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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Una mirada ingeniosa y sorprendente sobre cómo los mapas han moldeado nuestra realidad.La gente ha estado trazando líneas en los mapas desde que existen mapas sobre los cuales dibujar. A veces basadas en la geografía física, otras veces completamente arbitrarias, estas líneas podrían haber sido muy distintas si una guerra, un tratado o las decisiones de un puñado de europeos agotados hubieran tomado otro rumbo. Al contar las historias de estas fronteras podemos aprender mucho sobre cómo se forman las identidades políticas, por qué el mundo tiene el aspecto que tiene, y sobre la magnitud de la necedad humana. Desde los intentos romanos de definir los límites de la civilización, hasta el acuerdo secreto entre británicos y franceses para repartirse el Imperio Otomano durante la Primera Guerra Mundial, pasando por la razón por la cual Bolivia, a pesar de no tener salida al mar, mantiene una armada, este es un recorrido fascinante, ingenioso y sorprendente por la historia del mundo contada a través de sus fronteras.
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LOS TRES LIBROS DE IGNATIUS EN UN SOLO VOLUMEN, CON NUEVO PRÓLOGO Y, CÓMO NO, CANTOS TINTADOS.LA HISTORIA DE UN TÍO ENSIMISMADO AL QUE LE PAGAN DINERO POR ESTAR ALTERADO. Prepárate para un viaje al centro del esperpento con esta brutalmente honesta, filosóficamente absurda y espiritualmente desquiciada trilogía de los libros que han convertido a Ignatius en un chamán de la carcajada y el caos existencial. VIVE COMO UN MENDIGO, BAILA COMO UN REY EL BICHO QUE SE DEVORA A SÍ MISMO MEDITACIONES Ignatius no escribe libros, invoca demonios interiores y los pone a bailar sobre el papel. Esta edición reúne tres obras brutales, incómodas, profundas y absurdas. Un viaje psicodélico por el ego, la comedia, el dolor, la libertad y la gloria de hacer el ridículo sabiendo que las risas son las heridas de la realidad. Desde las memorias de un cómico que vive entre el delirio y la ternura, pasando por ensayos que parecen escritos desde una rave mística, hasta llegar a meditaciones que harían llorar a Marco Aurelio... de la risa o de miedo. No es solo humor, es una triple experiencia mística con olor a entrepierna y verdad: Ignatius convierte sus traumas, contradicciones y gritos en un artefacto literario que explota en las manos. Incluye nuevo prólogo de Ignatius.
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Barcelona es una ciudad fascinante que ha sido capaz de reinventarse a sí misma a lo largo del tiempo una y otra vez, de ahí que todo el mundo la conozca como la ciudad de las mil caras. Porque existe la Barcelona industrial, la Olímpica, la ciudad de la
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Conoce las batallas más importantes de la historia a través de mapas claros y detallados Desde los campos de batalla de la antigüedad hasta los paisajes marcados por las bombas de la Segunda Guerra Mundial, este libro está lleno de mapas fascinantes que cuentan la historia de las contiendas más famosas de la historia. Con mapas detallados y análisis de expertos, conoce cómo se ganaron o se perdieron hitos militares legendarios, y cómo las tácticas, la tecnología, la visión y la suerte han influido en el resultado de las guerras a lo largo de la historia. Además, los mapas históricos, las pinturas, las fotografías y los objetos te trasladarán al corazón de la batalla. Conoce los líderes militares y el impacto de las armas revolucionarias y las innovaciones en el campo de batalla. Lleno de lujosas ilustraciones y de fascinantes detalles, Batallas mapa a mapa es el libro de historia definitivo para los amantes de los mapas y los entusiastas de la historia militar de todo el mundo.
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¿Sabías que el 90% de las plantas de interior que no sobreviven es porque no las regamos bien? Ellas mismas nos mandan señales de cuándo debemos hacerlo, olvidémonos del mantra «una o dos veces a la semana» si no queremos que nuestras amigas verdes pongan sus raíces en el jardín del más allá. Con la ayuda de Clara Redondo y sus plantastic tips, hasta el más principiante podrá convertir su casa en una jungla. Se acabaron las excusas, ya no vale eso de «Se me mueren hasta los cactus». Tipos de iluminación, sustratos, kits de herramientas básicas, esquejes, fertilización, solución de plagas y enfermedades... De todo esto y mucho más habla Hogar, verde hogar, un manual que te permitirá descifrar el lenguaje de las plantas para que ellas y tú disfrutéis de una larga y feliz vida en común. Incluye una guía con los cuidados específicos de más de 25 tipos de plantas.
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Aquest quadern, preparat per un equip de professors de primària, proposa una sèrie d'activitats per consolidar l'hàbit lector d'una manera autònoma. Dirigit a infants de 7 a 8 anys, els ajuda a adquirir fluïdesa per tal d'aprofundir en les seves capacitats lectores, entre les quals destaquen:- Dibuixar seguint la lectura d'unes instruccions- Aplicar la lògica per ordenar frases- Adquirir nocions de sinonímia i antonímia- Solucionar sopes de lletres i altres jocs de paraules- Comprendre bé la lectura de textos i la descripció d'imatges- Enllaçar mots amb les seves definicions- Dominar els camps semàntics i les famílies de paraulesEl quadern es divideix en cinc seccions temàtiques, totes relacionades amb els àmbits presents en el dia a dia de la vida infantil, a través de les experiències quotidianes, i amb el món imaginatiu propi d'aquestes edats: els esports escolars, els animals de la granja o del zoològic, l'alimentació saludable, un viatge de vacances i una fantàstica volta per conèixer l'espai.
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Breu història del món
Amb la Breu història del món, en la versió definitiva i revisada per l'autor poc abans de la seva mort i amb noves il·lustracions, Gombrich fa un repàs rigorós i accessible de la història, explicada com si fos una novel·la, des dels inicis de la humanitat fins al segle XX, sense oblidar cap de les grans civilitzacions que han marcat el nostre món: de Mesopotàmia a l'Imperi xinès i del Renaixement a la bomba atòmica. Escrita amb un estil directe i transparent, Breu història del món no es limita a explicar fets històrics sinó que, amb múltiples anècdotes i interpretacions enginyoses, converteix la història universal en una novel·la màgica i inesborrable.¿A quién va dirigido el libro Breu història del món?El libro Breu història del món está dirigido principalmente a un público joven, aunque su atractivo y accesibilidad lo hacen disfrutable para lectores de todas las edades. Inicialmente, fue concebido como un texto para jóvenes lectores, siendo su estilo claro y ameno, ideal para introducirse en el estudio de la historia universal. La sencillez de su lenguaje y la ausencia de datos excesivos o complejos lo convierten en una lectura accesible y atractiva incluso para aquellos que no tienen un conocimiento previo profundo de la historia. Su enfoque narrativo, similar al de una novela, facilita la comprensión y el disfrute de la lectura, convirtiéndolo en una herramienta ideal tanto para la educación como para el entretenimiento.Temas que trata el libro Breu història del mónBreu història del món ofrece un recorrido completo y accesible por la historia universal, desde los inicios de la humanidad hasta el siglo XX. Se caracteriza por su enfoque narrativo y didáctico, que facilita la comprensión de eventos históricos complejos. Los temas que se abordan incluyen:La Prehistoria: Se explora el desarrollo de las primeras civilizaciones, incluyendo las etapas paleolítica y neolítica, con especial atención a los cambios culturales y sociales.Las grandes civilizaciones antiguas: Se analizan las culturas de Mesopotamia, Egipto, Grecia y Roma, destacando sus logros en diversos campos como la política, la filosofía, el arte y la tecnología.El desarrollo de las culturas asiáticas: Se hace un recorrido por el Imperio chino, así como otras culturas relevantes del continente asiático, mostrando sus particularidades y su influencia en la historia mundial.La Edad Media: Se estudia este periodo histórico, incluyendo el auge y la caída del Imperio Romano, el desarrollo del feudalismo y el surgimiento de nuevas potencias europeas.El Renacimiento y la Edad Moderna: Se analiza el Renacimiento, la expansión europea, las revoluciones científicas y las transformaciones sociales y políticas que marcaron este periodo.La historia del siglo XX: Se aborda el siglo XX, incluyendo las dos Guerras Mundiales y los cambios geopolíticos que configuraron el mundo actual. El libro llega hasta la bomba atómica, marcando un punto de inflexión en la historia.El libro no se limita a la simple exposición de hechos, sino que incorpora anécdotas e interpretaciones ingeniosas que enriquecen la comprensión de los eventos históricos y los convierten en una experiencia de lectura más atractiva y memorable.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Breu història del mónSe han recibido comentarios positivos sobre la claridad, amenidad y accesibilidad del libro. Se destaca su capacidad para hacer la historia universal atractiva para un público amplio, especialmente para los jóvenes. Se describe como una lectura amena y didáctica, ideal para refrescar conocimientos o introducirse en el estudio de la historia. Algunos lectores lo comparan con otras obras de divulgación histórica de gran éxito, resaltando su capacidad para convertir un tema complejo en una lectura atractiva y accesible. Se elogia su estilo narrativo, que facilita la comprensión y el disfrute de la lectura, incluso para aquellos que no tienen un conocimiento previo profundo de la historia.
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Un canto de amor a los libros y la literaturaPREMIO NACIONAL DE ENSAYO 2020. Premio el Ojo Crítico de Narrativa 2019 Premio Las Librerías Recomiendan de No Ficción 2020 Premio Búho al Mejor Libro de 2019, que otorga la Asociación Aragonesa de Amigos del Libro Premio Acción Cívica Premio Nacional Promotora de los Estudios Latinos 2019 Premio de Literatura José Antonio Labordeta 2020 Premio de la Asociación de Librerías de Madrid al Mejor Libro del Año en la categoría de No Ficción EL ENSAYO REVELACIÓN DE LA TEMPORADA De humo, de piedra, de arcilla, de seda, de piel, de árboles, de plástico y de luz... Un recorrido por la vida del libro y de quienes lo han salvaguardado durante casi treinta siglos. «Muy bien escrito, con páginas realmente admirables, el amor a los libros y a la lectura son la atmósfera en la que transcurren las páginas de esta obra maestra. Tengo la seguridad absoluta de que se seguirá leyendo cuando sus lectores de ahora estén ya en la otra vida». MARIO VARGAS LLOSA «Vallejo ha decidido sabiamente liberarse del estilo académico y ha optado por la voz del cuentista, la historia entendida no como ristra de documentos citados, sino como fábula. Así para el lector común y corriente (a quien reivindicaba Virginia Woolf) es más conmovedor y más inmediato este encantador ensayo, por ser simplemente un homenaje al libro de la parte de una lectora apasionada». ALBERTO MANGUEL, Babelia, El País «Es un deleite leer la prosa de Irene Vallejo, creadora, brillante, plena de sensibilidad». LUIS LANDERO «Esos libros que te desbravan, que te doman, que te imponen el ritmo de lectura, que te quitan los nervios, no suelen encontrarse, pese a ser tan necesarios, en las primeras líneas de las mesas de novedades. El último de los descubiertos por mí se titula ''El infinito en un junco'' y es de Irene Vallejo». JUAN JOSÉ MILLÁS, El País «Se puede ser un filólogo magistral y al mismo tiempo escribir como los ángeles. Irene Vallejo riza el rizo de la comunicación hasta convertir su diálogo con el lector en una fiesta literaria». LUIS ALBERTO DE CUENCA, ABC «Una admirable indagación sobre los orígenes del mayor instrumento de libertad que se ha dado el ser humano: el libro». RAFAEL ARGULLOL «Los libros de Irene Vallejo, claros e inteligentes, se leen muy bien e invitan a pensar. En la mejor línea humanista». CARLOS GARCÍA GUAL «Amigos lectores: corred a leer ''El infinito en un junco'', de Irene Vallejo». MARUJA TORRES «Se puede ser un filólogo magistral y al mismo tiempo escribir como los ángeles. Irene Vallejo riza el rizo de la comunicación hasta convertir su diálogo con el lector en una fiesta literaria». LUIS ALBERTO DE CUENCA, ABC «Un libro muy original: la historia de los libros, el alfabeto, las bibliotecas... contada con erudición y amenidad, sentido del humor y elegancia, haciendo paralelismos con el presente». LAURA FREIXAS «Un libro hermoso y bien concebido que aúna la sensibilidad y el criterio con la capacidad narrativa». IGNACIO F. GARMENDIA, Málaga hoy «Desde las sorprendentes primeras páginas, advertimos que no nos encontramos ante un libro convencional. Irene Vallejo ha dado el salto a Siruela con una auténtica explosión de talento». RICARDO LLADOSA, Zenda «Irene Vallejo acaba de firmar un libro genial, universal, único, que sin duda se convertirá en un clásico». JUAN BOLEA, El Periódico de Aragón Este es un libro sobre la historia de los libros. Un recorrido por la vida de ese fascinante artefacto que inventamos para que las palabras pudieran viajar en el espacio y en el tiempo. La historia de su fabricación, de todos los tipos que hemos ensayado a lo largo de casi treinta siglos: libros de humo, de piedra, de arcilla, de juncos, de seda, de piel, de árboles y, los últimos llegados, de plástico y luz. Es, además, un libro de viajes. Una ruta con escalas en los campos de batalla de Alejandro y en la Villa de los Papiros bajo la erupción del Vesubio, en los palacios de Cleopatra y en el escenario del crimen de Hipatia, en las primeras librerías conocidas y en los talleres de copia manuscrita, en las hogueras donde ardieron códices prohibidos, en el gulag, en la biblioteca de Sarajevo y en el laberinto subterráneo de Oxford en el año 2000. Un hilo que une a los clásicos con el vertiginoso mundo contemporáneo, conectándolos con debates actuales: Aristófanes y los procesos judiciales contra humoristas, Safo y la voz literaria de las mujeres, Tito Livio y el fenómeno fan, Séneca y la posverdad. Pero, sobre todo, esta es una fabulosa aventura colectiva protagonizada por miles de personas que, a lo largo del tiempo, han hecho posibles y han protegido los libros: narradoras orales, escribas, iluminadores, traductores, vendedores ambulantes, maestras, sabios, espías, rebeldes, monjas, esclavos, aventureras, lectores en paisajes de montaña y junto al mar que ruge, en las capitales donde la energía se concentra y en los enclaves más apartados donde el saber se refugia en tiempos de caos. Gente común cuyos nombres en muchos casos no registra la historia, esos salvadores de libros que son los auténticos protagonistas de este ensayo.
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Una guía extraordinaria con inusuales consejos que te ayudarán a subir el ánimo y a darte energía. Éxito. Una guía extraordinaria contiene una fórmula de probada eficacia que te ayudará a encontrar y sacar el máximo partido a tu potencial para vivir una vida extraordinaria. Es un manual fuera de lo común, estructurado en pequeños capítulos que invitan a reflexionar o actuar. Entre sus páginas encontrarás consejos que te subirán el ánimo, te darán energía y te estimularán. Este es un libro que inyecta aire fresco en tu rutina y te ayuda a jugar tu mejor partido como ser humano. Un libro asertivo que te cargará de energía positiva y, alimentando tu vida interior, te animará a vivir de una forma plena, feliz y activa. Robin Sharma es autor de El monje que vendió su Ferrari y uno de los líderes en coaching más reconocidos del mundo, desde famosos ejecutivos y destacados empresarios hasta estrellas del rock y miembros de la realeza han llevado a la práctica sus enseñanzas.
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Esta enciclopedia está ordenada por capítulos: perros de trabajo, de compañía y de caza, detallando su comportamiento y cuidados. La Enciclopedia de los perros es una guía visual extraordinaria, que ofrece toda la información necesaria para el cuidado de tu animal de compañía.
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Nueva edición revisada y actualizada del libro más trascendental de la historia del management para conmemorar el 30 aniversario de su publicación.MÁS DE 40 MILLONES DE EJEMPLARES VENDIDOS EL LIBRO DE GESTIÓN EMPRESARIAL MÁS INFLUYENTE DEL SIGLO XX Casi todo el mundo intuye que podría mejorar su comportamiento, tanto en el trabajo como en la vida privada, pero pocos saben cómo conseguirlo. Stephen R. Covey, el llamado Sócrates americano, ni da consejos paternalistas ni se dedica a sermonearnos. Su método es claro, certero y eficiente: siete etapas que el lector deberá asimilar y poner en práctica por su propia cuenta, adaptándolas a su personalidad y aplicándolas libremente en todos los ámbitos de la vida empresarial. Si queremos cambiar nuestra situación, deberemos cambiarnos a nosotros mismos con eficacia y para ello también modificar nuestras percepciones. El resultado es la construcción de una autoconfianza a prueba de bomba mediante el desarrollo del propio carácter, de la integridad, la honestidad y la dignidad necesarias para transformar nuestro universo laboral en algo auténtico e intransferible. Un libro que ha cautivado a millones de lectores de todas las edades durante más de tres décadas y ha transformado la vida de presidentes, directores ejecutivos, maestros y padres. Con los originales consejos de Sean Covey sobre cómo aplicar los hábitos en nuestra era moderna, la sabiduría de Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva se actualiza para dar vida a una nueva generación de líderes.¿A quién va dirigido el libro LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFEC?Se dirige a cualquier persona que desee mejorar su efectividad personal y profesional. El libro ofrece un marco para el desarrollo personal y el liderazgo, aplicable a individuos en diversas etapas de la vida y profesiones. Es útil para quienes buscan alcanzar un mayor equilibrio entre su vida personal y laboral, mejorar sus relaciones interpersonales y lograr sus metas de manera más eficiente. No se limita a un público específico, sino que proporciona herramientas y principios universales para el crecimiento personal y el éxito.Temas que trata el libro Los 7 hábitos de la gente altamente efectivaEl libro explora la importancia de desarrollar hábitos positivos para alcanzar la efectividad personal y profesional. Se centra en siete hábitos principales, cada uno con un enfoque específico:Proactividad: El libro enfatiza la responsabilidad personal y la capacidad de tomar la iniciativa en lugar de reaccionar pasivamente a las circunstancias. Se anima a los lectores a ser agentes activos de su propio destino.Comenzar con un fin en mente: Se trata de definir claramente las metas y objetivos a largo plazo, visualizando el futuro deseado y trabajando conscientemente hacia su consecución. Se promueve la planificación estratégica y la alineación de acciones con los valores personales.Priorizar lo primero: Este hábito se centra en la gestión del tiempo y la organización, priorizando las tareas más importantes y valorando el impacto de cada actividad. Se enseña a diferenciar entre lo urgente y lo importante.Pensar ganar-ganar: Se fomenta la búsqueda de soluciones mutuamente beneficiosas en las interacciones con los demás, promoviendo la colaboración y el respeto en las relaciones interpersonales y profesionales. Se rechaza la mentalidad de competencia a ultranza.Buscar primero comprender, luego ser comprendido: Se destaca la importancia de la escucha activa y empática, buscando entender el punto de vista del otro antes de expresar el propio. Se promueve la comunicación efectiva y la construcción de relaciones sólidas.Sinergia: Este hábito se centra en la colaboración y el trabajo en equipo, buscando la cooperación para alcanzar metas comunes y aprovechar las fortalezas individuales para lograr resultados superiores a la suma de las partes.Afilar la sierra: Se trata de la renovación y el autocuidado, incluyendo el desarrollo continuo, el aprendizaje constante y el mantenimiento del bienestar físico, mental y emocional para mantener la efectividad a largo plazo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECAún no se han encontrado opiniones o críticas sobre LOS 7 HÁBITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFEC.
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Más de 35000 ejemplares vendidos De la autora de Neurociencia del cuerpo (Editorial Kairós) Los lectores han dicho: «Creo haber descubierto una pequeña joya. Una obra intelectual de una dimensión extraordinaria que esconde a una autora que constituye el paradigma del científico con los pies en el suelo. Un auténtico regalo para la humanidad». «Nazareth Castellanos es una gran comunicadora además de una especialista en el campo de la neurociencia. Este breve ensayo consigue motivar a cualquier interesado en la práctica de la meditación desde un enfoque sencillo pero científico. Muy recomendable, lo compré Y después de leerlo lo he vuelto a comprar para regalo». «El espejo del cerebro de Nazareth Castellanos es una ventana fascinante al universo de nuestra mente. Con un estilo claro y accesible, Castellanos nos guía por los intrincados caminos de la neurociencia, haciendo que temas complejos se sientan como una charla entre amigos. Es un libro que despierta la curiosidad y alimenta el alma con su mezcla de ciencia y humanidad».«Me ha entusiasmado la forma en que la autora hace que la neurociencia sea cómoda y atractiva para el lector, sin importar su conocimiento previo del tema. Cada capítulo se siente como una pieza del rompecabezas que encaja perfectamente, proporcionando una comprensión más profunda de nosotros mismos y de cómo interactuamos con el mundo». «Este libro no solo ha sido un placer leer, sino que también es una de esas raras obras que ansío volver a abrir. Lo volvería a adquirir para regalar a amigos y familiares».¿A quién va dirigido el libro El espejo del cerebro?El espejo del cerebro se dirige a un público amplio, interesado en la neurociencia y su aplicación al crecimiento personal. Su lenguaje sencillo y fluido lo hace accesible a lectores sin formación específica en el ámbito científico. El libro resulta especialmente atractivo para quienes buscan comprender mejor el funcionamiento del cerebro, la meditación y su impacto en el bienestar, así como para aquellos interesados en la intersección entre la neurociencia, la filosofía y la espiritualidad. La obra se presenta como una herramienta para el autoconocimiento y el desarrollo personal, basada en evidencia científica.Temas que trata el libro El espejo del cerebroEl libro explora la neurociencia de la meditación, mostrando cómo la práctica de la atención plena produce cambios cerebrales. Se centra en los mecanismos neuronales implicados en la meditación, argumentando que esta no es una técnica que se aprende, sino una capacidad innata que se refuerza. Se analizan los obstáculos mentales que pueden dificultar el proceso de autoconocimiento y se destaca la capacidad del ser humano para moldear su propio cerebro. La obra también aborda la relación mente-cuerpo, explorando la interconexión entre los procesos mentales y las experiencias corporales. Se trata la identidad personal desde una perspectiva neurocientífica, invitando a la reflexión sobre la naturaleza del yo y su relación con el cerebro. Finalmente, el libro integra conocimientos de la neurociencia con perspectivas filosóficas y espirituales, ofreciendo una visión holística del crecimiento personal. La autora destila la neurociencia para extraer información útil para el autoconocimiento.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El espejo del cerebroAún no hay opiniones o críticas sobre EL ESPEJO DEL CEREBRO.
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El libro definitivo de Occimorons, el dibujante y psicólogo que aborda las cuestiones que más preocupan al público joven (y no tan joven). Tras el reconocimiento de sus dos primeras obras, Esas cosas que nos pesan y Durante la tormenta, el esperado tercer libro del psicólogo y viñetista Pablo R. Coca (Occimorons) es una obra que explora con honestidad y sensibilidad los desafíos de construir una vida en un mundo marcado por un vaivén constante. A través de la historia gráfica de Occi, un personaje entrañable y humano, el autor reflexiona sobre los tropiezos, las expectativas y las reinvenciones necesarias para avanzar. Este libro, dedicado a la salud mental y a la importancia de abrazar la incertidumbre, nos guía a través de un viaje lleno de preguntas fundamentales: ¿qué hacer cuando todo parece desmoronarse? ¿Cómo volver a construir cuando el terreno parece inestable? A través de un enfoque que combina humor, profundidad y sus entrañables ilustraciones, Occi nos enseña que la vida no es un plano perfecto, sino un proceso de aprendizaje continuo. Con un estilo único que mezcla una filosofía visual y práctica, Las vidas que construimos cuando todo se derrumba es una invitación a dejar de temer al caos, a encarar lo desconocido y descubrir la fuerza que surge cuando decidimos empezar de nuevo. Un libro imprescindible para quienes buscan respuestas en el desconcierto y un abrazo en forma de palabras.
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Crims. Tot el que llegireu és real (nova edició que inclou El crim de la Guàrdia Urbana) (Crims 1)
Nova edició. Inclou el crim de la guàrdia urbana i sis històries fosques més. La «crònica negra» és un gènere que té els elements bàsics per fer una bona escudella: grans personatges i una trama potent. Cal, però, treballar-ne bé els ingredients, i aquest és el secret que ha permès Carles Porta convertir CRIMS en uns relats que captiven centenars de milers d'espectadors, oients i lectors pel seu rigor, respecte i ritme narratiu. Tot el que llegireu és real conté set històries fosques narrades des de dins, fins al punt que el lector té la sensació que coneix personalment el criminal i li sent la veu. De Sant Pere Pescador a Bangkok, de la vídua negra al camioner assassí, els relats inquietants reunits en aquest llibre permeten descobrir els rostres veritables dels seus protagonistes més enllà de la crònica negra.I aquesta nova edició inclou, a més del relat original del cas de la guàrdia urbana, els guions dels quatre episodis concebuts per Carles Porta per explicar la història de la Rosa, l'Albert i el Pedro des de tots els angles, per tal que pugueu extraure'n les vostres conclusions més enllà de les investigacions i les sentències. «Posem llum a la foscor...».¿A quién va dirigido el libro Crims: Tot el que llegireu és real?El libro se dirige a un público amplio interesado en la crónica negra, los casos criminales reales y las investigaciones periodísticas. Se presenta como una obra accesible para lectores que buscan relatos cautivadores y bien narrados, sin necesidad de conocimientos previos en criminología o investigación policial. La forma en que se presentan las historias, desde el punto de vista del criminal, lo hace atractivo para aquellos que buscan una inmersión profunda en la psicología de los personajes involucrados. La inclusión de los guiones del caso de la guardia urbana, en particular, puede atraer a lectores interesados en la investigación y la formación de sus propias conclusiones.Temas que trata el libro Crims: Tot el que llegireu és realEl libro Crims: Tot el que llegireu és real explora diversos temas relacionados con la crónica negra y la investigación criminal. Se centra en siete casos reales de asesinatos y otros crímenes, presentando cada uno de ellos con un enfoque narrativo que busca conectar con el lector a nivel emocional. Los temas tratados incluyen:Investigación periodística: El libro muestra el proceso de investigación periodística detrás de cada caso, destacando el rigor y el respeto por los hechos. Se explora cómo se recopilan datos, se analizan pruebas y se construye la narrativa.Psicología criminal: Se profundiza en la psicología de los criminales, buscando entender sus motivaciones, sus acciones y sus consecuencias. La narrativa se centra en la perspectiva de los criminales, permitiendo al lector adentrarse en sus mentes y comprender sus procesos mentales.Justicia y sistema judicial: Aunque no se centra explícitamente en el sistema judicial, el libro toca temas relacionados con la justicia, las investigaciones policiales y las sentencias judiciales. Se muestra cómo el sistema judicial procesa los casos y las consecuencias de las acciones criminales.Consecuencias de los crímenes: El libro no se limita a describir los crímenes en sí, sino que también explora las consecuencias que estos tienen en las víctimas, sus familias y la sociedad en general. Se muestra el impacto emocional y social de los crímenes, destacando la importancia de la memoria y la justicia.Diversidad de casos: El libro presenta una variedad de casos, con diferentes contextos geográficos, motivaciones y perfiles de criminales. Esto permite al lector explorar diferentes aspectos de la criminalidad y la justicia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Crims: Tot el que llegireu és realSe ha encontrado una reseña que destaca la narrativa cautivadora del autor, su estilo que conecta con el lector y la exhaustiva investigación que se refleja en cada caso. La inclusión de los guiones del caso de la guardia urbana se menciona como un punto positivo, permitiendo al lector formar sus propias conclusiones. Sin embargo, también se menciona que algunas opiniones políticas expresadas en el libro podrían no ser del agrado de todos los lectores. A pesar de esta observación, la reseña general es positiva y recomienda la lectura del libro. Se han encontrado otras reseñas que coinciden en la calidad narrativa y el interés de las historias presentadas.
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El libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto. Este libro es un manual de información y divulgación en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontrarás información veraz, objetiva y científica sobre todo este proceso vital, y que te ayudará a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones. «Aunque la mayoría de las mujeres deberían poder alcanzar el final de la gestación con la consideración de embarazo normal, la realidad es que pocas de ellas llegan a término sin haber pasado por demasiadas pruebas o intervenciones [...]. Un proceso que suele experimentarse como una carrera de obstáculos y que a menudo las mujeres viven con ansiedad e incertidumbre, cuando debería ser vivido desde la información y la confianza.»Reseña:«El primer derecho que tenemos como seres humanos es el derecho a un nacimiento respetado. Este libro puede cambiar tu vida.»Tania García, autora de Educar sin perder los nervios y Hermanos¿A quién va dirigido el libro Guía para un embarazo consciente?Este libro está dirigido a mujeres embarazadas que buscan una experiencia de embarazo y parto más informada y empoderada. Se centra en proporcionar herramientas para que las futuras madres tomen el control de sus decisiones, basándose en información objetiva y científica. Es especialmente útil para aquellas mujeres que desean un cambio en la atención tradicional que reciben durante este proceso, buscando una alternativa más respetuosa y centrada en sus necesidades. También puede ser de interés para parejas y familiares que deseen acompañar a la embarazada en este proceso de forma informada y comprensiva.Temas que trata el libro Guía para un embarazo conscienteEl libro aborda el embarazo, el parto y el puerperio inmediato de forma integral, proporcionando información veraz, objetiva y científica sobre cada etapa. Se explora la importancia de la información para tomar decisiones conscientes y responsables durante todo el proceso. Algunos de los temas tratados incluyen:Opciones de atención al embarazo y parto: Se presentan diferentes opciones de atención médica, incluyendo sus ventajas e inconvenientes, para que la mujer pueda elegir la que mejor se adapte a sus necesidades y preferencias. Esto va más allá de la dicotomía público/privado, ofreciendo un panorama más amplio de posibilidades.El proceso del parto: Se describe el proceso del parto con detalle, incluyendo información sobre las diferentes etapas y las posibles intervenciones médicas, permitiendo a la mujer comprender mejor lo que puede esperar y tomar decisiones informadas.El puerperio: Se dedica atención al periodo posparto, proporcionando información sobre el cuidado físico y emocional de la madre durante esta etapa crucial.Manejo del miedo y la ansiedad: El libro reconoce la importancia del miedo y la ansiedad durante el embarazo y el parto, ofreciendo estrategias para gestionarlos de forma efectiva.Empoderamiento de la mujer: El libro busca empoderar a la mujer embarazada, proporcionándole las herramientas necesarias para tomar decisiones autónomas y responsables sobre su propio cuerpo y su bebé.Información científica y objetiva: La información presentada se basa en evidencia científica, ofreciendo un contrapunto a las creencias populares o mitos que pueden generar confusión e incertidumbre.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Guía para un embarazo conscienteAún no hay opiniones o críticas sobre Guía para un embarazo consciente.
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¿Y si la serenidad no se alcanzara poseyendo la verdad, sino manteniendo abierta la posibilidad de dudar?«La ataraxia sigue a la epoché como la sombra sigue al cuerpo». -Sexto EmpíricoNuestro tiempo reclama escepticismo. La vieja noción de verdad ha entrado en crisis, los cambios se suceden a ritmo trepidante y demasiadas voces se alzan con argumentos incompatibles entre sí. Vivimos una época capaz de desconcertarnos y deseosa de dogmatizarnos. Ante esto, nada parece más necesario que adoptar una sana actitud crítica. Ignacio Pajón nos invita a aprender de los grandes maestros de la duda que nos precedieron: los escépticos griegos. Una corriente filosófica que lo cuestionó todo, sin doctrinas, suspendiendo el juicio y absteniéndose de afirmaciones categóricas. Su legado puede aportarnos eso que tanto necesitamos hoy: capacidad crítica y tranquilidad para orientarnos en un presente saturado de incertidumbre.______Ignacio Pajón Leyra es filósofo, ensayista, traductor y profesor de filosofía antigua en la Universidad Complutense de Madrid. Ha escrito diversos libros y artículos de investigación sobre el pensamiento escéptico, la sofística, el epicureísmo, el estoicismo o el cinismo. Entre sus obras destacan Los supuestos fundamentales del escepticismo griego (2013), Los filósofos cínicos (2019), La tinaja de cristal: cinismo, desnudez y transparencia (2020), obra por la que resultó ganador del Premio Diderot de Ensayo, o El emperador filósofo: Marco Aurelio y su legado cultural (2024). También es editor y traductor de la antología de textos de Epicteto El arte de vivir en tiempos difíciles (2023).
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«Leche de continuación», «mi primer yogur», «crema de cacao sin azúcar»... son términos que se asocian a una buena alimentación infantil, a una dieta saludable y sensata elegida por padres y madres abnegados. ¿Pero de verdad es esa la comida que hay que ofrecerles a los pequeños de la casa? ¿Son esos productos rodeados de mensajes publicitarios realmente sanos? ¿Más sanos que una simple pieza de fruta? En ¿Qué le doy de comer? descubriremos no solo cómo podemos enfocar los primeros meses de alimentación sólida de los bebés (BLW, BLISS, entre otras), sino que también nos armaremos de argumentos para elegir mejor y con más criterio aquellos alimentos que seleccionamos para los niños. Además, trataremos temas educacionales relacionados con la comida y exploraremos situaciones cotidianas como si se debe llevar el móvil a la mesa o cómo pueden participar los niños en aquellas tareas que conlleva alimentar a la familia. Cargado de recursos prácticos y realistas, así como de consejos para crear menús semanales para nuestros hijos, este libro se convertirá en la guía para todos los padres que quieran conseguir que sus hijos coman de forma saludable, sea cual sea el tipo de alimentación de la familia, y enseñará a los más pequeños hábitos alimentarios saludables para crecer fuertes y sanos.
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Presentamos una nueva edición del éxito Un geólogo en apuros, la historia de la Tierra contada de la forma más divertida y didáctica posible con la que además aprenderemos el porqué de los sucesos geológicos que más nos afectan hoy en día, como las erupciones volcánicas o los grandes terremotos.Una apasionante historia de creaciones y extinciones La historia de nuestro planeta, lejos de ser tranquila y aburrida, es emocionante, incluso convulsa en algunos momentos. A pesar de las páginas que nos faltan por conocer, el registro rocoso nos ha permitido reconstruir nuestra propia historia desde los orígenes de la Tierra hasta cómo llegó a aparecer nuestra especie y cómo ha superado momentos realmente críticos. En este libro descubriremos la historia de nuestro planeta y de cómo los procesos geológicos han tenido una profunda influencia en el origen y la evolución de los seres vivos, aunque en ocasiones nos hayan acercado a la extinción.
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Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas¿A quién va dirigido el libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES?Este libro está dirigido principalmente a padres y educadores que buscan comprender mejor el funcionamiento del cerebro infantil. Proporciona una herramienta práctica para ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. La información se presenta de forma accesible, incluso para aquellos sin formación en neurociencia, facilitando la aplicación de los conocimientos en la vida diaria. También puede resultar útil para profesionales que trabajan con niños, como psicólogos, pedagogos y maestros, ofreciendo una base científica sólida para su labor de asesoramiento parental.Temas que trata el libro El cerebro del niño explicado a los padresEl libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES explora diversos aspectos del desarrollo cerebral infantil, ofreciendo una visión práctica basada en la neurociencia. Se abordan temas como:El desarrollo cerebral en los primeros años de vida: Se explica la importancia de los primeros seis años para el desarrollo del cerebro y cómo las experiencias en este periodo influyen en el futuro. Se enfatiza la necesidad de un ambiente estimulante, pero sin presiones excesivas.El funcionamiento del cerebro infantil: Se describe la manera en que el cerebro del niño procesa la información, gestiona las emociones y toma decisiones, destacando las diferencias con el cerebro adulto. Se explica la importancia de la plasticidad cerebral y su capacidad de adaptación.Las bases de la disciplina positiva: Se presentan estrategias para la educación basadas en el respeto, la empatía y la comprensión del desarrollo infantil. Se ofrecen herramientas prácticas para establecer límites y fomentar la autonomía de los niños.El mundo emocional y racional: Se analiza la interacción entre las emociones y la razón en el desarrollo infantil, ofreciendo claves para comprender y gestionar las emociones de los niños.El lenguaje y la comunicación: Se explora la importancia del lenguaje en el desarrollo cognitivo y emocional, proporcionando consejos para fomentar la comunicación efectiva con los niños.La creatividad infantil: Se destaca la importancia de la creatividad en el desarrollo del niño y se ofrecen estrategias para estimularla.El sueño y la alimentación: Se analiza la influencia del sueño y la alimentación en el desarrollo cerebral.El libro se caracteriza por su lenguaje claro y sencillo, evitando tecnicismos innecesarios, y por la inclusión de ejemplos prácticos que facilitan la comprensión y la aplicación de los conocimientos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRESLas opiniones sobre el libro son mayoritariamente positivas. Muchos lectores destacan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado por el autor, lo que facilita la comprensión de conceptos complejos de neurociencia. Se valora la aplicación práctica de los conocimientos, con ejemplos cotidianos que ayudan a los padres a comprender el comportamiento de sus hijos y a mejorar su relación con ellos. Algunos lectores lo consideran una herramienta indispensable para una crianza respetuosa y basada en la empatía. Sin embargo, existen algunas opiniones que expresan que esperaban más detalle o información en ciertos aspectos. También hay una opinión que expresa ciertas dudas sobre algunas de las teorías empleadas por el autor. En general, la valoración del libro es muy positiva, siendo recomendado por muchos padres y profesionales de la educación.
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Este libro te ofrece herramientas cotidianas y sencillas para hacer cambios duraderos en un mundo donde la inflamación y el cansancio parecen ser la norma. Desde consejos sobre cómo eliminar los alimentos proinflamatorios de nuestra alimenación hasta estrategias para añadir superalimentos que te harán recuperar la energía, aprenderemos a mejorar el sueño, a incorporar el ejercicio en nuestro día a día, a gestionar el estrés y a eliminar tóxicos de nuestra vida sin esfuerzo ni complicaciones.
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La Dra. Marian Rojas Estapé además de cambiar la vida de millones de personas, ha dado a conocer el cortisol, la oxitocina y la dopamina, tan importantes en nuestro desarrollo como seres humanos. Por primera vez vas a encontrar juntos los tres libros que hablan de estas hormonas, los libros más vendidos de no ficción de los últimos años: Cómo hacer que te pasen cosas nuevas, Encuentra tu persona vitamina y Recupera tu mente, reconquista tu vida. Las tres obras se han convertido en auténticos best sellers mundiales, han sido traducidas a más de 20 lenguas y publicadas en más de 40 países, y han encumbrado a su autora a lo más alto de la divulgación científica y psicológica de nuestro país.
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En el mundo del Brexit, de Donald Trump y de Matteo Salvini, cada día trae su polémica, su disparate, su golpe de efecto. Sin embargo, detrás del aparente desmadre del carnaval populista se oculta el meticuloso trabajo de docenas de propagandistas, ideólogos y,cada vez más, científicos y expertos en Big Data quetratan de reinventar las reglas del juego político.En este libro, Giuliano da Empoli traza el retrato deestos ingenieros del caos: desde la increíble historia de la pequeña empresa de marketing web que se convirtió en el primer partido político de Italia, pasando por los físicos que aseguraron la victoria del Brexit, hasta los estrategas de la derecha alternativa estadounidense y los comunicadores que transformaron el panorama de Europa del Este. Este apasionante e inédito ensayo de investigación desvela las escenas entre bastidores del movimiento populista global.
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La teva salut comença aquí
REVOLUCIONAR LA TEVA SALUT ESTÀ A LES TEVES MANS. Xevi Verdaguer va ser el primer a parlar de microbiota. Ara torna per portar la nostra salut un estat superior. L'intestí juga un paper vital en la conducta i en les emocions, i també en els sistemes nerviós, immunitari i endocrí. Tant és així que la teva salut física i mental depèn del seu equilibri, però si, a més, no tens en compte altres factors igual d'importants, no gaudiràs mai d'un benestar general. En aquest llibre descobriràs els últims avenços científics que vetllen per la vida i la salut de les persones. Si coneixes el que amaguen els teus gasos i la relació de la microbiota amb el cervell, amb el sistema immunitari i amb l'intestí, sabràs com detectar i pal·liar la temuda inflamació. També aprendràs com netejar l'intestí i el cervell, i els beneficis de seguir els ritmes circadians. L'objectiu és motivar-te a fer canvis sostenibles tot proporcionant-te eines i consells que et convertiran en una font de vitalitat i d'inspiració per als altres.
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La enseñanza fundamental del maestro Zen Thich Nhat Hanh es que la plena conciencia o mindfulness puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo como a practicantes más experimentados, Felicidad es el único libro que recopila todas las prácticas desarrolladas por Thich Nhat Hanh durante sus más de sesenta años como monje y maestro budista. Con secciones dedicadas a la práctica cotidiana, las relaciones, el ejercicio físico, la comida atenta y la práctica con los niños, Felicidad es una guía comprensiva para vivir con plena conciencia nuestra vida cotidiana.
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¿Y si resulta que es el altruismo y no la competitividad feroz el impulso natural del ser humano? Una revolucionaria lectura de la historia de la humanidad. El ser humano es egoísta, insolidario y se mueve solo por su propio interés: lo han sostenido pensadores como Maquiavelo, filósofos como Hobbes, psicoanalistas como Freud, científicos como Dawkins y multitud de historiadores y escritores. Pero ¿realmente es así? Este libro propone repensar la historia a partir de la evidencia de que el ser humano tiende más a cooperar que a competir, a confiar que a desconfiar.El autor estudia doscientos mil años de historia y nos descubre que el altruismo y no la competitividad ha sido el motor evolutivo de la humanidad. Para ello aborda ejemplos como la diferencia entre lo que se cuenta en la novela El Señor de las Moscas y lo que sucedió en los años setenta del siglo pasado cuando un grupo de niños australianos naufragaron y pasaron varios meses solos, o el comportamiento solidario y resiliente de los ciudadanos durante el Blitz en el Londres de la Segunda Guerra Mundial, o la realidad tras ciertos experimentos psicológicos y sociológicos sobre comportamiento humano. Una propuesta fascinante, repleta de anécdotas, de muy grata lectura y que, lejos de pecar de ingenuidad o tramposa candidez, plantea una inteligente y revolucionaria lectura de la historia de la humanidad. Un libro que acaso pueda ayudarnos a cambiar el mundo.
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Se ha afirmado que estamos en la era posmoderna. Estallido de lo social, disolución de lo político: el individuo es el rey y maneja su existencia a la carta. Este libro ausculta esta mutación, investigando los rasgos significativos de los tiempos actuales, tan alejados de la rebelión y el disentimiento característicos de los años de expansión. Ahora los rasgos son apatía, indiferencia, narcisismo... Individualismo.
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El Libro de las respuestas es la guía ideal para esos momentos en los que la vida está llena de incertidumbre. Tanto si enfrentas una decisión crucial como si surge una simple curiosidad cotidiana, este libro te ofrece el consejo que necesitas al instante. Usarlo es sencillo: sostén el libro en tu mano dominante, enfoca tu pregunta y abre una página al azar. Tu intuición te guiará a la respuesta más adecuada en ese momento.Cada página te brinda una visión clara, con sugerencias sabias del universo o pequeñas tareas que te invitan a reconectar con tu entorno y emociones. Este oráculo moderno va más allá de ser una simple colección de respuestas, al motivarte a confiar en la sabiduría interior que ya posees y a profundizar en tu intuición personal.Con un enfoque divertido y accesible, este libro está lleno de consejos útiles que pueden acompañarte día a día, o en esos momentos en los que necesitas una chispa de claridad en medio de la confusión. Si buscas una herramienta que te ofrezca una orientación rápida y precisa, este libro es tu aliado perfecto para descubrir esas respuestas que parecen ocultas en el misterioso flujo de la vida.¿A quién va dirigido el libro EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en el desarrollo personal y la búsqueda de respuestas a preguntas existenciales o cotidianas. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que buscan una guía en la toma de decisiones, ya sean dilemas importantes o cuestiones menores. Su enfoque es accesible para principiantes en prácticas de introspección y conexión con la intuición, pero también puede resultar atractivo para personas con experiencia en áreas como la astrología o la espiritualidad. La edad recomendada es para adultos.Temas que trata el libro El libro de las respuestas Confía en tu oráculo mágicoEl libro EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU se centra en el desarrollo de la intuición y la conexión con la sabiduría interior como herramientas para la toma de decisiones. A través de un formato interactivo, el lector puede obtener "consejos del universo" para diferentes situaciones. Los temas tratados incluyen:Intuición y desarrollo personal: El libro anima al lector a confiar en su intuición y a desarrollar esta capacidad a través de la práctica. Se propone como una guía para fortalecer la conexión con la propia sabiduría interior.Toma de decisiones: Se presenta como una herramienta para facilitar la toma de decisiones, ofreciendo orientación en momentos de incertidumbre o dilemas. El método de consulta aleatoria del libro pretende ayudar a clarificar la mente y a encontrar respuestas.Conexión con el universo: El libro sugiere una conexión entre el lector y una energía universal o sabiduría superior, que se manifiesta a través de los mensajes encontrados en sus páginas.Autoconocimiento: La práctica de consultar el libro y reflexionar sobre las respuestas obtenidas puede contribuir al autoconocimiento y a una mayor comprensión de uno mismo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TUAún no hay opiniones o críticas sobre EL LIBRO DE LAS RESPUESTAS CONFÍA EN TU.
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Háblate bien. Gestiona tus emociones y mejora tu vida a través del poder de las palabras. Aprende con Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos más destacados del mundo, cómo la conversación es la fábrica de ideas más extraordinaria para tu desarrollo personal. Nuestra mente es mucho más maleable de lo que pensamos. Aunque nos resulte sorprendente, conservamos durante toda la vida la misma capacidad de aprender que teníamos cuando éramos niños. Lo que sí perdemos con el paso del tiempo es la necesidad y la motivación para aprender, de modo que vamos construyendo sentencias sobre lo que no podemos ser: el que está convencido de que las matemáticas no son lo suyo, la que siente que no nació para la música, la que cree que no puede manejar su enfado y el que no puede superar sus miedos. Demoler estas creencias es el punto de partida para mejorar cualquier cosa, en cualquier momento de la vida.Esta es la buena noticia: se pueden cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos que están profundamente arraigados. La mala noticia es que para transformarlos no basta con proponérselo. Así como concluimos a la velocidad de un rayo si una persona nos parece confiable, inteligente o divertida, también los juicios sobre nosotros mismos son precipitados e imprecisos. Ese es el hábito que tenemos que aprender: el de hablar con uno mismo.Por suerte, la mala noticia no es tan mala. Disponemos de una herramienta simple y potente: las buenas conversaciones. Mezclando neurociencia, historias de vida y mucho humor, este libro explica cómo y por qué estas buenas conversaciones mejoran la toma de decisiones, las ideas, la memoria y la vida emocional y, así, pueden cambiar tu vida. Con ilustraciones de Javier RoyoCríticas: «Las páginas de este ensayo son una invitación constante a tener una actitud amable, a manejar las emociones y con ellas los vocablos».Mey Zamora, La Vanguardia «Le gusta explorar los límites de la capacidad de aprendizaje y de transformación a edades donde los demás lo damos todo ya por perdido. Tiene el don de la elocuencia y evangeliza sin proponérselo».Jacobo Bergareche, El País«Un homenaje a las palabras, capaces no solo de describir el mundo, sino también de crearlo. Una aportación intelectual».Juan Luis Cebrián, Babelia «Sigman reúne los últimos avances de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis de humor para explicar por qué las buenas conversaciones mejoran las decisiones, las ideas, la memoria y las emociones».Forbes Argentina¿A quién va dirigido el libro EL PODER DE LAS PALABRAS?Se dirige a un público amplio interesado en el desarrollo personal y la neurociencia aplicada a la comunicación. El libro resulta especialmente útil para aquellos que buscan mejorar sus habilidades comunicativas, gestionar sus emociones de manera más efectiva y superar creencias limitantes que les impiden alcanzar su máximo potencial. No se limita a un público específico por edad o formación, sino que se presenta como una herramienta accesible para cualquier persona que desee comprender mejor el impacto de las palabras en su vida y en la de los demás. La obra se presenta como una guía práctica para el cambio personal a través del diálogo y la autocomprensión.Temas que trata el libro El poder de las palabrasEl libro explora la relación entre el lenguaje, el cerebro y el comportamiento humano. Se centra en cómo las palabras, tanto las que utilizamos internamente como las que intercambiamos con otros, moldean nuestras ideas, emociones y decisiones. Algunos de los temas que se abordan incluyen:La plasticidad cerebral: Se explica la capacidad del cerebro para cambiar y adaptarse a lo largo de la vida, incluso en la edad adulta. Se destaca que nunca es demasiado tarde para aprender y modificar patrones de pensamiento y comportamiento.El poder de la conversación: Se analiza la conversación como un proceso fundamental para la construcción de ideas, la gestión de emociones y la resolución de problemas. Se presentan estrategias para conversar de manera efectiva y para aprovechar el diálogo como herramienta de cambio.Las creencias limitantes: Se identifican y se analizan las creencias negativas que pueden obstaculizar el desarrollo personal. Se proponen métodos para desafiar y modificar estas creencias a través del lenguaje y la auto-reflexión.La gestión de emociones: Se ofrecen herramientas para comprender y gestionar mejor las emociones, utilizando el lenguaje como instrumento para regular los estados emocionales.El aprendizaje a lo largo de la vida: Se enfatiza la importancia del aprendizaje continuo y se presentan estrategias para mantener la motivación y la capacidad de aprendizaje a lo largo de la vida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro EL PODER DE LAS PALABRASAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones consolidado para esta edición específica del libro. Sin embargo, se puede encontrar información en diferentes plataformas online que ofrecen reseñas de lectores. Estas reseñas suelen variar en sus apreciaciones, dependiendo de las expectativas y experiencias individuales de cada lector.
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Rompe el bucle de la preocupación y vuelve a confiar en ti. ¿Piensas demasiado? ¿Eres incapaz de dejar de darle vueltas a todas las decisiones que has tomado (y las que tendrás que tomar) sobre tu trabajo, tu relación de pareja o tus amistades? Muchos de nosotros sufrimos lo que se conoce como overthinking, es decir, le damos (demasiadas) vueltas a todo. Este sobrepensamiento, vinculado con la ansiedad, puede ser una gran fuente de estrés y más ansiedad, generando así un círculo vicioso que parece no tener fin. Pero romper el bucle es posible. En este libro, la psicóloga Laia Sabaté aborda las causas que nos han llevado a sobrepensar y nos ofrece estrategias para escapar de la trampa de nuestra mente (sin juzgarnos) y disfrutar la vida que merecemos. ¿Qué encontrarás en este libro? *Una guía para entender cómo funciona el sobrepensar y abordar la ansiedad que genera desde la compasión. *Relatos personales basados en casos reales de consulta y experiencias de la autora. *Recursos prácticos y ejercicios sencillos para escapar del bucle del overthinking, construir tu lugar seguro y vivir en calma.
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Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida. Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien. ¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea? ¿Dejas siempre tus hobbies para después? ¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado? ¿Sientes que procrastinas mucho? El tiempo es lo único que tienes. Aprende a sacar el máximo partido a tu trabajo para poder disfrutar de tiempo de calidad para lo que de verdad importa. Descubre el poder de los pequeños hábitos, aprende a planificar, define objetivos realistas, maximiza tu concentración, déjate de distracciones y encuentra momentos para hacer lo que realmente te gusta. En definitiva: actúa en el día a día para construir una vida alineada con lo que realmente te hace feliz.
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Unas memorias conmovedoras sobre la enfermedad y la muerte a través de la experiencia personal de la periodista y escritora Joan Didion. Este libro memorable ha cautivado a millones de lectores en todo el mundo. En él, la escritora Joan Didion, una de las autoras norteamericanas más reputadas de finales del siglo XX, narra con una fascinante distancia emocional la muerte repentina de su marido, el también escritor John Gregory Dunne. Este libro tan breve como intenso es, por consiguiente, una reflexión sobre el duelo y la crónica de una supervivencia.El año del pensamiento mágico obtuvo el National Book Award en 2005.Reseñas:«Llena de detalles y de una deslumbrante honestidad [...], un retrato indeleble de la pérdida y el luto.»Michiko Kakutani, The New York Times «Un acto consumado de valentía literaria, una escritora reconocida por su claridad que nos permite entrar en su mente mientras esta se nubla por el luto.»Lev Grossman, Time «Un libro que, repitiendo el tópico, se lee ''como una novela'' y cuya tensión sale de las entrañas de un ser herido pero dotado con una excepcional capacidad analítica y expresiva.»El Cultural «En una cultura donde la elaboración de los sentimientos [...] ha sido rescindida por una prohibición directa a través de la vergüenza o por el ''deber ético del goce'' [...], el libro de Didion duplica el valor del testimonio y de la invitación que lanza a un mundo de bobos emocionales técnicamente competentes.»El Mundo «El libro es un intento de trascender el estupor y sinsentido en que nos deja sumidos el dolor cuando experimentamos la muerte de alguien muy cercano.»Eduardo Lago, Babelia, El País
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La Hintel·ligència Militar
Per fi ens arriba en català aquest gran clàssic de la literatura militar. Qui sap si el més gran de tots els temps. El més lúcid, sens dubte. Publicat per primera vegada el 1986 i amb un munt de reedicions a l'esquena, avui encara hi ha qui dubta que aquest llibre s'hagi arribat a imprimir mai. Qui s'hi atreviria? I de quina hintel·ligència humana podia sortir aquest torrent de claredat i valentia en els moments més foscos? Un llibre per hampliar la nostra rica discussió diària sobre la necessitat d'augmentar la despesa militar dels països de bé, una qüestió d'evident sentit comú que encara rep resistència per part d'alguns sectors de la població civil. La versió pulcra i genial d'Adrià Pujol Cruells ens fa sentir nostre un autor anònim i furtiu que encara avui és un misteri.
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El libro que te ayudará a superar la muerte detu animal de compañía. Perder a un ser querido nunca es fácil. Al fin y al cabo, ¿cómo podemospasar página tras la marcha de alguien que ha estadotan presente en nuestra vida? ¿De qué manera hemos desuperar el no volver a ver a un amigo, a un miembrode nuestra familia? Aunque a menudo se le resta importancia, la muerte de un animal de compañía sigue siendo un momento muy duro para quienes la sufren.No por nada ese peludo ha estado ahí día tras día, dándonos calor cuando hacía frío y consuelo cuando estábamos tristes. Y, cuando ya no está, el vacío que deja puede llegar a ser muy doloroso. Laura Vidal, especialista en gestión del duelo animal, ofrece en este libro un apoyo a todo aquel que haya perdido asu perro, a su gato, y no halle en psicólogos convencionales o en su entorno la ayuda, las palabras y laempatía que necesita. Porque el camino puede ser duro, pero no hay por qué recorrerlo solo.
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En 1845 Thoreau abandona la casa familiar de Concord y se instala en la cabaña que ha construido junto a la laguna de Walden. Pero no se marcha a los bosques para «jugar a la vida», sino para «vivirla intensamente de principio a fin». A partir de esa experiencia escribe uno de los clásicos fundamentales del ensayo moderno. «Walden» es tanto un experimento literario sin precedentes como un manual para la buena vida: un libro escrito contra toda servidumbre y a favor de la felicidad como única riqueza del ser humano. «Walden» es una defensa de la vida libre y salvaje, así como una crítica feroz de la sociedad y sus imposiciones, que apenas han variado desde aquella fecha. «Walden» es un cuestionamiento radical y directo de la institución del trabajo como adocenamiento y del mercado como único dios, así como una lúcida defensa de la simplificación de la vida y del camino que nos lleva a perseguir su esencia y sus placeres cotidianos. «Walden» es una reflexión sobre la necesidad de preservar tanto la naturaleza y el planeta como el meollo de nuestra propia existencia individual e irreductible. «Walden» habla de lagunas salvajes y hombres sabios, alces y shakespeares, esclavos huidos y trabajadores sonámbulos, las montañas de Nueva Inglaterra y el «Bhagavad Gita», la belleza del fuego hogareño y la Gran Nevada, el silbido devastador del ferrocarril y el recóndito ulular del búho, la erudición de los indios Massasoit y la banalidad de los eruditos de Harvard, la belleza absoluta de la soledad y la importancia inconmensurable de la amistad, el bienestar que exhiben las marmotas y el malestar que aqueja a la mayoría de los seres humanos. Según el propio Thoreau, «''Walden'' es un libro escrito para esa mayoría de hombres que está descontenta con su vida y con los tiempos que le ha tocado vivir, pero que podría mejorarlos. Y también para aquellos en apariencia ricos, pero que en realidad han acumulado cosas inútiles y no saben muy bien qué hacer con ellas».
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Nada ocurre al azar. Todo en nuestras vidas tiene un sentido, sigue un orden inteligente y nos conduce hacia un fin. Este libro es un mensaje directo de los Emisarios Pleyadianos, una ventana por la cual divisar una nueva perspectiva del pasado y un paisaje ampliado de nuestras oportunidades actuales. Contiene ejercicios destinados a despertar nuestro Ka Divino, y permitir así la sanación, la remodelación cerebral, el equilibro emocional, etc. Si no nos liberamos de nuestras cargas emocionales negativas, creamos una red de energía distorsionada a nuestro alrededor, y absorbemos los miedos y las cargas de los demás, ya se trate de nuestra familia, nuestros amigos o nuestro entorno profesional. Este libro une la psicología profunda, lo místico y lo esotérico a través de la impresionante experiencia de su autora y, tal como sucede con las verdaderas revelaciones, nos llega en un momento crucial para la humanidad. De nosotros depende dar una luz nueva al planeta y a todos los seres que habitan en él.
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Sortea todos esos tratamientos sin base científica o que no se adaptan a tus rutinas y entrena tu sistema inmunitario ante cualquier ataque¿Qué papel desempeñan las defensas en nuestro cuerpo? ¿Y en nuestros hábitos? En este libro dinámico, práctico y avalado por la evidencia científica, Alfredo Corell, nuestro inmunólogo de absoluta referencia, demuestra que entender cómo funciona nuestro sistema inmunitario es mucho más fácil de lo que cabría pensar. Comprender sus mecanismos es hoy una herramienta crucial para vivir más y mejorar nuestro bienestar. Con él, aprenderemos por qué nuestras defensas en ocasiones fallan, las pondremos a prueba entrenándolas para desterrar de una vez por todas los tan temidos inmunofakes y recuperaremos para siempre el control de nuestras defensas.
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