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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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En pocos años, y gracias al apoyo de unos lectores entusiastas que han inundado las redes sociales con sus reflexiones y consejos, Brianna Wiest ha pasado del anonimato a vender más de un millón de ejemplares y ser número uno en países como Alemania, Estados Unidos o Canadá. En este inspirador libro, Wiest nos ofrece las claves para identificar nuestros mecanismos de autosabotaje y nos enseña a eliminarlos para alcanzar así la vida que queremos. Durante siglos, la imagen de la montaña se ha utilizado como metáfora para simbolizar los grandes desafíos a los que nos enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario hacer un profundo trabajo interno que consiste en identificar y modificar las conductas que nos llevan al autosabotaje. Por medio del conocimiento, de la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, del desarrollo de la inteligencia emocional y de la liberación de experiencias pasadas a nivel celular podemos abrir nuestra propia ruta hacia la cima. Al final, la montaña no se moverá, seremos nosotros quienes lograremos conquistarla. «Tu montaña es el obstáculo entre tú y la vida que quieres vivir. Enfrentarlo también es el único camino hacia tu libertad y conversión.»
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Una guía real para dar soluciones auténticas contra la ansiedad a los más jóvenes.¿Notas que hay algo que no funciona? ¿Te duele el pecho, te cuesta concentrarte o te pasas el día dándole vueltas a las cosas? A menudo, las angustias de la adolescencia se convierten en problemas que no sabemos gestionar: ansiedad social, pensamientos obsesivos, presión académica, problemas familiares… Todo va sumando e ignoramos la ansiedad hasta que se manifiesta de forma descontrolada. Cuando nos desborda, ¿cómo podemos hacerle frente?. Con este libro, aprenderás a descifrar los mensajes que te envía tu cuerpo y respetar sus necesidades, valores y vínculos. Entenderás cómo puedes convivir con las emociones (las agradables y las que no lo son tanto) y cómo lidiar con los retos que la vida te presenta. Vuelve a vivir más despacio, con confianza, entendiéndote y, sobre todo, amándote.
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Escrito para la inauguración del Segundo Congreso dela Internacional Comunista, en 1920, este texto de Lenin expone de manera magistral, como atestigua el subtítulo a su primera edición -que desapareció en las posteriores-, la discusión popular sobre la estrategiay la táctica marxistas. En sus páginas aborda la tarea de construcción del partido revolucionario y la relación entre marxismo, movimiento proletario y sus organizaciones, que han evolucionado a través de la historia. Examinar y entender cómo se da la lucha de clases, cómo se refleja esta en la mente de las masas, es decir, cómo se moviliza y piensa la clase obrera, es, también, tarea de este libro. Lenin conocía estascuestiones en profundidad y la presente obra es la expresión más brillante de todo ello.
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La historia oculta de Marie Curie, la madre dela física moderna. Todos creemos saber quién fue Marie Sklodowska. También conocida como MarieCurie, fue la primera mujer en recibir un premio Nobel y la primera mujer científica en ser reconocida universalmente: su descubrimiento de la radioactividadfue el inicio de una brillante carrera que culminó con la incorporación de dos nuevos elementos a la tablaperiódica. Trabajadora incansable, Marie Curie vivió aparentemente ajena a las limitaciones impuestas a las mujeres de su tiempo. La realidad, sin embargo, es que fue denostada y agredida: la tildaron deimpostora, de judía inmigrante, de adúltera, de aprovechada... Esta apasionante biografía nos hará descubrir con nuevos ojos la vida de una científica extraordinaria que, todavía hoy, sigue suscitando una inmensafascinación.
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101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar, bestseller mundial y fenómeno en redes sociales, es una recopilación de los escritos más famosos de Brianna Wiest. ''Selección de ensayos y meditaciones Brianna Wiest, escritora bestseller y fenómeno global en redes sociales, presenta en esta obra una recopilación de sus escritos más famosos. La presente selección incluye reflexiones sobre por qué debemos perseguir el propósito por encima de la pasión, abrazar el pensamiento negativo, ver la sabiduría en la rutina diaria o ser conscientes de los sesgos cognitivos que crean nuestra manera de ver la vida, entre muchas otras. Algunas de estas piezas son inéditas, otras ya han sido leídas por millones de personas en todo el mundo. En cualquier caso, muchas de ellas te dejarán pensando: ''Esta idea me va a cambiar la vida''.
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Un obra completa sobre esta ave de jaula, policroma, de gran belleza, cuyo canto es uno de los más melodiosos y que cuenta con innumerables aficionados
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Estás delante del libro de autoayuda más leído del mundo. Millones de personas y décadas de vigencia corroboran su eficacia. Saboréalo y concédete la posibilidad de conocerte mejor y ser más feliz ahora en una edición con acabados de lujo. El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno. ¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos -afectivos, laborales...- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las «zonas erróneas» de tu personalidad que te bloquean e impiden que te realices. En esta obra, el Dr. Wayne W. Dyer muestra dónde se encuentran, qué significan, adónde conducen y cómo podemos superarlas. Esboza un camino para alcanzar la felicidad, un procedimiento que se basa en ser responsable y comprometerse con uno mismo. Y todo contado con la amenidad y sencillez de quien sabe que puede ayudar a los demás a mejorar sus vidas. Después de décadas de éxito mundial, esta edición con acabados de lujo, cuenta con el prólogo del doctor Enrique Rojas, psiquiatra de reconocido prestigio, que complementa y contextualiza este obra de referencia.
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Volum de la col·lecció Els Dossiers de la Maria Antònia Canals que recull una mostra dels materials que l’autora ha anat elaborant al llarg de la seva dilatada trajectòria, conjuntament amb el gabinet GAMAR de la Universitat de Girona. Imprescin
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Cómo acompañar a tus hijos en su viaje por la adolescencia y ayudarles a encontrar su identidad.Los adolescentes están viviendo una transición, no son niños ni adultos, están en tierra de nadie, en la última etapa de maduración para llegar a ser las personas adultas que se harán cargo de la humanidad en unos años. Los grandes y profundos cambios biológicos (cerebrales, corporales, reproducción), psicológicos (identidad, autonomía, resiliencia, regulación emocional), cognitivos (pensamiento complejo) y sociales (relaciones maduras) suponen un importante desafío no sólo para el adolescente sino también para sus familias y educadores. Los diferentes escenarios en los que discurre su vida -familia, escuela, vida social y mundo digital- necesitarán ajustes, negociaciones y, sobre todo la ayuda de los acompañantes necesarios: padres, otros adultos referentes y compañeros. La adolescencia nos proporciona la gran oportunidad de completar nuestro desarrollo emocional, que es un elemento crucial y muy diferenciador en el futuro de las personas. Ocurren tantas cosas durante la adolescencia que, aunque la mayoría la completan con éxito, otros naufragan y se quedan psíquicamente en alguna parte de la ruta o incluso enferman. Analizamos las dificultades como (ciber)acoso, fracaso escolar, aislamiento, soledad, conductas de riesgo, uso problemático de medios digitales, conductas violentas y los problemas de salud mental como depresión, ansiedad, trastornos de alimentación, abuso de alcohol y drogas, autolesiones y tendencias suicidas, que pueden aparecer durante la adolescencia y cómo abordarlos desde la familia y la escuela. Este libro está enfocado a proporcionar las claves y herramientas necesarias a padres y educadores para que comprendan, acompañen y disfruten de sus adolescentes.
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Puede que hayas notado que tu peque se satura con facilidad, siente intensamente y es muy empático. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que aporta un importante número de características positivas, como una mayor creatividad, disfrute o cercanía a otras personas, pero que tiene también una segunda cara de la moneda, como la sobresaturación o la dificultad de controlar las emociones intensas. Evidentemente, éstas son características que afectan al desarrollo infantil y que es posible que se hayan convertido en retos particulares en tu día a día. Por ello es tan importante tenerlas en cuenta al educar a un peque altamente sensible. El libro que tienes en las manos ofrece las herramientas e información necesarias para determinar si tu peque es altamente sensible y entender los aspectos que le diferencian de otros niños. Pero más aún, en él, las autoras te ofrecen una serie de actividades guiadas para adquirir los hábitos que le llevarán al éxito en su desarrollo integral. Se trata de un libro muy práctico en el que se proponen valiosos pasos a seguir en tu crianza consciente para optimizar el cuidado personal de tu peque en las áreas física, cognitiva, social y emocional. Débora y Rosario son profesionales del desarrollo infantil y la alta sensibilidad, pero además son también mamás de peques altamente sensibles que han experimentado lo que significa educar a un hijo con estas características
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Un manifiesto a favor de la libertad y la naturaleza que se ha convertido en un clásico. Motivado por su rebeldía y férrea voluntad de cuestionar los convencionalismos sociales, Thoreau abandona la ciudad y se aísla en una cabaña que construye con sus manos. Retirado en el bosque junto al lago Walden en Concord (Massachusetts), vive con lo mínimo necesario en perfecta comunión con la naturaleza. Walden nos habla de su experiencia describiéndonos pormenorizadamente sus hábitos de vida. Contra los excesos que trajo la industrialización, esta obra se alza como un testimonio bellísimo de la aventura de vivir una existencia plena y constituye un alegato en favor de la naturaleza.
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Este libro describe un modelo de intervención terapéutica con niños, niñas y adolescentes que han sufridoalguna forma de abuso sexual.Desarrollado por las profesionales de la UTASI (Unidad Terapéutica de Abuso Sexual Infantil de la Dirección General del Menores yFamilia del Gobierno de Illes Balears), expone todaslas fases del proceso terapéutico para permitir a cualquier profesional replicarlo o adaptar el abordaje aotras experiencias traumáticas. Se trata de un modelo de intervención construido sobre el vínculo afectivo con cada niño, niña o adolescente, abierto a una mejora constante y que exige un trabajo sobre la propiahistoria de vida del terapeuta y su cuidado personal. Un modelo donde la consciencia y la profesionalidadse plasman en los pequeños detalles: la bienvenida,los espacios de trabajo, el respeto a los ritmos, elanálisis de las propias emociones. que son descritoscon detalle. El vínculo con el terapeuta es aquí un modelo de buen trato y guía de resiliencia, que concede una importancia esencial a la red protectora y a las familias en la integración del trauma vivido.
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Quim Monzó i Sergi Pàmies són dos escriptors popularíssims. Dels seus llibres de narrativa se n’han fet desenes d’edicions. Han col·laborat amb molt d’èxit a la ràdio i a la televisió i han ofert un contrapunt crític i humorístic a temes d’actualitat: del futbol a la cuina creativa i del porno a les manifestacions de l’Onze de Setembre. Fruit de l’amistat que es va iniciar als anys vuitanta, han compartit copes i restaurants, llibres i pel·lícules, obsessions i compulsions. En una llarga entrevista de més de dotze hores, parlen amb Julià Guillamon de la família i la infantesa, dels progres, de la Barcelona moderna, dels programes de ràdio on han col·laborat, de l’articulisme, de la llengua dels seus llibres i de la seva visió de la literatura. Sergi Pàmies: “Jo tinc la sensació que una de les característiques d’ell és aquesta: la compulsió per damunt de la mitjana. Jo vaig a rebuf. Jo soc com allò del Marc Màrquez. Si ell sopa dues vegades doncs es sopa dues vegades”.
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Per l’autor dels èxits de vendes internacionals Sàpiens i Homo Deus, un llibre brillant sobre el present de la humanitat.Què passa ara mateix al món d’avui?Quins són els desafiaments més grans d’avui en dia?En què ens hauríem de fixar per damunt de tot?Què hauríem d’ensenyar als nostres fills?Després que Sàpiens examinés profundament el passat de la humanitat i Homo Deus rumiés sobre la nostra existència en un futur impulsat pel designi intel·ligent, 21 lliçons per al segle XXI se centra en les qüestions més importants del moment present. Desentranya qüestions polítiques, tecnològiques, socials i existencials, i destaca l’impacte que tenen en les vides quotidianes dels éssers humans.Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.¿A quién va dirigido el libro 21 lliçons per al segle XXI?Se dirige a un público amplio interesado en comprender los desafíos contemporáneos. El libro está pensado para cualquier persona preocupada por el futuro de la humanidad y dispuesta a reflexionar sobre cuestiones políticas, tecnológicas, sociales y existenciales que impactan en la vida diaria. No requiere conocimientos previos específicos, sino una actitud crítica y una voluntad de participar en el debate sobre el futuro. La obra resulta especialmente relevante para aquellos que buscan una perspectiva histórica y global sobre los problemas actuales.Temas que trata el libro 21 lliçons per al segle XXIEl libro explora una amplia gama de temas relevantes para el siglo XXI, analizando su impacto en la vida de las personas. Algunos de los temas que se tratan son:El desafío tecnológico: Se analizan las implicaciones de la inteligencia artificial, la biotecnología y otras tecnologías emergentes en la sociedad, incluyendo su impacto en el trabajo, la libertad y la igualdad. Se exploran las consecuencias de estos avances tecnológicos y sus posibles efectos en la estructura social y política.El desafío político: Se examinan las tensiones entre el nacionalismo y la cooperación global, la crisis de la democracia liberal, el auge del populismo y la necesidad de encontrar soluciones a los problemas globales que requieren una acción coordinada. Se analiza el papel de la religión, la inmigración y la civilización en el contexto político actual.Desafíos existenciales: Se abordan cuestiones como la búsqueda de sentido en un mundo cada vez más complejo, la relación entre humanos y máquinas, y la importancia de la educación en la formación de ciudadanos responsables y críticos. Se reflexiona sobre la necesidad de encontrar un nuevo sentido a la vida en un mundo cambiante.La información y la verdad: Se analiza el impacto de la desinformación y las noticias falsas en la sociedad, así como la dificultad de discernir la verdad en un entorno saturado de información. Se explora la importancia de la educación y el pensamiento crítico para combatir la desinformación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro 21 lliçons per al segle XXIAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones sobre 21 lliçons per al segle XXI.
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¿Te sientes inseguro sobre qué camino tomar? ¿No sabes qué preguntar o qué hacer para solventar una situación que te incomoda? Con la ayuda de tus ángeles guardianes y guías espirituales puedes encontrar la fortaleza, vencer una adicción o enfermedad, responder preguntas que llevan tiempo rondándote o descubrir tu creatividad oculta. ¡Nunca te volverás a sentir solo! Ángeles guardianes y guías espirituales combina una serie de fascinantes relatos en primera persona con fuentes de información histórica para ofrecerte un libro eminentemente práctico. Richard Webster te explica paso a paso cómo contactar con tus propios ayudantes invisibles para que te permitan desarrollar tu potencial ilimitado. ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieses alcanzar todo lo que te propusieses? Ya no habría nada te hiciese retroceder y además serías capaz de salir adelante alcanzando la riqueza, la felicidad, el amorà ¡todo lo que siempre has deseado!
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Avi, parla'm de tu és una bonica manera per dir al vostre avi que li interessa la hist.ria de la seva vida. El llibre que serà divertit omplir pel vostre avi i un tresor per a la seva família.El llibre Avi, parla'm de tu és un regal original per a tots els avis. Unes preguntes acuradament seleccionades ajudaran a capturar la vida de l'avi de la infantesa a l'actualitat. El llibre serà divertit d'omplir i un valuós tresor per a tota la família. Format: 25x30 cm, tapa dura, paper d'alt gramatge. Una enquadernació de qualitat assegura una vida útil més llarga, comoditat per escriure i per llegir en el futur. El llibre és acompanyat de dibuixos i fotografies d'època que ajudaran a despertar els records. Al llibre fins i tot hi ha espai per a les vostres pròpies fotografies.¿A quién va dirigido el libro Avi, parla'm de tu?Este libro está dirigido a nietos, nietas, familiares o amigos que deseen hacer un regalo original y significativo a sus abuelos. Se presenta como una herramienta para recopilar recuerdos y experiencias vitales, creando un legado familiar invaluable. La intención es fomentar la comunicación intergeneracional y la preservación de la historia familiar a través de un proceso divertido y emotivo.Temas que trata el libro Avi, parla'm de tuEl libro Avi, parla'm de tu se centra en la recopilación de la historia de vida de un abuelo. A través de preguntas cuidadosamente seleccionadas, guía al lector a través de diferentes etapas de la vida del abuelo, desde su infancia hasta la actualidad. Los temas tratados incluyen:Infancia y juventud: Se exploran los recuerdos de la infancia, la educación, los amigos, las experiencias familiares y los primeros trabajos.Vida adulta: Se abordan temas como la formación profesional, el trabajo, la pareja, el matrimonio, la familia y la crianza de los hijos.Años posteriores: Se incluyen preguntas sobre las experiencias y vivencias de la etapa adulta, los logros, los desafíos, las pasiones y los hobbies.Reflexiones: El libro invita a la reflexión sobre la vida, los aprendizajes, los momentos más importantes y los valores que han guiado la vida del abuelo.El libro facilita la conversación y el intercambio de recuerdos a través de un formato atractivo y accesible, incluyendo espacio para fotografías y dibujos que ayuden a evocar recuerdos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Avi, parla'm de tuAún no hay opiniones o críticas sobre Avi, parla'm de tu.
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Amb aquest llibre, pel 75è aniversari de l'alliberament d'Auschwitz, apareixen les dues peces que completen la trilogia ''Auschwitz i després'' de Delbo. Aquesta vegada el lector entra al camp, però ho fa de lamà d'una autora que el duu al cor de l'infern per feramb ell el camí de sortida. Potser aquest és el relat de les deportades que, finalment, redimeix la duresa d’Auschwitz.
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Descubre el poder de elegir la felicidad cada día. En Atrévete a ser feliz, la segunda parte del éxito internacional Atrévete a no gustar, Ichiro Kishimi y Fumitake Koga nos comparten las poderosas enseñanzas de Alfred Adler, uno de los psicólogos más influyentes del siglo XIX, a través de un diálogo esclarecedor entre un filósofo y un joven. Tres años después de su primera conversación, el joven se siente desilusionado y decepcionado, convencido de que las enseñanzas de Adler solo funcionan en la teoría, no en la práctica. Pero a través de más conversaciones, el filósofo y el joven profundizan en la comprensión de las poderosas enseñanzas de Adler y aprenden las herramientas necesarias para aplicarlas al caos de la vida cotidiana. Mediante el diálogo de ambos personajes, descubrirás cómo liberarte del pasado, tratar cada momento como un nuevo comienzo, dejar ir la ira y el odio, amarte a ti mismo para amar a los demás y crear el futuro que deseas a partir de hoy mismo. Atrévete a ser feliz te revela una nueva y audaz forma de pensar y vivir, que te permitirá liberarte de las cadenas de los traumas del pasado, de las expectativas de los demás, y descubrir una nueva libertad para crear la vida que realmente deseas.
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Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - ¿Cómo me preparo para la lactancia? - ¿Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - ¿Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - ¿Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - ¿Qué cacharros necesito realmente para dar de mamar?En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo inmunizarse ante las críticas del entorno o cómo superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna.Alba Padró es clara en este punto: lo más importante es que la mamá y el bebé se sientan bien.Reseñas:«En algo más de 200 páginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la información, actualizada y en base a la evidencia científica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos (''101, pero estoy segura de que circula alguno más'') y se adelanta a través de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad.»Diana Oliver en El País «Somos la leche está escrito desde la perspectiva de una persona que, además de saber muchísimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias.»Mama contra corriente«Es un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices.»Vanesa Piñeiro en Una madre como tú «Somos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por qué no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas específicas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir.»Planeando ser padres¿A quién va dirigido el libro Somos la leche?Este libro está dirigido principalmente a madres primerizas que desean amamantar a sus bebés, proporcionándoles una guía completa y accesible sobre la lactancia materna. También resulta útil para madres que ya tienen experiencia con la lactancia, pero buscan resolver dudas o afrontar situaciones específicas. La obra se presenta como un recurso valioso para cualquier mujer que desee informarse sobre este proceso, despejando miedos e incertidumbres. El lenguaje coloquial y el enfoque cercano de la autora facilitan la comprensión y la conexión con la información.Temas que trata el libro Somos la lecheEl libro Somos la leche aborda una amplia gama de temas relacionados con la lactancia materna, ofreciendo información práctica y basada en evidencia científica. Algunos de los temas que se tratan son:Preparación para la lactancia: El libro guía a las futuras madres en la preparación física y emocional para la lactancia, proporcionando consejos y recomendaciones para un inicio exitoso.Posición y agarre del bebé: Se explican las diferentes posiciones para amamantar y se ofrecen consejos para asegurar un agarre correcto del bebé al pecho, evitando problemas como las grietas en los pezones o la dificultad para la succión.Aumento de peso y desarrollo del bebé: Se abordan las preocupaciones sobre el aumento de peso del bebé y se proporcionan pautas para monitorizar su desarrollo y detectar posibles problemas.Compatibilización con la vuelta al trabajo: El libro ofrece estrategias y consejos para las madres que desean continuar amamantando tras la reincorporación al trabajo, incluyendo la extracción de leche y el almacenamiento.Destete: Se dedica un espacio importante al destete, un proceso que a menudo genera dudas e incertidumbres. El libro ofrece información sobre las diferentes formas de destete, considerando las necesidades individuales de cada madre e hijo.Lactancia artificial: Se trata el tema de la lactancia artificial con sensibilidad y comprensión, ofreciendo apoyo a las madres que por diversas razones optan por esta alternativa, ayudándolas a superar la culpa o los sentimientos negativos que puedan experimentar.Mitos y falsas creencias: Se desmontan mitos y falsas creencias comunes sobre la lactancia, proporcionando información precisa y contrastada.Apoyo emocional: El libro reconoce la importancia del apoyo emocional durante la lactancia y ofrece estrategias para afrontar las críticas del entorno, la presión social y las emociones propias de la maternidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Somos la lecheSe destaca la claridad y la accesibilidad del lenguaje utilizado por la autora, así como la exhaustividad de la información proporcionada. Se valora positivamente el enfoque práctico y la inclusión de experiencias reales de otras madres, lo que contribuye a crear una sensación de cercanía y comprensión. El libro es descrito como una guía completa y actualizada, basada en evidencia científica, que responde a las preguntas más frecuentes de las madres sobre la lactancia. Se elogia la capacidad de la autora para desmitificar la lactancia y ofrecer apoyo emocional a las madres. Se considera un recurso valioso para todas las etapas de la lactancia, desde la preparación hasta el destete.
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Sinopsis : La dislexia es un problema que se cree viene desde el nacimiento, pero que se manifiesta más tarde. Este trastorno de procesamiento del lenguaje puede dificultar la lectura, escritura, ortografía y, aveces incluso el habla, pero no es un signo de poca inteligencia o de pereza. La controversia viene sobresi se trata de un
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Las fuerzas de seguridad nunca han evitado la delincuencia, pero ese es uno de los secretos mejor guardados desde sus orígenes. En esa bruma, el mito de una institución policial eficaz y necesaria es el punto de partida en los relatos de las clases dominantes cuando abordan las temáticas del orden social y la libertad. En lo que respecta al pasado más reciente, el modelo de incrementos lineales en cuanto al tamaño y competencias de los cuerpos policiales revienta en la década de los años noventa, experimentando un crecimiento exponencial: el poder policial se extiende como una plaga y la proliferación de sus excesos refleja una auténtica institucionalización del catálogo de las violencias legales. Tras varios episodios de violencia extrema, 2020 parece marcar un cambio de ciclo. ¿En qué punto se encuentran las propuestas encaminadas a un mundo sin policía, o con unos cuerpos policiales reducidos a la mínima expresión? El programa político de la despolicialización está dando sus primeros pasos, construyendo el andamiaje analítico y teórico. En ese contexto, Paul Rocher nos da herramientas clave para pensar alternativas sin el poder policial en el centro. Sus aportaciones son cimientos para imaginar un mundo nuevo: de ahí su relevancia.
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A lo largo de nuestra existencia, la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés o la envidia serán fieles compañeros de viaje. Son emociones inherentes al ser humano. Por ello, en lugar de intentar evitarlas, parece más razonable aprender a reconocerlas y gestionarlas, no como un lujo, sino como una necesidad ineludible para navegar la vida con serenidad. Para esta ardua tarea, este libro se basa principalmente en dos recursos: filosofía clásica y psicología moderna. Filosofía clásica porque, cuanto más antiguo es el problema, más antigua suele ser la solución. Los estoicos conocieron el sufrimiento que conlleva la ira, el deseo, el apego o el temor, y desarrollaron estrategias para manejar este dolor que hoy la ciencia valida. Psicología moderna porque estos filósofos, grandes maestros de la observación, carecían de los avances de la ciencia actual. Manual para la serenidad recoge con rigor los aciertos de la filosofía antigua y la psicología actual para combinar lo mejor de ambas disciplinas con el objetivo de afrontar la terapia de las pasiones con ejercicios concretos, simples y prácticos. Tras el gran éxito de Siempre en pie, Pepe García regresa con un manual que propone más de cuarenta ejercicios diseñados no solo para ser leídos, sino vividos. Prácticas en las que debemos entrenarnos para salir indemnes del campo de batalla moderno: nuestra vida cotidiana.¿A quién va dirigido el libro Manual para la serenidad?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que buscan desarrollar habilidades para gestionar sus emociones y alcanzar una mayor serenidad en su vida diaria. Se presenta como una herramienta útil para quienes desean comprender y controlar emociones como la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés y la envidia, aprendiendo a reconocerlas y a gestionarlas de forma constructiva. La obra se dirige a un público amplio, sin requerir conocimientos previos en filosofía o psicología. Su enfoque práctico y accesible lo hace adecuado para lectores de diferentes niveles de conocimiento y experiencia en el tema.Temas que trata el libro Manual para la serenidadEl libro Manual para la serenidad explora la gestión emocional a través de la combinación de la filosofía estoica clásica y la psicología moderna. Se centra en:El estoicismo como herramienta para la serenidad: Se presentan conceptos clave del estoicismo, como el Amor Fati y el Memento Mori, explicados de forma accesible y aplicada a la vida cotidiana. Se exploran las enseñanzas de figuras como Marco Aurelio, Séneca y Epicteto, mostrando su relevancia para la gestión emocional en la actualidad.Manejo de emociones desafiantes: Se abordan diferentes emociones intensas, como la ira, el miedo, el dolor, el apego, la ansiedad, el deseo, el estrés y la envidia, ofreciendo estrategias prácticas para su reconocimiento y gestión. Se propone un cambio de perspectiva, pasando de la evitación o represión de las emociones a su comprensión y aceptación.Integración de la filosofía clásica y la psicología moderna: El libro no se limita a la filosofía estoica, sino que integra conocimientos y herramientas de la psicología moderna, basados en la investigación científica. Esta combinación proporciona una perspectiva completa y actualizada para el manejo de las emociones.Ejercicios prácticos: Se incluyen más de cuarenta ejercicios diseñados para ser aplicados en la vida diaria, convirtiendo la lectura en una experiencia activa y transformadora. Estos ejercicios buscan la integración práctica de los conceptos teóricos expuestos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Manual para la serenidadAún no hay opiniones o críticas sobre Manual para la serenidad.
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Las sacas es un testimonio de primera mano sobre las angustias, horrores y represiones sufridas en las cárceles de Logroño, donde se asesinó a medio centenar de personas tan solo en los primeros meses de la Guerra Civil, tras el Golpe de estado contra el Gobierno legítimo de España. Entre otros miembros destacados, al alcalde de Logroño, Don Pedro Gurría. La memoria, honradez y serenidad de Patricio Pedro Escobal al relatar los hechos convierten este libro en unas memorias excepcionales de lo sucedido en una pequeña capital de provincia sobre la que se decía, durante los cuarenta años de dictadura, que en ella nunca había pasado nada. Un libro necesario, único y, con palabras de Ramón J. Sender «imprescindible». Memorias de un capitán del Real Madrid sobre la represión de los sublevados en 1936. Patricio Pedro Escobal nació en Logroño en 1904 y murió exiliado en Nueva York en 2002. Fue ingeniero industrial de Logroño y jugador de fútbol en el Real Madrid, del que llegó a ser capitán en los años 20, participando en las olimpiadas de París en 1924. Lo hicieron prisionero en agosto de 1936 por su afiliación a Izquierda Republicana, pasó por tres cárceles en Logroño y estuvieron a punto de fusilarlo. Padeció una grave enfermedad en la espalda estando prisionero y, finalmente, pudo salir al exilio en 1940 con su mujer, Teresa Castroviejo y su hijo, nacido en 1935. En Nueva York comenzó una nueva vida y aprendió inglés. Instaló una pequeña tienda de electrodomésticos y acabó trabajando para el ayuntamiento neoyorquino, encargándose de mejorar el alumbrado del barrio de Queens. Su hijo, Pedro Escobal Castroviejo, matemático, participó en la misión del Apolo XI que puso al primer hombre en la Luna. Patricio Pedro Escobal regresó a España en alguna ocasión para visitar a su madre, que siguió viviendo en Nalda hasta su fallecimiento en los años setenta. Escobal murió casi centenario en su casa de los Estados Unidos tras conocer y aceptar ilusionado la reedición de su único libro, Las sacas, en 2005. Mª Teresa González de Garay. Doctora en Filología Hispánica por la Universidad de Zaragoza, es profesora Titular de Literatura Española e Hispanoamericana en la Universidad de La Rioja. Ha publicado estudios sobre poesía barroca, literatura del exilio republicano y poesía y narrativa hispanoamericanas. Es miembro del Gexel desde 1997.
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Avui està de moda parlar de la raça o del gènere, la classe, d’altra banda, s’ha convertit en un tema desfasat. És un tema que ens fa tensar, nerviosos, insegurs de quin és el nostre lloc. Moltes persones (entre les quals m’incloc) han tingut por de pensar en la classe. La nació es va convertint ràpidament en una societat segregada per la classe que fa cas omís del patiment dels pobres i que tolera i condona moralment l’avarícia dels rics. Som incapaços d’obrir un diàleg sobre la classe, tot i que la bretxa que separa els rics dels pobres no para de créixer i ens ha portat a una situació de lluita de classes constant. Parlo de les qüestions de classe que afecten més íntimament la meva vida i la vida de tantes altres persones que intenten ser conseqüents, que creuen en la justícia, que volen posicionar-se. Parlo del meu procés personal cap a la consciència de classe, començant pels orígens de classe treballadora, de la manera que el classisme ha debilitat el feminisme, de la solidaritat amb els pobres i de com percebem els rics. Les dones de totes les races i els homes negres es van convertint ràpidament en els més pobres entre els pobres. Parlar sobre la classe i assumir quin és el nostre lloc és un pas necessari per viure en un món en què la prosperitat i l’abundància pugui ser compartida i la justícia es pugui fer efectiva en les nostres vides públiques i privades. El moment de parlar de la classe, de prendre partit, és ara, abans que sigui massa tard, abans que quedem tots atrapats en el nostre lloc i ens tornem incapaços de canviar el nostre destí.Amb aquestes paraules bell hooks inicia aquest punyent llibre on ressitua l’opressió de classe des de la interseccionalitat amb la resta d’opressions. Un llibre per pensar més enllà de les jerarquies però també més enllà dels oblits.
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Osada, valiente, libre, divertida, cosmopolita, popular, amante de los placeres de la vida pero también capaz de grandes sacrificios... pocos reconocerán en este retrato a esa gran desconocida que fue la madre del rey, un ser humano excepcional a quien no en vano Alfonso XIII apodó María la Brava.Porque sí, María fue todo esto, y también conoció profundas desgracias -exilio, la muerte accidental de un hijo, infidelidades matrimoniales, soledad y sanatorios- que la arrastraron a un abismo del que surgió más vital, más interesante y más cercana. Una biografía escrita desde el respeto que, por primera vez, explica las debilidades y la grandeza de esta mujer, sin la cual nuestro presente y nuestro futuro serían distintos.Un retrato sin censuras de doña María de Borbón, que sorprenderá y robará el corazón de todos los lectores.
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¿Ha cruzado alguna vez un puente? ¿O bebido un vaso de agua? Claro que sí, pero ¿sabe porué ha podido hacerlo? En el trasfondo de todo lo que vemos, tocamos, comemos y bebemos hay un equipo de ingenieros que danforma a nuestro mundo. * Desde los edificios hasta eltransporte, del software a la inteligencia artificial, este libro presenta los conceptos integrales y laspersonas que constituyen el núcleo de estas empresasprogresistas. Un análisis de los métodos y las aportaciones de los diversos ámbitos de la ingeniería, dela civil y la mecánica, de la química y la de materiales, de la eléctrica y de la electrónica. Ayuda a entender los fundamentos científicos de la ingeniería einforma cómo, con los avances tecnológicos, los ingenieros de hoy no solo remodelan las infraestructuras existentes, sino que también crean sistemas avanzadosde transporte y producción. Cada uno de los temas seexpone de una manera concisa en menos de 300 palabrasy una imagen, y hacen fáciles de examinar los revolucionarios logros de la ingeniería y las innovacionesque cambian nuestra vida.
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Tanto en el ámbito laboral como en el personal surgenmomentos en que es necesario tener una conversacióndifícil con otra persona. Tratamos de evitarla o huirde ella, pero no enfrentarnos a ella puede conllevarconsecuencias catrastoficas a medio y largo plazo. Enrique Sacanell, experto en la materia, ha escrito este libro de forma práctica y con multitud de ejemplosilustrativos, con la intención de que nuestra comunicación interpersonal mejore y deje de ser una barrerapara nuestro día a día.
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Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas. El mundo está lleno de buena gente, solo que algunas personas aprenden a ser tan buenas y obedientes, tan perfectas e ideales que sufren horrores cuando no lo logran. Siguen siendo niños y niñas buenos aunque ya les pesen los años. Su mayor inquietud es sentirse incapaces de dejar de ser buenas, desobedecer o generar conflictos. Les agobia no cumplir con las expectativas ajenas y llegan a angustiarse por temor a ser rechazadas. Estas personas practican la «mala bondad», una cadena de comportamientos basados en la obediencia y el portarse bien por temor, en el fondo, a la desaprobación de los demás. Xavier Guix nos proporciona en este libro un impagable mapa de situación. Disecciona la «mala bondad», su origen y consecuencias. Asimismo, pone en valor la importancia de sanar nuestras heridas, y nos orienta al cambio con pautas concretas para dejarla atrás en nuestra vida diaria.¿A quién va dirigido el libro El problema de ser demasiado bueno?Este libro está dirigido a personas que confunden ser buenas con dejar de ser ellas mismas. Se centra en aquellos individuos que priorizan la complacencia ajena, evitando conflictos y desobedeciendo con el fin de cumplir las expectativas de los demás, incluso a costa de su propio bienestar. Se dirige a quienes, a pesar de ser adultos, mantienen una actitud infantil de "niño bueno", experimentando sufrimiento cuando no logran ser perfectos o cumplir con las expectativas externas. El libro es especialmente útil para quienes se sienten incapaces de desobedecer, generar conflictos o no cumplir con las expectativas ajenas, experimentando angustia y temor al rechazo. En resumen, se dirige a todas aquellas personas que practican la "mala bondad", un patrón de comportamiento basado en la obediencia y el temor a la desaprobación.Temas que trata el libro El problema de ser demasiado buenoEl libro El problema de ser demasiado bueno explora diversos temas relacionados con la "mala bondad", un concepto central en la obra. Se analizan las raíces y consecuencias de este comportamiento, ofreciendo un mapa para comprender su origen y sus efectos en la vida de las personas. Algunos de los temas tratados incluyen:La "mala bondad": El libro define y analiza en profundidad este concepto, describiendo las características y consecuencias de este patrón de comportamiento. Se explora cómo la búsqueda de la aprobación externa puede llevar a la renuncia de la propia identidad y al sufrimiento personal.El origen de la "mala bondad": Se investigan las causas de este comportamiento, explorando posibles raíces en la infancia y en las dinámicas familiares. Se analiza cómo las experiencias tempranas pueden influir en la formación de este patrón de comportamiento en la edad adulta.Las consecuencias de la "mala bondad": Se examinan los efectos negativos de la "mala bondad" en diferentes áreas de la vida, incluyendo las relaciones personales, el trabajo y la salud mental. Se muestra cómo este comportamiento puede afectar la autoestima, la capacidad de establecer límites y la satisfacción personal.Sanación de heridas y cambio de comportamiento: El libro ofrece pautas y estrategias concretas para superar la "mala bondad" y promover un cambio positivo en la vida de las personas. Se enfatiza la importancia de la autocompasión, el establecimiento de límites saludables y la asertividad.Importancia de la identidad propia: Se destaca la necesidad de reconocer y valorar la propia identidad, separándola de la necesidad de complacer a los demás. Se promueve la autoaceptación y el desarrollo de la autoestima como elementos clave para superar la "mala bondad".Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El problema de ser demasiado buenoAlgunos profesionales han elogiado el libro por su claridad y perspicacia al abordar un tema relevante y poco explorado. Se destaca la capacidad del autor para diseccionar la "mala bondad", sus orígenes y consecuencias, ofreciendo un análisis profundo y accesible para el lector. Se ha descrito como un libro sorprendente y magistralmente escrito, que ayuda a comprender las razones por las que las personas buenas pueden perjudicarse a sí mismas al hacer el bien. Otros comentarios destacan la utilidad del libro para comprender el comportamiento humano en general.
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«Que el llibre sigui el teu millor amic, el teu conseller, el teu guia. Mai no sabrem prou coses. Qui afegeix Ciència, afegeix Anarquia. Investiga pel teu compte.» Durant la II República, la promoció lectora va tenir un fort protagonisme dins de les polítiques culturals impulsades des de l'Estat, però també des dels moviments socials. En aquest escenari, diferents editorials i impremtes vinculades al moviment llibertari van exercir un paper fonamental en la difusió dels nous discursos emancipadors. Aquest fullet, publicat el 1931 per l'editorial barcelonina Biblioteca Anarquista Internacional (BAI), va ser escrit pel pedagog José Antonio Emmanuel, un filantrop anarquista, impulsor, entre altres projectes, de les escoles per a nenes i nens desemparats. En ell tracta de transmetre a les filles i fills de les famílies obreres les idees llibertàries de l'escola racionalista i com portar-les a la pràctica.
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«Un fantasma recorre Europa,el mundo.Nosotros le llamamos camarada.»ù Rafael AlbertiLas cuatro décadas que siguieron a la caída del Muro de Berlín afianzaron una versión moderna y neoliberal del capitalismo global. Este triunfo fue tal que hasta la propia palabra «capitalismo» cayó en desuso ante la ausencia de alternativas políticas creíbles. No obstante, el estallido de la primera gran recesión del siglo XXI ha vuelto a colocar los problemas que genera este sistema en el centro de los debates. La obra del más fiero de sus críticos, Karl Marx, ha vuelto a ocupar el lugar que merece en la historia intelectual.Escrito en 1848 con el objetivo de intervenir en el nacimiento movimiento obrero, este opúsculo mantiene gran parte de su fuerza y su vigencia más de 150 años después. Esta nueva edición se enriquece con las aportaciones de la gran ola movilizadora, articuladora de pensamiento y transformadora de la realidad existente en los últimos años: el feminismo.Como argumenta Verónica Gago en el prólogo, hoy las mujeres se encuentran en un grito común que, de algún modo, traduce y reinventa las últimas líneas de este manifiesto. «Proclamamos abiertamente la revolución política y existencial porque no queremos perder nada más». Mientras, Silvia Federici aclara que es en el terreno de la reproducción donde se han limitado las oportunidades para reconstituir el tejido social de forma más solidaria, «para transformar nuestros espacios, nuestras casas y nuestros barrios en lugares utilizados no solo para la reproducción de la vida, sino para la resistencia y la construcción de nuevas formas de sociabilidad».El Manifiesto aún tiene mucho que decir al mundo en las primeras décadas del siglo XXI.ù Eric Hobsbawm«El manifiesto comunista es un texto de propaganda, político, convendría no olvidarlo. Y, sin embargo, sorprende en él su alma literaria, su estilo límpido, asertivo, en el que se transparentan las cuatro manos de dos amigos, entrelazando sus juicios y sus anhelos. Arroja luz sobre nuestro mundo».ù Yolanda Díaz«Un manifiesto tiene fuerza no porque es prescriptivo de lo que debería suceder, sino porque reúne una serie de elementos que, puestos en conjunto, comprueban la existencia de ese mundo novedoso, pero ya existente.»ù Veronica Gago «Mientras que la mayoría de los trabajos teóricos del pasado son ahora letra muerta, las vibrantes frases de Marx y Engels seguirán sacudiendo e iluminando el próximo siglo.ù Hans Magnus Enzensberger«[El manifiesto es] un texto formidable que sabe alternar tonos apocalípticos e ironía, eslóganes eficaces y explicaciones claras, y (si la sociedad capitalista quiere realmente contarse a sí misma los disgustos que le han causado estas pocas páginas) todavía hoy debería analizarse rigurosamente en las escuelas de publicidad». ù Umberto EcoPero solo una obra inmensa -que aún tiene mucho que decirnos 150 años después- podría invitar a este tipo de escrutinio crítico. Nada podría dar un testimonio más convincente de la genialidad de El manifiesto que la energía que se ha gastado en atacarlo.öù Ellen Meiksins Wood
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«Estas páginas contienen un testimonio personal sobre la grandeza de un hombre apacible, de un fino investigador, de un cardenal y de un papa que ha intervenido activamente en la historia de nuestro tiempo. Pero son también un relato de primera mano que intenta proyectar luz sobre algunos aspectos incomprendidos de su pontificado y describir desde dentro el verdadero mundo vaticano» Georg Gänswein «Nadie ha conocido y apoyado más a Benedicto XVI durante todo su pontificado y en la etapa de emérito que su fiel secretario particular, el arzobispo Georg Gänswein. Solo le he pedido una garantía en el transcurso de este trabajo: la de ser totalmente sincero». Saverio Gaeta La que ha existido entre Joseph Ratzinger y Georg Gänswein ha sido una larga y significativa relación de profundo respeto y estima recíproca, desde que, en 2003, el futuro Papa nombró secretario personal al joven sacerdote alemán. Y tras la elección del cardenal Ratzinger como Benedicto XVI, don Georg vivió todavía más constantemente a su lado como su más estrecho colaborador, pero también confidente y consejero, acompañándole durante el pontificado y en el tiempo que siguió a la histórica renuncia del año 2013. Hoy, tras la desaparición del Papa emérito, ha llegado el momento de que el actual prefecto de la Casa pontificia cuente su propia verdad con respecto a las aviesas calumnias y las oscuras maniobras que han intentado, en vano, proyectar sombras sobre el magisterio y sobre las acciones del Pontífice alemán, y de dar a conocer así, por fin, el verdadero rostro de uno de los más grandes protagonistas de los últimos decenios, injustamente denigrado con excesiva frecuencia por los críticos como Panzerkardinal o «Rottweiler de Dios». Un relato auténtico y genuino en el que, ayudado por la experta pluma del vaticanista Saverio Gaeta, monseñor Gänswein propone la autorizada reconstrucción de un particularísimo período de la historia de la Iglesia católica, afrontando asimismo los interrogantes sobre acontecimientos enigmáticos, como el dosier del Vatileaks y los misterios del caso Orlandi, el escándalo de la pedofilia y las relaciones entre el Papa emérito y su sucesor, Francisco. De ahí brota el intenso testimonio sobre la grandeza de un hombre, un cardenal, un Papa que ha intervenido activamente en la historia de nuestro tiempo y que emerge aquí como un faro de competencia teológica, claridad doctrinal y sabiduría profética.
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Nací en 1979 en un pequeño pueblo a las afueras de Seúl, Corea del Sur. Tengo una personalidad introvertida y pasé mucho tiempo solo en casa cuando era niño. Por aquel entonces, no había muchos medios culturalesen Corea a través de los que poder disfrutar de la cultura extranjera. Para la mayoría de las familias coreanas, las películas extranjeras que ponían en televisión los fines de semana eran uno de los mayores entretenimientos, así que siempre disfruté mucho de esosmomentos. Me encantaban las películas de los grandesmaestros, como Steven Spielberg, George Lucas, JamesCameron o Ridley Scott, y siempre dibujaba escenas dedichas películas durante su emisión . Las influencias adquiridas entonces me ayudaron mucho más tarde como profesional. Cuando tenía 12 años, mi padre me compró una consola japonesa de 8 bits, y soñaba con llegar a hacer, algún día, un juego basado en una película. A los 18 años, el negocio de mis padres no iba bien, así que no pude asistir a las clases de educación artística profesional. A partir de entonces, estuve trabajando en varios empleos a tiempo parcial durante el día para ganarme la vida, mientras que por la nocheestudiaba arte de manera autodidacta. En el año 2004, a los 26 años, conseguí un trabajo en una empresa de desarrollo de videojuegos para PC online como artista a cargo del arte conceptual. Allí inicié las prácticas y participé en el desarrollo de numerosos juegoscon diversas empresas. Finalmente, después de ejercer como director de arte en Netmarbleuna gran empresade desarrollo de juegos de Corea en 2017 abandoné laempresa para trabajar como ilustrador autónomo profesional. Actualmente, estoy haciendo varias figuras basadas en mis ilustraciones y trabajo activamente en películas, cómics, novelas y juegos.
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Una guía práctica e inspiradora sobre salud femenina que nos ayuda a escuchar, comprender y cuidar mejor nuestro cuerpo. «Tu cuerpo tiene que ser capaz de funcionar solo. Confía en él». A partir de esta premisa, la autora nos acompaña para entender qué es el ciclo menstrual, cómo funcionan las hormonas, cuáles son los desequilibrios más frecuentes, sus síntomas y cómo nos afectan los disruptores endocrinos, la epigenética y la sobremedicalización. Pero, sobre todo, nos enseña a recuperar nuestro bienestar a través de cuatro pilares fundamentales: 1. Nutrición 2. Movimiento 3. Descanso 4. Gestión del estrés Comienza así una revolución. La que permite que las mujeres podamos volver a tomar el control, a disfrutar de los procesos naturales, a sentirnos sanas y con energía y a elegir desde el conocimiento y el sentido común.
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Algo extraño está sucediendo en las universidades de todo el mundo. Alumnos que dicen defender ideas progresistas abuchean a políticos y conferenciantes y les impiden hablar. Cada vez en mayor número, muchos estudiantes son reacios a exhibir sus opiniones y a discutirlas con franqueza. De un tiempo a esta parte, lo que debería ser el «gimnasio de la mente» está lleno de personas que rehúyen el debate y el pensamiento crítico. Tal y como describen en este libro el experto en libertad de expresión Greg Lukianoff y el psicólogo Jonathan Haidt, el motivo de tal situación se debe a tres ideas equivocadas que se han introducido en el subconsciente de muchos jóvenes, y no tan jóvenes, que creen defender una visión generosa e inclusiva de la educación. La primera: lo que no te mata te hace más débil. La segunda: debes confiar siempre en tus sentimientos. Y, por último: la vida es una lucha entre las personas buenas y las malas. Como demuestra este libro osado y erudito, estas nociones, que pueden parecer beneficiosas porque protegen al individuo y halagan sus propios instintos, en rea-lidad contradicen los principios psicológicos básicos sobre el bienestar. Abrazar estas falsedades, y con ello propugnar una cultura de la seguridad en la que nadie quiere escuchar argumentos que no le gustan, interfiere con el desarrollo social, emocional e intelectual de los jóvenes. Y les hace más difícil recorrer el camino, con frecuencia complejo y tortuoso, de la vida adulta. O, en palabras del propio Haidt: «Muchos jóvenes nacidos después de 1995, los que han ido llegando a las universidades a partir de 2013, son frágiles, hipersus-ceptibles y maniqueos. No están preparados para encarar la vida, que es conflicto, ni la democracia, que es debate. Van de cabeza al fracaso.»
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Aquest llibre és una aposta per l'escola inclusiva, un model pensat i dissenyat per a aquelles persones que creuen en una escola per a tothom, amb atenció a la diversitat i a una veritable igualtat d'oportunitats. L'autor fa una anàlisi rigorosa de les condicions que han de fer possible una escola per a tothom i proposa els equips d'aprenentatge cooperatiu a l'aula com a instrument metodològic i didàctic, però també com a via de pensament per ensenyar una nova forma de viure. Conjugant la reflexió teòrica amb la pràctica educativa a l'aula, aquest llibre ofereix eines de treball i recursos per desenvolupar un procés d'ensenyament-aprenentatge que doni la veu a l'alumnat i el situï al centre de l'acte educatiu.
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Pot la literatura ser una eina atractiva per a explicar la història? Pot la història fomentar la lectura de ficció? Aquestes dues preguntes són el motor de Llegir la història, un llibre bàsic i necessari que naix de les reflexions de vint-i-sis investigadores i docents de diferents especialitats madurades amb l’experiència a les aules. El fruit és un viatge apassionant pels episodis clau de la nostra història a partir d’obres literàries fonamentals que els expliquen: de la Grècia clàssica als nostres dies passant per l’edat mitjana, la colonització feudal, el Renaixement, la guerra de Successió, la Revolució Francesa, el totalitarisme, l’holocaust, la Guerra Freda o la dictadura franquista, d’Homer a Vicent Andrés Estellés passant per noms com Victor Hugo, Olympe de Gouges, Paco Roca, Rafael Chirbes, Pepa Guardiola, Primo Levi, Keiji Nakazawa o Didín Puig. I sempre posant el focus en les realitats populars silenciades de la majoria social. Coordinat i dirigit per Vicent Galiana i Alejandro Llinares, professors d’història, és un llibre, en definitiva, carregat de valuoses ferramentes didàctiques per a sembrar amor per la literatura i la història a les aules i als carrers del nostre país.
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