Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

La Llave
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Klimowitz, Andrea

Este libro te da la llave para entrar en el territorio de la meditación y encontrarte contigo mismo. La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz -psicóloga y experta en meditación- te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa para reconectar contigo mismo y transformar tu realidad desde adentro. En un mundo dominado por el ruido y la prisa, La Llave te ofrece una pausa: el inicio de una vida más presente, libre y consciente.Reseñas:«Si no meditas cada día es casi imposible ser verdaderamente feliz. Este libro te enseña paso a paso cómo integrar este hábito saludable en tu vida cotidiana».Borja Vilaseca «Muchos libros hablan del crecimiento interior y de la transformación personal. Éste tiene la virtud de darte la llave para entrar en ese territorio y comenzar la exploración».Pablo D'Ors
21,90€ 20,80€
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Jean-Luc Godard. Pensar entre imágenes
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De Lucas, Gonzalo

Jean-Luc Godard (1930-2022) consagró toda su vida al cine. Primero como espectador y crítico, y después como cineasta, su legado es una de las cumbres del siglo xx. Además de su extensa y heteróclita obra -entre sus más de doscientas películas se encuentran algunos hitos de la historia de las imágenes en movimiento como ''Al final de la escapada'', ''Pierrot el loco'', ''Yo te saludo, María'', ''Histoire(s) du cinéma'' o ''Film Socialisme''-, fue uno de los cineastas que más y mejor ha pensado el cine, faceta que él mismo consideraba tan importante como la propiamente cinematográfica. ''Jean-Luc Godard. Pensar entre imágenes'' recoge, por primera vez, las ideas que el realizador elaboró y reelaboró a lo largo de multitud de entrevistas, conferencias, conversaciones y presentaciones, y lo hace exclusivamente a través de las palabras de Godard, que, tras un proceso de selección y montaje a cargo de Núria Aidelman y Gonzalo de Lucas, conforman una constelación de pasajes en orden cronológico en los que el pensamiento en permanente proceso de elaboración del director se presenta al desnudo y en toda su riqueza, complejidad y extensión. La memoria personal, la nouvelle vague, la dirección de actores, la cámara, el montaje, el papel de la crítica, la función e idiosincrasia del cine, la ficción y el documental, entre otros muchos temas, son aspectos que se van entretejiendo en este volumen imprescindible que es tanto unas memorias, como un ensayo y un libro de estética.
29,90€ 28,40€
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Terapia de gratitud. 52 semanas para elevar tu vida
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Aguamarina

¿Estás preparada para descubrir la magia de la gratitud en tu vida?Este manual es la guía esencial para cualquier persona que desee elevar su vida a una frecuencia superior. A través de un viaje anual en el que podrás incorporar en tu ritmo diario prácticas sencillas de gratitud, experimentarás el verdadero poder de vivir en un estado de gracia.Con una fusión única de lo mejor de la psicología holística y la sabiduría ancestral, 'Terapia de gratitud' es una metodología de desarrollo personal que revolucionará tu mente. Despídete del sesgo de negatividad, potencia tu inteligencia, eleva tu autoestima y haz un salto cuántico hacia tu versión más elevada.Agradece cada día y, antes de que te des cuenta, estaás forjando la vida de tus sueños.
19,95€ 18,95€
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Manual de Exploración Musculoesquelética (+ e-book)
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Santonja Medina, Fernando

Versatilidad: está diseñada con diferentes niveles de complejidad para permitir que el lector sea el que decida en cada momento en qué aspectos quiere profundizar, pudiendo elegir un estudio acotado en la versión impresa o profundizar en la versión digital con ricos contenidos complementarios. Amplitud: describe con precisión y bajo la perspectiva de la experiencia la exploración de las articulaciones y patologías musculoesqueléticas más prevalentes. Iconografía: incluye materiales audiovisuales con más de 1.800 fotografías y cerca de 550 vídeos realizados desde un prisma pedagógico y disponibles en la versión digital y con acceso mediante códigos QR. Pedagogía: este manual está concebido para facilitar el aprendizaje del lector y, como parte de su estrategia docente, incluye dos niveles de evaluaciones con 850 preguntas para consolidar los conocimientos adquiridos. Profundidad: en el contenido complementario de la versión digital detalla cuándo solicitar las exploraciones complementarias, cómo interpretarlas y cómo realizar un correcto diagnóstico. La exploración física constituye la esencia del diagnóstico diferencial en la patología musculoesquelética, no debiendo sustituir nunca los avances tecnológicos a la adecuada exploración clínica. Este manual es una obra de referencia para aprender, entender e integrar la semiología del aparato musculoesquelético al recuperar el arte de la exploración clínica, una de las bases fundamentales de las patologías del aparato locomotor. La obra va dirigida principalmente a estudiantes de los grados de medicina, fisioterapia, podología y enfermería. También es de interés para médicos en formación y especialistas de Medicina Familiar y Comunitaria, Rehabilitación, Cirugía Ortopédica y Traumatología, Reumatología, Pediatría, Medicina del Trabajo, Medicina del Deporte y Medicina Forense, que quieran ampliar sus conocimientos sobre la exploración clínica musculoesquelética. Además, será de gran interés para fisioterapeutas, podólogos y enfermeros. La versión digital de esta publicación incluye material complementario que facilitará la comprensión del contenido de la obra. Cuenta con: Contenidos complementarios: ampliaciones de texto que corresponden a aspectos muy concretos de un tema. Recuadros: información de conceptos, clasificaciones o patologías que orientan al lector cuándo se debe solicitar exploraciones complementarias y cómo interpretarlas para hacer un buen diagnóstico. E-figuras: complementan a las imágenes que aparecen impresas en la versión en papel y facilitan el entendimiento de las maniobras que exponen. Vídeos: cerca de 550 vídeos de diferentes categorías: vídeos explicando la anatomía mientras el autor pinta sobre un modelo, vídeos con simulaciones para facilitar la comprensión del objetivo diagnóstico de la maniobra y en los que se dibuja la estructura que se va a explorar con la maniobra que se va a evaluar, y por último vídeos grabados con Google glass o Epson, para que el lector visualice la exploración tal y como la vería si realizase la maniobra, lo que aporta mayor realismo. Autoevaluaciones: más de 800 preguntas tipo test con dos niveles de dificultad para evaluar la asimilación de los conceptos adquiridos durante la lectura del libro.
70,00€ 66,50€
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Domina bachillerato. Las 5 reglas para estudiar mejor y sacar notazas
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López, Joan

¿Estás hasta arriba de estudiar y aun así no suben tus notas? ¿Sientes que, por mucho que te mates a leer, subrayar y repetir, nada se te queda? Tranquilo, no eres tú: es tu método. Este libro es tu entrenador personal de estudio: aprenderás a dejar atrás las técnicas obsoletas (sí, subrayar sin sentido o copiar resúmenes no sirven), a entrenar tu cerebro como una máquina de retener información, a organizarte como un pro, a aprovechar las clases, y a enfrentarte a los exámenes como un auténtico maestro del juego. Y lo mejor: todo con lenguaje claro, ejemplos reales, historias que se enganchan y un método paso a paso. Estudia con cabeza, no con cansancio. Sube nota sin subir ansiedad.
15,95€ 15,15€
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Los jíbaros, cazadores de sueños
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Fericgla, Josep M.

Treinta y dos años después de su primera publicación, presentamos una nueva edición de Los jíbaros, cazadores de sueños, el diario de campo del Dr. Josep Ma Fericgla en su inmersión entre los shuar de la Alta Amazonía en Ecuador. Este libro, sin embargo, no es solamente un diario que se ciñe a la descripción etnográfica de toda una cultura. Se trata de un relato íntimo y vivo que profundiza con amplitud en la cosmovisión y vida de los shuar, además de narrar la experiencia personal de transformación del autor en su convivencia con este pueblo indígena.Josep M.ª Fericgla nos propone un viaje profundo al corazón de la Amazonía y a las fronteras de la consciencia humana, entrando en diálogo con otra forma de entender el mundo y ofreciéndonos un testimonio directo a partir de su iniciación chamánica y sus experiencias con la ayahuasca, elemento central del mundo espiritual shuar.Después de ser publicado en catalán, castellano y otros idiomas, esta tercera edición de Los jíbaros, cazadores de sueños revisa las propias conclusiones y percepciones del autor, actualizándolas, y los cambios sucedidos en los últimos treinta años para la cultura shuar. A partir de su contacto con este pueblo indígena, a lo largo del texto Josep M.ª Fericgla reflexiona sobre nuestra relación con la naturaleza, la pérdida de los ritos de paso, la desconexión espiritual y el valor de los lazos comunitarios.
26,00€ 24,70€
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Walker Evans
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Campany, David

Descubre Walker Evans. Ahora y entonces, el catálogo definitivo sobre uno de los grandes referentes de la fotografía documental del siglo XX. Editado por Fundación Mapfre y comisariado por David Campany, este volumen ofrece una cuidada selección de imágenes emblemáticas y ensayos críticos que exploran la influencia de Evans en la modernidad visual y el desarrollo del “estilo documental”. El catálogo reúne textos de especialistas internacionales como Sara Ickow, que analiza la relación entre la fotografía de Evans y el arte africano, y Stephanie LaCava, quien aporta una perspectiva literaria contemporánea sobre el universo evansiano.Pensado tanto para amantes de la fotografía como para investigadores y profesionales, la publicación combina rigor académico y sensibilidad artística, contextualizando la obra de Evans en su dimensión social, política y cultural. Una invitación a mirar el mundo con una nueva sensibilidad y a descubrir la belleza en lo cotidiano, imprescindible para quienes buscan comprender la evolución de la fotografía como medio artístico y documental.
39,90€ 37,90€
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Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí?
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Gascón, Lorena

El libro en el que encontrarás las claves para entender qué pasa por tu cabeza y llevarte mejor contigo mismo.Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? pretende perforar tus creencias con humor para que te des cuenta de que, aunque en ocasiones te sucedan cosas que no son culpa tuya, en otras puedes ser parte activa de la solución. A veces la única manera de espabilar y cambiar es enfrentarte a lo que menos te gusta de ti mismo. Con este libro, Lorena Gascón, más conocida como @lapsicologajaputa, te ayuda a comprender el porqué de lo que te pasa y a llevarte mejor con lo que sientes. «Deja de culpar a los demás, cariño. Si quieres dejar de ver mierda, saca la cabeza de tu culo».
10,95€ 10,40€
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Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
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Llobet François, Toni

NOVA COL·LECCIÓ DE MINIGUIES DE TONI LLOBET Creat el 1955, el Parc Nacional d'Aigüestortes i Estany de Sant Maurici protegeix uns paisatges d'alta muntanya espectaculars al cor dels Pirineus, amb una fauna i flora molt valuoses que suposa tot un repte observar.  Aquesta guia ens presenta una tria molt representativa de prop de dos centenars d'espècies d'animals i plantes en el seu hàbitat natural, agrupades per ambients. Una eina visual i pràctica per conèixer la biodiversitat que viu en aquest espai natural i alhora saber on cercar-la. * Miniguia completa i il·lustrativa a tot color sobre les espècies que podem trobar a Aigüestortes. * També hi ha un seguit de consells per gaudir de la fauna i la flora, com també un recordatori de la normativa.
9,00€ 8,55€
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Inteligencia emocional en la alta capacidad intelectual
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Aavv

Una guía práctica y profunda sobre la inteligencia emocional y el desarrollo socioafectivo en personas con alta capacidad intelectual, pensada para familias, docentes y profesionales.¿Qué significa ser una persona con altas capacidades intelectuales (ACI), en términos emocionales y sociales? ¿Cómo influye la inteligencia emocional en el desarrollo personal y el bienestar psicológico de estas personas? ¿Qué papel desempeñan las relaciones familiares, la interacción con iguales y el entorno escolar en su desarrollo integral?En un mundo en el que el talento se asocia con logros académicos y profesionales, este libro ofrece una mirada profunda a la relación entre altas capacidades e inteligencia emocional. Desafía los mitos y prejuicios que rodean a las personas con alta capacidad, y explora su desarrollo socioemocional desde una perspectiva integral y basada en evidencias, analizando distintos contextos de desarrollo.Desde la formación del autoconcepto, la identidad y la personalidad hasta la inteligencia emocional, el bienestar psicológico y el ajuste social, así como el papel de la familia y las relaciones de amistad, este libro ofrece una guía imprescindible para que los padres, educadores y profesionales puedan acercarse a las complejidades socioafectivas de las personas con ACI, mientras se refutan ideas erróneas y se abren puertas hacia un entendimiento más profundo.
23,00€ 21,85€
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Si t'ho creus, ho crees
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Tracy, Brian

Una guia motivacional per eliminar els pensaments negatius i activar tot el teu potencial.Un full de ruta per vèncer la negativitat i abraçar el poder del pensament positiu per viure una vida feliç i exitosa. Alliberar-se de pensaments negatius és un dels passos més importants per viure una vida plena i exitosa, però també sovint un dels més difícils. En aquesta guia pràctica, basada en la investigació, els autors presenten el seu pla d'acció per ajudar-te a identificar i superar patrons i idees perjudicials que t'impedeixen assolir els teus objectius. Sigui quina sigui l'arrel d'aquesta negativitat —una relació passada que va acabar malament, un trauma infantil, un fracàs professional o qualsevol inseguretat en general—, Tracy i Stein t'ajuden a reconèixer com la negativitat conscient (i sovint inconscient) afecta la teva personalitat, la teva visió del món i les teves decisions. Al llarg del llibre aprendràs a recuperar el control dels teus pensaments, emocions i accions, a transformar les coses negatives en positives i a acceptar els canvis inesperats de la vida sense recaure en patrons destructius que no et permeten sentir-te feliç i satisfet.
19,90€ 18,90€
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Patas arriba
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Galeano, Eduardo

Después de visitar el país de las maravillas, Alicia se metió en un espejo para descubrir el mundo al revés. Si Alicia renaciera en nuestros días, no necesitaría atravesar ningún espejo: le bastaría con asomarse a la ventana. Al comienzo del milenio, el mundo al revés está a la vista: es el mundo tal cual es, con la izquierda a la derecha, el ombligo en la espalda y la cabeza en los pies.
22,90€ 21,75€
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Els ocells de les rondalles meravelloses
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Carretero Serra, Andreu

PRÒLEG DE MIQUEL RAYÓ ''Els ocells de les rondalles meravelloses'' és un estudi comparatiu de les recollides pels més grans representants de la rondallística catalana: Antoni M. Alcover a Mallorca, Joan Amades a Catalunya i Enric Valor al País Valencià. S'hi presenta què és una rondalla meravellosa segons l'etnopoètica, es biografien els tres autors i les característiques idiosincràtiques de llurs aplecs. El que dona sentit al títol és l'anàlisi detallada i amb exemples literals de la presència d'espècies concretes d'ocells a les rondalles revisades. En resum, s'ha detectat i estudiat l'ús parcial o compartit d'un centenar d'espècies i llurs funcions en una anàlisi d'arqueologia narrativa. A més, es proposa una comparació dels tres reculls a través de set diferències (autor, estil, producció, localitzacions, cronologies, finalitats i espècies d'ocells). Així doncs, un bon esbart d'alats plumífers sobrevola per la gran riquesa lingu?ística i cultural d'aquestes narracions i la seva funció com a transmissores del saber tradicional.
15,50€ 14,72€
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Komorebi
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Nicolàs Tolosa, Maria Fúlvia

«No som amigues: som mare i filla, però per sort el drama només ens agrada a les pel·lícules. Descobrim que ens caiem bé i ens agrada viatjar juntes, ara que potser és una mica tard perquè ella ja té la seva vida i jo he recuperat la meva.» Aquest llibre no és només sobre un viatge al Japó, o sobre els llocs visitats, és sobretot la relació d'una mare i una filla durant el viatge, sobre la relació de l'autora amb el Japó, amb fragments de viatges anteriors, d'històries, i de llocs i moments concrets. La història d'un amic japonès i el seu casament. La nit en un monestir budista, amb pregària inclosa. La trobada amb en Lovin' Hood a Takanawa. Les pors geològiques i les llàgrimes atòmiques, l'escarabat gegant d'un roof restaurant a Kioto, els aeroports, els Onsens, els gats, els ocells... En definitiva, Komorebi és una constel·lació de records i emocions, una crònicaíntima que va més enllà del simple relat de viatge.Komorebi es una lectura que se siente como una conversación íntima y serena, un refugio literario que invita a la pausa y la reflexión profunda. Más que una simple crónica de viaje, el libro teje una atmósfera delicada a través de fragmentos de vida, recuerdos y sensaciones que se entrelazan con la sutileza de la luz filtrándose entre los árboles, tal como sugiere su título. La narrativa fluye con una calidez que envuelve al lector, transportándolo no solo a paisajes lejanos, sino también a los territorios profundos de las relaciones humanas y la memoria afectiva. Es una experiencia que se saborea lentamente, dejando una impresión duradera de melancólica belleza y conexión.¿A quién va dirigido 'Komorebi'?Este libro resonará especialmente en aquellos lectores que buscan en la literatura un espejo de las emociones cotidianas y los vínculos personales. Es ideal para quienes disfrutan de las narrativas introspectivas y los diarios de viaje que trascienden la guía turística para explorar el alma de un lugar y de quienes lo recorren. Si te conmueven las historias sobre relaciones familiares redescubiertas en la madurez y aprecias una prosa poética y evocadora, Komorebi te ofrecerá un viaje inolvidable. Es una obra perfecta para almas sensibles que valoran los pequeños detalles y las grandes verdades que se esconden en ellos.Temas que trataLa obra explora principalmente la complejidad y la ternura de la relación entre una madre y una hija, mostrando cómo un viaje puede convertirse en el escenario perfecto para el reencuentro y la comprensión mutua en la edad adulta. Otro pilar fundamental es la memoria, que se manifiesta como una constelación de momentos pasados y presentes que dan forma a la identidad y al vínculo personal y casi espiritual con Japón. Finalmente, el libro reflexiona sobre el viaje como una experiencia transformadora, no solo como un desplazamiento físico, sino como una inmersión profunda en otra cultura y, sobre todo, en el propio mundo interior.
19,95€ 18,95€
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Guia curiosa de les plantes
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Treneman, Ann

UN TRESOR OCULT DE FETS FLORALS I GOIGS BOTÀNICS. Quina mida feia la fulla més grossa de la qual es té constància? Qui va ser «el Rafael de les flors»? Què és la xerojardineria? Quin país conrea més pomes? Com es fa una bomba de llavors? Quan es va fer el primer jardí botànic? Per què hauríeu d'evitar l'arbust gimpi gimpi? D'on surten els follets de jardí? Una immersió al món exuberant de la botànica, on cada pàgina és un oasi verd, desbordant de coneixement i inspiració per a jardiners i amants de les plantes. Entre folklore oblidat i jardiners famosos, plantes comestibles increïbles i d'altres de verinoses, aquest compendi entretingut i il·lustratiu de curiositats posa de relleu les diferents meravelles de l'horticultura i la botànica. AQUÍ DINS HI TROBAREU LES RESPOSTES A TOTES LES PREGUNTES, JUNTAMENT AMB CENTENARS DE MOLTS ALTRES FETS SORPRENENTS, INFORMATIUS I FASCINANTS.
23,90€ 22,70€
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El llibre roig de Mao Zedong
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Zedong, Mao

Les cites del president Mao, cone­gut com El llibre roig, és un dels llibres més famosos de la història. Publicat originalment l’any 1964, és l’obra més vegades traduïda, editada i difosa després de la Bíblia i l’Alcorà. Però El llibre roig, que es va con­vertir ràpidament en l’accessori imprescindible per als Guàrdies Rojos i per als revolucionaris de qualsevol lloc del globus, no és un simple manual de propaganda: és la destil·lació d’una època que va creure possible una transformació total de l’ésser humà. Nascut de discursos i escrits de Mao, va cir­cular com un catecisme d’obe­diència i revolta, com una veu que pretenia substituir totes les altres. Rellegir-lo avui no implica cap adhesió ideològica, sinó un exer­cici crític davant la fascinació pel poder i la construcció de mites polítics. Aquesta edició recupera la intensitat retòrica del text original, sense filtres ni comentaris, per confrontar el lector amb una pregunta incòmoda: què queda del segle xx quan l’idealisme es con­verteix en dogma?Una icona sociològica, política i cultural no només del segle xx sinó de la història de la humanitat.
20,90€ 19,85€
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Lo pequeño es posible
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Anxo, Miguel

Un alegato provocador contra el mito de los grandes EstadosDurante décadas se ha dado por sentado que los Estados grandes son más eficientes, más seguros y más prósperos. El profesor Miguel Anxo Bastos cuestiona ese consenso y propone una tesis provocadora: muchas de las disfunciones políticas, económicas y sociales contemporáneas derivan precisamente del exceso de tamaño de las unidades políticas. A través de un análisis riguroso que combina historia, economía y ciencia política, el autor demuestra cómo la fragmentación política ha favorecido históricamente la libertad, la innovación y el bienestar, mientras que los grandes Estados y los imperios tienden a la burocratización, la ineficiencia y el conflicto. Frente al mito de la integración como solución universal, Bastos invita a repensar la escala del poder desde el punto de vista de los individuos y las comunidades.
19,95€ 18,95€
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El comte Arnau
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Serra i Pagès, Rossend

El comte Arnau ha estat una de les figures més arrelades de l'imaginari popular català durant segles i encara ho continua sent en l'actualitat. El 1926, ara fa cent anys, Josep Ribot rebia el premi Llegendari Popular Català per les llegendes que havia anat recollint pel Ripollès. Juntament amb l'etnògraf Rossend Serra i Pagès, feia anys que volien fer un llibre sobre el comte Arnau. Ribot va fer estades a Montgrony des d'on va dibuixar les terres per on es movia el nostre comte. Dibuixava l'escenografia de la llegenda mentre recollia les cançons tal com les recitava la gent de Mataplana. Aquell mateix any Rossend Serra publicava un assaig sobre els orígens de la llegenda. Segurament el llibre que teniu a les mans s'assembla força al que van voler fer, fa un segle, Josep Ribot i Rossend Serra i ens acosta a la llegenda del comte Arnau, més genuïna, tal com es recordava i es repetia.
20,00€ 19,00€
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Perder también es de campeones
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Cos, Lorena

La penicilina o el marcapasos (¡e incluso la Coca-Cola!) son grandes ejemplos de errores que pasaron a la historia. Nos equivocamos más veces de las que acertamos, entonces ¿por qué nos preparamos más para ganar que para perder? Vivimos rodeados de historias de triunfos espectaculares que casi siempre omiten lo que cuesta alcanzarlos: derrotas, esfuerzo, incertidumbre y soledad. Buscamos atajos y fórmulas infalibles que nos lleven directos a la cima, sin tropiezos ni dudas. Pero eso solo pasa en las películas. Este libro no te promete victorias fáciles, sino la fuerza para convertir cada error en una lección poderosa, cada derrota en un impulso silencioso y cada caída en energía para levantarte con más firmeza. Como experta en psicología deportiva, y tras haber estado al lado de quienes rinden bajo presión, Lorena Cos ha sido testigo de lágrimas, de rabia y de frustración cuando las cosas no salen. Pero también de cómo esas emociones pueden transformarse en fuerza, un mensaje universal que va más allá del deporte. Por eso busca ayudarte a mirar las derrotas con amabilidad, a reconocer que caer es parte esencial de levantarse y a descubrir todo lo que puedes ganar cuando eliges seguir adelante. Con claridad y honestidad, hablándote de tú a tú, estas páginas son una invitación para que puedas crecer por encima de los resultados. Ponte las gafas de buceo y sumérgete en un viaje que cambiará por completo tu relación con las derrotas.
20,00€ 19,00€
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Un dibujo al día
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Michael, Tamara

Descubre a tu artista interior con Un dibujo al día, una guía ideal para iniciarse en el dibujo.Con propuestas inspiradoras y técnicas sencillas explicadas paso a paso, este libro te invita a encontrar calma y a despertar tu creatividad mientras capturas momentos cotidianos en sus páginas.Tanto si eres principiante como si redescubres tu faceta artística, este es el libro perfecto para empezar.No te estreses.¡Exprésate!
13,90€ 13,20€
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Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
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Llobet François, Toni

NUEVA COLECCIÓN DE MINIGUÍAS DE TONI LLOBET Creado en 1955, el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici protege unos magníficos paisajes de alta montaña en el corazón de los Pirineos, con una valiosa fauna y flora que supone un reto a observar. Esta guía nos presenta una selección muy representativa de casi doscientas especies de animales y plantas en su hábitat natural, agrupadas por ambientes. Una herramienta visual y práctica para conocer la biodiversidad que vive en este espacio natural y al mismo tiempo saber dónde buscarla. * Miniguía completa e ilustrativa a todo color sobre las especies que podemos encontrar en Aigüestortes. * También hay consejos para disfrutar de la fauna y la flora, así como también un recordatorio de la normativa.
9,00€ 8,55€
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Palabros
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Vilches, Fernando

Palabros. Del mal uso del español y cómo hacerlo mejor abarca diversos aspectos que atañen al buen uso de nuestra lengua, tanto como instrumento para las relaciones personales, como para las profesionales. Comienza por la estructuración mental del lenguaje para evitar mensajes imposibles, ambiguos o disparatados, continúa con una exposición del sistema ortográfico para facilitar la puntuación de una buena sintaxis y se detiene en los temidos mensajes de las redes. Analiza las palabras de moda, hace un breve apunte sobre la estética de la escritura y desmenuza los nuevos femeninos que viene de la mano de las últimas tendencias sociopolíticas. Tampoco descuida las tildes, que tanto favorecen la buena lectura a aquellas personas que estudian el español como segunda lengua, examina erratas y errores de bulto, las nuevas tautologías, así como el lenguaje de los políticos y su repercusión en la forma de escribir de los medios de comunicación, para rematar con lo que al autor llama «el asesinato de la puntuación». Como en sus anteriores libros, el autor muestra y comenta imágenes captadas en la calle, las redes o los informativos, que muestran la ignorancia del idioma y el ingenio popular. AUTOR Ha sido profesor de Lengua Española durante la mayor parte de su vida. Fue docente en el Diploma de Estudios Hispánicos de la Universidad Complutense de Madrid. En la Universidad Rey Juan Carlos pasó los últimos años de su vida como profesor. Ha compatibilizado su labor docente con colaboraciones en radio y televisión: con Herera en Cope (Carlos Herrera), La Linterna (Ángel Expósito), Onda Cero Más de Uno Madrid (Pepa Gea), Onda Cero Madrid Sur (Agustín Bravo), El Mejor día de la Semana, Libertad Digital (Fran Mezcua), y más esporádicamente con Trece TV (José Luis Pérez y María Ruiz), Juntos de Telemadrid (José Luis Vidal y Aran Santos), en Cope con Pilar García Muñiz e Israel Remuiñán, así como escribe una columna en La Razón desde 2008.
21,90€ 20,80€
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Piensa como un emperador romano
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Robertson, Donald

LA FILOSOFÍA ESTOICA DE MARCO AURELIO PARA DOMINAR TUS EMOCIONES Y GOBERNAR TU VIDA.Si crees que el mundo actual es una locura, imagina las dificultades de liderar el imperio más importante y caótico de la historia. Marco Aurelio no solo supo hacerlo con temple y sabiduría, también nos dejó Meditaciones, uno de los textos más valiosos y vigentes para cualquier persona que desee controlar sus emociones frente a las crisis de la vida moderna. Donald Robertson retoma las principales reflexiones de la obra del emperador romano y las entreteje con las técnicas psicológicas más actuales para ofrecer una guía que te permitirá fortalecer el carácter, ser resiliente, encontrar la paz mental y desarrollar las virtudes que hicieron de Marco Aurelio uno de los gobernantes más amados y respetados. Conquista la ansiedad, el dolor, la ira, la pérdida y la tristeza: descubre la filosofía estoica, la herramienta más poderosa para enfrentar la adversidad.
10,95€ 10,40€
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El libro que tu cerebro no quiere leer
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Rosario, David del

. Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. . Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. . El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos científicos y referencias a personajes conocidos y a la cultura popular. ¿Podemos reeducar el cerebro para ser más felices y vivir con plenitud? La respuesta es un rotundo sí. Hoy, gracias a los avances en neurociencia, podemos entender mejor cómo funcionan la mente y el organismo, y utilizar ese conocimiento para mejorar nuestra realidad. Vivimos rodeados de una cantidad descomunal de información y solo una pequeña parte (alrededor de un 5%) alcanza nuestra consciencia. Cuando entendemos cómo el organismo genera los pensamientos y la realidad, podemos influir en el sistema para sustituir el miedo, las imágenes mentales más arraigadas y los mecanismos de respuesta automáticos por el pensamiento no lineal, la felicidad y la confianza en la vida, que siempre está ahí para proporcionarnos aquello que necesitamos. Desde una perspectiva tan didáctica como divertida, David del Rosario, investigador y divulgador científico, convierte la neurociencia en una herramienta de transformación, cien por cien aplicable en el día a día. Un viaje fascinante, del átomo a las estrellas, que revolucionará tu forma de vivir y de entender el mundo.
16,00€ 15,20€
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Agent d'homicidis
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Tarruella, Oscar

Edició revisada, ampliada i en català. Amb més eines i tècniques professionals per conèixer com treballa un agent d'homicidis dels Mossos d'Esquadra. Una obra valenta que acosta el lector a la feina -sovint mal explicada i poc coneguda- d'un investigador criminal i que, un cop més, confirma el conegut axioma que diu que la realitat supera sempre la ficció. Des de la nit dels temps, el crim ha generat una enorme fascinació. Els mitjans de comunicació, les novel·les negres i les sèries de televisió estan plenes d'investigacions policials, escenes delictives i relats de víctimes. Però, què passa quan ens endinsem en la ment d'algú que viu aquesta ficció cada dia des de la seva professió? Óscar Tarruella és un prestigiós ex-policia judicial, especialitzat en morts violetes, amb més de vint-i-cinc anys d'experiència en la resolució de casos complexos. En aquest llibre ens presenta, sense filtres, dotze casos que han marcat la seva trajectòria: des dels èxits, les estratègies i els detalls reals de cada cas, fins als dubtes i les frustracions que acompanyen dia rere dia un agent d'homicidis. ''Sovint observo com, en els debats i fòrums relacionats amb el món del crim, es busca el mòbil d'aquest i després sobren o falten peces. La meva tècnica funciona a l'inrevés. Poso totes les peces sobre el tauler, dono voltes a cadascuna, em fixo en les seves formes, sense preguntar-me per què són així, i, sense més, vaig completant el trencaclosques.''
22,90€ 21,75€
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BrawL Stars: La maldición del Parque Monstruoso
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Delaine, Mélysie

¡Ayuda a Vic y a sus amigos a resolver los misterios del Parque Monstruoso!Vic vivía tranquila hasta el día en que su hermano Zach desaparece sin más, ¡pluf! Todas las pistas indican que iba a un parque de atracciones abandonado a las afueras de la ciudad, el Parque Monstruoso.Con sus amigos Alex y Max, Vic se lanza a su búsqueda. Pero una vez dentro del parque descubren que nada es normal.¿Y si los secretos del Parque Monstruoso fueran aún más locos que todos los rumores que se dicen sobre él?Un fanfiction no oficial
14,90€ 14,15€
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Ya no dependo de ti
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Ruiz, Miriam

¿Has llorado hasta quedarte dormida más veces de las que te gustaría admitir? ¿Has revisado su última conexión con más atención que cuando sigues el envío de un pedido que necesitabas para ayer? ¿Te duele el pecho cada vez que lo ves en línea pero no te contesta? No importa si es un ''casi algo'', un ex o tu pareja actual: si te sientes atrapada en un bucle de dependencia emocional, este libro es para ti. No estás sola ni estás rota. Solo tienes que cogerme de la mano para poder hablar del dolor y soltar todo lo que te retiene en esa relación. Sin miedo. Sin ansiedad. Y, sobre todo, sin los ''y si'' que no te dejan avanzar. Míriam Ruiz, psicóloga experta en dependencia emocional, te dará las claves para convertirte en la versión más fuerte de ti a través de su experiencia personal, casos de pacientes reales y ejercicios prácticos para convertirte en la protagonista de tu vida y no perder tu esencia nunca más. Aquí empieza tu viaje: cierra ese chat de WhatsApp, porque no hay ninguna conversación pendiente. Deja de buscar respuestas donde ya sabes que no las encontrarás y ábrete a algo mejor. Porque lo hay. Y lo vas a encontrar. ''La dependencia emocional es un monstruo que se disfraza de ''esto es especial'', de ''tenemos una conexión única'', de ''no puedo vivir sin él'', de ''seguro que cambia''... Y mientras tú te aferras a esa idea, te vas perdiendo. Poco a poco. Sin darte cuenta. Nos han hecho creer que sufrir por alguien es la prueba de que lo queremos de verdad. Que si nos duele es porque vale la pena. Pero eso no es amor. La buena noticia es que, como toda adicción, tiene cura. Rompe con el ciclo y vuelve a ser la protagonista de tu vida''.
18,95€ 18,00€
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Lo que tu corazón espera de ti
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Abellán, Dr. José

Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico sensacional.» El Hormiguero El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio..., vivimos desconectados de nuestra naturaleza y de nuestro entorno. Esta es la raíz de muchas enfermedades, en especial las cardiovasculares, que, según la OMS, están detrás de una de cada tres muertes en el mundo y representan la mayor amenaza para nuestra salud. Y los números no paran de empeorar. En este libro, el cardiólogo José Abellán explica de manera clara y directa la importancia de cuidar la salud de nuestro corazón para evitar enfermedades y tener una vida sana, larga y activa. Con un enfoque centrado en la prevención y la incorporación de hábitos saludables, el autor profundiza en los cuatro pilares de la salud cardiovascular: * No comas, aliméntate* Muévete* Sincronízate con los ritmos del planeta y descansa* Conecta con los demás y con la naturaleza Con Lo que tu corazón espera de ti entenderás, por fin, qué necesita tu cuerpo para estar sano y aprenderás a adecuar tu estilo de vida para gozar de una salud óptima. Toma el control de la situación. Si aprendes a prevenir, no tendrán que curarte.Los expertos opinan:«José ha escrito un libro maravilloso. Lo que tu corazón espera de ti encierra mucho: por qué se produce la enfermedad y, a partir de ahí, cómo debemos alimentarnos, cómo debemos entrenar, cómo debemos sincronizarnos con el planeta y cómo debemos cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás. Sácale jugo, aprende y disfrútalo». JORDI CRUZ, chef seis estrellas Michelin «El doctor Abellán defiende la alimentación y su poder antiinflamatorio como base para la prevención de enfermedades, en su libro desmiente de forma sencilla los principales mitos de la alimentación y su efecto en la salud cardiovascular».BLANCA GARCÍA-OREA, nutricionista, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes «El doctor Abellán consigue transmitir los fundamentos que explican por qué el ejercicio físico y la alimentación son vitales para la salud de tu corazón. Además, explica otros factores relevantes en la salud cardiovascular, como, por ejemplo, la conexión social o el estrés. Un libro asequible y claro para mejorar tu salud plena».ISMAEL GALANCHO, nutricionista, autor de Quema tu dieta«En este libro, el doctor Abellán transmite, con un lenguaje muy sencillo y directo, lo importante que es para el corazón sincronizar tus relojes internos con los ciclos del planeta. Con su lectura aprenderás que la salud se trabaja y se gana día a día, y entenderás por qué descansar adecuadamente es uno de los pilares de una vida sana».JUAN ANTONIO MADRID, investigador experto en cronobiología, autor de Cronobiología. Una guía para descubrir tu reloj biológico «En esta época de confrontación, el doctor Abellán muestra de manera muy clara la importancia de cuidarnos, mimar nuestras relaciones con los demás y huir del estrés crónico para gozar de buena salud. Lo que tu corazón espera de ti es, en cierto modo, una delicada manera de tomar consciencia».Coronel PEDRO BAÑOS, especialista en geoestrategia y defensa, autor de Así se domina el mundo
10,95€ 10,40€
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La princesa que nunca fui
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Ruiz Sardón, Sara

UN ENSAYO APASIONANTE SOBRE LA CULTURA QUE NOS CONVIRTIÓ EN PRINCESAS SIN PREGUNTARNOS SI QUERÍAMOS SERLO. ¿Sabías que cada princesa Disney está íntimamente relacionada con el momento histórico que la vio nacer? ¿Qué Elsa estuvo a punto de ser la villana de Frozen o que Mérida pudo haber sido otra chica más destinada a encontrar marido? ¿Dónde empiezan los sueños, si no es en los cuentos? Las princesas Disney nos han acompañado y han definido nuestro imaginario colectivo desde hace décadas. Impactaron en nuestros sueños y expectativas, en nuestro comportamiento y hasta en nuestra forma de buscar pareja o relacionarnos con nuestras amigas. Pero ¿quiénes son ellas? ¿Qué significa «ser una princesa»? Desde los contextos históricos o culturales que construyen a Blancanieves o Cenicienta hasta los cambios de patrones relacionales que representan Vaiana o Mérida, Sara Ruiz desarrolla en La princesa que nunca fui una mirada nueva, crítica y nostálgica a la vez, hacia las historias que marcaron nuestra infancia. Porque es posible analizar aquello que nos ha definido, detectar lo que ya no nos representa y, aún así, seguir disfrutando y celebrando lo que somos.
22,90€ 21,75€
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Bosch de la Trinxeria
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Domènech, Joan de Déu

Carles Bosch de la Trinxeria (1831-1897) va ser un escriptor, excursionista i observador atent del seu temps. Va heretar un gran patrimoni que li va permetre dedicar-se al camp, la caça i a l'escriptura. Quan la salut el va privar de les travesses, va convertir l'experiència viscuda en literatura, fent un inventari de costums, llengua, cançons i llegendes d'un món rural en transformació en llibres com Records d'un excursionista. Va ser terratinent, polític, cronista, pintor, escaquista, però sobretot gurmet. Guiat sempre per la curiositat, va descriure amb passió tant els menjars senzills dels pastors com els plats més refinats. La mateixa curiositat que va fonamentar la seva mirada sobre la natura i el país.
19,00€ 18,05€
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Nuevo manual de meditación
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Gyatso, Gueshe Kelsang

Nuevo manual de meditación. Meditaciones para una vida feliz y llena de significado.El Nuevo manual de meditación es una guía práctica para la meditación que nos enseña a ser felices y a hacer felices a los demás cultivando la paz interior, llenando así nuestra vida de significado.Sin paz interior no hay verdadera felicidad. Los problemas, el sufrimiento y la infelicidad no existen fuera de la mente, sino que son sensaciones, por lo que forman parte de ellla. Por tanto, la única manera de solucionar nuestros problemas de manera permanente, ser verdaderamente felices y hacer felices a los demás es controlando nuestra mente.Las veintiuna prácticas de meditación budista que se presentan en este libro son verdaderos métodos para controlar la mente y disfrutar de paz interior duradera. Esta guía sumamente práctica es un manual indispensable para aquel que busca la felicidad y dar sentido a su vida.
12,48€ 11,86€
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De senectute
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Bobbio, Norberto

El testamento intelectual de Bobbio y sus reflexiones en torno a la vejez. De Senectute es el testamento intelectual del hombre que está considerado como el filósofo italiano vivo más importante. Bobbio nos ofrece sus reflexiones en torno a la vejez y realiza un alegato militante contra la marginación del anciano en nuestra sociedad. El balance de una vida dedicada al estudio de los temas fundamentales del derecho y de la política. «Mientras que el mundo futuro está abierto a la imaginación, y ya no te pertenece, el mundo del pasado es aquel donde a través de la remembranza te refugias en ti mismo, retornas a ti mismo, reconstruyes tu identidad, que se ha ido formando y revelando en la ininterrumpida serie de todos los actos de la vida, concatenados entre sí, te juzgas, te absuelves, te condenas, y también puedes intentar, cuando el curso de la vida esté a punto de consumarse, trazar el balance final. Hay que apresurarse. El viejo vive de recuerdos y para los recuerdos, pero su memoria se debilita día tras día. El tiempo de la memoria avanza al contrario que el real: los recuerdos que afloran en la reminiscencia son tanto más vivos cuanto más alejados en el tiempo estén aquellos sucesos. Pero sabes también que lo que ha quedado, o lo que has logrado sacar de aquel pozo sin fondo, no es sino una parte infinitesimal de la historia de tu vida. No te detengas. No dejes de seguir sacando. Cada rostro, cada gesto, cada palabra, cada canto por lejano que sea, recobrados cuando parecían perdidos para siempre, te ayudan a sobrevivir.» Norberto Bobbio
20,90€ 19,85€
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Adelgaza en menopausia
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Bravo, Víctor

El libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva etapa. ¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar? La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrará, porqué la menopausia no tiene por qué ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso. Aquí encontrarás respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderás qué ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, por qué tu metabolismo cambia y cómo recuperar el control con estrategias sencillas, realistas y sostenibles. No se trata de prohibir alimentos, vivir con hambre o pasar horas en el gimnasio, sino de aplicar principios fisiológicos respaldados por la evidencia científica y adaptados a tu vida. Miles de mujeres ya han logrado resultados con este método: volver a sentirse ágiles, fuertes y seguras, disfrutando de la comida sin miedo y dejando atrás la frustración de años de intentos fallidos. Tú también puedes conseguirlo. La menopausia no es el final: es el momento de tu verdadera transformación. Sí, es posible adelgazar en la menopausia... y disfrutar el camino. Ciencia, sensatez y resultados: la fórmula para recuperar tu salud a los 50 y más allá.
21,90€ 20,80€
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El cerebro en danza
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Castellanos, Nazareth

Con un lenguaje cercano y riguroso, El cerebro en danza se dirige a lectores interesados en la ciencia y el bienestar y también a amantes de la danza, las artes escénicas y la cultura contemporánea. Un libro que invita a sentir, comprender y moverse de otra manera.
17,00€ 16,15€
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Paseos con Robert Walser
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Seelig, Carl

Las notas de Carl Seelig sobre sus paseos con Robert Walser no tienen parangón en la historia de la literatura. Retratan a alguien que ha enmudecido, un poeta que «tuvo el tacto suficiente como para apearse de la vida». Al cumplir los cincuenta años, dejó de escribir y se contentó con su vida de paciente en un sanatorio mental. Carl Seelig, que quería ayudarlo a él y a su obra, en apariencia condenada al fracaso, lo visita regularmente en el sanatorio, y durante veinte años «se les autoriza a salir a pasear». Las notas relativas a estos paseos son inusuales, pues su autor pone la escritura al servicio de la transmisión de las auténticas palabras de Robert Walser. Nadie sabe si este paciente está enfermo, pero, en cualquier caso, es sabio. Sus conocimientos de literatura son inmensos, sus manifestaciones dan como resultado la poética de su propia obra, sus juicios políticos son certeros y enigmáticos.  Walser pasea con Seelig por el paisaje de Appenzell y por la noche regresa al manicomio. Pero de esta tragedia brota el consuelo de este libro: «Sin amor el hombre está perdido». La edición reproduce siete fotografías realizadas por Carl Seelig a Robert Walser.
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Cinco Duros: La historia del videojuego en España para todos Vol. 3
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Vargas, Diego

Descripción La historia del videojuego en España sigue escribiéndose con Cinco duros, la imprescindible colección de Diego Vargas Pardo que repasa, año a año, el nacimiento y evolución de nuestra industria desde los 80. Tras el éxito de los dos primeros volúmenes, llega ahora Cinco duros Vol. 3 (1990-1993), ya disponible en preventa y con lanzamiento previsto para marzo de 2026. De los 8 bits al gran salto Si en los primeros tomos explorábamos los días dorados del Spectrum y el auge de los microordenadores españoles, este tercer volumen nos adentra en los años 90, una época de transición en la que la creatividad local buscaba sobrevivir entre nuevas consolas, la profesionalización del sector y el impacto del mercado internacional. Con el estilo riguroso, ameno y documentado que caracteriza a Diego Vargas Pardo, Cinco duros Vol. 3 reconstruye los años más intensos de la escena patria, con entrevistas, curiosidades, materiales inéditos y un exhaustivo repaso a los títulos que marcaron la era.
29,90€ 28,40€
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