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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Descubre cómo tu entorno afecta a tus emociones y pensamientos. Amor, deseo, angustia, placer, asombro, nerviosismo... A través de la psicogeografía, Collin Ellard nos cuál es la relación emocional y perceptiva que establecemos con nuestro entorno y cómo influye profundamente en nuestros pensamientos, emociones y respuestas físicas. Aprenderemos que una buena planificación urbanística puede tener efectos beneficiosos en la población, pero una determinada disposición de un barrio y una arquitectura agresiva puede convertir ese lugar en un foco de ansiedad, o incluso de criminalidad. Entender cómo funcionamos y qué nos motiva puede darnos herramientas para construir un entorno que nos predisponga a sentirnos bien y, por otro lado, evitar que caigamos en «trampas» cotidianas muy bien diseñadas, como por ejemplo en los centros comerciales, donde reina una «desorientación programada» que tiene por finalidad guiar el comportamiento del consumidor.
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En Adelanta tu jubilación aprenderás una combinación única de principios y técnicas que hará que seas libre en el ámbito financiero. Descubre cómo: • Prosperar desde la integridad • Convertir tus talentos y habilidades en dinero • Aumentar tu coeficiente de inteligencia financiera • Descubrir tu «idea millonaria» para tu retiro anticipado • Deshacerte de prejuicios limitantes sobre el dinero • Programar tus creencias y vocabulario para la riqueza • Hacer dinero «al por mayor» y no «al por menor» • Dejar de trabajar sólo para pagar las cuentas • ¡Ingresar «dinero feliz»! Este libro incluye el DVD Libre, Sabio y Rico
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La serie informalmente titulada ''Historia Universal Asimov'' reúne las obras dedicadas por el gran novelista y divulgador científico a la evolución política, cultural y material de la especie humana. ''La Alta Edad Media'' se ocupa del periodo de las ''edades oscuras'' que, iniciado con las invasiones germánicas que acabaron con el Imperio Romano de Occidente, continúa con las vicisitudes de estos pueblos para crear sus propias estructuras estatales y culmina con la figura de Carlomagno, para desembocar, finalmente, en una nueva etapa de la civilización a comienzos del segundo milenio.
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El mejor divulgador histórico de España, Juan Eslava Galán, se une a Antonio Piñero, uno de los grandes referentes mundiales en cristianismo, en este entretenido viaje por los episodios más relevantes del Nuevo Testamento. Dos amigos jubilados, Bonoso y Antonio, viajan a Tierra Santa, Turquía y Grecia para indagar los orígenes del cristianismo y, de paso, observar la variedad del mundo, las peculiares costumbres de aquellas tierras y de sus gastronomías. Desde el monte Sinaí, donde Moisés vio a Yahvé en una zarza ardiente, la peregrinación en busca de la verdad los llevará a seguir las huellas de Jesús y de la densa historia de aquellas disputadas tierras en las que arraigaron religiones, pueblos y pintorescas sectas. Durante este largo periplo por los lugares clave de las Escrituras, los dos amigos reflexionan sobre la veracidad de los distintos episodios bíblicos, discuten sobre conceptos universales como la muerte o la resurrección y arrojan luz sobre temas tan candentes como el conflicto entre Israel y Palestina. A través de Bonoso y Antonio, Juan Eslava Galán y Antonio Piñero nos embarcan en un recorrido apasionante por los escenarios más célebres de Tierra Santa en una obra que combina con maestría el rigor histórico y el entretenimiento de un relato de viajes.
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Al llarg de la història, cada època ha considerat que tenia més coneixements que en temps enrere: el Renaixement mirava l'edat mitjana com una era de foscor, els pensadors de la Il·lustració van intentar desfer-se de la superstició fent prevaldre la raó, l'estat del benestar modern ha intentat acabar amb el llast de la ignorància a través de l'educació generalitzada, i el món hiperconnectat d'avui sembla que ha posat l'esperança en l'accés il·limitat a la informació... ¿De debò que som menys ignorants que els nostres avantpassats? ¿O hi ha formes d'ignorància que són recurrents? Peter Burke ens proposa una història social de la ignorància en el món occidental, i específicament en l'Europa premoderna i contemporània, a través de la política, la ciència, la religió, l'economia, la guerra i les catàstrofes ambientals, entre altres àmbits. La manca de coneixement pot ser de moltes menes (conscient, inconscient, ingènua, fingida, imposada...) i tots som ignorants d'una manera o altra.
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Una campesina nacida en el tercer mundo crece en un ambiente de opresión familiar y pobreza. Cuando llegaa la mayoría de edad, decide cruzar el océano y recala en Barcelona como criada. Llega a un punto de inflexión en el que, necesitada de cambios en su vida, asume el riesgo de contestar a un anuncio que la introducirá en el mundo de la prostitución de lujo. Joven yguapa, tendrá que compaginar esta faceta con la llegada del amor a través de sucesivas parejas. Encontraráel camino del estudio y el trabajo gratificante en el mundo de los hoteles y el turismo. Conocerá mundo,así como los límites de su resistencia mental. Finalmente, se asentará como toda una dama.
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La Tierra está repleta de imágenes y texturas, sonidos y vibraciones, olores y sabores, campos eléctricos y magnéticos. Pero cada individuo está encerrado dentro de su burbuja sensorial, propia y única, y solo percibe una pequeña porción de la inmensidad de nuestro planeta. Este libro nos abre las puertas a dimensiones hasta ahora insondables: el mundo tal como lo perciben otros animales.Encontraremos escarabajos que se sienten atraídos por el fuego, tortugas que pueden rastrear los campos magnéticos de la Tierra, peces que llenan los ríos con mensajes eléctricos, humanos que tienen sonares al igual que los murciélagos, y plantas que vibran con las canciones inaudibles de cortejo de los insectos. Aprenderemos qué ven las abejas en las flores, qué escuchan los pájaros en sus melodías y qué huelen los perros en la calle. Leeremos las historias de los descubrimientos fundamentales del área y anticiparemos qué misterios quedan aún sin resolver.En La inmensidad del mundo, el aclamado periodista científico Ed Yong nos lleva más allá de los confines de nuestros sentidos, dándonos la posibilidad de percibir los olores, las ondas electromagnéticas y los pulsos de presión que nos rodean. Porque para entender nuestro mundo no necesitamos viajar a otros lugares, sino ver a través de otros ojos.«Una cornucopia de maravillas... Un recordatorio fascinante de que gran parte de lo que sucede entre las formas de vida en la Tierra está más allá de nuestro conocimiento».DAVID QUAMMEN
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«Les protagonistes d'aquest llibre són dones valentes, que porten el tractor i tota mena de maquinària, que llauren, poden, emparren filferros, esporguen i cullen, dones que surten de casa quan encara és fosc per anar a la vinya, al mercat o a l'hort i que tornen quan el sol es pon, dones que traginen i van a descarregar la verema, portant milers de quilos de raïm, amb tractors de mides impossibles, de dia i de nit, dones que estimen la terra, que porten, administren o treballen en explotacions agrícoles, que dirigeixen cases rurals, que estan al capdavant de cellers i laboratoris, que van on sigui a vendre els seus productes, que estan als consells rectors de cellers i cooperatives... i que, a més, cuiden fills, pares, avis, i encara tenen temps per formar-se, per gaudir, per compartir i per ser felices.»
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Guía de bolsillo de introducción a las mantis (orden Mantodea) ibéricas, baleares y canarias, con láminas de identificación de todas las especies (incluida las introducidas) y ejemplos de ninfas y ootecas (puestas de huevos), y apartados sobre cómo observarlas, dónde encontrarlas, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en el conocimiento e identificación de las mantis, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Escrito en un estilo claro y conciso, este libro ofrece información básica sobre el tema de la autohipnosis y la hipnosis con fines terapéuticos. Por medio de un análisis sinóptico de la situación, el lector puede evaluar sus propias competencias, determinar los objetivos personales de su entrenamiento y aprender los principios de la superación del estrés a través de la hipnosis. En una serie de ejercicios de demostrada eficacia se utilizan las estrategias de trance para activar recursos personales, elaborar experiencias pasadas y programar el éxito futuro. Se complementan por algunas historias y metáforas empleadas en la terapia hipnótica que invitan a una lectura amena y distendida. Este libro se emplea en la formación de hipnoterapeutas y como complemento de la terapia. También da a los profanos la posibilidad de acercarse a la autohipnosis. Un libro que puede ayudar a redescubrir la antigua sabiduría y el intemporal arte de vivir. M.E.G.a.Phon (Revista bimestral de la Sociedad Milton Erickson,
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* Guía ilustrada sobre 100 plantas medicinales, desde Actaea racemosa (cimicífuga) hasta Zingiber officinale (jengibre). * Algunos de los remedios más significativos que ofrece la naturaleza: tratamientos que van desde el insomnio a la indigestión, del resfriado común al cáncer. * Un herbario moderno organizado de forma alfabética según los nombres científicos, con detalladas y hermosas ilustraciones, e información sobre la historia de la fitoterapia, la química de las plantas y los desarrollos médicos. Durante milenios, los pueblos han aprovechado el poder medicinal de las plantas, desde las plantas medicinales de las antiguas civilizaciones hasta las investigaciones más innovadoras sobre las especies que pueden guardar la clave para el tratamiento de algunas de las enfermedades más perniciosas. Cada entrada describe la actividad de la planta y sus propiedades medicinales, cómo se cosecha y cómo se utiliza, además de los daños que puede provocar. Descubra la hierba que puede mejorar el rendimiento mental con solo inhalarla, qué deliciosa hortaliza estaba prohibida para las mujeres francesas del siglo xvi y qué planta mortal permite a los oftalmólogos examinar el interior de nuestros ojos. Un glosario proporciona una guía clara sobre las definiciones más importantes, mientras que una tabla con las funciones de las plantas y las enfermedades que tratan facilita la búsqueda de información.
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Un psicoanálisis no dogmático y heterodoxo, que no teme el conocimiento transversal, sino que lo implementa, que toma a la sociología, la literatura y la poesía, la filosofía y las neurociencias como fuentes de diálogo, sigue siendo hoy la disciplina que con más acierto describe la complejidad de lo humano. El libro es una entusiasta incursión en un amplio corpus de diarios, entrevistas y autobiografías de diferentes autores. Destacan entre los temas tratados: el suicidio y la locura, el inextinguible anhelo de absoluto, el sentimiento oceánico en las escrituras místicas y en autoras como Anne Sexton y Carmen Laforet, la vinculación de muchas mujeres artistas con la locura como estigma impuesto por el patriarcado dominante, los nuevos territorios andróginos propuestos por Virginia Woolf, la representación del mal y la monstruosidad en personajes como Yago, Kurz, Frankestein, Drácula, Jekyll y Hyde, la relación entre amor y senectud en la obra de seis grandes narradores del siglo pasado (Kawabata, Roth, Brink, García Márquez, Coetzee y Guelbenzu).
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Aprende a comprender y superar la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad. En la vida cotidiana muchas veces nos vemos asaltados por pensamientos perturbadores, bajones anímicos, sentimientos de culpabilidad o de baja autoestima. A raíz de ello vemos el futuro con pesimismo y no somos capaces de superar dificultades. Sin embargo, la depresión, la ira, la vergüenza, la tristeza y la ansiedad, así como todos los estados de ánimo autodestructivos, pueden ser comprendidos y superados, consiguiendo así una relación armoniosa con nosotros mismos que nos permitirá afrontar la vida con optimismo y felicidad. En este libro encontrará todas las claves y métodos para lograrlo.
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96 hores de juliol i 1 infern és la crònica d'uns fets que canviaren per sempre la història d'Horta de Sant Joan i la dels incendis forestals de Catalunya. Poc després de les nou del vespre del dia 20 de juliol de 2009, un veí avisava que havia vist fum al barranc dels Cubars, a tres quilòmetres del poble, just a les portes del Parc Natural dels Ports. Començava aleshores una lluita frenètica contra el foc.Amb un estil narratiu intens que fa que el lector se senti immers, des del primer moment, en el desenvolupament dels fets, el llibre analitza i descriu les causes, els fets i les conseqüències de l'incendi.
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Esta práctica guía le ayudará a cuidar y proteger sus plantas de interior y también a reconocer fácilmente y combatir los parásitos y las enfermedades. La guía incluye consejos para la utilización de los insectos útiles contra los parásitos.
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La presente edición del Tesoro de Milagros y Oraciones de la Cruz de Caravaca reúne una importante colección de oraciones, alabanzas y fórmulas que, a juicio del anónimo autor, resultan de suma virtud y eficacia para curar toda clase de dolencias como también un sinnúmero de prácticas para liberarse de hechizos y encantamientos, con bendiciones, exorcismos, etc. La historia de la Cruz de Caravaca está relacionada con la Vera Cruz, así llamada porque, según la tradición cristiana, en ella fue crucificado Jesús de Nazaret. Por dicha razón, tanto en el catolicismo romano como en el ortodoxo se la considera una reliquia de primer orden. La devoción por la Cruz de Caravaca lleva ya varios siglos. Según la leyenda, una astilla del madero de la crucifixión habría sido llevada a la región de Murcia por un grupo de caballeros templarios. Actualmente se encuentra en la Basílica del Real Alcázar de la Vera Cruz ubicada en la ciudad de Caravaca de la Cruz, considerada como una de las cinco ciudades santas del cristianismo.
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Este programa de seis semanas es una guía para todas las personas que quieran trabajar en un proyecto creativo, tanto para quien está empezando como para el escritor experimentado. Es un manual para fomentar la creatividad, desarrollar disciplina como escritor y animar a las personas a silenciar la crítica interior y seguir su intuición. Este libro es una compañía en tu viaje para que el proyecto pase de ser una idea para convertirse en una realidad. La autora explica técnicas muy útiles y guía a los lectores a través de temas comunes, como la procrastinación, cómo iniciar un proyecto y cómo lidiar con la duda y los plazos. Este libro te ayudará a alcanzar tus objetivos, ya sea de escribir una novela, una poesía, un guion de película, un monólogo o una canción.¿A quién va dirigido el libro El camino de la escritura?Se dirige a un público amplio, tanto a escritores principiantes como a aquellos con experiencia. Es una guía útil para cualquier persona que desee trabajar en un proyecto creativo, independientemente de su nivel de habilidad o experiencia previa en escritura. El libro busca ayudar a todos aquellos que deseen desarrollar su creatividad y superar los obstáculos que pueden surgir en el proceso de escritura.Temas que trata el libro El camino de la escrituraEl camino de la escritura se estructura en un programa de seis semanas, ofreciendo herramientas y orientación para el proceso creativo de escritura. Se abordan temas como:Superación de la Procrastinación: El libro proporciona estrategias y técnicas para superar la tendencia a posponer la escritura y mantener la motivación.Iniciación de Proyectos: Se ofrecen métodos para comenzar un proyecto de escritura, superando el bloqueo creativo inicial y la incertidumbre.Gestión de la Duda: Se abordan las dudas y la inseguridad que pueden surgir durante el proceso creativo, ofreciendo herramientas para gestionarlas y seguir adelante.Manejo de Plazos: Se incluyen consejos para organizar el tiempo y cumplir con los plazos de entrega, sin sacrificar la calidad del trabajo.Fomento de la Creatividad: El libro proporciona ejercicios y técnicas para estimular la creatividad y generar ideas.Silenciar la Crítica Interior: Se enseña a identificar y silenciar la voz crítica interna que puede obstaculizar el proceso creativo.Seguir la Intuición: Se anima al lector a confiar en su intuición y a seguir su propio instinto creativo.Herramientas y Técnicas de Escritura: Se comparten diversas herramientas y técnicas para mejorar la escritura, desde la generación de ideas hasta la estructuración del texto.Dudas Frecuentes sobre la Escritura: El libro aborda preguntas y dudas comunes entre los escritores, ofreciendo respuestas y soluciones prácticas.Fuentes de Inspiración: Se exploran diferentes fuentes de inspiración para la escritura, ayudando al lector a encontrar ideas y mantener la motivación.Lugares Físicos para Escribir: Se discuten las diferentes opciones de entornos físicos para escribir, considerando la influencia del espacio en la creatividad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El camino de la escrituraAún no hay opiniones o críticas sobre El camino de la escritura disponibles públicamente.
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Un grimorio es un libro repleto de toda la información mágica, los rituales y las prácticas que usan los brujos y brujas, por lo que resulta una herramientaclave. Escrito por Lidia Pradas, la creadora de la popular cuenta de Instagram Wiccan Tips, Elgrimorio absoluto es tu guía de iniciación al conocimiento y a las prácticas de brujería. Bellamente ilustrado y escrito con un estilo conciso y práctico, El grimorio absoluto presenta los pilares de la brujería, incluyendo: * Conseguir las herramientas adecuadas y preparar un altar.* Propiedades y usos de los cristales y hierbas. * Sabbats y la rueda del año. * Trabajar con seguridad con deidades y espíritus. * También aprenderás hechizos y rituales fundamentales, comocrear un círculo, crear un sigilo, o hacer agua de luna. El grimorio absoluto es una guía reconfortante y fiable para tu viaje al mundo de la brujería, que se hace preguntas clave y desmiente errores comunes. Se trata de un recurso informativo y certero para que lo usen a diario tanto las personas que quieran iniciarse como para quienes tengan más experienciaen la brujería.
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Una escala energética demostrada para desarrollar tu maximo potencial.
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Esta es la Sagrada Enseñanza que el Ascendido Maestro Saint Germain ha dispuesto para ésta, Su Era de Oro, y que forma el Tercer Ciclo de Enseñanza de la Hermandad Saint Germain, después de lo cual el discípulo queda en conocimiento pleno de su PRESENCIA “YO SOY”. Cuanto más estudies y medites el contenido de este libro, más protegido y más elevado serás.Debes ser consciente de que tu mente es un Centro Divino tan poderoso, que en cualquier momento puedes tomar decisiones rápidas y acertadas a través del poder del Amor Divino. Reconoce que tu mente es solamente un vehículo de la Gran Presencia Maestra de la Poderosa Presencia “YO SOY” dentro de tí y que tienes que obedecer a la Presencia Interna en todo momento. Ordénale que actúe siempre con decisión, atención y rapidez, y que todo sentido de incertidumbre humana sea consumida para siempre.Aquí están los Reglamentos Divinos. El cumplimiento de estos Reglamentos depende de tí.
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Una propuesta radical hacia el empoderamiento femenino y la gozosa reivindicación del cuerpo que nos invita a celebrar nuestra fuerza colectiva, a desprendernos de la vergüenza corporal impuesta y a destruir los sistemas de opresión que la perpetúan.Los humanos conformamos un grupo variado de convicciones, experiencias y moralidades. Los sistemas de opresión prosperan por nuestra incapacidad para reconciliarnos con la diferencia y dañan la relación que mantenemos con nuestros cuerpos.El cuerpo no es una disculpa propone el concepto «autoamor radical» como bálsamo para sanar las heridas infligidas por estos sistemas violentos. Su autora critica la asimilación de la delgadez a lo deseable, defiende la necesidad de reapropiación de nuestros cuerpos como espacios políticos y lanza ideas para fomentar la sororidad y la diversidad.
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Atrévete a mirar adentro para conocerte, entenderte y, así, sanar tus heridas y tus partes rotas.«María te enseña y te abraza en cada palabra de este libro, disfrutar de su elegancia y su ternura en estas páginas me parece un lujo». -Lorena Gascón, @lapsicologajaputa Desde que nacemos, nos enseñan que tenemos que sonreír, ser fuertes, sentirnos felices y poder con todo. Nos dicen que no tengamos miedo, no estemos tristes y no nos mostremos vulnerables. Entonces ¿por qué nos sorprende que, ya adultos, no sepamos relacionarnos de una forma sana con nuestras emociones? ¿Por qué nos extraña tener tanto miedo a lo que sentimos, no saber cómo procesar un duelo o cómo enfrentarnos a una situación estresante? Para sanar las heridas internas y superar procesos como la ansiedad o la depresión, necesitamos entender que la vida no va de estar siempre alegres, necesitamos aprender a mirar adentro y a curar aquello que se ha roto. La psicóloga María Ros, nos invita a parar y observar, con una mirada comprensiva, cada una de nuestras heridas, pues solo desde ahí podremos empezar a cerrarlas. Abraza tus partes rotas nos muestra el camino para conocernos, entendernos y sanarnos, con conciencia y compasión, sin juzgarnos.Reseñas:«Abraza tus partes rotas nos ayuda a mandar a la mierda la capa de Superman y Superwoman, para que por fin podamos permitirnos ser vulnerables, y nos da herramientas para ser amables con todo lo que nos encontramos en el camino hacia nosotros mismos. María te enseña y te abraza en cada palabra de este libro, disfrutar de su elegancia y suternura en estas páginas me parece un lujo».Lorena Gascón, @lapsicologajaputa, psicóloga y autora de Querido cerebro, ¿qué coño quieres de mí? «María nos invita a hacer un muy necesario viaje al interior que, conociéndola, no estará exento de sensibilidad, una sensibilidad más que necesaria para abrazar las emociones incómodas y aquellas partes que nos resultan más difíciles de mirar».Montse Cazcarra, @montsecazcarrapsicologia, psicóloga y autora de Amor sano, amor del bueno«Este libro es una bocanada de aire fresco hacia el autoconocimiento y autocuidado que todos necesitamos: mirarnos con amor y vernos a nosotros mismos como nuestros mejores amigos. Somos afortunados por poder leer las palabras de María, una persona, psicóloga y escritora 10 que, en línea con el concepto japonés meraki, hace todas las cosas con amor, poniendo el alma en ello».Inés María Romero Barrio, psicóloga y fundadora de Livera @livera.es
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'Medicina china y gestión emocional' es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar.La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables.Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido.Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.
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El campo de la psicoterapia ha avanzado considerablemente en los últimos años. Por ello era necesario disponer de un nuevo manual en español que tuviera como finalidad conocer cuáles son, en el momento actual, los tratamientos psicológicos que cuentan con apoyo empírico para el abordaje de los problemas psicológicos y las dificultades en el ajuste socioemocional que acontecen en la infancia y la adolescencia. El estudiantado y los profesionales de la psicología, tanto en el ámbito clínico como de investigación, así como todas aquellas personas que quieran acercarse a este tópico, encontrarán una obra actual, basada en la evidencia empírica y eminentemente práctica que trata de integrar los cuantiosos conocimientos aglutinados en los últimos años en el campo de los tratamientos psicológicos. Ello queda patente en la colaboración de más de ochenta excelentes profesionales de la psicología y áreas afines, procedentes del mundo académico y del campo aplicado. A lo largo de veinticinco capítulos se abordan de forma amena, sencilla, didáctica y rigurosa los diferentes tratamientos apoyados de forma empírica para el abordaje de problemas psicológicos infanto-juveniles. Todos los capítulos se acompañan de relatos en primera persona, casos clínicos, enlaces web y bibliografía debidamente comentada que aportan, sin lugar a duda, un excelente valor añadido. A partir de estos conocimientos, los profesionales de la psicología y de la salud mental, así como los agentes encargados de las políticas sociosanitarias y educativas, podrán tomar decisiones informadas a la hora de utilizar aquellos tratamientos empíricamente apoyados en función de las características de las personas, en este caso menores de edad, que demandan ayuda. Es importante recordar que no hay salud sin salud mental.
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Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.¿A quién va dirigido el libro ?Pack comprende tus emociones + bloc de notas se dirige a un público amplio interesado en comprender y gestionar sus emociones. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que buscan adquirir un mayor control sobre sus sentimientos y alcanzar un equilibrio emocional. El libro resulta especialmente relevante para personas que desean mejorar su autoconocimiento emocional y desarrollar estrategias para afrontar situaciones cotidianas con mayor serenidad y eficacia. No se limita a un perfil específico de edad o nivel de conocimiento, sino que se adapta a las necesidades de cualquier persona que desee profundizar en su bienestar emocional.Temas que trata el libro El libro de Enrique Rojas, Pack comprende tus emociones + bloc de notas, explora la compleja relación entre sentimientos, emociones, pasiones y motivaciones, y cómo estas influyen en la conducta humana. Se centra en la importancia del autoconocimiento emocional como herramienta fundamental para el control de las emociones y el logro del equilibrio emocional. El autor proporciona una guía práctica para identificar y comprender las emociones, ofreciendo estrategias para gestionarlas de forma efectiva. A través de una explicación clara y concisa, el libro busca empoderar al lector para que no sea dominado por sus emociones, sino que las comprenda y las utilice para su propio beneficio. Se abordan aspectos clave como:Identificación de emociones: El libro proporciona herramientas para reconocer y diferenciar entre diferentes tipos de emociones, ayudando al lector a comprender la complejidad de su mundo interior.Control emocional: Se enseñan técnicas y estrategias para gestionar las emociones de forma constructiva, evitando que estas interfieran negativamente en la vida diaria.Equilibrio emocional: El objetivo principal es guiar al lector hacia un estado de equilibrio emocional, donde las emociones se experimentan de forma plena y saludable.Conducta humana: Se analiza la influencia de las emociones en la conducta, mostrando cómo la comprensión de las emociones puede llevar a una mayor autoconciencia y a una mejor toma de decisiones.Motivación: Se explora el papel de la motivación en la vida, mostrando cómo las emociones pueden influir en la capacidad de alcanzar metas y objetivos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Pack comprende tus emociones + bloc de notas.
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Edición 10º aniversario del best seller de The New York Times, con más de 1.000.000 de ejemplares vendidos en todo el mundo. ¿Sabes en qué inviertes tu tiempo y tu energía? Descubre lo que es verdaderamente esencial y obtén los mejores resultados.El Esencialismo es más que una estrategia de gestión del tiempo o una técnica de productividad. Es un enfoque disciplinado y sistemático para discernir lo que es absolutamente esencial, eliminar todo lo que no lo es y enfocarnos en las cosas que de verdad importan. En vez de tomar decisiones como reacción, el esencialista distingue deliberadamente las pocas cosas vitales de las muchas triviales, elimina lo que no es esencial para determinar en qué cosas puede rendir al máximo y luego quita los obstáculos para que las cosas esenciales fluyan de manera clara y ágil. La búsqueda disciplinada de lo esencial no consiste en hacer más en menos tiempo. Consiste en invertir de la manera más inteligente posible el tiempo y la energía para rendir al máximo haciendo solo lo esencial. En definitiva, el Esencialismo es una actitud emprendedora, audaz y exitosa.«Una lectura oportuna y esencial para cualquiera que se sienta sobrepasado, sobrecargado o sobresaturado». ADAM GRANTLo que opinan los expertos: «Greg McKeown cree que la respuesta se encuentra en reducir la vida a lo esencial. Él no puede decir lo que es esencial para cada uno, pero te ayudará a darle sentido a tu vida». DANIEL H. PINK, autor de Vender es humano y Drive «Esencialismo ofrece consejos concisos y elocuentes para que descubras lo que más te importa, apliques en ello tu energía y recibas las mayores recompensas». REID HOFFMAN, cofundador y presidente de LinkedIn y autor de El mejor negocio eres tú «Esencialismo tiene la clave para resolver uno de los grandes rompecabezas de la vida: ¿cómo hacer menos y lograr más? Una lectura oportuna y necesaria para cualquiera que se sientacomprometido con el éxito. [...] Así que deja lo que estás haciendo y lée». ADAM GRANT, autor del best seller Piénsalo otra vez «En Esencialismo, Greg McKeown nos ofrece una guía imprescindible para triunfar». TIM BROWN, CEO de Brown. «Siendo como soy un maximalista que siempre quiere hacerlo todo, este libro me retóy... mejoró mi vida. Si quieres trabajar mejor, no solo más, deberías leerlo». CHRIS GUILLEBAU, autor de Capitalismo digital, best seller de The New York Times
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Esta planificación permite a las organizaciones establecer los objetivos y metas a seguir, así como conocer de primera mano los recursos con los que se cuenta y las actividades a realizar para conseguir alcanzar la misión, visión y valores de la institución sanitaria. Otro aspecto muy relevante a la hora de saber gestionar y dirigir, es aportar calidad a todo lo que se haga, así como una evaluación continua del proceso, permitiendo añadir valor y excelencia a todo aquello que se realiza, aplicando las técnicas y herramientas empresariales para obtener los mejores resultados posibles al menor coste posible. No hay que olvidar que la gestión y dirección de personas es inherente a la propia gestión en conjunto como proceso. Un buen gestor ha de ser además un buen líder, capaz de orientar y guiar a todos quienes están a su cargo y tutela, con capacidad de motivar, comunicar y potenciar todo aquello que puede dar un trabajador, teniendo en cuenta sus características individuales. Este libro, por tanto, pretende dar a conocer, una aproximación a lo que significa la gestión y dirección sanitaria, poniendo énfasis en el ámbito de la enfermería como motor de cambio para el control de las organizaciones e instituciones sanitarias, representando un valor profesional con alta cualificación, capaz de gestionar con eficacia y eficiencia centros, recursos materiales, recursos humanos y económicos.
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Des de la literatura del jo, entre el dietari, la confessió i l’assaig, en una hibridació de gèneres literaris, Jèssica Roca no sols ens convida a endinsar-nos en l’obra Charles Bukowski, un dels escriptors méslírics, esquinçadors i controvertits del segle XX, sinò que ens mostra com d’apassionada i vital pot arribar a ser l’aventura de llegir. I d’escriure.
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Edició, catalogació i estudi de l'obra rondallística publicada a la premsa catalana del primer terç del segle XX. Biblioteca de culturPAM
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«La historia que este libro cuenta está escrita y urdida por muchas manos: las de Janire, su madre adoptiva, Miren, y los profesionales destacados que las han acompañado. Este relato muestra que es posible la superación de las heridas y los traumas sufridos en la niñez. El hecho de que Janire pueda contar y compartir su historia testimonia su valentía, motor de lo que hoy se conoce como resiliencia, la que traducimos a los niños y adolescentes (usando un lenguaje sencillo para ellos) como esa fuerza que motiva a hacer las cosas bien después de haberlo pasado tan mal. A través de las páginas de este libro, Janire narra el inicio de su vida en medio de un contexto de adversidad, sus vivencias de sufrimiento y dolor, pero, sobre todo, su tenacidad para superarse. Janire da también gracias a la vida por el encuentro con sus terapeutas que, con una visión rompedora, apoyaron sus recursos a través de la Traumaterapia Sistémica: un acompañamiento cercano, continuado en el tiempo y coordinado entre los profesionales implicados y comprometidos con Janire y Miren. La experiencia de ser vista y sentida desde su red de apoyo, junto a su madre adoptiva, es lo que, sin duda, ha hecho posible que Janire espante la soledad, el miedo y la vergüenza, y, a la vez, le ha permitido saborear y apreciar todo lo bueno que la vida ofrece. Este es un libro para sentir, aprender y nutrirse de confianza. En otras palabras, una historia realista y esperanzadora de resiliencia. Gracias, Janire y Miren, porque vuestra perseverancia es contagiosa. Gracias, José Luis Gonzalo, Cristina Herce y Carmen Ortiz de Zárate, por enseñar y compartir vuestro buen hacer». Jorge Barudy, psiquiatra, y Maryorie Dantagnan, psicóloga. Directores del posgrado en Traumaterapia Sistémica y de la Red Apega de profesionales.
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Aquest programa, pensat per a cicle mitjà de primària, pretén ajudar els nens i nenes a pensar sobre el món, encoratjant-los a adquirir habilitats de raonament i recerca. A través d'exercicis i plans de discussió, els infants aprenen com aquestes habilitats cognitives poden ser aplicades als conceptes a través dels quals entenem el món de la naturalesa. El manual per als mestres, _Admirant el món_, aprofundeix en la sensibilitat ecològica. Podeu baixar-lo d'aquest lloc web. Trobareu més recursos i informació sobre el projecte Filosofia 3/18 a http://www.grupiref.org// [http://www.grupiref.org/]
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Descubre los misterios ocultos de los hombres que acompañaron a Jesús: un viaje en el tiempo lleno de revelaciones sorprendentes y enigmas históricos.¿Quiénes intentaron robar la cabeza de san Pedro en el Vaticano? ¿Cómo se descubrió la tumba del «Príncipe de los Apóstoles»? ¿Dónde se veneran la falange del dedo índice del incrédulo Tomás y el brazo amputado de Judas Tadeo? ¿A qué discípulo corresponden, en realidad, parte de los restos conservados en la Catedral de Santiago de Compostela? Por increíble que parezca, los Doce Apóstoles de Jesús siguen siendo todavía muy desconocidos. José María Zavala, con su acostumbrado rigor y amenidad, nos adentra en una especie de máquina del tiempo para contemplar, como si hubiésemos estado allí, las apasionantes vidas de estos hombres que acompañaron a Jesús.
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Transforma tu modo de pensar y actuar para conseguir ser una persona más serena, agradecida y con una vida plena. Aprender a ser la mejor versión de ti mismo es un camino de vida y de por vida. Un viaje que solo tú puedes realizar, que emprendes el día en que llegas a este mundo y que finalizas cuando te marchas de él, con la certeza de haber vivido con sentido. Esta guía práctica y accesible pone a tu disposición un conjunto de reflexiones y ejercicios que te ayudarán a recorrerlo con éxito y te enseñarán a: - poner el foco en lo que depende de ti y aceptar lo que no depende de ti, - escuchar tu cuerpo desde la consciencia, - poner la mente a tu servicio para planificar y focalizar, - reconocer y gestionar tus emociones, - no dejarte desanimar por tus miedos, detectar las creencias que ya no te sirven y desactivar las limitaciones sociales que te impiden crecer, - escribir tu propia historia con cada pequeña acción, - atender a tu niño interior desde tu adulto maduro, - dejar de lado el modo víctima, para liderar tu vida, - felicitarte y agradecer.
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Quim Monzó i Sergi Pàmies són dos escriptors popularíssims. Dels seus llibres de narrativa se n’han fet desenes d’edicions. Han col·laborat amb molt d’èxit a la ràdio i a la televisió i han ofert un contrapunt crític i humorístic a temes d’actualitat: del futbol a la cuina creativa i del porno a les manifestacions de l’Onze de Setembre. Fruit de l’amistat que es va iniciar als anys vuitanta, han compartit copes i restaurants, llibres i pel·lícules, obsessions i compulsions. En una llarga entrevista de més de dotze hores, parlen amb Julià Guillamon de la família i la infantesa, dels progres, de la Barcelona moderna, dels programes de ràdio on han col·laborat, de l’articulisme, de la llengua dels seus llibres i de la seva visió de la literatura. Sergi Pàmies: “Jo tinc la sensació que una de les característiques d’ell és aquesta: la compulsió per damunt de la mitjana. Jo vaig a rebuf. Jo soc com allò del Marc Màrquez. Si ell sopa dues vegades doncs es sopa dues vegades”.
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La vida sería mucho más fácil si todo el mundo estuviera siempre de buen humor, relajado y atento a los demás. Incluido tú mismo. Pero como esto no ocurrirá nunca, vale la pena aprender a convivir con los aspectos más complicados de la personalidad humana. Una completa guía para comprender, aceptar y gestionar personalidades difíciles, y también para mejorar nuestro propio comportamiento.
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El álgebra está a nuestro alrededor. Ya sea que nos demos cuenta o no, representa e influye en el mundo de una gran variedad de maneras, desde la cantidad de pétalos en una flor hasta la tasa de interés de su hipoteca. Además, el lenguaje de las matemáticas y las ideas que expresa pueden ser hermosas por derecho propio. Con este volumen comprenderá la belleza del álgebra.
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