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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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¿Estuvieron los llamados herejes medievales en el origen de los disidentes de hoy? Durante siglos, una serie de figuras fascinantes, situadas en los márgenes de la religión oficial, se atrevieron a cuestionar el orden establecido y a exigir reformas profundas frente a lo que consideraban traiciones al mensaje original de la fe. Su rebeldía intelectual, castigada entonces como herejía, resuena hoy como el primer eco de la libertad de pensamiento. En este libro, Emilio Mitre, uno de los más prestigiosos medievalistas españoles, explora la idea de si la Edad Media fue realmente una época herética o, más bien, el escenario donde germinaron las primeras formas de disidencia intelectual. A través de sus páginas, descubrimos cómo muchas de las voces críticas y rupturistas del Medievo anticiparon los grandes movimientos de transformación que marcarían la historia de Occidente. Algunas de aquellas figuras, perseguidas en su tiempo, son hoy reconocidas como pioneros del pensamiento libre. Así, el libro invita a reflexionar sobre la continuidad entre las herejías medievales y las disidencias contemporáneas, y a preguntarnos hasta qué punto los rebeldes de ayer abrieron el camino a los inconformistas de hoy.
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Según Aristóteles, la amistad puede basarse en la utilidad o en el placer, pero solo es verdadera cuando no la mueve el interés. Solo esta une y distingue a las personas virtuosas y solo esta es duradera, pues se cuece a fuego lento. Pero por encima de todo, el gran filósofo concibe la amistad como algo necesario y connatural: el hombre siempre necesita de un amigo. Por eso estas páginas son una gran lección de vida, que animan a salir de la individualidad y comprender que una existencia completa se basa en caminar junto a otro.
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Este libro pretende ayudar en la transición a aquellos que desde la escalada deportiva quieren dar el paso hacia las paredes. Muchos pueden tener un excelente nivel técnico y físico, harán mucho grado como se dice ahora, pero sobre todo, la escalada en pared exige con frecuencia más «grado mental», y la mente puede ser el músculo más fuerte, pero también el más débil por mucho grado que se haga. El acceso actual a la escalada suele hacerse en la mayoría de los casos a través de un rocódromo, o si se hace directamente en la roca, en las zonas de escalada deportiva. Pero con el tiempo muchos practicantes buscan algo más, una pizca de aventura, un mayor desafío, un contacto más intenso con la montaña. Y ahí están las paredes que necesitan varios largos para ser escaladas, y con frecuencia una aproximación y un descenso que también añaden sal al asunto. Es desde luego ahí donde el escalador necesita un archivo de conocimientos y experiencia más amplio, ya que se deben gestionar más riesgos y además estar preparados para responder ante algún incidente, ya que bajarse de según qué sitio no es ningún juego. Escalar una pared larga es un trabajo en equipo, es el concepto de la «cordada» que se ha perdido en gran parte con la diversificación de los estilos de escalada. La cordada siempre ha sido sinónimo de amistad y confianza, y un gran vínculo entre dos personas que unen sus fuerzas para conseguir metas comunes. Esta confianza implica también responsabilidad, cada cual debe estar preparado para ayudar al compañero de cordada en caso de problemas o accidentes.
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Cartas de la guerra es una muestra de la mejor literatura epistolar y una nueva demostración de la talla literaria de Lobo Antunes. En enero de 1971, un joven médico portugués recién casado, de nombre António Lobo Antunes, dejaba en Lisboa a su esposa, embarazada de cuatro meses, tras haber sido llamado a filas y destinado a la guerra colonial en Angola. Allí, en medio de un conflicto de una dureza extrema, rodeado de las mismas atrocidades de la guerra de Argelia o la de Vietnam, el escritor incipiente halló en las cartas a su mujer el modo de evadirse de lo que le rodeaba y mantenerse en contacto con una realidad más grata: la del amor por su mujer y por la hija a punto de nacer. Son cartas privadas, íntimas, escritas solo para unos ojos muy concretos. No obstante, este extraordinario documento permite muchas lecturas diferentes. La crónica de una de las guerras de descolonización más cruentas y más desconocidas, la expresión de un primer amor, intenso y absoluto, la formación de un escritor que con el tiempo se convertiría en una referencia indiscutible de la literatura contemporánea europea.Reseña:«Una obra que es a la vez literatura, documento de guerra e historia de amor.»El Periódico de Catalunya
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¿Qué tienen en común los gurús de desarrollo personal, la ideología cripto y el auge de la nueva derecha global? Respuesta: el miedo. El presente ensayo revela la arquitectura ideológica y afectiva de los «criptoprofetas»: figuras que capitalizan la ansiedad social de hombres precarizados, ofreciendo una fantasía de omnipotencia y éxito individual. Promesas grotescas de «libertad financiera», la consolidación de la «manosfera», el fenómeno tradwife... Esta obra muestra cómo el neoliberalismo ha parido un nuevo sujeto político. Un individuo hipermasculino, replegado sobre sí mismo, que declara la guerra a la vulnerabilidad, la pluralidad y el pacto social. Apoyándose en un análisis interdisciplinar y entrevistas con expertas, el libro es clave para comprender la «neoescatología» que amenaza con clausurar el mundo que una vez imaginamos como común.
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Teves 12 virtuts irresistibles: aquari,
Una simpàtica col·lecció de 12 títols, un per a cada signe del zodíac. Diverteix-te descobrint: Les 12 virtuts que et fan especial. Els secrets de la compatibilitat amb els altres signes. Llegendes, curiositats i personatges famosos del teu signe. I moltes coses més! Sabies que... ... Amelia Earhart va ser la primera dona que va travessar l’Atlàntic pilotant un avió? Earhart era Lleó, un signe que es caracteritza per la seva valentia. ... Antoine de Saint-Exupéry va escriure la novel·la curta El petit príncep, una obra plena de fantasia? Saint-Exupéry era Cranc, un signe molt imaginatiu. ... El filòsof Immanuel Kant sortia a fer una passejada cada dia a la mateixa hora? La seva puntualitat era tan gran que els seus veïns quan el veien passar, sabien quina hora era sense mirar el rellotge... Kant era Taure, un dels signes més metòdics!
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El testimonio de un waterpolista de élite que destapa la verdadera situación de las personas LGTBI en el deporte en España. Tras sufrir una agresión en 2021, al recibir insultos homófobos por parte de un jugador de un equipo contrario, su denuncia se hizo viral en prensa y redes, provocando un hecho sin precedentes: la primera sanción por homofobia en el ámbito del deporte en España. A partir de su historia personal y su papel relevante como activista LGTBI, su autor pone sobre la mesa la necesidad de que el deporte de élite salga definitivamente del armario. A pesar de que cada vez hay más deportistas que se atreven a dar el paso y visibilizar su orientación sexual, la homofobia y discriminación sigue presente en gradas y vestuarios, exactamente igual que hace 40 años. Un libro que denuncia con contundencia esta realidad todavía presente en nuestra sociedad, especialmente en deportes mayoritarios. Un libro que nos hará replantearnos prejuicios y estereotipos entorno a la masculinidad, sobre los roles de género, y sobre el deporte tal y como nos lo habían contado. Un libro para amantes del deporte, de todos ellos, que crean que el deporte tiene que ser un espacio seguro para todas las personas, independientemente de la orientación sexual.
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Un fuego no se apaga tapando el humo. El emocionario ilustrado para adultos que te enamorará. ¿Quién no se ha sentido superado por sus emociones? A todos se nos ha pasado por la cabeza la idea de poder apagar nuestras emociones. Darle clic a un botón y seguir adelante. Porque desde pequeños se nos ha enseñado que las emociones nublan nuestra razón y nos hacen menos funcionales. De modo que, como no podemos suprimirlas, las reprimimos. Y hacemos más grande la bola de nieve. A través de reflexiones, ejercicios e ilustraciones que te llegan al corazón, la psicóloga Gemma Despierto nos traza un mapa de aquellas emociones incómodas que nos visitan y nos atraviesan en nuestro día a día. Y nos da las pautas para comprenderlas y aprender a gestionarlas de un modo sano y constructivo.
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La capacidad para hacer grandes esfuerzos nunca ha sido el problema. Todo hijo —niño, adolescente y joven— se mueve mejor y mucho más cuando hace algo difícil, con lo que pueda quedar bien y sentir satisfacción. El verdadero desafío radica en cómo encontrar las fuerzas para empezar y, sobre todo, para persistir. Este libro, a través de ejercicios prácticos, enseña cómo afrontar los esfuerzos necesarios para hacer lo que hay que hacer aunque no apetezca. La ayuda que pueden prestar padres y educadores es clave para impulsarle y enseñarle cómo buscar y encontrar su propia fuerza de voluntad. Es, quizás, la herencia más importante que podemos dejarle a esta generación: el arte de hacer más cosas difíciles, no solo sin miedo al esfuerzo, sino convirtiéndolo en su aliado. La fuerza de voluntad es uno de los regalos más valiosos que puedes entregarle a tus hijos. «Un libro necesario para ayudar a padres y educadores en la maravillosa tarea de educar a los niños y jóvenes en la voluntad, el esfuerzo y la gestión de emociones». MARIAN ROJAS ESTAPÉ, psiquiatra y autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas. «El mejor ejemplo de esfuerzo y valentía siempre lo tuve en casa. Los objetivos no se consiguen sin esfuerzo, compromiso y pasión. Analiza, cambia, respira y cuídate mucho. Vuela. Gracias, Fernando, por mostrar lo importante y hablar de la parte invisible del camino. Ahora los lectores tendrán más herramientas para volar». LOURDES MOHEDANO, dos veces Campeona del Mundo de Gimnasia Rítmica.
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Ojo Perdido es un pirata valiente que adora los tesoros y las aventuras a bordo de su barco, el Relámpago Nocturno. Un día encuentra un mapa que no sabe descifrar y decide surcar los mares en busca de ayuda. En cada isla conoce a un pirata distinto que se une a su travesía. Juntos vivirán una gran aventura y descubrirán que el tesoro más valioso no siempre es el que brilla.
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Una guía práctica y realista que equilibra amor y límites para criar hijos seguros y felices, basada en la experiencia y formación de Ana Aznar Botella. Ana Aznar Botella, psicóloga infantil y madre de cuatro hijos, ofrece una visión práctica y cercana sobre la importancia de la crianza basada en el amor y los límites. Partiendo de su experiencia personal y profesional, propone un enfoque equilibrado que fomenta la conexión emocional con los hijos sin renunciar a establecer normas y valores sólidos en el hogar. A través de ejemplos cotidianos, reflexiones y herramientas aplicables, el libro muestra cómo lograr un ambiente familiar saludable, en el que la confianza y el respeto mutuo sean los pilares fundamentales.
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¿Sabías que en Aragón se hizo uno de los primeros mapas del mundo? ¿O que hubo un Papa al que nunca eligieron Papa, pero aún así firmaba como tal? ¿Te imaginas a Goya como un joven pendenciero o a Fernando el Católico enfrentado a su propia abuela? La historia de Aragón es mucho más que batallas, fueros y reyes con nombres largos. Es un territorio lleno de episodios tan sorprendentes como divertidos, personajes que se salen del cuadro oficial y anécdotas que nadie te contó en clase... ni en los libros de siempre. Esto no estaba en mi libro de Historia de Aragón es un viaje por los rincones ocultos y sabrosos del pasado aragonés. Un relato riguroso pero desenfadado, pensado para disfrutar, para aprender sin bostezos y para descubrir que la historia, cuando se cuenta bien, engancha más que una serie de Netflix. ¿Puede un reino perder su independencia por una borrachera? ¿Hubo un soldado aragonés en la guerra de Vietnam? ¿Y qué pintan los Juegos Olímpicos en la Zaragoza del siglo XIX? Prepárate para reír, sorprenderte y, sobre todo, mirar a Aragón con nuevos ojos. Porque la historia no solo está en los manuales... también está en las esquinas, en los márgenes y en las historias que casi nadie se atrevió a contar.
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Ce dossier explore le concept du « Cercle du Détroit » (M. Tarradell i Mateu) à travers le prisme de l'épigraphie. Il interroge son importance réelle pour le monde urbain romain, les traits distinctifs de cet espace géohistorique ainsi que la pertinence de sa construction a posteriori à partir d'un héritage partagé. Il se demande si ses habitants, malgré la diversité de leurs origines, ont pu revendiquer une appartenance commune à ce « Cercle ». L'objectif est de proposer un cadre conceptuel partagé pour les historiens et les archéologues.
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En la madrugada del 3 de enero de 2026, Estados Unidos atacó Venezuela. Semanas después, bombardeó Irán mientras negociaba con Teherán un acuerdo diplomático. Bloqueó Cuba, presionó sobre Groenlandia y puso la inteligencia artificial al servicio de la guerra. Todo en menos de dos meses. ¿Exabruptos de un presidente impredecible? En absoluto. Recorriendo dos siglos de historia imperial -desde las trece colonias hasta los algoritmos que seleccionan objetivos en Gaza-, Néstor Prieto Amador desmonta el mito de Trump como aberración y lo revela como la consecuencia más descarnada de un imperio que, al no poder ya seducir, opta por coaccionar. Un ensayo que conecta la Doctrina Monroe con la inteligencia artificial, la crisis del multilateralismo con el auge de la tecno-oligarquía, y las fracturas internas de Estados Unidos con una violencia exterior sin precedentes recientes. Mientras, los rivales de Washington se revelan más frágiles de lo que el entusiasmo multipolar sugiere y los aliados europeos descubren que su autonomía estratégica nunca fue más que un eslogan. El mundo avanza hacia un orden más violento, más imprevisible y desprovisto de la brújula ideológica, y en esa transición un imperio herido no sucumbe. Ataca.
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Un recorrido sobre diversos proyectos protagonizados por mujeres que han impulsado prácticas vinculadas a la soberanía alimentaria y a la economía feminista.Desde un enfoque centrado en la sostenibilidad de la vida, estas iniciativas cuestionan las lógicas propias de un capitalismo patriarcal y depredador de los bienes naturales. En un contexto de policrisis —entendida como la confluencia de dinámicas ecocidas, feminicidas y epistemicidas—, diversos proyectos protagonizados por mujeres han impulsado prácticas vinculadas a la soberanía alimentaria y a la economía feminista con una clara vocación transformadora. Los saberes que emergen de estas experiencias contribuyen a reforzar tanto la conciencia crítica como las capacidades de acción colectiva, favoreciendo la construcción de alternativas socioeconómicas, diversas y no heteropatriarcales, en las formas de habitar y organizar la vida social en distintos territorios. En conjunto, se configura un diálogo de múltiples formas de resistencia que se despliegan desde el País Valencià, el Estado español y otras latitudes.
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Este cuaderno, preparado por un equipo de profesores de primaria, propone una serie de actividades para consolidar el hábito lector de forma autónoma. Dirigido a niños de 8 a 9 años, les ayuda a adquirir fluidez para profundizar en sus capacidades lectoras, entre las que destacan:- Dibujar siguiendo la lectura de unas instrucciones- Aplicar la lógica para ordenar frases- Adquirir nociones de sinonimia y antonimia- Solucionar sopas de letras y otros juegos de palabras- Comprender bien la lectura de textos y la descripción de imágenes- Enlazar palabras con sus definiciones- Dominar los campos semánticos y las familias de palabrasEl cuaderno se divide en cinco secciones temáticas, todas ellas relacionadas con los ámbitos presentes en el día a día de la vida infantil, a través de las experiencias cotidianas, y con el mundo imaginativo propio de estas edades: los deportes escolares, los animales de la granja o del zoológico, un viaje de vacaciones, una fantástica vuelta para conocer el espacio y la alimentación saludable.
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La intuición se denomina comúnmente sexto sentido. Se trata de una sabiduría interna, sutil y efímera, es difícil de describir de dónde viene exactamente, pero sabe lo que la razón tarda bastante más tiempo en confirmar. Algunas personas han ejercitado la escucha de la voz de su intuición. Toman mejores decisiones en menos tiempo. Otras la confunden con la capacidad preventiva. Esta última marca los límites. La intuición señala las oportunidades. Y lo hace de una forma muy certera.El contenido de esta caja consiste en una propuesta terapéutica en forma de juego individual. Te ayudará a resolver en menos tiempo cualquier encrucijada que lleves arrastrando durante un tiempo porque no logras vislumbrar la solución. El resultado final es muy sorprendente, posible y medible. Porque, en definitiva, tu intuición ya tenía la respuesta antes de que tú la admitieras o quisieras verla.
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La escritura puede convertir el dolor en sentido: esa es la intuición que recorre estas páginas. A través de observaciones y reflexiones sobre la vida y la obra de escritores notables (como Mary Shelley, Jean Genet, Rimbaud o Primo Levi), el autor muestra cómo la narración permite ordenar la experiencia y abrir un espacio de comprensión donde lo vivido puede ser pensado de otro modo.Boris Cyrulnik, referente en el estudio de la resiliencia, entrelaza aquí su experiencia clínica con su extensa formación lectora para explorar el vínculo profundo entre trauma y creación. Con claridad yhumanidad, invita a pensar la memoria no solo como recuerdo, sino como posibilidad de reconstrucción.
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RS02 El cant coral
COL·LECCIÓ “FES-ME'N CINC CÈNTIMS”. Carles Belda i Valls (coordinador) Recull en 4 volums, creat pels alumnes de l'Aula de Pedagogia Especialitzada del Conservatori Superior Municipal de Música de Barcelona, que ens apropa a la realitat musical del nostre país amb la informació necessària per tenir una idea clara de cada un dels temes que tracta en cada volum: L'òpera, El cant coral, La percussió i La banda. Les imatges, fotografies i il·lustracions divertides en faciliten la comprensió i acosten els joves lectors al fascinant món de la música. Ideal com a material de suport per a la docència musical.
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En Urtain, Felipe de Luis Manero ha recreado la vida y la muerte de aquel boxeador que fue un auténtico «ídolo de masas» en los años finales de la dictadura, un héroe popular en el que la gente del común depositó la esperanza de, por una vez, ganar algo. Y, más allá de contarnos la historia trágica del inesperado camino de Urtain a las alturas, de sus peripecias -con sus claroscuros- y de su posterior e irremediable caída en desgracia, el autor ha trazado con este libro un sugerente retrato de la España tardofranquista.
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Obra de índole práctica enfocada a la formación y capacitación en ventilación mecánica de manera racional, progresiva y segura. Está dividida en cinco secciones con una secuencia de aprendizaje ascendente: I) «Comprender» los fundamentos, II) «Aplicar» en la clínica, III) «Mantener» los cuidados, IV) «Resolver» los problemas y V) «Liberar» de la máquina. Los veinte capítulos que componen el libro incluyen objetivos docentes al comienzo que resumen las competencias básicas que se deben adquirir, una exposición central que lleva al lector desde los principios fisiopatológicos a la utilización de los respiradores, figuras, tablas y esquemas ilustrativos que facilitan su comprensión, consejos intercalados basados en la experiencia y puntos clave finales que sintetizan los conceptos más importantes. Este manual es una completa guía para saber qué hacer, cómo hacerlo y por qué se hace, al proporcionar información útil y rigurosa al personal sanitario que trata a enfermos con insuficiencia respiratoria aguda e indicación de ventilación mecánica invasiva o no invasiva. Ventilación Mecánica para noveles es un manual que pretende hacer esta técnica de soporte vital accesible a médicos en formación y especialistas de Medicina Intensiva, Anestesiología, Neumología, Urgencias y Emergencias, Medicina Familiar y Comunitaria o Medicina Interna que se inician o quieran actualizar sus conocimientos en la materia.
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El libro definitivo sobre la vida y el éxito del tenista español más importante de todos los tiempos a las puertas de su retiro. Un homenaje necesario.Es probable que nadie en la historia del tenis haya dicho «gracias» más veces que Rafael Nadal: a los recogepelotas, a los asistentes, a los periodistas, a sus rivales, a los jueces de silla, a las ciudades y países en los que juega. Toda la carrera del español ha girado en torno a un concepto: respeto y pasión.En este libro, un viaje por el mundo desde sus inicios hasta el tramo final de su carrera, Sebastián Fest revela aspectos desconocidos del tenista y la persona, y también de su influencia en el deporte y más allá de él.
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El plan de ataque para superar los monstruos que tenemos los adultos. ¿Sientes que no tienes tranquilidad? ¿Tienes un peso que te impide avanzar? ¿Oyes un ruido constante que no consigues callar? ¡Atención! Eres presa de tus monstruos y te hacen actuar desde el miedo. Juani Ureña, psicóloga humanista, te propone descubrir el camino del amor. Uno que, combinando psicología, neurociencia y espiritualidad, activa tu yo más consciente y verdadero para devolverte tu autenticidad. Esta guía llena de ejercicios te reconecta con tu propósito para vivir tu vida con libertad.
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A lo largo de la historia María Magdalena ha sido tachada de prostituta, pero recientemente ha sido restituida al papel de «apóstol de apóstoles» por el papado. En esta obra, Andrew Harvey destaca que la imagen que tenemos de ella es la que han dibujado siglos de tradición patriarcal. Un retrato que, por desgracia, ha estado marcado por hombres que «no pudieron escuchar una transmisión crucial que les llegaba a través de una mujer».En estas páginas Magdalena cobra vida para reconstruir su perfil, hacer justicia a su aportación y exaltar el papel esencial de la Divinidad Femenina. Aquí se explican aspectos clave de lo que ella vivió con Jesús y se expone que su unión fue crucial para que los dos alcanzaran, como iguales, su pleno potencial espiritual.El impulso vital del autor fluye a borbotones, canalizando un mensaje singular, vibrante y eléctrico. Su visión amplía enormemente lo que se nos había transmitido hasta ahora. A través de su relato podemos reconocer intuitivamente el color, el calor, la viveza, la alegría y la plenitud de quienes, sin duda, realmente fueron Jesús y María.
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Dice Monchi Álvarez de esta publicación: «Esta ciudad de sincera acogida, de abrazo norteño en primavera, no sabe de extraños. Todos los que pisan Gijón, y se quedan en este Xixón del alma más de 10 minutos, se enamoran perdidamente de la capital de la Costa Verde, mientras los vientos de la memoria siguen susurrando su pasado industrial. De astilleros, de metalurgia, minería y ferrocarril con viaje de ida y vuelta a las cuencas del carbón. De puerto abierto a esa mar que dio y “engulló”, exploró y recibió ámbar del Báltico, cacao de las Américas, ballenas y bonitos en ruta segura desde Gran Sol con destino al fondeadero más playu.Xixón se mete en el tuétano de cualquier mortal y allí se queda por siempre. Para conocer a fondo la ciudad es conveniente elegir a conciencia al guía, al cicerone que nos acompañe y muestre los rincones y secretos de un Gijón fascinante. Puede ayudarnos, a buen seguro, en este menester, el fotógrafo Juanjo Arrojo, autor de las imágenes de este libro».
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Esta obra es una invitación al discernimiento en un tema que, aunque no es nuevo, adquiere hoy una urgencia renovada en el marco de la sinodalidad. Recoge estudios bíblicos, patrísticos, históricos, canónicos y sistemáticos que iluminan tanto el significado del ministerio episcopal como las condiciones eclesiales de su discernimiento y elección. No se trata simplemente de una reforma administrativa, sino de una renovación profunda de la vida de la Iglesia y de la visión eclesiológica que subyace en su modo de comprenderse y proceder a la escucha del Espíritu, en la participación de todo el pueblo de Dios y en la práctica concreta de una sinodalidad vivida.
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El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida más sana, feliz y productiva.Nuestras vidas están llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentista, por la ira que nos invade cuando nos pilla un atasco o por el dolor que sufrimos tras una ruptura. Pero las emociones, por muy difíciles que nos puedan parecer a veces, contienen un superpoder: cuando se activan de la manera adecuada y en el momento oportuno, funcionan como un sistema inmunitario que hace que prestemos atención a nuestro entorno, nos indica cómo reaccionar ante una situación y nos ayuda a tomar las decisiones correctas. Pero, ¿cómo podemos lograr que nuestras emociones trabajen a nuestro favor? El aclamado psicólogo Ethan Kross ha dedicado su carrera científica a responder a esta pregunta. En Cambia cómo piensas para cambiar cómo sientes, desmiente los mitos más habituales -como que la evasión es siempre tóxica o que debemos esforzarnos por vivir el momento- y nos ofrece un nuevo marco para transformar nuestras emociones y que estas no se apoderen de nuestras vidas. Combinando consejos prácticos, investigaciones de vanguardia e historias inspiradoras, Kross no solo nos muestra que ya tenemos acceso a una amplia gama de herramientas, sino que también nos enseña cómo aprovecharlas para ser más saludables y exitosos. Cambia cómo piensas para cambiar cómo sientes nos devuelve el poder para que podamos controlar nuestras emociones sin que nos controlen ellas a nosotros y ayudar a los demás a hacer lo mismo.
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En una unidad psiquiátrica perdida en el bosque, Yana, una mujerrumana de ochenta años diagnosticada con demencia, parece oscilar entre el delirio y la lucidez. Sin embargo, bajo su silencio habita un saber antiguo: los Siete Códigos del Cambio, enseñanzas que heredó tras décadas de convivencia conchamanes en México y Sudamérica. Agael, educador especializado y profundamente racional, es asignado a su cuidado. Al principio, observa a Yana como una paciente más, pero cada encuentro lo confronta con lo invisible: sueños, memorias, símbolos y emociones que desarman sus certezas y despiertan preguntas esenciales. Mientras Yana despierta en él una verdad olvidada, el hospital entero comienza a transformarse. Pacientes y cuidadores son tocados poruna fuerza que trasciende diagnósticos y fronteras. YANA es una historia sobre el despertar del alma, donde la locura deja de ser enfermedad para revelarse como puerta luminosa hacialo sagrado.
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Múltiples estudios han mostrado la eficacia del entrenamiento propioceptivo en el descenso de la recidiva de lesiones y en la prevención de éstas en deportistas. Este libro une las bases de la readaptación deportiva con modelos de trabajo del entrenamiento deportivo y el fitness dentro del campo de la prevención y recuperación de lesiones y de la mejora del rendimiento.Entrenamiento Propioceptivo resultará de gran utilidad a profesionales y estudiantes de Fisioterapia, Osteopatía, Educación Física, así como médicos, profesionales y estudiantes relacionados con el ámbito deportivo y de la salud.
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¿Realmente deseamos saber?Aristóteles afirmó que «todos los seres humanos desean saber». Sin embargo, también deseamos lo contrario. Queremos conocer la verdad… y al mismo tiempo protegernos de ella. Siglos después de la Ilustración, seguimos fascinados por profetas absurdos, los rumores irracionales siguen causando actos fanáticos y el pensamiento mágico prevalece sobre el sentido común y la experiencia. ¿De dónde proviene esta voluntad de ignorancia?En Ignorancia y felicidad, el aclamado ensayista e historiador Mark Lilla ofrece un diagnóstico de la tendencia humana al auto-ocultamiento de la verdad. Para ello, recorre un vasto arco intelectual que va del Libro del Génesis y los diálogos platónicos a las parábolas sufíes y el psicoanálisis, revelando las paradojas de nuestra resistencia al conocimiento. Lilla examina asimismo las fantasías que alimentan este impulso: la creencia de que el éxtasis de profetas, místicos y santos ofrece acceso a verdades esotéricas, la ilusión de que podemos conservar una inocencia casi infantil y la nostalgia por civilizaciones desaparecidas, imaginadas como más puras. El resultado es una reflexión original que invita a los lectores a reconocer sus propios impulsos y tabúes arraigados allí donde la mente oscila entre aceptar la verdad y resistirse a ella.
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Una obra que desmonta mitos y leyendas arraigadas durante décadas sobre la Guerra Civil y que revela una nueva dimensión de la misma.R. Hooton, tras décadas de investigación, ofrece en este revolucionario libro un nuevo enfoque de la Guerra Civil que desmonta el mito de que los nacionales ganaron la contienda gracias a la ayuda extranjera o a su superioridad armamentística. Tras consultar diferentes fuentes y archivos, demuestra que su victoria se debió a su ventaja en mando y disciplina y a las debilidades republicanas.
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Anaïs Sorensen, conocida como Yoga Woman en redes sociales (+1,2 M seguidores), comparte su viaje interior desde la experiencia y la emoción. Un proceso marcado por el duelo, la maternidad, la separación amorosa y el renacer espiritual.Todo comienza cuando decide soltar lo que ya no tiene sentido para ella: una relación de pareja, una vida estable pero vacía, e incluso la pérdida de un maestro espiritual. A través del dolor y la incertidumbre, encuentra un camino hacia la autenticidad y la libertad. Es una invitación a saltar al vacío, romper moldes y vivir desde el amor propio. Este libro es una conversación desde la piel, una carta de libertad y una llamada a dejar de vivir para complacer al entorno y comenzar a habitar el presente desde el amor propio.
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Medicina Estética Facial. Rejuvenecimiento no Quirúrgico es una obra en castellano que ofrece un minucioso estudio acerca de la anatomía topográfica para cirugía y para los procedimientos estéticos no invasivos de la cara.Esta obra tiene como objetivo alcanzar, desde el estudio de las proporciones, el conocimiento médico del envejecimiento de la cara y el motivo por el que se producen los cambios estéticos que se consultan en las clínicas.Está dirigido a médicos estéticos, cirujanos plásticos, maxilofaciales, dermatólogos y otros especialistas relacionados con el tratamiento de la cara que requieran de conocimientos sobre estética facial.
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Maquiavelo alabó su genialidad militar, su biografía inspiró la primera ópera de Mozart y durante siglos se buscó su elixir contra el veneno. Pero pocas han sido las narraciones completas acerca de la vida de Mitrídates, el rey despiadado y visionario que desafió el poder de Roma en el siglo I a. C. De ahí la relevancia de esta obra, en la que Adrienne Mayor combina sus dotes narrativas con los más recientes descubrimientos arqueológicos y científicos para contar la historia de Mitrídates como nunca antes se había hecho. Queriéndose descendiente de Alejandro Magno y de Darío III de Persia, Mitrídates heredó un próspero reino en el mar Negro a los 14 años, después de que su madre envenenara a su padre. A partir de este núcleo, concibió un gran imperio oriental que rivalizara con Roma y, tras orquestar la matanza de ochenta mil romanos en un solo día, se anexionó Grecia y Anatolia. Protagonista de algunas de las batallas más espectaculares de la historia antigua, pugnó durante décadas con una Roma que se tomó muy en serio el peligro de este nuevo Aníbal, que amenazaba incluso con atacar la propia Italia. Su asombrosa capacidad para evitar ser capturado y rehacerse de devastadoras derrotas desconcertaba a los romanos. Su habilidad para las intrigas y su dominio de los venenos frustraba los intentos de asesinato y servía para deshacerse de cualquier rival. Mitrídates el Grande ofrece al lector una emocionante biografía de uno de los enemigos más implacables pero menos comprendidos de Roma: El rey del veneno.
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“El lenguaje es un amenazante peligro para la civilización mercantilista, por su estructura única e indestructible, que ningún mercado puede poner en jaque. Por eso, para los sectores del poder es perentorio, dada la resistencia del lenguaje, volverlo invisible e inaudible, cortarnos de esa fuente inconsciente y solidaria de placer que brilla en el habla popular, en los chistes que brotan como salpicaduras en las conversaciones entre amigos, en las creaciones auténticas que surgen todos los días en el patio de un colegio, en la mesa familiar, en la charla de un grupo de adolescentes.”La autora sostiene que el rescate de la palabra no es ya un problema de crítica filológica o de talento literario, sino el requerimiento de una nueva conciencia ecológica, una alerta contra el embate de las fuerzas que impiden nuestro contacto con ese lenguaje del que surgen la crítica, el júbilo, la creatividad y el contacto más profundo con los otros y con nosotros mismos.
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Una invitación a vivir despiertos, en paz con nosotros mismos y en armonía con lo que no depende de nosotrosEl estoicismo fue, desde su origen en la Grecia antigua, una filosofía para afrontar la existencia con serenidad, fortaleza y alegría interior. Más de dos mil años después, cuando el ruido del mundo parece ensordecer toda calma posible, Miguel Sandín nos recuerda que el pensamiento estoico sigue siendo la brújula más clara para no extraviarnos en medio del caos. La paz estoica no es un tratado académico ni un manual de autoayuda: es un viaje personal por una tradición que enseñó a vivir con sentido y a encontrar equilibrio en la adversidad. Con un tono profundamente humano y claro, Sandín nos muestra las enseñanzas de Zenón, Séneca, Epicteto y Marco Aurelio y convierte las grandes virtudes estoicas -coraje, templanza, justicia y sabiduría- en herramientas cotidianas, en un armamento moral capaz de devolvernos el control sobre lo que depende de nosotros y la aceptación serena de lo que no. Este libro representa, en definitiva, una defensa del pensamiento como arte de la medida, el lugar donde razón y emoción se reconcilian para hacer posible una vida íntegra, y, sobre todo, una exhortación a la excelencia cotidiana de vivir con dominio interior, gratitud lúcida y una alegría libre independiente del destino.
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