Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

El imaginario fantástico de Tim Burton 2
Hoy -5% y envío gratis

Martinez, Milena

¿Es Tim Burton el eterno adolescente que consiguió hacerse un hueco en Hollywood o un artista total que ha creado todo un niverso propio? Con más de veinte películas en su larga trayectoria de treinta años, como Eduardo Manostijeras, Big Fish, rankenweenie o Sweeny Todd, este director de culto no deja a nadie indiferente: amor u odio, fascinación o decepción le han acompañado con cada uno de sus estrenos. En el libro que tienes en tus manos se recorre todo su potencial creativo: no sólo las claves de su cine sino las de su arte, bocetos o pinturas. El imaginario fantástico de Tim Burton es una obra indispensable para los admiradores del director, pero también para aquellos que quieran llegar a conocerle de una manera diferente y completa y dejarse sorprender por su riqueza artística y su imaginario fantástico. Abre estas páginas y viaja por sus mundos: reales o imaginarios, el hades y lo terrenal, lo bello y lo siniestro. Creaciones fantásticas llenas de espirales, colores, héroes carismáticos, bosques encantados, animales, sombras y ruinas.
23,95€ 22,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Tengo un plan: lo que ellos saben y tú no
Hoy -5% y envío gratis

Beguería, Sergio

DOS CHICOS, DOS MICRÓFONOS Y MUCHA CURIOSIDAD. Lo que vas a encontrar en este libro es una caja de herramientas prácticas para mejorar, día a día, tu salud física y mental, tus relaciones y tu economía. Más de doscientas personas han pasado por Tengo un Plan y nos han permitido reunir todas estas claves. Te ofrecemos 39 principios de los mayores expertos en cada área, sintetizados con el objetivo de que los apliques fácilmente en tu rutina. Si consigues hacer tuyo uno de estos principios y que tu vida sea un poco mejor, para nosotros ya habrá merecido la pena.Reseñas:«No hace mucho se cruzaron en mi camino Sergio y Juan. El principal motivo de admiración que tengo hacia ellos es su capacidad para mostrarme cómo transitar por el camino menos frecuentado».JOSÉ ELÍAS «Tienen una capacidad única para soñar en grande. Y te contagian».BORJA VILASECA
11,95€ 11,35€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Que sea amor del bueno
Hoy -5% y envío gratis

Martínez Novoa, Marta

El primer libro de la psicóloga Marta Martínez Novoa. Una guía para cultivar la responsabilidad afectiva y mantener relaciones sanas.Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con personas a las que les falta responsabilidad afectiva. La responsabilidad afectiva es la conciencia de que cada acto que realizamos en un vínculo, sobre todo en las relaciones de pareja, tiene consecuencias en la otra persona. Por desgracia, las actitudes tóxicas son cada vez más comunes y la irresponsabilidad afectiva es la nueva pandemia del amor. Por eso, hay que aprender a reconocer las señales y a escapar, para que los daños en nuestra autoestima sean los menos posibles. En este libro, la psicóloga Marta Martínez Novoa te enseñará a identificar todos esos comportamientos que no son responsables cuando hablamos de vínculos. Comprenderás que el amor no daña, y que estás en tu derecho de revindicar que, tanto el amor que das como el que te dan, sea amor del bueno.
18,95€ 18,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Física cuántica
Hoy -5% y envío gratis

Lavender, Gemma

Física Cuántica es su guía esencial para comprender las reglas fundamentales que rigen nuestro universo. Este libro de comprensión rápida, escrito por Gemma Lavender, doctora en astrofísica e investigadora de la Universidad de Cardiff, le llevará en un fascinante viaje a través de los conceptos más importantes de la física cuántica. Desde el famoso experimento del gato de Schrödinger hasta las aplicaciones modernas en computación cuántica, cada tema clave se presenta de manera accesible mediante preguntas intrigantes que son respondidas por una experta en la materia. Las elegantes ilustraciones de Robert Brandt complementan perfectamente las explicaciones, haciendo que conceptos complejos sean más fáciles de visualizar y comprender. Ya sea que esté comenzando su exploración del mundo cuántico o buscando refrescar sus conocimientos, este libro le ofrece una perspectiva clara sobre la ecuación de onda de Schrödinger, el entrelazamiento cuántico y muchos otros fenómenos fascinantes que definen la realidad a nivel subatómico.
23,00€ 21,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Criatures podrides
Hoy -5% y envío gratis

Twigg, Amy

L'Iris té trenta-dos anys, ha trencat amb el xicot i ha tornat a ca la mare. Treballa en un supermercat i les seves perspectives vitals són més aviat inexistents. Un dia queda fascinada per la misteriosa Hazel, que viu en una comuna per a dones aïllada, i hi veu la possibilitat d'un nou començament. La promesa d'una vida sense homes, protegida del món exterior i envoltada de natura la porta fins a la Casa de l'Esquerda i la presència totpoderosa i ferotge de la Blythe, la matriarca. Però en aquella utopia idíl·lica comencen a aparèixer desacords, petits actes de crueltat, l'afecte es confon amb dependència, la llibertat amb obediència, i la sororitat amb rivalitats silencioses. Atrapada entre la por i l'obsessió, l'Iris es veu engolida per una espiral de salvatgia que la marcarà per sempre. Un debut literari punxegut que enretira les capes superficials de la violència patriarcal, que ens obliga a mirar la ràbia femenina que tant incomoda i els perills de les comunitats que prometen salvar-nos.
23,90€ 22,70€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
En el palacio de los astrónomos
Hoy -5% y envío gratis

Moller, Violet

Un prodigioso viaje a la época en que la ciencia y la alquimia movían juntas el mundo. En 1543, Nicolás Copérnico declaró que la Tierra giraba alrededor del Sol, revolucionando siglos de presunción escolástica. Se vislumbraba una nueva era, guiada por la observación, la tecnología y la lógica. Pero los presagios y los elixires no desaparecieron de manera instantánea de los laboratorios. Durante mucho tiempo, aún se podían encontrar amuletos y pociones entre relucientes instrumentos de metal y tomos encuadernados en cuero. La línea entre lo natural y lo sobrenatural seguía siendo porosa e indefinida. Desde el gélido observatorio danés de Tycho Brahe hasta el taller humeante y sulfuroso de John Dee, la historiadora Violet Moller nos traslada a los albores de la ciencia europea para revelarnos un deslumbrante mundo olvidado, donde todo conocimiento, por arcano que fuera, podía buscarse con buena fe.La crítica ha dicho: «En su lúcido relato de esta era transformadora, la historiadora y podcaster Violet Moller muestra cómo las dos corrientes —por un lado la práctica y por otro la hermética y mágica— interactuaron y se informaron mutuamente». New Statesman «Un análisis rico y atractivo sobre dónde se produjo la actividad científica temprana y el contexto en el que floreció... Las vívidas descripciones de Moller de laboratorios llenos de humo y talleres bulliciosos son estimulantes. Abundan los pasajes encantadores... El lector se sumerge en el mundo de la revolución científica del siglo XVI». The Irish Times «Un entretenido análisis de las instalaciones utilizadas por los científicos de los siglos XV y XVI... El cariño de Moller por los personajes, a menudo caóticos pero inspiradores, es palpable. Para ella, representan un legado de audacia interdisciplinaria, una disposición a traspasar fronteras geográficas e intelectuales, así como a fusionar teoría y práctica. Los científicos de la actualidad, confinados en sus campos, a menudo limitados, harían bien en tener presentes sus esfuerzos». The Wall Street Journal «Violet Moller capta algo vital. Los académicos del norte, en efecto, construyeron nuevas comunidades de investigación, cuyos miembros se irritaban e inspiraban mutuamente. Las líneas de comunicación eran frágiles, pero vibraban con mensajes impactantes... Tras las fachadas de las casas de comerciantes, en sótanos y áticos, en las torres y terrazas construidas para Guillermo IV y Tycho, se abrían nuevos caminos hacia la imponente puerta del palacio más grande de todos, el de la propia Naturaleza». The Times Literary Supplement
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El método Luis Enrique (edición actualizada)
Hoy -5% y envío gratis

Lainz, Lluís

LA NUEVA EDICIÓN ACTUALIZADA DEL LIBRO DE REFERENCIA SOBRE EL ENTRENADOR ESPAÑOL MÁS EMBLEMÁTICO DE LOS ÚLTIMOS AÑOSTodo sobre Luis Enrique: una obra imprescindibleTodo sobre Luis Enrique: una obra imprescindible La trayectoria profesional de Luis Enrique, su método, sus teorías, su forma de trabajar, de motivar y de llevar a sus equipos a lo más alto. Los orígenes de Lucho, sus primeros pasos como jugador de elite en el Sporting de Gijón, su pado por el Real Madrid y cómo llegó a convertirse en uno de los jugadores de referencia en el Barça de la década de los 90. Triatleta aficionado y apasionado del deporte en general, Lucho aplica un especial método de autoexigencia hasta un límite que lo ha convertido en uno de los entrenadores más valorados del fútbol europeo. Esta virtud y los valores que le han acompañado en un éxito profesional son las claves de El método Luis Enrique. Motivación, esfuerzo, trabajo y talento son los elementos que ha utilizado desde los inicios de su carrera como técnico profesional.«Lluís Lainz conoce bien y de verdad a Luis Enrique y ha pintado un retrato al óleo que me permite decir sin rubor que lo sé (casi) todo de este entrenador [...]. Por si acaso, permítanme un consejo: lean la letra pequeña de este libro porque el autor ha ocultado en ella muchos detalles y un sinfín de verdades.» Martí Perarnau «El periodista Lluís Lainz ofrece la posibilidad de acercarse al hoy seleccionador español desde una perspectiva profesional y personal.» Pedro Zuazua, El País
21,90€ 20,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Reinventar el amor
Hoy -5% y envío gratis

Chollet, Mona

LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.Codificada en nuestras comedias románticas e imágenes de la pareja ideal, existe una forma de inferioridad femenina que sugiere que las mujeres deben elegir entre la realización personal y la romántica. Este condicionamiento social y las actitudes que se nos insta a adoptar hacia el amor resultan en un desequilibrio de poder que puede culminar en violencia. En este libro, la ensayista Mona Chollet explora las facetas de la pareja heterosexual para reinventar el amor, deshacerse del ideal romántico promovido por la visión patriarcal y construir relaciones basadas en la igualdad. ¿Cómo pueden las mujeres encontrar su propia mirada y voz?
16,95€ 16,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici
Hoy -5% y envío gratis

Llobet François, Toni

NUEVA COLECCIÓN DE MINIGUÍAS DE TONI LLOBET Creado en 1955, el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici protege unos magníficos paisajes de alta montaña en el corazón de los Pirineos, con una valiosa fauna y flora que supone un reto a observar. Esta guía nos presenta una selección muy representativa de casi doscientas especies de animales y plantas en su hábitat natural, agrupadas por ambientes. Una herramienta visual y práctica para conocer la biodiversidad que vive en este espacio natural y al mismo tiempo saber dónde buscarla. * Miniguía completa e ilustrativa a todo color sobre las especies que podemos encontrar en Aigüestortes. * También hay consejos para disfrutar de la fauna y la flora, así como también un recordatorio de la normativa.
9,00€ 8,55€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Deja de ser tú
Hoy -5% y envío gratis

Dispenza, Joe

¿Te atreves a explorar tu mente infinita? «No subestimes el poder de tus pensamientos. Son capaces de alterar la realidad». JOE DISPENZA Más de un 2 millones y medio de lectores ya han transformado su vida con Joe Dispenza. Tú puedes ser el siguiente. Tus genes no definen quién eres. No estás programado para ser de una manera determinada toda tu vida. Existe una nueva ciencia que empodera a los seres humanos para crear la realidad que elijan. En Deja de ser tú, el conocido autor, orador, investigador y quiropráctico Joe Dispenza combina los campos de la biología, la genética, la física cuántica, la neurociencia y la química cerebral para mostrarte hasta dónde se puede llegar. Con este libro no solo adquirirás el conocimiento necesario para cambiar cualquier aspecto de ti mismo, sino que también descubrirás cómo aplicar paso a paso lo aprendido y así obtener cambios significativos en cualquier área de tu vida. El doctor Dispenza desmitifica antiguas creencias y tiende un puente entre la ciencia y la espiritualidad. Gracias a sus talleres y conferencias, miles de personas en veinticuatro países han utilizado estos principios para transformar su realidad. Una vez que cambies de mentalidad y dejes de ser quien eres, ¡tu vida no volverá a ser la misma!
20,90€ 19,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Selfis, satisfyers, mascotas y robots
Hoy -5% y envío gratis

Pérez Álvarez, Marino

¿Qué nos dice el narcisimo digital de nuestra sociedad?Habitamos un entorno saturado de dispositivos que nos devuelven continuamente a nosotros mismos. Vibran, maúllan, interactúan con algoritmos y algunos caben en la palma de la mano. Selfis, satisfyers, mascotas y robots ofrece una lectura incisiva y provocadora -no exenta de humor e ironía, pero siempre respetuosa- de estos objetos y prácticas cotidianas y los expone como síntomas culturales de un narcisismo que ha dejado de ser una anomalía para convertirse en norma social. Lejos de diagnósticos simplistas y de cualquier nostalgia moralizante, este libro explora cómo el yo contemporáneo se configura entre la autoexposición digital, el imperativo del bienestar emocional, la intimidad tecnificada y los vínculos sustitutivos. Selfis que tratan de ser sinónimo de identidad, dispositivos sexuales que prometen autosuficiencia, mascotas que devuelven afecto sin fricción y robots que simulan compañía sin verdadera alteridad: todos ellos delinean un paisaje en el que el deseo, el cuidado y la relación con los otros se reorganizan bajo una lógica narcisista. Con una prosa clara y afilada, apoyada en la filosofía, la psicología, la sociología y la crítica cultural, Marino Pérez muestra en su nueva obra que estos fenómenos no son simples modas ni excentricidades tecnológicas, sino indicios de un malestar más profundo. Un ensayo lúcido que invita a preguntarse si, en una cultura obsesionada con la autoimagen, aún es posible relacionarse con los otros sin reducirlos a prolongaciones del propio yo.  
18,95€ 18,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La famosa Junta Carlista de Font-rubí
Hoy -5% y envío gratis

Galimany Bonaterra, Joan Marc

UN LLIBRE QUE COMBINA RIGOR HISTÒRIC AMB UNA MIRADA SENSIBLE CAP AL TERRITORI. Del carlisme se n'ha escrit molt i, malgrat tot, la història del segle XIX roman encara desconeguda i desdibuixada per a la majoria, engolida entre altres esdeveniments històrics. Font-rubí va acollir la ''Real Junta del Corregimiento de Villafranca'', que esdevingué una estructura de finançament carlista cabdal durant la Primera Guerra Carlina. Popularment se la conegué com la ''Junta de Fontrubí'', estretament vinculada a figures com els militars Llarg de Copons o Josep Masgoret, i fou l'encarregada d'administrar centenars de segrestos, quintes de soldats i recaptacions impositives. Personatges com el baró de Querol, Urbiztondo, el comte d'Espanya, Tristany, Miret i els prínceps Don Alfonso i Doña Blanca també hi tingueren relació, entre molts altres que aquí es desvelen. La seva fama -i el terror que inspirà- es va estendre durant les dues guerres carlines segu?ents. No és estrany, doncs, que la premsa de l'època l'anomenés «el cuartel general de la facción de la Cataluña baja» i que Pío Baroja la descrivís com «la famosa Junta Carlista de Fontrubí». AMB IL·LUSTRACIONS DE L'AUTOR
22,50€ 21,37€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
De Platón a Batman: Manual para educar con sabiduría y valores
Hoy -5% y envío gratis

Ruiz, José Carlos

Educar a niños felices y sanos emocionalmente es el objetivo de cualquier padre. Para conseguirlo se hace necesaria la formación de personas equilibradas. Esta obra, que pretende ser una guía, además de práctica, capaz de llevar a los lectores a un nivel superior de compresión sobre las dificultades que nos vamos a encontrar por el camino, nos muestra no solo las herramientas necesarias para llevar a cabo de forma exitosa esta tarea, sino que nos traslada a las fuentes de los grandes pensadores de la historia en las que se basan. Para conseguir nuestro objetivo lo primero que hay que entender es qué es la felicidad. En este libro mostraremos modelos de actuación basados en el sentido común. De la mano de los grandes filósofos de la historia e incluso de los superhéroes más importantes, aprenderemos cómo educar a «personas equilibradas», que sean capaces de desarrollar todo su potencial y vivir en el mundo actual siendo conscientes de su propia felicidad. Aprender a entender y hacer entender qué hay más allá de los actos que se realizan, contar con un aparato crítico que les ayude a tomar decisiones por sí mismos en el día a día de manera correcta, saber cómo salir de su propia «zona de confort» sin que eso suponga perder su propia autonomía… estos y muchos otros son los objetivos que este libro te ayudará a conseguir para otorgar a nuestros hijos la necesaria madurez emocional. Aristóteles, Cicerón, John Locke, Kant, Sócrates, Hume o Platón, Superman, Wonder Woman, Batman, Spiderman o el Capitán América nos acompañarán en este viaje para conseguir que nuestros hijos sepan ser felices a lo largo de su vida.
9,00€ 8,55€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El arte de las sombras / The art of shadows
Hoy -5% y envío gratis

Gascón, David

El Arte de las Sombras recoge un compendio de los pensamientos que David Gascón ha ido desarrollando a lo largo de estos años en sus obras. Algunos de ellos han sido extraídos de sus libros anteriores («Memento Mori» y «El Laberinto del Iris») y otros pertenecen a obras inéditas y a textos rescatados de sus cuadernos de viajes. Los escritos vienen acompañados de cuadros de artistas, seleccionados por el propio autor, que comparten esa atracción por el mundo de las sombras y complementan las palabras con el simbolismo de las imágenes, demostrando lo común de la esencia humana desde las diferentes atalayas del arte.
29,95€ 28,45€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La felicidad
Hoy -5% y envío gratis

Rolón, Gabriel

El reconocido psicoanalista y psicoterapeuta argentino, Gabriel Rolón, nos propone un nuevo ensayo en el que se cuestiona los discursos contemporáneos sobre la felicidad.Como imposible y como quimera, como fin y también como imperativo, la idea de felicidad nos interpela más que nunca en los tiempos que corren. «¿Cómo ser felices?», esa sentencia que nos sobrevuela como mandato del mundo contemporáneo se impuso para encandilarnos y hacernos perder de vista aquella que debería ser la pregunta nodal: «¿Qué es la felicidad?». En su nuevo libro, Gabriel Rolón nos propone desandar el camino. Desarticular lugares comunes y preconceptos para poner en evidencia qué se esconde más allá de esa ilusión que se vende como panacea y que no es más que una trampa. Entre el psicoanálisis y el arte, entre la filosofía y la literatura, despliega su hoja de ruta, un mapa de lecturas que van de la mitología clásica a Byung-Chul Han, pasando por Freud, Borges, Nietzsche, Schopenhauer, Einstein, Ana Frank, Bertrand Russell y Comte-Sponville, entre muchas otras. Una vez más, fiel a ese estilo que lo ha llevado a ser uno de los autores más leídos de las últimas décadas, Rolón nos invita a pensar a contrapelo de las modas ligeras. Y es ahí, en esa zona incómoda y a la vez anhelante de la vida, donde La felicidad se vuelve un ensayo indispensable, lúcido, humano.
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El espejo de un hombre
Hoy -5% y envío gratis

Greenblatt, Stephen

El retrato definitivo sobre la vida y el legado del dramaturgo más influyente de la literatura universal. A lo largo de los siglos, William Shakespeare ha sido reconocido como uno de los autores más influyentes de todos los tiempos. La capacidad para explorar los deseos y miedos más profundos del ser humano, la complejidad de los personajes y la fuerza de los relatos han transformado para siempre la literatura universal. Sin embargo, la figura del hombre que escribió esas obras continúa siendo un enigma. Pocas certezas se conservan sobre su vida y los mitos que lo rodean no han hecho más que aumentar la incógnita. En este libro, Stephen Greenblatt ofrece una interpretación que nace tanto de los mismos textos de Shakespeare como de sus contemporáneos. Más allá de una biografía al uso, estamos delante de una investigación brillante sobre el proceso creativo del autor y, al mismo tiempo, una inmersión fascinante en la Inglaterra isabelina, el escenario que presenció la consagración de un genio.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El orden según el Feng Shui
Hoy -5% y envío gratis

Rinoie, Yuchiko

El orden según el Feng Shui es un tesoro que nos provee herramientas sencillas para lograr importantes cambios positivos, tanto personales como para nuestros seres queridos. Librarnos de lo superfluo nos permite poner orden en nuestros ambientes y guardar nuestras pertenencias con armonía, lo que nos brinda felicidad. Su autora, Yuchiku Rinoie, es la maestra más popular en Japón del Feng Shui, el reconocido arte desarrollado desde hace más de 3.000 años en China y cada vez más reconocido y aplicado en todo el mundo. En esta edición ampliada e ilustrada, la autora, de una manera simple y práctica, ofrece variadas alternativas para crear situaciones favorables. También incluye una serie de preguntas y respuestas sobre diversos temas como el matrimonio, el embarazo, el cuidado de los ancianos y la relación entre las personas, expandiendo la beneficiosa acción del Feng Shui a otras áreas de la vida.
15,90€ 15,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El arte del pensamiento creativo
Hoy -5% y envío gratis

Judkins, Rod

El artista y profesor Rod Judkins incorpora en esta segunda edición nuevas historias de grandes mentes creativas que no dejan de sorprendernos e inspirarnos. Una empresa de buceo se enfrenta a la quiebra porque los tiburones han infestado el área, ¿la solución? Abrir la primera escuela de buceo extremo del mundo. Conocer cómo Robert de Niro convenció a Martin Scorsese para rodar una nueva película, el desconcierto que causó Salvador Dalí en el programa televisivo 'What's My Line?' o por qué es técnicamente imposible ser tan bueno como Miguel Ángel, entre muchas otras historias increíbles, nos permitirá acceder a las claves de las grandes mentes y convertir la creatividad en nuestra forma de vida.
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Yurena. Toda la verdad de una mujer inmortal
Hoy -5% y envío gratis

Yurena

TODOS HABLARON DE ELLA HASTA QUE FUE ELLA LA QUE HABLÓ. Cantante, icono pop y personaje mediático convertido en leyenda de la televisión española, Yurena no necesita presentación. Amada y criticada a partes iguales, pocas figuras han generado tanto ruido, fascinación y titulares como ella. Ahora, tras varias producciones audiovisuales en las que se ha ficcionado su vida, llega su propio relato: el libro donde, por primera vez, cuenta sin filtros toda la verdad.En estas páginas, Yurena repasa su trayectoria desde sus inicios como Tamara hasta convertirse en un fenómeno nacional e internacional, comparte sus vivencias en el centro del huracán mediático y revela lo que nunca pudo decir en ningún plató.Un testimonio emocionante, lleno de luces y sombras, pero también de humor, música y, sobre todo, amor. Más que unas memorias, este libro es un viaje al corazón de una mujer que, contra todo pronóstico, se convirtió en inmortal.LA HISTORIA REAL DETRÁS DEL FENÓMENO YURENA. «Te aviso de algo: voy a abrirme en canal. (...) Daré nombres, seré explícita siempre que eso no vaya en mi contra, pero no me esconderé. Prepárate para un relato honesto escrito desde el corazón, pero también desde la herida. No quiero dejar al margen nada que sea importante para mí. Ya no».
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Impacto30. El reto de tu vida
Hoy -5% y envío gratis

Fitness, Romano

Transforma tu cuerpo y cambia tu vida en tan solo 30 días.¿Cambiar tu vida en tan solo 30 días? Con ROMANO FITNESS, la respuesta es SÍ.Romano Fitness, uno de los entrenadores más seguidos en redes, ha ayudado a miles de personas a transformar su cuerpo y su mentalidad. Ahora, comparte en este libro su método definitivo:un plan revolucionario que te permitirá alcanzar tu mejor versión en solo 30 días, sin necesidad de un gimnasio ni de equipos costosos.· Entrena en casa con rutinas probadas y eficaces· Descubre el plan de alimentación perfecto para potenciar tus resultados· Desarrolla la mentalidad ganadora que te llevará al éxitoNo importa tu nivel de condición física, ni si nunca has hecho ejercicio antes: IMPACTO30 es para todos.EL MOMENTO DE EMPEZAR ES AHORA
16,90€ 16,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Vuelan los cisnes salvajes
Hoy -5% y envío gratis

Chang, Jung

La esperada secuela del fenómeno Cisnes salvajes, con 15.000.000 de lectores en 40 idiomas: un retrato de China que sigue las emocionantes vidas de tres generaciones de mujeres«Bello y conmovedor [...]. Chang vuelve a escribir con una determinación inquebrantable».Elif Shafak, The Observer Cisnes salvajes marcó a toda una generación con la historia épica de tres hijas de la China del siglo XX. Comenzaba en 1909, bajo el último emperador, con el nacimiento de la abuela de Jung Chang, que se convirtió en concubina a los quince años, y recorría las vidas de tres generaciones de mujeres hasta la muerte de Mao Zedong y la llegada al poder de Deng Xiaoping. Casi medio siglo después, China ha pasado de ser un Estado arcaico y aislado a convertirse en una potencia mundial con Xi Jinping, que la ha transformado en un régimen comunista con rasgos capitalistas.Jung Chang, que fue miembro de la Guardia Roja, campesina, obrera siderúrgica y electricista hasta convertirse en estudiante de Lenguas Extranjeras y profesora ayudante en la Universidad de Sichuan, huyó a Occidente y fue la primera persona de la República Popular China en doctorarse en una universidad británica. En esta secuela, lleva la historia de su familia y la de su país de origen hasta la actualidad, y, siguiendo su vida y la de su madre, construye un relato envolvente, conmovedor y difícil de olvidar sobre las dificultades que entraña el hecho de vivir en una dictadura comunista y sobre las amenazas que la China moderna plantea al orden mundial. Un libro que rebosa humanidad, amor, valentía y dignidad de la mano de una autora cuyos libros siguen prohibidos en su país natal.La crítica ha dicho:«Edificante y desgarrador, un libro difícil de olvidar».Publishers Weekly«Una valiosa visión sobre la complejidad de establecer la identidad familiar y personal viviendo en un Estado que necesita de una historia estancada e inamovible».Rana Mitter, Literary Review«Una prosa que se lee con deleite. Incluso cuando las víctimas no tienen voz, Chang encuentra ese detalle que rompe con el silencio y nosdescubre la verdad».Max Liu, The i paper«Pocos pueden igualar la habilidad de Chang para dar vida a la historia y a la política china con un relato profundamente personal, también han sido pocos los que han moldeado la concepción occidental de China como ella».Isabel Hilton, The Skinny (The Guardian)«Cautivará a los fans de la entrega anterior [...]. Vuelan los cisnes salvajes es un reflejo y una crítica de la China de Xi Jinping [...] yun testimonio de la dedicación a su madre y el amor familiar que resiste a las fronteras».Frieda Klotz, Irish Independent «Un tributo a su inquebrantable madre y un poderoso retrato de la censure y la actitud cambiante de la China de Xi Jinping[...], lleno de imágenesconmovedoras de su historia familiar y de jugosos episodios de su vida literaria bajo la atenta mirada del Estado».Boyd Tonkin, The Financial Times
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Historia para el mañana
Hoy -5% y envío gratis

Krznaric, Roman

¿Qué nos puede enseñar la historia acerca de las revueltas radicales de la humanidad sobre el poder de la desobediencia para afrontar la crisis climática? ¿Qué inspiración podríamos encontrar en el Japón del siglo XVIII para crear una economía regenerativa hoy? ¿Cómo podría la comprensión de los orígenes del capitalismo inspirar ideas para controlar la IA? En Historia para el mañana, el destacado filósofo social Roman Krznaric desentierra fascinantes perspectivas e inspiración de los últimos mil años de historia mundial que podrían ayudarnos a afrontar los desafíos más urgentes que enfrenta la humanidad en el siglo XXI. Desde superar la brecha de la desigualdad y reducir los riesgos de la ingeniería genética, hasta reavivar nuestra fe en la democracia y evitar el colapso ecológico. Krznaric revela cómo, una y otra vez, las sociedades se han alzado, a menudo contra viento y marea, para afrontar desafíos y superar crisis.
24,00€ 22,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Oráculo del yoga mudra + cartas
Hoy -5% y envío gratis

Wertheim, Emma

El poder espiritual transformador en tus manos Los mudras de yoga son posturas sagradas y sencillas de las manos, provenientes de una antigua tradición yóguica. Permiten redirigir, moldear y ''sellar'' el flujo de energía pránica dentro del cuerpo, lo cual nos une con la inteligencia cósmica y nos ayuda a manifestar cambios tanto a nivel físico como espiritual. Esta guía reveladora te muestra cómo usar las cartas del Oráculo del Yoga Mudra, el significado de las diferentes posturas de las manos y lo que éstas pueden lograr. También incluye afirmaciones para ayudarte a conectar con cada carta. Las 44 cartas combinan posturas de mudra con geometría sagrada, colores sanadores y reinos ocultos. Accede al conocimiento esotérico de los antiguos y pon en práctica el consejo de las cartas en tu vida cotidiana. Este oráculo ilustrado te acompaña con mensajes inspiradores, afirmaciones y prácticas sencillas que puedes hacer en cualquier lugar. No necesitas ser yogui ni experto: solo respira, forma el gesto y deja que la energía fluya. Accede a la sabiduría ancestral del yoga desde tu espacio personal Descubre cómo cada mudra puede apoyarte física, emocional y espiritualmente Despierta tu guía interior con prácticas seguras y transformadoras Empieza tu viaje hacia la claridad, la armonía y el despertar del alma. Porque tu cuerpo es sabio. Tus manos, también.
25,00€ 23,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Correo femenino / Solo para mujeres (en un volumen)
Hoy -5% y envío gratis

Lispector, Clarice

Dos obras en las que Clarice expresó su pasión por la vida y, al mismo tiempo, por la soledad, la angustia, la maternidad, la infancia, el amor o lo femenino. En Correo femenino se reúnen por primera vez los textos de su fase inicial como escritora, donde aborda los temas más diversos, desde la educación de los hijos a los tratamientos de belleza o la búsqueda de la felicidad. Como una continuación de Correo femenino, Solo para mujeres recoge 290 crónicas publicadas, sobre todo, entre 1959 y 1961, cuando Clarice regresa a Río de Janeiro recién divorciada y comienza a trabajar escribiendo para la prensa. En este libro divertido y práctico, un auténtico almanaque de aquella época, la escritora nos muestra que, a pesar de las conquistas actuales de la mujer, la esencia femenina permanece igual.
12,95€ 12,30€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Lo que tu corazón espera de ti
Hoy -5% y envío gratis

Abellán, Dr. José

Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico sensacional.» El Hormiguero El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio..., vivimos desconectados de nuestra naturaleza y de nuestro entorno. Esta es la raíz de muchas enfermedades, en especial las cardiovasculares, que, según la OMS, están detrás de una de cada tres muertes en el mundo y representan la mayor amenaza para nuestra salud. Y los números no paran de empeorar. En este libro, el cardiólogo José Abellán explica de manera clara y directa la importancia de cuidar la salud de nuestro corazón para evitar enfermedades y tener una vida sana, larga y activa. Con un enfoque centrado en la prevención y la incorporación de hábitos saludables, el autor profundiza en los cuatro pilares de la salud cardiovascular: * No comas, aliméntate* Muévete* Sincronízate con los ritmos del planeta y descansa* Conecta con los demás y con la naturaleza Con Lo que tu corazón espera de ti entenderás, por fin, qué necesita tu cuerpo para estar sano y aprenderás a adecuar tu estilo de vida para gozar de una salud óptima. Toma el control de la situación. Si aprendes a prevenir, no tendrán que curarte.Los expertos opinan:«José ha escrito un libro maravilloso. Lo que tu corazón espera de ti encierra mucho: por qué se produce la enfermedad y, a partir de ahí, cómo debemos alimentarnos, cómo debemos entrenar, cómo debemos sincronizarnos con el planeta y cómo debemos cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás. Sácale jugo, aprende y disfrútalo». JORDI CRUZ, chef seis estrellas Michelin «El doctor Abellán defiende la alimentación y su poder antiinflamatorio como base para la prevención de enfermedades, en su libro desmiente de forma sencilla los principales mitos de la alimentación y su efecto en la salud cardiovascular».BLANCA GARCÍA-OREA, nutricionista, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes «El doctor Abellán consigue transmitir los fundamentos que explican por qué el ejercicio físico y la alimentación son vitales para la salud de tu corazón. Además, explica otros factores relevantes en la salud cardiovascular, como, por ejemplo, la conexión social o el estrés. Un libro asequible y claro para mejorar tu salud plena».ISMAEL GALANCHO, nutricionista, autor de Quema tu dieta«En este libro, el doctor Abellán transmite, con un lenguaje muy sencillo y directo, lo importante que es para el corazón sincronizar tus relojes internos con los ciclos del planeta. Con su lectura aprenderás que la salud se trabaja y se gana día a día, y entenderás por qué descansar adecuadamente es uno de los pilares de una vida sana».JUAN ANTONIO MADRID, investigador experto en cronobiología, autor de Cronobiología. Una guía para descubrir tu reloj biológico «En esta época de confrontación, el doctor Abellán muestra de manera muy clara la importancia de cuidarnos, mimar nuestras relaciones con los demás y huir del estrés crónico para gozar de buena salud. Lo que tu corazón espera de ti es, en cierto modo, una delicada manera de tomar consciencia».Coronel PEDRO BAÑOS, especialista en geoestrategia y defensa, autor de Así se domina el mundo
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Els fruits generosos
Hoy -5% y envío gratis

Wall Kimmerer, Robin

IL·LUSTRACIONS DE JOHN BURGOYNE DE L'AUTORA DE'' TRENES D'HERBA DOLÇA'', NÚMERO 1 DEL ''NEW YORK TIMES'', ARRIBA UNA VISIÓ AGOSARADA I INSPIRADORA DE COM ORIENTAR LA NOSTRA VIDA AL VOLTANT DE LA GRATITUD, LA RECIPROCITAT I LA COMUNITAT, BASADA EN LES LLIÇONS DEL MÓN NATURAL. Mentre la científica indígena americana Robin Wall Kimmerer recull baies al costat dels ocells, medita sobre l'ètica de la reciprocitat que radica en el cor de l'economia del do. Ella pregunta: com podem aprendre de la saviesa indígena i del món vegetal per tornar a imaginar allò que més valorem? La nostra economia està arrelada en l'escassedat, la competició i l'abassegament de recursos, i hem rendit els nostres valors a un sistema que activament danya allò que estimem. Mentrestant, la relació de les baies amb el món natural és una encarnació de la reciprocitat, la interconnexió i la gratitud. L'arbre distribueix la seva riquesa -la seva abundor de baies dolces i sucoses- per fer front a les necessitats de la seva comunitat natural. Com explica la Robin Wall Kimmerer, «les baies ens ensenyen un altre model, un que es basa en la reciprocitat, on la riquesa prové de la qualitat de les relacions, no de la ficció de l'autosuficiència». Tal com escriu l'Elizabeth Gilbert, la Robin Wall Kimmerer és «una gran mestra, i les seves paraules són un himne d'amor al món». ''Els fruits generosos'' és un antídot contra les relacions trencades i els objectius errats dels nostres temps i un recordatori que «l'abassegament no ens salvarà [...]. La prosperitat és mútua». TRADUCCIÓ D'EDUARD CASTANYO
16,00€ 15,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Atrapar a un dictador
Hoy -5% y envío gratis

Brody, Reed

«Un relato absorbente que plantea una inquietante pregunta: ¿Cómo es posible que fascistas brutales como Habré, y otros jefes de Estado asesinos, evadan durante tanto tiempo la justicia en los tribunales tras perder el poder?».Steve Levingston, The Washington Post ¿Qué es necesario para que un dictador responda por sus crímenes? Hissène Habré, expresidente de Chad, atemorizó, torturó y asesinó a una escala aterradora durante sus ocho sangrientos años en el poder. Lo hizo con pleno apoyo de Occidente. Tras ser derrocado, la búsqueda de justicia por parte de las víctimas fue larga y tensa. Este es el dramático relato de la persecución de Habré y de su histórico juicio. Narrado en primera persona por el abogado experto en crímenes de guerra Reed Brody, conocido como «El cazador de dictadores», reconstruye cómo él y un equipo internacional de investigadores, asesores legales y las propias víctimas trabajaron coordinados en tres continentes para desenterrar pruebas y encontrar testigos, presentar peticiones ante tribunales y gobiernos escépticos, y movilizar la opinión pública. Enfrentaron numerosos obstáculos y constantes amenazas, pero nunca desfallecieron. Con lecciones aplicables a la impugnación de las agresiones en Ucrania y Gaza, esta crónica vibrante nos demuestra que la impunidad que a menudo protege a los poderosos no es inevitable y que incluso los peores tiranos pueden ser llevados ante la justicia.
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El sufisme
Hoy -5% y envío gratis

Bárcena, Halil

El sufisme és una aposta radical per una espiritualitat lliure, exempta de qualsevol mena de submissió o actitud acomodatícia, que va molt més enllà de qualsevol lligam formal, atès que, malgrat usar formes, convida a transcendir-les a cada pas que es dóna. Moltes ombres planen sobre el sufisme: on uns hi veuen un fet nodal de l’islam espiritual, el nèctar de l’espiritualitat islàmica, la més pura i refinada destil·lació del missatge alcorànic, altres el consideren una importació externa a l’islam, quelcom aliè a la tradició muhammadiana. Sigui com sigui, gràcies al treball silenciós però infatigable dels sufís —aquests artesans del camí interior que no es resignen ni es conformen amb el vi a granel—, encara és possible avui dia assaborir un vi sufí anyenc i de marca, capaç de seduir i embriagar. Com sedueix i embriaga la dansa dels dervixos.
12,00€ 11,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ponte en mi lugar
Hoy -5% y envío gratis

Benamunt, Carmina

Reconecta con tu adolescente interior para acompañar como merece a tu hijo o hija adolescente ¿Alguna vez has dicho ''no puedo más contigo'' o ''mientras vivas aquí, harás lo que yo diga''? La adolescencia es una etapa llena de desafíos, emociones intensas y aprendizajes sobre quiénes somos. Sin embargo, llega sin manual de instrucciones y, cuando no contamos con referentes que la hayan abordado desde la conexión emocional o hemos olvidado la intensidad con la que vivimos aquella época, puede ponerlo todo patas arriba. Pero no te preocupes: de ahí también se sale. Carmina Benamunt, coach y mentora familiar, ofrece estrategias sencillas basadas en la escucha activa, la empatía y la reconexión con nuestro adolescente interior con las que las familias aprenderán a acercarse a sus hijos con firmeza y flexibilidad. Porque la adolescencia es una oportunidad para crecer juntos y disfrutar de verdad de la persona en la que tu adolescente se está convirtiendo. ¿Qué encontrarás en este libro? Relatos personales basados en las sesiones de mentoría y coaching de Carmina Benamunt. Materiales gráficos, esquemas e ilustraciones y un discurso amable y cercano para poder entender a tu adolescente y cómo acompañarlo. Ejercicios prácticos y sencillos para reflexionar sobre tus dinámicas familiares y qué puedes hacer tú como padre o madre para ayudar y conectar con tu adolescente.
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Te tienes. Lo tienes.
Hoy -5% y envío gratis

Garte, Andrea

Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tú puedes con todo. Descubre el poder del amor propio para conseguir lo que te propongas. Empodérate con Andrea Garte. Coge este libro y repite conmigo: «PUEDO CON TODO Y SOY SUPERFUERTE» Si te tienes a ti misma, lo tienes todo. Porque tú puedes con todo.Si te atreves a conocerte, serás capaz de resaltar tus virtudes y mejorar tus defectos. Ya nadie podrá hacerte daño con sus comentarios, porque nadie te conocerá tan bien como tú. Y, créeme, cuando asumes lo que eres y descubres lo que quieres ser, todo es mucho más fácil, también lo es eso de lanzarte a tu proyecto personal, al sueño de tu vida o al negocio al que llevas tiempo dándole vueltas. Este libro ya está en tus manos. Tú decides: puedes leerlo, colocarlo bajo la pata de esa mesa que cojea o dejarlo donde lo has encontrado. Mi recomendación es que te lo lleves a tu casa, porque te prometo que tú y yo compartimos mucho y me encantaría mostrártelo. Sé de sobras que la vida no esde color de rosa, pero estoy convencidísima de que tú tienes el poder de elegir cómo pintarla.Quiérete, cúrratelo y gana. En este libro aprenderás a: Conocerte como si te hubieras parido. Trabajar a fondo en tu autoestima. Saber cuánto vales y cuánto te mereces. Construir una confianza inquebrantable en ti misma. Abrazar el cambio (porque es siempre a mejor). Crear el futuro que deseas. Poner la adversidad de tu parte. Enfocar tu mentalidad al éxito. Aceptar lo que no puedes cambiar. Romper moldes (y algún plato). Decir no sin remordimientos. Estar a la altura de quienes te ayudan a crecer. Perder el miedo al qué dirán. Marcarte metas que te estimulen. Sacar el máximo partido de tu tiempo. Cumplir tus objetivos y tus sueños.Y ¿cómo vas a aprender todo esto? Con MUCHO trabajo personal. Te lo dice una curranta que empezó todo de cero.¿A quién va dirigido el libro Te tienes. Lo tienes.?El libro Te tienes. Lo tienes. está dirigido a todas las personas que deseen trabajar en su autoestima y amor propio para alcanzar sus metas personales y profesionales. Se presenta como una guía para el empoderamiento personal, especialmente útil para quienes buscan mejorar su confianza en sí mismas y desarrollar una mentalidad enfocada al éxito. La autora se dirige a un público que busca un cambio positivo en su vida y está dispuesto a realizar un trabajo personal para lograrlo. Se enfatiza la importancia del autoconocimiento como base para el crecimiento personal y la superación de obstáculos.Temas que trata el libro Te tienes. Lo tienes.El libro Te tienes. Lo tienes. aborda una serie de temas relacionados con el desarrollo personal y el empoderamiento femenino, entre los que se encuentran:Autoconocimiento: El libro guía a la lectora en un proceso de introspección para que pueda conocerse a sí misma profundamente, comprendiendo sus fortalezas, debilidades, valores y aspiraciones. Se busca que la persona logre una comprensión integral de su ser.Autoestima: Se proporciona un método para trabajar en la autoestima, ayudando a la lectora a reconocer su propio valor y a construir una imagen positiva de sí misma. Se busca fortalecer la confianza en las propias capacidades.Confianza en sí misma: El libro se centra en desarrollar la confianza en las propias capacidades y en la capacidad de alcanzar las metas propuestas. Se ofrecen estrategias para superar la inseguridad y la duda.Gestión del cambio: Se aborda la importancia de abrazar el cambio como una oportunidad de crecimiento y se proporcionan herramientas para gestionar los procesos de transformación personal.Mentalidad de éxito: Se fomenta el desarrollo de una mentalidad positiva y orientada al éxito, enseñando a la lectora a enfocar su energía y recursos en la consecución de sus objetivos.Superación de miedos: Se ofrecen estrategias para superar el miedo al fracaso, al qué dirán y a la incertidumbre, animando a la lectora a tomar riesgos calculados y a perseguir sus sueños.Establecimiento de metas: Se proporciona una metodología para definir metas realistas y alcanzables, estableciendo un plan de acción para su consecución.Gestión del tiempo: Se incluyen consejos prácticos para optimizar la gestión del tiempo y maximizar la productividad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Te tienes. Lo tienes.Aún no hay opiniones o críticas sobre Te tienes. Lo tienes..
17,95€ 17,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Volver a ser tú
Hoy -5% y envío gratis

Mateu-Mollá, Joaquín

Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso.Cómo aprender a gestionar la ansiedad paso a paso. La ansiedad es uno de los grandes problemas de nuestra época y, sin embargo, la gran mayoría de las personas, pese a sufrirla, sabemos poco de ella y de qué función tiene. En Volver a ser tú, el doctor en psicología clínica Joaquín Mateu-Mollá nos ayuda a comprender de dónde procede y cómo lidiar con la experiencia de sentirla, ahondando en el significado que tiene para cada uno según nuestra particular experiencia vital. Con esta lectura aprenderemos sobre sus aspectos más positivos: cómo vivirla como una fortaleza y ser conscientes de muchos de los mitos que la rodean para desmontarlos. Mateu-Mollá también nos enseña paso a paso, y a través de valiosos y detallados ejercicios de mindfulness con útiles ilustraciones, cómo desarrollar estrategias que nos ayuden a vivir una vida mejor y a enfrentarnos a las situaciones de ansiedad que puedan sobrevenirnos en el futuro.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Estuche El monje que vendió su Ferrari
Hoy -5% y envío gratis

Sharma, Robin

Transforma tu vida con las 7 obras esenciales de Robin Sharma para encontrar propósito, liderazgo, paz interior y éxito auténtico. Este estuche reúne siete joyas de Robin Sharma: siete libros que van más allá de la autoayuda para convertirse en guías espirituales, prácticas de liderazgo y herramientas de sabiduría cotidiana que inspiran cambios profundos. Cada obra se sumerge en el viaje interior de Julian Mantle (y quienes le rodean), desde el éxito material hacia la realización personal, la paz interior y la vida con propósito. En El monje que vendió su Ferrari conocerás a Julian, un abogado exitoso que tras un infarto decide abandonar su vida frenética, vender todas sus pertenencias y viajar al Himalaya, donde aprende lecciones profundas sobre el coraje, la felicidad, el equilibrio y la armonía interior. Descubre tu destino con el monje que vendió su Ferrari propone siete lecciones para descubrir tu verdadero potencial, transformar el miedo en oportunidad, hallar el amor que anhelas y liberarte de lo que te impide avanzar hacia la versión más auténtica de ti mismo. Las cartas secretas del monje que vendió su Ferrari narra la misión de Jonathan Landry, agobiado por su vida personal y profesional, quien recibe cartas y talismanes con los secretos que Julian descubrió como monje. Un viaje lleno de símbolos, aventuras y aprendizajes universales. Las otras obras del conjunto (Sabiduría cotidiana, Las 8 claves del liderazgo, Lecciones sobre la vida y Una inspiración para cada día) extienden ese universo: ofrecen reflexiones diarias, herramientas prácticas de liderazgo, enseñanzas morales y ejercicios espirituales que complementan la fábula central. Cada libro actúa como un espejo para nuestras decisiones, hábitos y sueños, cada página invita a elegir conscientemente cómo queremos vivir. Este estuche es mucho más que una recopilación, es una brújula para quienes desean...... equilibrar el éxito profesional con el bienestar interior,... liderar con autenticidad y servicio,... cultivar sabiduría en lo cotidiano,... despertar al propósito que da sentido a cada día. Descubre un camino claro hacia la transformación personal, liderazgo consciente y plenitud vital.
84,00€ 79,80€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El método Ikigai
Hoy -5% y envío gratis

Miralles, Francesc

Ikigai es la innovadora filosofía que está revolucionando el mundo. ¿Sabes ya cuál es tu ikigai, cuál es tu «razón de ser»? Tras descubrir las claves de la motivación y la longevidad con Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz (éxito de ventas traducido a más de 30 idiomas), Héctor García (Kirai) y Francesc Miralles vuelven a esta cultura milenaria para desarrollar un libro práctico que empodere nuestros propósitos vitales para hacerlos realidad a partir de hoy mismo. Ikigai significa «razón de ser» o «pasión de nuestra vida» en japonés, pero ¿cómo encontrarlo? Y si ya hemos encontrado nuestro ikigai, ¿cómo potenciarlo para que inspire todos los aspectos de nuestra existencia? Para conseguirlo, este libro propone 35 rutas, con ejercicios prácticos, para llevar el tren de nuestros proyectos hacia el destino elegido, permitiendo a la vez que, en el camino, la felicidad y bienestar surjan de forma natural desde nuestro interior. UN VIAJE A NUESTRO PASADO, PRESENTE Y FUTURO Para recoger estas inspiraciones reveladoras de Japón nos subiremos al tren, el medio de transporte por excelencia de este país, y viajaremos por las siguientes estaciones:El futuro: Tokio. Presentamos el poderoso efecto Shinkasen y otras herramientas para acelerar nuestros éxitos en la vida. ¿Es posible conseguir en un mes aquello que nos hemos propuesto hacer en un año? El pasado: Kioto. Los buenos momentos nos dan felicidad y autoestima, los malos, lecciones que pueden ser muy útiles para nuestro futuro. ¿Cómo convertir nuestras experiencias en faros que iluminen nuestra vida? El presente: Ise. Una vez aprendemos del pasado y proyectamos nuestro futuro, el presente es el vehículo en el que se decide, momento a momento, nuestra existencia. ¿Cómo podemos vivirlo con lucidez y plenitud?Reseñas:«Si hygge es el arte de no hacer nada, ikigai es el arte de hacer algo y de hacerlo con la máxima atención y alegría.»The New York Post «Una receta refrescante y simple para la felicidad.»Stylist «Olvídate de hygge. Ahora es todo ikigai.»The Times«Ikigai te ayuda a mirar al futuro sin importar como te sientas ahora. Te ayudará a sentar las bases para tener una vida más plena y feliz.»BBC
20,90€ 19,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La cura de la candidiasis
Hoy -5% y envío gratis

Cervera, Cala H.

Un libro revolucionario con un nuevo enfoque centrado en la alimentación. Un método claro, práctico y transformador.¿Sabías que la candidiasis vaginal no es, únicamente, un problema de la vagina? Descubre con este innovador libro cuál es su verdadero origen y cómo tratarla de forma eficaz. Después de tres décadas trabajando en consulta con mujeres sufriendo de candidiasis, y varias obras publicadas sobre este tema, Cala H. Cervera, nos vuelve a sorprender con un nuevo y revolucionario libro. En él da un giro radical a la visión actual que se tiene sobre esta enfermedad y sus tratamientos.
15,90€ 15,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Diego de Saavedra Fajardo
Hoy -5% y envío gratis

López Cordón, María Victoria

Diego Saavedra Fajardo (1584-1648) Desde su Murcia natal a Salamanca y de allí a Roma, Baviera y Münster, en calidad de plenipotenciario para preparar la conferencia de Westfalia, la vida de Diego Saavedra Fajardo transcurrió fuera de España y estuvo marcada por sus servicios a la Corona. Clérigo desde su juventud, poeta y publicista del conde-duque de Olivares, como agente de Felipe IV se vio envuelto en dos grandes conflictos: uno incruento, que enfrentaba a la monarquía católica con el papa Urbano VIII, y otro destructivo, la Guerra de los Treinta Años, que asoló gran parte de Europa. En ambos se forjó como diplomático y aportó sus dotes de negociador, su percepción de la pluralidad de europea y sus ideas sobre la paz y la neutralidad. Impregnado de cultura clásica y lector de Lipsio, dejó escritas obras notables como las Empresas políticas y piezas cortas (respuestas, diálogos, cartas) que lo consagraron como un maestro indiscutible de las «guerras de papel» que caracterizaron su tiempo. Hombre del barroco y miembro de una generación, la de 1635, de fuertes personalidades, Saavedra Fajardo fue un pensador de calado cuya fama fue póstuma. Su vida estuvo llena de contrariedades y su discreción quizá fue tan solo un escudo, pero merece mucho la pena recordar la solidez de su legado, tanto en el plano intelectual como en el literario.
23,90€ 22,70€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
DFC 73 La División Azul
Hoy -5% y envío gratis

Aavv

El inicio de la Operación Barbarroja, el 22 de junio de 1941, dio una excusa a la dictadura para pagar en parte el apoyo recibido durante la Guerra Civil enviando tropas al frente del este. “¡Rusia es culpable!” afirmó Ramón Serrano Suñer desde un balcón de la Secretaría General del Movimiento, dando inicio a una campaña de reclutamiento que no solo no iba a cumplir con las expectativas, sino que iba a iniciar una intensa lucha entre el Ejército y la Falange por el control de la División Azul, nombre que recibió por el color de las camisas de los falangistas, o 250.ª División de la Wehrmacht. Cientos de personas iban a congregarse para despedir a los divisionarios, que tras pronunciar el preceptivo juramento al Fuhrer, tuvieron que recorrer un largo camino hasta Nóvgorod, donde llegaron justo cuando se agotaba la gran ofensiva alemana para enfrentarse al frío intenso y al Ejército Rojo. Posad, Otenski y el lago Ílmen no tardarían en convertirse en el escenario de historias terribles, de frío, de sufrimiento y de valentía ante la adversidad.
7,50€ 7,12€
Has añadido la cantidad máxima disponible.