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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Una brillante introducción a la práctica del mindfulness. Mindfulness para principiantes es una invitación para que el lector modifique su relación con el modo en que piensa, siente, ama, trabaja o juega, ydespierte y encarne de forma plena lo que realmentees. Los meditadores principiantes (pero también los avezados) descubrirán en estas páginas un valioso compendio de las prácticas y actitudes fundamentales que Jon Kabat-Zinn ha desarrollado tras décadas deinvestigación, enseñanza y práctica. A destacar:· la importancia de conectar con nuestro cuerpo ynuestros sentidos, · ir más allá de nuestra «historia» y conectar con la experiencia directa,· estabilizar nuestra atención y presencia en medio de las actividades cotidianas, · los factores mentales fundamentales que provocan sufrimiento, · por qué corazón pleno ( heartfulness) es sinónimo de mindfulness. Mindfulness para principiantes proporciona las respuestasapropiadas para lograr que conectemos de un modo másclaro, duradero y amoroso con nosotros mismos y el mundo.
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El Català Mare De Totes Les Llengües
Humorada fonètica, entrebancs, jocs de paraules i 1670 refranys català-castellà de Magí Ferrer.
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Guia pràctica de bolets
Una guia especialment adient per iniciar-seen aquesta activitat, a mig camí entre l'excursionisme i la gastronomia, que permet reconèixer les espècies més emblemàtiques i ens permet evitar confusions amb els bolets tòxics.En una primera part s'exposen els coneixements fonamentals que cal tenir presents per anar a buscar bolets, amb informació sobre el regne dels fongs, recomanacions a l'hora d'anar a buscar bolets, quan sortir a la muntanya a recol·lectar-ne i on trobar-ne.A més, la guia ofereix les fitxes dels 50 bolets comestibles més habituals i de les 15 espècies tòxiques que cal conèixer. Els bolets estan classificades per famílies micològiques. Cada fitxa consta de:- Nom en català i principals sinònims, nom científic i denominacions en castellà, gallec i euskera.- Descripció.- Hàbitat on es troba i època de fructificació.-Foto detallada de cada bolet.- Valor culinari.- Similituds amb bolets tòxics.Aquesta guia, del micòleg Joan Montón, té un format i una enquadernació que permeten portar-la a les sortides, quan anem a buscar bolets.¿A quién va dirigido el libro Guia pràctica de bolets?Este libro está especialmente dirigido a principiantes en la recolección de setas, a quienes desean iniciarse en esta actividad que combina el excursionismo y la gastronomía. Se presenta como una herramienta útil para aprender a identificar las especies más comunes, tanto comestibles como tóxicas, evitando así confusiones peligrosas. Su formato práctico lo hace ideal para llevar en las salidas al campo.Temas que trata el libro Guia pràctica de boletsLa Guia pràctica de bolets se estructura en dos partes principales:Conocimientos básicos sobre micología y recolección: Esta sección proporciona información fundamental sobre el reino de los hongos, ofreciendo consejos prácticos sobre cuándo y dónde buscar setas, así como recomendaciones para una recolección responsable y segura. Se incluyen aspectos importantes sobre la identificación de especies.Descripción de especies: Se presentan fichas detalladas de 50 especies de setas comestibles más comunes y 15 especies tóxicas. Cada ficha incluye:Nombre en catalán, castellano, gallego y euskera, junto con sinónimos y nombre científico.Descripción detallada de las características morfológicas de cada seta.Información sobre su hábitat y época de fructificación.Fotografía detallada de cada ejemplar.Valor culinario de las especies comestibles.Señalamiento de posibles confusiones con especies tóxicas, indicando las diferencias clave para evitar errores.Las setas se clasifican por familias micológicas, facilitando la comprensión de sus relaciones y características comunes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Guia pràctica de boletsAún no hay opiniones o críticas sobre Guia pràctica de bolets.
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El robatori del segle
Aquest llibre està adaptat al sistema de Lectura fàcil: una manera de fer que la lectura sigui acessible per a persones amb necessitats específiques d'aprenentatge. La Rebeca i l'Anton són molt bons amics, però són molt diferents. El que més li agrada del món a la Rebeca és ballar. A l'Anton no li agraden els canvis. Però junts formen un equip invencible. Si no, que li preguntin al lladre del diamant de Malabar... Una novel·la plena d'intriga que parla del valor de l'amistat, la cooperació i la inclusió.
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Frente a la banalización del optimismo como remedio para todo, una propuesta honesta y realista para afrontar el lado malo de las cosas.Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la fórmula mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan? Buenaventura del Charco ofrece una crítica inteligente y mordaz contra los mensajes azucarados de los libros de autoayuda que, bajo el colorido paraguas del «pensamiento positivo», venden fórmulas de superación y «crecimiento personal». Una obra honesta, valiente y directa que se centra en la forma de afrontar los problemas y entender las propias emociones para aceptarlos y superarlos, en lugar de ignorarlos y cubrirlos con «purpurina, unicornios y confeti de colores».
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Un modelo que integra la teoría y los estudios más recientes sobre el apego en el uso de EMDR con clientes que sufren de trauma relacional y déficits de apego. En Tratamiento del apego mediante EMDR, Laurel Parnell adapta los fundamentos estructurales de este marco para catalizar la integración de los individuos que han experimentado un apego no seguro o trauma de desarrollo. El libro está dividido en cuatro partes. Primero sienta las bases y esboza los cinco principios básicos que guían y definen el trabajo. Después proporciona información sobre los recursos de reparación del apego disponibles para los clínicos. La tercera parte enseña cómo usar EMDR específicamente con una orientación de reparación del apego utilizando en todo momento materiales de casos. La última parte incluye la presentación de tres casos de diferentes terapeutas de EMDR que usaron EMDR enfocada en el apego con sus clientes. Estos casos ilustran lo expuesto en capítulos anteriores y permiten al lector observar los conceptos teóricos puestos en práctica en la clínica. «Laurel Parnell, clínica magistral, ha escrito un libro que hace justicia a la profundidad y eficacia de su trabajo clínico. [...] Recomiendo encarecidamente este libro, con su enfoque relacional, enriquecerá y profundizará la práctica de cualquier clínico interesado en trabajar más eficazmente». —Diana Fosha, PhD. «Considero que los recursos y la conceptualización que propone Lauren son un complemento y una guía estupendos para casos de trauma de apego». —Cristina Cortés Viniegra.
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Las 300 recomendaciones que componen el Oráculo manual y arte de prudencia están dirigidas, como ocurre siempre con las obras verdaderamente universales, a todos y a nadie. Su estilo conciso, sintético, pero de muchos pliegos, concuerda a la perfección con las muchas pasiones, alegrías y tormentos que pueblan el almade los hombres. Gracián nunca resume: llega siempreal fondo de nuestro carácter. El Oráculo ha interesado a filósofos de orientaciones y latitudes muy distintas, aunque muchos han profesado su fe con cierto secretismo. Tal vez esto se deba a que sus páginas son en realidad un manual de autoayuda, pero de los buenos. Cualquier persona, da igual cuál
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Para satisfacer las expectativas de sus padres y conseguir su afecto, muchos niños se ven impelidos a realizar esfuerzos desmesurados para convertirse en lo que desde su más tierna infancia se ha esperado de ellos. Adoptan entonces, con brillantez y éxito, el papel que los demás quieren que representen, pero no se permiten expresar sus sentimientos, han perdido ya su identidad, es decir, toda relación con su verdadero «yo», y en consecuencia sólo pueden manifestar esos sentimientos reprimidos mediante depresiones o comportamientos compulsivos. Cuando les llega el momento de ser, a su vez, padres, no pueden sino infligir a sus hijos la represión que ellos mismos sufrieron. Reconocer hasta qué punto uno ha negado sus sentimientos más intensos (ira, angustia, miedo, dolor?) es, como demuestra la prestigiosa psiquiatra Alice Miller, un primer paso para recuperar la identidad. Mediante ejemplos clarificadores, El drama del niño dotado, una obra ya clásica, analiza las causas de la represión afectiva y explora los caminos en la búsqueda del verdadero yo.
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Botigues i comerços de Barcelona
LES BOTIGUES DESAPAREGUDES, LES QUE ESTAN EN RISC D’EXTINCIÓ I LES QUE SOBREVIUEN, EL PERQUÈ DE TOT PLEGAT. Café Colón, La Maison Dorée, El Oro del Rhin, El Ingenio, El Regulador, Sastrería Modelo, El Dique Flotante, El Indio, El Barato, El Sepu, Llibreria Canuda, Bodega Bohemia, Iris Park, Edén Concert, El Capitol, La Monumental, Hotel Oriente, Los Caracoles, Els Quatre Gats, El Xampanyet, Cafè de l’Òpera, Can Culleretes, El Molino, Cine Texas... Us presentem aquest llibre centrat en establiments fundats de l’any 1936 enrere, és a dir: gairebé centenaris i, alguns, de bicentenaris, que tenen coses interessants per explicar. • Gambrinus, cerveseria de nom llegendari. • Quiosc de Canaletes, punt de reunió dels barcelonistes. • Tío Nelo, la primera orxateria. • Fotografía Napoleón, l’altre retratista de la burgesia. • Banys de Sant Sebastià, amb casino. • Els Quatre Gats, «Es serveix beure i menjar a totes hores». • Farmàcia del Doctor Genové, bonica i encaixonada. • Joguines Monforte, proveïdora de jocs. • El Barato, saldos. • Botigues de gomas y lavajes: La Mundial i La Japonesa. • Camiseria Pons, la de Gran de Gràcia. • Casa Vilardell, «Fes que la teva compra sigui un acte de patriotisme». • Los Caracoles, una festa. • Colmado Quílez, més petit però igual de bo. • Ganiveteria Roca, can Solingen. «Descobreixi històries singulars de cafès, restaurants, hotels, locals d’espectacles, botigues... que potser hem conegut o n’hem sentit a parlar perquè són a la nostra memòria.»
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Un breve ensayo que hará las delicias de todo aquel interesado en la cultura japonesa y en el arte en general. Tras la aparente sencillez de sus páginas, Tanizaki desgrana su pensamiento estético y desvela, en una brillante y continua línea de ejemplos, un mundo misterioso, quizá desaparecido, al cual podemos accedercomo fuente de inspiración para crear un mundo estético propio. Es el mundo de la sombra, en el cual la experiencia más nimia o el acto más banal puede ser sublime.
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Nuestros niños y niñas están creciendo en un entorno digital que está absorbiendo a pasos agigantados lo más valioso que tenemos los seres humanos: el tiempo y la atención. Se han disparado los casos de hiperactividad, déficit de atención y conductas disruptivas en la infancia... ¿Nos encontramos ante una generación con una carga genética defectuosa? En absoluto. Nuestros niños y niñas tienen las mismas potencialidades que los de hace 60 años. Lo que sí ha cambiado es el ambiente que les rodea. ¿Está el cerebro preparado para desarrollarse de forma sana en un entorno cada vez más digital y menos real? Este libro te dará las claves para gestionar las pantallas de forma sana según la edad de tus hijos/as. ¿Es posible educar sin pantallas? Desde luego que no solo es un reto para familias, sino que es también una responsabilidad social. Las máquinas no pueden ir por delante de las personas. Este libro te guiará para que aprendas a dar a las pantallas un lugar ético y sano en tu vida y en la de tus hijos. Cada capítulo está plagado de la consciencia, herramientas y alternativas que necesitas para empezar a hacerlo con un enfoque positivo y respetuoso. Podrás iniciar el 'desenganche' según la etapa en la que estén tus hijos. 'Lo mejor de vivir en una infancia respetada y sin pantallas es aprender a vivir'.
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Este libro te cambiará. Esta historia arranca así: «Estoy en Europa pero yo no quería venir a Europa». Ibrahima Balde nació en Guinea, pero se vio forzado a abandonar su casa para ir a buscar a su hermano pequeño. No salió para perseguir un sueño. Abandonó su hogar para encontrar a la persona que más quería. Una mirada ingenua, castigada, arrebatadoramente poética y,en definitiva, única. La de quien ha sufrido todo y,sin embargo, tiene el poder de convertirlo en algo útil. En algo bello. «El mundo sería un lugar mejor si todos leyéramos a Ibrahima.» JORDI EVOLE «No es unlibro de poesía, pero es el libro de mayor intensidadpoética que he leído en los últimos años.» ANDREA ABREU «No serás la misma persona después de leer este libro. Un relato duro, triste y poético que debería ser de lectura obligatoria para darnos cuenta de que lavida es algo más que la lucha de personas contra personas.» ALBA FLORES¿A quién va dirigido el libro Hermanito?Hermanito está dirigido a un público amplio interesado en relatos de migración, superación personal y la realidad de los refugiados. Su sencillez narrativa lo hace accesible a lectores de diferentes edades y niveles de lectura, mientras que la profundidad de sus temas lo convierte en una lectura enriquecedora para aquellos que buscan comprender las complejidades de la experiencia migratoria. El libro puede ser especialmente relevante para quienes trabajan con migrantes, estudiantes de ciencias sociales o humanidades, y cualquier persona interesada en la literatura testimonial y la reflexión sobre la condición humana.Temas que trata el libro HermanitoHermanito explora una multiplicidad de temas interconectados, presentándolos a través de la experiencia personal de Ibrahima Balde. Se pueden destacar los siguientes:Migración y éxodo: El libro describe de forma cruda y detallada el viaje de Ibrahima desde Guinea hasta España, mostrando las dificultades, peligros y desafíos que enfrentan los migrantes en su travesía. Se exponen las condiciones inhumanas en los campos de refugiados, la explotación y el tráfico de personas, y la precariedad de la vida en el camino.Relaciones familiares: El amor fraternal es el motor principal de la historia. La búsqueda desesperada de su hermano menor, "Miñán", impulsa a Ibrahima a emprender un viaje arriesgado y lleno de sacrificios. La relación con su madre y la promesa hecha a su padre también son elementos cruciales que dan forma a su motivación y su perseverancia.Superación y resiliencia: A pesar de las adversidades y tragedias que experimenta, Ibrahima demuestra una notable capacidad de resiliencia. Su fe, su esperanza y su capacidad de encontrar momentos de solidaridad y apoyo en el camino son elementos centrales de la narrativa.Cultura y tradición oral: La obra refleja la importancia de la tradición oral en la cultura africana, ya que la historia se basa en el relato de Ibrahima, quien comparte su experiencia a través de la memoria y la narración oral. Este aspecto se ve reflejado en el estilo de escritura, que conserva la espontaneidad y la autenticidad de la voz del protagonista.Solidaridad y ayuda humanitaria: El libro también destaca la importancia de la solidaridad y la ayuda humanitaria para los migrantes. La ayuda recibida por Ibrahima de parte de personas a lo largo de su viaje y en España, muestra la importancia de la compasión y el apoyo en situaciones de vulnerabilidad.Reflexión sobre la injusticia social: La historia de Ibrahima pone de manifiesto las desigualdades y las injusticias sociales que obligan a muchas personas a abandonar sus hogares en busca de una vida mejor. El libro invita a la reflexión sobre las causas de la migración y la responsabilidad de la comunidad internacional en la búsqueda de soluciones justas y equitativas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro HermanitoLas reseñas del libro Hermanito destacan su capacidad para conmover al lector y generar una profunda reflexión sobre la experiencia migratoria. Se elogia la autenticidad del relato, la sencillez y la fuerza de la narrativa, y la capacidad del autor para transmitir la complejidad emocional del protagonista. Algunos críticos resaltan la importancia del libro como testimonio de la realidad de los refugiados y su contribución a la sensibilización sobre esta problemática. Se considera una obra conmovedora y necesaria que invita a la empatía y a la reflexión sobre la condición humana.
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Tarragona 1858-1900
Des que Charles Clifford (Gal·les, ca. 1820 – Madrid, 1863) es creu que va arribar a Tarragona el 1858, es va iniciar un llarg camí fotogràfic que perdurarà a través dels temps. Aquesta publicació recull les primeres instantànies de la ciutat que els fotògrafs van fer tot emprant les novetats en la fotografia que anaven descobrint-se fins a finals del segle xix, especialment les que fixaven les fotografies amb la tècnica de l’albúmina.Hem dividit la publicació, després d’una introducció que contempla els nostres primers fotògrafs, en quatre capítols temàtics que hem considerat essencials: la catedral, el món romà, la ciutat i el front marítim. Tarragona és una ciutat plena d’història que ha quedat immortalitzada en els treballs dels primers fotògrafs.
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Eslava Galán nos invita a un recorrido por los episodios más celebres de la Biblia¿Quién escribió la Biblia? ¿Qué hay de cierto en ella? ¿Cómo se inventa una religión? ¿Existe realmente un Dios omnipotente? A través de estas páginas, Juan Eslava Galán, con su característico estilo desenfadado y cercano, nos responde a todas estas cuestiones y nos propone un sorprendente recorrido por el libro más vendido, traducido y estudiado, a la vez que controvertido, de la Historia: la Biblia. Comenzando por el dios Yavhé, considerado como el verdadero inventor del universo, hasta la llegada de Moisés a la «Tierra Prometida» tras un arduo camino, nos adentraremos en la sabiduría del Rey Salomón, en los entresijos de los profetas, en los pecados de Adán y Eva, en las disputas fraternales de Caín y Abel y en muchas otras bendiciones, traiciones y sorpresas que se esconden tras los protagonistas del Antiguo Testamento.
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Este libro selecciona aquellos temas y cuestiones principales que definen el estado actual del estudio, dentro de la Psicología del Desarrollo, de la persona adulta y del proceso de envejecimiento. Su objetivo es ser una herramienta docente útil, tanto para los estudiantes del grado de Psicología como también estudiantes de disciplinas afines en el que es permitente comprender los procesos de cambio y estabilidad que se producen durante la etapa adulta y los retos que supone el proceso de envejecimiento. Es un manual actualizado y proporciona materiales y actividades adicionales para poder ser trabajados tanto dentro como fuera del aula. El manual ofrece una visión de la diversidad de trayectorias vitales que supone la adultez, así como la gran heterogeneidad de procesos que condiciona el envejecimiento de la persona, teniendo en cuenta elementos personales, sociales e históricos que condicionan cada proyecto vital. Se considera también el proceso de envejecimiento desde una mirada optimista, en la que el crecimiento, la ganancia o el mantenimiento son procesos que pueden coexistir e incluso superar en muchos momentos a las pérdidas con las que tradicionalmente se ha identificado la vejez.
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Esta agenda terapéutica te invita a diseñar una…nuevaetapa, a volver a crear tu vida a que seas tú…quienelijas el camino a seguir y las metas que quieres…alcanzar. Tú puedes comenzar a transitar este…camino enel momento en que lo decidas y así convertirte…en &½creador deliberado de tu realidad&¬.
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Els nazis a Catalunya
Els nazis a Catalunya ens parla d'un episodi fins ara volgudament silenciat de la nostra història: els vincles de Catalunya amb el III Reich.Rigorosament documentat i objectiu, el llibre és una investigació des de les opinions de premsa que va suscitar l'ascensió de Hitlerfenomen nazi i feixistaa la constatació que, després de la Segona Guerra Mundial, Catalunya va ser refugi de nazis.El llibre, primera obra que parla obertament d'aquesta relació, identifica la col·laboració amb el Règim de Vichy i designa l'activitat d'alguns catalans afins a l'ideari del III Reich
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«En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión delo femenino y de sus posibilidades.¿A quién va dirigido el libro Mujeres que corren con los lobos?Este libro está dirigido principalmente a mujeres que buscan un mayor conocimiento de sí mismas y de su propia naturaleza femenina. Se presenta como una herramienta para la exploración personal y el autodescubrimiento, ayudando a las lectoras a conectar con su intuición, su fuerza interior y su poder personal. También puede resultar de interés para profesionales de la salud mental, especialmente aquellos que trabajan con mujeres, así como para cualquier persona interesada en la psicología junguiana, la mitología y los cuentos populares. La obra se enfoca en la recuperación de la "Mujer Salvaje" como arquetipo, un concepto que puede resonar en mujeres de todas las edades y contextos.Temas que trata el libro Mujeres que corren con los lobosMujeres que corren con los lobos explora una amplia gama de temas relacionados con la psique femenina y la experiencia de ser mujer en la sociedad. Se basa en la recopilación e interpretación de mitos y cuentos populares de diversas culturas, utilizando un enfoque psicoanalítico junguiano. Algunos de los temas que se abordan son:El arquetipo de la Mujer Salvaje: El libro se centra en la exploración de este arquetipo, presentándolo como una fuerza instintiva, creativa y poderosa que reside en el interior de cada mujer. Se analiza cómo la sociedad ha intentado reprimir o domesticar esta fuerza, y cómo su recuperación es esencial para la salud y el bienestar femenino.Los ciclos de la vida femenina: La obra explora los diferentes estadios de la vida de la mujer, desde la infancia hasta la vejez, analizando cómo estos ciclos se reflejan en los mitos y cuentos populares. Se busca comprender las transformaciones y desafíos que enfrentan las mujeres en cada etapa de su vida.La sanación y la transformación personal: A través de la interpretación de los cuentos, el libro ofrece herramientas para la sanación emocional y la transformación personal. Se propone que la comprensión de los propios arquetipos y la conexión con la Mujer Salvaje pueden ser claves para superar traumas, sanar heridas y alcanzar un mayor grado de autoconocimiento.La relación entre la mujer y la naturaleza: Se establece una conexión profunda entre la psique femenina y el mundo natural, utilizando la imagen del lobo como símbolo de la fuerza instintiva y la conexión con la naturaleza. Se invita a la lectora a reconectar con su propia naturaleza salvaje y a encontrar equilibrio entre lo instintivo y lo civilizado.La importancia de los cuentos y los mitos: El libro destaca el valor de los cuentos y los mitos como vehículos de sabiduría ancestral y como herramientas para la comprensión de la psique humana. Se analiza cómo estos relatos pueden proporcionar claves para la comprensión de la propia experiencia y para la búsqueda de significado en la vida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mujeres que corren con los lobosAún no hay opiniones o críticas sobre Mujeres que corren con los lobos disponibles para ser incluidas en este resumen.
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Si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información, pero, afortunadamente, tenemos la facultadde darnos cuenta de nuestros errores y desaprender loque aprendimos. Walter Riso nos ofrece en este libro una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racionaly saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestropotencial humano.
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Guía de bolsillo de introducción a las abejas y abejorros de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes y características, y apartados sobre observación, estudio y conservación. Diseñada para iniciarse en el conocimiento de las abejas y abejorros, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de una guía visual rápida en un formato de bolsillo que facilita tenerla siempre a mano. Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Puede que hayas notado que tu peque se satura con facilidad, siente intensamente y es muy empático. La alta sensibilidad es un rasgo de la personalidad que aporta un importante número de características positivas, como una mayor creatividad, disfrute o cercanía a otras personas, pero que tiene también una segunda cara de la moneda, como la sobresaturación o la dificultad de controlar las emociones intensas. Evidentemente, éstas son características que afectan al desarrollo infantil y que es posible que se hayan convertido en retos particulares en tu día a día. Por ello es tan importante tenerlas en cuenta al educar a un peque altamente sensible. El libro que tienes en las manos ofrece las herramientas e información necesarias para determinar si tu peque es altamente sensible y entender los aspectos que le diferencian de otros niños. Pero más aún, en él, las autoras te ofrecen una serie de actividades guiadas para adquirir los hábitos que le llevarán al éxito en su desarrollo integral. Se trata de un libro muy práctico en el que se proponen valiosos pasos a seguir en tu crianza consciente para optimizar el cuidado personal de tu peque en las áreas física, cognitiva, social y emocional. Débora y Rosario son profesionales del desarrollo infantil y la alta sensibilidad, pero además son también mamás de peques altamente sensibles que han experimentado lo que significa educar a un hijo con estas características
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Si hay algo más difícil que tener un adolescente en casa, es ser ese adolescente. Su apariencia física se suele asemejar más a la de un adulto que a la de un niño y por ello, muchas veces, se les exige que actúen como tal. La etapa de las rabietas típica de los dos años es ahora conocida como A(dos)lescencia. A priori, puede parecer un nombre muy ingenioso e incluso divertido, pero inconscientemente lo que estamos transmitiendo son prejuicios respecto a la etapa de la adolescencia que van generando miedos e inseguridades en las familias. Ninguna madre ni ningún padre nace sabiendo cómo serlo. Aprendemos sobre la marcha y muchas veces nos toca tirar de experiencia. ¿Y cuál es nuestra experiencia más cercana? Nuestra propia adolescencia. Pero los adolescentes de hoy en día no tienen nada que ver con los adolescentes de hace años y por lo tanto, las estrategias que se utilizaban antes, carecen de sentido. Gracias a los avances científicos, cada vez tenemos más información acerca de cómo funciona el cerebro adolescente, un cerebro que está en pleno desarrollo y lleno de oportunidades de crecimiento y aprendizajes. La intención de este libro es acompañar a profesionales y familias de adolescentes para que, en lugar de preocuparos por ellos, tengáis herramientas y conocimientos que os permitan ocuparos desde el cariño y el respeto.
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Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden clasificar en pares antagónicos: amor y odio, alegría y tristeza, paz y miedo, admiración y desprecio, etc… A través del diagnóstico y la evolución de muchos pacientes que ha tratado, el doctor Rojas nos muestra cómo afrontar los sentimientos negativos y controlar los positivos para no dejarnos arrastrar irracionalmente por ellos.¿A quién va dirigido el libro ?Pack comprende tus emociones + bloc de notas se dirige a un público amplio interesado en comprender y gestionar sus emociones. Se presenta como una herramienta útil para aquellos que buscan adquirir un mayor control sobre sus sentimientos y alcanzar un equilibrio emocional. El libro resulta especialmente relevante para personas que desean mejorar su autoconocimiento emocional y desarrollar estrategias para afrontar situaciones cotidianas con mayor serenidad y eficacia. No se limita a un perfil específico de edad o nivel de conocimiento, sino que se adapta a las necesidades de cualquier persona que desee profundizar en su bienestar emocional.Temas que trata el libro El libro de Enrique Rojas, Pack comprende tus emociones + bloc de notas, explora la compleja relación entre sentimientos, emociones, pasiones y motivaciones, y cómo estas influyen en la conducta humana. Se centra en la importancia del autoconocimiento emocional como herramienta fundamental para el control de las emociones y el logro del equilibrio emocional. El autor proporciona una guía práctica para identificar y comprender las emociones, ofreciendo estrategias para gestionarlas de forma efectiva. A través de una explicación clara y concisa, el libro busca empoderar al lector para que no sea dominado por sus emociones, sino que las comprenda y las utilice para su propio beneficio. Se abordan aspectos clave como:Identificación de emociones: El libro proporciona herramientas para reconocer y diferenciar entre diferentes tipos de emociones, ayudando al lector a comprender la complejidad de su mundo interior.Control emocional: Se enseñan técnicas y estrategias para gestionar las emociones de forma constructiva, evitando que estas interfieran negativamente en la vida diaria.Equilibrio emocional: El objetivo principal es guiar al lector hacia un estado de equilibrio emocional, donde las emociones se experimentan de forma plena y saludable.Conducta humana: Se analiza la influencia de las emociones en la conducta, mostrando cómo la comprensión de las emociones puede llevar a una mayor autoconciencia y a una mejor toma de decisiones.Motivación: Se explora el papel de la motivación en la vida, mostrando cómo las emociones pueden influir en la capacidad de alcanzar metas y objetivos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Pack comprende tus emociones + bloc de notas.
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Una apasionada biografía del mejor tenista de todos los tiempos.Enero de 2018: Roger Federer consigue su vigésimo Grand Slam, entrando así definitivamente en el Olimpo y la Historia como la gran leyenda del tenis y del deporte en general. Este libro es un recuento de los cerca de cien títulos conquistados en veinte años de carrera. Veinte años en los que Stefano Semeraro ha sido testigo, le ha animado y le ha entrevistado en varias ocasiones en la inmensa mayoría de torneos que Roger ha ganado por todo el mundo, desde Roma hasta Shangai, de Wimbledon a Nueva York le ha seguido muy de cerca para conocerle y descifrarlo. El resultado no sólo es una biografía de Roger Federer, sino también se trata casi de una novela, que nos habla de sus victorias (muchas) y de sus (pocas) derrotas, ''una novela'' enriquecida por los testimonios y las anécdotas de quien ha podido encontrar a Federer en las canchas de tenis y ha compartido con él su vida de tenista profesional. Los retratos de sus adversarios más fuertes, desde Agassi a Djokovic, de Nadal a Murray, y las estadísticas del experto Luca Marianantoni, que se encuentran al final del libro, completan el cuadro de la carrera profesional del Genio de Basilea.
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Antes de que se acuñara el término «asesinos en serie» solo había «monstruos», criminales atroces y sádicos que eran vistos como hombres lobo, vampiros, demonios o, más tarde, psicópatas. Pero cuando este tipo de homicidas aumentó de manera drástica a finales del siglo XX, aparecieron diversas aproximaciones a un fenómeno social que ya existía previamente. Sons of Cain llena la brecha entre los estudios académicos y el verdadero crimen sensacionalista al examinar nuestra comprensión del asesinato en serie a partir de sus dimensiones evolutivas antropológicas, desde la prehistoria hasta hoy. Tratando de entender cómo encaja el asesinato serial en el arco de la historia humana, y profundizando tanto en la psique de los perpetradores como en los parámetros históricos, míticos y culturales que determinan la naturaleza del homicidio, Peter Vronsky se centra en los asesinatos en serie que incluyen actos de violación, tortura, mutilación, canibalismo o necrofilia.
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Guía de bolsillo de introducción al reconocimiento de los excrementos de la fauna ibérica (mamíferos, aves, reptiles, invertebrados) de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de excrementos de las especies más características y apartados sobre qué información nos ofrecen los excrementos, cómo localizarlos, el material recomendado, la identificación, cómo recopilar la información y dónde buscarlos. Diseñada para introducirnos en el rastreo e identificación de excrementos de la fauna silvestre, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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Una antiguía para confundir fácilmente y con eficacia todas las aves de España, incluyendo Canarias, Baleares y el islote de Perejil... (pa' molestar a más gente). Esta guía quiere ser un punto de inflexión en el mundo de la ornitología y el pajareo. Un trabajo que sea fiel reflejo de aquello que vertebra a nuestra sociedad en la actualidad: el triunfo de la mediocridad. Ser esa guía de la que alguien, dentro de muchos años, diga: ''Aquel fue el momento en que la ornitología se fue a la mierda''. Sí, amigos míos, este libro debería pasar a la historia... pero a la negra.
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Una guía completa sobre qué comer y cómo comer antes, durante y después del embarazo. El embarazo y la lactancia son etapas maravillosas, pero repletas de dudas acerca de la dieta. ¿Influye la alimentación en mi fertilidad o en la de mi pareja? ¿Conviene recurrir a vitaminas, minerales, plantas medicinales, complementos alimenticios o fármacos? ¿Cuántas calorías debo tomar? ¿Cuánta agua tengo que beber? ¿Son un síntoma de peligro las náuseas? ¿Qué es ganar mucho (o poco) peso? ¿Puedo ser vegetariana? ¿Es acaso una cuestión inextricable la alimentación en la lactancia? ¿Qué es (de verdad) una dieta sana? Julio Basulto ayuda al lector a formarse un criterio sobre estas y otras muchas inquietudes para elegir y decidir. Este libro no propone una dieta prodigiosa gracias a la cual tendremos un bebé extraordinario, recuperaremos el tipo rápidamente tras un parto fácil e indoloro, y produciremos abundante y nutritiva leche materna. Por el contrario, nos hará cuestionar muchos de nuestros hábitos alimenticios, algo absolutamente necesario no solo para la salud maternoinfantil, sino también para la de toda la familia.
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Esta es la presentación autorizada de la terapia Sistemas de Familia Interna (IFS), que se enseña y practica en todo el mundo. La IFS revela cómo las subpersonalidades o partes de la psique de cada individuo se relacionan entre sí como miembros de una familia, y cómo -al igual que en una familia- la polarización entre las partes puede conducir al sufrimiento emocional. El creador de la terapia IFS, Richard Schwartz, y la experta clínica Martha Sweezy explican los conceptos básicos y proporcionan directrices prácticas para aplicar la IFS con clientes que luchan contra el trauma, la ansiedad, la depresión, los trastornos alimentarios, la adicción y otros problemas de comportamiento. También abordan estrategias para tratar a familias y parejas. La terapia IFS está incluida en el Registro Nacional de Programas y Prácticas Basadas en la Evidencia de la administración de salud mental y abuso de sustancias del Departamento de salud de EE.UU. En esta edición, revisada, refleja 25 años de refinamiento conceptual, la expansión de las técnicas de la IFS y una creciente base de evidencia. Incluye Capítulos sobre el Self, el cuerpo y la enfermedad física, el papel del terapeuta, estrategias clínicas específicas y terapia de pareja. Ofrece mayor utilidad clínica, al describir en detalle el cómo hacerlo, incluir ejemplos de casos y ejemplos de diálogos.
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El taller de las emociones es un libro de actividades para trabajar la educación emocional con los más pequeños. Ayúdales a reconocer las emociones, a validarlas y respetarlas para que nuestros niños crezcan más sanos y seguros. ¿Qué hace de El taller de las emociones un libro especial? - Está dirigido a los más pequeños de la casa (de 2 a 6 años). - Se puede trabajar tanto en el aula como en casa, en grupo o de forma individual.- Incorpora 80 fichas que trabajan ocho emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, enfado, curiosidad, calma, vergüenza y celos. - Bellamente ilustrado y con ideas para que los niños reflexionen. - Lo firma Begoña Ibarrola, referente indiscutible de la educación emocional en España. A través de estas 80 actividades, el niño desarrollará, de una forma divertida y sencilla, habilidades varias, como son la empatía, la escucha activa, la expresión corporal y la comunicación no verbal, entre otras.
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Uno de los grandes clásicos de la narrativa de no ficción. Un libro estremecedor sobre una de las aventuras más épicas del siglo xx.«Una de las mayores historias de supervivencia de todos los tiempos.» The New York Times En diciembre de 1914, sir Ernest Shackleton y una tripulación de veintisiete hombres embarcaron en el Endurance rumbo al Polo Sur, con el objetivo de cruzar por tierra la Antártida, el último continente inexplorado. Un mes más tarde, el barco encallaba en el hielo del mar de Weddell sin poder tocar tierra, en las proximidades del Círculo Polar Antártico. Shackleton y sus compañeros sobrevivieron a la deriva en una de las regiones más inhóspitas del mundo antes de poder abandonar la nave y emprender un viaje de más de 2.000 kilómetros para alcanzar el puesto de mando más cercano a la civilización. La odisea de Shackleton y sus compañeros es una de las más increíbles del siglo XX. Alfred Lansing tuvo acceso a los diarios de los miembros de la expedición y conoció a varios de los supervivientes. La voluntad y la energía demostradas por aquel grupo de hombres en su titánica lucha contra las fuerzas desatadas de la naturaleza superaron los límites conocidos de la resistencia humana. Endurance. La prisión blanca es una obra maestra de la literatura marítima y el relato definitivo de la fatídica expedición. «La lectura del libro de Lansing solo me duró una noche. Desde el momento que abrí sus amarillentas páginas, no pude levantar la vista.» Del prólogo de Ramón Larramendi, pionero explorador polar español «Endurance se inscribe como una de las historias clásicas de la edad heroica de la exploración.» The Guardian
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Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, además de una interesante introducción con la historia, evolución y clasificación de las distintas plantas.
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Quiérete con Laura Chica, la psicóloga que te enseña a amarte, escucharte, perdonarte y cuidarte mientras descubres tu camino. _________________ Autoamor En este libro encontrarás 55 claves, el «modelo 10A» de autoamor, herramientas, meditaciones y reflexiones que te guiarán en el camino de vuelta a casa. _________________ Auténtica Este es un libro para conocerte. Para amar tus diferencias. Para honrar tu historia. Para romper patrones, para soltar miedos y cuestionar creencias. Este es un libro para crear tu propio camino. _________________ Confía Este es un libro para invitarte a confiar en la vida cuando no puedas hacerlo, a confiar en ti cuando necesites reponer fuerzas. Un libro para recordarte respirar profundo y seguir caminando cuando no encuentres el sentido, para abrazarte fuerte en medio del «no sé» y encontrar tu calma ahí. _________________Los lectores han dicho: «Laura nunca defrauda, sus libros llegan siempre en el momento correcto». «Laura Chica es una escritora magnífica». «Laura Chica escribe con el alma y rebosa dulzura».«Laura es una gran persona y con un corazón enorme. Si quieres ser buen terapeuta, tienes que ser buena persona, si quieres ser buena escritora, sé buena persona [...] y ella lo es».
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Una guía indispensable para padres que deseen criar buenas personas Muchos manuales sobre crianza tratan sobre enseñar a los niños a andar, a usar el orinal o sobre cómo conseguir que duerman toda la noche, pero, a medida que sus propios hijos crecieron, Melinda Wenner Moyer comenzó a preguntarse algo mucho más serio: ¿cómo podía evitar que sus hijos se convirtieran en perfectos imbéciles? O, dicho de otra forma, ¿cómo podía lograr que sus hijos se convirtieran en buenas personas? Hacer que nuestros hijos sean generosos y amables en el mundo en que vivimos no es sencillo, pero este sorprendente e imprescindible libro ofrece métodos prácticos y refrendados por estudios científicos para que cualquier padre o madre vea crecer a sus hijos como personas honestas, íntegras, fuertes, equilibradas y generosas. ¡Consigue que tus hijos se conviertan en personas con las que quieras pasar tiempo de verdad!
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Ensenya'm a menjar bé
El teu fill té problemes de sobrepès? O, en canvi, és dels que no vol tastar pràcticament res? Et costa que mengi fruita i verdura? Et fa patir que això li pugui provocar problemes de salut? Vols saber què pots fer per aconseguir que el teu fill tingui uns bons hàbits alimentaris? El punt clau per aconseguir que el teu fill adquireixi uns hàbits saludables és implicar-lo en tot el procés alimentari, des d’assolir coneixements bàsics de nutrició fins a saber elaborar el menú setmanal, fer la llista de la compra, anar al mercat, cuinar i, finalment, gaudir d’un bon àpat en família. Per això en aquest llibre hi trobaràs idees, exemples, receptes i exercicis que podràs aplicar al teu dia a dia i et donarà les pautes necessàries per tal que puguis ajudar el teu fill a menjar de manera saludable i equilibrada. Amb aquesta educació nutricional i alimentaria estàs posant al seu abast les eines necessàries per tal que quan sigui adult sigui capaç d’escollir la seva pròpia alimentació de manera saludable i que això li aporti dosis importants de benestar i salut. En definitiva, l’estàs ajudant a créixer....
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Viatges d'Alí Bei
Viatges d’Alí Bei és l’obra de viatges més impactantdel segle xix europeu, escrita per Domènec Badia i Leblich, barceloní il·lustrat nascut en el si del funcionariat reformista europeu. La fascinació pel món àrab i l’Islam va fer que Domènec Badia, funcionari delrei Carles IV, volgués recollir informació per preparar una conspiració contra el sultanat del Marroc ambelements del poble amazic. La transformació de personalitat per esdevenir príncep àrab i musulmà, d’ascendència abbàssida, és el principi d’un viatge que ens portarà al Marroc, Trípoli, Grècia, Egipte, Aràbia, Palestina, Síria i Turquia. Com a bon humanista, Alí Bei sap d’art militar, zoologia, botànica, geologia, astronomia, geografia política, religió, història, arts, urbanisme, arquitectura, arqueologia, aerostàtica,economia, a més de ser bon dibuixant i cartògraf i interessar-se per les llengües i les ètnies. Aquesta edició completa de tots els vitages, mapes i gravats del propi Alí Bei, el primer europeu que va entrar a laMeca, torna a posar en mans dels lectors de la primera llengua d’Alí Bei el llibre de viatges que Alexander Humboldt o Richard Burton van admirar.
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