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Libros de estilo de vida y manualidades
En Abacus disponemos de una gran colección de libros de estilo de vida y manualidades, con los que aprender a hacer casi cualquier cosa: desde cocinar, coser, tejer, hasta dibujar, entre otras muchas cosas más. ¡Descúbrelos todos!
Tras la publicación de México, Perú y Turquía llega el último título en español en la exitosa serie de biblias gastronómicas del mundo. Contiene más de 650 auténticas recetas de comida casera china que se comen en los hogares de sus 8 principales regiones y sus 12regiones menores. China Gastronomía contiene platos clásicos y populares como Costillas de cerdo agridulces o Dim Sums y recetas regionales más desconocidas como el arroz frito Fujian o el Pollo borracho de Jiangsu todos fáciles de realizar e igual de sabrosos Comoel resto de títulos de la serie se completa con menús de chefs por todo el mundo para representar la moderna cocina china
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Nutrición vegetariana al alcance de todos ¡Consigue los beneficios basados en los alimentos de origen vegetal! Únete a los miles de corredores, culturistas y deportistas de, prácticamente, cualquier disciplina que confían en los alimentos y bebidas elaborados sin productos de origen animal. En este libro, los autores combinan décadas de investigaciones basadas en evidencias con su experiencia personal, trabajando con -y como- deportistas veganos y vegetarianos, para ofrecerte una fidedigna y completa explicación de cómo, cuándo y porqué necesitas un plan de ingesta de nutrientes, con el que hacer una provisión nutricional adecuada durante tu programa de entrenamiento y de competición. Aprende cómo obtener las cantidades adecuadas de todos los macronutrientes esenciales, vitaminas y minerales, a la vez que cubres tus necesidades calóricas personales. Consigue información sobre las keto-dietas, consejos para optimizar tu salud ósea y tu ingesta de hierro, así como las instrucciones para elaborar tus propias bebidas de reposición de fluidos. Sigue la inspiración de los atletas que comparten cómo tuvieron éxito en sus deportes siguiendo un modo de alimentarse basado en alimentos de origen vegetal. Disfruta con las recetas para entrenar, competir y cubrir tus necesidades nutricionales diarias, y utiliza los planes de comida personalizados y las estrategias de entrenamiento para aportar el combustible adecuado a tu cuerpo.
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PANES tradicionales, panes con semillas, panesdulces, bollos y panecillos. Descubre en este libromás de 40 recetas de panes amasados y cocidos con máquina panificadora, o amasados con máquina y luego trabajados a mano y cocidos en el horno.
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Labor creativa y sencilla de realizar, de resultadosincreíbles.El bordado punch needle es un tipode bordado en relieve que también se conoce como bordado ruso. Consiste en pinchar una aguja de punch needle, o aguja mágica, en la tela colocada en un bastidor. Es una labor sencilla de realizar, con resultadosmuy llamativos y una agradable textura en la lana, también resulta muy atractiva por su viva coloración ysus dibujos poco habituales.En este libro semuestran 27 proyectos con sus patrones, son ideas muy creativas que sirven para decorar la casa o regalar. La autora explica la técnica paso a paso con muchodetalle, describiendo todo lo necesario para hacer elbordado punch needle: conocer los puntos, prender latela, transferir el dibujo, bordar sin dificultad, rematar y rectificar en caso de error y cuidar y mantener la labor, todos ellos son aspectos muy importantes en este tipo de bordado.
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Para aprender a disfrutar bordando motivos de la naturaleza Este libro muestra el creativo mundo del bordado de Katrina Witten a través de extraordinarios diseños en los que destacan los colores, los adornos, los puntos, las aplicaciones y las formas en relieve. Todo ello para conseguir hacer 10 sorprendentes proyectos con sus patrones: desde árboles hasta hortensias.Incluye toda la información necesaria sobre los materiales, los distintos tipos de puntos y las técnicas, que sorprenderán por la innovación en la combinación de materiales como el organdí y las cuentas o por la posibilidad de fundir motivos. Es una gran fuente de inspiración para aprender y disfrutar bordando motivos de la naturaleza de gran belleza, con efecto tridimensional. Todo ello hará disfrutar del arte del bordado a mano.
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El queso es mucho mßs que ese ingrediente que se a±ade a algunos platos, se saca como aperitivo o justoantes del postre. Surgi≤ como una forma de conservarla leche y el proceso de elaboraci≤n y maduraci≤n haperdurado durante siglos. Este libro pretende cubrirlos mßximos puntos de vista posibles para abordarlo:hist≤rico, tΘcnico, gustativo, geogrßfico…, No pretende revolucionar el paisaje del queso pero sφdespertar curiosidad e infundir el deseo de disfrutarde Θl, asφ como entender el trabajo y talento que hace falta para producirlo.
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¿Estás preparado para experimentar un proceso creativo único?Parte diario, parte libro de actividades y lleno de diversión, Crea + Destroza te animará a romper las normas gracias a sus propuestas creativas y espontáneas. Descubre un nuevo tipo de diario con 240 páginas de divertidas y alocadas actividades: desde crear algo con palillos, hacer tu propia colección de especias o elaborar una partitura. Las opciones son infinitas... ¡Deja volar tu imaginación!
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¿Conoces los secretos del scrapbooking? ¿Te gustan los pasatiempos creativos hechos con papel? ¿Piensas que el mejor regalo es el que has hecho tú, con cariño, pensando en esa persona especial? En este manual, Stéphanie Dagan comparte con nosotros su bonito y delicado universo creativo y nos invita a acercarnos al mundo del scrapbooking. A través de sus páginas, te adentrarás en esta técnica y podrás hacer realidad los proyectos que se proponen para cada estación del año. ¡Crea proyectos únicos para tus familiares y amigos!¡Despierta tu creatividad y deja que tus manos hablen por ti!
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PON EN JUEGO TU INTELIGENCIA DOMÉSTICA. ¡CONVIÉRTETE EN UN HOME LOVER! ¿Eres consciente del inmenso potencial que esconde un hogar saludable, equilibrado y luminoso para vivir con más plenitud? Nuestra casa es una prolongación de nosotros mismos, y lo que ahí acontece tiene más influencia en nuestra vida de lo que creemos. Este manual ofrece un sinfín de consejos para poner orden, llevar las cuentas, hacer las labores de limpieza e incluso para dormir y comer mejor. Organiza tu nido en clave de bienestar y con las pautas de un hogar consciente, y descubrirás los pequeños placeres que te depara tu hogar.
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Parece que entender el etiquetado de los alimentos estarea simple, pero, ærealmente sabemos lo que compramos y comprendemos todo lo que aparece impreso en unproducto? æsomos capaces de captar las estrategias que la industria alimentaria utiliza en sus campańas demarketing? Esta guķa nace para intentar dar respuesta a esas cuestiones. En primer lugar se proporcionannociones bįsicas sobre etiquetado de alimentos, explicando cuįles son las declaraciones obligatorias que deben aparecer y las declaraciones nutricionales y desalud que los productores pueden incluir en sus productos. Finalmente se exponen ejemplos en los que la estrategia de la industria alimentaria puede confundiral consumidor.
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¡Son tantas las cosas que pasan desapercibidas! Realizamos muchas tareas simultáneamente, cambiamos de una pantalla a otra, trabajamos rápido. Pero ¿te has preguntado cuándo fue la última vez que hiciste una pausa para apreciar un objeto bello o un paisaje cautivador? Y sin embargo, estos son los momentos en los que nuestro espíritu se eleva.El diseñador Alan Moore nos invita a reflexionar no solo sobre lo que producimos —un sitio web, una silla o un negocio—, sino también sobre el cómo y el porqué. Y nos anima a aportar valor, utilidad y belleza en aquello que hagamos. Sus reflexiones y análisis de casos de éxito te ayudarán a:Mejorar tu proceso creativoAumentar la calidad de tu trabajoAdoptar la simplicidad, la utilidad y la honestidad como principios para crearIncorporar belleza a tu vida diaria¿Y si el diseño y la belleza son la clave para crear un mundo mejor para todos? Este libro te inspirará a crear mejores cosas por mejores razones.
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El arte de la Papiroflexia consiste en realizar plegados en un papel para obtener figuras de variadas formas. Está considerado un entretenimiento en el cual se aplica el ingenio y la paciencia. Con este libro aprenderemos a realizar figuras con papel tanto de animales como de objetos, comenzando primero por los trabajos sencillos y fáciles.
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Un fascinante retrato de Coco Chanel. Invierno de 1946. Saint Moritz, Suiza. Dos viejos amigos, Paul Morand y Coco Chanel, se encuentran casualmente. Se conocían desde hacía mucho, compartían elmismo círculo de amistades: Cocteau, Satie, Picasso,Stravinsky, Misia Sert. Pero la guerra puso fin al deslumbrante mundo en el que ambos desplegaban su talento. París, ciudad que ahora los mira con prevención por su actitud durante la Ocupación, ha dejado de seruna fiesta. Coco, voluntariamente exiliada, desgranasus recuerdos frente a su compañero, que se ocupa deanotarlos al regresar a su habitación. A partir de esas notas, Morand redactó El aire de Chanel, suúltimo libro, dedicado a la mujer que afirmó: «Chanel es ante todo un estilo. Y es que la moda pasa de moda, el estilo, nunca».
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No necesitas maquillaje, pero…, ¡estaaaaan divertido el color! ¡Se ve una taaaaan glamurosa cuando se pone un poco de máscara de pestañas! Yel maquillaje no solo es diversión, también es poder,y es poderoso, porque pocas cosas te hacen sentir tan segura de ti misma como un buen morro rojo cuando estás de bajón. Aprende a usar ese poder, a conseguirel efecto «buena cara» en cinco minutos de reloj y ¡prepara los pinceles! Porque aprenderás a sacar el máximo partido a tu belleza en muy poquito tiempo, y elresultado va a ser es-pecta- cu-lar.
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De una manera muy clara, los puntos se clasifican en texturas y bordes al derecho y al revés, retorcidos, calados, borlas, intars, puntos inusuales que incluyen rarezas como el entrelazado y la tela reversible de dos colores, letras y números. Por sus instrucciones claras y concisas y sus gráficos fáciles de seguir, Colección de puntos de tejido no puede faltar en tu biblioteca.
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La imaginación desbordante del maestro Didier Boursin está esperando que los más pequeños se pongan manos a la obra y empiecen a crear. Una sencilla hoja de papel puede convertirse en una rana, un murciélago, un elefante, un duende y hasta un camión. Y gracias a más de un centenar de hojas decoradas y más de 150 pegatinas los modelos propuestos se despliegan en un número infinito de combinaciones.
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El libro de dibujo de caricaturas más sencillo del mundo. Aprender a dibujar caricaturas nunca fue más fácil. Este libro enseña a dibujar desde el boceto, con un sencillo proceso paso a paso que permitirá crear una caricatura en poco tiempo. A la vez que
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Técnicas para realizar patrones de costura Este libro lo dedica Teresa Gilewska a los principiantes en modelismo de moda, a modistas y a aficionados a la costura y al patronaje, que deseen aprender a realizar sus propios patrones con nuevas ideas y total autonomía. La primera parte describe de manera sencilla y detallada los fundamentos de la toma de medidas de la persona y de la construcción del cuerpo de la prenda. En la segunda parte se explican los distintos modos de transformar el patrón base: saber interpretar el modelo, pinzas básicas, líneas de corte y modificaciones en la plantilla, con el fin de realizar un patrón terminado del modelo deseado. La principal dificultad no está en dominar esas técnicas de transformación, sino en saber cuál utilizar para construir el patrón de la prenda que se tiene en mente. Para ayudar a lograr ese objetivo, la autora explica, mediante ejemplos de modelos muy variados de vestidos y chaquetas, cómo analizar con detalle cada proyecto para deducir qué técnica de transformación se debe utilizar en cada caso específico.
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Siéntate y relájate con Mandalas para tranquilizarte. Sus detalladas ilustraciones te permitirán descubrir el poder terapéutico y positivo dela pintura consciente. Con esta elegante colección disfrutarás a través de sus páginas de dibujos mágicos y delicados, tan elaborados que podrás perderte en el exquisito mundo del arte. Esta elegante caja contiene un libro de 88 páginas además de seis lápices de colores para que pueda sentarse y descubrir los beneficios terapéuticos de colorear.
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Cuaderno de mandalas para colorear que te ayudarÃí a reflexionar sobre tu plan de vida olvidÃíndote de tópicos y estereotipos.
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Los jabones en frío, naturalmente ricos en aceite vegetal y en glicerina, son un valor seguro para nuestra piel y nuestro planeta. La autora, Aline Prevot, te acompaña con precisas instrucciones explicadas paso a paso y materiales accesibles para hacer la formulación y elaboración de jabones naturales en frío. Una ciencia artesanal y ancestral al alcance de todos. ¡Prepárate para aprender y disfrutar con este reto! Este libro contiene 10 recetas explicadas paso a paso con todo detalle para su elaboración. Cada una incluye una gran variedad de ingredientes naturales con los que conseguir magníficos resultados y beneficios. También aportan prácticas ideas para hacerlos al gusto de cada uno.
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La creatividad, minuciosidad y belleza de las labores de Reiko Kato En este libro, la maestra Reiko Kato ha querido mostrar diferentes modelos de casas de patchwork con sorprendentes formas y utilidades. Uno de los motivos que distinguen sus trabajos es Sunbonnet Sue, la muñeca que cubre su cara con un sombrero de tela, que es además uno de los diseños que más gustan a las quilters. En esta ocasión, la autora ha ido más allá, presentando un magnífico quilt que muestra un día divertido de Sunbonnet Sue. Incluye 35 proyectos con sus patrones a tamaño natural e instrucciones paso a paso fáciles de seguir, los materiales necesarios y las técnicas básicas para poder confeccionarlos. Cada proyecto destaca por sus diferentes usos, entre los que se incluyen costureros, librillos de agujas o fundas para cintas métricas. También se presentan otros proyectos como bolsos, estuches, paneles, quilts y mini quilts, entre otros.
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En la sección de libros de estilo de vida y manualidades encontrarás una amplia y variada selección de lecturas para aprender a cocinar todo tipo de comidas, preparar postres, recetas veganas y coctails, maquillaje para niños, dibujar, hacer caligrafía, fofuchas, scrapbooking, lettering, jabones artesanales, talla en madera, confeccionar prendas de vestir, costura vintage, ganchillo y punto de cruz, entre otras artesanías y creaciones manuales.