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El franquisme en temps de Trump
Cinquanta anys de la mort de Franco en un context internacional singular.El 20 de novembre farà cinquanta anys de la mort del dictador Francisco Franco, mentre els seus hereus, la nova ultradreta espanyola de Vox, intenten marcar l'agenda i captar el vot jove, en un context mundial trasbalsat pels nous lideratges de l'autoritarisme postdemocràtic. Alhora, curiosament, el franquisme es va desdibuixant de la memòria col·lectiva, com si mai hagués existit o com si mai no hagués estat pròpiament una dictadura. Avui, els enemics de la democràcia s'han apropiat de la paraula llibertat i els residus del franquisme són reciclats pels populistes que alimenten la por mentre ofereixen solucions dràstiques i definitives. En una cruïlla decisiva entre la resistencia i la desesperança, apareix aquest llibre de F.M. Álvaro.
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Cop magistral
És un diumenge de novembre de 1957. Mentre l'Sputnik 2 orbita la Terra, un matrimoni arrenca el seu dia. Ell, en Virgil Beckett és venedor d'assegurances, no li agrada la feina però fa el que s'espera d'un home: jugar a golf amb els socis i treballar per mantenir la família. Ella, la Kathleen, va ser una prometedora jugadora de tenis, gràcies a un cop magistral secret, i ara és mare i mestressa de casa. Sembla que estan a punt d'assolir el somni de vida suburbana: viure en un lloc tranquil i segur, pujar els nens, ser una família ideal. Però en aquest diumenge inusualment càlid, la Kathleen es desperta i decideix que no acompanyarà el marit i els dos fills a l'església. No, simplement vol ficar-se a l'aigua. Desenterra el seu banyador vermell i baixa a la piscina comunitària. I, mentre les hores llisquen dolçament, la Kathleen ja no voldrà sortir-ne... TRADUCCIÓ D'ALBA DEDEU FINALISTA DEL NATIONAL BOOK AWARD (EUA) * «Una faula sorprenent sobre els desitjos no satisfets. La novel·la captura un malestar inquietant al cor mateix de la vida nord-americana.» - Isle McElroy
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Olga quiere ser una gran zoóloga y científica, y tiene un superlaboratorio en su cuarto. Un día descubre una nueva criatura muy peculiar llamada Meh. ¿Será unanueva especie? Un libro que refuerza la importanciade la ciencia, el amor por los animales, la curiosidad y la diversión que hay tras la investigación y el conocimiento, así como la importancia de la empatía yla amistad.
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Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo. Tal vez te estés preguntando ¿y cómo identificarlas? ¿Cómo alejarse si se trata de un padre o de una madre? ¿Y qué pasa si el tóxico es mi jefe? ¿Y si me doy cuenta de que mi pareja tiene un trastorno de personalidad narcisista? ¿Cómo puedo salir de esa relación y reconstruirme? Asumir que hay una persona tóxica en nuestro entorno es el primer paso imprescindible para que algo cambie en nuestra vida. Este libro te aportará la claridad, la comprensión y las respuestas que necesitas para identificar y tratar con personas tóxicas, además de ofrecerte herramientas que te ayudarán a empoderarte, a alejarte de todo aquel que te esté dañando y no te aporta nada bueno, y a cuidar siempre de tu esencia, tu autoestima y tu dignidad.¿A quién va dirigido el libro Personas tóxicas?Personas tóxicas se dirige a un público amplio que busca comprender y gestionar las relaciones con personas que ejercen una influencia negativa en sus vidas. Está especialmente indicado para aquellos que se sienten afectados por la presencia de personas tóxicas en su entorno familiar, amistades, laboral o de pareja. El libro resulta útil para quienes desean identificar patrones de comportamiento dañino, aprender a establecer límites saludables y, finalmente, liberarse de vínculos destructivos. No se requiere un conocimiento previo en psicología para comprender y beneficiarse de la información que se presenta.Temas que trata el libro Personas tóxicasEl libro explora diversos aspectos relacionados con la identificación y el manejo de las relaciones con personas tóxicas. Se centra en proporcionar herramientas prácticas para:Identificación de personas tóxicas: Se describen las características y patrones de comportamiento que definen a las personas tóxicas, permitiendo al lector reconocerlas en su propio entorno. Se abordan diferentes tipos de personalidades tóxicas, incluyendo ejemplos concretos para facilitar la comprensión.Análisis de las dinámicas relacionales: Se analizan las dinámicas que se establecen en las relaciones con personas tóxicas, explicando cómo estas relaciones pueden afectar la autoestima y el bienestar emocional. Se proporciona una perspectiva sobre cómo estas dinámicas se perpetúan y cómo se puede romper el ciclo.Establecimiento de límites: El libro proporciona estrategias para establecer límites saludables con las personas tóxicas, protegiendo la propia integridad emocional y mental. Se ofrecen ejemplos prácticos de cómo comunicar los límites de forma asertiva y efectiva.Estrategias de afrontamiento: Se presentan técnicas y estrategias para afrontar las situaciones difíciles que surgen al interactuar con personas tóxicas. Se busca empoderar al lector para que pueda gestionar las emociones y las reacciones ante comportamientos dañinos.Proceso de liberación: Se guía al lector a través del proceso de liberación de las relaciones tóxicas, ofreciendo apoyo y orientación para superar las dificultades emocionales que este proceso puede conllevar. Se enfatiza la importancia del autocuidado y la reconstrucción de la autoestima.Reconstrucción personal: Se aborda la importancia de la reconstrucción personal tras la ruptura de una relación tóxica. Se ofrecen consejos para fortalecer la autoestima, desarrollar relaciones sanas y construir una vida plena y satisfactoria.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Personas tóxicasAún no hay opiniones o críticas sobre Personas tóxicas.
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El bosc. Llibre i cubs de joc multisensorial
Llibre de cartó sobre la vida en en el bosc i cubs de tela suau amb components interactius que potencien el joc multisensorial.La millor diversió per als bebès!
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Agència Dental Màgica 1. L'ullal del vampir
LLEGEIX I JUGAEL LLIBRE PERFECTE PER APRENDRE A LLEGIRL'Agència Dental Màgica s'encarrega de recollir les dents de llet més... esgarrifoses!El ratolinet i la fada de les dents necessiten que els ajudis. Anem al castell del comte Dràcula?
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Isadora Moon i las vampiestrelles del pop (Grans històries de la Isadora Moon 8)
Meitat fada, meitat vampir, totalment única! Fes realitat els teus desitjos amb la Isadora! Isadora Moon és especial perquè és diferent. La seva mare és una fada, el seu pare és un vampir, i ella té una miqueta de tots dos. Per això, quan se'n van de pícnic, pot passar de tot... La Isadora va al seu primer concert amb la seva amiga Araminta. Té moltes ganes perquè la música de vampirs els encanta. És del millor! Però seran les cançons de les VampiBrilli iguals d'impressionants en directe? A més, en aquest volum de la col·lecció Grans aventures de la Isadora Moon trobaràs el contingut extra següent: - Quants platejats! - Alguns passos de ball per ser una vampiestrella del pop! La col·lecció més encantadora per a primers lectors: -Text senzill i entretingut, fàcil de llegir i entendre per a nens i nenes a partir de 7 anys. -Capítols curts i il·lustracions adorables en rosa i negre a cada pàgina. Ideal per començar a llegir en solitari! -Del món de la Isadora Moon i l'autora bestseller Harriet Muncaster, amb 2 milions de llibres venuts en castellà. -Amb purpurina a la coberta, per a lectors que volen flors i màgia, però a qui també atrau el món misteriós dels vampirs.
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La Júlia i els Mortimort 3 - Escola d'encanteris
COMPTE! Amb aquest llibre podries morir-te... DE RIURE! Arriba una nova aventura de la Júlia i els Mortimort, de Raquel Díaz Reguera. Hola! Em dic Júlia Mortimort, i al món de les bruixes tothom sap qui soc. Els meus poders estan cridant (una mica) massa l'atenció i ara corro perill! He d'anar a l'escola d'encanteris a practicar la meva màgia abans no sigui massa tard! ACONSEGUIRÉ APRENDRE A FER SERVIR ELS MEUS PODERS... O ACABARÉ CONVERTIDA EN CACA DE VACA?
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Les Sisters 8. De Sister, només n'hi ha una
Un estudiant italià, un viatge als EUA i alguna novetat mésLes sisters tornen a la càrrega amb els seus còmics desacords, les seves diferències i el seu amor a prova de bomba, malgrat tot. Aquesta vegada, per a afegir més pebre a la seva relació, apareix un nou personatge, un estudiant italià d'intercanvi, que és l'antítesi de l'italià glamurós. A aquest xaval li agraden els jocs infantils i estar tombat en el sofà. Per això li cau millor a Marina que a Wendy. A part, continua donant molt joc Max, el noviete de Wendy, i les amigues de sempre. Llegir a les sisters és com tornar a un lloc de sobres conegut en el qual saps que ho passaràs bé entre éssers bienhumorados les malifetes dels quals tenen un punt naïf.
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Cómo educar en la igualdadContinuamente, y casi desde que nacemos, recibimos mensajes sobre el amor que ayudan a crear falsos mitos: que para ser felices tenemos que encontrar nuestra media naranja, que los celos son una muestra de amor…Cuando la realidad choca contra estos falsos mitos se produce una frustración que provoca infelicidad y que, en casos extremos, puede derivar en violencia de género.En este libro encontrarás una serie de retos que te ayudarán a reflexionar. A descubrir tus propias respuestas. Enfréntate a ellos sin miedo, atrévete a pensar a tu manera. Porque para que la sociedad avance necesitamos jóvenes que se atrevan a abrazar la realidad con toda su complejidad.
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¿Y si resulta que la vida perfecta no existe?Más de 3.000.000 de ejemplares vendidos.«Elísabet Benavent es la voz masiva de una generación».Jesús Ruiz Mantilla, El País ¿Qué sucede cuando descubres que el final de tu cuento no es como soñabas? - Érase una vez una mujer que lo tenía todo y un chico que no tenía nada. - Érase una vez una historia de amor entre el éxito y la duda. - Érase una vez un cuento perfecto. Elísabet Benavent, @BetaCoqueta, regresa al panorama de la literatura con una novela que explora el significado del éxito en la vida y reflexiona con ironía y humor acerca de las imposiciones sociales, la presión del grupo y la autoexigencia que, aunque cueste creerlo, no es sinónimo de felicidad. Los lectores han dicho...«¡Un libro magnífico. Adictivo! Una historia real, bien escrita. He reído, llorado, suspirado. Elísabet, he leído todos tus libros y, aunque parezca imposible, sigues sorprendiéndome». «Una historia madura que nos hace reflexionar. No es una novela al uso centrada en el amor de pareja, es eso y mucho más». «Leer a Elísabet es entrar en la historia, sentirla y vivirla. Su pluma te atrapa». «Te puede gustar un libro más que otro. Amar a un personaje y odiar a otros... pero siempre tienen algo que te marca y que se queda incrustado en el corazón. ¡Gracias, BetaCoqueta!».
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Contes de tardor de Lucía, mi pediatra
Hola! Soc la Lola, i el meu germà Toni i jo tenimmoltes ganes que comenci la tardor. Perquè saps què passa en aquesta estació tan bonica, en què les fullesdels arbres cauen? Doncs que comencem l'escola i jo,com milions de nens i nenes, i estic molt nerviosa.Allí parlarem de les fruites i les verdures de temporada, i també coneixeré l'Álvaro, un nen amb una malaltia rara amb qui descobriré que «no som estranys, sinó extraordinaris». Amb l'esquirol Oriol aprendré quèpuc fer quan m'enfado molt... I, a més, em posaré malaltona i hauré d'anar a la consulta de la meva pediatra preferida, la Lucia, que m'explicarà amb tota menade detalls i molta tendresa què és una otitis i comes cura. Has tingut mai mal d'orella? Doncs ara sabràs per què.La Lucia, la meva pediatra, ens presenta cinc contes per compartir amb els nostres infants que ens ajudaran a entendre millorcom funcionen el seu cos i la seva ment durant la tardor... i durant tot l'any!
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En la actualidad, la animación es una de las categorías más excitantes y creativas del cine.Durante sus más de 50 años en el negocio, Richard Williams ha sido uno de sus más auténticos renovadores: ha servido de enlace entre la edad de oro de la animación dibujada a mano y el nuevo éxito de la animación por ordenador.Con cientos de dibujos, Williams ofrece los secretos de los maestros de un sistema de trabajo: un libro ilustrado con cientos de dibujos que se han convertido en referente imprescindible para profesionales, estudiantes y aficionados. En esta obra, basada en sus clases magistrales por todo el mundo, Williams examina los principios de la animación que cada artista de la especialidad -principiantes y expertos, animadores clásicos y genios de la animación por ordenador- necesita conocer. Esta versión ampliada incluye novedades sobre la acción animal, la invención y el realismo, con sofisticados ejemplos de animación.
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Mites
La mitologia grega és addictiva, entretinguda, accessible, sorprenentment humana. Milers d’éssers carismàtics habiten el paisatge mític de la Grècia antiga, del cim de l’Olimp fins a les profunditats de l’inframon, titans, déus, semideus, nimfes, muses, sàtirs, centaures, tots amb alguna història que ens emmiralla a nosaltres, els mortals. En els seus relats no hi falta humor, amor, passió, música, ni tendresa. Tampoc no hi sobra la set de venjança, la traïció, la crueltat, la bogeria. Perquè els grecs van crear déus a la seva imatge.Stephen Fry, a més de ser un reconegut actor, és un divulgador apassionat i una font inesgotable de coneixement, capaç de fer reviure els déus antics en un relat colorista i vibrant. Qui es deixi endur per la lectura d’aquest llibre sentirà més viva que mai la presència dels déus i dels titans que brillen per sempre en la volta celeste, i sentirà bategar les seves ànimes immortals en les arrels de les nostres paraules.Mites és un convit inajornable a festejar els orígens de la nostra cultura, de la nostra civilització.¿A quién va dirigido el libro MITES?Se dirige a un público interesado en la mitología, la cultura clásica y la obra de Stephen Fry. Es adecuado para lectores adultos con un interés en la narrativa, el humor y la exploración de temas filosóficos a través de un prisma mitológico. La complejidad del lenguaje y las referencias culturales sugieren que es más apropiado para un público con un nivel de lectura avanzado.Temas que trata el libro MITESMITES explora una amplia gama de mitos y leyendas de diversas culturas, analizando su significado e impacto a lo largo de la historia. El libro no se limita a una simple reescritura de los mitos, sino que los examina desde una perspectiva crítica y reflexiva, explorando sus implicaciones culturales, sociales y psicológicas. Se presta especial atención a las estructuras narrativas, los arquetipos y los temas recurrentes que aparecen en las diferentes mitologías. Fry utiliza un estilo erudito pero accesible, combinando el análisis académico con un toque de humor e ironía, lo que hace que el libro sea a la vez informativo y entretenido. Entre los temas que se abordan, se pueden mencionar:La naturaleza de los dioses y los héroes: El libro analiza las características, motivaciones y acciones de los personajes mitológicos, explorando su complejidad y ambigüedad. Se cuestionan las representaciones tradicionales de los dioses como seres omnipotentes y perfectos, mostrando sus defectos y contradicciones.El papel de la mitología en la sociedad: Se examina cómo los mitos han influido en la cultura, la religión, la moral y las creencias de las diferentes sociedades a lo largo de la historia. Se analiza la función de los mitos como herramientas para explicar el mundo, transmitir valores y construir identidades colectivas.La relación entre la mitología y la psicología: Se exploran las conexiones entre los arquetipos mitológicos y los patrones de comportamiento humano. Se analiza cómo los mitos reflejan las preocupaciones, los miedos y las aspiraciones de la humanidad.La evolución y la transformación de los mitos: Se estudia cómo los mitos han sido reinterpretados y adaptados a lo largo del tiempo, mostrando su capacidad de adaptación y su persistencia en la cultura contemporánea.La naturaleza de la verdad y la ficción: El libro reflexiona sobre la línea divisoria entre la realidad y la ficción, cuestionando la validez de las narrativas mitológicas y su relación con la verdad histórica.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro MITESAún no hay opiniones o críticas sobre MITES.
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Más de 25 años después de su estreno, Friends se mantiene el podio de las series de culto y conquista a las nuevas generaciones, que siguen devorandolos capítulos. No es de extrañar, pues, que se hayaconvertido en la serie más vista en Netflix. Muchos de nosotros podríamos pasarnos todo el día hablando dela serie, pero ¿cuánto sabes de Rachel, Phoebe, Joey, Chandler, Ross y Monica? Organizado por temporadas y por personajes, este juego de preguntas haceun recorrido por todos los detalles de esta mítica serie. Un libro perfecto para regalar y poner a pruebaa todos los fans de Friends. El juego de preguntas definitivo para descubrir cuánto sabes de Friends.
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Reeditamos la clásica serie de fantasía La Rueda del Tiempo. Este primer volumen incluye los relatos Desde dos ríos y La llaga.La vida de Rand Al'Thor y sus amigos en Campo de Emond ha resultado bastante monótona hasta que una joven misteriosa llega al pueblo. Moraine, una maga capaz de encauzar el Poder Único, anuncia el despertar de una terrible amenaza. Esa misma noche, el pueblo se ve atacado por espantosos trollocs sedientos de sangre, unas bestias semihumanas que hasta entonces se habían considerado una leyenda. Mientras Campo de Emond soporta la ofensiva, Moraine y su guardián ayudan a Rand y a sus amigos a escapar.
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Mite, vida i extinció
«Animales Invisibles, de la mano del escritor y viajero Gabi Martínez, y el arqueólogo, naturalista y explorador Jordi Serrallonga, con las ilustraciones de la artista Joana Santamans, describe tanto a animales extintos a los cuales ya no podemos observar, como a aquellos animales vivos que no vemos o que son muy difíciles de avistar debido a su forma de vida y la acción perjudicial de nosotros, los seres humanos, sobre ellos y sus ecosistemas. Este libro expone conceptos y datos académicos relacionados a las ciencias naturales con un lenguaje asequible para el lector que no sea especialista. Tiene una vertiente naturalista y literaria, siendo un catálogo de lo que hubo y pudo haber, de lo que pueda existir y desearíamos descubrir». Del prólogo de Viggo Mortensen
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Esquirla del Amanecer es una historia que forma parte de la decalogía El Archivo de las Tormentas y está ambientada entre Juramentada y El Ritmo de la Guerra. Sigue la estela de Danzante del Filo y permite que brillen unos personajes que suelen quedar eclipsados. Brandon Sanderson es el gran renovador de la fantasía del siglo XXI, con diecinueve millones de lectores en todo el mundo.Tras el descubrimiento de un barco fantasma, cuya tripulación al parecer murió intentando llegar a la isla de Akinah, rodeada por tormentas, Navani Kholin deberá enviar una expedición para asegurarse de que la isla no haya caído en manos enemigas. Los Caballeros Radiantes que vuelan demasiado cerca de Akinah se encuentran de pronto con su luz tormentosa drenada, por lo que la travesía debe realizarse por mar.La naviera Rysn Ftori perdió el uso de las piernas, pero ganó la compañía de Chiri-Chiri, una larkin alada que se alimenta de luz tormentosa y pertenece a una especie que se creía extinta. La mascota de Rysn ha enfermado y la única esperanza de que Chiri-Chiri se recupere podría encontrarse en el hogar ancestral de los larkin, Akinah. Con la ayuda de Lopen, el Corredor del Viento que antes era manco, Rysn tendrá que aceptar el encargo de Navani y navegar hacia el interior de la peligrosa tormenta, de la que nadie ha vuelto con vida. Si su tripulación no logra desvelar los secretos de la isla oculta antes de que caiga sobre ellos la ira de sus antiguos guardianes, el destino de Roshar y de todo el Cosmere penderá de un hilo.
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Tras el éxito de Deja que ocurraávuelve Alice Kellen con una novela que te enamoraráUna noche en París. Dos caminos entrelazándose.No hay nada más eterno que un encuentro fugaz.áCuando Rhys y Ginger se conocen en las calles de la ciudad de la luz, no imaginan que sus vidas se unirán para siempre, a pesar de la distancia y de que no puedan ser más diferentes. Ella vive en Londres y a veces se siente tan perdida que se ha olvidado hasta de sus propios sueños. Él es incapaz de quedarse quieto en ningún lugar y cree saber quién es. Y cada noche su amistad crece entre emails llenos de confidencias, dudas e inquietudes. Pero ¿qué ocurre cuando el paso del tiempo pone a prueba su relación? ¿Es posible colgarse de la luna junto a otra persona sin poner en riesgo el corazón?Una historia sobre el amor, el destino y la búsqueda de uno mismo.Porque a veces, solo hace falta mirar la luna para sentirte cerca de otra persona.
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Una novela llena de misterio, intriga y conocimientoVUELVE JAVIER SIERRA El día que Arys cumplió dieciocho años recibió esta extraña carta. Le llegó desde Atenas envuelta en papel de estraza con el apremio de que debía leerla de inmediato. Escrita en circunstancias excepcionales, en ella su tía evoca el último viaje que hicieron juntas por el sur de Europa y le confía un secreto que llevaba eones guardándose: que los antiguos mitos esconden la clave para comprender el origen de la vida, las enfermedades e incluso nuestro futuro. Basándose en investigaciones de importantes científicos y premios Nobel, Javier Sierra ha escrito una fábula lúcida, deslumbrante, que expandirá nuestro punto de vista sobre las cuestiones que de verdad están llamadas a alterar el equilibro de nuestra civilización. Estamos ante un relato que es a la vez apasionante, tierno y oportuno. Uno que nos adentra de forma esperanzadora en la historia de nuestra civilización a través de sus cambios más críticos y que nos recuerda las soluciones que la humanidad siempre encontró para sortearlos. «Es la carta que todos necesitamos leer para ponernos en marcha, para no rendirnos ante la adversidad. Su mensaje está lleno de intriga, pero también de futuro», asegura Javier Sierra. El mensaje de Pandora encierra, en forma de novela, toda la sabiduría que la actual crisis nos puede reportar, ya que ofrece claves que hasta ahora nadie ha barajado y que no perderán actualidad, pues los personajes hablan de prosperidad, de florecimiento, de oportunidad, de vida.
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1080 recetas de cocina es un clásico por excelencia, y hoy podemos decir que, gracias a él, más de cinco millones de personas han aprendido, al margen de modas más o menos pasajeras, los secretos de la cocina y el bien comer. Reconocido por los grandes chefs de la cocina española, cuya relevancia ha trascendido con mucho el ámbito de nuestras fronteras, como su libro de cabecera y el referente imprescindible para toda persona que quiera acercarse a los fogones, 1080 recetas de cocina no ha perdido un ápice de su vigencia, gracias también a la labor de revisión llevada a cabo por Inés Ortega, la hija de la insigne gastrónoma. Esta edición de bolsillo, en formato económico con nuevo diseño de interiores, nueva encuadernación y mejor legibilidad y localización de recetas e ingredientes (y que incluye también lámina protectora) incorpora las versiones más ligeras de un buen número de preparaciones. Sus 1080 recetas, que nunca fallan, reúnen el gusto por los platos sabrosos y la respuesta a toda persona interesada por las pautas actuales de una alimentación saludable y sostenible.
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Teràpia lingüística. Relaxa't, que el català té solució!
Tot el que necessites per tenir una relació sana amb el català, des dels mots fins a la política lingüística.Tens problemes d'autoestima amb la llengua? Vols tenir una relació sana amb el català i combatre qualsevol relació tòxica? Necessites aquest manual d'autoajuda lingüístic per:Resoldre, amb sentit de l'humor i sense alliçonar, els dubtes lingüístics més freqüents dels catalanoparlants perquè hi ha molta inseguretat fruit de la subordinació històrica.Veure que els canvis socials són importants per a la llengua i que el feminisme no pot desvincular-se d'aquesta. La llengua també és una eina simbòlica de transformació social i evoluciona, malgrat que alguns no ho entenguin i prefereixin viure a l'època de Cromanyó.
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A propòsit de no res
A prop.sit de no res és l'autobiografia de Woody Allen en la qual s'ofereix un repàs complet de la seva vida, tant personal com professional, i es descriu el seu treball en pel·lícules, teatre, televisió, clubs nocturns i obra impresa, tant llibres com premsa. Allen també parla de les seves relacions amb familiars i amics, i dels amors de la seva vida.
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Ocells de Catalunya. Introducció a les espècies més freqüents
Guia de butxaca d'introducció als ocells de Catalunya. Amb làmines d'identificació de les espècies més freqüents i característiques i breus apartats sobre com i quan observar-les, com ajudar-les i contribuir a conèixer-les millor. Inclou un mapa amb llocs d'observació recomanats. Dissenyada per introduir-nos en l'observació i identificació dels ocells catalans i per emprar-la en cursos de formació, programes d'educació ambiental i col·legis i instituts, o bé per disposar d'un resum dels caràcters d'identificació bàsics (làmines i textos ) en un format de butxaca que facilita tenir-los sempre a mà.Dirigides a tots els públics i edats, amb un disseny resistent i d'ús senzill i ràpid en el camp, les Guies desplegables Tundra són guies bàsiques d'introducció a el coneixement del nostre ric patrimoni natural i de les espècies més freqüents o emblemàtiques que podem veure en els nostres passejades i excursions per la natura.La Sèrie Ocells de les Comunitats està dedicada a promoure l'observació i gaudiment, el coneixement i la implicació en la conservació de les aus de les Comunitats Autònomes.
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Dones que s'exigeixen massa
Descobreix com alliberar-te del perfeccionisme i l’autoexigència: les claus per trobar l’equilibri emocional en una societat que exigeix massa. El llibre essencial per a les dones que es veuen atrapades per la pressió de complir expectatives a la feina, a casa i a la societat.Estàs cansada de no arribar a tot? Que per més que t’hi esforcis, mai no és suficient? T’angoixa la idea de no complir amb les expectatives dels altres? Et sens culpable si decideixes dedicar-te temps per tu mateixa?Si t’has sentit identificada, Dones que s’exigeixen massa és el llibre que et farà veure que no estàs sola i que és possible viure d’una altra manera: amb més calma, autenticitat i benestar.Júlia Martí ens acompanya amb una veu empàtica i inspiradora per desemmascarar el mite de la dona perfecta i oferir eines concretes per alliberar-nos d’aquest cicle d’autoexigència i esgotament. A través de casos reals, exercicis pràctics i reflexions profundes, aquest llibre t’ajudarà a reconèixer les trampes del perfeccionisme, a prioritzar el que realment importa i a retrobar-te amb una vida més plena i equilibrada. Perquè el teu millor èxit no és ser perfecta, sinó ser tu mateixa. Preparada per canviar la teva vida?¿A quién va dirigido el libro Dones que s'exigeixen massa?Dones que s'exigeixen massa, de Júlia Martí, se dirige a un público amplio, principalmente mujeres, pero también a hombres interesados en comprender mejor las dinámicas de género y las presiones sociales que afectan a las mujeres. El libro resultará especialmente útil para aquellas mujeres que se sienten abrumadas por las expectativas sociales, que luchan contra la autoexigencia o que buscan comprender mejor sus propias emociones y experiencias en relación con el rol de género. También puede ser de interés para profesionales de la salud mental, educadores y cualquier persona interesada en el feminismo y la igualdad de género. En definitiva, es una lectura que invita a la reflexión y al autoconocimiento, independientemente del bagaje previo del lector en temas de género.Temas que trata el libroDones que s'exigeixen massa explora de forma profunda y accesible las múltiples presiones que sufren las mujeres en la sociedad actual. La autora analiza cómo estas presiones se manifiestan en diferentes ámbitos de la vida, desde las relaciones personales hasta el ámbito profesional.La autoexigencia: El libro profundiza en la autoexigencia excesiva que muchas mujeres se imponen a sí mismas, analizando sus raíces y consecuencias. Se examinan las causas de esta presión interna, y se ofrecen herramientas para gestionarla de manera saludable.Las expectativas sociales: Se analizan las expectativas sociales que pesan sobre las mujeres en diferentes roles: como madres, como profesionales, como parejas. Se desmonta la idea de la mujer "perfecta" y se promueve una visión más realista y liberadora.La salud mental: La obra conecta la autoexigencia y las presiones sociales con la salud mental femenina, explorando temas como el estrés, la ansiedad y la depresión. Se ofrecen estrategias para cuidar el bienestar emocional y mental.El empoderamiento femenino: A lo largo del libro, se fomenta el empoderamiento femenino, animando a las lectoras a cuestionar las normas sociales y a construir una vida más auténtica y plena. Se ofrecen herramientas prácticas para lograr un mayor equilibrio y bienestar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro necesario que te hace reflexionar sobre las exigencias que nos imponemos a nosotras mismas y a las que nos somete la sociedad. Júlia Martí escribe con una sensibilidad y una honestidad que te llegan al alma.""Me ha encantado la forma en que la autora desmenuza las presiones sociales y cómo nos afectan a las mujeres. Es un libro que te ayuda a entenderte mejor y a liberarte de cargas innecesarias.""Un texto valiente y necesario que aborda temas cruciales con inteligencia y empatía. Recomendado para todas las mujeres que buscan un camino hacia la autoaceptación y el empoderamiento.""Un libro que te invita a la reflexión y al autoconocimiento. La autora te acompaña en un viaje introspectivo que te ayudará a comprender mejor tus emociones y a construir una vida más plena."
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A cent trenta per la nacional
Quan la Maria rep una trucada de la Tere després de trenta anys de no veure's, el passat li cau a sobre com una llosa. Què deu voler, ara, aquest coi de Tere, la seva millor amiga i arxienemiga de petites, que tan malament la tractava sempre? Però la curiositat és poderosa, i la Maria es compra una brusa maca, agafa el seu Ford Escort i es planta a la urbanització on la Tere té la casa de rica que sempre havia somiat. Allà es troba la resta del vell grup d'amigues: la Ponça i l'esperit de la Doris, que segons la Tere ha tornat d'entre els morts. Així comença per a la Maria un cap de setmana frenètic, una cursa trepidant per recuperar un objecte de valor i reparar la memòria del seu amor de joventut. A cent trenta per la nacional és una novel·la de ritme galopant, volcànica i plena d'humor.¿A quién va dirigido el libro "A cent trenta per la nacional"?A cent trenta per la nacional, de Guillem Sala, se dirige a un público amplio interesado en la historia contemporánea de Cataluña, especialmente en el periodo que abarca el proceso independentista. Es una novela que, aunque utiliza la ficción, se nutre de la realidad política y social catalana, por lo que resultará especialmente atractiva para lectores familiarizados con el contexto histórico y político de la región. Sin embargo, la narrativa accesible y la construcción de personajes complejos la hacen atractiva también para aquellos que deseen comprender este periodo histórico complejo desde una perspectiva literaria. En definitiva, es un libro para lectores que buscan una novela con una trama cautivadora, pero también con una reflexión sobre la identidad, la política y la sociedad catalana.Temas que trata el libroA cent trenta per la nacional explora diversos temas de forma entrelazada, creando una narrativa rica y compleja.El proceso independentista catalán: La novela se sitúa en el contexto del proceso independentista catalán, ofreciendo una perspectiva ficcional pero basada en la realidad de los acontecimientos. No se trata de un tratado político, sino de una exploración de las emociones, motivaciones y consecuencias de este proceso en la vida de los personajes.La identidad catalana: La obra profundiza en la construcción de la identidad catalana, explorando las diferentes perspectivas y visiones que existen al respecto. A través de los personajes, se muestra la complejidad de este tema, alejándose de posturas simplistas.La familia y las relaciones personales: Las relaciones familiares y personales se ven afectadas por el contexto político, mostrando cómo las decisiones individuales y colectivas impactan en la vida privada. La novela explora las tensiones y conflictos que surgen entre los personajes debido a sus diferentes posturas políticas e ideológicas.La corrupción política: La novela también toca el tema de la corrupción política, mostrando cómo afecta a la sociedad y a la confianza en las instituciones. Este tema se integra en la trama de forma natural, sin ser el eje central de la historia.
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Pon en marcha tu cerebro. Nos vamos de viajeEn Lonely Planet nos gusta viajar, no lo negamos. Viajamos cuando podemos e incluso cuando no podemos... porque, de hecho, no hay nada que nos impida viajar con una mente que no quiere quedarse quieta. Este cuaderno de actividades para adultos es un pequeño homenaje a todos los viajes que hemos hecho y a los que todavía haremos: un compendio de actividades relacionadas con el mundo de los viajes que te harán estrujarte los sesos, aprender, sorprenderte y olvidarte del reloj. Pondrás a prueba tu lógica, tu ingenio, tu memoria, tu capacidad de cálculo, tus conocimientos del mundo: y podrás convertirte, de la mano de Lonely Planet, en una verdadera mente viajera. Muchas horas de viaje con más de 100 actividades ilustradas que te transportarán por todo el planeta. Apto tanto para viajeros experimentados como para viajeros de sofá. Actividades ideadas con la pericia mental y viajera de Raquel Piñeiro y acompañadas de las divertidas ilustraciones de Bea Lozano. Ejercicios de lógica, cálculo, agudeza visual, acrósticos, sopas de letras, puzles y mucho más.
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Viatge al país dels blancs
L'odissea d'un jove que va arriscar la seva vida per un futur millor. Em dic Ousman Umar. Sé que vaig néixer un dimarts, no sé de quin mes ni de quin any, perquè això a la meva tribu tant se val. Vaig créixer a la sabana africana. Cada dia caminava set quilòmetres per anar a l'escola. Tenia una vida feliç i senzilla, fins que un dia mentre jugava vaig veure un avió al cel. Des d'aquell moment vaig voler ser pilot, enginyer, tot menys negre. La curiositat per conèixer el món em va empènyer a iniciar un viatge sense retorn cap al País dels Blancs. Quan tenia tretze anys vaig travessar el Sàhara a peu i el mar en patera. I vaig veure morir pel camí la majoria dels meus companys de viatge, entre ells el meu millor amic. Al cap de quatre anys d'haver iniciat aquella gesta, vaig arribar finalment a Espanya i, després de passar uns quants mesos dormint al carrer, una família em va acollir. La primera nit que vaig dormir a casa seva, tot i les comoditats i el benestar que sentia, em vaig posar a plorar com un nen. Per què havia patit tant? Per què tanta lluita? Què havia fet malament? Ara necessito explicar aquesta història, fins que ja no hi hagi més històries com aquesta per explicar.¿A quién va dirigido el libro Viatge al país dels blancs?Se dirige a un público amplio interesado en relatos autobiográficos, historias de superación personal y temas relacionados con la inmigración, el racismo y la búsqueda de un futuro mejor. Es especialmente relevante para jóvenes y adultos que deseen comprender las dificultades y desafíos que enfrentan los migrantes en su viaje hacia nuevos países. La obra también resulta de interés para aquellos que buscan una perspectiva sobre la cultura africana y las experiencias de quienes la abandonan para buscar nuevas oportunidades. Finalmente, el libro puede ser útil como herramienta educativa para abordar temas de diversidad, inclusión y justicia social.Temas que trata el libro Viatge al país dels blancsEl libro Viatge al país dels blancs aborda una serie de temas cruciales, entre los que destacan:Inmigración y migración: La obra narra el arduo viaje del autor desde África hasta Europa, detallando las dificultades, peligros y obstáculos que enfrentó durante su travesía. Se describe la experiencia de la migración irregular, incluyendo la travesía del desierto y el mar en condiciones precarias.Racismo y discriminación: El libro explora las experiencias de racismo y discriminación que el autor experimentó tanto en su viaje como al llegar a su destino. Se muestra cómo el color de su piel influyó en su trato y las oportunidades que se le presentaron.Superación personal y resiliencia: La autobiografía destaca la fuerza, la perseverancia y la resiliencia del autor frente a las adversidades. Se muestra cómo, a pesar de las dificultades, logró superar los obstáculos y construir una nueva vida.Infancia y cultura africana: El libro describe la infancia del autor en Ghana, ofreciendo una visión de su cultura y de su vida antes de emprender su viaje. Se muestra la simplicidad y la felicidad de su vida inicial, contrastando con las dificultades posteriores.Esperanza y búsqueda de un futuro mejor: La obra transmite un mensaje de esperanza y la búsqueda incansable de un futuro mejor. Se muestra la motivación del autor para mejorar su vida y la de su familia, a pesar de los desafíos que enfrentó.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Viatge al país dels blancsAún no hay opiniones o críticas sobre Viatge al país dels blancs.
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Explica-m'ho tot
Strout torna amb una novel·la esperançadora sobre noves amistats, vells amors i el desig humà de deixar una empremta al món. La tardor ha arribat a Crosby, Maine, i l'advocat Bob Burgess decideix acceptar el cas d'un home solitari investigat per assassinat. Paral·lelament, el vincle entre en Bob i la Lucy Barton -l'aclamada escriptora que viu amb en William, el seu exmarit, al mateix carrer que ell- es va estrenyent. La Lucy, per la seva banda, també es fa amiga de l'Olive Kitteridge, amb qui passa moltes tardes explicant-se i revivint històries de gent que coneixen. ''Explica-m'ho tot'' és una declaració de la voraç necessitat de saber de l'autora, de trobar un sentit a la vida. Els silencis plens de significat de tots els seus personatges suggereixen la complexitat dels vincles que establim i la manera com les nostres relacions, malgrat tot, ens desbrossen el camí. Elizabeth Strout va néixer a Portland, Maine, l'any 1956. És autora de diverses novel·les, entre les quals destaquen ''Em dic Lucy Barton'', ''Tot és possible'', ''Els germans Burgess'', ''Olive Kitteridge'' (Premi Pulitzer 2009 i Premi Llibreter 2010), ''Llum de febrer'', ''Ai, William!'' i ''La Lucy a la vora del mar'', totes set publicades per Edicions de 1984. Els seus relats curts han estat publicats a nombroses revistes de prestigi, com ara ''The New Yorker'' i ''The New York Times''.
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La familia Itarte al completo se va de vacaciones: Lluís, Mireia, Gisele, Claudia y Alma. Se dirigen en barco hacia una isla de ensueño y están todos muy ilusionados. Pero durante el viaje, ven que alguien les espía desde uno de los camarotes..., ¿Quién será y por qué les observa con tanta atención? Cuando la familia descubra quién es el huésped del camarote 22, Las Ratitas tomarán una decisión: ¡cortarse el pelo!
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T'estimo, papa
Els pares són genials! Juguen, ajuden, explquen contes, i, si ens fem mal, les seves abraçades ho curen tot. Estimo amb bogeria al meu papa! Un llibre per celebrar cada dia d'amor entre pares i fills.
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Patim, Patam. Contes per a menuts
Un llibre, per descobrir la lectura als infants més petits, presenta una selecció de contes actuals i tradicionals, amb unes il·lustracions molt divertides i tendres que acompanyen el text, escrit en lletra de pal. Recopilació de quatre contes: «En Patufet», «Bona nit, monstres!», «Els tres Ossos», i «El ninot de neu».
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La Júlia i els seus amics - Primavera
La neu ja s’ha fos i l’hivern deixa pas a la primavera.La Júlia i els seus amics, en Leo, la Doris, l’Adrià i en Marcel, fan volar els seus estels, procuren protegir-se de la pluja i fan servir l’astúcia per deslliurar-se d’un lladre golafre.
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Desde su creación en 1974, el cubo de Rubik ha vendido más de 400 millones de ejemplares. Pese a que pocos saben resolverlo, su creador Erno Rubik asegura que cualquiera podría haberlo inventado. Esta es la historia de un célebre juego, pero también la del hombre que hay detrás: uno que ya de niño adoraba los puzles geométricos y que de ahí en adelante se encargó de imaginar muchos otros juegos posibles.
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Ajax 2. Ga tot malament!
«¡Esto no tiene arreglo! A Adèle se le ocurren unos experimentos estupendos, pero yo siempre acabo lleno de moratones..., y cuando ella no está, ¡la echo de menos! Por suerte Fizz y mi nueva amiga Snow me hacen compañía». Ajax no lo tiene fácil: cuando Adèle está en el colegio, tiene que proteger su territorio... Pero cuando su terrible y adorada dueña vuelve a casa, lo que tiene que proteger es su vida: ¡SÁLVESE QUIEN PUEDA!
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La doctora Casey Means presenta un revolucionario enfoque sobre la salud metabólica que revela cómo el bienestar celular es clave para prevenir enfermedades crónicas y optimizar nuestra energía diaria. A través de estrategias prácticas y herramientas de medición, este libro nos guía hacia una salud integral y duradera.Una nueva perspectiva para optimizar tu salud, hoy y en el futuro. ¿Qué pasaría si la causa de enfermedades como la depresión, la infertilidad, el insomnio, las cardiopatías, la disfunción eréctil, la diabetes tipo 2, el Alzheimer, la demencia, el cáncer y muchas otras patologías fuera la misma? En Energía vital, la doctora Casey Means revela cómo nuestra capacidad para prevenir y revertir estas enfermedades, y para sentirnos increíblemente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células producen y utilizan energía, lo que afecta cada aspecto de nuestro bienestar físico y mental. Si ya estás notando pequeñas muestras de «energía negativa» que sientes podrían estar indicándote un problema de salud que puede derivar en algo más grave. Pero la buena noticia es que, por primera vez, podemos monitorizar nuestra salud metabólica en detalle y aprender a mejorarla. A través de investigaciones científicas pioneras, historias personales y conocimientos adquiridos como cofundadora de una empresa de tecnología sanitaria, la doctora Means nos ofrece estrategias prácticas para optimizar áreas clave de nuestra salud y un plan de cuatro semanas con el que descubriremos: Los cinco biomarcadores que determinan el riesgo de padecer una enfermedad grave. Cómo usar herramientas asequibles para «ver dentro de nuestro cuerpo» y actuar al respecto. Por qué las dietas nos confunden y cuáles son los seis principios alimenticios que podemos aplicar, seamos carnívoros o veganos. Las conexiones clave entre el sueño, el ritmo circadiano y el metabolismo. Un nuevo enfoque del ejercicio, que integrará el movimiento en nuestra vida diaria. Cómo la exposición al frío y al calor fortalece nuestro cuerpo. Energía vital nos ofrece una nueva perspectiva sobre la verdadera causa de muchas enfermedades y nos ayudará a optimizar nuestra salud para vivir bien a cualquier edad.¿A quién va dirigido el libro Energía vital?Energía vital, de Casey Means, está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud y bienestar a través de la conexión con la naturaleza y la práctica de hábitos de vida saludables. Se dirige especialmente a aquellos que buscan alternativas naturales para aumentar su energía, reducir el estrés y mejorar su calidad de vida. No requiere conocimientos previos específicos, siendo accesible para principiantes en este tipo de prácticas. Es ideal para personas que buscan un enfoque holístico para su bienestar, integrando aspectos físicos, mentales y emocionales.Temas que trata el libroEnergía vital explora la interconexión entre la salud física, mental y emocional, proponiendo un camino hacia un mayor bienestar a través de la conexión con la naturaleza y la adopción de hábitos de vida saludables.Nutrición: El libro profundiza en la importancia de una alimentación consciente y equilibrada, destacando la influencia de los alimentos en los niveles de energía y el estado de ánimo. Se exploran diferentes opciones nutricionales, sin promover dietas restrictivas, sino un enfoque en la elección de alimentos nutritivos y adecuados a las necesidades individuales.Movimiento y actividad física: Se enfatiza la importancia del movimiento regular, no necesariamente como un entrenamiento intenso, sino como una forma de conectar con el cuerpo y liberar tensiones. Se proponen diferentes actividades físicas adaptables a distintos niveles de condición física.Conexión con la naturaleza: Un aspecto central del libro es la conexión con la naturaleza como fuente de energía y bienestar. Se exploran diferentes maneras de conectar con el entorno natural, desde paseos al aire libre hasta la práctica de actividades como la jardinería o el yoga al aire libre.Gestión del estrés: El libro ofrece herramientas y técnicas para gestionar el estrés de forma natural, promoviendo la relajación y la calma mental. Se exploran prácticas como la meditación, la respiración consciente y la conexión con la naturaleza como métodos para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional.Sueño reparador: Se destaca la importancia de un sueño reparador para la salud y la energía vital. Se ofrecen consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño y establecer una rutina que favorezca un descanso adecuado.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro inspirador que te guía hacia un estilo de vida más saludable y conectado con la naturaleza. Las ideas son prácticas y fáciles de implementar en la vida diaria.""Me encantó la forma en que el autor conecta la nutrición, el movimiento y la conexión con la naturaleza para mejorar la energía vital. Un enfoque holístico que realmente funciona.""Un libro muy útil para aquellos que buscan mejorar su bienestar general. Las sugerencias son claras, concisas y fáciles de seguir.""Recomendado para cualquiera que busque un enfoque natural y efectivo para aumentar sus niveles de energía y mejorar su salud.""Un libro que te invita a reflexionar sobre tu estilo de vida y a tomar acciones concretas para mejorar tu bienestar. Muy recomendable."
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