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Fitnes per a passerells
Un llibre pensat per ajudar els qui s'inicien en el fitnes i inspirar els qui ja han fet el camí en aquesta pràctica. Rutines de fitnes per a posar-te en forma. El segon llibre de la col·lecció és un manual per a posar-se en forma, aquesta vegada mitjançant la pràctica del fitnes. Amb les simpàtiques il·lustracions de l'ocellet, el nou títol ens acompanya en un seguit d'exercicis que faran que la qualitat de vida sigui compatible amb la longevitat. La flexibilitat i també la mobilitat, els exercicis que milloren el sistema cardiovascular, o aquells que entrenen seccions ben diferenciades del nostre cos, tot ben explicat amb il·lustracions senzilles i divertides que simplifiquen la manera d'abordar el nostre entrenament personal. La reconeguda i molt guardonada il·lustradora Marion Deuchars és la creadora del personatge protagonista, un ocell maldestre i entranyable que ha protagonitzat diversos llibres previs. Mitjançant aquest personatge, l'autora aconsegueix, una vegada més, apropar els exercicis físics amb rigor per a tota mena de públics, convertint-ne l'aprenentatge en quelcom molt més amè i divertit.
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Rússia. L'escenari més gran del món
El periodista Manel Alías és el primer corresponsal de TV3 i Catalunya Ràdio a Moscou. Durant tots aquests anys de notícies i reportatges, ha recorregut la immensitat de Rússia recollint històries extraordinàries que no cabien en una crònica, però que ajuden a entendre el país en la seva complexitat. L'autor rastreja amb olfacte de reporter els grans temes que singularitzen aquest país de guerra i poesia, però també els fets quotidians més propers, els que afecten els seus veïns i a ell mateix, i que resulten igualment portentosos als ulls dels lectors. Història, literatura, política, tradició, clima extrem, conflicte... Aquesta és la matèria primera sobre la qual Manel Alías construeix el relat polièdric d'un territori i una gent fascinants.
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Bona nit, Fantasma!
Col·loca la llanterna darrere la làmina transparent i il·lumina les escenes!Ha arribat l'hora d'anar a dormir, però abans el Fantasma vol dir bona nit als seus terrorífics amics. Ajuda'l a trobar-los!
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Este es un libro sobre feminismo y filosofía. Aunqueel tema es el feminismo, se aborda desde un punto devista filosófico, porque parece que hay cosas que, por demasiado cotidianas, nos parecen inofensivas. Perono lo son y, como mínimo, tendríamos que reflexionarpara conseguir una vida más protegida y satisfactoria para todos. Porque el feminismo no es sólo para mujeres.
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Cuando Ignacio despierta en mitad de la noche y descubre que alguien ha secuestrado a su bebé todo cuanto ama se derrumba. La inspectora Bru, víctima de un brutal asalto en el pasado, y el teniente Israel, que convive con un grave problema familiar, deberán sobreponerse a sí mismos y cooperar entre ellos para encontrar al niño antes de que sea demasiado tarde. Los primeros pasos de la investigación y una oscura leyenda les harán pensar que este secuestro no es como otros. Detrás se esconde algo terrible y doloroso, una verdad difícil de asimilar. Este frenético thriller reflexiona sobre la infancia y el origen de la personalidad mientras policías y criminales recorren los lugares más sombríos de Valencia, la ciudad donde nunca se pone el sol. Olvida lo que sea que hayas leído hasta ahora y contén la respiración: en breve comenzarás a gritar. Una herida mal cerrada nunca deja de sangrar
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L'anguila
El debut literari de Paula Bonet, la pintora espanyola més important i popular dels últims anys.Novel·la calidoscòpica, L'anguila endinsa el lector en aquells dies lluminosos en què Paula, encara nena, visitava el seu avi a la botiga familiar, plena de mobles que prefiguraven els camins foscos que els anys i la vida li tenien reservats. Els fantasmes que habitaven la botiga de l'avi passen a formar part d'una memòria llunyana i feliç que s'alça com un refugi contra un present marcat pel despertar del cos, de la consciència de ser carn, font de desig i sexe. Ser un cos que crea vida i alhora la rebutja i la destrueix sense raó. Ser un cos que, de sobte, es torna estrany i aliè, habitat pels ulls que el miren i li donen forma a cada instant.L'anguila és una mirada descarnada al passat, al camí que configura el que som, una exploració de la memòria, del cos violentat, la carn i la sang d'una vida perduda.«La renovadora obra de Paula Bonet, en desmarcar-se del que hem anat sentint tota la vida, ens transporta a un art enginyós, complex, savi, que fa avançar permanentment els nostres límits.» Enrique Vila-Matas «Bonet, sense compassió ni autocomplaença, escriu una novel·la amb un final feliç: el món es comença a transformar, i una dona es fa un autoretrat amb la carn de l'escriptura, els àcids i els olis.» Marta Sanz
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Después del éxito de ventas de Maestros de la costura, la nueva temporada del programa prescribirá también el segundo libro. Encontraremos nuevos patrones de las prendas que se realizaron en el programa, como el vestido base, la falda tableada, la camisa, el pantalón tejano, un mono de señora y una camisa y bermuda para niño o un vestido de niña. Además, se explicarán las técnicas base, los materiales y medios necesarios para hacer cualquier prenda y cómo realizar cortes o una costura.
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Manualitats per Halloween 2
Extreu, doblega i munta diferents manualitats amb aquest magnífic quadern ple d'activitats. Comparteix moments meravellosos preparant les decoracions de Halloween d'aquest llibre!
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Estructures profundes
Una societat distòpica, absolutament podridaEn una ciutat arrasada pel canvi climàtic i les desigualtats socials, en Jordi malviu fent de fumigador. El producte que fa servir segurament és tòxic però ningú no ho sap ben bé, i en qualsevol cas, té sort de no haver de treballar als pous, on als quaranta anys ja et jubilen perquè puguis morir tranquil·lament a casa, entre vòmits i dolors terribles de tanta radioactivitat que has engolit a la feina. En Jordi va vivint amb les seves inseguretats i paranoies, que comparteix amb els companys de feina, tan desgraciats com ell. O més. Malgrat tot, pot ser que hi hagi un punt d'esperanca de canviar la seva sort? És lícit tenir el somni d'una vida digna? Amb un talent narratiu indiscutible, Jair Dominguez crea una novel·la única que submergeix el lector en un univers apocalíptic, on tot és diferent però tot ens sona. I la sensació de reconeixement arriba amb la de pànic, ja que la crítica social que s'amaga en aquestes pàgines és tan profunda com devastadora.
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Veinte años de una de las novelas biográficas más emocionantes:la vida de MarilynMonroe contada por Joyce Carol Oates. Uno de los 40 libros imprescindibles escritospor mujeres según Elena Ferrante «Oates es una de nuestras autoras favoritas, [...] indestructible, [...] una tipa absolutamente genial. Megusta mucho, es buenísima, tiene una mirada super lúcida y tremenda, también me gusta mucho el mito de Marilyn, del éxito destructivo. [...] El libro es fantástico, como todo lo que hace ella.»Carlos Zanón, Babelia, El País «Socorro, siento que la Vida se acerca.» Marilyn Monroe era puro fuego, sexualidad a flor de piel, romances turbulentos, pero también era una mujer frágil, asustada y repleta de inseguridades que buscaba enotros -en el Ex Deportista, en el Dramaturgo o en elPresidente- ese amor que ella misma se negaba. Una artista superdotada cargada de conflictos, temores y pasiones desatadas, una niña que no dejó de huir haciadelante y que llegó a burlar a la propia muerte paraconvertirse en leyenda. Tras una exhaustiva documentación, Joyce Carol Oates redibuja la vida interior deNorma Jeane Baker -la pequeña sin padre, la mujer dependiente de tranquilizantes y estimulantes, la actriz y amante malograda- y a su «Amiga Mágica del Espejo», la rubia idolatrada a la que el mundo llegó a conocer como Marilyn Monroe. La crítica ha dicho...«Nadie ha plasmado en palabras a Marilynde una manera más brillante que Oates.»SundayTimes «Oates nos hace vivir la vida de Marilyn Monroe. Y es un verdadero infierno. Y es brillante.»Ann Patchett, The Times «Blonde es lo que todas las biografías de Monroe deberían ser pero no son.»Evening Standard«Oates sabe que ya has visto a Marilyn Monroe. Lareconocerías en cualquier parte. Tantas imágenes, tantas historias que ya han echado raíces en tu mente.Pero su fuerza y su talento consiste en limitarse a señalar los detalles y traerla de vuelta a la vida, aella y a todo el siglo: la muchacha desnuda, el terciopelo rojo, las plantas de sus pies.»Bethany Schneider, Newsday «Oates nos hace vivir lavida de Marilyn Monroe. Y es un verdadero infierno.Y es brillante. Porque nos querremos arrancar los ojos para dejar de mirar, y es imposible.»Ann Patchett, The Times «Novelistas como John Updike, Philip Roth, Tom Wolfe y Normal Mailer han luchado a brazo partido por el título de Gran Novelista Americano. Pero quizás se equivoca. Puede que ese título pertenezca a una mujer.»The Herald «Blonde es lo que todas las biografías de Monroe deberían ser pero no son: una reinvenciónfabulosa de la vida de una reinvención fabulosa, unespejo para nuestras vanidades colectivas y un libroque se devora.»Evening Standard «Oates no ha tenido ningún miedo a la hora de abordar unasunto que atraviesa casi cualquier aspecto de la historia de mediados del siglo XX [...]. Solo Don DeLillo entre los escritores americanos actuales [...] sería capaz de manejar un elenco tan enorme de personajes imaginados y reales. [...] Un libro potente e hipnótico.»Literary Review «Un logro épico, una obra maestra y una obra de arte concebida de un modo tan emocionante que a veces parecieraque es algo más que meramente un libro.»Independent on Sunday «La obra másimportante de la prolífica carrera de Oates.»DanCryer, Newsday «Dramática, provocativae inquietantemente sugerente, Blonde es tan explosiva como su protagonista, la legendaria MarilynMonroe. En una prosa impresionista de elevada potencia, Oates crea un retrato sorprendente y conmovedor dela estrella mítica y de la sociedad que la creó y lefalló.»Publishers Weekly «Oates rebosa testosterona, y este libro es agresivo yatrevido. Quiere que miremos a un personaje mítico con nuevos ojos, pero no con los de la cámara, sino connuestros ojos más humanos.»Philip Weiss, The New York Observer «En lo referente a Marilyn Monroe, el público siempre se quedaba en el exterior y miraba hacia el interior, pero heaquí que en esta apasionante novela, Blonde, Joyce Carol Oates revierte ese proceso al plantarse enel interior de la torturada psique de la actriz pararematar un retrato perturbadoramente íntimo.»John Thomas, Playboy «Oates se libera de los corsés de una nueva narración periodística de hechos archiconocidos y crea con verdadera maestría una potente tragedia norteamericana profundamente inquietante.»Susan Tekulve, Book Ma
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La historia real del homicidio que conmocionó Italia. Un retrato despiadado del lado oscuro de Roma «Una historia salvaje y monumental, de las mejores que leí en mi vida».Manuel Jabois «El temblor de lo que sucede y de lo que no sucede, de lo que llega sin aviso y ya es irreparable y no termina nunca».Antonio Muñoz Molina, BabeliaEn marzo de 2016, en un apartamento situado a las afueras de Roma, dos jóvenes de buena familia se pasaron varios días de fiesta, poniéndose hasta arriba de cocaína, pastillas y alcohol. Decidieron invitar a alguien y tras llamar a varios amigos que no podían o no contestaban, dieron con Luca Varani, un chico al que apenas conocían. Le ofrecieron drogas y dinero a cambio de sexo. Se divirtieron hasta que empezaron a torturarle y terminaron asesinándolo a cuchillazos y golpes de martillo. Tenía 23 años, era hijo de una familia humilde de la periferia, un buen chaval que se buscaba la vida como podía. Nadie entendió por qué lo hicieron, no hubo respuestas para tanto horror. Desde la cárcel uno de los asesinos dijo que «querían saber que se sentía al matar a alguien». Tenían 28 y 29 años: Manuel Foffo, proveniente de una familia de comerciantes, y Marco Prato, un conocido relaciones públicas de la noche gay romana, hijo de un profesor universitario.El escritor Nicola Lagioia se obsesionó con el caso. Acababa de recibir el Premio Strega por su anterior novela, el premio más importante de Italia, y dedicó cuatro años de su vida a esta historia. Habló con todos los implicados, con los amigos y familiares de los tres chicos, accedió a la investigación y al juicio y llegó a cartearse con uno de los culpables. Se sumergió en lo más oscuro de la noche romana y se adentró en la inaccesible burguesía romana. El resultado es una crónica literaria mayúscula: una investigación sobre la naturaleza humana bajo el silencio de las calles vacías de la ciudad eterna.Críticas:«Hacía tiempo que no disfrutaba tanto de un libro. Qué barbaridad». Laura Ferrero «Colosal y perturbadora, con mimbres de Truman Capote y Emmanuel Carrère».Daniel Verdú, El País «Convertir el dolor en literatura y reflejar su amplísima dimensión [...] esun objetivo que La ciudad de los vivos cumplecon creces. [...] Una de las mejores crónicas criminales de todos los tiempos».Marina Sanmartín, ABC «Odio las frases de faja, pero este libro es formidable». Enric González «Hacía mucho que una novela no me llenaba tanto como escritor y lector. La ciudad de los vivos es un puñetazo en toda la línea de flotación de nuestra época, la define, la desmenuza y como todo gran libro trasciende su propia intención hasta rebasar su apariencia».Jordi Corominas «Una obra que va de Capote a Carrère y Cercas. Lagioia lo hace como lo hace la mejor literatura. Nos muestra que el límite sobre el que se mueven los protagonistas -inmersos en el gran misterio y esplendor de Roma- es el límite del mundo, el mismo sobre el que andamos todos cada día».Domenico Starnone«La gran habilidad de Lagioia radica en la capacidad de enganchar al lector, arrastrándolo en un viaje minucioso, en el que nada se pasa por alto. [...] Logra explicar un imposible desafiando el teatro del absurdo, poniendo las manosen la vida de los demás, pasando por él mismo, ha venido a reconstruir lo inimaginable».VanityFair «La ciudad de los vivos da miedo, entra en casa, se adueña deltiempo, rompe las conversaciones y hace que cualquier otra historia sea marginal».Harper'sBazaar
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La meitat evanescent
La Stella i la Desiree, dues bessones idèntiques, decideixen fugir de Mallard, una comunitat negra de Louisiana que, generació rere generació i mitjançant matrimonis mixtos, intenten fer cada vegada més clar el color de la seva pell. Al cap d'uns anys una d'elles viu a Califòrnia fent-se passar per blanca, mentre que l'altra ha tornat a Mallard amb la seva filla, fosca com el carbó. Tot i la distància i les mentides que les separen, les seves vides i les de les seves filles es tornaran a creuar. La meitat evanescent és una exploració lluminosa sobre el pes dels orígens i com repercuteixen en les nostres decisions, desitjos i expectatives. Una novel·la absorbent, provocativa, brillant i propera al voltant de la família i les relacions.
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UNA PERSPICAZ Y OBSTINADA INVESTIGADORA EN UNA SICILIA INTRIGANTE «Es un delicioso regreso a la mejor novela policiaca siciliana y Vanina Garrasi, una policía de carne y hueso.» Domingo Villar La ceniza volcánica del Etna cubre la ciudad de Catania y la subcomisaria de la Policía Judicial, Giovanna Garrasi, conocida como Vanina, se enfrenta a un nuevo caso: descubrir qué esconde el cadáver de una mujer aparecido en una villa de Sciara. Las circunstancias no pueden ser más extraordinarias: la casa, de aire señorial y prácticamente abandonada desde 1959, se encuentra en ruinas y el cuerpo está momificado cado. Identificar car el cadáver y determinar la causa de la muerte será como atravesar el túnel del tiempo. Décadas atrás, la villa ya fue el escenario de un famoso crimen. ¿Estarán relacionadas ambas muertes? En su empeño por aclarar el misterio, la subcomisaria encontrará un aliado inesperado: el comisario Biagio Patanè, quien, aburrido por la jubilación, estará encantado de rebuscar en sus recuerdos para ayudarla. La tenaz subcomisaria sacará a la luz una sorprendente historia de avaricia y rencor que todos creían enterrada, pero que se arrastrará hasta el presente dejando tras de sí un rastro de sangre. «Recuerda al mejor Camilleri.» Susana Rodríguez Lezaun, directora de Pamplona Negra «Vanina es una investigadora muy singular que irrumpe en el panorama negro con una fuerza arrebatadora. Leer a Cassar no te deja indemne, como mínimo, sales manchado de ceniza.» Jordi Llobregat «Una novela espléndida.» Carlo Lucarelli «Vanina posee la imaginación de una gran policía.» Giancarlo De Cataldo «Una historia árida, rítmica, trepidante, que envuelve al lector y lo arrolla página tras página.» Maurizio de Giovanni «Una mujer que no necesita demostrarle nada a nadie.» La Sicilia «Son muchísimos los motivos para conocer a la subcomisaria Garrasi.» L'Osservatore Romano «Montalbano hecho mujer.» Il Mattino «Una ágil lectura con un alto factor Sicilia.» Berliner Morgenpost «Auténticamente siciliana.» NDR
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Un análisis crítico sobre por qué funcionan losestereotipos y qué hacer para combatir las desigualdades que generan En Maldito estereotipo, Yolanda Domínguez analiza de manera crítica, irónica y reveladora distintos aspectos culturales y sociales relacionados con la influencia de las imágenesy nos explica cómo y por qué funcionan los estereotipos, qué se esconde tras la fotografía de moda, cuáles el papel que tienen las imágenes en la construcción de nuestra identidad y qué pautas podemos seguir para utilizarlas de una manera más comprometida, que contribuya a combatir la desigualdad. «No consideramos la imagen como un signo que hay que interpretar e incluso contrastar, sino que la consideramos directamente como la realidad y ese es uno de sus mayorespeligros. Consumimos tal cantidad de imágenes que aplicamos un nivel de lectura muy superficial basado enlo emocional, lo que nos mantiene en un grado muy básico de entendimiento, más animal y menos racional [#] La repetición de los códigos visuales heredados, sumada a la necesidad de simplificar, da lugar a los estereotipos que arrastran y refuerzan juicios morales,limitando nuestras posibilidades y la forma de relacionarnos e incluso llegando a provocar lo que representan.»
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¿Vienen amigos a casa y no sabes qué aperitivo ofrecer? ¿Deseas deslumbrar con un plato exquisito para una ocasión especial? ¿Quieres que todo el mundo hable de tu brunch insuperable? Hoy en día todos sabemos que la cocina es más que una actividad del día a día, es un estilo de vida y una forma de definirnos. Joseba Arguiñano, nacido en el seno de una familia de cocineros exitosos, lo sabe mejor que nadie y ha conjugado la cocina de toda la vida con una nueva, fresca, joven e innovadora que hará las delicias de los más cocinillas. Déjate guiar por él y te abrirá un mundo nuevo con ingredientes de países exóticos y preparaciones divertidas, fáciles y espectaculares con las que dejarás a todos con la boca abierta ¡y con mucha hambre! Joseba Arguiñano, heredero del talento culinario y comunicativo de su padre, nos presenta un recetario fresco, innovador y para todos los públicos
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La rosa i la creu
Una novel·la històrica apassionant que desvetlla tota la veritat de la llegenda de Sant Jordi El ferotge Du Guesclin i els cruels mercenaris de les Companyies Blanques creuen els Pirineus el 1365 i imposen el terror en terres catalanes. En arribar a Montblanc, assetgen les muralles i exigeixen or i dones per evitar la destrucció del municipi. La Marina, filla dels senyors de la vila, i altres noies acabaran així en mans d'aquest cavaller sanguinari i només un miracle podrà alliberar-les d'un destí terrible. Aconseguiran en Martí -un monjo de Poblet i gran coneixedor de les relíquies sagrades- i els seus companys de fortuna -el cavaller Robert, un pelegrí misteriós i una noia acusada de bruixeria- trobar la llegendària Llança de Sant Jordi, que confereix uns poders extraordinaris al seu portador? La rosa i la creu és una novel·la d'intriga i aventura fascinant que recrea amb una extraordinària ambientació històrica la vida a la Catalunya Nova, amb el rerefons de la guerra entre Pere el Cruel i Enric de Trastàmara. I desvetlla, segles més tard, la veritat que amaga la llegenda de sant Jordi...
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Tota la veritat
A la casa de vacances ha mort en Robert Mascaró: un arribista d'èxit, ben relacionat. Un peix gros. Els mitjans, la policia, un advocat i un periodista que n'havia estat amic pugen fins a aquest poble normal, que observa els fets des de la distància. Què ha passat? Hi ha respostes, sí, però pot ser no es fan les preguntes correctes. Amb Tota la veritat Núria Cadenes crea una novel·la calidoscòpica i trencadora, de fragments breus i múltiples narradors. I, amb un estil personal de gran força expressiva, submergeix el lector en les violències soterrades, quotidianes, que no sempre són les que interessen la premsa. Ni ningú.
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La villa de las telas abre de nuevo sus puertas.Llega la esperada cuarta parte de la saga superventas de Anne Jacobs. Una magnífica mansiónUna época turbulentaUn amor que puede vencerlo todo... Augsburgo, 1930. Marie y Paul Melzer son felices y su amor es más fuerte que nunca. Su hijo menor, el pequeño Kurti, que ahora tiene cuatro años, es un rayo de sol que se gana el afecto de todo el mundo y los gemelos Dodo y Leo han crecido espléndidamente. Dodo ha descubierto su amor por la técnica y sueña con convertirse en aviadora, mientras que Leo demuestra un gran talento para el piano, que se ha convertido en su gran pasión.Pero la villa no es ajena a la agitada situación política en Alemania y la crisis económica golpea con fuerza el negocio familiar. Los Melzer tienen importantes deudas y Marie deberá enfrentarse a dolorosas decisiones para evitar la ruina. El destino de la familia está en juego. Y su amada villa de las telas solo podrá salvarse si todos permanecen unidos. Sobre los libros de la saga han dicho:«Es una gran historia de amor, con tintes dramáticos y secretos familiares, que nos ha gustado tanto por su calidad literaria como por su preciosismo histórico.»Revista Kritica «Una novela histórica muy entretenida que capta el ambiente de comienzos del siglo XX.»Fränkische Nachrichten «Amor imposible y las rígidas normas sociales de la Europa central a principios del siglo XX serán el escenario en el que se desenvuelva esta entretenida historia llena de secretos.»Jorge Pato García, El Imparcial «Downtown Abbey en Augsburgo.»Histo-couch «Este libro lo tiene todo, todo que podríamos desear para un día de lluvia: una gran historia de amor, intriga [...] y un gran secreto familiar.»Delmenhorster Kreisblatt «Con su escritura fluida, Anne Jacobs sabe cómo seducir a sus lectoras y transportarlas a la vida de la alta sociedad de hace cien años con todo su glamour pero también con sus sombras.»Weilheimer Tagblatt «A todos los que os gustan las sagas familiares estos libros os van a encantar. De esos libros que tiene un ritmo muy bueno en todo momento, no decae para nada y hace su lectura muy agradable.»Blog Leyendo entre páginas «Una historia de familias, de amor, de superación personal y de valentía. Pero de una valentía que no sabes que tienes hasta que la necesitas.»Blog Viajando gracias a los libros
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Herois
Les històries dels personatges més vibrants del món clàssic narrades pel divulgador més carismàtic del segle XXID'entre els mortals que s'han embarcat en viatges plens de perills, enfrontat a criatures monstruoses i malèvoles, i desafiants deesses i déus capriciosos i venjatius, cap ho ha fet amb el carisma i la glòria dels herois grecs. Després de l'èxit de MITES (Ara Llibres 2019), Stephen Fry torna a l'Antiga Grècia per revisitar aquestes històries imperibles, plenes de dramatisme i humor. Amb una clarividència i un sentit de l'humor brillant, Fry ens explicarà les persecucions i les batalles, els enigmes i les endevinalles, les fites dels cors més nobles i les argúcies dels esperits més covards. HEROIS és el mirall de l'ànima dels mortals: del virtuosisme i les misèries del que som capaços.
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La Llegenda de Sant Jordi. Amb olor
La clàssica llegenda de Sant Jordi amb un enfocament una mica diferent. En aquest cas, la princesa i el cavaller Sant Jordi derroten plegats el drac. I, a mé,s, aquest any el llibre fa olor de rosa! Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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Disfruta de 100 recetas de toda la vida adaptadas a la dieta cetogénica. La dieta keto es un tipo de alimentación alto en grasa, moderado en proteínas y bajo en carbohidratos que tiene múltiples beneficios: - Quema de grasa corporal y pérdida de peso - Reducción del apetito y de la inflamación - Aumento del rendimiento mental y de la resistencia física Toda esta información al detalle y mucho más sobre cómo empezar la dieta la encontrarás explicada de manera sencilla y visual en las veinte primeras páginas. Pero, sin lugar a dudas, lo que hace realmente especial este libro son las 100 recetas keto fáciles, deliciosas, para cada día y, sobre todo, adaptadas a la tradición mediterránea que ofrece a continuación y que incluyen siempre los valores nutricionales para guiarnos en este nuevo estilo de vida. ¡BÁSICOS, APERITIVOS, ENTRANTES, PRINCIPALES Y POSTRES a los que no podrás resistirte!
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Lucas acaba de pedirle a Lola que se case con él. Ella es elamor desu vida, se conocen desde que iban juntos al colegio, tienen una casapreciosa recién construida a la que pronto se irán a vivir, un anilloque demuestra al mundo lo mucho que se quieren y una pandilla de toda lavida que espera con entusiasmo el feliz enlace. ¡La primera boda delgrupo! ¿Qué puede salir mal? Sin embargo, Lucas guarda un secreto que haría peligrar todo loquetiene hasta ahora, la boda e incluso, lo más importante de todo, el amorde Lola. Menos mal que vive en Santa Manuela, donde puede contar con laayudaincondicional de sus amigos y con unos vecinos que nunca dejan a nadieatrás. Cómo casarse en Santa Manuela es un relatodesenfadado, congiros inesperados, en el que reina el buen humor, la amistad y el cariñoen un pueblo donde uno vale tanto como el amor que demuestra a lossuyos. ¡Bienvenidos a Santa Manuela! Un pueblo, unapandilla y milhistorias que te emocionarán
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Una dona
Hi ha moments en la vida en què ens observem per fi en plenitud. És aleshores que deixem de qüestionar-nos, ens entenem i decidim, senzillament, ser. Instants d'una capacitat transformadora imponent, que ens marquen perquè ens defineixen i ens fan lliures per sempre. En la vida de la nostra protagonista, aquesta fotografia clarificadora i màgica es va produir, després d'anys de dubtes íntims sobre la identitat de gènere i la sexualitat, en obrir l'armari de Pandora i emprovar-se el camisó blau cel de la seva parella: «Al mirall de l'habitació em veig per fi amb una forma pròpia. He quallat. El Tabú s'esberla. La vida que girava com una baldufa, ara pren sentit.»
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«Un precioso camino hacia uno mismo desde la sencillez y la conciencia, para celebrar la alegría y la bondad del ser humano.» Anne Igartiburu«La paz está en tu interior, el conocimiento de ti mismo es lo que te permite experimentarla». Después de haberse dirigido a más de quince millones de personas en más de 250 ciudades de los cinco continentes, Prem Rawat comparte en este libro su mensaje único, sus conocimientos prácticos y sus inspiradoras historias. La vida es una experiencia única y maravillosa. Para disfrutarla no busques en el exterior la paz y el bienestar porque solo los encontrarás dentro de ti: el lugar donde siempre podrás refugiarte. En este relato -enriquecido con poemas, cuentos, experiencias, citas y proverbios orientales- Prem Rawat nos ayuda a emprender el viaje del descubrimiento personal. La crítica ha dicho...
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No es lo mismo conocer nuestra historia que andar por ellaUN VIAJE ÚNICO POR LA HISTORIA DE ESPAÑA, A TRAVÉS DE LOS OJOS DE UN CHICO DE QUINCE AÑOS.Mi nombre es Homero y perdí a mi familia durante la guerra. He cruzado los Pirineos a pie con quince años camino del exilio. He crecido huérfano en las calles de Barcelona y he rozado la muerte en las cárceles del Uruguay. He bebido con Hemingway, he saludado a Hitler y he hecho el amor en el coche de Franco. Me han disparado por la espalda y me han disparado al corazón. He silenciado El Molino y me ha besado la Bella Dorita. He empuñado el cuchillo de Toro Sentado. He estado donde muere el viento y he dormido entre tesoros perdidos. Me han fusilado. He inspirado a genios y conocido a otros. He bebido hasta caer, he reído hasta llorar, he soñado, he robado y he matado. Y me he enamorado. Tres veces. Las tres de la misma mujer.Esta es mi historia. Esta es mi odisea.Homero es un adolescente de quince años, hijo único de una familia acomodada de Barcelona, que se queda solo durante la Guerra Civil española. Su vida se transforma en una lucha -tan interna como externa- por la supervivencia, la soledad y el autodescubrimiento. Mientras hace lo imposible por seguir la pista de su padre, en su mente siempre está presente la indómita Cloe, una granjera que le salvó la vida y que se la marcará para siempre. Aunque ambos pertenecen a mundos distintos, sus vidas se irán entrelazando en diferentes momentos y situaciones a lo largo de toda una década.La memoria eres tú es un viaje único a través de los ojos de un chico que, mientras intenta descubrir quién es, avanza por la historia de España cruzándose con personajes como Robert Capa, Hemingway, Hitler, Machado o la Bella Dorita, presenciando inventos como el futbolín, lugares míticos como El Molino o momentos históricos como el hundimiento del Uruguay, la entrada de los nacionales en Barcelona o la reunión en Hendaya entre Franco y Hitler.Porque no es lo mismo conocer nuestra historia, que andar por ella.
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Una novela de espías en el marco del encuentroentre Hitler y el gobierno inglés para impedir la guerra en 1938, por el autor de Patria y Enigma. Adolf Hitler está decidido a invadir Checoslovaquia para devolver a Alemania un territorio que considera suyo. La guerra parece inevitable, en los parques de Londres se cavan trincheras mientrasen las casas los niños aprenden a ponerse las máscaras antigás. Sin embargo el primer ministro inglés Neville Chamberlain está dispuesto a lo que sea para evitar la catástrofe y viaja a Múnich para negociar a ladesesperada un acuerdo que garantice la paz. Europaentera contiene el aliento. Otros dos hombresllegan a la ciudad bávara con intenciones secretas. Hugh Legat es uno de los secretarios privados de Chamberlain y Paul Hartmann, un diplomático alemán, miembro de la resistencia opositora a Hitler. Grandes amigos en Oxford antes de que el nazismo llegara al poder,no se han visto desde hace seis años. Ahora, cuandoel futuro de Europa pende de un hilo, sus caminos están destinados a cruzarse de nuevo. Cuando haytanto en juego, ¿a quién estarías dispuesto a traicionar? ¿A tus amigos, a tu familia, a tu país o a tu conciencia? Reseñas:«Múnich es el escenario perfecto para otro electrizante thriller histórico de Robert Harris.»The Guardian «En su nueva novela, Robert Harris muestra una vez más las cualidades que han hecho de sus obras previas grandes éxitos: un estilo sencillo, un don para el suspense, una capacidad envidiable para crear personajes y situaciones interesantes, una enorme verosimilitud gracias a una cuidada y amplia investigación.»The Times Literary Supplement «Harris es un novelista con un enorme interés por la Historia, y un escritor de thrillers al que no leda miedo usar una trama cuyo final todo el mundo conoce.»The Spectator «Una brillante novela de espías sobre el trasfondo de los últimos intentos desesperados de Chamberlain por negociar con Hitler.»Observer «Es difícil no sentir un sudor frío al leerla. Los detalles de los vagones de tren, las habitaciones de hotel, el número 10 deDowning Street y el Führerbau en Múnich son impecables. Un thriller histórico totalmente convincente y lleno de tensión de un escritor en el cénit de su carrera.»Literary Review
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La novela más oscura y adictiva de Camilla LäckbergCamilla Läckberg, una de las autoras de novela negra más leídas del mundo, con 28 millones de ejemplares vendidos en 60 países, se aleja de sus series de Fjällbacka y Faye y nos regala su novela más negra y adictiva: Mujeres que no perdonan, una historia cargada de tensión, suspense y giros impredecibles. Ingrid, Victoria y Birgitta son tres mujeres muy distintas. Para el resto del mundo, llevan vidas aparentemente perfectas, pero las tres tienen algo en común: sufren en secreto la tragedia de vivir sometidas a sus maridos. Hasta que un día, llevadas al límite, planean, sin tan siquiera conocerse, el crimen perfecto. «Una trama perfecta de una de las maestras de la ficción mundial.» La Repubblica «Una novela fascinante sobre tres mujeres que deberán enfrentarse a los hombres responsables de convertir sus vidas en un auténtico infierno.» La Gazzetta del Sud
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El libro que rompe los tabús sobre la soledad Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
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«Épica y evocadora, una conmovedora historia de amor y dificultades... Majestuosa y absorbente.»USA Today De la autora de El Ruiseñor, una épica y emocionante novela de amor, heroísmo y esperanza. ***Número 1 en las listas de ventas en Estados Unidos******Un éxito mundial publicado en más de 30 países*** Texas, 1921. La Gran Guerra ha terminado y Estados Unidos parece entrar en una nueva era de optimismo y abundancia. Pero para Elsa, considerada demasiado mayor para casarse en una época en la que el matrimonio es la única opción de una mujer, el futuro es incierto. Hasta la noche en que conoce a Rafe Martinelli y decide cambiar la dirección de su vida. Con su reputación arruinada, solo le queda una opción respetable: casarse con un hombre al que apenas conoce.En 1934, el mundo ha cambiado. Millones de personas se han quedado sin trabajo y los granjeros luchan por conservar sus tierras. Las cosechas se pierden por la sequía, las fuentes de agua se secan y el polvo amenaza con enterrarlo todo. Cada día en la granja de los Martinelli es una desesperada batalla por la supervivencia. Y, como tantos otros, Elsa se ve obligada a tomar una agónica decisión: luchar por la tierra que ama o marchar al oeste, a California, en busca de una vida mejor para su familia. *Número 1 en la lista de más vendidos de The New York Times*Número 1 en la lista de más vendidos de USA Today *Número 1 en la lista de más vendidos de The Wall Street Journal*Entre los mejores libros del año para Goodreads *Una de «Las novedades más esperadas de 2021» -Newsweek*Una de «Las 27 novelas de ficción histórica más esperadas de 2021 que te atraparán» -Oprah Magazine*Uno de «Los libros más esperados de 2021» -Parade*Uno de «Los libros de los que hablará todo el mundo en 2021» -PopSugar*Uno de «Los 57 libros más esperados de 2021» -Elle*Uno de «Los 32 grandes libros para comenzar el año» -Refinery29*Uno de «Los 25 mejores libros que llegarán en 2021» -BookBub*Uno de «Los libros más esperados de 2021» -Frolic Reseñas:«Brutalmente hermosa.»Newsweek «Los cuatro vientos resulta sobrecogedoramente profética... Su mensaje es estimulante y esperanzador.»The New York Times Mía «Recuerda al lector que ''los tiempos difíciles ocurren, pero se superan''.»Zenda «Una fascinante historia de amor, coraje y sacrificio... Combina un crudo realismo con personajes llenos de riqueza emocional y una prosa lírica que suena esperanzadora y auténtica desde la primera línea.»Publishers Weekly «Una novela rica y gratificante sobre vínculos familiares, perseverancia y la amistad y fortaleza de las mujeres.»Booklist «Los cuatro vientos es una muy buena historia, una historia que toca todas las teclas correctas y que te sorprende hasta el final.»Associated Press Los lectores opinan:«El contexto de la obra y el desarrollo de la protagonista son los dos puntos más fuertes de la historia. Es una novela emotiva y entretenida.»Blog SigueEnSerie «Con este libro he sentido todo lo que podía sentir y más, y aun habiendo pasado horas desde que lo leí, me sigo emocionando.»huntress_of_books en Instagram «Tiene una forma de escribir muy bonita, cercana, y del más absoluto drama crea una historia preciosa y llena de valor.»cincoestrellasymedia en Instagram «Una historia preciosa narrada con mucho mimo y con una protagonista inolvidable. No dudo que estará entre mis mejores lecturas del año.»Blog Libros que hay que leer
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La llegenda de Sant Jordi
Diu la llegenda que la història del cavaller, el drac i la princesa va anar així... Versió tradicional de la llegenda adreçada als més petits amb l'objectiu de presentar els personatges i seqüenciar la llegenda. Per afavorir la lectura autònoma dels petits lectors, cada doble pàgina presenta el text d'una manera breu i escrit amb dues modalitats de lletra: de pal i lligada.
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Déus menuts
Una faula fantàstica sobre el planeta pla i circularque navega per l'espai sobre el llom de quatre elefants i una tortuga gegant. Gedmà és un noi senzill i analfabet que s'enfronta a terribles problemes. Un déuli ha parlat i s'ha convertit en l'Elegit. Vol acabar amb una Església poderosa i corrupta, vol evitar una horrible Guerra Santa, vol pau i justícia. Però elque realment vol és que el seu déu triï a un altre!
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Este libro es una reflexión argumentada sobre las singularidades del fenómeno de la corrupción en nuestro país desde una perspectiva novedosa y transversal que abarca la historia, el derecho, la política criminal, la ética y la sociología. Es en la dictadura de Franco cuando la corrupción adquiere dimensiones institucionales que continúan hasta la actualidad. La nueva democracia incurrió en continuidades, pero también en discontinuidades derivadas del nuevo sistema de partidos. La falta de desarrollo institucional impidió una ruptura completa con algunas prácticas del régimen anterior y posibilitó nuevas formas de corrupción propias de las circunstancias económicas de estas últimas décadas. Esta obra examina cientos de sentencias de un amplio periodo, desde antes del franquismo hasta nuestros días para analizar las dinámicas más habituales de la corrupción.
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Entre el dolor i l'esperança
Jo confesso, reflexiono, proposo. El llegat polític de Jordi Pujol Des de la confessió sobre l'existència d'uns diners a Andorra que Jordi Pujol va fer pública l'any 2014 fins avui, han passat moltes coses a Catalunya, a Espanya, a Europa i al món. I s'han succeït també informacions, decisions judicials i opinions que afecten directament el mateix Jordi Pujol i la seva família. Durant aquest temps, Jordi Pujol -enretirat de la vida pública- ha anat reflexionant sobre aquests fets en silenci o compartint els seus pensaments amb molt poques persones. En aquesta entrevista, feta pel periodista i escriptor Vicenç Villatoro, Jordi Pujol respon sobre les grans qüestions de fons que travessen tot aquest període. Des del procés independentista català i la reacció de l'Estat fins al futur del seu llegat polític. I també sobre aquelles que l'afecten de manera més personal, des del sentiment de culpa i la petició de perdó fins a l'afirmació d'uns ideals i d'uns valors. I expressa la seva visió sobre el que caldria fer col·lectivament en un futur immediat.
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Els avis de la Miffy
Tornen les aventures de la Miffy, un clàssic de la literaturainfantil de l'artista, autor, il?lustrador i dissenyador gràfic neerlandèsDick Bruna.A la Miffy li agrada molt anar a veure els avis. Li ensenyen autilitzar les eines, l'avi li construeix un patinet i ella mateixatricota per fer-li un xal preciós a la seva àvia. Quan és l'hora deberenar mengen unes galetes casolanes delicioses. Que bé?que s'ho passen sempre!
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Pop-up. On és? Dracs
En aquest llibre hi ha un munt de dracs supersimpàtics. Potser s'amaguen sota les solapes? Aixeca-les totes i diverteix-te un cop i un altre! Un llibre ple de sorpreses i pop-ups llampants que fomenten la interacció, el llenguatge, la memòria i la imaginació, perquè els infants aprenguin jugant.
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Halloween puede ser muy divertido..., si abrir este libro has elegido. Pasa las páginas para ver algunos personajes espantosos? ¡transformarse ante tus ojos! Un libro todo cartón con un mecanismo de ventanas que cambian para celebrar Halloween con el vampiro, la momia, un esqueleto, el hombre lobo y la bruja.¿A quién va dirigido el libro Happy Halloween! Observa estas escalofriantes criaturas transformarse?Este libro está dirigido a niños pequeños, ideal para edades prelectoras y primeros lectores. Su formato de cartón resistente y mecanismo de ventanas que cambian al pasar las páginas lo hacen especialmente atractivo y manipulable para las manos de los más pequeños. La temática de Halloween, con criaturas clásicas como vampiros, momias, esqueletos, hombres lobo y brujas, lo convierte en una opción ideal para la celebración de esta festividad. Se presenta como una experiencia interactiva y visualmente estimulante para fomentar el interés por la lectura y el descubrimiento.Temas que trata el libro Happy Halloween! Observa estas escalofriantes criaturas transformarseEl libro trata principalmente la temática de Halloween, presentando de forma visual y atractiva a personajes clásicos de esta festividad. A través de un mecanismo de ventanas que se abren al pasar las páginas, se muestra la transformación de estas criaturas. Los temas que se pueden destacar son:Personajes de Halloween: Se presentan personajes clásicos de Halloween como vampiros, momias, esqueletos, hombres lobo y brujas, mostrando sus características visuales de forma lúdica y atractiva para los niños. El libro no profundiza en la historia o el origen de estos personajes, sino que se centra en su representación visual.Transformación: El mecanismo de ventanas permite observar la transformación de los personajes, creando una experiencia interactiva y dinámica para el lector. Esta transformación se presenta como un elemento lúdico y no como algo aterrador.Interacción: El formato del libro, con sus ventanas interactivas, invita a la participación activa del niño, fomentando la exploración y el descubrimiento. El libro fomenta la interacción entre el niño y el libro, convirtiendo la lectura en una experiencia sensorial.Colores y texturas: El uso de colores vibrantes y texturas en el cartón contribuyen a la experiencia sensorial del libro, haciendolo más atractivo para los niños. Los colores y texturas se utilizan para realzar la experiencia visual y táctil.Halloween como celebración: El libro presenta Halloween como una celebración festiva y divertida, sin elementos de terror o miedo. Se enfoca en los aspectos lúdicos de la celebración, presentando los personajes de forma amigable y atractiva.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Happy Halloween! Observa estas escalofriantes criaturas transformarseAún no se han encontrado opiniones o críticas sobre Happy Halloween! Observa estas escalofriantes criaturas transformarse.
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