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Por qué el dolor de espalda aparece sin avisar y, cuando se instala, lo condiciona todo? ¿Por qué el reposo no siempre ayuda y, en cambio, el miedo a moverse puede empeorar la situación? ¿Qué señales conviene escuchar y cuáles no deberían alarmarnos? Una espalda sana parte de estas preguntas para arrojar luz sobre un problema frecuente, frustrante y a menudo mal entendido. La reconocida osteópata clínica Anisha Joshi recurre a casos reales para explicar con claridad cómo funciona la espalda y por qué puede dolernos. Frente a los diagnósticos simplistas y las soluciones rápidas, propone una mirada más completa: el dolor lumbar no es solo una cuestión de huesos o músculos, también se relaciona con hábitos cotidianos, carga física, estrés, descanso y con la forma en que interpretamos las sensaciones del cuerpo. Sin prometer curas instantáneas, Joshi ofrece herramientas prácticas para recuperar la movilidad y la confianza. Su método se apoya en cuatro pilares fáciles de aplicar: moverse más y mejor, cambiar la manera de relacionarse con el dolor, cuidar la alimentación y proteger el sueño. Ajustes realistas, sostenidos en el tiempo, que ayudan a aliviar síntomas, fortalecer la espalda y reducir recaídas. La clave está en entender qué está ocurriendo en nuestro cuerpo, dejar atrás el miedo y recuperar la libertad de movimiento.
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El mal inexistent
L'Altra
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Esta enciclopedia visual sobre los medios de transporte terrestres, náuticos y aereos. explora desde los primeros medios de transporte que usaban la fuerza (humana o animal) y el impacto de inventos como la rueda, hasta los vehículos más modernos y futuristas. Además de la completa información que expone, presenta una útil línea del tiempo sobre la historia del transporte y algunas nociones básicas del código de circulación.
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La North Coast 500 es un viaje épico de 800 km por la costa norte de Escocia, que lleva a los viajeros a través de paisajes sobrecogedores, castillos históricos y encantadoras aldeas costeras. Este recorrido, que serpentea por las impresionantes Highlands, ofrece una auténtica inmersión en la historia, la cultura y la naturaleza escocesas. Desde acantilados impresionantes hasta playas desiertas, la ruta promete una aventura inolvidable para quienes busquen descubrir lo más salvaje de Escocia. Embárcate en la nueva colección de Lonely Planet ''Rutas legendarias'' y descubre con esta guía la esencia de la North Coast 500. Inspírate con las ideas y consejos de nuestros expertos, quienes han recorrido cada kilómetro para traerte experiencias únicas que podrás hacer tuyas. Disfruta de un almuerzo con mariscos frescos en Ullapool, explora los jardines subtropicales que llenan de color la costa en Inverewe y deslízate en kayak por los impresionantes lochs de Wester Ross. Esta completa guía te ofrece todo lo necesario para planificar, vivir y recordar tu viaje por la icónica NC500: - Un formato pensado para ayudarte a crear el viaje de tus sueños, con cobertura de cada tramo de esta ruta legendaria. - Seis de nuestras formas favoritas de explorarla, con itinerarios que van desde 4 días hasta 2 semanas. - Mapas fáciles de usar con paradas imprescindibles para cada etapa, además de un rastreador de ruta desde las alturas. - Los mejores lugares para comer, beber y dormir, junto con desvíos recomendados para aprovechar al máximo el recorrido. - Entrevistas con los locales, que comparten historias fascinantes, consejos prácticos y detalles que solo los lugareños conocen. - Artículos que profundizan en la historia de las Highlands, los whiskies del norte y cómo vivir la NC500 a pie. - Experiencias imprescindibles: desde el canotaje en Loch Sionascaig y los antiguos pinos de Beinn Eighe, hasta el golf en Royal Dornoch. - Toda la información práctica que necesitas: cómo llegar, dinero y presupuesto, alojamiento, accesibilidad, viaje responsable, leyes de tránsito y más. - Impresionantes fotografías que dan vida a cada rincón del recorrido. Cubre: Inverness a Black Isle · Black Isle a Dornoch · Dornoch a Wick · Wick a Thurso · Thurso a Tongue · Tongue a Durness · Durness a Lochinver · Lochinver a Ullapool · Ullapool a Gairloch · Gairloch a Shieldaig · Shieldaig a Inverness. ''Rutas Legendarias'' es la nueva colección de Lonely Planet que te invita a descubrir algunos de los recorridos más emblemáticos y fascinantes del mundo. Con un enfoque en experiencias auténticas, esta colección ofrece itinerarios y rutas que van más allá de lo convencional, permitiéndote explorar destinos legendarios de manera profunda y enriquecedora. Cada guía está diseñada para inspirar y facilitar la planificación de tu viaje, con un diseño visual y accesible. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje paso a paso. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Desconecta, aleja el estrés y deja que tu mente se relaje... o se excite Saca los rotuladores y el humor y añade picante a tu día a día con el libro para colorear más sexy del mundo. Con más de 80 imágenes eróticas inspiradas en el clásico Kama Sutra, este es un libro para colorear para adultos en todos los sentidos de la palabra. Disfruta de sensuales ilustraciones, Kama Sutra. El libro para colorear garantiza horas de diversión erótica. Descubrirás que el placer puede encontrarse en todas partes: en los rincones más insospechados de tu hogar, o también al aire libre, bajo la intimidad de las estrellas. Desata tu creatividad y pon color a tus fantasías. Colorear nunca ha sido tan satisfactorio.
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No todos los encuentros ocurren en los templos, algunos florecen en el corazón. Este no es un tratado de teología cristiana, sino un itinerario íntimo y espiritual hacia la figura de Jesús, despojada de tradiciones heredadas y lecturas apresuradas, para reencontrarnos con él allí donde siempre ha estado: en nuestro interior. En estas páginas nos acercamos a un Jesús del que rara vez se habla. Un Jesús secreto, que se transmite de corazón a corazón, imposible de captar plenamente con los oídos o de comprender con la razón. Aquí se revela el Jesús de la mística, aquel que exige una experiencia personal y una mirada hacia dentro, pues el único espacio capaz de acoger al Hijo de Dios es el corazón humano. Más que un libro, Jesús desde el corazón supone una experiencia transformadora para el lector, del mismo modo que también lo fue para su autor. A través de una narración que entrelaza testimonio, reflexión espiritual y estudio bíblico, Manuel Fernández Muñoz comparte su propio camino de búsqueda: desde una fe recibida hasta un encuentro vivo y renovador con Jesús, fiel a la Torah, profundamente arraigado en su tradición y radical en su mensaje de amor a Dios y al prójimo. Lejos de los discursos vacíos, el relato tiende puentes entre el Antiguo y el Nuevo Testamento, revelando a Cristo como cumplimiento de la ley y los profetas. Con una prosa cercana, el lector es invitado a descubrir a Jesús como luz hecha camino, a reconciliarse con la duda y a sanar heridas espirituales. No ofrece respuestas cerradas, siembra nuevos interrogantes. Porque, al final, no importa solo quién fue Jesús, sino quiénes somos nosotros cuando sentimos que camina a nuestro lado.
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Descubre Microsoft Fabric, la nueva plataforma de datos de Microsoft que amplía las capacidades de Power BI y permite implementar procesos de datos modernos de forma sencilla y unificada.El procesamiento y análisis de datos sigue siendo clave en casi cualquier proyecto, y ha cobrado aún más relevancia con los avances de la Inteligencia Artificial Generativa. Esto ha impulsado tanto la aparición de nuevas herramientas como la evolución de otras ya existentes para facilitar la implementación de procesos de datos.Una de las más populares es Power BI, desarrollada por Microsoft hace más de diez años y presente hoy en día en empresas de todos los tamaños. Para adaptarse a los nuevos tiempos, Microsoft ha lanzado una plataforma de datos moderna: Microsoft Fabric. Esta nueva solución parte de los mismos principios que hicieron exitoso a Power BI e incorpora capacidades avanzadas de datos en un entorno completamente integrado.Este libro te guía paso a paso, desde los conceptos clave y la interfaz de usuario hasta los elementos principales de la plataforma: almacenamiento, ingesta, orquestación, análisis en tiempo real y ciencia de datos. Incluye además capítulos dedicados a Copilot, control de versiones y varios proyectos prácticos que te ayudarán a aplicar lo aprendido.Tanto si vienes de Power BI como si te inicias en el mundo del análisis de datos, este libro es para ti.
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El mirall de la mar
Els records i impressions que Joseph Conrad acumulà en la seva dilatada carrera a alta mar són la substància d'aquest elogi del món mariner, una lloança del poder titànic dels elements que governen els oceans i dels vaixells que els desafien. La personificació de les naus ens revela l'amor infinit de l'autor per les que havia tripulat, i sembla que contrasta amb la total indiferència de la mar, que no té gens de consideració per aquells que hi viatgen per sobre. Nostàlgic de la navegació a vela, l'autor és testimoni d'un món que instaura les màquines a la navegació marítima i deixa enrere els clípers, cúters i altres vaixells que havien domesticat els vents. Alhora que exce?leix en el retrat de mariners i capitans, Conrad ens parla d'aventures arreu del món, a l'Índia, Anglaterra i travessant l'Atlàntic, i fins i tot hi apareix el periple per la costa catalana d'un dels primers viatges d'aquest gran escriptor, que també fou un autèntic llop de mar.
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Aventuras y amigas en el club de acampada de la escuela.Tras regresar de la excursión de tres días y dos noches en Izu, ¿cuándo y dónde será el próximo campamento? Nadeshiko y sus amigas continúan con las actividades del club de acampada en la escuela ¡y hasta hacen un day camp en casa de Ena! Mientras tanto, parece que Rin mantiene el contacto con cierta persona. ¡Incluye también el episodio especial! Sauna, comida y ¡¿una moto de tres ruedas?!
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La mejor guía para conocer Corea del Sur Visita Seúl, donde la modernidad convive con la tradición, admira la belleza natural de la isla de Jeju y pasea por la histórica ciudad de Gyeongju. Corea del Sur ofrece experiencias inolvidables que recordarás toda la vida. Sea cual sea el viaje de tus sueños, esta guía de viaje de DK Travel es la compañera perfecta. ¡Bienvenidos a Corea del Sur! Olvídate de navegar en cientos de páginas web, las recomendaciones fiables, los consejos de expertos y toda la información que necesitas la tienes en un solo lugar. Con un diseño actual, bonitas fotografías y nuevo contenido inspiracional, esta guía completamente actualizada te ofrece consejos de viaje fiables, información de expertos, explicaciones detalladas de los lugares imprescindibles, fotografías en prácticamente todas las páginas y exclusivas ilustraciones en 3D que te conducirán por los barrios y por el interior de los edificios más emblemáticos. En las páginas de esta guía encontrarás: - Nuestra selección de los lugares imprescindibles y las mejores experiencias. - Bonitas fotografías e ilustraciones detalladas. - Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse. - Mapas detallados y rutas que facilitan el viaje. - Itinerarios fáciles de seguir. - Consejos de expertos: para planificar el viaje, para desplazarte una vez en el destino y para viajar con seguridad. - Formato ligero, para que puedas llevar la guía contigo a donde vayas. _________________ Conoce las colecciones de DK Travel: Las Guías Visuales profundizan en los destinos y te ofrecen útiles consejos. Las Guías Visuales TOP 10 son guías de bolsillo que ofrecen lo mejor de cada destino para no perderse nada. Las Guías Hedonistas te permiten visitar lugares únicos fuera de las multitudes. Las Guías Visuales. Viajes para regalar te ofrecen inspiración y preciosas fotografías. Los libros de Rutas te muestran las mejores rutas en bici y de senderismo por todo el mundo. La guía Road Trips de España te invita a conocer 125 recorridos en coche por idílicos pueblos, ciudades históricas, poblaciones costeras e impresionantes paisajes.
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Dónde se refugia el arte tras el naufragio de la pintura en la confusión posmoderna? ¿Podían unas telas presas en lienzos inertes echar a volar hacia cotas más excelsas? Las pasarelas europeas se tornaron para algunos escenario de toda una epifanía: la aguja alcanzaba intensidades estéticas reservadas hasta entonces a la ópera o al cine. La alta costura, liberada de la obligación mercantil por el prêt-à-porter, conquistaba su lugar en la esfera de lo sublime. ¿Puede hablarse de moda sin hacerlo de belleza? McQueen bebió sangre y horror de la cultura gótica londinense, Galliano abrazó las frívolas máscaras cortesanas que inundaban los teatros parisinos del XVIII, Saint Laurent arrancó de los grandes cines de Hollywood a una mujer moderna que ahora sería vanguardia ataviada de un ambiguo y arrebatador smoking. Irrumpió en ese instante el capital y, como lo bueno o malo, lo divino o profano, Occidente tipificó democráticamente lo artístico en pro del consumo: ¿qué es el diseño cuando elude mirar a lo absoluto?, ¿perece la raíz ante lo útil?, ¿mataron las top models a lo bello? En este lacónico y contundente ensayo, Clara Zamora Meca restituye a la creación indumentaria como obra del artista frente a su burda desvirtuación y homologación comercial. Sus palabras nos abren la puerta a un mundo en que, lejos de obedecer a necesidades consumistas, el ingenio se afana en saciar un anhelo de inmortalidad con la hechura de una prenda. La haute couture, que logró su plenitud creativa antes de hundirse en las tersas y radiantes fauces del mercado, cuando la pura fantasía impregnaba el papel couché y no era desdibujada en la virtualidad de las pantallas, tiene en estas líneas una invitación a reverdecer para vestir almas en vez de cuerpos.
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¿Y si bailamos? ¡Niñas! ¡Niños! ¡Burritos y cerditos! Incluso el señor Pistón, el profesor, se une al grupo y baila como un perro loco. Pero lo más increíble es que PÉTULA está en brazos de ARIOL. ¡El baile lo transforma todo!
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Aunque la historia recuerda a sir Arthur Conan Doyle como el padre de Sherlock Holmes, el autor fue también un consumado deportista y boxeador aficionado que veía en el boxeo una prueba suprema de carácter y disciplina. Su autoridad en la «dulce ciencia» era tal que, en 1909, llegó a recibir la invitación para arbitrar el histórico campeonato mundial de los pesos pesados entre Jack Johnson y James Jeffries. Esta pasión se vuelca en Cuentos del ring, una antología que rescata cuatro relatos magistrales donde la técnica, el honor y la historia se entrelazan dentro y fuera del cuadrilátero. El lector encontrará aquí desde el realismo social de El maestro de Croxley(1899), donde un estudiante de medicina se enfrenta a un minero profesional para costear su carrera, hasta lo sobrenatural en El matón de Brocas Court (1921), una pieza tardía que enfrenta a los vivos con el espectro de un antiguo boxeador. El volumen se completa con dos inmersiones en la época de la Regencia: El lord de Falconbridge (1909), en el que el legendario Tom Cribb entrena a un misterioso aristócrata, y El descrédito de lord Barrymore (1912), una intriga donde las disputas de la alta sociedad se dirimen bajo los códigos del boxeo antiguo a puño limpio.. Con la misma maestría narrativa que le dio fama mundial, Conan Doyle nos transporta en estas páginas a la época dorada del boxeo, demostrando que el coraje y la inteligencia son las armas definitivas tanto en la literatura como en la lona.
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Tener un padre o una madre que no termina de tenernos a nosotros como hijos es, por decirlo de forma suave, complicado. Que se lo pregunten a Kafka, inspirador principal de este libro, y a tantos otros. Complicado quiere decir que uno tiene que afrontarlo, por coherencia con el ser excluido que es, desde los márgenes de lo emocional, de lo social y del lenguaje. La escritura ayuda a no perderse en ese intento de resignificarse en el mundo, de encontrar el rumbo hacia una tierra sin sombras, sin pesos, sin nostalgias, sin excusas para el sinvivir.Esta Carta al padre quiere ser una brújula y una razón limpia para seguir navegando sin los dictados conscientes o inconscientes de un padre. No es una liberación ni una venganza, sino una oportunidad para dejar las cosas en su sitio. Con la esperanza secreta de recuperar un vínculo durante muchos años infestado de espinas, Jesús Aguado recorre los laberintos de las relaciones padre-hijo, desbrozando la memoria y rescatando algunas emociones sepultadas. Y es entonces cuando, desde la poesía, se produce el milagro: las herencias familiares van cambiando su signo y la oscuridad transita tímidamente hacia la luz.
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¡El club de judo liderado por Yawara participa en una competición y Fujiko se convierte en la estrella del equipo!Yawara Inokuma, una chica normal que sueña con un amor maravilloso, es en realidad una prodigiosa joven del judo entrenada por su abuelo Jigoro. ¿Acaso su destino será alcanzar la medalla de oro olímpica, el Premio Nacional de Honor y convertirse en una superestrella del deporte japonés?
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Un cuento lleno de fantasía y empatía que ayuda a niñas y niños a comprender el mundo emocional y social que los rodea. A veces, la clase de Mateo, entre risas, gritos y carreras, parece una auténtica jungla. Un día, para escapar del caos, mete la cabeza en su mochila... y aparece en una jungla de verdad. Allí conoce a Tina, una avestruz muy sabia que le enseña el mejor truco para vivir a la jungla: observar a todos los animales y aprender de ellos para adaptarse a cada situación. Mateo descubrirá que en la jungla, como en su clase, hay los que se cuidan mutuamente, los que saben muy bien cómo divertirse o quién se se esconde en su caparazón cuando necesita protegerse. Con Tina como guía, Mateo aprenderá cómo vivir en la jungla... y en cualquier clase que se le asemeje.
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La Unión Europea (UE) vive una crisis de identidad en el marco de un orden internacional que está en proceso de transformación. Durante décadas, la UE se ha construido como un actor internacional que vivía en un mundo y por un mundo regido por reglas. Ese mundo ha cambiado radicalmente: la política del poder y de la fuerza está erosionando el orden institucional. Defensora de un orden multilateral que da muestras de agotamiento y de unos valores que considera universales pero que otros desafían abiertamente, la UE se encuentra en una encrucijada. ¿Está realmente preparada la UE para esta nueva etapa? ¿Ven todos los estados miembros el desafío de la misma manera, o algunos están más dispuestos a jugar con las ''nuevas reglas del juego''? Los capítulos de esta obra abordan éstas y otras preguntas fundamentales para entender a la UE como actor internacional en una lógica evolutiva y sistemática. El libro ofrece instrumentos de análisis (marcos teóricos) y estudios aplicados sobre los aspectos fundamentales de la acción exterior de la UE: instituciones, instrumentos, políticas y relaciones con terceros estados y bloques regionales.
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Uno de los objetivos fundamentales de esta obra, que alcanza su novena edición, es intentar enseñar a redactar escritos relacionados con los procesos judiciales. No se trata de un libro de formularios, aunque contenga un capítulo dedicado a modelos procesales civiles y otro a modelos procesales penales. A lo largo de los diversos capítulos que componen la obra se va desmenuzando cada una de las partes y de los elementos que forman el cuerpo de los escritos tanto de parte como del órgano judicial, explicando el porqué de cada uno de ellos. El resultado pretendido es que el lector, tras su lectura, sea capaz de redactar, no un escrito concreto, sino cualquier escrito procesal. Pensado para alumnos de cualquier tipo de estudios jurídicos, la obra es igualmente útil para letrados noveles o, simplemente, para cualquier persona interesada en preparar un escrito dirigido a un juzgado. El trabajo se completa con los dos formularios indicados, unas referencias a las actuaciones orales y una visión de los procesos civiles y penales más habituales en forma de esquemas.
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Hace años, el autor y un amigo se introdujeron en la Amazonia peruana para conocer y descifrar los secretos de la masa de vegetación más extensa de este planeta. La Selva del Manu se convirtió en un refugio donde los protagonistas entablan relaciones con una serie de personajes, vecinos del tapir y el jaguar, conocedores de los ríos voladores y ausentes de esas madres que se convierten en pájaros. Pero más que una reseñable aventura, narrada aquí de forma brillante y muy bien documentada, encontraron el aviso de que un nuevo tiempo que estaba por venir y se nos ha echado encima. La búsqueda de los míticos petroglifos de Pusharo son la excusa para adentrarse en un reino vegetal desconocido y una aventura de otro tiempo en la que casi se dejan la vida. Aquella selva de alguna manera habló, y su mensaje es imprescindible leerlo, meditarlo y entenderlo ahora.
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Una mirada incisiva al ascenso industrial y tecnologico de China Durante casi una década, Dan Wang ha observado el crecimiento tumultuoso de China. El Estado ha levantado puentes colosales, redes ferroviarias modernas y vastas fábricas en tiempo récord para impulsar la economía, aunque ese cambio acelerado también ha tenido un alto coste social. China ha crecido tan rápido, en parte, al imponerse a Estados Unidos en su propio terreno: el capitalismo y la movilización de una población inmensa. En A toda máquina, Wang combina el análisis político y económico con el reportaje y propone un marco provocador para entender China que, al mismo tiempo, arroja nueva luz sobre Estados Unidos: un Estado de ingenieros volcado en construir frente a una sociedad dominada por abogados que bloquea el cambio. En un contexto de relaciones tensas e inciertas entre ambas potencias, A toda máquina ofrece una nueva forma de pensar China y Estados Unidos, y muestra cómo cada uno señala un camino mejor para el otro. Best seller del New York Times Libro del año según el Financial Times y el Sunday Times Finalista del premio al Libro de Negocios del Año del Financial Times y Schroders
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Cata la suricata. Aquesta soc jo! Vol.1
Hola soc la CATA, una suricata ROSA (sí, ROSA)! La Cata és un suricata una mica diferent. És de color rosa, viu a la copa d’un arbre, menja ous ferrats i dorm amb un pijama de lleopard per a espantar els lleons. Tan valenta com tendra, apassionada pel món i per veure més enllà. Voldrà descobrir tots els secrets de l’univers i viure múltiples aventures. Què és l’horitzó? Què hi ha darrere d’aquesta línia? Puc estirar-me en ella i contemplar el món? Amb un humor brillant, aquesta col·lecció t’ensenyarà a celebrar les diferències. Per a petits filòsofs de la vida quotidiana. Un llibre amb múltiples capes, on els més petits gaudiran i es divertiran amb el curiós estil de vida d’aquesta suricata, els seus gustos, els seus amics, la seva llar, la seva ment. Pinky promise! · Col·lecció de 6 títols · Llibre amb Capítols · Híbrid novel·la gràfica - àlbum · Primers lectors · Llibre de personatges · Animals personificats
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On és la bruixa?
Un llibre-joc interactiu amb 6 peces d'encaix grans.
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El libro que tienes ahora mismo entre las manos no es solo un libro de recetas de panadería, bollería y muchos otros productos relacionados con la harina y la fermentación. Es una recopilación de prácticamente todas las recetas publicadas por Xavier Barriga a lo largo de los 10 libros que tiene escritos con nuestra editorial. Las recetas van desde las más clásicas hasta las más originales, y todas tienen el sello de originalidad propio del autor. Encontrarás recetas para todos los gustos y para absolutamente todos los paladares, incluidos los más exigentes y con diferentes grados de dificultad. Si no tienes una gran experiencia en el maravilloso arte de hacer pan en casa, no pasa nada, siempre encontrarás aquella sencilla receta con la que empezar. Así pues, te animamos a que metas de lleno las manos en el cuenco de harina, ¡empieces a amasar y, sobre todo, empieces a divertirte! ¡Salud y buen pan!
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«Rodrigo Quian Quiroga es uno de esos raros neurocientíficos computacionales que realmente sabe cómo acercar conceptos complejos y abstractos al público general», Alison Abbott, revista Nature ¿Los animales y los androides tienen recuerdos como los seres humanos? ¿Sus memorias les permiten ser conscientes de su propia existencia? ¿Cómo hacen las neuronas para guardar y evocar la información? En el momento de la muerte, ¿se perderán nuestras memorias? El autor pasa revista a los últimos hallazgos realizados sobre el funcionamiento de esta capacidad que nos define y a los interrogantes que faltan por responder, y analiza los descubrimientos más notables en un viaje que se remonta hasta la antigua Grecia y vuelve a los laboratorios de la actualidad.
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No has estat mai sol
Un thriller emocional ple d'esperança i de passió per la vida.En Guido és un influencer de disset anys que, en aparença, ho té tot: èxit, seguidors i joventut. Però, rere aquesta façana, se sent buit i ha perdut la il·lusió de viure.En el seu moment de màxima desesperació, rep un missatge del metge que el va curar quan era petit: l'home està sol, malalt i necessita ajuda. En Guido viatja a Mallorca, impulsat per la necessitat d'acompanyar algú que va estar al seu costat en els seus anys més difícils. Tanmateix, el viatge també té un altre objectiu: enfrontar-se a un dubte que el persegueix des de la infantesa: és el doctor realment culpable de la terrible acusació que van llançar sobre ell?Aquesta és una història bonica i intrigant que ens parla de les pors, la soledat i la capacitat de superació dels éssers humans. Una lliçó sobre com, fins i tot en els pitjors moments, només cal mirar bé al voltant per descobrir que sempre hi ha algú al teu costat.Sumergirse en las páginas de No has estat mai sol es como emprender un viaje inesperado hacia el interior de uno mismo. Albert Espinosa teje una atmósfera que combina la tensión de un misterio con la calidez de un abrazo reconfortante, creando una experiencia de lectura que resuena mucho después de cerrar el libro. Su prosa, directa y cargada de emoción, guía al lector a través de un laberinto de sentimientos complejos, invitando a la reflexión sin caer en la melancolía y dejando una sensación de optimismo y conexión humana.Es una obra que se siente íntima y universal a la vez, recordándonos que las batallas más importantes a menudo se libran en silencio. La narrativa no solo busca entretener, sino también sanar, ofreciendo una perspectiva esperanzadora sobre las segundas oportunidades y la fuerza que encontramos en los demás.¿A quién va dirigido 'No has estat mai sol'?Este libro está especialmente recomendado para lectores que buscan historias con un profundo componente emocional y un mensaje de superación. Aquellos que disfrutan de las narrativas que exploran las complejidades de las relaciones humanas y la búsqueda de sentido en momentos de crisis encontrarán en sus páginas un refugio inspirador. Es una lectura ideal para quienes aprecian las tramas que, a través del misterio y la introspección, celebran la resiliencia, la gratitud y el poder de ayudar a los demás, así como para los seguidores del estilo inconfundible del autor.Temas que trataLa novela aborda con maestría la soledad en un mundo hiperconectado, mostrando cómo el éxito superficial y los miles de seguidores pueden ocultar un profundo vacío existencial. Otro de sus pilares es la gratitud y la importancia de saldar las deudas emocionales del pasado, explorando cómo los lazos que formamos en momentos de vulnerabilidad pueden salvarnos años después. Finalmente, la obra profundiza en la superación personal y la valentía necesaria para enfrentar los fantasmas de la infancia, defendiendo que la verdadera fortaleza reside en la conexión humana y el apoyo mutuo.
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El primer any
Per què tenim fills?Francesc Serés comparteix una experiència que ens transforma: el primer any com a paresL'arribada d'un fill és una porta oberta al futur, però també, inevitablement, una mirada sobre el passat i tot de preguntes sobre el present. A El primer any Francesc Serés narra una transformació personal que avança en paral·lel a vivències que contenen els grans debats del nostre temps, però sobretot giren a l'entorn d'una pregunta que esdevé troncal: per què tenim fills? Decisions personals i dubtes íntims conviuen amb reflexions sobre la paternitat, la identitat, l'amistat, la família, però també la deriva d'Europa i del món. Des del naixement del fill fins al primer aniversari i en escenaris ben diversos, l'autor i el lector provaran d'entendre com s'obre pas la vida i com l'esperança s'ha convertit en el bé més preuat del nostre temps.Francesc Serés nos sumerge en una crónica íntima y universal con El primer any. Más que un diario, el libro se despliega como un mosaico de reflexiones que nacen de la experiencia transformadora de la paternidad. La prosa es serena y profunda, invitando al lector a una pausa para contemplar cómo un evento tan personal como el nacimiento de un hijo se convierte en un prisma a través del cual se observa el mundo entero, desde lo más cercano hasta los grandes debates contemporáneos.La lectura se siente como una conversación honesta y sin filtros sobre el vértigo y la maravilla de empezar un nuevo capítulo vital. No busca dar respuestas, sino acompañar en la formulación de las preguntas esenciales que surgen cuando la vida se redefine por completo. Es una obra que resuena con una calidez humana y una lucidez conmovedora, explorando el asombro de ver la vida abrirse paso.¿A quién va dirigido 'El primer any'?Este libro está especialmente dirigido a quienes se encuentran en el umbral de la paternidad o maternidad, o a aquellos que ya han transitado ese primer año y desean revisitarlo desde una perspectiva reflexiva. También conectará profundamente con lectores que disfrutan de la literatura del yo, el ensayo personal y las narrativas que entrelazan lo cotidiano con lo filosófico. Es una lectura ideal para quien busca una obra que explore la identidad, el paso del tiempo y el significado de la familia sin sentimentalismos, pero con una enorme carga emocional e intelectual.Temas que trataLa obra aborda la paternidad no como un simple evento biológico, sino como una profunda crisis y reorganización de la identidad personal. Serés explora cómo la llegada de un hijo obliga a renegociar la relación con el pasado, el presente y, sobre todo, con el futuro. Además, el libro conecta esta experiencia íntima con reflexiones más amplias sobre la precariedad, la amistad, el legado familiar y la deriva de la sociedad contemporánea, preguntándose qué mundo heredarán las nuevas generaciones. Finalmente, la esperanza emerge como un tema central, no como un optimismo ingenuo, sino como un acto de resistencia y una construcción consciente frente a la incertidumbre.
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Las sustancias naturales que te devuelven a la vidaNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría ancestral que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo. Los adaptógenos son sustancias naturales (a menudo hierbas, raíces o hongos) que ayudan al cuerpo a adaptarse y a resistir el estrés físico, mental y emocional. Sus principales funciones son mantener el equilibrio del cuerpo, al regular hormonas y otros procesos, y mejorar la resistencia y el rendimiento del ser humano, algo que exploraron tanto los astronautas de la NASA como los atletas rusos durante la década de los 60. El libro incluye las propiedades de las principales plantas adaptogénicas, su historia, sus posibles indicaciones y las dosis habituales.
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Las sutiles claves para descifrar el calendario de la naturaleza Cuando sabemos qué buscar en la naturaleza, las estaciones que antes permanecían ocultas brillan con intensidad. Todos conocemos las cuatro estaciones del año, pero la naturaleza cambia mucho más a menudo de lo que creemos: el agua siempre es más clara en junio, una estrella concreta marca el sur a medianoche en una fecha exacta y la sombra de las mariposas nos permite orientarnos en los campos florecientes. El mundo natural está lleno de pistas, aunque rara vez sabemos leerlas. En Las estaciones ocultas, Tristan Gooley nos enseña a descifrar las señales que nos ofrecen el sol, la luna, las estrellas, las plantas, los hongos, los animales, el agua y el clima. Gracias a su guía experta, el otoño nos hablará a través de las hojas, aromas y hongos, la primavera, con flores silvestres, nubes y fascinantes comportamientos animales, el verano, desde las playas y campos, y el invierno, gracias a la nieve y los gélidos cielos nocturnos. El año se convertirá así en una sucesión de microestaciones en constante transformación, repletas de maravillas. En Las estaciones ocultas descubriremos una forma nueva de observar el mundo, y no volveremos a ver, ni oír, ni oler las estaciones de la misma manera. Uno de los mejores libros para regalar según las librerías Barnes & Noble
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Nos habíamos pasado toda la vida buscando a Verena, la princesa perdida de Marmoris, y yo la había dejado escapar. El recuerdo de su sabor, mezclado con el profundo dolor de su traición, me perseguía día y noche. Sabía que ocultaba algo, pero sus secretos resultaron ser mucho más peligrosos de lo que jamás imaginé. Y aun así, deseaba que mi propia traición no hubiera sido tan amarga. Ahora solo puedo soñar con la forma en que sus profundos ojos azules me miraron con sorpresa cuando le revelé que sabía la verdad. Anhelo que vuelva a mirarme así, ahora que la persigo... junto con la mitad del ejército rebelde. Si mi padre la encuentra antes que yo, no sé lo que le hará. Y aunque ella es la pequeña traidora que siempre pensé que era, no puedo permitir que él la atrape. Pero sus órdenes son claras. La princesa debe ser capturada por los rebeldes... o por los dioses. No sé qué destino es peor. Ella es la heredera de nuestro reino, la hija del cruel rey responsable de la muerte de mi madre y la clave para que nuestra rebelión triunfe. Le prometí a mi padre que la encontraría, la única persona a la que desearía no tener que encontrar. Verena es la heredera proscrita. Pero, antes que nada, es
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La meva ombra és violeta
Un àlbum il·lustrat commovedor i inspirador per celebrar totes les identitats La meva ombra és violeta explica la història d'un infant que descobreix que la seva ombra no és ni blava ni rosa, sinó d'un color diferent i únic: violeta. Mentre observa com el món sembla dividir-se en només dues opcions, el protagonista aprèn que no ha de triar ni renunciar a allò que li agrada per encaixar. La seva ombra és com ell: diversa, lliure i plena de possibilitats. Aquest àlbum il·lustrat commovedor i inspirador, de l'exitós autor de llibres infantils Scott Stuart, parla de la identitat de gènere, l'autoacceptació i el respecte per la diversitat amb una gran sensibilitat i molta claredat. A través d'un text poètic i unes il·lustracions potents i expressives, el llibre acompanya els infants en el procés de reconèixer-se, acceptar-se i sentir-se orgullosos de qui són. Una lectura ideal per compartir en família o a l'aula, que obre la porta a conversar sobre els estereotips, les emocions i el valor de ser un mateix. Recomanat per a nens i nenes a partir de 3 anys. Un conte per parlar de diversitat de gènere amb naturalitat Un missatge inclusiu i d'empoderament per a tots els infants Il·lustracions acolorides que reforcen l'emoció i el missatge Un conte imprescindible per créixer en el respecte, la llibertat i l'amor per la diversitat. Descobreix més contes amb valors: Les enrabiades reials (gestió de la frustració) El gran banquet (alimentació saludable i variada) L'animal més especial (diversitat funcional) La meva família és especial (diversitat familiar)
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Friedrich Jürgenson encarnó el espíritu de un hombre del Renacimiento y su historia es una de las más fascinantes del siglo XX «Conversaciones de Friedel con los muertos» es la historia del pintor y cantante de ópera sueco Friedrich Jürgenson, pionero en el descubrimiento del fenómeno de las voces electrónicas, en las que personas fallecidas parecen ser capaces de entrar en contacto con el mundo físico utilizando dispositivos como grabadoras, radios, ordenadores y televisores. Nacido en la Odessa prerrevolucionaria en 1903, Friedel, como se le conocía cariñosamente, fue testigo de la violencia y de los cadáveres apilados en las calles cuando tan solo contaba con unos pocos años de edad. Quizá fue una preparación para el día de 1959 en el que escuchó la voz de su madre en la grabadora que utilizaba para registrar el canto de los pájaros en el bosque. Era algo inusual, porque el equipo y la cinta eran nuevos, mientras que ella había fallecido cinco años antes. El renombrado parapsicólogo alemán Hans Bender, tras investigar las voces de Jürgenson, concluyó que no podían explicarse por medios normales y que «probablemente eran paranormales». Friedel se convirtió en invitado habitual del Vaticano y dirigió excavaciones en Pompeya. Pintó retratos de dos papas, Pío XII y Pablo VI, que aún están expuestos en las dependencias pontificias. Posteriormente, Pablo VI afirmó que las voces no eran de origen terrenal (ni demoníaco), sino que efectivamente eran voces de los muertos.
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Unicòrnia 15 - Una cabanya misteriosa
UNICORNIA, AVENTURES AMB BRILLI-BRILLI La primavera ha arribat a Unicòrnia amb flors, colors i... un superprojecte de classe: donar vida a alguna cosa antiga! Aquí tots els objectes tenen un toc de màgia i, si s'espatllen..., només necessiten amor i una segona oportunitat per tornar a brillar! Per això, la Paula, la Sara i jo volem restaurar una cabanya abandonada. Diuen que allà van néixer les històries més boniques, però el temps la va cobrir de pols i de memòries oblidades... Encara deu conservar la seva màgia? Aconseguirem retornar a Unicòrnia els seus records perduts? ________________________________________ Escola, amistat i unicorns en una sèrie de primeres lectures plena de màgia: -Precioses i divertides il·lustracions que acompanyen la història a cada pàgina. - En aquesta nova aventura, les nostres protagonistes hauran d'apendre a cuidar els records ¡i no deixar que s'omplin de pols! -Text senzill i entretingut, fàcil de llegir i d'entendre. -Amb purpurina (sí, brilli-brilli!) a la coberta. -Per als joves lectors a qui els agradin els unicorns o vulguin volar entre núvols de sucre. -De l'autora bestseller Ana Punset, que també somia en volar amb unicorns.
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Atles de les ombres
Hi ha històries que no surten als mapes. No perquè no hagin existit, sinó perquè van passar lluny del soroll, en els marges de la història oficial. Atles de les ombres és un volum de relats que traça una cartografia inesperada de fets reals que van resistir l'oblit: un gos que va salvar una ciutat sencera enmig de l'Àrtic, una nació proclamada sobre una plataforma rovellada al mig del mar, una ment brillant silenciada per les convencions del seu temps, gestos petits que van desafiar imperis, normes i destins ja escrits. Cada narració parteix d'un episodi històric autèntic -documentat, verificable- i es transforma en literatura sense perdre'n la veritat essencial: la de la dignitat, la resistència i el coratge quotidià. Aquí no hi ha herois grandiloqüents, sinó persones (i, de vegades, animals) que van avançar quan tot convidava a rendir-se. Aquest llibre no vol reescriure la història, sinó il·luminar-ne les ombres. Perquè sovint és en aquests espais foscos, laterals i aparentment menors on s'amaga el que realment ens explica qui som. Un atles per orientar-se en la memòria. Un llibre per recordar que el món també s'ha construït en silenci.
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Love 4 a walk (Volum 1)
Quan l'amor és complicat, deixa que els gossos ho arreglin La Pam ja n'ha tingut prou de relacions que acaben malament, i, l'últim cop, tot el seu gos Bob ho va precipitat tot! Ara, decidida a cuidar-lo sola, s'enfronta al caos domèstic d'un dòberman hiperactiu i a una vida sentimental en ruïnes... fins que coneix en Tyler, el veí solitari i seriós amb un gos anomenat Tequila. Amb un estil fresc, expressiu i ple de tendresa, Love 4 a Walk és una comèdia romàntica amb molt de pel i encara més cor. Per a fans de les històries d'amor quotidianes, els animals adorables i les segones oportunitats. Després de la seva publicació en webtoon, ara tenim la sort de gaudir de la novel·la, que t'enganxarà des del primer... lladruc. L'amor potser és complicat, però l'amor pels gossos no falla mai!
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Què ronda a les profunditats
L'Alex Easton no té gens de ganes de visitar els Estats Units.Té encara menys ganes de visitar una mina de carbó abandonada a Virgínia Occidental que té fama d'estar embruixada.Però quan una vella amistat, el doctor Denton, li demana ajuda per trobar un cosí desaparegut en aquella mateixa mina… En fi, de vegades un soldat jurat ha de fer el que pertoca a un soldat jurat…
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Esquerdes
En aquest recull de contes l'autor explora la fragilitat humana en situacions límit, on la realitat s'esquerda i deixa entrar l'estrany, el fantàstic o el monstruós, tot per revelar allò que no podem apreciar en el món quotidià. Una pluja de nadons apocalíptica, una venedora d'assegurances que no sap discernir entre la realitat i la ficció, un codi QR que amaga un misteri pertorbador, un grup de teràpia que tracta l'excés de nostàlgia... Amb una prosa inquietant i incisiva, l'autor combina horror psicològic, realisme brut, crítica social i fantasia obscura per parlar de l'abús, la identitat, el desig i el dol en uns relats que funcionen com escletxes per on deixar-se caure.
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