Aún no tienes productos en tu cesta
Novedades en libros
Hoy -5% y envío gratis
100 qüestions sobre l'exercici i l'activitat física
UN LLIBRE PER RESOLDRE DE MANERA AMENA, DIRECTA I FONAMENTADA EN L'EVIDÈNCIA CIENTÍFICA 100 DELS DUBTES MÉS HABITUALS AL VOLTANT DE L'EXERCICI FÍSIC. Per que? el nostre cos necessita el moviment? Com podem mantenir-nos actius d'una manera efectiva i motivadora? L'exercici pot realment transformar la nostra salut fi?sica i mental? En aquest llibre donarem resposta a 100 preguntes habituals a aquells que vulguin trobar la manera d'integrar l'esport i l'activitat fi?sica de forma sostenible en la seva vida. Tant si ets un principiant que busca iniciar-s'hi com si vols portar el teu entrenament a un nou nivell, aqui? trobara?s respostes clares, directes i basades en la cie?ncia. Parlem de fo?rmules per trobar la teva activitat ideal, explorem com l'activitat fi?sica s'adapta a diferents etapes de la vida i com pot ser una eina poderosa per afrontar desafiaments de salut com l'estre?s, la diabetis, l'artrosi o la menopausa, a me?s de comentar algunes innovacions en l'a?mbit de l'esport. Perque? no es tracta nome?s de fer exercici, sino? de viure millor, i aquest llibre et donara? moltes eines i coneixement per convertir el moviment en el teu millor aliat. * Aquest llibre no només va dirigit a persones que vulguin començar a fer esport, sinó també per als qui ja en facin, per tal de millorar aspectes i trencar mites.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
LAS VOCES DE LOS CLÁSICOS SOBRE EL ARTE DE ENAMORARSE ''En busca del amor'' aborda, con profundidad y sensibilidad, una de las cuestiones más universales y persistentes de la experiencia humana: ¿qué es el amor?, ¿qué quiere decir, realmente, enamorarse? Y es que el gran tema del amor -encontrarlo, conservarlo, perderlo- nos ha fascinado y consumido desde el principio de los tiempos. ¿Por qué nos enamoramos?, ¿qué significa enamorarse y cómo afrontamos las relaciones? Este libro reúne una cuidada selección de ensayos, cartas y anécdotas inspiradoras en las que escritores y filósofos clásicos -desde la antigüedad hasta los inicios del siglo xx- reflexionan sobre el sentido del amor y el enamoramiento y las múltiples formas que puede adoptar a lo largo de la vida. ''En busca del amor'' explora el romance, el enamoramiento y todo lo que se pone en juego. Platón rastrea hasta los inicios de la humanidad la idea de una «otra mitad». Mae M. Franking relata los altibajos de una pareja de diferentes culturas, mientras que Emma Goldman expone un animado debate que separa el matrimonio y el amor. Aunque Stendhal destaca cómo caemos en la trampa de idealizar demasiado a un ser querido, Safo no tiene miedo de festejar a su ser amado por encima de todo. ''En busca del amor'' combina autoayuda, erudición y sabiduría ancestral, un gran libro que te ayudará a darle sentido a la maravillosa y compleja idea del amor.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes -sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía- y cómo puedes cuidarte mejor en cada momento. Con un enfoque cercano y divulgativo, aprenderás a reconocer las señales de tu cuerpo, a gestionar los cambios hormonales y a tomar decisiones informadas sobre tu salud física y emocional. Aquí no hay tecnicismos innecesarios: solo explicaciones claras, basadas en la evidencia científica más reciente, y consejos prácticos que puedes aplicar desde hoy. Además, encontrarás estrategias de autocuidado, pautas para mejorar el sueño, la alimentación y la actividad física (con ejercicios de fuerza específicos), y claves para mantener tu bienestar emocional y tu calidad de vida. Todo presentado con un lenguaje directo, sin miedo a hablar de lo que a veces se calla, porque entender la menopausia es el primer paso para vivirla con tranquilidad y confianza. Si buscas información fiable, consejos prácticos y una guía para acompañarte en esta etapa de la vida, este libro es para ti. La menopausia no significa perder energía o feminidad: significa conocerte mejor, cuidarte y afrontar el cambio con seguridad, humor y sentido común.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Un nuevo caso para la familia que investiga unida en Barcelona, esta vez con el cibercrimen como protagonista.«De repente una escritora capaz de nadar contracorriente y entregarnos una cálida trama policial... que se arma con muchas historias personales e investigativas, siempre de personas comunes y corrientes. Gente que podría ser como uno» Leonardo Padura, Babelia «Rosa Ribas es una de las grandes voces de la novela española actual. Su estilo potente, cuidado y directo, y su maestría para engendrar personajes arrebatadores la han convertido con todo merecimiento en una de las autoras más esperadas por los lectores... Los Hernández son una familia de detectives de Barcelona con la que es imposible no encariñarse. Una saga indispensable.» Pedro M. Espinosa, Diario de Cádiz «Rosa Ribas es una de las grandes de la novela negra española.» Juan Carlos Galindo, El País «Las novelas de Rosa Ribas son un deleite para los lectores.» Marta Marne, El Periódico Han pasado casi cinco años desde que Lola, matriarca de los Hernández, fue por última vez a un funeral -el de su hijo Marc-, y hoy ha decidido volver a la iglesia de Sant Andreu Palomar. Ha fallecido una vecina del barrio que había estado saliendo con un admirador al que conoció por internet. El hijo de la fallecida contrata a los Hernández para averiguar qué pasó con los ahorros de su madre. Lola decide entonces mover sus hilos, porque, tras pasar varios años disgregados, su marido, Mateo Hernández, ha logrado que la familia vuelva a trabajar con él, como en los viejos tiempos. Pero el sospechoso es escurridizo y pondrá a prueba el frágil equilibrio de los miembros de esta singular agencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El libro que responde a una de las preguntas más complejas del mundo: ¿CÓMO SER UN BUEN LÍDER? El liderazgo es uno de los mayores retos de la experiencia humana. A menudo se malinterpreta y puede confundir, desconcertar y frustrar incluso a quienes asumen con mayor compromiso la responsabilidad de dirigir a otros. En todos los ámbitos, muchos líderes se ven obligados a tomar decisiones basándose en conjeturas teóricas, sin una guía clara para enfrentarse a situaciones reales. Pero no tiene por qué ser así. El liderazgo también se entrena. Existen principios, reglas y habilidades que se pueden aprender. Hay maniobras que se pueden practicar, y estrategias y tácticas que han demostrado su eficacia en el campo de batalla, en la empresa y en la vida. En este libro, Jocko Willink presenta un método de liderazgo directo, exigente y profundamente práctico, diseñado para transformar la presión en liderazgo efectivo y guiar a cualquier equipo hacia la victoria. Una guía práctica y poderosa capaz de transformar las lecciones de combate de la élite en tácticas para el liderazgo diario, de la mano del ex-Navy SEAL y autor superventas Jocko Willink. Aprende a generar confianza. Aprende a tomar decisiones. Aprende a asumir el mando. Aprende a controlar tus emociones. Aprende a decir la verdad. Aprende a vivir en equilibrio. Aprende las tácticas y estrategias. APRENDE A LIDERAR. «Muestra cómo la sencillez y la claridad inspiran confianza y mueven a la acción». Forbes «Una lectura obligatoria». Business Insider «Un valioso manual para líderes y responsables». Kirkus Reviews
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
ADÉNTRATE EN EL MANGA DEL FENÓMENO JAPONÉS #1 EN TODO EL MUNDO. Resuelve el escabroso misterio que encierran estas casas diseñadas para cometer crímenes. «¿Qué demonios estamos buscando en la vieja casa... de la familia Katabuchi?». Algo extraño sucedió con la muerte del primo de una de las protagonistas de esta historia, varios años atrás. Y la investigación finalmente nos llevará hasta una habitación secreta escondida en la parte trasera de la casa... pero ¡ahí parece haber alguien con quien no contábamos! Publicado originalmente como una novela, Strange Houses es el debut y el mayor éxito de Uketsu, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en Japón. Fue adaptada rápidamente al manga, donde batió todos los récords de ventas, y se convirtió también en una película.La crítica ha dicho:«Kyo Ayano, con un estilo lúcido y sencillo, pero moderno y dinámico, nos atrapa como seguro lo hacen las palabras a solas de Uketsu con una historia que, honestamente tiene todas las de ganar. [...] No dejes de acercarte a Strange Houses».Rolo, LH Magazin Sobre la novela:«El autor reordena y enreda las tramas como quien las saca de una cesta de cerezas. Por su enrevesado ingenio y los relatos que va encadenando, parece que le está tomando el pelo al lector, cuando, en realidad, trata de involucrarlo en un enfoque posmoderno del clásico ''chilling mystery'' macabro. [...] Una variante divertida del género de las casas embrujadas que se inicia con una conjetura que anuncia un misterio macabro mayúsculo».Lluís Fernández, La Razón «Distinta y absorbente, su narrativa atrapa: una vez que entras en su mundo, es difícil salir. [...] Una experiencia interactiva, casi detectivesca entre la leyenda urbana y la novela clásica de crímenes».Vicente I. Sánchez, Nueva Tribuna «Una de mis lecturas de verano. Y es que sé que, como ya pasó con el primer título, esta será una historia en la que nada es lo que parece. Tienes que enfrentarte a ella sin saber mucho más».Marta Romero, Hola«Strange Houses no es una novela, ni una antología convencional, ni un libro de diseño. Es una obra difícil de clasificar, y quizás por eso resulta tan poderosa. Es literatura del disloque, arquitectura del miedo, relato esquemático que funciona como espejo negro del lugar que llamamos hogar. En una época donde el terror parece necesitar de multiversos, gore o monstruos digitales, Uketsu demuestra que basta una puerta mal situada, una habitación con proporciones erróneas, una escalera sin sentido, para devolvernos al desconcierto esencial».Violant Muñoz i Genovés, Peregrinos y sus letras La prensa ha dicho sobre Strange Pictures:«Una novela inquietante donde nada es lo que parece hasta que estalla lo inesperado».La Razón«Uketsu ha venido a cambiar por completo las reglas del terror».Ramen para dos
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Ángela Banzas, la voz del suspense gallego, regresa con una historia de amor y redención. «Encuentra a Jimena. La nada, aquí». Madrid, 1889. Largas lenguas de fuego desdibujan la solidez arquitectónica del Gran Hotel Inglés. Entre la muchedumbre, el humo, los escombros y el caos, Elvira Pardo Losada detiene la camilla sobre la que los bomberos trasladan a uno de los heridos. Se trata de Leonardo, su gran amigo, cómplice de sus verdaderos impulsos por la escritura. La mujer se acerca asustada para escuchar lo que su amigo le intenta decir. Malherido, acierta a esbozar unas palabras y le encomienda la que puede ser su última voluntad. Contrariada y herida, víctima de una traición doble, decide viajar al pazo de Mariñán, en Galicia, para cumplir su promesa, encontrar a Jimena, y aprovechar la distancia para escribir. Sin embargo, una vez allí, el misterio no será solo dilucidar el paradero de la joven, sino que todos guardan secretos en un lugar donde la nada parece ser la única realidad palpable. Con un estilo evocador, lleno de sutilezas y estímulos, Ángela Banzas nos ofrece en El aliento de las llamas una historia hipnótica con alma de clásico. Amor, traición, venganza, literatura y mujeres se entrelazan de manera magistral en un universo de tramas y enigmas que envuelve y atrapa. Una novela extraordinaria que profundiza en lo que sucede cuando las llamas alimentan nuestros impulsos y la única vía de redención es arder.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Una nueva mirada sobre la figura del monarca más enigmático del Renacimiento. Alejado de la biografía tradicional de los grandes hombres, Manuel Rivero Rodríguez propone una mirada renovada sobre Felipe II. El llamado ''rey prudente'' no fue servidor de un Estado ni artífice de una nación, sino señor de un conjunto de territorios que podía adquirir, intercambiar o legar según la lógica dinástica del siglo XVI. En un mundo sin Estado moderno ni identidad nacional, regido por el patriarcado y la intransigencia religiosa, lo público y lo privado se confundían en la figura del monarca, cuyas decisiones respondían al interés de su linaje.Más allá de la leyenda negra y la hagiografía, este libro retrata a un rey complejo: religioso devoto pero coleccionista de desnudos de Tiziano, trabajador infatigable pero amante del refinamiento renacentista y el ocio cultivado, impenetrable y hermético, del que se decía que ''de su risa al cuchillo no hay dos dedos''. _____Manuel Rivero Rodríguez es catedrático de Historia Moderna en la Universidad Autónoma de Madrid y especialista en los virreinatos, las relaciones entre España e Italia y el conde duque de Olivares. Ha dirigido instituciones y proyectos internacionales, impartido docencia en varias universidades europeas y americanas, y es autor de numerosas obras, entre ellas La España del Siglo de Oro, La Monarquía de los Austrias y Las tres vidas del conde duque de Olivares.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
As apertas máxicas é un emotivo conto infantil sobre o poder do afecto, a amizade e as emocións. Forma parte da colección LEEMOS, unha liña de lectura inclusiva deseñada para facilitar o acceso á lectura a todos os nenos e nenas. A través dunha historia tenra e próxima, o libro axuda aos primeiros lectores a comprender a importancia de dar e recibir cariño, fomentando a empatía, a autoestima e a educación emocional. O seu deseño claro, tipografía lexible e ilustracións a toda cor acompañan o texto, facilitando a comprensión e facendo a lectura accesible, agradable e motivadora. Ideal para nenos a partir de 6 anos, familias e educadores que buscan un conto que combine emoción, valores e accesibilidade lectora.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
SOMBRAS EN KAZ MADHAN (Sara-Li - 5) Hola, mi nombre es Sara-Li y tengo poderes mágicos Mi hermana Xia Wei estaba cerca, pero nadie sabía dónde. Con su poder de sigilo había conseguido ocultarse de todos, aunque a mí, por lo menos, me había dejado una foto y una nota. En la foto aparecíamos las dos agarradas de la mano y en la nota me decía que no la buscara porque tenía una misión. ¿Misión? ¿Qué misión podía ser más importante que estar juntas? Por supuesto, no le hice ni caso y todos nos pusimos a trabajar para encontrarla antes de que la encontraran los magos rivales, aunque cuando veas por qué iban tras ella, vas a flipar. ¿Te vienes con nosotras a buscarla? UNA LECTURA EMOCIONANTE LLENA DE MISTERIO Y AVENTURA. ACOMPAÑA A SARA-LI Y A SUS AMIGOS EN UN MÁGICO VIAJE PARA CONOCER SUS VERDADEROS ORÍGENES Y LOS INCREÍBLES MISTERIOS QUE LA RODEAN. Ilustraciones a página completa y a todo color. A partir de 9 años. Si ya conoces Txano y Óscar Las colecciones de Xarpa Books crecen contigo. Sara-Li es continuación natural para los libros de Txano y Óscar. Historias y personajes más elaborados y libros más largos para lectoras y lectores que buscan algo más. Diseño al detalle Una maquetación cuidada al detalle con materiales de calidad e ilustraciones a página completa y a todo color. Lectura que engancha Una colección que no podrán dejar de leer con historias que enganchan desde la primera página y tramas que les llevarán en volandas de un libro al siguiente Fantasía y realidad Una mezcla de actualidad y aventura con magia, mitología y misterio para que puedan disfrutar de una fantasía de lo más real. Libros publicados en la colección: Mil años después (Sara-Li - 1) La ciudad perdida (Sara-Li - 2) El ojo de obsidiana (Sara-Li - 3) ¿Dónde estás, Maylin? (Sara-Li - 4) Sombras en Kaz Madhan (Sara-Li - 5) El sello Arcano (Sara-Li - 6) Más aventuras en preparación... Colección disponible también en euskera. ¡Que disfrutes de la lectura!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
ESTUCHE CON LA EDICIÓN ESPECIAL DE LA SAGA COMPLETA DE SEIS DE CUERVOS (LIMITADA HASTA FIN DE EXISTENCIAS) TAPA DURA CON SOBRECUBIERTA Y CANTOS PINTADOS A COLOR INCLUYE:SEIS DE CUERVOS (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)REINO DE LADRONES (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA) Una adictiva obra maestra Seis de Cuervos es el inicio de una espectacular saga fantástica concebida por la aclamadaautora superventas Leigh Bardugo. Kaz Brekker, un genio del crimen que regenta un antro de juegos de azar y apuestas conocido como el Club Cuervo, debe reunir a un grupo de seis personas con las habilidades necesarias para entrar (y salir) de la Corte de Hielo, una fortaleza inexpugnable que mantiene bajo llave un secreto que podría dinamitar el equilibrio de poder en el mundo.Es probable que nadie sobreviva a esta misión, pero si quiere hacerse rico más allá de lo que alcanza su imaginación, Kaz va a tener que jugárselo todo a una sola carta. Y esa carta es un Seis de Cuervos. Número 1 del New York Times.Más de 60 semanas en la lista de los más vendidos en Estados Unidos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El problema de buscar la verdad es encontrarla y no saber qué hacer con ella. Una novela que cambiará tu forma de ver el mundo. Querido lector, Tienes en tus manos una novela que plantea preguntas difíciles de responder, una novela que habla sobre esas verdades que, a pesar de buscar, preferiríamos no encontrar. No puedo explicarte de qué trata este libro porque eso rompería su magia, pero te aseguro que, cuando acabes de leerlo, verás el mundo de forma distinta.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El nen. Contes d'infància
Gaudeix dels clàssics de Roald Dahl en català amb la col·lecció «L'Esparver». En aquest llibre, els records familiars més tendres de la infantesa de Roald Dahl es trenen amb d'altres de més amargs, i les aventures plenes de perill es donen la mà amb episodis d'una comicitat desbordant. La mort del pare i de la germana, la gran conspiració dels ratolins, les vacances en una illa remota, els càstigs escolars i aquella passejada que gairebé li costa el nas... són només alguns dels episodis inoblidables que omplen aquest llibre fascinant i ple d'aventures.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Luke está al límite de sus fuerzas ¡Vuelve la comedia romántica más violenta a librerías! ¡Ven a conocer al profesorado que custodia la guardería más segura del mundo! ¡Con casi dos millones de copias vendidas en Japón! Tras haber sobrepasado su límite, Luke usa todas las fuerzas que le quedan para proteger a sus compañeros. ¿Cómo terminará el combate? Por su parte, la directora encomienda una nueva misión a los profesores. Su próximo destino es... Yokohama.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El museo como espejo del alma humana En los gabinetes de curiosidades del Renacimiento y en las vitrinas de los museos contemporáneos late una misma pregunta: ¿qué significa reunir, ordenar y mirar el mundo? En Museología, Adalgisa Lugli nos invita a pensar el museo no solo como un lugar donde se conservan objetos, sino como un espacio donde la humanidad se contempla a sí misma, un espejo de su deseo de comprender y dar forma a su experiencia. A través de una prosa lúcida y reflexiva, recorreremos la historia del museo desde el Renacimiento hasta el siglo XX para entender cómo esta institución, antaño cuestionada por las vanguardias, se ha convertido en uno de los centros morales y estéticos del mundo moderno: el último refugio de la diferencia y de la maravilla. Un clásico indiscutible de la museología italiana y una joya del pensamiento contemporáneo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El amor es un desastre maravilloso... y este libro viene a contártelo sin filtros. Si alguna vez te has sorprendido pensando «¿soy yo... o seremos todas?», estas páginas serán tu barra de bar, tu copa de vino y esa amiga que siempre te dice las verdades incómodas.Mezcla de memoir deslenguada, ensayo sobre el amor y autoayuda que se ríe de la autoayuda, este libro es un espejo afilado donde se reflejan las historias sentimentales de cualquier mujer de los treinta a los cincuenta: de los enamoramientos que huelen a perfume caro al desencanto con olor a chamusquina, del sexo urgente y delicioso a las noches de vacío existencial, de los comienzos prometedores a los finales desgarradores. Aquí no hay cuento de hadas. Hay carne y vísceras, risas, sexo y tropiezos épicos. Hombres que invitan a soñar... y otros que solo inspiran bloqueos de WhatsApp. Pero, sobre todo, hay una conclusión liberadora: no estás sola en este caos emocional que llamamos vida amorosa. Sibila Freijo -que también es la protagonista de este «carrusel sentimental»- dispara sin piedad a través de piezas breves, verdades incómodas, revelaciones íntimas y aventuras excitantes con la lucidez que da la madurez pero sin perder el entusiasmo. Porque al final, nadie sale indemne del juego del amor, pero todas seguimos apostando. Para todas las que, pase lo que pase, siempre acaban pidiendo otro vino y pensando: «Que me quiten lo bailao».
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Libro juego interactivo con 6 piezas intercambiables de gran tamaño para jugar
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Un amanecer en Mallorca. Un chico local imposible de ignorar. Y la sensación de que este verano... va a marcarte para siempre. El esperado regreso de Anna Todd. Entre problemas de salud crónicos y una madre sobreprotectora, Oriah Pera, de veintidós años, siente que está atrapada esperando que su vida comience. Pero cuando el trabajo de su madre las lleva a Mallorca, sabe que este verano podría ser el inicio de su propia historia de madurez. En su primer pequeño acto de rebeldía, decide ir sola a la playa, donde conoce a un español irritantemente encantador. Julián hace que ella, Ry se sienta aún más ingenua e inexperta de lo que normalmente se percibe, pero no puede ignorar la atracción creciente que siente por él. A medida que avanza el verano, Julián saca a Ry de su caparazón y la lleva a vivir las aventuras con las que siempre ha soñado. Pero con su regreso a Estados Unidos cada vez más cerca, Ry deberá decidir si es lo suficientemente valiente para seguir finalmente su corazón y empezar a vivir. ''Nadie ofrece una lectura que despierte tanto las emociones como Anna. Es mi autora de confianza cuando quiero una historia que sé que amaré y personajes que permanecerán en mi corazón mucho después de haber pasado la última página.'' Colleen Hoover
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La pasión de Mary ReContinta Me Tienes
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¿Qué es el tiempo? Autores como San Agustín o Henri Bergson abordaron esta cuestión a partir de la asimetría entre nuestra vivencia del tiempo y la comprensión que podemos tener de él. Este libro parte de esa tensión para proponer una concepción plural y crítica de la temporalidad. Frente a la idea lineal del tiempo de la modernidad -de la física Newton hasta el imaginario secularizado del progreso-, indaga en la heterarquía y pluralidad de tiempos. La materia, el sujeto y la sociedad articulan duraciones inconmensurables que, sin embargo, están entrelazadas. En este exhaustivo recorrido genealógico de las teorías temporales desde la Antigüedad hasta el mundo moderno y actual, se muestra cómo el tiempo es una construcción social vinculada a formas de control y poder, aceleración y riesgo. En el horizonte del Antropoceno y de la crisis de las promesas progresistas, pensar los tiempos múltiples no es un ejercicio de erudición, sino una exigencia crítica que busca neutralizar dicotomías reduccionistas y abrir futuros no apocalípticos desde una comprensión situada, relacional y política de nuestra condición temporal.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Los buenos hábitos son poderosos. Traen consigo cambios paulatinos, hasta que se convierten en algo natural. Pero cuando hablamos de perder grasa, muchas veces nos centramos en evitar los malos hábitos. Constantemente nos llegan artículos y vídeos que nos dicen por qué una comida es mala, o por qué otra es buena, o incluso qué comidas son puro veneno. Eso hace que Internet sea un espacio complicado cuando buscamos consejos básicos sobre nutrición. De hecho, no es de extrañar que muchos de nosotros nos sintamos confundidos sobre qué debemos comer. Ben Carpenter es entrenador de fitness, amante de la investigación y una fuente confiable de información sobre la pérdida de grasa. Ha dedicado toda su vida adulta al mundo del fitness, investigando la verdadera ciencia detrás de la pérdida de grasa y respondiendo preguntas con respuestas simples y objetivas. El argumento de Ben es claro: no existe una dieta perfecta para bajar de peso. Ni la dieta baja en carbohidratos, ni la cetogénica, ni la baja en grasas, ni el ayuno intermitente. Todas pueden dar resultados a corto plazo, pero a largo plazo suelen perder efectividad. Por eso, es crucial contar con motivadores más sólidos y sostenibles que nos ayuden de manera continua. Este libro te permitirá comprender cuáles son los hábitos que debemos seguir para conseguir perder grasa de manera efectiva y saludable.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Cuando me despiertas con una sonrisa traviesa, cuando dejas pequeños regalos en mi bolsillo, cuando nos abrazamos de nuevo después de un largo día... Un libro sobre el amor más grande: el que existe entre un pequeño y su madre.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¿Cómo actúan las hormonas en el cerebro? Por la responsable de psiquiatría del hospital Vall d'Hebron. La prestigiosa psiquiatra Gemma Parramon revela, en su primer libro divulgativo, cómo actúan las hormonas en el cerebro, y al hacerlo abre una nueva perspectiva sobre las distintas etapas en la vida de la mujer: el ciclo reproductivo, la perimenopausia y la ansiedad, el estrés y otros trastornos mentales que aparecen en la menopausia... Fruto de años de estudio en las diferencias entre sexos y géneros en materia de salud mental en el hospital Vall d'Hebron -apoyada por los casos tratados en su intensa consulta-, la doctora Parramon traza así un mapa invisible sobre la transformación del cerebro y la salud mental femenina. El resultado es una guía vital e imprescindible para comprender el poder hormonal a lo largo de la vida y una invitación a celebrar cada etapa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Montserrat, mare i terra
El catàleg de l'exposició ''Montserrat, mare i terra'', té com a objectiu aprofundir en el fenomen del col·leccionisme en relació als objectes devocionals a partir d'una selecció dels objectes montserratins col·leccionats per Frederic Marès i que es conserven al Museu. La mostra presenta aquests objectes de la col·lecció juntament amb obres procedents d'altres col·leccions públiques o privades. L'article principal del catàleg aprofundeix en l'evolució iconogràfica de la imatge de la Mare de Déu de Montserrat, en els objectes de devoció popular relacionats amb el seu culte i en la seva difusió a través de les obres d'art, a partir del segles XVI, i amb una mirada actual en la creació contemporània. La segona part del llibre recull la catalogació de les 41 obres que formen part de l'exposició, acompanyada dels textos de la mostra.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Descubre el mundo de la magia·k con esta fascinante guía para principiantes dirigida a los hechiceros modernos. La magia·k (con «k») es una herramienta esencial para el crecimiento espiritual diseñada para ayudarte a alcanzar tu propósito. Desde los objetos místicos indispensables hasta los rituales que puedes practicar, este libro es una introducción encantadora al ocultismo. Explora las creencias, tradiciones y orígenes de la magia·k y comienza tu viaje para CONVERTIRTE EN UN MODERNO BRUJO.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
En la primavera de 1970, en la ciudad de Pretoria, un chico llamado Joe descubre a Mohamed Alí, el mítico púgil antes conocido como Cassius Clay. En un país marcado por la distancia, la violencia y el silencio, el campeón representa algo más que un boxeador: es una fuerza magnética, un desafío al orden establecido, una promesa de grandeza. Joe comienza a recortar obsesivamente cada noticia, cada fotografía, cada fragmento de la vida de Alí, construyendo un archivo que crece con él. Décadas más tarde, ese archivo se convierte en el punto de partida de un libro y en una exploración del pasado. Esta novela es una profunda meditación sobre la memoria, la identidad y la forma en que construimos el significado a partir de fragmentos dispersos. Con una prosa precisa y conmovedora, Ivan Vladislavic ofrece una historia sobre héroes y hermanos, sobre el paso del tiempo y sobre la distancia. La que separa a las personas, y la que, a veces, las une para siempre. «Una historia memorable, bellamente escrita, sobre el amor y la pérdida». Kirkus «Llena de gracia y ternura, La distancia es un relato de pérdida y aprendizaje, así como una hermosa evocación de la fraternidad en tiempos de discordia». New Welsh Review «Una novela elaborada y reflexiva. Vladislavic vuelve a demostrar ser un escritor excepcional». The Complete Review ''Ivan Vladislavic ocupa un lugar único en el paisaje literario: un estilista versátil e innovador cuyo trabajo está firmemente arraigado en la vida urbana contemporánea''. J.M. Coetzee ''Misterioso, lírico y maliciosamente divertido. Todos deberían leerlo''. Katie Kitamura, BOMB Magazine
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Caperucita Roja decide ser valiente y conocer al Lobo Feroz. ¿Y tú? ¿Vencerías tus miedos por el bien de todos?¿Conoces a Caperucita Roja? Ariel y su amiga de trapo, Renée, presentan una nueva versión del clásico con la que aprender a cuidar y respetar el entorno natural. La pequeña y alegre Caperucita Roja tiene una gran aventura por delante. Debe comprar las verduritas para su abuela en la tienda del Señor Conejo y cruzar todo el bosque. Los vecinos de la aldea le advierten de que allí vive el Lobo Feroz, pero ¿por qué lo dicen? ¿Será peligroso?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Allà on cauen les estrelles
Una oda a la bellesa de l’instant i, sobretot, un cant poderós a la vida.Un divendres d’agost de 2022, en una vall radiant de la província de Bolzano, en Cédric i la Mathilde s’enlairen en parapent, tal com havien fet tantes vegades. Però aquell dia alguna cosa canvia: en girar-se, en Cédric ja no la veu. L’angoixa i les preguntes s’imposen: ha sobreviscut? Què pot fer?Narrada amb l’intensitat, aquesta història real sacseja i commou. És el retrat d’una parella unida per la passió per la llibertat i, alhora, la crònica d’una reconstrucció vital que durarà anys. La Mathilde ho haurà de reaprendre tot, començar de zero, com una pàgina en blanc que l’amor torna a omplir. Però mentre l’altre reneix, què mor dins nostre? Com es pot tornar a aixecar el camí compartit?Una oda a la bellesa de l’instant i, sobretot, un cant poderós a la vida.Amb el suport de la Generalitat de Catalunya.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Después de Mi corazón es una motosierra y No temas a la Parca, nuestra chica final favorita, Jade Daniels, vuelve a Proofrock. En esta última y sangrienta aventura, ella y Letha tendrán que enfrentarse a fantasmas del pasado para poder tener un futuro, pero no será fácil. ¿Quién sobrevivirá a la nueva masacre del tercer rollo?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El libro que convierte el running en algo más que deporte: una forma real, honesta y alcanzable de sentirte mejor contigo, empieces desde cero o lleves toda la vida corriendo.Correr puede cambiarte la vida, y no por las marcas ni por los kilómetros. Te cambia porque te ordena la mente, te baja las revoluciones y te enseña de qué estás hecho cuando todo se complica. En La meta eres tú, Ingrid Pino -exatleta de alto rendimiento con años de competición a sus espaldas- desmonta la idea de que el running va de ir más rápido. Aquí va de entenderte, de aprender a sostener el momento incómodo, de descubrir que avanzar también es ir despacio y de encontrar en el movimiento un lugar para volver a ti. Con historias reales, herramientas prácticas y la mirada de alguien que ha vivido el running desde dentro, este libro te impulsa a canalizar tu energía, dejar atrás las excusas, disfrutar del proceso y entrenar la mente mientras entrenas el cuerpo. No es un manual de entrenamiento. Es una invitación a ponerte las zapatillas, salir a la calle y ver qué pasa. Porque cuando empiezas a correr de verdad, lo que cambia no es el ritmo: eres tú.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El vell escriptori
Un fill descobreix per casualitat aspectes i episodis de la vida de la seva mare que trastoquen la seva pròpia vida.Nobuki Niré té una vida feliç amb la seva esposa i les dues filles petites. La notícia d'un nou embaràs il·lumina encara més aquesta existència dolça. Només una ombra a la vista: la malaltia d'Alzheimer de la seva mare Fujiko empitjora i ella ja no el reconeix. Un dia, al calaix del seu vell escriptori d'estudiant, en Nobuki troba un diari personal. Dedueix que la seva mare va tenir la necessitat d'escriure-hi tot allò que tenia por d'oblidar, el dia a dia, les ires callades, els records feliços, les pors infundades. I és gràcies a aquestes paraules que coneixerà una dona que va tenir una vida abans que ell, a través d'ell, però que ja no pot explicar-ne res. Amb aquesta novel·la afegim un nou capítol a la història de la família Niré, que a Suzuran se centrava en la germana petita Anzu, a Una noia a Tòquio en la germana gran Kyôko, i a Lluna plena en la parella, ja a la vellesa, que formen els pares.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Malachi Vize solo ha deseado una cosa en su vida. Solo tiene un único objetivo. Una obsesión tan profunda que nunca podrá dejarla ir.Su hermana de acogida Olivia.Por primera vez, ella lo ha escogido, y él tiene la intención de no soltarla nunca. Pero su felicidad pronto se verá destrozada por los poderosos enemigos que quieren reclamar a Olivia como suya.Él la tenía.Pero luego la perdió.Herido y aún luchando con sus propios demonios, Malachi se ve obligado a forjar unas alianzas inesperadas para darles caza a aquellos que se han atrevido a robarle su bien más preciado, y no se detendrá hasta que la recupere.Cueste lo que cueste.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Iris i Lluna a Magic Land 1 - Un regne ple de pols de fades!
Acompanya l'Iris i la Lluna en una nova sèrie de grans aventures a tot color a Magic Land! La professora Marina és una gran veterinària màgica que viatja en missions especials per socórrer animals a Magic Land. L'Iris i la Lluna estan de sort! La Marina necessita el seu ajut. Juntament amb ella, volaran sobre del seu pegàs per descobrir nous mons fantàstics i criatures extraordinàries. En la seva primera aventura fora de l'escola, l'Iris i la Lluna viatjaran amb la Marina al Regne de les fades. Els colibrís de l'arc de Sant Martí han desaparegut i, sense ells, la princesa de les fades i les seves amigues no podran fer arribar la primavera al món. Podran l'Iris i la Lluna trobar-los, abans no sigui massa tard? És una nova missió per les cuidadores d'animalets màgics! Què trobaràs en aquest llibre? *Una nova sèrie de l'univers d'Iris i Lluna amb més màgia, grans aventures fora de casa i noves criatures màgiques! *Un món per descobrir amb fades, princeses, fantasia i adorables animalets màgics! *Amb il·lustracions a tot color que acompanyen la història. *Text senzill, entretingut, divertit i fàcil de llegir i entendre. *Un format més gran, amb brilli-brilli i més acabats a la coberta, que fascinaran els lectors.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El libro más esperado de Silvia Congost.¿Cómo podemos mantener una relación que importa? Un manual revelador, directo y honesto para quienes desean amar de forma consciente y duradera. Amar no es suficiente para que una relación funcione. A lo largo de una vida en pareja, todas las personas enfrentan dilemas emocionales profundos: cómo elegir bien, cómo saber si el malestar que sentimos tiene solución, cómo preservar nuestra identidad sin perder al otro, cómo reparar lo que duele, cómo volver a confiar..., y, sobre todo, cómo distinguir entre una crisis que puede superarse y una que anuncia un final inevitable. En El arte de amar bien, Silvia Congost recorre los principales conflictos que amenazan las relaciones afectivas y ofrece un camino de claridad, conciencia y madurez emocional. A través de ejemplos clínicos, reflexiones íntimas y herramientas prácticas, este libro acompaña al lector para identificar las heridas propias y ajenas, comprender el impacto del pasado, gestionar los conflictos con respeto y tomar decisiones que refuercen -en lugar de destruir- el vínculo. Este libro tiene el objetivo de ayudarte a estar bien dentro de una relación y que logres reparar (en caso de necesitarlo) aquello que esté dañado. Porque amar también es hacerse cargo, responsabilizarse, escuchar(se) y construir conjuntamente un vínculo que sea cada día más fuerte.Sumergirse en las páginas de El arte de amar bien es como mantener una conversación honesta y reveladora con una guía experta en el complejo mundo de las emociones. Con un tono cercano y directo, Silvia Congost ofrece un espacio de calma y claridad, donde las dudas que a menudo nos asaltan en las relaciones de pareja encuentran una voz comprensiva y respuestas prácticas. No es un manual de reglas rígidas, sino una invitación a la introspección profunda y al crecimiento personal a través del vínculo amoroso, transformando la manera en que entendemos y vivimos el amor.¿A quién va dirigido 'El arte de amar bien'?Este libro está pensado para cualquier persona que desee construir relaciones más sanas, conscientes y duraderas, ya sea que se encuentre en una pareja estable, atravesando una crisis o soltera y con ganas de entender patrones pasados. Es una lectura esencial para quienes sienten que el amor por sí solo no es suficiente y buscan herramientas prácticas para gestionar conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo desde la madurez emocional. También resonará profundamente con aquellos que se preguntan cómo distinguir entre un bache superable y el final inevitable de una relación, ofreciendo claridad en momentos de incertidumbre.Temas que trataLa obra profundiza en la importancia de la responsabilidad afectiva, enseñando a hacernos cargo de nuestras propias heridas y a comunicarnos de manera asertiva para construir un equipo. Explora la gestión de conflictos como una oportunidad de crecimiento, ofreciendo estrategias para reparar el daño y reconstruir la confianza sin perder la identidad individual. Además, aborda la crucial diferencia entre el amor sano y la dependencia emocional, ayudando al lector a identificar dinámicas tóxicas y a tomar decisiones valientes que promuevan un bienestar auténtico y duradero.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Una mentira. Un compromiso. Un amor inesperado. Nolia, una florista sin dinero, está al borde de la ruina y no tiene más opción que pedir ayuda a su familia..., pero no esperaba que el precio a pagar fuera tener que casarse con su ex. Incapaz de volver a ese pasado tóxico, improvisa el mayor engaño de su vida y convence a un desconocido para que finja ser su prometido. Él es Camille Levesque, fundador de una exclusiva aplicación de escorting, multimillonario y habitual de la prensa del corazón. Su reputación de playboy empieza a perjudicar a su empresa, y necesita limpiar su imagen con un compromiso ejemplar. Ambos acuerdan una regla: no enamorarse. Pero, cuanto más tiempo pasan juntos, más difícil resulta cumplirla... La adictiva novela que ha causado sensación en Francia Más de un millón de ejemplares vendidos
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¡Detrás de cada pequeño diente... una gran historia! ¡Algo extraño está pasando bajo las almohadas! Los dientes desaparecen antes de que llegue Pérez. ¿Quién se los habrá llevado? La solución al misterio está al otro lado del mundo, en Japón. ¿Podrá Pérez superar las pruebas del dragón y cumplir su importante misión? Únete a ratoncito Pérez en sus aventuras alrededor del mundo: * Protagonistas entrañables: Pérez, el ratón más intrépido del mundo, y Nuez, su inseparable compañera. * Ideal para niñas y niños que empiezan a leer solos: sencillo, fácil de entender y entretenido. * Lectura con aprendizaje: descubre las curiosidades más fascinantes de Japón, México, Francia... * Con ilustraciones en todas las páginas: acompañan e incentivan el hábito de lectura.
Has añadido la cantidad máxima disponible.