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Humanitats
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El autor de Maestros de la felicidad presenta un ensayo apasionante sobre el valor del amor, los cuidados y la entrega a los demás.La civilización comenzó el día que el ser humano se preocupó por primera vez de cuidar a aquellos que no habrían sobrevivido sin ayuda. Un recorrido por las ideas en torno a la importancia del afecto de los otros, de lo determinante que puede ser nuestra red de apoyos, y de la fragilidad del ser humano más allá del abrazo de sus seres queridos. Un canto a la importancia de la salud mental y la experiencia de los cuidados a lo largo de la historia: el amor a los hijos, el amor a los padres, a la pareja, a los amigos, a los animales… Sin amor no somos nada. En una sociedad en la que la gente se siente cada vez más desconectada y sola, el amor se alza como el sentimiento capaz de ofrecernos sensación de trascendencia.
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«El fuego puede tener dos formas: a veces se vuelve destructivo y a veces se vuelve creativo. El fuego puede quemar tu casa y también puede calentarla». OSHO Aprende a reconocer la ira en tu interior y a transformarla en una fuerza de claridad y conexión. La ira es una de las emociones humanas más difíciles de comprender y gestionar. Cuando nos domina, se convierte en una fuerza destructiva. Puede estallar de forma repentina, dejando tras de sí arrepentimiento, relaciones rotas y consecuencias irreversibles. A lo largo de la historia, ha originado conflictos personales, guerras devastadores y divisiones irreparables. Hoy, en una sociedad cada vez más conectada, continúa alimentando la polarización y la violencia. Pero ¿qué es realmente la ira? ¿Qué es esa energía ardiente y poderosa que habita en nuestro interior? ¿Por qué han fracasado nuestros intentos de contenerla, evitarla, manejarla o transitarla con amabilidad? En este libro transformador, Osho nos invita a aceptar la ira como una energía vital y poderosa. En lugar de reprimirla o intentar controlarla, Osho propone canalizarla con comprensión y presencia para transformar ese fuego interior en una fuerza creativa y afirmativa de la vida, capaz de ayudarnos a afrontar los desafíos individuales y colectivos. Incluye ejercicios, herramientas y meditaciones que permitirán reconocer y gestionar la ira de forma consciente y transformadora, tanto en uno mismo como en los demás.
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Tot el que ens agrada és autèntic, i nosaltres també aspirem a ser-ho. L'autenticitat és l'ideal contemporani per excel·lència —tot i que ningú no acaba de saber què vol dir— i com a tal ens interpel·la constantment. Què ens atrau? Què no suportem? Com condiciona la nostra identitat, la nostra manera de ser, els nostres gustos, la nostra relació amb els altres, la cultura o la política? Què significa una catalanitat autèntica, si és que significa alguna cosa? Entre el reconeixement i la folklorització, el complex i l'autodeterminació, les barreres i les distorsions que ens travessen, aquest assaig reflexiona sobre les formes que tenim d'entendre'ns i explicar-nos al món i a nosaltres mateixos.
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Si un perro pudiera escribir un libro de filosofía estaríamos más cerca de entender el verdadero sentido de la vida.Si observamos la exuberante felicidad con la que los perros experimentan las actividades más sencillas y se centran sin dificultad en el momento presente, es inevitable preguntarse si sus respuestas no serían mejores que las nuestras a la hora de abordar cuestiones como la naturaleza de la bondad, lo que significa la amistad o si una vida plena es posible. El filósofo y profesor Mark Rowlands se basa en su propia experiencia con perros, en las ideas de Sócrates, Hume o Sartre y en la psicología de la cognición canina para explorar el modo en que disfrutan del mundo. Adentrándose en su conciencia, su inteligencia y su amor por la vida, el autor nos descubre una manera única de existir que equivale casi a una perspectiva filosófica diferente. Rowlands nos regala «una clase magistral de filosofía canina [...], un análisis profundo y divertido de lo que significa sentirse realizado, tanto para los perros como para los humanos» (The Guardian). Una lectura cautivadora y «un libro imprescindible para cualquier persona interesada en los animales y la filosofía» (John Gray).
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La revolución de la inteligencia artificial ha llegado al mundo del diseño para transformar la manera en que los creativos conciben, desarrollan y ejecutan sus proyectos. Lejos de reemplazar la creatividad humana, la IA se presenta como el aliado más estratégico y poderoso del diseñador actual. Este libro es una guía esencial para integrar la IA como asistente en el proceso creativo de las principales disciplinas del diseño.Dirigido a diseñadores, artistas visuales, artesanos y personas creativas interesadas en descubrir el potencial de la inteligencia artificial, en esta obra se exploran desde los fundamentos de la IA generativa hasta las herramientas más innovadoras para diseñar, generar imágenes y transformar diseños, aplicables a ámbitos tan diversos como el diseño gráfico, la moda, el marketing y la publicidad o el diseño de producto. Con esta guía aprenderás a crear imágenes impactantes, gráficos vectoriales e ilustraciones personalizadas para tus proyectos, y a automatizar tareas repetitivas, como la generación de variantes de color, la presentación en mockups y la adaptación de diseños a distintos soportes y tamaños.Además, descubrirás cómo la IA potencia tu capacidad creativa y optimiza tu flujo de trabajo: podrás generar múltiples propuestas visuales a partir de una misma idea y transformar bocetos en sesiones fotográficas de moda o en renders hiperrealistas casi al instante. Las herramientas de IA te permitirán experimentar con infinitas combinaciones de formas, colores, estampados, texturas y acabados, así como visualizar tus diseños en contextos de uso real para la presentación final, para expandir sin límites tu visión creativa.
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UN REFERENTE DE LA DIVULGACIÓN Y LA FICCIÓN HISTÓRICA EN ESPAÑA, RESCATA A LOS PERSONAJES MÁS EMBLEMÁTICOS DE NUESTRA HISTORIA Un paseo por las grandes figuras que han marcado la historia de España: 100 semblanzas que no conocías de los personajes más célebres de nuestro país.Anécdotas y semblanzas apasionantes de algunos de los personajes más conocidos, pero también de los más desconocidos, de nuestra historia. Desde el inolvidable Alfonso X hasta María Pita, la mujer que hizo huir a Inglaterra. Con este repaso conoceremos al primer hombre en cruzar el Amazonas, a una de las primeras reinas que terminó en guerra contra su marido y a aquel que llegó a México y quemó sus barcos.Adéntrate en miles de años de historia que se inscriben en el legado de la península ibérica y déjate sorprender por cada episodio. Descubre cómo hemos llegado hasta aquí y qué hemos construido a nuestro paso. «El problema de los españoles es que desprecian la historia porque no la conocen. Si la conociéramos, estaríamos orgullosos de ella». Antonio Pérez Henares
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From product design to city planning and everything in between, Finnish master Alvar Aalto (1898–1976) authored works of transformational impact on people's lives. This book pays a grand homage to the genius that put design at the center of human experience, whose creativity continues to inspire to this day.
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From the first moving pictures (the Lumière brothers' 1895 L'arrivé d'un train), early westerns, fantastic pictures, and nickelodeons all the way through the golden age of silent film in the 1920s, this book covers the first three decades of the moving picture around the world. In America, we witness the birth of Hollywood, circa 1910, where film quickly became a powerful industry and D. W. Griffith put American cinema on the map, later, Charlie Chaplin and Buster Keaton developed a new language of visual comedy while eccentrics like Erich von Stroheim and Cecil B. DeMille turned cinema into a high art form and show biz respectively, and sex symbols like Rudolph Valentino and Greta Garbo heated up the screens. Meanwhile, in Europe, German directors such as Ernst Lubitsch and Fritz Lang were establishing their careers and Russian greats Eisenstein and Pudovkin were already revolutionizing a nascent art form. At the end of the 1920s the very first ''talkies,'' albeit rudimentary ones, brutally crushed the silent art, but by 1930 sound masterpieces such as Sternberg's The Blue Angel and Milestone's All Quiet on the Western Front were produced.This exploration of the founding years of cinema offers a fascinating perspective on a period in movie history that is far too often overlooked in our times.
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Hace diez años, la publicación de Gomorra conmocionó al mundo y cambió para siempre la vida de Roberto Saviano. Una década más tarde, Debate relanza el libro incluyendo un nuevo prólogo conmemorativo del autor. Este increíble y fascinante relato real es un viaje al imperio empresarial y delictivo de la Camorra, que comienza y termina bajo el signo de las mercancías. Las mercancías «frescas», bajo las formas más variadas (videojuegos, relojes, ropa de marca) llegan al puerto de Nápoles, y para ser almacenadas y escondidas se sacan de los gigantescos contenedores e invaden antiguos palacetes, previamente vaciados por completo. Las mercancías muertas, procedentes de toda Italia y de media Europa, en forma de residuos químicos, restos tóxicos o fango, son vertidas abusivamente en los campos, donde envenenan, entre otros, a los mismos capos que erigen en esas tierras sus fastuosas y absurdas mansiones. Esta es hoy la Camorra (o el «Sistema», ya que casi nadie usa la palabra «Camorra»): por un lado, una organización empresarial con impresionantes ramificaciones por todo el planeta y una zona oscura siempre más extensa donde cuesta distinguir cuánta riqueza es producto directamente de la sangre y cuánta de simples operaciones financieras, y por el otro, un fenómeno criminal profundamente influido por los medios de comunicación y la sociedad del espectáculo, cuyos dirigentes imitan la manera de vestir y de moverse de las estrellas del cine y de las figuras míticas, de los gánsteres de Tarantino a las siniestras apariciones de El cuervo con Brandon Lee. En este libro absorbente y escrupulosamente documentado, Roberto Saviano ha reconstruido tanto la aterradora lógica económico-financiera y expansionista de los clanes napolitano y casertano como las febriles fantasías que suman el fatalismo mortuorio de los samuráis medievales japoneses. El resultado es un libro extraordinario y potente, apasionado y brutal, al tiempo objetivo y visionario, de investigación y literario, lleno de horrores e inquietantes fascinaciones, un libro narrado siempre en primera persona por este joven autor, nacido y criado en la tierra de la Camorra más dura.Reseñas:«Una reconstrucción minuciosa de los entresijos y el funcionamiento de la mafia napolitana. Detalles, fechas, nombres y apellidos dotan al texto de un realismo estremecedor.»El Periódico «Un dicho antiguo afirmaba que Nápoles era ''un paradiso abitato da diavoli''. De losdiablos que habitan ese fascinante paraíso se ocupa Roberto Saviano en Gomorra.»José Luis García Martín, ABC
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Xavi Ayén, uno de los periodistas literarios más importantes del país, nos acerca a más de una treintena de premios Nobel.Todos los autores entrevistados han sido premiados por la Academia Sueca por diferentes razones. En este libro se plantean sus preocupaciones, diferentes según la experiencia del autor. Por un lado, Han Kang narra cómo, cuando escribe sobre la nieve, va a donde sea necesario para poder pisarla y sentirla caer. Por el otro, Imre Kertész se sincera sobre los remordimientos que aún la acompañan tras haber sobrevivido a los campos de concentración nazis. Se recogen anécdotas como la de Vargas Llosa, que recibe la noticia del Nobel por teléfono el mismo día de la entrevista. Todas estas historias, contadas en entrevistas en forma de conversaciones, tratan sobre la literatura, pero también sobre temas universales y formas de enfrentarse a la vida.
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Descubre el arte japonés de aceptar la vida tal cual viene para encontrar la paz y la felicidad: uketamo. En un mundo que exige rapidez, resultados y certezas, la aceptación es un acto de valentía. Pero ¿cómo podemos soltar el control, abrazar la imperfección y vivir en el ahora cuando parece ir contra nuestra naturaleza? A casi seis mil metros de altura, en el oscuro ascenso al Kilimanjaro, la antropóloga y fisioterapeuta Ana Galeote sintió que llegaba al límite. Sin embargo, al dejar de luchar, encontró una calma y una plenitud inexplicables. Aquella experiencia la llevó aún más lejos de casa, hasta encontrar la respuesta en uketamo: ''aceptar con el corazón abierto'', un concepto japonés que nos invita a confiar en el cambio y aceptar la vida tal cual viene. De las montañas sagradas de los yamabushi al zen, el kintsugi o la ceremonia del té, este libro une filosofía, psicología práctica y experiencias para recordarnos que aceptar no es rendirse, sino todo lo contrario.
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«Un libro inteligente y cautivador que transformará para siempre tu manera de relacionarte». MEL ROBBINS ¿Y SI EL PROBLEMA NO FUERA CONTAR DEMASIADO, SINO CONTAR DEMASIADO POCO? Salimos de una conversación difícil y, horas después, seguimos dándole vueltas a todo lo que hemos dicho que quizá deberíamos habernos callado. ¿A quién no le ha ocurrido? Vivimos con miedo a hablar de más, y eso muchas veces nos lleva a guardar silencio, ocultar nuestras emociones y evitar mostrarnos como somos. Y, sin embargo, cada vez más estudios demuestran que subestimamos la importancia de contar lo que nos pasa, ya sea a nuestra pareja, nuestros amigos, nuestros compañeros de trabajo o incluso a desconocidos. A partir de más de una década de investigaciones y basándose en historias reales, Leslie John explora en este libro por qué nos cuesta tanto abrirnos, cuándo hacerlo puede volverse en nuestra contra y cómo encontrar el equilibrio entre explicarlo todo y no explicar lo suficiente. Abrirnos a los demás no solo fortalece nuestras relaciones personales, sino que también nos ayuda a inspirar confianza, liderar con transparencia, forjar conexiones más auténticas y mejorar nuestro bienestar. Sin filtro es una guía práctica para entender qué ganamos cuando dejamos de escondernos y aprendemos a compartir de forma consciente lo que nos pasa por dentro.Lo que dicen los expertos: «Un libro inteligente y cautivador que transformará para siempre tu manera de relacionarte». MEL ROBBINS, autora de La teoría Let Them «Una perspectiva fascinante sobre por qué contamos lo que contamos de nosotros mismos y cómo comunicarnos mejor con los demás».ARTHUR C. BROOKS, autor de La madurez inteligente y Construye la vida que anhelas «Ocurrente, cercano y con una buena base científica, este libro cambiará tu forma de pensar sobre cuánto revelar y cuánto guardarte para ti frente a amigos, familiares y compañeros de trabajo». KATY MILKMAN, autora de Cómo cambiar «Honesto, riguroso y sorprendentemente divertido: este es el libro que me habría gustado leer hace veinticinco años. Se lo recomendaré a todo el mundo». ETHAN KROSS, autor de Cháchara «Una obra muy bien documentada y de una profunda humanidad. A través de historias apasionantes, Leslie John demuestra que atreverse a ser vulnerable puede dar grandes frutos». ANNIE DUKE, autora de Decide y apuesta«¿Cómo saber en qué momento compartir algo personal ayuda a fortalecer el vínculo con los demás y en qué momento resulta contraproducente? Este libro responde a esa pregunta con inteligencia y sentido práctico. Imprescindible para el trabajo, la pareja y la familia». KIM SCOTT, autora de Franqueza radical.
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La actriz Carolina Lapausa relata su historia personal de TCA y de recuperación desde una mirada coral, compuesta no solo de su voz, sino de la de todo y todos los que la rodearon. Un testimonio delicado y original, que muestra la complejidad de estos trastornos y la importancia, no solo de cuidar al que lo padece, sino de concienciar a toda la sociedad. Hay heridas que no dejan cicatriz. Hay historias que no pueden contarse desde una sola voz. Carolina ha pasado gran parte de su vida jugando a desaparecer detrás de un cuerpo cada vez más pequeño. Lo que comenzó como una forma de sobrevivir terminó convirtiéndose en una manera de habitar el mundo: a través del miedo, la exigencia, la vergüenza, la culpa y el deseo desesperado de ser suficiente. Esta es una historia sobre todo lo que se rompe cuando uno intenta convertirse en alguien que no es, pero también es la historia de una madre que no sabe cómo llegar a su hija, la de un padre que confunde ''proteger'' con ''evitar'', la de una amiga que acompaña, la de una terapeuta que ilumina y la de un cuerpo agotado de ser tratado como un enemigo. Es la historia de todas las voces que participaron en la construcción de una identidad y la de todas las que ayudaron a reconstruirla. Con una voz honesta, conmovedora y llena de humanidad, Treinta y cuatro es un relato de muchas miradas sobre el vínculo, la fragilidad y la extraordinaria capacidad de volver a la vida cuando parece que ya no queda camino.
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Un libro sobre un gato y su monje, con tiernas ilustraciones, que nos ofrece una combinación de espiritualidad, conexión con la naturaleza y filosofía.Descubre el inspirador bestseller coreano.Tras más de una década en un bullicioso templo de Seúl, el maestro Bokyeong se traslada a un monasterio en las montañas. Es allí donde, en pleno invierno, un invitado inesperado llega a su puerta: un gato de pelaje rojizo y blanco. Poco a poco, ambos aprenderán que la vida compartida es maravillosa. Sus interacciones cotidianas llenas de plenitud se convierten en reflexiones optimistas sobre el arte de vivir con calma, la fugacidad del tiempo y las diferentes formas de ver el mundo.Un gato vino a verme es una recopilación tierna y atemporal de consejos, reflexiones y sabiduría zen que capta a la perfección la verdadera esencia de la vida.
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Cuanto mejor te conoces, menos necesitas a los demás para recordar lo que vales. Del autor e ilustrador de More To That, el blog que ya ha cautivado a millones de lectores. Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, antes o después, pasa factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da calma es la nuestra. En Tu brújula interior, Lawrence Yeo te guía por el laberinto de tu mundo interior. Primero te ayuda a entender de dónde nace esa tensión que sientes y por qué acabas justificándola. Y, cuando empiezas a soltarla, te presenta tres principios clave para dejar atrás el miedo y reforzar tu confianza. El miedo nace de la incertidumbre. El coraje, de atreverte a convivir con lo desconocido. Este libro es una guía atemporal para cultivar ese coraje y descubrir que confiar en tu intuición es la forma más segura de construir una vida con sentido.
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Descubre el método japonés para sanar las heridas familiares y tomar las riendas de tu vida. Críticas constantes, expectativas imposibles y la sensación de que solo recibes cariño si haces lo que se espera de ti... La familia suele ser nuestro primer refugio, pero puede convertirse también en el origen de inseguridades, culpas y heridas que arrastramos hasta nuestra vida adulta y condicionan nuestra manera de querernos y enfrentarnos a la vida. Este libro es una guía para comprender el impacto de tu historia y liberarte del resentimiento a través de la aceptación y la autonomía emocional. Ninguna familia es perfecta, pero aquí encontrarás las herramientas para acabar con las dinámicas que duelen, construir una mejor relación contigo mismo y tomar las riendas de tu vida. Este libro es para ti si... -A veces sientes que hieres a tus padres por las cosas que heces. -A veces sientes que es tu deber cuidar de tus padres. -A veces sientes que debes ayudar a tus padres porque no pueden salir adelante solos en la vida. -Quieres independizarte de tus padres, pero te ves incapaz de ello, porque sientes que es como si los abandonara. -A veces te sientes culpable porque te has independizado y crees que tus padres se sienten abandonados.
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La historia real del agente del FBI que pudo haber evitado el 11S.Cuando el joven periodista Álvaro Soto comenzó a investigar, no se podía imaginar la dimensión de la historia que estaba a punto de destapar. Mark Rossini, agente de FBI en el departamento antiterrorista de la agencia en Nueva York, poco antes de los atentados, tuvo entre manos los nombres de dos de los terroristas que poco después marcarían la historia de Estados Unidos, pero sus superiores le impidieron compartir la información. Este libro recorre la trayectoria de Rossini, quien actualmente reside en Madrid, desde sus inicios en el FBI hasta la creación de su agencia privada de investigación, pasando por uno de los atentados más impactantes hasta hoy. Una historia verídica sobre poder, secretos y pasión.
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Abre las puertas al más allá con Mado Martínez, una de las mayores expertas en experiencias cercanas a la muerte y reconocida colaboradora de La rosa de los vientos. ¿Y si la muerte no fuera el final sino un umbral hacia lo desconocido? Desde ancestrales ritos mortuorios hasta la ouija, la humanidad siempre ha buscado atravesar el velo de lo visible y asomarse a aquello que parece extender la conciencia más allá de la vida. ¿Cómo exploran otras culturas estos conceptos? ¿Cómo lo hacemos nosotros? En este libro, Mado Martínez emprende un viaje por las múltiples formas en las que la humanidad ha intentado comprender -o desafiarla idea de lo que ocurre en ese territorio que se mueve entre la ciencia, la fe y lo inexplicable. Aquí conviven la investigación académica y los relatos de apariciones e incluso de abducciones extraterrestres, puentes inesperados entre lo imposible y lo profundamente humano. Estas páginas son una invitación a considerar otros planos de existencia y otras maneras de entender el tránsito que todos compartimos, en distintos mundos -internos y externosque podrían estar más cerca de lo que nos atrevemos a admitir.''Mado Martínez es una de las observadoras del fenómeno de la conciencia y sus implicaciones antropológicas más agudas que conozco. Su aportación en este libro va a ser muy recordada''. JAVIER SIERRA
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Los mitos siempre han sido una brújula en medio del caos. Relatos nacidos para explicar aquello que se nos escapa, para dar sentido al miedo, a la muerte, al amor y al misterio del mundo. En el antiguo Egipto, estas historias surgieron de una fascinante constelación de cosmogonías, conservadas en papiros y jeroglíficos que han atravesado milenios hasta llegar a nosotros. Y aúnhoy siguen hablándonos. Porque los dioses caminaban por el Nilo, pero los humanos ya se enfrentaban a los mismos anhelos, dudas y destinos que nosotros. Entre templos, desiertos y ruidos sagrados nacieron leyendas llenas de aventura, traiciones, naufragios, guerras y revelaciones. Historias de héroes que huían de su destino, de viajeros perdidos entre dunas infinitas y de dioses como Isis, Horus o Thot, que aún proyectan su sombra sobre el presente. Irene Cordón nos abre las puertas de este inmensoe hipnótico universo, aparentemente lejano pero sorprendentemente cercano. Un viaje al corazón delantiguo Egipto donde descubrimos que, tres mil años después, seguimos buscando exactamente lo mismo: entender qué nos hace humanos.
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Entiende por qué sientes tanto sin dejar que tus emociones te superen con la dra. Sasha Hamdani, psiquiatra experta en regulación emocional «Intensa». «Dramática». «Demasiado sensible». ¿Alguna vez te han llamado así? Desde fuera, algunas reacciones ante situaciones cotidianas (un comentario inofensivo, un malentendido en el trabajo o una propuesta rechazada) pueden parecer exageradas. Pero ¿y si esa intensidad no fuera un defecto? La doctora Sasha Hamdani desmonta estas etiquetas y ofrece una nueva forma de entender la sensibilidad emocional: lo que muchas personas viven con vergüenza, inseguridad o miedo no es una debilidad ni está solo en su cabeza. Tiene una base biológica. Combinando psiquiatría, neurociencia y compasión, este libro es una guía revolucionaria para entender tus emociones, regular tu sistema nervioso y fortalecer tu autoestima. Porque tu sensibilidad no es un problema: es un regalo. Este libro es para ti si... -Quieres dejar de sentir vergüenza por vivirlo todo con tanta intensidad. -Quieres entender por qué situaciones aparentemente inofensivas pueden desencadenar grandes reacciones emocionales. -Alguna vez has cuestionado lo que vales por una respuesta que tarda en llegar, un cambio de tono o al sentir rechazo. -Quieres dejar de intentar no ser «tan sensible» y aprender a vivir y trabajar con tu sensibilidad. -Buscas herramientas para regular tu sistema nervioso sin apagar tu «intensidad». -Llevas años preguntándote por qué reaccionas como lo haces y qué hay «malo» en ti. -Quieres sentir comprensión en lugar de juicio con un enfoque compasivo respaldado por la ciencia.«El regalo de la sensibilidad es el libro que muchas mujeres estaban esperando. Si alguna vez has sentido que tus emociones cambian de formas que no puedes explicar, aquí encontrarás ciencia y herramientas para entender por fin por qué». Mary Claire Haver, autora de La nueva perimenopausia «Este libro te ayudará a entender los bucles emocionales y a convertirlos en una fortaleza». Paris Hilton«Perspicaz, compasivo y empoderador. Este libro te ofrece una nueva manera de entenderte a ti misma». Louann Brizendine, neuropsiquiatra y autora best seller de El cerebro femenino «Este libro te ayuda a dejar de juzgarte tanto y te acerca al autocuidado con herramientas que se adaptan a ti en lugar de pedirte que seas otra persona». KC Davis, autora best seller de Cómo cuidar tu casa cuando la vida te ahoga
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ES EL MOMENTO DE DEJAR DE POSPONER LA VIDA QUE QUIERES. Tras la muerte de su hermana, Ángel decidió transformar el dolor en una lista de 510 cosas que hacer antes de morir. Este libro nace de esa promesa. Durante años, Ángel hizo lo que se esperaba de él. Estudió, empezó a trabajar en un fondo de inversión y siguió el camino seguro. Una vida estable. Correcta. Sin demasiadas sorpresas. Pero el 5 de octubre de 2021 todo se desmoronó. ¿Qué sentido tiene todo cuando pierdes a tu hermana pequeña? Meses de dolor, silencio, ausencia. Una herida que parecía no sanar nunca. Y entonces llegó una idea. Lo único que podía hacer era honrar su memoria. Honrar a Paloma. Dejar el trabajo, Madrid, todo. Empezar un proyecto de cero, un objetivo para toda su vida. La Lista: 510 sueños para seguir viviendo por los dos. Desde la cumbre del Kilimanjaro hasta el desierto de Mongolia, pasando por selvas, templos, minas, volcanes y encuentros que le cambiarían para siempre, Ángel comenzó a perseguir cada punto de La Lista con una misión clara: convertir el dolor en propósito. En estas páginas, Ángel se dirige a su hermana para contarle sus experiencias desde que ella se fue. Las aventuras. Los miedos. Las dudas. Las personas que encontró por el camino. Las heridas que siguen ahí, aunque hayan cambiado de forma. Y cómo, gracias a ella, siempre es capaz de superarlos . Porque no hay mejor homenaje que una vida bien vivida, y cada sueño cumplido puede ser una forma de decirle a quien ya no está: ''Sigues conmigo''. Ángel Gómez Merino nació en Madrid en 1995. Es creador de contenido, speaker, soñador y hermano mayor. Graduado en ADE y Derecho, trabajó durante cinco años en un fondo de inversión hasta que una pérdida familiar cambió por completo su forma de entender la vida. Poco después decidió dejar su trabajo y empezar La Lista: un proyecto vital compuesto por 510 cosas que hacer antes de morir. Desde entonces ha viajado por más de 40 países, ha cumplido cerca de 100 sueños den apenas dos años, y lo comparte todo con una comunidad que supera el medio millón de personas en redes sociales. Ha dado charlas en más de 30 empresas, fundaciones e instituciones, y es fundador de CreaChispa, una comunidad con la voluntad de ayudar a las personas a cumplir sus sueños en 365 días. Hoy se dedica a encender la chispa del propósito en cada vida en memoria de los que ya no están. Instagram: @angelgomezmerino
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La defensa de Madrid es una crónica periodística escrita por Manuel Chaves Nogales que documenta los acontecimientos ocurridos en la capital española durante los primeros meses de la Guerra Civil, específicamente a partir de noviembre de 1936. La obra detalla la organización militar y civil que detuvo el avance del ejército sublevado tras la marcha del Gobierno de la República hacia Valencia. A través de un enfoque documental, el autor describe el papel de la Junta de Defensa liderada por el general Miaja, la influencia de las distintas fuerzas políticas y sindicales en la resistencia, y el desarrollo de los combates en los principales frentes urbanos, ofreciendo un registro directo del impacto del asedio en la población de la ciudad.
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Developed in collaboration with George Lucas and the Lucas Museum of Narrative Art, this extensive two-volume catalog brings together an unparalleled collection of narrative art. From murals and paintings to comics, photography, and cinematic archives, it illuminates the influence of narrative art on culture, imagination, and human connection.
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Step inside homes from Hollywood's Golden Age in this edition of a cult favorite first published in 1969. Photos by Life magazine photographer Eliot Elisofon capture the homes of the stars from the 1920s to the 1960s, with the original text from the 1969 book, additional vintage photos, and background about all 27 Los Angeles homes.
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Keeping up with an ever-curious, inventive artist, this edition updates David Hockney's landmark SUMO with the recent decade. From London in the Swinging 60s and Californian swimming pools to Yorkshire landscapes and luminous iPad paintings, the self-curated retrospective also includes a chronology of Hockney's life, work, and thoughts on art.
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Este volumen ofrece una avezada recopilación de los relojes más extraordinarios del mundo, desde los primeros relojes de aviador de marcas como Longines hasta los legendarios cronógrafos vintage de Patek Philippe, Rolex y Audemars Piguet, entre otros, y piezas contemporáneas de vanguardia. También se incluyen obras maestras de la relojería del legendario George Daniels y su discípulo, Roger W. Smith, así como de otros afamados relojeros independientes, como Philippe Dufour, François-Paul Journe, Kari Voutilainen y Rexhep Rexhepi. Los cincuenta relojes de pulsera de asombroso valor que se presentan en este libro, concebido con minucioso esmero y bellamente ilustrado, ofrecen una perspectiva única del sublime arte y la compleja ingeniería de la alta relojería. Este título también ofrece un panorama histórico sin precedentes de la relojería de lujo, desde sus orígenes en los relojes de bolsillo hasta el resurgimiento actual del interés por las piezas artesanales y hechas a medida. Cincuenta magníficos relojes de pulsera ''de ensueño'', cuyas fascinantes historias de diseño y desarrollo se narran con maestría, acompañadas de páginas y más páginas de imágenes sublimes tomadas por los fotógrafos de relojes más prestigiosos del mundo. También se incluyen tesoros de archivo excepcionales, desde bocetos y dibujos técnicos hasta magníficos anuncios y fotografías de época.
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Savor a curious world where fruit and flowers become faces. Arcimboldo's pictures were meant to amuse and also contained a deeper philosophical or political message. This comprehensive collection peels back their layers with wit and insight and illuminates the past. It's a cornucopia for art lovers.
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Testimonios de niños y niñas atrapados en la guerra de Gaza, a través de cartas manuscritas, y con respuestas directas de personajes de gran reconocimiento de nuestro país. «Este libro nace del dolor, de la urgencia y de la responsabilidad colectiva. No podemos seguir ignorando lo insoportable: las voces de miles de niños y niñas que crecen hoy en Gaza, entre escombros, miedo, hambre y ausencias.» Las cartas de los niños y niñas de Gaza de este libro no hablan de política. Ni de ideología. Hablan de hambre, de miedo, de noches sin luz, de casas convertidas en escombros y de la esperanza de seguir vivos un día más. Durante años, el periodista y corresponsal de guerra Andrés Torres ha reunido personalmente estos testimonios escritos desde el corazón del conflicto: mensajes reales, conmovedores y desgarradores de quienes han crecido entre bombas, pérdidas y silencio. Cartas desde Gaza es pues mucho más que un libro: es un documento de memoria y humanidad. Un puente entre quienes escriben desde el horror y quienes todavía pueden escuchar. Y contestarles. Cada página nos enfrenta a una verdad incómoda y necesaria: detrás de cada cifra hay un niño que sueña, teme y espera ser leído. Un libro imprescindible que interpela, emociona y deja una huella imposible de olvidar.
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A lo largo de 14 años corriendo en las carreras más duras del mundo como Ironman, Ultraman o Titan Desert, Valentí Sanjuan ha tenido que escuchar muchas veces el 'no serás capaz', el 'para qué vas a intentarlo', o 'tú no estás hecho para esto'. Especialmente en redes sociales, donde con 6 millones de seguidores, ha contado con muchísimo apoyo pero también con los ataques y las críticas de aquellos que no se atrevieron a intentarlo.Sin ir más lejos, Valentí acaba de pasar por una gravísima lesión de rodilla en la que muchos le decían que no volvería a andar: 6 meses después, ha logrado el podio en la Titan Desert.
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Un nuevo verbo ha irrumpido en las conversaciones: «manifestar», el verdadero secreto para empoderarse y tenerlo todo. Manifestar es ya un auténtico fenómeno editorial: primeros puestos en Amazon, clasificado entre los cinco libros más vendidos en Sunday Times, considerado por los medios como uno de los libros imprescindibles de 2022 y una auténtica revolución en las redes. Basado en una poderosa combinación de neurociencia y sabiduría, se trata de la propuesta definitiva para crear la vida soñada en siete sencillos pasos. Roxie Nafousi, coach de desarrollo personal y hoy autora superventas, nos enseña punto por punto a usar el poder mental para crear una nueva realidad a medida de nuestros deseos más ambiciosos. A diferencia de la Ley de la Atracción, manifestar no consiste en visualizar nuestros deseos y sentarse a esperar a que se hagan realidad. Manifestar requiere tener una visión clara de lo que quieres alcanzar, vencer las dudas y los miedos, atreverse a salir de la zona de confort y hacer que suceda. Una nueva propuesta irresistible, clara y absolutamente real. «La respuesta milenial a El secreto». Vogue
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No hace falta romperse para ir al fisio. Cuando nos duele algo, pensamos que estamos rotos. Como si estuviéramos hechos de pequeñas piezas que poco a poco se van desgastando o rompiendo. Incluso en algunos momentos, pensamos que podemos cambiarlas. Pero... ¿Realmente esto es así? Siento decirte que no, que la mayoría de las veces que te duele algo no está roto. No hace falta que te rompas para que vayas al fisio, aunque probablemente cuando te rompas, lo hagas. Este libro va de eso, del dolor que tanto nos preocupa en el día a día. ¿Tienes miedo a las contracturas? ¿Y a la ciática? Hablaremos de ello. También de otras lesiones que seguro que has escuchado. ¿Te suena eso de fascitis, pata de ganso, los meniscos, en manguito rotador o el cruzado? ¿Te ha pasado? ¿Conoces a alguien que lo ha sufrido? Después de este libro se te irán todas las dudas. Ah, también va sobre lo que hace un fisio (y uno mismo) para poder recuperarlas. ¿Frío o calor? ¿El masaje me quita las contracturas? ¿Para qué sirven las agujas? ¿Todas esas máquinas sirven para algo? Si quieres entender tu cuerpo de verdad, no sé a qué estás esperando.
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Aportando un enfoque psicoanalítico y neurocientífico, el psiquiatra Miguel Ángel González Torres propone un análisis de la construcción de la identidad centrado en tres conceptos clave: el nacionalismo, la sexualidad y el arte.En este ensayo tan profundo como relevante, el psiquiatra y psicoanalista Miguel Ángel González Torres recurre a disciplinas como la biología, la antropología, la sociología y la historia, así como el arte y nuestro contexto social y cultural para reflexionar sobre aquella pregunta que nos persigue desde el principio de los tiempos: ¿Quiénes somos? Analizando el concepto de identidad a través de la política, el nacionalismo y el sentido de pertenencia y la noción de otredad que aportan, la sexualidad y el género como expresiones de la estructura social o incluso la creación artística como manifestación de nuestro mundo interior, el autor estudia los conflictos fundamentales de la condición humana y nuestro perenne deseo por dejar huella. Lejos de ofrecer una respuesta cerrada, González Torres muestra que la identidad no puede entenderse únicamente desde nuestro interior, sino como el resultado de una compleja red de relaciones, tradiciones y memorias compartidas, y nos invita a reflexionar sobre nuestra concepción de nosotros mismos y de los demás.
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No necesitas más tiempo ni hábitos «atómicos», necesitas mejores sistemas. Ben Meer, el experto en sistemas con más de dos millones de seguidores, aporta un enfoque integral de la gestión del tiempo para crecer y mejorar en todas las áreas de tu vida. Un método en 5 pasos basado en sistemas para lograr más con menos y hacer que la vida moderna te resulte más sencilla. Cada día tomas miles de decisiones. Luchas contra algoritmos diseñados para robarte la atención. Gestionas contraseñas, suscripciones y fechas límites. Y, además, se supone que debes hacer ejercicio, alimentarte bien y cuidar tus amistades. No es de extrañar que la vida te parezca más difícil de lo que debería. Ben Meer ha dedicado años a estudiar qué distingue a quienes prosperan de forma constante de quienes simplemente sobreviven. En Cómo hacer las cosas bien proporciona todas las herramientas necesarias para: * Ir más allá de los hábitos y crear sistemas para tus rutinas diarias y tus proyectos. * Diseñar sistemas para tu vida personal y profesional en torno a siete motores vitales: la salud física, las emociones, la mente, las relaciones, la carrera profesional, el dinero y el entorno. * Acceder a más de 40 sistemas listos para aplicar, incluido System Sunday, el ritual semanal que te ayuda a mantener tu vida bajo control. * Descubrir los métodos ocultos detrás del éxito de Seinfeld, Serena Williams, Hans Zimmer, Beyoncé, Andy Warhol y muchos más. * Comprender que la verdadera recompensa no es solo la productividad, sino también una sensación de calma, ligereza y claridad. Si quieres poner en marcha un proyecto, ponerte en forma o tomar por fin el control de tus finanzas, este libro te muestra cómo lograr que tu progreso sea inevitable. La distancia entre quien eres y quien quieres ser no es tan grande como parece, solo necesitas construir unos cuantos sistemas. Lo que dicen los expertos: «Este libro es una guía práctica para diseñar la vida que realmente quieres vivir». NIR EYAL, autor superventas de Cree lo increíble, logra lo imposible, Inmune a la distracción y Hooked «Léelo hoy mismo y encuentra tu camino hacia una vida mejor y más organizada». ARTHUR C. BROOKS, autor superventas de The Meaning of Your Life«Los sistemas son más poderosos y eficaces que los hábitos. Ben Meer ofrece técnicas concretas para aprender a invertir tu tiempo, en lugar de limitarte a gastarlo». SETH GODIN, autor superventas de Esto es marketing «En un mundo obsesionado con los objetivos, Cómo hacer las cosas bien propone un enfoque práctico y refrescantemente claro para diseñar tu vida con intención». ANNE-LAURE LE CUNFF, neurocientífica y autora de Microexperimentos
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Déjate llevar por un viaje de descubrimiento hacia el poder ancestral que se esconde en los símbolos de la tradición mágica y esotérica. Esta guía práctica te revela el significado histórico, mitológico y universal de amuletos, talismanes y hechizos, invitándote a explorar su uso en el ámbito ritual y energético. A través del análisis y la ilustración de 300 símbolos mágicos, organizados en diez categorías temáticas y procedentes de diversas épocas y culturas, podrás descubrir el misterio profundo de todo aquello que te rodea.
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