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Humanitats
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Explore Brazil's ascent to architectural powerhouse status, via the works of Oscar Niemeyer, Lina Bo Bardi, Paulo Mendes da Rocha, Marcio Kogan, Arthur Casas and others. Discover how the oft-underestimated land of samba and Carnival gave rise to the miraculous capital city of Brasilia, plus many other iconic buildings that redefined modernity.
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Best seller instantáneo de The New York Times Una guía innovadora con consejos prácticos sobre nutrición, entrenamiento y rutinas para envejecer con salud y disfrutar de esta nueva etapa con más fuerza y energía «La Dra. Vonda Wright demuestra con rigor científico que tus mejores años aún están por llegar» MEL ROBBINS Al llegar a la perimenopausia o la menopausia, más del 70 % de las mujeres experimentan síntomas como dolor articular, pérdida de masa muscular o reducción de densidad ósea. Estos síntomas, que a menudo se normalizan o se ignoran, pueden derivar en osteoporosis, fracturas, limitación de la movilidad e incluso pérdida de independencia a largo plazo. En Inquebrantable, la doctora Wright propone un plan claro, actualizado y basado en la ciencia para proteger el cuerpo de las «bombas de tiempo» del envejecimiento y recuperar la vitalidad a través de cuatro pilares fundamentales: • Ejercicio: identificar la combinación adecuada de entrenamiento cardiovascular y de fuerza. • Nutrición: reducir la inflamación, recuperar la microbiota intestinal y promover la salud ósea y el crecimiento muscular. • Estilo de vida: gestionar el estrés crónico, conseguir un sueño reparador y disminuir la inflamación sistémica en el día a día. • Suplementos: saber qué tomar (y qué no) para eliminar las «células zombi» y mejorar la función celular. Inquebrantable es una guía accesible, rigurosa y transformadora para ganar salud, energía y autonomía, y afrontar el paso del tiempo con bienestar y confianza.Lo que dicen los expertos: “Tus mejores años aún están por llegar. Sí, incluso durante la menopausia. Sí, incluso con unos kilos de más. El problema no es la edad, es la desinformación”. Mel Robbins, autora best seller y creadora de The Mel Robbins Podcast“Inquebrantable es una guía valiosa: te ayudará a ganar fuerza, vitalidad e independencia”. Mary Claire Haver, autora de los best sellers La nueva menopausia y La nueva perimenopausia “Inquebrantable ilumina el camino hacia una vida más fuerte, activa y llena de energía para las mujeres que atraviesan la menopausia y las etapas posteriores”.Kristen Holmes, doctora y directora de Performance Science, Whoop “La doctora Vonda Wright pone en práctica las mismas estrategias que recomienda a sus pacientes para envejecer con salud y fortaleza. Lee Inquebrantable y aprovecha tú también de esa valiosa orientación»”. Stacy Sims, PhD, autora de Roar y Next Level
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Las huellas del apego, escrito por María Josefa Lafuente y María José Cantero López, es un libro que explora la importancia fundamental del apego en las relaciones humanas, especialmente en los vínculos entre padres e hijos. Basado en la teoría del apego de Bowlby, la obra explica cómo la formación de vínculos afectivos sólidos es vital para el desarrollo sano y el bienestar emocional, tanto en la infancia como en la adultez.
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¿Qué dice la ciencia sobre cómo podemos envejecer bien?, ¿qué factores facilitan el bienestar y la calidad de vida en la vejez?, ¿qué contextos y desafíos específicos son relevantes para entender la salud mental y el bienestar psicológico a lo largo del envejecimiento? Gracias a los avances científicos y sociosanitarios, la mayoría de las personas alcanzamos edades cada vez más avanzadas. Envejecer es un proceso lleno de ganancias, pero también de pérdidas y retos que moldean cómo pensamos, sentimos y actuamos. Afrontar estos cambios de forma adaptativa resulta clave para mantener nuestro proyecto de vida, la autonomía y un nivel adecuado de bienestar. Los hallazgos científicos muestran que las personas mayores no son inactivas, solitarias ni «tercas», como sugieren los estereotipos edadistas aún muy presentes. Este edadismo es una de las principales barreras para envejecer bien y tiene consecuencias negativas sobre la salud física y mental, la participación social y la autoimagen. Aunque envejecemos en gran medida como hemos vivido y muchos factores que influyen en el bienestar son similares a cualquier edad, existen particularidades en la vejez que hacen necesaria una formación específica, como la que ofrece esta obra. Este manual reúne capítulos elaborados por prestigiosos profesores e investigadores en psicología y gerontología sobre temas clave relacionados con el desafío de envejecer, y con la salud mental y física a lo largo de este proceso. Quiere ser un libro de referencia para estudiantes, profesionales y personas interesadas en saber más sobre salud y bienestar en el envejecimiento, para estar mejor preparados tanto para ayudar a optimizar este proceso y afrontar sus retos como para superar problemas específicos o gestionar situaciones complejas que pueden aparecer.
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En mayo de 1947, Erich Kästner presenció una quema de libros multitudinaria promovida por los universitarios de la ciudad de Dresde y orquestada por el Partido Nazi. Mientras arrojaban los libros a las llamas, gritaban los nombres de sus autores. Ante este espectáculo de aniquilación, Kästner no reaccionó, ni siquiera cuando gritaron su propio nombre. A través de cuatro conferencias que se llevaron a cabo entre 1946 y 1965, encontramos en este pequeño libro una profunda reflexión sobre la censura, el asesinato del intelecto y del pensamiento crítico como arma política, y la imposibilidad de aniquilar el legado de los libros. Profundiza, también, en la represión de las libertades de un pueblo, porque a menudo «allí donde se queman libros al final también se queman hombres».
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¿Puede la escritura convertirse en una herramienta capaz de transformar tu vida?Este libro te invita a descubrir la grafoterapia como un camino de autoconocimiento, bienestar y transformación interior. Desde una mirada cercana y sensible, la autora revela cómo en los trazos de nuestra letra se expresan emociones, heridas, lealtades y miedos, pero también una profunda posibilidad de cambio y renacimiento. Una obra inspiradora que anima a reconectar con uno mismo, a escuchar la verdad más profunda y a abrirse a una vida más consciente. Un viaje hacia el origen de las sombras personales y hacia la reconciliación con la propia historia. A lo largo de sus páginas, diversos testimonios muestran cómo la transformación de la escritura o de la firma, acompañada de terapias adaptadas a cada caso, puede convertirse en un valioso apoyo para impulsar mejoras reales en la vida. Tu letra, tu espejo.
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El 9 de maig de 1947 Erich Kästner va presenciar una crema de llibres multitudinària promoguda pels universitaris de la ciutat de Dresden i orquestrada pel Partit Nazi. Mentre llançaven els llibres cap al destí fatal de ser engolits per les flames, cridaven els noms dels seus autors. Davant d'aquest espectacle d'aniquilació, Kästner no va reaccionar, ni tan sols quan van cridar el seu propi nom. A través de quatre conferències que es van dur a terme entre els anys 1946 i 1965, trobem en aquest petit llibre una profunda reflexió sobre la censura, l'assassinat de l'intel·lecte i del pensament crític com a arma política, i la impossibilitat d'anorrear el llegat dels llibres fins i tot amb els mètodes més radicals. Aprofundeix, també, en els moments crucials de resistència davant la repressió de les llibertats d'un poble, perquè sovint «allà on cremen llibres, més tard hi cremen gent».
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El 12 de junio de 1942, Anne Frank recibió un cuaderno de cuadros rojos y blancos por su decimotercer cumpleaños. Aquel regalo acabaría convirtiéndose en uno de los libros más importantes de la historia. Durante los más de dos años que permaneció oculta junto a su familia en la llamada Casa de atrás, Anne volcó en sus páginas sus miedos, esperanzas, conflictos familiares, primeros amores y sueños de convertirse en escritora. Mucho más que un relato sobre la Segunda Guerra Mundial, Los diarios de Anne Frank. La casa de atrás es el retrato íntimo de una adolescente que se niega a perder la esperanza incluso en las circunstancias más extremas. Su mirada, llena de inteligencia, humor y sensibilidad, sigue emocionando a lectores de todas las generaciones y nos recuerda el inmenso valor de la libertad, la memoria y la humanidad. El título original de la obra, Het Achterhuis («La casa de atrás»), era el nombre que Anne había elegido para la futura publicación de su diario
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Descubra todo lo que siempre quiso saber de la película que cambió el cine. Esta impresionante perspectiva entre bambalinas de 2001: Una odisea en el espacio ayuda a conocer mejor a los actores principales, diseñadores de producción y expertos en efectos especiales que, junto a la prodigiosa mente de Stanley Kubrick y Arthur C. Clarke, revolucionaron el género de ciencia-ficción y el arte del cine. Esta completa recopilación gráfica incluye fotografías tomadas delante y detrás de las cámaras, bocetos, diseños de decorados y material publicitario de los archivos de Kubrick. Este asombroso material visual desvela los meticulosos métodos de dirección de Kubrick, además de los misterios y el magnetismo de una película enorme en su alcance y compleja en su interés humano. Escrita y documentada durante varios años por Piers Bizony, periodista especializado en tecnología, efectos especiales y espacio exterior, esta completa recopilación es una gran muestra de amor y un homenaje a una obra maestra de la cultura del siglo xx.
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Esta es la historia autorizada definitiva de la mejor banda en directo de todos los tiempos. «Siempre hemos llevado en la sangre ir de gira, desde el inicio. Hay una infinidad de momentos y recuerdos compartidos con los fans de alrededor del mundo que hemos incluido en el libro, y estamos muy emocionados.» A lo largo de más de 60 años, los Rolling Stones han redefinido el rock and roll una y otra vez. Desde los humildes clubs y escenarios del Tour Británico de 1963 hasta los inmensos estadios del Tour Hackney Diamons de 2024, más gente ha visto actuar a los Stones que a cualquier otra banda, jamás. Completamente autorizada y producida junto al grupo, The Rolling Stones: De gira es el homenaje definitivo a su incomparable carrera sobre los escenarios. Capítulo a capítulo, gira a gira, sigue a los Stones por todo el mundo, detallando su evolución desde músicos de blues aspirantes hasta convertirse en el mayor espectáculo en directo que el mundo haya conocido. Es un festín visual para los fans de los Stones. De gira está ilustrado con cientos de fotografías, obras de arte y objetos de recuerdo raramente vistos que proceden directamente de los archivos de The Rolling Stones: carteles de gira, entradas, pases de backstage, folletos de concierto y mucho, mucho más. El texto, de Pau Sexton (Charlie's good tonight. La biografía autorizada de Charlie Watts), entrelaza testimonios en primera persona, críticas de la época y entrevistas originales con Mick Jagger, Keith Richards, Ronnie Wood y Charlie Watts. Este es un libro esencial para los fans de los Stones de todo el mundo.
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Las historias que esconden las letras de las canciones de los padrinos del metal y la icónica banda de rock, Black Sabbath. Todos en pie para recibir a los padrinos del metal... A finales de los años sesenta, cuatro músicos de Birmingham —Ozzy Osbourne, Tony Iommi, Geezer Butler y Bill Ward— empezaron a tocar un nuevo tipo de rock, uno más oscuro, duro, raro, heavy. Después, en febrero de 1970, llegó el álbum debut de Black Sabbath, titulado con el mismo nombre. Y la música rock cambió para siempre. Escrito por los aclamados periodistas musicales Carol Clerk (Melody Maker) y Paul Elliot (Classic Rock, Kerrang!), y con contribuciones de Joel McIver (Metal Hammer, Rolling Stone), esta obra relata el camino de la banda a través del éxito, los excesos, la tragedia, la reinvención y la reconciliación. De canción icónica a canción icónica. Con capítulos especiales dedicados a los álbumes solistas —ya clásicos— de Ozzy, fotografías apabullantes y una actualización definitiva al monumental y emotivo concierto Back to the Beginning, la última e histórica reunión de la banda y la despedida de Ozzy. El gran tributo a los reyes del heavy metal.
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Todo comienza tras la catástrofe de Aberfan, en 1966, cuando un alud de residuos mineros sepulta una escuela y mata a 116 alumnos, prácticamente todos los que vivían en el pueblo. En medio del duelo nacional, un psiquiatra británico, John Barker, descubre que muchos de los alumnos habían tenido premoniciones de la tragedia: hicieron dibujos, tuvieron sueños... pero nadie los creyó. Una alumna de diez años le contó a su madre: «He soñado que iba al colegio y no había colegio. Algo negro lo había cubierto todo». A la mañana siguiente, murió sepultada en el edificio. Barker era un hombre contradictorio. Médico formado en Cambridge, miembro de la Society for Psychical Research, estaba empeñado en transladar los límites de la psiquiatría hacia territorios que sus colegas consideraban absurdos. Y se obsesiona con lo ocurrido: ¿y si esas intuiciones pudieran estudiarse, clasificarse y permitir anticipar desastres futuros? Entonces lanza una convocatoria pública. Empiezan a llegar centenares de cartas que hablan de sueños premonitorios y visiones inquietantes. Así nace la Oficina de Premoniciones, un experimento tan ambicioso como desconcertante, situado en la frontera entre la ciencia, lo inexplicable y la necesidad humana de encontrar sentido en el centro mismo del caos. De entre todas las personas que le contactan, dos de ellas parecen tener una capacidad simplemente inconcebible. Predicen accidentes aéreos, asesinatos e incidentes internacionales con una precisión asombrosa. Pero también le comunican a Barker su premonición más inquietante: está a punto de morir. Sam Knight nos relata esta historia real con una precisión hipnótica y un pulso narrativo extraordinario, entrelazando las vidas de sus protagonistas con el contexto de una época marcada de forma contradictoria por la incertidumbre, la fe en el progreso científico y el peso de lo que escapa a la razón humana. El resultado es un libro tan sobrecogedor como luminoso, que nos enfrenta a una pregunta esencial: ¿hasta qué punto entendemos en realidad nuestra mente y la estructura de la realidad que habitamos?
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Zavala destapa las historias ocultas más sorprendentes que se esconden tras los muros del Vaticano. ¿Intentaron envenenar a Juan Pablo II? ¿Es verdad que existió un Vaticano francés? ¿Por qué Juan XII fue el peor pontífice? ¿Qué papas muertos permanecen hoy incorruptos? ¿Es cierto que existió la papisa Juana? ¿Cuántos antipapas ha habido a lo largo de la historia? ¿Y cismas? ¿Qué indujo a Napoleón Bonaparte a declararle la guerra a Pío VII? ¿Ha salvado el papa Francisco a una Iglesia herida de muerte? Parapetado tras un arsenal de testimonios y documentos desconocidos, José María Zavala saca a relucir en estas páginas episodios insólitos y fascinantes de los principales pontífices, que se extienden incluso al mismo reinado de Francisco.
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J. J. Benítez vuelve para denunciar las mentiras y ocultamientos de las cúpulas militares de todo el mundo sobre el fenómeno ovni.¿Qué saben los militares sobre el fenómeno ovni? ¿Por qué ocultan información? J. J. Benítez ya apuntó algunas claves en Materia reservada (1993), pero ahora va más allá para denunciar, de forma audaz, las mentiras de las cúpulas militares internacionales sobre los no identificados. Están aquí recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad. La valiosa documentación incluye entrevistas con testigos, altos mandos del Ejército y personalidades de primer nivel, historias clásicas de la ufología y material gráfico inestimable. Es, sin duda, el libro más arriesgado de J. J. Benítez, y con un final de infarto.
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Llega la esperada segunda parte de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri). En este libro Blanca nos explica los microorganismos que podemos encontrar en los alimentos que comemos y cómo pueden afectar a nuestra microbiota y, por tanto, a nuestra salud. De la mano de Blanca aprenderás que: - El aspecto de un alimento no dice nada sobre su calidad. - La mejor manera de mantener los nutrientes de un alimento es conservarlo bien. Por eso Blanca nos explicará qué, dónde y cuánto tiempo podemos conservar los alimentos en la nevera y en el congelador. - ¿Por qué se produce la inflamación y qué alimentos nos ayudan a combatirla? - Blanca dedica una buena parte del libro a la alimentación en el embarazo, la lactancia y la alimentación complementaria. - Incluye recetas dulces y saladas, así como menús saludables, veggie, para embarazadas y niños. Un libro completo e imprescindible que mejorará tu microbiota, tus digestiones y tu energía.
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Un análisis revelador sobre el poder de las imágenes para unir civilizaciones y expresar su diversidad. Toda civilización se configura en torno a unas imágenes compartidas colectivamente. Sus miembros se caracterizan por un modo peculiar de ver el mundo en que viven, de modo que la diferencia de las percepciones marca la diversidad de cada civilización. Mary Beard lo ilustra con una doble y fascinante exploración. Su primera parte se refiere al arte del cuerpo: a las diversas visiones del cuerpo humano a través del tiempo y del espacio, desde las gigantescas estatuas de los faraones a los guerreros de terracota de China. La segunda aborda un tema todavía más complejo: el de las imágenes acerca de los problemas que todas las religiones, antiguas o modernas, han tenido para representar lo divino.
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Xavi Ayén, uno de los periodistas literarios más importantes del país, nos acerca a más de una treintena de premios Nobel.Todos los autores entrevistados han sido premiados por la Academia Sueca por diferentes razones. En este libro se plantean sus preocupaciones, diferentes según la experiencia del autor. Por un lado, Han Kang narra cómo, cuando escribe sobre la nieve, va a donde sea necesario para poder pisarla y sentirla caer. Por el otro, Imre Kertész se sincera sobre los remordimientos que aún la acompañan tras haber sobrevivido a los campos de concentración nazis. Se recogen anécdotas como la de Vargas Llosa, que recibe la noticia del Nobel por teléfono el mismo día de la entrevista. Todas estas historias, contadas en entrevistas en forma de conversaciones, tratan sobre la literatura, pero también sobre temas universales y formas de enfrentarse a la vida.
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Com l'esport i la natura et poden transformar la vida i ensenyar-te a superar-te dia rere dia.A partir de les seves vivències, Abel Carretero explica el procés de transformació personal que el va portar a anar viure al Pallars i convertir-se en corredor de muntanya. A través de les seves reflexions, l'autor desplega un relat autobiogràfic basat en la seva trajectòria esportiva en què aborda temes com la felicitat, la constància, la cultura de l'esforç, l'amistat, la identitat i la superació. La muntanya esdevé el fil conductor d'un viatge interior marcat per decisions valentes, aprenentatges constants i somnis assolits. En aquest llibre, Abel Carretero comparteix una mirada propera sobre com construir una vida amb sentit, fidel als valors que un té i connectat amb la natura.
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¿Qué grado de compromiso tiene la literatura con la sociedad de su tiempo? ¿Podemos seguir defendiendo que el cuerpo de las mujeres tiene un precio? Esta es una pregunta que se planteó la autora de este manifiesto mientras lo escribía. Este ensayo breve, como todos los manifiestos, aborda un tema que nos incumbe a todos: la abolición de la prostitución en España. Noemí Trujillo reinterpreta textos clásicos de la literatura española, del realismo a la posmodernidad, para reflexionar sobre la violencia sexual, la necesidad de aprobar leyes abolicionistas en nuestro país y medidas sociales para complementarlas. La voz sensata y valiente de Noemí Trujillo no quiere ser neutral y le pide al lector que se posicione ante la que ella considera una de las mayores injusticias estructurales de nuestro país y, sin duda, la más lacerante. «Soy mujer, soy escritora y soy abolicionista. Estas tres circunstancias me definen y marcan mi literatura, en mis novelas he defendido que no existe el consentimiento en la prostitución ni siquiera cuando se ejerce supuestamente de manera voluntaria».
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Cuanto mejor te conoces, menos necesitas a los demás para recordar lo que vales. Del autor e ilustrador de More To That, el blog que ya ha cautivado a millones de lectores. Desde pequeños nos enseñan a buscar aprobación y éxito. Pero ese camino, antes o después, pasa factura. En el fondo lo sabemos: la única voz que de verdad nos da calma es la nuestra. En Tu brújula interior, Lawrence Yeo te guía por el laberinto de tu mundo interior. Primero te ayuda a entender de dónde nace esa tensión que sientes y por qué acabas justificándola. Y, cuando empiezas a soltarla, te presenta tres principios clave para dejar atrás el miedo y reforzar tu confianza. El miedo nace de la incertidumbre. El coraje, de atreverte a convivir con lo desconocido. Este libro es una guía atemporal para cultivar ese coraje y descubrir que confiar en tu intuición es la forma más segura de construir una vida con sentido.
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Edicions 62
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Una crítica al turismo pospandémico del s.XXI y su cara más oscura.El turismo se ha convertido en un negocio rapaz del que todos formamos parte, sus causas y consecuencias son hoy algunos de los temas más conversados y que más apremian en las agendas públicas.Andy Robinson se embarca en un viaje a diez destinos de América que ponen de manifiesto las prácticas neoliberales de explotación, marginación, gentrificación, blanquitud y desplazamientos forzados que operan en estos lugares en aras de promover un turismo de élite, homogeneizante e incluso hollywoodense. Con un estilo mordaz y de brillante inteligencia, Robinson nos invita a reflexionar sobre nuestras propias prácticas de viaje y de hacer turismo.
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La vida de un río es tan misteriosa como la vida humana. Este libro es un acto artístico y político que pretende entender la Naturaleza como un ser vivo. En plena crisis climática, es necesaria una reflexión sobre cómo nos relacionamos con la naturaleza. ¿Es posible acercarnos a ella de un modo diferente? Varios países la han incorporado en su legislación como sujeto con derecho a existir, mantenerse y regenerarse por medio de sus propios ciclos y procesos evolutivos. En 2017 el río Whanganui de Nueva Zelanda fue el primero en ser declarado como persona jurídica con representación humana. ¿Qué supondría entender un elemento natural como entidad viva? ¿Cómo deberíamos reescribir el relato sobre un río si lo viéramos como un ser vivo? A partir del río que pasa por su pueblo, el Ter, la artista Anna Dot se plantea todas estas preguntas y dialoga con sus aguas para narrarnos su vida y su historia.
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Así cobró vida el clásico de animación stop-motion más icónico.Adéntrate en los entresijos de Pesadilla antes de Navidad de Tim Burton con esta divertida e interactiva historia visual de una de las películas más queridas de todos los tiempos. Repleta de datos escalofriantes, imágenes inquietantes e inserciones reales, como fotos de producción y storyboards, de la realización de la película. Este libro mágico del cine lleva a los lectores a un viaje a través de la animación stop-motion y les muestra cómo se hace posible que estos increíbles títeres cobren vida en la gran pantalla.
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Viatges amb Heròdot és probablement l'obra culminant del mestre de periodistes Ryszard Kapuściński. A través dels seus primers viatges com a corresponsal per l'Àfrica i l'Àsia, l'autor entrellaça la seva pròpia experiència amb la lectura d'Heròdot, el pare de la història, convertit en guia espiritual del seu descobriment del món. El resultat és un relat únic que combina memòria, reportatge i reflexió literària, on la descoberta de la realitat es converteix també en un procés d'aprenentatge intel·lectual i vital. Kapuściński mostra com, enmig del caos polític i cultural del segle XX, la curiositat i la capacitat d'observar continuen sent les eines fonamentals per entendre l'entorn.
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Soy consciencia es una invitación a adentrarnos en el conocimiento profundo de lo que realmente somos.En estas páginas, Ignacio Rabadán nos guía en un viaje hacia el interior de nuestro ser, un recorrido que nos ayuda a comprendernos mejor y a ampliar nuestra consciencia. A través de este proceso, descubrirás herramientas valiosas para entender por qué te sucede lo que te sucede, aprender a gestionar los acontecimientos de la vida con mayor claridad y acceder a una paz más auténtica y duradera. Porque solo en el encuentro con nuestra verdadera realidad interior podemos hallar el sentido, la serenidad y la comprensión que tantas veces buscamos fuera.
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Camilleri y Montalbán dialogan en estas páginas sobre el oficio de escribir y sobre sus célebres personajes, Salvo Montalbano y Pepe Carvalho. Los dos maestros de la novela negra no solamente explican las claves que dan forma a sus historias, sino que reflexionan con agudeza e ironía sobre la literatura, la sociedad y la vida con la espontaneidad propia de una conversación entre amigos. El lector tiene la oportunidad de conocer la faceta más informal y cercana de dos de los más grandes y queridos autores contemporáneos, y, a través de la viva voz de cada uno de ellos, descubrir los entresijos de su universo ficcional y personal, así como su forma de concebir la escritura.
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Vivir y morir en la civilización más antigua del mundo Hace más de cinco mil años, entre las aguas del Tigris y el Éufrates, surgió la primera civilización de la Historia. En Mesopotamia nacieron la escritura, las matemáticas, la astronomía y algunos de los primeros imperios. Por sus ciudades caminaron reyes auténticos y legendarios como Sargón de Acad, Hammurabi o Gilgamesh, princesas y sacerdotisas, escribas, guerreros, comerciantes y astrónomos que dejaron grabadas en arcilla las primeras huellas escritas de la humanidad. Gracias a tablillas, inscripciones, cartas, poemas, registros comerciales y los últimos hallazgos arqueológicos, Moudhy Al-Rashid reconstruye la fascinante historia de Mesopotamia desde una perspectiva única: la de los objetos y las personas que vivieron en ella. A partir de estatuas reales, monumentos de guerra, leyes, rituales, recibos de cerveza, nanas para dormir a un bebé, las torpes letras de los primeros escolares de la Historia o las huellas de un perro sobre una tablilla recién moldeada, descubriremos un mundo de conquistas, creencias, ciencia y vida cotidiana. Entre dos ríos es un viaje fascinante al nacimiento de la civilización y de la historia. Una obra imprescindible para descubrir el mundo en que surgieron la escritura, la ciencia, las ciudades y los imperios, y para comprender cómo, entre el Tigris y el Éufrates, la humanidad empezó a contarse a sí misma.
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Una brevísima introducción al continente más antiguo y más joven del mundo.
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¿Quién decide acerca del estado mental de las mujeres y por qué? A través del relato de diez personalidades de distintas épocas y procedencias, este ensayo ilustrado reflexiona sobre los sesgos relacionados con la mujer y su salud mental. Fuera de mí propone un recorrido por la vida de diez mujeres, de procedencias geográficas e históricas muy diversas, para reflexionar sobre la salud mental femenina en relación con el contexto social, la opresión patriarcal, la violencia o la creación. No es un tratado, no es una novela, ni tampoco un ensayo académico, sino un posible relato acerca de cómo la condición de estas mujeres ha sido juzgada por su entorno y cómo este juicio ha condicionado sus vidas y el lugar que han ocupado en el mundo. Natalie Wood, Sinéad O'Connor, Yayoi Kusama, Virginia Woolf, Agustina González, Carlota de México, Mary Todd Lincoln, Simone Weill, Cheslie Kryst, Conce... Son diez nombres pero podrían haber sido muchos más. Violeta Gil y Ana Jarén, cada una desde su disciplina, se adentran en la biografía y en la personalidad de cada una de ellas y nos desvelan una realidad mucho más compleja y desconcertante de la que imaginaríamos. Desde la perspectiva del siglo XXI, a través de la mirada humana y profundamente sensible de la literatura y del arte, este libro nos ayuda a conocerlas mejor, a entenderlas y, a través de este ejercicio, a comprender mejor el tiempo en el que vivimos.
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El referent de la neuroeducació a Espanya ens ensenya com optimitzar la nostra ment. Amb més de cent mil subscriptors al seu blog! El cervell és l'origen de tota la nostra salut: d'ell neixen les funcions vitals, les capacitats intel·lectuals, el benestar mental... Per això cuidar-lo és tan important per a nosaltres. I, per fer-ho com cal, hem de conèixer com funciona i com treballa. En aquest llibre revelador, tan divulgatiu com pràctic, el neurocientífic Jesús C. Guillén ens ofereix la radiografia de les 24 hores a la vida del nostre cervell. Un viatge rigorós pel cicle de la ment des del son fins al despertar i les hores de més activitat que ens ensenya com acompanyar el nostre sistema neuronal per treure'n el màxim rendiment.
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Després de la gran onada feminista de la dècada passada, podem preguntar-nos: què queda quan l'eufòria s'esvaeix? Ariadna Romans i Torrent construeix un assaig íntim i generacional sobre les contradiccions dels feminismes contemporanis, la guerra cultural, les xarxes socials, la precarietat emocional i la dificultat de continuar resistint en un món cada cop més convuls. Amb una veu lúcida, honesta i plena de sensibilitat, l'autora reflexiona sobre el desig de llibertat, la por de fer-se gran, la necessitat de gosar i les formes de tendresa i esperança que encara sobreviuen després de la tempesta. Un llibre per a totes aquelles dones que intenten entendre qui són mentre el món canvia.
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VIVIR CON BUEN KARMA Puedes crear las causas de la felicidad y evitar las causas del sufrimiento ¿Por qué suceden las cosas de la manera que lo hacen en nuestras vidas? ¿Cómo creamos las causas para una vida feliz? La práctica budista del adiestramiento mental nos da la respuesta: consiste en superar nuestra actitud egoísta y sustituirla por una actitud que valore a los demás. Esto, a su vez, nos lleva a actuar de maneras que, de forma natural, nos alejan del sufrimiento y nos acercan a la felicidad –en resumen, a crear buen karma–. Thubten Chodron ofrece un comentario sobre uno de los grandes poemas budistas tibetanos, La rueda de las armas afiladas, que muestra, de forma clara y práctica, cómo eliminar las causas de la ansiedad, el miedo y la depresión, y cómo crear las causas de la liberación gozosa para uno mismo y para todos los demás. Thubten Chodron ilustra maravillosamente la importancia del karma, sus complejidades y detalles, utilizando su experiencia personal. Su detallada explicación del importante texto tibetano conocido como La rueda de las armas afiladas será enormemente beneficiosa para cualquier persona interesada en un sendero espiritual”. –Gelek Rimpoché, autor de Good life, good death: Tibetan wisdom on reincarnation. «Con el apoyo de los antiguos maestros, y con su sabiduría y compasión profundas, Thubten Chodron comparte con amor la esencia de la comprensión que ha adquirido a lo largo de muchos años de estudio y práctica». –Sharon Salzberg, autora de Amor verdadero y El secreto de la felicidad auténtica.
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