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El follet Oriol i el Nadal
El follet Oriol, acompanyat pel seu amic Nil, va a l'altre costat de la vall a la recerca d'un avet de Nadal. Malgrat que han de viure un seguit d'aventures per trobar-lo, el bon saber fer del nostre heroi els conduirà a celebrar feliçment amb el poble la nit de Nadal.
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La borbollejant enciclopèdia dels pirates
En aquest borbollejant i temible catàleg hi trobaràs, reunits, els millors i les millores pirates que naveguen els mars i oceans. Una tripulació contundent i ferotge que no recula davant de res, cap perill no els espanta!
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Gastar diners
El manual definitiu per gastar millor i viure sense angoixes.Si Fer diners et va ensenyar a generar ingressos i estalviar, Gastar diners et porta un pas més enllà: com gastar de manera intel·ligent, aprofitar els diners i gaudir la vida sense angoixes financeres. Amb un estil proper i amè, Teodor de Mas comparteix la seva experiència i els seus coneixements perquè puguis gestionar el teu patrimoni de manera equilibrada i responsable. Un llibre ple de consells pràctics, històries familiars i estratègies per prendre millors decisions amb els teus diners, des d'inversions fins a viatges, cultura i qualitat de vida. Gastar diners és el manual indispensable per viure millor avui i preparar un futur amb tranquil·litat.
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Les batalles de Barcelona
De l'esperança democràtica a la despossessió neoliberalPoques ciutats han travessat mutacions tan profundes com Barcelona al llarg del darrer mig segle. De ciutat postindustrial i sense horitzó durant la dictadura a ciutat democràtica durant el període previ a la celebració dels Jocs Olímpics, de ser model admirat a marca capturada pel neoliberalisme que, fagocitada pel turisme, expulsa bona part dels seus ciutadans. Aquest llarg procés ha tingut el seu apassionant correlat cultural, un imaginari que l'ha acompanyat i li ha donat forma: des d'El temps de les cireres, de Montserrat Roig, fins a Consum preferent, d'Andrea Genovart, des de Lluís Llach o Joan Manuel Serrat fins a Guillem Gisbert, des de la passejada d'Ocaña per la Rambla en l'opera prima de Ventura Pons fins a l'immigrant sense papers al documental Waiting for Barcelona de Tanskanen, passant per Almodóvar o Woody Allen, des de les fotografies de les vagues de la construcció de Pilar Aymerich fins a les de les protestes d'Urquinaona de Jordi Borràs o les dels turistes ruixats amb pistoles d'aigua. A Les batalles de Barcelona, Jordi Amat, un ciutadà implicat en el procés cultural que ha acompanyat l'evolució econòmica i social de la ciutat, identifica i interpreta com s'ha anat reconfigurant l'imaginari de l'esperança i la crisi democràtica a la pell de la capital catalana els últims cinquanta anys amb plena consciència dels malestars que s'arrosseguen des de fa lustres. Avui, Barcelona és la gent? La identitat de la ciutat està en joc. Aquesta és la batalla principal de Barcelona.Como pocas ciudades en el mundo, Barcelona ha vivido una transformación vertiginosa durante el último medio siglo. Este viaje, lleno de luces y sombras, es el corazón de Les batalles de Barcelona, un ensayo fascinante de Jordi Amat. La obra nos sumerge en la memoria colectiva de la ciudad, desde aquella urbe postindustrial que anhelaba un futuro democrático hasta convertirse en un modelo admirado globalmente con los Juegos Olímpicos. Pero, ¿qué pasó después?Amat, con una prosa que combina el rigor del analista y la pasión del ciudadano, explora cómo aquel sueño se fue transformando. La ciudad, antes de sus habitantes, se convirtió en una marca global capturada por un neoliberalismo que, poco a poco, la ha ido vaciando. El turismo masivo y la especulación inmobiliaria han generado un malestar profundo, expulsando a los vecinos de sus barrios. A través de un recorrido apasionante por la cultura que ha acompañado este proceso —desde la literatura y la música hasta el cine y la fotografía—, el autor se pregunta: ¿es Barcelona, hoy, su gente? La identidad de la capital catalana está en juego, y esta es su batalla más crucial.¿A quién va dirigido el libro Les batalles de Barcelona?Este ensayo es una lectura imprescindible para cualquier persona que ame Barcelona y se preocupe por su futuro. Es un libro para lectores interesados en la historia reciente, la crítica cultural y la sociología urbana. También interpela directamente a aquellos ciudadanos, tanto nativos como de adopción, que sienten el pulso de los malestares actuales y buscan entender cómo se han gestado las tensiones que definen la ciudad a día de hoy. Es, en definitiva, para quien quiera participar en la conversación sobre qué modelo de ciudad se quiere construir de ahora en adelante.Temas que trata el libroLes batalles de Barcelona analiza la compleja realidad de la ciudad a través de varios ejes fundamentales:La transformación urbana y social: El libro detalla el paso de una Barcelona gris durante la dictadura a la ciudad de la esperanza democrática preolímpica, y de ahí, a su conversión en una mercancía global.El imaginario cultural como espejo: Amat utiliza la cultura como hilo conductor para explicar estos cambios. El ensayo recorre obras de Montserrat Roig, canciones de Lluís Llach o Guillem Gisbert, y películas de Ventura Pons, Almodóvar o Woody Allen para interpretar cómo se ha narrado la esperanza y la crisis.El conflicto entre democracia y neoliberalismo: Se analiza la tensión entre el proyecto de una ciudad para sus ciudadanos y las fuerzas económicas que han priorizado el beneficio, generando fenómenos como la gentrificación y la crisis de la vivienda.La batalla por la identidad: La pregunta central que recorre todo el libro es quién posee la identidad de Barcelona hoy. Se plantea como una disputa abierta entre sus habitantes y los intereses que la deshumanizan.La crítica ha recibido la obra como un ejercicio de crítica cultural lúcido y estimulante, diseñado para abrir un debate necesario sobre el presente y el futuro de la identidad de Barcelona.
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Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas más de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estás atontado: estás neuroinflamado. Se habla mucho de inflamación crónica, pero nadie te ha contado que tu cerebro también se inflama. La neuroinflamación es silenciosa, no duele, pero se siente: afecta tu memoria, tu estado de ánimo, tu energía y hasta tu forma de ver la vida. Si vives con niebla mental, fatiga constante, ansiedad, insomnio o bajones emocionales sin explicación, tu cerebro puede estar pidiendo ayuda sin que lo sepas. En este libro pionero, Elena Garrido, nutricionista funcional y especialista en PNIE, te explica por qué la inflamación en el cerebro es el gran problema de salud del que nadie está hablando. Y, lo más importante, cómo revertirla. Descubrirás cómo la mala alimentación, el estrés y los tóxicos están influyendo en tu cerebro sin que lo sepas y qué puedes hacer para cambiarlo. Con un enfoque práctico y basado en la ciencia, este libro te ofrece las claves para reducir la neuroinflamación de raíz a través de la nutrición antiinflamatoria, la activación del nervio vago, la eliminación de tóxicos y el cuidado de las mitocondrias. Aprenderás a recuperar tu energía, claridad mental y bienestar cognitivo con herramientas sencillas que podrás aplicar desde hoy mismo.
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La feina no t'estimarà
Fer la feina que t’agrada és el primer par per a l’explotació, per acceptar alegrement una tirania del treball que s’apodera de la nostres vides.Segur que a tu també t’han dit que si fas el que t’agrada serà com si no treballessis cap dia de la teva vida. Sota aquest pretext no hem qüestionat el que és inacceptable: treballem gratuïtament a canvi d'experiència, suportem un mal tracte per arribar a una determinada posició o fem hores extres per lluitar per una bona causa. Poc a poc, ens hem anat veient empesos a sacrificar la vida i el temps personal pel privilegi de treballar en allò que ens satisfà.La feina no t'estimarà és una crida a trencar el mite de l’amor a la feina i una invitació a prendre distància per entendre el parany. Ser conscients d’aquesta trampa ens permetrà treballar menys, lluitar per posar més en valor la nostra feina i, finalment, viure millor.¿A quién va dirigido el libro La feina no t'estimarà?Este libro se dirige a un público amplio interesado en la reflexión crítica sobre el mundo laboral actual. Se centra especialmente en aquellos que sienten una desconexión entre su trabajo y su bienestar personal, o que experimentan una presión social para amar su trabajo incondicionalmente. Es útil para trabajadores de todos los sectores y niveles, así como para estudiantes que se plantean su futuro profesional y desean una perspectiva más realista y menos idealizada del mercado laboral. También resulta de interés para cualquier persona preocupada por las dinámicas de poder en el capitalismo y su impacto en la vida de las personas.Temas que trata el libro La feina no t'estimaràEl libro La feina no t'estimarà explora diversos temas relacionados con la cultura laboral contemporánea y su impacto en la vida de las personas. Se analizan las presiones sociales y económicas que llevan a las personas a sacrificar su bienestar personal por el trabajo, cuestionando la idea de que amar el trabajo es la clave para la felicidad. Se aborda la historia de las luchas por los derechos laborales, mostrando cómo el capitalismo ha manipulado los sentimientos para obtener mayor beneficio de las relaciones laborales. Se incluyen testimonios de personas de diversos sectores que denuncian su situación actual. El libro invita a la reflexión sobre la relación entre el trabajo, la identidad personal y el bienestar, proponiendo una mirada crítica sobre la explotación laboral y la necesidad de un equilibrio entre la vida profesional y personal. Se examina cómo el capitalismo y el liberalismo han contribuido a la creación de una cultura laboral que prioriza la productividad por encima del bienestar de los trabajadores. Se cuestiona la idea de que trabajar en lo que te gusta equivale a no trabajar, desmontando el mito del amor al trabajo como condición para la satisfacción personal y profesional. Finalmente, se ofrece una invitación a tomar distancia para entender las trampas del sistema y a trabajar por un cambio que permita una mejor conciliación entre vida personal y laboral.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La feina no t'estimaràAún no hay opiniones o críticas sobre La feina no t'estimarà disponibles públicamente en las fuentes consultadas.
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¡Vuelven los juegos más sádicos y despiadados con Alice in Borderland Retry! Publicamos la continuación de uno de los éxitos más grandes de los últimos años y con uno de los live action más conseguido y comentado. Arisu vive ahora una vida tranquila junto a su mujer, Usagi, que conoció durante la tortura que fueron los juegos en Borderland. Usagi está a punto de dar a luz y Arisu no quiere perderse ese momento, así que se va pitando a Tokyo. Pero de golpe se ve metido en una violenta tormenta y en su lucha contra las inclemencias del tiempo, acaba aplastado por un enorme cartel publicitario. Cuando despierta, vuelve a estar en el mismo mundo de la otra vez y no le quedará más remedio que jugar a los terribles juegos que acaban decidiendo la vida o la muerte de todos sus participantes. Conociendo lo que le espera, ahora tiene la motivación de volver con su familia, pero aunque sea veterano en el juego, la cosa no será tan fácil como cree…
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Faules de La Fontaine
Una versió de les Faules de La Fontaine adaptada per als més petits i il·lustrada amb molt d'humor. Una mirada trapella, al mateix temps que tendra, de relats tan coneguts com «La tortuga i la llebre» o «La cigala i la formiga», que convida els lectors més joves a submergir-se, per primera vegada, en aquests textos clàssics.¿A quién va dirigido el libro FAULES DE LA FONTAINE?Se trata de una obra clásica de la literatura francesa, por lo que su público objetivo es amplio y diverso. Es accesible para lectores jóvenes, a partir de una edad en la que puedan comprender las moralejas y el lenguaje figurado. Sin embargo, su riqueza literaria y la profundidad de sus temas lo convierten también en una lectura enriquecedora para adultos, que pueden apreciar la maestría de La Fontaine en el uso del lenguaje, la sátira social y la construcción de personajes animales con características humanas. En definitiva, FAULES DE LA FONTAINE puede ser disfrutado por un público que abarca desde niños hasta adultos interesados en la literatura clásica y las fábulas.Temas que trata el libro Faules de La FontaineLas FAULES DE LA FONTAINE exploran una gran variedad de temas a través de sus 243 fábulas, escritas en verso. La obra no se limita a un único tema, sino que aborda múltiples aspectos de la condición humana y la sociedad del siglo XVII, utilizando la alegoría y la personificación de animales para transmitir sus mensajes. Entre los temas más recurrentes se encuentran:La justicia y la injusticia: Muchas fábulas presentan situaciones en las que se cuestionan los principios de justicia, mostrando cómo la fuerza, el engaño o la astucia pueden prevalecer sobre la razón y la equidad. La Fontaine explora las consecuencias de la corrupción y la falta de justicia, dejando al lector reflexionar sobre estos temas.La moral y la virtud: A través de las acciones de los personajes animales, La Fontaine ilustra diferentes valores morales como la honestidad, la perseverancia, la prudencia, la humildad, la avaricia, la vanidad, etc. Cada fábula suele concluir con una moraleja que resume la lección moral que se debe extraer de la historia.La sociedad y las relaciones humanas: La Fontaine utiliza las fábulas para satirizar los comportamientos y las relaciones sociales de su época. Critica la hipocresía, la ambición, la corrupción, la desigualdad y otros males sociales, presentándolos de forma alegórica a través de las interacciones entre los animales.El poder y la autoridad: Algunas fábulas abordan el tema del poder y la autoridad, mostrando cómo el abuso de poder puede llevar a la opresión y la injusticia. La Fontaine reflexiona sobre la naturaleza del poder y sus posibles consecuencias.La naturaleza humana: A través de las acciones y las motivaciones de los personajes animales, La Fontaine explora diferentes aspectos de la naturaleza humana, como la ambición, la envidia, la codicia, la lealtad, la traición, etc. Las fábulas sirven como una reflexión sobre la complejidad del comportamiento humano.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro FAULES DE LA FONTAINEAún no hay opiniones o críticas sobre FAULES DE LA FONTAINE disponibles para esta edición específica. Sin embargo, la obra de Jean de La Fontaine es considerada un clásico de la literatura universal, ampliamente reconocida por su valor literario, su ingenio y su capacidad para transmitir enseñanzas morales a través de relatos concisos y memorables. Su influencia en la literatura posterior es innegable, y sus fábulas continúan siendo leídas y estudiadas en la actualidad.
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Recupera la teva ment, reconquista la teva vida
Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.Cada cop estem més impacients i irritables i tolerem menys el dolor. Notes que et costa més parar atenció? Qui no ha sentit ansietat el darrer any? Qui no tolera pitjor l'avorriment i el dolor? Notes que et costa més parar atenció?Vivim en l'era de la gratificació instantània, en la cultura de la immediatesa i les recompenses, busquem la felicitat a cop de clic. Portem una vida agitada i intensa, i amb el mode fast activat. Som drogodependents emocionals inundats de múltiples distraccions. Tot això té un impacte en la nostra capacitat de prestar atenció al que és important, d'aprofundir i de concentrar-nos.La bona notícia és que podem rescatar l'atenció perduda, tornar a reconnectar amb nosaltres mateixos i amb tot el que és meravellós que ens envolta per trobar aquest equilibri emocional que tant desitgem.En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes qüestions i altres. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de recompenses immediates que estan a l'ordre del dia.Recupera la teva ment, reconquista la teva vida t'ajudarà a aturar-te a pensar sobre com reacciones quan et trobes envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporcionarà eines perquè et comprenguis millor i així puguis recuperar el control de la teva vida.¿A quién va dirigido el libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vida?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que se sienten abrumadas por la vida moderna, caracterizada por la inmediatez y la hiperconexión. Se dirige especialmente a quienes experimentan dificultades para concentrarse, gestionar sus emociones, o mantener un equilibrio emocional en un mundo que demanda una atención constante y rápida. En definitiva, se trata de una obra para quienes buscan herramientas para comprenderse mejor y recuperar el control de su vida.Temas que trata el libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaEl libro aborda la problemática de la atención dispersa en un mundo hiperconectado y la dificultad para gestionar las emociones en la era de la gratificación instantánea. Se exploran los siguientes temas:La atención dispersa: Se analiza cómo la cultura de la inmediatez y las múltiples distracciones digitales impactan en nuestra capacidad de concentración y atención sostenida. Se ofrecen estrategias para recuperar la atención perdida y reconectar con uno mismo.La gestión de las emociones: Se proporciona un marco para comprender cómo reaccionamos ante las emociones difíciles y se ofrecen herramientas para mejorar la regulación emocional. Se busca ayudar al lector a comprender sus propias reacciones y a desarrollar habilidades para gestionarlas de forma más eficaz.El impacto de la dopamina: Se explica el papel de la dopamina, la hormona del placer, en la búsqueda de recompensas inmediatas y su influencia en la percepción del dolor, el aburrimiento y el malestar. Se analiza cómo este mecanismo afecta a nuestro bienestar y se proponen alternativas para un equilibrio emocional.El control de la vida: El libro proporciona herramientas prácticas para recuperar el control de la propia vida, ayudando al lector a comprenderse mejor y a tomar las riendas de su bienestar. Se busca empoderar al lector para que pueda gestionar sus emociones y su vida de forma más consciente y efectiva.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Recupera la teva ment, reconquista la teva vidaAún no hay opiniones o críticas sobre Recupera la teva ment, reconquista la teva vida.
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UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD MÁGICA El tiempo corre para todos, incluso para las personas más extraordinarias, este es el caso de Grey, el monarca de un reino próspero que muere de forma extraña y abrupta, pero que recibe una segunda oportunidad al reencarnarse en Arthur Leywin, un bebé nacido en un mundo lleno de magia y monstruos. Dado que conserva los recuerdos de su vida anterior y el deseo de proteger a los que le rodean, Art entrena y estudia para volver a ser un guerrero de renombre, tanto con la magia como con la espada. Pero bastarán sus esfuerzos para repeler las peligrosas fuerzas que amenazan su segunda oportunidad en la vida…?
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Vuelve la autora de Adelgaza para siempre con su obra más ambiciosa, donde reúne todo lo que debemos saber sobre alimentación y salud.Este libro da respuesta a ese gran público preocupado por el efecto de la comida en la salud. Con un lenguaje ameno y entretenido, nos explica cómo funcionan los nutrientes, de dónde obtenemos la energía, qué son las calorías y por qué no todas son iguales. Incluye mucha información práctica sobre la hidratación y la importancia del metabolismo y del ejercicio moderado, y también propuestas de acción reales, como un plan exprés para entrenar el metabolismo. Ángela Quintas vuelca todo su conocimiento en la dieta del control de insulina, cuya esencia es controlar los picos de glucosa con resultados milagrosos para adelgazar con salud. Además, propone menús efectivos para distintas etapas de la vida e incluye consejos y dietas específicas para paliar el estrés, la ansiedad o el insomnio. Porque lo que comemos nos afecta a cualquier edad, tanto a hombres como a mujeres.
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Bienvenida a tu nuevo estilo de vida.Déjame decirte algo: el secreto de una buena nutrición no lo guarda ninguna dieta milagro. La alimentación saludable no es un plan de treinta días, es un compromiso de por vida que comienza comprendiendo cómo funcionamos nosotros mismos, nuestro cuerpo y nuestro metabolismo. El objetivo de este libro es que puedas cuidar tu peso y disfrutar sin dramas estableciendo nuevos hábitos duraderos Para alcanzarlo, Laura Méndez, coach nutricional, traza cinco puntos clave:Descubrir en qué consiste realmente la nutrición y el funcionamiento de nuestro metabolismo.Comprender cómo funciona TU cuerpo y por qué responde así a las dietas propuestas. Encontrar el equilibrio ideal PARA TI hasta alcanzar un estado óptimo de salud.Liberar tu mente de la frustración que muchas veces acompaña a la falta de resultados.Recorrer un camino efectivo para la formación de hábitos y la consecución de objetivos.Además, este libro presenta cien recetas sencillas y accesibles, pensadas para cualquier cocina, para que puedas convertir este proceso en un verdadero placer a diario.
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Lunita es la hija de la luna. Tiene poderes especiales, aliados sobrenaturales y una gata blanca. Se verá inmersa en un misterio que la llevará por toda España.El embajador de Estados Unidos en España ha sido encontrado muerto en su residencia de California. La agente Summer Fillion se desplaza hasta Barcelona siguiendo una pista sobre la misteriosa sustancia que ha aparecido junto al cadáver.Allí se encontrará con LUNITA, una extraña joven que tiene unos dones muy especiales. Juntas intentarán esclarecer el misterio y mientras, se encontrarán con criaturas que superan la imaginación de la agente.Xavier Morell, Sergi San Julián e Iván Sarnago presentan un cómic repleto de misterio, aventura y acción, que te hará disfrutar de una intriga extraordinaria.Contiene los números 1 al 4 de la colección original.
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NI EN DIEZ VIDAS HABRÍAS ADIVINADO LOS MIL Y UN USOS QUE TIENE LA LACA. ¿PRODUCTO PARA EL PELO? ¡OLVÍDATE! DESPUÉS DE LEER ESTE LIBRO NO PODRÁS VIVIR SIN ELLA. Mantener la limpieza y el orden en casa puede convertirse en una auténtica fuente de estrés en medio del día a día imparable que llevamos, pero viendo a la Ordenatriz, uno puede creer que todo es posible. Bego es madre de siete hijos y una trabajadora incansable, y en medio de todo ello se ha convertido en la gran prescriptora de limpieza en España. ¡No hay mancha ni desteñido que se le resista! Consejos prácticos, trucos impensables y mezclas alquímicas que no habrías imaginado, pero que harán que mantener tu casa limpia se convierta en pan comido. Una casa a la que nos apetece llegar es un hogar, y conseguirlo es más sencillo de lo que parece. Si ella puede, ¿por qué tú no? ¡Solo tienes que seguir sus consejos! La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resista
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La guía infalible con todos los trucos de Bego, la Ordenatriz, para que no haya drama doméstico que se te resistaESTE LIBRO EXISTE PARA HACERTE LA VIDA MÁS FÁCIL. Si no tienes ni idea de quién soy, permíteme que me presente: soy Bego, organizadora profesional, madre de siete hijos de entre ocho y veintitrés años e influencer en mi cuenta de Instagram, La Ordenatriz. Durante los últimos dos años he podido confirmar que mi intuición era cierta: el orden y la limpieza en el hogar contribuyen de forma muy positiva a la paz mental. Mi intención es ofrecerte de la forma más directa y práctica posible todos los trucos y soluciones que he aprendido a lo largo de estos años para ahorrarte tiempo y hacer de tu hogar un lugar ordenado, limpio y rebosante de felicidad. Con este libro en tus manos, no habrá batalla casera que se te resista. ¡SÚMATE AL EQUIPO DE LA ORDENATRIZ!
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Aventura en el vaixell pop-up
El Capità Os i la seva tripulació surten a pescar. Puja a bord de La Gavina i gaudeix d'una aventura marinera molt divertida!Un espectacular llibre interactiu amb desplegables, solapes, rodes i pop-ups increïbles.El vocabulari que hi ha en cada pàgina ajuda els petits aventurers a desenvolupar el seu llenguatge.- Increïbles pop-ups.- Solapes i mecanismes.- Afavoreix l'atenció i la motivació lectora.- Acolorides i divertides il·lustracions.- Llibre interactiu.- Fomenta la curiositat.- Perfecte per a llegir en veu alta.- Estimula l'observació.
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¡Un manga monstruoso!Reno Ichikawa sigue entrenándose para dominar el arma creada a partir de un Kaiju identificado que le asignaron. La prueba para demostrar los resultados de su entrenamiento comienza cuando se enfrenta a un Kaiju. Mientras tanto, Iharu, que ha sido testigo del crecimiento de Reno desde que se conocieron, tiene sentimientos encontrados, dándole la sensación de que se queda atrás. Los dos se retan a derrotar al Kaiju, pero... ¡algo le ocurre a Reno! ¡En busca de la esperanza en este octavo tomo!
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Marie, la segunda hija del barón, ha sido relegada a actuar como sirvienta en su propia casa. Aunque sus padres la tratan con desprecio por ser fea e incluso la obligan a llevar vestidos raídos, ella sigue siendo honesta y bondadosa, lo que hace que el conde Granado, un noble con mucho dinero y admirado por muchas mujeres, se enamore de ella. Sin embargo, un malentendido lo lleva a cortejar a su hermana mayor, Anastasia, que parece una princesa, en lugar de a la andrajosa Marie. ¡Un cuento al más puro estilo Cenicienta que comienza con un pequeño error!
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Optimiza tu salud intestinal para revolucionar tu energía, estado de ánimo y rendimiento mental, sin dietas estrictas ni contar calorías.El plan de 10 pasos para optimizar el eje intestino-cerebro y sentirte mejor que nunca «¡Este libro va a cambiar tu vida!». Lorraine Candy «La doctora Emily Leeming ha escrito un libro brillante de una forma muy fácil de digerir (perdón por el juego de palabras), con trucos simples y asequibles». Davina McCall Libro destacado en Daily Mail, Vogue, Women's Health, Stylist, Evening Standard, The Sun, The Telegraph y más. ¿Te sientes cansado y desanimado? ¿Hinchado? ¿No puedes concentrarte? Ese es tu intestino hablándole a tu cerebro, y ha llegado el momento de escuchar. Descubre los secretos de tu segundo cerebro y cómo las bacterias intestinales no solo influyen en tu digestión, sino que pueden elevar tu estado de ánimo y agudizar tu pensamiento. La prestigiosa científica del microbioma, la doctora Emily Leeming, te guía a través de los últimos avances sobre la conexión intestino-cerebro y te ofrece 10 estrategias sencillas pero poderosas para: Sentirte más feliz y con más energía Controlar los antojos Comer de forma inteligente Potenciar el rendimiento cerebral ¡Todo esto sin renunciar a los alimentos que te gustan! Sin contar calorías. Más sabor. Billones de bacterias beneficiosas. La doctora Emily Leeming es dietista titulada e investigadora en el King's College de Londres. Antes de dedicarse a la ciencia, trabajó como chef privada. Gracias a su experiencia y años de investigación, ha desarrollado un enfoque especializado en nutrición, llevando la ciencia de la salud intestinal del laboratorio al plato. «Tienes que leerlo». Women's Health «El libro ofrece una infinidad de formas sencillas de cuidar tu microbiota intestinal y tu salud en general». VOGUE «Sencillo, accesible y, sinceramente, ha cambiado la forma en que veo la alimentación». Lydia Venn, Premios de Libros Cosmopolitan 2024 «Además de ser una académica excepcional, Emily tiene un talento único para transformar la ciencia en consejos prácticos. Devoré este libro». Alana Macfarlane, autora de The Gut Stuff «El santo grial de la salud: una científica que habla en un lenguaje claro. Emily toma la información y la explica como si se la contara a un amigo sin conocimientos científicos». Rosamund Dean «El libro de la doctora Leeming elimina todo el ruido y explica el intestino de una manera clara y comprensible (lo siento, tenía que hacer el juego de palabras)». Cosmopolitan «Es, sin duda, la biblia de la salud intestinal». Kaitlin Colucci, dietista especializada en microbiota «Uno de los mejores libros sobre salud intestinal». Evening Standard «Práctico y delicioso. Tu intestino te lo agradecerá». Melissa Hemsley
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El lado más tierno del cazarrecompensas.El cazarrecompensas mandaloriano Din Djarin ha viajado por el Borde Exterior enfrentándose a los imperiales y atrapando a criminales malvados. Ahora, sin embargo, tendrá que lidiar con un reto aún mayor: cuidar de... // ...el niño.
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La princesa belga Carlota protagonizó uno de los destinos más singulares en la historia de la realeza europea del siglo XIX al casarse con Maximiliano de Austria, pasando a formar parte de la poderosa casa de Habsburgo. A partir de entonces, practicó las artes de la diplomacia, la guerra y las puñaladas por la espalda. Una parte fundamental de su vida transcurrió en América, donde acompañó a su marido como emperatriz de México en un arriesgado viaje de conquista. El guionista Fabien Nury (Érase una vez en Francia, Katanga) y el dibujante Matthieu Bonhomme (Esteban) recrean la biografía de la emperatriz Carlota en una apasionante historia que presentamos reunida en dos volúmenes integrales.
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El cruento asedio a la colina de las fosas ha puesto fin al reinado del terror del patriarca de Yiling, y el mundo cultivacional ha recuperado la paz. Una paz que dura exactamente trece años, hasta que Wei Wuxian, el patriarca de Yiling, despierta nuevamente a la vida, esta vez dentro del cuerpo de un mediocre cultivador que ha sacrificado su alma en busca de venganza. En esta segunda vida Wei Wuxian tampoco tendrá descanso. Perseguido por su pasado y por un misterio que amenaza con volver a desencadenar el caos en el mundo, tendrá que buscar aliados entre aquellos que lo odiaban y lo mataron. Sorprendentemente, encontrará su mayor apoyo en Lan Wangji, un virtuoso cultivador al que conoció en su adolescencia y de carácter tan recto y formal como Wei Wuxian es travieso y malicioso.
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Prólogo de Dra. Marian Rojas Estapé¿Sabes que tienen en común los hábitos positivos para llevar una vida sana? Que combaten directamente la inflamación, son los bomberos que van apagando el fuego de enfermedades como la tensión arterial alta, el sobrepeso, el insomnio? Muchos de los males que padecemos son inflamatorios por naturaleza y también el envejecimiento está muy marcado por este proceso.En este revelador libro, su autora, nutricionista holística, nos propone un plan de acción de 30 días para revertir el envejecimiento y evitar que nuestro cuerpo «prenda en llamas», cuidando a nuestros inquilinos, como la microbiota, equilibrando el cortisol ?producto del estrés?, durmiendo mejor para autolavar nuestro cerebro por las noches o nutriéndonos con los tops de la buena alimentación: la cúrcuma, las alcaparras, el té verde, el cacao?Como afirma la doctora Marian Rojas Estapé en el prólogo, «Beatriz promueve un estilo de vida saludable aportando ciencia tras cada una de sus recomendaciones».
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Atsushi, que tiende a ser indeciso y torpe en asuntos amorosos, se vuelve muy popular de la noche a la mañana. Tanto Shiki como su exnovio Enraku intentan conquistarle, ¡y este último no hace más que aprovecharse de los sentimientos que Atsushi aún no ha superado! Lo curioso es que Shiki y Enraku han sido rivales durante años y siempre les han gustado las mismas personas. Ambos se entregan con pasión, turnándose para hacerlo con Atsushi y buscando que este elija a quien más le guste. A medida que el placer deja su huella en sus cuerpos y los sentimientos evolucionan día tras día, la gran incógnita que Atsushi deberá resolver es... ¿con quién se quedará al final?
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Els meus primers contes Larousse
Una magnífica col·lecció dels contes clàssics més coneguts, segons les versions de Charles Perrault, Hans Christian Andersen i els germans Grimm: La Blancaneu, La Ventafocs, La Bella Dorment, El Gat amb Botes, En Polzet, La Caputxeta Vermella, L'Aneguet Lleig, Els tres porquets, Hansel i Gretel i Els músics de Bremen.Amb unes il·lustracions sorprenents, aquests contes de tota la vida mantenen amb fidelitat el text original, per tal que infants i les famílies s'ho passin d'allò més bé.
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«Si todo el que sabe de números escribiera como Teodor de Mas, el capitalismo sería un poco menos salvaje». Enric Vila Cada día tomamos multitud de decisiones que, sin darnos cuenta, afectan a nuestra economía personal y familiar. Muchos no tenemos educación financiera, pero existen multitud de maneras de ahorrar, invertir o gestionar el dinero que son de sentido común, que conocemos y no ponemos en práctica o que simplemente ignoramos. Teodor de Mas es economista y, en capítulos cortos, nos explica cientos de formas de mejorar nuestra economía: cómo ahorrar, invertir, elegir el mejor lugar para vivir, el ocio, los viajes, la educación de los hijos, la pareja, los seguros, los bancos, prestar y pedir prestado, compartir, y un largo etcétera de utilísimas sugerencias... Teodor de Mas pertenece a una antigua estirpe judía y es un apasionado de la historia de sus ancestros. Cada una de las ramas de su familia es fuente inagotable de anécdotas e historias que le han inspirado a la hora de hacer dinero. Divertido y entrañable, este libro, que se lee como una novela, visita todos los ámbitos de la economía familiar y ofrece consejos eficaces y llenos de sentido común. El arte de hacer dinero te ayudará a tomar las mejores decisiones económicas. Indudablemente, ¡este libro es un buen negocio para ti! La crítica ha dicho... «Para ir por el mundo sin que te estafen necesitas conocimientos financieros. Este libro es el mejor antídoto contra el engaño». Roger Vinton, autor de La gran telaraña «Un libro buenísimo, ameno, honrado y poderosamente seductor». Jordi Galves «Con este libro no te harás rico (o sí), pero evitarás te tomen el pelo». Bernat Deltell «Un libro buenísimo. Bien escrito, ameno, honrado y poderosamente seductor». Jordi Galves, El Nacional
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El autor más influyente en la historia de Daredevil debutó en el final de una pequeña aventura, con la que se cierra el primero de los cuatro volúmenes dedicados a recuperar su etapa inicial., con Klaus Janson como principal colaborador. Una recopilación histórica, que permite conocer el estado a Daredevil cómo se encontraba antes de la llegada de Frank Miller y asistir en primera fila a su irrupción. Incluye la presencia de El Búho, Bullseye o el retorno de La Viuda Negra. Incluye además una aventura de Spiderman que constituye el primer cómic en que Frank Miller tuvo oportunidad de dibujar a Daredevil.
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Una aproximación novedosa para entender nuestra relación con la comida desde un punto de vista psicológico, más allá de dietas, restricciones y normas.¿Qué relación tienes con la comida? ¿Es para ti una fuente placer, o más bien de culpa, vergüenza, premios y castigos? ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan complicado? Nos hemos acostumbrado tanto a la idea de que hay alimentos «buenos» y «malos» que casi no nos damos cuenta de la poca distancia que existe entre pensar así y creer que hacemos algo malo por comernos un dulce. Así escrito, puede sonar un poco drástico, pero piensa cuántas veces has escuchado a alguien decir: «No, gracias, no quiero pastel. Hoy me voy a portar bien» u «Hoy me he portado fatal, me he hinchado a chocolate...». Este libro presenta una nueva y necesaria aproximación a nuestra relación con la comida. En lugar de centrarse en las reglas, la reducción y la restricción, esta guía práctica te ayudará a descubrir las raíces psicológicas de tus hábitos alimentarios, y te mostrará una nueva forma de enfocar la alimentación que te liberará de tu relación destructiva con la comida. Ya sea que tengas problemas de desórdenes alimenticios, de imagen corporal, o que simplemente te sientas atrapado por la cultura de la dieta, la experiencia de esta autora como nutricionista y psicoterapeuta te ayudará a descubrir cómo tus emociones afectan directamente a lo que comes. Nuestros hábitos a la hora de comer son más a menudo de lo que creemos intentos de resolver problemas subyacentes. Al mostrarnos el camino para afrontar las emociones difíciles y los recuerdos que hay detrás de ellas, este libro te empodera para que vuelvas a comer con libertad y te sientas a gusto en tu propio cuerpo. «Mi objetivo principal siempre es educar a las personas para que puedan tomar decisiones informadas sobre su salud basadas en información precisa. Quiero ayudar a las personas a sentirse más cómodas con la comida y disfrutarla, porque la vida es demasiado corta para no hacerlo. Es por eso que cada capítulo incluye teoría científica para desmentir mitos y recetas para ponerla en práctica»
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Una historia de misterio al estilo de Agatha Christie ambientada en el mundo de las competiciones de reposteria británicas, de los creadores de Giant Days John Allison y Max Sarin.
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Tristrás y la aventura en el Páramo Tenebroso es una historia en la que el pelirrojo músico se pierde en un nebuloso territorio donde acaba convertido en un cordero... Regresa la locura y diversión del mundo de Tristrás con un pastor que, en realidad, es un ogro, una chica que se transforma en loba, y un dopplegänger que es... ¿el propio Tristrás?
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¿Sabías que comer en cinco minutos y masticar poco puede estar detrás del estrés o el mal humor? ¿Crees que la acidez se arregla con un protector estomacal? ¿Piensas que es normal sentirse hinchado durante todo el día? ¿Has oído hablar del Helicobacter pylori, el SIBO, la dieta baja en FODMAP...? En Vive más y mejor con una buena digestión, la dietista integrativa PNI y divulgadora Yor D. Andonova profundiza en el sistema digestivo para explicar su funcionamiento desde el primer bocado, sus conexiones con el cerebro y cuáles son los síntomas que alertan de posibles problemas en tus tripas. Con un estilo accesible, directo y muy práctico, la autora proporciona numerosos hábitos y consejos para cuidarte y comer bien, en unas páginas en las que descubrirás el fascinante universo de la microbiota y el importante papel que juega el intestino en el buen funcionamiento de nuestro cuerpo.
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La magia siempre ha fascinado al ser humano, uniendo el deseo de explicar lo inexplicable con la voluntad de asombrar, engañar la mente y maravillar al público, dando lugar a una auténtica forma de arte. Desde los sacerdotes y hechiceros hasta los ilusionistas actuales, la ilusión ha formado siempre parte de nuestra historia, combinando habilidad, ingenio y destreza para producir efectos espectaculares. El libro se divide en tres capítulos: empieza con la historia de la magia, sigue con una introducción de cómo los magos han sido capaces de engañar la mente y termina con un detallado inventario ilustrado de los objetos que han intervenido en los trucos a lo largo de la historia.
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Un libro de historietas breves, un almanaque de lo mejor del cómic underground, de periodicidad imprevisible, una revista deluxxxe... llámelo como quiera, o llámelo ''ONCE'', que es el título de este invento a santo del decimoprimer aniversario de la editorial Autsaider Cómics. Una celebración del tebeo alternativo con material inédito de autores mundialmente reconocidos (Kaz, Benjamin Marra, Sylvie Rancourt, Yusaku Hanakuma...) y sospechosos habituales del tebeo ibérico independiente (Irene Márquez, César Sebastián, Furillo, Magius, Juarma... ). Una reivindicación de la historieta corta sustanciosa, incluye además, entrevista al gran provocador Alvarez Rabo, relato breve de Santiago Lorenzo y microensayos de Eduardo Bravo.
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Aterriza la desgarradora historia de Kazuki Minamoto, en la que, a través de las emociones de un adolescente, seremos testigos del ostracismo que sufre el colectivo gay. Takashi Arashiro es un joven estudiante que es acosado día tras día en el instituto por su orientación sexual. Por si esto fuera poco, el amor que le profesa a Kuroda, su profesor, no es correspondido, y el chico desea con todas sus fuerzas ser otra persona. Sin embargo, cuando escucha los prejuicios de Kuroda sobre el colectivo, Takashi, carcomido por la culpa y el odio, acaba por transformarse en una criatura monstruosa. De ese modo, las emociones de este joven se convierten en el catalizador de una exploración personal y social de la experiencia del colectivo LGTBQ+.
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Kume es un niño del pueblo Mapuk que pasa sus días dibujando dragones. Su hermana, Yssala, canta, y sueña con comunicarse con las hadas. Cuando la paz del valle se rompe, ellos deben aventurarse a las montañas para ayudar a una hechicera a detener la catástrofe que se avecina. En esa difícil tarea son acompañados por dragones, hadas, magos, amazonas y otros habitantes de las montañas del Andekhan. El conocimiento ancestral de esos pueblos retorna para hacerles descubrir el oculto poder del arte. ''He trabajado en este libro por más de dos intensos años. Está dirigido a un público juvenil y en él hablo de la importancia del arte, de ecología, de hadas y dragones, dentro de una aventura fantástica. También hablo de la magia de las culturas ancestrales de América'' Ciruelo.
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Combinando tanto el aspecto práctico del mantenimiento de la casa familiar como el enfoque en el bienestar emocional y la salud mental, este libro te acompañará a crear un hogar seguro y reconfortante a través de tres simples hábitos: simplificar, ordenar y decorar.Una casa con niños no tiene que ser sinónimo de caos y desorden, ni tienes porqué estar sola luchando todo el tiempo para tenerlo todo limpio. Con tres sencillos hábitos -simplificar, ordenar y decorar-, hechos a tu medida y circunstancias, podrás conseguir un hogar que te genere calma y tranquilidad. Este libro es diferente porque no busca la perfección en el hogar, ni tampoco juzgarte o agobiarte con más tareas de limpieza interminables. Simplemente, mediante trucos y consejos, te enseñará a confiar en tu capacidad para generar hábitos y sentirte en calma donde más lo necesitas: en tu mente y en tu casa. Porque lo primero para tener una casa bonita es tener una mente despejada. Y una cosa no puede ir sin la otra. Definiremos qué es paz mental para ti, cómo quieres vivir y cómo puedes empezar a reducir en todo aquello que sea superfluo. Detectaremos todos esos ladrones de tiempo que te absorben en tu día a día y te acompañaremos en encontrar esa eficiencia a la hora de ordenar y limpiar. Entenderás por qué reducir revoluciones y vivir más despacio te ayudará a tener un espacio sencillo de mantener, que esté para lo que necesites. Y todo esto, sin etiquetas ni normas estrictas. Marina Cabero, influencer especialista en decoración del hogar, te ayudará a lograr que tu casa deje de ser una fuente de dolores de cabeza y se convierta en tu refugio soñado. Porque no se trata de seguir modas, sino de preguntarse cómo queremos vivir y construir un hogar que te sirva para ti. Porque simplificar nunca había sido tan revelador. Porque se trata de tener controlado tu hogar, no que tu hogar te controle a ti. Porque más que nunca, menos es más.
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