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Libros de medicina
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Mejore su sueño, su salud y su calidad de vida. Fatiga, falta de concentración, lapsus de memoria, estrés... Si sufre alguno de estos problemas, lo más probable es que no esté durmiendo lo suficiente. Y, puesto que el sueño es el momento en el que el cuerpo y el cerebro se recargan y reparan a sí mismos, el impacto en su salud puede ser significativo a largo plazo. Este libro, pensado para acabar con las noches de insomnio, revela cómo puede monitorear y controlar su sueño, identificar problemas y tomar medidas para dormir bien. El experto en sueño, Dr.Chris Idzikowski, presenta diversas técnicas de autocontrol del sueño y proporciona soluciones y consejos prácticos para ayudarlea combatir su sueño alterado. Utilice el ''Diario desueño'' para registrar su sueño, poner en práctica las medidas recomendadas y, al final, completar el segundo Diario para ver cómo han mejorado las cosas. Incluye un ''Diario de sueño'' durante 20 días para ayudarle a analizar sus patrones de sueño y tomar medidaspara mejorarlos y conocer ''el antes y el después''.Repleto de consejos, técnicas y prácticas soluciones,para asegurar resultados reales.
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Jiddu Krishnamurti (1895-1986) está considerado el maestro espiritual más influyente de Occidente. Durante su fascinante vida compartió sus conocimientos con millones de personas, entre los que se cuentan infinidad de Premios Nobel, presidentes y primeros ministros, escritores, filósofos… El autor de este libro es uno de los mayores especialistas en su figura, y nos propone 101 enseñanzas prácticas, basadas en la filosofía de Krishnamurti, que todos podemos llevar a cabo para alcanzar la felicidad en nuestras vidas. Antonio M. Veríssimo (Pontevedra, 1966). Autor y administrador de la página de Facebook “Luz Propia”, un foro de diálogo y reflexión orientado al conocimiento propio, inspirado en las enseñanzas de Jiddu Krishnamurti, libre de métodos y sistemas rígidos, para alcanzar comprensión, claridad y discernimiento. Es un defensor de la auto observación directa en todos los campos de la vida cotidiana, para así conocer de primera mano todas las acciones y reacciones que acarrean conflictos y sufrimiento en las relaciones humanas.
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Con más de un siglo de historia y millones de ejemplares vendidos, ''El médico de los pobres'' regresa al lector español. Su reedición en Francia ha vuelto a situarlo en lo más alto de las listas de ventas, demostrando que la sabiduría práctica y accesible que atesoran sus páginas sigue tan viva como entonces. Un compendio único de remedios caseros, recetas y consejos prácticos que hicieron de él la gran enciclopedia doméstica. Este volumen reúne cientos de recetas y consejos útiles: Remedios naturales. Conocimientos tradicionales transmitidos a lo largo de los siglos. Guía de plantas medicinales. Propiedades y usos, con consejos para infusiones, cocciones y otras preparaciones clásicas. Recursos prácticos. Ilustraciones botánicas y recetas accesibles para todos. Filosofía humanista. Una medicina respetuosa con el cuerpo, con el espíritu y el medio ambiente. Se hacía imprescindible devolver esta obra al lector español, respetando su espíritu original y acercando un libro que es, al mismo tiempo, documento histórico, manual práctico y testimonio de una manera de entender la vida más cercana a la naturaleza.
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Todos los contenidos se han revisado y actualizado. Incluye cinco capítulos totalmente nuevos: El primero profundiza en los efectos de las enfermedades epidémicas y pandémicas en la salud dental, como resumen de las lecciones que deja para los odontólogos el COVID-19. El segundo detalla el manejo virtual de las urgencias, de gran relevancia en el contexto actual. El tercero y el cuarto revisan los implantes cigomáticos y el manejo de situaciones de urgencia en ortodoncia, respectivamente, brindando información precisa para prevenir y mejorar la atención de sus pacientes. El quinto aborda los aspectos psicológicos de la atención en urgencias para enseñar a manejar el estrés y la ansiedad de los pacientes durante las emergencias dentales. Al final de cada capítulo se incluyen preguntas de autoevaluación para facilitar la comprensión de los conceptos expuestos. La nueva edición de esta obra mantiene su objetivo de ser una herramienta práctica y útil para el odontólogo, que le ayude en situaciones de emergencia al aportar información clara y precisa sobre las diferentes urgencias que se puedan presentar en el consultorio. Urgencias Odontológicas es una guía completa y actualizada que servirá tanto a estudiantes como a profesionales de la Odontología, al facilitar información valiosa sobre cómo brindar una atención segura y efectiva durante las emergencias dentales.
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'Con un enfoque práctico y riguroso, esta obra proporciona los conocimientos fundamentales sobre los materiales básicos y específicos, sobre el manejo de equipos siguiendo los protocolos de seguridad, y sobre las operaciones esenciales -como el uso de balanzas y material volumétrico- y la preparación de disoluciones y diluciones. También aborda la gestión de residuos, así como diversas técnicas: de separación, electroquímicas, de microscopía y de digitalización y gestión de la calidad. Este libro está especialmente diseñado para el módulo de Técnicas Generales de Laboratorio, que forma parte del currículum de los ciclos formativos Técnico Superior en Laboratorio Clínico y Biomédico, y Técnico Superior en Anatomía Patológica y Citodiagnóstico, ambos pertenecientes a la familia profesional de sanidad. Cada capítulo incluye el resultado de aprendizaje que se va desarrollar, los criterios de evaluación, un mapa conceptual y un glosario. Además, ofrece explicaciones claras, imágenes didácticas, ejemplos prácticos, recursos que amplían el contenido, y un listado de las ideas clave del capítulo. Se incluyen, asimismo, casos prácticos, actividades propuestas, ejercicios relacionados con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), prácticas de laboratorio y actividades de autoevaluación para poner a prueba lo aprendido. Se trata, sin duda, de un recurso imprescindible para quienes aspiran a ser profesionales competentes y comprometidos con la calidad en el ámbito sanitario.''
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¿Qué hacer cuando descubrimos nuevos síntomas en nuestro cuerpo? Acudir al médico es sin duda el paso imprescindible ante la sospecha de una enfermedad grave, pero muchas veces acusamos un conjunto de manifestaciones más benignas aunque no por ello me
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«Quan la malaltia de l'Alzheimer entra en una casa, la vida de tota la família es trastoca completament. No sabem com gestionar aquesta nova realitat ni físicament ni emocionalment. I encara que ens diguin que cal afrontar-la de cara, ¿com pots fer-ho, quan saps que es tracta d'una malaltia incurable i degenerativa?» Des de l'experiència sentida i viscuda en la pròpia pell per la malaltia del seu pare, Asha Miró ens endinsa, amb una emoció vibrant, en la lluita esgotadora però optimista contra la pèrdua de la memòria. Paraules retrobades és un recull de les paraules que Josep Miró, el seu pare, ha anat escrivint per fixar els records i les vivències: «D'aquí ningú no me les pot prendre». Els fets i els sentiments viscuts mai no s'esborren i, posant-los en un paper, tornen a refulgir amb una intensitat i una emoció que potser no recordàvem. UN EXTRAORDINARI TESTIMONI A DUES VEUS SOBRE COM ENFRONTAR-SE A L'ALZHEIMER DES DEL CORATGE I LA VOLUNTAT DE MANTENIR LA PRÒPIA IDENTITAT.
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Ciencia, medicina y mitología de la menstruaciónLa mayoría de las mujeres tienen cientos de menstruaciones a lo largo de su vida. Entonces, ¿por qué es tan difícil encontrar información real? A pesar de su importancia, la mayor parte de la educación sobre la menstruación se centra en aumentar las posibilidades de embarazo o en prevenirlo. Y aunque ambas cosas son cruciales, las mujeres merecen saber más sobre su cuerpo que lo que ocurre al servicio de la reproducción.El desconocimiento del funcionamiento del organismo dificulta la defensa de uno mismo. En consecuencia, muchas sufren en silencio pensando que su cuerpo es el único que está roto, o recurren a fuentes de dudosa reputación. Sangre es una guía práctica y empoderadora sobre lo que es típico, lo que es preocupante y cuándo buscar atención médica, redactada con la experiencia y el ingenio franco e intrépido que han convertido a la Dra. Jen en la voz más fiable de la salud femenina actual.La Dra. Jen responde a todas las preguntas relacionadas con la menstruación: ¿qué ocurre exactamente durante la menstruación?, ¿cuán abundante es demasiado abundante?, ¿cuánto debe doler la regla?, y proporciona información esencial sobre temas como:El impacto del estrés y la salud en el ciclo menstrual. - Migrañas menstruales, síndrome premenstrual y diarrea menstrual. - Síndrome de ovario poliquístico y fibromas. - Endometriosis y últimos tratamientos. - La fascinante relación del endometrio y el sistema inmunitario. - Diferentes percepciones culturales de la menstruación y cómo afectan a niñas y mujeres. - Productos menstruales legítimos y datos sobre el síndrome de shock tóxico.
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Las unidades específicas creadas para la gestión de la hospitalización psiquiátrica en hospitales generales deben hacer frente a retos de gran complejidad como consecuencia de la amplia casuística que conforma su asistencia clínica.La variedad y riqueza clínica, caracterizada por el amplio registro de casos y perfiles clínicos de los pacientes, la necesidad de crear equipos multi e interdisciplinares que den cobertura a pacientes y familiares, así como la coordinación entre los dispositivos ambulatorios y los referentes comunitarios, hacen que estas unidades se comporten como una organización funcional clínica de especial intensidad.
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Esta nueva edición aborda de manera sintética más de un centenar de situaciones urgentes y proporciona al lector una visión secuencial de las pautas de actuación en cada situación clínica, lo que facilita la toma de decisiones de forma rápida y concreta.Se mantienen y refuerzan los objetivos de ediciones anteriores y, para ello, además de actualizar los contenidos ya existentes, con especial énfasis en los procesos tiempo-dependientes, se han incorporado temas de actualidad como la enfermedad por SARS-CoV-2 o el empleo de la ecografía a pie de cama. Además, se han añadido nuevos anexos y se ha ampliado el vademécum de fármacos intravenosos, permitiendo al lector ahorrar tiempo en la realización de cálculos aritméticos para la preparación de medicamentos en perfusión. Consigue, por tanto, que la asistencia al paciente agudo y grave se lleve a cabo con presteza en base a la evidencia más actual de la bibliografía científica.Terapéutica Médica de Urgencias regresa en esta sexta edición renovada y fresca, tomando un asiento preferente en el amplio panorama de libros de urgencias y con unas cualidades que le distinguen por facilitar el acceso rápido a una información que en determinadas situaciones tiene que ser necesariamente clara y breve.El apartado “Enfermedades Infecciosas” de la versión digital de este libro estará en constante actualización en lo referente al COVID.
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Esta obra ofrece un enfoque multidisciplinar esencial para mejorar la calidad y esperanza de vida de niños con patologías neuromusculares. Ante la ausencia de tratamientos etiológicos, el libro se posiciona como una guía integral para el manejo preventivo y terapéutico de complicaciones.Puntos clave del contenido:-Diagnóstico moderno: Incluye los últimos avances en biología molecular y genética aplicados a la patogenia.-Foco en Rehabilitación: Aborda el tratamiento de contracturas, escoliosis (conservador/quirúrgico), capacidad de marcha y medición funcional.-Patologías específicas: Análisis profundo de la Atrofia Muscular Espinal y la Distrofia de Duchenne.-Atención integral: Gestión detallada de complicaciones respiratorias, cardíacas, nutricionales y de dependencia.Dirigido a: Un espectro amplio de especialistas, desde médicos rehabilitadores y neuropediatras hasta fisioterapeutas, logopedas y cirujanos ortopédicos, involucrados en el cuidado de estos pacientes.
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El Ayurveda es un saber sobre la vida, esto es, sobre las energías sutiles que hay en todas las cosas: agrupa el conocimientosobre la materia orgánica y también sobre nuestros pensamientos, emociones y actos. Este libro va a ayudarnos a conocer los
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Habilita al profesional para adquirir una especialización de alto nivel en el campo de la infectología pediátrica. Capacita al especialista en conceptos básicos de microbiología, tratamiento antimicrobiano y mecanismos de resistencia. Aborda todos los conocimientos necesarios para el manejo diagnóstico y terapéutico de enfermedades infecciosas comunes en pediatría. Analiza otras enfermedades menos frecuentes, como son las infecciones fúngicas, las protozoarias o las transmitidas por vectores. Profundiza en cinco enfermedades clave en pediatría: tuberculosis, malaria, infección por el virus de la inmunodeficiencia humana, gripe y COVID-19. Facilita los conocimientos necesarios para obtener competencia en aspectos más complejos como vacunología, infecciones en inmunodeprimidos o por bacterias multirresistentes. La infectología es la rama de la medicina especializada en el estudio, prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades infecciosas. Durante la infancia, el sistema inmunológico está en constante evolución, por lo que los niños son más susceptibles de padecer diversas infecciones. Para conseguir una atención pediátrica de calidad y reducir su impacto es necesario tener un conocimiento amplio y actualizado en la materia. Infectología Pediátrica aspira a convertirse en una obra de referencia para cualquier profesional de la salud interesado en especializarse en el diagnóstico, tratamiento y prevención de las enfermedades infecciosas en niños.
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Sus contenidos organizados en 24 capítulos, 4 de ellos nuevos, cuyos textos abordan los métodos y las técnicas histológicas de rutina, como también los avances de la microscopia óptica y electrónica que permiten el reconocimiento de la morfología estructural y ultraestructural mediante la descripción de preparados. Incluye la manera de realizar un correcto diagnóstico histológico y la descripción precisa de todos los tejidos, órganos y sistemas del cuerpo humano. Pone énfasis también en los nuevos conocimientos sobre mecanismos celulares y moleculares. Su diseño renovado, con una redacción clara y completa, pero a la vez concisa y sólida, en la que la explicación didáctica no quita profundidad a los conocimientos científicos. La inclusión de numerosas fotomicrografías ópticas y electrónicas, así como también esquemas de alta calidad, que han permitido realizar descripciones precisas de las estructuras y complementar la información. La incorporación de proyecciones médico-clínicas presentadas en los recuadros, realizadas por especialistas en cada uno de los temas tratados, que permiten jerarquizar y valorar la información que el diagnóstico histológico otorga a la práctica médica. Materiales complementarios de gran valor pedagógico, entre los que se incluyen una galería de imágenes de alta calidad de preparados histológicos adicionales para que el lector pueda ejercitar el diagnóstico, y preguntas de autoevaluación para consolidar los conocimientos adquiridos. La Histología es una asignatura básica y fundamental, tanto para el estudiante de los primeros años de medicina y otras carreras de ciencias de la salud como para el patólogo, quien debe identificar, a través de las biopsias y otros estudios de tejidos, los elementos clave que diferencian lo normal de lo patológico para poder llegar a un diagnóstico y establecer el pronóstico de muchas enfermedades. Esta segunda edición de Histología médico-práctica fue escrita por docentes e investigadores del Departamento de Biología Celular, Histología, Embriología y Genética de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires (UBA), a quienes se sumaron valiosas contribuciones de reconocidos profesionales, profesores, investigadores y auxiliares. Esta obra, destinada especialmente a los estudiantes de Histología, se constituirá, sin dudas, en una valiosísima herramienta de formación y también en una fuente de consulta para los profesionales de las ciencias de la salud y, en especial, para los patólogos en actividad.
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La segunda edición de esta guía de actuación es una puesta al día de los conocimientos que de forma continua se generan y actualizan en la especialidad de Obstetricia y Ginecología. Sigue el modelo de la edición anterior, con capítulos breves que contienen la información práctica y necesaria presentada de forma sencilla y breve, apoyada por algoritmos que ayudan en la toma de decisiones.
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Una revelación generacional sobre la cultura de la belleza tóxica y la realidad de ser mujer en internetVivimos en una nueva era de la belleza. Con filtros, cirugía estética y redes sociales, nos moldeamos para encajar en un ideal. Diva virtual denuncia cómo este culto a la perfección está perjudicando profundamente a las mujeres. Entretejiendo su experiencia personal con testimonios diversos, Ellen Atlanta expone los efectos devastadores que una cultura obsesionada con la imagen están teniendo en la salud mental de las mujeres. Un relato revelador que interpela a una generación atrapada entre la proyección idealizada de los cuerpos en el entorno digital y la búsqueda de la perfección estética en el mundo analógico.
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Descarga tu cuerpo y tu mente del estrés y relájate con este método de contracción muscular y respiración consciente.
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Actualización de los términos y conceptos anatómicos según la Terminología Anatómica Internacional, elaborada por el Programa Federal Internacional para Terminología Anatómica (FIPAT) y la Federación Internacional de Asociaciones de Anatomistas (IFAA). Ampliación y actualización de los contenidos, principalmente los correspondientes a los capítulos de Neuroanatomía, que es el área de la disciplina con mayores avances en la actualidad. Incorporación de nuevos cuadros sinópticos para facilitar la comprensión y el aprendizaje de los contenidos. Señalización de los métodos de diagnóstico por imágenes, utilizando un formato que simplifica el reconocimiento y la identificación de las estructuras anatómicas. Actualizaciones y correcciones de las ilustraciones clásicas de esta obra, que permiten mejorar la representación gráfica de las estructuras anatómicas. Sitio web con material dirigido a estudiantes y profesores que incluye casos clínicos, ejercicios de aplicación, cuestionarios de autoevaluación, imágenes para descargar y cuadros sinópticos ordenados por capítulo y por tema. Esta herramienta sitúa este libro entre los mejores textos sobre anatomía actuales y será de gran ayuda para los estudiantes y los profesores que lo utilicen. Hace 35 años nacía la 1.ª edición de esta joya de la anatomía y, desde entonces, ha ocupado un sitio muy especial en la biblioteca de un sinnúmero de anatomistas de todo el mundo. A lo largo de estos años, se han necesitado tres nuevas ediciones y varias reimpresiones hasta llegar hoy a esta 5.ª edición. Al analizar los cambios realizados en cada nueva versión, salta inmediatamente a la vista el interés de los autores en lograr que su texto sea cada vez más didáctico, ameno para el lector y fácil de entender, aun para los que se inician en el estudio de la anatomía. Esto lo ha situado como uno de los libros de anatomía más recomendados en numerosas universidades alrededor del mundo. La nueva edición contempla diversas mejoras dignas de resaltar. El libro mantiene la estructura de las últimas ediciones, que de forma ordenada y fácil de entender, le permite al lector ubicar los temas de su interés en los diferentes capítulos. Los autores han hecho un gran esfuerzo para actualizar los términos y conceptos anatómicos de acuerdo con la Terminología Anatómica Internacional vigente, revisada y aprobada en los últimos años por el Programa Federal Internacional para Terminología Anatómica (FIPAT) y la Federación Internacional de Asociaciones de Anatomistas (IFAA). Este último aspecto en la actualización de la terminología pone al libro a la par de cualquier otra obra sobre el tema y estoy seguro de que será bien acogido por todos los profesores de la disciplina que utilicen esta nueva edición. Si bien se han actualizado todos los capítulos, cabe destacar especialmente el de Neuroanatomía, que ha sido ampliado y renovado de acuerdo con los avances producidos en los últimos años, lo que le permitirá al estudiante comprender mejor ese aspecto tan complejo de la anatomía. Se han incorporado también cuadros sinópticos muy fáciles de localizar, que sin duda facilitarán la comprensión y el aprendizaje de los contenidos, y se han mejorado algunas ilustraciones que enriquecen aún más el importante acervo iconográfico que ya tenían las ediciones anteriores. Asimismo, se destacan las valiosas mejoras en la señalización de los métodos de diagnóstico por imágenes, utilizando un formato que simplifica el reconocimiento y la identificación de las estructuras anatómicas.
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A mediados del siglo pasado, Usui, un monje cristiano japonés, emitió la hipótesis de que fenómenos de curación como los descritos en los Evangelios debían ocultar un conocimiento profundo de las leyes de la Vida. Emprendió entonces una larga búsqueda que lo condujo finalmente a descubrir n antiguo manuscrito budista que encerraba enseñanzas universales de índole fundamental. Definir el Reiki resulta casi imposible, pues su esencia es inasible. En efecto, no hay ni dogma, ni acto de fe ni reglas inflexibles. Simplemente revela los canales por los que va a obrar en cada uno la energía de la Vida. Para ello el Reiki utiliza ritos de activación energética denominados iniciaciones- y una serie de símbolos. Giancarlo Tarozzi, con este texto claro y exhaustivo, nos presenta aquí el fruto de su propia experiencia: una enseñanza abierta a todos aquellos sensibles a una práctica de energía y curación, pues, como dice un emblema: «El Reiki está en todos y es para Todos».
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Con demasiada frecuencia los medicamentos recetados para prevenir o remediar la pérdida de masa ósea no llegan a alcanzar los resultados esperados. Los suplementos de calcio, los alimentos procesados enriquecidos y los productos lácteos pasteurizados no resuelven el problema porque el calcio que contienen no llega a ser absorvido por los huesos. Helen Bryman Kelly y su hija la doctora Laura Kelly han creado una dieta especial para la salud de los huesos. Por medio de dicha dieta Helen consiguió detener la pérdida ósea que sufrió después de padecer una osteoporosis severa durante casi veinte años, y lo que es aún más importante: ha conseguido mantener sus niveles de densidad ósea sin tomar ningún medicamento. Este libro incluye más de 100 recetas que van desde salsas y entrantes a sopas, ensaladas y platos principales, bebidas y postres. Las autoras también explican cómo hacer ingredientes especiales como el ghee y el vinagre rico en calcio o cómo cultivar hongos shiitake, una importante fuente de vitamina D. Además, las autoras proporcionan hojas de trabajo para que los lectores puedan crear su propio plan de nutrición personal junto a su médico.
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Favorece la adquisición de competencias mediante una formación aplicada basada en la evidencia científica y orientada a la práctica clínica. Está compuesta por catorce capítulos en los que se aborda la fisioterapia domiciliaria, la gestión sanitaria, las funciones del fisioterapeuta en las ciencias sociosanitarias, la práctica clínica basada en la evidencia, el razonamiento clínico, la epidemiología clínica o la telerrehabilitación. El lector conocerá el papel que ejerce la fisioterapia en la promoción de la salud, la prevención y la educación sanitaria en atención primaria, hospitales, entorno laboral, ámbito escolar y atención a domicilio. Además, se diseñarán proyectos de intervención en la comunidad. La fisioterapia comunitaria es la rama de la fisioterapia cuyo objetivo es promocionar la salud, prevenir o tratar las enfermedades de la comunidad e integrar la salud pública en su práctica. Se lleva a cabo en centros sanitarios y comunitarios, tales como el hogar, las organizaciones sin ánimo de lucro, los colegios o las empresas. Esta obra está estrechamente relacionada con el diseño curricular de las asignaturas académicas Fisioterapia Comunitaria y Salud Pública que se imparten en el ecuador de la formación del Grado en Fisioterapia. Fisioterapia Comunitaria y Salud Pública está pensada fundamentalmente para estudiantes del Grado en Fisioterapia, aunque también será de gran utilidad para el profesional en ejercicio que desee refrescar sus conocimientos.
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Georg Feuerstein, una de las mayores autoridades mundiales en la materia, ofrece en el presente texto una exposición exhaustiva del multifacético fenómeno de la espiritualidad india, una obra fruto de décadas de interés académico y práctico que permite captar y apreciar no solo la asombrosa complejidad del yoga sino también su relación con la cultura de la India. El autor cubre los aspectos históricos, filosóficos, literarios, psicológicos y prácticos de los numerosos caminos del yoga: los inicios de la civilización india, las Upanishads más antiguas, el jainismo, el budismo, la literatura épica, las Upanishads tardías, los Yoga-sū,tras de Patañjali y las distintas formas del yoga en la época posclásica, así como el tantra y el hatha-yoga. La obra se complementa con traducciones de fuentes originales en sánscrito, una cronología, un glosario y una biografía especialmente preparada para la edición en castellano. La tradición del yoga resultará un valioso material de referencia tanto para profesores como para estudiantes y practicantes de esta disciplina. Asimismo, no solo supone una importante aportación al desarrollo de los estudios indológicos en el mundo de habla hispana, sino que resultará de gran utilidad como material de consulta para los especialistas en historia de la religión, teología, filosofía y el estudio psicológico de la conciencia. Finalmente, por su carácter introductorio y por la fluidez de su discurso está destinado asimismo al público general.
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¿Tu cuerpo está fallando... o está reaccionando?La inflamación se ha convertido en el gran enemigo de la salud moderna. La señalamos como una de las grandes culpables de la obesidad, la diabetes tipo 2, el cáncer o las enfermedades autoinmunes. Pero ¿y si el problema no fuera la inflamación en sí? Miodrag Borges desmonta el discurso simplista y revela que la inflamación es una herramienta evolutiva esencial que, cuando se cronifica, refleja un desequilibrio profundo de nuestro organismo, con el sistema inmune, el metabolismo y el entorno como protagonistas principales. A lo largo de estas páginas, el autor explora el papel real del sistema inmunitario y su conexión directa con las mitocondrias, la microbiota y las rutas metabólicas que determinan cómo nuestras células obtienen energía. Conceptos como inmunometabolismo, reprogramación metabólica, predominio excesivo de la glucólisis o metainflamación se convierten en piezas clave para entender por qué tantas enfermedades que impactan de manera acusada en nuestra sociedad comparten una misma base biológica. Lejos de proponer soluciones mágicas, este libro incide en recuperar la flexibilidad metabólica e inmunitaria. No se trata de apagar el sistema inmune o de eliminar la inflamación, sino de aprender a modularla y devolverle su capacidad de resolución.
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Cada carta está conectada con un chakra e ilustra una de las 49 inspiradoras enseñanzas que los ángeles transmitieron a la popular psíquica norteamericana Tori Hartman después de que esta experimentara una experiencia cercana a la muerte. ESTE ORÁCULO CONTIENE: • Un libro en el que encontrarás evocadoras historias, información sobre cómo usar la baraja de los chakras, tiradas adivinatorias y revelaciones que te guiarán en tu viaje. • Preguntas dirigidas a la autoindagación acompañadas de meditaciones específicas para cada carta. • 49 cartas agrupadas según los colores de los chakras e ilustradas con imágenes alusivas a las historias que se narran en el libro.
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Descubre y utiliza los secretos medicinales del sol para ayudar a curar el cácer, el infarto de miocardio, la hipertensión, la diabetes, la artritis, las enfermedades infeccionsas y mucho más. En esta obra, el reconocido terapeuta alemán proporciona evidencias científicas sobre la importancia de la luz solar para la salud, y comenta cómo la falta de exposición solar puede ser la responsable de numerosas enfermedades que son frecuentes en la actualidad. La mayoría de la población considera que el sol es el principal causante del cáncer de piel, de ciertas cataratas que provocan ceguera y del envejecimiento. Sin embargo, sólo aquellos que asumen riesgo medido de exponerse a la luz solar descubren que el sol les hace sentir y verse mucho mejor, siempre y cuando no usen cremas solares o se quemen la piel. Se ha comprobado que aquellos que desempeñan la mayor parte de sus actividades al aire libre, en zonas altas de montaña o cerca del ecuador poseen los índices más bajos de muertes causadas por cáncer de piel. Además, estudios recientes revelan que una controlada exposición a la luz solar reduce de manera espectacular la presión sanguínea alta, así como la hiperglucemia en los diabéticos, al mismo tiempo que aumenta el número de glóbulos blancos, que son necesarios para ayudar a prevenir enfermedades.
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Descubre la alimentación antiinflamatoria basada en vegetales para superar el dolor crónico y recuperar tu vitalidadLa Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de personas que llevan años sin poder resolver su dolor a través de los tratamientos convencionales farmacológicos. Pero, ¿y si comer algo tan natural como las frutas y verduras tuviera el poder de prevenir y revertir todas estas enfermedades crónicas modernas? Tenemos la solución a nuestro alcance, y eso es lo que nos enseña la doctora especialista en epigenética y alimentación aintiinflamatoria Carla Méndez. Respaldada por la investigación científica, Méndez explora cómo los alimentos vegetales pueden reducir la inflamación, restaurar el equilibro del cuerpo y ofrecernos una vida libre de dolor gracias a una dieta basada en algo tan sencillo como son las frutas y verduras que se pueden encontrar en cualquier supermercado. En este libro descubrirás cosas como: De dónde viene el dolor y cómo el sistema inmunológico y la inflamación están relacionados con él Las fuentes de inflamación más comunes y cómo la microbiota intestinal puede ser un factor clave en su desaparición Cómo una alimentación basada en vegetales te ayudará a combatir la inflamación de forma natural Qué alimentos debes evitar y cuáles son los más beneficiosos para tu salud Cuáles son los diferentes nutrientes que necesitas para combatir el dolor y cómo cocinar de forma antiinflamatoria Además, conocerás cuáles son los hábitos saludables que debes adoptar para complementar tu alimentación basados en su método de cuatro semanas para conseguir una vida sin dolor. De manera holística e integrativa, Carla Méndez nos comparte en este libro los secretos de la ciencia y su experiencia para superar el dolor crónico y transformar nuestras vidas. ¡Despídete del dolor para siempre y recupera tu salud!
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Aborda desde los fundamentos fisiopatológicos hasta las estrategias terapéuticas, haciendo hincapié en la aproximación integral al paciente desde el punto de vista diagnóstico. Está organizado en secciones cuidadosamente estructuradas, que comienzan desvelando la anatomía y fisiología del aparato locomotor, las bases genéticas e inmunológicas de las enfermedades reumáticas y las generalidades relativas a su epidemiología y clasificación. Los contenidos se abordan tanto desde un punto de vista sindrómico y general como desde la perspectiva específica de las diferentes enfermedades, incluyendo los aspectos clave sobre la anamnesis, la exploración física, las pruebas complementarias, los criterios de clasificación y/o diagnóstico actualizados y los tratamientos disponibles para cada uno de los procesos, con el objetivo de aportar una visión global integradora de la Reumatología. Profundiza en las competencias clave del reumatólogo y en aquellas áreas de la especialidad que se solapan con otras especialidades y precisan un abordaje multidisciplinar como son el cuidado de la población pediátrica, la atención de pacientes con situaciones especiales y las enfermedades infecciosas, endocrino-metabólicas y oncológicas. Ofrece un contenido riguroso y actualizado con una orientación práctica y accesible para facilitar una comprensión aplicada que facilite la toma de decisiones en situaciones clínicas reales. La versión digital incluye vídeos de las maniobras activas y resistidas más utilizadas en los síndromes dolorosos musculoesqueléticos regionales. Las competencias del reumatólogo abarcan toda la patología médica relacionada con el aparato locomotor, que constituye la principal causa de la mayoría de las enfermedades que afectan a la población.
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«Según el entender más común, el intestino es una parte del cuerpo con forma parecida a una serpiente, que además es muy fea, maloliente y produce sonidos socialmente no aceptados. Sin embargo, poseemos un verdadero cerebro dentro de nuestras entrañas y su función neuronal resulta muy parecida a la actividad cerebral de la cabeza, de donde surge todo lo bello (...). Nuestro sistema nervioso entérico es nuestro segundo cerebro, y no se trata de una metáfora». Estas esclarecedoras palabras de la doctora Irina Matveikova nos acercan a un mundo poco conocido: por qué nuestra mente no puede controlar las funciones digestivas, por qué esta resistencia pone de mal humor e irrita a mucha gente, que busca solucionar de inmediato sus problemas de digestión, hinchazón, estreñimiento o los dolores producidos por su colon irritable, por qué suele ser preciso un tratamiento prolongado para recuperar el equilibrio interno, por qué la conducta digestiva influye sobre el pensamiento, el estado de ánimo o la productividad intelectual... Desde una perspectiva holística y con un profundo sentido didáctico, la autora de Inteligencia digestiva defiende la importancia de cuidar el cuerpo y mantenerlo limpio, porque si en nuestro «templo» no hay salud, todo lo demás es mucho más difícil.
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«La prosa evocadora ayuda a transmitir las realidades cambiantes de la soledad tal como la experimentan tanto las personas entrevistadas como las autoras… Es una visión esclarecedora sobre un aspecto fundamental del ser humano», Publishers Weekly El ser humano pasa aproximadamente un tercio de su vida en soledad. Lejos de ser un tiempo perdido o un motivo de angustia, la soledad puede convertirse en un espacio con extraordinario potencial personal. Con base en los últimos hallazgos científicos, La paradoja de la soledad desmitifica uno de los conceptos más temidos de nuestra existencia social y desentraña los beneficios ocultos de los momentos en solitario: desde la profunda relajación hasta la resolución creativa de problemas, pasando por la regulación emocional y el crecimiento personal. ¿Cómo podemos transformar la soledad de una experiencia temida en un recurso de desarrollo y sentirnos cómodos en nuestra propia compañía? Esta obra ofrece una perspectiva revolucionaria: la soledad no es un vacío que debe llenarse, sino un territorio inexplorado de posibilidades. Desde una perspectiva científica, y a través de decenas de testimonios reales de transformación y consejos prácticos, descubriremos cómo esos momentos pueden convertirse en fuente de bienestar, creatividad y conexión más profunda con nosotros mismos.
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Este libro ofrece una mirada profunda a la evolución de la atención en salud mental, subrayando los avances alcanzados y los retos aún pendientes. Centrado en los trastornos mentales crónicos, destaca el papel fundamental de la enfermería en el acompañamiento terapéutico y en el trabajo interdisciplinar. La autora visibiliza la figura de la enfermera como referente clínico y humano en patologías complejas como esquizofrenia, trastornos de personalidad, adicciones o patología dual, y en contextos especialmente vulnerables como la adolescencia, la vejez o el medio penitenciario, con la intención de llegar no solo a profesionales, sino también a la población general, empleando un lenguaje claro, accesible y divulgativo, pero sin perder el rigor científico. A través del análisis de recursos asistenciales y metodologías terapéuticas actuales, se resalta la intervención cotidiana de la enfermería en la recuperación emocional, social y funcional de las personas. La obra es también un llamado a gobiernos, agentes sociales y medios de comunicación para reforzar el compromiso con la salud mental, siguiendo la orientación de los profesionales del cuidado
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1.200 fotografías, diagramas e ilustraciones muestran con claridad las técnicas básicas de primeros auxilios y los síntomas, tanto para consultar en cualquier tipo de situación de urgencia como para saber cómo llevar una vida saludable u obtener consejos de medicina preventiva.
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3A EDICIÓ Aquesta guia té dues finalitats. En primer lloc, ajudar a identificar les plantes medicinals que es vulguin recol·lectar. Per això, les plantes descrites porten una fotografia i un text descriptiu. En segon lloc, donar informació sobre les parts de la planta que tenen interès, les seves propietats i la forma d'utilitzar-les. Aquest text s'ha redactat en un llenguatge planer, però s'hi han introduït intencionadament les paraules d'ús habitual en farmàcia i en medicina per a indicar les propietats d'algunes plantes, i sempre en donem una explicació, com ara hemostàtica, és a dir, que estronca les hemorràgies, o bé diürètica, que afavoreix l'acció d'orinar.
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Aumenta tu frecuencia espiritualConecta con tu núcleo espiritual y aumenta tu tasa vibratoria con 365 ideas sencillas y rápidas que disfrutar cada día. Cuando utilizas esta guía para elevar tu frecuencia, te empoderas para convertir la energía positiva en felicidad y abundancia. La energía espiritual elevada atrae el propósito y la felicidad a tu vida. Usa estas entradas inspiradoras diarias para crear intenciones positivas mientras descubres: Cómo identificar tu frecuencia actual y sentar unas bases para el crecimiento. Ejercicios fáciles para dejar ir la energía negativa que hace que tu frecuencia sea más baja. Técnicas para interpretar mensajes de tus guías espirituales. Formas creativas de emplear cristales, piedras y colores para atraer energía positiva. Cada di?a ira?s construyendo una base sólida con la que atraera?s energía positiva y enriquecedora, y aprenderás a envolverte únicamente de positividad.
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Esta nueva edición ha sido escrita y estructurada pensando en la importancia de la cultura de seguridad como determinante de la salud laboral profundizando enel análisis coste-beneficio de la seguridad laboral,desarrollando los fundamentos y los principales elementos de gestión que contribuyen a crear un entorno detrabajo saludable y a lograr un balance positivo delas acciones e inversiones en seguridad laboral
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El yoga es el conjunto de técnicas más amplio y elaborado que conducen a un intenso y permanente conocimiento de uno mismo. El yoga proporciona un estado de paz interior, serenidad, fortaleza y comprensión intuitiva de los enigmas de la existencia, aumenta la capacidad creadora en todas las esferas y dominios de la vida y canaliza la inquietud trascendente. Existen diferentes tipos de yoga porque existen diferentes formas de comprender una misma área de sabiduría. Por ello, Blay presenta un compendio completo con todos los yoga y el camino del zen para que cada uno de nosotros experimente su propia vía de conocimiento utilizando una u otra técnica. Cada uno puede hallar una forma personalizada de practicar el yoga y todas las formas son igualmente válidas.
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Es un recurso nuevo para enseñar y aprender inglés con el fin de aplicarlo en un entorno médico. Contiene 13 unidades didácticas, cada una de ellas enfocada en una especialidad médica. Las unidades incluyen una serie de actividades para reforzar el aprendizaje del idioma. Posee un atlas visual del cuerpo humano con las estructuras anatómicas en inglés. La versión digital cuenta con las pistas de audio en inglés referidas a las actividades y una serie de ejercicios adicionales. Permite el acceso a la plataforma Voicebooks, una herramienta complementaria para mejorar las habilidades de escucha y comprensión en inglés. En la era de la globalización, el inglés se ha establecido como un idioma indispensable y predominante en la comunicación científica y médica a nivel internacional. Gran parte de las investigaciones, estudios y actualización de protocolos se publican en inglés, por lo que dominar la lengua permitirá a los profesionales mantenerse actualizados con los últimos avances y prácticas en su campo. Medical and Scientific English va dirigido a estudiantes y profesionales de Medicina, Enfermería, Odontología y cualquier grado en Ciencias de la Salud que utilicen el inglés y quieran mejorar el dominio del idioma en el ámbito sanitario. La versión digital de esta publicación incluye material complementario que facilitará la comprensión del contenido de la obra. Cuenta con: Audios que ayudan al estudiante a desarrollar sus habilidades en la escucha del inglés médico y que están relacionados con: Ejercicios propios de las lecciones. Ejercicios para la preparación de exámenes oficiales de Cambridge Assessment English. Ejercicios adicionales a los incluidos en la obra impresa, y sus soluciones. Acceso a Voicebooks : plataforma con 13 unidades alineadas con el contenido teórico del libro. Escucha una frase, escribe en la plataforma lo que entiendas y la plataforma te ayudará a reconstruir la oración completa palabra por palabra. De esta forma evaluarás tus habilidades de escucha y descodificación de las palabras
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Los libros de medicina son publicaciones impresas que abordan el estudio del cuerpo humano, la prevención de enfermedades y los avances científicos en el ámbito sanitario. Los libros sobre medicina ofrecen contenidos rigurosos y estructurados que permiten comprender conceptos clínicos, diagnósticos y terapéuticos. En formato papel, facilitan una lectura detallada, la consulta precisa de esquemas anatómicos y una experiencia de estudio concentrada.
¿Qué son los libros de medicina?
Son obras especializadas que explican fundamentos anatómicos, fisiológicos y clínicos relacionados con la salud.
Definición
Incluyen manuales académicos, atlas anatómicos, guías clínicas y ensayos divulgativos sobre distintas especialidades médicas.
Ámbitos de estudio
La medicina abarca áreas como la anatomía, la farmacología, la pediatría, la cirugía y la salud pública, entre otras.
Cómo elegir libros sobre medicina
Seleccionar libros de medicina implica considerar el nivel de especialización y el objetivo de consulta o estudio.
Criterios de selección
Es recomendable valorar si se busca un manual universitario, una guía clínica específica o una obra divulgativa sobre salud.
- Manual general de anatomía y fisiología.
- Atlas ilustrado del cuerpo humano.
- Guías prácticas para profesionales sanitarios.
- Ensayos divulgativos sobre avances médicos.
Tipos de libros y contenido habitual
Los libros de medicina en formato papel presentan contenidos estructurados y fundamentados en evidencia científica.
Tipos de libros y contenido
- Explicaciones anatómicas con ilustraciones detalladas.
- Protocolos clínicos y procedimientos médicos.
- Casos prácticos y estudios de investigación.
- Revisiones actualizadas de especialidades médicas.
Estas obras permiten profundizar en el conocimiento sanitario con una consulta organizada y rigurosa.
Beneficios culturales y educativos
Leer libros sobre medicina en papel favorece la comprensión detallada de conceptos complejos y el aprendizaje sistemático.
Formación académica
Estos libros son herramientas esenciales para estudiantes de ciencias de la salud y profesionales en formación.
Divulgación y prevención
También contribuyen a difundir conocimientos básicos sobre salud y bienestar entre el público general.
Orientación lectora: ¿para quién son estos libros?
Los libros de medicina están dirigidos a lectores y lectoras interesados en el ámbito sanitario y científico.
- Estudiantes de medicina y enfermería.
- Profesionales sanitarios.
- Docentes e investigadores en ciencias de la salud.
- Personas interesadas en ampliar conocimientos sobre salud.
Preguntas frecuentes sobre libros de medicina
¿Qué incluyen los libros sobre medicina?
Incluyen contenidos anatómicos, clínicos y científicos, con explicaciones detalladas e ilustraciones.
¿Cómo elegir un libro de medicina adecuado?
Es recomendable considerar el nivel académico y el ámbito específico de interés o especialidad.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en medicina?
El formato en papel facilita la consulta de esquemas anatómicos y la lectura concentrada de contenidos técnicos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales sanitarios y personas interesadas en la salud y la ciencia médica.
