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Libros de psicología
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Juguem, comptem
Juguem, comptem. Un taller de matemàtiques (de 4 a 8 anys), de l'Editorial Associació de Mestres Rosa Sensat.El joc té un valor educatiu i permet als mestres adonar-se de com els nens i les nenes aprenen, entenent les estratègies i procediments que fan servir.Ensenyar a comptar als nostres infants pot esdevenir una diversió si ho fem a través del joc. Aquest llibre és un intent de sistematització d'una experiència duta a terme en una escola pública. Presenta recursos metodològics estimulants i útils tant per als mestres com per als nens i les nenes de 4 a 8 anys, per ensenyar i aprendre a «comptar» i apropar, des de situacions reals, la matemàtica a la vida quotidiana.
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Gent tòxica
A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d'estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, homes i dones arrogants, irascibles o mentiders... Totes aquestes persones «tò xiques» ens produeixen malestar, però n'hi ha que poden arruïnar-nos la vida, destruir els nostres somnis o allunyarnos dels nostres objectius. Com podem reconèixer la gent «tòxica»? Com podem protegir- nos-en i posar-li límits? Bernardo Stamateas respon a aquestes preguntes amb claredat i convicció. Els seus consells ens ajudaran a fer més saludables i positives les nostres relacions personals. Ens ajudaran, en definitiva, a ser molt més feliços.
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Concebido como una guía de interés para estudiantes, profesorado y profesionales, podemos encontrar en este libro diferentes técnicas, cualitativas y cuantitativas, que los/as Trabajadores/as Sociales utilizan en su práctica profesional. Las técnicas están relacionadas con referentes teóricos y deben ser coherentes con los contextos de aplicación y con las opciones profesionales. Una técnica no es un instrumento aislado ni un fin en si mismo, sino un medio para el ejercicio del Trabajo Social.
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Ha de ploure cap amunt
A partir d'un text en què es fa impossible destriar les vivències de les reflexions, Lluís Vallvé ens convida a repensar l'educació artística i, en definitiva, l'educació. L'autor va desmuntant l'escola, les relacions que s'hi estableixen, el rol dels diferents agents i les seves organitzacions, tot dibuixant un marc de fons sòlid. Lluís Vallvé aprofundeix en la importància que tenen tots els llenguatges per expressar-nos i comunicar-nos, però també per poder construir coneixement, i defensa una educació equilibrada que desenvolupi totes les intel·ligències i que permeti canalitzar més fàcilment la sensibilitat. L'autor també ens mostra com les paraules dels alumnes, els seus conflictes, les relacions que estableixen, la descoberta de l'entorn o qualsevol encàrrec esdevenen oportunitats, per ell, la vida als centres educatius n'està plena i cal saber-les aprofitar, i ens en mostra molts exemples, fruit de la seva experiència. Així, al llarg dels capítols, també descobrireu com, a poc a poc, va definint una metodologia en la qual els infants esdevenen protagonistes i l'art el motor principal.
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Nens descansats, nens feliços
Una guia pràctica per a aconseguir que els nens integrin bons hàbits, se'n vagin a dormir feliços i es despertin descansats. Tots els pares I els cuidadors saben que si un nen no descansa bé, no estarà preparat per afrontar els reptes de l'endemà: li costarà estar atent a classe, no gaudirà de les activitats i, a més a més, la seva desgana pot entorpir la vida de tota la família. Els nens necessiten hores de descans, i rutines i hàbits senzills que satisfacin les seves necessitats físiques i emocionals. Han d'aprendre a estudiar, a menjar aliments sans, a incorporar hàbits d'higiene, i hem d'ajudar-los a relaxar-se abans d'anar a dormir perquè se n'hi vagin de manera voluntària. Aquest és un llibre pràctic i senzill que mostra com los hores prèvies al moment d'anar-se'n al llit poden ser més felices per a tothom i ens ensenya que un nen que respecta uns bons hàbits i unes rutines clares a casa és un nen més feliç, un nen que se'n va a dormir i es lleva amb alegria i il·lusió per fer front al nou dia. Un llibre que promet una convivència més agradable per a tota la família.
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Esta colección de siete libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.
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(In)satisfets
La felicitat i la salut de la nostra societat depèn de les píndoles? Catalunya és un dels països del món on es consumeixen més hipnosedants: el 13,6% de persones entre quinze i seixanta-quatre anys en prenen, suposadament per superar la tristesa, la depressió, les preocupacions, els desenganys, els fracassos, el malestar, els amors i desamors, els dolors musculars, l'insomni, etc. Per què? Per què passa això en un país on tenim bona convivència, bon clima, bona gastronomia, una societat civil activa? Tanta insatisfacció hi ha? Tan mal de vida? Quin paper tenen els metges en l'elevat consum de tranquil·litzants? I la indústria farmacèutica? Què ens passa? Quins són els nostres mals? A través d'entrevistes a professionals reconeguts de l'àmbit de la salut física i mental, Jaume Barberà ens obre els ulls a una altra manera de viure pertenir més cura de la nostra salut física i emocional. El catedràtic de Farmacologia, el Dr. Joan Ramon Laporte, ens explica que la tristesa no és una malaltia, el psiquiatre Dr. Jorge L. Tizón intenta esbrinar què ens passa, la Dra. Carme Valls Llobet ens parla de la invisibilitat de la salut femenina i les seves conseqüències, mentre que l'epidemiòleg Dr. Miquel Porta tracta un tema d'abast general, la perillositat dels compostosquímics que s'acumulen al cos humà. Finalment conversem sobre la insatisfacció i la infelicitat amb el doctor en Filosofia Xavier Antich. Aquest no és un text d'autoajuda, és un llibre en el qual preval la informació que no es dóna en els mitjans de comunicació majoritaris perquè el lector pugui conèixer, decidir i ser més lliure.Un llibre positiu i optimista que ens dóna eines per viure millor.
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¿Qué es el Trastorno del Espectro Autista (TEA)? ¿Qué supone un diagnóstico de TEA para un niño, para su familia, para sus educadores? ¿Y para usted? ¿Cómo puede llegar a comprender plenamente las conductas propias de la persona con TEA y ayudarla adecuadamente a crecer y a prosperar en su vida? Esta Guía básica sobre los Trastornos del Espectro Autista constituye un punto de partida muy útil para cualquier persona que se encuentre por primera vez con alguien con TEA. El libro contempla toda la información esencial necesaria que sirve de base para entender este trastorno y ofrece estrategias prácticas eficaces para ayudar a los niños, jóvenes o adultos que están viviendo con TEA. Sostiene que hay que dejar de lado el pensamiento convencional y considerar las cosas desde una perspectiva diferente: desde la forma de ver y situarse ante el mundo de las personas con TEA. Un libro, breve, claro, sencillo y conciso. Su lectura hará que los padres, cuidadores, educadores, docentes, profesores y otros profesionales del ámbito de la educación formal y no formal se sientan confiados, informados y capaces de afrontar y acompañar esta realidad.
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¿Qué es la psicología? ¿Hasta qué punto es científica? ¿Qué es la consciencia? ¿Y los instintos? Estas son algunas de las muchas preguntas que se plantean todas aquellas personas curiosas y con interés en el mundo de la psicología y son, también, algunas de las cuestiones que se tratan en este libro. A través de estas páginas podrás realizar un recorrido desde los orígenes de la psicología y las dudas fundamentales con las que comienza el estudio de la conducta humana, hasta las investigaciones recientes en este ámbito, pasando por las principales corrientes psicológicas y los personajes más destacados de esta disciplina. Además, aprenderás algunos de los principios fundamentales acerca de cómo actuamos, cómo sentimos y cómo nos relacionamos. En definitiva, este es un libro pensado para que conozcas de forma amena la psicología y sus temas de estudio más interesantes. Psicología y Mente nació siendo un humilde blog en el que Bertrand Regader publicaba artículos de divulgación sobre psicología y neurociencias. Dos años más tarde, se ha convertido en la revista digital en castellano más consultada en su ámbito, con 3 millones de visitas mensuales y en la cual participan más de 100 autores y colaboradores.
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Alyona es esa voz que oyes en tu cabeza, pero que siempre intentas callar.La que dice esas cosas que tú ni te atreverías a pensar.Alyona no encaja en este mundo. La realidad le aburre, por eso se la inventa.Descubre el primer libro del personaje más conoc
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Angustia, fobia estrés, miedo al otro... el miedo es universal y puede presentarse formas muy distintas. Si es excesivo, puede entorpecer el rendimiento. El miedo cuestiona las bases de la personalidad: ¿Qué parte de mí tiene miedo?. Explorar su sistema interno le ayudará a desactivar muchos miedos subyacentes.
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Esta colección de cinco libros recoge breves meditaciones y prácticas de mindfulness para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o cómo prepararlos, para experimentar algo tan maravilloso como el simple caminar, hasta meditaciones sobre la soledad o sobre la relación de pareja y la vida en familia. Cinco joyas de la sabiduría al alcance de todos.
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La historia de Donna Williams es realmente extraordinaria. Este libro es la primera parte de su vida. La segunda está escrita en Alguien en algún lugar (Ned ediciones, 2012). En Nadie en ningún lugar, la autora muestra de qué manera una persona que lo tiene todo en contra puede a partir de los pocos elementos que los azares de la vida y su entorno ponen a su disposición llegar a construir una buena vida. Nos enseña que lo que se llama hoy autismo es una realidad compleja, que incluye realidades muy diversas. La riqueza de la descripción que nos hace Donna de su mundo y de los medios de su lucha nos muestran a una persona única, más allá de lo que cualquier etiqueta nos puede transmitir. Por otra parte, también nos da a ver, con una visión crítica que no dejará indiferente a nadie, la distancia que hay entre nuestras formas de querer ayudar a una persona y el hecho de ayudarla realmente en términos que para ella sean aceptables. Y no se limita esto, sino que aporta ideas muy concretas e interesantes que pueden ayudarnos a ayudar a quienes no disponen de los elementos comunes para encontrar deseables las cosas que nosotros deseamos. Finalmente no hay que olvidar que la decisión de salir del mundo privado del autista y tender un puente al mundo más comúnmente compartido es totalmente individual, nunca puede ser impuesta. Como demuestra Donna, imponerlo puede causar más dolor que bienestar. Que nadie se extrañe si se emociona al leer, en algunos pasajes de este libro, un canto a la libertad que nos hace pensar en las formas de servilismo y de sometimiento que a menudo consideramos «normalidad». «Al iluminar sus propias percepciones, nos permite comprender las nuestras...» The New York Times
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Encontrarás técnicas, consejos y ejercicios sencillos que podrás poner en práctica de forma inmediata y te ayudarán a gestionar tusemociones, ya sea dentro de una relación monógama o en el poliamor.
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No existen respuestas ni soluciones mágicas al difícil arte de la crianza, pero hay algo en lo que los expertos coinciden: todo pasa por el apego, esa inclinación natural a sentir que como adultos les ofrecemos la seguridad de un techo, el alimento y el abrigo en forma de ropa o de reconfortantes abrazos. En Tu mejor versión como padre, Francisco Castaño, con una dilatada trayectoria como orientador de padres, ofrece una guía para comprender a nuestros hijos y enseñarles a desenvolverse como adultos: cómo reaccionar a la frustración, a los conflictos y a los obstáculos. Recurriendo a esa voz que muchas veces como padres se nos olvida escuchar, la del sentido común, el autor nos da su visión de los pilares sobre los que se asienta la buena crianza, sin pasar por alto las circunstancias y particularidades de cada familia. Porque, con las herramientas adecuadas y de la mano de uno de los mayores divulgadores educativos del país, no hay ningún obstáculo para educar desde nuestra mejor versión.
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¿Sientes que no conectas o no comprendes del todo a esta generación llamada «Z» que parece vivir a través de las pantallas? ¿Piensas que no tienes nada en común con su mundo y su forma de relacionarse? ¿Crees que entender a la adolescencia actual es un desafío complicado que no puedes superar? No te negaré que entre generaciones suelen existir diferencias sustanciales, sin embargo, quiero ayudarte a comprender el por qué de sus acciones, qué es aquello que les importa y cuáles son sus ambiciones para allanarte el camino. Además, te daré algunos truquitos para que te actualices sin demasiado esfuerzo y para que os relacionéis mucho mejor y, sobre todo, desde la comprensión, la empatía, y sin olvidar el adolescente que fuiste. Este libro te ayudará a tender puentes con la juventud y el mundo actual. A través de un lenguaje cercano, intentaré que comprendas sus códigos sin necesidad de que te conviertas en un tiktoker ni de que empieces a compartir memes en las redes sociales, aunque, ¡nunca se sabe!
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Convido jo
Un llibre que ens ensenyarà a viure d'una manera completament nova.Hannah Jane Parkinson és especialista en assaborir els petits plaers de la vida. L'alegria de comprar-se un barnús nou, el seu tacte encara suau i esponjós a la pell, anar al cinema sola, sense ningú que t'empipi cada dos per tres amb comentaris sobrers, la personalitat de les tipografíes (mai no veuràs una Comic Sans en una esquela. Mai!), les butxaques, un invent imprescindible, millor que la roda i tot, o simplement l'alegria de deixar un llibre quan no t'agrada.«Hannah Jane Parkinson té el do de fer-te mirar amb ulls nous les coses més quotidianes.» Jojo Moyes «Divertit, sincer i del tot empàtic, L'alegria de les petites coses m'ha encantat.» David Nicholls «Cal que el tingueu sempre ben a prop aquest llibre, per submergir-vos-hi sempre que necessiteu sentir-vos millor amb el món. Una alegria no tan petita en si mateixa.» Nigella Lawson «El segle XXI promet ser molt més suportable en compañía de Parkinson, la seva intel·ligència, el seu enginy i la seva esperança. Un llibre brillant.» Charlotte Mendelson
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Pocas personas nos afectan, irritan e influyen tanto como nuestros padres. Pocas relaciones pesan tanto en nuestra autoestima. Con su enfoque fresco y auténtico, Yong Kang Chan aborda un tema fundamental de la psicología: el vínculo con los padres. No importa la edad que tengamos o los logros que hayamos alcanzado. Seguimos ansiando el amor y la aprobación de unos padres emocionalmente distantes, exigentes, narcisistas o eternamente críticos. Sedientos de reconocimiento, hacemos cuanto podemos por complacerlos, pero nunca parece ser suficiente. ¿Por qué es tan difícil para los padres amarnos como merecemos?¿Cómo influye esa incapacidad en nuestra vida de adultos? Yong Kang Chan propone un viaje de sanación interior a partir de dos poderosos arquetipos: el padre y el niño interior. Todo aquello que nuestros padres no fueron capaces de darnos, podemos recuperarlo ahora. A través de la reflexión y el mindfulness, este libro nos enseña a colmar las necesidades del niño interior para poder acceder, de una vez por todas, a una vida de amor.
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Nacido en Vietnam y nombrado maestro por Thich Nhat Hanh, Cuong Lu ha llevado una nueva esperanza a cientos de presos a través del budismo.Cuong Lu conoce el valor de la verdadera libertad. Durante los seis años que pasó como capellán budista de prisiones, acompañó a los más curtidos criminales en su iniciación a la meditación. En estas páginas, comparte todo lo que aprendió de ellos y nos ofrece enseñanzas de vida que son útiles más allá de los muros de la cárcel. Lu, maestro Zen y uno de los principales discípulos de Thich Nhat Hanh, descubrió que, cuando les daba a los reclusos la oportunidad de sentir su dolor e incluso su culpa, sin juzgarlos, el propio hecho de sentir la verdad se convertía en un bálsamo y en una fuente de ánimo y fortaleza para ellos. Su sentido de la identidad se transformaba, su violencia desaparecía y su comportamiento cambiaba de forma radical.Este libro es, pues, el relato de muchas transformaciones milagrosas a través de la meditación y de la relación terapéutica. Sus páginas no tratan solamente de presos, sino de todos nosotros. Las personas estamos atrapadas en ideas distorsionadas y limitantes sobre nosotros mismos. No creemos que la libertad y la felicidad se puedan alcanzar. Pero cuando llegamos a creer en nosotros mismos, descubrimos que la libertad y la felicidad ya están en nuestro interior y, por fin, somos realmente libres.
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Si alguien te dijera que debido a un extraño giro del destino vas a pasar un tiempo en compañía de un monje anciano y sus maravillosos gatos, ¿lo creerías?, que emprenderás un viaje iniciático, salpicado de encuentros que te llevarán a descubrir, a través de un torbellino de emociones, la inmensa belleza de tu alma, ¿lo creerías? Cuando el protagonista de esta historia, Kripala, emprende un viaje, no sabe qué le deparará el futuro, pero sabe lo que quiere dejar atrás. Su destino es la ciudad de Benarés (Varanasi) en la India. Allí se perderá en un laberinto de callejones en los que, paradójicamente, comenzará a encontrarse a sí mismo. En el vientre vital y sagrado de esa antigua ciudad se cruzará con personas extraordinarias en su aparente sencillez, humildes en su naturaleza, pero de sabiduría abismal. Un maestro de artes marciales, un pintor, una anciana que da de comer a los pobres, un jardinero... Todos ellos dejarán en Kripala enseñanzas imborrables, palabras que quedarán grabadas en su interior, pero será el anciano monje llamado Tatanji —,aquel que teje destinos como un hábil tejedor—,, retirado a un ashram en compañía de sus gatos, quien abrirá su alma para siempre.
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Una biografía del terapetuta y chamán Memo Borja, en una larga entrevista con el doctor Claudio Naranjo, que nos ofrece una profunda lección de humanidad. Guillermo Borja, más conocido como Memo, perteneció a un linaje de excepción: el de los terapeutas malditos, el de los psiquiatras revolucionarios, cuyo rasgo distintivo consiste en dejarse tomar por la locura que habita en todo psicoterapeuta. Poco antes de morir, dictó unas memorias en forma de una larga conversación con el doctor Claudio Naranjo y su esposa, Suzy Stroke, asistidos por los terapeutas Cherif Chalakani y Jorge Llano. Un cuarto de siglo después, A la sombra de un naranjo ve al fin la luz para dejar testimonio de la vida y la muerte de Memo, con nuevas reflexiones sobre su peculiar manera de entender la relación terapéutica y la salud mental, y con datos desconocidos sobre su infancia, su éxito en España, su relación con las curanderas María Sabina y Pachita, y mucho más. El resultado es una inmensa y profundísima lección de psicoterapia y de transformación humana. Y, también, una lección de valentía y de virtud que pone en duda el sistema judicial, carcelario y psiquiátrico, arrojando información inédita sobre su paso por la prisión de Almoloya, donde transformó de manera casi milagrosa la vida de los reclusos. Y es que Memo, hombre de acción, salió de su consulta para llevar la psicoterapia a la calle, al desierto, a la cantina e incluso a la cama, quienes lo conocieron, jamás volvieron a ser los mismos.
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LLIBRE EN PREVENDA.¿Quién dijo que todo está perdido?Un manifiesto humanista Nuestro presente tecnológico lleno de incertidumbre lleva a una eclosión de ansiedad y de deshumanización y a que proliferan los agoreros del futuro. Pero la solución la podemos encontrar en forma de canción de Mercedes Sosa, ¿Quién dijo que todo está perdido? Yo vengo a ofrecer mi corazón.Y es que cada vez que ofrecemos nuestro corazón, siempre que nos brindamos a los demás, contribuimos de manera decisiva a construir un mundo mejor.Este libro es una invitación a que des un paso adelante y ofrezcas tu corazón, apostando por iniciativas de luz. Porque cada vez que nos entregamos a una causa llena de sentido nos sentimos reconfortados, notamos un estallido de alegría que nos alimenta y que nos reconecta entre nosotros como especie, primos-hermanos de un mismo mundo.
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Univ. de Barcelona
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En este libro, Jay Joseph presenta una evaluación crítica actualizada, minuciosamente documentada y muy necesaria de la investigación genética de la esquizofrenia. Sus hallazgos tienen importantes implicaciones para la psiquiatría, la genética del comportamiento ylas ciencias sociales y del comportamiento en general. Desde hace generaciones, existe la creencia de quela esquizofrenia tiene causas genéticas. Pese a que esta tesis continúa siendo la base del tratamiento, locierto es que nunca ha sido demostrada de forma satisfactoria. La mayoría de pacientes diagnosticados notenían padres con este trastorno. Recientemente han surgido, además, numerosos estudios que vinculan la esquizofrenia con las vivencias traumáticas en la infancia y con factores sociales como la pobreza, el racismo o el estrés migratorio. En este contexto, el psicólogo Jay Joseph se centra en las deficiencias metodológicas y las suposiciones cuestionables de estudios previos de esquizofrenia sobre familias, gemelos y adopción. El autor pone bajo el microscopio los influyentes estudios de adopción daneses y estadounidenses delas décadas de 1960 y 1990, llevando a los lectoresa un viaje a través de estudios masivamente defectuosos, sesgados y con confusión ambiental que se han presentado en libros de texto estándar de una manera engañosa. AUTOR Jay Joseph es doctor en Psicología. Se graduó en la Universidad de California. Es autor de cuatro libros y numerosos artículos sobre la esquizofrenia. Cuenta con más de veinte años de experiencia trabajando con personas y familias en diversos entornos.
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Los libros atractivos y asequibles de esta serie proveen actividades detalladas que acentúan los aspectos más positivos y enriquecedores de la vida y fomentan el tomar un rol más activo en lograr la felicidad. Escritos con un formato de cuaderno de ejerc
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Un libro teórico-práctico, fruto de la amplia experiencia de los autores, que tiene como propósito, de manera sencilla pero rigurosa, facilitar, mediar y ayudar al docente, en la aplicación de las mejores y más eficaces estrategias de enseñanza-aprendizaje, a través de diversos modelos didácticos, con el fin de que los aprendices aprovechen al máximo sus capacidades y logren un mayor rendimiento, con un esfuerzo razonable. En los más de 30 modelos didácticos que ofrece el libro, se desarrollan todos los aspectos necesarios para su comprensión e implementación: definición y objetivos, es decir, lo que se pretende lograr con la aplicación del modelo, desarrollo de la estrategia didáctica, el procedimiento o protocolo que tanto el docente como el aprendiz han de seguir en el acto didáctico, los aprendizajes esperados cuando se aplica cada modelo, los medios y recursos didácticos para desarrollar cada modelo, y la evaluación de la estrategia. Un texto imprescindible para todos los docentes que forman a los futuros profesores y para los educadores de cualquier nivel: desde preescolar a primaria, secundaria, superior y postgrado.
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Esta obra pretende poner en valor el juego y estimular su uso en el trabajo con los niños, quienes jugando alientan esa capacidad en los profesionales y les permite a todos seguir aprendiendo mientras se ponen, una y otra vez, en juego . El juego, para los niños, es un medio privilegiado de expresión, lo que lo convierte en una valiosa herramienta diagnóstica y, dado su potencial transformador, en instrumento terapéutico. Este libro ofrece una visión actualizada del uso del juego en el trabajo clínico. Se exponen las condiciones básicas para el desarrollo de las sesiones de juego, diagnósticas o psicoterapéuticas. Muestra, con abundantes ejemplos, los caminos que sigue el juego en niños sin dificultades y los puntos de inflexión que pueden generar problemas psicopatológicos. La psicología evolutiva, interrelacionándola con modelos psicoanalíticos del desarrollo, apoya las observaciones. Los autores hacen una reflexión sobre el progreso del juego y los juguetes, mostrando la continuidad histórica y sus vicisitudes, hasta los actuales juguetes tecnológicos. Se aporta una visión de las diferentes perspectivas psicoanalíticas sobre el juego, incorporando también una mirada desde la teoría sistémica-constructivista y desde la práctica de la arteterapia.
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Nadie está a salvo de una ruptura amorosa. Todos, en algún momento, estamos expuestos a sufrir por amor. Por supuesto, también a disfrutarlo y a vivirlo con intensidad, pero es en los momentos malos cuando necesitamos apoyo y orientación. Christian de Selys, psicólogo holístico, nos ofrece una guía para atravesar esos duros momentos de la mejor forma posible, como si siguiésemos un GPS o un mapa que nos lleve de regreso a nosotros mismos, a nuestra propia luz. Amor y desamor está configurado en tres partes. En la primera el autor nos explica el funcionamiento del amor y el porqué de nuestras emociones. En la segunda, explica cómo se generan algunos problemas de pareja y en la tercera expone información más práctica. Está dedicada al proceso de ruptura, a las fases del duelo, a qué no hacer durante una separación, y establece las bases para superar una ruptura, curar tu corazón roto y construir una nueva relación sana y armoniosa.
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Somos menos frágiles de lo que pensamos. En estas páginas el lector recorrerá el camino de lo que nos ha acontecido, pero tambien apreciará lo que a veces, y no de manera consciente, hemos elaborado, así como los daños que hemos sufrido. Y, desde luego, cómo hemos de afrontar este presente y futuro que nos resulta esquivo. ¿Cómo pensamos aprovechar la vida que nos resta? Cuidar nuestras opiniones y aspiraciones, analizar la realidad, contextualizar y conocer las propias limitaciones depende de nosotros mismos. Este es un libro que aporta estrategias y habilidades para superar la crisis sobrevenida. Ayuda desde la reflexión, el sentir y el proyectar para partir de una crisis grave y decisiva, de una moderada confianza en la humanidad, incluso en la disciplina de los ciudadanos, para conseguir la adaptación a la necesaria metamorfosis que toda forma de vida conlleva. No busque unas recetas tópicas, sino un discurrir mucho más riguroso y, al fin, eficaz, donde el repensar del futuro le contagiará de esperanza y le enviará mensajes empáticos y sensibles para sobrellevar otra posible crisis. Hágase con su ejemplar y disfrute del rigor del razonamiento científico, y de la lucidez y sencillez de la buena divulgación.
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Las mujeres ya lo sabíamos: dar el pecho es lo mejor. La leche materna está a la temperatura adecuada, siempre a punto, no estriñe, no genera gases y además… es gratis. Este libro es una guía práctica para conseguir lo que te propones: amamantar a tu hijo. Toda la información es fruto de la experiencia de las autoras y está ilustrada con valioso material gráfico. Su finalidad es apoyarte, tranquilizarte y resolver todas tus dudas respecto a la lactancia.
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El propósito de este libro es ofrecer una praxis: la oportunidad de practicar un programa educativo de manera reflexionada y fundamentada. La educación del siglo XXI no necesita discursos sin método. Necesita recursos y posibilidades concretas para transformar ideas en realidad vivida en las aulas. Por más que algunas ideas educativas sean interesantes no servirán de mucho si no se sabe cómo transformarlas en acciones en el aula. Las actividades se refieren al conjunto de 16 capítulos presentados en el libro Juanita y los mitos al que acompaña. Son 341 actividades, de las cuales 199 son para desarrollar habilidades de pensamiento, 70 para valores y 48 para desarrollar actitudes éticas. El resto de las actividades son propuestas para trabajar el arte de manera intercultural y evaluaciones figuroanalógicas. Los dos libros forman parte del PROYECTO NORIA
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En este libro los autores debaten sobre la naturaleza dinámica de la resiliencia de los docentes. Afirman que la resiliencia, en los educadores, no es solo su habilidad para recuperarse en circunstancias extremadamente adversas, sino también su capacidad para la ?resiliencia en lo cotidiano?, que hace que sean capaces de sostener la vocación, la eficacia y el compromiso requeridos para responder positivamente ante las inevitables incertidumbres inherentes a su vida profesional. Se ha escrito mucho a lo largo de los años sobre el estrés y el burnout de los profesores, pero existe poca investigación que reporte las condiciones esenciales para que los profesores sostengan su vocación y su eficacia a lo largo de su vida profesional, en contextos difíciles y de cambio. Basándose en una amplísima gama de investigaciones educativas, psicológicas, socioculturales y de la neurociencia, junto a expresivos relatos de los propios profesores en escuelas primarias y secundarias de ámbito internacional, y partiendo también de su propia investigación sobre la identidad de los educadores, los autores concluyen que la resiliencia en los docentes puede ser alimentada por los entornos intelectuales, sociales y organizacionales en los que viven y trabajan, en vez de ser simplemente un atributo personal o un rasgo determinado por la naturaleza o por la experiencia pasada. Un libro capaz de promover esperanza y optimismo en vez de desesperación, colaboración en vez de resignación, y proactividad en vez de reacción, a la hora de enfrentar los significativos desafíos de la resiliencia en los docentes. Una lectura obligada para quienes están encargados de proveer las condiciones que aseguren que los estudiantes cuenten con unos educadores comprometidos, competentes y eficaces en cada aula. ''Educadores resilientes, escuelas resilientes'' será de interés clave, como texto de referencia, para los diseñadores de políticas educativas, directivos, profesores de cualquier nivel, y para aquellas organizaciones que se dedican a la formación y al desarrollo profesional y desean mejorar la calidad y los estándares en las escuelas.
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Amor i desenvolupament a través del cicle vital
Aquest llibre ofereix un enfocament fascinant del desenvolupament a través de tot el cicle vital, amb una integració única de la teoria de l’attachment (aferrament, apego), l'evolució del grup i el creixement personal. L’attachment, juntament amb la sexualitat i la necessitat d'aliment, és una poderosa força instintiva i un dels pilars primordials de la nostra existència, que resulta clau per al desenvolupament de la personalitat, des que naixem fins que morim. En el seu esdevenir, l’attachment es constitueix en un vincle afectiu i en una relació profunda que dona més sentit a la vida i ens ajuda a confiar en els altres, així com a sentir-nos valuosos, créixer, ser creatius i aconseguir la plenitud. El desenvolupament humà és complex, multifacètic i multidireccional. L'estructura i els trets de la personalitat comencen a formar-se des del naixement, o fins i tot abans, i es consideren en gran manera consolidats a l'edat adulta. La capacitat adaptativa i la neuro-plasticitat són més dúctils durant la infantesa i l'adolescència primerenca, però el potencial de canvi i el creixement personal continuen fins al final del camí. En la nostra evolució com a espècie, el grup es va convertir en l'espai humanitzador per excel·lència. A més, el grup va passar a ser una font d’attachment o un espai terapèutic. Per a un desenvolupament òptim, cal integrar amb prou harmonia i equilibri l’attachment grupal amb les relacions d’attachment interpersonals. El vincle afectiu sa, tant de persona a persona com de persona a grup, promou la construcció de personalitats resilients i solidàries. Format amb John Bowlby com a mentor a la Clínica Tavistock de Londres, i després de quatre dècades de feina en salut mental, l'autor imparteix en aquest llibre una visió càlida, propera, compromesa i apassionada que parla directament al lector, amb un llenguatge àgil, precís i elegant, lliure d'argots i tecnicismes, que resulta accessible, instrueix i emociona. Sens dubte, aquesta és una lectura transcendental per a professionals sanitaris i de la salut mental, treballadors socials, grup-analistes, educadors, sociòlegs i politòlegs, i de gra valor per a tota persona interessada tant a conèixer-se millor i realitzar-se com a establir vincles més sòlids i profunds amb les persones (i els grups) amb els quals conviu, treballa i gaudeix de la vida. L'autor, Arturo Ezquerro, és metge-psiquiatre, psicoterapeuta psicoanalític i grup-analista. Nascut a Logronyo, La Rioja (Espanya), es va formar en psiquiatria infantojuvenil amb John Bowlby com el seu mentor, Clínica Tavistock, Londres.
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Swift i Brainy. Missió Olímpica
Escrit per una neuropsicòloga infanto-juvenil. Dirigit a nens i nenes entre 7 i 11 anys. Benvingut a les Olimpíades de l'antiga Grècia! Entrena't amb la Swift i el Brainy per poder ser un gran esportista i superar la missió. Aconseguiràs la medalla del Supermoviment? Actualment es detecten un gran número de casos de dificultats motrius, ja siguin relacionades amb un trastorn o simplement per falta d'entrenament. Tant per uns com per d'altres, la lectura de llibres adaptats a l'edat o amb una lectura senzilla, pot suposar un gran benefici. Si a més s'afegeixen activitats orientades a l'entrenament específic d'aquestes dificultats, el desenvolupament es potencia exponencialment d'una forma amena i divertida. L'autora d'aquest llibre-joc és Belén de Toro, Graduada en Psicologia per la Universitat Complutense de Madrid amb l'itinerari de Psicologia Clínica i de la Salud. Màster en Neuropsicologia Educativa en la Infància i Adolescència. Especialtzada en teràpia de reorganització neurofuncional mitjançant el mètode Padovan i en la integració de reflexos primitius per l'Institut de Psicologia Neuro-Fisiològica (INPP). Formada en teràpia familiar sistèmica aplicada a la infància. Col·laboradora habitual de les revistes Guia Infantil, Ser Padres i Hacer Família. Docent col·laboradora del Col·legi Oficial de la Psicologia de Madrid, la Universitat Rei Joan Carles i ESEUPE. Fundadora de NeuroCrece. Aquest llibre llibre proporciona a través d'una història pròxima i interactiva, l'entrenament ideal per a desenvolupar diferents habilitats neuropsicològiques, cognitives i emocionals. El lector adquireix el gust per la lectura gràcies al llenguatge clar, senzill i divertit que es presenta, i a través dels següents elements: - Introducció del lector dins de l'aventura com un personatge més: els protagonistes es dirigeixen de forma directa al lector i el fan intervenir. - Nombroses activitats i endevinalles: amenitzen la història i marquen l'ordre a seguir en la lectura. - Salts de pàgina en tot el llibre: eviten la sensació d'avançar amb lentitud en la lectura. - Temes variats i d'interès per als nens: preocupacions, problemes i moralitats útils al rang d'edat al qual va dirigit. - Entrega d'una 'medalla' en finalitzar el llibre: acredita l'adquisició de cada superpoder per generar la sensació d'avanç i millora.
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Estima'm... però vull saber-ne més
Després de l'èxit d'Estima'm quan menys ho mereixi... perquè és quan més ho necessito, Jaume Funes ens respon a alguns interrogants educatius universals i a altres de singulars de grups de pares i mares. El món de la sexualitat, o de com educar quan hauríem d'aprendre el plaer d'estimar i ser estimats mentre que el món que els envolta els proposa altres comportaments. El món dels usos de les drogues, o com educar quan la felicitat té nom d'alcohol i apareixen noves maneres de manipular el nostre món interior. I la realitat digital, les vides entre pantalles, o de com educar per ser i saber en la societat actual. Tots els interrogants, però, estan condicionats pel darrer punt, ja que res del seu món, de la seva dificultat per descobrir com ser, dels apassionaments o les recerques de felicitat, té sentit sense la dimensió digital, i es donen en bona part immersos en ella. I recordeu, mireu d'entendre sempre les seves respostes, aparentment dures: no son més que missatges ocults per continuar sentint-se estimats, per no descobrir la vida en soledat.
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Este libro revolucionario es para todas las personas que quieren huir de los inconvenientes del mercado laboral y tener un control completo sobre sus vidas. A través de su lectura conocerás los casos de personas normales y corrientes que han logrado el éxito sin necesidad de un trabajo convencional. El autor utiliza también sus experiencias propias para mostrarnos la fuerza y la efectividad de sus enseñanzas. Esta guía te dará ideas y las herramientas necesarias para crearte tu negocio, disfrutar de la vida con tu verdadera vocación, no pasar el resto de tu vida encerrado en una oficina, ser creativo y disfrutar de tu trabajo, hacerte cargo de tu bienestar físico, emocional, financiero y profesional y sobretodo a sacar el máximo partido a tu vida. Positivo, entretenido y cautivador, Disfrutar de la vida trabajando poco y a tu manera te ayudará a adoptar un modo de vida extraordinario. Ernie J. Zelinski da conferencias por todo el mundo sobre el verdadero éxito, la jubilación y la aplicación de la creatividad a los negocios y al tiempo libre. Es autor de bestsellers internacionales cómo por ejemplo 101 cosas que ya sabes pero siempre olvidas y Cómo jubilarse siendo feliz, activo y libre, ambos publicados en Amat.
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