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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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El carrer dels invisibles
«El llibre que teniu entre mans explica els tres mesos de l'estat d'alarma, en què la intuïció de la comunitat de Santa Anna d'estar sempre al servei del proïsme va aconseguir estabilitzar moltes vides precàries en mig d'aquell túnel inacabable del coronavirus. Aquestes pàgines són un testimoni fidelíssim de les angoixes transformades en esperances, que és l'especialitat de la casa: abraçar els que no tenen ningú que els abraci. Una especialitat que s'encomana: el servei de les famílies que cuidaven famílies, encara que fos per telèfon, mereixeria un premi, un estudi o una institucionalització. O totes tres coses.»(Del Pròleg d'Antoni Bassas)
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Las opciones al margen de la medicina tradicional son cada vez más numerosas -flores de Bach, aromaterapia, acupuntura-, a la vez que crecen las dudas sobre su fiabilidad. El profesor Mulet, bioquímico, y autor de la aclamada obra Comer sin miedo, desmitifica las medicinas alternativas y pone en evidencia algunos engaños, muestra cómo ciertas prácticas constituyen un mero negocio a costa de la salud y el dinero de las personas que acuden a ellas. El autor aplica su foco crítico sobre ramas como el psicoanálisis, las llamadas medicinas naturales o la homeopatía, para separar el grano de la paja y ofrecer al lector criterios objetivos para discernir en qué medida se puede fiar. Además de citar casos tan sonados como los de Steve Jobs o Jimmy Wales, Mulet aplica el rigor científico y el lenguaje directo para advertirnos que ante un problema de salud hay que ponerse en manos de un buen profesional y no dejarse embaucar por falsas promesas. ''La homeopatía no tiene más eficacia que la fe que pongas en ella.'' J.M. Mulet
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En las catorce experiencias cercanas a la muerte recogidas en este libro y narradas por sus propios protagonistas, constatamos que el Alma/ Conciencia abandona el cuerpo físico y a menudo puede contactar con frecuencias o estados más elevados, sin verse entorpecida por la materia, la distancia o las nociones de pasado y futuro. Y gracias a su omnisciencia, el Alma/Conciencia es capaz de narrar todo lo que ha sucedido durante esta experiencia, incluso cuando el ser humano no tenía consciencia de lo que estaba ocurriendo a su alrededor, de modo que las personas que lo vivieron pueden narrarlo y revivirlo en estados expandidos de conciencia. El método científico actual, derivado de la ciencia mecanicista de Newton y Descartes, no puede explicar estas experiencias, se da de frente con su inefabilidad. Pero aquí se recogen tal como se dieron para que los científicos/místicos que llegarán en el futuro puedan ayudarnos a progresar más allá de lo puramente material.
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¿Ha oído hablar de las misteriosas piedras que se deslizan solas en una laguna de Lillo y que han dado lugar a todo tipo de teorías? ¿Sabe que en la localidad de Ocaña hay una fuente en la que se decía que se podía haber ocultado la mayor visionaria de todos los tiempos en España, Lucrecia de León, coetánea de Felipe II? ¿Conoce el desastroso periplo que sufrió el tesoro visigodo de Guarrazar tras ser descubierto por casualidad en Guadamur en 1858? ¿Sabe que Cervantes se casó y vivió durante años en Esquivias y que muchos de sus vecinos pudieron inspirar al escritor para los personajes del Quijote? ¿Recuerda los envenenamientos de Quero, uno de los mayores misterios médicos de finales del siglo XIX, o la gran riada de Consuegra, la mayor catástrofe natural de la provincia de Toledo? En este libro hallará un buen número de leyendas y misterios que le harán conocer y comprender una tierra sin parangón, tanto por su gran pasado como por su belleza paisajística. Desde héroes que lucharon contra los romanos y los franceses en la Sierra de San Vicente hasta milagrosas apariciones que dieron lugar a algunos de los cultos religiosos internacionales más extendidos, como el de la Virgen de la Caridad de Illescas. El autor no olvidará evocar amores que zozobraron por culpa de las familias, autómatas que recorrían la Ciudad Imperial pidiendo limosna, bandidos que se escondían en los montes, historias templarias con alta traición o virreyes de Perú que se debatieron entre el elogio y la leyenda negra. Una serie de relatos e investigaciones de alto calibre que ayudarán a que el lector pueda llegar a comprender mejor la idiosincrasia de una provincia con magnos personajes y momentos de gran relevancia, y que cuenta con algunas de las poblaciones y parajes más fascinantes de la geografía nacional española.
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La psiquiatría perinatal tiene como objetivo la investigación y el tratamiento de los trastornos psiquiátricos durante el embarazo, la lactancia y el puerperio, siendo especialmente importante destacar que un adecuado tratamiento para la madre ayuda en la prevención de futuros problemas en los niños.Este manual intenta integrar los conocimientos de la biología del neurodesarrollo en un marco conceptual dirigido a la práctica clínica y subraya la necesidad de contar con unidades de salud mental perinatal. Además, destaca por las siguientes características:-Muestra los principales trastornos mentales que pueden afectar a la mujer en este período y señala la importancia del estrés durante el embarazo para el desarrollo del bebé.-Expone todo lo relacionado con la intervención, tanto en la planificación del embarazo, cuando la mujer ya está diagnosticada de un trastorno mental, como en el tratamiento farmacológico y psicológico durante este período mediante pautas útiles.-Explica el tratamiento de patologías como la ansiedad, la depresión, el trastorno bipolar o psicótico.Este manual está dirigido a médicos de familia, psicólogos, psiquiatras y especialistas de la medicina maternofetal, así como a todos los profesionales sanitarios que intervienen en los períodos de gestación, parto, infancia y adolescencia.
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Regals
Escrit per un membre de l’Acadèmia de Psicologia. Adreçat a nens i nenes d’entre 4 i 8 anys. La Rega viu en un planeta amb una tribu molt generosa. Un dia el capità Urra crida els ecoamics i els demana ajuda per salvar el planeta Terra. Vols saber com ho aconsegueixen? Els vols ajudar? Fa molta il·lusió rebre un regal, i més quan és per sorpresa, i ja és genial si ens agrada. Però també resulta molt gratifificant regalar, sorprendre, il·lusionar, veure la cara de satisfacció de qui rep el regal. És per això que hem d’educar els nens perquè siguin agraïts quan reben un regal, i també perquè siguin generosos. Aquest conte mostra com és de bonic regalar i no ser egoista. L'autor d'aquest llibre és Javier Urra, psicòleg forense per oposició de la Fiscalia del Tribunal Superior de Justícia i dels Jutjats de Menors de Madrid. Primer defensor del menor de la Comunitat de Madrid. Doctor en Psicologia i doctor en Ciències de la Salut. Pedagog terapeuta i professor de la Universitat Complutense de Madrid. Acadèmic numerari de l’Acadèmia de Psicologia d’Espanya. Ambaixador de l’Associació Iberoamericana de Psicologia Jurídica. President de la comissió rectora del programa RECURRA-GINSO per a pares i fills amb conflicte, entre altres mèrits. Aquest conte proporciona un llenguatge clar, senzill i divertit, i conté elements que ajuden a entendre la difícil situació per la que passen els protagonistes (els ecoamics i el capità Urra). A més, permet treure a la llum part de l'univers interior del petit/a lector/a: - Preguntes que fomenten la reflexió i el desenvolupament de la intel·ligència emocional - Element de transició a buscar per les pàgines del conte - Jocs per als petits lectors - Recomanacions per a adults - Ecosobre al final del conte Si vol explicar un altre tipus de situacions complexes a nens/es i no sap com, no es perdi els llibres de la col·lecció Creixicontes, Neuricontes i Senticontes.
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La poderosa historia de la primera mujer que testificó contra la Mafia. «Señora, ¿por qué?», preguntó en 1963 el juez Cesare Terranova, pionero en la investigación de la Cosa Nostra. Era Serafina Battaglia -vestida de negro y con la cabeza envuelta en un chal- quien, al otro lado del escritorio, entregaba al magistrado las fotografías de su marido y su hijo, asesinados en poco más de veinticuatro meses en una disputa mafiosa. Desde ese momento, en Palermo y en otros tribunales italianos, la viuda empezó a hablar sin tapujos de una organización criminal cuya existencia muchos seguían negando. Ella la conocía bien, porque «las hembras de la casa lo saben». Serafina empezaba así su propia guerra contra la mafia, el Estado y la Iglesia, y como la pistola de la que no se desprendía jamás no era suficiente, convirtió en su arma a la maquinaria de la justicia. No se contentó con revelar nombres, tramas y delitos, entre el desprecio y la burla, llenó además las salas de justicia de gestos teatrales y escupitajos temerarios que despojaron a los mafiosos de su aura de poder. A partir de sus palabras en una entrevista concedida a la RAI en 1967, esta novela explora las múltiples facetas de la figura de la viuda Battaglia -testigo, arrepentida, madre coraje, vengadora solitaria y feroz-, y descubre a una mujer -nunca culpable, nunca inocente- dramáticamente atrapada entre la tradición y la revuelta. «La literatura que llega donde otras verdades no pueden acceder ha encontrado una nueva voz en Marzia Sabella».Helena Janeczek
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Cuando le preguntaron «¿qué es el sufismo?», el sabio Abu-Saïd ibn Abi-l-Khayr respondió: «Lo que hay en tu cabeza, suéltalo, lo que tienes en la mano, entrégalo, lo que te suceda, acógelo». Entonces como ahora, el sufismo es la tradición mística del islam, pero también es un puente entre Oriente y Occidente, y, hoy más que nunca, es una vía hacia el corazón en la que aprender a desprendernos de costumbres, condicionamientos y apegos. «El corazón se vuelve, entonces, el lugar del secreto —nos dice el autor—. Es el corazón el que nos conduce hacia ese misterio en nosotros que es nuestra última verdad».Faouzi Skali, doctor en teología por la Sorbona y una de las grandes voces de la cultura islámica contemporánea, escribe con profunda inspiración sobre la búsqueda de la sabiduría, el sentido de la vida, el encuentro con lo divino y otros asuntos esenciales que no están de moda, pero cuya vigencia es eterna.El corazón del sufismo es un llamamiento a recordar nuestra sed interior y a saciarnos de vida de la única manera posible: trabajando en nuestro despertar, no a través de una escuela o doctrina, sino cultivando un estado del ser orientado al amor, la tolerancia y la humildad.
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Una rotunda biografía personal y artística sobre el hombre que cambió el toreo y construyó la faena que vemos hoy en los ruedos: Manuel Jiménez ''Chicuelo''. Un libro esencial para entender la evolución de la tauromaquia de nuestros días. Con centenares de citas históricas, con más de 150 fotografías y apéndices documentales. Una biografía personal y artística de un torero esencial.Con unanimidad crítica, pero como un secreto a voces, son muchos los que piensan que Manuel Jiménez Moreno Chicuelo fue quien le cambió la cara al toreo. Néstor Luján, José Alameda o Guillermo Sureda, entre otras reputadas voces, han señalado esa especie de excepción a la regla establecida por las edades de la historiografía oficial. De ahí las exclamaciones en el título de este libro, como reclamo para un asentamiento definitivo de lo que ha pasado hasta hoy como aventurada tesis. Unos dicen que trajo el toreo expresivo, otros que asentó la verdadera musa frente al arrebato y el duende, solo los más osados se atrevieron a decir que inventó la faena moderna, la que sí vemos todavía hoy en los ruedos. Este libro presenta un enorme trabajo de acopio documental de la labor de Chicuelo en España y América, un aparato gráfico sin igual y logrados apéndices –como el que reúne todo lo dicho sobre el mítico trasteo a Corchaíto, del que se pueden sacar múltiples conclusiones sobre la cocina de la historia del toreo–. Y por ello viene a ser ya una referencia en la investigación de lo taurino que quiere dejar pocos terrenos a la especulación y las querencias. Tras visitar sus páginas, no caben dudas de que la aportación de Chicuelo a la tauromaquia no fue ocasional –faenas meritorias, la chicuelina, el garbo capotero–, sino que fue totalmente fundamental.
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Las palabras de este libro nos hablan de los sueños de las otras, de cómo rompen el cerco que les impone el Estado. Comparte experiencias sobre la nación Wampien Perú, del Mercado Popular de Subsistencia en Uruguay, de la red de pueblos y la resistencia desde abajo de A Teia dos Povos en Brasil, de cambios frente alestado golpista en Bolivia, u ocupaciones colectivasen Argentina. Por eso es un libro que lucha en contra el desaliento, porque anima a la acción reflexiva ycomunitaria, siempre desde el colectivo, siempre desde las comunidades, siempre desde los pueblos.
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La alimentación de los menores es responsabilidad de los adultos, pero para poder nutrir bien a nuestros hijos debemos tener claro qué es lo que les conviene comer. En este libro, la doctora Gil conciencia al lector de los perjuicios, presentes y futuros, para la salud del niño mal alimentado y muestra, de forma sencilla y fácil de entender, lo que actualmente dice la ciencia sobre cómo alimentar y proporcionar un estilo de vida saludable a nuestros hijos.
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Maria Grifths tiene casi treinta años y trabaja en una librería de segunda mano en Nueva York, intentando mantenerse fiel a los valores punk de su adolescencia. Toma pastillas sin demasiado control, bebe más de la cuenta y, cuando se acuerda, se inyecta estrógenos mientras intenta ahorrar para su operación de cambio de sexo. Todo su mundo y las ideas sobre sí misma se vienen abajo cuando un día decide separarse de su novia, Steph, e inicia un proceso de autoanálisis que la lleva a cuestionarlo todo, dejar su trabajo, robarle el coche a su ahora exnovia e iniciar un viaje sin destino definido, cargada de heroína en la guantera. Un viaje que termina en la remota ciudad de Star City, Nevada, donde conoce al veinteañero James, quien probablemente también sea trans, aunque él no quiera reconocérselo aún, y que a Maria le hace pensar en ella misma a su edad. Es así como María inicia una conversación con James en la que durante más de un día, reflexionan sobre género e identidad y ella se encuentra en la incómoda posición de ser un modelo trans y darse cuenta de que podría convertirse en la salvadora de James... o en su perdición. Clásico de culto queer, Nevada es reconocida hoy en día como la zona cero de la literatura trans contemporánea.
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El amor es felicidad, sin duda, siempre y cuando hayamos sabido escoger con sabiduría en qué manos dejar el corazón. Los cinco relatos que conforman este libro son historias en las cuales, de la mano de sus protagonistas, recorreremos los diversos caminos a los que puede conducirnos el afán de experimentar la intensa sensación de amar y sentirnos amados. Ya sea por llenar un vacío, sentirnos más vivos o tomar la revancha ante un daño, siempre existe un motivo para no querer dejar de sentir mariposas en el estómago. Pero ¿cuál es el precio de seguir al corazón sin escuchar a la mente? Estas cinco historias nos lo muestran, dejándonos como aprendizaje final cuál es, en definitiva, el amor más importante de la vida.
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¿Cómo responden nuestro cuerpo y nuestro cerebro a un hecho traumático? Una historia transformadora sobre el poder de la autoestima. Escribo este libro para contar (y contarme) mi verdad, para liberarme de esa sensación de caos, para que las palabras me ayuden a reconciliarme con mi pasado y conmigo misma. Si tú también has sufrido, espero que este libro te ayude y te recuerde que no estás sola.Me veo bonita porque me he perdonado. He dejado de culpabilizarme por haber tratado mal a mi cuerpo, por haberme dedicado palabras de reproche. Me he prometido quererme y cuidarmecomo a la persona más importante de mi vida. A ti, que me lees: te pido que seas mi cómplice y que difundas mi mensaje, te pido que me acompañes con compasión y empatía, pero también con rabia y enfado si así lo sientes. Porque, te aviso, esta historia está llena de injusticias. Y te pido otro favor: no la leas como si fuera solo fruto de mi experiencia y de mis circunstancias particulares. Si he decidido abrirme es porque sé que mi infierno ha sido el de otras, que mis emociones las han sentido muchísimas personas, antes y después que yo.La crítica ha dicho...Reseñas:El Jurado ha dicho:Los blogueros opinan...Los lectores comentan...Críticas:
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¡Un diario extraordinario que parte del fenómeno internacional del trabajo con tu yo-sombra! Descubre en sus páginas cómo conectar con tu inconsciente, conocer las partes ocultas de ti misma, sanar tus viejas heridas, romper ciclos repetitivos y crear más espacio para el amor propio.Inspirado en la teoría de la sombra del psicoanalista Carl Jung, este diario te permitirá trabajar la parte inconsciente de tu mente para enfrentarte a tus miedos y así lograr lucir todo tu potencial. Porque si conoces tus sombras, harás que brille la luz que hay en ti. Contiene más de 70 consejos, actividades y rituales para cuidar tu mente, cuerpo y espíritu mientras exploras los territorios ocultos de tu mente. A través de sus páginas, aprenderás a: Entender tus emociones y reacciones Superar miedos y resistencias internas ocultas Cuidar y proteger las partes más vulnerables que hay en ti Con este diario revelador, conectarás con tu niña interior, liberarás la vergüenza, la culpa y el miedo, y podrás enfrentarte al mundo de nuevo: explora los territorios inexplorados de tu mente... y descubre el poder de tu verdadero yo.
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Es indiscutido el papel fundamental desempeñado por don Juan Carlos en la restauración pacífica de la democracia a la muerte de Franco, como es generalmente aceptado que durante su reinado España ha vivido el periodo más largo de paz, prosperidad y libertades. Sin embargo, el monarca, que podía haber pasado a la historia como el mejor rey de España, se ha visto obligado a abdicar y a exiliarse por su afán de hacerse con una fortuna a base de comisiones ilegales y tráfico de influencias, derrochando su fortuna política, su gran popularidad nacional e internacional. Todos lo sabían no pretende hacer balance de los presuntos delitos económicos perpetrados por don Juan Carlos, suficientemente conocidos, sino explicar cómo el hoy emérito ha podido actuar durante tanto tiempo con total impunidad. Y explorar un hecho especialmente inquietante: la inhibición de la justicia, que en algunos casos puede calificarse de complicidad, respecto al comportamiento de la familia real.
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Cómo llevar una vida auténtica siendo realista con su final Para sus clientes y para todas aquellas personas que se han visto influenciadas por su amable humanidad, Alua Arthur es una amiga en el fin del mundo. Siendo la doula de la muerte más reconocida del país, Alua está di-fundiendo un mensaje transformador: pensar en tu muerte, tanto si es inminente como si no, insuflará un aire fresco y maravilloso en tu existencia. Cálida, generosa y extraordinariamente divertida, Alua da apoyo y presta atención y cuidados en el final de la vida a muchos niveles. Temas administrativos, directivas médicas, planificación de funerales, pero respetando al mismo tiempo los instantes para el silencio, cuando los insistentes bips de los monitores clínicos se escuchan más y los seres queridos salen fuera a tomar el aire -o, quizás, ni siquiera aparecen- y sus clientes se sumen en la contemplación o desean conversar, quizás acerca de asuntos penosos o inconclusos. Alua ha estado presente en miles de estos instantes sagrados, cuando remordimientos, temores, gozos secretos, asuntos ocultos y os-curas realidades se dicen por fin en voz alta. Cuando esto sucede, Alua pone su atención en el centro pulsante de la angustia de sus clientes y crea un espacio de paz para ellos y, a veces, también para sus seres queridos. Estas vivencias han tenido un profundo efecto en Alua, para quien las regiones periféricas de la muerte deja-ron de serle extrañas en la infancia, cuando su familia tuvo que huir de un sangriento golpe de Estado en Ghana, en la década de 1980. Posteriormente, sufriría profundas depresiones, así como la trágica muerte de su cuñado a causa de un linfoma. Acompañándole en sus instantes finales, Alua descubriría de pronto la vocación de su vida. Alua conoce de primera mano el poder que otorga el dar testimonio y decir la verdad en relación con los temas penosos de la vida, porque su lúgubre sombra no desaparece, y sigue esperándote, por mucho que mires hacia otro lado.
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Desde las montañas del norte de Italia hasta los remotos bosques de Nigeria, hadas de todo el mundo se dan cita en esta pequeña enciclopedia... Traviesas y simpáticas, impredecibles y normalmente diminutas, las hadas siguen siendo unas de las criaturas populares más perdurables, presentes en las mitologías de todas las culturas y a lo largo de la historia. Esta pequeña enciclopedia reúne a más de 90 hadas de todo el mundo, entre las que se incluyen: • El Alux, un hada de la leyenda maya a la que los agricultores invocaban para pedir lluvia. • La Banshee, un hada de la tradición irlandesa cuyos gritos se asociaban con la muerte. • El Hulijing, un hada de la mitología china que podía transformarse en zorro. • El Yumbo, un hada senegalesa de cabello plateado que baila a la luz de la luna. ¡Y muchas más! Con ilustraciones detalladas a lo largo de todo el libro, esta obra ofrece una guía divertida y repleta de información sobre estos seres pequeños pero poderosos.
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La psiquiatría es una rama de la medicina con carácter híbrido entre las ciencias naturales, las sociales y las humanidades. Los síntomas mentales tienen un elemento biológico (material) y otro semántico (inmaterial e intangible). Por eso, el estudio de los trastornos mentales ha de incluir su epistemología (cómo se construyen, aprehenden, conocenà) y su ontología (cómo se definen, en qué consisten, cuál es su estructura...). Según la original concepción que aquí se presenta, la psiquiatría ha de construir su propia epistemología para elaborar el conocimiento propio de los síntomas mentales. Para ello se apoya en disciplinas como la historia, filosofía, psicología social, antropología, sociología, lingüística y hermenéutica.
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La relación existente entre el budismo zen y el psicoanálisis es el centro de esta recopilación de textos de D.T. Suzuki y Erich Fromm. Este libro presenta un diálogo entre dos tradiciones distintas: Oriente y Occidente, budismo zen y psicoanálisis, para entablar una enriquecedora conversación en la que se señalan sus intereses comunes, entre otros, en el tratamiento de problemas en los seres humanos.
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Una reflexion del Evangelio para cada Ave Maria Edibesa
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Pertenecientes a los reinos angelicales, los unicornios viven en la séptima dimensión, el séptimo cielo. Estas hermosas criaturas son aspectos de lo divino, al igual que los ángeles. Mientras que los ángeles trabajan a través del corazón, los unicornios lo hacen con el alma, y te ayudan a cumplir tus compromisos anteriores a la vida presente a través de su energía. En La maravilla de los unicornios, Diana Cooper explica los antiguos mitos y leyendas que rodean a estos asombrosos seres energéticos desde una perspectiva espiritual superior. ¿Quiénes son estas criaturas de la séptima dimensión perteneciente a los mundos del mito y de la magia? ¿Dónde se encuentran en la jerarquía angélica y qué papel desempeñan con respecto a nosotros, los humanos? ¿Cómo puedes conocerlos e interactuar con ellos como individuo? Estos seres mágicos de luz, ausentes de la Tierra durante muchos siglos, han regresado a nuestro planeta para guiar a la humanidad en su camino espiritual. Prevalentes en los tiempos de la Atlántida, los unicornios abren los corazones al aportarnos alegría, sabiduría y sanación. También nos ofrecen su protección y apoyo, y nos inspiran a elegir cómo actuar para mayor beneficio de la humanidad. Conectarte conscientemente y trabajar con tu unicornio te permitirá elevar tu nivel energético y te ayudará en tu viaje hacia la iluminación. Crea una esfera de canto de unicornio, participa en una curación de unicornio o únete al trabajo de tus sueños con tu unicornio. Tanto si el objetivo es ayudar al mundo en general o, simplemente, mejorar un pequeño rincón de éste, los buscadores de la iluminación pueden aplicar las meditaciones, los rituales, las ceremonias y los juegos que se presentan en este libro para desatar las grandes habilidades de estos esquivos guías espirituales. Con maravillosas historias de la vida real y anécdotas de personas que han experimentado encuentros reales con unicornios, La maravilla de los unicornios te inspirará y te empoderará en tu camino espiritual.
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Cómo provocar un impacto duradero y que cambie tu vida en tus interacciones cotidianas «Lo que define tu trabajo u organización no son los productos y servicios que ofreces, sino las relaciones que mantienes con las personas a las que ofreces estos productos y servicios» (Tommy Spaulding). Los investigadores creen que una persona corriente influirá sobre hasta 80 000 personas -es decir, 2,8 personas al día- tanto positiva como negativamente a lo largo de su vida. Si prestáramos atención a este hecho, ¿qué haríamos de manera diferente? ¿Actuaríamos de manera distinta? ¿Serían también diferentes nuestras interacciones con familiares, amigos y colegas? ¿Acaso dedicaríamos más tiempo a centrarnos en las personas que tenemos delante y menos en las redes sociales y los teléfonos móviles? Tommy Spaulding cree que la respuesta es sí... Spaulding aborda el tema de la influencia y el impacto en esta guía práctica que es a la vez convincente y profundamente personal. El autor explora cómo podemos ser más conscientes y efectivos a la hora de ejercer la influencia que cada uno de nosotros tiene sobre los demás: en nuestras profesiones, en las interacciones cotidianas y en las relaciones que cultivamos a lo largo de la vida. El arte de influenciar ofrece algo más que «pensamientos y oraciones» a las personas necesitadas y transforma nuestras vidas.
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Este libro-juego propone una amplia gama de experiencias lúdicas para niños y niñas a partir de los 3 años. Con ellas podrán conocerse mejor, aumentar la confianza en sí mismos, aprender a cuidarse y relajarse, entrenar la memoria y la concentración, desarrollar las competencias sociales, reconocer y regular las emociones... El juego contiene 50 cartas ilustradas y 72 actividades sencillas (yoga, pausa, respiración, sentidos, masajes, emociones, amabilidad y caminar con atención) acompañadas de un completo manual con instrucciones y consejos prácticos para familias, docentes y terapeutas. Se trata de un juego práctico y versátil, colaborativo y no competitivo, que promueve la inclusividad y el vínculo.
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Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia. No puedes hacer absolutamente nada para evitar que, cuando menos lo esperes, las cosas salgan mal. Si este pensamiento te causa ansiedad, nadie en el mundo puede negar que tienes razón. Además, tu preocupación es mucho más común de lo que imaginas. Si pudieras hacer desaparecer tu ansiedad, tu vida sería mucho más fácil, ¿verdad? Bueno, tal vez, o tal vez no. ¿Es necesario que la ansiedad desaparezca para vivir una vida plena, vital, con riqueza y propósito? ¿O puedes aceptar la vida tal como es y asumir estoicamente que puede pasar cualquier cosa? Con sencillez y sentido del humor, este libro aborda el problema de la ansiedad de manera diferente a la mayoría. Te ayudará a sumergirte en tus preocupaciones y ver cómo sería tener ansiedad y aún así respirar y vivir de una forma auténtica y acorde con tus valores. Este libro ha sido galardonado con el premio de la Asociación de Terapias Cognitivo Conductuales, otorgado a libros de divulgación psicológica consistentes con los principios de la terapia cognitiva (TCC) y que incorporan estrategias científicamente probadas. La crítica ha dicho... «Con un sólido fundamento clínico y directrices claras». Leslie S. Greenberg, Universidad de York «Una lectura esencial para todos los profesionales del campo de la psicoterapia». Mark Williams, Universidad de Oxford «Un enfoque sofisticado y sabio de la transformación humana, validado por la investigación clínica». Tara Brach
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Hablar del perdón es complejo, llevarlo a la práctica también. Este libro te mostrará un elenco de situaciones desgarradoras ante las que no podrás permanecer impasible: las conversaciones que mantuvo con su padre minutos antes de morir en un afán por comprender por qué no la quiso, o las que dirige a sus verdugos, dentro de los actos más sórdidos, terroríficos y dolorosos con los que tuvo que lidiar. En sus páginas descubrirás cómo remontar el vuelo, así como la importancia del perdón para sanarte y reencontrarte ante la adversidad. Su testimonio te ayudará a comprender la necesidad de utilizar la razón para no desfallecer. Conocerás las claves para la reconstrucción personal y las herramientas que su protagonista empleó para superar la humillación y que le han permitido ser quien es en la actualidad. Porque perdonar es el acto de valentía más grande y comprometido hacia uno mismo.
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Uno de los cursos fundamentales de la última época de Foucault sobre un tema que a todos incumbe: las consecuencias éticas y sociales de decir la verdad en público.Durante años hemos leído, como si fueran la transcripción fiel de su palabra, las conocidas conferencias pronunciadas por Michel Foucault en 1983 en la Universidad de California en Berkeley. Pero se trataba sólo de piezas parciales, de resúmenes. La presente edición incluye, por primera vez en versión completa, esa serie de conferencias, que constituyen en realidad un seminario sobre el concepto de parresia, término griego que significa decirlo todo, y sus relaciones con la verdad y el coraje. A este corpus se suma una extensa conferencia pronunciada en Grenoble en 1982, inédita en español.¿Cuál es el sentido, exactamente, de decirlo todo? ¿Equivale a hablar de cualquier cosa, sin moderación y sin freno, sin hacer una selección? Interrogando textos de la Antigüedad griega y latina, Foucault traza los usos y los contextos históricos de una práctica discursiva que se apoya en el derecho y la libertad de expresar una verdad, aun a riesgo de generar ira, rechazo o represalias. Así, dentro de un programa de historia del pensamiento ya madurado en sus estudios sobre sexualidad, locura y castigo, señala el peso ético y político de la parresia, en la medida en que está en las antípodas de la adulación o la demagogia y pone en juego la valentía de quien, para bien de su comunidad, se atreve a enunciar públicamente verdades que pueden resultar desagradables.También, con gran claridad expositiva, resalta la valentía del sujeto que puede aceptar una palabra exterior franca y sin concesiones sobre su propia conducta. Eslabón decisivo para entender en toda su dimensión el aporte conceptual del último Foucault, un Foucault preocupado por el cuidado y el gobierno de sí y de los otros, estas conferencias muestran hasta qué punto el hablar verdadero significaba para él resituar la filosofía como crítica, coraje del pensamiento y poder de transformación de uno mismo, de los otros y del mundo.
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La historia de los mozárabes es una historia secular, muy rica en contenido y sumamente singular que en las últimas décadas viene despertando gran interés. Algo natural si se atendemos a la fortaleza de la identidad mozárabe, la de una sociedad con características propias y un protagonismo de su propia Historia, compartiendo tiempos y escenarios en la turbulenta Península de entre los siglos VIII al XIII. A profundizar en su conocimiento va destinado este volumen, compuesto desde el rigor científico propio de la investigación de la más alta calidad pero con la intención de ofrecer un volumen de lectura sencilla. Bajo la luz que arrojan las nuevas investigaciones, fundamentadas en la información que ofrece el registro arqueológico, artístico, documental y literario, se perfila un mundo muy vivo y cada vez mejor conocido, especialmente en algunos de sus aspectos. Once trabajos firmados por una docena de especialistas explican cómo estos grupos humanos experimentaron la conquista islámica y la imposición de un nuevo orden político, dónde y cómo vivieron, cómo celebraban sus cultos y enterraban a sus difuntos, sus afanes y sus enfrentamientos con el estado, la realidad de las mujeres en estos grupos o sus similitudes y diferencias con otras minorías con las que coexistían. Todo ello revela un mundo, el mozárabe, bastante más luminoso de lo que añejos tópicos han señalado.
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La presión por destacar en una sociedad donde «el infierno de lo igual» se presenta como una fosa de la que nos exhortan a salir. La necesidad autoimpuesta de las check-list como rituales de obligada ejecución para alcanzar la felicidad. La «ideología de la personalidad» que se manifiesta en forma de bulimia emocional, donde acumulamos y acumulamos experiencias para vomitarlas ipso facto en las redes sociales. La dolorosa brecha, que se agranda por momentos, entre el yo real y el yo virtual. La tensión de exigirle al tiempo libre una realización y productividad plenas, bloqueando así la posibilidad de disfrute…Todos estos elementos, si no se analizan bajo la lógica del pensamiento crítico, se encargarán de configurar una personalidad abocada a experimentar un desánimo crónico. Y ante esto, pocos fármacos son más eficaces que la filosofía.El nuevo ensayo de José Carlos Ruiz disecciona con mirada quirúrgica nuestra época para mostrarnos las costuras de un mundo cada vez más complejo.
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En este breve libro de Sloterdijk, el reconocido filósofo alemán se pregunta por la forma en que están organizadas las sociedades y cómo se mantienen unidas. Partiendo del concepto de la psicología de ''comunidades de estrés'', la conclusión que propone Sloterdijk es que las sociedades son comunidades que acumulan estrés, y que la forma por la que se mantienen unidas sin que haya revoluciones como en otras épocas es porque a raíz del capitalismo los individuos desarrollaron una tolerancia cada vez más alta al nivel de estrés que pueden soportar.
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SINOPSISAdéntrate en el abecedario de la manera más creativa, donde cada letra da vida a un mundo lleno de imaginación.VALORES IMPLÍCITOSEste libro invita a los niños a explorar el abecedario, no solo como una serie de letras, sino como puertas a mundos imaginarios donde cada caracter revela una aventura única. Promueve la curiosidad y la creatividad, enseñándoles que el aprendizaje y el descubrimiento pueden ser tan infinitos como su imaginación.
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Qué pasaría si cada persona tuviera acceso a las mismas oportunidades educativas? ¿Y si la tecnología, en lugar de representar un obstáculo, se convirtiera en el puente hacia una educación realmente equitativa? Esta obra surge del firme convencimiento de que una educación inclusiva es alcanzable, y de que las herramientas digitales, cuando se emplean con intención y conocimiento, pueden convertirse en recursos efectivos para derribar barreras y abrir nuevos caminos, promoviendo la diversidad y la equidad. Con un enfoque accesible, riguroso y práctico, este libro propone reflexionar sobre la educación actual. Las autoras ofrecen conceptos, experiencias, herramientas y reflexiones destinadas a crear espacios educativos más accesibles, impulsar metodologías activas y utilizar recursos que se adapten a cada individuo, y no a la inversa. Se abordan las brechas digitales, así como los retos y oportunidades de nuestro entorno interconectado. Aulas sin barreras. Tecnologías digitales para una educación inclusiva es una obra esencial para quienes confían en una educación que escucha, que acompaña y que no excluye. Para quienes entienden que enseñar con tecnología va más allá de la mera utilización de dispositivos y constituye una oportunidad para transformar la educación con compromiso e innovación.
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La muerte juega un papel axial en nuestras vidas. El ser humano muere un poco cada instante en el que las manecillas del reloj avanzan. El ejercicio de pensar la muerte involucra el ejercicio de pensar y, claro, de pensar la vida. Pensar la muerte, pensarse uno en su propia mortalidad, es un ejercicio sumamente revelador, que ensancha nuestra existencia y la torna más plena y auténtica. Apoyándose e inspirándose en grandes personalidades como Arthur Schopenhauer, Byung-Chul Han, Edgar Morin, Elias Canetti, Emmanuel Lévinas, Fernando Pessoa, Julián Marías, Martin Heidegger, Norbert Elias, Philippe Ariès, Séneca, Sigmund Freud y un largo etcétera, el autor cavila sobre la muerte y sus múltiples caras. El resultado es una obra singular, que trasciende cualquier tipo de morbo y resulta extremadamente provechosa y esclarecedora para cualquiera de nosotros. «Uno tiene la sensación de que todo el mundo debería alguna vez leer este libro». ALEJANDRO ROJAS
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Tu historia importa. Tu vida cuenta. Tu vida puede inspirar el futuro. Cuando no somos capaces de contar nuestra historia, cuando no escribimos las páginas de nuestra vida con intensidad y con intencionalidad… cuando no perseguimos aquello que queremos… cuando dejamos de aprender y dejamos de crecer… le estamos robando al mundo todo ese tesoro que está dentro de nosotros. No hay nadie que sea demasiado pequeño, demasiado joven o demasiado pobre como para no cambiar el mundo con su historia. En La historia dentro de ti, Xavier Cornejo se nos presenta como un apasionado e inspirador escritor con una exquisita e inusual habilidad: expresar los principios aprendidos en su caminar editorial en una ruta que parece bifurcarse, y de repente va fundiéndose en una. Esa es la ruta hacia escribir la historia de tu vida y vivir el libro de tu historia. Conoce a un escritor experto que te cuenta su historia acerca de los principios que descubrió ayudando a grandes escritores a contar la historia dentro de ellos. Xavier te enseñará, como el mejor maestro y un gran amigo, todo lo que necesitas saber para vivir tu historia mientras la escribes y escribir tu historia mientras la vives.
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Ahora es el momento para disfrutar de una experiencia de alegría, sorpresa y celebración.Disfruta de las grandes ocasiones, como por ejemplo una boda, pero ten en cuenta que los momentos memorables pueden surgir en cualquier instante en que estés celebrando lo ordinario y te digas a ti mismo: «voy a disfrutarlo». ¡Piénsalo, algo fantástico está sucediendo ahora! ¿Te encantaría poder aprender una valiosa lección de vida en menos de diez minutos? ¿Te gustaría llevar a cabo en poco tiempo un cambio positivo? Si las respuestas son: «SI», ¡bienvenido a los momentos confeti!, ¡bienvenido a disfrutar de la vida! En este libro encontraras una colección de 52 propuestas diseñadas para ayudarte a iniciar conversaciones, conectar profundamente contigo mismo y celebrar lo ordinario. Amy Jamrog cree que todos tenemos un profundo deseo de disfrutar y de celebrar la vida. Con este libro harás de tu deseo una realidad.
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La dosis de humor y motivación necesaria para tu día a díaA través de sus propias experiencias como socio de múltiples empresas, guionista, cómico, conferenciante, formador y mucho más, Mago More revela los secretos detrás de su éxito, desmitificando la idea de que sus logros son pura magia. A través de consejos breves, enfocados en impulsar la productividad del lector, More regala al lector 365 «píldoras» de sabiduría, uno para cada día del año, que cubren todo tipo de cuestiones útiles para la vida, como la creatividad, la resolución de problemas, el optimismo o la determinación. Más que un libro, se trata de un compañero de viaje hacia el crecimiento personal y profesional, brindando las claves y «superpoderes» que él mismo ha utilizado para transformar su vida y alcanzar sus objetivos. Una fuente de inspiración para aquellos emprendedores deseosos de potenciar su productividad y hacer realidad sus ambiciones.
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