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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Un método nuevo y disruptivo, un paso de gigante hacia la efectividad. Planifica tu éxito con una mente extendida redefine la manera en que entendemos la planificación. Después de más de diez años ayudando a personas y organizaciones a ser más efectivas y lograr resultados, José Miguel Bolívar y Jordi Fortuny han creado OPTIMA3®, el método definitivo de efectividad personal. En este nuevo volumen, los autores redefinen la manera en que entendemos la planificación. Con un enfoque adaptativo y flexible, el libro ofrece: 1. Planificación adaptativa en tiempo real. 2. Visualización eficaz para maximizar resultados. 3. Propósito claro y herramientas sencillas. 4. Efectividad centrada en el bienestar. 5. Flexibilidad dinámica con listas ad hoc. Planifica tu éxito con una mente extendida no es solo un libro sobre planificación, es una guía transformadora que te ayudará a conectar cada acción con lo que realmente importa: alcanzar tus metas, disfrutar del proceso y generar un impacto positivo tanto en tu vida como en quienes te rodean. Te cambiará la vida.
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Las expediciones por tierras exóticas y el descubrimiento del Nuevo Mundo hicieron que, entre los siglos XIV y XVII, la inclusión de mapas en las obras de ficción fuera cada vez más habitual, a pesar de las dificultades técnicas y económicas que implicaban. La conciencia de la globalidad suscitó el gusto por las cartas geográficas tanto de esos territorios hasta entonces inexplorados como de antiguos países. En este bellísimo ensayo, el eminente historiador Roger Chartier elabora, con la erudición de siempre, una genealogía histórica de la presencia de mapas en novelas, sátiras, utopías y distopías, que van desde el Mundus Alter et Idem hasta Don Quijote de la Mancha. Con este trabajo, hasta ahora inédito en español, Chartier transita una historia desconocida de esas cartografías imaginarias y, con lucidez, atraviesa sentidos y revelaciones.
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La obesidad y el sobrepeso son, y van a ser en las próximas décadas, dos de los grandes problemas de salud de la humanidad. La Organización Mundial de la Salud los considera una pandemia que ya afecta a millones de personas en todo el mundo. La Psicología, como ciencia del comportamiento, es necesaria para explicar las causas de estos trastornos de salud, para entender cómo se manifiestan y, además, su participación es crucial para realizar enfoques de tratamiento eficaces. Es la disciplina que ha desarrollado una rica tecnología para implantar, aumentar o reducir conductas, por tanto, su participación es imprescindible en el tratamiento de la obesidad, cuyo núcleo terapéutico son los hábitos. Esta obra comienza realizando un análisis sobre la pandemia de obesidad, explorando sus causas y exponiendo técnicas para su valoración y evaluación, continúa comentando los diferentes enfoques de prevención y de intervención, para dar paso finalmente a la explicación de un detallado plan de intervención psicológica. También en el libro se analizan las posibles contribuciones que desde la psicología se pueden realizar como complemento de otros tratamientos de la obesidad, como el farmacológico y la cirugía bariátrica.
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Dolor cronico de espalda, jaquecas, alergias, problemas gastrointestinales, etc. El Dr. Sarno lleva mas de treinta anos tratando los casos mas dficiles, muchas veces personas que ya han probado todos los tratamientos imaginables y que acuden a el porque todo lo demas les ha fallado. Sin embargo consigue curar a casi el 90% de ellas. Como lo logra? La clave esta en que la gran mayoria de los dolores que padecemos no son originados por problemas fisicos (nuestro cuerpo es mucho mas fuerte de lo que pensamos) sino, psicologicos. El problema real no esta en esa espalda o en ese estomago que te duele, sino en tu propia mente. De este modo, lo que necesitas no son sesiones de fisioterapia ni antiacidos, sino una mayor comprension de ti mismo y sobre todo, aprender a identificar las emociones reprimidas que han originado esos sintomas que padeces.
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El prestigioso hispanista Joseph Pérez se ocupa en este libro, con su habitual rigor y amenidad, de diversos aspectos que dieron forma al humanismo español del Renacimiento, una época deslumbrante de la Historia de España, marcada por los descubrimientos
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Oliver Stone, ganador de un Óscar de la Academia, y el historiador Peter Kuznick nos desvelan la otra carade la historia de Estados Unidos analizando los grandes acontecimientos de los últimos años del siglo XXIa través de un prisma crítico y constructivo. El resultado es un libro que cuestiona el discurso oficialtransmitido dentro y fuera de las fronteras de la superpotencia $centrándose en los errores porque los grandes aciertos ya han sido glorificados$ que han marcado la historia de Estados Unidos y, por tanto, del mundo.…El segundo mandato de Obama, Trump, el cambio climático, la amenaza nuclear, Corea del Norte, Rusia, Irán, China, Siria o el ISIS, son solo algunos delos ejes de la política exterior estadounidenses revisitan y examinan. Y es que, tal y como afirman los autores en su prólogo, la información que esta obra contiene sea útil a los lectores para luchar por un planeta más justo, humano, democrático y equitativo.
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Gladiadores analiza el tratamiento del espectáculo gladiatorio desde su base, sus orígenes religiosos y conectados con la política enla Repúblicatardía romana y su evolución como espectáculo de masas en época imperial. Una obra excepcional
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La filosofía es una guía de la vida, y la mejor manera de acercarse a ella es a través del conocimiento de su historia. Este libro reúne en un solo volumen tres mil años de historia del pensamiento humano, desde los antiguos Vedas, Buda y Confucio hasta Heidegger, Wittgenstein y Popper. No ha sido escrito para especialistas, sino para lectores que quieran saber filosofía, aunque no hayan tenido ocasión de estudiarla en la universidad, ha sido traducido a varias lenguas y de él se ha vendido en Alemania medio millón de ejemplares. CONTENIDO: LA SABIDURÍA ORIENTAL: Filosofía india. Filosofía china. LA FILOSOFÍA GRIEGA: Presocráticos. Época clásica. Período helenístico. LA FILOSOFÍA MEDIEVAL: Patrística. Escolástica. ÉPOCA DEL RENACIMIENTO Y EL BARROCO: Humanismo y reforma: pensamiento político (Maquiavelo, Grocio, Hobbes) y filosófico (Cusa, Bruno, Bacon). Descartes, Spinoza, Leibniz. LA FILOSOFÍA DE LA ILUSTRACIÓN Y EL KANTISMO: El empirismo inglés: Locke, Berkeley, Hume. La Ilustración francesa: Montesquieu, Voltaire, Rousseau. La filosofía de Kant. LA FILOSOFÍA DEL SIGLO XIX: Romanticismo e idealismo alemán: Fichte, Schelling, Hegel. Positivismo, materialismo, marxismo. Schopenhauer, Kierkegaard, Nietzsche. Neokantismo. PRINCIPALES CORRIENTES FILOSÓFICAS DEL SIGLO XX: Filosofía de la vida. Pragmatismo. Realismo metafísico, Fenomenología. Existencialismo. Antropología. Marxismo actual. Ludwig Wittgenstein. Neopositivismo y filosofía analítica. Nuevo discurso ético.
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Luis Quintanilla fue un espíritu inquieto, que le llevó a recorrer el mundo y que, al reconocer su verdadera vocación, la pintura, se instaló en el mágico París anterior a la Primera Guerra Mundial, donde conocióa grandes artistas como Degas, Modigliani, Picasso,Chagall y un larguísimo etcétera, destacando su amistad con Juan Gris, su verdadero maestro en su etapa cubista. Aprendió a pintar al fresco en Italia, donde llegó a conocer A Mussolini. El ascenso del fascismo le llevó a su vuelta a España a afiliarse al PSOE. Porespacio aproximado de un año permaneció en la CárcelModelo de Madrid, al ser detenido en su estudio el Comité Revolucionario que organizaba la Huelga Generalde 1934. Su descripción del diario acontecer en prisión resulta sorprendente.
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Estamos ante un libro que verdaderamente, y no como se suele decir con tantas obras, encierra un mundo, un cuerpo de catorce caras que señala y resume algunos de los instantes decisivos de la Historia universal, ordenados cronológicamente y narrados de forma magistral.
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La caída de Zaplana y la corrupción más allá del PP Esta es la crónica de las causas del derrumbe de Eduardo Zaplana, un surfista del riesgo y rey de la impunidad durante casi treinta años y cuyo mayor logro político fue edificar un régimen corrupto. Francesc Arabí, uno de los más destacados expertos en corrupción en la Comunitat Valenciana, construye un relato apasionante sobre cómo el expresidente convirtió una pyme en una multinacional de las comisiones en B. Estamos ante una investigación periodística que revela una realidad con hechuras de thriller por el que desfilan traficantes de poder y de armas, testaferros de medio mundo (Uruguay, Luxemburgo, Panamá, Suiza o Andorra), maestros del escapismo financiero offshore, falsos y verdaderos espías…El autor es capaz de desenredar los hilos y sacar a la luz las facturas políticas, empresariales, periodísticas y judiciales cobradas por Zaplana en su intento de lograr otra indulgencia judicial. Estas páginas hilvanan una historia vibrante sobre cómo el político extiende su alargada sombra para comprar voluntades, tapar bocas e inventar conspiraciones, siempre fiel a su mantra: «no podrán ustedes demostrar…».Esta es una inmersión en las cocinas de los casos Erial, Taula y Azud y en esas cloacas en las que los votos se compraban y los políticos y técnicos corruptos de derechas e izquierdas compartían camellos de mordidas en los años de borrachera inmobiliaria.
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El darrer segle i mig d'arquitectura andorrana
Quan pensem en arquitectura andorrana no podem evitar que sigui el romànic o les formes de construcció tradicional el que ens vingui al cap. Tanmateix, al llarg del darrer segle, Andorra ha viscut una transformació de primer ordre que també es reflecteix clarament en l'arquitectura. En el volum que teniu a les mans, Enric Dilmé analitza l'evolució edilícia del país, destacant el paper de les influències externes i d'agents forans en els canvis que ha experimentat l'arquitectura andorrana des de mitjan segle xix fins a temps recents, quan els arquitectes locals han participat també directament de la definició del paisatge urbà del Principat. Un treball divulgatiu, profusament il·lustrat i alhora d'un gran rigor que ens permet conèixer l'evolució que ha donat lloc a l'Andorra actual i que posa el focus en els projectes que han esdevingut un referent, així com els que tan sols van quedar plasmats sobre el paper.
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El folletín ilustrado revive escenas de la España reciente en unos dibujos llenos de color y esplendor. Pero sin dejar que la fantasía ni la ficción se entrometan en los textos ni un pelo. Porque el rigor histórico se puede contar en dibujos excesivos, colores chillones y palabras rimbombantes.
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Pocos dirigentes políticos del siglo xx han disfrutado de mayor popularidad de la que gozó Hitler, entre su propia gente, durante los años treinta y cuarenta. La fascinación que emanaba de su figura estaba basada en las esperanzas de los millones de personas que lo idolatraban y creían en él. Su magnetismo radicaba menos en los extraños y arcanos preceptos de la ideología nazi que en ciertos valores sociales y políticos. Ian Kershaw cartografía la creación, la ascensión y la caída del mito de Hitler a partir de todos estos elementos.
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amigos, compañeros, enemigos, este Diario de Cicerónconstituye una verdadera autobiografía, escrita linealmente, del orador, del político, del filósofo, perotambién de la persona que fue Cicerón. Las cartas deCicerón trazan un apasionante recorrido por su época,decisiva en la historia de Roma, entre el derrumbamiento de la República y el alumbramiento del Imperio.Desde el punto de vista eminentemente personal que aporta la escritura epistolar (alejada de los grandes tratados o de los discursos en el foro), se suceden personajes de la relevancia de César, Bruto o Pompeyo,desmenuzados todos por el fino olfato personal de Cicerón. Pero no es solo la época o los personajes históricos de su tiempo los que quedan al desnudo en las cartas de Cicerón, sino también su propia figura, en sus grandezas y miserias. Desaparece el personaje público y encontramos al ser humano: sensible pero vanidoso, obsesionado por el poder, siempre dubitativo.
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Segunda Guerra Mundial. La Alemania nazi pone en jaque a las potencias europeas. Estados Unidos sabe que la derrota de sus aliados le traerá consecuencias negativas, pero también sabe que solo la intervención dela Unión Soviética puede frenar a Hitler. La máquinapropagandística se engrasa, pero en una dirección inesperada. Hollywood empieza a producir películas a favor de la Unión Soviética, Stalin es portada de Life yes nombrado “Hombre del año” por la revista Time en1943, la prensa se vuelca en las victorias de la URSS, que de la noche a la mañana pasa de encarnar los valores opuestos del American way of life a ser un imprescindible aliado de guerra. En este desmitificador ensayo, Levering nos ofrece una historia poco conocida, y acaso borrada por el relato binario de la GuerraFría.
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En un ambiente violento pero fascinante, figuras dela talla de César, Pompeyo, Craso o Cicerón conspiranpara hacerse con el poder absoluto de la única superpotencia de la Tierra. Pero en su lucha brutal socavarán los cimientos de la República y abrirán el paso al Imperio. Tom Holland nos traslada a la época más apasionante de Roma como solo él sabe hacer.
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Se presenta en este libro una investigación que, apoyada en estudios de carácter teórico, socioeconómico einstitucional, busca comprender la dinámica atlántica durante el periodo denominado de la Unión Ibérica através de la presencia portuguesa en la isla canariade Tenerife. Se ha enfocado este trabajo desde múltiples perspectivas (como la económica, social e institucional) y se han relacionado las particularidades delas islas con su entorno oceánico más cercano. Desdeun punto de vista metodológico, estamos ante un proyecto trasnacional y transversal que busca definir laarticulación del Atlántico a partir de uno de sus núcleos más activos: el elemento insular.
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La Monarquía española consolidó su organización política y sus estructuras de gobierno durante el siglo XVI. Al mediar la centuria, cuando Felipe II accedió altrono, la Monarquía se describía como una entidad política plural, un conglomerado de reinos articuladospolíticamente, pero independientes los unos de los otros, los reinos de Aragón, Cerdeña, Mallorca, Nápoles, Navarra, Perú, Nueva España, Portugal, Sicilia y Valencia, así como el principado de Cataluña, fueron gobernados por virreyes. Aquellos que cumplían la función del rey en el lugar del rey permitiendo la ficciónde que cada territorio seguía conservando a su propio soberano sin ser gobernados desde el extranjero. Enesta categoría podrían añadirse, además, a los gobernadores de Milán y de los Países Bajos que actuaban como vice duques y no disponían del cargo de virreyespor no gobernar reinos. Todos ellos eran alter ego, otro yo, del soberano y gobernaban los territorios ensu nombre. Duplicar la persona del rey puede ser unaforma original de salvar las dificultades que planteala distancia, pero, en un conjunto de territorios que no tenían más identidad común que la de tener un mismo soberano y profesar la misma confesión, el gobierno de lugares tan distantes debía articularse y coordinarse para evitar la quiebra del sistema. En esta obra veremos las distintas formas con que el factor distancia alteró, determinó o dificultó la gobernabilidad de tan extenso imperio y cómo fue concluyente parasu construcción y también para su decadencia y liquidación en la Crisis del Antiguo Régimen.
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esta edición recoge el manuscrito inédito de diego suárez montañés, historia de berbería. libro cuarto. sitio imperial sobre argel, conservado en la biblioteca nacional de españa. el volumen se completa con la transcripción previa, a modo de prólogo bi
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Gracias al Concilio de Trento (1545-1563) los deseosde reforma in capite et in membris existentes en amplios estratos de la Iglesia, pero no debidamente canalizados hasta entonces, encontraron por fin el cauceque permitió una renovación global de la vida eclesial, tanto a nivel institucional y colectivo, como en el personal o individual. Para analizar la efectividadde dicha reforma resulta de gran interés estudiar algunos de los ámbitos e instituciones más sensibles alcambio y, por ello, mejor posicionados para ejercercomo indicadores de tendencias: el ejercicio efectivode la visita canónica o pastoral, la renovación de la vida y el ministerio del clero secular, de la religiosidad popular, principalmente de las cofradías y hermandades, la institución de la forma canónica del matrimonio o la nueva regulación de los procesos de beatificación y canonización. Este volumen reúne una serie de colaboraciones de profesores de universidades ycentros de investigación de Europa y América, variosde ellos pertenecientes al grupo de investigación Trento en el mundo hispánico: Renovación individual, social y cul
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En un remoto convento de monjas ursulinas en Ludyn, en los confines orientales de la República de Polonia, en pleno siglo XVII, se desatan inquietantes sucesos. Varias religiosas, incluida la abadesa, madre Juana de los Ángeles, afirman estar poseídas por demonios tras la ejecución de un sacerdote acusado de tentar a las monjas. La Iglesia envía al jesuita padre Suryn para investigar y realizar exorcismos.Inspirada en los eventos reales de las posesiones de Loudun en el siglo XVII, esta novela corta de Jaroslaw Iwaszkiewicz (escrita en 1943) explora la delgada línea entre la santidad y la locura, y cómo el mal puede manifestarse en las profundidades del alma humana.
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¿Qué es el ser humano? ¿Qué es existir y cómo se debe vivir? ¿Qué es el mal, el peor de los males? El ser humano descubre, normalmente nell mezzo del cammin, que existir es un enigma. Es más, que el mismo ser humano se convierte a veces, como decía Agustín de Hipona, en una magna quaestio. Este libro se acerca a algunos de los misterios que asaltan la vida humana. La muerte, la alegría, la pena, el gozo, el mal, el amor son pensados en este libro de la mano, por un lado, del filósofo danés, y por otro, de algunos interlocutores más o menos explícitos de aquel. Sócrates, Shestov, Maldiney, Weil, Chalier, Bloy, entre otros, son invitados a este diálogo no conclusivo ni definitivo sobre los enigmas y misterios de la vida. ¿Qué podemos aprender con Sócrates sobre el amor y la libertad? ¿Y de Maldiney para pensar la locura? ¿Qué puede enseñarnos Shestov sobre un Dios en el que merezca la pena creer? ¿Qué tienen que ver un católico radical como Léon Bloy y un protestante heterodoxo como Kierkegaard? La obra invita a redescubrir la existencia, a que nos abramos a gozos inesperados e inolvidables y nos asomemos a algunos abismos que alteran la propia vida.
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Este libro explora la naturaleza y el significado de las experiencias cercanas a la muerte. El autor aporta datos científicos sobre el contenido de estas situaciones, las personas que las viven y el contexto clínico en el que suceden. A partir de ahí, los recuerdos del acto de morir pueden adquirir un nuevo significado. «Hay algunas cosas curiosas en la muerte de los seres humanos que no concuerdan con el concepto de agonía final. Las personas que han estado cerca de morir pero no lo han hecho, y se han recuperado para explicar su experiencia, jamás mencionan la angustia o el dolor, ni siquiera la desesperación. Por el contrario, recuerdan una extraña y desconocida sensación de paz y tranquilidad. El acto de morir parece estar asociado a algún otro suceso, tal vez farmacológico, que lo transforma en algo muy distinto a lo que la mayoría de nosotros estamos dispuestos a esperar. [...] Seguramente ocurre algo que aún desconocemos.» Dr. LEWIS THOMAS Presidente del Sloan-Kettering Cancer Institute New England Journal of Medicine (junio de 1977).
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Anatomía de las articulaciones le enseñará a incrementar poco a poco la fuerza y la estabilidad de esta parte fundamental de su anatomía. Incluye doce páginas de ejercicio físico divididas en tres niveles de dificultad. Con instrucciones precisas de los ejercicios y fotografías a todo color.
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.Miranda Gray es impulsora de un movimiento mundial de espiritualidad femenina y autora del superventas 'Luna roja'. .Un manual de armonía basado en las cuatro diosas del ciclo femenino. .Una obra práctica e inspiradora que invita a las mujeres a explorar el ciclo femenino para crear bienestar y felicidad. Cada día son más las mujeres que experimentan la necesidad de conectar con lo sagrado femenino, de expresar su feminidad y recuperar la conexión con esas energías que emanan de su ser por el hecho de ser mujeres. Miranda Gray, conocida en todo el mundo por haber devuelto a la mujer moderna una visión profunda de las posibilidades que encierra el ciclo menstrual, regresa con un manual práctico que muestra a las mujeres el camino para celebrar los dones de su condición femenina en función del momento interno. Cada una de las fases del ciclo menstrual se asocia con una diosa y las energías que representa, cuatro arquetipos que no solo se manifiestan físicamente sino también psicológica y espiritualmente. 'Las cuatro diosas de la mujer' explora cómo vivir, relacionarse y trabajar respetando y celebrando los procesos que favorecen estos cuatro arquetipos a la vez que propone actividades para satisfacer sus necesidades en cada fase del ciclo. Un manual para sentirse mejor en el propio cuerpo, confiar más en los propios sentimientos y capacidades y aplicar esa intuición para favorecer sentimientos positivos hacia una misma y los demás.
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La trayectoria de Gabriel Escarrer, el primer hotelero de España, constituye una historia viva del turismo, desde su surgimiento en los años posteriores a la Segunda Guerra Mundial hasta nuestros días. El destino quiso que este emprendedor naciera en una de las cunas del turismo, la isla de Mallorca, lo cual, unido a su ingenio e innato instinto para los negocios, crearon un personaje único. Como buen mallorquín, siempre ha querido pasar desapercibido, a pesar de haberse codeado con reyes, mandatarios internacionales y, de manera especial por su pasión por la arquitectura, con los grandes maestros de dicha disciplina de los siglos XX y XXI. Este libro cuenta de una manera amena y sincera los recuerdos y vivencias del fundador de lo que hoy es Meliá Hotels International, y brinda el valor que, siempre desde la humildad y siendo consciente de sus limitaciones, espera poder aportar a las generaciones presentes y futuras.
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Si los niños y los jóvenes sufren problemas psíquicos, disfunciones alimentarias u otras alteraciones del comportamiento, probablemente haya algo en su mente que esté desestabilizado, en desorden. Con frecuencia, la solución a este problema no suele alcanzarse hasta que, en plena adolescencia, han de enfrentarse a él y abordarlo desde un plano profundo y desconocido. Basándose en muchos casos tomados como ejemplo, Ingrid Dykstra demuestra que las Constelaciones Familiares son un buen medio para situar a niños y jóvenes en esta perspectiva. Describe con mucho tacto cómo se puede trabajar con las diferentes edades y cuándo procede hacerlo en grupos de trabajo o de forma individual. Los psicólogos y los terapeutas infantiles y de la familia obtienen valiosos estímulos para la aplicación del trabajo sistémico en el ámbito de la terapia infantil y juvenil. INGRID DYKSTRA es terapeuta sistémica de la familia, especialista en motopedagogía, profesora de instituto y seguidora de Bert Hellinger. Dirige en Hamburgo el ISFO (Instituto para el Orden Familiar Sistémico) en el que, entre otras cosas, ayuda al desarrollo individual y social de niños y jóvenes, además de aconsejar y apoyar a los padres y a otros educadores. Para más información sobre la autora y su trabajo, se puede consultar su web: www.isfo-hamburg.de
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La multiplicación de Iglesias cristianas genera un gran debate sobre la verdad, Dios, Cristo, la Biblia y todo lo que aquello conlleva, como las muchas diferencias entre los cristianos. El presente libro ayudará a aclarar las dudas sobre dicho debate. Ayudará, igualmente, a encaminar a los cristianos que se encuentran confundidos a causa de malas interpretaciones bíblicas. También ayudará a resolver las dudas de los indecisos, les ayudará a conocer, valorar y vivir su fe, ofreciéndoles argumentos con los que defenderse frente a las falsas doctrinas que pretendan confundirles.
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En este segundo volumen de sus memorias, José María Aznar detalla su compromiso con el poder, que asumió y vivió con intensidad desde marzo de 1996: un periodo en el que tuvo que hacer frente a problemas que persistían y era preciso afrontar con determinación, pero que mostraba también nuevas realidades, nuevas amenazas y nuevas oportunidades en un mundo que, al tiempo que se adentraba en la globalización, contemplaba cómo la historia tomaba un giro inesperado el 11 de septiembre de 2001.Quien fue presidente del Gobierno entre 1996 y 2004 rinde cuentas de su labor al frente de un proyecto firmemente anclado en una idea de España, de su posición en Europa y en el mundo, de su identidad nacional y de su potencial de progreso.
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El máximo best seller japonés sobre el cuidado de la piel. Los secretos de belleza para pieles de todas las edades, por la máxima experta en Japón, y autora con cinco millones de ejemplares vendidos de su obra. El libro imprescindible sobre el cuidado de la piel, según 500.000 mujeres japonesas. Cómo tener una piel perfecta a cualquier edad con técnicas naturales. Por fin un libro desvela las rutinas de belleza que siguen las mujeres japonesas para mantener la piel joven y saludable. En él Chizu Saeki, la máxima autoridad nipona en belleza, comparte los trucos esenciales para todo tipo de pieles y mujeres de todas las edades, como: - Los seis masajes imprescindibles para tonificar los músculos del rostro y suavizar las arrugas. - Los masajes linfáticos específicos para el cuello y el mentón. - Las rutinas para la limpieza de cutis y una mascarilla de tres minutos para que la piel luzca radiante y sin arrugas. - Los mejores remedios naturales contra la flacidez, la grasa, las espinillas y los puntos negros. Saeki nos enseña a juzgar con los ojos las necesidades de nuestra piel y a tratarla con nuestras manos. Nos introduce así en una rutina de cuidados con la que obtendremos de nuestro rostro una respuesta positiva, demostrando que es posible tener una piel perfecta a cualquier edad sin gastar una fortuna en cosméticos. Reseña:«Saeki ofrece técnicas para combatirlo todo, desde la flacidez a la piel seca, usando sencillos masajes faciales y cuidados específicos hechos a base de productos que tendrás en casa.»New York Daily News
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LA EDICIÓN DEFINITIVA DEL FENÓMENO QUE HA AYUDADO A SENTIRSE MEJOR A MÁS DE 5 MILLONES DE LECTORES A TRAVÉS DE LA NEUROCIENCIA Y UN GRAN SENTIDO DEL HUMOR. INCLUYE UN CUADERNO DE ACTIVIDADES PARA CALMAR TU P*TA CABEZA.HAZ QUE TU CEREBRO TRABAJE A TU FAVOR, NO EN TU CONTRA, Y ENCUENTRA DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD.Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro.Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a juntar las piezas y a recuperar tu vida y tu cabeza.Esta edición definitiva incluye un cuaderno de ejercicios para aplicar los consejos y herramientas de Calma tu p*ta cabeza y gestionar lo mejor posible las emergencias de nuestra vida diaria.
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Como primer intérprete occidental de la sociedad japonesa, Lafcadio Hearn no tuvo parangón en su época. Sus numerosos libros sobre el país del Sol Naciente despertaron la fascinación de los lectores, que se rindieron ante su agudo poder de observación y ante la viveza de sus descripciones. Hoy en día, más de un siglo después, los textos de Hearn conservan su validez porque supieron capturar la esencia de un país, una esencia que ha cambiado mucho menos de lo que sugieren las apariencias de vanguardia, tecnología y neones. El carácter y la tradición japoneses son en esencia los mismos que Hearn plasmó, y por esta razón sus libros siguen siendo extremadamente reveladores para los lectores de Occidente.
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Esta nueva edición incluye un prólogo de la autora, en el cual se mete en la piel de Letizia convertida ya en reina.La coronación de los nuevos reyes de España, Felipe y Letizia, hace que uno de los libros más exitosos de María Teresa Campos, Princesa Letizia, sea más actual y necesario que nunca. El libro, en el que la autora se ponía en la piel de Letizia y contaba su día a día como princesa, incluirá en esta nueva edición un prólogo especial en el que hablará ya como reina de España.«Durante una temporada, yo, sin dejar de ser periodista, he intentado ponerme en el lugar de Letizia, de meterme en su cabeza y en su corazón para imaginar lo que opina de todo lo que ha pasado en su vida desde que se casó con el príncipe hasta que supo que se convertiría en reina. De eso va este libro: de lo que tal vez diría doña Letizia Ortiz si ella pudiera hablar.»
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