Libros de Ciencia y Conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

Niños desobedientes, padres desesperados
Hoy -5% en libros

Ramos-Paúl, Rocío

¿Estás desesperado porque tu hijo es un desobediente? ¿Es incapaz de cumplir con sus tareas? ¿Estás agobiado porque piensas que hace contigo lo que quiere y no sabes cómo remediarlo? Este libro te enseñará: - A conseguir que obedezca y a hacerle entender que es necesario y beneficioso. - En qué momento premiar, castigar o ser flexible con las reglas. - Las razones por las que no hace caso y por qué se salta los límites. - Los peligros de no poner directrices. - Las dificultades que se presentan a cada edad y sus soluciones. - Las diferentes actitudes y estilos educativos que como padre puedes seguir. Una obra amena e imprescindible para todo aquel que quiera mejorar la relación con su hijo y disfrutar de lo que significa ser padre.
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Historiones de la historia
Hoy -5% en libros

Díaz Caviedes, Rubén

Una colección de anécdotas y episodios sorprendentes del pasado que revelan el lado más insólito y fascinante de la historia.Un fascinante viaje a través de algunos de los episodios más insólitos y sorprendentes de nuestro pasado. El día que casi perdemos la nariz del David Un funeral para viajeros del tiempo Los emperadores paleontólogos Un fraile medieval que soñaba con automóviles
19,95€ 18,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Oráculo del zodíaco. Libra
Hoy -5% en libros

Aavv

Los mensajes de cada una de estas cartas están inspirados en las estrellas y planetas de tu signo del Zodiaco. Baraja las cartas, saca una al azar, lee su contenido y déjate guiar por ella durante el día. O bien, separa las cartas según los colores de las cuatro categorías: amor, trabajo, bienestar y familia. Baraja, haz una pregunta y saca una carta de la categoría elegida. Un mensaje del universo te está esperando. ¿Estás preparada para escucharlo?
9,50€ 9,02€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Buenos hábitos, malos hábitos
Hoy -5% en libros

Wood, Wendy

Wendy Wood recurre a tres décadas de investigacionespara explicar la fascinante ciencia de cómo creamos nuevos hábitos. Una obra completa, accesible y práctica que nos ofrece las claves para desbloquear nuestramente y llevar a cabo los cambios que buscamos. La autora nos invita a utilizar el extraordinario poder denuestra mente inconsciente para conseguir nuestras metas. Ahorrar dinero, perder peso, aprender un nuevoidioma, salir más y conocer a gente nueva Sea cual sea nuestro objetivo, lo abordamos siempre con pasión yconvencimiento. Sin embargo, al cabo de poco tiempo,nos descubrimos incapaces de sostener ese compromiso. ¿Por qué nos resulta tan fácil tomar esa decisión inicial pero tan difícil persistir a la larga? Wendy Wood, considerada una de las mayores expertas del mundo en la fascinante ciencia de los hábitos, nos descubre los misterios de la mente inconsciente, la misma que determina buena parte de lo que hacemos a lo largodel día, para mostrarnos cómo es posible cambiar nuestra manera de comer, comprar, hacer ejercicio o relacionarnos sin recaer en los viejos hábitos. Recurriendo a una potente combinación de neurociencia, estudios de caso y reveladores experimentos llevados a caboen su laboratorio, la autora demuestra por qué la popular idea de que un hábito se crea en veintiún días es falsa y ofrece estrategias contrastadas para sustituir los malos hábitos por otros buenos y mantenerlos._AUTOR WOOD, WENDY Wendy Wood es decana de Psicología y Empresa en la Universidad de California del Sur,conocida en el ámbito académico internacional por suinvestigación sobre la formación y la transformaciónde los hábitos. Ha colaborado con The Washington Posty Los Angeles Times, y su trabajo ha sido comentadoen The New York Times, Chicago Tribune, Time y USA Today entre otros medios.
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Más allá del yo 2ª Edic. actualizada
Hoy -5% en libros

Salvador, Mario C.

Seis años después de la publicación de la primera edición de Más allá del Yo, el contenido de este libro se mantiene más vigente que nunca. No obstante, el autor ha querido integrar en esta segunda edición la fuerza curativa de la mirada autocompasiva a nuestro propio dolor. Toda psicoterapia actual orientada a la curación del trauma emocional está basada en el desarrollo del mindfulness del paciente para que pueda observar, acoger y escuchar la historia que cuenta su dolor emocional. Por ello, Mario C. Salvador ha añadido un capítulo a esta edición sobre el empleo y el desarrollo de la escucha y la presencia terapéutica del que ayuda. Esto ha de ser propio de toda persona que se coloca en un rol de ayuda. Hemos de ser capaces de escuchar lo que está insertado en la narración verbal del otro y en las manifestaciones, a veces sutiles, de su narración fisiológica. Nuestra historia no procesada sigue aún registrada en nuestra neurobiología y hemos de proveer al otro de la experiencia de sentirse visto y entendido en lo más profundo de sí mismo.A los y las terapeutas este libro ofrece un enfoque integrador de las técnicas y los estudios más actuales en la ciencia de la psicoterapia. A las personas en proceso de sanación y autoconocimiento este libro les ofrece una hermosa guía, un mapa muy completo y didáctico hacia la paz interior.“En el presente libro, el psicólogo clínico Mario C. Salvador ha realizado realmente un proyecto ambicioso. En esencia, nos presenta la evolución, el estado actual y futuro del arte de la psicoterapia. Mario considera en este libro tanto la ciencia como el arte de la relación curativa. Abrazando el principio de incertidumbre, reconoce que en última instancia la curación del cerebro-cuerpo-yo siempre será un misterio escurridizo que desafía a los clínicos. El lector encontrará en Más allá del Yo una mirada sabia y profunda que le permitirá expandir su mente y su experiencia. Este libro es una contribución fundamental que ofrece los principios básicos que sostienen cada enfoque de terapia y cada relación terapéutica”.David Grand, creador del Brainspotting.
23,00€ 21,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Todo es cuestión de química
Hoy -5% en libros

García Bello, Deborah

Una introducción sencilla, visual, divertida ymuy divulgativa sobre los misterios de la química. De la autora del blog dimetilsulfuro.es Todo es cuestión de química nos invita a observar el mundo con otros ojos para sorprendernos con las maravillas ocultas detrás de todo lo quenos rodea. Descubre entre sus páginas desde qué son el átomo y la molécula, qué misterios encierrala tabla periódica y cómo se transforman las substancias, hasta qué es realmente lo «natural» y lo «sintético», cómo funciona una pila, por qué se corta la mayonesa o por qué vemos en color. Acompañado deilustraciones que nos ayudarán a comprender mucho mejor las explicaciones, Todo es cuestión de química nos revela que nuestro entorno es todavía más fascinante de lo que aparenta a simple vista y que losexperimentos más asombrosos ocurren en nuestra vida cotidiana.
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Ets una exagerada
Hoy -5% en libros

Coll-Vinent, Blanca

La pràctica mèdica no escapa de la mirada androcèntrica que ha considerat el sexe masculí el referent universal dels estudis. El biaix travessa tots els àmbits mèdics, des de la recerca i la innovació fins al diagnòstic i el tractament. A la medicina persisteixen criteris i protocols que poden ser inadequats per a les persones que no s'identifiquen com a homes. El model mèdic masculí és esbiaixat i omet part de la casuística mèdica, però es continua aplicant a tothom i pot ocasionar conseqüències indesitjades per a la salut física i psíquica, sobretot de les dones i d'altres persones amb diferents expressions de sexe i gènere. Ets una exagerada és un projecte col·laboratiu entre diferents hospitals, metgesses i metges, amb l'objectiu d'esmenar incorreccions de la recerca mèdica, i actualitzar processos i pràctiques per apropar-los a una atenció més individualitzada. El llibre també recull testimonis de pacients que expliquen de primera mà com aquestes pràctiques poden afectar la vida de les persones, i ens fa reflexionar que aprendre i millorar en perspectiva de gènere és necessari i urgent.¿A quién va dirigido el libro Ets una exagerada?El libro Ets una exagerada está dirigido a un público amplio interesado en la salud y la perspectiva de género en el ámbito médico. Se dirige tanto a profesionales de la salud, como médicos y enfermeras, que buscan ampliar sus conocimientos sobre el sesgo de género en la práctica médica, como al público general, incluyendo pacientes, para concienciar sobre la importancia de una atención médica que tenga en cuenta las diferencias de sexo y género. La obra busca promover una mayor comprensión de cómo el modelo androcéntrico en la medicina afecta a la salud de las mujeres y otras personas con diferentes expresiones de sexo y género, fomentando así una atención sanitaria más equitativa e individualizada.Temas que trata el libro Ets una exageradaEl libro Ets una exagerada analiza el sesgo de género y sexo en la salud a través del estudio de trece patologías. Cada capítulo se centra en una enfermedad específica, ofreciendo un análisis desde una doble perspectiva: la testimonial, con relatos de pacientes que describen sus experiencias con el sistema sanitario, y la científica, aportando información médica y datos relevantes. Los temas tratados incluyen:Isquemia coronaria: Se explora cómo el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad difieren entre hombres y mujeres.Trastorno del espectro autista: Se analiza la diferente presentación y diagnóstico del autismo en mujeres.Cáncer de mama: Se aborda la importancia de la detección precoz y el tratamiento personalizado en función del sexo y género.Parada cardíaca: Se estudia la diferencia en la respuesta médica y la supervivencia entre hombres y mujeres.Pérdida gestacional recurrente: Se examina el impacto del sesgo de género en el abordaje de este problema.Asma y comorbididad psiquiátrica: Se analiza la relación entre ambas patologías, teniendo en cuenta las diferencias de sexo y género.Cáncer (en general): Se explora el impacto del sesgo de género en el diagnóstico y tratamiento del cáncer.Cefalea: Se estudia la diferente presentación y tratamiento de la cefalea en hombres y mujeres.Intoxicación farmacológica: Se analiza cómo las diferencias de sexo y género influyen en la respuesta a los fármacos.Obesidad: Se explora el impacto del sesgo de género en el diagnóstico y tratamiento de la obesidad.Trastornos de la conducta alimentaria: Se analiza la diferente presentación y tratamiento de estos trastornos en hombres y mujeres.Psicosis: Se estudia la diferente presentación y tratamiento de la psicosis en hombres y mujeres.Violencia obstétrica: Se aborda la problemática de la violencia obstétrica y su impacto en la salud de las mujeres.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Ets una exageradaAún no hay opiniones o críticas sobre Ets una exagerada.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El fútbol según Pasolini
Hoy -5% en libros

Curcio, Valerio

Este libro es un viaje que recorre, a través de entrevistas, fragmentos literarios y testimonios directos, la profunda relación sentimental entre Pier Paolo Pasolini y el fútbol. Antes que un deporte, el fútbol fue para Pasolini un lenguaje humano capaz de hablar a las masas, un idioma universal con sus poetas y sus prosistas que siempre atrajo el interés del autor italiano como intelectual y como aficionado. Igualmente fascinado por el fútbol popular de los campos del extrarradio y por el espectáculo de los grandes escenarios de la Serie A, Pasolini siempre reivindicó con orgullo la aparente contradicción de ser un pensador comprometido y a la vez enamorado de un juego considerado por muchos como el «opio del pueblo». Desde este insólito punto de observación, su mirada pudo abarcar tanto los aspectos más estéticos y lúdicos de las pachangas entre los «chavales del arroyo» de los suburbios romanos como el lado sociológico y político del fútbol profesional en cuanto último rito sagrado de la era contemporánea. En palabras de Toni Padilla, autor del prólogo, El fútbol según Pasolini es «un homenaje precioso, un gesto de amor» hacia el jugador, el intelectual, el hincha, el cronista y, en fin, hacia el genio en su totalidad, pues «no hay nada más pasoliniano que el fútbol».
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Destacar o callar
Hoy -5% en libros

Sanz Chacón, Carmen

Un refrescante ensayo sobre el tema de la superdotación en las mujeres y, por ende, la situación de las mujeres inteligentes en general.A través de datos, informes y curiosidades, la autora nos expone de manera sólida cómo las mujeres se ven en desventaja social cuando se trata de hacerse valer intelectualmente: han tenido que callar, disimular o incluso mentir para encajar en el molde preestablecido.La autora nos muestra cuántas mujeres se han visto silenciadas a lo largo de la historia por tener que encajar en esta tesitura, y nos hace ver y reivindicar tanto a las grandes mujeres del ayer y del mañana como a las de hoy: a nosotras mismas.
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Minerales, gemas, rocas y fósiles
Hoy -5% en libros

BUSÀ, EMANUELA

Una pequeña gran enciclopedia que reúne todas las maravillas del mundo mineral. Minerales de todo tipo, piedras preciosas de brillante colorido, las rocas que componen el suelo de nuestro planeta y los fósiles de los seres vivos que lo poblaron en el principio de los tiempos... Este libro muestra por medio de sencillos esquemas, fotografías y dibujos, clasificación científica, características,una panorámica completa de la geología, con tanta información y detalles curiosos que nos convertirá en expertos en nuestro entorno.
21,95€ 20,85€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Les set lleis espirituals de l'èxit
Hoy -5% en libros

Chopra, Deepak

Aquest és un llibre que estimaràs per sempre. Entre les seves pàgines s&#x02019,hi amaguen els secretsper fer realitat els teus somnis. Senzill i ambiciósalhora, conté l'essència dels ensenyaments de DeepakChopra perquè puguis assolir l'èxit i el benestar enlesdiverses àrees de la teva vida. Sempre s&#x02019,ha cregut que l&#x02019,èxit és un procés querequereix treballar de valent, exigència i ambició,i sovint es creu que s&#x02019,aconsegueix a costa dels altres. En canvi, l&#x02019,autor assegura que l&#x02019,èxit és l'habilitat de portar a terme els teusdesitjos fàcilment i sense cap esforç. Només quan ets capaçd&#x02019,entendre la teva veritable naturalesa i deviure en harmonia amb les lleis naturals queet governen, aconsegueixes tenir bona salut, relacions satisfactòries i abundància. Una perspectiva sobrel&#x02019,assoliment de l&#x02019,èxit que, sens dubte, et canviarà la vida.
9,95€ 9,45€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El latir de un continente
Hoy -5% en libros

Ladan, Sani

Chimamanda Ngozi Adichie explicaba en El peligro de la historia única que los africanos nunca habían tenido el poder de contar su historia, lo que los llevaba a vivir sus orígenes con una mezcla de vergüenza y desconocimiento. En este libro, Sani Ladan nos muestra su propio continente bajo una nueva luz, lejos de las postales turísticas y de los prejuicios coloniales, reivindicando que África posee una historia tan rica y compleja como cualquier otro lugar del mundo.
22,90€ 21,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Oráculo del zodíaco. Piscis
Hoy -5% en libros

Aavv

Los mensajes de cada una de estas cartas están inspirados en las estrellas y planetas de tu signo del Zodiaco. Baraja las cartas, saca una al azar, lee su contenido y déjate guiar por ella durante el día. O bien, separa las cartas según los colores de las cuatro categorías: amor, trabajo, bienestar y familia. Baraja, haz una pregunta y saca una carta de la categoría elegida. Un mensaje del universo te está esperando. ¿Estás preparada para escucharlo?¿A quién va dirigido el libro Oráculo del zodíaco. Piscis?Se observa que existen varias obras con el título Oráculo del zodíaco. Piscis, dirigidas a públicos diferentes. Una de ellas, una novela juvenil, está dirigida a adolescentes y jóvenes adultos interesados en historias de misterio y amistad. Otra, enfocada en la astrología, se dirige a personas interesadas en comprender mejor su signo zodiacal, Piscis, y cómo la astrología puede influir en su vida. Existe también una obra que se presenta como una guía honesta y sin idealizaciones sobre el signo Piscis, dirigida a quienes buscan una perspectiva realista y autocrítica sobre su personalidad.Temas que trata el libro Oráculo del zodíaco. PiscisLa variedad de libros con este título implica una diversidad temática. Se pueden identificar los siguientes temas, dependiendo de la obra en cuestión:Novela Juvenil: Amistad, misterio, resolución de enigmas, desaparición de un personaje, la importancia de la amistad y la lealtad, superación de obstáculos. La trama se centra en la búsqueda de una amiga desaparecida, utilizando pistas relacionadas con el símbolo de Piscis.Astrología (varias obras): Características del signo Piscis, influencia astrológica en la personalidad, compatibilidad con otros signos, consejos para la vida diaria basados en la astrología, autoconocimiento, interpretación de cartas astrales, el efecto de la luna y Mercurio retrógrado, aspectos de la vida como el trabajo, las relaciones amorosas, la salud y las finanzas desde una perspectiva astrológica. Se incluyen detalles como colores, días de la semana y cristales de la suerte asociados al signo.Guía Autocrítica sobre el Signo Piscis: Aspectos positivos y negativos del signo Piscis, aceptación de las propias cualidades, superación de contradicciones internas, una visión realista y sin idealizaciones del signo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Oráculo del zodíaco. PiscisAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones para todas las obras con el título Oráculo del zodíaco. Piscis. Se necesita más información para poder ofrecer un resumen completo.
9,50€ 9,02€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Más allá de la varita
Hoy -5% en libros

Felton, Tom

Desde los momentos mágicos en el plató de Harry Potter como Draco Malfoy hasta los retos de crecer bajo los focos, descubre la vida de Tom Felton dentro y fuera de la gran pantalla La infancia de Tom fue de todo menos normal. Su temprano acceso al mundo del cine con Los Borrowers, una gran aventura le hizo famoso, pero conseguir el icónico papel de Draco Malfoy, el villano rubio de las películas de Harry Potter, le cambió la vida. Con gran franqueza y su característico humor, Tom cuenta lo que significó para él crecer bajo los focos y formar parte del mundo de los magos por primera vez. También comparte anécdotas sobre sus comienzos en la interpretación, desvela cómo fueron realmente los rodajes para él y habla de las relaciones duraderas que entabló durante esa década en los sets de filmación, los altibajos de la fama y la realidad de surcar la vida adulta después de una experiencia tan especial. Prepárate para conocer a un mago de la vida real. «Nos pusieron a treinta en fila. Uno de los adultos (más tarde me enteraría de que era Chris Columbus, el director) fue preguntándonos uno por uno qué parte del libro nos hacía más ilusión ver en la pantalla. Recuerdo que la pregunta me decepcionó. Las respuestas fueron claras y certeras: ¡Hagrid! ¡Fang! ¡Quidditch! Yo estaba allí parado, preguntándome si tardaría mucho en poder volver a casa. Únicamente cuando le llegó el turno al chico que tenía a mi lado me di cuenta de que, no solo no había pensado en la pregunta, sino que no tenía ni idea de lo que hablaban. ¿Quién era Hagrid? ¿Qué era un quidditch? Mi vecino anunció que lo que más le entusiasmaba era ver Gringotts, y yo pensé: ¿Qué demonios son? ¿Alguna especie de animal volador, tal vez? »No había tiempo para averiguarlo. Chris Columbus se volvió hacia mí. »-¿Y a ti, qué parte del libro te hace más ilusión ver, Tom? »Sentí que me ahogaba. Se hizo un silencio incómodo en la sala de audiciones. Esbocé mi sonrisa más encantadora y señalé al tipo de Gringotts. »-Lo mismo que a él, colega -dije agitando un poco los brazos-. Estoy deseando ver a esos gringotts. Se produjo una pausa tensa. »-¿Quieres decir que estás deseando ver Gringotts... el banco? -preguntó Columbus. »-Pues sí -dije rápidamente intentando sonar convincente-. ¡El banco! ¡Me muero de ganas!».
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina
Hoy -5% en libros

Lufkin, Robert

BESTSELLER FULMINANTE EN EL NEW YORK TIMES La medicina moderna nos está mintiendo, de modo que convendrá que descubras la verdadera ciencia que se halla tras las enfermedades crónicas y que pongas en práctica un plan de acción para tomar el control de tu salud y tu longevidad de una vez por todas. Por vez primera en la historia, enfermedades crónicas como la diabetes, la hipertensión y la obesidad asolan a la población a una escala global. Pero tienes en tus manos un libro capaz de cambiar los paradigmas, escrito por un médico experto, que te explica las causas de todo esto y expone a la luz los conceptos erróneos de la medicina moderna. En las mentiras que enseñé en la facultad de medicina, el Dr. Robert Lufkin explica que la función metabólica es la causa común subyacente de la mayoría de las enfermedades crónicas, algo que se ha estado pasando por alto durante décadas, y ofrece las herramientas necesarias para que podamos enfrentarnos a estas enfermedades. Para ello, se basa en crecientes evidencias científicas, revisadas por especialistas, que demuestran que las recomendaciones médicas habituales nos están matando. A lo largo de 12 capítulos ilustrados, Las mentiras que enseñé en la facultad de medicina nos ofrece una crónica de cómo el Dr. Lufkin corrigió cuatro enfermedades crónicas que él mismo padecía y expone las estrategias necesarias para: -Identificar los factores de riesgo de las enfermedades crónicas, factores como la inflamación y la resistencia a la insulina. - Fomentar la salud mental a través de la nutrición y el estilo de vida. - Mejorar la dieta y el metabolismo. - Ocuparse de la obesidad, la diabetes, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares, así como de otras enfermedades crónicas.
25,00€ 23,75€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
(h)amor 4
Hoy -5% en libros

Aavv

(h)amor 4, (h)amor propio es una fiesta, una reunión de amigas. Una conversación ininterrumpida en la que diez autoras nos hablan sobre los cuidados y sobre las relaciones afectivas, las identidades sexuales, la gordofobia, la migración o las comunidades de mujeres, entre otras cuestiones que nos atraviesan a todas. Una reivindicación del amor hacia nosotras, hacia las otras, hacia nuestros cuerpos y formas de ocupar los espacios privados y públicos. Este volumen colaborativo es el cuarto de una serie donde se reúnen artículos breves acerca de modos de relacionarse en lo sexo afectivo.
14,95€ 14,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Mindhunter
Hoy -5% en libros

Douglas, John

Basado en hechos reales. El libro que inspiró la serie de Netflix. Mindhunter es la historia contada en primera persona de John Douglas, el hombre que revolucionó las técnicas para estudiar las mentes de los criminales en serie. Durante veinticinco años como agente especial del FBI, Douglas contribuyó a resolver los casos más difíciles, con aciertos asombrosos, como el que le llevó a anticipar la personalidad de un asesino de niños en Atlanta, contradiciendo las opiniones de sus colegas. Este libro no es solo el relato de su carrera, sino una escalofriante exploración de las mentes de los asesinos en serie, basada en sus interrogatorios a personajes como David Berkowitz, el «Hijo de Sam», Charles Manson, Ed Kemper, el «Asesino de colegialas», que comenzó su carrera criminal a los catorce años, o Ted Bundy. No es de extrañar que el relato del primer perfilador de criminales de la historia se haya convertido en un libro de referencia para cineastas como David Fincher director de la serie de Netfix Mindhunter o haya servido de inspiración para crear personajes como el del agente especial Jack Crawford en El silencio de los corderos. «John Douglas es el mayor experto en criminales en serie del mundo. Nadie sabe más que él.» Jonathan Demme, director de El silencio de los corderos. «John Douglas es un pionero en el FBI y un experto en la investigación de perfiles criminales. Con Douglas entendemos por qué hay monstruos.» Patricia Cornwell
10,95€ 10,40€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Infocràcia
Hoy -5% en libros

Han, Byung-Chul

Una anàlisi sagaç del règim de la informació, el nou govern a què estem sotmesos, pel filòsof més llegit del segle XXI. La digitalització avança inexorablement. Atordits pel frenesí de la comunicació i la informació, ens sentim impotents davant del tsunami de dades que desplega forces destructives i deformants. La digitalització també afecta l'esfera política i provoca greus trastorns en el procés democràtic. Les campanyes electorals són guerres dinformació que es lliuren amb tots els mitjans tècnics i psicològics imaginables.Els bots #els comptes falsos automatitzats a les xarxes socials# difonen notícies falses i discursos d'odi i influeixen en la formació de l'opinió pública. Els exèrcits de trolls intervenen en les campanyes apuntalant la desinformació. Les teories de la conspiració i la propaganda dominen el debat polític. Per mitjà de la psicometria i la psicopolítica digital s'intenta influir en el comportament electoral i evitar les decisions conscients. El nou assaig de Byung-Chul Han descriu la crisi de la democràcia i l'atribueix al canvi estructural de l'esfera pública al món digital. També dóna un nom a aquest fenomen: infocràcia.
17,90€ 17,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Sagrada Biblia: nuevo testamento
Hoy -5% en libros
17,10€ Precio Abacus 16,24€
18,00€ 17,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Kundalini
Hoy -5% en libros

Krishna, Gopi

El potencial kundalini, el misterioso centro de poder, es conocido por místicos y yoguis indios desde hace muchos siglos. Una vez activada a través del yoga, la kundalini puede ser la fuente de una energía inimaginablemente poderosa, concediendo al individuo un gran poder intelectual y espiritual. De hecho, según el autor, puede transformar a un ser humano medio en un genio. El presente libro -que ya es un clásico de fama mundial- es un relato autobiográfico de lo que sucede en la mente y el cuerpo cuando la kundalini despierta espontáneamente. Describe los peligros, los trastornos y la equilibrada entrada final a un nivel superior de la conciencia.
16,00€ 15,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Numerología y Cábala
Hoy -5% en libros

Shlezinger, Aharón

De acuerdo con la sabiduría ancestral de la cábala, los números sonmucho más que meros signos matemáticos y las letras mucho más quecódigos que sirven para formar palabras y nombrar objetos y personas.Cada número esconde tras de sí un mundo entero y cada letra hacereferencia a maravillas y perlas de sabiduría. Sin comprender lo que losnúmeros y las letras enseñan, deambulamos por un mundo mudo que no tienenada para decirnos y que no despierta nuestro verdadero interés. En estelibro, el rabino Shlezinger nos invita a descubrir lo que la cábala nosenseña acerca del misterio de los números y las letras.
15,00€ 14,25€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Plantes remeieres silvestres
Hoy -5% en libros

Hernàndez Cardona, Àngel

Aquesta guia és una eina pràctica per identificar i reconèixer les plantes remeieres silvestres, és a dir, de les plantes que proporcionen remeis populars i tradicionals, que creixen espontàniament a la natura i que poden resultar beneficioses per a la vostra salut. Consta de 62 fitxes de plantes remeieres silvestres, amb fotografies i textos, les seves característiques i virtuts medicinals, i la preparació i ús. La guia es complementa amb informació sobre la recollida i assecatge, preparació, dosis, principis actius i un glossari de termes terapèutics. Us aconsellem que porteu sempre aquesta guia amb vosaltres en les vostres sortides o passejades. Feu salut i gaudiu de la natura!
8,00€ 7,60€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Dianética
Hoy -5% en libros

Hubbard, L. Ronald

¿Estamos pensando demasiado y viviendo demasiado poco? ¿Por qué nos estamos perdiendo tanto de nuestra vida? Dianética tiene algunas respuestas que quizás hayas estado buscando. Muchos de nosotros somos conscientes de que las preocupaciones, las dudas y las reservas en nuestra propia mente son, en la mayoría de los casos, los mayores obstáculos para la vida plena que tanto deseamos. Parece que nuestros pensamientos no son verdaderamente libres, y muchos de ellos provienen de un nivel emocional y subconsciente que puede fijar nuestra atención y derribarnos. ¿Qué pasaría si pudieras liberar tus pensamientos y deshacerte del peso y dolor de tu propia mente? De esto trata Dianética. ¿Qué desencadena nuestro pensamiento? ¿Qué es realmente la mente? ¿Cuál es la fuente del estrés? Dianética es el avance que nos ha permitido comprender por primera vez cómo funciona nuestro pensamiento, consciente y subconsciente. Dianética incluye un enfoque práctico que hace posible eliminar estos obstáculos y realmente experimentar un resurgimiento de energía vital y positividad que marca una diferencia notable en la felicidad y el éxito de una persona. Leer el libro solo y comprender la lógica simple detrás de la estructura aparentemente compleja de la mente, brinda una perspectiva completamente nueva en la vida. Basada en la observación y los descubrimientos, Dianética va más allá de la teoría y describe un método fácil de usar para liberar tu mente de esa carga. La aplicación es lo que produce un cambio real y lo que diferencia a este libro de los demás. El éxito práctico convirtió a Dianética en un éxito de ventas internacional, con 22 millones de copias vendidas y traducidas a 53 idiomas.
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Entre el cielo y la tierra
Hoy -5% en libros

Vallejo-Nágera, María

El purgatorio es un lugar infinitamente desconocido, es prácticamente imposible encontrarse por la vida un santo como los muchos que presenta la autora en esta obra.El objetivo que se marca María Vallejo-Nágera con este libro no es despertar curiosidades insanas y mucho menos convencer al lector escéptico o de diferente religión a la católica de la existencia del mismo. Lo único que pretende es ayudar a comprender mejor lo que se sabe o se afirma sobre este tema desde el punto de vista católico, que es profundo y está muy trillado por la Iglesia desde sus comienzos allá por el siglo I. Hay muchas personas que aun siendo o considerándose católicas viven muy alejadas de practicar la fe. Quizá la razón haya que buscarla en la dificultad que pueden encontrar a la hora de intentar entender los misterios de Dios. Se trata de una ardua tarea que puede desesperar al investigador por no existir pruebas contundentes sobre la existencia del purgatorio, y al que con este libro se intenta dar respuesta.
20,00€ 19,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La plaza y la torre
Hoy -5% en libros

Ferguson, Niall

Una historia de las redes organizacionales que han cambiado el mundo y una invitación a la reflexión escéptica sobre el papel que tienen en nuestra sociedad. Gran parte de la historia se explica de forma jerárquica: tiene que ver con papas, reyes o presidentes. Pero, ¿y si fuera así por el simple hecho de que han sido ellos los que han creado los archivos históricos? ¿Y si estuviéramos omitiendo y relegando la influencia de redes de organización igual de poderosas pero menos visibles? El siglo XXI se ha proclamado como la Era de la Red, pero en este libro Niall Ferguson nos recuerda que las redes sociales no tienen nada de novedoso. Desde la época de la imprenta y de los predicadores que llevaron a cabo la Reforma hasta los masones que lideraron la Revolución estadounidense, fueron las redes organizacionales las que interrumpieron el orden establecido. Así pues, lejos de ser una novedad, nuestra era es más bien una prolongación de la anterior, con el ordenador en el lugar central que en su momento ocupó el papel impreso. Las redes son propensas a la agrupación y la expansión, pero, ante todo, son propensas a las interrupciones. Así, los conflictos del pasado encuentran paralelismos desconcertantes en la actualidad, tanto en Facebook, como en el Estado Islámico y el mundo trumpiano. En La plaza y la torre, el mejor Ferguson revela la historia oculta de las redes organizacionales que han cambiado el rumbo del mundo y la presenta como un antídoto contra las teorías de la conspiración y un desafío a la historiografía tradicional, que nunca ha prestado demasiada atención a las redes informales de influencia. Reseñas:«Cautivante y convincente.»The New York Times «Niall Ferguson ha escrito nuevamente un brillante libro... En 400 páginas habrás reabastecido tu mente. Hazlo.»The Wall Street Journal «Ferguson nos recuerda que la red social no surgió completa de la mente de Mark Zuckerberg, más bien, es una fuerza persistente en los asuntos humanos que ofrece una lente novedosa sobre el pasado y el desconcertante presente.»San Francisco Chronicle «El intelecto y el estilo de Ferguson harán que su hábil revisión de la historia reverbere en los años venideros.»The Guardian
23,90€ 22,70€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Si tú quieres, te bajas la luna
Hoy -5% en libros

Javierre, Luna

«A nadie le pedí tanto que volviera como a mí». Estuve muy perdida buscando algo o alguien que me curase, hasta que me di cuenta de que esa persona era yo. Me costó mucho dar conmigo, así que tuve que volver a presentarme. Hacía tanto que no me escuchaba que había olvidado mi voz. Esa que tantas veces callé por escuchar al resto. Pero una vez que aprendes cuál es tu sintonía, no hay gritos que te silencien. Aquí veréis cómo me pierdo, me tropiezo, me levanto, me vuelvo a caer, aprendo y sigo caminando. Como la vida, la luna y sus fases. Espero que en estas páginas encontréis un lugar donde nunca más os sintáis solos. Y que aprendáis, por fin, que sois vuestro proyecto más importante.
17,90€ 17,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
El mapa cultural
Hoy -5% en libros

Meyer, Erin

Cuando antes de decir algo negativo reparas en que un estadounidense se lanza a soltar halagos, que alemanes o israelíes no se andan con rodeos, o que los latinoamericanos y asiáticos muestran reverencia por la jerarquía, mientras que para los suecos cualquiera puede ser jefe, solo entonces caes en la cuenta de que nos regimos por un contexto cultural que es imprescindible entender antes de pensar en relacionarse con alguien de otro país.   La comunicación entre culturas es el gran reto de la economía global, y disponer de las claves necesarias para facilitar la comprensión puede ser la diferencia entre el éxito y el fracaso. La experta reconocida Erin Meyer desgrana los 8 puntos diferenciales de nuestros rasgos culturales y nos facilita las herramientas para afrontar de manera eficaz los retos comunicativos más comunes en el mundo de las relaciones internacionales. El mapa cultural se ha convertido en la obra de referencia para cualquier lector que quiera desenvolverse de la forma más consciente y cómoda en este terreno sutil, y a veces traicionero, en el que se espera que personas de orígenes distintos trabajen juntas en armonía. «Tanto si eres un diplomático, un empresario, un viajero global, un funcionario del gobierno o un ciudadano del mundo apasionado, este es el único libro que no deberías perderte.»  The Huffington Post «La comunicación entre culturas es el gran reto de la economía global y lo que marca la diferencia entre el éxito y el fracaso. Este libro es fundamental y todos deberíamos leerlo.» Des Dearlove y Stuart Crainer, fundadores de Thinkers50   BEST SELLER INTERNACIONAL. La guía de referencia para entender y relacionarse con personas de culturas distintas. 
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Cartes des de la presó / Cartes a Tatiana Schucht
Hoy -5% en libros

Gramsci, Antonio

«Aquest és un recull de les cartes que Gramsci va enviar a Tatiana Schucht, la germana de la seva dona. Tatiana va ser la persona físicament més propera a ell durant l'empresonament, i la seva corresponsal més diligent, les cartes que Gramsci li escrivia suposen el millor fil conductor per seguir detalladament la vida, els estats d'ànim, els projectes i les tribulacions del pres durant els onze anys que va estar tancat. Tatiana oferia a Gramsci, també, la possibilitat d'un desfogament intel·lectual imprescindible que amb Giulia, la seva dona, no era possible, a causa de la relació cada vegada més dolorosa entre els dos cònjuges, que estaven separats no tan sols per la distància física, sinó també per la dificultat de Gramsci a l'hora de parlar de sentiments en unes cartes que havien de passar per mans del censor, i que de vegades escrivia després de mesos sense rebre notícies de Giulia, malalta ella també i sola amb els dos fills de la parella a Moscou. D'altra banda, aquest recull no ens il·lumina solament la vida del Gramsci captiu. Al costat de la personalitat de Gramsci, que es perfila tan nítidament en les seves pròpies paraules, descobrim, amb la mateixa vivesa, si bé d'una manera més indirecta, la persona que va ser Tatiana: una dona culta, extremament sensible i inquieta, que vivia per ajudar els altres. Aquestes cartes ens mantenen viva a la memòria la lluita d'un home que es rebel·là sempre contra l'adversitat i que, fins i tot enmig de les més grans dificultats, sense laments ni autocompassió, va dedicar la seva vida a allò que li donava sentit: a buscar la manera de construir un món millor, conscient que viure volia dir pensar, actuar i lluitar.» Del pròleg d'Alba Dedeu Antonio Gramsci (Ales, 1891 - Roma, 1937), escriptor, polític i filòsof italià d'origen sard. El 1911, gràcies a una beca, se li obriren les portes de la Universitat de Torí, on es formà culturalment i políticament, entrà en contacte amb els socialistes torinesos i començà tant la seva militància política com la seva intensíssima tasca periodística. L'any 1922 va ser enviat a Moscou com a delegat del Partit Comunista Italià. Mentre era a l'URSS, Gramsci va començar a distanciar-se de l'extremisme de Bordiga, que s'oposava a participar a les eleccions i a treballar amb altres organitzacions de l'esquerra. Detingut l'any 1926, l'any 1928 va ser condemnat a vint anys de reclusió. Aquí comença el seu periple carcerari durant el qual elaborà unes notes i uns apunts que foren publicats amb el títol de Quaderni del carcere. El 1947 foren publicades les seves Lettere dal carcere.
18,00€ 17,10€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Síndrome de Asperger: ¿excentricidad o d
Hoy -5% en libros

Martín Borreguero, P

¿Qué es el síndrome de Asperger? ¿Cómo se diagnostica? ¿Qué implicaciones tiene para el comportamiento de la persona afectada? ¿Cuál es su relación con otros trastornos psiquiátricos? ¿Cuál es el pronóstico a largo plazo? ¿Existe un tratamiento efectivo? ¿Se puede curar? Este libro da respuesta, de manera rigurosa y accesible, a todas estas preguntas relacionadas con esta fascinante y misteriosa entidad clínica. Para el individuo con síndrome de Asperger, el mundo social de relación con otras personas es un lugar enigmático, inextricable y, en ocasiones, hostil, construido sobre unas reglas comportamentales y unas convenciones sociales complejas, arbitrarias e ilógicas. A pesar de su alta capacidad intelectual, es incapaz de aprehender las sutilezas inherentes a las interacciones humanas, sutilezas que la mayoría de los niños asimilar intuitivamente durante la infancia. La autora presenta un análisis exhaustivo del síndrome de Asperger basándose en sus años de experiencia clínica en el Reino Unido y su extensa revisión de los últimos resultados procedentes de la investigación internacional. Asimismo, nos ofrece una guía de los procedimientos a seguir y los instrumentos clínicas a utilizar que tanto médicos como psiquiatras o psicopedagogos pueden consultar para establecer una diagnóstico preciso.
26,50€ 25,17€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Arrelats a les Illes Balears
Hoy -5% en libros

Picornell, Climent

Malgrat el turisme creixent i l'arriba da de tanta gent que hi vol anar a viu re, les Illes Balears preserven encara el tresor de la continuïtat que podem resseguir a partir d'algunes famílies que ens serveixen de pretext per par lar també de la història de les Illes, dels seus costums, de les tradicions i de com s'han anat adaptant als canvis al llarg dels segles. Climent Picornell ens parla dels pobles del Pla de Mallorca, a l'estiu i a l'hivern, Arnau Company i Sebas tià Serra han anat a veure la família Serra Magraner, situada a Sóller des de temps de Jaume I i propietaris del Grup Serra de comunicacions. To meu Canyelles i Sebastià Serra ens parlen del Monestir de La Real i del barri que hi ha anat sorgint i que ens permet resseguir la història de Ma llorca i de Palma. Felip Cirer ens par la de diferents famílies eivissenques: els Francolí, una nissaga nobiliària, la família Marí Mayans, fabricants de licors entre Eivissa i Formentera, els Pascual, descendents del corsari Ri quer, la família Roselló, pioners del turisme, i la d'Àngel Serra, una famí lia dedicada al món de l'espectacle. Ja a Menorca, la Llúcia Pons ens parla d'una nissaga de pagesos, els Bosch. Adolf Sintes, d'una nissaga de pes cadors, els Reynés. I Miquel Àngel Limón, de la nissaga dels Taltavull.
22,00€ 20,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Amazônia
Hoy -5% en libros

Salgado, Sebastiao

Sebastião Salgado viajó durante seis años por la Amazonia brasileña y fotografió la belleza incomparable de esta extraordinaria región: bosques, ríos, montañasy también a sus habitantes, un tesoro de la humanidadinsustituible donde el inmenso poder de la naturaleza se percibe como en ningún otro lugar de la tierra.
100,00€ 95,00€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Tarot
Hoy -5% en libros

Hall, Amanda

La antigua práctica del tarot ofrece orientación para el viaje de la vida. Descubre el signif?icado de cada una de las 78 cartas del tarot y aprende a echar las cartas e interpretar las tiradas. El tarot te desvela una antigua sabiduría adquirida durante siglos,ayudándote en tus planes de futuro.
14,95€ 14,20€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
La passió dels estranys
Hoy -5% en libros

Garcés, Marina

L'amistat és una cosa tan bona que ningú no voldria viure una vida sense amics, deien els clàssics. D'aquesta afirmació ha nascut una llarga tradició filosòfica i literària que ha exaltat el valor de l'amistat i que continua avui a través de les sèries, el cinema i les propostes d'autoajuda. El fil conductor d'aquesta tradició és que hi ha una amistat perfecta o veritable, fins i tot pura, que no es confon amb els intercanvis de la vida social ni amb les dependències d'altres vincles. El valor de l'amistat es posa en el centre, perquè si alguna cosa ens fa patir actualment són les nostres vides abocades a la falsedat, a l'aïllament i a la soledat no desitjada. Aquest llibre parteix d'una sospita respecte a aquest ideal ètic de l'amistat. Què s'amaga darrere d'aquest ideal de puresa? Com s'ha pogut mantenir estable al llarg del temps i a qui s'adreça? A qui deixa fora? Ens serveix per explicar-nos el sentit, el dolor i les pors que travessen les nostres relacions d'amistat? Estirar el fil d'aquestes preguntes ens descobreix una altra manera d'entendre quin paper tenen els amics i les amigues en les nostres vides. Per què hi són? Podríem viure vides perfectes perfectament socialitzades a través de la parella, la família, la feina o altres aficions, i no tenir, mai, cap amic. De fet, l'amistat és l'única relació social estable per a la qual no hem inventat cap institució. No ens inscrivim ni ens registrem, tampoc no firmem cap llei ni cap contracte per ser amics. L'amistat és una passió estranya que obre la porta al món dels estranys.
18,90€ 17,95€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Guía de plantas para tu hogar
Hoy -5% en libros

Aavv

¿Quieres llenar tu hogar de vida y color gracias a las plantas?Esta guía te ayuda a decorar tu casa con las especies más bellas y resistentes, tanto de interior como de exterior. Descubre cómo elegir la planta perfecta para cada rincón, aprende los cuidados esenciales para que crezcan sanas y transforma tu hogar en un oasis verde.Una selección de 100 plantas de interior y de exterior.Fichas técnicas con cuidados, riego, luz, temperatura y más.Trucos de decoración.Consejos para elegir plantas según el espacio y la luz de cada estancia.Soluciones prácticas para prevenir y tratar plagas y enfermedades.Convierte tu casa en un lugar más acogedor, natural y lleno de bienestar.INCLUYE UN PUNTO DE LIBRO CON SEMILLAS PARA PLANTAR
14,90€ 14,15€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Dragon Ball y la filosofía
Hoy -5% en libros

Kulesko, Claudio

Este ensayo exhaustivo y revelador repasa la cosmogonía de Dragon Ball, e ilustra de qué manera la historia, la naturaleza, la tecnología y la existencia humana se han expresado en las páginas del manga más influyente de todos los tiempos, hasta convertirse en una serie adorada por la infancia de todo el planeta Tierra. Un niño que vive solo en las montañas, y que es imposible de herir con ningún arma conocida. Un alienígena enviado a la Tierra para exterminar a la especie humana y conquistar el planeta. La última barricada contra ataques letales de mundos lejanos, futuros distópicos y dimensiones alternativas. Goku ha sido todo esto, y más. Desde las evidentes reminiscencias del Superman original hasta el objeto de culto y adoración de los últimos años, Dragon Ball, la obra más célebre de Akira Toriyama, ha atravesado diferentes fases, cada una de las cuales ha permitido elevar al protagonista, a sus aliados y a sus adversarios a nuevos niveles de poder. Lo que nunca ha cambiado es el sentimiento de compasión y de respeto por la vida que de ella emanan, así como el deseo de superación (e incluso de desafío a los dioses) que ha impreso en sus millones de seguidores.Dragon Ball y la filosofía nos invita a un viaje inesperado, uno que va más allá de los Kamehameha y las transformaciones en Super Saiyan. Este ensayo no se limita a contar la historia que ya conocemos, sino que la ilumina desde una perspectiva completamente nueva, revelando la profunda sabiduría que se esconde detrás de los combates épicos y los deseos al dragón Shenron. Claudio Kulesko nos toma de la mano para explorar el universo de Akira Toriyama con la curiosidad de un filósofo, demostrando que las aventuras de Goku son mucho más que un simple entretenimiento. Es una lectura que transforma nuestra visión de la serie, conectando cada puñetazo y cada sacrificio con las grandes preguntas de la existencia humana.¿A quién va dirigido 'Dragon Ball y la filosofía'?Este libro es un tesoro para los seguidores de Dragon Ball que siempre intuyeron que había algo más profundo en la saga. Si alguna vez te has preguntado por el significado de la superación constante de Goku, la redención de Vegeta o la naturaleza de los dioses de la destrucción, aquí encontrarás respuestas fascinantes. También es una obra ideal para los amantes de la filosofía que disfrutan viendo cómo las ideas de Nietzsche, el budismo o el existencialismo cobran vida en la cultura popular. En definitiva, es para cualquiera que desee redescubrir una historia icónica con una mirada más madura y reflexiva.Temas que trataEl ensayo profundiza en conceptos que resuenan a lo largo de toda la obra de Toriyama. Uno de los pilares es el deseo de superación y el desafío a los límites, analizando cómo la búsqueda incesante de poder de Goku es una metáfora del potencial humano. También explora la dualidad entre el bien y el mal, mostrando cómo personajes complejos trascienden estas etiquetas a través de la compasión y el sacrificio. Finalmente, aborda el humanismo y el respeto por la vida como el verdadero motor de los héroes, un mensaje poderoso que a menudo queda eclipsado por la espectacularidad de las batallas.
16,90€ 16,05€
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Un puente hacia el alma
Hoy -5% en libros

Sáez, Raquel

El manual imprescindible para despertar tus dones, conectar con el mundo espiritual y entender tu propósito vital.¿Y si la muerte no fuera un final, sino el reflejo de lo que hemos vivido? En esta obra, la médium y psíquica Raquel Sáez te acompañará en un proceso de autosanación y reencuentro interior en el que descubrirás cómo se mueve el alma en cada etapa, cómo se comunican nuestros seres queridos al partir, cómo acompañarlos en su muerte, cómo reconocer tu misión y tus dones, y cómo prepararte espiritualmente en vida para el retorno al hogar. Mediante ejercicios y vivencias que atraviesan dimensiones, te conducirá al punto más íntimo del ser: el lugar donde la vida y la muerte se encuentran. Solo quien aprende a vivir con conciencia puede morir en paz.
19,90€ 18,90€
Has añadido la cantidad máxima disponible.