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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Una mirada ingeniosa y sorprendente sobre cómo los mapas han moldeado nuestra realidad.La gente ha estado trazando líneas en los mapas desde que existen mapas sobre los cuales dibujar. A veces basadas en la geografía física, otras veces completamente arbitrarias, estas líneas podrían haber sido muy distintas si una guerra, un tratado o las decisiones de un puñado de europeos agotados hubieran tomado otro rumbo. Al contar las historias de estas fronteras podemos aprender mucho sobre cómo se forman las identidades políticas, por qué el mundo tiene el aspecto que tiene, y sobre la magnitud de la necedad humana. Desde los intentos romanos de definir los límites de la civilización, hasta el acuerdo secreto entre británicos y franceses para repartirse el Imperio Otomano durante la Primera Guerra Mundial, pasando por la razón por la cual Bolivia, a pesar de no tener salida al mar, mantiene una armada, este es un recorrido fascinante, ingenioso y sorprendente por la historia del mundo contada a través de sus fronteras.
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UNA AUTORA BESTSELLER DE USA TODAYLos libros pueden enseñarte a perseguir tus sueños, pero ¿estás preparado también para vivirlos?Desde que Catherine y su madre Ann abrieron las puertas de su librería en un pequeño pueblo de la costa de Irlanda, han estado viviendo un sueño. Y estas Navidades prometen ser las más importantes de todas: un famoso chef acudirá a su negocio para una firma de libros exclusiva. Pero cuando unas obras provocan un desastre irreversible en la librería, el futuro de Libros Lissbeg corre serio peligro.Desesperada por ocultar el caos a los clientes, Catherine lucha por salir adelante y se dedica a su proyecto en cuerpo y alma, hasta el punto de descuidar otras partes de su vida. ¿Qué le quedará si pierde la librería?Cuando Catherine se arma de valor para pedir ayuda a quienes la rodean, empieza a albergar la esperanza de que tal vez más de uno de sus sueños se haga realidad antes de que llegue la Navidad...Cuando estás perdido, solo los libros pueden cambiarlo todo.«Si amas los libros, los amores imposibles y los villancicos, te encantará esta novela.»«Cada página desprende esa magia inconfundible que solo se siente en Navidad.»«Una historia maravillosa y llena de encanto.»
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Poemario que se nos propone como un bosque hecho de palabras, un lugar que habitar, con sus caminos, su espesura, sus moradores, sus sonidos, su luz y sus sombras.Potentes fotografías de bosques vascos y delicadas ilustraciones nos acompañan en este recorrido para Decir, Ser y Habitar un bosque, las tres partes de este libro, que nos invitan a sentir la voz de los árboles y la canción de las raíces.
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El periodista y profesor de periodismo Jose Alberto García Avilés emprende un viaje por Europa y charla con más de 30 periodistas. Te cuenta sus ideas inspiradoras. Sus proyectos más innovadores. Cómo incorporan la inteligencia artificial, introducen nuevos modelos de negocio, conversan con sus audiencias y promueven un liderazgo transformador. Son las águilas y colibríes, auténticos líderes del periodismo. Porque solo los periodistas enamorados de su profesión salvarán el periodismo.
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Nueva edición del texto de farmacología que tiene como objetivo presentar de forma rigurosa pero lo más concisa y visual posible los conceptos básicos de la asignatura. Para ello, hay que destacar la magnífica presentación en formato tabla, así como las ilustraciones y dibujos esquemáticos que lo convierten en un texto con un alto valor didáctico. El texto sigue la filosofía ''must to know” y, debido al gran número de fármacos existentes actualmente, enfatiza básicamente en las propiedades generales de las principales categorías de fármacos y de los considerados más comunes Presenta la misma organización en Secciones/Capítulos que la ed anterior, si bien una novedad importante es la inclusión de un nuevo capítulo dedicado a la Inmunoterapia y a las más modernas terapias con agentes biológicos. Otra de las novedades a destacar es la especial actualización sufrida en los siguientes campos: toxicología y tratamiento en los procesos de envenenamiento, los fármacos ansiolíticos e hipnótico-sedativos, los fármacos psicoterapéuticos, los opioides, los fármacos para las enfermedades neurodegenerativas y los utilizadas para el tratamiento de las cefaleas. A lo largo de los capítulos se insertan pinceladas de correlación clínica en forma de cuadros, en donde se presenta de forma sucinta un pequeño caso clínico. Incluye acceso a contenido adicional en e-book+ (contenido en inglés) Nueva edición del texto de Farmacología que presenta de forma muy concisa y estructurada los conceptos fundamentales de la disciplina siguiendo la filosofía ''must know''Entre las principales novedades cabe destacar la inclusión de un nuevo capítulo dedicado a la Inmunoterapia y a las mas modernas terapias con agentes biológicos. Otra de las novedades a destacar es la especial actualización sufrida en los siguientes campos: toxicología y tratamiento en los procesos de envenenamiento, los fármacos ansiolíticos e hipnótico-sedativos, los fármacos psicoterapéuticos, los opioides, los fármacos para las enfermedades neurodegenerativas y las utilizadas para el tratamiento de las cefaleas. La nueva edición incluye nuevas tablas resumen y enfatiza la correlación clínica Incluye acceso a e-book+ en el que se encuentra disponible el e-book junto con otros elementos didácticos
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«¿Dónde está lo que nos habían prometido? ¿Cuándo llega el bienestar permanente? ¿En serio el éxito es ir a la oficina, comer de un táper y ver Netflix?» Este no es un libro de autoayuda. Esta es mi historia. Y ojalá sea el principio de la tuya. Durante muchos años hice todo lo que nos han contado que hay que hacer para tener éxito y ser feliz: sobresalientes, la carrera que prometía un futuro maravilloso, un trabajo en una multinacional, un buen sueldo desde los veintidós. El camino al pie de la letra. Mi misión era ser perfecta. Pero, sin darme cuenta, mi trayectoria iba en dirección contraria. De hecho, me llevó al punto en el que más alejada de la felicidad he estado. ¿Dónde estaba lo que nos habían prometido? ¿En serio el éxito era ir a la oficina, recalentar el táper y ver Netflix? En ese mismo punto me encontré yo. Y si estás ahí, te entiendo. Por eso, este es un libro que está a tu servicio, no al mío. Narrado desde la humildad de alguien que nunca quiso ser escritora y desde la vulnerabilidad de ofrecerte mi historia, por si en alguna parte de ella encuentras un reflejo de la tuya. Así pues, en estas páginas encontrarás todo lo que he hecho para cambiar mi vida. Yo también pensé que no podía está escrito para ti, que alguna vez pensaste que no podías. Que te acostumbraste a ir en piloto automático. Que intuyes que hay algo más esperándote, pero no sabes por dónde empezar. Yo también pensé que no podía... hasta que lo hice. Y ojalá mi relato te ayude a ti a hacer lo mismo.
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Microtatuajes, deportes de alto riesgo, bulimia y anorexia, dieta ecológica, Mindfullness, festivales de música interétnica, raves, Coaching, Tik-Tok, “artivismo”, plataformas digitales de citas románticas, Chemsex, autoayuda psicológica, son prácticas recientes que conforman, no sólo un estilo de vida peculiar, sino todo un modo de “ser sujeto”, todo un régimen de subjetividad. El empeño de este libro, editado por primera vez en 2005, consiste en diagnosticar las claves de esta cultura del yo en el primer cuarto del siglo XXI, perfilando sus contenidos y distinguiéndola de otros modos de conformar la identidad personal. Para ello se recurre a las aportaciones de la crítica semiológica del narcisismo (Lasch, Sennett, Lipovetsky), la hermenéutica filosófica (Taylor, Ricoeur), las nuevas sociologías del habitus y de la modernidad (Bourdieu, Giddens, Beck), los estudios arqueo-genealógicos (Foucault, Dean, Rose) y la sociología cultural de las emociones (Illouz). ¿Quién es este yo que se nos conmina a potenciar en busca de un frenesí sin tregua?, ¿cómo se entrelaza su silueta con los vastos procesos institucionales de la globalización, el modo neoliberal de gobernar las conductas y la actual crisis de las democracias?, ¿cuáles son los costes y los peligros de arrostrar una vida condenada a ser libre y obligada al infinito logro de la autoestima y de la calidad?, ¿en qué medida la exigencia de “amarnos a nosotros mismos” convierte los problemas políticos desde el fracaso escolar al desempleo o al desahucioen una cuestión personal? Estas preguntas comparecen a lo largo del ensayo y dejan entrever las múltiples hendiduras del individualismo contemporáneo.
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Un journal para dejar de pensar demasiado, porque el dolor es inevitable pero el sufrimiento es opcional. Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos en todo el mundo. Este es un diario con ejercicios, sencillos y transformadores, diseñados para ayudarte a superar la ansiedad, el miedo y el estrés, y así evitar pensar en exceso y de forma negativa. En estas páginas aprenderás a: * Identificar la raíz del sufrimiento psicológico y emocional. * Dejar ir los pensamientos excesivos, el estrés y la ansiedad. * Tomar decisiones alineadas con tu verdadero yo. * Liberarte de los miedos que te impiden disfrutar de una vida plena y alegre. * Diseñar un entorno de no pensar que te dé poder y te ayude a expandir tu consciencia. * Construir una vida satisfactoria, libre y expansiva. * Amarte y amar a otros de manera incondicional. * Soltar la culpa y el arrepentimiento del pasado y el miedo y la ansiedad respecto al futuro. Este diario te ayudará a alcanzar la paz interior y evitar el sufrimiento.
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Adéntrate en el Oráculo del Halloween perpetuo, donde el velo que separa los mundos es siempre delgado. Inspirándose en tradiciones como las del Samhain y el Día de los Muertos,este oráculo ofrece orientación y respuestas procedentes de los reinos del espíritu y la magia durante todo el año. Al reunir las ilustraciones de la globalmente reconocida Jasmine BecketGriffith y las palabras llenas de ingenio de Tess Whitehurst, estas cartas te invitan a aceptar lo inquietante y mágico a medida que desvelas las claves de la felicidad, el poder personal y la sanación. Una fiesta que refulge en medio de la oscuridad está a tu espera, tentándote a que emprendas un viaje de autodescubrimiento. Atrévete a aceptar tus aspectos sombríos y explorar las profundidades de tu alma en este reino de secretos deliciosos y espeluznantes, donde cada día es Halloween.
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Un viaje hacia la muerte que se convierte en una celebración de la vida. Nils Vik es un anciano viudo cuya salud ya no está en su mejor momento. Ha tenido un arduo trabajo pilotando un transbordador y una vida austera en algún remoto lugar de la costa oeste de Noruega. Una mañana de otoño se da cuenta de que ha llegado el día. Siguiendo su rutina, se levanta y se afeita para luego salir al fiordo y así emprender su último viaje. En un sentido literal, pero también simbólico: la otra orilla representa la muerte.Como parte de los preparativos, deja su casa ordenada y limpia. Después, quema el colchón que compartió con su esposa, a fin de evitar que alguien hurgue en sus pertenencias más íntimas, embarca y deja el muelle atrás. A lo largo de su vida ha llevado de un lado a otro del fiordo a parejas de novios y ovejas listas para el matadero, ministros y actores, sacerdotes y maestros. Ha llegado a conocer todas las facetas de la vida humana, y muchos de los pasajeros que ocupaban un lugar en su cuaderno de bitácora, aunque ya fallecidos, vuelven a aparecer en esta historia. Uno a uno, recuerdan una época en la que se decía poco, pero se sabía casi todo sobre los demás. Y pese a que Nils también prefiere morderse la lengua, mantiene diálogos interiores muy animados, a menudo ocurrentes, con su compañera la perra Luna, fallecida hace tiempo.¿Por qué Nils Vik decide morir ese día? ¿Es el reencuentro con su mujer, Marta, lo que lo impulsa? ¿O acaso se siente acabado desde que el nuevo puente que une ambas márgenes del fiordo ha vuelto prescindible su trabajo?Con una prosa sobria y discreta, cálida y emotiva, El día que Nils Vik murió narra con inusitada sensibilidad la experiencia del duelo y la aceptación de la muerte. El relato da cuenta de una vida llena de amores felices e infelices, alegrías y tristezas, rencor y arrepentimiento, pero es también una invitación a la templanza y a la aceptación apaciguadora de la única certeza que tenemos al nacer. Con todo, la novela de Frode Grytten, merecedora del Premio Brage -el más prestigioso de las letras noruegas- y considerada su obra maestra largamente esperada, es también una declaración de amor a los fiordos y a una cultura costera a punto de desaparecer, así como una celebración de la vida.
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Transforma tu manera de cultivar y crea un espacio estético, productivo y ecológico -Crea un jardín próspero inspirado en los patrones de la naturaleza, mejor para el suelo, la fauna local y tus plantas. -Diseña tu espacio de forma sostenible, teniendo en cuenta el clima, la orografía del terreno, los recursos, la energía y tus objetivos para que todos los elementos funcionen en armonía. -Cultiva una mezcla diversa de plantas, desde árboles frutales hasta flores, hortalizas y hierbas aromáticas, para obtener cosechas durante todo el año y un jardín más resistente, ecológico y atractivo. Repleto de ideas prácticas e inspiración, este fabuloso libro tiene todo lo que necesitas saber para crear y mantener un jardín bien diseñado y póspero. Las ilustraciones explicativas facilitan la comprensión de los conceptos clave, mientras que las fotografías detalladas muestran ejemplos reales del jardín del propio autor. Más de 130 cultivos perennes y anuales: la guía definitiva sobre qué y cómo cultivar en tu propio espacio para obtener los mejores resultados. La guía definitiva sobre qué y cómo cultivar en tu propio espacio para obtener los mejores resultados.
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Escolta't, mira't i toca't
A estar bé, se'n va aprenent. És un procés d'autoconeixement que ens permet ser cada dia més autònoms i evitar la cronificació de moltes malalties. Per arribar fins aquí, tenim un gran aliat: el nostre cos, on queden emmagatzemades emocions i frustracions. Escoltar les petites molèsties per evitar que progressin ens permet estar més presents en les accions quotidianes i avaluar cadascun dels petits guanys ens ajuda a sentir la necessitat de fer-nos càrrec del nostre benestar. La Dra. Mombiedro fa èmfasi en la utilització de la introspecció per tal de reflexionar en moltes accions que hem automatitzat al llarg de la vida i que afecten la nostra manera de relacionar-nos amb nosaltres mateixos i amb els qui ens envolten. No es tracta de creure que hem de fer un canvi, sinó de passar per una nova experiència que acabarà creant l'hàbit. L'autora ens convida a utilitzar tècniques molt senzilles com ara la respiració, la relaxació i l'autotractament de punts de dolor, entre d'altres, per posar la salut en les nostres mans i recuperar el poder innat d'autocuració.
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El corazón se construye con recuerdos: miradas, palabras, gestos y sueños compartidos en una escuela que deja huella. Somos lo que vivimos junto a otros, lo que despertamos y lo que otros despiertan en nosotros. Soñar e imaginar una escuela diferente es una de las tareas más urgentes de nuestro tiempo.'Soñando escuelas' explora la vida auténtica de las aulas: lo que sienten, aprenden y comparten quienes han pasado y pasan por ellas -alumnos, docentes, familias y todo el equipo humano que sostiene la escuela día a día-. Ese un lugar donde cada niño cuenta, donde la emoción y el cuidado lo sostienen todo. Manu Velasco, maestro con una larga trayectoria y el reconocimiento de toda la comunidad educativa, propone mirar la educación con ojos nuevos: escuchar más, acompañar mejor y poner el corazón en el centro. Con pasión, compromiso y plena confianza en la fuerza de cada alumno.
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¿Es posible criticar racionalmente las formas de vida? ¿Podemos afirmar que ciertas maneras de vivir son más exitosas, más justas o más racionales que otras? Contra la neutralidad ética que caracteriza al liberalismo político, Rahel Jaeggi sostiene que las formas de vida no son meros gustos privados ni identidades intocables, sino conjuntos de prácticas sociales que buscan resolver problemas y que, por ello, pueden fracasar o transformarse.Este libro desarrolla una teoría de la crítica inmanente: una forma de evaluar las formas de vida desde dentro, a partir de las contradicciones y crisis que las atraviesan. Inspirada en Hegel y en la tradición de la teoría crítica, y en diálogo con pensadores como John Dewey, Michael Walzer y Alasdair MacIntyre, Jaeggi propone entender las formas de vida como procesos de aprendizaje social, cuya validez se mide por su capacidad para enfrentar conflictos y renovarse.Desde la familia burguesa hasta el capitalismo contemporáneo, pasando por debates sobre trabajo, educación o mercantilización, la autora muestra cómo la reflexión filosófica sobre nuestras formas de vida no es un lujo abstracto sino una condición de la emancipación individual y colectiva.''Crítica de las formas de vida'' es una obra central de la filosofía social contemporánea, que ofrece herramientas conceptuales indispensables para pensar los dilemas y las posibilidades de transformación de nuestras sociedades.
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De esa forma comprobarás que nada ha ocurrido por casualidad en tu vida: las alegrías, los retos, los encuentros y hasta las pérdidas forman parte de un delicado tejido, como si los ángeles hubieran ido entrelazando cada experiencia para mostrarte quién eres en realidad y hacia dónde vas. Investigar sobre tu pasado es una actividad que no solo aumenta el nivel de autoconocimiento, sino que también hace visible el propio desarrollo emocional y espiritual. Escribir tu historia es mucho más que mirar atrás: es aprender a reconocerte con ternura y, al mismo tiempo, a mirar con comprensión y perdón a quienes se cruzaron tu camino. Cada recuerdo, incluso los más difíciles, revela un sentido profundo y te invita a crecer en empatía y compasión En estas páginas encontrarás preguntas sencillas y ejercicios prácticos que te ayudarán a liberar recuerdos, ordenar emociones y descubrir ese hilo invisible que es la base de tu biografía. Lo vivido deja de ser peso y se convierte en aprendizaje, claridad, paz interior y gratitud. Karina Zegers de Beijl, reconocida internacionalmente por sus libros sobre la alta sensibilidad, nos ofrece aquí una obra abierta a todos: no solo a las personas altamente sensibles, sino a cualquiera que desee profundizar en el sentido de su vida y abrirse a una nueva comprensión de sí mismo y de los demás.
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Del autor de Steve Jobs y otras grandes biografías, todas ellas éxitos internacionales de ventas, esta es la historia asombrosamente íntima del innovador más fascinante y polémico del mundo, un visionario que ha roto todos los moldes y ha conducido al mundo a la era de los vehículos eléctricos, la exploración espacial privada y la inteligencia artificial. Ah, y el mismo que compró Twitter. Cuando Elon Musk era un niño en Sudáfrica, sufría a menudo acoso escolar. Un día un grupo de niños lo empujó por unas escaleras de hormigón y le patearon hasta que su cara se hinchó como una pelota. Pasó una semana en el hospital. Pero las cicatrices físicas fueron insignificantes comparadas con las emocionales, las que le había causado su padre, un canalla, ingeniero carismático y fantasioso. Cuando Elon llegó a casa tras ser dado de alta del hospital, su padre le reprendió. «Tuve que escucharlo durante una hora mientras me gritaba, me llamaba idiota y me decía que era un inútil», recuerda. El impacto psicológico que su padre le causó perduró. Se convirtió en un joven fuerte pero vulnerable al mismo tiempo, propenso a bruscos cambios de humor -a lo Jekyll y Hyde-, con una gran tolerancia al riesgo, ansias de drama, un épico sentido de misión y una intensidad maníaca, cruel y a veces destructiva. A principios de 2022, después de un año marcado por el lanzamiento de treinta y un satélites de SpaceX, la venta de un millón de coches de Tesla y de convertirse en el hombre más rico de la tierra, Musk confesó con arrepentimiento su impulso por provocar el drama. «Necesito cambiar mi forma de pensar para que deje de estar en modo crisis, como lo he estado en los últimos catorce años, o probablemente toda mi vida», explicó. Fue un comentario melancólico, no un propósito de año nuevo. Cuando hizo la promesa, estaba comprando en secreto acciones de Twitter, el patio de recreo por excelencia. Con los años, cuando se encontraba en un momento difícil, se veía transportado de nuevo al acoso que sufrió en el patio del colegio. Ahora tenía la oportunidad de poseerlo. Durante dos años, Isaacson fue la sombra de Musk, asistió a sus reuniones, recorrió juntos sus fábricas, y pasó horas entrevistándolo a él, a su familia, amigos, compañeros y adversarios. El resultado es un relato íntimo y revelador, repleto de historias asombrosas, triunfos y perturbaciones, que aborda la pregunta: ¿son los demonios que mueven a Musk también lo que se necesita para impulsar la innovación y el progreso?
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Un libro que aporta una mirada única, a través de la neurociencia, al poder que tienen nuestras decisiones para transformar el estrés en equilibrio emocional, escrito por un reconocido psiquiatra.¿Te sientes bloqueado, atrapado en bucles mentales y sin energía para tomar decisiones? Puede que no sea cosa solo tuya: tu cerebro puede estar jugando en tu contra. El psiquiatra Fernando Mora te ofrece un método práctico en seis pasos para desbloquear tu mente, tomar decisiones más conscientes y romper patrones que sabotean tu bienestar. Basado en la neurociencia, te muestra cómo activar cambios reales en tu química cerebral para recuperar el equilibrio emocional, decidir mejor y transformar tu vida desde el cerebro.
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Sorpréndete con las facetas más ocultas y sagradas de los guardianes de la espiritualidad y el misterio.Los gatos han estado siempre envueltos en un halo de misterio, magia y esoterismo, siendo guardianes de secretos ancestrales y portales entre mundos. Desde lo sagrado hasta el más allá, su presencia ha fascinado a culturas desde tiempos inmemoriales. Este libro es un viaje para quienes sienten una conexión especial con los gatos y desean descubrir su lado oculto y sobrenatural, tan presente en la literatura, el arte y las antiguas tradiciones. Un recorrido fascinante que nos lleva desde la diosa egipcia Bastet, protectora de los felinos, hasta los gatos que acompañaban a las brujas en sus hechizos y rituales. Descubre las leyendas, mitos y verdades esotéricas que han convertido al gato en un compañero mágico y enigmático, y pon en práctica los rituales y sortilegios que te revelan estas páginas. Déjate hechizar por sus páginas ilustradas, donde la magia felina cobra vida a través de imágenes cautivadoras y un diseño tan hermoso como enigmático.
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Una breu història del conflicte entre Israel i Palestina
Una guia indispensable per comprendre el conflicte entre Israel i Palestina, i com encara podríem trobar-hi una sortida. El conflicte entre israelians i palestins no va començar el 7 d’octubre del 2023. Tampoc el 1967, quan Israel va ocupar Cisjordània, ni el 1948, amb la creació de l’Estat d’Israel. Els orígens d’aquest conflicte es remunten a finals del segle xix, amb l’arribada dels primers colons sionistes a la Palestina que aleshores formava part de l’Imperi Otomà. En aquesta obra reveladora, Ilan Pappé dissecciona la història de dos pobles que avui comparteixen una mateixa terra. Des de l’arribada dels primers colons jueus a la Palestina històrica fins als nostres dies, l’autor analitza els principals esdeveniments, figures i processos per explicar per què aquest conflicte ha esdevingut gairebé irresoluble.
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Tres obras fundamentales de la filosofía estoica, que trazan el camino hacia una vida equilibrada y feliz. De la vida feliz, Manual de vida y Meditaciones reúnen la sabiduría esencial del estoicismo, una filosofía práctica que ha llegado casi inalterable hasta nosotros a través de los siglos. De la vida feliz, de Séneca, es una reflexión lúcida sobre la búsqueda de la verdadera felicidad y la libertad interior frente a los placeres efímeros. Manual de vida, de Epicteto, condensa en breves máximas el arte de vivir con sencillez, fortaleza y autodominio. Meditaciones, de Marco Aurelio, es el diario y el testimonio íntimo de un emperador que se esforzó por gobernar con justicia y vivir con virtud. Este estuche ofrece una guía atemporal para cultivar la serenidad, el sentido del deber y el equilibrio.
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Una brújula para resistir a las guerras culturales, el autoritarismo y la desafección que amenazan nuestras democracias en el nuevo desorden mundialUn ensayo lúcido y comprometido sobre la pérdida de rumbo de Europa ante el auge del populismo, la polarización y el desprestigio de la verdad. Ignacio Gomá propone una reflexión crítica pero esperanzada para recuperar el sentido común, la confianza en la democracia y la responsabilidad compartida.
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Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.
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Este libro no deja indemne a quien lo lee. Es frontera y es umbral. Aunque su mensaje suene radicalmente nuevo, resulta en realidad tan antiguo como la vida misma: una sabiduría milenaria destilada en 144 abordajes breves, cargados de claridad, belleza y profundidad. En pequeños sorbos, el lector se ve conducido, casi sin darse cuenta, hacia una revolución interior. Con un estilo fluido, a veces poético y siempre accesible, el autor ofrece una obra que condensa más de 40 años de búsqueda y despertares. El resultado es un mensaje sereno y audaz, aunque al principio parezca desafiante. Pero si uno se permite atravesar la resistencia inicial, lo que emerge es una posibilidad real de comprender y transformar el modo de habitar la existencia, convirtiendo la aventura de vivir en un camino liviano, confiado y compasivo. Este libro llega en un momento oportuno: justo cuando el ego ha alcanzado su apogeo planetario y el mundo parece extraviado. Comprender lo que aquí se sugiere no añade carga, libera. Y como afirma el autor con luminosa ironía: «Cada despertar es una persona menos en el mundo. Y eso, créame, es una buena noticia».
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El poder espiritual transformador en tus manos Los mudras de yoga son posturas sagradas y sencillas de las manos, provenientes de una antigua tradición yóguica. Permiten redirigir, moldear y ''sellar'' el flujo de energía pránica dentro del cuerpo, lo cual nos une con la inteligencia cósmica y nos ayuda a manifestar cambios tanto a nivel físico como espiritual. Esta guía reveladora te muestra cómo usar las cartas del Oráculo del Yoga Mudra, el significado de las diferentes posturas de las manos y lo que éstas pueden lograr. También incluye afirmaciones para ayudarte a conectar con cada carta. Las 44 cartas combinan posturas de mudra con geometría sagrada, colores sanadores y reinos ocultos. Accede al conocimiento esotérico de los antiguos y pon en práctica el consejo de las cartas en tu vida cotidiana. Este oráculo ilustrado te acompaña con mensajes inspiradores, afirmaciones y prácticas sencillas que puedes hacer en cualquier lugar. No necesitas ser yogui ni experto: solo respira, forma el gesto y deja que la energía fluya. Accede a la sabiduría ancestral del yoga desde tu espacio personal Descubre cómo cada mudra puede apoyarte física, emocional y espiritualmente Despierta tu guía interior con prácticas seguras y transformadoras Empieza tu viaje hacia la claridad, la armonía y el despertar del alma. Porque tu cuerpo es sabio. Tus manos, también.
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En los siglos transcurridos entre la invención de la imprenta y el nacimiento de los derechos de autor, incluso los hombres y mujeres más ilustrados creían en la necesidad de vigilar la circulación de los libros y reprimir las ideas consideradas perjudiciales para la sociedad. ¿Qué distinguía al sistema de censura romano de los mecanismos de control vigentes en otras partes de Europa? Y, sobre todo, ¿cómo influyó la censura eclesiástica en la evolución de la cultura italiana durante la Edad Moderna? Este libro reconstruye los medios con los que Roma trató de impedir la circulación de libros considerados peligrosos y, al mismo tiempo, las estratagemas con las que autores, impresores y lectores intentaron burlar esos controles. La censura era eliminación, supresión, borrado, pero también sustitución, restitución, reescritura. El éxito de la política religiosa y cultural de la Contrarreforma pasó también por la capacidad de devolver a los fieles una serie de textos en sustitución de los libros que ya no estaban disponibles. El libro desaparecía y luego reaparecía bajo formas diferentes, alejadas, pero no totalmente nuevas al respecto su apariencia original.
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'La inteligencia sin elocuencia es impotencia, pero la elocuencia sin inteligencia es peor que el silencio''. Neel Burton une filosofía y retórica para que tus ideas convenzan. Porque por más brillante que sea una idea, no vale si no se comunica, y la retórica —pese a su mala fama— es clave para lograr objetivos y frenar a los nuevos sofistas. Platón lo sabía: la verdad persuade más cuando va de la mano de la retórica. ''Pensar como Platón y hablar como Cicerón'' parece dos libros en uno —pensar y hablar—, pero es más que eso: explora la relación estrecha, y a veces tirante, entre dos actividades profundamente humanas. Platón afinó el pensamiento con preguntas que desarman falacias, Cicerón convirtió las buenas ideas en discursos que mueven a la acción. Este libro combina ambos mundos: te enseña a construir argumentos verdaderos y a presentarlos con claridad, emoción y estilo.
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La palabra encuentra su lugar, el sujeto se hace oír, y el psicoanálisis demuestra que sigue vivo. Y que aún tiene algo que decir. ¿Cómo se encuentra hoy el psicoanálisis con la asistencia pública? ¿Qué lugar ocupa en los sistemas sanitarios, en las universidades, en la formación de los profesionales y en la vida cotidiana de quienes sufren? Estas preguntas recorren el eje de las XXI Jornadas Internacionales de La Otra Psiquiatría, donde psicoanalistas que trabajan en hospitales y centros de salud pública reflexionan sobre una práctica que, lejos de desaparecer, se reinventa en los márgenes del sistema. En un contexto donde las políticas sanitarias priorizan la inmediatez y los criterios de evidencia, el psicoanálisis resiste con una propuesta radical: escuchar al sujeto, abrir espacio al deseo, sostener el valor de la palabra. Este libro testimonia esa experiencia —a veces silenciosa, otras conflictiva— de quienes, desde dentro de lo público, logran introducir una mirada distinta sobre el sufrimiento y la cura. Frente al avance de modelos técnicos y protocolos estandarizados, estos textos muestran que el psicoanálisis no es un vestigio del pasado, sino una práctica viva que se adapta, se infiltra y se transforma. En esa infiltración discreta, pero decisiva, se juega su porvenir: allí donde un analista logra hacer lugar al sujeto, el lazo social se recompone y algo nuevo puede advenir. Un libro necesario para quienes trabajan en salud mental, se interrogan por el porvenir de la clínica y creen que, incluso en el corazón del sistema público, aún hay espacio para la palabra y la invención.
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Un libro único, detallado y maravillosamente ilustrado, que trata en profundidad todas las especies de agapornis y sus subespecies
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Heike Freire, referente internacional en transformación educativa y desarrollo humano en contacto con la naturaleza, presenta un marco práctico y conceptual para fomentar una educación que potencie nuestro vínculo con la naturaleza.La evolución de nuestra sociedad nos ha llevado a aislarnos cada vez más de nuestro entorno natural, y las pantallas no han hecho más que potenciarlo. Hemos reprimido nuestra necesidad innata de contacto con la naturaleza que, no obstante, se ha demostrado indispensable para nuestra salud mental, física y espiritual y, sobre todo, para el desarrollo de los más pequeños. Heike Freire, referente internacional en transformación educativa y desarrollo humano en contacto con la naturaleza, se basa en su experiencia y en los últimos estudios de materias como la pedagogía, la biología, la sociología y la antropología entre otras para exponer los peligros de nuestra biofobia. En Educar en verde, Freire defiende las ventajas de una educación arraigada en la naturaleza que se fundamente en juegos y actividades al aire libre, y nos ofrece múltiples consejos sobre cómo podemos lograrlo y estimular el vínculo de nuestros hijos con la naturaleza. Apelando a nuestra responsabilidad como educadores, la autora nos insta a cambiar nuestros métodos y fomentar una biofilia que cultive una ética del cuidado a través de la cual, con el debido apoyo en casa o en la escuela, ayudaremos a todos los niños a crecer más sanos y felices y convertirse en personas autónomas, inteligentes, seguras de sí mismos y comprometidas.
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El Feng Shui (a veces llamado ''el arte de la ubicación'') podría definirse como el arte de mejorar la configuración de cualquier espacio. En este libro, la autora nos presenta este antiguo arte chino y nos ofrece explicaciones claras y concisas que responden a las necesidades específicas de nuestro modo de vida occidental. Con estas orientaciones y algo de práctica, podrás diagnosticar y sanar tu lugar de residencia o de trabajo y crear armonía, comodidad y equilibrio en casi cualquier espacio, tanto si se trata de una oficina llena de gente como de la residencia de una familia numerosa o un pequeño apartamento. El Feng Shui, término chino que significa ''viento y agua'', es anterior al confucianismo y al taoísmo, y se practica desde hace más de tres mil años en China, con vistas a encontrar los lugares más adecuados para la construcción y la mejor organización del espacio en cada lugar. En esencia, se trata de aprovechar al máximo las energías positivas del Cielo y la Tierra y esquivar las negativas. Cuando aplicamos los principios del Feng Shui, nos damos cuenta de que tenemos en nuestras manos una inagotable reserva de poderosos y eficaces métodos para intensificar y mejorar el chi -la energía vital- y hacer que nuestro entorno sea armonioso. Siguiendo las orientaciones de este libro, el lector podrá ordenar su espacio vital de una manera que favorezca su armonía interior, su salud y su prosperidad.
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El Qi Gong es una práctica corporal china de origen milenario basada en la circulación del qi, el aliento de vida que anima todas las cosas según la cosmología china. Destinado a preservar la salud y prolongar la vida, fue practicado por los sabios taoístas, los confucianos y los monjes budistas. Es, además de una disciplina base de las artes marciales chinas y una rama de la medicina tradicional, una vía interior profundamente arraigada en la cultura china que ha llegado a Occidente a través de algunos de los maestros chinos que huyeron de la Revolución Cultural. Arte de vivir, el Qi Gong es un camino para desarrollar las cualidades humanas y transformarse interiormente. Un camino de retorno hacia la Unidad primordial. En el libro se hace referencia a la historia, la cultura y el pensamiento chinos ahondando en las nociones cosmológicas y antropológicas. Desde una perspectiva intercultural, la autora explora los principios del Qi Gong como disciplina corporal -apuntando paralelismos entre el pensamiento chino y diferentes ramas del saber como la embriología o la física-, como vía terapéutica y como arte de vivir.
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Jugar es la base del aprendizaje, ¿pero acaso conocemos sus infinitas posibilidades?Con prólogo de David Bueno «El hombre no deja de jugar porque se vuelve viejo. Se vuelve viejo porque deja de jugar.» Bernard Shaw Esta frase del dramaturgo irlandés ilustra muy bien hasta qué punto el juego es importante y vital para la existencia de cualquier persona y lo que permite que nuestro cerebro se mantenga joven, activo y, en definitiva, vivo. La mayoría de los adultos coincidimos en que es fundamental que los niños jueguen, pero de lo que no somos conscientes es de cuán importante es en el desarrollo neurológico de nuestros hijos e hijas y por lo tanto en su aprendizaje. Las familias tenemos la responsabilidad de acompañar a nuestros pequeños para que a través del juego aprendan y descubran lúdicamente las mil facetas de la vida. ¿Pero cómo hacerlo? A lo largo de este libro, María Couso, conocida en redes sociales como PlayFunLearning, nos contará cómo se desarrolla nuestro cerebro desde la infancia y cuáles son los factores que promueven un mejor desempeño cognitivo. Y para ello nos hablará de los juegos, en concreto de los juegos de mesa modernos. Así descubriremos todo lo que pueden llegar a construir. Hay todo un mundo esperándonos, ¿jugamos a descubrirlo?
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La pérdida es el último volumen de la trilogía fundacional de la teoría del apego del psiquiatra y psicoanalista John Bowlby, en la que analiza los efectos inmediatos y a largo plazo de las experiencias tempranas en la salud mental de los niños y en su adultez.En La pérdida, Bowlby examina las formas en que los niños responden a la pérdida temporal o permanente de la figura materna, y la ansiedad, el dolor y el duelo que la acompañan. Asimismo, analiza también cómo los adultos responden a la pérdida del cónyuge o de un hijo según las diferentes culturas. Las teorías de Bowlby difieren en muchos aspectos de las avanzadas por Freud y aquellas elaboradas por sus seguidores, y han influido en la materia hasta llegar a modificar el marco de referencia que ahora se ofrece para comprender el desarrollo de la personalidad y la psicopatología.
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Una puerta de entrada esencial al pensamiento de Simone Weil, con dos de sus ensayos más lúcidos sobre la libertad, la opresión y la violencia, acompañados por una introducción actual y accesible de Juan Evaristo, que invita a leer a Weil como una pensadora imprescindible para nuestro tiempo.Una de las pensadoras más radicales del siglo XX, como nunca la habías leído. Simone Weil escribió con una lucidez implacable sobre la libertad, la fuerza y la injusticia, sin separar nunca el pensamiento de la experiencia. Esta antología reúne dos de sus textos más impactantes, perfectos para quienes se acercan por primera vez a su obra: Reflexiones sobre las causas de la libertad y de la opresión social, un ensayo filosófico de sorprendente actualidad sobre las estructuras de poder y la condición humana, y La Ilíada o el poema de la fuerza, una lectura poderosa del poema homérico como símbolo universal de la violencia y su capacidad de deshumanización. Ambos textos comparten una idea central: que la fuerza, cuando domina la vida individual o colectiva, destruye no solo a los oprimidos, sino también a los vencedores. Weil nos invita a mirar esa fuerza de frente, sin ilusiones, y a preguntarnos qué puede significar hoy resistirla, tanto en el plano político como en el ético. La edición se completa con una introducción inédita del filósofo Juan Evaristo, que traza un puente entre el pensamiento de Weil y los dilemas contemporáneos, y nos recuerda por qué esta autora incómoda y luminosa sigue siendo una voz insustituible.
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Los signos paleolíticos descifrados por primera vez en la historia ¿Qué significaban esos extraños signos que aparecen junto a los bisontes y caballos de Altamira? ¿Por qué nuestros ancestros paleolíticos pintaban puntos, líneas y cuadriláteros en las paredes de las cuevas? Vicente Moreno presenta un descubrimiento revolucionario que transformará nuestra comprensión del arte rupestre paleolítico. Tras años de investigación, el autor ha logrado descifrar los enigmáticos signos, puntos y líneas que acompañan a las pinturas de animales en nuestras cuevas. Los primeros retratos cartográficos de nuestro mundo Su tesis fundamental: estos signos son los primeros retratos cartográficos de nuestro mundo, mapas y planos creados hace más de 15 000 años por artistas prehistóricos que dominaban técnicas de representación espacial sorprendentemente sofisticadas. La obra analiza diez mapas paleolíticos desde el estrecho de Gibraltar hasta Cantabria, demostrando con precisión matemática las correlaciones entre los signos rupestres y la geografía real de cada zona. Un trabajo que revela la capacidad de abstracción y organización espacial de nuestros ancestros. El Atlas Rupestre incluye comprobaciones matemáticas, análisis topográficos y una metodología innovadora que abre nuevas vías de investigación en arqueología prehistórica. Una contribución fundamental al conocimiento de los orígenes de la cartografía y el pensamiento simbólico humano.
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