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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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«Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad». Nazareth Castellanos La neurociencia, por fin, respalda lo que las mujeres ya intuíamos: la maternidad nos transforma. Gracias a estudios rigurosos que analizan imágenes cerebrales, hoy podemos demostrar que el embarazo modifica profundamente el cerebro de la mujer, facilitando así la transición a la maternidad.Neuromaternal se nutre de la evidencia científica más puntera para describir las adaptaciones neuronales durante el embarazo y la maternidad. Las investigaciones presentadas en este libro, muchas de ellas dirigidas por la propia autora, nos muestran la dimensión biológica de la «matrescencia», situando el proceso como uno de los periodos de mayor plasticidad cerebral en la vida adulta. El lector descubrirá el papel crucial de las hormonas en estos cambios, su duración y su impacto en la salud y en la conexión con el bebé. Asimismo, se mostrará qué hay de cierto en los supuestos déficits cognitivos atribuidos a menudo a la maternidad. En el trayecto, se evidenciará el sesgo de sexo en biomedicina y, en particular, en neurociencia. El 85 % de las mujeres experimenta un embarazo en algún momento de su vida. Si abogamos por una visión integral de la salud de la mujer, es esencial visibilizar esta experiencia tan transformadora en múltiples niveles, incluyendo el cerebral.Reseñas:«Este libro cubre un hueco que era necesario cerrar, nos brinda a las mujeres una información que nos permite comprendernos desde lo más profundo, como mujeres y como madres. Un libro escrito con erudición, rigor y cercanía, en el que Susana nos acompaña, desde su experiencia personal y su sólida trayectoria científica, en el viaje que da vida a la humanidad».Nazareth Castellanos¿A quién va dirigido el libro Neuromaternal?Neuromaternal está dirigido a un público amplio interesado en comprender los cambios cerebrales que experimentan las mujeres durante el embarazo y la maternidad. Se presenta como una obra de divulgación científica accesible para cualquier lector, sin requerir conocimientos previos especializados en neurociencia. El libro busca proporcionar información rigurosa y comprensible sobre un tema de gran relevancia para las mujeres y su entorno.Temas que trata el libro NeuromaternalNeuromaternal explora la transformación cerebral que ocurre en la mujer durante el embarazo y la crianza, respaldando con evidencia científica la intuición femenina sobre este proceso. Se centra en los siguientes aspectos:Adaptaciones neuronales durante el embarazo y la maternidad: El libro describe, con base en estudios rigurosos de imágenes cerebrales, las modificaciones que se producen en el cerebro femenino durante estas etapas. Se analiza la plasticidad cerebral como un proceso fundamental en la adaptación a la maternidad.El papel de las hormonas: Se profundiza en la influencia hormonal en los cambios cerebrales, explicando su duración y su impacto en la salud física y emocional de la madre, así como en su vínculo con el bebé.Los supuestos déficits cognitivos: Se aborda la cuestión de los posibles déficits cognitivos atribuidos a la maternidad, analizando su veracidad a la luz de la evidencia científica.Sesgo de sexo en biomedicina y neurociencia: El libro destaca la importancia de visibilizar el sesgo de género presente en la investigación biomédica y neurocientífica, especialmente en relación con la experiencia femenina de la maternidad.Visión integral de la salud femenina: Neuromaternal promueve una perspectiva integral de la salud de la mujer, reconociendo la maternidad como un proceso transformador que afecta a múltiples niveles, incluyendo el cerebral. La obra busca contribuir a una mejor comprensión y atención de las necesidades de las mujeres durante este periodo vital.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro NeuromaternalSe describe como un libro ameno, entretenido y riguroso al mismo tiempo, que cubre un hueco necesario en la información disponible para las mujeres sobre su propio cuerpo y la experiencia de la maternidad. Se destaca la capacidad de la autora para comunicar información científica compleja de forma accesible y cercana, combinando su experiencia personal con su sólida trayectoria científica. Se considera que el libro proporciona a las mujeres una comprensión profunda de sí mismas como mujeres y madres.
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En realidad somos más romanos que una película de gladiadores.En cada día, en cada gesto o frase, en nuestras calles, ennuestras casas y en nuestros ritos. Hay tanto de Roma actuandodiariamente en nuestra vida, en nuestro idioma y en nuestracultura, que no nos damos ni cuenta.Roma nos ha dado casi todo lo que está presente en nuestro díaa día y no solo lo que compone nuestra civilización. Este libropropone repasar y completar esa lista, no planteándonos la«clásica» herencia latina, ya sea en el idioma, en la religión, en elpatrimonio o en el paisaje, sino lo más importante y lo menosconocido, pero más singular, lo que hoy sigue vivo y vigente, loque seguimos usando y lo que nos sigue haciendo romanos sinque lo sepamos.Mediante citas, antiguas y modernas, canciones e inclusopelículas, veremos de manera efi caz y elocuente las similitudesentre la antigua Roma y nuestra época. En este viaje nosacompañan varios romanos de ayer, de hoy y de siempre.Romanos tan dispares como Groucho Marx, Woody Allen o MarcoValerio Marcial, procedentes de lugares como Nueva York yCalatayud, que nos ayudarán, haciéndonos sonreír con sus citas,a descubrir que es verdad que …, Somos romanos..
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Un libro muy especial para usar como diario de gratitud. A diferencia de un diario al uso, este quiere guiarte para que te sientas más contenta y motivada. No permitas que las cosas buenas que te pasan cada día (que también las hay) queden en el olvido sobrepasadas por las cosas negativas, dales más importancia y verás como poco a poco se van imponiendo. Con solo cinco minutos al levantarte y cinco minutos al acostarte puedes conseguir que tu actitud respecto a la vida cambie completamente. Características: Formato libro: 14X20,5 Encuadernación: Cartoné cosido Nº de páginas: 192 Bolsillo interior Cinta de punto de lectura
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El arte de amar es una obra con la que Erich Fromm ha ayudado a varias generaciones a reflexionar sobre el amor y a responder a algunas preguntas aparentemente sencillas: ¿qué significa amar? ¿Cómo desprendernos de nosotros mismos para experimentar este sentimiento?En él, Fromm considera el amor como un arte hacia los demás que requiere un conocimiento y un esfuerzo.
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Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen. L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs. Tranquils i atents com una granota s'ha convertit ja en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.
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En el presente libro Miguel Rivera Dorado (uno de los más señeros conocedores de la civilización maya) nos ofrece un ágil recorrido por las cuestiones principales y más atrayentes de su historia. En lo que es un panorama amplio y abarcador, se da cuenta del antiguo esplendor, de sus magníficas ciudades, de su arte, de su sociedad, de sus mitos y ritos, de sus muchas habilidades y, finalmente, de su hundimiento y la penosa supervivencia tras la Conquista. Los mayas (concluye el autor) son «una cultura de la Antigüedad que vive todavía en el siglo XXI, sin la magnificencia de la época precolombina, rota y difuminada, en parte cubierta de un barniz extranjero, pero imprescindible y llena de sugerencias para el que desee penetrar en su misterio».
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Con prólogo a cargo del Dalai Lama. Un clásico que cumple veinte años y sigue siendo un libro de referencia. Una obra maestra revisada que te dará una visión nueva sobre la muerte y el universo. Esta exhaustiva obra maestra de la espiritualidad presenta unas sencillas y poderosas prácticas de la tradición tibetana, asequibles a cualquier persona, sea cual sea su religión o tradición cultural, para que pueda transformar su vida, prepararse para la muerte y ayudar a los moribundos. El libro tibetano de la vida y de la muerte expone con claridad y un rigor sin precedentes la majestuosa visión que nos ofrece la tradición tibetana y combina esta sabiduría milenaria con la moderna investigación sobre la muerte, los moribundos y la naturaleza del universo para comprender, encarnar e integrar las enseñanzas budistas en la vida cotidiana. Esta no es solo una obra maestra espiritual, sino también un manual, una guía, un libro de consulta y una fuente de inspiración sagrada. Esta nueva edición, totalmente revisada y actualizada, incluye una nueva introducción de Patrick Gaffney, editor de la primera versión del libro, hace ya más de veinte años, que hace un recorrido por la historia de esta obra y su influencia en el mundo de la espiritualidad y el acompañamiento tanatológico.¿A quién va dirigido el libro El libro tibetano de la vida y de la muerte?Este libro está dirigido a un público amplio, interesado en la espiritualidad, la filosofía budista y la comprensión de la vida y la muerte. No requiere conocimientos previos de budismo, ya que el autor se esfuerza por presentar las enseñanzas de forma accesible y comprensible para cualquier lector, independientemente de su religión o creencias. Se presenta como una guía práctica y una fuente de inspiración para aquellos que buscan un mayor significado en su vida y una preparación para la muerte, tanto para sí mismos como para ayudar a otros en el proceso de morir. La obra es igualmente útil para quienes buscan una perspectiva diferente sobre la vida, la muerte y el universo, ofreciendo herramientas para la transformación personal y el crecimiento espiritual.Temas que trata el libro El libro tibetano de la vida y de la muerteEl libro explora una amplia gama de temas relacionados con la filosofía y las prácticas budistas tibetanas, aplicadas a la comprensión de la vida y la muerte. Se centra en la integración de la sabiduría ancestral tibetana con la investigación moderna sobre la muerte y la naturaleza del universo. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La naturaleza de la realidad: El libro explora la visión budista de la realidad, incluyendo la impermanencia, el sufrimiento y el camino hacia la liberación. Se presenta una perspectiva que busca trascender la visión dualista de la vida y la muerte.El proceso de morir: Se describe el proceso de morir desde una perspectiva budista, incluyendo las experiencias que pueden ocurrir durante y después de la muerte. Se ofrece una guía para acompañar a los moribundos y para ayudarles a tener una muerte pacífica.El significado de la vida: La obra reflexiona sobre el propósito de la vida y cómo encontrar un significado profundo y duradero. Se presentan prácticas para cultivar la sabiduría, la compasión y la claridad mental.Las prácticas budistas: Se introducen diversas prácticas budistas, como la meditación, la contemplación y la visualización, que pueden ayudar a transformar la vida y prepararse para la muerte. Se enfatiza la accesibilidad de estas prácticas para personas de cualquier nivel espiritual.El karma y la reencarnación: Se explican los conceptos budistas de karma y reencarnación, y cómo estos influyen en la vida presente y futura. Se presenta una visión que busca comprender la interconexión de todas las cosas.La compasión y el amor: El libro destaca la importancia de la compasión y el amor incondicional, tanto para uno mismo como para los demás. Se presenta como una guía para cultivar estas cualidades y aplicarlas en la vida diaria.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El libro tibetano de la vida y de la muerteLos lectores describen el libro como una lectura muy interesante, enriquecedora y recomendable. Destacan su claridad, accesibilidad y la forma didáctica en que se presentan las enseñanzas budistas complejas, sin tecnicismo excesivo. Muchos lo consideran una obra maestra espiritual, un manual práctico y una fuente de inspiración sagrada. Se elogia su capacidad para profundizar en el interior humano, ofreciendo una perspectiva reflexiva sobre la vida y la muerte, y permitiendo al lector extraer sus propias reflexiones. La presentación del libro también recibe comentarios positivos, destacando su atractivo diseño y la calidad de la edición.
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De la mano de la psicóloga Júlia Pascual aprenderás cómo se construyen y funcionan las personalidades narcisistas, qué mecanismos emplean y los efectos que producen en los demás, ya sea en el ámbito de la pareja, el familiar, el laboral, o incluso con amistades. Quieras o no, estos artífices del engaño y la manipulación van a incidir en tu vida, pero este libro te da herramientas prácticas para que, en vez de sufrir el peso de tener un narcisista al lado, tengas el poder de gestionarlo hacia una dirección beneficiosa para ambos.
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CLÁSICO DE PEMA CHÖDRÖN EN UNA NUEVA EDICIÓN PROLOGADA POR RAFAEL SANTANDREU El término chino para la palabra «crisis» consta de dos ideogramas: uno significa dificultad, el otro, oportunidad. La ancestral sabiduría china refleja así que los momentos de crisis, además de conflictivos, son también momentos «adecuados» que encierran la oportunidad y la promesa de nuevas y más amplias posibilidades. Esta obra cálida, llena de aliento y de consejos sabios, nos recuerda que la vida es un buen maestro y un buen amigo, y que los momentos difíciles, aquellos en los que nos sentimos descentrados y todo parece derrumbarse, representan una situación ideal para librarnos de lo que nos mantenía atrapados y para abrir nuestro corazón y nuestra mente más allá de los antiguos límites.
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A los profesores a menudo les resulta difícil implementar lecciones que ayuden a los estudiantes a ir más allá de la memorización y los cálculos repetitivos. De hecho, las normas y hábitos institucionales que impregnan todas las aulas pueden, en realidad, promover que los estudiantes tengan comportamiento de «no pensantes». Impulsado por la observación sobre cómo los docentes luchan por implementar en las matemáticas buenos ejercicios para involucrar a los estudiantes en el pensamiento profundo, Peter Liljedahl ha traducido sus 15 años de investigación en esta guía práctica sobre cómo avanzar hacia un aula pensante. Diseñando aulas para pensar en matemáticas, Primaria y secundaria, ayuda a los docentes a implementar 14 prácticas óptimas para pensar que crean un entorno ideal para que se produzca un aprendizaje profundo de las matemáticas.¿A quién va dirigido el libro ?Diseñando aulas para pensar en matemáticas se dirige principalmente a docentes de educación primaria y secundaria que imparten matemáticas. El libro proporciona herramientas prácticas para mejorar la enseñanza de las matemáticas, fomentando el razonamiento y el pensamiento profundo en los alumnos, en lugar de la simple memorización. También puede resultar útil para formadores de profesores, equipos directivos de centros educativos y cualquier persona interesada en la innovación en la enseñanza de las matemáticas.Temas que trata el libro El libro presenta catorce prácticas docentes diseñadas para transformar las aulas en espacios que promuevan el razonamiento matemático y el aprendizaje profundo. Estas prácticas se organizan en conjuntos de herramientas que pueden implementarse a lo largo del curso escolar. Se explican detalladamente el "qué", el "por qué" y el "cómo" de cada práctica, respondiendo a preguntas frecuentes que surgen entre los docentes.Se incluyen ejemplos concretos de cómo estas prácticas se aplican en el aula, con relatos de primera mano de profesores y alumnos, así como muestras del trabajo realizado por los estudiantes. El libro proporciona una gran cantidad de ejemplos de actividades, tanto a gran como a pequeña escala, para que los docentes puedan comenzar a implementar estas prácticas de forma inmediata. Se aborda la necesidad de superar las rutinas y hábitos institucionales que pueden obstaculizar el pensamiento crítico en los alumnos, ofreciendo estrategias para crear un entorno de aprendizaje más estimulante y efectivo. El libro también se centra en la importancia de la evaluación y la aritmética en el proceso de aprendizaje.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aún no hay opiniones o críticas sobre Diseñando aulas para pensar en matemáticas.
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¿Has seguido dietas convencionales sin ver resultados duraderos? ¿Sabías que la luz que recibes afecta a tu sueño, bienestar y estado de ánimo? ¿Por qué cada vez son más comunes los problemas digestivos, el sobrepeso, las migrañas, la infertilidad, el cáncer, la diabetes…?El sol y el ambiente en el que vives, los ritmos circadianos, la alimentación, el momento en el que comes, el agua que bebes, las horas de sueño y tus hábitos determinan de forma clave tu bienestar físico y emocional.Exposición al sol y protección de la luz artificial.Caminar descalzo sobre la tierra.Comer según las estaciones.Dormir mejor.Ayunar bien y sin pasar hambre.Perder grasa sin enfermar.Dieta Solar es el manual definitivo que revolucionará tu salud. Su autora, María del Mar Molina, más conocida en redes sociales como @lanutricionadora, desafía las falsas creencias sobre las dietas y propone un nuevo enfoque que recupera los hábitos que hemos perdido y nos conecta con nuestra naturaleza ancestral.
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Seguro que muchos de vosotros tenéis aún vívidas memorias de cuando un palo podía ser cualquier cosa, de cuando descubristeis que una caja de cartón era el mejor juguete del mundo, de los escenarios que hacíais para el fuerte de Playmobil o de hacer «comiditas» y experimentos culinarios con barro y otros miles de ingredientes. Las piezas sueltas son, dicho de forma sencilla, eso mismo: materiales de juego no estructurado. Materiales, cosas, objetos, utensilios, herramientas, ingredientes... y ya veréis que muchísimo más. Tienen en común una cosa: sin ser NADA pueden ser TODO. El único límite es la imaginación de quien las usa. Piezas sueltas. El juego infinito de crear es un libro de fin abierto, un inicio, un reset, una puerta, una herramienta... Y, sobre todo, una provocación al juego, a la experimentación y a la creatividad. ¡Bienvenidos al universo de las piezas sueltas! Disfrutadlo mucho.¿A quién va dirigido el libro PIEZAS SUELTAS?Este libro está dirigido a padres, educadores y a cualquier persona interesada en el juego libre y la creatividad infantil. Se presenta como una herramienta útil para comprender la importancia del juego no estructurado en el desarrollo de los niños, ofreciendo ideas y perspectivas para fomentar la imaginación y la exploración a través de materiales cotidianos. La obra resulta especialmente relevante para aquellos que buscan alternativas a los juguetes estructurados y desean promover un aprendizaje más lúdico y significativo. Su enfoque holístico lo hace accesible a un público amplio, desde familias hasta profesionales de la educación infantil.Temas que trata el libro PIEZAS SUELTASPIEZAS SUELTAS explora diversos temas relacionados con el juego, la creatividad y el desarrollo infantil. Se centra en la importancia del juego no estructurado, utilizando materiales cotidianos y objetos que, sin una función predefinida, se convierten en herramientas para la imaginación y la exploración. El libro analiza:El juego libre: Se defiende la idea de que el juego libre, sin reglas ni objetivos preestablecidos, es fundamental para el desarrollo creativo y cognitivo de los niños. Se proporciona una visión profunda de los beneficios del juego sin estructura.La creatividad infantil: Se explora la capacidad innata de los niños para crear y transformar su entorno a través del juego, mostrando cómo los materiales sencillos pueden dar lugar a experiencias ricas y significativas. Se presenta la creatividad como un proceso natural y fundamental en el desarrollo.Materiales de juego no estructurados: Se describe la utilidad de objetos cotidianos como herramientas para el juego, mostrando su potencial para estimular la imaginación y la inventiva. Se ofrecen ejemplos concretos y se anima a la reutilización creativa de materiales.El proceso creativo: Se describe el proceso creativo como un juego en sí mismo, un proceso de exploración, experimentación y descubrimiento. Se enfatiza la importancia de dejar espacio para la improvisación y la libertad en el juego.La importancia del juego en el desarrollo: Se destaca la influencia del juego en el desarrollo cognitivo, emocional y social de los niños. Se muestra cómo el juego contribuye a la resolución de problemas, la cooperación y la expresión de emociones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro PIEZAS SUELTASAún no hay opiniones o críticas sobre PIEZAS SUELTAS.
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Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia.Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este libro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.Aprenderás de la ansiedad, pero sobre todo aprenderás de ti, para que nunca más vuelvas a estar en la situación en la que probablemente te encuentres ahora.No pretendo convencerte de que cada una de las palabras de este libro te está buscando, porque tú lo sientes, tú lo sabes. Así que, ¡nos vemos dentro!
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Ser feliz es fácil Lo difícil es ponerlo en práctica. En un mundo donde abunda el estrés, la ansiedad, la depresión y el vacío existencial hablar de felicidad es blasfemia. Y afirmar que es fácil, una provocación en toda regla. La sociedad se ha convertido un gran manicomio. La única razón por la que no estamos todos encerrados es porque somos demasiados. Uno de los síntomas de esta enajenación colectiva es que cada vez más personas padecen algún tipo de neurosis y de enfermedad mental. Nos hemos vuelto maestros en hacernos desdichados. Al estar tan poseídos por la mente, vivimos de tal forma que hacemos casi imposible la felicidad. Este provocador libro combina la sabiduría de filosofías orientales ancestrales con los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia. Y comparte contigo la mentalidad que tienen todas las personas que son genuinamente felices. Su lectura te servirá para descubrir cómo cuidar tu cuerpo, tu mente, tu espíritu y tu sistema nervioso para sentirte en paz contigo mismo. También te enseñará a cultivar el amor y la compasión para lidiar con personas descentradas sin perturbarte. Y te inspirará para hacerte amigo de la vida, aprovechando todo lo que te pasa para crecer y evolucionar. «La felicidad no aparece sin más.Hay que entrenarla cada día».Marco Aurelio¿A quién va dirigido el libro Ser feliz es fácil?Ser feliz es fácil, de Borja Vilaseca, está dirigido a un público amplio que busca mejorar su bienestar y encontrar un mayor sentido a su vida. No se trata de un manual de autoayuda superficial, sino de una guía para la reflexión profunda sobre los valores, las creencias y las acciones que moldean nuestra experiencia personal. Es ideal para aquellos que se sienten insatisfechos con su vida actual, que buscan un cambio significativo o que desean comprender mejor las claves para una vida plena y significativa. Tanto si eres un lector experimentado en temas de desarrollo personal como si te acercas a este tipo de lecturas por primera vez, encontrarás en este libro herramientas y perspectivas valiosas.Temas que trata el libroSer feliz es fácil explora una serie de temas interconectados que contribuyen a una comprensión más holística de la felicidad. Estos temas se abordan de forma práctica y reflexiva, invitando al lector a la introspección y a la aplicación de los conceptos en su vida diaria.El significado de la felicidad: Vilaseca no se limita a definir la felicidad de forma superficial, sino que profundiza en su significado auténtico, alejándose de las concepciones materialistas y superficiales. Analiza las diferentes perspectivas filosóficas y psicológicas sobre la felicidad, ofreciendo una visión integral y enriquecedora.El papel de los valores: El libro destaca la importancia de identificar y alinear nuestras acciones con nuestros valores fundamentales. Se propone un proceso de autodescubrimiento para comprender qué es realmente importante para cada uno y cómo integrar esos valores en la vida cotidiana.La gestión emocional: Se exploran técnicas y estrategias para gestionar las emociones de forma constructiva, superando las dificultades y los desafíos de la vida con mayor resiliencia y equilibrio emocional.La búsqueda del propósito: Ser feliz es fácil guía al lector en la búsqueda de su propósito vital, ayudándole a identificar sus talentos, pasiones y contribuciones al mundo. Se plantea la importancia de encontrar un sentido trascendente a la propia existencia.El desarrollo personal: El libro ofrece herramientas y estrategias prácticas para el crecimiento personal, promoviendo la autoconciencia, la responsabilidad y el desarrollo de habilidades esenciales para una vida plena.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un libro que te invita a la reflexión y a la acción. Borja Vilaseca te guía con claridad y sencillez en un viaje hacia una mayor comprensión de ti mismo y de lo que realmente importa en la vida.""Me ha encantado la forma en que el autor conecta diferentes perspectivas filosóficas y psicológicas para hablar de la felicidad. Es un libro inspirador y práctico, que te deja con ganas de aplicar sus enseñanzas en tu día a día.""Un libro que te ayuda a cuestionar tus creencias limitantes y a construir una vida más auténtica y significativa. Recomendado para aquellos que buscan un cambio real y duradero en su vida.""Aunque el título pueda parecer algo pretencioso, el libro ofrece una perspectiva valiosa sobre la felicidad, alejada de las fórmulas mágicas y centrada en el trabajo personal y la introspección.""Una lectura amena y accesible, que te invita a reflexionar sobre temas profundos de una manera sencilla y comprensible. Un libro que recomiendo a cualquiera que busque un camino hacia una vida más plena y significativa."
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Bauman examina desde la sociología cinco conceptos básicos en torno alos cuales ha girado la narrativa de la condición humana: emancipación,individualidad, tiempo/espacio, trabajo y comunidad conceptos que estánhoy vivos y muertos al mismo tiempo.
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¿Por qué una persona permanece en relaciones que le causan sufrimiento?¿Cómo es posible que alguien que nos hace daño tenga tanto poder sobre nosotros?Raquel Jiménez, psicóloga de parejas especializada en dependencia emocional, nos enseña, a través de su experiencia, qué es el abuso emocional y cómo identificar la personalidad narcisista y las estrategias de manipulación que utiliza.Este libro nos ofrece las herramientas necesarias para aprender a poner límites, no dejar entrar en nuestra vida a personas abusivas y despedirnos definitivamente no solo de quien nos hirió, sino también de esa parte de nosotros que permite que nos hieran.Una guía clara y completa para comprender el abuso y recuperar la autoestima y el amor propio.«El pasado no se puede cambiar, pero sí se puede transformar, puede dejar marcas imborrables, marcas que te acompañarán de por vida, pero marcas que, si aprendes a cicatrizar, serán tus aliadas recordándote donde NO debes volver nunca más.El futuro suele darnos miedo porque es un misterio, pero te aseguro que, si pones tu energía en movimiento para favorecer tu recuperación, tu corazón volverá a latir como ya no recordabas».
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Desata los secretos de tu mundo interior con El Lenguaje secreto de la Oscuridad. Como archivo interno de todas las sensaciones y experiencias que has rechazado, tu sombra forma parte de ti y anhela que la acojas y la integres en tu vida. Descubre los mensajes ocultos y las creencias que impiden que le saques a tu vida todo el partido. A través de prácticas para el control y dominio de la sombra y los mensajes reveladores de las cartas, adquirirás las habilidades necesarias para afrontar e integrar los aspectos reprimidos de tu personalidad. Cada carta contiene un mensaje sagrado y una oportunidad para el descubrimiento de todas tus facetas, lo que te transportará a un viaje de liberación y autoconocimiento. Da el paso hacia el reino del trabajo con la sombra y libera el poder de tu yo auténtico.
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El ensayo revelación de nuestro tiempo Más de 500.000 ejemplares vendidosPublicado en más de 40 países PREMIO NACIONAL DE ENSAYO - PREMIO EL OJO CRÍTICO PREMIO DE LA ASOCIACIÓN DE LAS LIBRERÍAS DE MADRID DE NARRATIVA - PREMIO LAS LIBRERÍAS RECOMIENDANPREMIO JOSÉ ANTONIO LABORDETA - PREMIO BÚHO AL MEJOR LIBRO En esta obra fascinante sobre los orígenes del libro, Irene Vallejo se adentra en la historia de un artefacto incomparable que nació hace cinco milenios, cuando los egipcios descubrieron el potencial de un junco al que llamaron papiro. Con gran sensibilidad y admirable capacidad narrativa, la autora se remonta a los campos de batalla de Alejandro, los palacios de Cleopatra, las primeras librerías y los talleres de copia manuscrita, pero también visita las hogueras donde ardieron códices prohibidos, la biblioteca de Sarajevo y el laberinto subterráneo de Oxford en el año 2000. Los tiempos se funden y refunden en la aventura colectiva de quienes solo han concebido la vida en compañía de la palabra escrita. Y este ensayo único acaba prolongando el diálogo infinito del que tan magistralmente habla.Lo que dice la crítica:«Es un deleite leer la prosa de Irene Vallejo, creadora, brillante, plena de sensibilidad».Luis Landero «Un libro muy original: la historia de los libros, el alfabeto, las bibliotecas... contada con erudición y amenidad, sentido del humor y elegancia, haciendo paralelismos con el presente».Laura Freixas«Muy bien escrito, con páginas realmente admirables, el amor a los libros y a la lectura son la atmósfera en la que transcurren las páginas de esta obra maestra. Tengo la seguridad absoluta de que se seguirá leyendo cuando sus lectores de ahora estén ya en la otra vida».Mario Vargas Llosa «Esos libros que te desbravan, que te doman, que te imponen el ritmo de lectura, que te quitan los nervios, no suelen encontrarse, pese a ser tan necesarios, en las primeras líneas de las mesas de novedades. El último de los descubiertos por mí se titula El infinito en un junco y es de Irene Vallejo».Juan José Millás, El País
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Un poderoso llamamiento a abandonar la vida hiperactiva para recuperar el sentido de nuestras vidas, el equilibrio y la riqueza interior. Estamos perdiendo nuestra capacidad de no hacer nada. Nuestra existencia está completamente absorbida por la actividad y, por lo tanto, completamente explotada. Dado que solo percibimos la vida en términos de rendimiento, tendemos a entender la inactividad como un déficit, una negación o una mera ausencia de actividad cuando se trata, muy al contrario, de una interesante capacidad independiente. Byung-Chul Han indaga en los beneficios, el esplendor y la magia de la ociosidad y diseña una nueva forma de vida, que incluya momentos contemplativos, con la que afrontar la crisis actual de nuestra sociedad y frenar nuestra propia explotación y la destrucción de la naturaleza.
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El libro que reivindica una maternidad informada y el derecho a decidir de la mujer embarazada. Cada vez son más las mujeres que buscan un cambio en la atención que reciben durante el embarazo y el parto. Este libro es un manual de información y divulgación en torno al embarazo, el parto y el puerperio en nuestro contexto actual. Una herramienta en la que encontrarás información veraz, objetiva y científica sobre todo este proceso vital, y que te ayudará a tomar el control y el protagonismo de tu embarazo con tus propias decisiones. «Aunque la mayoría de las mujeres deberían poder alcanzar el final de la gestación con la consideración de embarazo normal, la realidad es que pocas de ellas llegan a término sin haber pasado por demasiadas pruebas o intervenciones [...]. Un proceso que suele experimentarse como una carrera de obstáculos y que a menudo las mujeres viven con ansiedad e incertidumbre, cuando debería ser vivido desde la información y la confianza.»Reseña:«El primer derecho que tenemos como seres humanos es el derecho a un nacimiento respetado. Este libro puede cambiar tu vida.»Tania García, autora de Educar sin perder los nervios y Hermanos¿A quién va dirigido el libro Guía para un embarazo consciente?Este libro está dirigido a mujeres embarazadas que buscan una experiencia de embarazo y parto más informada y empoderada. Se centra en proporcionar herramientas para que las futuras madres tomen el control de sus decisiones, basándose en información objetiva y científica. Es especialmente útil para aquellas mujeres que desean un cambio en la atención tradicional que reciben durante este proceso, buscando una alternativa más respetuosa y centrada en sus necesidades. También puede ser de interés para parejas y familiares que deseen acompañar a la embarazada en este proceso de forma informada y comprensiva.Temas que trata el libro Guía para un embarazo conscienteEl libro aborda el embarazo, el parto y el puerperio inmediato de forma integral, proporcionando información veraz, objetiva y científica sobre cada etapa. Se explora la importancia de la información para tomar decisiones conscientes y responsables durante todo el proceso. Algunos de los temas tratados incluyen:Opciones de atención al embarazo y parto: Se presentan diferentes opciones de atención médica, incluyendo sus ventajas e inconvenientes, para que la mujer pueda elegir la que mejor se adapte a sus necesidades y preferencias. Esto va más allá de la dicotomía público/privado, ofreciendo un panorama más amplio de posibilidades.El proceso del parto: Se describe el proceso del parto con detalle, incluyendo información sobre las diferentes etapas y las posibles intervenciones médicas, permitiendo a la mujer comprender mejor lo que puede esperar y tomar decisiones informadas.El puerperio: Se dedica atención al periodo posparto, proporcionando información sobre el cuidado físico y emocional de la madre durante esta etapa crucial.Manejo del miedo y la ansiedad: El libro reconoce la importancia del miedo y la ansiedad durante el embarazo y el parto, ofreciendo estrategias para gestionarlos de forma efectiva.Empoderamiento de la mujer: El libro busca empoderar a la mujer embarazada, proporcionándole las herramientas necesarias para tomar decisiones autónomas y responsables sobre su propio cuerpo y su bebé.Información científica y objetiva: La información presentada se basa en evidencia científica, ofreciendo un contrapunto a las creencias populares o mitos que pueden generar confusión e incertidumbre.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Guía para un embarazo conscienteAún no hay opiniones o críticas sobre Guía para un embarazo consciente.
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Una història d'exili i maternitat a la postguerra.Un relat essencial per conèixer un dels capítols més dramàtics, tendres i desconeguts de la nostra postguerra. Entre 1939 i 1944, la suïssa Elisabeth Eidenbenz va salvar la vida de 597 infants. Eren els fills de les exiliades catalanes i espanyoles que malvivien en condicions penoses en els camps de refugiats republicans de Sant Cebrià de Rosselló, Argelers i Ribesaltes, i que van tenir la sort de ser acollides a la maternitat que va crear Eidenbenz. Gràcies a la incansable tasca de la historiadora Assumpta Montellà, molts testimonis s'han atrevit a donar a conèixer les seves històries en aquest llibre que ja és un clàssic contemporani.¿A quién va dirigido el libro La maternitat d'Elna?Se dirige a un público amplio interesado en la historia, especialmente en la historia de la Guerra Civil Española y la Segunda Guerra Mundial, así como en temas de exilio, refugio, maternidad y solidaridad. Es adecuado para lectores que buscan comprender un periodo histórico complejo y emotivo a través de una narración basada en hechos reales. También resultará de interés para aquellos que estudian la historia de Cataluña, el exilio republicano español y las consecuencias humanitarias de los conflictos bélicos. Finalmente, el libro puede ser atractivo para quienes se interesan por la figura de Elisabeth Eidenbenz y su labor humanitaria.Temas que trata el libro La maternitat d'ElnaEl libro La maternitat d'Elna explora diversos temas interconectados:La Guerra Civil Española y el exilio: El libro contextualiza la creación de la maternidad dentro del contexto del exilio republicano español tras la Guerra Civil. Se describe la situación de las mujeres refugiadas en los campos de concentración franceses, sus condiciones de vida y las dificultades que enfrentaron.La Segunda Guerra Mundial y el exilio europeo: Se analiza cómo la Segunda Guerra Mundial amplió el alcance del drama humanitario, incluyendo a refugiadas judías de Europa central que buscaban refugio en Francia. El libro muestra la interconexión de ambos conflictos y sus consecuencias para las mujeres y los niños.La maternidad en circunstancias extremas: El libro se centra en la experiencia de las mujeres embarazadas en los campos de refugiados, describiendo las dificultades del embarazo, el parto y la crianza en un entorno de precariedad y sufrimiento. Se destaca la vulnerabilidad de las madres y la importancia de la atención médica en estas circunstancias.La figura de Elisabeth Eidenbenz: La obra presenta la historia de Elisabeth Eidenbenz, una maestra suiza que fundó y dirigió la maternidad de Elna. Se destaca su valentía, su compromiso humanitario y su labor en la atención a las mujeres y los niños refugiados.La solidaridad internacional: Se describe el apoyo recibido por la maternidad de Elna de parte de organizaciones internacionales y voluntarios, mostrando la importancia de la cooperación internacional en situaciones de crisis humanitaria.La memoria histórica: El libro contribuye a la memoria histórica, rescatando del olvido un episodio crucial de la historia del exilio republicano español y la Segunda Guerra Mundial. Se utiliza la historia de la maternidad como un ejemplo de resistencia y esperanza en medio de la adversidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro La maternitat d'ElnaAún no hay opiniones o críticas sobre La maternitat d'Elna.
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«No tengas prisa por irte, aprende a ganar unos años más».El ambiente en el que vives, los pensamientos, los alimentos que ingieres, el contacto con la naturaleza, el tiempo que pasas sentado y/o bajo techo, las horas de sueño nocturno, el agua y la frecuencia con que la bebes, la exposición a la luz solar, los cosméticos, la crema de protección del sol que usas, las veces que comes al día, el déficit de algunas vitaminas, las relaciones sociales, el uso de la tecnología etc., influyen y determinan tu salud hoy y mañana mucho más de lo que jamás podrías imaginar. Afortunadamente, las patologías adquiridas a lo largo de los años por malos hábitos son reversibles y tienen cierta plasticidad. Todo lo que hagas y pienses produce un cambio en la expresión de tus genes. Tu cuerpo, tu hogar es un libro disruptivo que te enseña a estudiar y modificar los parámetros de la gran ecuación que supone la salud y el envejecimiento. No heredamos las enfermedades, heredamos las costumbres. Si no lo quieres hacer por ti, hazlo por tus hijos o nietos. Lo que hagas y pienses genera marcas epigenéticas heredables. Enfermar no es en absoluto una cuestión de mala suerte. Todos podemos ser longevos. Vivir más y mejor ya solo dependerá de ti.¿A quién va dirigido el libro TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI?Este libro está dirigido a todas aquellas personas interesadas en mejorar su salud y prolongar su vida de forma saludable. Se presenta como una guía práctica para comprender la influencia de los hábitos cotidianos en la salud y el envejecimiento, resultando útil tanto para quienes buscan prevenir enfermedades como para quienes desean mejorar su calidad de vida a cualquier edad. La obra se enfoca en la capacidad de modificar los hábitos para influir positivamente en la salud a largo plazo, haciendo hincapié en la reversibilidad de muchas patologías adquiridas. Por lo tanto, se dirige a un público amplio, sin importar su nivel de conocimiento previo en salud o medicina.Temas que trata el libro Tu cuerpo, tu hogar. La longevidad depende de tiEl libro TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TI explora la interconexión entre los hábitos de vida y la salud a largo plazo. Se centra en la idea de que la longevidad no es solo cuestión de genética, sino que depende en gran medida de las decisiones y acciones cotidianas. Se analizan diversos factores que influyen en la salud y el envejecimiento, incluyendo:Hábitos alimenticios: Se aborda la importancia de una dieta equilibrada y su impacto en la salud a largo plazo. Se proporciona información práctica para mejorar los hábitos alimenticios y su influencia en la prevención de enfermedades.Estilo de vida: Se estudian los efectos del sedentarismo, la falta de sueño, la exposición al sol, el estrés y otros factores del estilo de vida en la salud y la longevidad. Se ofrecen recomendaciones para adoptar hábitos más saludables en estos aspectos.Ambiente: Se analiza la influencia del entorno, incluyendo el hogar y el contacto con la naturaleza, en la salud y el bienestar general. Se exploran las maneras en que un ambiente saludable puede contribuir a una vida más larga y plena.Salud mental: Se reconoce la importancia de la salud mental en la longevidad. Se discute la relación entre pensamientos, emociones y salud física, y se ofrecen estrategias para gestionar el estrés y mejorar el bienestar emocional.Epigenética: Se introduce el concepto de epigenética y su influencia en la expresión genética, explicando cómo los hábitos de vida pueden modificar la expresión de los genes y afectar la salud a lo largo de las generaciones.Reversibilidad de enfermedades: Se destaca la plasticidad del cuerpo y la capacidad de revertir muchas enfermedades crónicas a través de cambios en los hábitos de vida. Se ofrece un mensaje de esperanza y empoderamiento al mostrar que la salud no está determinada únicamente por la genética.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro TU CUERPO, TU HOGAR. LA LONGEVIDAD DEPENDE DE TISe describe como un libro ameno y de fácil lectura, a pesar de abordar temas complejos con rigor científico. Los lectores destacan la claridad con la que se explican conceptos básicos de salud y la practicidad de las recomendaciones para incorporar hábitos saludables en la vida diaria. Se elogia su capacidad para hacer comprensible información científica compleja, facilitando la aplicación de los conocimientos adquiridos en la vida cotidiana. Se considera una lectura muy recomendable para mejorar la salud y el bienestar.
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El Calendario Lunar ofrece la información necesaria para conocer, comprender y aprovechar al máximo las influencias lunares, especialmente en las tareas de horticultura, jardinería y del campo en general. Su objetivo es hacer accesible un saber ancestral directamente utilizable en agricultura y también en medicina o en el hogar. Ello nos permite mejores resultados en nuestras actividades y también proceder a experimentar en base a estos conocimientos. También nos ayuda a colaborar con la naturaleza, ya que su aplicación es la base de los cultivos biológicos y biodinámicos, por lo cual repercute en la mejora del medio ambiente. Trabaja el jardín con la Luna y disfruta de cosechas más abundantes y plantas más sanas y vitales. El Lunario es una herramienta indispensable para ocuparse de hortalizas, frutas, flores, árboles, animales, abejas, vino, cerveza, madera o césped, entre muchas otras aplicaciones. Vive con la Luna y luce un cabello más bonito, una depilación más eficaz, unas uñas más fuertes, una piel más sana, etc. Consulta las fechas más favorables para cuidar tu cuerpo y la salud en general.¿A quién va dirigido el libro Lunario 2025?El Lunario 2025 está dirigido a un público amplio interesado en la agricultura ecológica, la jardinería y el aprovechamiento de las influencias lunares. Se presenta como una herramienta útil para quienes buscan mejorar sus cosechas, cuidar sus plantas y animales de forma natural y armoniosa con los ciclos lunares. También resulta atractivo para aquellos interesados en la medicina natural y el bienestar, ya que ofrece información sobre cómo las fases lunares pueden influir en la salud y el cuidado personal. En definitiva, se dirige a personas que buscan una conexión más profunda con la naturaleza y desean aplicar conocimientos ancestrales en su vida diaria.Temas que trata el libro Lunario 2025El Lunario 2025 se centra principalmente en la aplicación práctica del calendario lunar en diversos ámbitos. Se explora la influencia de la luna en:Agricultura y jardinería ecológicas: El libro proporciona información detallada sobre las mejores fechas para sembrar, plantar, trasplantar, podar, cosechar y realizar otras tareas agrícolas y de jardinería, según las fases lunares. Se busca optimizar los resultados y promover un cultivo más saludable y respetuoso con el medio ambiente.Cuidado de animales: Se incluyen consejos sobre el cuidado de animales, considerando las influencias lunares para su bienestar y salud.Salud y bienestar: El Lunario 2025 explora la relación entre las fases lunares y la salud, ofreciendo recomendaciones para el cuidado personal, como la depilación, el cuidado del cabello y la piel.Aplicaciones en el hogar: Se sugieren aplicaciones prácticas del calendario lunar en tareas domésticas.El libro se basa en más de 40 años de investigación y experimentación sobre las influencias cósmicas, lunares y planetarias, presentando esta información de forma accesible a través de tablas y curvas de fácil lectura. Se presenta como una síntesis de conocimiento astronómico y saber ancestral.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Lunario 2025Aún no hay opiniones o críticas sobre Lunario 2025.
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Publicado por primera vez en 1961 y reeditado desde entonces varias decenas de veces, vademécum imprescindible para especialistas y aficionados, Plantas medicinales, el libro que Pío Font Quer escribió hace más de medio siglo, supone un hito no superado en el género y sigue siendo hoy un manual de referencia indispensable para farmacéuticos, médicos, veterinarios, herbolarios y naturistas. Sus más de 1.000 páginas, 678 especies reseñadas, 752 figuras originales, 58 mapas, 33 láminas y 11.300 términos en castellano, catalán, gallego y vasco, además de sus utilísimos índices, convierten esta obra en un libro fabuloso, casi inabarcable, que atesora cantidades ingentes de información y escapa a los confines de su género para convertirse en un auténtico tratado de etnobotánica y fitología de vigencia indiscutible.
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Un entretenido viaje culinario entre Japón y España, hacia una forma más consciente de alimentarnos en el día a día. Shokuiku es un término japonés que significa «educación alimentaria». Los niños nipones la aprenden en la escuela y también en sus casas. Esta educación temprana se convierte en una guía inconsciente para tomar decisiones alimentarias saludables en la edad adulta. En estas páginas descubrirás cómo los japoneses integran de manera natural una dieta equilibrada en sus vidas, a través de la experiencia de Kyoko, una periodista freelance apasionada de la comida y decidida a no renunciar a los hábitos saludables aprendidos en la infancia, incluso en condiciones laborales extremas o tras expatriarse a España. Con unas buenas dosis de sentido común y de humor, la autora nos sumerge en la filosofía shokuiku y nos ofrece una perspectiva única sobre la alimentación y la nutrición arraigadas en la cultura japonesa. Desde el choque cultural causado por su estilo de desayuno hasta la desmitificación del té matcha, pasando por los encontronazos de Kyoko con la temible «policía de la paella», este libro es una deliciosa inspiración para adoptar un enfoque más consciente de la alimentación en el día a día, aunque lleves una vida frenética (como la de muchas personas en Japón). Además, incluye 20 recetas al más puro «estilo Kawaguchi» para que puedas incorporar el shokuiku a tus menús de forma fácil y práctica.
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Las formulaciones contemporáneas de esta «anarquía relacional» se concretan por primera vez en Suecia durante la primera década del siglo XXI, pero beben no solo de la larga tradición del anarquismo, sino también de aportes de la sociología, la antropología, el feminismo, la teoría queer y los activismos no-monógamos. En un momento en que las perspectivas revolucionarias parecen haberse desplazado más allá del horizonte, el reto de la anarquía relacional es construir desde abajo redes de afectos y maneras de cuidarnos, modelos de convivencia con quienes nos acompañan acordesa los mismos ideales que desearíamos rigieran en la sociedad, superando la normatividad, las estructuras de poder y de autoridad heredadas y los mecanismos decontrol estereotipados.
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El imparable poder de las mujeres«En toda mujer hay fuerzas poderosas pendientes de descubrir.» Mujeres que corren con los lobos es un fascinante mosaico de historias que nos ofrece una nueva visión de lo femenino y de sus posibilidades. Dentro de toda mujer alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad y sabiduría. Es la Mujer Salvaje, una especie en peligro de extinción debido a los contantes esfuerzos de la sociedad por «civilizar» a las mujeres y constreñirlas a rígidos papeles que anulan su esencia instintiva. En este libro, Clarissa Pinkola Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias (muchas de ellas relativas a su propia familia) para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud, atributos visionarios de esta esencia instintiva. Mediante los relatos y los comentarios de la autora, examinamos el amor y comprendemos a la Mujer Salvaje. Estés ha creado una psicología femenina en un sentido más verdadero, el que lleva al conocimiento del alma. Reseña:«Una celebración del alma femenina.»The Washington Post¿A quién va dirigido el libro Mujeres que corren con lobos?Este libro está dirigido principalmente a mujeres que buscan comprender mejor su propia psique y conectar con su fuerza interior. Se presenta como una herramienta para el autodescubrimiento y la sanación, explorando los arquetipos femeninos y la importancia de la intuición y la conexión con la naturaleza. Aunque se centra en la experiencia femenina, puede resultar beneficioso para cualquier persona interesada en la psicología junguiana, la mitología y los cuentos populares, así como para aquellos que buscan una perspectiva diferente sobre la feminidad y el empoderamiento. El libro puede ser especialmente útil para terapeutas, profesionales de la salud mental y cualquier persona que trabaje con mujeres.Temas que trata el libro Mujeres que corren con lobosEl libro Mujeres que corren con lobos explora una amplia gama de temas relacionados con la psicología femenina, la mitología y la sabiduría ancestral. A través de la interpretación de cuentos populares y mitos de diversas culturas, la autora aborda los siguientes temas:El arquetipo de la Mujer Salvaje: El libro se centra en la exploración de este arquetipo, presentándolo como una fuerza instintiva, creativa y poderosa que reside en el inconsciente de todas las mujeres. Se analiza cómo la sociedad ha intentado reprimir esta fuerza y las consecuencias de hacerlo.La importancia de los cuentos populares y los mitos: La autora utiliza cuentos de hadas y mitos como herramientas para comprender la psique femenina y sus diferentes etapas de desarrollo. Cada historia se analiza como una metáfora de experiencias y procesos internos.La sanación y el proceso de individuación: El libro ofrece una perspectiva sobre cómo los cuentos y la comprensión de los arquetipos pueden contribuir a la sanación personal y el proceso de individuación, es decir, la integración de las diferentes partes de la personalidad.La conexión con la naturaleza: Se destaca la importancia de la conexión con la naturaleza como fuente de fuerza, sabiduría e inspiración para las mujeres. La naturaleza se presenta como un reflejo del mundo interior femenino.Los ciclos de la vida femenina: El libro explora los diferentes ciclos de la vida femenina, desde la niñez hasta la vejez, y cómo estos ciclos se reflejan en los cuentos y los mitos.La creatividad y la intuición: Se enfatiza el papel de la creatividad y la intuición como herramientas esenciales para la expresión de la Mujer Salvaje y la conexión con la propia sabiduría interior.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mujeres que corren con lobosAún no hay opiniones o críticas sobre Mujeres que corren con lobos disponibles para su inclusión en esta descripción.
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Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad pública Si acude a un centro de salud para una consulta, lo más probable es que salga de allí con, al menos, una receta. En España tres de cada diez personas toman pastillas para dormir o la depresión, tres, omeprazol, y dos, para el colesterol. Solo en 2022 los médicos españoles expidieron más de 1000 millones de recetas. El interés económico de la industria ha situado los niveles de consumo más allá de las necesidades sanitarias, aprovechándose de la fe -ciega- que la sociedad tiene en la medicina, y al mismo tiempo ha debilitado profundamente la calidad en cada una de las etapas que atraviesa la fabricación y aprobación de los medicamentos. Tras varias décadas de trabajo en la evaluación y control de fármacos, el profesor Laporte hace una exposición argumentada de lo que entiende que es una sociedad sobremedicada, y en consecuencia intoxicada. Un libro divulgativo que ahonda en nuestra relación con los fármacos y que aboga por acabar con el consumo acrítico que hacemos de ellos.
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El universo es una eterna danza de partículas subatómicas cuyas relaciones entre sí son al mismo tiempo asombrosamente lógicas y totalmente inexplicables. Los místicos de todas las épocas han intentado captar este universo mediante la interiorización y la meditación. Los físicos nucleares lo exploran a través de la experimentación y la hipótesis. Sus caminos no pueden ser más dispares, sin embargo, vemos cómo cada uno, a su manera, descubre las mismas verdades. Con un lenguaje asequible a todo el mundo y sin complejas fórmulas matemáticas, el doctor Fritjof Capra explora en esta obra ya clásica los principales conceptos y teorías de la física moderna y los compara con las milenarias doctrinas budistas y taoístas. El resultado es un cuadro fascinante. Tanto la ciencia occidental como el misticismo oriental nos revelan una misma y única verdad: el Universo es un Todo íntimamente interconectado, un flujo incesante de energía del que todos formamos parte, aunque ciencia y misticismo tengan dos maneras distintas de expresar ese conocimiento.
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Es habitual tener miedo de cometer errores. Sin embargo, a veces este miedo puede resultar problemático cuando hace que una persona deje de hacer actividades que le gustan por miedo a no destacar en ellas, entregue las tareas fuera de plazo por su excesivo perfeccionismo, eche la culpa a los demás de sus errores, tenga una imagen negativa de sí misma o sea incapaz de tomar decisiones por el miedo a elegir la opción equivocada. Comprender y aceptar los errores puede ayudar a los niños y niñas a recuperarse más fácilmente de las contrariedades de la vida y animarles a perder el miedo de aprender cosas nuevas. Qué puedo hacer cuando me da miedo equivocarme es un libro que pretende ayudar a los niños y niñas y a sus familiares a identificar los pensamientos y creencias que fomentan el miedo a cometer errores y a afrontar las emociones negativas relacionadas con él, empleando para ello estrategias y técnicas basadas en los principios de la psicología cognitivo-conductual. Este libro es un recurso completo y atractivo para enseñar y motivar a los niños a enfrentarse a los errores. Está dirigido a padres y madres que quieran emplearlo con sus hijos de forma independiente o bien dentro de un contexto terapéutico como material de apoyo durante la intervención a propuesta del profesional.
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Es sin duda una de las mayores estrellas de Hollywood y una de las mujeres más bellas y fascinantes de la Historia. Explotada por su padre desde niña y casada en cinco ocasiones -Orson Welles y el príncipe Alí Khan se contaron entre sus maridos-, Rita Hay
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Un nuevo libro de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti. María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro? -Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta. -Material gráfico, radiografías de conversaciones de Whatsapp, esquemas y otros componentes para facilitar la comprensión del texto. -Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.¿A quién va dirigido el libro Me quiero, te quiero?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que deseen mejorar sus relaciones personales, sean de pareja, familiares o de amistad. Es especialmente útil para quienes sospechan o saben que están inmersas en relaciones tóxicas y buscan herramientas para identificarlas y establecer límites saludables. También se recomienda a quienes desean fortalecer su autoestima y construir relaciones más sanas y equilibradas, aprendiendo a priorizar su propio bienestar. No importa el punto en el que se encuentre la persona en sus relaciones, el libro ofrece herramientas y reflexiones para todos los niveles.Temas que trata el libro Me quiero, te quieroEl libro aborda diversos temas relacionados con las relaciones personales y la construcción de vínculos saludables. Se centra en la importancia del autocuidado y la autoestima como base para relaciones satisfactorias. Algunos de los temas que se tratan son:Relaciones tóxicas: Se analizan las características de las relaciones tóxicas, proporcionando ejemplos concretos y herramientas para identificarlas en la propia vida. Se explora cómo estas relaciones afectan al bienestar emocional y se ofrecen estrategias para salir de ellas.Establecimiento de límites: El libro proporciona técnicas y estrategias para establecer límites saludables en las relaciones, protegiendo el propio bienestar emocional y evitando la manipulación.Autoestima y autocuidado: Se enfatiza la importancia de la autoestima y el autocuidado como pilares fundamentales para construir relaciones sanas. Se ofrecen ejercicios prácticos para fortalecer la autoestima y fomentar el autoconocimiento.Dependencia emocional: Se analiza la dependencia emocional y sus consecuencias, ofreciendo estrategias para superarla y construir relaciones más independientes y equilibradas.Comunicación efectiva: Se exploran las dinámicas comunicativas en las relaciones, identificando patrones tóxicos y ofreciendo alternativas para una comunicación más asertiva y respetuosa.Ejemplos prácticos: El libro incluye anécdotas de la autora, ejemplos extraídos de casos reales de consulta y radiografías de conversaciones cotidianas para ilustrar los conceptos y facilitar la comprensión. También se incluyen esquemas e ilustraciones para una mejor comprensión.Ejercicios y reflexiones: Se proponen ejercicios prácticos y reflexiones para que el lector pueda aplicar los conocimientos adquiridos a su propia vida y mejorar sus relaciones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Me quiero, te quieroSe han encontrado diversas opiniones positivas sobre el libro. Los lectores destacan su utilidad práctica, la claridad de la escritura y la capacidad de la autora para conectar con sus experiencias personales y las de sus pacientes. Se describe como un libro que ayuda a comprender las dinámicas tóxicas en las relaciones y a desarrollar estrategias para construir vínculos más saludables. Algunos lectores recomiendan tener un cuaderno a mano para tomar notas y reflexionar sobre los conceptos expuestos. El libro es considerado una guía valiosa para mejorar las relaciones personales y fortalecer la autoestima.
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Una guia de camp amb totes les nostres plantes remeieres2A EDICIÓ En aquest llibre hi trobarem descrites i localitzades 64 plantes medicinals autòctones, que s'han escollit per ser molt corrents a casa nostra i per estar acceptades com a plantes medicinals utilitzables, segons l'OMS i l'ESCOP, entre d'altres. Cadascuna de les plantes inclou els apartats referents als principis actius, l'activitat farmacològica, la posologia i les precaucions que cal tenir en compte abans de prendre-les, i s'explica la seva utilitat en relació a l'alleugeriment de certes malalties lleus. Es facilita la informació botànica necessària per identificar les plantes medicinals en cada cas, un pretext per acostar les persones al nostre món natural. També s'inclouen nou plantes exòtiques d'ús recomanat per farmacèutics i herbolaris, que s'han popularitzat darrerament. Es tracta d'un llibre molt útil, amb molta informació fiable, acompanyat d'excel·lents dibuixos i fotografies que ajuden a identificar les espècies descrites. No us el deixeu perdre!
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Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz. En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de «una vez al día» o «una vez a la semana». Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no. El diario está dividido en cinco secciones que reflejan los temas de El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más profundas sobre las emociones, los valores y el propósito. La sabiduría de Manson se complementa con ejercicios para hacerte reír, pensar y crecer, y su actitud franca solo se compara con su sinceridad al querer que realmente luches contigo mismo y con las cosas que importan. Cuando se trata de los grandes temas, como la felicidad, los valores y la responsabilidad, la vida está marcada por preguntas aparentemente interminables. Manson aborda estos problemas con su irreverencia única, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas. Este diario nos brinda un amplio espacio para contemplar los altibajos de la vida y nos guía para ver cómo los momentos clave de nuestras vidas, tanto los trágicos como los cómicos, son oportunidades de crecimiento (y, a veces, solo una buena risa). Un diario ilustrado por el propio Mark Manson.La crítica ha dicho...«El libro es una introspección en base a ejercicios varios. Te puede servir para enfocar en lo que quieres en la vida.»Mi vida en blanco
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Julio Bevione es un gran comunicador y divulgador deespiritualidad. El autor ha vendido cerca de 195.000de sus libros autopublicados. Una invitación a transitar por el camino de vuelta hacia nosotros mismos y convertirnos en la persona que soñamos ser. ¿Cómo aprender a escuchar la voz del alma, que nos señala el camino? ¿Cómo avanzar en consonancia con el destino? ¿Qué puedo hacer para descubrir mis dones y empezar a brillar? Julio Bevione, comunicador y guía de procesoshumanos, te acompaña en el apasionante camino de manifestar, desde el lugar donde estás, lo que tu alma ha diseñado como destino. Vocación, talento, perdón, trabajo espiritual y, por supuesto, amor son algunos de los temas que se desarrollan en esta obra, que incluye historias de personas reales y respuestas que traducen el mensaje de Julio a situaciones concretas y prácticas. La mente siempre está ahí para distraernos,pero si abrimos espacios de silencio, el alma nos guiará de regreso a nosotros mismos, una región de abundancia y aceptación donde se fraguan los pequeños y grandes milagros. _AUTOR Bevione, Julio Julio Bevionees comunicador y uno de los guías de procesos humanosy espirituales más potentes del mundo actual. Nacióen Córdoba, Argentina, y ahora vive entre Miami y Nueva York. Ofrece charlas y conferencias de gran éxitoen Latinoamérica, Estados Unidos y Europa, comparte retiros, llamados Spiritual Boot Camp, y toca almas asu paso de distintas vertientes sociales y generacionales. Como comunicador, dirige el programa ''Te escucho'' en Actualidad Radio de Miami y un podcast disponible en todas las plataformas digitales. También ha sido editor y columnista en diversas publicaciones y disfruta de un gran seguimiento en redes. Su intenciónes acompañar a quienes deseen profundizar en sus vidas y despertar conciencias. Julio ha publicado más dediez libros sobre espiritualidad.
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El Nou Testament de la Bíblia Catalana Interconfessional, en una edició senzilla pensada per a l'ús escolar. Publicada per primer cop en 1993, la Bíblia Catalana Interconfessional (BCI) va esdevenir ben aviat la Bíblia de referència en llengua catalana.¿A quién va dirigido el libro Nou Testament, ed. Escolar?Nou Testament, Ed. Escolar está dirigido principalmente a estudiantes de educación primaria y secundaria que cursan estudios de religión o necesitan una versión del Nuevo Testamento en catalán para uso escolar. Se trata de una edición sencilla y accesible, pensada para facilitar la comprensión y el estudio del texto bíblico en el contexto educativo. Su lenguaje claro y su formato práctico lo convierten en una herramienta ideal para el aprendizaje en el aula.Temas que trata el libro Nou Testament, ed. EscolarEste libro contiene el texto completo del Nuevo Testamento de la Biblia Catalana Interconfessional. Como tal, abarca una amplia gama de temas teológicos, históricos y morales, incluyendo:Los Evangelios: Narraciones de la vida, enseñanzas, muerte y resurrección de Jesús de Nazaret, incluyendo sus milagros, parábolas y sermones. Se explora la figura de Jesús como Mesías, su relación con Dios y su mensaje de amor, perdón y salvación.Hechos de los Apóstoles: Relato de la expansión del cristianismo tras la muerte de Jesús, incluyendo la predicación de los apóstoles, la formación de las primeras comunidades cristianas y la difusión del mensaje evangélico.Las Epístolas: Cartas escritas por los apóstoles y otros líderes cristianos a diferentes comunidades, abordando cuestiones doctrinales, éticas y prácticas de la vida cristiana. Se tratan temas como la fe, la esperanza, el amor, la moralidad, la organización de la Iglesia y la relación entre los creyentes.El Apocalipsis: Libro profético que describe visiones del futuro y el juicio final, presentando una simbología compleja que ha sido objeto de diversas interpretaciones a lo largo de la historia.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Nou Testament, ed. EscolarAún no hay opiniones o críticas sobre NOU TESTAMENT, ED. ESCOLAR.
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