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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Las semanas que siguen al nacimiento son como la travesía por un desierto poblado de monstruos: las nuevas sensaciones internas que asaltan el cuerpo del niño. Tras el calor del seno materno, después del abrazo que es el nacimiento, llega la soledad helada de la cuna y entonces surge una fiera, el hambre, que muerde al bebé en las entrañas. Sin embargo, lo que trastorna al niño no es la crueldad de la herida. Es la novedad, que confiere al ogro unas proporciones inmensas. ¿Cómo calmar semejante angustia? ¿Alimentar al niño? Sí. Pero no solo con leche. Hay que abrazarlo, acariciarlo, acunarlo... y masajearlo. Hay que hablarle a su piel, hablarle a su espalda, que tiene tanta sed y tanta hambre como su vientre. En los países que asesoran el sentido profundo de las cosas, las mujeres todavía conservan esta sabiduría. Aprendieron de sus madres y enseñarán a sus hijas este arte profundo, sencillo y muy antiguo que ayuda a los niños a aceptar el mundo y sonreír a la vida.
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Recuperamos Sé amable contigo mismo, el longseller de Paidós en el que la reconocida psicóloga Kristin Neff presenta una guía detallada para aprender a ser más compasivos con nosotros mismos y lograr nuestros sueños.La incansable búsqueda de una autoestima sana se ha convertido en una religión tiránica. Nuestra cultura ultracompetitiva nos enseña que tenemos que estar por encima de la media para sentirnos bien con nosotros mismos, pero siempre encontraremos a alguna persona más atractiva, más brillante o más inteligente. Así, consideramos nuestra propia valía en función de nuestros éxitos o fracasos y no somos capaces de mantener una buena autoestima a largo plazo. Por suerte existe una alternativa a la autoestima que muchos expertos consideran como una vía más eficaz hacia la felicidad: la autocompasión. En Sé amable contigo mismo, la doctora Kristin Neff, experta mundial en compasión hacia uno mismo, nos muestra cómo dejar de lado la autocrítica negativa y aprender por fin a ser amables con nosotros mismos. Basándose en una sólida investigación empírica, historias personales, ejercicios prácticos y un gran sentido del humor, aprenderemos cómo curar nuestros patrones emocionales destructivos para que podamos estar más sanos y ser más capaces y felices. Atractiva, fácil de leer y eminentemente accesible, con esta innovadora obra podremos dejar de juzgarnos por nuestros fracasos e imperfecciones y disfrutar de un mayor bienestar.¿A quién va dirigido el libro Sé amable contigo mismo?Este libro está dirigido a cualquier persona que desee mejorar su bienestar emocional y aprender a ser más compasiva consigo misma. Es especialmente útil para aquellos que experimentan autocrítica excesiva, baja autoestima o dificultades para gestionar emociones negativas. La obra se presenta como una guía accesible para personas de todos los niveles de conocimiento en psicología o autoayuda, ofreciendo herramientas prácticas y ejercicios para aplicar en la vida diaria. No se requiere experiencia previa en meditación o prácticas similares para beneficiarse de sus enseñanzas.Temas que trata el libro Sé amable contigo mismoEl libro explora la autocompasión como una alternativa a la búsqueda constante de una autoestima basada en el éxito. Se centra en la importancia de cultivar la amabilidad, la comprensión y la aceptación hacia uno mismo, especialmente en momentos de fracaso o imperfección. Se discuten los siguientes temas:Autocrítica negativa: Se analiza cómo la autocrítica destructiva afecta el bienestar emocional y se ofrecen estrategias para identificar y modificar estos patrones de pensamiento. Se enseña a reemplazar la autocrítica con una actitud más compasiva y comprensiva.Autoestima vs. Autocompasión: Se establece una distinción clara entre la autoestima, que puede ser inestable y dependiente del éxito externo, y la autocompasión, que proporciona una base más sólida y estable para el bienestar. Se argumenta que la autocompasión es una vía más eficaz hacia la felicidad.Investigación empírica: La obra se basa en una sólida investigación científica sobre la autocompasión, presentando datos y estudios que respaldan sus afirmaciones y métodos.Ejercicios prácticos: Se incluyen ejercicios y técnicas prácticas para desarrollar la autocompasión, incluyendo ejemplos de aplicación en situaciones cotidianas.Historias personales: Se utilizan anécdotas y ejemplos de la vida real para ilustrar los conceptos y hacerlos más accesibles y comprensibles.Patrones emocionales destructivos: Se abordan las causas y consecuencias de los patrones emocionales negativos y se proporcionan herramientas para modificarlos. Se busca ayudar a los lectores a curar estos patrones para lograr una mayor salud emocional y bienestar.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Sé amable contigo mismoLas opiniones de los lectores destacan la utilidad del libro como una guía práctica y accesible para trabajar la autoestima y el bienestar emocional. Se describe como una lectura amena y fácil de comprender, que ayuda a descubrir sentimientos y razonamientos propios que antes pasaban desapercibidos. Muchos lectores lo consideran una herramienta reveladora y una guía invaluable para mejorar la relación consigo mismos. Se elogia la claridad de la escritura y la aplicación práctica de los conceptos presentados. Se destaca la valiosa aportación de la autora como experta en el campo de la autocompasión.
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Controlar l'incontrolable
Bojan Krkic comparteix totes les seves vivències personals per ajudar els més joves i evitar que passin pel que ell va viure.No va de futbol. Ni de bon tros. No parla de la carrera d'un nen prodigi ni tampoc dels seus èxits en un dels clubs més grans del món. Tampoc aborda el gol, el vehicle que el va fer tombar totes les barreres, transformat en un fenomen de masses. No s'analitza aquell adolescent amb cara angelical i joc celestial que va posar en peu el Camp Nou quan no havia arribat a la majoria d'edat. Milers de persones van vibrar amb el seu futbol, però aquest llibre no va de tot això, ni investiga una primerenca i llarga trajectòria que l'ha portat per més de mig món. I no, no és cap exageració. En aquestes pàgines es llegeixen reflexions sobre la soledat de l'esportista d'alt nivell, sotmès a un procés mental complex i desgastador que el du a viure moments d'angoixa. Angoixa íntima que es converteix en un turment perquè li provoca una sensació de no poder controlar l'incontrolable. Una cosa que se li escapa de les mans. I dels seus peus, que l'han portat a l'elit de manera sorprenent perquè el seu joc decideix i captiva per la seva eficàcia. És un viatge a la ment d'un jugador. A la ment d'una persona que, en realitat, són dues. El que es veu al camp, suposadament gaudint del paradís que somia qualsevol. Fama, reconeixement, elogis, diners... Una vida de privilegiat. Però aquest llibre explica el que no es veia quan desapareixia de la gespa i se submergia en moments tenebrosos i foscos, que va esquivar amb una tenacitat aclaparadora i una rebel·lia desconeguda aleshores. Era quan en Bojan va derrotar en Bojan. I en Bojan, per primer cop, ho escriu tot.
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Vuelve Carlota Santos con su propuesta más ambiciosa, interesante y bella, pero manteniendo la elegancia y detalles de sus ilustraciones, que ya se han convertido en su seña de identidad. Las musas, dioses y héroes griegos nos iluminan en el presente con las leyendas de amor, traición y venganza que han perdurado a lo largo de los siglos. Desde las historias de Zeus - padre de los dioses- y Atenea hasta las épicas aventuras de Odiseo, pasando por todos los misterios de los monstruos y criaturas míticas que acechan en las profundidades del mar y los bosques, Mythos nos sumerge en el fascinante mundo de la Antigüedad de una forma totalmente nueva.¿A quién va dirigido el libro Mythos?Se dirige a un público amplio interesado en la mitología griega, tanto a lectores con conocimientos previos como a aquellos que se acercan a ella por primera vez. La obra se presenta como una guía ilustrada, accesible y atractiva visualmente, lo que la hace ideal para jóvenes y adultos con interés en la historia, la cultura clásica o la literatura fantástica. Su enfoque fresco y completo la convierte en una lectura amena y enriquecedora para cualquier persona curiosa por descubrir o profundizar en el rico universo de los mitos griegos.Temas que trata el libro MythosMythos explora la mitología griega a través de sus personajes y relatos más emblemáticos. Se centra en las historias de dioses, héroes y criaturas míticas, ofreciendo una visión completa y actualizada de este universo. La obra no solo narra las leyendas, sino que también analiza los simbolismos y el contexto histórico-cultural en el que surgieron. Entre los temas que se abordan se encuentran:Los dioses olímpicos: Se presentan las figuras principales del Olimpo, como Zeus, Hera, Poseidón, Hades, Atenea, etc., analizando sus características, relaciones y roles en el panteón griego. Se exploran sus acciones, motivaciones y consecuencias de sus actos, mostrando la complejidad de sus personalidades.Héroes y heroínas: La obra incluye las historias de héroes como Hércules, Perseo, Teseo, entre otros, analizando sus hazañas, sus virtudes y defectos, y su impacto en la cultura griega. También se incluyen heroínas, mostrando la diversidad de roles femeninos en la mitología.Criaturas mitológicas: Se describe una amplia gama de criaturas mitológicas, como cíclopes, centauros, sirenas, gorgonas, etc., explorando sus orígenes, características y el papel que jugaron en los mitos.Amor, traición y venganza: Mythos explora las complejas relaciones entre los dioses y los mortales, mostrando cómo el amor, la traición y la venganza son temas recurrentes en la mitología griega. Se analiza cómo estos temas se reflejan en las historias y su impacto en el desarrollo de la narrativa.Simbolismo y significado: La obra no se limita a narrar las historias, sino que también analiza el simbolismo y el significado cultural de los mitos, explorando su influencia en la cultura occidental y su relevancia en la actualidad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro MythosAún no hay opiniones o críticas sobre Mythos.
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Un ensayo incisivo sobre el fin de las certezas, el cambio de élites y los dilemas del poder en el siglo XXI. El mundo que conocíamos ha dejado de existir. El orden nacido tras la Guerra Fría se deshace mientras emergen nuevas formas de poder, nuevas legitimidades y viejos fantasmas que creíamos superados. Las sociedades avanzan, pero lo hacen con una inquietud creciente y sin un horizonte claro. En Viaje a un Nuevo Mundo, Enric Juliana y Esteban Hernández exploran este tiempo de transición a través de una conversación lúcida y exigente que va más allá del diagnóstico habitual. El libro aborda cuestiones centrales del debate contemporáneo -el retorno de los imperios, la crisis del proyecto europeo, el ascenso de liderazgos autoritarios, la transformación de Estados Unidos y la posición de España en el nuevo escenario global- desde una mirada inédita, atenta a las conexiones, las causas profundas y las consecuencias de largo alcance. No se limita a describir los cambios en curso, sino que indaga en los impulsos que los sostienen como el deseo de orden, la pulsión de venganza o la desconfianza hacia el futuro. Juliana y Hernández combinan experiencia, conocimiento histórico y capacidad interpretativa para ofrecer una lectura sólida del presente. El resultado es un ensayo dialogado de gran claridad y ambición, que huye del eslogan y del ruido para pensar en profundidad el cambio de época. Viaje a un nuevo mundo no es una lectura pasiva, sino una invitación a una conversación profunda y necesaria sobre el presente. A través de sus páginas, los autores tejen un diálogo lúcido que desentraña la complejidad del cambio de época que vivimos, huyendo del ruido mediático y de las explicaciones simplistas. La obra se siente como un mapa intelectual que, en lugar de ofrecer un destino claro, proporciona las herramientas para navegar la incertidumbre con una mirada más crítica y fundamentada. Es una reflexión que resuena con la inquietud colectiva, pero que la transforma en una comprensión más serena y profunda de nuestro tiempo.¿A quién va dirigido 'Viaje a un nuevo mundo'?Este ensayo dialogado está pensado para lectores curiosos y preocupados por el rumbo del mundo contemporáneo. Es ideal para quienes buscan ir más allá de los titulares y desean comprender las fuerzas profundas que moldean la geopolítica, la crisis de las democracias liberales y el surgimiento de nuevos liderazgos. Estudiantes de ciencias políticas, relaciones internacionales, periodistas y cualquier ciudadano que sienta que las viejas certezas se desvanecen encontrarán en sus páginas un análisis riguroso y estimulante. No es un libro para quien busca respuestas definitivas, sino para quien valora un debate inteligente que desafía y enriquece su propia perspectiva.Temas que trataLa obra aborda la transición global desde múltiples perspectivas, explorando el fin del orden unipolar nacido tras la Guerra Fría y el retorno de la competencia entre grandes potencias. Analiza con agudeza la crisis existencial del proyecto europeo, el auge de los populismos y los liderazgos autoritarios como respuesta al descontento social y la desigualdad. Más allá del análisis puramente político, el libro indaga en las corrientes emocionales que impulsan estos cambios, como la nostalgia por un pasado idealizado, el deseo de orden frente al caos y una profunda desconfianza hacia el futuro.
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No se trata de discutir menos o tener la razón, sino de discutir mejor. Este libro hará que no vuelvas a ver los conflictos de la misma manera. Nos enseñaron a mirar hacia dentro para sanar, como si el malestar fuera una grieta personal, una herida privada, cuando, en realidad, casi siempre nace del roce, del desencuentro, de esa palabra mal dicha o mal escuchada que deja un silencio o una tensión entre dos personas. Y es justo ahí donde nace la semilla de las discusiones. Este libro parte de una certeza: la mayoría de los sufrimientos humanos son sociales, no individuales. Desde lo que llamamos Psicología de la interacción, Aprende a discutir mejor nos invita a reconocer que seguimos actuando, en lo profundo, como seres primitivos, intentando sobrevivir al otro y a cómo la cultura moldea lo que sentimos e influye en como gestionamos las relaciones.Nos pasamos media vida intentando defender a toda costa la identidad que creemos tener, olvidando que ésta es algo vivo y que está influenciada por el contexto. Y eso nos aísla y confronta con los demás y con nosotros mismos. Este libro es también una invitación a comprender cómo las palabras que usamos en esas discusiones vienen cargadas de siglos de defensa y conflicto, y cómo podemos desprogramar esa herencia para volver a hablar y a vivir desde otro lugar nuestras relaciones y nuestra vida. Si quieres aprender a identificar las brechas más frecuentes en las discusiones y a estar infinitamente mejor contigo y con los demás, ¡éste es tu libro!
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- Su versión en inglés está en el puesto 40 de los libros más vendidos de filosofía en Amazon, nº 1 en USA. - El estoicismo es una corriente filosófica sencilla de entender y de seguir que está muy de moda entre los jóvenes y adolescentes. La filosofía está más de moda que nunca, en particular la escuela estoica. Su éxito se debe a que ofrece un camino práctico para vivir bien, especialmente en los momentos complicados. Porque en eso consiste el estoicismo: en adquirir resiliencia emocional, desarrollar la autoconfianza, centrarse en lo que se puede cambiar y adquirir un sentido profundo de la vida, sean cuales sean las circunstancias. Jonas Salzgeber, un joven autor que encontró en el estoicismo las claves para dominar el arte de la vida, comparte en este libro eso que nunca nos enseñaron en el colegio: a convertirnos en nuestra mejor versión, a ser más productivos, seguros, resilientes, conscientes y carismáticos. Y lo hace con un formato accesible y eminentemente práctico, que se distingue por un lenguaje cercano y deliciosas ilustraciones. Filosofía estoica para principiantes, incluidos consejos y ejercicios para poner en práctica los principios de esta antigua filosofía en los tiempos de internet.
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Fixa-t'hi: núvols
Fixa-t'hi: núvols és una petita guia per iniciar-se en l'observació dels núvols. Vint detallades il·lustracions, acompanyades d'una breu fitxa (de cartolina d'alt gramatge, unides per una anella), amb dades tècniques i una descripció per identificar-los més fàcilment.
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Ensenyar pensament crític
La recerca del pensament lliure és una activitat constant. A Ensenyar pensament crític, hooks considera l'aprenentatge com el primer espai per defensar la diversitat, la igualtat i, en definitiva, la democràcia. Si l'ensenyament és l'espai on desenvolupar el pensament crític, i l'aprenentatge és una activitat que dura tota una vida, aquest llibre aborda alguns dels problemes més urgents que hem d'afrontar avui en dia dintre i fora de l'aula. Ensenyar pensament crític és un llibre imprescindible per a qualsevol persona que vegi l'educació com a pràctica de la llibertat. A més de ser un manual per trobar eines atrevides amb què enfocar l'ensenyament, també prova de capgirar-ho tot, fins i tot a nosaltres mateixos. Hooks qüestiona com hem après fins ara, qüestiona els referents i qüestiona el complex equilibri que ens permet ensenyar, valorar i aprendre a partir d'obres escrites per autors racistes i sexistes, entre d'altres. Amb aquesta obra intel·lectual, provocadora i alegre l'autora celebra i reivindica el poder del pensament crític. Sens dubte, proposa un canvi de paradigma en l'educació, l'aprenentatge i la transformació social.¿A quién va dirigido el libro Ensenyar pensament crític?Este libro se dirige a cualquier persona interesada en la educación como práctica de la libertad y en el desarrollo del pensamiento crítico. Es especialmente relevante para educadores de todos los niveles, desde profesores de primaria hasta universitarios, pero también resulta útil para estudiantes, padres y cualquier individuo que desee profundizar en su propio pensamiento y en la forma en que se construye el conocimiento. La obra invita a una reflexión profunda sobre los métodos de enseñanza y aprendizaje, y propone un cambio de paradigma en la educación y la transformación social. Su enfoque interdisciplinar lo hace accesible a un público amplio, interesado en la pedagogía, la filosofía, el activismo social y la búsqueda de la igualdad.Temas que trata el libro Ensenyar pensament críticEnsenyar pensament crític explora diversos temas relacionados con la educación y el pensamiento crítico, entre ellos:El aprendizaje como espacio para la defensa de la diversidad y la igualdad: El libro considera el aprendizaje como el primer paso para la construcción de una sociedad democrática, donde la diversidad y la igualdad sean valores fundamentales. Se cuestiona la forma en que se ha enseñado hasta ahora, y se propone un cambio de paradigma que priorice estos valores.El pensamiento crítico como herramienta de transformación social: La obra reivindica el poder del pensamiento crítico como herramienta para la transformación social. Se argumenta que el desarrollo de este tipo de pensamiento es esencial para combatir las opresiones y construir una sociedad más justa e igualitaria.Cuestionamiento de los referentes y materiales educativos: El libro analiza críticamente los materiales y referentes educativos tradicionales, cuestionando aquellos que perpetúan sistemas de opresión basados en el racismo, el sexismo y otras formas de discriminación. Se propone una revisión crítica de los contenidos y métodos de enseñanza para desmantelar estas estructuras de poder.El papel del educador en la promoción del pensamiento crítico: Se explora el rol del educador en la promoción del pensamiento crítico, se ofrecen herramientas y estrategias para fomentar este tipo de pensamiento en los estudiantes y se reflexiona sobre la propia práctica docente.La educación como práctica de la libertad: El libro presenta la educación como una práctica fundamental para la conquista de la libertad individual y colectiva. Se argumenta que el desarrollo del pensamiento crítico es esencial para la emancipación personal y social.Interseccionalidad de las opresiones: El libro analiza la interconexión entre diferentes sistemas de opresión, como el racismo, el sexismo y el clasismo, y cómo estos se refuerzan mutuamente. Se propone una perspectiva interseccional para comprender y abordar las desigualdades sociales.El amor como vehículo de la comunicación: Se destaca la importancia del amor como herramienta fundamental para la comunicación y la construcción de relaciones igualitarias y respetuosas.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Ensenyar pensament críticAún no hay opiniones o críticas sobre Ensenyar pensament crític disponibles públicamente.
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Em dic Joan i crec que soc dolent
En Joan, de set anys, no s'està mai quiet, es distreu i no para atenció. L'Alèxia té cinc anys i no se li pot dur la contrària perquè sempre està enfadada. En Miquel, de quatre anys, és tossut i té una fixació amb el color vermell, si ha de pujar en un cotxe d'un altre color fa una rebequeria. La Laura, intel·ligent i sociable, fa segon de primària i encara li costa molt de llegir. En Joan, l'Alèxia, en Miquel i la Laura, i tants nens i nenes com ells, serveixen a Agnès Brossa per parlar de criatures amb problemes de conducta, d'aprenentatge o d'hàbits i de com ajudar-les a créixer. L'autora anima mares, pares i mestres a no ignorar les dificultats que presenten alguns infants, que no avancen adequadament en el llenguatge, que tenen por, que no saben dormir sols, que no volen separar-se dels pares... i els ofereix pautes educatives específiques per ajudar-los a madurar en tots els sentits. ''Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat''
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No tener pareja no significa estar sol@. Aprender a estar a solas puede ser la mayor aventura de tu vida y un viaje fascinante hacia tu interior que te conectará con el mundo y contigo mism@.Deseada, buscada, provocada, inadvertida, la soledad puede adoptar muchas formas, pero en la mayoría de casos es una situación que nos da miedo, nos genera rechazo y tratamos de evitar a toda costa. En el mundo actual y especialmente a partir de una cierta edad, parece que la soledad se entiende como un fracaso: estar soltero, divorciado o separado es algo que debe superarse a toda costa. Sin embargo, saber estar solo es en realidad un signo de madurez, de autonomía, de riqueza personal. A solas es una oda a la vulnerabilidad, al atrevimiento, a no dejarse vencer. Silvia Congost, una de las psicólogas más conocidas de nuestro país, rompe en este libro, lleno de reflexiones y consejos, con las ideas preconcebidas sobre no tener pareja y nos invita a perderle miedo al monstruo de la soledad desde su propia experiencia. A quedarnos en silencio escuchando nuestro cuerpo, conectando con los latidos de nuestro corazón, con el ruido de nuestra respiración u observando la forma y el contenido de nuestros pensamientos. A atravesar los tortuosos caminos de la soledad hasta llegar a la propia liberación, esa que solo se consigue cuando vamos de frente, sin dejar de avanzar.
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101 flors de camp, de marges i vores de Catalunya
IL·LUSTRACIONS DE TONI LLOBET En aquesta guia es recull una tria molt representativa de les flors silvestres més vistoses i freqüents que es poden trobar tot passejant pel camp o per camins de foravila: enmig dels conreus, a prats i erms, vora carreteres i corriols i als marges dels sembrats. Amb informació detallada sobre quan i on es poden localitzar. S'hi afegeix el nom científic i el nom popular en castellà i anglès.
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La parada de la meva vida
El diari d'un adolescent que explica, amb una sinceritat i una lucidesa que desarmen, com afronta dos anys de tractament contra el càncer. El 3 de febrer del 2023, amb només tretze anys, en Martí Bach va rebre un diagnòstic mèdic que li va trasbalsar la vida: patia leucèmia. Malgrat la duresa de la seva experiència, ha decidit explicar-la ara en forma de diari, amb la mirada posada en tot allò que la malaltia li volia prendre: els amics, l'institut, el futbol, la vida de cada dia. Amb una veu autèntica, honesta i inesperadament madura, i amb els valors de l'esport com a motors de resistència, La parada de la meva vida és el testimoni de la por, la ràbia, el cansament i la lluita, però també dels petits moments de felicitat viscuts al llarg de dos anys de tractament. ''Les paraules, senzilles i directes, amb què el Martí ens confessa la seva experiència esborronen, colpeixen i emocionen.'' EMILI BAYO
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El libro más emblemático de una escritora comprometida con los temas más candentes de su tiempo y que cierra con un interrogante: ¿hasta qué punto puede mentir una cámara? Sobre la fotografía, publicado por primera vez en 1973, supuso un trabajo revolucionario en la crítica fotográfica. Con él, Susan Sontag planteó cuestiones ineludibles, en el plano moral y estético, acerca de esta forma artística. Hay fotografías en todas partes, tienen la potestad de impactar, idealizar o seducir, pueden provocar la nostalgia o pueden servir de recordatorio, y se erigen en prueba contra nosotros o en el medio para identificarnos. En estos seis penetrantes capítulos, Sontag se pregunta cómo afecta la omnipresencia de estas imágenes a nuestro modo de ver el mundo, y cómo hemos llegado a depender de ellas para confeccionar las nociones de realidad y autoridad.Reseña:«No hay muchas fotografías que valgan más que mil palabras (de Susan Sontag).»Robert Hughes
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El primer any
Per què tenim fills?Francesc Serés comparteix una experiència que ens transforma: el primer any com a paresL'arribada d'un fill és una porta oberta al futur, però també, inevitablement, una mirada sobre el passat i tot de preguntes sobre el present. A El primer any Francesc Serés narra una transformació personal que avança en paral·lel a vivències que contenen els grans debats del nostre temps, però sobretot giren a l'entorn d'una pregunta que esdevé troncal: per què tenim fills? Decisions personals i dubtes íntims conviuen amb reflexions sobre la paternitat, la identitat, l'amistat, la família, però també la deriva d'Europa i del món. Des del naixement del fill fins al primer aniversari i en escenaris ben diversos, l'autor i el lector provaran d'entendre com s'obre pas la vida i com l'esperança s'ha convertit en el bé més preuat del nostre temps.Francesc Serés nos sumerge en una crónica íntima y universal con El primer any. Más que un diario, el libro se despliega como un mosaico de reflexiones que nacen de la experiencia transformadora de la paternidad. La prosa es serena y profunda, invitando al lector a una pausa para contemplar cómo un evento tan personal como el nacimiento de un hijo se convierte en un prisma a través del cual se observa el mundo entero, desde lo más cercano hasta los grandes debates contemporáneos.La lectura se siente como una conversación honesta y sin filtros sobre el vértigo y la maravilla de empezar un nuevo capítulo vital. No busca dar respuestas, sino acompañar en la formulación de las preguntas esenciales que surgen cuando la vida se redefine por completo. Es una obra que resuena con una calidez humana y una lucidez conmovedora, explorando el asombro de ver la vida abrirse paso.¿A quién va dirigido 'El primer any'?Este libro está especialmente dirigido a quienes se encuentran en el umbral de la paternidad o maternidad, o a aquellos que ya han transitado ese primer año y desean revisitarlo desde una perspectiva reflexiva. También conectará profundamente con lectores que disfrutan de la literatura del yo, el ensayo personal y las narrativas que entrelazan lo cotidiano con lo filosófico. Es una lectura ideal para quien busca una obra que explore la identidad, el paso del tiempo y el significado de la familia sin sentimentalismos, pero con una enorme carga emocional e intelectual.Temas que trataLa obra aborda la paternidad no como un simple evento biológico, sino como una profunda crisis y reorganización de la identidad personal. Serés explora cómo la llegada de un hijo obliga a renegociar la relación con el pasado, el presente y, sobre todo, con el futuro. Además, el libro conecta esta experiencia íntima con reflexiones más amplias sobre la precariedad, la amistad, el legado familiar y la deriva de la sociedad contemporánea, preguntándose qué mundo heredarán las nuevas generaciones. Finalmente, la esperanza emerge como un tema central, no como un optimismo ingenuo, sino como un acto de resistencia y una construcción consciente frente a la incertidumbre.
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Ànima de república
La història política a l'arrel de la identitat catalana El 31 de maig de 1410 Martí l'Humà mor sense un hereu clar i provoca una pèrdua crucial. Martí va ser l'últim sobirà català: la corona catalanoaragonesa passava a mans d'un rei foraster, i el projecte castellanitzador posava la directa. Des d'aleshores, la relació de Catalunya amb Castella (després, Espanya) ha estat una espiral sense fi de confrontació i repressió. Empresonaments, exili, espoli, persecució lingüística i xoc rere xoc entre dues cultures polítiques antagòniques. La derrota de 1714 va ser l'estocada final en uns segles de lluita i conflicte constants en què el poble català va deixar prou mostres del seu anhel de llibertat, la seva ànima de república i la seva capacitat de recuperar-se de les pitjors atzagaiades. Aquest llibre repassa amb estil narratiu grans episodis i els protagonistes (des dels més cèlebres als més anònims) de la crònica política catalana d'aquests tres segles, que sovint són un mirall inquietant de la relació actual entre Catalunya i Espanya.
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Troba la teva persona vitamina
De l'autora del best-seller Com fer que et passin coses bones, amb més de 200.000 exemplars venuts. Per què hi ha persones que ens fan patir tant i en canvi altres ens generen confiança instintivament? Per què hi ha gent que té tendència a establir relacions complicades i doloroses? Quina és la bioquímica de l'amor? Com podem encertar a l'hora de triar parella? Estimem tal com ens van estimar? Estem dissenyats per viure en família i en societat, relacionar-nos i estimar-nos. La nostra felicitat dependrà en gran mesura de la capacitat que tinguem de mantenir bones relacions amb aquells que ens envolten. Molts, avui dia, arrosseguem ferides emocio - nals que ens impedeixen connectar de manera sana amb el nostre entorn. Troba la teva persona vitamina t'ajudarà a comprendre el vincle amb els teus pares, els teus fills, la teva parella, els teus amics i els teus companys de feina alhora que entens la teva història emocional. Perquè quan un es comprèn, se sent alleujat. La doctora Marian Rojas Estapé t'acosta a l'aferrament, a la infància i a l'amor des d'un punt de vista científic, psicològic i humà, i et parla d'una hormona fonamental, l'oxitocina. Un llibre que t'impulsa a trobar persones vitamina, aquelles que treuen el millor de tu, t'inspiren, et donen suport i amb això fan millorar el teu sistema immune. Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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¡NUEVO DISEÑO! Incluye calendario desplegable Lo mejor que podemos hacer con nuestro tiempo es cuidarlo. Apreciar cada buen instante, no dar nada por sentado, ser conscientes de las horas felices y abandonarnos al placer cuando el placer nos encuentre. Por supuesto, es mucho más fácil decirlo que hacerlo, pero mientras averiguamos cómo hacerlo, podemos pasar este año en compañía. Ante nuestros ojos se extiende un nuevo año. Vayamos a su encuentro. *COMPOSICIÓN A SEMANA VISTA *ORGANIZACIÓN MODULAR DE TAREAS *CITAS INSPIRADORAS *EFEMÉRIDES ILUSTRADAS *RECOMENDACIONES DE PELÍCULAS, CÓMICS Y LIBROS *CALENDARIO DE FRUTAS Y VERDURAS *LISTAS PARA ANOTAR TUS LECTURAS, PELÍCULAS Y CANCIONES *¡INCLUYE UN CALENDARIO ANUAL DESPLEGABLE!
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Theodore Kaczynski fue un brillante filósofo y matemático que, tras licenciarse con honores en Harvard, obtuvo su plaza como profesor de la Universidad de Berkeley con apenas veinticinco años. Sin embargo, tan sólo impartió un par de cursos antes de recluirse en una cabaña sin agua ni electricidad en los bosques de Montana. Desde allí, y a lo largo de casi dos décadas, tuvo en jaque al FBI y a la CIA con los envíos de diversos paquetes-bomba que causaron la muerte de tres personas e hirieron a una veintena. Con sus ataques pretendía encender la chispa de una revolución global contra el complejo tecno-industrial (y su último exponente: la inteligencia artificial), causante del cambio climático y la alienación última y catastrófica de la humanidad. Kaczynski fue por tanto un terrorista, pero también, por incómodo que nos resulte, uno de los pensadores más lúcidos de nuestro tiempo, como demuestran los ensayos recogidos en este volumen. Tal como explicamos de forma detallada en su prólogo, como editores creemos que es posible (y necesario) valorar sus escritos sin avalar sus acciones, al igual que admiramos el catálogo de la editorial Feltrinelli, aunque su editor y fundador muriera colocando, él también, una bomba, o como leemos con pasión al escritor William S. Burroughs aunque asesinara a su esposa, o seguimos aprendiendo de Platón sin defender, como él, la esclavitud. En este sentido, el análisis teórico que propone Kaczynski clava su dardo en el problema fundamental de nuestra época: la progresiva extinción de la libertad individual y la creciente catástrofe ecológica causadas por nuestra absoluta dependencia de la tecnología contemporánea, que se ha convertido en un sistema autónomo que no sirve al ser humano, sino que lo utiliza. Y su razonamiento, impecable desde un punto de vista teórico y difícilmente rebatible, le llevó a concluir, por un lado, que el problema último no es el capitalismo, sino el sistema tecnológico que lo gobierna, y por otro, que dicho sistema no es susceptible de reforma, y que, por tanto, debe destruirse para evitar la devastación final del planeta y de la inmensa mayoría de sus habitantes.
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Criar junts
Què suposa per a una parella convertir-se en pares? Míriam Tirado explica com créixer en parella quan l'arribada d'un fill capgira la vida de dalt a baix L'arribada d'un fill és una cosa tan potent i transformadora que inevitablement provoca canvis en els progenitors. La relació de parella que tenien fins ara també se'n veu afectada, perquè cal afrontar un repte en comú absolutament nou: criar un fill. Aquest nadó, al seu torn, remourà el nen que cadascú de nosaltres va ser. I des d'aquesta remoguda, tan monumental com -a vegades- inconscient, com podem ser capaços de continuar tenint una bona relació de parella? Com podem mantenir un vincle sa, que sumi i que estigui ple d'amor, respecte i connexió? Sovint, ens trobem que els canvis són tants i tot va tan de pressa que la parella, centrada a tirar endavant els fills i a treballar, es va desconnectant i distanciant fins al punt que molts senten que la convivència amb l'altre ha esdevingut una cosa semblant a la de simples companys de pis, fet que els porta a pensar, inevitablement, en la separació. Què podem fer perquè això no passi? En aquest llibre, Míriam Tirado, especialista en maternitat, paternitat i criança, ens ajuda a detectar on són les mancances, per intentar, amb molts exercicis pràctics i propostes, sanar-les i aconseguir criar i créixer junts, amb una relació de parella sana, amorosa i feliç. Un llibre ideal tant per a parelles que encara no tenen fills com per a aquelles que ja en tenen i volen portar la seva relació a un altre nivell, més connectat i ple.
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Diaris de les Canaries
Sanmao és camí, és recerca i és vida, però sobretot és llibertat. Chenping, Echo, Sanmao: tres noms, tresnacionalitats que il·lustren la naturalesa errant del'autora, de qui va fer del camí i dels qui el transiten la seva llar. Sanmao, caminant infatigable, fa bona la dita que la vàlua i la quantitat del tresor sónsempre ínfimes si se les compara amb l'aventura queles va precedir, per gran que sigui el botí, sempre significa el mateix: l'arribada a un final, a un puntde no retorn, al nostre destí. Sanmao va fer del camíi la seva vida la més gran de les obres. La veu de Sanmao està destinada a ser universal pel que hi ha departicular en ella. Diaris de les Canàries, recull els anys que l'autora i el seu marit, José Quero, vanviure a les illes i on la seva vida va tenir el seu gir més dramàtic. Després del descobriment deDiaris del Sàhara, :Rata_ torna a portar al nostre país a una de les veus més enigmàtiques i captivadoresdel continent asiàtic. Per mèrits propis, Sanmao hauria de ser considerada un clàssic del segle XX.
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El poder de l'ara
Si en alguna cosa coincideixen tots els mestres espirituals és que només existeix l'ara i aquí. En canvi, vivim rememorant el passat o imaginant el futur, eludint el fet que la vida es redueix a l'instant present i ajornant les decisions fins «el moment adequat». Però el passat ja no existeix i el futur no és res més que la projecció dels nostres desitjos i neguits. Aquest llibre ens ensenya a estar el present sense distraccions, l'únic recurs que tenim per conèixer la realitat que s'amaga rere el vel dels nostres pensaments, que brolla quan sabem aprofundir en el poder de l'ara.
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El inspirador legado de Kobe BryantCuando oigo a la gente decir que se han sentido inspirados por la mentalidad mamba, pienso que todo mi trabajo, todo mi esfuerzo y todo el sudor, ha merecido la pena. Por eso he escrito este libro. Todas las páginas contienen enseñanzas, no sólo sobre el baloncesto, sino también sobre la mentalidad mamba. Es decir, sobre la vida.¿A quién va dirigido el libro Mentalidad mamba?Mentalidad Mamba se dirige a un público amplio interesado en la superación personal, el deporte de alto rendimiento y la filosofía de vida de Kobe Bryant. El libro resulta especialmente atractivo para los aficionados al baloncesto, quienes encontrarán un análisis profundo de la carrera y la mentalidad del jugador. Sin embargo, sus enseñanzas sobre la perseverancia, la dedicación y el enfoque estratégico son aplicables a cualquier ámbito de la vida, por lo que también resultará inspirador para aquellos que buscan mejorar en sus objetivos personales y profesionales. La obra es accesible para lectores de todos los niveles, independientemente de su conocimiento previo sobre baloncesto.Temas que trata el libro Mentalidad mambaEl libro explora la "Mentalidad Mamba", un concepto que define el enfoque implacable y la dedicación inquebrantable de Kobe Bryant tanto en la cancha como en la vida. Se analizan diversos temas, entre ellos:El proceso de aprendizaje continuo: Bryant comparte su metodología de estudio y análisis de rivales, mostrando cómo la búsqueda constante de la mejora fue clave para su éxito.La gestión del dolor y las lesiones: Se describe cómo superaba las adversidades físicas para seguir compitiendo al máximo nivel.La importancia del trabajo en equipo: Se analiza la colaboración con sus compañeros y la construcción de una dinámica de grupo ganadora.La superación de la adversidad: Se exponen ejemplos concretos de cómo enfrentaba la presión y las derrotas, transformándolas en oportunidades de aprendizaje.El análisis estratégico del juego: Se profundiza en el conocimiento táctico del baloncesto y la capacidad de Bryant para anticiparse a las jugadas del rival.La mentalidad ganadora: Se describe la determinación y la convicción de Bryant para alcanzar la victoria, incluso en situaciones difíciles.El legado de Kobe Bryant: El libro sirve como un homenaje a la figura de Kobe Bryant, mostrando su impacto en el deporte y su filosofía de vida.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Mentalidad mambaAún no hay opiniones o críticas sobre Mentalidad Mamba.
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¿Y si tu mente no estuviera rota, sino diseñada para sentir más?El TDAH no es un error de fábrica ni una falta de disciplina. Es una manera diferente de pensar, sentir y percibir el entorno. En estas páginas, el doctor Miguel Toribio-Mateas propone dejar atrás los viejos estigmas para entender qué ocurre realmente en el cerebro y en el cuerpo de las personas con este diagnóstico. Desde su doble experiencia como científico y como alguien que convive con el trastorno, el autor traza un recorrido claro por los mecanismos que sostienen la atención, la motivación y la gestión emocional. Explica cómo el cerebro, el intestino y el sistema nervioso forman una red inseparable que influye en la energía, el estado de ánimo y la capacidad de concentración. El libro combina investigación reciente con herramientas prácticas: hábitos de descanso, pautas alimentarias que favorecen la calma y la claridad mental, ejercicios de respiración y estrategias de autocuidado. También aborda temas frecuentes en la vida adulta con TDAH —como la ansiedad, la depresión o la procrastinación—, ofreciendo recursos realistas para recuperar foco y bienestar. Más que un manual o una guía clínica, esta obra es una invitación a conocerse mejor y a crear una relación más amable y efectiva con la propia mente. Comprender cómo funcionamos es el punto de partida para vivir con mayor equilibrio, armonía y vitalidad.
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Tras perder a los dos grandes amores de su vida, ver fracasar la Comuna de París y huir para salvarse de la ejecución, Élisée Reclus tocó fondo y encontró en la montaña un refugio físico y espiritual. En este clásico de culto, el gran geógrafo y militante anarquista convierte su experiencia en una poderosa reflexión sobre lo que las montañas han sido, son y serán para la humanidad. Así, combinando el conocimiento científico, la erudición humanista y su experiencia personal como montañero, nos habla del origen geológico de las montañas, sus ecosistemas amenazados, sus leyendas y dioses, los pueblos que las habitan, su flora y su fauna, así como las ascensiones del autor entre glaciares, tormentas y desfiladeros. Un clásico indispensable de la nature writing y de la literatura de montaña.
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Reglamento más actualizado del mercado. Incluye el borrador de la nueva ITC-BT 53 y modificaciones de varias ITC-BT. Este libro del REBT es una versión consolidada según el RD 560/2010 de adecuación a la Ley Ómnibus, con la ITC-BT 52 sobre puntos de recarga de Vehículos Eléctricos, el Reglamento Europeo de Productos de la Construcción (CPR), el RD 244/2019 sobre autoconsumo, el RD 542/2020, el RD 298/2021 que modifica la ITC-BT 03, el RD-ley 29/2021, el RD 450/2022 que modifica la ITC-BT 52, y el RD 145/2023. Incluye actualización de las Intensidades máximas admisibles de la ITC-BT-19 sobre Instalaciones de Interior conforme a la nueva norma UNE-HD 60.364-5-52. ITC-BT-06 e ITC-BT-07 sobre Redes de Distribución conforme UNE 211.435, en relación al cálculo de conductores en líneas eléctricas aéreas y subterráneas. Se aplica en el REBT la Resolución de 9 de enero de 2020, por la que se actualiza el listado de normas de la instrucción técnica complementaria ITC-BT-02. Además, este libro contiene: · Resumen y actualización de normas UNE ITC-BT-35 'Establecimientos agrícolas y hortícolas'. ITC-BT-39 'Cercas eléctricas para el ganado'. ITC-BT-41 'Caravanas y parques de caravanas'. ITC-BT-42 'Puertos y marinas'. ITC-BT-50 'Saunas'. Para las instrucciones mencionadas, el REBT se remite a una norma UNE que resulta necesario conocer. · Resumen de la Guía Técnica de aplicación del REBT No tiene carácter vinculante. Establece aclaraciones a conceptos del REBT tal y como indica el artículo 29 del mismo. Esta edición contiene un resumen de la Guía Técnica de aplicación actualizada, con los datos más importantes. Se incluye en el Material Web el texto completo de la Guía Técnica de aplicación publicada en el BOE. · Aclaraciones, resúmenes, ejemplos, esquemas, fórmulas, enlaces web y dibujos Con objetivo de agilizar la comprensión de la norma y encontrar de una manera rápida los datos más relevantes, se subraya el texto y se incluyen notas y figuras de autor. Se incluye en el Material Web el REBT y las ITC publicadas en el BOE. · Vehículos Eléctricos ITC-BT-52 y Real Decreto 1053/2014 por el que se establecen los requisitos y condiciones técnicas básicas de la infraestructura necesaria para posibilitar la recarga efectiva y segura de los Vehículos Eléctricos. · Material WEB Redireccionamiento a páginas webs de interés donde poder descargar recursos y normativas. Además, en la parte inferior de la primera página del libro encontrará el código de acceso que le permitirá acceder de forma gratuita al material web adicional del libro en www.marcombo.info.¿A quién va dirigido el libro Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión 8.ª edición?Este libro está dirigido a profesionales del sector eléctrico, instaladores, ingenieros, técnicos y estudiantes que necesiten una comprensión profunda del Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión. Se trata de una obra de referencia para aquellos que trabajan en el diseño, instalación, mantenimiento y verificación de instalaciones eléctricas de baja tensión. Su contenido resulta esencial para garantizar el cumplimiento de la normativa vigente y la seguridad en las instalaciones eléctricas. También puede ser de utilidad para inspectores y organismos de control que supervisan este tipo de instalaciones.Temas que trata el libro Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión 8.ª ediciónEl libro aborda exhaustivamente el Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión (REBT), proporcionando una explicación detallada de sus diferentes aspectos. Se incluyen temas como:Conceptos Fundamentales: Define los conceptos básicos de baja tensión, seguridad eléctrica y las normas que rigen las instalaciones eléctricas. Se explica la terminología específica del sector y se aclaran las definiciones clave para una correcta interpretación del reglamento.Diseño de Instalaciones: Ofrece una guía completa para el diseño de instalaciones eléctricas de baja tensión, incluyendo el cálculo de secciones de conductores, la selección de materiales y componentes, y la planificación de la distribución de la energía. Se detallan los procedimientos para asegurar la correcta ejecución del proyecto.Instalación y Mantenimiento: Describe los procedimientos de instalación y mantenimiento de las instalaciones eléctricas, incluyendo las medidas de seguridad que deben adoptarse en cada etapa del proceso. Se enfatiza la importancia del cumplimiento de las normas para evitar riesgos.Normativa y Legislación: Analiza en profundidad la legislación vigente relacionada con el REBT, incluyendo las instrucciones técnicas complementarias (ITCs) y otras normas relevantes. Se proporciona una interpretación clara y concisa de la normativa para facilitar su aplicación práctica.Inspecciones y Verificaciones: Explica los procedimientos de inspección y verificación de las instalaciones eléctricas, incluyendo las pruebas que deben realizarse para garantizar su correcto funcionamiento y seguridad. Se detalla la documentación necesaria para cada tipo de inspección.Tipos de Instalaciones: Aborda las particularidades de diferentes tipos de instalaciones, como las de viviendas, locales comerciales, industrias, etc., adaptando las explicaciones a las necesidades específicas de cada caso. Se incluyen ejemplos prácticos para facilitar la comprensión.Seguridad: Se centra en la seguridad de las personas y los bienes, explicando las medidas de protección necesarias para evitar accidentes eléctricos. Se detallan las normas de seguridad y las precauciones que deben tomarse durante el diseño, instalación y mantenimiento de las instalaciones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión 8.ª ediciónAún no hay opiniones o críticas sobre Reglamento Electrotécnico para Baja Tensión 8.ª edición.
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Edición especial revisada, con acabados dorados en cubierta, del best seller internacional con 200.000 ejemplares vendidos en español. Una guía motivacional con la que usar la psicología del logro para desterrar pensamientos y conductas negativos y desbloquear todo tu potencial para alcanzar el éxito. Liberarte de los pensamientos negativos es uno de los pasos más importantes para disfrutar de una vida exitosa y satisfactoria, pero también es el más difícil. En esta guía práctica, el autor best seller Brian Tracy y la psicoterapeuta Christina Stein presentan un programa que te ayudará a identificar y a superar patrones e ideas perjudiciales que te impiden alcanzar tus metas o sentirte feliz y satisfecho en tu vida diaria. Aprenderás a reconocer cómo la negatividad, consciente e inconsciente, afecta a tu personalidad, a tu perspectiva y a tus decisiones, verás cómo recuperar el control de tus pensamientos, sentimientos y acciones para convertir lo negativo en positivo, y sabrás aceptar los cambios de vida inesperados.Lo que dicen los expertos:«Recomiendo muchísimo este libro independientemente de dónde estés en tu camino al éxito. No solo te ayudará a conseguirlo, llegarás antes».Don M. Green, director ejecutivo de e Napoleon Hill Foundation «Un libro extraordinario que nos recuerda que cuando buscamos cosas buenas, las cosas buenas pasan. Brian, lo has vuelto a hacer».Greg S. Reid, conferenciante internacional, emprendedor y autor superventas
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La vida en directe
Unes memòries lúcides i honestes que retraten 50 anys de periodisme esportiu català. Edició de Víctor Lavagnini.Lluís Canut ens obre les portes del seu arxiu vital amb les pàgines de La vida en directe, un retrat sincer, lúcid i amarat d'ofici dels darrers cinquanta anys del periodisme esportiu català. Entre els eufòrics gols del Dream Team, les injustícies arbitrals a París i les nits de llum al Palau, Canut narra amb passió i sense embuts la seva trajectòria professional i humana, marcada per la vocació, la lleialtat i, en els últims anys, pel combat tenaç contra el Parkinson. Amb l'ajuda i l'estima de Víctor Lavagnini -amic, còmplice i coautor-, pels records de Canut hi desfilen noms mítics com Johan Cruyff, Epi, Stòitxkov, Audie Norris o Joan Manuel Serrat, sense oblidar els companys que van ser mestres i referents. Escrit amb calidesa, una memòria prodigiosa i un estil proper, La vida en directe és una lliçó d'honestedat i ètica professional.La vida en directe es más que un simple recuento de anécdotas; es una inmersión profunda en el alma del periodismo deportivo. A través de sus páginas, Lluís Canut nos invita a sentarnos en primera fila para presenciar no solo los grandes hitos del deporte, sino también los momentos de reflexión, las conversaciones sinceras y los desafíos personales que se esconden detrás de las cámaras. La narración, cálida y cercana, transmite una sensación de complicidad, como si estuviéramos escuchando a un viejo amigo compartir las lecciones de toda una vida.Este libro se siente como un viaje nostálgico y a la vez inspirador. La prosa fluye con la naturalidad de una crónica en directo, capturando la emoción de los momentos históricos y la humanidad de sus protagonistas. Es una lectura que deja un poso de admiración por la dedicación, la integridad y la capacidad de enfrentar la vida con valentía, tanto en el plató como fuera de él.¿A quién va dirigido 'La vida en directe'?Este libro resonará profundamente en los aficionados al periodismo, especialmente en aquellos interesados en la crónica deportiva y su evolución en las últimas cinco décadas. También es una lectura imprescindible para los seguidores del FC Barcelona y los nostálgicos del Dream Team, que revivirán momentos legendarios desde una perspectiva íntima y profesional. Aquellos que valoran las memorias honestas, que combinan la trayectoria profesional con las luchas personales, encontrarán en estas páginas una fuente de inspiración y un testimonio de resiliencia y pasión por un oficio.Temas que trataLa obra explora la memoria histórica del periodismo deportivo catalán, ofreciendo una crónica detallada de su transformación a lo largo de cincuenta años. Aborda la relación entre el periodista y los grandes ídolos del deporte, como Johan Cruyff o Hristo Stòitxkov, mostrando su lado más humano y cercano. Además, el libro se adentra con valentía en la resiliencia personal, narrando la lucha del autor contra el párkinson con una honestidad conmovedora. Finalmente, la lealtad, la ética profesional y el valor de la amistad se erigen como pilares fundamentales que sostienen toda la narración.
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Un libro para entender por qué tantas personas neurodivergentes sienten que deben ocultarse para encajar. Hay quien aprende a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: autistas, altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han aprendido a adaptarse a un mundo que no siempre está hecho para ellas. En este libro, surgido a partir de su propia experiencia de diagnóstico tardío de autismo, la divulgadora Bea Sánchez pone palabras a una vivencia compartida por miles de personas. Con rigor y cercanía, explica cómo detectar el camuflaje y qué consecuencias tiene a largo plazo, ayudando a comprender la mirada neurodivergente tanto para quienes la viven como para quienes les acompañan.
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Basándose en el mapa de meridianos, este libro presenta estrategias nuevas y holísticas para los terapeutas manuales y del movimiento dirigidas a restablecer y mejorar la postura y la función del movimiento.La nueva sección sobre vías anatómicas en movimiento, de la autora invitada KArin Gurtner, utiliza el movimiento basado en pilates para explorar la fuerza y la elasticidad a lo largo de los meridianos miofasciales.El contenido revisado y ampliado recoge las investigaciones más atuales y la evidencia más reciente para establecer unas bases científicas de los hallazgos clínicos frecuentes. Las nuevas fotografías e ilustraciones de los tejidos, las adhesiones y las capas faciales permiten comprender mejor el contenido del texto.Obra dirigida a todo profesional relacionado con las estructuras y el movimiento del ser humano: fisioterapeutas, entrenadores deportivos y personales, médicos rehabilitadores, osteópatas, quiroprácticos, terapeutas manuales, instructores de yoga y pilates, masajistas tearapéuticos, profesores de baile y de movimiento, acupuntores y otros terapeutas.La versión electrónica incluye una videoteca nueva y ampliada, con animaciones y seminarios web del autor (contenidos en inglés).Esta obra ofrece una perspectiva revolucionaria y sistémica de la anatomía funcional que transformará tu práctica profesional. A través de un lenguaje accesible y unas ilustraciones detalladas, el libro te invita a un viaje fascinante por las conexiones miofasciales del cuerpo humano, yendo mucho más allá de la visión tradicional de los músculos aislados. Descubrirás cómo la tensión se distribuye y cómo el movimiento se transmite a través de auténticos "meridianos" que recorren todo el cuerpo.Esta cuarta edición, revisada y ampliada, no solo profundiza en la teoría, sino que también se consolida como una herramienta práctica indispensable. Con contenidos actualizados basados en las investigaciones más recientes, el texto proporciona una base científica sólida para tus intervenciones. Además, la inclusión de un nuevo apartado sobre las vías anatómicas en movimiento enriquece enormemente su aplicación, ofreciendo estrategias para mejorar la postura, la función y la eficiencia del movimiento.¿A quién va dirigido el "Vías anatómicas. Meridianos miofasciales para terapeutas manuales y profesionales del movimiento, 4.ª Edición"?Este libro está pensado para mentes inquietas y profesionales apasionados por el cuerpo humano que buscan una comprensión más profunda e integrada. Si eres fisioterapeuta, osteópata, entrenador personal, instructor de yoga o pilates, o cualquier terapeuta manual o del movimiento, y sientes que la anatomía clásica se queda corta para explicar tus observaciones clínicas, esta obra te abrirá un nuevo mundo de posibilidades. Es ideal para quien desea evolucionar en su práctica, pasando de tratar síntomas locales a entender y abordar el cuerpo como un todo interconectado.Temas que trataLa obra explora principalmente la interconexión corporal a través de la red fascial, desafiando la idea de los músculos como unidades independientes. Propone un mapa corporal basado en "meridianos miofasciales", líneas de tensión y fuerza que explican cómo una restricción en una parte del cuerpo puede afectar a otra lejana. Este enfoque fomenta una visión sistémica del movimiento, analizando cómo la postura y los patrones funcionales dependen del equilibrio de estas vías. Finalmente, el libro se centra en la aplicación práctica de estos conceptos, ofreciendo estrategias terapéuticas y de movimiento para restablecer el equilibrio y mejorar la función global del cuerpo.En general, los lectores consideran que esta obra es una referencia esencial y transformadora en el campo de la anatomía y la terapia del movimiento.
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La pausa dels dies
Xavier Graset ens ensenya a degustar i a viure la vida d'una manera pausada.Un dietari peculiar que ens farà reflexionar sobre el cicle dels «El recull del pas d'aquests dies que trobareu en aquest llibre entra en les petites històries del dia a dia: aquí trobareu terra, oliveres i avellaners, i aquí trobareu cuina, carxofes i bacallà, escarola, i fideus, trobareu festes, Carnaval i el cicle de Nadal, i la Mare de Déu d'Agost, trobareu teatre i més lectures, i trobareu calendari, trobareu allò que ens ha fet créixer, i de com ha anat canviant tot plegat, i compto que, en certa mesura, també us hi trobareu vosaltres».
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Esta edición limitada contiene un capítulo especial con ¡24 PÁGINAS! añadidas y las mejores fotos de la despedida de Morante para coleccionistas, con los comentarios del presentador taurino líder de audiencia y del programa TOROS PARA TODOS, Enrique Romero. El toro es el animal más poderoso del planeta, ningún otro animal puede derrotarle en un enfrentamiento, sólo el hombre, con su inteligencia y control mental, es capaz de dominarlo y crear belleza con sus embestidas. ¿Por qué embiste el toro? Y ¿por qué va tras un trapo rojo o rosa? ¿Por qué ataca hasta el último momento? ¿Cómo ha evolucionado este animal hasta nuestros días? Desvelamos los secretos de los toreros para poder enfrentarse al toro y hablamos con algunos de los más grandes de la historia. En este libro nos acercamos al toro para descubrir como es y como vive el animal más poderoso y enigmático de la tierra, igual que hacemos cada domingo en Toros para Todos, el programa taurino más visto de la historia de la televisión. Aquí encontrarás los reportajes sobre el toro que siguen millones de personas en las redes sociales. El canal de Toros para Todos en youtube tiene más de 100 millones de visualizaciones. Aquí tienes nuestras aventuras junto al toro en su hábitat, en las dehesas, sierras o marismas. Las mejores fotos y los momentos más bellos. Aquí te puedes acercar al toro sin pasar miedo. Y el becerrito Almansito, en su fábula, nos cuenta cómo es la vida en la dehesa y cuales son las normas de la naturaleza que los seres humanos no debemos olvidar. Tienes el programa de Toros para Todos en tus manos. ¡Bienvenido al libro, ESPECIAL MORANTE
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La Bíblia
Aquesta Bíblia és el resultat d'un treball conjunt dut a terme per cristians de diverses confessions. Vol posar a l'abast dels seuslectors, amb un llenguatge planer i expressiu, els textos que formen la Sagrada Escriptura.
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Las claves para vivir sin miedo«Sin miedo» es el método definitivo. Cualquiera puede ponerlo en práctica siguiendo las instrucciones y, claro está, sin necesidad de tomar fármacos. Prepárate para convertirte en la mejor versión de ti mismo: una persona libre, poderosa y feliz. ¿Es posible vivir sin miedo? Por supuesto. Cientos de miles de personas han reconfigurado su cerebro gracias a este método, avalado por centenares de estudios científicos. Cuatro pasos claros y concisos nos permitirán superar completamente hasta los miedos más agudos: - Ataques de ansiedad o pánico. - Obsesiones (TOC). - Hipocondría. - Timidez. - O cualquier otro temor irracional.¿A quién va dirigido el libro Sin miedo?El libro Sin miedo está dirigido principalmente a personas que sufren de problemas emocionales significativos, como ataques de pánico, trastornos obsesivo-compulsivos (TOC), hipocondría, timidez o cualquier otra emoción negativa exacerbada. Sin embargo, se presenta también como una herramienta útil para cualquier persona que desee superar sus miedos y mejorar su bienestar emocional, ya que el miedo subyace a muchas de nuestras limitaciones e inquietudes. El autor considera que aproximadamente un 15-20% de la población podría beneficiarse directamente de sus enseñanzas. Se destaca su enfoque práctico y accesible, con un lenguaje sencillo que facilita la comprensión de conceptos complejos.Temas que trata el libro Sin miedoEl libro Sin miedo aborda la superación de los miedos irracionales y los trastornos emocionales a través de un método comprobado. Se exploran temas como:Ataques de pánico: Se describe la sintomatología de los ataques de pánico, explicando que los síntomas físicos (como palpitaciones, mareos, ahogo) son manifestaciones de una respuesta emocional desproporcionada, no indicativos de una enfermedad física grave. Se ofrece una estrategia para controlar y superar estos episodios.Trastornos obsesivo-compulsivos (TOC): Se analiza la naturaleza de las obsesiones y compulsiones, presentando un método para gestionarlas y reducir su impacto en la vida diaria.Hipocondría: Se aborda el miedo exagerado a las enfermedades, ofreciendo herramientas para controlar la ansiedad y las preocupaciones excesivas relacionadas con la salud.Timidez: Se ofrece un enfoque para superar la timidez y mejorar las habilidades sociales.Miedos irracionales en general: El libro proporciona un marco conceptual y herramientas prácticas para identificar, comprender y superar cualquier tipo de miedo que limite el bienestar personal. Se enfatiza la idea de que muchos trastornos emocionales comparten una raíz común: el miedo descontrolado.Método de superación: El libro presenta un método paso a paso, basado en ejemplos de pacientes reales, para ayudar a los lectores a identificar y modificar sus patrones de pensamiento y comportamiento negativos. Se destaca la importancia de la autocompasión y la aceptación de las emociones como parte del proceso de sanación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Sin miedoAún no hay opiniones o críticas sobre Sin miedo.
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PIJOS
Marc Giró ens descobreix el món dels pijos, una guia imprescindible per entendre qui són, què fan i on trobar-los.Qui són, què fan i on trobar-los. Però, també, què els fa feliços, què els angoixa, què els posa calents. PIJOS és un llibre necessari, és un llibre que ens acosta a nosaltres, els mortals que habitem la Lower Diagonal o, Déu no ho vulgui, l'extraradi a aquest grup de gent tan selecte i exclusiu com mal entès i pitjor comprès, i ens revela una vida sovint més complexa del que cap de nosaltres pot arribar a imaginar.Els textos d'aquest llibre són una finestra oberta als atzars i a les disjuntives vitals que inunden les vides dels pijos i els priven de l'ideal de felicitat, i és que ser pijo no és fàcil, en contra del que es pugui pensar, no tot és triar conjuntets per a un còctel, o decidir quina de totes les seves propietats és la millor opció per passar uns dies de descans i desconnectar d'aquesta fatídica existència poblada de mortals insípids i intranscendents que no els entenen i els tracten sense cap mena de deferència.
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Estimat Avi. Entre Tu I Jo
Tots tenim una història per explicar...Amb aquest llibre el teu avi compartirà les seves vivencies,les seves memòries,la seva història...
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