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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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La vivienda ha sido identificada, como uno de los principales problemas de la sociedad española. Los retos socioeconómicos que afronta el país en las próximas décadas pasan por la ampliación del parque, la adaptación de las viviendas existentes y la ineludible revisión de nuestra política de vivienda. En este sentido los grupos de edad más afectados se encuentran en los dos extremos de la pirámide poblacional: los más jóvenes y las personas en edades más avanzadas. En este contexto, una actitud proactiva y la adecuada coordinación de entidades públicas y privadas serán esenciales para afrontar problemas que deben ser siempre interpretados en términos sociales. A su vez, la vivienda afronta una intensa transición digital que debe considerarse tanto como un desafío (adaptación a nuevas generaciones que teletrabajan), como una oportunidad (la domótica ayudará a mejorar nuestras vidas). Por otra parte, cuestiones como la regulación de los pisos turísticos, la expansión de las zonas urbanas y los desequilibrios experimentados por el mundo rural, pondrán a prueba nuestra capacidad de gestión. Esta y otras cuestiones son objeto de análisis en el presente libro.
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Apreciado por muchos entusiastas del tarot, el libro Los setenta y ocho grados de sabiduría del tarot de Rachel Pollack transformó para siempre el estudio de esta disciplina. Esta esperada continuación de la guía clásica de Pollack inspirará a los aficionados a esta práctica y orientará a una nueva generación interesada en ella. Enriquecido con las vivencias de la autora y los conocimientos que ha adquirido durante las últimas tres décadas, este libro te invita a embarcarte en una fascinante y divertida aventura.Esta guía, que ofrece un gran abanico de nuevas ideas combinadas con reveladoras reflexiones sobre el pasado del tarot, incluye maneras innovadoras de interpretar y usar el tarot, así como tiradas originales que podrás probar por tu cuenta para lecturas predictivas, psicológicas, mágicas y espirituales. Las setenta y ocho cartas se exploran desde nuevos ángulos: historia, arte, psicología y una variedad de tradiciones espirituales y ocultas, utilizando cartas de siete barajas distintas para poder compararlas y contrastarlas fácilmente. No importa en qué punto te encuentres en tu camino de descubrimiento personal, este libro demostrará ser una compañía de confianza en tu viaje.
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La madrugada del 2 de noviembre de 1975, una patrulla de los carabinieri halló el cadáver de Pier Paolo Pasolini en un descampado de Ostia, a las afueras de Roma. El suceso conmocionó a la sociedad de la época, de la que el artista había sido una de sus voces más brillantes y controvertidas. Cincuenta años después de su asesinato, Las siete vidas de Pasolini reivindica su legado para demostrar, si hiciera falta, la complejidad y vigencia de un autor inclasificable.A través de siete ensayos inéditos, firmados por Pablo Caldera, Mario Colleoni, Juan Gallego Benot, Pedro Víllora, Déborah García, Silvia Martín Gutiérrez y Andrés Catalán, este libro propone un recorrido por las múltiples facetas del creador italiano: el cineasta, el novelista, el pintor, el dramaturgo, el amante, el filósofo y el poeta. No se trata de una biografía ni de un estudio académico al uso, sino de una lectura personal y crítica de cada una de esas vidas que habitaron a Pasolini, prologada por el escritor Vicente Monroy.Desde su cine incómodo y transgresor hasta su compromiso político, pasando por su pasión por la belleza que se encuentra en los márgenes, Las siete vidas de Pasolini explora la intensidad y la diversidad de un universo que desbordó los límites del arte y del pensamiento. Es también un espejo del presente: una invitación a releer al artista como una figura radicalmente contemporánea.
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Descubre las causas de la neuroinflamación, una afectación silenciosa que está detrás del envejecimiento prematuro del cerebro, y conoce las estrategias prácticas para revertirla.¿Te cuesta concentrarte? ¿Te sientes agotado aunque duermas? ¿Se te olvidan las cosas más de lo normal? ¿Sufres cambios de humor sin motivo? Tranquilo, no estás atontado: estás neuroinflamado. Se habla mucho de inflamación crónica, pero nadie te ha contado que tu cerebro también se inflama. La neuroinflamación es silenciosa, no duele, pero se siente: afecta tu memoria, tu estado de ánimo, tu energía y hasta tu forma de ver la vida. Si vives con niebla mental, fatiga constante, ansiedad, insomnio o bajones emocionales sin explicación, tu cerebro puede estar pidiendo ayuda sin que lo sepas. En este libro pionero, Elena Garrido, nutricionista funcional y especialista en PNIE, te explica por qué la inflamación en el cerebro es el gran problema de salud del que nadie está hablando. Y, lo más importante, cómo revertirla. Descubrirás cómo la mala alimentación, el estrés y los tóxicos están influyendo en tu cerebro sin que lo sepas y qué puedes hacer para cambiarlo. Con un enfoque práctico y basado en la ciencia, este libro te ofrece las claves para reducir la neuroinflamación de raíz a través de la nutrición antiinflamatoria, la activación del nervio vago, la eliminación de tóxicos y el cuidado de las mitocondrias. Aprenderás a recuperar tu energía, claridad mental y bienestar cognitivo con herramientas sencillas que podrás aplicar desde hoy mismo.
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Viure la Força
L’estiu de 1936, Simone Weil va participar en la Guerra Civil com a miliciana de la Columna Durruti, un fet que deixa constància de fins a quin punt el seu pensament sorgia de l’experiència.Dos anys després, Weil va enviar una carta a l’escriptor monàrquic Georges Bernanos on li confessava algunes de les «atrocitats» comeses al front pels seus companys anarquistes. Aquesta carta, utilitzada com a única font vàlida i de manera descontextualitzada, ha provocat que la història recordi a Weil com a un personatge que va participar en la guerra gairebé per accident, víctima d’una certa innocència.En aquesta minuciosa investigació històrica, Artigas analitza el diari que Weil va escriure durant aquells dies, anomenat popularment Diari d’Espanya i reproduït per primer cop en aquest llibre, amb la intenció de reparar la imatge de Simone Weil com la pensadora política que realment va ser.
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Se trata de recuperar la que sin duda es considerada por los expertos como la mejor edición en español del genio metafísico de Oriente (Lao Tse). Carmelo Elorduy, jesuita de la provincia de China, tradujo y analizó el Tao Te Ching publicado en 1961 por la editorial Oña (Burgos), el texto contiene: una nota preliminar a cargo de Ed. Tecnos, presentando el libro y describiendo esta edición. Texto del Tao Te Ching, traducido por C. Elorduy. Análisis del Tao Te Ching. Índice de materias. Vocabulario de los caracteres del Tao Te Ching. Además la obra contiene los caracteres originales chinos, su transcripción y traducción.
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CONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos ¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, también deberías controlar los tóxicos que te rodean. Cada día estamos expuestos a decenas de miles de sustancias químicas perjudiciales que ponen en riesgo nuestro bienestar y el del medioambiente. En estas páginas descubrirás los elementos peligrosos que te acompañan en tu día y cómo despedirte de ellos. Haz que tu casa vuelva a ser un lugar seguro.
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Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejercicios de movilidad y fuerza de las principales articulaciones: * Pies · Rodillas · Caderas * Columna vertebral · Hombros y escápulas * Codos, muñecas y manos Crítico, reflexivo y descriptivo, este libro te dará una amplia perspectiva sobre la importancia del movimiento y te preparará para cualquier práctica física.
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EL SECRETO PARA VIVIR MÁS Y MEJOR ESTÁ EN TUS RIÑONES: DESCUBRE KLOTHO, LA PROTEÍNA QUE ALARGA LA VIDA. Alargar la vida no solo consiste en vivir más tiempo: el auténtico reto es conseguir que ese tiempo sea de calidad, que lo vivamos con un cuerpo sano y que responda bien. A fin de cuentas, todos nos estamos muriendo de la misma enfermedad: el envejecimiento. Lo que no sabemos es que la clave para frenarlo está el órgano más olvidado de nuestro cuerpo: los riñones. Los riñones juegan un papel clave en el número de años que te quedan por delante: descubre cómo cuidarlos y aumentar la producción de la proteína klotho, responsable del retraso del envejecimiento de nuestras células. Borja Quiroga, nefrólogo y experto indiscutible en el tema, te da las pautas necesarias para, con pequeños cambios, mejorar tu calidad de vida en el corto y en el largo plazo: aplicar los descubrimientos a nuestro día a día para tener una vida mejor y más larga.«Borja Quiroga es el cicerone de los riñones». El Mundo «Borja Quiroga se ha propuesto otorgar al riñón el lugar que le corresponde en el organismo: el de director de orquesta». La voz de Galicia «BorjaQuiroga es un sabio del riñón. Nuestro órgano más complejo y completo, implicado en todas las funciones corporales». La Vanguardia
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Hace ocho siglos, san Francisco de Asís dejó al mundo una herencia que sigue deslumbrando por su frescura y sencillez. ¿Cómo logró un hombre sin poder ni riquezas inspirar a generaciones enteras con solo su alegría, su libertad y su amor por todo lo creado? Pocas obras han logrado acercar con tanta ternura y fuerza la figura de Francisco como Sabiduría de un pobre, auténtico clásico de la narrativa espiritual. Breve y delicioso, el relato de Éloi Leclerc nos invita a recorrer el camino interior del poverello en los días más decisivos de su vida, cuando la pobreza ya no basta y el alma se enfrenta al misterio de la noche. No se trata de un tratado ni de una biografía al uso, sino de una narración cautivadora que, sin dejar de ser profundamente fiel, invita a recorrer la experiencia franciscana como una historia viva y cercana. Esta edición ofrece una nueva traducción al español que conserva toda la fuerza original del texto y renueva su vigencia en un mundo sediento de sentido.
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TU VIDA —Y LA DE TU FAMILIA— PUEDE DEPENDER DE LO QUE APRENDAS EN ESTAS PÁGINAS. Aquí encontrarás las estrategias esenciales de supervivencia civil ante los peores escenarios: guerras, colapsos y caos generalizado. En un mundo marcado por la inestabilidad política y amenazado por tensiones internacionales cada vez más graves, contar con nociones para lograr sobrevivir a un más que posible conflicto bélico es casi un deber ciudadano. Prepararse no es paranoia: es sentido común. Cuando el caos estalle —y estallará— no habrá margen para la improvisación. James Jones, cofundador de Live Free USA —una de las organizaciones pioneras en preparación civil—, ofrece en este libro una guía completa para enfrentarse a los peligros del conflicto moderno. Su mensaje es claro: nadie vendrá a salvarte. Ser capaz de resistir, adaptarse y actuar puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Desde habilidades básicas hasta técnicas avanzadas, Sobrevive a la próxima guerra te brinda el conocimiento esencial para hacer frente a los escenarios más extremos: guerras híbridas, apagones, colapsos económicos, ataques a infraestructuras, violencia, desinformación masiva y caos. Entre los temas que aborda destacan: • Cómo afecta una guerra global, incluso si no se libra en tu territorio: el colapso económico, la escasez y la pérdida de libertades. • Qué hacer cuando drones, misiles y atentados convierten zonas civiles en campos de batalla. • Cómo actuar si el conflicto llega a tu ciudad: huir, esconderse o luchar. • Tácticas para asegurar comida, agua, energía y medicamentos durante largos periodos de inestabilidad. • Estrategias para sobrevivir —y mantener tu libertad— bajo ocupaciones militares, políticas o tecnológicas. • Los diez principios clave para sobrevivir a una guerra de nueva generación. • Qué deberías tener siempre contigo y qué no puede faltar en tu hogar ante un desastre bélico. Directa, impactante y extremadamente práctica, esta obra es una lectura imprescindible para cualquier persona consciente de que —ante la crisis global en la que vivimos— la catástrofe bélica puede llegar a nuestras calles en cualquier momento. En un mundo al borde del colapso, prepararse ya no es una opción: es la única forma de sobrevivir.
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El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo? Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el periodista Peter Walker unen fuerzas para explicar cómo las hormonas del estrés afectan nuestro metabolismo, peso, fertilidad y riesgo de enfermedades como la diabetes tipo 2. A través de estudios científicos de vanguardia y sorprendentes historias reales, el libro revela cómo el estrés no es solo una cuestión de actitud, sino una respuesta biológica influida por el entorno, el trabajo y las desigualdades sociales. Mucho más que el cortisol desmonta mitos, como la idea de que el ejercicio HIIT y las dietas bajas en carbohidratos siempre son beneficiosos, y demuestra cómo, en realidad, pueden aumentar los niveles de cortisol y provocar efectos adversos. Un libro revelador para quienes buscan comprender el estrés en profundidad y aprender estrategias prácticas para mitigar su impacto en la salud.
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En los siglos transcurridos entre la invención de la imprenta y el nacimiento de los derechos de autor, incluso los hombres y mujeres más ilustrados creían en la necesidad de vigilar la circulación de los libros y reprimir las ideas consideradas perjudiciales para la sociedad. ¿Qué distinguía al sistema de censura romano de los mecanismos de control vigentes en otras partes de Europa? Y, sobre todo, ¿cómo influyó la censura eclesiástica en la evolución de la cultura italiana durante la Edad Moderna? Este libro reconstruye los medios con los que Roma trató de impedir la circulación de libros considerados peligrosos y, al mismo tiempo, las estratagemas con las que autores, impresores y lectores intentaron burlar esos controles. La censura era eliminación, supresión, borrado, pero también sustitución, restitución, reescritura. El éxito de la política religiosa y cultural de la Contrarreforma pasó también por la capacidad de devolver a los fieles una serie de textos en sustitución de los libros que ya no estaban disponibles. El libro desaparecía y luego reaparecía bajo formas diferentes, alejadas, pero no totalmente nuevas al respecto su apariencia original.
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LA FILOSOFÍA ESTOICA DE MARCO AURELIO PARA DOMINAR TUS EMOCIONES Y GOBERNAR TU VIDA.Si crees que el mundo actual es una locura, imagina las dificultades de liderar el imperio más importante y caótico de la historia. Marco Aurelio no solo supo hacerlo con temple y sabiduría, también nos dejó Meditaciones, uno de los textos más valiosos y vigentes para cualquier persona que desee controlar sus emociones frente a las crisis de la vida moderna. Donald Robertson retoma las principales reflexiones de la obra del emperador romano y las entreteje con las técnicas psicológicas más actuales para ofrecer una guía que te permitirá fortalecer el carácter, ser resiliente, encontrar la paz mental y desarrollar las virtudes que hicieron de Marco Aurelio uno de los gobernantes más amados y respetados. Conquista la ansiedad, el dolor, la ira, la pérdida y la tristeza: descubre la filosofía estoica, la herramienta más poderosa para enfrentar la adversidad.
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Las lecciones de superación del Doctor Valentín Fuster, el médico más importante de los últimos cien años y el científico e investigador español más citado de todos los tiempos.Valentín Fuster soñaba de niño con ser tenista. Y tal vez, de haber continuado practicando con la raqueta, lo hubiera sido. Pero un incidente en el instituto y, sobre todo, un médico, Pedro Farreras Valentí, cambiaron su destino para siempre y lo llevaron a convertirse en uno de los cardiólogos más influyentes de todos los tiempos. En Siempre adelante, Fuster, el científico español más citado de la historia, nos desvela sus aprendizajes vitales, cómo comenzó su decisiva investigación de lo que provoca el infarto y que acabó sentando las bases de la salud cardiovascular mundial, narra sus éxitos, sus tropiezos y sus derrotas con total sinceridad, y nos cuenta sus experiencias más personales ante situaciones complejas de su vida y de su trabajo con la esperanza de que puedan resultar inspiradoras, sobre todo para los jóvenes a la hora de emprender u orientar su camino. Estas no son unas memorias al uso, sino un relato emocionante de una trayectoria entregada con pasión a la investigación y a las personas. Toda una lección de vida que nos deja unos valores tremendamente honestos, de la mano de uno de los hombres más extraordinarios y ejemplares.
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La épica historia de uno de los imperios más ricos y poderosos de la Antigüedad. La historia de Cartago suele contarse desde la mirada de quienes la destruyeron. Pero durante casi seiscientos años, esta poderosa ciudad del norte de África fue una de las civilizaciones más ricas, influyentes y temidas del Mediterráneo occidental. Hogar de figuras legendarias como Aníbal y Dido, de imponentes elefantes de guerra, de creaciones artísticas de enorme belleza y de una fuerza militar capaz de rivalizar con cualquier potencia, Cartago fue mucho más que la sombra proyectada por Roma sobre su memoria. En este libro apasionante, la doctora Eve MacDonald reconstruye la cultura perdida de Cartago y la vida de su pueblo. Gracias a nuevos hallazgos arqueológicos y a una lectura crítica de las fuentes, MacDonald rescata del silencio la historia real tras la leyenda: un viaje que se inicia en el Levante fenicio de los inicios de la Edad de Hierro y que se despliega a lo largo de toda la costa africana hasta el Atlántico. Su narración devuelve a Cartago el lugar que le corresponde en la historia mediterránea y muestra cómo su influencia fue decisiva para el mundo antiguo. Recuperada de los romanos, esta es la versión cartaginesa del relato. Una historia que revela una verdad incómoda: sin Cartago, nunca habría existido Roma.La crítica ha dicho...«Una reinterpretación brillante».Daily Mail«Fascinante... MacDonald escribe con claridad y franqueza, y ha producido una introducción divertida y fácilmente digerible de Cartago».Telegraph«¡Esto no es solo historia recuperada, es historia en su máxima expresión!».Lloyd Llewellyn-Jones«El análisis más exhaustivo posible de la sociedad, la política y el gobierno cartagineses. Más de dos milenios después de su destrucción, Cartago ahora tiene su Ilíada».Martyn Rady«El nuevo e importante libro de Eve MacDonald pone a Cartago, por fin, en el centro de su propia historia».Emily Hauser
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Aquí se reúnen un actor de cine, héroe de guerra destinado a sustituir a Bogart que vivió bajo el odio a la pantalla y la culpa, un general soviético que cambió diez veces de nombre y estuvo en todas las revoluciones del siglo XX, un espía contra la Comuna de París que tenía once casas, Josef Stalin, el rey del Photoshop, un general zarista que quiso ser Gengis Khan, un cuadro maravillosamente romántico y su autor, un tuerto mexicano que dirigió la más exitosa huelga de prostitutas de la historia mundial, el joven John Reed en México, el amor del autor por los leones venecianos, las últimas setenta y dos horas del anarquista español Francisco Ascaso, un novelista misterioso apellidado Bogomolov, el revolucionario profesional venezolano Aponte, y el entrañable maestro del nuevo periodismo latinoamericano, Rodolfo Walsh. Son historias de la historia, contadas con la pasión, el humor, el rigor y la imaginación inagotable de un narrador excepcional.
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Yaya Bushcraft sabe que querer es poder. Le dijeron que no se parecía en nada a los protagonistas habituales del bushcraft, hombres robustos y jóvenes, o al menos más jóvenes que ella. Pero eso a Yaya no le importó. Sin hacer caso de las voces que le decían que estaba loca, se fue al monte a construir. Hoy, lleva cuatro cabañas a sus espaldas, hechas con sus propias manos, además de haber logrado reunir a casi cien mil seguidores en su cuenta de Instagram. En este libro, nos cuenta su historia de aprendizaje y superación personal, en la que la negatividad, el edadismo y conformarse con una vida sin metas, da igual la edad, no tienen cabida.
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El esperado nuevo libro de Jordan B. Peterson. Una obra que desvela la psicología de la Biblia y sus grandes historias.EL PENSADOR Y POLEMISTA QUE HA MARCADO A TODA UNA GENERACIÓN «Jordan Peterson lucha con Dios, y el resultado es fascinante». The Telegraph ¿Por qué tiemblan los cimientos de una sociedad gobernada por la ciencia, la lógica y el nihilismo? Jordan B. Peterson nos ofrece una nueva lectura del Antiguo Testamento para desentrañar cuáles son los verdaderos pilares de Occidente. Nosotros que luchamos con Dios nos guía a través de los grandes relatos bíblicos de rebelión, sacrificio, sufrimiento y triunfo que han moldeado nuestra psique y nos han unido como civilización. Con un análisis fascinante y profundo, el pensador más influyente de la actualidad explora la caída eterna de Adán y Eva, el crimen de Caín, el arca de Noé, el colapso de la torre de Babel o el viaje de Moisés. ¿Qué significan estas historias y qué papel desempeñan en nuestra existencia? ¿Qué fuerza las escribió y transmitió a lo largo de los siglos? ¿Qué enseñanzas pueden ofrecernos hoy? Ha llegado el momento de entender estas cuestiones, tanto científicamente como espiritualmente, de tomar conciencia de la estructura de nuestras almas y nuestras sociedades. JORDAN B. PETERSON NOS SUMERGE EN LA MAYOR HISTORIA JAMÁS CONTADA Y NOS DESAFÍA A ATREVERNOS A MIRAR A DIOS A LOS OJOS.
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La división estructural en libros base y monografías referidas a hechos cruciales para la interpretación de la historia de los pueblos ( conflictos, desarrollo social, cultural y tecnológico, vida cotidiana, pensamiento ) permite tanto la comprensión global de la historia de la humanidad, como la profundización sobre determinados acontecimientos o aspectos generalmente ignorados en los manuales al uso. Los estudiantes encuentran así una forma atractiva y unas amplias posibilidades de su aplicación al estudio de las múltiples facetas del devenir histórico y de las diferencias culturales y sociales. Se combinan así los grandes acontecimientos históricos con aspectos referidos a la vida cotidiana, al pensamiento o a los avances tecnológicos. Se ofrece de este modo una pluralidad de recursos para la investigación individual o colectiva, y para el desarrollo de actividades sobre temas que, a su vez, relacionan la historia del pasado para la comprensión del mundo actual. Todos los libros de esta colección contienen abundantes ilustraciones, esquemas, mapas y gráficos aclaratorios de los textos, y han sido diseñados en un formato especialmente adecuado para la consulta y el trabajo de los alumnos y alumnas
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La educación de la interioridad se compone de cinco partes, a modo de claves de bóveda , para construir un programa de Educación de la Interioridad que pueda tener un carácter estratégico. En la primera parte se ofrece la reflexión teórica que ayuda a entender que la Educación de la Interioridad es un paradigma con sentido en sí mismo, para enseguida aclarar por qué a este modelo de trabajo se le denomina ''aprender a ser cuidando el ser''. Tras explicar en profundidad sus objetivos y metodología, Elena Andrés Suárez propone un despliegue del trabajo de la interioridad en tres fases, atendiendo a momentos importantes en el desarrollo del alumno. Por último, se ofrece un material práctico constituido por varias sesiones para vivir con el claustro educativo, desde la convicción de que aquello que no vive el educador es muy difícil que llegue al alumno.
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La meditación del conocimiento intuitivo (vipásana) es el núcleo de las enseñanzas del Buda, una práctica de atención que nos lleva hacia la libertad y la claridad de nuestra naturaleza esencial. Fruto de veinte años de experiencia en la dirección de retiros de meditación, el autor explora una gran variedad de temas que preocupan a quienes meditan, tanto si son principiantes que asisten a su primer curso de meditación como si son practicantes que hacen retiros de larga duración. Joseph trata e investiga los siguientes temas: - Cómo liberar la mente de las emociones perturbadoras del miedo, los celos, el enfado, la soledad, el sentimiento de culpa, el deseo y el aburrimiento. - Las diferencias entre psicoterapia y meditación. - Cómo conseguir ser felices: La práctica de la atención consciente, el amor y la compasión. - Instrucciones detalladas sobre la meditación. - Cómo explorar el dolor físico. - La comprensión de la ausencia del yo. - El arte de la comunicación sabia. - Qué meditar a la hora de la muerte. «Una guía práctica para quien busque liberar la mente por medio de la meditación». Daniel Goleman. Autor de Inteligencia Emocional.
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¿Alguna vez has mirado el cielo nocturno y te has preguntado qué misterios se esconden más allá? Por encima de las nubes se revela la inmensidad del espacio. Desde majestuosos planetas orbitantes, pasando por luminosos cometas o agujeros negros supermasivos, hasta estrellas que explotan... el espacio está repleto de asombrosas maravillas. ¡Algunas se encuentran en lugares tan remotos que verlas es como viajar en el tiempo! Y todas ellas, igual que tú, forman parte de lo que llamamos «universo». En este libro viajarás de la Tierra a los confines observables del cosmos. A lo largo del camino, explorarás la conquista humana del conocimiento, desde los antiguos astrónomos que rastreaban los cielos en busca de cometas hasta las sondas solares más avanzadas, algunos alunizajes históricos y el descubrimiento de la materia oscura. No solo averiguarás qué sabemos, sino también cómo lo sabemos. Aquí comienza tu viaje definitivo a través del universo... ¿qué prodigios descubrirás?
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Un libro único, detallado y maravillosamente ilustrado, que trata en profundidad todas las especies de agapornis y sus subespecies
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Una introducción completa, práctica y útil para propietarios y aficionados a un perro de la raza Jack Russell Terrier.
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Refugio, de Olga Tokarczuk, es el tercer libro de la colección Escribir el Prado, tras El vigilante de sala, del Premio Nobel J.M. Coetzee, y El nivel de aire, de Chloe Aridjis, PEN/Faulkner Award for Fiction (2020). Este relato ha sido escrito en el marco del programa de residencias para escritores organizado por el Museo Nacional del Prado con el patrocinio de la Fundación Loewe y en colaboración con Granta en español. La estancia de Olga Tokarczuk en el museo tuvo lugar entre marzo y abril de 2024.
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¿Qué puede hacer puede la filosofía en un mundo atravesado por la tecnología, la incertidumbre política y la pérdida de sentido? Lejos de los grandes sistemas del pasado, el pensamiento filosófico de hoy explora nuevas sendas, más tentativas y más urgentes. Este libro ofrece una visión panorámica del siglo XXI desde las principales disciplinas filosóficas: la ética, la política, la epistemología, la estética, la ontología o la filosofía de la ciencia y la tecnología. En estas páginas se analiza el impacto de la inteligencia artificial, el transhumanismo o la posverdad, pero también se reflexiona sobre la estructura del juicio moral, las tensiones de la democracia liberal, el sentido del arte o la transformación del pensamiento feminista. Se trata de pensar con precisión, con libertad y con responsabilidad ante los retos que definen nuestro tiempo. Una invitación a orientarse en un presente fragmentado y un porvenir impredecible, que será tecnológico o no será. Y que, si no es ético, tal vez no podamos contarlo.
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Felicitats 60 - home: el llibre dels hom
FELICITATS! 30, 40, 50, 60 Una nova col·lecció de Oh My Gift! per homes que fan anys redons. Consells savis, idees per estar en forma, les fi tes que els personatges famosos van aconseguir a la nostra edat, estadístiques, receptes... Aquests són alguns dels ingredients que trobarem en aquests llibres i que ens serviran per donar la benvinguda a una nova dècada amb energia i bon humor. Tot el necessari per estrenar els 30, els 40, els 50 o els 60!
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El concepto de «yo saturado» fue desarrollado por Kenneth J. Gergen en su libro del mismo título. Se refiere a la expansión dramática del abanico de relaciones (reales, virtuales e imaginarias) en las que el individuo se ve cada vez más inmerso. Esta expansión se atribuye en gran medida a la acumulación de tecnologías de la comunicación del siglo XX, como la radio, la televisión, Internet y los teléfonos móviles (entre otras). La transformación resultante en la vida cotidiana incluye una ampliación y complejización del repertorio de «formas de ser» del individuo (por ejemplo, actitudes, valores, opiniones, moralidades, estilos de relación), una combinación de los criterios de evaluación aplicados al yo, una expansión infinita de oportunidades y un mar creciente de obligaciones. En términos de Gergen, uno se vuelve «multifrénico». Como orientación general de la vida, la ampliación del abanico de realidades, razones y moralidades a las que uno está expuesto conduce a una conciencia de construcción. Cada vez se sospecha más de las afirmaciones tradicionales sobre la verdad, la objetividad y la razón. A nivel interpersonal, la condición de saturación conduce a una pérdida de autenticidad y a una disminución del tiempo y la atención dedicados a cualquier relación en particular. El resultado es una pérdida de intensidad emocional y compromiso duraderos.Con la saturación social, también se invita a un cambio importante en la concepción del yo. Con una mayor inmersión y dependencia de las relaciones, se socavan tanto la concepción romántica de un interior profundo (una sede inconsciente de la pasión, la inspiración y las demandas instintivas) como la concepción modernista de la mente como procesador de información (el estratega que busca el máximo beneficio para el yo). Poco a poco, estas concepciones se ven reemplazadas por una concepción posmoderna del yo como algo inseparable de las relaciones. Sustituyendo esa pieza central de la Ilustración, la afirmación de Descartes «Pienso, luego existo», la vida en un mundo socialmente saturado invita a la conclusión «Estoy conectado, luego existo». Aunque la condición de saturación enfrenta a la cultura con la posibilidad de una pérdida profunda (en sus términos tradicionales), Gergen no es del todo pesimista sobre el potencial del futuro. Las visiones tradicionales del yo son divisivas en la medida en que construyen a las personas como fundamentalmente separadas y alienadas. Tales visiones favorecen patrones de acción egoístas, narcisistas y explotadores, patrones que en última instancia son enemigos del bienestar planetario. Según Gergen, una visión del yo como inseparable de los demás, como algo que obtiene todo su sustento de su arraigo en las relaciones, ofrece quizá una alternativa más prometedora.
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Tras decadas de silencio, Carmen Guillén arroja luz al organismo franquista encargado del adoctrinamiento moral de las mujeres caídas. De entre todos los fragmentos que componen la compleja historia del siglo XX español, pocos capítulos resultan tan oscuros y reveladores como los vinculados a las instituciones represivas del franquismo. La más longeva y, sin embargo, la menos conocida es el Patronato de Protección a la Mujer. Desde 1941 hasta bien entrada la democracia, esta institución apuntaló su labor sobre cuatro pilares: trabajo y oración para redimir, disciplina y castigo para adoctrinar. En el cruce de intereses entre Iglesia y Estado, la doctrina católica sirvió para legitimar este control femenino. Miles de mujeres de todas las edades, procedencias y contextos socioeconómicos fueron entonces condenadas sin delito y encerradas sin juicio en nombre de esa moral. Bajo un disfraz de caridad se ocultó una realidad llena de abusos, trabajos forzados, robo de bebés y violaciones sistemáticas de los derechos humanos. Este libro analiza el Patronato como una pieza clave en la arquitectura moral y política del franquismo y examina la huella que dejó en quienes lo padecieron y en una memoria colectiva que aún intenta asumir ese pasado. .
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Este cuento habla de los efectos que el calentamiento global tiene sobre los organismos marinos. El protagonista es Bolita, un erizo de mar. A través de sus vivencias, conoceremos cómo afecta el aumento de la temperatura a sus amigos y amigas del océano. Juntos tratarán de encontrar soluciones para mejorar la situación. Durante este viaje, descubriremos los retos a los que se enfrentan y la ayuda que solicitan a los humanos.
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PARA EL VACÍO, LA ANSIEDAD Y UNA VIDA SIN SENTIDO, FILOSOFÍA TERAPÉUTICA.Un viaje lúcido por las crisis existenciales que nos atraviesan tarde o temprano. A través de la sabiduría transformadora de autores como Camus, Nietzsche, Heidegger o Platón, este libro ofrece alternativas frente a la ansiedad y al vacío. Inspirado en años de trabajo en terapia filosófica, Omar Linares —doctor en Filosofía y especialista en Asesoramiento filosófico— desmonta con rigor los grandes mitos del sufrimiento, la espiritualidad, el éxito y la muerte. Con casos reales de consulta y ejercicios de introspección, este manual de supervivencia nos ayuda a poner en juego nuestras ideas preconcebidas y construir una vida con sentido. «Omar Linares ha escrito un libro que nos ayuda a ser más libres, más sabios, más lúcidos. La consulta del filósofo no es un ensayo más, sino una experiencia que nos transforma. En sus páginas hallamos las herramientas necesarias para combatir el miedo, la angustia y la sensación de vacío. No es una obra de autoayuda, sino una invitación a explorar nuestra inteligencia a la luz de las grandes lecciones de la filosofía.» Rafael Narbona, autor de Maestros de la felicidad «Omar rescata la dimensión existencial de la filosofía, tan presente en los clásicos, poniendo sobre la mesa, junto a su afán por entender el mundo, su vocación práctica de ponernos ante los ojos los contornos de una buena vida.» Enric F. Gel (@filoadictos), autor de ¿Hay filosofía en tu nevera?
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