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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Aprende a cuidarte y cuidar mejor con más de cincuenta ejercicios que te ayudarán a conectar con elpresente, aceptar tus emociones y comprometerte con tus valores. Cuidar de un ser querido dependiente supone asimilar cambios difíciles, tanto en tuentorno como en ti mismo. Incluso cuando lo aceptasbien, puedes sufrir cansancio, agotamiento psicológico y sentir culpa y ansiedad. En este libro encontrarás nuevas formas de manejar las emociones desagradables, herramientas para escuchar tus inquietudes y deseos, recursos para hallar el equilibrio entre tu vida personal y tu vida como cuidador, habilidades para atender mejor las necesidades de tu familiar y maneras de responder de un modo más flexible ante las situaciones difíciles y de enriquecer la conexión y comunicación con tu ser querido. «En cada ser humano seesconde una dignidad y una belleza incalculables: lacapacidad de cuidar a los demás y a nosotros mismos.»
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Lejos de ser la religión o tradición exotérica que conocemos actualmente, el cristianismo tenía en sus orígenes, tanto en sus ritos como en su doctrina, un carácter fundamentalmente esotérico y, por consiguiente,iniciático. Los ritos y sacramentos cristianos tienen un incontestable origen iniciático que con el pasodel tiempo se ha ido oscureciendo por lo que actualmente el cristianismo permanece únicamente en lo esotérico. El presente volumen reúne un buen número de estudios que René Guénon publicó en diversas revistas a propósito del esoterismo cristiano.
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En este tarot, la autora, M.ª del Mar Tort, ha puestoen unas cartas sus 20 años de experiencia enseñandotarot para facilitar su aprendizaje. El Tarot de lasSensaciones está diseñado especialmente para facilitarla interpretación. La base son los 22 arcanos deltarot de Marsella, de los que hemos respetado su simbología y sus colores. Lo que hace diferente este tarot es que no tiene bordes y todos los arcanos tienenun fondo común que nos permite combinar mejor unas cartascon las otras. Los arcanos comparten escenario.Hemosutilizado unos colores que lo hacen muy agradable a la vista y que permiten conectar mejor con la carta. En el paisaje hemos añadido detalles que nos enriquecen. Por ejemplo, las cartas que son estaciones del añotienen una rosa de los vientos, las hojas delsuelo nos marcan el movimiento y la evolución de lascircunstancias, las cartas kármicas tienen una pequeña nube,las cartas que representan a personas en concreto tienen un anillo, etc. Todo ello para ayudar a las personas a mejorar sus interpretaciones.
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Después de visitar dos exposiciones de Cristina García Rodero, Con la boca abierta e India, tierra de sueños, solicité a nuestra gran fotógrafa una entrevista para presentarle un proyecto editorial que ahora llega a sus manos. La autora ofrece en 155 fotografías un recorrido magistral por su obra gráfica durante los 50 años que lleva dedicada a este arte. Además, Cristina García Rodero escribe en un primer capítulo el recorrido de su vocación de fotógrafa y sus experiencias más significativas. Al terminar de leer y disfrutar de estas páginas se entiende su frase: ''¡Qué felicidad ser capaz de fotografiar momentos únicos, mágicos.''
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El libro esta escrito con la profundidad necesaria para aplicar los resultados obtenidos tanto en el ambito docente como en la practica industrial. Los métodos 'Memoria Interna', 'Temporizadores en Cascada' y 'Método de la Memoria de Estado' dan solución de manera estructurada y metódica a sistemas automáticos industriales del tipo eléctrico, electroneumático y electrohidráulico. Se abordan problemas de electroneumatica y electrohidraulica partiendo del diagrama de funcionamiento que representa al sistema secuencial, para despues aplicar cualquiera de los metodos ya mencionados y obtener como resultado un grupo de ecuaciones logicas, buscando la comprobacion del buen funcionamiento del sistema se llega a la implementacion mediante la simulacion. La manera didactica y analitica con que se tratan los temas de desarrollo de diagramas de logica escalera, evita que el lector dependa de su experiencia acumulada para dar solucion a sistemas secuenciales. En cada problema abordado se busca un equilibrio entre la practica y la teoria al solucionar los problemas de forma analitica aplicando ecuaciones en cada tema abordado. De una manera metodica se da solucion a problemas que requieren de la aplicacion de una HMI (por sus siglas en ingles que significa interface humano]maquina). La representacion de los problemas se realiza mediante un diagrama de flujo.
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Xavier Gassió hizo la mili el último año de la última colonia española... y vivió para contarlo. Y para fotografiarlo. Más de cuarenta años después nos ofrece sus recuerdos, así como más de mil imágenes que atestiguan un mundo que hoy nos parece exótic
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Convierte actividades cotidianas en prácticas llenas de sentimiento Nos encontramos en medio de un cambio cultural. Ya no buscamos una finalidad ni un sentimiento de pertenencia a una comunidad en los espacios religiosos, sino que más bien lo hacemos en grupos en el gimnasio, noches de juegos virtuales, clubes de lectura, talleres de yoga y otros espacios laicos. A pesar de encontrarnos en un entorno de aislamiento social, ¿cómo podemos hacer para que las cosas que llevamos a cabo cada día satisfagan nuestra secular búsqueda de sentido? Aquí es donde entra en acción la antigua sabiduría del ritual.
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El negoci dels nadons
Tenir una criatura és un dret? Comprar un altre ésser humà no hauria de ser possible.Comprar un altre ésser humà no hauria de ser possible. Elena Crespi investiga sobre els aspectes més ocults de la gestació subrogada, una pràctica en expansió que permet la compra de persones i vulnera els drets humans arreu del món.Partint de la base que la necessitat econòmica és la principal motivació de les dones que se sotmeten a la gestació subrogada, El negoci dels nadons indaga sobre les empreses que se'n beneficien, les granges de mares, les conseqüències per als nadons i les mares gestants tant físiques com psicològiques, els contractes, les males praxis i les màfies. Gràcies a la feina d'activistes, feministes i investigadores, Crespi elabora un mapa de com s'està configurant l'explotació reproductiva i convida a la reflexió per erradicar-la.La gestació subrogada és una nova forma d'explotació dels cossos de les dones i converteix els nadons en mercaderies. Aquesta és la tesi que travessa aquest llibre, que pretén desemmascarar una forma de funcionar que troba la seva lògica en el capitalisme més salvatge.Es pot comprar tot?Cal conèixer qui es beneficia realment de la gestació subrogada i a qui i com li afecta aquesta pràctica. Amb reflexions d'Angela Davis, Silvia Federici, Patricia Merino i Layla Martínez, entre d'altres, Crespi rebutja l'explotació reproductiva i convida a garantir els drets humans per a tothom.Ser mare o pare és un dret? Podem equiparar el desig o la voluntat de tenir una criatura amb l'exercici d'un dret? Com vulnera aquesta pràctica els drets de les mares i els infants? Hauria de ser possible comprar un ésser humà?
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Galderak egitea maite duen liburua naiz ni. Gogokoago dut galderak dituen mundua erantzunak dituena baino, ikertzea maite baitut, baita nahaspilatzea ere. Galderak egitea mundua nahastea da, eta nahasmendurik eta ikerketarik gabeko mundua mundu tristea eta aspergarria da. Horregatik, galderei erantzutea baino nahiago dut galderei galderak egitea. Batez ere, askotan egiten dizkidaten galderei.
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ACADEMIA PLAY, uno de los canales didácticos de Youtube más exitosos y con más seguidores, nos embarca en una apasionante aventura por los mitos de la Antigua Grecia. Viajaremos a un lugar remoto donde convergen dioses y humanos, seres fantásticos y verdaderos héroes.¿Qué se esconde en el fondo de la caja de Pandora? ¿Cómo se las ingenió Heracles para llevar a cabo los doce trabajos? ¿Cómo venció Teseo al Minotauro? ¿Qué ingeniosa estrategia utilizó Perseo para acercarse a la temible Medusa? ¿Qué secretos que se ocultan tras los muros de la ciudad de Troya? ¿Qué retos tuvo que superar Ulises para regresar a su añorado hogar?Este libro sirve de cuaderno de bitácora para afrontar el tiempo presente y el futuro. Plagado de bellas ilustraciones mayores y pequeños ingresarán en una experiencia única a través de los mitos clásicos. Desde el viejo pasado encararemos los desafíos y desafueros que puedan estar por llegar. ¡Por el rayo de Zeus y la maza de Heracles!¡HAZ QUE TU EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE SEA ÉPICA!
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¿Qué es el síndrome de Asperger? ¿Cómo se diagnostica? ¿Qué implicaciones tiene para el comportamiento de la persona afectada? ¿Cuál es su relación con otros trastornos psiquiátricos? ¿Cuál es el pronóstico a largo plazo? ¿Existe un tratamiento efectivo? ¿Se puede curar? Este libro da respuesta, de manera rigurosa y accesible, a todas estas preguntas relacionadas con esta fascinante y misteriosa entidad clínica. Para el individuo con síndrome de Asperger, el mundo social de relación con otras personas es un lugar enigmático, inextricable y, en ocasiones, hostil, construido sobre unas reglas comportamentales y unas convenciones sociales complejas, arbitrarias e ilógicas. A pesar de su alta capacidad intelectual, es incapaz de aprehender las sutilezas inherentes a las interacciones humanas, sutilezas que la mayoría de los niños asimilar intuitivamente durante la infancia. La autora presenta un análisis exhaustivo del síndrome de Asperger basándose en sus años de experiencia clínica en el Reino Unido y su extensa revisión de los últimos resultados procedentes de la investigación internacional. Asimismo, nos ofrece una guía de los procedimientos a seguir y los instrumentos clínicas a utilizar que tanto médicos como psiquiatras o psicopedagogos pueden consultar para establecer una diagnóstico preciso.
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Un relato que nos ofrece la receta del taoísmo para una vida plena. A través de un diálogo brillante e ingenioso entre el autor y Winnie the Pooh, este libro nos introduce con profunda sencillez en los principios de la filosofía taoísta. Pocos personajes occidentales han sabido vivir de una forma tan similar a los antiguos pilares del Tao como este afable oso, capaz de disfrutar con serenidad del presente, desde el desayuno hasta el anochecer. Publicado originalmente en 1982, El Tao de Pooh contiene las claves para una vida simple y plena estas enseñanzas que lo convirtieron en un éxito entonces siguen siendo hoy más necesarias que nunca.
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Este es el primer tomo de una obra esperada desde hace mucho tiempo: La restitución de la vida integral del Jesús el Cristo a través de la consulta detallada de la Memoria Akáshica. Tras varios años de trabajo, Daniel Meurois, del que ya publicamos obras como ''Las primeras enseñanzas del Cristo'' y ''El Testamento de las Tres Marías'', nos ofrece aquí, en forma de relato-testimonio, una verdadera epopeya iniciática tan fascinante como inspiradora. A lo largo de estas páginas, estamos invitados a compartir la mirada de Jeshua (Jesús) durante los primeros treinta años de su vida. Descubrimos su pequeña infancia en el delta del Nilo y lo que fueron sus estudios en el monasterio esenio del Krmel... hasta ese viaje de diecisiete años que le conducirá al Himalaya para regresar finalmente a Egipto donde fue investido por el Soplo Crístico en el corazón mismo de la Gran Pirámide. A través de una multitud de informaciones y acontecimientos jamás revelados hasta el presente, acompañamos al Maestro, paso a paso, por el camino de su emocionante germinación. Un recorrido que le conducirá, con ayuda de los Elohim, al descubrimiento del alcance cósmico de su Misión. ''El libro secreto de Jeshua'' es una obra conmovedora y revolucionaria que marcará inevitablemente con una piedra blanca el itinerario de todos aquellos que, al margen de cualquier Iglesia, sienten la urgente necesidad de redescubrir la naturaleza original y universal de la Huella del Cristo sobre la Tierra. Su enseñanza estimulará en cada uno la necesidad vivificante de una verdadera metamorfosis unificadora. Un libro que constituye, sin duda alguna, el anuncio de la llegada inminente de un uevo Soplo de Luz.
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Gio Zararri, autor del bestseller El fin de la ansiedad, presenta un manual para comprender, afrontar y superar los temores que nos bloquean y nos impiden vivir con serenidad.¿Te aterra salir a la calle o entrar en lugares llenos de gente? ¿Tienes temores irracionales que no puedes explicar? Todos hemos sentido miedo alguna vez, y está bien que así sea. El problema ocurre cuando el miedo se manifiesta continuamente en nuestra vida, interfiriendo en nuestras relaciones y condicionando nuestras decisiones, en resumen, limitando nuestra vida. En este libro, el coach y experto en ansiedad Gio Zararri nos ayuda a recuperar el control y comparte estrategias prácticas y muy útiles para dirigir nuestra vida sin que el miedo nos condicione. Con su método en cuatro fases comprenderemos la manera en que nuestro cerebro procesa el miedo y averiguaremos cómo podemos gestionarlo de manera efectiva. En estas páginas aprenderás que la clave reside en darle al miedo su justo valor, para así hacerle frente cuando sea necesario y, de este modo, vivir con confianza y sin limitaciones.¿A quién va dirigido el libro El fin del miedo?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que experimentan miedo de forma recurrente e intensa, interfiriendo en su vida diaria y relaciones personales. Se dirige a individuos que buscan estrategias para gestionar sus miedos irracionales, fobias o ansiedad, y desean recuperar el control de sus vidas. Es útil para quienes se sienten limitados por sus temores y buscan herramientas para afrontar sus situaciones de miedo con mayor serenidad y confianza. El libro se presenta como una guía práctica para comprender y superar el miedo, por lo que es adecuado para un público amplio interesado en la superación personal y el bienestar emocional.Temas que trata el libro El fin del miedoEl libro El fin del miedo aborda el tema del miedo desde una perspectiva práctica y accesible, ofreciendo un método en cuatro fases para su gestión. Se exploran los siguientes temas:Comprensión del miedo: El libro analiza cómo el cerebro procesa el miedo, ayudando al lector a comprender la naturaleza de sus propios temores y su impacto en su vida. Se busca desentrañar la raíz de los miedos para poder abordarlos de manera efectiva.Estrategias prácticas para la gestión del miedo: Se presentan diversas técnicas y herramientas para gestionar las respuestas emocionales y físicas asociadas al miedo. Se enseñan métodos para controlar la ansiedad y las reacciones fisiológicas ante situaciones que generan temor.Superación de miedos irracionales y fobias: El libro proporciona estrategias específicas para superar miedos que no están justificados por la realidad, así como para afrontar fobias específicas. Se ofrecen técnicas para desafiar los pensamientos negativos y las creencias limitantes que alimentan el miedo.Recuperación del control de la vida: El objetivo principal es empoderar al lector para que pueda tomar las riendas de su vida, sin que el miedo le condicione o limite sus acciones. Se busca que el lector adquiera las herramientas necesarias para vivir con mayor confianza y serenidad.Método en cuatro fases: El libro estructura su contenido en torno a un método paso a paso, facilitando la comprensión y aplicación de las estrategias propuestas. Este método proporciona una guía clara y concisa para el lector.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El fin del miedoAún no hay opiniones o críticas sobre El fin del miedo.
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Trucos y astucias originales e inéditos concernientes a la doma de los caballos.
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Años de trabajo comunitario en salud mental nos han enseñado que la alternativa a las insuficiencias de los procesos de reforma no está solo en el cierre de los hospitales psiquiátricos ni en el mejor uso de los fármacos o la psicoterapia. Si vemos la clínica como una construcción de posibilidades, los dispositivos de atención a la salud mental deberían constituirse como una multiplicidad de espacios/oportunidades, en perpetua evolución, espacios de vida no ''no lugares'', que incluyan al sufridor psíquico y al equipo profesional. Se trata de practicar un modelo empeñado en la emancipación y la cohabitación más que en la adaptación, en el trabajo en redes psicosociales, en la acción poblacional sin olvidar nunca lo singular y los cuidados individuales, pero imbricados en el medio social.
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Hombres y mujeres de todas las épocas han creído que hay otro mundo, invisible, eterno y desconocido, donde moran los espíritus y gobiernan ángeles y demonios. Un mundo en el que se pueden encontrar respuestas a las grandes preguntas que atenazan nuestra vida: ¿La humanidad puede decidir su propio destino? ¿Es la muerte un final? ¿Hay un cielo y, más importante, existe un infierno? Para responder a estas cuestiones y también conseguir poderes extraordinarios que puedan dominar o controlar la naturaleza surge la magia negra, con sus hechizos, sus talismanes y sus rituales que canalicen el poder del mal.Protecciones contra el mal de ojo. Magia para que una persona siga siendo fiel. Hechizos en el momento de una separación. Obtener justicia escribiendo con la tinta de la venganza.
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En la última década, en los Estados Unidos,la terapia familiar ha dejado de ser un proceso experimental, usado en lugares especializados, y se ha convertido en una de las modalidades terapéuticas que se practica en los centros de salud mental'', dice el autor en el prólogo para la edición española. La influencia de este libro y del Dr. Minuchin, entre otros factores, ha logrado que esta modalidad terapéutica sea hoy también una realidad incontrovertible en los países de habla hispana. En Familias y terapia familiar el individuo es considerado como un subsistema en el conjunto familiar, cuyas modificaciones contribuyen a la producción de cambios en la conducta. En la terapia, el terapeuta se asocia al sistema y utitiza su persona para transformarlo. El presente ensayo aporta las principales nociones teóricas de esta técnica apoyadas por el estudio de casos concretos, realizado por el Dr. Minuchin al frente de la Philadelphia Child Guidance Clinic.
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Una de las tareas del maestro es reparar las averías de las redacciones: faltas de ortografía, frases perdidas, párrafos rotos, etc. Se trata no sólo de corregir los textos de los alumnos, sino de ayudarles a mejorar sus capacidades de expresión escrita. El libro es una reflexión exhaustiva y práctica sobre esta tarea, con propuestas didácticas, ejemplos y comentarios. Pretende ayudar a maestros y alumnos a encontrar utilidad, satisfacción -¡e incluso diversión!- en la corrección.
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Esta extraordinaria baraja educativa, creada por los médiums psíquicos John Holland y Lauren Rainbow, te ayudará a desarrollar y desplegar tu potencial mediúmnico. Bellamente diseñadas, estas 50 cartas oraculares presentan las técnicas y las lecciones que John y Lauren han transmitido en sus talleres, tras aplicarlas en su propia práctica como médiums. Entre los temas abordados destacan el aura, los centros de energía espiritual, el enfoque mental, la meditación, la imaginería, la imaginación, ¡y mucho más! Todos -desde el principiante hasta el psíquico experimentado- podemos utilizar estas cartas para mejorar y fortalecer nuestras habilidades de meditación y establecer un vínculo más sólido entre este mundo y el Reino de los Espíritus.
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Presentamos esta nueva traducción de las Meditaciones de Marco Aurelio más los fragmentos de los estoicos antiguos en edición de Gonzalo Torné.Poco después de alcanzar la cima del poder terrenal como emperador de Roma, y en medio de una dura campaña militar, Marco Aurelio emprendió la redacción de unos textos breves a caballo entre la reflexión, el examen, el diario y el aforismo, con los que cambió para siempre la historia de la escritura. Con las Meditaciones (el nombre con el que la colección ha llegado a nuestras manos), Marco Aurelio ensayaba una escritura inédita en el mundo antiguo, despojada de los hechos públicos que justificaban los textos en primera persona, aunque todavía daba la espalda a las exploraciones de la intimidad cotidiana propias de la modernidad.Las Meditaciones se aprovechan del riquísimo caudal de pensamiento estoico para formular un implacable examen de cómo somos los seres humanos y de cómo vivir entre ellos. Marco Aurelio encadena un pasaje tras otro, escritos en un estilo plástico, incisivo y de una calidad inolvidable. Acostumbrado a la máxima responsabilidad política, Marco Aurelio se dedicó a examinarse de manera rigurosa, y los frutos de su exigencia siguen siendo de una utilidad insoslayable para el hombre de hoy.Esta edición presenta asimismo una nueva traducción de fragmentos de los estoicos antiguos sobre Zenón, el fundador del estoicismo.
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El médico de Carlos Alcaraz te ayuda a mejorar tus hábitos y conseguir tus metas. ¿Te gustaría mejorar tu calidad de vida y llegar a ser tu mejor versión? ¿Quieres ganar en bienestar y salud? En Hábitos para ser el número 1 muestro mi historia, mi sueño cumplido de trabajar con el tenista Carlos Alcaraz y cómo la adquisición de buenos hábitos me ha permitido conseguir mis objetivos y mejorar día a día a nivel profesional y personal. Sin ellos, nada habría sido posible. Los hábitos nos definen. Son los encargados de mejorar o empeorar la salud y, por tanto, la vida. Adquirir buenas pautas no es tarea fácil, pero pequeños cambios en tus rutinas pueden generar grandes avances en tu salud. Apuesta por ti, elige tu meta y ¡a por ella!
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La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales.Una de cada tres mujeres sufre reglas dolorosas, dos de cada diez sufren migrañas, siete de cada cien son diagnosticadas con fibromialgia, y así un largo etcétera de personas que llevan años sin poder resolver su dolor a través de los tratamientos convencionales farmacológicos. Pero, ¿y si comer algo tan natural como las frutas y verduras tuviera el poder de prevenir y revertir todas estas enfermedades crónicas modernas? Tenemos la solución a nuestro alcance, y eso es lo que nos enseña la doctora especialista en epigenética y alimentación aintiinflamatoria Carla Méndez. Respaldada por la investigación científica, Méndez explora cómo los alimentos vegetales pueden reducir la inflamación, restaurar el equilibro del cuerpo y ofrecernos una vida libre de dolor gracias a una dieta basada en algo tan sencillo como son las frutas y verduras que se pueden encontrar en cualquier supermercado. En este libro descubrirás cosas como: - De dónde viene el dolor y cómo el sistema inmunológico y la inflamación están relacionados con él - Las fuentes de inflamación más comunes y cómo la microbiota intestinal puede ser un factor clave en su desaparición - Cómo una alimentación basada en vegetales te ayudará a combatir la inflamación de forma natural - Qué alimentos debes evitar y cuáles son los más beneficiosos para tu salud - Cuáles son los diferentes nutrientes que necesitas para combatir el dolor y cómo cocinar de forma antiinflamatoria Además, conocerás cuáles son los hábitos saludables que debes adoptar para complementar tu alimentación basados en su método de cuatro semanas para conseguir una vida sin dolor. De manera holística e integrativa, Carla Méndez nos comparte en este libro los secretos de la ciencia y su experiencia para superar el dolor crónico y transformar nuestras vidas. Descubre el poder de la nutrición basada en verduras para mejorar tu bienestar. ¡Despídete del dolor para siempre y recupera tu salud!¿A quién va dirigido el libro DESPÍDETE DEL DOLOR?Este libro está dirigido a todas aquellas personas que sufren de dolor crónico, independientemente de su origen. Se centra especialmente en aquellos que buscan alternativas a los tratamientos farmacológicos convencionales, o que desean complementar su tratamiento médico actual con un enfoque holístico. Es útil para individuos que padecen diversas dolencias como reglas dolorosas, migrañas, fibromialgia, artritis y otras enfermedades con un componente inflamatorio. La obra se presenta como una herramienta para quienes buscan mejorar su salud y bienestar a través de la alimentación y el conocimiento científico. El enfoque del libro es inclusivo, abarcando a un amplio espectro de personas que buscan una vida libre de dolor.Temas que trata el libro Despídete del dolorDESPÍDETE DEL DOLOR explora la conexión entre la alimentación y el dolor crónico, ofreciendo un método para superarlo a través de una dieta antiinflamatoria basada en vegetales. Se abordan los siguientes temas:La relación entre inflamación y dolor: El libro explica cómo la inflamación en el cuerpo está intrínsecamente ligada al dolor crónico, proporcionando una comprensión científica de este proceso.Alimentación antiinflamatoria: Se detalla un plan de alimentación basado en vegetales, frutas y otros alimentos que ayudan a reducir la inflamación. Se incluye información sobre nutrientes esenciales para combatir el dolor y cómo preparar comidas antiinflamatorias.Identificación y eliminación de alimentos inflamatorios: Se proporciona una guía sobre qué alimentos contribuyen a la inflamación y cómo eliminarlos de la dieta. Se hace hincapié en la reducción del consumo de alimentos procesados, carnes rojas y lácteos.Hábitos saludables complementarios: Más allá de la alimentación, el libro integra otros hábitos saludables para complementar la dieta antiinflamatoria y mejorar el bienestar general.Método de cuatro semanas: Se presenta un método estructurado para implementar los cambios en la alimentación y los hábitos de vida, facilitando la transición hacia un estilo de vida más saludable.El papel de la epigenética y la microbiota: Se explora la influencia de la epigenética y la microbiota intestinal en la salud y la respuesta del cuerpo a la inflamación.Experiencia personal de la autora: La autora comparte su experiencia personal en la superación del dolor crónico, lo que aporta una perspectiva humana y motivadora al enfoque científico.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro DESPÍDETE DEL DOLORAún no hay opiniones o críticas sobre DESPÍDETE DEL DOLOR.
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Portafolios educativo en Educación superior, El
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Proyectos con alma pretende mostrar quéla excelencia educativa depende, en gran parte, déla proyección social délos aprendíajes y de su vinculación al bien común.
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La ética protestante y el espíritu del capitalismo es, sin duda, la obra más célebre de Max Weber (1864-1920). Escrita en 1904/1905 y revisada en 1919/1920, representa un audaz esfuerzo tanto para matizar las tesis materialistas de Marx sobre la relación entre la religión y la economía como para poner en cuestión la presunta univocidad de lo racional. Desde que se publicara por primera vez, se convirtió rápidamente en uno de los textos más controvertidos y sugerentes de la sociología de la religión. La presente edición, que añade a esta obra los demás escritos de Weber sobre el protestantismo, se basa en la versión de 1920 y se beneficia de las aportaciones de la edición crítica de Johannes Winckelmann.
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Si paras a cualquier persona en la calle y le preguntas sobre las causas de las enfermedades cardíacas, ¿sabes cuál será su respuesta?: la mantequilla, los huevos, la carne y las grasas. Esta infame hipótesis de la dieta y el corazón se propuso en 1953, y mientras científicos de todo el mundo comenzaban a poner en duda sus principios básicos, esa teoría estaba dando lugar a una poderosa campaña publicitaria contra el colesterol y las grasas.En este libro, la doctora Campbell-McBride aborda las enfermedades cardiacas causadas por la aterosclerosis —una enfermedad de la pared arterial que provoca el estrechamiento y la obstrucción de las arterias— y explora cómo prevenirla y revertirla. La autora esclarece el mito de la hipótesis de la dieta y el corazón, y explica que el colesterol no es el enemigo, sino una parte integral e importante de nuestras membranas celulares.
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Este texto es una mirada conjunta sobre la innovación desde lo que se denomina las 3P (Professionals, Practitioners, Policcymakers), abordando sus aspectos más centrales.¿Qué papel juega la Administración en los procesos de cambio en que se encuentr
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Esta obra ofrece un centenar de recursos para trabajar con el alumnado de 6 a 18 años, englobados en diferentes temáticas clave para la educación en el siglo XXI, tales como la sostenibilidad y el cuidado del medioambiente, la educación emocional, la prevención deconductas adictivas, la educación en valores, el mindfulness, el trabajo en equipo o la educación para laigualdad, entre otras. Con esta batería de actividades se busca contribuir al trabajo del currículum oculto a través de materiales concretos, programados y adaptados según la edad a la que se dirigen, así como altrabajo de las competencias clave y de contenidos esenciales para formar a una ciudadanía crítica preparada para nuestro siglo. Además, la obra pretende facilitar la labor docente y tutorial, ofreciendo recursoscompletos que incluyen una guía para su implementación, así como la concreción de competencias y contenidos trabajados, de modo que resulta muy fácil su incorporación en las programaciones de las diferentes materias o ámbitos educativos, bien sean de la educaciónreglada (presencial o virtual) o no reglada. La puesta en práctica del banco de recursos recogidos en la obra, susceptible de ser trabajado dentro y fuera de las aulas ordinarias, ofrece además respuestas a las necesidades del alumnado actual desde una perspectivaintegral e inclusiva de la educación, priorizando subienestar y potenciando sus diferentes capacidades.
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Un sorprendente viaje al fondo de nuestra conciencia de la mano del principal difusor de la filosofía oriental en el mundo occidental, Deepak Chopra.
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Esta obra transmite las ideas pedagógicas de Joaquín Ortega, convertidas en propósitos llevados a la práctica en las escuelas de primera infancia de las que es fundador y director. Sustentan y recorren estas páginas el profundo interés y la experiencia del autor en la que llama edad invisible, esa etapa que abarca los tres primeros años de vida de los niños, los tan cruciales tres primeros años que nos parece que pasan volando... La invisibilidad de tal edad no se pierde de vista ni un momento en este libro, pues, con aliento y pulso literarios, rítmicamente, educadamente, va captando perfiles, diseñando presencias y figuras, y nos habla de cómo actuar para que la nobleza, la inteligencia innata, la imaginación y la capacidad de adaptación, felices cualidades, maduren vivamente y fructifiquen fraternalmente en su desarrollo. Joaquín Ortega (Ávila, 1977) es Licenciado en Económicas por la universidad Complutense. Después de su experiencia en el mundo empresarial, decide cambiar y llevar a cabo una formación en Pedagogías Activas (Waldorf, Montessori, Pestalozzi, Regio Emilia...) y obtiene un Máster en Psicomotricidad. Crea y dirige dos escuelas en Madrid, EL SITIO DE TU RECREO, con un gran reconocimiento gracias a la calidad del cuidado del niño, la comida 100% ecológica, el descanso y el juego libre, acuñando así el término de crianza consciente. En ellas ofrece un lugar de calma para las familias, siempre teniendo como foco fundamental el niño e intentando conseguir una bonita unión entre padres y educadores.
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¿Cómo estamos atendiendo las necesidades educativas y psicológicas por altas capacidades intelectuales? ¿Qué intervenciones educativas están disponibles para los profesionales y las familias? ¿Cómo pueden los diferentes especialistas científicos de institutos, colegios y universidades contribuir al aprendizaje y al bienestar de su alumnado más talentoso? En las últimas décadas se han dado grandes pasos aceptándose los modelos teóricos y conceptuales más complejos sobre la conducta inteligente y avanzando en la detección y el diagnóstico del talento. Por tanto, ahora ya no se debería retrasar más el siguiente reto: la generalización del enriquecimiento de las mentes multidimensionales de los chicos y chicas más brillantes, sea cual sea su rendimiento escolar o su excepcionalidad. Todos los profesionales de la escuela, de los gabinetes psicoeducativos y de las diferentes entidades o asociaciones especializadas pueden trabajar por el bienestar académico, emocional, social y vocacional de este alumnado. De ese compromiso nace esta guía en la que se han unido orientadores y docentes de los equipos especializados en altas capacidades de la Administración, profesorado de enseñanzas medias, reconocidos investigadores internacionales, psicólogas que trabajan en este ámbito y especialistas en química, artes visuales, ingeniería, ecología, derecho, computación, idiomas, comunicación, medio ambiente, arqueología, psicología, música o neurociencia. En la obra, partiendo de la legislación vigente en atención educativa a las altas capacidades, se incluyen modelos de intervención internacionales, como el de Joseph S. Renzulli, y nacionales, como los de Ceferino Artiles o María Carmen Cordero Monge, pioneros en practicar la mentoría como medida educativa eficaz para el desarrollo del talento. En la segunda parte se describen más de veinte ejemplos de talleres y seminarios de mentorización, del programa Mentorac, procedentes de todas las ramas del conocimiento, (cont.).
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Terminado durante el verano de1888, Crepúsculo de los ídolos es una completa introducción de conjunto a las «heterodoxias filosóficas esenciales» de Friedrich Nietzsche (1844-1900). También en el aspecto estilístico constituye este libro una excelente antología, tanto por su lenguaje vivo, jovial y agresivo, como por los aforismos de su primera parte. La presente ediciónse complementa con una introducción y abundantes notas a cargo de Andrés Sánchez Pascual, traductor asimismo de la obra.
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Educa'ls per cooperar
Saber formar part d'un equip, sumar esforços perseguint un objectiu comú, és una competència bàsica. Totes les persones hem d'aprendre a cooperar perquè tots compartim projectes. I la cooperació només s'aprèn practicant-la: escoltant els altres, animant qui té més dificultats, valorant de manera justa cada contribució, prenent responsabilitats que potser no ens agraden, respectant a tothom. Com en una lent bifocal, aquest llibre ens permet veure el detall de l'experiència dins l'aula per analitzar-la després amb la perspectiva que dona la reflexió teòrica. Des d'una programació basada en principis democràtics i inclusius fins a una avaluació que situa l'alumnat en el centre. Amb un format que combina narrativa i assaig, seguirem l'evolució d'un grup de segon de primària i d'una classe de cinquè, i descobrirem amb ells com podem aprendre a cooperar.
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Este libro es un texto que sirve de guía para el profesorado sobre la aplicación del paradigma del Diseño Universal para el Aprendizaje (DUA) en la programación docente. Consta de diversas partes donde se explican aspectos sobre cómo atender a todos los estudiantes bajo la premisa de la educación inclusiva. El libro comienza con un importante prólogo de Gerardo Echeita, autor referente en temas de inclusión, que sitúa y enfatiza la importancia de este texto en el momento actual. La obra, con un lenguaje claro y sencillo, presenta el modelo del DUA en base a un componente fundamental, la contextualización. Seguidamente, describe los principios del DUA desde la realidad docente que vive cada educador o educadora en sus aulas. Posteriormente, ofrece una amplia y pormenorizada serie de pautas y ejemplos de cómo aplicar el DUA en el quehacer educativo cotidiano, y lo hace en base a la evidencia de la investigación y con el compromiso de presentar modelos que se puedan adaptar a la realidad de cada escuela, de cada docente y de cada contexto. De esta manera lo que se intenta es proporcionar las herramientas necesarias para aplicar DUA en el aula, en los distintos niveles educativos, con un formato sumamente fácil de manejar. Para concluir, el autor expone su reflexión sobre la relación y la importancia de atender a la diversidad del alumnado desde el modelo del DUA.
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