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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Un libro para todos los que tenemos días de mierda. ¡ADVERTENCIA! Este libro contiene treinta cápsulas con altas dosis de humor, sarcasmo y algún que otro drama. Recetado especialmente para cuando tengas uno de esos días -sí, hay más de uno- dignos de olvidar. Incluye una actividad por cápsula para conseguir (no) mandarlo todo a la mierda. ¿Por qué leer este libro? - Un libro para todos. - Lectura ligera, con grandes toques de humor y sarcasmo. - Actividades para destrozar, recortar, descubrirte, etc. - Cápsulas cortas, ideal para leer una por día.
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Este no es un libro sobre el desamor, el enamoramiento o la sexualidad. Es un manual práctico para impulsar la energía más poderosa que tenemos, la que nos une a los demás, la que multiplica nuestras fuerzas para lograr objetivos y disfrutar de la vida con relaciones nutritivas. Para ello, cada capítulo nos invita a llevar a cabo acciones concretas para elevar la calidad de nuestro vínculo con la pareja, los hijos, los amigos, o incluso en un equipo de trabajo, aportando nuevas visiones para aumentar nuestro balance de amor y el de nuestros seres queridos.
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Les cicatrius de València
La dana del 2024, el precedent de la riuada del 1957 i la imprevisible catarsi col·lectiva.Res no serà igual després de la dana del 2024. Lluny d'aprendre dels errors de la riuada del 1957, el model de desenvolupament fomentat en l'últim mig segle ha assentat les bases d'una catàstrofe encara pitjor. Amb més víctimes mortals, més impacte econòmic i, novament, una sensació generalitzada d'indefensió. S'endevina una transformació profunda de la societat valenciana. Un any després de la riuada del 1957, Martí Domínguez va fer un discurs que li va costar el càrrec, però va ser el tret de sortida del valencianisme modern. En quina direcció canviarà la societat de València?
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En agosto de 1914, al día siguiente de la declaración de guerra de Alemania a Francia, Marc Bloch, quien se convertiría en uno de los grandes historiadores del siglo XX, abandona París para incorporarse al frente. Como oficial de infantería, comparte con sus compañeros la dura vida cotidiana en las trincheras, el caos de los enfrentamientos con el enemigo, el miedo a la muerte siempre acechando, el dolor por las numerosas pérdidas. De aquellos años terribles, de los que saldrá con su conciencia como historiador, nos ofrece en «Memorias de guerra 1914-1915» un relato apasionante e impregnado de una sobria humanidad, que lo convierten en un testimonio único de historia vivida en primera persona y narrada por uno de los más prestigiosos investigadores de la historia. Esta experiencia individual, será posteriormente reconsiderada por Bloch en «Reflexiones». El historiador estudia la guerra como «un inmenso experimento de psicología social» y, partiendo de los estados de ánimo colectivos que permiten que los prejuicios transformen una mala percepción en leyenda, analiza la formación y la difusión de las noticias falsas que circularon en las trincheras. Así emprende una vía de investigación que marcará toda su obra, constituyendo al desarrollo de una fecunda escuela de pensamiento que sigue siendo de gran actualidad.
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L'afany inútil dels constructors
¿Què manté units aquells que viuen en una mateixa casa? ¿Què relliga els habitants d'una ciutat? ¿Què dona coherència a una cosmovisió? A L'afany inútil dels constructors, l'arquitecte i teòleg Eloi Aran es pregunta per aquell element invisible però fonamental que cohesiona les comunitats. Amb un estil meditatiu, i servint-se de comentaris autobiogràfics, arquitectònics, bíblics i filosòfics, l'autor reflexiona sobre la utilitat i l'eficiència que marquen el curs de la nostra època. Ho fa apel·lant a una arquitectura compassiva, arrelada i oberta al misteri, que li serveix per fer una crítica serena i lúcida al funcionalisme tècnic i a l'obsessió per la productivitat. La col·lecció Assaltar la Bíblia ofereix llibres d'assaig sobre temes contemporanis per mitjà de la relectura de passatges bíblics cèlebres. Amb un estil fresc, amb una mirada humanista i transversal, amb el convenciment que els textos clàssics són grans eines per pensar els reptes del present.
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Por diferentes razones, desde pequeños aprendemos a callar nuestras emociones, a no expresar lo que nos pasa, y menos aún delante de los demás. Tal aprendizaje acaba convirtiéndonos en expertos en reprimir lo que nos duele, nos provoca miedo, ira, tristeza o desesperanza, todos ellos sentimientos complejos que guardamos celosamente en nuestro interior. La represión continúa hasta que algo despierta estas dolorosas vivencias y nos permite integrarlas. Afortunadamente contamos con un recurso formidable para obrar el milagro de reconectar parcelas de nuestra historia que han quedado bloqueadas en el tiempo. Esa herramienta es el cine. El reflejo de nuestras emociones te propone conocer la Descodificación Biológica de tus sentimientos a través de más de 200 películas en las que podrás ver reflejada tu propia historia y descubrir así cuál es el conflicto que ha modelado tu camino de vida, para que, en caso de que lo desees, puedas escoger otra manera de vivir.
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Anem a veure ocells
La diversitat d’hàbitats i la seva situació estratègica fan deCatalunya una destinació de primer ordre per al turismeornitològic. Es tracta d’un patrimoni natural que aquestaguia vol fer accessible a tots els amants de la natura. Per aixòs’han seleccionat les 30 zones més destacades, amb un total de 42itineraris, ideals per gaudir-ne en família. De formaplanera, aquesta llibre permet introduir-se en l’observaciód’aus i el coneixement dels ecosistemes on viuen, totcombinat amb la descoberta del ric patrimoni cultural,arquitectònic i gastronòmic dels indrets que es visiten.
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La extrema derecha es noticia varias veces al día. En nuestro país, más por sus palabras que por sus actos, aunque sobre todo por las sombras que proyecta la sola posibilidad de que Vox llegue a aplicar aquí las medidas que adoptan las diversas fuerzas ultra en los países en los que han alcanzado el Gobierno. Tan estrepitosa actualidad mundial concede ventaja a la extrema derecha española, que los sondeos demoscópicos indican que atrae especialmente a los jóvenes recién llegados a la edad de votar. Hasta 2018, la mayoría de los españoles tocaba madera esperando que nuestro país fuese una excepción y aquí no arribase la ola ultra que empezaba a anegar el resto de Europa. A lo largo de este libro, Kepa Aulestia perfila el significado histórico y los matices de los términos que pueden acompañar a la extrema derecha. La extrema derecha es una cuestión viva. Ni ella misma sabe qué va a ser mañana. Si ganará en homogeneidad a nivel internacional o si las distintas siglas nacionales tenderán a dispersarse a la búsqueda de acomodo territorial. El contenido de esta obra trata de despejar algunas incógnitas, las más cercanas, haciendo un repaso de lo que sabemos del tema. Y no pretende más que aportar serenidad al abordaje de un problema que está sobrado de ánimo militante y falto de responsabilidad.
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Uno de los ensayos más relevantes de Judith Butler, que ha servido de base a otras tantas pensadoras feministas. En él reflexiona acerca de las cuestiones de género y sexualidad.El sexo ¿es una noción indeleble de la biología o es una construcción performativa? En Cuerpos que importan, Butler continúa la reflexión iniciada en El género en disputa sobre el carácter performativo de la sexualidad y del género, y reconsidera sus propios aportes a la teoría crítica y feminista durante la última década. A través de la lectura de textos de Platón, Freud, Lacan, Foucault, Žižek e Irigaray, la autora examina y debate sobre las maneras en las que opera la hegemonía heterosexual para moderar cuestiones sexuales y políticas. De este modo examina la categoría de identidad y sus alcances políticos, y se coloca en el centro de los debates de la teoría feminista y de las políticas queer.
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Este libro constituye una introducción detallada a la sintaxis formal. Se diferencia de otros de su mismo ámbito en que abarca un conjunto de cuestiones considerablemente mayor y en que aborda los contenidos desde un punto de vista más pedagógico, sin renunciar por ello a la profundidad o al rigor expositivo. El texto distingue las cuestiones asentadas de las polémicas y presenta las ventajas y los inconvenientes de cada opción teórica. Su objetivo es doble. Por una parte, se ha escrito con la intención de mostrar las unidades de la sintaxis formal contemporánea (entre otras, los conceptos de posición sintáctica, configuración formal, movimiento de constituyentes o nivel de representación), así como sus desarrollos actuales. Por otra, pretende contribuir a que el lector se familiarice con las prácticas habituales del trabajo científico aplicadas al estudio de la gramática: formación y contraste de hipótesis, valoración de argumentos, contraargumentos y predicciones, formulación e interpretación de condiciones restrictivas, etc. Por todo ello, constituye un manual de referencia para cursos universitarios de sintaxis, además de un texto de apoyo y consulta para los especialistas en filología, lingüística, filosofía o ciencias cognitivas que poseen interés en esta materia.
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Un libro pequeño en tamaño, pero grande en inspiración: citas reconfortantes y consejos sencillos para ayudarte a mirar el mundo con nuevos ojos.Descubre el lado luminoso de la vida con este pequeño gran libro lleno de inspiración. En un mundo marcado por el estrés y las prisas, estas páginas ofrecen un respiro: citas que animan, consejos sencillos para cultivar una actitud positiva y claves para reconectar con la alegría del día a día. Aprende a gestionar el estrés, valorar el descanso, mantenerte en pie ante los contratiempos y encontrar la felicidad en las pequeñas cosas. Una lectura cálida, práctica y luminosa.
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¡Por fin un pequeño oráculo que poder llevarte a todas partes! Encuentra en sus modernos y coloridos fotomontajes respuestas precisas, potentes y aclaradoras con las que comprender mejor tus relaciones: almas gemelas, llamas gemelas, compañeros kármicos o parejas de vida…
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El autoconocimiento es el gran camino para nuestra transformación y crecimiento. Una guía indispensable y completa para lectores que buscan mejorar su vida a través del conocimiento y el crecimiento personal. ¿Estás listo para romper patrones repetitivos? ¿Deseas vivir una vida rica, profunda y auténtica? Esta guía te ayudará a entender quién eres en realidad y te mostrará todas las posibilidades que tienes a tu disposición para crear tu historia. Descubre los ocho pilares que te sustentan, reinvéntate para que tu estructura interior se ajuste a lo que realmente quieres ser y aprende a dejar de lado lo que ya no sirve en tu vida, para vivirla plenamente y como la gran celebración que debe ser. Atrévete a adentrarte en una dimensión más profunda en tu gran propósito como individuo y como parte de la humanidad. Basado en coaching ontológico y enseñanzas de sabiduría ancestral, este libro te llevará a entender que todo es posible.
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Manual de traducció alemany-català
Dissenyat com a instrument de treball per a l'aprenentatge i per a l'ensenyament de la traducció al català des de l'alemany, aquest llibre aborda tots els temes que poden formar part dels programes de traducció general alemany-català. Va adreçat als estudiants, però també és una guia molt útil per a professionals de la traducció i docents.L'enfocament per tasques, que ha estat la base per a la redacció dels continguts, s'ajusta als requeriments d'un ensenyament centrat en l'estudiant, que facilita el treball autònom, tal com estableix el nou crèdit europeu. Les tasques segueixen una progressió ordenada, segons els problemes potencials de traducció que presenten els textos -sempre reals i dels quals en cada cas s'indica la font-, per tal que els usuaris del manual puguin endinsar-se de mica en mica en la matèria. I al final de cada tema s'inclou un solucionari.
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«Este libro demuestra algo esperanzador: tu ayuda puede tener un impacto enorme si sabes dónde dirigirla. Datos al servicio del bien». Kiko Llaneras, autor de Piensa claro Vivimos rodeados de noticias alarmantes, pero lejos del ruido existe una tragedia más profunda y persistente: la de los Olvidados, los casi setecientos millones de personas que sobreviven en pobreza extrema. Los ignoramos no por maldad, sino porque no sabemos cuánto podemos hacer desde donde estamos. Este libro es para quienes sienten que el mundo no debería ser así, pero dudan de su capacidad para cambiarlo. Pablo Melchor, cofundador de Fundación Ayuda Efectiva, desmonta con lucidez los mitos que nos paralizan —«eso no sirve», «yo no puedo», «ya hago bastante», etc.— y propone una nueva forma de entender la solidaridad: racional, exigente y profundamente humana. Con mapas, datos e historias reales, nos muestra que hoy podemos saber con precisión qué tipo de ayuda salva más vidas al menor coste. A medio camino entre la ética y la acción, Altruismo racional no es un alegato culpabilizador, sino una invitación a vivir con más sentido. Porque, si puedes salvar vidas y no lo sabías, este libro te lo cuenta. Y si ya lo sabías, te recuerda que aún estás a tiempo. «Ofrece una vía moderna y efectiva para ayudar mejor». Vicente Vallés «Este libro cambiará vidas. Los poderosos argumentos de Pablo Melchor barren con todas las excusas para la inacción y Altruismo racional salta inmediatamente a lo más alto de las listas de los mejores libros —en cualquier idioma— sobre cómo podemos y debemos actuar eficazmente contra la pobreza global». Peter Singer, catedrático de Bioética en la Universidad de Princeton y autor de The Life You Can Save «Pablo Melchor es el mejor ejemplo de que para cambiar realmente las cosas necesitamos tanta cabeza como corazón. Hasta el deseo más puro de ayudar a otros se queda en nada si no lo enfocamos en lo que realmente importa». Jaime Rodríguez de Santiago, emprendedor, directivo y autor del podcast kaizen «Esto no es un libro de autoayuda. Es un libro sobre ayudar de verdad». Andy Stalman, CEO de TOTEM Branding y autor del best seller Brandoffon «¿Y si te dijera que salvar vidas está a tu alcance, con poco esfuerzo? Con este libro puedes conseguirlo». François Derbaix, cofundador de Indexa Capital y de Bewater Funds
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¿Qué llevó a Francia a la Revolución? Un ensayo excepcional sobre el temperamento responsable de cambiar el curso de la Historia. «Este libro es, sencillamente, un festín que, gracias a su magnífica narración, es fácil de digerir». Gerard de Groot, The Times Cuando una multitud asaltó la Bastilla en julio de 1789, se cerró una etapa histórica y nació un mundo nuevo. La mayoría de los historiadores explican la Revolución francesa como el resultado de condiciones subyacentes: una economía tambaleante, tensiones sociales o la influencia del pensamiento ilustrado. Pero ¿qué creían los propios parisinos que estaban haciendo? ¿Cómo entendían su mundo? ¿Cuáles eran las motivaciones y aspiraciones que guiaban sus acciones? En esta deslumbrante obra, resumen y resultado de toda su carrera, Robert Darnton aborda estas preguntas tras décadas de minuciosa investigación para evocar un pasado de forma tan vívida como lo haría con las noticias de ayer. Su retrato del París del siglo XVIII es el de una sociedad de la información muy parecida a la nuestra, con sus circuitos de noticias centrados en cafés, parques y bajo el Árbol de Cracovia del Palais-Royal. A través de panfletos, rumores, boletines clandestinos y actuaciones públicas, se incorporaron a la agitada conciencia colectiva de los parisinos de a pie los eventos de cuarenta años intensos: desde tratados desastrosos, corrupción institucional y libertinaje real hasta emocionantes ascensos en globos aerostáticos y nuevas ideas acerca de la nación. A medida que la confianza pública en la autoridad real se erosionaba y se abrían nuevos horizontes para los ciudadanos, sin darse cuenta estos fueron preparándose para la revolución. La autoridad y el firme pulso de Darnton permiten a los lectores navegar exhaustivamente por las pasiones y complejidades de la política de la corte, la doctrina de la Iglesia y la economía. Su prosa iluminadora propicia una apasionante lectura. El resultado es una narración fascinante que logra hacer del pasado una presencia viva.La crítica ha dicho:«Robert Darton es uno de los mejores historiadores del mundo, y este es un libro excepcional: un retrato social y cultural de París en los años previos a la Revolución francesa». Dominic Sandbrook, The Sunday Times «El temperamento revolucionario es una historia documentada, fascinante y ambiciosa. [...] Delicada y reveladoraCamilla Cassidy, The Sunday Telegraph «El temperamento revolucionario es más que un relato histórico de una ciudad en guerra contra un régimen, es un himno al poder de la esperanza. La brillante prosa de Darnton y su don para el detalle en situaciones complejas se muestran en todo su esplendor. Es su mejor obra hasta la fecha».Amanda Foreman, autora de A World on Fire: An Epic History of Two Nations Divided «El libro de Darnton es un excelente relato de cómo los parisinos del siglo XVIII acogían e interpretaban los acontecimientos públicos mientras se plantaban las semillas de la revolución». Tony Barber, The Financial Times
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La Segunda Guerra Mundial
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Breve historia de todas las cosas es una fascinante versión panorámica, popular y accesible, del más reciente pensamiento de Ken Wilber. En el libro se examina, muy especialmente, el lugar que ocupan hombres y mujeres en un universo de sexo, alma y espíritu. De una manera más amplia, se trata de seguir el curso de la Evolución, como despliegue del Espíritu, desde la Materia hasta la Vida y la Mente, donde ya el Espíritu se torna consciente de sí mismo. En cada una de las fases de la evolución existen patrones recurrentes que, contemplados con atención, nos enseñan mucho sobre la situación del mundo, y sobre la dirección que debemos tomar si queremos alcanzar la transformación global. Breve historia de todas las cosas contiene puntos de vista realmente deslumbrantes sobre multitud de temas esenciales del momento actual, tales como la guerra entre sexos, movimientos de liberación, multiculturalismo, ecología, ética ambiental, choque de civilizaciones, conflicto entre los enfoques trascendentes o intramundanos de la espiritualidad, etc. Breve historia de todas las cosas es, en suma, un viaje enormemente estimulante que abarca todo el cosmos y nos sitúa en el meollo de nuestra condición.
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El único libro que necesitas para convertirte en un experto en estadística. El único libro que necesitas para entender (y disfrutar de) la estadística. Un entretenido libro para dominar la estadística y aplicarla a la vida realLos números están por todas partes: en el etiquetado de los alimentos, en los pronósticos del tiempo, en las redes sociales, en los anuncios…, No se puede escapar de ellos, pero sí se puede aprender a entenderlos…, ¡y a que no te engañen! Este libro desmenuza los conceptos clave de la estadística de forma accesible y divertida, para ayudarnos a comprender los números que nos rodean cada día. Con explicaciones claras, ejemplos de la vida real, tablas y gráficos, este libro ayuda a evaluar opciones, calcular probabilidades y tomar decisiones más inteligentes. Aprende a interpretar estadísticas deportivas. Descifra estudios científicos y su presentación en los medios. Descubre trucos y estrategias para aumentar probabilidades de ganar en el juego. Entiende el papel que juegan las estadísticas en teorías conspirativas como la de la Tierra plana. Conoce casos reales donde los errores estadísticos tuvieron consecuencias dramáticas.
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Prólogo de Francesc MirallesPablo procede de una familia acomodada, pero una serie de catástrofes vitales y decisiones erróneas le han llevado a vivir en la calle, con ninguna esperanza de futuro.Una mañana que está sentado en un banco frente a una casa en demolición, la jefa de obras le hace una propuesta inesperada. Si quiere trabajar con ella como peón, le enseñará los secretos del oficio además de ganarse un sueldo.Pablo acepta el empleo, que implicará derribar la vieja casa e iniciar la construcción de una nueva. Lo que el joven no sospecha es que, con cada fase de los trabajos, aprenderá algo fundamental para dejar atrás su pasado y construir su nuevo yo.Una estatua de Buda que aparece misteriosamente en la obra cuando empiezan a poner los cimientos contempla la transformación del joven albañil, que está aprendiendo lecciones fundamentales para el arte de vivir y reinventarse.Una fábula sorprendente, optimista e iluminadora en la línea de El monje que vendió su Ferrari y La Buena Suerte.
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La programación neurolingüística, o PNL, es la disciplina que estudia la estructura de la experiencia subjetiva del hombre. La PNL presenta y trabaja con herramientas específicas que pueden aplicarse efectivamente en cualquier interacción humana. A lo largo de esta obra, de la mano de Salvador A. Carrión, se analizan los métodos o herramientas de que dispone la PNL, y otras de las que se sirve aunque no le sean propias, para llegar a comprender y aprender los modelos efectivos y sus secuencias de investigación. 1º. Descripción de los agentes humanos que intervienen o actúan en el modelo que se muestra, sus acciones y posibles respuestas. 2º. Presentación del modelo en términos de base sensorial (objetivos y cuantificables). 3º. Utilización de un vocabulario específico descriptivo. La PNL utiliza en múltiples ocasiones cuentos y metáforas, y no podría ser de otra forma teniendo en cuenta que los «magos», muy especialmente Milton H. Erikson, “padre” de estas técnicas, las usaban asiduamente. Con el fin de introducir al alumno y al lector en esta habilidad lingüística que tanto ayuda a la generación de los cambios, a lo largo del libro Salvador A. Carrión, autor que ya ha publicado cuatro obras en Obelisco, le guiará en el mundo «mágico» de la PNL con el fin de ayudarle a utilizar esta maravillosa herramienta en la vida diaria. Visite esta noticia: www.pnlspain.com
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Miguel Ruiz nos recuerda una verdad sencilla y profunda: el único modo de acabar con nuestro sufrimiento emocional y recuperar nuestra dicha de vivir consiste en dejar de creer en mentiras: principalmente sobre nosotros mismos. Basado en la antigua sabiduría tolteca, este penetrante libro nos enseña a recuperar nuestra fe en la verdad y a regresar a nuestro propio sentido común. Ruiz propone otra forma de vernos a nosotros mismos y a los demás. Nos abre la puerta a una realidad que percibíamos cuando sólo teníamos uno o dos años de edad: una realidad de verdad, amor y dicha. Antes de aprender a hablar, nuestra verdadera naturaleza es la de amar, ser felices, explorar y disfrutar la vida. Escuchamos la voz silenciosa de nuestra integridad. Una vez que aprendemos a hablar, quienes nos rodean captan nuestra atención y nos programan con un conocimiento contaminado por las mentiras. Al centrar nuestra atención en el conocimiento que está en nuestra cabeza, dejamos de percibir el mundo a través de los ojos del amor, sólo percibimos lo que hemos aprendido a creer. Estamos a merced de la voz del conocimiento. Esa voz no para de hablar, de juzgar, y de maltratarnos. Sabotea nuestra felicidad y nos impide disfrutar de una realidad basada en la verdad y el amor. Ruiz nos enseña a recobrar la voz silenciosa de nuestra integridad y a encontrar la paz interior. Cuando la voz del conocimiento deja de controlarnos, nuestra vida se convierte en una expresión de nuestro yo auténtico. Nacemos en la verdad, pero crecemos creyendo en mentiras...Una de las mayores mentiras de la historia de la humanidad es la mentira de nuestra imperfección. -Don Miguel Ruiz
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El Mensaje curativo del alma: La enfermedad como mensaje del alma. Cómo aprender a crecer espiritualmente a través de sus síntomas.Cuando hace diez años el médico y psicoterapeuta Rüdiger Dahlke y el psicólogo Thorwald Dethlefsen publicaron «La enfermedad como camino», su obra suscitó un enorme interés entre el gran público, y algo más tarde entre la propia clase médica. En este libro, junto a detallados análisis de las más diversas enfermedades y su significado para el afectado, Dahlken se ocupa muy detalladamente de cómo tratar cada una de ellas. Éste es un libro irremplazable, muy adecuado como obra de consulta y para el estudio profundo de la interrelación entre cuerpo y alma. Cómo interpretar los síntomas de numerosos trastornos de salud. Desde los cuadros neurológicos como la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple o la epilepsia hasta las afecciones más comunes.
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En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en los aspectos más elevados de la práctica yóguica: la meditación (dhyana) y la iluminación (samadhi). Guiados por la vasta experiencia y conocimiento de Ramiro Calle, pionero en la difusión del yoga en el mundo hispanohablante, este libro revela los entresijos de la meditación yóguica y el logro de los trances más elevados. Estas prácticas constituyen la porción más elevada y profunda del yoga de Patañjali, fascinantemente cercano a las tradiciones meditativas budistas. Y, a diferencia de lo que podría pensarse, la dimensión meditativa del yoga resulta de gran valor para desenvolvernos en la vida cotidiana. La serie «La sabiduría del yoga» es mucho más que una guía de prácticas, se trata de una invitación a experimentar el yoga desde su esencia, explorando cómo el cuerpo y la mente abren las puertas hacia una vida más consciente y plena.
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La psicóloga Sara Cabello presenta una guía integral y cercana para quienes conviven con dolor crónico, esa «epidemia silenciosa» que afecta a millones de personas. Con un enfoque bio-psico-social, la autora desmitifica el dolor desde sus bases científicas hasta su impacto emocional, ofreciendo herramientas prácticas para transformar el sufrimiento. El libro explora cómo el dolor trasciende lo físico, afectando autoestima, relaciones y bienestar mental. Cabello Plan guía al lector a través de conceptos clave como el sufrimiento primario versus secundario, el ciclo miedo-evitación, y el poder de las emociones en la percepción del dolor. Mediante test, ejercicios y técnicas concretas, la obra enseña estrategias de afrontamiento: desde mindfulness y respiración consciente hasta comunicación asertiva y establecimiento de límites. Los capítulos abordan la autocompasión, el manejo de pensamientos automáticos, distorsiones cognitivas y la importancia del entorno en la experiencia del dolor. Con un tono divulgativo y empático, este manual no solo busca aliviar el sufrimiento, sino empoderar al lector para que recupere su identidad más allá del dolor, construya hábitos saludables y encuentre paz en su propio cuerpo. Una herramienta esencial para quien busca no solo sobrevivir, sino florecer con dolor crónico.
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La pràctica de la interpretació anglès-català
A Catalunya, la interpretació social o per als serveis públics (ISP) es va consolidant, encara que més lentament del que caldria per cobrir una necessitat creixent que afecta molts col·lectius de nouvinguts, que no entenen les llengües del país en què resideixen. Xus Ugarte, amb una experiència provada en la formació d'intèrprets i mediadors interlingüístics, ofereix un material per a l'aprenentatge pràctic de l'ofici. Totes les activitats del llibre, prop d'un centenar, estan esglaonades segons ua progressió de dificultat, així, les activitats preinterpretatives (exercicis de memòria, de parlar en públic, etc.) donen pas a les interpretatives (enllaç, vista, consecutiva i simultània) i permeten un treball d'autoaprenentatge. Més d'una vintena d'activitats d'aquest llibre estan directament relacionades amb la ISP. Per bé que les tècniques són aplicables a qualsevol combinació lingüística, les llengües de partida i d'arribada que proposa l'autora són l'anglès i el català. El format de presentacióinclou discursos sonors, vídeos i material textual. Així doncs, aquesta obra pot ser una eina útil a les tasques de mediació intercultural i interlingüística i serà d'interès tant a usuaris com a proveïdors de serveis dels àmbits sanitari, educatiu,serveis socials, justícia i policia.
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¡Aprende a relajarte para aliviar las molestias y las tensiones! Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el interior del libro el lector encontrará el código para descargar de internet una meditación guiada: un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la auto-hipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía al oyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.
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Del xumet a la birra: Històries i cabòries d'una psicòloga de capçalera
Ser pares, educar, és un repte que sovint no sabem com afrontar. A Del xumet a la birra, l'Imma Sagrera fa valer els seus anys d'experiència professional com a psicòloga per mostrar-nos casos reals. Ens planteja problemes de conducta, de sociabilitat, d'autoconcepte i ens va guiant pel camí de les solucions. Pares i mares trobaran en aquesta lectura un suport a la seva tasca educativa. Com diu l'autora, no hi ha receptes màgiques perquè el fet d'educar es basa en la lògica, la coherència a l'hora d'actuar i la utilització del sentit de l'humor. Un llibre divertit i amè, carregat d'exemples, problemes i solucions, que no només entusiasmarà mares i pares, sinó també tots aquells que tinguin un cert interès per endinsar-se en la naturalesa humana a través d'una de les etapes més fascinants de la vida: la infantesa i l'adolescència.
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Un libro ilustrador para padres que afrontan un diagnóstico de trastorno del espectro autista en sus hijos. Cuando los padres se enfrentan a un diagnóstico de autismo en su hijo, comienza un largo viaje, lleno de preocupaciones, preguntas y dudas. Este descubrimiento implica: -la reorganización del equilibrio familiar y de pareja, -la capacidad de tomar decisiones terapéuticas contrastadas, -la capacidad de responder a necesidades educativas y escolares específicas, -la necesidad de gestionar problemas prácticos y burocráticos. El autor se dirige a estos padres, ayudándolos a comprender plenamente las peculiaridades del trastorno y a hacer malabarismos con las diversas opciones terapéuticas y educativas, estando perfectamente informado sobre cuáles son los modelos e intervenciones de probada eficacia.
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¡FELICIDADES! 30, 40, 50 y 60 La nueva colección de Oh my gift! para mujeres que cumplen años redondos. El regalo ideal para estrenar la década con energía y buen humor: consejos sabios, trucos y secretos de belleza para mantenerse irresistible, ideas para estar en forma, anécdotas históricas, citas de personajes célebres sobre cada edad, recetas, estadísticas... ¡Todo lo necesario para dar la bienvenida a los 30, los 40, los 50 o los 60!
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«Hombro a hombro con los revolucionarios, yo, que no lo era, luché contra el fascismo con el arma de mi oficio. No me acusa la conciencia de ninguna apostasía. Cuando no estuve conforme con ellos, me dejaron ir en paz».Manuel Chaves Nogales escribió A sangre y fuego en 1937 desde su exilio francés, después de haberse convencido de que ninguna justicia ni ningún progreso podría venir tras un conflicto que en tan solo un año había embrutecido a la sociedad española, víctima y victimaria de la violencia más extrema. Los relatos que componen la obra constituyen uno de los testimonios más estremecedores de cuantos nos han llegado, pero quizá también el más original, no solo por su prosa brillante, sino porque su autor, que no conoció otra filiación que la de ser (en sus propias palabras) un «pequeño burgués liberal», no entregó su lealtad a ninguno de los contendientes.Como afirma en su introducción Andrés Trapiello: «Chaves, que conocía como periodista el valor de las pruebas en el escenario del crimen, se apresuró a dejarnos su testimonio antes de que nadie pudiera eliminarlas o manipularlas. Su mérito fue advertir y denunciar antes que nadie la semejanza del terror, que estaba siendo igual en uno y otro bando».
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En el 50 aniversario del film Barry Lyndon, de Stanley Kubrick , el libro analiza los diferentes aspectos de la película: su gestación, el director, el original literario, el estilo formal, la banda sonora... Todo ello acompañado por un gran despliegue fotográfico.
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Felip V contra Catalunya: testimoni d´un
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