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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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En el siglo XX, los procesos de cambio en los diferentes estados fueron el patrón común que se llevó a cabo mediante los conflictos bélicos, donde diferentes actores establecieron unas líneas a seguir en un mundo en constante evolución. Uno de los actores más importantes en esos procesos fue la política, la cual jugó un papel decisivo en las decisiones entre países que produjeron cambios internacionales de gran relevancia. En los casos de España y el conjunto de países de Hispanoamérica, ambos se vie ron afectados por estas tendencias cambiantes a lo largo del siglo, motivando nuevas relaciones internacionales que se vieron actualizadas y aplicadas a las nuevas situaciones que, con el devenir del siglo XX, representaron nuevas oportunidades para alianzas estratégicas no sólo a nivel político, sino también social, económico y cultural. En el presente libro, se analizan con profundidad y rigor esas alianzas y políticas, siendo una gran innovación al llevar a cabo el estudio de diferentes tipos de políticas. Esta pluralidad política en el análisis de los casos que aquí se mencionan enriquece no sólo el debate y el estudio de un aspecto tan importante tanto en España como en Hispanoamérica, sino también los sucesos históricos que llevaron a cabo las políticas internacionales desde principios hasta finales de siglo. Los cien años supusieron, en todos los sentidos, una revolución histórica, que comportó transformaciones internacionales de gran relevancia, siendo España e Hispanoamérica dos de las regiones geopolíticas de mayor importancia, y sobre las que recaerá, con el paso del tiempo, una responsabilidad internacional que se materializó con las relaciones políticas que se llevaron a cabo dentro del siglo XX.
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La mujer de al lado es un ensayo cargo de testimonios personales que permite conocer de primera mano las dificultades y las luchas de las mujeres en situaciones de marginalidad y las mujeres que las acompañana. Siempre en calve de esperanza.
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Una simpàtica col·lecció de 12 títols, un per a cada signe del zodíac. Diverteix-te descobrint: Les 12 virtuts que et fan especial. Els secrets de la compatibilitat amb els altres signes. Llegendes, curiositats i personatges famosos del teu signe. I moltes coses més! Sabies que... ... Amelia Earhart va ser la primera dona que va travessar l’Atlàntic pilotant un avió? Earhart era Lleó, un signe que es caracteritza per la seva valentia. ... Antoine de Saint-Exupéry va escriure la novel·la curta El petit príncep, una obra plena de fantasia? Saint-Exupéry era Cranc, un signe molt imaginatiu. ... El filòsof Immanuel Kant sortia a fer una passejada cada dia a la mateixa hora? La seva puntualitat era tan gran que els seus veïns quan el veien passar, sabien quina hora era sense mirar el rellotge... Kant era Taure, un dels signes més metòdics!
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La figura de los privados, intrínseca a la naturaleza de príncipes y reyes, alcanzó cierta relevancia transcendente a lo largo del Medievo, con figuras precursoras brillantes como la de don Álvaro de Luna, pero no fue sino a finales del siglo XVI y principios del XVII cuando abocó al «fenómeno europeo» de los validos, neologismo de la lengua castellana que definió el poder de Estado exclusivo de un solo favorito por graciosa voluntad del rey. El eco del «fenómeno» tuvo especial resonancia y consecuencias decisivas en la Monarquía hispánica y su imperio, sobre todo con los dos primeros y más importantes validos: Lerma y Olivares, este tras el efímero interregno de Uceda. Luego vendrían hombres ahormados por una declinación inevitable: Haro, Nithard y Valenzuela, personajes marcados por una disolución imparable. Este libro se adentra en la peripecia vital de los validos españoles, apuntando a dos cuestiones fundamentales: la ambición de poder y la ansiosa expectativa que necesariamente comporta su consecución y mantenimiento, siempre al acecho de la amenaza imprevista. Lo hace con una prosa espléndida, que aviva el interés fundamental de todo conocimiento histórico, y el añadido de esa fascinación de cuanto se expresa con precisión, rigor y belleza, verdadero placer para los lectores que gustan de la historia.
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Este libro puede ayudarte a convertir la culpa, la vergüenza y la rabia en aliadas en lugar de enemigas. Las tres pueden ser clave para comprender tu vida interior y acercarte a tus sueños. Familiarizarte con estos sentimientos te ayudará a satisfacer mejor tus necesidades de respeto, aceptación, pertenencia y libertad. ¿Imaginas todo lo que sería posible si ya no necesitaras encogerte para evitar la vergüenza o la culpa? La inspiración principal de la autora, Liv Larsson, es la Comunicación NoViolenta (CNV). Ella quiere mostrar cómo la rabia, la vergüenza y la culpa van de la mano de una forma de pensar que se ha desarrollado a lo largo de los últimos ocho mil años. Al mismo tiempo, ofrece al lector herramientas concretas que pueden servir para crear más libertad y capacidad de elección en todas las situaciones de la vida. En el epílogo de este libro, Liv escribe: Lo que inicialmente iba a ser un pequeño libro sobre la rabia, creció y creció y creció. Al principio, la rabia, la vergüenza y la culpa eran solo tres expresiones de emociones mezcladas con pensamientos que me parecían interesantes. No tenía ni idea de lo que encontraría bajo la superficie cuando me tomara el tiempo de detenerme y examinarlas más de cerca. Pero ahora estoy deseando que llegue la próxima ocasión en que sienta vergüenza, culpa o rabia, ¡y espero que tú también te sientas así! Liv larsson es formadora certificada por el Center for Nonviolent Communication. Ha escrito trece libros sobre comunicación, entre ellos: A Helping Hand, Mediation with Nonviolent Communication y Relationships, Freedom without Distance, Connection without Control. Algunas de sus obras se han publicado en varios idiomas. Larsson trabaja e imparte cursos en todo el mundo. ¡Advertencia! Este libro te cambiará la vida.
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A través de Catalunya Nord. La llesqueta del septentrió, el periodista nord-català Aleix Renyé ens explica, en un relat amè i irònic, com, a mesura que es recupera la consciència de catalanitat a la Catalunya Nord–molt lligada al procés de ruptura amb l Estat espanyol a la del sud i a la prepotència francesa que ha eliminat qualsevol referència nominal catalana en la seva organització territorial l ús social i públic de la llengua catalana es troba al límit de la seva desaparició, puix que el francès ha esdevingut, ja, la llengua materna dels catalans sota administració francesa
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En este ensayo, el profesor Moltó busca respuestas a preguntas ancestrales sobre el origen de la vida y el cosmos y utiliza herramientas científicas modernas, así como la sabiduría tradicional para encontrar respuestas aproximativas a estas complejas cuestiones. La convergencia entre las teorías modernas de la física y las enseñanzas tradicionales ofrece una nueva perspectiva para abordar el origen de la vida y del universo.Las ideas presentadas en este ensayo ofrecen una visión fresca y sistémica, alejada de miradas puramente mecanicistas. En vez de buscar respuestas en los extremos opuestos del conocimiento, el ensayo propone un equilibrio basado en el dao (tao), que trasciende las dualidades del saber.El enfoque del dao sugiere que tanto la mente occidental como la oriental son incompletas por sí solas y que la verdadera comprensión se encuentra en su confluencia. Este ensayo explora cómo la integración de la ciencia contemporánea con la sabiduría ancestral puede ofrecer una comprensión más profunda y completa del universo.A través de esta propuesta, se espera contribuir a un debate más amplio y enriquecedor que abra nuevos caminos para el entendimiento de las grandes preguntas que han acompañado a la humanidad desde sus inicios.
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Este libro se adentra en las historias que la tradición mitológica nos ha transmitido sobre las diosas griegas, pero también propone una reflexión sobre los patrones de comportamiento que estas narraciones contribuyeron a establecer y que, aún hoy, continúan influyendo en nuestra cultura. A lo largo de estas páginas se abordarán cuestiones como la vivencia de la sexualidad femenina y sus implicaciones simbólicas, los procesos de sometimiento que acompañaron la consolidación del panteón indoeuropeo, la sexualización del cuerpo femenino y su reducción a la función reproductiva, así como la consideración del conocimiento femenino como un elemento peligroso para el hombre. Porque sus historias no solo formaron parte del imaginario religioso de la Antigüedad, sino que contribuyeron a construir las estructuras simbólicas que han condicionado la imagen de las mujeres a lo largo del tiempo. Volver a ellas nos permite comprender su origen, pero también reconocer la profunda humanidad que siempre habitó en las diosas griegas.
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Colección de test para la preparación del programa establecido para las pruebas selectivas de ingreso al Cuerpo Administrativo de la Administración de la Comunidad de Castilla y León conforme a la convocatoria contenida en por la Resolución de 7 de enero de 2026, de la Viceconsejería de Administraciones Públicas y Atención al Ciudadano (BOCYL núm. 7, de 13 de enero de 2026).Este volumen contiene una selección de 15 preguntas tipo test para cada uno de los temas, constituyendo una muestra de todas las que puedes encontrar en tu curso. Son un complemento didáctico imprescindible, de gran utilidad para el repaso y la autoevaluación de conocimientos y para detectar lagunas en el estudio de las materias.
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La adolescencia es una etapa delicada, pues marca la muerte de la infancia y el progresivo nacimiento de una nueva identidad. Mientras, en la otra orilla, los padres y las madres la viven con inquietud, miedos y dificultades que les revuelven internamente.¿Qué le pasa al adulto ante un adolescente? Básicamente que esa interacción le despierta y le confronta con el adolescente que lleva dentro.Este libro concluye la trilogía con la que la psicóloga clínica Yolanda González acompaña a los adultos en las distintas etapas de sus hijos: Amar sin miedo a malcriar, Educar sin miedo a escuchar y, finalmente, De crisálida a mariposa. El presente volumen ofrece:Nociones de psicología evolutiva de los siete a los dieciocho años.Herramientas para comprender y afrontar algunos de los problemas más acuciantes en esta etapa: las drogas, la sexualidad, la agresividad y el acoso.Una guía ideal para grupos de madres, padres y profesores a la hora de encarar las dificultades y los retos de los chicos y las chicas adolescentes.Un cambio de mirada a una etapa apasionante de la vida.
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Tras el éxito de «Devenir perra», Itziar Ziga recupera su inconfundible estilo iconoclasta. Un libro escrito desde el desgarro, la exploración de los recuerdosde infancia y la intención de reconciliarse con el pasado. «He conjurado en mi vida y en mis escritos elestigma puta, pero es el estigma maltratada el que nohe visto venir, aunque impactara dolorosamente en mis entrañas. El estigma puta te deforma en mala mujer,el estigma víctima te rebaja a mujer derrotada. En castellano, solo se puede decir víctima o puta en femenino».
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Tu fuego interior es la energía vital que llevas dentro, la fuerza invisible que da vida a tu ser. Descubre el tuyo y sintoniza con tu pasión por la vida. Este libro te mostrará cómo atender conscientemente tu energía interior en un mundo acelerado que intenta acaparar tu atención. Cuidar tu fuego interior es una práctica diaria que te permitirá sintonizar con tu bienestar mental, emocional, físico y espiritual. Aquí encontrarás sencillas prácticas y meditaciones para mantener tu corazón abierto y transformar el miedo en creatividad y emoción. Deja que tu fuego interior brille con fuerza y te guíe hacia adelante con su luz. Al cuidar tu fuego interior aprenderás a:- Cambiar el estrés, la ansiedad y el agobio por valor, fuerza, poder y paz dentro de ti.- Encontrar tu verdadero propósito en la vida, mantenerte en equilibrio y hallar la quietud en medio del caos.- Tener una nueva perspectiva sobre quién eres y cómo te relacionas con el mundo.- Decidir desde tu esencia y no a partir de tus miedos o los deseos de otras personas.«Este libro te mostrará una nueva forma de verte a ti mismo y a tu mundo.» Don Miguel Ruiz, autor de Los cuatro acuerdos. «Es hora de despertar a nuestra pasión y HeatherAsh Amara nos guía de forma brillante para conseguirlo. Este es un libro hermoso y necesario.» Sandra Ingerman, autora de Soul Retrieval y Walking in Light.«HeatherAsh Amara es brillante, perspicaz y está comprometida a ayudarnos a encontrar nuestra verdad más profunda.» Pedram Shojai, autor de The Urban Monk. «En Despierta tu fuego interior, HeatherAsh brinda una guía sólida para ayudarte a sintonizar tu pasión por la vida y expresarla de muchas maneras diferentes. Lee este libro lentamente, absorbe estas ideas y encontrarás mayor paz y alegría en tu vida.» Dr. Steven Farmer, autor de Healing Ancestral Karma y Animal Spirit Guides. «Ahora más que nunca es importante que todos demos un paso al frente y despertemos nuestro fuego interior. En estas páginas serás guiado con suavidad y seguridad para descubrir tu verdadero propósito. No puedo pensar en una mejor maestra para emprender este viaje que HeatherAsh Amara.» Madisyn Taylor, DailyOM
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La vida de Thomas Buergenthal fue un duro camino desde que nació en 1934, de padres judíos alemanes, hasta convertirse en juez de la Corte Internacional de Justicia en el año 2000. Entre estas dos fechas, sobrevivió a los campos nazis, se educó en los Estados Unidos y se dedicó al derecho internacional y a la defensa de los derechos humanos. Su autobiografía es un claro homenaje a las poderosas palabras de su padre: «No desesperar bajo ningún concepto». El pequeño Buergenthal hizo suyas estas palabras y conservó, con inmensa voluntad de sobrevivir, su vida y sus principios, sin sucumbir a la tentación del odio ni al cinismo.
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Análisis de Circuitos en Ingeniería es una obra esecrita para que los estudiantes aprendan por si mismos la ciencia del analisis de circuitos. Los terminos se definen con claridad, el material básico se presenta al inicio de cada capitulo u se expliva con cuidado y detalle, asimismo, se utilizan ejemplos numéricos para presentar y sugerir resultados generales . Los problemas de practiva mas sencillos aprecen a lo largo de cada capitulo, en tanto que los problemas con mayor grado de dificultad aparecen al final de los capitulos. Se trata de una obra enfocada en el estudiante.
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Álex Vega tenía un plan: pedalear hasta que solo se recordaran sus victorias. A sus 18 años, su vida se mide en vatios y en la aprobación de un padre que solo entiende el lenguaje del podio. Pero el corazón de Álex decide romperse. Un diagnóstico devastador y un DAI cosido al pecho le imponen una orden clara: prohibido volver a competir.En un «falso llano» donde nada es lo que parece, Álex deberá descubrir quién es sin su bicicleta y si es posible latir de nuevo sin miedo a fallar.
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Con el propósito de derribar el muro de silencio, anonimato e invisibilidad que levanta la edad, llaman a romper con las jaulas de cristal que limitan el pleno desarrollo de las mujeres con biografía en el espacio público, en la ciencia, en el arte,
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Las cárceles han existido desde siempre. A lo largo de la historia, el poder ha encontrado formas de encerrar a quienes desafiaban sus reglas. Mazmorras, torres, catacumbas… los nombres cambian, pero el propósito sigue siendo el mismo: castigar y controlar. Horacio Roldán Barbero nos sumerge en la evolución del sistema penitenciario español, desde los encierros de la dinastía de los Austrias hasta la actualidad, destacando momentos clave como el nacimiento de la teoría correccional con Carlos III y las transformaciones del franquismo y la democracia. Un análisis revelador que invita a repensar la historia de la prisión y su impacto en la sociedad.
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Este libro provocará a buen seguro en el lector un seísmo interior de ocho puntos en la escala de Richter. José María Zavala nos descubre ahora, con su trepidante ritmo narrativo, a la murciana Madre Esperanza (1893-1983), beatificada por el Papa Francisco.Alma gemela del Padre Pío, con quien mantuvo estrecho contacto, la Madre Esperanza fundó las Congregaciones de Esclavas e Hijos del Amor Misericordioso, así como el Santuario de Collevalenza, en Italia, donde millones de personas de todo el mundo peregrinan cada año para sumergirse en sus piscinas de agua bendecida, como si de un nuevo Lourdes se tratase.Parapetado en un arsenal de documentos inéditos y de entrevistas a testigos aún vivos de sus milagros, Zavala saca a relucir en primicia los misterios de la relación cómplice de esta sorprendente mística del siglo XX con San Juan Pablo II, el Padre Pío y San Josemaría Escrivá de Balaguer.El Señor adornó a la protagonista con numerosos carismas, además de los estigmas: bilocación, multiplicación de alimentos, curaciones milagrosas...Y hasta el de introspección de conciencias, gracias al cual pudo leer el alma de Jacqueline Kennedy cuando la visitó en Collevalenza, fallecido JFK. Por no hablar de su desconocida intervención para salvar la vida de Juan Pablo II tras el atentado en la Plaza de San Pedro...
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• Explora períodos ocultos de su vida, incluyendo su época como líder de la comunidad cristiana y maestra espiritual de Jesús y María Magdalena.• Examina los poderes de alto nivel de la Virgen María que permitieron la concepción divina y la resurrección de Jesús, así como su propia Asunción al cielo.• Galardonada en los “Book of the Year Awards” del Independent Author Network y con los “Best Book Awards”, patrocinados por American Book Fest.Muchas mujeres están en conflicto con la imagen de la Virgen María, una joven cuya cualidad más estimada ha sido el célibe. Sin embargo, como revela Marguerite Mary Rigoglioso, Ph. D., con una profunda inspiradora, María no solo fue una dócil doncella elegida por Dios para ser la madre de Jesús, Fue una gran maestra espiritual por derecho propio: una buscada sanadora y santa sacerdotisa que continuó su labor pública mucho tiempo después de la resurrección de Jesús.Mediante el análisis de textos apócrifos y revelaciones de respetados videntes contemporáneos, Rigoglioso presenta una nueva y extraordinaria comprensión de la Virgen María y muestra cómo su sabiduría puede ayudar a quienes se encuentran en el camino espiritual. La autora explora periodos de la vida de María que en gran medida han sido ignorados, incluida su etapa como líder de la primitiva comunidad cristiana y maestra suprema de otros maestros espirituales, entre ellos, Jesús y su amada compañera, María Magdalena. Analiza las enseñanzas de la Virgen María sobre el amor, la compasión y el poder interior, revela la manera como María desarrolló notables poderes yóguicos y habilidades del vientre, lo que le permitió concebir a Jesús de forma muy avanzada y, después, resucitar su cuerpo. También examina la Asunción de María al cielo y explica cómo sus poderes de gran maestra espiritual le permitieron transformarse en diosa al finalizar su estancia en la Tierra.Al revelar la vida secreta de la Virgen María como venerada líder comunitaria, obradora de milagros y practicante espiritual avanzada, Rigoglioso muestra que cultivar una relación con la mujer sagrada más famosa del mundo puede ofrecernos sanación, empoderamiento y el desarrollo de los poderes del vientre.
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Lituania nació como estado independiente en noviembre de 1918, al finalizar la Primera Guerra Mundial, aunque tuvo que luchar contra los bolcheviques, los alemanes, las tropas rusas blancas de Bermondt-Avalov e, induso, contra sus vecinos polacos.En 1940, tras haber recuperado la ansiada región de Vilna y haber perdido la de Klaipėda, Stalin invadió el pais y lo incorporó a la URSS, imponiendo un gobiemo titere. La Operación «Barbarrojas, llevada a cabo por la Wehrmacht en junio de 1941, expulsó a los soviéticos de Lituania e hizo concebir a sus habitantes la esperanza de recuperar la libertad perdida y sus instituciones, algo que los alemanes no estaban dispuestos a conceder.En los siguientes cuatro años, varios miles de lituancs formaron parte de batallones de policia -Schutzmannschaft, y unidades auxiliares de zapadores y de la Luftwaffe, apoyando el esfuerzo alemán en el Este. Pero a diferencia de sus hermanos lefones y estonios, los Iituanos se opusieron a formar un Legión Litua na integrada en la Waffen SS.Se analizan también los Batallones de Defen-sa Territorial del general Plechavicius y una efimera unidad: la Fuerza de Defensa de la Patria, formadas ambas de acuerdo con los alemanes en las postrimerias del conflicto
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Matthew Cobb explora de manera exhaustiva los orígenes de los experimentos e investigaciones sobre el cerebro, buscando comprender la historia del conocimiento que la humanidad ha tenido —y tiene— de este órgano fundamental para la vida. Desde los filósofos de la Antigüedad hasta la neurociencia moderna, y a través de todas las exploraciones científicas intermedias, Cobb destaca aquellos momentos cruciales donde el paradigma cambia por completo, marcando un hito en nuestra comprensión.
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Esta accesible guía nos invita a recorrer los tres vehículos tradicionales del budismo. El del budismo temprano, que introduce enseñanzas como las Cuatro Nobles Verdades. El del budismo Mahayana, que ofrece los principios sobre la vacuidad y la compasión universal. El diamantino del Vajrayana presenta un conjunto de prácticas diseñadas para alcanzar el despertar en esta misma vida.
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La historia real sobre la odisea que vivieron tres mujeres para salvar los diarios de un fascista italiano de la Gestapo. En 1944 se hicieron públicos los diarios secretos de Galeazzo Ciano, ministro de Relaciones Exteriores de Italia, en los que registraba los crímenes y planes nazis de los que se enteraba en sus reuniones con ellos. Sin embargo, poco se sabe sobre las tres mujeres que arriesgaron sus vidas para que estos llegaran a los Aliados, quienes luego los usarían como evidencia contra los nazis en los juicios de Núremberg. Cuando Galeazzo fue apresado, Edda Mussolini les dio a Hitler y a su padre un ultimátum: liberar a su esposo o correr el riesgo de que filtrara los diarios a la prensa. Hitler y Mussolini los buscaron en vano durante meses. Posteriormente, Hilde Beetz, espía alemana cuya misión era seducir a Galeazzo para encontrar sus escritos, se enamoró de él y unió fuerzas con Edda. Una tercera mujer se sumó a este increíble plan —Frances de Chollet, espía casi accidental y esposa de un banquero estadounidense- cuando Edda huyó a Suiza con la ayuda de Hilde, tras la ejecución de Galeazzo. Frances fue el último eslabón para hacer llegar los diarios a los estadounidenses y cumplir así el deseo de Galeazzo. A partir de una minuciosa investigación, Tilar J. Mazzeo nos relata este momento histórico, mostránmdonos la importancia del papel de Edda, Hilde y Frances, sin cuya participación uno de los documentos más importantes de la Segunda Guerra Mundial, fundamental en los juicios de Núremberg sería, quizá, desconocido.
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Una introducción completa, práctica y útil para propietarios y aficionados a un perro de la raza Pomerania
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Perspectiva és una publicació dedicada a la pedagogia, una eina útil de debat, reflexió i formació per als educadors i un mitjà de difusió de la innovació educativa al nostre país. La revista, que va néixer l’any 1974, va iniciar una nova etapa el maig de 2020, on la continuïtat i la renovació conviuen per aportar i recollir els canvis, transformacions i la realitat de l’educació catalana i d’arreu del món.
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Los contenidos de este libro de texto incluyen los temas fundamentales de un curso de Matemática Discreta y Lógica que figuran en los programas habituales en los estudios de Computación y de Ingeniería de Telecomunicaciones. Estos contenidos pueden agruparse en tres partes: Combinatoria Elemental (capítulos 1-4), Teoría Elemental de Grafos (capítulos 5-8) y Lógica Matemática de Primer Orden (capítulos 9-14). Con el fin de completar y afianzar los conocimientos del lector, cada capítulo va acompañado de una extensa colección ejemplos resueltos al largo del texto y de ejercicios propuestos de diferentes niveles de dificultad cuya solución final se facilita en la mayoría de los casos con el fin de que el lector pueda comprobar el grado de avance en la compresión de la materia.
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Este libro reúne una valiosa información sobre las máquinas que sirvieron en la Guerra Civil Española: el país de origen, la fábrica que las manufacturó, el modo en que pasaron a cada uno de los contendientes… Todo ello acompañado de númerosas e interesantes fotografías.
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Guía de bolsillo de introducción a los Efemerópteros (efímeras), Tricópteros (frigáneas), Mecópteros (moscas escorpión), Raphidiópteros (moscas serpiente), Plecópteros (moscas de las piedras) y Megalópteros de la península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y apartados sobre cómo observarlas, dónde encontrarlas, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en la observación e identificación de estos grupos de insectos, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos (láminas y textos) en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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En La escafandra del optimista, de la serie «Genios para la vida cotidiana», el prestigioso Allan Percy nos proporciona las herramientas para encarar la vida con energía positiva y vencer al pesimismo. Los optimistas poseen un blindaje especial que los protege contra las dificultades: con la serenidad que proporciona una inmersión en el silencio del océano, quien piensa en positivo es capaz de actuar al margen del desánimo y de encontrar soluciones en aguas revueltas. Este libro explica cómo adquirir ese blindaje, la escafandra del optimista, además de procurar al lector un «kit de supervivencia» en el que se incluyen los siguientes instrumentos: - Un antídoto para cada idea pesimista, a la cual se antepone una idea optimista para afrontar la situación. - Una galería de personajes que demuestran con su ejemplo cómo una actitud positiva rompe todas las barreras. - Consejos y estrategias para ver el vaso «medio lleno» y llenar incluso la otra mitad. - Un anexo sobre las endorfinas, la nieve de San Juan y otros amigos del optimismo.
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Para mejorar la salud física y psíquica Este libro tiene como objetivo arrojar luz sobre los infinitos aspectos que esconde cada mínimo gesto de una sesión de hatha-yoga. Cada escuela y cada profesor tienen su manera de trabajar y de interpretar el yoga, pero muchas prácticas son comunes y el significado que subyace en cada método es indudablemente el mismo. Este manual aporta lo indispensable, en la teoría y en la práctica, para los profesores, alumnos y estudiantes de yoga. En él se tratan, entre otros temas: el nacimiento del yoga, con la contextualización histórica y cultural de la disciplina, la presentación de los textos tradicionales más famosos del hatha-yoga, la preparación material y psicológica para las clases de hatha-yoga, la sesión práctica pormenorizada paso a paso, y finalmente, una lista de posturas con ejemplos de los principales asanas de los diversos tipos.
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¿Cuál es el ámbito de trabajo de la nueva figura de coordinador o coordinadora de bienestar y prevención de la violencia, recientemente creada en los centros educativos? Tres campos de actuación definen su tarea: en primer lugar, trabajar el bienestar socioemocional, que puede definirse como la experiencia subjetiva de sentirse bien, un estado que desarrolla las capacidades y habilidades para hacer frente a los retos de la vida, que exige e implica madurez emocional y saber relacionarse de manera positiva, creando un entorno seguro y saludable para poder vivir. En segundo lugar, promover una cultura de paz frente las formas de violencia existentes, tanto la violencia visible como la violencia cultural y la estructural. Implica desarrollar los valores de la convivencia, desde el respeto, la solidaridad y la inclusión hasta la igualdad y la aceptación de la diversidad. Un trabajo importante para el centro educativo y para nuestra sociedad, teniendo en cuenta la situación de violencia que estamos viviendo a nivel mundial. Por último, desarrollar la convivencia positiva, promoviendo un centro inclusivo y participativo, en el que el buentrato sea expresión de relaciones empáticas y basadas en el respeto, cuidando los espacios físicos, la comunicación, el autocuidado y las relaciones positivas, y creando un entorno verdaderamente seguro y protector en el que la violencia no pueda aparecer. Además de las reflexiones básicas señaladas, todos los capítulos ofrecen pautas de actuación para la práctica del trabajo en el centro, buscando desarrollar un centro saludable, pacífico y relacional.
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Si te preguntaran quién sos, ¿qué responderías?Posiblemente pensarías en cuáles son las cosas que te gustan, a qué te divierte jugar, si tocás algún instrumento, quiénes son tus amigos…Y también en tu origen: cuándo y dónde naciste, quiénes son tus padres, qué nombre te dieron y cómo llegaste a tu familia. Saber todo esto es conocer tu identidad, y es tu derecho.Durante largos años, muchas personas no supieron nada sobre su origen. Todo ese tiempo, sus familias los habían estado buscando. En este libro, te cuentan cómo lograron encontrarse. Vas a conocer la historia de cuatro generaciones de esas familias a las que les faltó y les falta alguien.Además hallarás información sobre el modo en que se identifican los parentescos y un juego para que puedas contar cómo es tu familia que, como las demás, forma parte de la historia de la Argentina.
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¿Estamos ante un cambio decisivo en la forma de entender el envejecimiento? ¿Es posible no solo vivir más, sino hacerlo con mejor salud y menor carga de enfermedad? En «Superlongevos», Eric Topol analiza los avances que están transformando el abordaje de las principales enfermedades crónicas, desde la diabetes y la obesidad hasta las cardiopatías, el cáncer o las patologías neurodegenerativas. En un contexto en el que una parte creciente de la población convive con varias de estas dolencias, la medicina se enfrenta a un desafío que ya no puede resolverse solo con tratamientos tardíos. El desarrollo de nuevas terapias y la incorporación de herramientas tecnológicas al diagnósti-co y al diseño de tratamientos están acelerando cambios que hace poco parecían lejanos. Estas innovaciones permiten intervenir antes, ajustar los tratamientos a cada paciente y reducir el impacto del deterioro asociado a la edad. Lejos de promesas fáciles, Topol sitúa estos avances en su contexto y explica por qué la con-vergencia entre biociencia y tecnología abre una vía real para retrasar la aparición de enferme-dades y ampliar los años vividos con buena salud. El futuro de la salud ya no consiste solo en añadir años a la vida, sino vida a los años.
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