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Libros recomendados
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Bola de Drac Super nº 14
Segueix el mític manga d'Akira Toriyama!En Vegeta torna a la Terra i s'enfronta a en Moro amb un nou poder: la separació forçosa de l'esperit, gràcies a la qual li va disminuint el poder a en Moro. Però ell es guarda un as a la màniga... Resulta que en Seven-Three li ha proporcionat molt més que una simple còpia de seguretat!
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Tres novel·les analògiques
Les tres novel·les aplegades en aquest volum tenen més coses en comú que el fet d'haver estat escrites amb màquina d'escriure en una època sense mòbil ni internet. També són fruit del furor d'un escriptor a les portes de la plenitud. Així són les novel·les: possessives, geloses, egocèntriques, i tanmateix, com Pàmies afirma al pròleg, «una part important en el domini, eternament inacabat, de l'ofici». Vet aquí que La primera pedra (1990), L'instint (1992) i Sentimental (1995)-que exploren, respectivament, les condicions i les conseqüències de la suplència, de la foscor elèctrica i vital i de la maduresa-es passen el testimoni amb naturalitat, com unes germanes ben avingudes, singulars i alhora dotades d'una mateixa mirada lúcida i tendra, capaç de fer d'una història aparentment senzilla el punt de partida d'un relat tan brillant com distintiu de l'autor.¿A quién va dirigido el libro Tres novel·les analògiques?Tres novel·les analògiques, de Sergi Pàmies, está dirigido a un público lector interesado en la narrativa contemporánea catalana con un toque de experimentación formal. Se trata de una obra que atrae tanto a lectores familiarizados con la obra de Pàmies como a aquellos que se acercan a su estilo por primera vez. La complejidad de las historias y la reflexión que proponen la hacen ideal para lectores que disfrutan de la literatura que invita a la introspección y al debate. Su estilo, a la vez accesible y profundo, la convierte en una lectura atractiva para un amplio espectro de edades, siempre que se busque una narrativa que no se limita a la simple narración de hechos.Temas que trata el libroTres novel·les analògiques presenta una exploración profunda de varios temas interconectados, que se entrelazan a lo largo de las tres novel·las que componen el libro.La memoria y el olvido: La obra explora la fragilidad de la memoria y cómo los recuerdos, a menudo distorsionados por el tiempo y las emociones, moldean nuestra identidad. Se observa cómo el pasado influye en el presente y cómo la reconstrucción de la memoria puede ser un proceso complejo y a veces doloroso.La identidad y la construcción del yo: Las tres novel·las analizan la construcción de la identidad individual en un mundo cambiante y complejo. Se plantea la influencia de las relaciones personales, las experiencias vividas y el contexto social en la formación del "yo".La tecnología y la sociedad: Aunque no es el tema central, la tecnología y su impacto en la vida cotidiana se presentan como un elemento recurrente, reflexionando sobre cómo las nuevas tecnologías alteran nuestras relaciones y nuestra percepción del mundo. Se observa una sutil crítica a la sociedad de la información y la sobreexposición mediática.La realidad y la ficción: La obra juega con los límites entre la realidad y la ficción, invitando al lector a cuestionar la naturaleza de la verdad y la construcción narrativa. Las tres novel·las se presentan como piezas interconectadas, creando una atmósfera de misterio y ambigüedad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una obra maestra de la literatura catalana contemporánea. Pàmies demuestra una vez más su maestría en la construcción de personajes complejos y en la exploración de temas universales.""Tres novel·las que se leen de un tirón. El estilo de Pàmies es inconfundible, con una prosa precisa y evocadora que te atrapa desde la primera página.""Una lectura que te hace pensar. La obra invita a la reflexión sobre la memoria, la identidad y la naturaleza de la realidad. Recomendado para lectores que buscan algo más que una simple historia.""Un libro que sorprende por su originalidad y su complejidad. La estructura de las tres novel·las interconectadas es una apuesta arriesgada que funciona a la perfección.""Si te gusta la literatura catalana contemporánea, no puedes perderte Tres novel·les analògiques. Una obra imprescindible para cualquier amante de la buena literatura."
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El dia de l'ós
El dia de l'ós és la novel·la que va convertir Joan-Lluís Lluís en un dels escriptors més estimats i llegits de la literatura catalana. El 2004 va sorprendre una generació fascinada per la fantasia i la ciència-ficció. Amb vint anys de perspectiva, és reivindicada per Irene Solà, Marina Espasa, Ramon Mas o Anna Ballbona com una obra inspiradora i entre les més importants del nou segle.El seu escenari és Prats de Molló, poble tancat al món per la doble protecció de muralles i llegendes antigues. On es tem el retorn d'una bèstia extinta fa segles, i on retorna Bernadette Boher al cap de vuit anys de desterrament. Se li ha suïcidat la mare i això vol dir que el seu cos serà jutjat i escarnit. Però s'acosta la festa de l'ós, ocasió de donar curs a instints reprimits. I la bèstia ha tornat al Vallespir. El dia de l'ós té l'encanteri enigmàtic de les millors ficcions distòpiques.
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Este libro es tu confesor, tu amigo, tu cajón de m*** y, en definitiva, una herramienta revolucionaria para que te conozcas. Sí, tú. Puede parecer absurdo, pero, ¿cuántas veces te paras a pensar sobre cómo eres realmente? No estoy hablando de esta versión ''mejorada'' que muestras en redes, no. Estoy hablando de tu ''yo'' de verdad, ese que a menudo te trae alegrías, pero que a veces te resulta difícil de aguantar... Responde a las preguntas de este cuaderno para pensarte y reconocerte, en todas tus facetas, con la tranquilidad de que no tienes que compartirlo con el mundo. Todo lo que escribas aquí es solo para tus ojos y nadie va a juzgarte, ¿acaso no es liberador? Atrévete a emprender este intenso viaje hacia el interior de ti mismo. Probablemente reirás, llorarás, sentirás vértigo, vergüenza, felicidad... bueno, nadie dijo que fuera fácil ser tú mismo. Cuando hayas terminado, puedes guardar este cuaderno, esconderlo, tirarlo... o quemarlo: tú eliges.
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Curs de feminisme per a microones
Amb humor però sense deixar-ne passar ni unaUn cop sobre la taula per reforçar el paper del feminisme en la nostra societat. Sense embuts, sense mitges tintes, sense por. Amb humor. Imprescindible, urgent i en vena. Un curs de feminisme exprés, amb raons i arguments, dades i exemples, i, també, humor, ironia i un punt de sarcasme. Una obra necessària que denuncia el masclisme encobert en tots els àmbits de la nostra vida quotidiana l’educació, la llengua, la cultura, els mitjans de comunicació, la política...–i que crida a fer-li front d’una manera radical: amb una revolució, la revolució feminista del segle XXI que ho canviarà tot, perquè canviarà les dones. Natza Farré s’erigeix com una veu reivindicativa, entusiasta irebel que escriu, des de l’inconformisme més absolut, que les dones han de ser feministes per naturalesa, pel simple fet de ser dones. Si no ho són, aquest llibre les acabarà de convèncer. Només així podran canviar el món. «El pitjor que ens pot passar no és que se’ns escampi el rímel o se’ns trenqui un taló justament quan sortim de casa. El pitjor que ens pot passar és continuar com estem, com a dones.»
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Cada vez se sabe más de la relación entre la microbiota -el conjunto de bacterias que viven en nuestro intestino- y la salud. Pero ¿sabías que su estado también tiene mucho que ver con nuestro bienestar mental? ¿Que existen unas sustancias llamadas psicobióticos, presentes en ciertos alimentos, que pueden ayudarte a sentir menos ansiedad, tristeza o irritación? ¿Que en función de cómo cuidas de las bacterias que viven en tu intestino podrías estar ayudando a tu cuerpo a prevenir enfermedades como la depresión? Y es que el intestino está estrechamente relacionado con el cerebro en una permanente comunicación que condiciona nuestra forma de estar en el mundo. La doctora Amanda Rodríguez Urrutia, psiquiatra e investigadora referente en este ámbito, nos desvela en este libro los misterios de uno de los órganos más desconocidos del cuerpo humano. Lejos de fórmulas mágicas y basada en los últimos descubrimientos científicos, con la propuesta de la doctora distinguirás los alimentos más adecuados para potenciar tu salud, la importancia del ejercicio físico y de un descanso adecuado, así como muchas otras ideas que te ayudarán a tomar conciencia de que la salud de tu mente empieza en el sistema digestivo.
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El gabinet del Dr.Leng
Contra tot pronòstic, Constance Greene ha trobat la manera de tornar als seus orígens a la Nova York de finals del segle xix. De seguida posa en marxa una missió per evitar els esdeveniments que conduiran a la mort de la seva germana i del seu germà, i per aturar l’assassí en sèrie més infame de Manhattan, el doctor Enoch Leng.
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Del cel a l'infern
Un thriller que mostra com la vida es pot capgirar de manera inesperada, i que qualsevol moment, per màgic que sigui, es pot convertir en un infern. Què pot ser pitjor que conviure amb la desaparició d'una persona estimada? En Pau, l'Aina i la seva filla Jana se'n van dues setmanes a la muntanya, han llogat una casa de turisme rural en un poble idíl·lic. Enyoren la calma de la natura i necessiten gaudir d'uns dies de desconnexió. Un cop instal·lats, surten a passejar entre boscos i ruïnes antigues, fins que s'acaben trobant un senyal que els adverteix que està prohibit el pas. La pudor fètida que desprèn el riu, la ferralla acumulada al bell mig d'un prat immens i una nau aparentment abandonada alerten el nas periodístic de l'Aina, que ràpidament s'adona que allà en passa alguna de grossa. Tanmateix, la seva curiositat farà que s'endinsin per un camí que no haurien hagut d'agafar mai.
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Tardor
Un conte perquè els més petits descobreixin els tresors que ens porta la tardor.Arriba la tardor, s’acaben les vacances i tornem a l’escola. Les fulles dels arbres cauen i ens divertim jugant amb elles. Pel carrer fem volar estels i per la tarda anem a fer melmelada. Comença a fer fred i els animalets es preparen per l’hivern.En aquest llibre els més petits trobaran belles il·lustracions de totes aquelles coses que més ens agrada fer a la tardor.
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Nutrició i gastronomia a la muntanya
Breu introducció a l'estudi de com alimentar-se bé a la muntanya i gaudir fent-ho(S'hi inclouen receptes de cuina)«En aquest llibret trobareu tot allò que hem après menjant i gaudint de la muntanya. Ha nascut amb la idea d’expandir informació. S’hi poden trobar records, experiències viscudes, fragments de cartes escrites o de diaris d’expedicions relacionats amb la muntanya i la nutrició. Alguns són seriosos, d’altres fan por, d’altres fan riure. El que no hi ha és ficció». Antoni Ricart de Mesones«Es tracta, sens dubte, d’un document inèdit, amb una vàlua única i extraordinària, fora del nostre abast i, fins i tot, del de la intel·ligència artificial». Toni Arbonès, al Pròleg«No soc ningú per qüestionar el valor científic d’aquest llibre (que de ben segur en té), però aconsellaria a tothom que s’aventuri a cuinar a la muntanya, sigui un o cent dies, que no dubti a aprendre-se’l de memòria». Jordi Sugranyes, a la Presentació
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La Júlia i els Mortimort 3 - Escola d'encanteris
COMPTE! Amb aquest llibre podries morir-te... DE RIURE! Arriba una nova aventura de la Júlia i els Mortimort, de Raquel Díaz Reguera. Hola! Em dic Júlia Mortimort, i al món de les bruixes tothom sap qui soc. Els meus poders estan cridant (una mica) massa l'atenció i ara corro perill! He d'anar a l'escola d'encanteris a practicar la meva màgia abans no sigui massa tard! ACONSEGUIRÉ APRENDRE A FER SERVIR ELS MEUS PODERS... O ACABARÉ CONVERTIDA EN CACA DE VACA?
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íAprender disfrutando, el método de aprendizaje más agradable! Este libro está dedicado a los animales que habitan la Tierra. Los niños y las niñas se divertirán explorando los veinte mapas de todas las regiones y colorearán los animales del mundo entero.
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El detectiu Stanley i el misteri al museu
El detectiu Stanley tot just s'havia assegut a esmorzar quan ha rebut una oferta que no ha pogut rebutjar: una petició per investigar un darrer cas… Una cosa misteriosa ronda pel Museu de Narlybone i, per desgràcia, sembla que aquest cas és prou pelut per fer la traveta fins i tot al nostre detectiu més famós… I posar-lo en un mal pas! L'Stanley podrà treure ell mateix les castanyes del foc, resoldre el misteri i sortir-ne victoriós?
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La inspectora Indira Ramos apura sus últimos días de excedencia en un pequeño municipio de Extremadura. Cuando, después de casi tres años, llega el momento de abandonar su retiro y regresar a su trabajo en Madrid, se ve incapaz de enfrentarse al subinspector Iván Moreno, al que oculta un enorme secreto.Pero ambos tendrán que volver a trabajar mano a mano para resolver el mayor rompecabezas criminal de la historia contemporánea de España: en una gasolinera han aparecido las huellas dactilares del que fue durante muchos años el hombre más buscado del país.El brutal asesinato que cometió ha prescrito y la policía ya no tiene razones para mantener detenido al principal sospechoso, que lleva tiempo viviendo bajo una identidad falsa. Pero la inspectora Ramos está convencida de que un asesino como él ha tenido que volver a matar, así que solo necesita encontrar un crimen del que no quede impune.
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Encuentra tu propio camino hacia el bienestar Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica. Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para: - dejar de preocuparse,- disfrutar más intensamente de la vida,- tener «cero» complejos,- adquirir carisma,- desactivar a las personas difíciles- y acabar con todos los miedos. Así como unas secciones especiales para aprender a: - eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.¿A quién va dirigido el libro Nada es tan terrible?Se dirige a todas aquellas personas que deseen mejorar su bienestar emocional y aprender herramientas prácticas para gestionar sus emociones y pensamientos de forma más eficaz. El libro está pensado para un público amplio, sin importar su nivel de conocimiento previo en psicología, ya que se presenta como un manual de autoterapia accesible y comprensible. Es especialmente útil para quienes buscan estrategias para reducir la preocupación excesiva, aumentar su disfrute de la vida, superar complejos, mejorar sus habilidades sociales y afrontar el miedo y la ansiedad.Temas que trata el libro Nada es tan terribleNada es tan terrible ofrece una guía práctica basada en la psicología cognitiva para el autoconocimiento y la mejora personal. Se centra en la aplicación de técnicas psicológicas para:Reducir la preocupación: El libro proporciona estrategias para identificar y modificar patrones de pensamiento negativos que generan ansiedad y preocupación excesiva. Se enseñan técnicas para desafiar pensamientos irracionales y reemplazarlos por otros más realistas y adaptativos.Aumentar el disfrute de la vida: Se exploran métodos para incrementar la apreciación de las experiencias positivas y desarrollar una actitud más optimista y agradecida. Se promueve la identificación y el cultivo de aquello que aporta felicidad y satisfacción personal.Superar complejos: El libro aborda la problemática de los complejos y la baja autoestima, ofreciendo herramientas para desafiar creencias negativas sobre uno mismo y desarrollar una imagen más positiva y realista. Se fomenta la aceptación de las propias imperfecciones y la construcción de una autoestima sólida.Mejorar las habilidades sociales: Se incluyen técnicas para mejorar la interacción social, gestionar las relaciones interpersonales y afrontar situaciones sociales desafiantes. Se ofrecen estrategias para comunicarse de forma asertiva y desactivar a personas difíciles.Gestionar el miedo y la ansiedad: Se presentan métodos para identificar, comprender y gestionar el miedo y la ansiedad, incluyendo técnicas para eliminar los ataques de ansiedad y detener la "cháchara mental" a través de la práctica del mindfulness de tercera generación.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Nada es tan terribleAún no se dispone de un resumen completo de las críticas, opiniones y valoraciones del libro Nada es tan terrible. Sin embargo, se destaca que algunos lectores lo consideran un libro de referencia imprescindible para mejorar la felicidad y la gestión emocional, alabando su escritura clara y su base científica sólida. Otras reseñas lo recomiendan como una herramienta útil para conseguir una vida más gratificante.
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Itarte Vlogs Family 4. L'esperit de Halloween
Una nova aventura de la família més divertida de YouTube!Els Itarte volen que aquest Halloween sigui especial, i per això van al poble on el Lluís celebrava aquesta festa quan era petit. Allà tothom ho vivia en gran! El problema és que, quan hi arriben, les coses han canviat completament i ningú sembla disposat a celebrar-ho. Però ells no es donaran per vençuts, i aconseguiran viure un Halloween molt més especial del que es pensaven... i sobretot molt més terrorífic!
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Todo el mundo cabe aquí nos cuenta el día a día de un grupo de niños, compañeros de escuela, dondetodos y cada uno de ellos son recibidos con los brazos abiertos, sin distinción de sexo, raza o condición.Una escuela donde todos juegan juntos, donde los niños crecen y aprenden los unos de los otros, conocen las tradiciones de cada uno y se reúnen para celebrarlas fiestas de cada comunidad. Un precioso álbum ilustrado que resalta el valor de la inclusión, la aceptación y celebración de todas las culturas en una comunidad escolar. ¡Perfecto para leer en voz alta el primer día de clases!
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Más de 60 motivos muy floreados para colorear a tu gusto. Rotuladores, pinturas, pasteles... sorpréndete con diferentes técnicas y deja volarla imaginación y la creatividad. Con el paso de las páginas, tu Art Book para colorear ¡se transforma en un original libro de arte! Escoge tus más bellas creaciones y conviértelas en decorativos cuadros para colgar o regalar.
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Mecanoscrit del segon origen
Tot comença quan l'Alba, una noia de catorze anys, salva en Dídac, un nen negre que uns nois havien llançat en una bassa. Quan surten de l'aigua, ella i el nen s'adonen que uns enormes plats voladors han destruït el poble. L'Alba i en Dídac estan sols, no queda cap casa, no hi ha electricitat... L'Alba de seguida comença a buscar menjar per a ells dos i un lloc per dormir. Han de trobar altres supervivents. «Portals» és un somriure de benvinguda, una mà estesa. És l'entrada a la literatura en català per a persones que aprenen la nostra llengua o per a aquelles que, sigui per la raó que sigui, necessiten textos amb un vocabulari clar i unes estructures més senzilles. La col·lecció publica clàssics catalans i universals, contemporanis i de tots els temps, en versions adaptades segons dos nivells, l'elemental i l'avançat. Mecanoscrist del segon origen és de nivell avançat i l'adaptació l'ha fet Gemma Redortra Vilà.
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Isadora Moon i las vampiestrelles del pop (Grans històries de la Isadora Moon 8)
Meitat fada, meitat vampir, totalment única! Fes realitat els teus desitjos amb la Isadora! Isadora Moon és especial perquè és diferent. La seva mare és una fada, el seu pare és un vampir, i ella té una miqueta de tots dos. Per això, quan se'n van de pícnic, pot passar de tot... La Isadora va al seu primer concert amb la seva amiga Araminta. Té moltes ganes perquè la música de vampirs els encanta. És del millor! Però seran les cançons de les VampiBrilli iguals d'impressionants en directe? A més, en aquest volum de la col·lecció Grans aventures de la Isadora Moon trobaràs el contingut extra següent: - Quants platejats! - Alguns passos de ball per ser una vampiestrella del pop! La col·lecció més encantadora per a primers lectors: -Text senzill i entretingut, fàcil de llegir i entendre per a nens i nenes a partir de 7 anys. -Capítols curts i il·lustracions adorables en rosa i negre a cada pàgina. Ideal per començar a llegir en solitari! -Del món de la Isadora Moon i l'autora bestseller Harriet Muncaster, amb 2 milions de llibres venuts en castellà. -Amb purpurina a la coberta, per a lectors que volen flors i màgia, però a qui també atrau el món misteriós dels vampirs.
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Dejuni intermitent saludable
«ESCOLTA SEMPRE EL TEU COS. ELL ET DIRÀ QUÈ LI BENEFICIA I QUÈ NO, COM FER-HO, QUAN COMENÇAR I QUAN PARAR.» El dejuni intermitent ha arribat per quedar-se i no passa un dia sense que sentim parlar dels seus beneficis, malgrat que tanta informació sobre aquest tema pugui arribar a confondre'ns. Els estudis científics demostren les nombroses virtuts del dejuni, sempre que es dugui a terme de manera responsable i d'acord amb les nostres metes i necessitats: pèrdua de pes, millora de la longevitat i del descans, control dels nivells metabòlics, major qualitat de somni... Carla Zaplana, experta nutricionista i dietista, ens ofereix en aquesta guia les respostes que ens ajudaran a sortir de dubtes, ens revela quin tipus de dejuni ens convé segons el nostre estil de vida i ens ensenya com iniciar-nos en aquesta pràctica de manera saludable, per a així maximitzar els seus avantatges. El primer pas és aprendre a escoltar-nos i entendre què ens demana el cos. Per això, la Carla ens aconsella com integrar el dejuni en la nostra rutina amb seguretat i també ens ofereix estratègies per analitzar i comprendre les reaccions del nostre organisme, especialment en els primers dies. A més a més, ens proporciona les claus per distingir la fam real de l'emocional, idees d'exercicis per fer en dejú i més de 25 receptes senzilles i delicioses per aprendre a trencar el dejuni i sentir-nos bé. * El dejuni intermitent és una tendència nutricional en ple creixement, cada dia amb més seguidors. * Per aconseguir energia, bellesa, salut i un estat emocional òptim de la manera més natural.
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¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes. Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar -esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo- y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.¿A quién va dirigido el libro Hábitos que te salvarán la vida?Este libro está dirigido a un público amplio interesado en mejorar su salud y bienestar a través de la adopción de hábitos saludables. Se presenta como una guía práctica y accesible para personas que buscan prevenir enfermedades crónicas y mejorar su calidad de vida. La obra resulta especialmente útil para aquellos que desean comprender mejor la relación entre sus hábitos diarios y su salud a largo plazo, y que buscan información veraz y herramientas para implementar cambios positivos en su estilo de vida. No se limita a un perfil específico de edad o condición física, sino que se dirige a cualquier persona motivada a tomar el control de su salud.Temas que trata el libro Hábitos que te salvarán la vidaEl libro Hábitos que te salvarán la vida aborda una amplia gama de temas relacionados con la prevención de enfermedades y la promoción de la salud. Se centra en la importancia de la adopción de hábitos saludables para prevenir diversas afecciones, incluyendo:Inflamación: Se exploran las causas y consecuencias de la inflamación crónica y se ofrecen estrategias para reducirla a través de la alimentación y otros hábitos de vida. Se proporcionan ejemplos concretos y prácticos para la aplicación de estas estrategias.Cáncer: Se discuten los factores de riesgo asociados al cáncer y se presentan recomendaciones para minimizar la probabilidad de desarrollarlo. La obra no se limita a la mera descripción de riesgos, sino que proporciona herramientas para la prevención.Depresión: Se analiza la relación entre los hábitos de vida y la salud mental, ofreciendo estrategias para prevenir y mitigar la depresión. Se enfatiza la importancia del equilibrio entre la actividad física, la alimentación y el descanso.Migrañas: Se exploran las posibles causas de las migrañas y se sugieren métodos para prevenirlas o reducir su frecuencia e intensidad. Se incluyen consejos prácticos y fáciles de implementar en la rutina diaria.Obesidad: Se aborda el problema de la obesidad desde una perspectiva integral, considerando tanto la alimentación como la actividad física. Se ofrecen pautas para lograr un peso saludable y mantenerlo a largo plazo.Alergias alimentarias: Se proporciona información sobre las alergias alimentarias, sus causas y consecuencias, y se ofrecen estrategias para su prevención y manejo. Se incluyen consejos para la identificación y evitación de los alimentos alergénicos.Trastornos de la microbiota: Se explora la importancia de la microbiota intestinal para la salud y se ofrecen recomendaciones para mantener una microbiota equilibrada. Se incluyen consejos sobre la alimentación y otros hábitos que favorecen la salud intestinal.Enfermedades autoinmunes: Se discuten las enfermedades autoinmunes y se presentan estrategias para prevenirlas o mitigar sus síntomas. Se enfatiza la importancia de un estilo de vida saludable para la prevención de estas enfermedades.Control de los picos de azúcar: Se destaca la importancia de controlar los niveles de azúcar en sangre para prevenir diversas enfermedades. Se ofrecen estrategias para regular los niveles de glucosa y evitar los picos de azúcar, incluyendo recomendaciones dietéticas.Reducción del estrés: Se aborda la importancia de la gestión del estrés para la salud física y mental. Se proporcionan técnicas y estrategias para reducir el estrés y mejorar el bienestar general.El libro incluye, además, propuestas de menús y hábitos para conseguir resultados extraordinarios en la salud.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Hábitos que te salvarán la vidaAún no hay opiniones o críticas sobre Hábitos que te salvarán la vida.
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Fer diners
Un mètode judeocatalà per estalviar i fer-se ric.Un mètode judeocatalà per estalviar i fer-se ric. Els orígens de cadascun de vosaltres defineixen, en bona part, com sou i com gestioneu la vostra vida, emocionalment i econòmicament. A partir de l'experiència de Teodor de Mas i de la seva nissaga familiar (els de Mas, els Valls, els Rocabayera, els Izard, els Tejedor, els Ventosa, els Indarte i els Badia), l'autor entra en matèria explicant conceptes econòmics i anècdotes vitals per a una millor gestió en el dia a dia, amb l'objectiu d'estalviar, fer-vos rics i així alliberar-vos de l'obligació d'haver de treballar per a tercers. A més, Fer diners us ajudarà a sobreviure eficaçment en la presa d'infinitat de decisions econòmiques que conformen la vostra vida. Indubtablement, aquest llibre és un bon negoci per a tots vosaltres!¿A quién va dirigido el libro Fer diners?El libro Fer diners está dirigido a un público amplio interesado en la gestión económica personal y familiar. Se presenta como una guía práctica para mejorar la administración del dinero en el día a día, con el objetivo de fomentar el ahorro y la riqueza. La obra se dirige tanto a personas sin experiencia en finanzas como a aquellas que buscan optimizar sus estrategias económicas. Su enfoque accesible y la inclusión de anécdotas personales lo hacen atractivo para un lector que busca una aproximación práctica y amena a la economía. La obra se beneficia de la experiencia del autor en marketing, compras y ventas, lo que le proporciona una perspectiva práctica y útil para el lector.Temas que trata el libro Fer dinersEl libro Fer diners aborda diversos temas relacionados con la gestión económica personal y familiar, utilizando la experiencia del autor y de su familia como hilo conductor. Se exploran conceptos económicos de forma práctica y accesible, combinando teoría con ejemplos de la vida real. Entre los temas tratados se encuentran:Estrategias de ahorro: El libro proporciona herramientas y consejos para desarrollar hábitos de ahorro efectivos, adaptados a la realidad de diferentes personas.Gestión financiera: Se ofrecen métodos para una mejor gestión del dinero diario, incluyendo la toma de decisiones económicas.Conceptos económicos: Se explican conceptos económicos de forma sencilla y comprensible, evitando tecnicismos innecesarios.Experiencia personal: El autor comparte anécdotas de su propia vida y la de su familia, ilustrando los conceptos económicos tratados y ofreciendo una perspectiva humana y cercana.Libertad financiera: El libro busca empoderar al lector para alcanzar una mayor independencia económica y liberarse de la dependencia del trabajo para terceros.Herramientas prácticas: Se ofrecen herramientas y estrategias prácticas para la gestión financiera, aplicables a la vida cotidiana.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Fer dinersSe han encontrado algunas reseñas que describen Fer diners como un libro bien escrito, ameno y con un enfoque honesto y atractivo. Algunos críticos destacan la capacidad del autor para explicar conceptos económicos complejos de forma sencilla y accesible, combinando teoría con ejemplos de la vida real. Otros resaltan el valor de la experiencia personal del autor y su familia como elemento clave para la comprensión de los temas tratados. También se menciona que el libro no solo se centra en la acumulación de riqueza, sino también en la importancia de vivir bien y con tranquilidad. Se considera que el libro es una herramienta útil para mejorar la gestión financiera personal y familiar.
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Alícia al país de les idees
Una novel·la única que transforma la història de la filosofia en una aventura trepidantL'Alícia, com tants joves d'avui, es qüestiona el món que l'envolta i es preocupa pel destí de la humanitat. També es pregunta com serà la seva existència. En busca de respostes, inicia un viatge al país de les idees, on recorre els segles i les civilitzacions. Conversa amb Sòcrates al mercat d'Atenes, entra a la caverna de Plató, deambula amb Nietzsche o debat amb Freud a Viena. I viu tot un seguit d'aventures: viatja al Jardí d'Epicur, a l'última classe de Hegel, escolta Buda, coneix Montaigne, Descartes, Spinoza o Rousseau... En aquesta novel·la d'aprenentatge, el reconegut filòsof i escriptor Roger-Pol Droit compon un fresc de la història de les idees de tots els temps. Els lectors emprenem un viatge apassionant que ens permet descobrir la riquesa i la diversitat de les filosofies del món per trobar resposta a la pregunta com viure el present.
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Cignes salvatges
Tres mujeres (abuela, madre e hija) luchan por sobrevivir en una China sometida a violentas guerras, invasiones, revoluciones y perpetua agitación a lo largo de una saga verídica que abarca todo el siglo XX.
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Colònies Vamp
RECEPTA PER AL DESASTRE! La Maya es pensa que l'estiu serà molt avorrit després d'un curs escolar en què s'ha sentit força sola. Suposa que es dedicarà a estar-se a casa casa mirant programes de cuina, així que es prepara per al pitjor. El que no s'espera és que la nòvia del seu pare la inscrigui a unes… colònies de cuina! És la seva salvació! O no…, perquè quan arriba a les colònies, descobreix que, en realitat, són unes colònies per a… VAMPIRS! I, a més, detesten l'all! Sobreviurà la Maya a l'estiu o potser es convertirà en part del menú?
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Els microbis i tu
Sabies que el teu cos conté milions d'éssers diminuts? Sí, està ple de microbis. Són imprescindibles per a la teva vida. Descobreix com t'afecten aquests hostes extraordinaris: els que et protegeixen de les malalties i els que només volen atacar-te, els que digereixen el teu esmorzar i els que són responsables de la pudor dels teus mitjons.
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La meva primera lectura d'El Petit Príncep
El clàssic de Saint-Exupéry, en una adaptació d'avui per als nens i les nenes d'avui. Poesia, saviesa, senzillesa, delicadesa: tot el que defineix El Petit Príncep, un dels llibres més traduïts i venuts, en una versió especialment pensada per als qui comencen a llegir de manera autònoma o ja han afermat la seva capacitat lectora. Inclou les il·lustracions originals realitzades per l'autor.
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Diari del Rowley 2. Una aventura superguai
En Rowley, l'amic del Greg, continua fent de les sevesDe la imaginació del Rowley Jefferson arriba una aventura de proporcions èpiques. Uneix-te al Roland i el seu millor amic, Garg el Bàrbar, mentre ells deixen la seguretat del seu poble i s'embarquen en una proesa per salvar la mare del Roland de les urpes del Bruixot Blanc. Seran capaços de sobreviure els nostres herois? Descobreix-ho a Una aventura superguai! Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.
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Caledonian Road
Un dels millors llibres del 2024 segons The Sunday Times, The Spectator, The Times Literary Supplement, The Independent, The Scotsman i The New Yorker.Best-seller de The Sunday TimesFinalista del Premi Orwell de Ficció PolíticaUn retrat punyent de les classes socials, la política i els diners explicat a través del destí comú de cinc famílies.Campbell Flynn, historiador de l'art i biògraf de Vermeer, sempre havia sabut que, quan la seva vida s'esfondrés, ho faria en públic. Com a expert en celebritats, ha gaudit d'una carrera fascinant envoltat d'oligarques i aristòcrates, dissenyadors de moda i artistes de prestigi, sempre còmode tant amb l'elit intel·lectual com amb el gran públic.Però ara el món està canviant. Una xarxa de secrets i crims sortirà a la llum, i Campbell Flynn serà incapaç de protegir-se de la devastació que podria suposar l'exposició dels seus privilegis.
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¿Una nace mujer o se hace mujer? ¿Pueden los hombres ser feministas? ¿Todavía necesitamos el feminismo en el siglo xxi? Este libro responde estas y otras muchas preguntas explorando la lucha por la igualdad a lo largo de los últimos siglos.Con un lenguaje claro, concisas explicaciones que desbrozan la jerga académica, esquemas que simplifican complejas teorías e ingeniosas ilustraciones, El libro del feminismo examina las revolucionarias ideas y las audaces iniciativas que han configurado este fascinante y diverso movimiento.Tanto si has sido feminista durante toda tu vida como si acabas de interesarte por este movimiento, en este libro hallarás una verdadera fuente de inspiración.
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¿Realmente conocemos el proceso por el cual se establece una enfermedad? ¿Qué pasaría si escuchando a nuestros cuerpos pudiéramos frenar los primeros síntomasde una enfermedad? Gérard Saksik y Christian Flèche demuestran con precisión que el estrés sufrido provocacambios en el organismo desde el inicio de la enfermedad. Nuestro cuerpo biológico tiene su propio lenguaje y produce signos precursores, emocionales, físicosy psíquicos, llamados 'pródromos'. Escuchémoslos y evitaremos enfermarnos. Los autores explican con detalle cómo detectar estos signos lo antes posible y su causa, una vez eliminada la causa, 'los pródromos' seextinguen gradualmente y se facilita la curación. Descubre el estudio de las diferentes etapas de la enfermedad y las herramientas prácticas que apoyan el análisis que hacen los autores. Podrás trabajar nocionesde descodificación biológica, gestión de las emociones y del estrés. onócete a ti mismo para preservar tusalud.
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Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay cerebros que de la noche a la mañana hacen crec y se acabó. Si algo he descubierto en todo este tiempo es que cuando cuentas abiertamente que se te ha pirado la cabeza la gente enseguida le pone el sello de tabú. Aunque este libro lo he escrito para mí, por si las voces vuelven, es para cualquiera que haya pasado o esté pasando por algo parecido, y así romper de una vez por todas el estigma de las enfermedades mentales. Pero si simplemente te apetece jugar a ver el mundo como yo lo vi mientras perdí el contacto con la realidad, este libro también es para ti. Si escuchas bien las voces, descubrirás cosas fascinantes como esta: NO NECESITAS LLEGAR A TOCAR FONDO PARA RECONSTRUIRTE DESDE CERO ¿Empezamos? Un sorprendente testimonio sobre la locura. Un relato en primera persona sobre lo que supone perderse y tener que reconstruirse desde cero. Una historia vitalista que te agarra desde la primera línea. «Crudo, directo, valiente. Muy muy recomendable», Ana Pastor. «Creo firmemente que todo el mundo debería leer este libro. Tiene tanta verdad y es tan arrollador que te atrapa desde la primera página hasta la última», Cristina Pedroche. «Por si las voces vuelven, mejor leer a Ángel Martín», Alejandro Sanz. «Es un viaje al fondo de la mente, de una mente que ahora conozco y antes desconocía. Mi más profunda admiración», Miki Nadal. «Te sientes reconocido en muchos pasajes. Un libro que te sorprenderá para bien», Carles Francino, La ventana. «Clarividencia, control, omnisciencia, hablar con muertos, descifrar el universo... Leyendo su libro casi dan ganas de estar loco», Luz Sánchez-Mellado, El País. «Un relato brutalmente descarnado, emotivo, aterrador y a la vez desternillante sobre la locura», Javier Gallego Crudo. «Un relato en primera persona y sin dramatismo con un poso más de ayudar a alguien que esté pasando por su situación que de crear un relato amarillista sobre las enfermedades mentales. El último bestseller de 2021», Paula Corroto, El Confidencial.¿A quién va dirigido el libro Por si las voces vuelven?El libro Por si las voces vuelven se dirige a un público amplio. Está especialmente pensado para aquellos que han experimentado o están experimentando una crisis de salud mental, permitiéndoles sentirse identificados con la experiencia narrada. Sin embargo, también resulta atractivo para cualquier lector interesado en conocer de primera mano un relato sobre la locura y el proceso de reconstrucción posterior. La accesibilidad del lenguaje y el estilo coloquial lo hacen comprensible para un público diverso, independientemente de su formación o experiencia previa con temas de salud mental. La obra busca romper el estigma asociado a las enfermedades mentales y fomentar la conversación abierta sobre este tema.Temas que trata el libro Por si las voces vuelvenEl libro Por si las voces vuelven explora diversos temas relacionados con la salud mental y la experiencia personal del autor. Se centra principalmente en:Brote psicótico: Se describe con detalle la experiencia de un brote psicótico, incluyendo las percepciones alteradas, las alucinaciones auditivas (voces), y la pérdida de contacto con la realidad. Se presenta de forma honesta y sin eufemismos, buscando normalizar la experiencia y desestigmatizar la enfermedad mental.Proceso de recuperación: La obra no se limita a la descripción del brote, sino que también narra el proceso de recuperación y reconstrucción posterior. Se muestra cómo el autor ha logrado superar la crisis y reconstruir su vida, ofreciendo un mensaje de esperanza y resiliencia.Estigma de la enfermedad mental: El autor aborda directamente el estigma social asociado a las enfermedades mentales, mostrando cómo la sociedad reacciona ante la revelación de una enfermedad mental. Se busca promover la comprensión y la empatía hacia las personas que sufren este tipo de problemas.Uso de la primera persona: El libro utiliza la primera persona para ofrecer una perspectiva íntima y personal de la experiencia, creando una conexión cercana con el lector. Este estilo narrativo contribuye a la autenticidad y la emotividad del relato.Humor y vulnerabilidad: A pesar de la gravedad del tema, el autor mantiene su característico sentido del humor, lo que permite al lector conectar con la historia de una manera más ligera y accesible. La vulnerabilidad mostrada por el autor crea un espacio de confianza y empatía con el lector.Reflexión sobre la salud mental: Más allá de la experiencia personal, el libro invita a la reflexión sobre la salud mental en general, cuestionando algunos conceptos preconcebidos y promoviendo una mayor comprensión de la complejidad de la mente humana.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Por si las voces vuelvenLas opiniones sobre Por si las voces vuelven son diversas. Algunos lectores destacan la honestidad y la valentía del autor al compartir su experiencia personal, valorando la accesibilidad del lenguaje y el estilo narrativo. Otros señalan la importancia del libro para desestigmatizar la enfermedad mental y promover la conversación abierta sobre este tema. Sin embargo, también existen críticas que cuestionan la falta de profundidad en el análisis de las causas del brote psicótico y la posible simplificación de una experiencia compleja. Algunos consideran que el libro, a pesar de su valor, podría contribuir a la difusión de ideas erróneas sobre la psicosis si no se lee con un espíritu crítico. En general, el libro ha generado un amplio debate sobre la representación de la enfermedad mental en la literatura y la importancia de abordar este tema con sensibilidad y rigor.
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Nosaltres, després
La Marta, en Jim, la Rita i en Guillem s'estimen, se senten a prop els uns dels altres perquè tots arrosseguen ferides des que eren petits. En un moment determinat, han de fer front a un gran daltabaix i cadascun ho fa a la seva manera. Aquesta novel·la ens proposa conjugar el verb reconciliar-se. Amb els que estimem, amb els que ens han fet mal, amb el nostre passat, amb la vida... Un cant a l'amor en totes les seves formes.
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Les cendres i el rei maleït
La segona entrega del fenomen romantasy, La serp i les ales de la nit. Més de 2.000.000 d'exemplars venuts.Després del sagnant torneig, tot en el que creia l'Oraya ha quedat reduït a cendres. És presonera en el seu propi regne mentre plora la mort de l'únic familiar que ha tingut mai. Només li queda una certesa: no pot confiar en ningú, especialment en en Raihn, el vampir que la va trair. La Casa de la Nit, a més, està envoltada d'enemics. Els seguidors d'en Raihn no estan disposats a acceptar-lo com a rei, especialment pels seus orígens com a esclau humà. I la Casa de la Sang ha clavat les seves urpes al regne, amenaçant de dessagnar-lo des de dins. Quan en Raihn ofereix a l'Oraya una aliança secreta, acceptar el tracte és l'única opció per recuperar el seu regne i venjar-se de la traïció del que un cop va creure el seu aliat. Però, per aconseguir-ho, haurà de fer servir un perillós poder antic lligat al secret que el seu pare tenia més ben guardat. Mentre l'Oraya va desentranyant el seu passat i s'enfronta al futur, es veurà obligada a triar entre la fosca realitat de prendre el poder i un amor devastador que podria ser la seva perdició.
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Fairy Oak 1. El secret de les bessones
Fairy Oak és un poble màgic i antic, amagat en els plecs d’un temps immortal. Per trobar-lo, caldria viatjar per planures i arbustos, per valls verdes florides i badies de l’oceà.El poble l’habiten criatures màgiques i éssers sense poders, però és difícil distingir les unes dels altres, ja que mags, bruixes i vilatans normals viuen a les seves cases de pedra des de fa tant de temps que ningú es fixa en les rareses dels altres i tots s’assemblen una mica. Llevat de les fades, que són molt molt petites i lluminoses, i... volen. Aquesta història l’explica una d’elles i narra la fabulosa aventura de dues germanes bessones, la Vainilla i la Pervinca…Con ocasión del 15º aniversario de la serie, una nueva historia nos lleva de vuelta a Fairy Oak.
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