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Humanidades
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Viaja al punto de encuentro entre la brujería y el trabajo onírico con esta guía única y exhaustiva.Mediante una combinación de investigaciones científicas y métodos prácticos, este libro te ofrece la clave para alcanzar un mayor éxito, tanto a nivel personal como mágico, por medio de la interpretación de sueños. Robin Corak te muestra cómo aprovechar el poder inexplorado de tus visiones nocturnas incluso cuando no las recuerdas y cambiar con ello tu vida.Aprende a conversar con ancestros y deidades, a conectar con tu yo superior y a asomarte al futuro. Con más de treinta actividades, Sueños mágicos te ayuda a crear un diccionario onírico personalizado, a preparar té para invocar sueños lúcidos e incienso para viajar al inframundo. A través de las simples prácticas que propone este libro, como un cántico para un sueño reparador o un ritual para tejer sueños, puedes potenciar tu creatividad, librarte de las pesadillas, promover la sanación y mucho más.
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¿Sabías que la forma en la que te relacionas con los demás puede influir en tu longevidad? Aprender a crear y mantener vínculos sanos puede alargar tu vida. Nuestro éxito, nuestra felicidad e incluso cuánto vivimos están influenciados por la forma en que construimos nuestras relaciones con los demás. Por eso es tan importante aprender a desarrollarlas de manera sana y marcar la diferencia en nuestra vida. La neurociencia y la psicología del apego han demostrado que las relaciones no solo impactan emocionalmente, sino que pueden ser determinantes para nuestra longevidad. A lo largo de toda nuestra vida, la manera en que nos conectamos con los demás influye en nuestro estrés y en la calidad de vida que disfrutamos. Por ello, Ana Asensio nos guía por este nuevo camino donde aprenderemos a construir vínculos sanos y a generar apego seguro con los demás. Ha llegado el momento de perder el miedo a conectar y de utilizar nuestros vínculos a nuestro favor.
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Es posible aceptar la muerte como un acto íntimo sobre el que tenemos control y decisión.Morir es una etapa más de la vida, lo único cierto que tenemos desde que nacemos. En este nuevo libro, la Dra. Lola Aparicio dignifica el proceso de la muerte. El derecho a morir con dignidad es fundamental para que la persona que inicia su tránsito pueda participar activamente del proceso, tomando conciencia de cuáles son sus deseos y, por lo tanto, decidiendo sobre su propia muerte. Lo puede hacer bien durante la partida o bien diseñando con anterioridad cómo desearía que transcurriera su tránsito. ¿Tienen derecho los allegados de la persona que va a partir a decidir por encima de los deseos del que trasciende o se debería atender su voluntad? Este concepto estaría resumido en el hashtag #mimuerteesmía donde primaría la opción de «morir con conciencia». Un ars moriendi moderno y actualizado donde se puede reflexionar sobre la muerte propia, diseñarla, adueñarse de ella, trasmutando el miedo en el arte de traspasarla, despidiéndonos de aquello que amamos, de lo que temimos y de lo que odiamos, con la serenidad profunda que emana del conocimiento y de la comprensión de los procesos. Desde las muertes más dolorosas, como las de los niños o adolescentes, hasta las más esperadas, por edad avanzada o enfermedad prolongada, tenemos un amplio abanico de casos que se detallan en los diferentes capítulos del libro. Estos testimonios humanizan el proceso de la muerte, normalizándolo e integrándolo dentro del proceso de la vida. Siendo esos momentos el colofón a una existencia. Este libro crea un puente entre los pacientes y los profesionales sanitarios que día a día observan, perciben y viven con respeto el proceso de morir. Ayudando tanto a la persona que está en tránsito como a los seres queridos que acompañan, facilitando el paso de la consciencia al siguiente plano de existencia. Y cuando el tránsito se observa y se vive en profundidad, la confirmación de que la muerte no es el final, de que la consciencia pervive más allá de esta existencia, surge como una conclusión admisible al final de vida. La autora incorpora algunos casos reales que ha recopilado en su consulta de médico de cabecera, gracias a la generosidad de enfermos, familiares y amigos. Otros se los han transmitido algunos de los numerosos asistentes a sus ponencias o a través de las redes sociales. Este libro es un paso más en la concienciación sobre un final que no es más que otro principio.
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Allibera't de l'ansietat
UNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de gaudir del que fas, i el teu cos et recorda constantment que alguna cosa no va bé: palpitacions, marejos, pensaments que no pots aturar. La teva vida queda condicionada per la por i la inseguretat, i tot el que vols fer passa pel filtre de l'ansietat.» Marga Sala, psicòloga experta en el tractament de l'ansietat, et guia pas a pas perquè puguis alliberar-te de l'ansietat i recuperar el control de la teva vida. A través de tècniques comprovades i casos reals, descobriràs les causes de l'ansietat, els errors i patrons que la mantenen activa, i com trencar el cercle viciós que t'atura. Aprendràs a descatastrofitzar, afrontar les pors i tornar a viure amb llibertat. * L'objectiu és ajudar les persones a funcionar en el seu dia a dia sense que els símptomes els limitin, proporcionant eines pràctiques i eficaces * El lector descobrirà quines són les causes profundes de l'ansietat que pateix, els errors i patrons que la mantenen viva, com reestructurar la ment per deixar el catastrofisme enrere i les claus per cultivar un autèntic benestar emocional. * L'autora aconsella seguir l'estructura del llibre, de principi a fi, per tal d'anar acumulant coneixements i fer-ho pas a pas.
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No es solo una guía de viaje, es una ventana al pasado geológico y un manifiesto en favor del turismo sostenible en España. Nos invita a explorar los Geoparques españoles, territorios únicos donde la historia de la Tierra se exhibe en impresionantes paisajes. En este libro se entrelaza la información geológica con la riqueza cultural y biológica de cada entorno. Lejos de ser un árido tratado científico, el texto está lleno de posibilidades que hacen comprensibles y emocionantes conceptos como el flysch de la Costa Vasca, los volcanes de El Hierro, o los procesos que dieron forma a las Sierras Subbéticas. Además de una amplia recomendación de la cultura, tradiciones y actividades en cada parque, haciendo su visita una actividad única y global. Si buscas inspiración para tu próxima aventura o quieres comprender cómo se forjó el espectacular relieve español, Geoparques de España es una lectura indispensable. Es una llamada a la acción para visitar, valorar y, sobre todo, conservar estos tesoros naturales. Una obra fundamental para cualquier amante de la naturaleza y el viaje.
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Ensayos inéditos en español de un maestro de la literatura universal sobre cómo ser escritor y consejos prácticos para noveles. Jack London utilizó la prensa como espacio de reflexión sobre la propia literatura. Artículos como Getting Into Print, Phenomena of Literary Evolution o Eight Great Factors of Literary Success son pequeñas poéticas del oficio. En ellos, London se dirige a jóvenes escritores, comparte su experiencia en el mercado editorial y defiende una literatura conectada con la realidad social. Estas reflexiones, hoy casi olvidadas, son fundamentales para comprender cómo London concebía su doble identidad: periodista y narrador, escritor y obrero de la palabra. Esta edición anotada pretende situar cada texto en su contexto original, ofrecer claves de lectura y poner a disposición del público en español un material que hasta ahora permanecía disperso en hemerotecas. La voz de Jack London, con su apasionada búsqueda de aventura y compromiso, resuena aquí con fuerza renovada. La obra da continuidad a la serie ya iniciada por esta editorial de este autor con artículos sobre el socialismo (¿Qué es socialismo?).
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Digue'm que m'estimes
Per Sant Valentí, el llibre que regalaries al teu ex El matrimoni no va impedir a Marlene Dietrich de tenir tants amants com va voler. Als seus peus van rendir-se Gary Cooper, Greta Garbo o Frank Sinatra. Però cap com Erich Maria Remarque, autor de Res de nou a l'oest i d'aquestes cartes d'amor encès, traduïdes per Joan Ferrarons. Remarque i Dietrich es coneixen a Venècia el 1937. De se-guida comença la relació epistolar: ella és als Estats Units i ell, des de l'exili a Suïssa, li escriu cartes recreant la primera trobada. Es tracta de seduir una gran estrella de Hollywo-od amb la ploma que ja ha fascinat milions de lectors arreu del món. ¿Però què passarà quan Remarque emigri a Amèrica i es retrobin? Les cartes de Digue'm que m'estimes abracen l'arc sencer d'un amor apassionat i fatu com els que avui canten Bad Bunny o Rosalia -només que el rerefons és la Segona Guerra Mundial i els protagonistes, dos dels artistes més famosos i compromesos de la seva època.
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El Manco de Lepanto es una novela gráfica que nos transporta al corazón de la batalla de Lepanto a través de la mirada de Miguel de Cervantes, donde la crudeza de la guerra se mezcla con visiones poéticas y simbólicas. La batalla de Lepanto, librada el 7 de octubre de 1571 en el golfo de Patras, fue un momento decisivo en la historia de la guerra naval. Enfrentó a la Liga Santa, una coalición de potencias cristianas, contra el Imperio Otomano y se considera uno de los combates navales más significativos de la época del Renacimiento. Miguel de Cervantes, poeta y novelista español, participó en la contienda, siendo herido en la mano izquierda, lo que le valió el sobrenombre de El Manco de Lepanto Pero hubo otro Miguel Cervantes que también fue herido en la batalla de Lepanto. Esta es su historia.
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Vull vestir com tu
La moda ens explica qui som i és un reflex del món on vivim, però va molt més enllà: és, també, un símbol. La roba pot ser el nostre millor aliat i, alhora, el nostre més gran enemic a l’hora d’identificar les persones que tenim al davant: tant ens pot mostrar el seu veritable ésser com un jo representat i perfeccionat a través de l’ús conscient del vestit i del cos. En els temps actuals, la indústria de la moda és paradoxal: ens promet blindar la nostra identitat davant la incertesa externa a canvi que nosaltres li confiem la nostra personalitat, comprometent-nos a buscar una identitat autèntica capaç tant de seguir les tendències col·lectives com d’expressar un gust personal. En aquest context, és possible tenir estil propi?
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Una obra luminosa y transformadora que enseña a redescubrir la capacidad de maravillarse y a vivir cada instante con ligereza, integridad y plenitud.A todos nos sucede, tarde o temprano. En algún momento de nuestra vida ocurre algo y empezamos a sufrir. Todas las certezas se desmoronan y lo que antes tenía sentido, de repente ya no lo tiene. Según la milenaria tradición oriental, cada ser humano nace como un cuenco íntegro, perfectamente capaz de contener en su interior belleza y felicidad. Con el tiempo, sin embargo, los acontecimientos hacen que en ese cuenco se formen grietas más o menos profundas. Así, la belleza y la maravilla que la vida nos ofrece se dispersan, y nos sentimos incompletos, imperfectos, insatisfechos, como si la felicidad se nos escurriera entre las manos y ya no pudiéramos alcanzarla. La buena noticia es que existe un camino que nos permite devolver al cuenco su integridad, haciéndonos de nuevo capaces de retener la belleza y la alegría: el sendero de los Patra. Un camino sencillo y delicado, hecho de presencia, cuidado y amabilidad. Un viaje de descubrimiento para despertar el poder extraordinario que habita en cada uno de nosotros. El poder de crear mundos infinitos, de transformar el dolor, la crisis y las pruebas más duras en una experiencia de realización y amor. Un poder accesible a todos, que nos reconecta con nuestro estado natural de salud, bienestar y creatividad. Este es el camino al que nos invita Daniel Lumera, quien, a través de relatos, historias personales y experiencias prácticas, nos propone seis pasos para vivir con ligereza, felicidad y asombro. Para redescubrir, en la sencillez y la fuerza de enseñanzas atemporales, las claves que nos permiten atravesar las crisis, hacer florecer nuestra vida y vivir cada día como si fuera un milagro.
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Els fruits generosos
IL·LUSTRACIONS DE JOHN BURGOYNE DE L'AUTORA DE_ TRENES D'HERBA DOLÇA_, NÚMERO 1 DEL _NEW YORK TIMES_, ARRIBA UNA VISIÓ AGOSARADA I INSPIRADORA DE COM ORIENTAR LA NOSTRA VIDA AL VOLTANT DE LA GRATITUD, LA RECIPROCITAT I LA COMUNITAT, BASADA EN LES LLIÇONS DEL MÓN NATURAL. Mentre la científica indígena americana Robin Wall Kimmerer recull baies al costat dels ocells, medita sobre l'ètica de la reciprocitat que radica en el cor de l'economia del do. Ella pregunta: com podem aprendre de la saviesa indígena i del món vegetal per tornar a imaginar allò que més valorem? La nostra economia està arrelada en l'escassedat, la competició i l'abassegament de recursos, i hem rendit els nostres valors a un sistema que activament danya allò que estimem. Mentrestant, la relació de les baies amb el món natural és una encarnació de la reciprocitat, la interconnexió i la gratitud. L'arbre distribueix la seva riquesa -la seva abundor de baies dolces i sucoses- per fer front a les necessitats de la seva comunitat natural. Com explica la Robin Wall Kimmerer, «les baies ens ensenyen un altre model, un que es basa en la reciprocitat, on la riquesa prové de la qualitat de les relacions, no de la ficció de l'autosuficiència». Tal com escriu l'Elizabeth Gilbert, la Robin Wall Kimmerer és «una gran mestra, i les seves paraules són un himne d'amor al món». _Els fruits generosos_ és un antídot contra les relacions trencades i els objectius errats dels nostres temps i un recordatori que «l'abassegament no ens salvarà [...]. La prosperitat és mútua». TRADUCCIÓ D'EDUARD CASTANYO
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Aprende cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
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