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En una casa modesta de Nueva Inglaterra, cuatro hermanas atraviesan juntas los años más decisivos de su juventud mientras su padre está en la guerra civil.En una casa modesta de Nueva Inglaterra, cuatro hermanas -Meg, Jo, Beth y Amy- atraviesan juntas los años más decisivos de su juventud mientras su padre está en la guerra civil. Unidas por el afecto y la imaginación, cada una va forjando su identidad en un mundo que les exige madurez, generosidad y coraje.
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Todos los días Oveja y Vaca tienen una idea brillante (o no tanto). El resultado: risas garantizadas.Todos los días Oveja y Vaca tienen una idea brillante (o no tanto): construir una carreta y lanzarse cuesta abajo, montar una fiesta en el prado con Caperucita, hacer una tarta invisible... ¡o incluso huir del lobo feroz! El resultado: risas garantizadas. Un cómic para primeros lectores lleno de humor, amistad y ocurrencias campestres, protagonizado por dos amigas capaces de convertir cualquier situación en una gran aventura.
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La confusión de los sentimientos
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¿Anthropoceno or Capitaloceno?
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Cada ensayo demarca una etapa en la publicación de Die Fackel y la tarea de Karl Kraus, expresada por sí mismo. Para quien se asome por primera vez a la prosa de Karl Kraus, la lectura no solo será sorprendente sino también trabajosa, concentrada, reflexiva. Quien ya se encuentre “hechizado” por este autor podrá deleitarse un poco más con la asombrosa contemporaneidad subyacente en sus escritos, que nos lo acerca en derrotas y males de la posmodernidad y en la que nos vemos reflejados una vez más pese a la distancia, el espacio y los cambios de siglo.
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«Este libro es una acción, una acción política cuya meta es la revolución. No tiene otro propósito». «Ella es nuestra profeta del Antiguo Testamento, furiosa en lo alto del monte, diciendo la verdad [...]. Es una genuina mente universal a la que tenemos acceso gracias a su trabajo, y ese es su mayor legado». Gloria Steinem Acaso una de las feministas más incendiarias y polémicas de la segunda ola, la estadounidense Andrea Dworkin analiza en su fulgurante y profético debut cómo el odio hacia las mujeres está firmemente arraigado en nuestra cultura desde hace siglos, ya sea en relatos y roles construidos desde la literatura (de los cuentos de hadas a la novela erótica), en prácticas sociales centenarias (como el vendado de los pies en China), en sucesos históricos (como la caza de brujas) o en asuntos que siguen siendo de gran relevancia hoy en día: la pornografía, la androginia o la intersexualidad. A través de todos esos ejemplos, señalando sin pudor a todas las partes implicadas y con un pensamiento que no dejará a nadie indiferente, Dworkin defiende la existencia de una violencia normalizada contra la mujer, fruto de un patriarcado sistémico al que aún hoy, en pleno siglo XXI, debe enfrentarse el feminismo.«Una escritora lúcida y aterradoramente persuasiva». Lauren Oyler, The New Yorker «Qué refrescante, embriagador e irreverente es su estilo de hablar y escribir, en comparación con la prosa 'feminista divertida' que vemos tan a menudo en las estanterías modernas». Julie Bindel, The Guardian «Para ver hacia dónde vamos, debemos comprender nuestro pasado. Odiar a las mujeres es una aportación muy necesaria (y esperada desde hace tiempo) para esa comprensión». Audre Lorde «Dworkin escribió su obra desde un lugar personal, pero no expuso su experiencia como una mera anécdota, la extrapoló, la dedujo, la pronunció». Jennifer Szalai, The New York Times «En Dworkin muchos han encontrado audacia intelectual, la voluntad de criticar lo que ha estado fuera de toda crítica». Laura Tanenbaum, Jacobin«Una voz singularmente poderosa». London Review of Books «Valiente, audaz y erudita. La profeta feminista que necesitamos para contrarrestar la locura masculina MAGA que nos está precipitando cada vez más rápido hacia nuestra propia desaparición». Prospect
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Él está acostumbrado a ser el jefe. Pero ella juega en su propia liga... Como primera mujer propietaria de un equipo de las Grandes Ligas de Béisbol, Reese Remington ha dedicado toda su vida a prepararse para este papel. Con una mente aguda y años de experiencia trabajando entre bastidores, está más que cualificada. Pero el público solo ve a una mujer en un mundo de hombres, no a la persona que se ha ganado un lugar en el campo. Bajo el escrutinio constante y la presión de demostrar su valía, Reese no puede permitirse distracciones.Especialmente una que viene en forma del tentador mánager del equipo, que cuestiona cada una de sus decisiones. Emmett Montgomery es un exjugador estrella convertido en entrenador que trata a sus jugadores como si fueran su familia y el campo como su hogar. Después de años dirigiendo el equipo a ''su''manera, lo último que quiere es una nueva jefa, y mucho menos una que parece fría como el hielo y centrada exclusivamente en los negocios. Pero, cuando se ven obligados a pasar largas horas -y demasiados partidos fuera de casa- codo con codo, empieza a ver el fuego que se esconde bajo el control de Reese, el corazón que hay detrás de su ambición y su inquebrantable determinación por demostrar su valía.Cuando las acaloradas bromas se convierten en una química ardiente, los límites profesionales se difuminan y la chispa entre ellos se vuelve imposible de resistir. Pero Reese recuerda constantemente cuánta gente está esperando que fracase, y lo más seguro es mantener a Emmett a distancia, por el bien del equipo, la temporada y su carrera. Sin embargo, mantener la distancia es un juego que ninguno de los dos parece poder ganar...
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Coincidiendo con el primer aniversario de la elección de León XIV, este libro periodístico desvela por primera vez y en exclusiva la estrategia cuidadosamente urdida por el sector reformista para impulsar en el Cónclave de 2025 a una figura casi desconocida que diera continuidad al legado de Francisco. La operación más secreta del Vaticano queda al descubierto en estas páginas: una trama vibrante de intrigas y conspiraciones que trascienden con mucho los muros de la ciudad santa, y que son determinantes para comprender el nuevo papado que apenas acaba de comenzar.
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Con un estilo único y una innovadora apuesta por la aproximación temporal y territorial, este ensayo explora la Antigüedad clásica como pocos. Rebosante de gracia y erudición, Constaín sumerge al lector en la Grecia y la Roma que atestiguaron el surgimiento y la expansión del cristianismo primitivo. Abarca la historia desde los mitos fundacionales de Rómulo y Remo hasta la revuelta de los Macabeos, pasando por figuras icónicas como Alejandro Magno, Julio César y Jesucristo. A través de fuentes historiográficas sorprendentes, hallazgos arqueológicos, pergaminos y testimonios de historiadores antiguos y recientes, cuenta un momento fundacional de Occidente que es imposible de entender sin el encuentro de culturas, tensiones entre creencias e ideas de la época.
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Tras el campamento de hechicería, llega la vuelta al cole. Mía comienza sus clases particulares de magia natural con Tesa, su tutora bruja, con la que descubrirá más sobre su propia magia. Al mismo tiempo, ahora que han descubierto la verdadera identidad de Rob, empiezan a averiguar más cosas sobre los cazadores de brujas y la amenaza que suponen para las brujas. Y para colmo una sospechosa desaparición vuelve a poner en peligro al aquelarre, que tratará de averiguar quién es el responsable y detenerlo.
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Alamut se enorgullece de presentar el más ambicioso proyecto editorial planteado en castellano en torno al gran Isaac Asimov: la edición, con una nueva traducción, de sus relatos completos, reuniendo las recopilaciones originales realizadas por el propio autor e incluyendo sus deliciosos textos introductorios. Este segundo volumen recoge las tres primeras colecciones que Asimov publicó en los años cincuenta: Al estilo marciano, Con la Tierra nos basta y Nueve futuros. En ellas, el autor recopiló los relatos más celebrados de su fructífera etapa en las revistas de ciencia-ficción. En aquella época, Asimov era ya una estrella del género, y sus libros de cuentos debían estar a la altura de los textos que le habían dado fama universal: la serie de Fundación y las novelas de robots. El resultado son una treintena de relatos y novelas cortas que se encuentran entre lo mejor de la obra asimoviana: desde la espectacular recreación de la nueva frontera espacial en ''Al estilo marciano'' al trágico viaje en el tiempo de un neandertal en ''El niño feo'', pasando por clásicos recordados por generaciones de lectores como ''El pasado muerto'', ''El bromista'', ''Soñar es un asunto privado'' o ''La última pregunta''.
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Es una partida sin final. Una vez que se empieza, es muy difícil, si no imposible, dejarla. ¿Quién habla, el novelista o el comisario? ¡Quién sabe! <,p style=''text-align: justify, ''>,Hacia 1928, el comisario Maigret ve llegar al Quai des Orfèvres a un joven periodista muy seguro de sí mismo, e incluso algo arrogante, llamado Georges Simenon. Este no duda en publicar poco después, con gran despliegue publicitario, una novela en la que él, Maigret, aparece como personaje... ¡y bajo su verdadero nombre! Muchos años más tarde, ya convertido en amigo de Simenon, Maigret toma la pluma a su vez, decidido a corregir la imagen que el novelista ha dado de él y de su profesión. Delicioso e irónico diálogo entre un personaje y su autor, estas Memorias de Maigret <,/>,ofrecen también un sorprendente retrato del París turbio de entreguerras.<,/p>,<,p style=''text-align: justify, ''>,Un emocionante juego entre la realidad y la ficción, y una auténtica joya literaria.<,/p>,
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La Barcelona impossible
Barcelona és una ciutat feta de somnis, projectes i visions que, sovint, mai van arribar a construir-se. La Barcelona impossible ens convida a descobrir aquesta altra ciutat que hauria pogut existir: una Barcelona paral·lela, traçada per plans frustrats, edificis imaginaris i transformacions que el temps, la política o els diners van esborrar del mapa. Des de l'Eixample que Cerdà no va construir fins al zoo marí que no va arribar a obrir les portes, el llibre ens descobreix una Barcelona alternativa, paral·lela, que explica millor la real. Amb un rigor històric i un esperit curiós, l'autor ens convida a imaginar la ciutat que mai va ser, la Barcelona impossible. Pol Casellas ens guia per més de cent cinquanta anys d'urbanisme, arquitectura, art i infraestructures a través de vint-i-cinc projectes que expliquen una història fascinant: la del desig constant de reinventar la ciutat. Amb rigor històric i mirada creativa, l'autor reconstrueix la memòria dels somnis urbans que van dibuixar -però no van arribar a modelar- la Barcelona que avui trepitgem. Un viatge per la ciutat que mai va ser, per entendre millor la que som.
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Tras el éxito de El baile de las mareas, llega la segunda novela de Laura Portas, una emocionante historia que nos sumerge en el legendario balneario de Mondariz, un lugar icónico de la Galicia del siglo XX. Una mujer dividida por su pasado. Un futuro incierto. Un lugar emblemático donde el agua oculta secretos. Balneario de Mondariz, 1920. Candela comienza a trabajar en el Gran Hotel del balneario, donde se codea con la élite más ilustre y poderosa de un país que afronta tiempos convulsos. Pero el lujo y la apariencia ocultan un mundo de engaños, pasiones prohibidas y traiciones. Candela deberá navegar la relación con Ignacio, su primer amor, que ha vuelto a su vida sin previo aviso, y Gabriel, uno de los empleados del hotel, que le ha pedido matrimonio. Todo se agrava cuando Candela se ve envuelta en una peligrosa trama criminal tan turbulenta como las aguas que la rodean. Para desvelar el secreto que esconde el balneario, la joven deberá enfrentarse a las sombras de su pasado y a las intrigas que la acechan, y descubrirá que la verdad quema más que las mentiras que tratan de ocultarla. Pero ¿quién acabará hecho cenizas?
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¡No es fácil llegar a un instituto nuevo! Sobre todo cuando, como Julia, tienes poderes extraños y recuerdos de épocas pasadas… Como para no intrigar a sus nuevos compañeros, entre los que están la chispeante Caitlin y el siniestro Mika, que ahoga su misteriosas penas entre máquinas detectoras de fantasmas... Pronto entenderá que Julia esconde un terrible secreto y que tienen en común más de lo que parece.
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Junto con Miguel Ángel y Leonardo, Rafael (1483-1520) fue uno de los artistas más importantes del Alto Renacimiento italiano. En su breve vida realizó alrededor de 100 pinturas y nueve ciclos de frescos en los que abordó una variedad de temas inigualable: desde sensuales bellezas femeninas, mitos antiguos y retratos hasta ciclos históricos y escenas bíblicas. También realizó retablos y diseñó tapices para la Capilla Sixtina. Su Madonna Sixtina es una de las pinturas religiosas más reproducidas de todos los tiempos. Rafael fue un aprendiz infatigable que no concebía la autocomplacencia ni se limitaba a repetir soluciones ya intentadas y comprobadas, sino que seguía únicamente el constante impulso hacia adelante de una imaginación inagotable. Transformó su tema central, la experiencia visionaria de la gracia divina, en una realidad pictórica visible. En especial su obra madura en Roma y sobre todo los frescos en el palacio Apostólico del Vaticano le aseguraron un lugar en la historia del arte. Admirado ya en vida como el artista más moderno de su tiempo, la maestría de Rafael allanaría el camino para el manierismo y la época barroca.
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De la autora best seller número 1 del New York Times, Lynn Painter, con Mejor que en las películas, llega una comedia romántica enternecedora y divertida sobre dos mejores amigos de la infancia cuyo gélido reencuentro en su pueblo natal, donde todos están obsesionados con el hockey, se descongelará rápida e inesperadamente al tener que fingir estar saliendo juntos.Cuando era pequeña, Dani no pudo evitar seguir a todas partes al adorable hijo de la mejor amiga de su madre. Divertido, un tanto rarito y con el corazón de oro, Alec siempre estaba dispuesto a pasar el rato con Dani cuando no eran más que unos críos. Desde quedar para jugar en el parque hasta colarse en el cine juntos, Dani y Alec eran uña y carne. Hasta que Dani se mudó. Alec le prometió que no perderían el contacto, pero. no fue así.Años después, Dani ha vuelto a Minnesota para cursar el último año de instituto, y su madre y ella están viviendo con su abuelo. A pesar de tener que lidiar con las devastadoras consecuencias del divorcio de sus padres, a Dani no le importaría pasar el rato con el cálido y amable Alec (y quizás incluso tener la oportunidad de hablar con él y pedirle explicaciones sobre por qué dejo de hablar con ella de la noche a la mañana hace años). Pero el Alec adolescente no se parece nada al niño que Dani recordaba. Ahora es una estrella del hockey, en un pueblo donde a los jugadores de hockey se les trata como si fuesen dioses. Y el lugar que antes ocupaba Dani ahora lo ocupan sus múltiples admiradoras, que se mueren por sus huesos. y a él le encanta ese cambio.Dani está decidida a ignorar a su antiguo mejor amigo hasta que una serie de desafortunados acontecimientos los une de nuevo y los obliga a fingir que son pareja. Una vez juntos, estos dos antiguos mejores amigos de la infancia tendrán que retomar su relación donde la dejaron, desentrañando algunos complejos secretos familiares, y enfrentándose a lo sienten el uno por el otro. así como al motivo real por el que Alec se ha mantenido alejado de Dani durante todos estos años.
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Al ratolí li agraden les figues. A l'esquirol li agraden les branquetes. Al ratolí li agraden el blau i els estampats. A l'esquirol li agrada el vermell, i anar mudat. Sembla que no es posen d'acord en res! Hi ha alguna manera que puguin ser amics, malgrat les seves diferències? Aquesta oportuna història mostrarà als joves lectors que no cal que els agradin les mateixes coses que als altres per entendre's, amb un text ràpid i rimat que farà d'aquest llibre un dels favorits per llegir en veu alta.
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Llobarro per berenar
Si tens aquest exemplar a les mans, és que ja ha arribat l'hora de Llobarro per berenar.Mai pots saber el rumb que agafarà la vida. És per això que en Fidel, en Blues i en Sura no es queden mai ancorats i, sempre que cal, corren contra el vent, travessen tempestes i se les empesquen per trobar solucions, per més trons que caiguin. Prepara't, acomoda't: si tens aquest exemplar a les mans, és que ja ha arribat l'hora de Llobarro per berenar.
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Florencia, 1492. Tras la Guerra de los infiernos y la expulsión de los demonios, el Consejo Púrpura trata de mantener la paz en la ciudad entre secretos, cúpulas doradas y lienzos ocultos del pasado. Arianna Salviani, hija del líder de este consejo, es el único ángel al que le arrancaron las alas al nacer, motivo de burla y desprecio del resto de ciudadanos. Sin embargo, su mayor deseo es pintar, una ambición negada a las mujeres contra la que su padre logra luchar, consiguiéndole una plaza en la prestigiosa Academia Magliato. Allí conocerá a su mejor amigo, Taddeo, hijo de una de sus familias rivales, que compartirá con ella uno de los mayores secretos de la guerra: existen ángeles capaces de atrapar demonios en pinturas. A pesar de todo, Arianna no teme a los demonios, sino que siente una fascinación por ellos, especialmente por uno de los retratados en estos cuadros ocultos. Mientras Taddeo trata de conquistarla, Arianna solo puede pensar en este demonio que, quizás, solo esté esperando a que alguien le despierte.
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Relaciones en positivo es una guía práctica y cercana para mejorar nuestras relaciones personales desde el respeto, la empatía y la libertad. A través de situaciones cotidianas, la autora analiza los pilares del buen trato y ofrece claves concretas para comunicarnos mejor, establecer límites sanos, expresar nuestras emociones y detectar dinámicas que nos alejan del bienestar. Con un enfoque claro y directo, el libro invita a revisar cómo nos vinculamos con los demás -en la pareja, la familia, el trabajo o la amistad- y nos anima a cultivar relaciones más conscientes, auténticas y saludables. Ideal para quienes buscan herramientas reales para vivir y convivir mejor.
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Microéxitos es una invitación a cambiar sin dramatismos, desde lo pequeño, cotidiano y alcanzable. Frente al culto al éxito inmediato y espectacular, este libro propone una filosofía de vida basada en los logros minúsculos que generan beneficios inmensos. Con un estilo ágil, cercano y cargado de inteligencia, el autor -con experiencia en comunicación, formación y gestión de cambio- guía al lector a través de reflexiones prácticas que ayudan a avanzar con constancia, humor y sentido común. Aquí no hay gurús ni fórmulas mágicas, solo observación lúcida y propuestas posibles. Microéxitos es ideal para quienes buscan resultados reales sin perderse en grandes promesas. Una brújula amable para orientarse en el día a día y construir progreso desde la imperfección, con alegría y sin ansiedad.
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'La novela bélica más realista que he leído nunca'' - General H. Norman Schwarzkopf La niebla se levanta sobre las colinas de Gettysburg. Los dos ejércitos preparan sus líneas, listos para entablar la batalla crucial que cambió el curso de la guerra. El año es 1863, mes de julio. Durante tres años la guerra ha enfrentado el norte con el sur, en una lucha desigual para decidir el destino de los Estados Unidos. El general Robert E. Lee ha entrado con el ejército confederado en pleno corazón del territorio enemigo, en un audaz intento de obtener una victoria decisiva. El ejército de la Unión se prepara para recibirle, desesperado tras una serie de derrotas. El choque se producirá en Gettysburg, y pasará a la historia como la batalla que decidió la Guerra de Secesión. Con más de tres millones de ejemplares vendidos, Ángeles asesinos es sin duda la novela bélica por excelencia. Ganadora del premio Pulitzer y adaptada a la gran pantalla en la película Gettysburg, protagonizada por Martin Sheen y Jeff Daniels, la novela de Michael Shaara es una obra profundamente humana y conmovedora, un libro único e inolvidable que nos hace vivir los sueños y los sufrimientos de los participantes en la más sangrienta batalla de la Guerra de Secesión.
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L'ovella i la vaca. Aventures sobre rodes
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¿Qué puede enseñarnos Jane Austen sobre el amor y las relaciones en pleno siglo XXI? En esta guía tan amena como reveladora, Miguel Ángel Jordán rescata la sabiduría emocional y la agudeza psicológica de la autora británica para ayudarnos a comprender mejor el difícil arte de las relaciones humanas. A través de los personajes y lecciones extraídas de sus obras, el libro nos invita a reflexionar sobre el autoconocimiento, la empatía, la comunicación y la importancia del amor verdadero. Con un estilo cercano, lleno de humor y referencias literarias, sus páginas nos ofrecen la elegancia del mundo de Jane Austen con una mirada moderna y práctica sobre cómo construir vínculos sanos, reales y duraderos.
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La penicilina o el marcapasos (¡e incluso la Coca-Cola!) son grandes ejemplos de errores que pasaron a la historia. Nos equivocamos más veces de las que acertamos, entonces ¿por qué nos preparamos más para ganar que para perder? Vivimos rodeados de historias de triunfos espectaculares que casi siempre omiten lo que cuesta alcanzarlos: derrotas, esfuerzo, incertidumbre y soledad. Buscamos atajos y fórmulas infalibles que nos lleven directos a la cima, sin tropiezos ni dudas. Pero eso solo pasa en las películas. Este libro no te promete victorias fáciles, sino la fuerza para convertir cada error en una lección poderosa, cada derrota en un impulso silencioso y cada caída en energía para levantarte con más firmeza. Como experta en psicología deportiva, y tras haber estado al lado de quienes rinden bajo presión, Lorena Cos ha sido testigo de lágrimas, de rabia y de frustración cuando las cosas no salen. Pero también de cómo esas emociones pueden transformarse en fuerza, un mensaje universal que va más allá del deporte. Por eso busca ayudarte a mirar las derrotas con amabilidad, a reconocer que caer es parte esencial de levantarse y a descubrir todo lo que puedes ganar cuando eliges seguir adelante. Con claridad y honestidad, hablándote de tú a tú, estas páginas son una invitación para que puedas crecer por encima de los resultados. Ponte las gafas de buceo y sumérgete en un viaje que cambiará por completo tu relación con las derrotas.
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La recopilación de cartas más divertidas, inspiradoras y excepcionales del mundo, actualizada con catorce misivas nuevas y una introducción puesta al día Creado a partir de la exitosa web lettersofnote.com, Cartas memorables se convirtió desde el momento de su publicación en un fenómeno de culto. Una década después, con un formato más bello y manejable, una introducción actualizada y más de una docena de misivas nuevas, Shaun Usher nos invita a sumergirnos en este fascinante museo de la correspondencia epistolar que captura el humor, la seriedad, la tristeza y el esplendor de nuestras vidas. Desde una carta de un joven Tom Hanks al cineasta George Roy Hill en busca de una oportunidad hasta una extraordinaria solicitud de empleo de Leonardo da Vinci, la correspondencia epistolar vuelve a destacar en este volumen como una de las formas de expresión más atractivas, intensas y veraces.La crítica ha dicho... «Un volumen que reivindica, en la era del correo electrónico, la vieja institución de la carta, ya sea a mano, a máquina e incluso impresa desde un ordenador.» Xavi Ayén, La Vanguardia «Libro atractivo, plural y seductor, acaso nos recuerde lo bello de escribir una carta a mano y que los e-mails no han resucitado (como creyeron algunos) el arte o destreza epistolares.»Luis Antonio de Villena, El Cultural «Cartas memorables incluye fotografías y anotaciones al margen de cada misiva poniendo en contexto cada historia. Al recopilador le llevó meses buscar los originales y conseguir los derechos para reproducir facsímiles de los mismos, tal como fueron escritos, a mano o a máquina, con sus borrones, tachaduras y demás imperfecciones. El conjunto ofrece una panorámica tan variada como curiosa.»Amelia Castilla, El País «Un tesoro de diversión.» Le Figaro Magazine «Nunca te cansarás de este libro.» Stephen Fry
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Con LOS DINOSAURIOS NUNCA FUERON GRISES, la colección Mundo dinosaurios se enriquece con un relato inspirador que captura la esencia de la infancia y la importancia de la imaginación. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan historias llenas de magia y aprendizaje.
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Con MIS AMIGOS LOS DINOSAURIOS, la colección Historias Soñadas se enriquece con un relato inspirador que captura la esencia de la infancia y la importancia de la imaginación. Una lectura imprescindible para aquellos que buscan historias llenas de magia y aprendizaje.
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Sumérgete en MI FABULOSA GRANJA, una joya literaria de Historias Soñadas que transporta a los lectores a un universo de aventuras y enseñanzas. Con una prosa sencilla pero cautivadora, este libro se convertirá en un favorito de grandes y pequeños.
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El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Cada experiencia vital moldea detalles microscópicos de tu esencia neuronal. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día. La salud del cerebro depende de la del resto del cuerpo, y no podemos optimizar su funcionamiento sin entender antes cómo influyen en él la dieta, la actividad física o el estrés ni considerar la estrecha relación entre nuestra microbiota y nuestro estado de ánimo así como el impacto del contacto social en nuestra salud mental. Las recomendaciones de Marcos Vázquez te ayudarán a mejorar tu capacidad de aprender y recordar, a aumentar tu resistencia ante la enfermedad mental, a entender cómo potenciar la plasticidad cerebral y a mejorar tu reserva cognitiva. Posees en tu cabeza el objeto más fascinante que jamás se ha descubierto. Es el momento de desvelar sus misterios y potenciarlo al máximo.
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