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Con humor, ciencia y mil trucos prácticos, este libro te preparará para comer sin miedo. ¿Eres de los que dejan el táper caliente en la encimera hasta que se enfría? ¿De los que se comen el yogur caducado rezando para que no les pase nada? ¿Bebes de la botella y la vuelves a guardar en la nevera? ¿Te gusta la hamburguesa bien rojita? Si has respondido que sí a alguna de estas preguntas, este libro es para ti. Porque ¿de qué sirve gastarte un dineral en la compra, escoger los mejores alimentos y calcular los nutrientes al miligramo, si a la primera de cambio vas a cortarlos en una tabla llena de microbios y poner en riesgo tu salud? La nutricionista Beatriz González te enseña todo lo que nadie te contó sobre cómo comprar, cocinar y comer sin riesgos. Aprenderás a evitar intoxicaciones y bacterias peleonas, a limpiar tu cocina y tus utensilios para dejarlos como los chorros del oro, a mantener la seguridad a raya durante el embarazo y a trazar un plan de acción efectivo ante alergias e intolerancias. Tu cocina no tiene que ser un laboratorio, sino un lugar seguro y sabroso. Descubre: * Las reglas de oro de la seguridad alimentaria. * Trucos para hacer la compra con cabeza y evitar trampas en el supermercado. * Cómo almacenar, cocinar y conservar sin jugar a la ruleta rusa con la comida. * Una guía rápida para sobrevivir al táper, los restos de la nevera y las sobras del finde. * Recomendaciones seguras para embarazadas, niños, mayores y personas con alergias o intolerancias. * Claves para disfrutar sin riesgos fuera de casa, ya sea en viajes, restaurantes, barbacoas o bufés. * Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas sobre etiquetas, aditivos y ultraprocesados. * Cuándo preocuparte... y cuándo simplemente reírte de tus manías culinarias.
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Winter llega a Pinefox dispuesta a perseguir su sueño como gimnasta, sin imaginar que allí encontrará amistades nuevas, caos universitario y a Hayden, el chico que creyó dejar atrás envuelto en pompas de jabón. Entre entrenamientos exigentes, becas en juego y sentimientos que renacen, ambos descubrirán que a veces tocar fondo es el primer paso para volar. Una historia luminosa, romántica y adictiva.
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Publicado solo tres años antes de la muerte de Arthur Conan Doyle, El archivo de Sherlock Holmes es el recopilatorio final del detective más famoso de todos los tiempos. En estos doce cuentos aparecidos en The Strand Magazine entre 1921 y 1927 lo vemos tan perspicaz como siempre y dispuesto a resolver misterios en torno a diamantes y alta política, supuestos vampiros o herencias imposibles. Y, cosa insólita, John Watson le cede la voz a Sherlock Holmes en la única historia que este narra en primera persona. Doyle se despide por todo lo alto de su emblemático personaje en una de las colecciones de relatos más memorables e intensas del canon holmesiano.
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Paco Arango, director de cine y presidente de Fundación Aladina, presenta unas memorias muy personales en las que relata su historia de fe y esperanza Durante más de veinticinco años, Paco Arango ha acompañado a niños y adolescentes con cáncer, compartiendo risas, confidencias y también el instante más duro, cuando alguno de esos pequeños guerreros llegaba al final de su camino. De esas vivencias nació la Fundación Aladina, hoy una de las más importantes de España y reconocida internacionalmente, con mejoras hospitalarias pioneras y un apoyo integral a miles de familias. Cineasta internacional que dona todo lo que gana a esta causa, Paco ha sido testigo de milagros sorprendentes —dentro y fuera del hospital— y guarda relatos que parecen imposibles. Dudó durante años en contarlos, temiendo no ser creído, hasta que comprendió que no eran solo para él: son señales al alcance de quien se atreva a abrir la puerta de la fe. Si no crees en Dios, te doy su teléfono reúne esas historias reales y conmovedoras para mostrar que el cielo responde cuando lo llamamos. Un testimonio único que supera cualquier ficción y nos invita a creer que cualquiera puede tener una relación personal e íntima con Dios —el Míster, como Paco lo llama— y a descubrir la magia inesperada que ocurre cuando te atreves a marcar su número.
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Una guía práctica y transformadora para aprender a vivir de verdad en el presente, de la mano de un monje del Himalaya que fusiona la sabiduría ancestral con herramientas para la vida moderna.Sabiduría ancestral para la vida moderna El viaje transformador de un monje indio que revela cómo despertar nuestro potencial ilimitado. Transforma tu percepción del tiempo y aprende a vivir de verdad en el presente con esta guía inspiradora de Ishan Shivanand, monje del Himalaya, investigador en salud mental y reconocido líder espiritual. Nacido en la India, Ishan pasó sus años de formación en distintos monasterios, donde aprendió la importancia de alcanzar el Mahakaal, un estado en el que, en lugar de limitarte como un ser finito, expandes infinitamente tu relación con el tiempo para crear salud, éxito, felicidad y positividad. Basado en los principios de la meditación y el mindfulness, La práctica de la inmortalidad ofrece lecciones probadas y efectivas para volverte ''inmortal''. El libro está inspirado en el viaje transformador del propio Ishan, que lo motivó a compartir la sabiduría de su linaje con el mundo. Un viaje de autodescubrimiento que invita a soltar el pasado, dejar de temer al futuro y vivir con propósito, claridad y plenitud. Una guía inspiradora que desarrolla técnicas ancestrales para combatir el estrés, la ansiedad y la depresión. Descubre la sabiduría atemporal de un monje del Himalaya y utiliza este libro como: Herramienta de reflexión diaria. Guía para reducir el estrés. Práctica matinal de enraizamiento. Ritual nocturno de pacificación.
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Un enigmático globo sobrevuela el valle de Blim. Se dirige ni más ni menos que hacia el Laberinto Prohibido. ¿Quién lo conduce? Y lo más inquietante de todo: ¿cuáles son sus intenciones? Abi, Éric, Yuna, Cloe y Nico acaban de descubrir que allí se oculta un tesoro que protege el equilibrio natural del valle... Acompañados por Evalisto y Marisabia, los Magic Animals se adentrarán en el corazón del laberinto para resolver el enigma y desenmascarar al misterioso viajero. * MAGIC ANIMALS es la serie que reúne todos los ingredientes para triunfar e ilusionar a los pequeños lectores en un mundo lleno de niños y niñas, magia, aventuras, seres fantásticos... y animales. En el misterioso valle de Blim habitan seres fantásticos capaces de adoptar forma de niño y de animal. Seres que, a través de un amuleto mágico, pueden transformarse en MAGIC ANIMALS con poderes increíbles. * Una colección para primeros lectores, con capítulos breves, letra grande y lenguaje adaptado al nivel lector. Una serie de libros ideal para aprender a leer, con parte narrativa y parte de cómic y perfecta para pasar horas de diversión y entretenimiento. Ilustraciones a todo color y con páginas en formato cómic, que facilitan la lectura y la comprensión del lector, creadas por Carles Dalmau, un joven ilustrador que se han hecho un hueco destacado en el mundo de la ilustración, el cómic y el manga. Cuenta con más de 700.000 seguidores en sus redes. Una colección llena de magia, poderes, animales, niños y niñas, misterios recomendada para niños de 6 a 8 años. Perfecta para niños y niñas lectores de Anna Kadabra y Marcus Pocus. GÉNERO Acción y aventura Misterios y magia Animales y poderes Humor y diversión LA AUTORA Susanna Isern es una de las autoras más importantes del panorama de la literatura infantil. Ha publicado más de 100 títulos que se han traducido a más de 30 idiomas y lleva más de 1.000.000 de ejemplares vendidos a nivel mundial.
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¿Te unes al club? Cuando sus padres no están, siempre les pasan cosas raras a Ulises, Nora y Bruno Misterio. Cosas muy muy raras. Por suerte, tienen a Bobo, un perro que habla y al que, cuando encuentra una pista, ''le pita la nariz''! Esta vez, los Misterio están en París investigando el robo de una importante estatua... ¿quién podría haberla sacado del museo?
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¡Por fin han empezado las vacaciones! Mario y Lena, dos grandes amigos, no saben qué hacer con tanto tiempo libre... Hasta que aparece Elvira, una abuela-robot especialista en emociones. Ella les propone una aventura sorprendente: visitar un misterioso lugar llamado el Parque de Emociones, donde las atracciones no son lo que parecen, y donde aprenderán a entender lo que sienten. **** En este nuevo viaje, cada atracción del Parque de Emociones enseñará a los lectores a identificar y valorar un gran rango de emociones, como la tristeza, la rabia, la felicidad o el aburrimiento. Además, tras cada cuento hay varias páginas con consejos y actividades para los niños.
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Gestionar reuniones eficaces tiene como objetivos: una buena preparación previa garantiza el éxito de una reunión, empezar cada reunión con un objetivo y acabarla con un logro, comprender la función de cada participante para mejorar la productividad, solucionar los problemas que surjan durante las reuniones, evitar los conflictos interpersonales que restan eficacia a la reunión y aprovechar la tecnología para celebrar reuniones virtuales. En el mundo empresarial, las reuniones son necesarias pero no siempre eficientes. En este libro, la autora brinda 24 técnicas fáciles y prácticas para mejorar la productividad de las reuniones. Esta guía paso a paso trabaja la planificación y detalla la preparación de las reuniones, explica los motivos de las reuniones improductivas y propone soluciones para mejorarlas. Aprenderás a optimizar reuniones, a convertir a los asistentes en valiosos participantes y a llegar a conclusiones factibles para alcanzar los objetivos.
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Little Dragons 5. L'embolic dels invents
LITTLE DRAGONS és la nova sèrie infantil de Susanna Isern, autora supervendes i creadora de Magic Animals. Aquesta col·lecció, dirigida a primers lectors (a partir de 7 anys), està plena d'aventures fantàstiques i combina dracs adorables, una fascinant escola, criatures màgiques i nens i nenes elegits en una història plena d'emoció i valors positius. *** La Wanda, en Kumo i la Zoa han d'anar al poble amb els seus Little Dragons per ajudar els pucks. Quan la Wanda i el Nimbo descobreixen que la puck inventora està malalta, decideixen donar-li un cop de mà a la botiga. Però fer-se càrrec dels invents resulta molt més complicat del que imaginaven, sobretot d'aquell artefacte misteriós ocult al soterrani... Serà útil la seva ajuda o tornaran a embolicar la troca? Una història plena de fantasia, màgia i valentia, ideal per a primers lectors.
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Primer libro de una divertida y conmovedora serie sobre la importancia de la amistad, la autoaceptación y el poder de reírse de uno mismo en la adolescencia.Una exploración humorística y entrañable de la vida adolescente contemporánea.Lo más cool es ser tú mismo, aunque eso signifique ser completamente cringe.Kennedy, recién llegada a Londres, se enfrenta a los desafíos de la secundaria, desde momentos vergonzosos hasta la búsqueda de nuevas amistades. Junto a sus amigos Devon y Liv, descubre que la mejor forma de sobrevivir a la adolescencia es convertir la vergüenza en humor y apoyarse mutuamente. Una historia sobre crecer, aceptar la propia rareza y encontrar magia en lo cotidiano.
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Las grandes preguntas del universo respondidas brevemente por Stephen Hawking, una de las mentes más brillantes de nuestro tiempo.Tras su éxito en el Reino Unido, llegan a España cuatro volúmenes que reúnen los capítulos esenciales del famoso libro Breves respuestas a las grandes preguntas de Stephen Hawking: ¿Cómo empezó todo?, ¿Qué hay dentro de un agujero negro?, ¿Sobreviviremos en la Tierra?, ¿Nos sobrepasará la inteligencia artificial? En ¿Cómo empezó todo?, el prestigioso y reconocido cosmólogo explora el nacimiento del cosmos y cuestiona el papel de Dios en su origen. A través de la física teórica, indaga en cómo el universo pudo surgir espontáneamente y revela la profunda conexión entre las leyes naturales, el espacio y el tiempo. Cada libro presenta un prólogo elaborado por reconocidos científicos nacionales, cuyo propósito es acercar el pensamiento de Stephen Hawking a los lectores interesados en comprender el origen de los agujeros negros y del tiempo, la inteligencia artificial, la posibilidad de vida más allá de la Tierra, la figura de Dios como creador y las reflexiones en torno al futuro de la existencia humana como especie. Una oportunidad única para descubrir, con la claridad, la sencillez, el humor y la profundidad del propio Hawking, cómo la ciencia desentraña los misterios del cosmos y del propio ser humano.
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Entrar en el pensamiento de John Stuart Mill es sumergirnos en el utilitarismo en su esplendor, concebido como herramienta para resolver los asuntos de la vida cotidiana. Así, en este ensayo cumbre dentro del conjunto de su obra, Mill no nos habla de ética, sino de sociedad y civismo, de cómo la libertad individual debe constreñirse al interés colectivo y social. Y nos muestra la importancia de someter a escrutinio todas las cuestiones, incluso aquellas que creemos irrefutables. Porque no se trata de trabajar por un mundo perfecto, sino por uno mejor.
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Número 1 en Francia. Una emocionante novela sobre el amor a los libros por el autor que ha cautivado a millones de lectores y que ha cosechado quince premios literarios, entre ellos el Renaudot y el Goncourt des Lycéens. «El primer encuentro solo puede vivirse una vez. Con las palabras revisitamos una felicidad que se agota». Alexis Koskas tiene un trabajo respetable en un banco privado y una hija adolescente a la que adora, Clara. Cuando la joven sufre un accidente que la deja en coma, la vida de Alexis da un vuelco. Mientras retoma el contacto con su exmujer durante las visitas al hospital, se embarca en un proceso de escritura para intentar aliviar el dolor. Pero las consecuencias del accidente van más allá cuando Clara despierta y no es la misma. Conmovedora, inteligente, irónica, llena de suspense y de reflexiones sobre la escritura, la familia y el destino, la última novela del ganador del Renaudot y el Goncourt des Lycéens nos hace entender una vez más por qué «todos aman a David Foenkinos».La crítica ha dicho...«La nueva novela de David Foenkinos es uno de los mejores libros para leer este año». Cosmopolitan «Una vez más, David Foenkinos consigue llevarnos a donde no esperábamos». Le Parisien «Un libro tierno y conmovedor». Nouvel Obs«Tras convertirse en un autor imprescindible con La delicadeza, el escritor regresa con una novela sobre el azar y el destino, pero también sobre los misterios de la escritura». Madame Figaro Sobre La vida feliz:«Foenkinos evidencia una vez más que la vida es una ''tragicomedia''. Impecable».Laura Giménez Pérez, ABC «Foenkinos retrata, con su característico sarcasmo emotivo y su habitual profusión de aforismos, a dos personajes atrapados en los vaivenes de la vida, luchando por ser cualquier cosa menos ellos mismos».Raquel R. Incertis, El MundoSobre Numero dos: «Foenkinos urde una ficción impecable que se devora. [...] Número dos merece llegar al número uno».Màrius Serra, La Vanguardia «Un acto de justicia poética».Justo Barranco, La Vanguardia
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¡Sigue a Groot y a los Guardianes de la Galaxia en sus increíbles aventuras por el espacio! Busca a Groot, a Star-Lord, a Rocket, a Drax, a Gamora y a muchos otros personajes que se esconden en las escenas. ¡Abre bien los ojos para que no se te escapen los objetos ocultos! Al final del libro encontrarás más cosas para buscar. La colección ¿Dónde está? estimula la capacidad de atención, la concentración y fomenta el desarrollo de habilidades cognitivas como la percepción visual y la agilidad mental. Recomendado a partir de 5 años.
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María, madre de Jesús, es probablemente la mujer más conocida y a la vez menos comprendida de la historia. Venerada por millones, ha sido el etéreo símbolo de la pureza y la virginidad. Pero ¿qué hay de la María histórica? La joven judía, madre soltera de ocho hijos, la ciudadana desafiante de una Galilea ocupada por Roma, que sobrevivió en uno de los periodos más peligrosos de la historia judía, una época que se cobró la vida de tres de sus hijos: Jesús y Simón, crucificados, y Santiago, lapidado. Hablamos de la María histórica, cuyos ejemplos y enseñanzas podrían convertirla, de hecho, en la «fundadora» de lo que hoy llamamos cristianismo. Esta María ha sido sistemáticamente borrada a lo largo de dos milenios por un proyecto teológico, cultural y político que buscaba excluirla del ámbito humano y marginarla por su condición de mujer, madre y judía. En María desconocida James D. Tabor deconstruye la historia gracias a más de tres décadas de indagación textual y arqueológica. La búsqueda de la María histórica proporciona una nueva perspectiva de Jesús y sus primeros seguidores, recuperando la esencia del cristianismo original.
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Uno de los monstruos de don Faustino provocó que el amor llegase a mi barrio. ¡Qué horror! ¡Qué miedo! ¡Qué paranormal! Y los que lo deseaban lo odiaron. Y los que lo odiaban lo desearon. Pero qué cosas tan raras pasaban en mi barrio, ¿verdad?
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Juan Tzimisces, criado por sus tíos maternos, los Focas, se ha convertido con el tiempo en un valiente caudillo y lucha con coraje por el Imperio bizantino junto a León Focas y a Nicéforo, el general más brillante de su época. La guerra es lo único que le queda: su esposa murió en el parto y los parientes de su padre, los Curcuas, lo consideran un traidor. Cuando parece que Juan ya no tiene otro propósito que luchar al lado de los Focas, tres brujas le profetizan que se convertirá en emperador. Pero ¿cómo es posible, si en el trono se sienta Nicéforo, su mentor, el hombre que lo crio y por el que daría la vida? Cuando el propio Nicéforo le dé la espalda y su esposa, Teófano, llame a su puerta, Tzimisces deberá decidir qué hacer con su futuro: permanecer fiel al emperador, siguiendo los principios con los que creció, o usurpar su lugar, aceptando su destino. Sonia Aggio reconstruye la vida breve y fulgurante de un hombre que pasó de ser un simple soldado a comandar el ejército y cambiar el destino de uno de los imperios más vastos conocidos. Una novela histórica de amores, asesinatos y conjuras, que retrata la virulencia de la guerra con el mismo vigor y delicadeza con las que se acerca a las motivaciones íntimas de sus personajes y nos acompaña al interior de los palacios bizantinos y sus espléndidos jardines, mostrándonos el rostro secreto de las ciudades de Oriente
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Lo que podemos aprender del ascenso —y caída— de algunas de las civilizaciones más importantes de la historiaTodas las edades de oro están marcadas por períodos de espectacular florecimiento cultural, exploración científica, logros tecnológicos y crecimiento económico. Sin embargo, no hay dos iguales: sus creencias, sociedades y lugar en el mundo varían. A pesar de ello, todas esas épocas de esplendor han llegado a su fin, ya sea por presiones externas o por fracturas internas, por exceso de arrogancia o por falta de cautela. El historiador y ensayista Johan Norberg analiza en Momentos cumbre de la humanidad siete de las mayores civilizaciones —la antigua Atenas, la República romana, el Bagdad abasí, la China de los Song, la Italia del Renacimiento, la República holandesa y la anglosfera— e intenta destilar sus puntos fuertes y sus debilidades para responder a la pregunta: ¿CÓMO PODEMOS ASEGURARNOS DE QUE NUESTRA EDAD DE ORO ACTUAL NO TERMINE? Tan perspicaz como fascinante, este libro es a la vez un canto a nuestro increíble progreso y una advertencia de que no podemos permitirnos ser complacientes.
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«No es bueno remover el pasado. Y menos si se trata de devolver la vida a lugares que jamás debieron tenerla». Todo comienza una fría noche de niebla. Una joven aparece ahorcada en los arcos de la Real Fábrica de Armas de Orbaizeta. Cuando todas las hipótesis apuntan al suicidio, la escritora Leire Altuna recibe el encargo de investigar el caso. Tendrá que buscar respuestas en un remoto pueblo de apenas una docena de habitantes, un lugar donde nada ni nadie es lo que parece. Ibon Martín teje una trama trepidante que arrastra al lector a un territorio poblado de mitos y leyendas. La narración vuela con maestría entre los oscuros años del contrabando en la frontera y un presente plagado de sombras. Unas páginas escalofriantes que nos recuerdan que el mal y el ayer nunca cierran del todo la puerta.
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Gymnastics Star 1. Passió per la gimnàstica
Si la gimnàstica artística és la teva passió, t'encantarà aquesta col·lecció. La Georgia té deu anys i un gran somni: convertir-se en una estrella internacional de gimnàstica artística. Ara ha fet el primer pas per aconseguir-ho: ha començat a entrenar en un equip d'elit. Tot un repte! Noves companyes, nous entrenadors i rutines molt més exigents. Però el desafiament més gran està a punt d'arribar: la seva primera competició per equips. El grup confia en ella per a la barra d'equilibri, i la Georgia haurà de demostrar si està a punt per brillar... o si els nervis la faran fallar. «Gymnastics Star» és una col·lecció plena d'amistat, esforç i superació, que combina l'emoció de la gimnàstica artítica amb els reptes de l'amistat i de créixer. Amb capítols curts, un llenguatge proper i il·lustracions a bitò precioses que donaran vida a cada pàgina, és perfecta per a lectores a partir de 7 anys. Una col·lecció inspiradora que mostra que amb esforç, confiança i amigues al teu costat, els somnis es poden fer realitat!
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El 4 de mayo de 1945, un niño atraviesa los escombros de Trieste con una silla. Se dirige al centro de mando aliado, donde su padre está siendo interrogado. El 5 de agosto de 1972, ante las columnas de humo provocadas por la explosión de unas cisternas de petróleo, Mauro le pregunta a su padre -el niño que acarreaba la silla hace veintisiete años- si están en guerra. Más de cuarenta años después, Mauro Covacich regresa a Trieste y, en un fascinante recorrido por una de las ciudades más complejas de Europa, nos transmite el asombro y la inquietud que sentían tanto el niño de 1945 como el de 1972. La ciudad interior es una novela audaz sobre el período de formación de su autor y es también un fresco en el que aparecen personajes inolvidables de la cultura triestina, algunos muy conocidos, otros casi secretos, que se entremezclan en un laberinto repleto de desvíos, historias, lenguas y ecos del que se sale con la tentación de volver a entrar.
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Sonidos para imitar. Juega con los sonidos y desarrolla el lenguaje inicial. Aprendizaje temprano. Descubre datos sencillos, perfectos para niños curiosos.
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Un cuento para entender de dónde vienen los pensamientos negativos y cómo el hablarse bonito ayuda a gestionarlos. Clara sabe disfrutar de la vida, pero últimamente tiene una nube oscura en la cabeza que la hace sentirse triste y nerviosa. Un día conoce a Cuca, una luciérnaga mágica que la acompañará en un viaje fantástico para comprender sus emociones y aprender a decirse cosas bonitas. ¿Logrará Clara reducir su nube negra?
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CONTROLA LOS TÓXICOS, RECUPERA TU CASAInvisibles pero dañinos ¿Alguna vez has contado las calorías que consumes o las horas de ejercicio que haces? Si te preocupas por estas cosas, también deberías controlar los tóxicos que te rodean. Cada día estamos expuestos a decenas de miles de sustancias químicas perjudiciales que ponen en riesgo nuestro bienestar y el del medioambiente. En estas páginas descubrirás los elementos peligrosos que te acompañan en tu día y cómo despedirte de ellos. Haz que tu casa vuelva a ser un lugar seguro.
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«Cualquiera que haya intentado agradar a todo el mundo, que se haya silenciado, que haya buscado ser perfecta o que se haya disculpado con alguien que la dañaba, debe leer este libro. La autora combina su historia personal y su sabiduría clínica para arrojar luz sobre esta respuesta al trauma ''olvidada'', aunque universal. Este libro es imprescindible: una guía amorosa y empática para sanar todo tipo de trauma relacional». Dra. Ramani Durvasula, autora superventas del New York Times de No eres tú: cómo sanar de las personas narcisistas «En Complacer, Ingrid Clayton ofrece una mirada compasiva y reveladora sobre una de las respuestas al trauma más incomprendidas. Combinando su experiencia clínica con su historia personal, da voz a quienes aprendieron a sobrevivir siendo agradables, invisibles y complacientes. Este libro es una poderosa revelación para cualquiera que haya confundido ser ''buena persona'' con estar a salvo. Complacer es una guía esencial para comprenderte más profundamente y empezar a vivir tu verdad». Nedra Glover Tawwab, autora superventas del New York Times de Cuestión de límites y Sin drama «Muchas aprendimos a estar atentas a todo el mundo menos a nosotras mismas. En Complacer, Clayton muestra cómo se origina este patrón, cómo se mantiene y cómo podemos empezar a reconectar con nuestras propias necesidades. Sus ideas son un regalo para cualquiera que haya confundido el complacer con el amor». Jessica Baum, autora de Anxiously Attached «En este libro pionero, Clayton ilumina con maestría una respuesta al trauma rara vez explorada en profundidad. Con creatividad, valentía y una claridad excepcional, comparte un conocimiento profundo manteniendo siempre el interés del lector. Complacer es una contribución esencial a nuestra comprensión del comportamiento humano, con sabiduría clara y práctica para quienes navegan los efectos del trauma complejo. Una lectura verdaderamente transformadora». Dra. Galit Atlas, autora de Emotional Inheritance, docente del Programa de Psicoterapia y Psicoanálisis de la NYU «De vez en cuando llega un libro que te ilumina el mundo. Como la lluvia tras la sequía, es mágico. Complacer es esa lluvia, y la voz de Ingrid Clayton, la magia. Si alguna vez te has sentido desconcertada o avergonzada por tus propios comportamientos, este libro es un regalo para ti». Kelly McDaniel, terapeuta especializada en trauma y autora bestseller de Madre hambrienta y Lista para sanar «Como mujer en recuperación desde hace años y buscadora incansable, he leído todos los libros, he hecho todos los programas y he trabajado con infinidad de profesionales para entender qué me pasaba. He encontrado destellos de claridad en el camino, pero nada ha tocado la raíz de mi dolor con la profundidad, claridad y compasión de Complacer. Cada página es una revelación. Clayton arroja una luz compasiva sobre lo que me ocurría -no solo dentro de mí, sino a mi alrededor- y ofrece un verdadero camino hacia la libertad. Por primera vez me sentí plenamente vista, no patologizada ni juzgada, sino profundamente comprendida. Complacer no es solo otro libro de autoayuda. Es un cambio de paradigma. Un salvavidas. Creo que liberará a millones». Laura McKowen, autora superventas de Somos los más afortunados y Empieza desde aquí «Este es el libro sobre complacer: parte memorias, parte manual, todo corazón. Clayton no solo explica la respuesta al trauma: la vivió, la nombró y ahora nos enseña a todas a recuperar lo que perdimos». Patrick Teahan «Con Complacer, Ingrid Clayton honra con compasión a esas partes de nosotras que aprendieron a sobrevivir siendo complacientes y adaptándose demasiado. Su trabajo ofrece formas prácticas de desarrollar liderazgo interior con estos protectores tan incomprendidos, creando la seguridad interna que hace posible una sanación verdadera.» Richard Schwartz, autor de No hay partes malas y fundador del modelo Internal Family Systems
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Aquí hay 70 volcanes activos, 20 grandes lagos y un canal que une dos océanos. Las especies nativas representan el 7% de la biodiversidad mundial. Las ciudades coloniales figuran entre las más antiguas del hemisferio occidental. En estas selvas se han excavado civilizaciones enteras. Se busque lo que se busque, América Central lo tiene, y en más cantidad de lo que dará tiempo a ver en toda una vida. Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque. Esta guía incluye: - La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida - Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la América Central más auténtica - Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse. - Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero - Más de 160 mapas para facilitar la orientación. - La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante - Información práctica para moverse por la región Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías LAS MEJORES RUTAS están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje paso a paso. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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Ya sean dentaduras con incrustaciones de diamantes, cadenas de gran tamaño, relojes Rolex y Patek Philippe o un collar Tiffany, las joyas son la piedra angular de la cultura hiphop. Las joyas deslumbrantes son una declaración de una identidad colectiva: descarada, carismática y conocedora de la calle.Ice Cold: A Hip-Hop Jewelry History es una impresionante compilación de narraciones e imágenes que abarca la historia de la joyería hiphop desde la década de 1980 hasta la actualidad. Cientos de imágenes extraordinarias de los principales artistas de hiphop ponen de manifiesto cómo el brillo se ha convertido en una proclamación de identidad y autoexpresión.Al principio fueron los colgantes de oro de Adidas de Run-DMC, las ostentosas cadenas de cuerda dookie y los medallones de Mercedes, más adelante, la cultura sustituyó al estilo callejero. La tradición del hiphop de ''hacerse ver y ser visto'' alcanza nuevas cotas con artistas como Pharrell Williams, Jay-Z, Gucci Mane y Cardi B, cuyas piezas excesivas integran referencias únicas a la cultura pop, materiales no convencionales y colaboraciones con artistas como Takashi Murakami.La autora Vikki Tobak desvela, con gran detalle, el trabajo de joyeros pioneros como Tito Caicedo de Manny's, Eddie Plein y Jacob the Jeweler, así como artesanos más recientes como Avianne & Co., Ben Baller/IF & Co., Greg Yuna, Johnny Dang, Eliantte y muchos más.Ice Cold aborda un estilo deslumbrante e inspirador a través del trabajo de destacados fotógrafos, como Wolfgang Tillmans, Janette Beckman, Jamel Shabazz, Timothy White, Gillian Laub, David LaChapelle, Danny Clinch, Chris Buck, Mike Miller, Phil Knott, Raven B. Varona, Al Pereira y Albert Watson, entre otros.Un prólogo de la superestrella del hip-hop Slick Rick y ensayos de A$AP Ferg, LL COOL J, Kevin ''Coach K' Lee y Pierre ''P'' Thomas de Quality Control Music nos sumergen en el singular mundo de la joyería hiphop.Ice Cold va más allá de las formas para mostrar una historia transformadora hecha de orgullo y ostentación.
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La primera biografía autorizada de Juanito desvela al hombre tras la camiseta y al mito que ha inspirado a generaciones.Desde la infancia en las callejuelas de Fuengirola hasta la consagración bajo los focos del Santiago Bernabéu, esta biografía autorizada desvela la pasión y el carácter de Juanito como nunca antes. A través del testimonio íntimo de su hijo Roberto Gómez y la pluma del periodista Salva Martín, revivimos sus primeros regates improvisados en la playa, el coraje que lo llevó de la modesta disciplina del Burgos CF al éxtasis de la afición madridista, y los desafíos personales que templaron su leyenda. Con anécdotas inéditas, cartas familiares y fotografías jamás publicadas, descubrimos al jugador impulsivo y generoso, al padre devoto y al hombre que convirtió cada partido en un canto a la entrega total. Una historia de triunfo y adversidad, de lealtad inquebrantable y de la herencia eterna de un ídolo que sigue latiendo en el corazón de millones.
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Tras la segunda guerra mundial Inglaterra entró en estado de shock. La lenta reconstrucción de las ciudades y la economía, la descomposición de imperio y la afluencia migratoria alteraron para siempre la fisonomía de la isla. La poesía no fue ajena a las presiones psicológicas, económicas, culturales y sociales de su tiempo. Como una antena muy sofisticada (y algo enigmática) recogió el malestar, el pesimismo, la soledad y la fealdad de la época: la Inglaterra verde y campestre de Worsdworth o Tennyson se vuelve gris y urbana en los poemas de esta generación. Claro que partiendo de un sustrato común cada uno de estos poetas ofrece visiones muy distintas y sofisticadas de su tiempo. Así los dos poetas principales de esta generación alcanzan posiciones casi confrontadas: Philip Larkin segrega su pesimismo cultivando un conservadurismo de ideas perfectamente adaptado a los tiempos (oficinas, coches, entretenimiento barato), con un lenguaje preciso, casi expurgado de lirismo, mientras que Ted Hughes despliega una visión salvaje de la caza, los animales y la naturaleza, asediada por las ciudades y la rutina de las oficinas, con un lenguaje expresionista y telúrico. Abran y lean este catálogo de visiones (poéticas), unas veces fantásticas, otras veces mordaces, sobre la misma sociedad fría, gris, mecanizada, solitaria, y apática en la que en buena medida seguimos viviendo.
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Las grandes preguntas del universo respondidas brevemente por Stephen Hawking, una de las mentes más brillantes de nuestro tiempo.Tras su éxito en el Reino Unido, llegan a España cuatro volúmenes que reúnen los capítulos esenciales del famoso libro Breves respuestas a las grandes preguntas de Stephen Hawking: ¿Cómo empezó todo?, ¿Qué hay dentro de un agujero negro?, ¿Sobreviviremos en la Tierra?, ¿Nos sobrepasará la inteligencia artificial? En ¿Sobreviviremos en la Tierra?, el prestigioso y reconocido cosmólogo analiza las amenazas que comprometen nuestra supervivencia -desde el cambio climático hasta la inestabilidad nuclear- y plantea la exploración y colonización del espacio como un paso lógico para proteger el porvenir de la especie humana. Cada libro presenta un prólogo elaborado por reconocidos científicos nacionales, cuyo propósito es acercar el pensamiento de Stephen Hawking a los lectores interesados en comprender el origen de los agujeros negros y del tiempo, la inteligencia artificial, la posibilidad de vida más allá de la Tierra, la figura de Dios como creador y las reflexiones en torno al futuro de la existencia humana como especie. Una oportunidad única para descubrir, con la claridad, la sencillez, el humor y la profundidad del propio Hawking, cómo la ciencia desentraña los misterios del cosmos y del propio ser humano.
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La desorientació
Què estan disposades a fer per estimar-se,una mare i una filla? ''Des que he nascut, puc morir en qualsevol moment''. Aquesta és una història sobre créixer en un entorn hostil. La protagonista d'aquesta novel·la, la qual coneixem des del dia que arriba al món, a la botiga on treballen els seus pares, és la veu que ens narra una vida la seva marcada per l'absència d'afecte i l'egoisme d'una mare que només sembla vetllar per ella mateixa. A través d'una mirada fràgil i lúcida, naveguem per la seva infantesa i la seva joventut, i coneixem diferents personatges que, malgrat tot, mai la fan sentir a lloc. Només l'Ivan, aquell veí de la família que ''no és dels nostres'', sembla ancorar-la a un present momentàniament feliç. Els bessons, l'àvia i, sobretot, la matriarca que presideix la família donen vida a un relat dur, a estones cruel i despietat, sobre la fragilitat i els laberints de les relacions, sovint contradictòries, entre una mare i una filla.
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Despertar tras cuatro años no significa volver a empezar: para Tsubasa, cada recuerdo perdido es un amenaza y cada sueño, una advertencia. ¡Del autor de El pecado original de Takopi! Tsubasa despierta tras cuatro años en coma. A diferencia de sus padres, que lo reciben de una forma extrañamente alegre, Shiori no oculta el rechazo que siente por él. Sin embargo, Tsubasa sigue experimentando sueños extraños, hasta que, de pronto, recibe una advertencia misteriosa... Entre secretos familiares y recuerdos fragmentados, deberá descubrir la verdad antes de que sea demasiado tarde.
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Bona nit, Unicorn!
Ha arribat l'hora d'anar a dormir, però abans, l'Unicorn vol dir bona nit als seus amics màgics. Ajuda'l a trobar-los! Fes servir la llanterna per ajudar l'Unicorn! Col·loca la llanterna darrere la làmina transparent i il·lumina les escenes.
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Premio Femina 2020 de novela extranjera: Cosas que no quiero saber y El coste de vivir, la «autobiografía en construcción» de Deborah Levy. Cosas que no quiero saber y El coste devivir forman la «autobiografía en construcción» de Deborah Levy,un relato de la feminidad como libertad y no como castigo, ambos galardonados con el Premio Femina 2020 de novela extranjera. Deborah Levy arranca estas memorias recordando la etapa de su vida en que rompía a llorar cuando subía unas escaleras mecánicas. Esemovimiento inocuo la llevaba a rincones de su memoria a los que no quería volver. Son esos recuerdos los que forman Cosas que no quiero saber, el inicio de su «autobiografía en construcción». Esta primera parte de lo que será un tríptico sobre la condición de ser mujer nace como respuesta al ensayo «Por qué escribo», de George Orwell. Sin embargo, Levy no viene a dar respuestas. Viene a abrir interrogantes que deja flotando en una atmósfera formada por toda la fuerza poética de su escritura. Su magia no es otra que la de las conexiones impredecibles de la memoria: el primer mordisco a un albaricoque la traslada a la salida de sus hijos de la escuela, observando a las otras madres, «jóvenes convertidas en sombras de lo que habían sido», el llanto de una mujer le devuelve la nieve cayendo sobre su padre en el Johannesburgo del apartheid, poco antes de ser encarcelado, el olor del curry la lleva a su adolescencia en Londres, escribiendo en servilletas de bares y soñando con una habitación propia. Leer a Levy es querer entrar en sus recuerdos y dejarse llevar por la calma y el aplomo de quien ha aprendido todo lo que sabe (y todo lo que no querría saber) a fuerza de buscar su propia voz.Reseñas:«Imprescindible. Leerla es como encontrar un oasis.»The Guardian «El punto fuerte de Levy es su originalidad de pensamiento y expresión.»Jeanette Winterson «Una narración vivaz y brillante sobre cómo los detalles más inocentes de la vida personal de una escritora pueden alcanzar el poder en la ficción.»The New York Times Book Review«Un relato vívido y sorprendente de la vida de la escritora, que feminiza y personaliza las contundentes a afirmaciones de Orwell.»The Spectator «Levy es una escritora hábil y crea un despliegue de emociones intensas en una prosa precisa y controlada.»The Independent «Unaversión actualizada de Una habitación propia [...]. Sospecho que será citado durante muchos años.»The Irish Examiner
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¿Cuánto dura la juventud en el siglo XXI? ¿Hasta cuándo podemos prolongarla? ¿Cómo pasó de ser una etapa a convertirse en mandato? Juvencolía explora el deseo de ser joven para siempre: de los mitos que nos formaron al vértigo de la edad adulta, cuando la enfermedad irrumpe como grieta que ya no puede ignorarse y, a la vez, como revelación. Desde ahí, la narradora teje un abecedario íntimo, erudito y pop, que va de Nunca Jamás a la contracultura, de la beca Erasmus a Instagram, de la crisis de la mediana edad a la quimioterapia, pasando por la doctora Luella Day, que juró haber encontrado la fuente de la eterna juventud en su jardín. Un libro brillante y audaz sobre la pérdida, el anhelo y la juvencolía que nos sostiene.La crítica ha dicho: «Pocas veces se escribe sobre la juventud con tanta claridad y tanta herida. [...] En un mundo que se niega a envejecer, la enfermedad aparece como un fracaso, como una mancha, como un estigma. Con esta carga de profundidad que da la perspectiva de la muerte, [Silvia Herreros de Tejada] ha compuesto un ensayo en forma de abecedario, que une la erudición culta con la cultura pop, la autobiografía con la autoficción, la lucidez con el humor».Javier Gallego Crudo
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