Aún no tienes productos en tu cesta
Libros de ciencias naturales
Hoy -5% en libros
«En febrero de 2019, al regresar de mi enésimo viaje a China, sentí que había cumplido con mi cupo de desplazamientos. Había tenido la insolente suerte de pasar casi treinta años recorriendo el mundo, sin contratiempos reseñables y para el mero deleite de mis ojos. Había llegado el momento de aflojar el ritmo. Sin que lo viera venir, un humor más sedentario le había ganado el pulso al deseo de andar todo el día de acá para allá. Aquel mes de marzo, empecé a ocuparme de mi jardín familiar, motivado con la idea de inventariar su contenido. Al cabo de un mes de prospección, me di cuenta de que el movimiento perpetuo de la naturaleza y la infinidad de lo diminuto hacían de mi empeño una empresa quimérica. Comprendí entonces que, para un observador atento, mi jardín de trescientos metros cuadrados es tan vasto como China». Nicolas Jolivot Dibujando un retrato de su jardín y de todo lo que en él mora en el presente, y también de aquello que lo habitó en los más de doscientos años de su historia, Nicolas Jolivot nos lleva de la mano por un viaje en el tiempo. Remontándose a 1821, a los orígenes de la parcela y a lo más recóndito de su memoria familiar, relata los momentos clave de la historia de su edén en la tierra. Al mismo tiempo, al ritmo de un viajero sosegado y atento, nos acerca a lo que sucede allí, a ras del suelo o en las alturas, a la vida que se despliega en las ramas de un árbol o a la que habita en las profundidades de un pequeño estanque, a lo largo de un año entero.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Hooft nos ofrece en este libro una fascinante narración personal, de corte detectivesco, de uno de los períodos más creativos e interesantes de toda la historia de la física: la búsqueda de la estructura básica de la materia. En la primera parte, el autor nos ofrece un brillante resumen de todo lo que sabemos sobre el mundo de las moléculas, los átomos y los núcleos atómicos, mientras que en la segunda se ocupa de los avances conseguidos en el estudio de las partículas elementales durante los últimos años y de cómo se llegó a desarrollar la poderosa síntesis teórica denominada «teoría estándar». En los últimos capítulos Gerard't Hooft también da rienda suelta a su imaginación especulando sobre los posibles caminos por los que puede discurrir la investigación científica en el futuro inmediato.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
En el valle del Yaak, en Montana, viven apenas treinta personas y un número indeterminado de osos, lobos, coyotes, pumas, alces... Un lugar sin duda salvaje y remoto. De hecho, allí la mayoría de las casas carecen de electricidad o teléfono. Para sus habitantes, sin embargo, eso no parece ser un problema. Son leñadores, tramperos, guías de caza, domadores de caballos, tejedores de atrapasueños, veteranos de Vietnam, un payaso de rodeos jubilado... También hay un par de fugitivos, aunque quizás, de un modo u otro, todos lo sean: todos han llegado hasta allí huyendo de algo y aquel aislamiento los hace sentir seguros. Desde el primer instante, Rick Bass y su mujer se ven irremediablemente atraídos por aquella realidad indómita. Y deciden rendirse a su silencio y a su misterio, encarnados en la lenta e imperturbable caída de la nieve, que parece ralentizar el tiempo y ofrecer perdón para todas las culpas. Alquilan una casa, conocen a los excéntricos habitantes del valle, se emborrachan en el Dirty Shame y empiezan a prepararse para el invierno: algo que en su Texas natal nunca han vivido, menos aún a treinta grados bajo cero y sin más tecnología que una lámpara de aceite, una motosierra y una chimenea. Él comienza a escribir, a relatar su cita y su encuentro con el invierno, con ese paisaje blanco, ingobernable y feroz que reclama de manera incansable vidas para seguir avanzando. Pronto recuerda aquella vieja historia que contaba un aventurero a las gentes de la ciudad: en Yellowstone el frío era tal que a los tramperos las palabras se les congelaban según salían de sus bocas, y debían recogerlas, guardarlas cuidadosamente y colocarlas ante el fuego por la noche, para ensartarlas en frases y saber lo que se habían dicho durante el día. Eso hace también Rick Bass. Ahora que nuestro invierno es cada vez menos invierno, que su belleza es cada vez más frágil y esquiva, este libro se presenta como un canto poderoso al níveo secreto del Gran Frío.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Botànica màgica
Botànica màgica és un conjunt de sis treballs a l'entorn de les plantes (Exercici per a botànics, Les plantes fantàstiques, La teoria del signe, La triaga, L'ungüent de bruixes i Les herbes de Sant Joan) i d'un Diccionari de botànica màgica i oculta, sistematitzat per primera vegada en llengua catalana. L'obra tracta de les plantes anomenades màgiques -des d'una perspectiva mitològica, simbòlica i fantàstica-, tot esmentant les fórmules «irracionals» d'alguns beuratges o apòzemes que, al capdavall, no eren tan inversemblants com semblava. La Botànica màgica es va publicar el 1994 i no s'havia tornat a imprimir des d'aleshores. Ara, passats trenta anys, n'oferim la segona edició, a partir de l'última de les revisions que en va fer l'autor.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Controle su salud de forma natural, con tratamientos a base de plantas cuya eficacia ha sido comprobada. Explore las propiedades curativas y los usos prácticos de más de 140 plantas medicinales tales como la cúrcuma, el romero y el jengibre. Consulte
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Xevi Verdaguer, autor de Transforma tu salud, nos descubre en su nuevo libro una forma revolucionaria de entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Un método que transformará nuestra salud y la mejorará radicalmente. A menudo sufrimos molestias que tratamos con medicamentos: migrañas, dolores crónicos, fatiga, dolores menstruales, contracturas, ansiedad... XeviVerdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla a la vez que nos da las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y ser así más protagonistas de nuestra salud. Este libro ofrece los conocimientos y consejos de Xevi Verdaguer de forma clara y práctica para que podamos aplicarlos a nuestro día a día. Conoceremos los alimentos recomendados y los que debemos evitar según la dolenciay aprenderemos a combinarlos con menús equilibrados y a cocinarlos con recetas sabrosas y fáciles ideadas por nutricionistas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El objetivo de Estadística aplicada a los negocios y la economía es ofrecer a los estudiantes de las carreras de administración, marketing, finanzas, contabilidad, economía y otras áreas de la administración de empresas una introducción a la estadística descriptiva e inferencial. Incluimos abundantes ejemplos y ejercicios para ilustrar la aplicación de la estadística a problemas y situaciones empresariales actuales. Esta edición se adaptó de acuerdo con los planes de estudio universitarios para los cursos de estadística en las carreras de negocios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
De lo que realmente sucedió en el Big Bang a la invención casual del post-it, la ciencia está llena de descubrimientos sorprendentes. ¿Sabías, por ejemplo, por qué si te acercas demasiado a un agujero negro te succionará como a un fideo (por cierto, se llama «espaguetización»)? New Scientist lo sabe, y te lo explica de manera clara y amena, a través de fotos, infografías y símbolos para informar y entretener al mismo tiempo. Graham Lawton, editor jefe de New Scientist, y la ilustradora Jennifer Daniel emprenden un asombroso viaje lleno de información y revelaciones, desde los orígenes de nuestro Universo (la historia de las estrellas, las galaxias, los meteoritos, la Luna y la energía oscura), haciendo parada en nuestro planeta (los secretos de los océanos, el clima y el petróleo), donde conocerás las claves de la vida (los organismos, las emociones y el sexo), el surgimiento de la civilización (con sus ciudades, la cocina y la destilación), del conocimiento (desde los alfabetos a la alquimia) y de la tecnología (de las herramientas primitivas a la ciencia espacial).
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Los cactus y las plantas crasas (o suculentas) están de moda. Con un resultado decorativo espléndido, se han convertido en un complemento indispensable a la hora de ambientar el hogar o el jardín. Además, al requerir escaso aporte de agua, su mantenimiento es fácil... ¡pero no inexistente!Cactus y otras plantas crasas ofrece sencillos trucos y consejos para acertar con qué géneros de cactus es preferible iniciarse, si necesitan riego y en qué cantidad y con qué frecuencia, para saber cómo obtener esquejes o para configurar bellos jardines o terrarios a partir de estas plantas. Estas y otras muchas preguntas tienen respuesta en esta guía, organizada en forma de fichas para facilitar la consulta, que se ocupan de 37 géneros de cactus y 15 géneros de otras crasas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Forats blancs
Forats blancs: el destí quàntic dels forats negres. Què hi ha més enllà de la fi dels temps? Què passa quan un forat negre mor? Aquest llibre és un viatge als confins literals de l'univers, més enllà de la fi dels temps, és un rodolament apoteòsic cap al seu interior, una caiguda per aquesta esquerda del cosmos: ens hi submergim i veiem com la geometria es doblega, el temps i l'espai s'estiren i, al seu epicentre, es dissolen i neix un forat blanc.Carlo Rovelli, que ha dedicat tota la seva carrera a provar d'encaixar les idees de la relativitat general amb les desconcertants incerteses de la mecànica quàntica, continua la seva aventura investigant aquesta línia divisòria, just a partir del punt en què les equacions d'Einstein ja no serveixen, i investiga si tots els forats negres podrien convertir-se eventualment en forats blancs, aquella forma matèrica on la fletxa del temps s'inverteix.Igual que Dante anava acompanyat de Virgili per creuar el llindar dels inferns, Rovelli se serveix aquí dels versos de la Divina Comèdia per travessar l'horitzó d'esdeveniments i conèixer què hi ha més enllà d'un forat negre. Amb una prosa àgil, delicada i contundent, l'autor comparteix la por i la freqüent decepció d'explorar hipòtesis i mons desconeguts, però, sobretot, transmet el delit de perseguir idees noves i inesperades, i ens convida a experimentar la febre i la inquietud de la ciència.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Sara García Alonso -primera astronauta española de la Agencia Espacial Europea- comparte su particular experiencia, salpicada de anécdotas personales, para ofrecernos claves sobre cómo plantear y afrontar los desafíos. Órbitas no pretende trazar un camino perfecto hacia la consecución de tus metas, es más bien una invitación a la aventura y a la exploración interior. En estas páginas, Sara García Alonso -primera astronauta española de la Agencia Espacial Europea- comparte su particular experiencia, salpicada de anécdotas personales, para ofrecernos claves sobre cómo plantear y afrontar los desafíos. Con un testimonio inspirador y vitalista, la autora fusiona ensayo, ficción y autobiografía para reflexionar sobre los impulsos que nos guían a lo largo de la vida y moldean nuestra forma de ver el mundo, al tiempo que nos alienta a no rendirnos nunca en la persecución de nuestros sueños. Dividido en seis «órbitas», cada capítulo aborda temas como la búsqueda de la identidad, la libertad para tomar decisiones propias, la valentía de desafiar lo establecido, la expansión de los límites físicos y mentales, y el peso de las tradiciones. Todo ello con una mirada crítica, a veces irónica, hacia los convencionalismos. «Una órbita es un camino que seguimos una vez adquirida la inercia necesaria para emprender el rumbo. El motor de mi viaje, en torno al cual he explorado múltiples trayectorias, es la curiosidad. Este libro es un compendio de algunos de esos caminos explorados, de los apuntes extraídos y de los rincones que aún están por descubrir».
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!«La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario «Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Del cel
El tractat més influent de l'Antiguitat sobre la formació i la naturalesa de l'univers. En els quatre llibres que conformen el tractat Del cel (De caelo), Aristòtil exposa la seva visió de l'univers: els cossos simples que el formen, la naturalesa del cel, dels astres i de la Terra, i la resta de resultats de les seves investigacions físiques que tenen a veure amb el cosmos. La seva visió sobre el món i l'univers va tenir una enorme influència en els segles posteriors i va ser la primera teoria especulativa de la física de la qual es té coneixement. Per bé que després dels treballs de pensadors com Avicenna, Jean Buridan, Galileu, Descartes, Isaac Newton i molts altres va quedar desacreditada, les seves teories són fonamentals per entendre com es veia el món i l'univers fins ben entrat al segle xvii. És la primera vegada que aquesta obra de referència es tradueix al català
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisiones claras e intuitivas. Tu mente está programada para darle mil vueltas a cada decisión, y no es que haya ningún fallo en ti, sino que te importa profundamente tomar la decisión correcta. Si alguna vez te has visto atrapado en bucles interminables de «¿Y si...?», analizando cada opción hasta el agotamiento y pidiendo consejo a todos sin dejar de sentirte perdido, este libro es tu salida. No se trata de tomar decisiones perfectas. Se trata de tomar decisiones alineadas contigo desde la claridad, no desde el caos. Esta guía te enseñará, paso a paso, a: * Identificar la raíz neurológica del pensamiento excesivo y detener las espirales mentales antes de que secuestren tu mente. * Silenciar las opiniones externas y reconectar con tu sabiduría interior para escuchar tu propia voz más fuerte que ninguna otra. * Transformar el miedo paralizante en libertad psicológica, lo que dejará espacio a decisiones antes inimaginables. * Poner fin a la repetición agotadora de decisiones pasadas, liberarte del arrepentimiento y sentir una paz auténtica tras tus elecciones. * Desarrollar una resiliencia emocional inquebrantable que te permita tomar decisiones valientes. * Reconocer aquellas elecciones transformadoras que generan paz, crecimiento y armonía. No necesitas más consejos. Necesitas volver a confiar en ti. Este libro no te dirá qué debes hacer. Te enseñará a escuchar la única voz que siempre lo ha sabido. La tuya.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Versatilidad: está diseñada con diferentes niveles de complejidad para permitir que el lector sea el que decida en cada momento en qué aspectos quiere profundizar, pudiendo elegir un estudio acotado en la versión impresa o profundizar en la versión digital con ricos contenidos complementarios. Amplitud: describe con precisión y bajo la perspectiva de la experiencia la exploración de las articulaciones y patologías musculoesqueléticas más prevalentes. Iconografía: incluye materiales audiovisuales con más de 1.800 fotografías y cerca de 550 vídeos realizados desde un prisma pedagógico y disponibles en la versión digital y con acceso mediante códigos QR. Pedagogía: este manual está concebido para facilitar el aprendizaje del lector y, como parte de su estrategia docente, incluye dos niveles de evaluaciones con 850 preguntas para consolidar los conocimientos adquiridos. Profundidad: en el contenido complementario de la versión digital detalla cuándo solicitar las exploraciones complementarias, cómo interpretarlas y cómo realizar un correcto diagnóstico. La exploración física constituye la esencia del diagnóstico diferencial en la patología musculoesquelética, no debiendo sustituir nunca los avances tecnológicos a la adecuada exploración clínica. Este manual es una obra de referencia para aprender, entender e integrar la semiología del aparato musculoesquelético al recuperar el arte de la exploración clínica, una de las bases fundamentales de las patologías del aparato locomotor. La obra va dirigida principalmente a estudiantes de los grados de medicina, fisioterapia, podología y enfermería. También es de interés para médicos en formación y especialistas de Medicina Familiar y Comunitaria, Rehabilitación, Cirugía Ortopédica y Traumatología, Reumatología, Pediatría, Medicina del Trabajo, Medicina del Deporte y Medicina Forense, que quieran ampliar sus conocimientos sobre la exploración clínica musculoesquelética. Además, será de gran interés para fisioterapeutas, podólogos y enfermeros. La versión digital de esta publicación incluye material complementario que facilitará la comprensión del contenido de la obra. Cuenta con: Contenidos complementarios: ampliaciones de texto que corresponden a aspectos muy concretos de un tema. Recuadros: información de conceptos, clasificaciones o patologías que orientan al lector cuándo se debe solicitar exploraciones complementarias y cómo interpretarlas para hacer un buen diagnóstico. E-figuras: complementan a las imágenes que aparecen impresas en la versión en papel y facilitan el entendimiento de las maniobras que exponen. Vídeos: cerca de 550 vídeos de diferentes categorías: vídeos explicando la anatomía mientras el autor pinta sobre un modelo, vídeos con simulaciones para facilitar la comprensión del objetivo diagnóstico de la maniobra y en los que se dibuja la estructura que se va a explorar con la maniobra que se va a evaluar, y por último vídeos grabados con Google glass o Epson, para que el lector visualice la exploración tal y como la vería si realizase la maniobra, lo que aporta mayor realismo. Autoevaluaciones: más de 800 preguntas tipo test con dos niveles de dificultad para evaluar la asimilación de los conceptos adquiridos durante la lectura del libro.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Por qué el dolor de espalda aparece sin avisar y, cuando se instala, lo condiciona todo? ¿Por qué el reposo no siempre ayuda y, en cambio, el miedo a moverse puede empeorar la situación? ¿Qué señales conviene escuchar y cuáles no deberían alarmarnos? Una espalda sana parte de estas preguntas para arrojar luz sobre un problema frecuente, frustrante y a menudo mal entendido. La reconocida osteópata clínica Anisha Joshi recurre a casos reales para explicar con claridad cómo funciona la espalda y por qué puede dolernos. Frente a los diagnósticos simplistas y las soluciones rápidas, propone una mirada más completa: el dolor lumbar no es solo una cuestión de huesos o músculos, también se relaciona con hábitos cotidianos, carga física, estrés, descanso y con la forma en que interpretamos las sensaciones del cuerpo. Sin prometer curas instantáneas, Joshi ofrece herramientas prácticas para recuperar la movilidad y la confianza. Su método se apoya en cuatro pilares fáciles de aplicar: moverse más y mejor, cambiar la manera de relacionarse con el dolor, cuidar la alimentación y proteger el sueño. Ajustes realistas, sostenidos en el tiempo, que ayudan a aliviar síntomas, fortalecer la espalda y reducir recaídas. La clave está en entender qué está ocurriendo en nuestro cuerpo, dejar atrás el miedo y recuperar la libertad de movimiento.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
ndicado tanto para principiantes como para aquellos que ya dominan las técnicas básicas y quieren descubrir los nuevos consejos para mantener su bonsái sano y bello. Este libro desgrana los secretos de esta ancestral práctica oriental e incluye una guía de especies, una galería de ejemplares, un completo glosario y un práctico calendario de labores.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El lector reconocerá la ecografía normal y la patología de las estructuras anatómicas más relevantes del sistema musculoesquelético.Los ecógrafos han mejorado mucho en calidad y resolución y la técnica se ha expandido hacia otras especialidades. Es por esto que la ecografía musculoesquelética se ha desarrollado tremendamente en los últimos 7-8 años.Cada capítulo se inicia con un repaso de la anatomía zona por zona, para posteriormente aprender la visión de dicha anatomía a través del ecógrafo e individualizar cada estructura. Por último se aprende a diagnosticar las principales patologías de músculos, tendones, ligamentos articulaciones y nervios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
L'últim gegant
L'any 1954, un científic alemany arriba a un barranc remot del Pirineu i hi fa una troballa que podria canviar la història de la paleontologia. Però la feina resta inacabada i enrere queden més incògnites que certeses: unes notes en una llibreta desapareguda, un jaciment abandonat i un silenci que s'allargarà en el temps. Trenta anys després, una segona expedició torna al barranc d'Orcau. Però la força de la natura esclata i evita que la muntanya reveli el secret que amaga des de fa milions d'anys. I, de nou, arriba un silenci que durarà vint-i-cinc anys més. Només uns records fugissers i unes poques restes fòssils eviten que el jaciment sigui oblidat per sempre. L'any 2011, un grup de paleontòlegs reprèn l'excavació. Mentre desenterren un dinosaure de grans dimensions, un d'ells, Bernat Vila, reconstrueix amb obstinació seixanta anys d'una història de persistència, silencis i emocions. La història de l'últim gegant d'Europa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Una guía, de la mano de un experto, para recuperar la práctica correcta del cuidado de la tierra que cultivas, el porqué y el cómo de las labores más apropiadas según los principios de la Permacultura. Cuáles son los materiales y técnicas idóneas para acolchar y fertilizar, cómo aplicar abonos verdes, hacer buenas rotaciones y otras técnicas que aumentan la fertilidad. De manera adaptada a cada situación, a cada tipo de tierra y siempre hacia una economía de recursos, de procedencia local y en busca de la autosuficiencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El meteorólogo del programa Aruser@s, Marc Redondo, pone al alcance de todos ese elemento de la física que hace que las cosas funcionen: la energía, porque si sabemos cómo funciona, podemos entender todo lo que nos rodea.Desde las estrellas hasta el viento, los ríos o nuestro cuerpo, podemos encontrar energía en todo lo que nos rodea, y estudiarla es clave para poder dar explicación a nuestro mundo. Pasando por los siete principales tipos de energía -la nuclear, la electromagnética, la cinética, la potencial, la térmica, la química y la eléctrica-, Marc Redondo nos enseña cómo se genera, así como las leyes que la rigen y que hacen que funcionen los microondas, los cohetes, las montañas rusas, o, incluso, el cuerpo humano. En Hágase la energía, descubriremos de forma sencilla y divertida cómo se comporta la fuerza que da origen a todos los fenómenos de este planeta y a los inventos que nos hacen la vida más cómoda, y entenderemos que, si la física nos da miedo, es porque no nos la han enseñado bien.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
En las últimas décadas, Estados Unidos ha enfrentado una epidemia devastadora, la adicción a los opioides. En Dopesick, Beth Macy revela con valentía cómo empezó todo: desde las agresivas estrategias de marketing de Purdue Pharma para vender OxyContin, hasta la red de médicos, farmacias y traficantes que transformaron comunidades enteras en víctimas de una crisis sin precedentes. Con un enfoque que combina rigor periodístico y empatía, Macy narra las historias de las familias, médicos y comunidades que han luchado contra este monstruo. Desde las zonas rurales de Virginia hasta las grandes ciudades, Dopesick expone cómo la ambición corporativa y la negligencia política permitieron que la adicción se extendiera como un incendio incontrolable. Este libro es el retrato de un país que permitió que todo esto ocurriera, y de quienes aún luchan por evitar que vuelva a repetirse.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Aborda los principios, indicaciones e impacto positivo de la rehabilitación respiratoria en el tratamiento de patologías como la EPOC, el asma o la fibrosis pulmonar, adaptándose a las necesidades individuales de cada paciente. Profundiza en la evaluación del candidato a rehabilitación con énfasis en una valoración integral de su condición física, considerando aspectos que afectan a la capacidad funcional y el pronóstico de los pacientes como la fragilidad y la sarcopenia. Detalla intervenciones terapéuticas relevantes como la fisioterapia respiratoria, la terapia ocupacional, el entrenamiento aeróbico o el fortalecimiento muscular y otras intervenciones complementarias adaptadas a las necesidades específicas de cada paciente. Profundiza en programas de rehabilitación para diferentes enfermedades respiratorias optimizando la salud respiratoria y física del paciente. Analiza las particularidades del paciente pediátrico, destacando la importancia de adaptar la terapia a la edad y características del niño y teniendo en cuenta sus necesidades fisiológicas. Destaca la importancia del trabajo en equipo y el enfoque multidisciplinar en el tratamiento de este tipo de patologías. En la actualidad, las enfermedades respiratorias causan una alta morbilidad, mortalidad y un elevado coste económico en la atención médica y la pérdida de la funcionalidad de las personas. La rehabilitación respiratoria es, por tanto, clave para mejorar la función pulmonar, aliviar los síntomas y proporcionar un enfoque integral que incluye ejercicio físico, educación y apoyo psicológico para reducir la dependencia del paciente. Rehabilitación Respiratoria es una obra de la Sociedad Española de Rehabilitación Cardio Respiratoria (SORECAR) dirigida a profesionales sanitarios que integran las Unidades de Rehabilitación Respiratoria como neumólogos, médicos rehabilitadores, médicos de familia, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y enfermeras. Está especialmente orientada a aquellos que trabajan con pacientes con enfermedades respiratorias crónicas y desean formarse en su manejo a través de programas de rehabilitación adaptados a las necesidades individuales de cada paciente.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Según el diccionario de la RAE, el prefijo ex significa «que fue y ha dejado de serlo». Todas las personas podemos, en algún momento de nuestra vida, convertirnos en ex. El término Exmoker es el resultado de unir ex y smoker (fumador, en inglés), recoge en una sola palabra lo «que fue y ha dejado de serlo» y significa, obviamente, dejar de fumar. Pero convertirse en Exmoker es mucho más. Es ser el protagonista de un proceso de cambio que puede contribuir a un mejor conocimiento personal y a capacitarte para emprender nuevos desafíos. Porque el logro de abandonar el tabaco proporciona una sensación de autoeficacia que no es otra cosa que la percepción personal de sentirse capaz, que te permitirá afrontar con éxito otros cambios. Todos los beneficios de venta de este libro se destinarán a AEACaP (Asociación Española de Afectados de Cáncer de Pulmón). La Dra. Isabel Nerín de la Puerta es doctora en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza y licenciada en Psicología por la uned. Es especialista en Medicina Familiar y Comunitaria y en Neumología. Ha desarrollado gran parte de su actividad profesional como responsable de la Unidad de Tabaquismo de la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza. Es profesora en el Departamento de Medicina, Psiquiatría y Dermatología de la Facultad de Medicina de la Universidad de Zaragoza y, en la actualidad, es directora de la Cátedra SEMG-Estilos de Vida de Unizar. Es miembro a título individual del Comité Nacional de Prevención del Tabaquismo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Desde la Grecia clásica hasta las investigaciones más punteras, esta es la apasionante historia de uno de los mayores misterios del universo: el vacío. Los descubrimientos más recientes han transformado nuestra comprensión del vacío y del universo. A lo largo de la historia, la ciencia y la filosofía lo imaginaron como una nada absoluta, pero hoy sabemos que el vacío es un campo vibrante, pleno de energía y origen de todo lo existente. Con rigor y sensibilidad, Guido Tonelli nos guía por un viaje que une física, filosofía y cosmología para mostrarnos cómo el vacío, lejos de ser ausencia, es la fuerza que da forma al cosmos y a nuestra propia existencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El libro que todas las mujeres de + de 45 deben leer para mantener su peso en menopausia y encontrarse bien y con energía. Despídete de las dietas eternas: empieza hoy tu nueva etapa. ¿Estás harta de escuchar que a partir de los cincuenta es imposible adelgazar? La ciencia dice otra cosa y este libro te lo demostrará, porqué la menopausia no tiene por qué ser el punto final de tu bienestar ni una condena al sobrepeso. Aquí encontrarás respuestas claras, sin falsas promesas ni dietas milagro. Aprenderás qué ocurre realmente en tu cuerpo durante esta etapa, por qué tu metabolismo cambia y cómo recuperar el control con estrategias sencillas, realistas y sostenibles. No se trata de prohibir alimentos, vivir con hambre o pasar horas en el gimnasio, sino de aplicar principios fisiológicos respaldados por la evidencia científica y adaptados a tu vida. Miles de mujeres ya han logrado resultados con este método: volver a sentirse ágiles, fuertes y seguras, disfrutando de la comida sin miedo y dejando atrás la frustración de años de intentos fallidos. Tú también puedes conseguirlo. La menopausia no es el final: es el momento de tu verdadera transformación. Sí, es posible adelgazar en la menopausia... y disfrutar el camino. Ciencia, sensatez y resultados: la fórmula para recuperar tu salud a los 50 y más allá.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Te duele la barriga? ¿Te sientes hinchada y nadie sabe decirte qué te pasa? ¿Has cambiado toda tu alimentación y no consigues dar con lo que te sienta mal? ¿Te empieza a doler más la frustración que el propio malestar físico? No estás sola: cada vez hay más personas sufriendo problemas digestivos a la espera de un diagnóstico que no termina de llegar. Con la comprensión y la empatía que suele faltar en la consulta médica, Andrea Valls comparte su experiencia personal y profesional para transformar la incertidumbre en esperanza. En este libro encontrarás herramientas que te harán reflexionar, conectar contigo misma, entender tu cuerpo y recuperar la ilusión de vivir sin que todo gire alrededor de la comida. ''Este libro es ese abrazo que yo tanto necesité y que quizá tú también estás buscando. Es comprensión, es esperanza y es una mano tendida para recordarte que aún puedes volver a ti''.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
I si et menges la magdalena?
Sí que menges, no?Se t’ha posat la cara ben rodona!No hauries de perdre uns quilos?Per lluir, s’ha de patir.Ja n’hi ha PROU de pressions estètiques!Si vols viure a gust amb tu mateixa, aquest és el teu llibre.Combat els missatges tòxics que t’envolten i adquireix les eines per fer-los front.Troba exercicis pràctics per acceptar el teu cos.Torna a gaudir del menjar i deixa enrere l’ansietat i el malestar. Escrit per una psicòloga experta en conductes alimentàries.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El shinrin-yoku es la práctica de caminar lentamente por el bosque, sin prisa, durante la mañana, la tarde o todo el día. La frase se creó inicialmente a modo de campaña promocional para que las personas visitaran los hermosos bosques de Japón. Sin embargo, a partir de entonces varios científi cos, no solo japoneses, sino también de otros países, empezaron a estudiar los beneficios psicológicos y fisiológicos de la naturaleza, y en particular de los bosques, para la salud y el bienestar humanos. La comprensión de que de alguna manera nos sentimos mejor cuando estamos rodeados por la naturaleza ha inspirado esta investigación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Hace más de ochenta años se presentó al público un utilitario con el discreto logotipo, azul y amarillo, de Citroën. Corría el año 1948. André Citroën había concebido la idea de crear un coche para los granjeros y sus familias. Un automóvil que, finalmente, pudiera desbancar al caballo y al carro. Había empezado la historia del 2CV. Se incluyen otros modelos emblemáticos de la marca, como el Rosalie, DS Tiburón, Visa, BX, AX o Santia, así como los últimos Concept Cars.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Mis amigos los pájaros'' surge de experiencias personales y de un conocimiento profundo del ciclo vital de su autor, Josep Maria de Sagarra. Con la precisión del observador naturalista y la sensibilidad del poeta, el autor nos invita a descubrir las aves más comunes de Cataluña, sus hábitos, curiosidades y el entorno en el que viven. Una edición especial, con un prólogo de Jacinto Antón, periodista y redactor de Cultura del periódico El País, y colaborador con la Cadena Ser, una introducción de Jordi Sargatal, ornitólogo y naturalista, que se dedica al estudio de las aves, y actual secretario de Transición Ecológica de la Generalitat de Cataluña, y además unas ilustraciones de pájaros de Gonzalo Gil, artista plástico, ilustrador y biólogo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Qué tenemos en común y qué nos separa de los animales? ¿Somos un animal más? Los argumentos, contradicciones, contextos e incluso tabúes que acoge este debate interdisciplinar ayudan a imaginar y a matizar unos presupuestos éticos posibles sobre los que replantear nuestra relación con los animales y, en último término, con nosotros mismos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La historia de nuestro planeta, lejos de ser tranquila y aburrida, es emocionante, incluso convulsa en algunos momentos. A pesar de las páginas que nos faltan por conocer, el registro rocoso nos ha permitido reconstruir nuestra propia historia desde los orígenes de nuestro planeta hasta como llegó a aparecer nuestra especie y a superar momentos realmente críticos.A través de este libro descubriremos la historia de nuestro planeta y de cómo los procesos geológicos han tenido una profunda influencia en el origen y evolución de los seres vivos, aunque en ocasiones nos hayan acercado a la extinción.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Históricamente, la medicina ha centrado su investigación en las patologías más graves y potencialmente mortales. Sin embargo, hay enfermedades aparentemente más inocuas que igualmente pueden destrozar la vida de quien las padece. Este es el caso de las cefaleas y la migraña. Hay más de cien tipos de dolores de cabeza, con distintas causas y formas, y algunas de ellas, como la migraña, pueden llegar a ser del todo incapacitantes en el día a día de una persona. Por ello, es importante conocerlas,identificarlas y darles la importancia que merecen. El doctor Jesús Porta-Etessam nos acerca las claves para enfrentarnos a ellas y mejorar nuestra calidad de vida.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Durante décadas, los neandertales fueron considerados una especie primitiva y tosca, incapaces de rivalizar con los Homo sapiens. Sin embargo, los últimos descubrimientos científicos revelan una realidad fascinante que ha transformado por completo nuestra comprensión de nuestros parientes. Gracias a las investigaciones de expertos multidisciplinares que combinan paleontología, geología, arqueología o la tecnología 3D, hoy conocemos en profundidad su biología, su alimentación, su cultura material y su evolución cognitiva. El cerebro de nuestros antecesores neandertales, lejos de ser rudimentario, albergaba capacidades que les permitieron dominar el fuego, desarrollar innovaciones tecnológicas revolucionarias y crear manifestaciones artísticas y simbólicas. Esta obra coral nos adentra en los numerosos yacimientos de la península ibérica —desde Gibraltar hasta los Pirineos— donde una serie de hallazgos excepcionales han cambiado nuestra percepción de estos antiguos habitantes y nos han revelado su relación con otras especies humanas, su convivencia con una fauna muy variada y las condiciones ambientales que moldearon su existencia. Entre esos hallazgos, destaca la reconstrucción científica de una mujer neandertal, cuyos sus rasgos y herencia genética nos desvelan una verdad profunda: los neandertales no desaparecieron del todo. Siguen vivos en nosotros, en nuestra biología y en la memoria colectiva de lo que significa ser humano. Su historia no es un eco del pasado, sino una parte esencial de la nuestra.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El Ashtanga Vinyasa está creciendo exponencialmente en el mundo en los últimos tiempos. Miles de personasse incorporan a su práctica cada día en busca de alivio a sus tensiones, mayor flexibilidad, o un mejoramiento general de la salud. Esta búsqueda es válida y muy loable, sin embargo, siendo una disciplina integral, el Ashtanga Vinyasa va más allá de lo puramente físico: la práctica ha sido diseñada para mucho más queeso. Es un sistema formado por diferentes componentes que apuntan a la evolución completa del ser humano.Este libro está dirigido tanto hacia los ya instruidos en Ashtanga Vinyasa como a quienes recién comienzan a asomarse a su profundo mundo. En él podremos encontrar el marco teórico de la práctica, su historia, yla descripción detallada de su cuidadosa secuencia,movimiento por movimiento, respiración por respiración. Alejandro Chiarella colorea levemente esta información con su experiencia personal en el ámbito de la meditación, el ápice de la práctica y verdadera semilla de todo cambio posible.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Los libros de ciencias naturales son publicaciones impresas que exploran el estudio del mundo físico y biológico desde una perspectiva científica. Las ciencias naturales abarcan disciplinas como la biología, la geología, la física o la química, ofreciendo herramientas para comprender los fenómenos de la naturaleza. En formato papel, estos libros permiten una lectura pausada, el análisis detallado de conceptos y la consulta estructurada de contenidos.
¿Qué son las ciencias naturales?
Las ciencias naturales son el conjunto de disciplinas que estudian la naturaleza, sus leyes y los procesos que la rigen.
Definición
Incluyen el análisis de los seres vivos, la materia, la energía y los ecosistemas, proporcionando una base científica para entender el entorno.
Ámbitos de estudio
Entre sus principales áreas se encuentran la biología, la geología, la física y la química, cada una con metodologías y enfoques específicos.
Cómo elegir libros de ciencias naturales
Seleccionar libros de ciencias naturales implica tener en cuenta el nivel de profundidad, la especialidad científica y el perfil lector.
Criterios de selección
Es recomendable valorar si se busca un manual introductorio, un estudio especializado o una obra divulgativa adaptada a distintos niveles educativos.
- Manuales escolares y universitarios.
- Libros de divulgación científica.
- Estudios monográficos sobre disciplinas específicas.
- Guías prácticas sobre naturaleza y medio ambiente.
Tipos de libros y contenido habitual
Los libros de ciencias naturales en formato papel ofrecen contenidos variados y estructurados.
Tipos de libros y contenido
- Explicaciones teóricas acompañadas de esquemas e ilustraciones.
- Estudios de casos y experimentos científicos.
- Atlas y guías visuales de flora y fauna.
- Ensayos sobre sostenibilidad y medio ambiente.
Estas publicaciones permiten comprender mejor los procesos naturales y su impacto en la vida cotidiana.
Beneficios culturales y educativos
Leer libros de ciencias naturales en papel fomenta el pensamiento científico y la curiosidad por el entorno natural.
Desarrollo del pensamiento crítico
Estos libros ayudan a interpretar datos, comprender métodos científicos y analizar fenómenos naturales con rigor.
Conciencia ambiental
Contribuyen a promover valores relacionados con la sostenibilidad y el respeto por el medio ambiente.
Orientación lectora: ¿para quién son estos libros?
Los libros de ciencias naturales están dirigidos a lectores y lectoras interesados en comprender el funcionamiento del mundo natural.
- Estudiantes de primaria, secundaria y universidad.
- Docentes del ámbito científico.
- Personas interesadas en divulgación científica.
- Lectores que desean ampliar su conocimiento sobre la naturaleza.
Preguntas frecuentes sobre libros de ciencias naturales
¿Qué estudian las ciencias naturales?
Estudian la naturaleza, los seres vivos, la materia y los procesos físicos y químicos que rigen el mundo natural.
¿Qué tipo de libros de ciencias naturales existen?
Existen manuales académicos, libros de divulgación, atlas ilustrados y estudios especializados.
¿Cómo elegir un libro de ciencias naturales?
Es recomendable considerar el nivel educativo, el enfoque científico y la claridad expositiva del contenido.
¿Por qué leer libros de ciencias naturales en formato papel?
El formato en papel facilita la consulta de esquemas, gráficos e ilustraciones y permite una lectura concentrada y reflexiva.