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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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El encuadre psicoterapéutico de El proceso de convertirse en persona excede las categorías de conocimiento tradicionales y altera el rol del terapeuta: le asigna la tarea de comprender al otro, de ser el espejo de la vida del paciente, convirtiéndolo en su asesor y a la relación terapéutica en un asesoramiento. Carl Rogers revolucionó la psicoterapia con su concepto de «terapia centrada en el cliente», en la que se elimina toda actitud directiva por parte del terapeuta y se evita fragmentar la personalidad del asesorado en «partes enfermas» y «partes sanas». Así, asesor y asesorado entran en una relación simbiótica en la que desarrollan un diálogo -comprometido, emocionalmente intenso y de curso impredecible- que permite la maduración afectiva del asesorado a través del desarrollo de las percepciones que rescatan e integran la totalidad de su experiencia vivida. El proceso de convertirse en persona es un referente que ofrece la perspectiva de un terapeuta sobre la psicoterapia. Una lectura imprescindible para cualquier persona interesada en la psicología clínica o en el crecimiento personal.
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Desde las culturas más antiguas hasta la actualidad, las enfermedades mentales han estado rodeadas del misterio de lo intangible, un magma indefinido de comportamientos extraños, emociones fuera de control y síntomas de variada profusión e intensidad que no encuentran aún certidumbre sobre el origen, ni un lugar preciso en el entretejido cerebral. Pareciera que, cuanto más avanzamos, menos sabemos, no por desmerecer los nuevos aportes, sino por la multiplicación de caminos que se abren cada vez que nos acercamos a un destino que aparenta ser promisorio. Este es el desafío del conocimiento: no bajar los brazos y seguir adelante con la esperanza en que cada revelación es un logro en sí misma.Los avances en las neurociencias, la genética, el psicoanálisis, la psicología cognitiva e innumerables aportes de otras corrientes del mundo «psi», tratan de responder a una pregunta clásica, más cercana a las grandes cuestiones existenciales que a los dilemas terrenales: ¿Qué es y por qué se enferma nuestro psiquismo? Me atrevo a decir que este libro tiene un lado obediente y otro rebelde (¿hablará de mí, quizá?). El primero me sirve para contar cómo la psiquiatría clasifica, reúne y nombra los síntomas en diferentes cuadros clínicos, del segundo recupero y defiendo la singularidad humana, el marco de referencia personal, a partir del cual cada uno de nosotros comprende, siente y organiza la vida. Detrás de cada sujeto que adolece del sufrir mental hay una personalidad que se ha cerrado a la dinámica de la experiencia, que ha dejado de ser libre o ha perdido los referentes de identidad, y peor aun, se siente incomprendida por un entorno poco empático con los vaivenes del alma. Las variables expuestas no son incompatibles, se aúnan y se enriquecen mutuamente, tampoco son estancas, cambian con los adelantos de la ciencia y los nuevos paradigmas culturales y sociales.Me gustaría que Las enfermedades mentales no fuera leído sólo como un manual que cumple con las exigencias del «modelo descriptivo médico», porque es también el testimonio del dolor humano, de las “urgencias del alma” y sus múltiples interpretaciones.
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A medida que las personas envejecemos se hace más patente nuestra preocupación por la pérdida de memoria y cómo prevenirla. Este libro, basado en evidencias científicas y apoyado en pruebas clínicas, proporciona directrices específicas para prevenir la pérdida de memoria y pasa revista a los tratamientos más avanzados, para ayudar a aquellas personas que, teniendo una memoria normal desean controlar su pérdida a medida que se hacen mayores. Desde el conocimiento del proceso de funcionamiento de la memoria se establecen técnicas de entrenamiento, cambios en la alimentación y medicación al alcance del lector para su puesta en práctica, abriendo una puerta razonable al optimismo.
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Una asombrosa aproximación al mundo del cerebro y a cómo se graba en él la historia y el futuro de nuestra especie, por el autor de Incógnito. Después de desentrañarnos «las vidas secretas del cerebro» en su libro anterior, Incógnito, David Eagleman, uno de los más reconocidos neurocientíficos de la actualidad, vuelve a sorprendernos con esta nueva exploración de la ciencia del cerebro, esa extraña materia computacional que hay dentro de nuestro cráneo y que constituye la maquinaria perceptiva mediante la cual nos movemos por el mundo, de la que surgen las decisiones, el material del que se forja la imaginación. Porque lo cierto es que comprender mejor el cerebro supone arrojar luz sobre lo que consideramos más real en nuestras relaciones personales y lo que consideramos necesario en nuestra política social: cómo luchamos, cómo amamos, qué aceptamos como cierto, cómo deberíamos educar, cómo podemos elaborar una política social mejor y cómo diseñar nuestros cuerpos para los siglos venideros. En los circuitos microscópicamente pequeños del cerebro se graba la historia y el futuro de nuestra especie.Con su prosa brillante y provocativa, Eagleman toma el relevo de Oliver Sacks y nos lleva a reflexionar acerca de quiénes somos, qué es la realidad, quién controla nuestras decisiones, hasta qué punto necesitamos a los demás y cómo la ciencia puede ayudarnos a superar las limitaciones de nuestro propio cuerpo. Las páginas de este libro harán que nos replanteemos todos nuestros supuestos, pues su pretensión consiste en salvar el abismo existente entre la literatura académica y las vidas que llevamos en cuanto poseedores de un cerebro. Entre la maraña infinitamente densa de miles de millones de células cerebrales y sus miles de billones de conexiones seremos capaces de vislumbrar y descubrir algo que a lo mejor no esperábamos ver: a nosotros mismos, una especie que apenas está comenzando a descubrir las herramientas para modelar su propio destino.
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En Cuéntalo con muñecos encontrarás una manera particular de entender y usar los muñecos para acompañar a personas y organizaciones con esta herramienta tan visual. Las autoras compartimos aquí nuestra experiencia de lo vivido, sentido y comprendido al escuchar lo que muchas personas, tanto niños como adultos, nos han contado a través de los muñecos en nuestra consulta de psicoterapia. A lo largo de nuestros años de impartir formación para otros profesionales, hemos visto la necesidad de identificar, desglosar y ordenar conceptos para facilitar el aprendizaje de esta potente herramienta proyectiva. Y eso es lo que hoy tienes entre manos en forma de libro. A modo de manual, hemos ido combinando la base teórica con orientaciones metodológicas o pistas de trabajo. Encontrarás muchos ejemplos y casos prácticos reales para ilustrar los distintos conceptos teóricos que hacen que la lectura sea didáctica y amena. Eso sí, una advertencia: ningún manual de ninguna herramienta puede reemplazar los conocimientos y actitud profesionales esenciales cuando acompañamos a otros a acercarse a sí mismos y a encontrar sus propios caminos. Sólo desde nuestro más profundo respeto a nuestros pacientes y alumnos, desde nuestra mirada abierta y de genuina curiosidad por lo humano, podrán los muñecos desplegar toda su magia.
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El psiquiatra infantil Bruce Perry ha ayudado a losniños a enfrentarse a horrores inimaginables: supervivientes de genocidios, testigos del asesinato, adolescentes secuestrados y víctimas de la violencia familiar. En el niño que fue criado como un perro, narra todas estas historias de trauma y su transformación a través de la lente de la ciencia, revelando la asombrosa capacidad del cerebro para la curación, combinandohábilmente historias de casos inolvidables con sus propias estrategias de compasión, fundamentales para la rehabilitación, Perry explica lo que ocurre exactamente en el cerebro cuando un niño está expuesto a unestrés extremo, y pone de manifiesto las inesperadasmedidas que se pueden tomar para aliviar el dolor deun niño y ayudarlo a crecer como un adulto sano.
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«Glenn Boozan és una escriptora molt divertida, i aquest llibre hilarant és un regal per a les mares imperfectes d'arreu del món.» SARAH SILVERMAN «Aquest llibre intel·ligent i divertit ens calia de veritat. Compra'ls el llibre a les mares de la teva vida perquè sàpiguen que se n'han sortit prou bé.» CONAN O'BRIEN Per menjar, les mares koala els donen caca a les cries. Sí, caca. Les osses panda abandonen una cria de la bessonada perquè cuidar-se de dues és... mira, massa. I de tant en tant una mama hàmster d'aquelles tan bufones es menja (sí, sí) les cries que acaba de parir. Aquests fets reals, i d'altres, del regne animal són un bany de realitat hilarant sobre què significa «ser bona mare». Així que, mare humana, deixa de preocupar-te per si ho fas prou bé, perquè ets una mare fantàstica!
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Si et fas un embolic entre Freud i Jung o entre Milgram i Maslow, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et guiarà a través dels diferents pensadors i corrents psicològics de la història. Entén d'una vegada què és la introspecció o el complex d'Èdip, o què defensen la teoria conductista o la psicologia social, i descobreix com l'evolució de l'estudi de la ment i el comportament humà han esculpit el món en què vivim i la forma en què pensem avui. En aquest petit gran llibre trobaràs informació relacionada amb: · Els primers pensadors que van contribuir a les idees psicològiques i al naixement de la psicologia moderna. · Experiments famosos (i sovint controvertits) i les seves repercussions. · El que la psicologia pot ensenyar-nos sobre la memòria, el llenguatge, el raonament i les emocions. · L'ètica dels estudis psicològics. · Els desenvolupaments recents en els camps moderns de les psicologies evolutiva i cibernètica.
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¿Cómo abrir el corazón a nuestros padres, a nuestros abuelos, a nuestroshijos…, cuando la vida ha sido dura y complicada? ¿Cómo integrar lodifícil? ¿Cómo dar un buen lugar a lo que nos hiere, nos irrita o nosdesasosiega? No hay una respuesta única, pero Eva Bach y Cecilia Martíhan logrado algo bello, inspirador y de una gran utilidad: una obra quenos brinda claridad, fuerza y serenidad.A través de sus cartas, nos invitan a reflexionar sobre cómo amarnuestro origen y asumirlo tal como es. En una conversación amena, dulce,entretenida y sabia, alumbran lo que a menudo no vemos en las relacionesentre padres e hijos, nos recuerdan la dignidad de ser lo que somos ynos ayudan a calmarnos ante las exigencias de modelos idealizados orígidos. Las palabras son un bálsamo para el alma cuando llevan mensajesde vida. Y este libro está lleno de esperanza, respeto y vitalidad.
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Este no es solo un libro de versos y chorradas, ¡sorpresa! Es algo más gordo. Es la experiencia, las emociones, la voz -incluso algún grito desesperado- de todas aquellas mujeres que de repente, un día, se convirtieron en madres -o no- y lo fliparon en colores. Porque la maternidad está llena de rosa, de brilli-brilli, ¡de magia!, pero también de una amplia paleta de grises hasta llegar al negro. Y, a veces, descubrirlo es como una bofetada inesperada, ¡zasca! Si sabes a lo que me refiero, es que tú también eres una de nosotras. Ábrelo, léelo, ríe, llora, suspira, vuelve a reír y recuerda que no estás sola, todas estamos tan jodidas -y felices- como tú. Welcome to the jungle, mami.
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Si estás pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es fácil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estás buscando ayuda para reunir las piezas y «reconstruirte» desde la base, este libro te brindará herramientas consistentes para que puedas lidiar con los sentimientos de negación, miedo, enojo, soledad y aflicción que surgen durante este difícil período. La obra que tienes en tus manos ya ha ayudado a más de un millón de personas a reconstruir sus vidas después del divorcio. En este clásico de la autoayuda, de eficacia probada, encontrarás los diecinueve pasos del Dr. Bruce Fisher, para rehacer tu vida tras una ruptura. Las estrategias que contiene os permitirán a ti y a tus hijos pasar por el proceso del divorcio de la forma más saludable y menos traumática posible y seguir adelante.
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Un manual claro, accesible y rico para acceder a la sanación y la liberación. No pierda la ocasión de concederse el regalo de este libro y compártalo con otras personas, porque sus enseñanzas pueden despertar muchos corazones. -Tara Brach PhDNeff y Germer son verdaderas autoridades en el campo de la autocompasión. Pareciera como si, en cada una de las páginas de este libro, estuvieran al lado del lector proporcionándole una guía tan sabia como cordial. Una auténtica joya. -Rick Hanson ¿Eres más amable con los demás que contigo? Más de mil investigaciones han demostrado los beneficios de apoyarte amablemente a ti mismo, especialmente en tiempos de necesidad. Este cuaderno de trabajo, basado en los descubrimientos realizados por la ciencia, proporciona una aproximación gradual para liberarnos de la autocrítica estricta y de los estándares inalcanzables y cultivar el bienestar emocional. Se basa en el Mindful Self-Compassion (MSC), un programa revolucionario de ocho semanas diseñado por los autores que ha ayudado a decenas de miles de personas de todo el mundo. Se trata de un libro que cuenta con meditaciones guiadas (algunas de las cuales los lectores interesados pueden descargarse de internet), prácticas informales para llevar a cabo en cualquier momento y lugar, ejercicios y relatos vividos de personas que han utilizado estas técnicas para corregir los problemas generados por las relaciones interpersonales, el peso y la imagen corporal y las preocupaciones por la salud y la ansiedad, entre otros muchos.En el interior de cada uno de nosotros yacen ya las semillas de la compasión, lo único que nos queda por hacer es descubrir este poderoso recurso interno y transformar nuestra vida. Kristin Neff, PhD es profesora adjunta de Desarrollo y Cultura Humana de la Universidad de Texas en Austin y una pionera en el campo de la investigación sobre la autocompasión. Ha publicado numerosos artículos académicos y es autora del libro Sé amable contigo mismo (para el público en general) y del programa de audio Self-Compassion: Step to Step. También da conferencias e imparte talleres en todo el mundo. Junto con Christopher Germer, la doctora Neff es autora de un curso online de ocho horas titulado The Power of Self-Compassion y también han escrito el libro Teaching the Mindful Self-Compassion Program (para profesionales). Los lectores interesados pueden echar un vistazo a su página www.self-compassion.org. Christopher Germer, PhD tiene una consulta privada de psicoterapia basada en el mindfulness y la compasión en Arlington (Massachusetts) y es profesor a tiempo parcial de psiquiatría en la Facultad de Medicina de la Harvard/Cambridge Health Alliance. Es miembro fundador del Institute of Meditation and Psycotherapy y del Center for Mindfulness and Compassion. Ha escrito The Mindful Path to Self-Compassion (para el público en general) y Wisdom and Compassion in Psychotherapy and Mindfulness and Psychotherapy, segunda edición (para profesionales). El doctor Germer pronuncia conferencias y dirige talleres por todo el mundo. Los lectores interesados pueden echar un vistazo a su página www. chrisgermer.com.
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La personalidad incide en la respuesta a los tratamientos tanto médicos como psiquiátricos, así como también en la adaptación a las vicisitudes de la vida, es parte indivisible del objeto a explorar durante la entrevista psiquiátrica. Por ello, los trastornos de la personalidad han sido, durante los últimos años, el área de la psicopatología que más ha requerido la actualización del conocimiento debido a la necesidad de mejorar el diagnóstico para poder tratar a los pacientes de manera efectiva.Este es un texto innovador, compilación de diversos temas tratados por expertos en los que se explora la personalidad y sus disfunciones desde diferentes niveles epistemológicos más que diagnosticar trastornos frecuentemente cuestionados.El gran mérito de este libro es, sobre todo, proporcionar al lector un enfoque conceptual claro que conecta la personalidad, el diagnóstico y el tratamiento. De particular importancia es la parte relativa a la personalidad y, sobre todo, mostrar cómo es necesario identificar diferentes niveles, comenzando desde el biológico para llegar al conductual.Cesare Maffei
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¿Cuál fue el origen del placer? ¿Dónde están depositados en el cerebro los mecanismos que ponen en marcha conductas tan placenteras como comer, beber, la actividad sexual, dormir o jugar? ¿Existe el placer puro, inútil, sin un fin mas que en si mismo? ¿Por qué se emborrachan los elefantes en la selva? ¿Por qué existe la drogadicción? ¿Activan el café, tabaco y alcohol las mismas vías cerebrales del placer y la recompensa? ¿Qué permitió al cerebro encontrar la belleza? ¿Por qué son placenteras la música, la pintura, la escultura o la arquitectura? ¿Se alcanza la felicidad a través del placer? ¿Es el placer la moneda con la que el cerebro valora y toma sus decisiones para actuar en el mundo? Sobre estas y otras muchas cuestiones se reflexiona y especula en las páginas de este libro. En el se ofrece una perspectiva que va desde las primeras trazas de la recompensa en los seres unicelulares hasta el placer sublime de las ideas en el hombre. El placer, la recompensa, y la evitación del daño y el dolor son el centro del mundo biológico. Es una idea central esculpida a fuego en lo más profundo del cerebro de todos los seres vivos que pueblan la tierra y puesta en marcha ya desde el origen mismo de la vida.
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Las noticias en los periódicos son cada vez más frecuentes y alarmantes: padres agredidos por sus hijos, adolescentes que golpean a sus profesores, acoso escolar entre alumnos... ¿Estamos ante un problema nuevo o ante una vieja historia de la que ahora por fin se habla? ¿Es nuestra sociedad demasiado permisiva con los jóvenes? ¿Nuestros hijos mimetizan los comportamientos aprendidos en una sociedad cada vez más violenta? Y sobre todo: ¿qué podemos hacer para enfrentar el problema? Vicente Garrido, un reputado especialista en la materia, aborda cómo se ha llegado a esta situación y plantea soluciones frente a lo que denomina el «síndrome del emperador».
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Esmé Weijun Wang, autora de Todas las esquizofrenias, recibió el diagnóstico oficial de trastorno esquizoafectivo de tipo bipolar en 2013, ocho años después de haber comenzado a sufrir alucinaciones. Pese a ser capaz de llevar una vida normal, repentinamente se veía golpeada por episodios psicóticos que le provocaban un terror verdaderamente abrumador que la obligaba a tapar los espejos para evitar verse la cara, o la persuadían de estar muerta, o de que unas arañas le horadaban el cerebro, o de que un androide había suplantado a su marido.Escrito con enorme cercanía y una honestidad inquebrantable, Esmé Weijun Wang relata su historia y arroja luz sobre la enfermedad al examinarla tanto desde un punto de vista objetivo como desde su propia vivencia íntima, revelando cómo se siente la esquizofrenia desde dentro. Al hilo de su propio diagnóstico y de las muchas manifestaciones de la esquizofrenia en su vida, Wang reflexiona sobre el tema desde muy diferentes ángulos, que oscilan desde las etiquetas que utilizamos para hablar de enfermedad mental hasta su manera de vestir o maquillarse para mostrarse como «de alto funcionamiento», desde los riesgos de la institucionalización hasta el modo en que el trastorno de estrés postraumático y la enfermedad de Lyme agravaron su condición.Merecedor del Premio Graywolf Press de No Ficción, Todas las esquizofrenias es un libro directo, intenso y conmovedor, que proporciona una mirada única a una enfermedad que durante demasiado tiempo ha sido mal diagnosticada y tristemente incomprendida. «Esmé Weijun Wang está destinada a convertirse en una escritora importante, y este libro es su historia fundacional». Los Angeles Review of Books
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Dale la mano a su cerebro tal y como se la diste en sus primeros pasos.A veces es difícil entender a tu hermana pequeña, eso es lo que le pasa a Marcos, que dice que no para de llorar por todo. De repente, su madre le explica cómo funciona su cerebro, y a él se le ocurre una manera sencilla de ayudar a su hermana cuando se pone fatal.Valores implícitos: Trabajaremos la empatía y el respeto desde la amabilidad, para así contribuir en el bienestar de otras personas.
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L’Arantxa tremola com un flam i en Rati es torna diminut. Serà cosa de màgia? O serà cosa del sinistre Mister Malaombra? Els nostres amics aprendran a dominar la seva major por en aquesta nova aventura. I si tu els ajudes, també aprendràs a dominar el teu!Aquest conte explica als pares i als infants que tots sentim por. De fet, des que estem en el ventre de la nostra mare, ja sentim les principals emocions, entre les quals està, la por. Però ens diferenciem en la manera de sentir-ho: intensitat, freqüència, durada i estímuls que ens ho generen. Aquest conte explica que gairebé totes les pors que tenen els nostres fills petits tenen una mateixa arrel: la por a perdre la connexió amb nosaltres. Aquest és el motiu pel qual els adults som tan importants i necessaris a l’hora de regular les emocions dels nens i nenes.L’autor d’aquest conte, en Rafa Guerrero, és Llicenciat en Psicologia Clínica i de la Salut per la Universitat Complutense de Madrid (UCM). Doctor en Ciències de l’Educació i expert en Psicologia Educativa. Màster en Psicoteràpia Breu. Expert en trauma i EMDR. Expert en TDAH i trastorns de l’aprenentatge i de la conducta. Director de Darwin Psicólogos i professor de la Facultat d’Educació de la Universitat Complutense de Madrid.Aquest llibre proporciona un llenguatge clar, senzill i divertit, i conté elements que ajuden a entendre la difícil situació per la qual passa la protagonista. A més, permet treure a la llum part de l’univers interior del petit/a lector/a:– Preguntes que fomenten la reflexió i el desenvolupament de la intel·ligència emocional.– Element de transició a buscar per les Pàgines del conte.– Jocs per als petits lectors.– Recomanacions per a adults.– Dos tríptics que aporten una major creativitat i riquesa a la història
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Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que, desde su publicación, se ha convertido en un libro de referencia para las personas que desean regenerar sus relaciones amorosas a través de su propio proceso de automejora.Como afirma el autor: «criticar a otros no nos mejora a nosotros». Por este motivo propone un modelo de resolución de los conflictos de pareja basado en la autocrítica, gracias al cual se obtiene un doble beneficio: mejorar la autoestima y favorecer que las relaciones amorosas funcionen mejor ya que, según Bolinches «el amor es una flor que nace en el campo, pero debe cultivarse en el jardín».«El secreto de un buen matrimonio es casarse con el otro sin divorciarse de uno mismo».
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IL·LUSTRACIONS DE RAQUEL GU UNS BONS HÀBITS SÓN EL PILAR D'UNA BONA EDUCACIÓ I D'UNA BONA CONVIVÈNCIA FAMILIAR. En preguntar a les famílies què voldrien per als seus fills, la resposta sol ser «que siguin feliços». Alba Castellvi ens proposa una sèrie d'hàbits que els ajudaran a ser persones segures, espavilades i autònomes. Hàbits que els donaran la capacitat de relacionar-se de manera feliç amb ells mateixos i amb tot allò que els envolta. A partir de més de 30 propostes concretes i realitzables, Castellvi ens dona eines per fer que la nostra vida quotidiana en família sigui educativa de manera senzilla, cordial i agraïda. Construint amb els infants i adolescents nous hàbits de disciplina, seguretat, comunicació i relació amb els altres farem d'ells, sens dubte, persones assertives, capaces de construir solucions creatives davant les dificultats i felices. DE L'AUTORA D'_EDUCAR SENSE CRIDAR_ (ONZE EDICIONS).¿A quién va dirigido el libro Els hàbits que els faran feliços?Este libro se dirige a padres, madres, educadores y, en general, a todas las personas responsables del cuidado de niños y adolescentes. Está especialmente dirigido a aquellos que buscan herramientas y estrategias para ayudar a los menores a desarrollar autonomía, seguridad y felicidad. Se centra en la franja de edad comprendida entre los 3 y los 14 años, ofreciendo una guía práctica para abordar los desafíos de la educación en esta etapa. La autora se dirige a quienes se preocupan por dificultades como la falta de concentración, la persistencia, la paciencia, la agresividad, la ansiedad o la apatía en niños y adolescentes. El objetivo principal es proporcionarles recursos para criar a niños capaces, seguros de sí mismos y con una buena autoestima.Temas que trata el libro Els hàbits que els faran feliçosEl libro Els hàbits que els faran feliços explora diversos temas relacionados con la educación de niños y adolescentes, enfocándose en la adquisición de hábitos que promueven la felicidad y el desarrollo personal. Se basa en la premisa de que unos buenos hábitos son fundamentales para una buena educación y convivencia familiar. A través de más de 30 propuestas concretas y prácticas, el libro ofrece herramientas para que la vida familiar diaria sea educativa de forma sencilla y agradable.Algunos de los temas que se tratan son:Disciplina: Se aborda la disciplina no como un castigo, sino como una virtud moral que permite a los niños vivir la vida como desean, con constancia y perseverancia. Se enfatiza la importancia de la disciplina para alcanzar objetivos personales, profesionales y académicos.Seguridad: El libro proporciona estrategias para ayudar a los niños a desarrollar una sólida autoestima y seguridad en sí mismos, permitiéndoles afrontar los desafíos con confianza.Comunicación: Se exploran técnicas de comunicación efectiva entre padres e hijos, fomentando el diálogo y la comprensión mutua.Relaciones sociales: Se ofrecen herramientas para que los niños aprendan a relacionarse de manera positiva con los demás, desarrollando habilidades sociales y empatía.Autonomía: El libro se centra en el desarrollo de la autonomía en los niños, enseñándoles a ser responsables de sus acciones y a tomar decisiones propias.Resiliencia: Se proporciona orientación para ayudar a los niños a desarrollar la capacidad de superar las dificultades y adaptarse a los cambios.Felicidad: El libro se centra en la idea de que la felicidad se construye a través de la adquisición de hábitos saludables y el desarrollo personal.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Els hàbits que els faran feliçosAún no hay opiniones o críticas sobre Els hàbits que els faran feliços.
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'Últimamente Osami, la menor de los osos, está triste y callada. A la vuelta del cole le preguntan qué le pasa, pero ella no contesta. Mamá Osa está muy preocupada, quiere ayudarla, pero no sabe cómo. Un día tiene una idea genial: construir el JUEGO DE DIMEDIGO''. Algunos niños se cierran y no comparten sus sentimientos, preocupaciones, vivencias, opiniones... Sus padres, o personas cercanas, pueden sentirse preocupados: ''¿Y si le sucede algo?'' ''¿Cómo puedo ayudarlesi no cuenta nada?''. El JUEGO de DimeDigo es una herramienta para expresarse, escuchar y compartir en familia o en al aula. Un completo manual realizado por la psicóloga y escritora Susanna Isern que contiene: Juego para expresarse y comunicarse, cuentos, reflexiones, metáforas, actividades, guía para padres y educadores...
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Radical(s) és el resultat de l'exploració de l'univers psicol.gic de l'autor, Saïd El Kadaoui, així com l'aproximació a altres escriptors, amics i pacients, per intentar entendre la construcció que cadascun de nosaltres fa de la identitat. La identitat és un continent flexible i elàstic en el qual hi caben totes les nostres vivències. És un camí que es fa en caminar. Una obra en permanent construcció, inacabada i en diàleg constant amb les mirades que la construeixen. Aquest llibre parla, en gran part, de l'espai on se situa aquesta negociació, que contínuament establim entre la nostra necessitat de saber qui som i la por de no aconseguir-ho.Una reflexió lúcida sobre la identitat.
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Domando emociones no es un libro de caballos. Es un manual sobre emociones. David Russ comparte todo lo que los caballos, el coaching, la doma natural, la neurociencia y otras disciplinas le han enseñado para aprender a gestionar mejor sus emociones y las tuyas. Porque los caballos son eso... pura emoción. Su sistema límbico rige su comportamiento. Gracias a sus sentidos, extraordinariamente desarrollados, son capaces de leer el mundo como si de un escáner se tratara. Trabajar con un caballo es trabajar con nosotros mismos, con emociones que necesitan ser gestionadas de forma efi ciente. Con la máxima comprensión y empatía. Porque domar no signifi ca lograr que el otro haga lo que nosotros queremos que haga. Domar es enseñar. Es ayudar. Es buscar soluciones para ambas partes. Es convencer. Es aprender. Es confi ar... Algo no muy diferente a lo que debería ser la vida ¿no crees? * Aprender a mirarnos por fuera y por dentro * Conocer cosas de nosotros mismos de las que no somos conscientes * Incorporar competencias para tomar decisiones que te acercan a tus objetivos * Descubrir el poder de susurrar en lugar de gritar * Ser los líderes de nuestra vida y tomar las riendas, pase lo que pase
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Un niño insoportable es aquel que presenta con frecuencia una grave desobediencia, arrebatos temperamentales y agresividad verbal o física.El autor le ofrece un enfoque práctico y sensible para ayudar a su hijo a reducir el antagonismo entre él y los adultos, prever las situaciones en las que es más fácil que explote, crear un entorno que reduzca la posibilidad de arrebatos, concentrarse en la comunicación y resolución de problemas. Con el experto consejo del doctor Greene, usted y su hijo descubrirán una relación en la que ambos se sentirán a gusto.
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Además de ser un precioso compendio de conocimientosclínicos, este trabajo accesible, compasivo y sensible a las diferencias culturales, abunda en casos clínicos e ilustra la soslayada, aunque esencial, necesidad de prestar atención al proceso. Su lectura es todoun placer. -Kathy Steele, International Society for the Study of Trauma & Dissotiation Un libro fabulosoy sumamente útil que nos enseña a entender y gestionar la terapia con el trauma relacional. -Leslie S. Greenberg, York University En psicoterapia, abrirse -oafrontar una experiencia dolorosa- no es posible en ausencia de una buena relación terapéutica. ¿Cómo funciona este tipo de relación? Recuperarse del trauma esun proceso arduo. Evitar el pasado mantiene la cargapersistente del trauma. En cambio, cuando el clienterevela demasiado, y demasiado pronto, es posible queempeore. El ritmo de la terapia es, pues, muy importante. En este caso, también la relación terapéutica es clave. Muller lleva al lector a través de los abordajes relacionales que contribuyen a atemperar el proceso de apertura, de manera que esta experiencia no resulte dañina, sino beneficiosa para la persona. Basándose en la teoría del apego, el autor nos guía a través de los entresijos de la terapia del trauma. Sirviéndose de un enfoque integrativo relacional, describelos altibajos de la relación terapéutica con los supervivientes del trauma. ¿Cómo saber en qué momento ponemos en peligro, de un modo inconsciente, la seguridad en la relación? ¿Qué ocurre con la relación cuandoel cliente o el terapeuta aceleran el proceso? ¿Y cómo pueden aprovecharse para el tratamiento los conflictos sutiles que surgen en la relación?Con una orientación sincera y personal y utilizando ricos casos deejemplo, Muller explica los pasos necesarios para forjar y mantener una relación terapéutica poderosa, quecontribuya a promover la curación y el crecimiento.Con abundantes protocolos y consejos prácticos, estelibro proporcionará a los terapeutas un mapa para eltratamiento eficaz del trauma.
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Cada vez en número más creciente, los padres separados mantienen relaciones conflictivas que terminan en una judicialización permanente. Las dinámicas relacionales que se generan en la familia, muchas veces maltratantes o negligentes, tienen como víctimas a los más vulnerables: los hijos, los cuales se ven expuestos a un estrés continuo que tiene consecuencias negativas para su neurodesarrollo, su salud, y su bienestar físico y psicológico. El mundo adulto a menudo minimiza la repercusión que la separación de los padres tiene en los niños y adolescentes. Se les exige funcionar y adaptarse rápido a una nueva vida que ellos no han elegido, sin ser conscientes de que muchas de las manifestaciones valoradas como síntomas de trastornos son, en realidad, la expresión de un sufrimiento por su situación personal. Este libro ofrece una mirada comprensiva al divorcio de los padres. Pone el foco principal en el análisis de su responsabilidad y competencia parental, pues esta es la que logra que los niños y adolescentes vivan el divorcio de sus progenitores sintiendo que pueden seguir contando con ellos, aunque la pareja haya terminado como tal. El autor apela a la conciencia de los padres y propone que ambos creen una alianza por los buenos tratos que permita la gestión del conflicto de pareja de tal modo que ellos garanticen la satisfacción de las necesidades de sus hijos. El libro desarrolla cuáles son los fundamentos de una parentalidad basada en el paradigma de los buenos tratos a la infancia de Barudy y Dantagnan, los cuales son la salvaguarda del bienestar infantil. A continuación, se proponen orientaciones concretas a los padres para que ambos tengan una guía sobre los aspectos más importantes que han de considerar en un proceso de divorcio, el cual puede ser doloroso, pero no traumático, siempre y cuando los padres no maltraten ni abandonen a sus hijos. Finalmente, ofrece apartados dedicados al divorcio en los niños y adolescentes acogidos y adoptados, y también habla del impacto que la COVID-19 ha tenido sobre las familias en lo referente a su salud y economía, ya que esto puede devenir en un aumento de los divorcios. Útil y práctico, es un libro fundamentado en la ciencia que, a su vez, recoge la rica experiencia clínica de su autor, cuya visión sistémica puede ser de gran valor para los padres y también para los profesionales de la salud y de los ámbitos administrativo, judicial y educativo.
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Aunque numerosos clínicos experimentados y habilidosos a menudo utilizan metáforas de manera muy natural,pocos terapeutas saben por qué las utilizan y cómo pueden maximizar sus beneficios. Este libro analiza demanera sistemática los fundamentos teóricos y el usoóptimo de estas poderosas herramientas. Recomiendo encarecidamente este libro. Descripción del libro de STEFAN G. HOFMANN, PhD, catedrático de psicología en el Departamento de Ciencias Psicológicas y del Cerebroen la Universidad de Boston (EEUU).
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Obra que tiene su origen en una serie de seminarios destinados a transmitir el conocimiento de la PNL a personas deseosas de desarrollar una práctica vital más comunicativa, creadora y productiva.
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DIANA JIMÉNEZ (fundadora de infanciaenpositivo.com, adolescenciaenpositivo.com y parejaenpositivo.com) se graduó como psicóloga en la Universidad Complutense de Madrid. Es psicoterapeuta y pertenece a la primera promoción de Adlerian Counselors en España. Tras certificarse como educadora en disciplina positiva en todas sus áreas, pasó a convertirse en entrenadora de educadores, formando a futuros educadores/as de disciplina positiva. Cuenta con más de veinte años de experiencia con niños y adolescentes, y más de cinco impartiendo ponencias, talleres y programas formativos para profesionales de la educación y familias. Durante estas dos décadas ha dedicado su vida profesional a ayudar a que cientos de familias, profesionales e instituciones llegaran a superar y solucionar retos y problemas sobre educación. Además, Diana tiene en su haber varios libros, entre ellos el cuento Mamá, ¿por qué me porto mal?, sobre el funcionamiento del cerebro en la infancia. Puedes encontrarla en redes sociales como @dianajimenezpsicologa.
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¿Tienes secretos? ¿Sabes de qué color son? Aprende con Alma cómo te hace sentir cada secreto, qué puedes hacer con ellos y con quién has de compartirlos. El secreto y el silencio son los mayores aliados de los abusadores y la mayoría los utilizan para conseguir quelos niños guarden silencio. Este cuento está creadopara que los niños compartan los secretos que les hacen sentir mal y ofrecerles un espacio de confianza donde poder expresarlos. La autora, Margarita García Marqués, gracias a su experiencia como psicóloga y psicoterapeuta especializada en abuso sexual infantil, comunicación, autoestima e infancia, ofrece un cuento útil para promover la expresión emocional en la infancia, prevenir abusos (como el abuso sexual infantil) ysaber abordarlos de manera natural en niños/as entre3 y 10 años. En el cuento ¿De qué color son tus secretos? se presenta una protagonista cercana al niño/aa través de un lenguaje claro, sencillo y divertido al mismo tiempo. Además, el libro contiene elementos que ayudan a sacar a la luz parte del universo interior del pequeño/a lector/a: * Páginas para dibujar * Pegatinas relacionadas con la historia * Elemento de transición a buscar por las páginas del cuento * Recomendaciones para adultos Si quieres explicar otro tipode situaciones complejas a niños/as y no sabes cómo,no te pierdas los otros libros de la colección Senticuentos.
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Las Personas Altamente Sensibles (PAS) procesan profundamente la información que reciben a través de sus sentidos, se sienten fácilmente sobrestimuladas ante el exceso de ruido, luz o acontecimientos, tienen alta reactividad emocional, son empáticas y capaces de leer los rostros ajenos, gozan de capacidad para captar matices sutiles y detalles que a otros pasan inadvertidos, son creativas, intuitivas, leales y muy trabajadoras.Los estudios de la alta sensibilidad como un posible nuevo rasgo temperamental o constructo de personalidad fueron iniciados por E. Aron en Estados Unidos hace ya dos décadas. Desde entonces, han tenido eco entre los investigadores y han gozado de gran aceptación entre el público europeo. En España, la literatura sobre la alta sensibilidad se comenzó a divulgar hace pocos años, pero por desgracia con escaso rigor científico. A diferencia de este tipo de literatura, en este libro se aborda el tema con una fundamentación psicológica científica y se ofrecen consejos útiles y claves espirituales, pero con un lenguaje sencillo y ameno.
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La vía femenina de lo sagrado reúne ensayos, muchos de ellos inéditos en castellano, de los libros The Way of Woman, The Way of Discrimination y The Way of Story de Helen M. Luke. Cada ensayo es una puerta para profundizar en el conocimiento de la propia psique, del mundo y de las relaciones interpersonales, a partir del análisis de textos sagrados como la Biblia o el I Ching desde una perspectiva terapéutica, o por medio de analogías simbólicas con obras literarias clásicas o con el tarot. Algunos títulos son “El secreto y lo abierto”, “El misterio interior”, “La alegría del Loco” y “Lo femenino perenne”.Helen M. Luke (1904-1995) fue una escritora y terapeuta junguiana que dedicó su vida al estudio de las historias sagradas, tanto de la literatura clásica como de la religión y la mitología. Ha sabido explicar con nitidez y sentimiento cómo aplicar estos conocimientos a la vida cotidiana, especialmente a la de las mujeres.Luke conoció personalmente a Carl G. Jung tras leer uno de sus libros y decidir estudiar psicología analítica. Trabajó con Robert Johnson, célebre escritor y terapeuta, y en la década de 1960 fundó Apple Farm Community en una zona rural en Michigan, Estados Unidos. Este campo estaba rodeado de árboles donde poder retirarse cerca de la naturaleza, para meditar, en silencio, en un ámbito de estudio e intercambio con otras personas de mentalidad afín, o en sus palabras, un lugar donde “uno se encuentra con individuos que respiran aire libre y encuentran su propio camino”. Allí creó grupos de estudio que dieron lugar a muchos de los ensayos aquí publicados, y aún casi cuatro décadas después de la muerte de Luke, la comunidad de Apple Farm sigue funcionando como centro de retiros junguianos.
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El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocional, ni eines o recursos per saber què fer amb el que sentim. Tot i així, ens toca acompanyar les emocions dels nostres infants, familiars o amics. Com ho podem aconseguir si ni tan sols sabem què fer amb les nostres?Míriam Tirado, consultora de criança conscient i periodista especialitzada en maternitat, paternitat i criança, ens proposa fer un viatge a través del sentir per comprendre per què ens costa tant acollir i canalitzar d'una manera assertiva el que sentim, sobretot aquelles emocions que han quedat bloquejades dins nostre i que necessiten ser alliberades. Quan aprenguem què fer amb les nostres emociones, ens serà molt més fàcil acompanyar les dels altres, ja siguin les dels nostres infants, alumnes, parella, etc. Quan aprenguem a sentir sense por, ens adonarem que no hi havia res a témer i podrem viure una vida més plena, feliç i conscient. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.¿A quién va dirigido el libro Sentir?Sentir se dirige a un público amplio interesado en el desarrollo de la inteligencia emocional y la gestión de las emociones propias y ajenas. Es especialmente útil para padres, educadores, profesionales que trabajan con niños y adolescentes, parejas y, en general, para cualquier persona que desee comprender mejor sus emociones y mejorar sus relaciones interpersonales. El libro ofrece herramientas prácticas y accesibles para todos los niveles de conocimiento en la materia. Se presenta como una guía para el autoconocimiento emocional y la mejora del bienestar personal.Temas que trata el libro SentirSentir explora la importancia de la educación emocional y proporciona herramientas para gestionar las emociones. Se centra en:Identificación de las emociones: El libro guía al lector en el proceso de reconocer y nombrar sus propias emociones, incluyendo aquellas que han sido reprimidas o bloqueadas. Se busca facilitar la comprensión de la complejidad emocional y la aceptación de la gama completa de sentimientos humanos.Impacto de las experiencias pasadas: Se analiza cómo las experiencias vividas en el pasado influyen en la manera en que se procesan y expresan las emociones en el presente. Se proporciona un marco para comprender y sanar las heridas emocionales del pasado.Inteligencia emocional en las relaciones: Se explora la importancia de la inteligencia emocional en el contexto de las relaciones personales, incluyendo las relaciones familiares, de pareja y amistosas. Se ofrecen estrategias para mejorar la comunicación y la empatía en las interacciones con los demás.Herramientas prácticas para la gestión emocional: El libro proporciona una serie de herramientas y técnicas prácticas para gestionar las emociones de manera asertiva y saludable. Estas herramientas pueden ayudar a reducir el estrés, la ansiedad y el conflicto emocional.Acompañamiento emocional de otros: Se ofrece una guía para acompañar las emociones de los demás, especialmente niños, familiares y amigos. Se enfatiza la importancia de la empatía y la capacidad de ofrecer apoyo emocional a quienes lo necesitan.Desarrollo personal y bienestar: El libro promueve el desarrollo personal y el bienestar a través de la comprensión y aceptación de las emociones. Se plantea que la gestión emocional es fundamental para una vida más plena, feliz y consciente.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro SentirAún no hay opiniones o críticas sobre Sentir.
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Podem canviar el nostre cervell? Podem educar-nos a nosaltres mateixos? Descobreix com aprèn el nostre cervell i com treure-li més profit.El cervell és l'òrgan del pensament, ens permet adquirir coneixements i experiències noves, gestiona tots els nostres comportaments i també és on es troben els somnis. En aquestes pàgines aprendrem com podem continuar progressant cognitivament i mentalment per aconseguir una vida més digna, dignificant i empoderada, entenent com és, com funciona, com es forma i com es construeix i reconstrueix constantment el cervell. La nostra ment no és fixa i sempre pot continuar creixent i ampliant horitzons i entre aquestes pàgines trobarem per què és necessari, com podem continuar creixent i quins avantatges cognitius té. Conèixer el cervell, la forma en què es va construint i com funciona és una de les vies principals per poder canviar-lo i gaudir d'una vida més plena.¿A quién va dirigido el libro Educa el teu cervell?Se dirige a un público amplio interesado en comprender mejor el funcionamiento del cerebro y cómo optimizar su potencial para llevar una vida más plena. El libro es accesible para lectores sin conocimientos previos en neurociencia, pero también ofrece información valiosa para profesionales de la educación y otros campos relacionados con el desarrollo humano. En definitiva, se trata de una obra divulgativa que busca empoderar al lector con conocimiento sobre su propio cerebro y sus capacidades.Temas que trata el libro Educa el teu cervellEl libro explora diversos aspectos relacionados con el aprendizaje, el crecimiento personal y la plasticidad cerebral. Se centra en la idea de que el cerebro es un órgano dinámico y cambiante, capaz de adaptarse y aprender a lo largo de toda la vida. Algunos de los temas que se tratan incluyen:La neuroplasticidad: El libro profundiza en la capacidad del cerebro para reorganizarse y adaptarse a nuevas experiencias, enfatizando la importancia del aprendizaje continuo para el desarrollo cognitivo. Se explica cómo el cerebro se modifica a lo largo de la vida en función de las experiencias y el aprendizaje.La mentalidad de crecimiento: Se analiza la importancia de adoptar una mentalidad de crecimiento, es decir, la creencia de que las habilidades y la inteligencia se pueden desarrollar a través del esfuerzo y el aprendizaje. Se presentan estrategias para fomentar esta mentalidad en uno mismo y en los demás.El aprendizaje a lo largo de la vida: Se argumenta que el aprendizaje no se limita a la infancia y la adolescencia, sino que es un proceso continuo que se extiende a lo largo de toda la vida. Se ofrecen ejemplos de cómo el aprendizaje continuo puede mejorar la calidad de vida.La relación entre genética y cerebro: Se explora la interacción entre la genética y el desarrollo cerebral, mostrando cómo los genes influyen en las capacidades cognitivas, pero sin determinarlas completamente. Se destaca la importancia del entorno y las experiencias en la configuración del cerebro.El papel de las emociones en el aprendizaje: Se analiza la influencia de las emociones en los procesos de aprendizaje y memoria, mostrando cómo las emociones positivas pueden favorecer el aprendizaje, mientras que las emociones negativas pueden interferir en él.El desarrollo cognitivo: Se abordan diferentes aspectos del desarrollo cognitivo, desde la infancia hasta la edad adulta, mostrando cómo el cerebro se va desarrollando y modificando a lo largo de la vida. Se explican las etapas clave del desarrollo cognitivo y los factores que influyen en él.La optimización del funcionamiento cerebral: Se ofrecen estrategias y consejos prácticos para optimizar el funcionamiento del cerebro y mejorar las capacidades cognitivas. Se incluyen sugerencias para mejorar la memoria, la concentración y la creatividad.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Educa el teu cervellAún no hay opiniones o críticas sobre Educa el teu cervell disponibles públicamente.
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Una obra práctica que, desde la evidencia científica, aporta soluciones al daño que producen las pantallas en la infancia y en la juventud«Lee este libro y pon en práctica las doce soluciones que te voy a explicar, sin saltarte ninguna de ellas. Si sigues al pie de la letra estos consejos, sin perdonarte ni uno, te aseguro que habrás salvado a tus hijos de la peor pesadilla que les espera.» Si en su anterior obra Salmones, hormonas y pantallas, el prestigioso y premiado catedrático en salud pública, el doctor Miguel Ángel Martínez-González, ya abordaba el tema de la adicción al móvil de los jóvenes, aquí va un paso más allá y plantea doce soluciones concretas para los padres y educadores, proporcionando un completo repertorio de recursos para hacer frente a estos riesgos desde la cotidianidad doméstica. En su experiencia como conferenciante por medio mundo, cuenta que no hay padre o madre de menores que hoy no esté preocupado por las amenazas y daños que las pantallas conectadas a internet pueden provocar en la salud mental de sus hijos. Suena alarmante, y lo es, pero el autor también nos brinda en este libro muchos motivos para tener esperanza.
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¿Nuestra posición dentro de la secuencia de hermanos influye toda nuestra vida? ¿Cómo puede ser que el hijo mayor se desarrolla completamente diferente al segundo, a pesar de que tienen los mismos padres? A quien nace como primogénito se le abren oportunidades únicas con esta posición entre los hermanos -sin embargo también se le plantean miedos y retos especiales. Jirina Prekop desea sensibilizar a todos hacia la particular suerte de los primogénitos.
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
