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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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El cerebro humano es un instrumento increíblemente complejo y delicado, capaz de realizar cálculos extraordinarios, mostrar una creatividad abundante y una gran destreza lingüística. Pero el cerebro no es solo la maravilla más brillante de la evolución, también es una de las más extrañas. Este libro muestra una cara completamente distinta de cómo funciona el cerebro: desde la paciente que tiene miedo de ducharse porque cree que su cuerpo se deslizará por el desagüe, hasta el hombre que está convencido -contra toda evidencia- de que es un gato, o la mujer que come compulsivamente cenizas de cigarrillos.Aunque son casos entretenidos, no son solo rarezas. Al intentar comprenderlos, los neurocientíficos han descubierto detalles importantes sobre cómo funciona el cerebro. 'Rarezas' examina estos detalles mientras explica lo que los pacientes más inusuales de la neurociencia nos han enseñado sobre el funcionamiento normal del cerebro. Es ideal tanto para lectores que desean una mejor comprensión del funcionamiento interno del cerebro como para quienes simplemente buscan temas extraordinarios para conversar en una cena.
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Este libro reúne de manera brillante y accesible la investigación y la sabiduría clínica acumuladas durante los últimos 20 años en torno a la Terapia basada en la mentalización, estableciéndola de manera definitiva como un tratamiento transdiagnóstico. Esta obligada guía de lectura, que no requiere formación previa en el modelo, proporcionará a los clínicos herramientas esenciales para ponerlas en práctica de inmediato. ¡No lo dudes! ¡Léetelo! - Carla Sharp, Universidad de Houston La riqueza de MBT reside en su equilibrio entre hipótesis claras y su propia capacidad crítica para cuestionarlas de manera constante. De ese modo, la MBT es una fábrica de psicoterapia en el mejor sentido: creativa, inspiradora y compatible con cualquier forma de aplicación, sirviendo tanto para profesionales clínicos que trabajan desde modelos de evidencia científica, como para investigadores orientados hacia el desarrollo de nuevos abordajes clínicos. Este libro es un catalizador que hará avanzar enormemente tanto la práctica como la teoría de la psicoterapia. - Martin Bohus, Universidad de Heidelberg Esta guía nos brinda, en sus distintas secciones, una visión completa y precisa de la Terapia basada en la mentalización (MBT) y su aplicación en diferentes situaciones y con distintos grupos de pacientes. Comienza con una introducción a la mentalización y las evidencias que la apoyan, seguida de una exposición de los principios de MBT y del modelo terapéutico básico, tanto en formato individual como grupal. Los capítulos individuales describen, con amplias ilustraciones clínicas, los distintos formatos de aplicación de MBT en el tratamiento de pacientes aquejados de depresión, psicosis, trauma, trastornos alimentarios y trastornos de la personalidad límite, antisocial, narcisista y evitativa. La sección final del libro aborda la aplicación de MBT en diferentes poblaciones (niños, adolescentes, familias y parejas), en distintos contextos (equipos profesionales, escuelas, cuidado parental y sistemas de protección y acogimiento de menores) y en entornos de atención urgente y servicios de emergencias.
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· Un enfoque transformador para acompañar el duelo desde la creatividad y la evidencia clínica. Si desea conocer las herramientas innovadoras para abordar las múltiples formas de pérdida, desde el fallecimiento de un ser querido hasta rupturas, enfermedades graves o transiciones vitales que afectan profundamente la identidad personal, ha llegado al libro indicado. Pensado como una guía práctica y una fuente de inspiración, este libro es un recurso imprescindible tanto para profesionales del ámbito clínico, psicosocial y del desarrollo humano como para cualquier persona que desee comprender mejor la experiencia del duelo y acompañar a quienes la atraviesan. Sus propuestas terapéuticas, claras y accesibles, ofrecen caminos creativos y eficaces para afrontar pérdidas de todo tipo con sensibilidad y profundidad. Sin duda, este es un libro que abre caminos de comprensión, consuelo y acción ante lo más humano: la experiencia de perder y volver a encontrar sentido. Una obra que marcará la diferencia en su forma de acompañar el duelo y que pone en sus manos los medios transformadores para hacerlo con empatía y resultados positivos.Robert A. Neimeyer, doctor en Psicología y profesor emérito de la Univ. de Memphis, dirige el Portland Institute for Loss and Transition, especializado en formación online en terapia del duelo. Ha publicado 37 obras, editado la revista Death Studies y escrito más de 600 artículos y capítulos de libros. Ha sido reconocido en el Top 2% de Científicos según la Univ. de Stanford y Elsevier, con 57,968 citas en Google Scholar. Actualmente trabaja en el desarrollo de una teoría más adecuada del duelo. Es miembro de la APA y ha recibido premios a su trayectoria de la ADEC y la INPM.
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No estás rota. Solo estás cansada de serlo todo para todos. La guía para entender por qué te sientes sobrepasada y cuidarte desde la compasión, sin culpa ni juicios. ¿Te sientes emocionalmente agotada? ¿Sientes que no puedes más, pero sigues adelante porque «tienes que hacerlo»? ¿Tienes la sensación de que das más de lo que recibes y que nadie cuida de ti? A partir de su experiencia como psicoterapeuta, Nancy Collier desmonta los mitos que nos han hecho creer que debemos poder con todo ser buenas, agradables, disponibles, perfectas y analiza cómo esa autoexigencia constante nos desconecta de nuestras verdaderas necesidades. Con ejemplos reales y herramientas de autoconocimiento, La mujer cansada es el libro que necesitabas para parar, respirar y volver a ti: una invitación a salir de la jaula de la complacencia y cuidarte como mereces, desde la compasión y el respeto hacia ti misma. <,u style=''''>,En este libro aprenderás a...-Decir no sin sentir culpa.-Soltar la exigencia de ser perfecta.-Descansar sin justificarte.-Escucharte, validar tus emociones y cuidarte de verdad.
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La soledad no deseada se ha convertido en un asunto fundamental de la agenda social pública. La soledad como sentimiento o experiencia no es algo problemático, puesto que es una emoción habitual entre los seres humanos que, como el resto de las emociones, puede tener una función adaptativa, como la de recordarnos nuestra necesidad de afiliación, de estar con otras personas y los beneficios de buscar y recibir apoyo. Sin embargo, las experiencias de soledad pueden ser vividas por muchas personas como algo realmente doloroso que interfiere con su bienestar y calidad de vida. Si bien se ha producido un crecimiento exponencial en el número de publicaciones científicas e informes públicos, hasta la fecha no se ha publicado ningún libro académico en español que, como el que tiene en sus manos, recoja los aspectos básicos descriptivos y explicativos sobre este fenómeno.
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Un libro indispensable para todos los que están en contacto con el mundo juvenil: padres, profesores, educadores y psicoterapeutas. El oficio de los jóvenes consiste en rechazar el mundo y la cultura de los adultos. La moderna terapia familiar nos enseña que no hay que interpretar la violencia como algo absurdo y malo en sí mismo: la rabia y la agresividad son vehículos con que los adolescentes tratan de comunicarse con nosotros, de decirnos alguna cosa. ¿Qué malestar se esconde tras estos comportamientos y cuándo se convierte en patología? ¿Existe alguna forma de afrontar con éxito las explosiones de violencia de un adolescente contra los otros o contra sí mismo, tanto en la familia como en la escuela? ¿Qué peso tiene el malestar multicultural en los hijos de familias inmigrantes? Este libro explica cómo la terapia breve estratégica puede resultar eficaz en el tratamiento de esos problemas. Los autores no se limitan a un árido tratamiento teórico del tema, sino que ofrecen al lector un observatorio privilegiado, una forma de penetrar en la práctica clínica concreta a través de la discusión de casos y la transcripción de sesiones terapéuticas.
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En este libro te presentamos las actividades de estimulación más apropiadas para los tres primeros años de vida de tu bebé. Se indica en cada actividad qué tipo de habilidad estimula (sensorial, afectiva, psicomotora, del lenguaje), y el lugar (interior o exterior) donde se desarrolla.
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¿Cuántas veces ha cedido, ha cambiado de opinión o ha actuado «por amor» sin darse cuenta de que estaba siendo manipulado? Todas las relaciones están llenas de influencias invisibles sobre los pensamientos, deseos y hasta las decisiones más íntimas. Desde la familia hasta la pareja, pasando por amigos y redes sociales, todos manipulamos y somos manipulados de formas que rara vez notamos. Algunas influencias son sutiles y otras devastadoras. Pero, a veces, lo más peligroso no es la manipulación directa, sino la dependencia emocional que surge de ella. Esa necesidad constante de aprobación, ese miedo a estar solo, esa sensación de que su felicidad depende de otros. Este libro es una exploración profunda y reveladora sobre cómo la manipulación y la dependencia emocional se esconden en lo cotidiano: en las palabras que usamos, en las parejas que buscamos, en el miedo a perder afectos y en los mitos familiares. A través de ejemplos claros, historias de pacientes y herramientas psicológicas, La sombra de la influencia le enseñará a identificar los hilos invisibles que mueven sus decisiones y, lo más importante, a reflexionar sobre las relaciones que le rodean. · Descubra las estrategias de manipulación más comunes. · Aprenda a identificar los tipos de maltrato y las dependencias en las relaciones. · Cambie los patrones que le han mantenido atrapado. Adrián Hinojosa es doctor en Psicología, magister en terapia familiar, especialista en modelo sistémico y licenciado en Psicología. Ha desarrollado diversos artículos de psicología sobre salud mental y ha participado en diversos libros sobre psicopatologías. Además, se dedica activamente a la divulgación de la psicología en redes sociales y en teatros, realizando sesiones unipersonales que combinan el entretenimiento y la salud mental.
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«El psicoanálisis debe mantenerse fuera de la política». Esta línea de conducta, atribuida apresuradamente a Freud, ha permitido todos los cambios, incluidos los más recientes, que hacen que el psicoanálisis se sitúe junto a posiciones fuertemente reaccionarias (contra el feminismo, el antirracismo, los movimientos sociales, etc.). También es una forma eficaz de enterrar los capítulos más importantes de la historia de esta disciplina y, con él, su legado revolucionario. En este libro, vemos a Freud acogiendo con entusiasmo la revolución de 1917 y animando a Vera Schmidt a acercar al psicoanálisis a las profundas transformaciones de la Rusia bolchevique, a Wilhelm Reich combatiendo la supuesta neutralidad política de la disciplina en Austria y luego en Alemania, seguimos la trayectoria de François Tosquelles desde la revolución española hasta el hospital Saint-Alban, y la de Jean Oury de Saint-Alban hasta la clínica La Borde, descubriremos el resurgimiento del psicoanálisis revolucionario en la Alemania de los años 60 con el SPK (Colectivo de Pacientes Socialistas), cuyo programa era convertir la enfermedad en un arma. Un valioso legado que Florent Gabarron-Garcia rescata para situar finalmente el psicoanálisis en el centro de las luchas por la emancipación.
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Tratamiento del TOC en niños y adolescentes
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Este pequeño libro, un clásico en el arte de educar a los hijos sin angustias ni complejos, nos enseña cómo la educación de un hijo es una experiencia apasionante, creativa, un arte más que una ciencia que no necesita de reglas complicadas y sólo exige de los padres flexibilidad y sensatez.
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«Una lectura deslumbrante y maravillosa sobre lo que la cognición animal puede enseñarnos acerca de nuestras propias limitaciones. No solo devorarás este libro de una sentada, sino que probablemente querrás invitar a Justin Gregg a cenar para pasar más tiempo dentro de su brillante mente. Es uno de los mejores debuts que he leído en mucho tiempo, y te reto a abrirlo sin replantearte algunas de tus ideas preconcebidas acerca de la inteligencia.»Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez y Dar y recibir«Si Nietzsche fuera un narval plantea argumentos extraordinarios que invitan a la reflexión. No solo tiene mucho gancho, sino que su controvertida tesis merece ser tomada en serio.»David P. Barash, Wall Street JournalUna lectura reveladora que nos hace preguntarnos si no estaremos evolucionando en la dirección equivocada.¿Qué pasaría si nuestra supuesta superioridad intelectual fuera, en realidad, nuestro mayor defecto? En este fascinante recorrido por las mentes del reino animal, Justin Gregg nos invita a cuestionar las certezas que tenemos sobre nuestra propia inteligencia, que quizá no sea el pináculo de la evolución que solemos creer.Con una mezcla perfecta de rigor científico, reflexión filosófica y humor mordaz, a través de capítulos que exploran la verdad y la mentira, la moralidad, la conciencia de la muerte y la miopía pronóstica que nos ha sumido en la actual crisis climática, estas páginas nos demuestran que quizás seríamos más felices si, como un narval, viviéramos sin angustias existenciales ni preocupaciones por el sentido de la vida. Al fin y al cabo, ¿de qué nos sirve ser tan listos si eso nos impide disfrutar del presente o evitar la destrucción de nuestro planeta?
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Coetani de Sigmund Freud (1856-1939), a qui va tractar amb assiduïtat, Stefan Zweig li va dedicar aquesta saborosa biografia l'any 1931. És un retrat molt viu de la personalitat de Freud i de la seva aportació a la història de la cultura. Zweig destaca la gosadia intel·lectual de Freud a l'hora d'explicar quines pulsions mouen l'ésser humà i ofereix una síntesi molt acurada d'algunes de les seves grans intuïcions: la descoberta de l'inconscient, la interpretació dels somnis, la tècnica de la psicoanàlisi, el món del sexe... «Gràcies al magnífic descobriment de Freud, la psicologia científica traspassa per fi els seus límits acadèmics i teòrics i arriba fins a la vida pràctica. Gràcies a ell, la psicologia com a ciència es pot aplicar per primer cop a totes les formes de l'esperit creatiu. Només ara la psicologia pot contribuir a la formació de la persona en la pedagogia, a la curació del malalt en la medicina, al judici del dement en la justícia, a la comprensió de l'esperit creatiu en l'art, en intentar explicar a l'individu, i només a ell, la individuació sempre única, ajuda alhora tots els altres. Perquè quan un ha après a comprendre l'ésser humà en un mateix, el comprèn en tots els altres.»
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Un libro que desmonta la necesidad de vivir en automático, buscando la superación continua y el logro, y nos da las herramientas para construir una vida repleta de sentido y coherencia contigo. ¿Qué es el éxito? ¿De qué sirve llegar tan lejos si no sabes llegar a ti? Vivimos acelerados: haciendo, cumpliendo, logrando. Pero, ¿para qué? En la era de la hiperconexión cada vez más personas se sienten vacías y lejos de sí mismas. En un mundo que confunde bienestar con productividad, este libro te invita a parar, escucharte y reconectar. Te ayudará a volver a ti, a enfocarte hacia tus verdaderas metas y a cultivar el éxito real: tu bienestar. Con un estilo cercano, claro y profundamente humano, la autora te invita a cuestionar la idea del triunfo en base al sueño americano, comparte historias de casos reales, ejercicios prácticos, investigaciones clave y los aprendizajes que ha obtenido a lo largo de todos estos años acompañando a personas con talento y éxito en procesos de transformación. La doctora Rebeca Cáceres, psicoterapeuta con más de 20 años de experiencia, te propone un enfoque transformador: SER. Una vuelta a la autenticidad para dejar de vivir en piloto automático y empezar a vivir en libertad. Con este libro descubrirás cómo construir una vida que tenga sentido para ti, no para el resto del mundo. Una vida que te permita vivir y relacionarte desde la autenticidad de ser quien verdaderamente eres. Este no es un libro para hacer más. Es un libro para SER: más auténtico, más consciente. Porque, seas quien seas, tengas la vida que tengas, el verdadero éxito reside en vivir en coherencia contigo.
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¿Por qué seguimos jugando cuando sabemos que vamos a perder? ¿Qué hace que una tragaperras enganche más que una serie de Netflix? ¿Por qué el glamour de Casino Royale convive con la soledad de los bares de barrio y las casas de apuestas? Trampas es un viaje por la psicología del juego y las trampas mentales que sostienen una de las industrias más lucrativas del mundo. Un ensayo que mezcla ciencia y narración para mostrar cómo la ruleta, las apuestas deportivas o la lotería saben jugar con nuestra mente igual que lo hacen el cine o la literatura: manteniéndonos en vilo. De El jugador de Dostoievski a The Office, pasando por James Bond, El color del dinero o Rain Man, este libro revela cómo el azar se convierte en un dispositivo cultural y económico diseñado para seducirnos. Escrito por dos de los principales expertos en adicciones conductuales en España, combina evidencia científica con ejemplos reconocibles para cualquier lector. Una lectura reveladora tanto para quienes alguna vez se han sentido atraídos por el juego como para quienes sospechan que detrás de él hay mucho más que suerte. La casa siempre gana y este libro explica por qué.
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Vicente Merlo nos guía por los orígenes, influencias y principales representantes de la psicología transpersonal, desde sus pio-neros (S. Grof, K. Wilber, M. Washburn, M. Daniels) hasta las corrientes más recientes (J. N. Ferrer, el feminismo transpersonal, entre otros). A través de temas como los estadios de la conciencia, el trabajo con la sombra, la identidad profunda, la meditación o el bypass espiritual, el autor muestra cómo la psicología transpersonal no es solo un modelo teórico, sino una vía práctica para el desarrollo y la expansión de la conciencia.
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Cómo sabe tu cerebro dónde estás? ¿Por qué puedes recordar el camino a casa o imaginar rutas que nunca has recorrido? ¿Qué tienen en común una rata escapando de un depredador, un músico recordando una melodía y un murciélago volando en el crepusculo? ¿Por qué perdemos la noción del tiempo cuando estamos absortos, pero podemos viajar mentalmente a nuestra infancia en segundos? La naturaleza ha forjado durante millones de años el sistema de navegación más extraordinario que conocemos: nuestro GPS neuronal. Las mismas células que permitieron a los primeros organismos orientarse en océanos primitivos son las que hoy nos permiten navegar por realidades virtuales y construir memorias que nos definen. ¿Cómo construye el cerebro esa sensación de «estar aquí, ahora»? ¿Por qué un olor puede transportarte instantáneamente a la infancia? ¿Qué ocurre en tu cabeza cuando te pierdes en una ciudad desconocida o cuando sueñas con lugares que no existen? Desde su laboratorio en el Instituto Cajal, donde investiga precisamente los circuitos neuronales que describe en estas páginas, Liset M. de la Prida desentraña los secretos de cómo el cerebro cartografía el espacio, teje el tiempo y organiza los recuerdos. Con la autoridad de quien estudia estos mecanismos en primera línea de investigación, nos revela que las neuronas, capaces de orientarnos en el mundo físico, nos permiten viajar mentalmente al pasado, proyectarnos hacia el futuro y habitar mundos imaginarios. Una musaraña que escapa de un depredador, un arrendajo que planifica el invierno, un paciente que recupera la movilidad con interfaces cerebro-máquina: todos comparten los mismos circuitos neuronales fundamentales. Este libro traza las conexiones inesperadas entre supervivencia primitiva, memoria humana e inteligencia artificial, explicadas por quien está descifrando uno de los mayores misterios de la mente.
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El cielo que olvida sus estrellas es un libro de divulgación científica que propone una travesía intelectual y emocional por los misterios del cerebro humano y las enfermedades que lo amenazan. Con un enfoque único, profundo y poético, esta obra combina ciencia de vanguardia con una narrativa cercana y evocadora. Dirigido tanto al lector curioso como al profesional en busca de una visión integradora, este libro ofrece claridad, emoción y rigor para entender mejor cómo pensamos, sentimos y recordamos... y qué ocurre cuando esas funciones empiezan a apagarse. ¿Por qué este libro? Porque estamos en un momento en que el cerebro ocupa un lugar central en la ciencia, la salud y la cultura. Sin embargo, rara vez se nos explica, de forma comprensible y conectada con las emociones, qué ocurre cuando ese órgano extraordinario empieza a fallar. El cielo que olvida sus estrellas cubre ese vacío. Su estilo narrativo combina metáforas potentes, historias reales, hallazgos científicos actuales y claves prácticas para el día a día. Una visión diferente Este no es un manual técnico ni una fría recopilación de síntomas. Es una invitación a mirar el cerebro como un cielo interior, donde cada función es una estrella, y cada enfermedad, una forma distinta de oscuridad. Es, sobre todo, una guía para conservar ese cielo lo más claro posible, durante el mayor tiempo posible.
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La correcta alimentación los hijos es una de las preocupaciones más frecuentes de los padres y las madres. Que el niño no se alimente suficientemente es la más común, sin embargo, la preocupación por el problema contrario, el que el niño coma demasiado, sobre todo alimentos inadecuados de forma habitual, puede estar también presente en el día a día familiar. Este libro es una guía útil para familias y profesionales que trabajen con niños para la enseñanza a los más pequeños de la importancia de una alimentación sana y equilibrada.
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Este libro articula los principios guestálticos, toma enseñanzas de la práctica y ofrece una teoría que da a las experiencias terapéuticas significado y perspectiva.Se definen y elaboran en este libro conceptos como la toma de contacto, la resolución de polaridades y la disolución de las introyecciones paralizadoras del crecimiento personal y se muestra que la terapia guestáltica reclama no sólo del paciente sino también del terapeuta una nueva forma de compromiso, cuyos rasgos esenciales son la espontaneidad, la creatividad y la fluidez. Los Polster pertenecen al grupo fundador del Instituto Guestáltico de Cleveland, donde Erving Polster presidió el claustro de terapeutas didactas.
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Psicología en la era digital. IA y otras tecnologías aplicadas explora la convergencia entre la psicología y las tecnologías emergentes, como la inteligencia artificial, la realidad aumentada, el Internet de las Cosas (IoT) y más. Con un enfoque innovador, analiza cómo estas herramientas están transformando la comprensión del comportamiento humano, la salud mental y la educación, ofreciendo un estudio profundo sobre su impacto en la adaptación humana al mundo contemporáneo.Organizado en 12 capítulos temáticos, el libro examina el papel de la inteligencia artificial, la realidad virtual y el IoT en la evolución de la psicología, con aplicaciones en salud, educación y organizaciones. Esta edición amplía los estudios de caso y profundiza en los desafíos éticos y prácticos que plantean estas tecnologías emergentes.Dirigido a estudiantes de psicología, ciencias sociales, educación y tecnología, así como a profesionales en salud mental, recursos humanos, educación e innovación digital, este libro es ideal para quienes buscan comprender la interacción entre la psicología y las nuevas tecnologías en un mundo en constante transformación.
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La comunicació és un eix que trobem a qualsevol temàtica al voltant de les relacions. Què fem doncs, ens escoltem? Les relacions i parelles que acompanyem a Ranura sovint ens expressen que la comunicació és el camp on més dificultats es troben. La comunicació és un eix que trobem a qualsevol temàtica al voltant de les relacions: en la intimitat i sexualitat, en la convivència, en la creació d'un projecte comú, en la cura, en la criança... totes aquestes qüestions depenen en gran mesura de la comunicació. Aquesta guia pretén abordar, de forma amena i pràctica, les temàtiques que ens travessen al voltant de la comunicació quan estem en una relació sexoafectiva. Esperem que et sigui útil.
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Descubre la historia y principales teorías de Sigmund Freud, pionero y padre del psicoánalisis, pilar fundamental de la psicología moderna. Adéntrate junto a él en la psique humana y algunas de sus controvertidas teorías, sus aciertos y errores en este viaje de descubrimiento. Se incluyen 40 cartas con fichas de patrones conductuales.
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EL SECRETO DE UN GRAN PITCH ESTÁ EN CREAR EXPERIENCIAS. DESCUBRE CÓMO CONQUISTAR A TU AUDIENCIA. «Impresionante.» Thomas Erikson, autor de Rodeados de idiotas «Fabuloso.» Rory Sutherland, autor de Alchemy La palabra pitch solo evoca fastidio: presentaciones de PowerPoint soporíferas, tácticas de venta agresivas y correos con asuntos en mayúsculas. Pero no tiene por qué ser así. Danny Fontaine, experto en técnicas breves de persuasión, ofrece una guía revolucionaria que transforma el acto de presentar en una experiencia emocionante, creativa y placentera. Basándose en su amplia trayectoria, este libro explora las claves psicológicas para conectar con tu público y dominar el arte de contar historias para vender una idea de forma concisa y persuasiva. Todo ello con un enfoque muy práctico, respaldado por estudios y anécdotas reales de algunas de las mejores (y peores) presentaciones de todos los tiempos. Olvídate de PowerPoint y descubre cómo cautivar a tu público, cerrar más acuerdos y divertirte haciéndolo. Gracias a este libro, aprenderás las claves de un buen pitch - Un pitch y una presentación no son lo mismo. - Piensa antes de lanzarte a producir. El único límite es tu imaginación. - Recuerda que ningún público está ganado a priori. Adáptate a tu audiencia y rompe expectativas. - Muestra lo que realmente te hace diferente, transmite emoción y sé auténtico. - Acepta el fracaso como parte del camino y vela por tu salud mental.
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Tarde o temprano, brujas y dragones aparecerán en la vida de tu hijo e hija, tú puedes enseñarle a vencer con optimismo y desenlace feliz. Niños, niñas y adolescentes —como los adultos— se enfrentan ante adversidades a una edad con pocas y confusas experiencias. Para sortearlas es preciso que los padres y madres de hoy les enseñen cómo esquivar ataques, distinguir amigos y enemigos, o autodefenderse para vencer felizmente sin heridas demasiado severas. Adversidades como la apatía, la desmotivación, el intento de ser manipulados, saber distinguir y combatir la mentira, el intento de acoso, salir del aislamiento que todos podemos sufrir, superar no ser reconocido en un grupo o ante un esfuerzo, reaccionar correctamente ante las múltiples y calladas hostilidades escolares, no caer en las trampas que esconden algunas redes sociales o usos digitales, conocer los antídotos necesarios para contrarrestar las secuelas «covid» de los usos que impone la pandemia, o cómo no entrar o superar las adicciones contemporáneas más frecuentes (videojuegos, smartphones, consumo pornográfico, juego, exhibicionismo, narcisismo, la esclavitud del qué dirán, la dependencia emocional…). Son brujas y dragones, monstruos que tarde o temprano aparecerán ante tu hijo e hija, tú puedes enseñarle a vencer con optimismo y desenlace feliz. Este libro sigue el recorrido que puede seguir cualquier chico o chica de hoy, descubriendo cada una de estas adversidades, y explicando cómo puede superarlas, sobrevivir a ellas, creciendo con seguridad, madurez y disfrute, aumentando su fuerza y prestigio en sus victorias, así como su satisfacción, autoestima, seguridad, heroicidad y liderazgo, asentando su felicidad real y la de su familia.
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Una nueva mirada, científica y profundamente humana, sobre el vínculo entre conexión afectiva y felicidad: cómo sentirse realmente amado, y no solo querido, en un mundo en el que muchos vínculos parecen superficiales o inestables.Una nueva mirada a la conexión humana desde la psicología positiva ¿Qué se necesita para sentirse verdaderamente amado? Este libro parte de una premisa poderosa: no existe un único secreto para la felicidad, pero sí hay factores que contribuyen a ella de forma decisiva, y uno de los más importantes es este sentimiento profundo y esencial que todos anhelamos. Sentirse amado -y no solo amar o ser amado- tiene mucho más que ver con nuestra actitud y apertura que con lo que hacen los demás. Con base en décadas de investigación en psicología positiva y relaciones humanas, los autores revelan una verdad contraintuitiva: no se trata de mostrar nuestra mejor versión, sino nuestra versión más completa, con defectos, miedos y vulnerabilidades. Al hacerlo, creamos las condiciones para una conexión auténtica, en la que la otra persona también se atreva a mostrarse tal cual es. A lo largo del libro se presentan las cinco mentalidades clave que permiten cultivar este tipo de vínculos, en todas las áreas de la vida: la mentalidad de compartir, de escuchar para comprender, de curiosidad radical, de intención prosocial y de multiplicidad. Adoptarlas no solo transforma nuestras relaciones, sino también nuestra propia percepción del amor, la intimidad y la felicidad. Una guía inspiradora, científica y profundamente humana sobre cómo conectar con los demás desde lo que somos, no desde lo que creemos que deberíamos ser.
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Terapia Gestalt es una guía clara, profunda y accesible hacia una de las corrientes humanistas más influyentes de la psicología contemporánea. Esta técnica psicológica es una invitación a vivir en el aquí y el ahora (con conciencia, responsabilidad y presencia), y propone un enfoque vivencial que pone énfasis en la autenticidad, el contacto con las emociones y la integración del cuerpo, la mente y el entorno.A través de ejemplos prácticos, reflexiones teóricas y ejercicios experienciales, este libro ofrece herramientas para explorar los bloqueos que impiden una vida plena y creativa. Ya seas terapeuta, estudiante de psicología o simplemente una persona en búsqueda de crecimiento personal, este texto te abrirá las puertas a una nueva forma de entender tus relaciones, tus emociones y tu manera de estar en el mundo. Con un lenguaje claro y cercano, los autores, Chantal Higy-Lang y Charles Gellman, desmitifican conceptos fundamentales como «el darse cuenta», «el ciclo de contacto», o «la polaridad», mostrando cómo estos principios pueden ser aplicados en la vida cotidiana.
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¿Por qué sientes lo que sientes ¿Por qué un día estás triste y otro alegre ¿Por qué te enfadas tan a menudo ¿Por qué a veces experimentas un sentimiento de injusticia o impotencia que se convierte en rabia contra ti mismo y contra todos ''Tus 4 emociones'' combina distintas herramientas y técnicas como la arteterapia, el mindfulness, el yoga, la PNL, el diálogo con el niño interior o el focusing, y te enseña a conocer y gestionar tus cuatro emociones básicas para vivir con serenidad aunque «intensa-mente». En este libro, la autora, Rosalía Pérez, te ayuda a conocerte a ti mismo a la vez que te propone una serie de actividades prácticas y accesibles para integrar y gestionar en el día a día tus estados de ánimo de forma equilibrada y enriquecedora. Partiendo de la base de que cualquier emoción encierra una oportunidad de crecimiento interior, ''Tus 4 emociones'' es una guía cercana y profunda para entender el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría. A través de un enfoque integrador y humanista, la autora te invita a reconectar contigo mismo, abrazar tu vulnerabilidad y transformar tus emociones en aliadas para una vida más auténtica, plena y consciente. Tanto si estás en un proceso terapéutico, como si simplemente deseas mejorar tu bienestar emocional, este libro te ofrece un mapa claro, práctico y compasivo para vivir las emociones con mayor libertad y sentido.
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Steven Pinker, autor bestseller de En defensa de la Ilustración, presenta un libro en el que explora el poder del conocimiento común: esa forma de saber compartido que permite coordinar acciones, prever crisis sociales y actuar con inteligencia en un mundo interconectado.Como científico cognitivo, lo que más fascina a Steven Pinker es cómo pensamos sobre cómo piensan los demás sobre cómo piensan los demás, y, así, ad infinitum. Suena imposible, pero Pinker demuestra que lo hacemos constantemente. Esta conciencia, que experimentamos como algo público o que viene «de ahí fuera», se denomina conocimiento común y tiene un impacto trascendental en nuestras vidas sociales, políticas y económicas. Pinker demuestra que el conocimiento común puede dar sentido a muchos de los enigmas de la vida: las burbujas y las crisis financieras, las revoluciones que surgen de la nada, las posturas y las simulaciones de la diplomacia, la irrupción de las multitudes que denuncian por redes sociales y de la cultura de cancelación académica, la incomodidad de una primera cita. Pero las personas también hacen todo lo posible por evitar el conocimiento común, para asegurarse de que, aunque todos sepan algo, no puedan saber que todos los demás saben que ellos lo saben. Y así surgen rituales como la hipocresía benigna, los sobornos y las amenazas velados, las insinuaciones sexuales o el autoengaño de no ver lo que es evidente. Al explorar las paradojas del comportamiento humano, Cuando todos saben que todos lo saben... nos invita a comprender las maneras en las que intentamos meternos en la cabeza de los demás, y la armonía, la hipocresía y la indignación que se derivan de ello.
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Descubre la guía definitiva de la sorprendente ciencia de las dinámicas de grupo y el mejor recurso para construir equipos, comunidades y organizaciones de alto rendimiento de la mano de Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en la materia.¿Por qué los grupos son tan complicados? Las dinámicas de grupo, desde reuniones de trabajo aburridas hasta familias disfuncionales o incluso naciones en guerra, moldean todos los aspectos de nuestras vidas. ¿Cómo podemos evitar los errores habituales de la convivencia y el trabajo en equipo y sacar el máximo partido a nuestros grupos? La solución no es cambiar a las personas, sino comprender el mundo desde una perspectiva colectiva. En La unión hace la fuerza, Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en dinámicas de grupos, destila décadas de investigación en prácticas estrategias para ayudar a sacarle el máximo rendimiento a los grupos. A través de ejemplos reales que protagonizan empresas multimillonarias, estudios de diseño boutique y grandes equipos deportivos, Fisher revela cómo competir sin conflictos disfuncionales, por qué la presión del conformismo puede ser positiva a veces y por qué el liderazgo eficaz de un grupo a menudo se reduce a la estructura y la organización y no a discursos motivacionales. Tanto para los líderes de equipo, como para sus miembros o simplemente para quienes quieren explorar una nueva forma de pensar, La unión hace la fuerza provee una sabiduría esencial que cambiará para siempre tu forma de vivir y trabajar.
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El doctor Justin García, el mayor experto en la ciencia del amor y el sexo, explica lo que la evolución revela sobre las relaciones modernas. Una guía reveladora que ofrece respuestas tanto si buscas encontrar a alguien especial, superar una ruptura o mantener viva la pasión. ¿Por qué amamos a quien amamos? ¿Por qué permanecemos en relaciones que no nos satisfacen y nos alejamos de las que sí lo hacen? ¿Por qué algunas parejas se desmoronan mientras otras siguen locamente enamoradas? El doctor Justin Garcia, uno de los mayores expertos en la ciencia del amor y el sexo, revela que la respuesta a estas preguntas se encuentra en nuestra evolución. Estamos biológicamente programados para conectar, pero a menudo nuestro instinto de amar entra en conflicto con nuestra manera de vivir. A partir de investigaciones de vanguardia del prestigioso Instituto Kinsey, Justin Garcia explica la complejidad del comportamiento sexual y romántico abordando cuestiones como: * Por qué hemos evolucionado para vivir y morir por amor, pero buscar a «la persona ideal» es una empresa inútil. * Por qué estamos preparados para la monogamia social, pero no necesariamente para la monogamia sexual. * Por qué la necesidad de intimidad -más incluso que el deseo sexual- es clave para la supervivencia y el florecimiento de nuestra especie. Con consejos prácticos sobre el amor y el deseo -dos procesos biológicos que a menudo chocan dolorosamente-, El instinto de amar es la guía esencial para quienes desean construir relaciones profundas y auténticas en estos tiempos de desconexión.Lo que dicen los expertos: «Incluso cuando la conexión, el amor y el deseo parecen inalcanzables, Justin García nos recuerda que estamos hechos precisamente para eso».ESTHER PEREL, psicoterapeuta y autora superventas de The New York Times «¡Me ha encantadoeste libro! Una lectura que ahonda en los fundamentos esenciales de lo que significa ser humano».JOHN GOTTMAN, autor de Siete reglas de oro para vivir en pareja «Brillante. Una lectura imprescindible para cualquiera que sienta curiosidadpor las fuerzas más profundas detrás del amor, el sexo y la conexión».Dra. EMILY MORSE, autora de Smart Sex «Los estudios revolucionarios de Justin García revelan los cambios más recientes en las relaciones humanas, así como algunas de nuestras necesidades y deseos más antiguos».Dr. SCOTT BARRY KAUFMAN, autor de Rise Above y presentador de The Psychology Podcast «Compasivo,lleno de datos y radicalmente esperanzador. Este libro es una revelación».LARA LOVE HARDIN, autora best seller de The New York Times «Una exploración audaz de cómo nuestro anhelode cercanía da forma a cada etapa de la intimidad».IRIS KRASNOW, autora del best seller Surrendering to Marriage
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Actualiza los temas clásicos de las urgencias psiquiátricas con los protocolos vigentes elaborados por más de 90 autores de distintas especialidades con acreditada experiencia. Está estructurado en seis secciones que abarcan todos los aspectos relacionados con las urgencias psiquiátricas, desde los conceptos básicos y las patologías orgánicas, los grandes síndromes psiquiátricos, las urgencias infanto-juveniles y en situaciones especiales hasta las relacionadas con los psicofármacos. Incluye temas novedosos desde la intervención fenomenológica, las urgencias por psicofármacos y en poblaciones especiales, como en la población migrante y penitenciaria, hasta la intervención en emergencias y catástrofes, o en situaciones de violencia de género. El abordaje de las urgencias psiquiátricas es un tema muy complejo por varios motivos, como son las posibles alteraciones de la conducta, el riesgo de una conducta suicida, el consumo de psicofármacos, las dificultades diagnósticas o las repercusiones legales de los ingresos hospitalarios involuntarios. En los últimos años se ha observado un auge de este tipo de urgencias, siendo llamativo y preocupante en los adolescentes, acompañado del aumento del consumo de sustancias tóxicas, de autolesiones y alteraciones del comportamiento. Este manual es una obra integral, completa y actualizada que pretende aportar los conocimientos necesarios para poder realizar con éxito el abordaje de las urgencias psiquiátricas con diagnósticos y tratamientos específicos, tener en cuenta los criterios de ingreso hospitalario, descartando la patología orgánica, el consumo de tóxicos o la sobredosis de psicofármacos en un marco ético-legal. Profesionales de Psiquiatría, Psicología, Enfermería Psiquiátrica, Neurología, Medicina Interna, Urgencias, Cuidados Intensivos y profesionales de Atención Primaria. Además, podrá ser de interés para cualquier profesional sanitario interesado en esta área.
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Este libro habla del inconsciente y es una oportunidad para que ese mismo inconsciente se exprese con el propio registro de quien escribe y, quizás, de quien lee.Este libro ha sido elaborado desde la noción –y en parte la acción– del propio análisis. Cabe pensar que no sólo habla del inconsciente, sino que también es oportunidad para que ese mismo inconsciente se exprese con el propio registro de quien escribe y, quizás, de quien lee.En ese sentido, este libro es en sí una narria y también una playa, más accidentada por momentos, más llana en otros, que desenvuelve la narración de un relato crítico. A veces alude a escenas históricas y, otras, trata de teorizar a partir de lo que se ve en esas escenas. En algunas ocasiones equilibra lo histórico y lo conceptual, y en otras genera un desequilibrio abriendo la posibilidad a la interpretación crítica propia o ajena.
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La psicología del lenguaje es la disciplina que estudia los procesos psicológicos y neurológicos encargados de la adquisición, el uso, la producción y la comprensión del lenguaje. Aunque esta rama de la psicología, históricamente, había basado sus investigaciones en la lengua inglesa, cada vez son más comunes los estudios translingüísticos, que revelan las semejanzas y las diferencias que existen en los procesos entre los diferentes idiomas.La segunda edición de esta obra actualiza y mejora la versión anterior, e introduce dos nuevos capítulos dedicados a la escritura y al bilingüismo.
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Mike, un simpático y entrañable personaje, nos relata su increible aventura hasta acabar en el estómago de un ser humano. A través de su historia, juegos y retos, conoceremos a sus curiosos amigos y descu-briremos, de forma divertida, cómo nuestras deci-siones afectan al planeta. Un viaje ilustrado lleno de humor, conciencia y sorpresas.Valores implícitos: Empatía, respeto, sueños valientes y cuidado del planeta se entrelazan en una historia que inspira a actuar con corazón y responsabilidad.
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Educar a niños felices y sanos emocionalmente es el objetivo de cualquier padre. Para conseguirlo se hace necesaria la formación de personas equilibradas. Esta obra, que pretende ser una guía, además de práctica, capaz de llevar a los lectores a un nivel superior de compresión sobre las dificultades que nos vamos a encontrar por el camino, nos muestra no solo las herramientas necesarias para llevar a cabo de forma exitosa esta tarea, sino que nos traslada a las fuentes de los grandes pensadores de la historia en las que se basan. Para conseguir nuestro objetivo lo primero que hay que entender es qué es la felicidad. En este libro mostraremos modelos de actuación basados en el sentido común. De la mano de los grandes filósofos de la historia e incluso de los superhéroes más importantes, aprenderemos cómo educar a «personas equilibradas», que sean capaces de desarrollar todo su potencial y vivir en el mundo actual siendo conscientes de su propia felicidad. Aprender a entender y hacer entender qué hay más allá de los actos que se realizan, contar con un aparato crítico que les ayude a tomar decisiones por sí mismos en el día a día de manera correcta, saber cómo salir de su propia «zona de confort» sin que eso suponga perder su propia autonomía… estos y muchos otros son los objetivos que este libro te ayudará a conseguir para otorgar a nuestros hijos la necesaria madurez emocional. Aristóteles, Cicerón, John Locke, Kant, Sócrates, Hume o Platón, Superman, Wonder Woman, Batman, Spiderman o el Capitán América nos acompañarán en este viaje para conseguir que nuestros hijos sepan ser felices a lo largo de su vida.
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
