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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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¿Cómo pienso? ¿Qué este “yo” que parece el hacedor de ese pensamiento? ¿Yo sería distinto si hubiera nacido en una época diferente, en otro lugar o en otro cuerpo? ¿Adónde voy cuando me duermo, cuando sueño, cuando muero? ¿Todo eso se origina en mi cerebro? Estas preguntas acuciaron a sabios y legos de todas las épocas. Pero hasta hace apenas dos o tres décadas, la ciencia no se atrevía a enfrentarlas. Hoy en día, especialmente gracias al avance de las técnicas que permiten obtener imágenes del cerebro en funcionamiento, el problema de la conciencia entró a los laboratorios y está a la vanguardia de la investigación experimental. Este libro cuenta cómo cambiaron las cosas y cómo la neurociencia comienza a abordar grandes desafíos. El reconocido neurocientífico Stanislas Dehaene nos guía, con asombrosa naturalidad, por los descubrimientos que develan el código de nuestro pensamiento y también por “el lado oscuro” de la conciencia, un cúmulo gigantesco de actividad inconsciente que tiene consecuencias en nuestra conducta sin que nos enteremos siquiera. Al detectar las marcas de la conciencia, examina también en qué medida esas huellas están presentes en experiencias como los sueños, el estado vegetativo, el coma, la recuperación de un ACV o la esquizofrenia. Pero la contribución fundamental presente en estas páginas es la teoría del espacio de trabajo global, que permite dar cuenta de cómo el cerebro procesa nuestro entorno y genera información que podemos usar con flexibilidad, comunicar a otros y recordar. Lleno de historias y experimentos, La conciencia en el cerebro es la explicación más completa y sofisticada con que contamos hasta el momento sobre las bases neurales de la experiencia consciente, esa que define quiénes somos o creemos ser. Dehaene, autor de estilo exquisito, propone una emocionante travesía por la materia de nuestro terrenal pero descomunalmente poderoso cerebro en busca de la mente, esa experiencia ilimitada con que construimos las comarcas de la imaginación y la memoria.
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Descubra el valioso diálogo entre dos generaciones de psicoterapeutas: Alfredo Canevaro, referente internacional en la psicoterapia sistémica, y Eduardo Torres, psicoterapeuta y profesor universitario en Madrid. Este es un encuentro que no solo une trayectorias, sino que propone una reflexión profunda sobre la práctica contemporánea de la psicoterapia y el modelo de trabajo desarrollado por Canevaro. Durante una intensa semana de conversaciones en Macerata (Italia), ambos autores comparten vivencias, cuestionamientos y certezas. Lo hacen a través de tres grandes ejes -Pensar, Hacer y Sentir en psicoterapia-, que abren la puerta a una forma de trabajo centrada en la experiencia, el vínculo y la emoción. Este libro es mucho más que una conversación. Es una transmisión viva del saber terapéutico, construida desde la honestidad, la escucha y el respeto mutuo. Un testimonio íntimo y riguroso que reivindica la esencia del encuentro: entre generaciones, entre disciplinas, entre terapeuta y paciente. Si ejerce la psicoterapia, la enseña o la siente como una vocación, estas páginas le invitan a detenerse, a pensar y a reconectar con aquello que da sentido a la práctica: el poder del encuentro. Alfredo Canevaro es médico psiquiatra y psicoterapeuta, es el fundador de la primera revista de Terapia Familiar en lengua española. Primer presidente de la Sociedad Argentina de Terapia Familiar y autor de alguno de los libros más influyentes en el campo de la psicoterapia, como Terapia individual sistémica con la participación de los familiares significativos o Terapia experiencial profunda. Eduardo Torres es psicólogo y psicoterapeuta Europsy, es director de la Escuela de Psicoterapia Eduardo Torres de Madrid. Es profesor en la Universidad Alfonso X el Sabio y en la Universitat Oberta de Catalunya, y uno de los fundadores de la Psicoterapia Emocional Sistémica.
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La mejor propuesta de aprendizaje que podemos ofrecer a un niño es aquella que despierta su curiosidad innata por manipular y que le permite desarrollar su creatividad.En este libro te presento diferentes tipos de actividades manipulativas que preparé a lo largo de todo el periodo de confinamiento. Con el paso de los días, pude observar como mis dos hijos crecían felices, jugando y experimentando libremente a la vez que aprendían diferentes contenidos sin ser conscientes de ello.Por último, me gustaría animar a todas esas familias, educadoras y maestros que aún no se han atrevido a presentar este tipo de actividades. Creedme, aunque pueda parecer que va a ser un caos y se van a ensuciar hasta las cejas, os va a sorprender gratamente ver sus caras de felicidad cuando les permitimos jugar y experimentar siendo ellos mismos.
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100 preguntas, 100 respuestas y 120 expertos para ser padres y madres cariñosos pero firmesEste libro nos acompaña en una de las etapas más desconcertantes de la crianza: de los 9 a los 12 años. Los hijos ya no son niños, pero tampoco adolescentes, y empiezan a cambiar su forma de comunicarse, relacionarse y mirarse a sí mismos.Este libro nace de la necesidad de acompañar sin dramatizar, de entender antes de reaccionar y de poner palabras donde muchas veces solo hay intuición o miedo. No hay recetas mágicas ni fórmulas cerradas ni crianza perfecta. Lo que sí ayuda es, en primer lugar, mirar lo que les pasa a nuestros hijos con más conocimiento, más calma y más perspectiva, y aceptar que nosotros también tenemos que cambiar con ellos. Y, en segundo lugar, ser conscientes de que solo conseguiremos darles lo mejor si al amor y al cariño sumamos la serenidad para establecer límites. Toca ser cariñosos pero firmes. Solo así podrán llegar a ser autónomos, desarrollarse con criterio y tomar mejores decisiones. Aunque nos cueste mucho, debemos saber decirles que no. Porque los queremos. Porque el objetivo lo tenemos claro: que transiten hacia la adolescencia (y después hacia la adultez), de manera sana y responsable.A través de preguntas reales, la autora, fundadora de «Sapos y Princesas» pone palabras a muchas de las inquietudes sobre el cuerpo, las emociones, la autoestima, el uso del móvil, los amigos, el colegio, la intimidad o la presión del grupo. Cuenta con la colaboración de expertos (pediatras, psicólogos, pedagogos y educadores) para desenmascarar todo tipo de bulos y noticias falsas que corren por las redes sociales.La lectura necesaria para familias que quieren comprender mejor esta etapa y acompañarla con calma y confianza.
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Sobre la resistencia y el rechazo con las que fueronrecibidas existen numerosos estudios, y precisamenteeste libro viene a completar esta visión. Muestra laotra cara: a través de las distintas dimensiones de la vida del individuo y de la sociedad a las que se aplicó el psicoanálisis, da cuenta del éxito de su expansión, de las reinterpretaciones y reapropiaciones que se dieron entre los años veinte del pasado siglo yen la dictadura franquista.
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Solemos centrar nuestra manera de educar en las debilidades e ignoramos u olvidamos la importancia de desarrollar las fortalezas y puntos fuertes de nuestros hijos e hijas. Este libro, escrito por una de las mayores especialistas en psicología positiva del mundo, la doctora Lea Waters, está repleto de ideas concretasy de ejemplos, así como de ejercicios, que pueden ayudarnos a cambiar esta orientación a partir del Enfoque Basado en las Fortalezas (EBF). Esta obra da esperanza y herramientas a educadores, progenitores y profesores, y se centra en la creatividad y la fuerza delos niños, presentando los últimos avances en psicología positiva en relación con la educación y la crianza e inspirando a padres y madres para desarrollar unmodelo educativo basado en las potencialidades de losmás pequeños.
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¿Y si todo lo que creemos sobre la imaginación infantil fuera un mito? Andrew Shtulman desafía la noción romántica de que la creatividad florece en la infancia para luego marchitarse en la adultez. En esta reveladora exploración, Shtulman presenta evidencia contundente de que la verdadera imaginación no es un don innato que se deteriora, sino una facultad que se fortalece con la experiencia y el aprendizaje. La investigación en desarrollo cognitivo revela una sorprendente verdad: los niños pequeños están fundamentalmente orientados a la imitación, no a la innovación. Sus juegos «imaginativos» suelen reproducir escenarios cotidianos más que crear mundos verdaderamente originales. Esta limitación no representa un fracaso, sino una etapa necesaria. Es precisamente el conocimiento acumulado sobre la realidad lo que constituye el fundamento para imaginar alternativas. Aprender a imaginar nos invita a reconsiderar nuestra relación con la creatividad a cualquier edad. A través de ejemplos de mentes brillantes en diversos campos, Shtulman demuestra que el antídoto para la imaginación estancada no es desaprender, sino seguir descubriendo.
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La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades... en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.
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La neuroética es uno de los campos más fructíferos pero también más controversiales de las ciencias contemporáneas. Las neurociencias informan sobre las capacidades de nuestro cerebro entorno a cuestiones hasta hace poco restringidos a la filosofía (la autoconsciencia, el libre albedrío, la identidad, la intersubjetividad, la moralidad, la vida emocional y la cognición del mundo). Sin embargo, es necesario cuestionar los valores, las normas y las prácticas en el uso de las tecnologías para manipular la función de nuestro cerebro. Por ejemplo: ¿es ético utilizar la información sobre el cerebro de una persona para influir en sus decisiones futuras?, ¿hasta qué punto el conocimiento neurocientífico nos llevaría al Mundo Feliz de Aldous Huxley?, ¿quién debería tomar esas decisiones?
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¿Qué hace a los humanos diferentes de otros animales? Nuestra naturaleza se basa en la pasión por lo simbólico, que modula nuestras emociones y han estado irremediablemente unida a la aparición de trastornos mentales como la locura. Los humanos somos diferentes de los otros animales. Pero ¿qué es lo que determina esta diferencia? No tiene que ver con que seamos más inteligentes o más racionales, sino con que nos emocionamos con cosas que dejan impasibles al resto de los seres vivos. La esencia de nuestra naturaleza se despliega en el lenguaje y la pasión por lo simbólico, que modulan nuestras emociones y han estado desde siempre irremediablemente unidos a la aparición de trastornos mentales específicamente humanos, como la locura. En este libro, Julio Sanjuan explora desde el surgimiento de la especie los tres aspectos diferenciales que explican nuestro enorme éxito evolutivo: creatividad individual, instinto de cooperación y pasión por los símbolos. A partir del concepto de «sincronía», plantea un modelo transversal que arroja luz sobre los orígenes de nuestras emociones y sus trastornos, y propone un lenguaje común entre los aspectos biológicos, psicológicos y sociales de sus causas y mecanismos. Si cada cerebro es único, solo desde una concepción integradora, antidogmática y flexible se puede encontrar la mejor manera de enfrentar nuestros conflictos emocionales.
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¡Menos pantallas, más aventuras! En un mundo cada vez más digital, @mami_ternura te invita a redescubrir la magia de lo tangible a través de una propuesta sensorial única para niños y niñas de 3 a 6 años.Este libro es un viaje de vuelta a lo esencial, donde las manos se ensucian para crear, los dedos danzan para ganar destreza y los objetos cotidianos se transforman en escenarios de aventura y calma. A través de minimundos, botellas mágicas y texturas sorprendentes, aprenderás a convertir la vida práctica en el mejor laboratorio de aprendizaje, fomentando un juego simbólico que respeta el ritmo natural de la infancia. Aquí no hay cables ni baterías, solo el poder de la imaginación y la belleza de lo cotidiano.Es hora de apagar los dispositivos y encender los sentidos para disfrutar de esos ''maximomentos'' que solo ocurren cuando nos permitimos, simplemente, jugar.
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El objetivo de esta obra es aportar un nuevo medio de diagnóstico de la personalidad, orientado desde el punto de vista de la psicología posfreudiana y mediante el grafoanálisis como técnica acreditada de la grafología científica. A partir del diagnóstico de las tipologías clásicas proporcionadas por el grafoanálisis en relación con el temperamento y el carácter, los autores apuntan al estudio de la parte más profunda de la personalidad mediante una de las más avanzadas tipologías psicoanalíticas como es el Análisis Transaccional, que detecta también los elementos de la inteligencia emocional reflejada en la escritura. Con este manual práctico se aprenden así a valorar las características de la grafía con una metodología eminentemente pedagógica para obtener un completo y eficaz retrato de tendencias, predisposiciones y modos comportamentales del individuo. Por su enfoque interdisciplinario, constituye un instrumento de gran utilidad no sólo para la psiquiatría, la psicología, la antropología social y los recursos humanos, sino también para la criminología, la asistencia social y religiosa, la docencia, las relaciones públicas, el arte dramático y demás especialidades del conocimiento humano. De interés para: psicólogos, grafólogos, antropólogos, docentes, asistentes sociales, departamentos de Recursos Humanos de las empresas, agencias de investigación y de selección de personal.
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Este libro describe con claridad una dinámica muy habitual en la adolescencia: cuando el proceso de emancipación amenaza el equilibrio familiar, puede aparecer un “síntoma” en el joven que, paradójicamente, protege la estabilidad del sistema. El problema funciona como una forma de estabilizar el sistema familiar, aunque a costa del desarrollo del joven y este ciclo se repite hasta que se intervenga terapéuticamente.Propone que el foco de la intervención no debería ser tanto el “síntoma” individual, sino la estructura de la organización familiar: si se modifica esa base, cambian también las formas de relación y se abre la posibilidad de atravesar con éxito la transición hacia la autonomía adolescente.
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¿Cómo y por qué eliges a tu pareja? ¿Tienes una relación que te hace sentir bien? Los seres humanos tenemos una tendencia natural a relacionados, a formar parte de un nosotros. pero el miedo a la soledad y el sentimiento de indefensión a menudo nos conducen a mantener relaciones que nos perjudican, y a esforzamos por ocultar este dato, hasta el punto de no reconocer lo ni siquiera ante nosotros mismos. ¿Qué tipos de apego hemos experimentado en nuestra infancia? ¿Cómo influyen en nuestras relaciones? ¿Nuestro sentimiento de pertenencia está relacionado con el amor, o con otros aspectos más instrumentales? ¿Existen obstáculos que nos impiden la reflexión y nos empujan hacia relaciones desequilibradas? ¿Cómo podemos superar los? En dos décadas de trabajo como psicoterapia y psicóloga forense, Marta de Prado ha acumulado un inmenso conocimiento sobre las dificultades que experimentamos a la hora de establecer vínculos, y sobre la manera más efectiva de superar las. En cómo te relacionas en pareja, destila este aprendizaje acompañándolo de ejemplos reales, ofreciendo las claves para mantener relaciones basadas en la comunicación, el crecimiento y el respeto mutuo.
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Ya desde su nacimiento, los niños son personas competentes, perfectamente capaces de expresar sus sentimientos y necesidades, y muydispuestas a cooperar. Éste es el reconocimiento revelador que el terapeuta danés Jesper Jull presenta en esta relevante ob
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Nunca antes hemos recibido tanta información y de forma tan rápida y continua como en la última década. ¿Es capaz nuestro cerebro de adaptarse a esta realidad vertiginosa? Con frecuencia nos encontramos absortos ante el móvil, haciendo scroll más tiempo del que somos conscientes, u observamos a otros en la misma situación, incluso a niños de corta edad. A nuestro alrededor ha surgido un enemigo que hace pocos años no podíamos ni imaginar: las pantallas. ¿Son los móviles perjudiciales? ¿Cuánto? ¿Para quién? Vivimos un momento de absoluta incertidumbre y estamos alarmados con los posibles efectos nocivos de la tecnología en niños, jóvenes y mayores. Sin embargo, la mayoría de opiniones se queda en la superficie y parece exhibir más contundencia gratuita que base científica. El neuropsicólogo Aarón Fernández del Olmo analiza nuestra forma de relacionarnos con los smartphones para explicar cómo los móviles modifican el cerebro. Nuestra mente ha sufrido alteraciones durante toda nuestra historia como especie, pero nunca se había visto obligada a incorporarlas a la velocidad que ahora le estamos imponiendo. El cerebro hackeado nos permite plantearnos qué estamos dispuestos a aceptar en nuestra relación con las pantallas y cómo podemos conseguir un uso de la tecnología más saludable.
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Una guía clara y rigurosa para padres que quieren comunicarse mejor con sus hijos, firmada por el psicólogo y criminólogo de referencia Vicente Garrido.La Inteligencia Educativa aborda la compleja tarea de educar a los hijos en un mundo cada vez más cambiante. A partir de la experiencia profesional de su autor, el libro reúne las habilidades clave que definen a los padres eficaces y muestra cómo hacer aflorar lo mejor de cada hijo, adaptando la relación y el estilo educativo a sus necesidades, temperamento y momento vital.Una “regla de oro” preside la Inteligencia Educativa: incluso en las situaciones más difíciles, siempre existe una decisión educativa más inteligente que tomar. Aunque los padres no pueden vivir por sus hijos, sí pueden acompañarlos, guiarlos y ofrecerles las herramientas necesarias para que se conviertan en adultos responsables, emocionalmente seguros y capaces de vivir con plenitud y alegría.
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En un mundo donde los conflictos interpersonales parecen inevitables, Te veo, te escucho, te reconozco nos ofrece una nueva perspectiva para aprender a gestionarlos con inteligencia, empatía y eficacia. Partiendo de su amplia experiencia como mediadora, Teresa Arsuaga nos guía a través de un análisis profundo y accesible sobre los modos en que afrontamos los desacuerdos y las estrategias que podemos adoptar para convertirlos en oportunidades de progreso personal y social. Dividido en tres partes, este libro nos invita primero a reflexionar sobre las actitudes y reacciones más habituales con las que nos enfrentamos a los conflictos, muchas veces marcadas por la delegación de decisiones, la competitividad y la búsqueda de culpables. En la segunda parte, Arsuaga comparte herramientas clave para desarrollar una gestión más eficaz basada en un mayor control sobre la comunicación, las emociones y las percepciones. Finalmente, nos plantea un cambio cultural y de paradigma que nos permita ver el conflicto desde una óptica más colaborativa y menos reactiva. Una propuesta innovadora y práctica, con ejemplos de la vida real, referencias literarias y ensayísticas que enriquecen la exposición. Esta obra no solo es una guía para quienes buscan mejorar sus relaciones personales y profesionales, sino también una llamada a la reflexión sobre nuestra forma de interactuar con el mundo.
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Visquem amb alegria el fet de ser mares i pares. Basem la nostra relació amb els fills en el respecte i l'acceptació mútua, assumim el nostre paper amb esperit positiu, sent coherents i espontanis, però oberts a la reflexió. Potser allò que ens sembla un problema no ho sigui tant, si aprenem a trobar solucions. I busquem un equilibri en la relació amb els fills: compartint les responsabilitats, a cada edat d'una manera, però compartint també les alegries i les frustracions, els projectes i les il·lusions. En una societat que tendeix a aïllar les persones, mares i pares hem d'aprendre a trobar la forma d'encarar la relació amb els fills de manera que sigui enriquidora per a tots, que els ajudi a ells a desenvolupar-se com a persones, i a nosaltres a gaudir del fet de ser pares amb tota la seva complexitat i la seva riquesa.
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Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adicciones en Estados Unidos, este libro se dirige tanto a familias como a profesionales que acompañan este tipo de procesos. Frente a las intervenciones forzadas, la confrontación o el llamado ''amor duro'', los autores muestran cómo el refuerzo positivo y las estrategias motivacionales son capaces de favorecer cambios reales y sostenidos en el tiempo. A partir de más de cuarenta años de investigación y experiencia clínica acumulada, este libro ofrece herramientas concretas para el día a día: cómo comunicarse evitando el conflicto, cómo reducir conductas problemáticas sin recurrir a la necesidad de control o la obsesión y, lo más importante, cómo acompañar sin perderse uno mismo en el camino. Todo ello apoyado con ejemplos reales y ejercicios prácticos. Esperanza radical no te va a ofrecer una solución rápida, porque lo que te propone es algo más ambicioso y, a largo plazo, más eficaz. Con este libro vas a aprender a generar un cambio en la relación con la persona a la que quieres. Es decir, vas a dejar de intentar modificar su conducta para empezar a crear las condiciones que hagan posible que quiera hacerlo por sí misma.
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La adolescencia es una etapa delicada, pues marca la muerte de la infancia y el progresivo nacimiento de una nueva identidad. Mientras, en la otra orilla, los padres y las madres la viven con inquietud, miedos y dificultades que les revuelven internamente.¿Qué le pasa al adulto ante un adolescente? Básicamente que esa interacción le despierta y le confronta con el adolescente que lleva dentro.Este libro concluye la trilogía con la que la psicóloga clínica Yolanda González acompaña a los adultos en las distintas etapas de sus hijos: Amar sin miedo a malcriar, Educar sin miedo a escuchar y, finalmente, De crisálida a mariposa. El presente volumen ofrece:Nociones de psicología evolutiva de los siete a los dieciocho años.Herramientas para comprender y afrontar algunos de los problemas más acuciantes en esta etapa: las drogas, la sexualidad, la agresividad y el acoso.Una guía ideal para grupos de madres, padres y profesores a la hora de encarar las dificultades y los retos de los chicos y las chicas adolescentes.Un cambio de mirada a una etapa apasionante de la vida.
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«Una lectura deslumbrante y maravillosa sobre lo que la cognición animal puede enseñarnos acerca de nuestras propias limitaciones. No solo devorarás este libro de una sentada, sino que probablemente querrás invitar a Justin Gregg a cenar para pasar más tiempo dentro de su brillante mente. Es uno de los mejores debuts que he leído en mucho tiempo, y te reto a abrirlo sin replantearte algunas de tus ideas preconcebidas acerca de la inteligencia.»Adam Grant, autor de Piénsalo otra vez y Dar y recibir«Si Nietzsche fuera un narval plantea argumentos extraordinarios que invitan a la reflexión. No solo tiene mucho gancho, sino que su controvertida tesis merece ser tomada en serio.»David P. Barash, Wall Street JournalUna lectura reveladora que nos hace preguntarnos si no estaremos evolucionando en la dirección equivocada.¿Qué pasaría si nuestra supuesta superioridad intelectual fuera, en realidad, nuestro mayor defecto? En este fascinante recorrido por las mentes del reino animal, Justin Gregg nos invita a cuestionar las certezas que tenemos sobre nuestra propia inteligencia, que quizá no sea el pináculo de la evolución que solemos creer.Con una mezcla perfecta de rigor científico, reflexión filosófica y humor mordaz, a través de capítulos que exploran la verdad y la mentira, la moralidad, la conciencia de la muerte y la miopía pronóstica que nos ha sumido en la actual crisis climática, estas páginas nos demuestran que quizás seríamos más felices si, como un narval, viviéramos sin angustias existenciales ni preocupaciones por el sentido de la vida. Al fin y al cabo, ¿de qué nos sirve ser tan listos si eso nos impide disfrutar del presente o evitar la destrucción de nuestro planeta?
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Por fin ha llegado el libro que te quitará de golpe la venda de los ojos.¿Te has enganchado a una relación en la que tu pareja no te trata bien y saca lo peor de ti?¿Tienes a un jefe o compañero de trabajo que te está haciendo la vida imposible?¿Te sientes manipulado por alguien de tu entorno cercano?¿Algún familiar o amigo te deja sin energía después de estar con ellos?Con ''Desenmascarar al NARCISISTA'', ha llegado el momento de que descubras si tienes algún narcisista en tu vida y entiendas por qué te ha escogido a ti como víctima, cómo ha conseguido que caigas en su trampa y qué estrategias utiliza para manipularte y mantenerte en un vínculo traumático que va destruyéndote poco a poco hasta sacar tu peor versión. Nos referimos a estrategias como la TRIANGULACIÓN, la VICTIMIZACIÓN, el DOBLE VÍNCULO, el GASLIGHTING (luz de gas), el GHOSTING, la LEY DEL HIELO, el LOVE BOMBING, ¡y muchas más que debes conocer!''Desenmascarar al NARCISISTA'' es una GUÍA PRÁCTICA en la que la autora, Eva Ortiz, te enseñará todas las herramientas que necesitas conocer para lidiar con los narcisistas en cualquier ámbito de la vida, y también para conseguir librarte de él o de ella para poder comenzar tu proceso de sanación, recuperar tu bienestar emocional y tu autoestima.
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Los libros presentan la metodología general de trabajo, después los ejercicios correspondientes a cada nivel y finalmente, las indicaciones de los ejercicios, así como actividades complementarias. Esta última parte resulta especialmente valiosa para docentes y terapeutas ya que brinda diferentes opciones para aprovechar el material. Los ejercicios además de estimular la percepción visual, favorecen el desarrollo integral del niño al estimular otras habilidades, como son: aritmética, formación de conceptos, lenguaje, atención, memoria, seguimiento de instrucciones y motricidad gruesa. Se incluye una hoja de registro en la cual es posible llevar el seguimiento de la ejecución del niño en cada actividad. Esto permite ubicar con facilidad las habilidades que se han desarrollado adecuadamente y las que requieren algún refuerzo adicional. La obra es un clásico tanto en el ámbito de la educación escolar, como en el tratamiento de problemas de aprendizaje, particularmente aquellos relacionados con la adquisición de la lecto-escritura. El programa se divide de acuerdo con el grado de dificultad de los ejercicios en tres libros: nivel elemental, nivel intermedio y nivel avanzado. Su objetivo central es entrenar las cinco habilidades correspondientes a la percepción visual: coordinación viso-motora, figura-fondo, constancia perceptual, posición en el espacio y relaciones espaciales. Dada la importancia que estas habilidades tienen en el desarrollo infantil, originalmente el programa fue diseñado para ser utilizado como un complemento curricular dentro del aula. Posteriormente, resultó clara la utilidad de los ejercicios para apoyar a los niños que presentan un desfase en la maduración de dichas habilidades, lo cual suele repercutir en el aprovechamiento escolar.
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¿Podemos creer que los niños, o nuestros hijos, pueden estar tristes y llegar a deprimirse? La mayor parte de la gente no lo cree yese es el problema.Lo más importante para resolver una dificultad es reconocer su existencia. Pero esto ocurre difícilmen
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De la mano de un destacado experto en adicciones, esta es una historia provocadora y singular sobre cómo las grandes multinacionales se han orientado hacia el centro de recompensa de nuestro cerebro, llevándonos a adicciones que van desde los analgésicos hasta los Big Macs, pasando por Assassin's Creed, Snapchat o la pornografía. David T. Courtwright afirma que el origen del problema radica en lo que llama «capitalismo límbico», un sistema empresarial avanzado en lo tecnológico pero regresivo en lo social donde las industrias globales, a menudo con la ayuda de gobiernos cómplices y organizaciones criminales, fomentan el consumo abusivo y la adicción. Vivimos en la era de la adicción, pero ¿qué podemos hacer para resistir las tentaciones que, de forma insidiosa y deliberada, reconfiguran nuestro cerebro? Nada, a menos que vayamos más allá de la neurociencia, de los trastornos neuronales y los problemas genéticos, para comprender la historia de los nuevos placeres, los vicios comerciales, la adicción masiva y la capacidad irrefrenable del capitalismo límbico para moldear nuestros hábitos y deseos.
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Este libro reúne una amplia y rigurosa compilación realizada por Ian Parker y David Pavón Cuéllar sobre los recursos y las posibilidades que se abren en diversos contextos donde académicos y activistas han articulado la transformación personal con la comprensión de las mutaciones históricas. A lo largo de 39 capítulos se presentan y analizan las obras de autores fundamentales que han intentado, de formas múltiples y en ocasiones profundamente contrapuestas, integrar el cambio psicológico en el horizonte de la lucha de clases.Estos esfuerzos reactivan interrogantes decisivas y las sitúan en un terreno donde la teoría se enlaza directamente con la práctica. ¿Cómo han incursionado las distintas corrientes del marxismo en los campos del funcionamiento psíquico y de las fuerzas inconscientes? ¿De qué modo debe pensarse y abordarse la subjetividad humana para hacer posible el advenimiento del «nuevo ser humano»? ¿Requiere la construcción del socialismo una concepción específica del psiquismo? ¿En qué experiencias históricas la psicología ha logrado comprometerse efectivamente con la actividad revolucionaria? ¿Qué puede extraer la política anticapitalista de las múltiples tradiciones del psicoanálisis?El volumen muestra cómo ciertas elaboraciones teóricas de la psicología y el psicoanálisis se han orientado hacia proyectos prácticos de transformación histórico-social inspirados en el marxismo. Al mismo tiempo, reconstruye las principales contribuciones del pensamiento marxista para una reconceptualización radical de la subjetividad, evidenciando cómo estas ponen en cuestión algunos de los supuestos centrales de la psicología dominante, en particular la idea de una individualidad autosuficiente y centrada en sí misma.Como cierre, se incluye un epígrafe de David Pavón-Cuéllar dedicado a los paradigmas de la psicología marxista, en el que se examinan tanto sus límites e imposibilidades intrínsecas como sus realizaciones concretas y efectivas.
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Al permitirnos conectar con más gente que nunca, las redes sociales prometían una suerte de antídoto a la soledad. En efecto, hoy tenemos cientos de amigos en Facebook y miles de seguidores en Instagram. Pero ¿por qué nos sentimos cada vez más solos? ¿Por qué nos sentimos aislados y encerrados en un cerco de pantallas y likes? Para José Ramón Ubieto, la conexión digital es incapaz de llenar los vacíos de nuestra soledad, que es una facultad estructural del ser humano con la que todos debemos aprender a lidiar. Los vínculos, en cambio, entendidos como aquellas relaciones orgánicas que nos permiten construir puentes emocionales con las personas y los entornos que habitamos, nos ofrecen una plenitud que está ausente en los entornos virtuales. Partiendo de su amplia experiencia como psicólogo clínico y psicoanalista, Ubieto analiza algunas de las principales comunidades digitales de nuestro tiempo -los incels o los chatbots románticos, habitadas por gente joven-, y pone la primera piedra para tratar de construir una sociedad donde el encuentro presencial vuelva a ser el pilar de nuestra experiencia colectiva.
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Una crítica a la instrumentalización capitalista de la salud, con prólogo de Fernando Balius.«La salud es imposible bajo el capitalismo»En este apasionante tour de force teórico, Beatrice Adler-Bolton y Artie Vierkant ofrecen una visión general de la vida y la muerte bajo el capitalismo y abogan por una nueva política de izquierda global destinada a cortar los lazos entre el capital y una de sus herramientas principales: la salud. Primero examinan cómo el capital ha instrumentalizado la salud, la discapacidad, la locura y la enfermedad para crear una clase catalogada como «excedente», considerada como una carga. Separar a los sanos de los excedentes, a los trabajadores de los «no aptos» para trabajar, sostienen los autores, no solo socava la solidaridad, también termina por señalar a poblaciones enteras para ser contenidas por industrias de gestión de «excedente».Como se argumenta en este ensayo, no lograremos derrotar al capitalismo hasta que separemos la salud del capital. Para ello será necesaria una nueva política radical de solidaridad, una filosofía más amplia que pueda guiar a los movimientos de izquierda en la exigencia de estructuras universales de cuidados.
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Consciencia, mente y física se entrelazan en esta audaz exploración de uno de los físicos más destacados de nuestro tiempo Roger Penrose, profesor de la Universidad de Oxford y autor de obras como La nueva mente del emperador o El camino de la realidad, se enfrenta en Las sombras de la mente a la ambiciosa tarea de llegar a una comprensión científica de la mente humana, que, en su opinión, no puede reducirse a los esquemas simplistas de quienes sostienen que la mentalidad consciente procede como un ordenador y puede explicarse en términos de modelos computacionales. Comienza por ello demostrando que la «comprensión» es algo que va mucho más allá de la mera computación, y trata de averiguar de qué modo la consciencia aparece «a partir de la materia, el espacio y el tiempo». Penrose sostiene que mientras las señales neuronales pueden comportarse como sucesos explicables en términos de la física clásica, las conexiones entre las neuronas están controladas a un nivel más profundo, donde debe existir una actividad en la frontera cuántico/clásico. El nivel neuronal que nos describen las representaciones habituales del cerebro es una mera sombra de una actividad más profunda donde debe buscarse la base física de la mente: el campo mecano-cuántico que los humanos experimentamos como consciencia y libre albedrío. Su propuesta, tan atrevida, le obliga a profundizar en aspectos complejos e innovadores de la ciencia, pero deja abierto un camino para que, a través de una selección de las partes más accesibles del libro, cualquier lector pueda seguir con facilidad el argumento que expone. Como ha dicho Christopher Lehmann-Haupt, Penrose nos revela en este libro mundos insospechados, difíciles de ver, pero que, conducidos por él, «resulta emocionante imaginar».
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Inquietantes conversaciones con una Inteligencia ArtificialEn este momento, los ciudadanos, las familias y los docentes nos enfrentamos a desafíos que hace apenas una década hubieran parecido ciencia ficción. El surgimiento de herramientas basadas en inteligencia artificial generativa -IAG- ha transformado no solo la forma en que accedemos al conocimiento, sino también cómo lo transmitimos, lo integramos y lo protegemos. Ante esta revolución tecnológica, probablemente la mayor que se ha producido en la historia de la humanidad, nos planteamos preguntas que inquietan profundamente: ¿Cómo podemos garantizar que los beneficios generados por estas herramientas superen a los perjuicios? ¿Cómo debemos relacionarnos con herramientas que pueden llegar a superarnos en muchos aspectos? ¿Quién va a supervisar a quienes están desarrollando los algoritmos que condicionan todo lo que llega hasta nosotros? ¿Qué papel deben asumir los adultos para guiar a los más jóvenes en este nuevo entorno? Este libro plantea muchas preguntas que deberíamos hacernos, y también sus posibles respuestas según los datos de los que disponemos.
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La palabra «resiliencia» se ha popularizado en todos los ámbitos de la vida cotidiana, más allá de las ciencias humanas. Como consecuencia, en este afán de recuperación el concepto ha sido víctima de interpretaciones equivocadas. Tanto es así que a veces se utiliza para designar lo contrario de su significado original, como «resiliencia de mercado». El objetivo de este libro es arrojar luz sobre la genealogía del término, analizar las interpretaciones erróneas y argumentar contra las apropiaciones indebidas de la palabra, con el fin de redefinir la resiliencia como un proceso que permite superar un trauma mediante todo un complejo ecosistema, tanto individual como social. Para ello, Boris Cyrulnik ha contado con la ayuda de experimentados psiquiatras, psicólogos clínicos, terapeutas familiares y lingüistas que a lo largo de estas páginas aclaran y detallan lo que es y puede ser la resiliencia, pero, sobre todo, lo que no es.
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¿Eres muy autoexigente o perfeccionista? ¿Te molestan los ruidos fuertes? ¿Tienes mucha empatía y no soportas el conflicto? ¿Das muchas vueltas a las cosas y no soportaslas conversaciones superficiales? Lo más probable es que tengas alta sensibilidad. An
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PREMI EUROPEU DE DIVULGACIÓ CIENTÍFICA ESTUDI GENERAL Com aprenem? Tots tenim algun talent? Què vol dir que el cervell és plàstic? Què diferencia la ment de les dones de la dels homes? Es pot mantenir l'amor romàntic a llarg termini? Aquestes són algunes de les preguntes sobre el misteriós funcionament del cervell humà –òrgan extremadament complex– a les quals l'obra Descobrint el cervell dóna resposta. Amb un llenguatge amé i accessible, l'autor d'aquest llibre explica, entre altres qüestions, l'enorme potencial del cervell com a font de salut, així com els límits borrosos d'allò que aquest òrgan entén com a realitat. I és que els cent mil milions de neurones no tenen inconvenient a falsificar la realitat perquè siga coherent. De fet, les investigacions recents en neurociència asseguren que, per al cervell, tan sols és rellevant la nostra supervivència, i no la veritat.
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Un apasionante ensayo del psicólogo Luis Muiño, del pódcast Entiende tu mente, sobre cómo actúa químicamente el amor en el cerebro y cómo construir relaciones inteligentes y sanas. ¿El amor es solo una enfermedad pasajera con excesivo prestigio social?¿Hay alguna diferencia entre el amor romántico y la adicción toxicómana?¿Son inevitables los celos?¿Podemos elegir de quién nos enamoramos?¿Existe espacio para el amor en el mundo moderno? En una época en la que el romance parece algo efímero y las relaciones caen una y otra vez en la trampa del ciclo del enamoramiento y el desencanto, ¿cómo saber si hemos encontrado el amor verdadero o estamos atrapados en el subidón químico del enamoramiento? La neurociencia y la psicología nos explican que, en la fase inicial del amor, nuestro cerebro se inunda de dopamina, llevándonos a una euforia similar a la de una droga. Sin embargo, persos estudios demuestran que esta ''fiebre romántica'' es tan adictiva como efímera. Pero ese amor pasional puede transformarse, podemos encontrar esa ''persona milagro'' con quien compartir la vida de manera significativa y profunda, pero eso requiere de un enfoque consciente y renovado. Tenemos que ir más allá de nuestras necesidades primitivas, reformular nuestras preguntas, dejar de deshojar la margarita y, en cambio, involucrar tanto al corazón como a la mente. Un viaje por las emociones, la química del cerebro y las trampas del enamoramiento en el que descubrirás cómo el amor puede seguir siendo la respuesta, pero solo si sabemos cómo hacer las preguntas correctas.
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La motivación despierta un interés universal. Los padres quieren motivar a sus hijos, los docentes a sus alumnos, los jefes a los subordinados, las empresas a sus clientes, los políticos a los votantes... También queremos motivarnos a nosotros mismos, cuando nos sentimos aburridos, cansados, desesperanzados, y desearíamos poder lanzar un grito de ayuda: ¡Por favor, que alguien me motive! Incluso este breve texto no pretende nada más que motivarle a leer el libro. ¿Cómo lograrlo? He ahí la cuestión fundamental. En este libro no pretendemos convertir a nadie en psicólogo experto en comportamiento, sino en prácticos de la motivación, en personas capaces de detectar las manipulaciones emocionales, y también expertas en animar y estimular a los demás y, por supuesto, a sí mismas. No nos cabe duda de que es nuestra competencia más deseable. Allá vamos... Si hemos conseguido motivarles, adelante.
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
