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Libros de psicología
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Desde una perspectiva práctica, esta obra aporta un programa de intervención dirigido a las habilidades y destrezas básicas. Esta propuesta de programa de intervención tiene como finalidad ofrecer una metodología de trabajo que sirva de apoyo en la elaboración de la programación de aula en el área de Educación Física y, de forma específica, del contenido habilidades motrices básicas. Para tal fin se dan unas pautas u orientaciones a partir de pequeños proyectos para cada uno de los ciclos de la Etapa de Primaria, con la intención de orientar la práctica educativa pero sin determinarla en toda su extensión. Asimismo, se parte de la idea de interrelación de los bloques de contenido ya que no son unidades compartimentales que tengan sentido en sí mismas, sino que están interrelacionadas. Otro aspecto novedoso de este libro es una propuesta para evaluar el propio programa de intervención a partir de nuevas alternativas. Este planteamiento tiene como principal interés los propios participantes (docentes y discentes), con el objetivo de que sean ellos los que se pregunten acerca de cómo se ha desarrollado el programa y sobre su propia actuación a partir de una reflexión crítica del trabajo realizado. La lectura de este libro es esencial para todos los profesionales relacionados con la enseñanza de la Educación Física en Primaria, fundamentalmente maestros especialistas (en prácticas, principiantes, expertos) y técnicos.
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Insomnio, ansiedad, depresión, trastornos digestivos, cardíacos o respiratorios... Muchas de estas dolencias no nacen en nosotros, sino que son herencias invisibles que nos llegan desde nuestra historia familiar. A menudo se transmiten en silencio, como ecos de un trauma, son fragmentos de la historia afectiva de nuestros padres, abuelos y antepasados, vivencias que, sin que lo sepamos, dejan una huella profunda en nuestra salud física y en nuestro equilibrio interior. A veces esos síntomas no aparecen por azar, surgen en fechas significativas o en edades que repiten los ciclos del árbol familiar, guiados por el pulso oculto de nuestro reloj genealógico. Tras veinticinco años de investigación, Élisabeth Horowitz demuestra que los hechos íntimos y los secretos familiares atraviesan las generaciones y modelan nuestro cuerpo -y su metabolismo- desde el instante mismo de la concepción. Algunas configuraciones genealógicas, marcadas por repeticiones y semejanzas, pueden incluso modificar nuestro ADN. Parece imposible y, sin embargo, ¿de dónde podrían surgir tales transformaciones si no del entramado familiar que nos sostiene? Esta revelación transforma por completo nuestra idea de la herencia. Horowitz nos invita a explorar ese legado y a iniciar un camino de liberación: reconocer quién habita simbólicamente en nuestro cuerpo, detectar las heridas familiares que aún se manifiestan en nosotros y, con la ayuda de las herramientas concretas que ofrece este libro.
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El libro que tienes en las manos es la historia de casi treinta años haciendo escuela, escuela infantil de cero a seis años. Esta escuela que siempre ha sido minoritaria y que, ahora más que nunca, está en proceso de extinción. La escuela que se ha construido y creado en la libertad y el diálogo, la escuela como laboratorio de pedagogía que ha tenido tiempo suficiente para dar respuesta a las muchas cuestiones que hoy siguen abiertas e incomprendidas sobre la educación en estas primeras edades. Un proyecto de escuela de cero a seis años que narra el arraigo en su barrio, en un proceso continuo de descubrir, analizar, redescubrir, dialogar, aprender juntos. Un trabajo artesano, el de tejer conocimientos y emociones, que genera fuertes vínculos de pertenencia, de respeto, de ciudadanía en los mayores y en los más pequeños. Un proyecto real que sólo es posible si es compartido.
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La naturaleza puede ser la mejor fuente de lecciones para la vida si sabemos interpretarla. Descubre en este libro cómo escucharla y aprender de ellaUna pequeña joya ilustrada llena de sabiduría, de mindfulness y de belleza. Sé más flexible. Sé más paciente. Sé más positivo.Sé como un árbol. Este libro contiene sesenta lecciones vitales inspiradas por la infinita sabiduría de la naturaleza. Y es que la habilidad que tienen los árboles para prosperar es extraordinaria: florecen en climas extremos, son capaces de defenderse de invitados inoportunos, viven su vida al máximo y pueden seguir creciendo hasta después de que los derriben. Todo lo que necesitas para ser más feliz está, literalmente, ahí fuera. Sé como un árbol es un compañero esencial al que acudir cuando necesitemos una dosis de inspiración, pero también es todo un homenaje a los héroes del bosque, porque ellos saben, mejor que nadie, que hasta la peor de las tormentas pasa. Reseñas:«Estas breves enseñanzas, que ni siquiera superan los dos párrafos, nos ofrecen consejos sobre cómo adaptarnos, sobrevivir y prosperar. La moraleja es recordar que debemos parar y disfrutar de la vida mientras podamos.»Boss-Shire Journal «Este libro me está recordando la importancia de vivir despacio, de tomarme las cosas de otra manera, de respirar y parar. Parecía que lo habíamos aprendido, pero hemos tardado poco en olvidarlo, ¿no creéis? Encima tiene ilustraciones de arbolitos, y ya sabéis que a mí eso me encanta.»aidartist en Instagram «Os recomiendo mucho este libro lleno de árboles, de pensamientos y sin duda, de amor por la naturaleza.»entretallas en Instagram «Nos hace plantearnos cosas sobre nosotros mismos, nuestra relación con los demás y con la naturaleza, tan importante en estos momentos.»welcometoelmundo en Instagram «Ha caído en mis manos este precioso libro, aunque más bien creo que habría que llamarlo ''joya gráfica''.Está lleno de lecciones vitales inspiradas en la naturaleza, lo mucho que podemos aprender de los árboles... Es increíble.»qelqi en Instagram
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Con una mirada crítica y, a la vez, cercana, el autor se esfuerza en dar voz a los protagonistas que construyen la educación desde dentro y fuera de las aulas, convencido del valor que tienen los medios en la formación de una ciudadanía que necesita comprender las claves para interpretar lo que ocurre en el mundo de la educación. Una selección de artículos que nos recuerdan que los desafíos son semillas de cambio y que cada docente puede ser motor de transformación.
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Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone plantea una intervención terapéutica eficaz que es, al mismo tiempo, una terapia psicológica y una rehabilitación respiratoria. Ofrece, además, interesantes reflexiones sobre la mecánica que alimenta el efecto de la sensación de ahogo.Romper el círculo vicioso entre miedo patológico y respiración disfuncional es posible y necesario.
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A la nostra vida quotidiana no podem evitar trobar-nos amb persones problemàtiques. Caps autoritaris i desqualificadors, veïns queixosos, companys de feina o d'estudi envejosos, parents que sempre ens culpen de tot, homes i dones arrogants, irascibles o mentiders... Totes aquestes persones «tò xiques» ens produeixen malestar, però n'hi ha que poden arruïnar-nos la vida, destruir els nostres somnis o allunyarnos dels nostres objectius. Com podem reconèixer la gent «tòxica»? Com podem protegir- nos-en i posar-li límits? Bernardo Stamateas respon a aquestes preguntes amb claredat i convicció. Els seus consells ens ajudaran a fer més saludables i positives les nostres relacions personals. Ens ajudaran, en definitiva, a ser molt més feliços.
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'Me llevó años pasar de la fascinación por los grandes éxitos de Wagner a su verdadera grandeza, que se aprecia más claramente en los segundos actos de sus obras''. En cuatro cautivadores ensayos sobre la ópera clásica, Slavoj Žižek examina cómo ciertos motivos estructurales dominan repetidamente las narrativas en la música y en el escenario cuando plasman el deseo puro y cautivador. Los héroes de Wagner, por ejemplo, sufren un anhelo insoportable («Parsifal»), un anhelo excesivo de absoluto («El holandés errante»), un exceso mortal de amor puro («Tristán e Isolda»). Pero ¿por qué la satisfacción del deseo se ve limitada por el dolor y el fracaso? ¿Por qué se pospone indefinidamente la unión con la persona amada? Si bien la imposibilidad de la relación sexual y la postergación de la plenitud son momentos cruciales en el arte dramático de Wagner, Žižek detecta motivos similares, junto con estructuras de antagonismo libidinal, en las óperas de Léo Janáček, Peter Tchaikovsky y Arnold Schoenberg.
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'Padres que duelen'' es un viaje hacia las profundas cicatrices que deja el maltrato infantil y su impacto en la salud mental en la edad adulta. Este libro traza la conexión entre las heridas emocionales tempranas y el desarrollo de patologías como la ansiedad, la depresión, los trastornos relacionales y de identidad, ofreciendo una visión integral tanto para quienes buscan entender su propio camino de sanación como para los profesionales de la salud mental. Combina historias reales y reflexiones profundas con herramientas prácticas y orientación para el trabajo terapéutico. Diseñado como una guía tanto para lectores en busca de autoconocimiento como para terapeutas que desean enriquecer su práctica, este libro ilumina los pasos hacia la sanación y el fortalecimiento personal. ''Padres que duelen'' no es un libro de autoayuda, sino una obra de autocomprensión y transformación, pensada para abrir caminos y tender puentes entre el pasado y el futuro. Porque el dolor no tiene por qué definirnos: sanar es posible. Beatriz Ortega es psicóloga sanitaria, especializada en trabajo con trauma y con una amplia experiencia en el tratamiento de las consecuencias del maltrato infantil, el trauma y las dinámicas familiares disfuncionales. Su enfoque integrador combina técnicas basadas en la terapia cognitivo-conductual, el reprocesamiento del trauma y el fortalecimiento del apego seguro. A lo largo de su carrera ha trabajado tanto con pacientes como con profesionales, mediante el empleo de herramientas prácticas y metodologías que facilitan la sanación y el autoconocimiento. Además de su práctica clínica, se dedica a la divulgación y a la formación, colaborando con distintas instituciones y participando en conferencias relacionadas con el impacto del trauma en la salud mental. Con ''Padres que duelen'' Beatriz da un paso más en su intención de profundizar en las raíces emocionales del sufrimiento adulto y ofrece a lectores y profesionales una guía que combina profundidad teórica con orientación práctica para la sanación y el trabajo terapéutico.
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La anorexia nerviosa es uno de los retos terapéuticos de comienzos del siglo XXI, reto al que psicólogos, médicos y nutricionistas se deben enfrentar juntos para conseguir un todavía relativo éxito. Si resulta difícil comprender a una chica que por cuestiones estéticas prefiere dejar de comer, a veces hasta la muerte, en un mundo de abundancia alimentaria, igual de difícil resulta plantear una intervención psicológica para su tratamiento. Este libro se ha escrito con el objetivo de facilitar la labor del psicólogo, ofreciéndole un programa exhaustivo de intervención explicando sesión por sesión cuáles podrían ser los objetivos, técnicas y estrategias más recomendables en un tratamiento psicológico de un paciente con anorexia nerviosa, a la luz de la experiencia clínica e investigadora actual. De igual forma, en cada una de estas sesiones se recoge cuáles son las dificultades prácticas más habituales en consulta psicológica en este tipo de casos y las posibles soluciones prácticas que podrían ponerse en marcha. El lector encontrará en el libro una guía terapéutica de marcado carácter práctico, con numerosos ejemplos de técnicas de evaluación (autorregistros, test...), propuestas de intervención, así como recomendaciones sobre actitudes y estrategias terapéuticas.
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«No quiero ir, tengo miedo, me quiero quedar aquí en mi cama sin enfrentarme a nadie. Me dan miedo los chicos, me da miedo qué pensarán, si me equivoco, si se ríen de mí, si me quedo en blanco?».Estos son los pensamientos del profesor novato de este divertido libro cuando suena el despertador su primer día de clase. Sin manual de instrucciones bajo el brazo ni consejos de nadie, se presenta ante treinta adolescentes desconocidos? y así empiezan sus aventuras, de todo tipo y condición.Misión prioritaria: ganarte al líder de la claseIr de profe guay hará que te coman los alumnosEl día que pegué un golpe con un libro encima de la mesa de un alumno dormidoCuando un alumno me rayó el coche ¡dos veces!¿De qué depende que una clase salga bien o mal?El Madrid-Juventus de las semifinales de la Champions como técnica de concentración.
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La felicidad no es un destino ni un fin. La felicidad es el camino hacia la iluminación. La vida puede ser un círculo cerrado, pero también puede ser un espiral hacia la iluminación. El día que vivimos con el alma libre, desaparecen todos los obstáculos y sufrimientos. Aceptamos todo lo que viene con paz, sin juzgar si es bueno o malo. Vemos e interpretamos el mundo tal como es, sin añadir capas de tristeza o éxtasis. Lo percibimos en su esencia más pura. Cuando vivimos con el alma libre, sentimos la paz. Es una paz que no depende de circunstancias externas, sino que nace desde dentro. Es la paz que nos conecta con nosotros mismos, con el universo y con todo lo que nos rodea. Y esta gloria, la encontrarás siempre en ti mismo: Siempre ha estado, está, y seguirá estando en ti.
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De niños nos entrenan para encajar en moldes familiares y sociales que nos desconectan de nuestra esencia. Aprendemos a vivir identificados con nuestras limitaciones, atrapados en el miedo y la culpa, sintiéndonos insuficientes y poco valiosos. La nuestra es una sociedad de niños dependientes y asustados disfrazados de adultos, cuya ceguera emocional bloquea nuestra capacidad de aprender y madurar.Este libro nos propone mirar más allá del niño herido que todos llevamos dentro, para descubrir al niño íntegro, lleno de cualidades que nunca perdimos: nuestra creatividad, nuestro coraje, nuestra capacidad de amar y de disfrutar. Solo necesitamos mirar hacia dentro y escucharnos con ternura y empatía. Madurar es aprender a vivir con autenticidad, sin miedo a ser quienes realmente somos.
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Jamil Zaki nos revela el secreto para contrarrestar el cinismo: el escepticismo esperanzado, una forma precisa de comprender a los demás para ayudarnos a crear el mundo que realmente deseamos.El cinismo nos está enfermando. El doctor Jamil Zaki, profesor de Psicología, tiene la cura. En 1972, la mitad de los estadounidenses estaban de acuerdo en que se podía confiar en la mayor parte de la población, en 2018, esta cifra había descendido a un tercio: las diferentes generaciones, de todos los géneros, religiones y partidos políticos, creen que la virtud humana está desapareciendo. El cinismo es una respuesta comprensible a un mundo lleno de injusticia y desigualdad. No obstante, en muchos casos, está fuera de lugar. Docenas de estudios demuestran que la gente no llega a asimilar hasta qué punto los demás son amables, generosos y comprensivos, y este pensamiento cínico profundiza los problemas sociales: cuando esperamos lo peor de los demás, a menudo alentamos ese comportamiento. Pero no tenemos por qué quedar atrapados en la trampa del cinismo. Gracias a la ciencia y a historias reales, Jamil Zaki nos muestra el secreto para contrarrestar el cinismo: el escepticismo esperanzado, que consiste en pensar críticamente en los demás y en nuestros problemas, a la vez que honramos y fomentamos nuestros puntos fuertes. Lejos de ser ingenuo, el escepticismo esperanzado es una forma precisa de comprender y tener fe en los demás, y una forma de reequilibrar nuestra visión de la naturaleza humana y ayudarnos a crear un futuro mejor.
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Este libro, el Modelo Integrador Restaurativo (MIR), no es solo un manual de intervención terapéutica: es una respuesta ética y profundamente humana ante una de las heridas más complejas de nuestra época –el trauma vincular derivado del maltrato y del abuso sexual– y una propuesta clínica de gran madurez y coherencia. El texto que el lector tiene entre sus manos nace del cruce entre la experiencia vivida, la práctica clínica sostenida y una sólida formación teórica. Pero, sobre todo, nace de una actitud: la de mirar el sufrimiento humano sin evasión y sin cinismo, con respeto por su profundidad y con la convicción de que toda herida puede encontrar un camino de reparación. No se trata de borrado ni de negación, sino de integración. Ese es, precisamente, el eje del Modelo Integrador Restaurativo: integrar para restaurar, restaurar para volver a habitarse. En cierto modo, el MIR representa lo que muchos terapeutas intentamos ser para nuestros pacientes: una presencia que escucha, que nombra sin juzgar, que sostiene hasta que el otro puede sostenerse a sí mismo. Al proponerlo como eje del proceso, Estefanía nos recuerda que la meta de la terapia no es la dependencia del vínculo terapéutico, sino la internalización de una voz restauradora que permanezca cuando el proceso concluya. Quien lea estas páginas encontrará mucho más que un modelo clínico: encontrará una ética, una poética del acompañamiento y una confianza serena en la capacidad del ser humano para recomponerse. Estefanía Igartua nos ofrece una obra que, sin duda, representa un invaluable aporte en la psicoterapia del trauma en el ámbito hispano. Pero, sobre todo, nos ofrece un testimonio de esperanza: que incluso después del daño, hay posibilidad de encuentro, que incluso tras el silencio, hay palabra, y que incluso en las historias más quebradas, late la posibilidad de restaurar la vida. Extraído del prólogo de José Luis Marín
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La formación de la iniciativa y la autonomía personal de las futuras generaciones es imprescindible en un mundo que se encuentra en constante cambio. El emprendimiento se ha convertido en una competencia clave que trasciende los límites del dominio económico y productivo. Cada vez más, se vincula con la creación y desarrollo de proyectos personales en los diferentes ámbitos de desarrollo humano. Nuevas líneas de investigación están contribuyendo al fomento de la educación emprendedora relacionada con esta visión más integral del emprendimiento. Este libro forma parte del proyecto I+D+i ''Formación del potencial emprendedor. Generación de un modelo educativo de identidad emprendedora'', financiado por la Agencia Estatal de Investigación y el Ministerio de Ciencia e Innovación, en la modalidad de Generación de Conocimiento. Esta obra está fundamentada en la reconocida teoría del potencial emprendedor y presenta un programa para la formación de las actitudes emprendedoras en adolescentes.
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Del creador de los mapas mentales, una guía para optimizar tu memoria, aprender mejor y resolver problemas.Hoy en día, potenciar las capacidades de nuestro cerebro se ha vuelto cada vez más importante. Con el avance de la tecnología, nuestras mentes necesitan estar al día para poder seguir el ritmo. Afortunadamente, el cerebro humano tiene un potencial casi ilimitado. Solo necesitas saber cómo aprovecharlo al máximo. ¿Se pueden utilizar los dos hemisferios del cerebro al mismo tiempo? Solo pocas personas lo han logrado, y con ello alcanzaron el éxito en su vida profesional y personal. Por primera vez está disponible el kit de herramientas completo que Tony Buzan -creador de los revolucionarios «mapas mentales»- desarrolló a lo largo de su vida, con el cual ha ayudado a miles de personas en todo el mundo. Piensa en imágenes, con el apoyo de mapas mentales. Analiza situaciones complejas y dales soluciones creativas. Recuerda con mayor precisión. Lee y estudia más rápido. Resuelve problemas lógico-matemáticos. Gestiona con eficacia tu día, tus pendientes y tus metas. En Superpoderes mentales, escrito por un verdadero experto en el campo, aprenderás cómo liberar las impresionantes habilidades que están escondidas en tu cerebro. Descubrirás nuevas y emocionantes técnicas que te ayudarán a recordar más, pensar con más claridad y creatividad, resolver problemas complejos, leer y estudiar de manera más efectiva, y avanzar hacia el éxito. Además, aprenderás: La importancia de la diferencia entre los lados izquierdo y derecho del cerebro. Las razones por las que recordamos algunas cosas mejor que otras. Cómo utilizar mapas mentales para pensar de manera visual. Cómo administrar tu tiempo de manera más eficaz y eficiente. Cómo detectar razonamientos incorrectos. Cómo aprovechar al máximo tu capacidad matemática increíble. Superpoderes mentales te ayudará a liberar tu capacidad mental extraordinaria que está latente en tu cerebro. El libro incluye ejercicios sencillos y entretenidos para reforzar tu comprensión de los conceptos clave y ayudarte a dominar cada habilidad del poder cerebral.
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Aprende a relacionarte de forma sana y constructiva con tus hij@s adolescentes. El paso de la niñez a la adolescencia puede originar conflictos familiares difíciles de resolver. En una etapa donde el adolescente empieza a crear su identidad y a querer diferenciarse de su familia, la autora nos da las claves para acompañarles en este proceso de crecimiento y diferenciación, un proceso en el que no solo el adolescente crece, sino que se crece como familia. Incluye las herramientas necesarias para solucionar las situaciones complicadas que surgen cuando no se sabe cómo actuar. Se desarrollan varias estrategias que permiten mejorar la relación entre padres e hijos y, a la vez, permite realizar un viaje al pasado: a tu propia adolescencia, donde los miedos, la incomprensión, el deseo de ser adulto, los sueños, etc. vuelven a ser tan reales y presentes que la lectura se acaba convirtiendo en una gran aventura. La aventura de ser adolescente. • Contiene prólogo y un capítulo dedicado al mundo de las drogas y adicciones escrito por Pedro García Aguado, presentador del programa de televisión Hermano Mayor. • Cada capítulo viene acompañado de numerosos ejercicios prácticos para realizar en familia.• Guía para los padres en la fascinante tarea de educar y, sobre todo, a tender una mirada llena de amor hacia lo que significa crecer en familia.
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La institució familiar passa per moments crucials en què els valors destructius que caracteritzaven la convivència en els models tradicionals i jeràrquics -com l'obediència, la violència física i emocional, o la conformitat- poden i han de transformar-se.
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Conseguir un comportamiento adecuado en clase es una de las preocupaciones del profesorado de los niños que empiezan la escuela. Para ello, este libro se presenta como una herramienta muy útil para estimular a los niños a que aprendan actitudes positivas desde el primer día de su escolarización, procurando minimizar las conductas perturbadoras y fomentando las adecuadas con estrategias fáciles y prácticas sencillas.
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Casi veinte años después de la publicación de su aclamado éxito La autoestima, Christophe André regresa con una reflexión profunda y renovada sobre este pilar psicológico esencial. Con un enfoque accesible y práctico, el autor nos invita a transformar nuestra autoestima en una presencia constante y sutil que nos permita vivir mejor con nosotros mismos, los demás y el mundo. «La autoestima no es solo cómo nos vemos o juzgamos, sino cómo nos tratamos. Debe ser una respiración para la mente: espontánea, natural y revitalizante. Algo que nos ayuda a vivir sin consumirnos en ella.»
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Esta obra ofrece juegos y pautas educativas que se apoyan en la capacidad de admirar y de sorprenderse quetienen los niños, y ayudan a superar favorablementecada etapa crucial en el desarrollo infantil. En larevisión de esta obra se aportan soluciones a problemas frecuentes de mal comportamiento, como morder o tirar de pelo, así como valiosos consejos y juegos paraayudar al niño a que aprenda a comportarse y cooperar tanto con sus semejantes como con los adultos de suentorno. También se tratan temas de tanto interés como la adopción, y se ha incluido un nuevo capítulo con juegos que evolucionan mientras el niño crece. La crianza y educación de los niños requiere unos padresy educadores que, además de servir como los modelos que sus hijos necesitan, adapten las pautas educativas(con amor, paciencia y alegría) al crecimiento y desarrollo de los pequeños, y traten los conflictos cotidianos para conseguir que el niño desarrolle una personalidad equilibrada, preparada para afrontar los cambios constantes de su vida y que, a su vez, le permita ver la realidad y alcanzar una genuina calidad de vida, momentos de intensa felicidad. Asimismo, para prevenir el fracaso escolar, tan común en nuestro tiempo, en el libro se presentan juegos para desarrollar en el niño la «atención sostenida» y la «absorción total» de lo que está haciendo en cada momento y así evitar una conducta dispersa.
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¿Qué podemos hacer para mejorar la calidad de vida de nuestros ancianos? ¿Cómo lograr que sigan adelante, que vivan la vida con ilusión y en toda su plenitud? Este manual es una sencilla guía para ayudar a las personas de edad en la última fase de la vida. Puede utilizarse a solas, en la intimidad del hogar, junto con los familiares o bien en centros de día o centros geriátricos, guiados por profesionales. El libro consta de una serie de ejercicios y meditaciones breves basados en el reconocido método desarrollado por Jon Kabat-Zinn, que en los últimos treinta años se viene aplicando en hospitales, clínicas, consultas privadas y escuelas en numerosos países de todo el mundo. El mindfulness aplicado a los mayores se centra en sus habilidades más que en las limitaciones que se puedan tener, brindándoles las herramientas necesarias para potenciar la fuerza interior, la confianza y la autoestima, consiguiendo así una mejora general en su salud y bienestar.
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UNA GUÍA REVELADORA PARA QUIENES EMPRENDEN EL VIAJE DEL DESPERTAR A SUS VERDADES MÁS ÍNTIMAS Esta es la historia del descubrimiento de nuestra naturaleza esencial, del proceso de autorrealización por el que todos pasamos, en especial cuando somos muy poco conscientes de que está teniendo lugar. Con su habitual sencillez y asombrosa perspicacia, Brianna Wiest nos abre el corazón de par en par y nos llega al alma al poniendo en palabras aquello que está tan profundamente arraigado y oculto en nosotros que acabamos pasándolo por alto, incluso a pesar de su absoluta transparencia. El elemento humano es, a fin de cuentas, lo que nos une, lo que hemos de superar, la certeza de que tenemos que dejar de interponernos en nuestro propio camino para permitir que todo se revele.
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La infancia de los márgenes es el nombre del cuento y de una propuesta de filosofía lúdica que trata la diversidad como un eje central para pensar el mundo actual. Al mismo tiempo, desarrolla la capacidad de pensar de manera crítica, creativa y ética, porque las diferencias son riquezas sociales, epistemológicas, morales, estéticas. Es también una propuesta de ciudadanía creativa que trata las condiciones diversas de las infancias como estímulo para desarrollar proyectos ciudadanos transformadores en sus contextos sociales. Por la conexión con estos dos proyectos educativos, se recomienda una lectura lenta y profunda del cuento. Es decir, hay que degustar la lectura como se ve una serie, episodio por episodio. Tras cada parte leída, se aconseja mantener un diálogo con los lectores en torno a sus preguntas, sus dudas y los sentidos y significados que se presentan en cada capítulo. Asimismo, será interesante investigar lo que se presenta como desconocido. Además, confiamos en que el texto sea inspirador de proyectos de acción-cocreación. La ilustración del libro es un reflejo de esta forma de actuar y de la apuesta por generar extrañeza y asombro. El collage que se plantea es resultado del diálogo, la investigación y la acción cocreativa. Uniendo dibujos de niños y de niñas, que dialogaron sobre el cuento, a obras de Leonardo da Vinci, se recuerda la necesidad de valorar la capacidad creativa de la infancia. Esta es una historia entrañable, que nos hace reír y llorar junto a una infancia muy especial, que sigue jugando incluso cuando las situaciones no son favorables. El cuento narra las historias de personajes que viven en un centro de acogida. Un día, se encontraron todos en la misma historia, bajo la mirada de Juan, el niño del noveno piso, que estudia en una escuela conducida por inteligencia artificial, que no sabe jugar y no sale de casa. Los personajes son diversos: afrodescendientes, de pueblos indígenas, huérfanos, tutelados por el Estado, hijos de violencia doméstica o de contextos de guerra, con capacidades diversas y con unos poderes mágicos únicos. Lo más importante es que todos ellos representan las infancias del mundo, víctimas de los prejuicios de clase social, gordofobia, racismo, xenofobia, capacitismo, excluidos socialmente por ser niños y niñas. Y, como niños y niñas que son, juegan cada día en una plaza. Allí, un hecho social grotesco, que pone de manifiesto un problema creado por los adultos, ocurre frente a ellos. A partir de ahí, valiéndose de sus poderes, buscan esclarecer, juntos, el misterio que tienen ante sí. ¿Qué misterio será?
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No cabe duda de que el Animador Sociocultural actúa, sobre todo, desde, con y por su personalidad. sin embargo, el perfil del animador, sus competencias, sus características personales... se encuentran aún poco definidos y eso lleva en múltiples ocasiones a la falta de coordinación y solapamiento de competencias, con el consiguiente desánimo y confusión. La gran aportación de este libro es precisamente establecer por primera vez este perfil sobre una amplia base empírica y con los procedimientos científicos de contrastación de hipótesis, después de haberlo situado en el marco de la evolución, concepto, objetivos, funciones, modalidades y valores de la Animación Sociocultural. La formación y campos de intervención del animador en distintos países además del nuestro, ocupan también un amplio capítulo que merece la pena destacar.
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Un proyecto transformador para vivir bien El Dr. John Demartini lleva casi cincuenta años estudiando los principios del comportamiento humano en relación con el autoempoderamiento. Ahora, en Los siete tesoros secretos, te enseñará cómo redescubrir el poder que ya tienes en tu interior y te mostrará el camino hacia las herramientas y los poderosos principios transformadores de la vida que quizá ni tan sólo sabías que existían. Gracias a él aprenderás: - Cómo maximizar tu potencial de salud y bienestar - Tener unas relaciones más satisfactorias - Crear más amor en tu vida - Ver el poder que ya tienes como líder natural - Descubrir cómo crear riqueza financiera - Experimentar el asombro ante las maravillas que te rodean - Revelar tu poder profesional - Encontrar y hacer aquello que realmente te gusta - Despertar tu propia inmortalidad - Vivir una vida de grandeza Conocer tus valores es la clave de tu vida más auténtica, original y empoderada. Tu autoestima influye en la forma en que percibes y actúas, así como en lo que te permitirás recibir. Cuando sabes quién eres, sabes cuál es tu objetivo y tu visión, y tienes vía libre para progresar hacia tus objetivos y sueños.
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El árbol retrata la vida en su dinamismo con el cielo, la tierra y los demás seres vivos, además de remarcar la creación y la transformación constante en su ciclo vital. Este simbolo sintoniza con lo que esta colección pretende desarrollar: el dinamismo y la conexión práctica de la capacidad creativa con el mundo.La colección de manuales CREARMUNDOS tiene como finalidad ser una herramienta práctica para los interesados en desarrollar la creatividad propia y la de los grupos con los que se trabaja. Cada ejemplar trata una dimensión diferente de la creatividad y en su conjunta dan una idea más global de la misma. La asociación Crear mundos (www.crearmundos.net/asociacion) ofrece formación (presencial y a distancia) con la presencia de expertos internacionales.
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L?escriptora, conferenciant, col·laboradora en mitjans, dietista i mentora de salut i benestar Neus Elcacho ens proposa un repte pràctic: 21 dies sense menjar sucre i reflexionant sobre com aquest, en la nostra alimentació, parla de la mena d?amor que tenim en la nostra vida: cap a tu, cap als altres, cap a la vida, l'amor que has après, el que atreus i reps... Perquè no necessitem més capses de bombons ni premiar-nos amb un croissant. Necessitem NO dependre del sucre, aprendre a estimar-nos i a cuidar-nos com ens mereixem, i que ens estimin sense artificis ni afegits. Tot un repte de superació i autoestima a través de menús, receptes sense sucre, preguntes per reflexionar i apuntar, exemples, dades curioses i estudis per ajudar a prendre consciència i millorar la teva qualitat de vida. Acceptes el repte?
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Joseph es un niño de diez años, apasionado por el arte, que apunta en su diario todos sus viajes mágicos a través de sus sueños cada noche, donde se encuentra inmerso en conversaciones profundas con pintores legendarios, explorando sus obras desde dentro. A través de su diario, el lector acompaña al protagonista en su viaje nocturno, descubriendo el significado oculto detrás de cada pincelada y color. Al entrelazar la realidad con el sueño, invita a los jóvenes lectores a apreciar el arte de una forma única y personal, fomentando un diálogo entre ellos y las grandes obras maestras de la historia.
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La guía se centra en la enseñanza contextualizada de las ciencias, aplicando principios del diseño universal para el aprendizaje, fomentando la identidad docente y el desarrollo de competencias profesionales. Además, incluye proyectos prácticos con guías detalladas, facilitando su aplicación en el aula. Con propuestas tanto para educación primaria como secundaria, esta herramienta proporciona estrategias innovadoras que hacen que la enseñanza STE(A)M sea accesible, atractiva y efectiva.
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Caroline Fleck nos revela las habilidades que revolucionaron la psicología y nos enseña a aplicarlas en 8 sencillos pasos para mejorar nuestras relaciones y nuestra vida.Descubre el secreto para lograr un cambio real y duradero Nos esforzamos por conseguir que los demás nos escuchen, pero, pese a toda la energía que invertimos, a menudo no lo logramos. Pero, ¿y si la clave para influir en los demás consistiera en demostrar aceptación en lugar de tratar de convencer? Esto es la validación: reconocer, comprender y empatizar con la experiencia de otra persona aceptándola como válida. Más que una herramienta, es un objetivo en sí mismo cuyo impacto en nuestras relaciones tiene el potencial no solo de reducir conflictos y mejorar la comunicación, sino también de fortalecer nuestra autocompasión y ayudarnos a cambiar y a cambiar nuestro entorno. En este libro pionero, la psicóloga clínica Caroline Fleck nos desvela por qué la validación es uno de los secretos mejor guardados de la psicoterapia y nos guía, paso a paso, a través de las ocho habilidades necesarias para practicarla. Lleno de reveladores momentos y de poderosos consejos, Validación nos muestra cómo la ciencia de ver y ser vistos puede transformar nuestra forma de relacionarnos con los demás y con nosotros mismos.
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Es un libro que invita a todos, meditadores y no meditadores, a recorrer un camino interior de autodescubrimiento. Con una escritura poética e inspiradora y en ciertos momentos mística el autor vincula los diferentes procesos de la meditación con la metáfora fecunda del árbol. Ensalza la figura del árbol como una buena metáfora de la savia que recorre el proceso meditativo. No podríamos entender los méritos de la meditación (frutos) y las variadas experiencias que se dan en su seno (flores) sin comprender las técnicas que utilizamos y las estrategias básicas que buscan calma y claridad (ramas). No podríamos darle consistencia a todo el proceso sin una disciplina estable (tronco). Tampoco sostener el anhelo de trascendencia que surge desde la revisión de la insatisfacción (raíces) y, por supuesto, no habría árbol sin la intención nuclear que nos mueve (semilla) y sin contar con la realidad en la que estamos insertos (tierra). El árbol de la meditación ejemplifica el camino que va de la semilla al fruto, de nuestras intenciones a sus consecuencias y nos recuerda que hay un tiempo de siembra y otro de labor ardua antes de la cosecha.
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¿Existe el suicidio o estamos ante distintas formas de darse muerte, etiquetadas como suicidios? O, más en extenso, ¿existe el suicidio como fenómeno inequívoco, o de lo que hablamos es de diferentes perspectivas psiquiátricas, forenses, sociológicas, que homogeneizan actos heterogéneos bajo el mismo nombre? La necesidad de apellidar el suicidio con un en implícito (suicidio en el alcoholismo, en los jóvenes, en la depresión) y un por explícito (suicidio lógico, suicidio romántico, suicidio-huida) parecen indicar lo heterogéneo del fenómeno que impone una falsa identidad en base al final común mortal. Entonces, si los suicidios son conductas bastante heterogéneas, ¿no deberíamos acercarnos al fenómeno con pocas pretensiones de saber psicológico y enfrentarlo desde una primera perspectiva autobiográfica? Es por esto que esta obra recoge una amplia muestra de historias que ponen en evidencia que no se pueden homogeneizar con la palabra suicidio y que debería hablarse de Suicidio(s), todos apellidados por su historia biográfica. Guillermo Rendueles analiza esta heterogeneidad a través de las cartas que nos dejan, que son quizás, ''la literatura con mayor probabilidad de mostrarnos la veracidad de los hechos'', apoyándose en su entorno cercano que en muchas ocasionas considera que fue para ellos absolutamente enigmático, otras veces, sin embargo, son decisiones aparentemente racionales, o envueltas de historias de violencia o realizado en compañía. Otra excelente aportación de este psiquiatra, que ha dedicado su vida a la mejora de la asistencia de las personas con problemas de salud mental, es que nos conecta sus reflexiones con los pensamientos y biografías de Camus, Dostoyevski, Styron, Pavese, Heidegger, Levi, Amos Oz, Durkheim, Foucault y Wittgenstein, entre otros. Es muy interesante también el capítulo final sobre lo que opinan los jóvenes acerca del suicidio que está tomado de la investigación de la tesis doctoral realizada por Mª Elena Pinto. Es indiscutible que escuchar la voz de los jóvenes resulta siempre de ayuda en la prevención del suicidio, y por tanto, es fundamental para todos los que están en contacto con ellos.
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Este primer tomo del manual es una herramienta innovadora, práctica, didáctica y rigurosa, cimentada en la evidencia empírica y la práctica clínica. Los destinatarios son el estudiantado de grado, posgrado, y todo profesional de la salud mental que esté interesado en la psicopatología (profesionales de la psicología, psiquiatría, enfermería, etc.).
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