Aún no tienes productos en tu cesta
.png?sw=770 "Llévate el primer balón oficial del Barça Femenino")
.png?sw=770 "Llévate el primer balón oficial del Barça Femenino")
Libros de psicología
Hoy -5% en libros
Una magnífica guía sobre el arte danés de crear un hogar acogedor y feliz. Nuestros hogares deben ser un lugar de comodidad, un espacio donde sentirnos seguros cuando cerramos la puerta. Un lugar para ser nosotros mismos, para relajarnos y crear recuerdos especiales. Inspirado en el diseño y las tradiciones danesas, este nuevo libro de Meik Wiking comparte cómo convertir tu hogar en un santuario y vivir como las personas más felices del mundo. Con consejos simples basados en una nueva investigación del Instituto de la Felicidad en Copenhague, este libro revela lo que hace que un hogar feliz funcione. No importa cuánto espacio tengas o cuál sea tu presupuesto: Meik muestra cómo se puede usar el color, la luz y el espacio para crear tu lugar feliz y celebrar la comodidad… A la manera danesa, por supuesto.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Lecciones para vivir una vida con fortaleza, éxito e influencia. La curva es la historia extraordinaria de una persona en plena crisis que emplea la sabiduría ancestral y unas poderosas tácticas cotidianas para lograr un giro radical en su vida. Este libro inspirador, ameno y transformador te enseñará a convertir tus miedos en tu motor, tus dudas, en tu confianza, y la derrota, en victoria. Tienes grandes dones en tu interior. La curva te ayudará a compartirlos con tu entorno. Desde hoy mismo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Tras su tetralogía Pedagogía de la bondad, Pedagogía de la verdad, Pedagogía de la belleza, Pedagogía del Bien Común, José Ángel López Herrerías, una vez más, nos indica el camino de la ética, la belleza y la verdad en el proceso de enseñanza- aprendizaje en la escuela y en la vida. Como afirma el autor, ''las palabras ilustradas de los mejores afanes nos proporcionan las respuestas valiosas que cada día nos debemos descubrir. La meta es hacer real lo que es posible: que los humanos llevemos a cabo nuestro proyecto ineludible de hominización''. Este libro es un valioso aporte que presenta la nueva educación humanista como posibilidad de retomar las competencias más sutiles y personales. Estas nos puedan permitir como punto de partida educativo: aprender a ser, a convivir, a conocer y a hacer con un sentido más social, igualitario, con mayor respeto, con una mirada más ética y desde luego con una autonomía más responsable.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Brillante y accesible, llega al centro mismo de nuestro sufrimiento humano y ofrece prácticas sabias y útiles para domar nuestras mentes. -Tara Brach, PhD Una guía penetrante, bien escrita y extremadamente útil para encontrar la felicidad en medio de la imperfección. -Kristin Neff, PhD ¿He parecido estúpido?, ¿debería haber enviado ese correo electrónico?, ¿qué aspecto tengo?. Muchos de nosotros pasamos gran parte de nuestro tiempo cohibidos y comparándonos con los demás. ¿Por qué nos juzgamos tan implacablemente? ¿Por qué nos esforzamos tanto por ser especiales o tener éxito, o por evitar sentirnos rechazados? Cuando el Dr. Siegel, psicólogo y experto en mindfulness, se dio cuenta de que tanto él como la mayoría de sus clientes estaban atrapados en un ciclo de autoevaluación interminable, decidió hacer algo al respecto. Esta atractiva y empoderadora guía arroja luz sobre este hábito tan humano y explica cómo romperlo. A través de historias y ejercicios esclarecedores, herramientas prácticas (que puedes descargar e imprimir para usarlas una y otra vez) y meditaciones guiadas, el Dr. Siegel te invita a que dejes de obsesionarte con si das la talla. En vez de ello, al aceptar el extraordinario don de ser normal, puedes construir conexiones más fuertes con los demás y obtener más alegría de la vida. Ronald D. Siegel, PsyD, es Profesor Adjunto de Psicología, a tiempo parcial, en la Facultad de Medicina de Harvard, donde ha enseñado desde principios de la década de 1980. Entre sus libros se incluyen La solución Mindfulness: prácticas cotidianas para problemas cotidianos. El Dr. Siegel enseña a nivel internacional sobre la aplicación de las prácticas de mindfulness en psicoterapia y otros campos, y mantiene una consulta privada en Lincoln, Massachusetts. Emplea regularmente las prácticas de este libro para trabajar en su propia autoestima, siempre fluctuante.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La autora analiza el problema de la cientificidad del psicoanálisis y como se funda.Contra toda expectativa, propone un modelo epistemológico que se basa en la ficción.La autora analiza el problema de la cientificidad del psicoanálisis y como se funda. Para eso, parte de que psicoanálisis tiene por objetivo la cura. Para su inventor es, sin embargo, una práctica inseparable de una hipótesis científica: el inconsciente. El psicoanálisis no puede prescindir de la comprensión y la comprobación de los procesos psíquicos inconscientes. Si pierde su estatus de ciencia, se convierte en una creencia o una religión. Lo cierto es que el inconsciente no es un objeto de experiencia directa: solo se manifiesta oblicuamente en sueños, lapsus, actos fallidos... ¿Cómo salir, entonces, del atolladero de una ciencia cuya causa es tan necesaria como inaprehensible? Para lograrlo, Freud elabora sucesivos modelos epistemológicos, desde la ciencia detectivesca de los Estudios sobre la histeria hasta el mito científico de Moisés y la religión monoteísta. Contra toda expectativa, propone un modelo epistemológico que se basa en la ficción.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Muchas personas pensamos en el amor como en una emoción intensa, un sentimiento que tenemos por otra persona. La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg nos ayuda a considerar el amor de una forma completamente diferente y que enriquece la vida. El amor es algo que “se hace”, algo que se da libremente, desde el corazón. Aprende a expresarte abierta y honestamente con tu pareja, amistades, familiares, sin otro propósito que revelar lo que está vivo en ti. El amor que anhelas experimentar es una conexión de corazón a corazón, fortalecida por el gozo de dar y recibir libremente.En estas ricas páginas, Rosenberg nos ayuda a aprender cómo dar y aceptar amor voluntariamente, sin culpa ni obligación. A descubrir el regalo de conectar con lo que está presente o vivo en la otra persona, a recibirlo empáticamente, a conectar solo con lo que ha expresado y lo que le gustaría. A desarrollar relaciones plenas donde no se exigen pruebas de amor en forma de atención, halagos o afecto físico. Este dar y recibir es una manifestación auténtica y gozosa del amor, mucho más profunda que cualquier sentimiento transitorio.La Comunicación NoViolenta (CNV) es un potente proceso para inspirar la conexión y la acción desde la compasión. La formación en CNV puede ayudarte a facilitar la comunicación y prevenir el conflicto, ayudando a que todas las personas cubran sus necesidades. Este proceso práctico y de eficacia contrastada a lo largo del tiempo funciona igual de bien en la educación, en la empresa, en los servicios sociales, en los conflictos políticos, así como en las familias y en las relaciones interpersonales.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Un entrañable testimonio en clave de humor que desmonta mitos sobre la paternidad. Ser padre conlleva retos y situaciones para las que, en muchos casos, no nos sentimos preparados. Con una sinceridad sin ambages y el humor ácido y tierno que lo caracteriza, el ingenioso dibujante René Merino nos habla en No se admiten devoluciones de dar el salto, de aquello que no nos cuentan, de los miedos y de las preocupaciones, pero también de las alegrías y de los sentimientos desbordantes que se experimentan por primera vez. Desde su propia experiencia y la de su entorno cercano, el autor desmonta mitos sobre el embarazo y la crianza, y nos regala un libro que promete acompañarnos, sin juicios, pero con muchas risas cómplices, en nuestros primeros pasos como padres.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Este libro es una propuesta con altas dosis de radicalidad, donde se pretende entablar un diálogo -así como suscitar el consecuente debate- entre los aportes de la Epistemología, o Teoría de la Ciencia, y la Teoría de la Educación, huérfana sin duda de un enfoque radical. Con ello se pretende averiguar hasta qué punto la Teoría de la Educación tiene verdadera consistencia teórica.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
¿Cómo eres? ¿Cómo somos? ¿Y si te dijéramos que somos inseguros, miedosos, buscadores de sentido, mentirosos, imperfectos? ¿Y si te lo explicáramos a base de historias reales? Luis y Molo, presentadores del pódcast Entiende Tu Mente, abordan en este libro grandes temas de la psicología. Su mirada hacia la psicología no es la de divulgadores que practican en su día a día las supuestas fórmulas de la felicidad y te invitan aseguir sus pasos, sino la de personas imperfectas que tratan de entenderse mejor y ayudarte a hacer lo propio. En esta obra no se acercan a la psique desde los conocimientos que puedas encontrar en algunos manuales de psicología, sino partiendo de historias reales con las que podrás sentirte identificado y crecer emocionalmente.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Si estás leyendo estas líneas es muy problable que tengas my claro que quieres formar parte del grupo de afortunados que realizamos el mejor trabajo del mundo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Cómo acompañar a tus hijos en su viaje por la adolescencia y ayudarles a encontrar su identidad.Los adolescentes están viviendo una transición, no son niños ni adultos, están en tierra de nadie, en la última etapa de maduración para llegar a ser las personas adultas que se harán cargo de la humanidad en unos años. Los grandes y profundos cambios biológicos (cerebrales, corporales, reproducción), psicológicos (identidad, autonomía, resiliencia, regulación emocional), cognitivos (pensamiento complejo) y sociales (relaciones maduras) suponen un importante desafío no sólo para el adolescente sino también para sus familias y educadores. Los diferentes escenarios en los que discurre su vida -familia, escuela, vida social y mundo digital- necesitarán ajustes, negociaciones y, sobre todo la ayuda de los acompañantes necesarios: padres, otros adultos referentes y compañeros. La adolescencia nos proporciona la gran oportunidad de completar nuestro desarrollo emocional, que es un elemento crucial y muy diferenciador en el futuro de las personas. Ocurren tantas cosas durante la adolescencia que, aunque la mayoría la completan con éxito, otros naufragan y se quedan psíquicamente en alguna parte de la ruta o incluso enferman. Analizamos las dificultades como (ciber)acoso, fracaso escolar, aislamiento, soledad, conductas de riesgo, uso problemático de medios digitales, conductas violentas y los problemas de salud mental como depresión, ansiedad, trastornos de alimentación, abuso de alcohol y drogas, autolesiones y tendencias suicidas, que pueden aparecer durante la adolescencia y cómo abordarlos desde la familia y la escuela. Este libro está enfocado a proporcionar las claves y herramientas necesarias a padres y educadores para que comprendan, acompañen y disfruten de sus adolescentes.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Desde hace demasiados años se nos ha transmitido la idea de que la receta mágica para ser feliz consiste, sencillamente, en ver el lado bueno de las cosas. Pero, ¿centrarse en lo agradable conseguirá que los problemas desaparezcan y se esfume el dolor emocional que desatan? Buenaventura del Charco ofrece una crítica inteligente y mordaz contra los mensajes azucarados de los libros de autoayuda que, bajo el colorido paraguas del «pensamiento positivo», venden fórmulas de superación y «crecimiento personal» que no aguantan un asalto en el mundo real. Una obra honesta, valiente y directa que, frente a estas recetas ineficaces y vacías de contenido, se centra en la forma de afrontar los problemas y entender las propias emociones para aceptarlos y superarlos, en lugar de ignorarlos como si no existieran, cubriéndolos con «purpurina, unicornios y confeti de colores».
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La ansiedad afecta a millones de personas en todo el mundo, un número que sigue en aumento. Mientras que la medicina convencional tiende a ver la ansiedad como un problema vinculado a la química cerebral y la psicología, la verdad es que sus orígenes están enraizados en el cuerpo. En La anatomía de la ansiedad, la psiquiatra Ellen Vora nos ofrece un cambio de paradigma en nuestra comprensión de la salud mental y sugiere que la ansiedad no es simplemente un trastorno cerebral sino una afección de todo el cuerpo. En su trabajo clínico, la Dra. Vora ha descubierto que los síntomas de la ansiedad a menudo se pueden atribuir a desequilibrios en el cuerpo. La incomodidad emocional y física que experimentamos (insomnio, confusión mental, dolor de estómago, nerviosismo) es el resultado de la respuesta del cuerpo al estrés. La buena noticia es que esta ansiedad relacionada con el cuerpo o, como la llama la Dra. Vora, la «ansiedad falsa», se trata fácilmente. Una vez que se abordan las necesidades del cuerpo, cualquier síntoma restante se reformula como una súplica urgente desde adentro. Esta, la «ansiedad real», es una señal de que hay algo más en desequilibrio en nuestras vidas, en nuestras relaciones, en el mundo. Práctico, informativo y profundamente esperanzador, La anatomía de la ansiedad es el primer libro que explica completamente los orígenes de la ansiedad y ofrece un mapa de ruta detallado para superarla y reorientarnos hacia un mayor equilibrio físico y mental.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Ante la presión constante por ser productivos, por hacer más, ser más y conseguir más, Madeleine Dore nos invita a bajar la productividad de su pedestal a partir de desmontar los objetivos imposibles y la constante comparación con los demás. Un libro que nos invita a darnos permiso para encontrar nuestro propio camino.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La escuela representa un espacio donde se pretende formar al individuo tanto para su propio desarrollo como para ser agente de cambio y evolución social. Sin embargo, en muchas ocasiones, la institución escolar no consigue sustraerse de la dinámica general y se convierte en un agente que perpetúa patrones muy susceptibles de mejora. En efecto, existen contenidos de aprendizaje que, a pesar de no figurar en los marcos curriculares, se transmiten extraoficial e inevitablemente en la convivencia de los centros educativos. Los modelos humanos de conducta, dentro y fuera del aula, suponen una fuente de formación muy poderosa. Una formación que, al estar reforzada por las emociones y la experiencia personal, dejará una huella imborrable en nuestra memoria.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Por qué aprender es difícil y cómo puedes hacerlo fácil En esta revolucionaria, completa y accesible guía sobre cómo aprende el cerebro, descubrirás cómo estudiar de manera más eficiente y efectiva, podrás evitar el estrés de los exámenes y, lo que es mejor, disfrutarás aprendiendo. Cuando estudiamos, tendemos a centrarnos en aquellas tareas que controlamos más fácilmente -como subrayar y releer-, pero estas prácticas sólo nos proporcionan la ilusión de que dominamos el temario. Como explica Dan Willingham (profesor de psicología y autor de superventas), «confianza» no es lo mismo que «comprensión ». Perfecto para profesores y estudiantes, Sé más listo que tu cerebro nos descubre prácticas del mundo real y las últimas investigaciones sobre cómo entrenar tu cerebro para conseguir un mejor aprendizaje. En cada uno de los capítulos se exponen estrategias claras y específicas, a la vez que también se explica por qué las técnicas de estudio tradicionales ya no funcionan. Basada en consejos prácticos de evidencia científica comprobada, Sé más listo que tu cerebro es la guía definitiva para mejorar las notas y comprender mejor el poder de la mente.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
La educación inclusiva, que materializa el derecho de las personas con discapacidad a estudiar en la misma aula que sus compañeros sin discapacidad, es el modelo educativo implantado en España. Por otro lado, en el contexto actual es cada vez más necesario aprender lenguas extranjeras, sobre todo la inglesa. Este libro analiza la enseñanza de idiomas a personas con discapacidad sensorial, especialmente en las etapas de formación postobligatorias, centrándose en cuestiones esenciales para entenderla, como sus conceptos clave, las principales políticas e instrumentos nacionales e internacionales mediante los que se regula y potencia, los perfiles del alumnado con discapacidad sensorial, así como las barreras que presentan para este alumnado los enfoques y métodos fundamentales de enseñanza de lenguas. Asimismo, se analizan las medidas, los recursos educativos y las ayudas técnicas disponibles para atender las principales necesidades educativas del alumnado adulto con discapacidad sensorial. Como conclusión, se reflexiona sobre las dificultades y problemas que aún parecen existir en este campo, es decir, los retos que se deberán abordar en el futuro para que la educación inclusiva sea una realidad.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Obra fundamental de la teoría del aprendizaje, articulada desde la perspectiva del sujeto que aprende y de sus motivos, y en relación íntima con su lugar en sociedad. En esta obra fundamental, Klaus Holzkamp, figura clave de la Psicología Crítica, y uno de sus principales fundadores, investiga el proceso de aprendizaje desde la perspectiva del sujeto que aprende y de sus motivos. Subraya el significado del aprendizaje como una forma de ampliar las posibilidades experienciales y vitales subjetivas, y delimita este «aprendizaje expansivo» con respecto a la comprensión tradicional que considera el aprendizaje como un proceso definido y controlado de manera externa. Desarrollando su enfoque teórico, nos muestra la conexión interna entre los distintos aspectos del problema de aprendizaje, los cuales, la mayoría de las veces, se han tratado de manera únicamente aislada.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Vivencia, experiencia y recuerdo es una especie de cuaderno de ruta para que podamos viajar a lo más profundo de nuestra esencia, allí donde están grabados esos recuerdos de los que no somos conscientes, entre otras cosas porque en los primeros años de vida el cerebro que alberga las memorias de la consciencia no está aún mielinizado. El libro tiene tres partes: la primera versa sobre la memoria, sus tipos, diferencias y lugares donde residen. En la segunda parte se profundiza en la emoción como motor de decisión primaria y su papel en el aprendizaje y por ello en la memoria, ya que es la banda sonora de la vida mental: sin emoción no hay memoria, aprendizaje ni, como es natural, recuerdo. Y, por último, en la tercera parte se expresa todo lo que hoy sabemos sobre la memoria emocional traumática, su función como adaptador y capacitador de la supervivencia, pero a la vez como parte principal del sufrimiento humano y su repercusión en la manera como vivimos y convivimos, dándonos habilidades y herramientas de última generación para que podamos sentir en cada momento lo que sentimos y podamos salir de la memoria emocional traumática y disfrutar nuestro presente.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El trabajo de un padre o de una madre evoluciona y cambia con el tiempo. Las preocupaciones acerca de si los pequeños duermen se convierten en nerviosismo sobre sus rabietas, la ansiedad que genera el temor a que no aprendan a compartir se transforma en miedo sobre si los hijos sacan malas notas o tienen problemas en el colegio. Estas preocupaciones son normales, pero muchos adultos sufren para gestionarlas de forma adecuada. Algunos se sienten agotados, no pueden más y explotan, o se sienten los peores padres del mundo. La construcción de vínculos sanos y duraderos en la crianza requiere de habilidades que faciliten la relación entre madres, padres e hijos, adaptadas a las necesidades de cada familia. Este libro proporciona un plan probado científicamente para ayudar a que sus hijos crezcan y se conviertan en adultos emocionalmente sanos. En Una educación imperfecta encontrará un programa de seis pasos para construir una relación más sana con su pequeño. Aprenderá a fijar metas de crianza, a priorizar su propia salud emocional y a crear una estructura para su familia. Una vez haya asentado esta base, aprenderá la importancia de aceptar a su hijo por quién es, a contener su propio comportamiento y a actuar como líder. Priorizar estas seis áreas y conformar un plan de actuación le permitirá criar de forma proactiva en vez de reactiva y centrarse en lo que de verdad importa. Todo padre o madre es imperfecto, pero siempre se puede seguir aprendiendo. No espere más y conozca los seis pasos que fortalecerán su relación con sus pequeños y que llevarán a su hijo a una vida adulta sana y equilibrada.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Clea Danaan explora cuán entretenido, gratificante y revelador es el arte de criar gallinas en un espacio urbano o suburbano. Resulta fácil incorporar el cuidado de estas aves a la rutina diaria y ayuda a ralentizar el vertiginoso ritmo cotidiano, a la vez que nos mantiene enfocados en una alegría simple y recreativa.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Un psiquiatra de Harvard desvela las claves detrás de los supuestos milagros médicos. Tumores que se deshacen como si fueran de hielo, personas con las extremidades paralizadas que vuelven a andar, enfermos terminales que no solo sobreviven sino que mejoran y florecen contra todo pronóstico. Para la ciencia son casos aislados, pero las curaciones supuestamente imposibles, aquellas que la medicina denomina «remisiones espontáneas», son mucho más frecuentes de lo que sugiere la ciencia oficial y se han disparado a lo largo del último siglo. El doctor Jeffrey Rediger, psiquiatra de reconocido prestigio, detalla los patrones de conducta y pensamiento que caracterizan estas curaciones aparentemente milagrosas y propone un nuevo modelo médico basado en «cuatro pilares» asociados a la sanación: la dieta y el sistema inmunitario en el plano físico, la respuesta al estrés y la identidad en el mental. Una propuesta pionera, de clara vocación científica, que apuesta por un nuevo paradigma para curar y prevenir la enfermedad. «El doctor Redinger explora qué podemos aprender de los casos de remisión espontánea y cómo podemos activar el poder del cuerpo humano a través de la mente para aprovechar los sistemas de sanación propios del organismo.» Mark Hyman,doctor en Medicina, Director dela Clínica de Medicina Funcional de Cleveland «Rediger concluye que cada recuperación es única (.) pero que todas aportan pruebas del poderoso vínculo que existe entre la identidad y el sistema inmunitario.» Nature
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Diario de campo de un psicólogo en un club de fútbol es un instrumento metodológico cualitativo, llevado a cabo por su autor durante más de ocho años, que recoge reflexiones, impresiones, vida cotidiana, literatura, anécdotas, datos concretos, etc., para construir teoría social y proponer intervenciones aplicadas sobre fútbol: Multum in parvo.Es un texto con un valor histórico y antropológico incuestiona- ble, único porque no hay publicaciones anteriores de diarios de un psicólogo en el mundo del balompié. Por este motivo, puede despertar el interés de los profesionales que trabajan en este depote y en el ámbito académico, al tiempo que los aficionados también encontrarán motivos para su lectura.Un libro innovador, transdisciplinar, fresco, personal, provocador, que aborda de manera holística la compleja realidad del fútbol contemporáneo como un hecho social total.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Recopilación de ideas que ya fueron expuestas en algunos de los libros anteriores de Erich Fromm, sólo que en éste intenta darles un amplio desarrollo. El autor trata de demostrar que los mayores descubrimientos de Freud, el complejo de Edipo, el narcisismo y el instinto de la muerte, son en la modernidad aún poderosos y significativos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Un libro valiente, comprometido y de gran actualidad. Una historia de bullying en primera persona.«Sí, sufrí bullying y muchas veces pensé que no lo superaría. El camino fue largo y difícil, pero al final volví a sonreír. Y aprendí muchas cosas importantes: a no rendirme, a creer en mí misma y a ser mejor persona. Y que los acosadores también suelen ser víctimas. Mucha gente me ayudó. Sin ellos, seguramente no hubiera llegado hasta aquí ni hubiera tenido el valor de contar lo que viví. Sin ellos, tal vez hoy no sería capaz de decir: ¡sonríe! Espero que lo que leas te sirva para que, un día no muy lejano, nadie sepa qué es el bullying. Mientras tanto, si conoces a alguien que lo sufre, por favor, apóyale y muéstrate comprensivo.» Ángela Mármol es la primera influencer de TikTok que habla de su experiencia como víctima de bullying. En este libro descubrirás toda su historia y aprenderás a reconocer y a combatir el acoso escolar.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Lleva el estoicismo a tu vida diaria con este diario basado en las enseñanzas de los grandes pensadores estoicos. Si bien el estoicismo ofrece una sabiduría milenaria, no es una reliquia del pasado. Hoy en día, personas de todos los rincones del mundo recurren al estoicismo para encontrar consuelo, gestionar su impulsividad y alcanzar sus mayores objetivos.En Diario de un estoico moderno, la investigadora y experta en estoicismo Brittany Polat ofrece un diario guiado de 90 días para afianzarse en el estoicismo moderno y profundizar en el autoconocimiento. El diario proporciona un espacio para cultivar la autodisciplina, enfrentar el duelo y saber gestionar los cambios.Tanto si te acercas al estoicismo por primera vez, como si regresas a sus enseñanzas, este diario te ayudará en tu camino hacia la plenitud ofreciéndote consejos prácticos y comprensivos que han sido utilizados con éxito durante milenios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Numerosos estudios afirman que, cada año, alrededor de un cuarto de la población que vive en países occidentales sufrirá, al menos, un trastorno mental diagnosticable. ¿Dónde situar el origen del alarmante aumento de diagnósticos relacionados con la salud mental? ¿Es este fruto de los avances de la psiquiatría y sus progresos o, más bien, se debe a las condiciones de la vida contemporánea, que construye nuevas patologías sociales? Brinkman presenta un análisis fascinante de una cultura, la nuestra, caracterizada por la obsesión de aplicar un lenguaje clínico en la relación con uno mismo y con el otro olvidando que las manifestaciones del sufrimiento no siempre caben en ese marco. Así, las preocupaciones existenciales, morales o políticas quedan reducidas a rígidos desórdenes psiquiátricos, a riesgo de perder de vista las fuerzas históricas y sociales que impulsan y afectan nuestras vidas. Contra la patologización de la vida cotidiana, este libro apuesta por la comprensión de la angustia y el sufrimiento desde el análisis filosófico, el lenguaje religioso, moral y político que, lejos del estrechamiento diagnóstico, representan otros recursos discursivos para entender las dolencias del vivir.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
A través de la lente de sus pinturas originales, junto con expiaciones íntimas y en ocasiones satíricas, este libro fuera de lo común es provocativo, crudo y universalmente identificable. El arte de Bender ilumina a personas de todas las edades y condiciones sociales, proponiendo que quizá nuestros mayores errores sean nuestras mayores oportunidades de sanar.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
'El Vuelo del Águila'' es un monumental tratado que nos guía en un viaje profundo y revelador hacia las raíces ancestrales del chamanismo. El libro explora conceptos fundamentales de la filosofía indígena, como la comunicación con los espíritus, el poder de las plantas sagradas y la conexión psíquica y energética entre la especies y seres humanos, el planeta Tierra y el cosmos. A lo largo de sus páginas, Artese presenta una variedad de términos y símbolos relacionados con estas tradiciones, desde ''Kahunas'' hasta ''Nirvana'', desplegando una visión rica, sintética y diversa de las creencias chamánicas que se extienden por todo el mundo. Un tema central en el libro es la noción de la ''Conciencia Cósmica'', el estado de expansión de la mente que se puede alcanzar a través de estas ceremonias, la meditación y el uso de plantas de poder. Esta obra indaga en cómo estas prácticas pueden llevarnos a una comprensión más profunda de nosotros mismos y de la divinidad. A lo largo de la obra, el autor comparte sus propias experiencias personales y encuentros con chamanes de diversas culturas, así como las enseñanzas que recibió de ellos relacionadas con aspectos psicológicos como ''la sombra'', que representa los elementos de nuestra personalidad que rechazamos, y la importancia de los rituales de iniciación y purificación. Estamos ante una gran invitación a reconectar con la naturaleza y a honrarla como un lugar de poder y sabiduría, recordándonos la importancia de vivir en armonía con nuestro ecosistema. Con un estilo elocuente y lúcido, Léo Artese -uno de los líderes chamánicos más influyentes en todo el mundo- nos adentra en el ámbito de lo mágico y lo sagrado hacia la comprensión de una realidad humana superior que desconocemos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
EMPIEZA HOY A CONVERTIRTE EN LA PERSONA QUE DESEAS SER ¿Sueles fantasear con lo que «algún día» conseguirás, pero no encuentras tiempo que dedicar a tus sueños? ¿Cómo solucionarlo? Aquí tienes la respuesta: en este libro descubrirás maneras sencillas, prácticas y de probada efectividad que te permitirán adueñarte de tu tiempo. Exprime el jugo de la productividad y convierte tus sueños en realidad. Además de las efectivas estrategias de Matthew Dicks, dispondrás de los ejemplos de multitud de personas creativas, en quienes hallarás una fuente de inspiración. Cada estrategia está estructurada como un práctico plan de acción que podrás seguir desde el primer día. - Ignora los mensajes negativos - Elimina las tareas inútiles - Corre riesgos y atrévete a ser un canalla - Encuentra apoyos en cada sitio al que vayas - Cultiva el optimismo en vez de la negatividad ¡Déjate guiar por Matthew Dicks y aprovecha tu tiempo para hacer aquello que realmente quieres!
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
En el año 2015 comenzamos un camino de búsqueda hacia la musicoterapia antroposófica, que se fue concretando en diversos encuentrossobre temáticas diversas relacionadascon la musicoterapia. Durante cuatro años y de forma periódica, grupos de person
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Este es un nuevo y revolucionario método de crianza consciente que nos ayudará a cambiar el enfoque sobre la relación que creamos con nuestros hijos.? ?Los padres están llenos de dudas sobre cuál es la mejor forma de criar niños capaces de afrontar un mundo en constante cambio, altas exigencias y presiones y una aguda crisis vinculada a la salud mental que azota a las generaciones más jóvenes.? ?Es por esto por lo que este libro funciona como una hoja de ruta imprescindible que guiará a los padres en su viaje acompañados de tranquilidad y confianza, ayudándolos a romper patrones y creencias poco saludables, y a superar miedos profundamente arraigados para que puedan encontrar una conexión auténtica con sus hijos.? ?Este método de 9 pasos ayudará a los padres a abordar los principales desafíos con los que se topan en cada etapa del crecimiento de sus hijos, desde la infancia hasta la adolescencia, apoyándose en la crianza consciente, y permitiendo que el niño y los padres crezcan juntos.? Sanos, felices y conscientes es el método de crianza definitivo para los padres de hoy en día.?
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
María Magdalena siempre ha sido considerada ''la mujer prohibida'' en la tradición cristiana representaba a la mujer salvaje, libre y pecadora. En este libro, Pamela Kribbe nos ofrece un diálogo y mensajes de María Magdalena recibidos a través de canalizaciones.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Trabajando habilidades sociales básicas 2 ha sido desarrollado por expertos en Pedagogía Terapéutica para trabajar las habilidades sociales y de convivencia más importantes en la vida diaria. Especialmente recomendado para profesionales que trabajan con discapacidad intelectual. Contiene ocho lecturas con pictogramas, actividades y símbolos gráficos para hacer más fácil su comprensión. Algunas de las habilidades sociales que desarrolla son: Hábitos en la mesa. Comer fuera de casa. Realizar tareas del hogar. Preparar el desayuno Viajar en autobús.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
Poniéndole cara a la violencia aúna dos realidades, la pedagógica y la artística, en un instrumento educativo de aplicación práctica que tiene por horizonte ''trabajar las emociones para su transformación'' referidas a dos campos concretos sobre la violencia: la familiar y la escolar.Así, la investigación y el análisis desarrollado por Emilio Tresgallo, se nutren transversalmente con la composición plástica de diversas ilustraciones de Lucía Polanco que ayudan a profundizar en los contenidos y concienciar sobre la problemática que representa la violencia.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% en libros
El amor y el trabajo son dos partes fundamentales de la actividad humana, y fuente asimismo de la mayoría de nuestras ansiedades, alegrías, amistades, decepciones, éxitos y fracasos. Puesto que el eneagrama es un notable sistema de tipificación de la personalidad, Helen Palmer explora la sabiduría de dicho sistema y lo aplica a importantes áreas de nuestra vida, como son las relaciones que mantenemos con nuestra familia y nuestra pareja, con nuestros clientes y jefes, y con nuestros compañeros de trabajo y amigos.Explicando las pautas del comportamiento humano y dejando al descubierto las motivaciones inconscientes, así como las influencias adquiridas y profundamente arraigadas, la autora recurre a ejemplos vívidos y a una descripción perspicaz para presentar los nueve tipos del eneagrama (Perfeccionista, Altruista, Ejecutante, Romántico, Observador, Soldado, Epicúreo, Jefe y Mediador), y resalta las energías, debilidades y potenciales de cada uno. Al examinar cada tipo de forma individual y en conexión con los demás, el eneagrama nos muestra que todas nuestras relaciones en el amor y en el trabajo pueden crecer a partir de una nueva comprensión de las similitudes y diferencias entre los seres humanos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
