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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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¿Qué son realmente las nubes? ¿Cómo se forman y desaparecen? ¿Qué leyes físicas explican su suspensión y dinámica en el aire? ¿De qué modo afectan al clima global y al ciclo del agua, y dan lugar a fenómenos meteorológicos que influyen en nuestra vida cotidiana y en los ecosistemas? Este libro es una introducción a la física de la atmósfera y del clima, una ciencia dedicada a investigar los principios subyacentes a estos fenómenos naturales. Desde los fundamentos de la termodinámica y la mecánica de fluidos y la teoría cinético-molecular hasta su relación con los aspectos ambientales y humanos, este volumen ofrece una guía sencilla para acceder a la comprensión del cielo. Una obra pensada para quienes se inician en la física atmosférica, enlazando biología, ecología y geografía.
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Es controladora, te critica y se entromete en tu vida constantemente. Cuando intentas establecer límites, la resistencia y la culpa resultantes son tan intensas que te dices a ti misma que no vale la pena. ¿Tu madre es narcisista, tiene un trastorno límite de la personalidad o simplemente es difícil? ¿Eres empática, sensible y amable? ¿Te sientes atrapada en la relación con tu madre de las siguientes formas? - Intentas complacerla, pero nunca te sientes suficiente - Te sientes responsable de su bienestar emocional - Tienes problemas para establecer límites sin sentirte culpable o recibes tanta resistencia que terminas pensando que simplemente no vale la pena Si es así, es probable que hayas caído en las trampas psicológicas ocultas que constituyen el síndrome de la buena hija. Muchas hijas autoconscientes con madres narcisistas, con trastorno límite de la personalidad o simplemente difíciles saben que necesitan enfrentarse a sus madres y establecer límites sanos. Sin embargo, no se atreven a hacerlo y no saben por qué. Están atrapadas en trampas inconscientes que no pueden ver ni comprender completamente... Atrapadas por las necesidades maternas, las hijas empáticas no ven la manera de liberarse sin sentirse malas personas. No pueden ver estas trampas que las paralizan debido a la culpa o que tienen las mismas discusiones con sus madres una y otra vez sin llegar a ninguna parte, pero yo sí. Y lo que es mucho mejor: sé cómo escapar de esas trampas. Después de ayudar a cientos de «buenas» hijas a liberarse, te ayudaré a ti a escapar y romper el ciclo de heridas intergeneracionales para que puedas: - Enfrentarte a tu madre con confianza - Dejar de sentirte responsable de su felicidad- Establecer límites saludables que perduren - Desterrar a la madre negativa interiorizada y deshacerte de la inseguridad- Decir «no» a tu madre sin dejar que la culpa te paralice Siguiendo mi sistema paso a paso, puedes escapar de esta dinámica destructiva, sentirte por fin suficiente, enfrentarte a tu madre sin culpa, y reemplazar la inseguridad por confianza en ti misma y la vergüenza por autoaceptación. Entonces, tanto si tu madre cambia como si no, podrás liberarte de esta dinámica limitante y reclamar una vida que sea verdaderamente tuya.
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«Nosaltres actuem amb obres, mentre que els polítics del centre ho fan amb grandiloqüents discursos. Entenen que la Nació ha d'obeir a l'Estat, i no que l'Estat és un organisme al servei de la Nació». «No ens podrem soldar mai [...] no hi ha soldadura». «Ara s'inicia ja la tragèdia. S'inicia el desenllaç, que pot ésser fatal per Espanya, perquè sols li resta aquest dilema: o doblegar-se a la lògica, a la alta política que se li representa o desfer-se inexorablement». «El dia que Catalunya gosi del Poder que li correspon com a entitat natural, canviarà tot». «Un poble no es pot matar, es poden ofegar veus, tancar vàlvules, però llavors la pressió augmenta i creix el perill d'explosió. I si tantes vàlvules es tanquen, l'explosió és inevitable». «Parlar català, per nosaltres, és un obligat homenatge que fem al nostre origen». «Vaig estar detingut quatre hores. Em van detenir arbitràriament i am violència. Van insultar-me. Per què tanta agressivitat va contra Catalunya i contra les coses que més la caracteritza i més estima Catalunya, que és la seva llengua, que és la meva, i per això jo en aquells moments de persecució no vaig voler abandonar». Volia Gaudí la independència de Catalunya?
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En 1958, cuando el arquitecto polaco Oskar Hansen presentó su proyecto de monumento para el campo de exterminio de Auschwitz-Birkenau, una de las víctimas valoró su propuesta de este modo: ''Nosotros no fuimos torturados y nuestras familias no fueron asesinadas de modo abstracto''. En el caso de los memoriales o monumentos a las víctimas, las asociaciones o grupos de interés que reivindican justicia y memoria, lo hacen en distintos frentes: el jurídico, el político, el pedagógico y el simbólico. Cuatro dimensiones interconectadas en la pugna de legitimidades en cuanto a ocupación ideológica del espacio público. Dichos espacios, diseñados bajo parámetros plásticos, arquitectónicos y visuales, tienen ante sí la tarea de construir el lugar simbólico que los interesados anhelan. Este reto, de enorme magnitud, convierte a este campo en una de las áreas más vanguardistas (y también complejas) a nivel artístico. Núria Ricart Ulldemolins es profesora de la Facultad de Bellas Artes de la Universidad de Barcelona. Doctora en Espacio Público y Regeneración Urbana, sus líneas de investigación son la monumentalidad, el arte público, el espacio público y la memoria.
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¿Te gustaría tener una sensación de seguridad que no dependa de las circunstancias externas? ¿Qué sucedería si lograras atraer a tu vida abundancia de todo tipo? Cristales y prosperidad te muestra cómo hacerlo. Además del dinero, te revela otros elementos que pueden enriquecer tu existencia (habilidades, talentos, relaciones, equilibrio entre tiempo-trabajo...). Cristales y prosperidad te muestra cómo pueden ayudarte los cristales a crear y potenciar tu propia fortuna, reemplazando las emociones que agotan tu energía (como el miedo y la preocupación) por sentimientos de confianza y autoestima. • Bellamente ilustrado, aporta perfiles completos de los principales cristales de prosperidad. • Incluye visualizaciones prácticas, afirmaciones, rituales de prosperidad y diagramas. • Ofrece enfoques personalizados para asuntos que afectan a tu éxito y riqueza. JUDY HALL es la afamada autora del best-seller La biblia de los cristales, obra traducida a numerosos idiomas y de la que se han vendido más de un millón de ejemplares. Varias de sus otras obras son igualmente éxito mundial de ventas.
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La Guerra del Opio es uno de los episodios más infames de la historia de Gran Bretaña, arrastrada por los intereses de empresarios de dudosa reputación, corporaciones privadas, lobistas sin escrúpulos y halcones del imperialismo más depredador a un conflicto inmoral por un negocio que generaba formidables fortunas a costa de diezmar a la población y destruir la economía del Imperio Qing: el derecho a vender opio y, en última instancia, el sometimiento de China a la supremacía occidental. El libro La Guerra del Opio. Drogas, codicia y la forja de la China moderna, de la historiadora y sinóloga Julia Lovell, que lleva décadas estudiando las fuentes chinas, va mucho más allá de la perspectiva occidental tradicional al otorgar protagonismo y voz propia al Imperio Qing, explorando sus intensas interacciones con el mundo más allá de sus fronteras -desterrando el mito de un país cerrado e impermeable-, su idiosincrasia interna, así como la incomprensión mutua que empujó a ambas partes hacia la guerra, un conflicto tan brutal como asimétrico condicionado por la abrumadora superioridad tecnológica occidental y la falta de realismo militar de China, no exento de episodios tragicómicos, hipocresía victoriana, tropiezos burocráticos, errores militares y oportunismo político. A lo largo de los últimos dos siglos, esta guerra desatada por la droga y la codicia -motivos que resuenan en conflictos actuales- se ha convertido en el episodio fundacional del nacionalismo chino, una humillación que ha moldeado las interacciones de Pekín con el resto del mundo, y una memoria y unos prejuicios que han enturbiado su relación con Occidente hasta el día de hoy.
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De guies de bolets n'hi ha moltes i en Ramon Pascual ha escrit, entre d'altres ''Guia de bolets dels Països Catalans'', ''Mapa dels bons bolets a Catalunya'' i ''Guia de bolets per a nois i noies'', sovint amb la col·laboració de Núria Duran. Feia falta però una guia adreçada particularment al boletaire il·lusionat que comença el camí per aquest apassionant món dels bolets. Aquesta guia, intencionadament innovadora, està pensada, tal com s'expressa en el pròleg ''per poder fer collites més bones i variades, sense córrer riscos innecessaris i gaudir cada cop més d'aquesta magnífica afició que ens uneix a tots''.
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El momento terrible había llegado: cien voces dijeron ¡fuego!, repitiendo como un eco infernal la del comandante, y la andanada lanzó cincuenta proyectiles sobre el navío inglés. Por un instante el humo me quitó la vista del enemigo. Pero este, ciego de coraje, se venía sobre nosotros viento en popa. (…)En Trafalgar, primero de los Episodios Nacionales, Galdós nos narra la más importante batalla naval (21 de octubre de 1805) del siglo xix, en la que españoles y franceses se enfrentan a la flota británica. Una detallada y precisa narración de la contienda y unos entrañables personajes se conjugan, con singular maestría, para acercarnos a aquel épico combate, logrando una experiencia lectora intensa e inolvidable.Bénito Pérez Galdós, dada la popularidad y repercusión de sus Episodios Nacionales, y considerando la importancia que para los más jóvenes tiene el conocimiento de la historia, quiso acercar sus obras más destacadas a ese público. El mismo Galdós reescribió y versionó los más relevantes acontecimientos de aquel apasionante periodo histórico, para ofrecer a los escolares una visión más amena, heroica y emocionante de los hechos que en los albores del siglo XIX tuvieron lugar en nuestro país.
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El Códice Tudela es uno de los documentos más influyentes en el contexto de los códices coloniales del Centro de México, sin embargo, su tardía aparición y su escasa atención por diversas circunstancias relativas a su acceso y promoción, lo convierten en un manuscrito considerado más de consulta que de investigación. En este volumen se adelanta el primero de los estudios que se centran en su contenido, dado que todos los trabajos publicados anteriormente se han centrado en sus aspectos formales. En este volumen, se procede a realizar un análisis exhaustivo tanto del contenido de sus imágenes, como de los textos que el amanuense que lo recogió para su explicación. A través de un análisis realizado por medio del método científico, se desgranan toda la información que se nos oculta en las páginas del manuscrito, desde sus posibles orígenes, hasta su comparación con otros documentos prehispánicos y coloniales con los que presenta evidente conexión. Este texto es por tanto, el primero de una línea de trabajo que aún está por explorar y que aportará relevante información no solo para el estudio del Códice Tudela en particular, sino del ámbito de los códices y la religión del prehispánica del Centro de México en general.
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Richard Feynman fue uno de los científicos más brillantes y carismáticos del siglo XX. Su forma de pensar transformó la física y cambió la manera de entender el mundo. Este libro rinde homenaje a su legado mediante una conversación imaginada con él, creada con Inteligencia Artificial a partir de sus propias palabras, ideas y escritos.Los autores han desarrollado un modelo de inteligencia artificial entrenado con las obras de Feynman para recrear su estilo inconfundible, su claridad apabullante y su espíritu profundamente curioso. El resultado permite acercarse a su pensamiento de una forma novedosa y sorprendente.La obra se organiza en cuatro grandes bloques —Vida, Ciencia, Computación y Futuro— y recorre desde sus experiencias personales y la física cuántica hasta la creatividad científica, la inteligencia artificial y los desafíos tecnológicos del Mañana.Un libro pensado para amantes de la ciencia, admiradores de Feynman y lectores convencidos de que la curiosidad sigue siendo la mejor herramienta para comprender la realidad.Los autores destinarán íntegramente los beneficios obtenidos por la venta de esta obra a AFA (Asociación de Familiares de Alzheimer de Albacete) y a la Asociación Española de Prader Willi, en apoyo a su labor con las personas afectadas y sus familias.El e-book de esta obra es accesible y cumple con la norma WCAG 2.2 nivel AAA.
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La vida del niño es un ejercicio de atención permanente al mundo que le rodea. Desde los primeros momentos de su vida debe centrarse en lo que está viendo u oyendo, en las tareas que debe realizar y en no distraerse. Esta capacidad no es innata, sino que puede aprenderse y mejorarse. En esta obra se ofrece información a padres, profesores y especialistas sobre cómo estimular la capacidad atencional de los niños, especialmente durante los seis primeros años de vida. Tras definir qué es la atención y cuáles son sus componentes o dimensiones, se proponen numerosas actividades, juegos y ejercicios mentales que el niño, según su edad y nivel de desarrollo evolutivo, puede realizar con el adulto o con los compañeros y amigos para estimular su capacidad atencional. Asimismo, se ofrecen estrategias concretas que el adulto debe tener en cuenta a la hora de estimularle y ayudarle. Uno de los capítulos se dedica a dar a conocer las particularidades que pueden presentar poblaciones con problemas específicos de atención, tales como el trastorno por déficit atencional o el síndrome de Down. Finalmente, se incluye un último capítulo en el que se describen los instrumentos de evaluación y los materiales de intervención más utilizados en este contexto.
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Para conseguir acercarnos a una vida plena y feliz es necesario llevar a cabo unas pautas que nos hagan sentirnos bien por dentro y por fuera. A través de sus consejos, Tamara Gorro nos enseña cómo sentirnos mejor en todos los terrenos de
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Tras diez años del cese definitivo de la actividad armada de ETA, muchas formas de creación artísticas y culturales han tratado de representar aquel tiempo de muerte y violencia que tantas víctimas sufrieron y que todavía empaña nuestros días con su recuerdo. Cultura y violencia terrorista pueden parecer dos realidades absolutamente antagónicas, el fundamento de creatividad de la primera encaja a duras penas en el marco mental que subyace en la segunda, sin embargo, existen múltiples conexiones entre ellas y al mismo tiempo un combate. Sometida a un marco terrorista, la cultura en un contexto de violencia se ve fuertemente condicionada y, en muchas ocasiones, reducida a propaganda. Esta obra nos muestra la compleja relación que se ha vivido en este país entre la cultura y la violencia, y es el resultado de la colaboración de nueve personas que han querido compartir sus reflexiones y experiencias haciendo un recorrido a través de diferentes manifestaciones culturales: teatro, literatura, series y documentales, grupos de rock guipuzcoanos, así como el análisis de la toma de posición ante la violencia de artistas y obras.
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TODOS LOS SECRETOS DE TU SIGNO DEL ZODIACOPerfil astrológico, curiosidades y compatibilidad de pareja.Apasionado y extrovertido, nacido para brillar.Atento: si hieres su orgullo, estarás fuera de su mundo.
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Don Miguel Ruiz, autor de los clásicos Los cuatro acuerdos y La maestría del amor, es uno de los maestros espirituales más influyentes de la actualidad. Una obra que reúne las enseñanzas esenciales de Don Miguel Ruiz a lo largo de los años, recopila
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En un contexto histórico marcado por la hiperconectividad, la automatización de los procesos comunicativos y la creciente mediación tecnológica de la experiencia humana, la influencia se ha convertido en uno de los fenómenos más complejos, determinantes y, a la vez, controvertidos de nuestro tiempo.Comprender cómo se construyen las decisiones, cómo se activan las emociones y de qué manera el cerebro procesa los estímulos comunicativos ya no es solo una inquietud académica, sino una necesidad social, educativa, económica y ética. En este escenario, la neurocomunicación y el neuromarketing emergen como campos de conocimiento capaces de tender puentes entre las neurociencias, la psicología, la comunicación, la educación, la tecnología y las ciencias sociales.La ciencia de la influencia: neurocomunicación y neuromarketing en la era digital se presenta como una obra colectiva de referencia que ofrece una mirada plural, rigurosa y actualizada sobre los múltiples ámbitos en los que los procesos neurocognitivos y emocionales intervienen en la comunicación contemporánea.A lo largo de sus veinticinco capítulos, investigadores e investigadoras de reconocido prestigio analizan, desde enfoques teóricos, metodológicos y aplicados, el papel central del cerebro y las emociones en la construcción de significados, la toma de decisiones y la configuración de conductas individuales y colectivas.Uno de los principales valores del libro reside en su marcada vocación interdisciplinar. Las contribuciones reunidas trascienden los límites tradicionales del neuromarketing asociado exclusivamente al consumo para adentrarse en ámbitos como la educación, la salud, la política, el turismo, la arquitectura, la sostenibilidad, el liderazgo, la igualdad de género o la ética de la inteligencia artificial. Esta diversidad temática refleja una realidad incuestionable: la influencia opera en todos aquellos espacios donde se comunican valores, emociones, narrativas y decisiones.La dimensión emocional y sensorial de la comunicación, analizando cómo los estímulos visuales, espaciales y narrativos influyen en la percepción de marcas, organizaciones y experiencias. Asimismo, aborda el liderazgo y la transformación organizacional desde una perspectiva neuroemocional, destacando el papel de la empatía, la comunicación consciente y la motivación como motores del cambio.Dirigido a investigadores, docentes, profesionales y estudiantes, este libro constituye una invitación a comprender la influencia como un proceso complejo que puede —y debe— orientarse hacia el desarrollo humano, la inclusión y el bienestar social.
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Discursos y diálogos de su gira por Europa y América.
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Deshacer el género propone repensar radicalmente qué entendemos por sexo, género y humanidad, y nos muestra cómo las normas sociales que definen estos conceptos pueden ampliarse, subvertirse y reconfigurarse para permitir vidas más libres, habitables y reconocidas.Replanteando su reflexión sobre la performatividad expuesta en El género en disputa, en esta obra, Judith Butler sigue analizando los conceptos de género y sexualidad centrándose en la «nueva política del género». En Deshacer el género, Butler analiza el nuevo parentesco, el psicoanálisis y el tabú del incesto, el transgénero, el intersexo, las categorías de diagnóstico, la violencia social, la labor de transformación social y sus complejas relaciones con la teoría feminista y la teoría queer, y sostiene que la crítica a las normas de género claramente se sitúa dentro del marco de la tenacidad y la supervivencia humanas, pues «hacer» el propio género exige en ocasiones «deshacer» las nociones dominantes de la categoría persona.
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París es la ciudad de la gastronomía delicada, de la alta costura y del alarde intelectual. Pero a la sombre de estos grandes hitoslatía una ciudad fascinante: la de los pobres, los excluidos, los criminales, los inconformistas. En El populacho de París,
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La vida en la ciudad no proporciona muchas oportunidades para permanecer en contacto con nuestro ser profundo. Sin embargo, como demuestra la autora, es posible practicar el zen en el día a día, incluso mientras fregamos platos o vamos en metro. El libro explica de manera sumamente sencilla los principios elementales de la postura de za-zen, las técnicas de respiración, silencio, meditación y cómo integrarlas en nuestro día a día.
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From Parisian banlieues to cities worldwide, JR's monumental works celebrate humanity. He takes portraiture out of the gallery and into the street, inviting the otherwise ignored to be celebrated. From early graffiti tags to his most recent work on Pont Neuf, this book presents his major works, including preparatory drawings and photos.
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¿Sabías que un gaditano fue el primer cónsul no itálico de Roma?, ¿y que Cádiz llegó a ser la ciudad más importante del imperio tras su capital? ¿Has oído hablar de alguno de los tres Lucios Cornelios Balbo? ¿Cómo se abrió camino hasta la cima del poder romano una familia de comerciantes de la península ibérica? ¿Qué teatros y acueductos llevan su sello? ¿Por qué se desconoce su historia? Las costas de Gades vieron nacer a una estirpe de grandes mercaderes que, demostrando una singular inteligencia y probando su lealtad, terminarían alcanzando las más altas esferas políticas en la Urbs Aeterna. En este encomiable trabajo, Francisco Uría rescata, tanto de las limitaciones historiográficas como de las distorsiones ficticias, a tres generaciones sin las que no puede entenderse la leyenda: Lucio Cornelio Balbo el Viejo, el visionario que sentó las bases de una notable fortuna y toda una red clientelar, su hijo, el cónsul Lucio Cornelio Balbo el Mayor, amigo y protegido de César, y su sobrino, Lucio Cornelio Balbo el Menor, audaz militar que, tras vencer en África, devendría el primer provincial en celebrar un triunfo en Roma y dejaría un legado de monumentales obras. El presente libro no es solo la épica biografía de una saga que navegó las turbulentas aguas del gobierno, los negocios y la guerra, sino una crónica detallada y apasionante de la profunda romanización de parte de Hispania y la insólita influencia que una de sus ciudades llegó a ostentar en el mundo romano.
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Las cartas que los padres nunca recibieron… ni recibirán son cartas excepcionales porque son las únicas escritas para no ser enviadas a sus destinatarios, ni leídas por ellos. Son cartas en las que personas que han necesitado una psicoterapia explican a sus padres por qué la han necesitado. Cómo se fraguó todo en su grupo original, la familia que ellos fundaron. Qué déficits y carencias experimentaron, y las consecuencias que esto tuvo en su desarrollo. Explican cómo han logrado entender lo que pasó, que no fueron víctimas de verdugos, sino de otras víctimas. Que han comprendido que los padres hicieron lo que pudieron, y que si no pudieron hacer más o mejor, fue por falta de salud psicológica, por sufrimientos indebidos e injustos que ellos experimentaron en las primeras etapas de su vida: carencias que determinaron las que ellos habían de transmitir inevitablemente a sus hijos. Estas cartas no pueden ni deben ser leídas por los padres, porque lo vivirían como una acusación que sería tremendamente injusta, ya que son inocentes de los daños sufridos por el hijo en su crecimiento, de sus déficits y carencias. Su lectura no podría ser asimilada, y podría causar un quebranto importante en su salud tanto psíquica (depresión grave) como física. Pero leídas a su representante simbólico, el terapeuta, tienen un enorme valor y significado, reparador y restaurador de un equilibrio interno que había sido gravemente dañado.
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¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años? Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que precisa tu cerebro para mantenerse sano? SÍ, ES POSIBLE PREVENIR ESAS PATOLOGÍAS. Beatriz Larrea, reputada investigadora de la nutrición, te explica cómo hacerlo en este libro excepcional, y proporciona un plan de acción basado en tres elementos esenciales: • Alimentación • Actividad • Luz natural No esperes. Tu cerebro necesita que lo cuides ya.
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La Dra. Isabel Heraso nos explica todo lo que necesitamos saber sobre el dolor más frecuente en la población española: el dolor de espalda. Cuáles son sus causas, qué hábitos posturales son más saludables y cómo combatirlo de una manera natural, son algunas de las cuestiones que se abordan en este libro. Así, la Dra. Heraso nos propondrá un plan de acción para tratar de manera eficaz esta dolencia que abarca distintos aspectos de nuestra vida diaria: la alimentación, los hábitos posturales, el ejercicio físico, elcambio de actitud mental y la meditación, entre otros.
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Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adicciones en Estados Unidos, este libro se dirige tanto a familias como a profesionales que acompañan este tipo de procesos. Frente a las intervenciones forzadas, la confrontación o el llamado ''amor duro'', los autores muestran cómo el refuerzo positivo y las estrategias motivacionales son capaces de favorecer cambios reales y sostenidos en el tiempo. A partir de más de cuarenta años de investigación y experiencia clínica acumulada, este libro ofrece herramientas concretas para el día a día: cómo comunicarse evitando el conflicto, cómo reducir conductas problemáticas sin recurrir a la necesidad de control o la obsesión y, lo más importante, cómo acompañar sin perderse uno mismo en el camino. Todo ello apoyado con ejemplos reales y ejercicios prácticos. Esperanza radical no te va a ofrecer una solución rápida, porque lo que te propone es algo más ambicioso y, a largo plazo, más eficaz. Con este libro vas a aprender a generar un cambio en la relación con la persona a la que quieres. Es decir, vas a dejar de intentar modificar su conducta para empezar a crear las condiciones que hagan posible que quiera hacerlo por sí misma.
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En las trincheras de Francia durante la Primera Guerra Mundial, bajo la lluvia constante de metralla, combatieron algunos españoles alistados como voluntarios. Lo hicieron como efectivos de la Legión Extranjera francesa, un cuerpo de élite integrado por hombres de numerosas nacionalidades. Estos españoles lucharon mientras en su país, a pesar de su neutralidad oficial, la guerra impactaba en diferentes esferas y la opinión intelectual se dividía entre aliadófilos y germanófilos. Los partidarios del triunfo de las fuerzas de la Entente pronto reconocieron la utilidad propagandística de aquellos voluntarios y los integraron en sus iniciativas y su retórica liberal y francófila, mientras desde Cataluña se les reivindicó como campeones de la causa de las nacionalidades. Esta obra explora, con la ayuda de fuentes inéditas de gran valor, quiénes eran aquellos soldados, qué les llevó a luchar en una guerra a la que no estaban llamados y como se les utilizó hasta desvanecerse en el olvido.
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La vida de Lucio Urtubia esconde luchas y hazañas dignas de un Quijote. Desde sus orígenes, contrabandeando ropa y comida robada al Ejército español, hasta la expropiación de cientos de millones de dólares al banco más poderoso del mundo, el personaje en el que sin duda se ha convertido nos sumerge de lleno en un apasionante recorrido vital, pleno de arrojo y rebeldía. Una historia que, gracias a la genial narración de Bernard Thomas, cronista inigualable del anarquismo francés, nos atrapará desde el primer momento, acercándonos los pasajes más desconocidos de una intensa vida marcada por la búsqueda constante de la utopía. Como nos recuerda el propio Lucio, al pie del muro es donde se conoce al albañil.
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Basado en el aclamado documental Despierta, este libro reúne las enseñanzas de grandes maestros y expertos en espiritualidad, neurociencia y meditación. Una invitación a salir del piloto automático, cuestionar las creencias que limitan tu vida y dar el primer paso hacia el despertar de la conciencia.Atrapados en la inercia del día a día, muchas veces olvidamos quiénes somos realmente. A través de reflexiones transformadoras y la meditación como puente hacia el autoconocimiento, este libro te ayudará a soltar el peso del pasado, vivir con mayor claridad y actuar con propósito.Más que un libro, una experiencia que te guiará hacia una vida más auténtica, plena y despierta.
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Tenemos un minuto para todos y dos para nadie. Llegamos a la oficina un lunes, abrimos el correo y un alud de obligaciones nos reclama con urgencia. Fecha de entrega, «para ayer». Pese a que intentamos seguir el ritmo, pese a que intentamos ser «cada día mejores», vivimos esta agitación constante con gran insatisfacción, y el exceso de estímulos nos lleva, paradójicamente, a una suerte de bloqueo: al «no puedo más» y al «no me da la vida». Para Lluís Aguiló, la hiperaceleración que vivimos, inmersos en un ritmo digital que no descansa, nos lleva con frecuencia a una congelación de los afectos que nos impide pensar, sentir e imaginar futuros diferentes a un presente que no logramos comprender. Ayudándose de fuentes que van desde Mark Fisher y Oliver Sacks al influencer Llados, Aguiló traza un agudo diagnóstico de la que acaso sea la principal patología de nuestros días: la parálisis por agitación.
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El malestar de la felicidad nos ofrece un viaje a través de los mitos que condicionan nuestro bienestar, esas autoimposiciones que nos llevan a la autoexplotación, como: la obsesión por la perfección, el progreso, la fama o el «like». Utilizando la metáfora del TIC (Tiempo InConsciente) y el TAC (Tiempo AutoConsciente) de un despertador, desvelamos los mitos que nos atan a la exigencia de cumplir ideales imposibles. Porque la felicidad no es un lugar de llegada ni un estado perpetuo de alegría, sino aprender a aceptar y habitar lo que somos. Una obra que cuestiona y redefine el concepto de felicidad, para ganar consciencia sobre nuestra forma de vivir la vida.
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Considerando algunos tratados fundamentales de la vida cristiana, y a través de nociones básicas en materia de Biblia, Tradición y Magisterio, la autora reflexiona sobre la condición débil y la experiencia de debilidad. En el entorno de esta experiencia sitúa diez términos: «tropezar», «errar», «impotencia», «límite», «incapacidad», «pobreza», «miseria», «pequeñez», «fragilidad» y «vulnerabilidad». Una mirada de fe al ámbito conceptual que generan estos términos descubre en la debilidad una posible excelencia de lo humano unida al reconocimiento del poder y la actuación de Dios. El texto facilita una lectura «interiorizada» personal y comunitaria.
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Una excelente aproximación a los agujeros negros y al descubrimiento de las ondas gravitacionales, que ha marcado un hito en la física y la astronomía moderna. Desde hace más de medio siglo, los físicos y astrónomos andan involucrados alrededor de la disputa sobre la existencia o no de estos agujeros negros en el universo. La noción extrañamente ajena de un abismo del espacio-tiempo de la que nada se escapa, ni siquiera la luz, pareció confundir a toda lógica. Este libro cuenta la historia apasionante de los intensos debates sobre los agujeros negros y las contribuciones decisivas de Einstein y Hawking, entre otros intelectuales de prestigio, que alteraron por completo nuestra visión del Universo. Marcia Bartusiak muestra cómo los agujeros negros ayudaron a revivir el mayor logro de Einstein, la teoría general de la relatividad, después de décadas en penumbra. Coincidiendo con el centenario de la relatividad general, descubre cómo el agujero negro obtuvo su reconocimiento y narra multitud de curiosidades, estimulantes y a veces humorísticas, sobre la aceptación de una de las ideas más deslumbrantes de la historia.
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Este libro es fruto de la experiencia en el estudio y la aplicación de diversas técnincas como la osteopatía, la reeducación postural global, la biomecánica, el masaje y otras terapias globales. Todo ello aplicado al servicio de la reeducación postural, los estiramientos y el yoga. Las prácticas se pueden realizar en casa.
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El concepto de casta tiene una larga historia asociada, por lo general, al estudio de la estructura social de la India. Sin embargo, en el sur de Estados Unidos, entre las décadas de 1890 y 1960, los negros descendientes de esclavos fueron tratados como una subcasta, verdaderos «intocables». Jim Crow es el nombre común que se da a este sistema de dominación racial que los mantuvo bajo férreo control hasta que el movimiento por los derechos civiles de la década de 1960 logró imponer la igualdad política y jurídica.Loïc Wacquant ofrece en este volumen un meticuloso análisis histórico y una aguda interpretación sociológica de este régimen. Su estudio parte de la radical excepcionalidad del racismo estadounidense basado en el principio de la «gota de sangre»: toda persona con un ascendiente negro es calificada como negra y, con Jim Crow, queda prohibida toda forma de contacto y mestizaje entre las dos castas, desde el contacto sexual entre hombres negros y mujeres blancas hasta el nivel más elemental de comer juntos o compartir espacio público. Sobre esta base, considera cuatro elementos estrechamente entrelazados: la «infraestructura económica» de la aparcería, que abolida la esclavitud convirtió a los negros en siervos por deudas, la duplicación institucional de lugares y servicios para blancos y para negros, la privación de derechos políticos y jurídicos para los negros, y, por último, la aplicación sistemática del terror contra cualquier acto de resistencia, insubordinación o desafío a la supremacía blanca. En este contexto, se explica la enorme crueldad de Jim Crow: la violencia sistemática, los pogromos recurrentes, las cacerías nocturnas, el trabajo forzado en las cárceles, los linchamientos públicos o las ejecuciones sumarias al margen de la ley.De una forma sorprendentemente lúcida, este libro nos ofrece así una lectura novedosa de las relaciones históricas entre casta, clase y democracia en Estados Unidos. El análisis dista, sin embargo, de limitarse al marco estadounidense. Jim Crow es solo una modalidad extrema de lo que Wacquant llama dominación racial. Su trabajo constituye uno de los intentos más sistemáticos de analizar el racismo desde una sociología que capte su historicidad: solo una mejor comprensión de la lógica específica de cada forma de dominación racial aumenta nuestras posibilidades de frenar sus mecanismos y contrarrestar sus efectos.Loïc Wacquant es profesor de sociología en la Universidad de California, Berkeley, e investigador asociado del Centro Europeo de Sociología y Ciencias Políticas de París. Con temas tan variados como los barrios marginales, la dominación etnorracial, el Estado penal o la teoría sociológica, sus libros han sido traducidos a más de veinte idiomas y han producido un considerable impacto en el debate público. Además de Jim Crow. El terrorismo de casta en Estados Unidos, Traficantes de Sueños está preparando la edición de dos de sus obras más recientes: Dominación racial y Repensar el Estado penal.
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