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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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4 estacions i 1 ramat. 1 any en la vida d'un pastor és el primer llibre de Jordi 'Toti' Juanola. És un relat ple de realitat, amb les seves dificultats i belleses, del dia a dia en la vida d'un pastor d'ovelles.En Toti, que viu atrafegat entre la feina de les ovelles i les pastures i la burocràcia cada vegada més exigent, narra la seva vida al llarg de quatre estacions, un any. Viu de records i tradicions, amb les ovelles i les collies (les gosses que guarden el ramat), i aposta per una vida de qualitat al seu entorn, tot i saber que aquesta forma de vida s'està perdent lentament des de ja fa anys. Es pregunta sovint si la natura deshumanitzada, que és la que s'està promovent, és la natura que volem i la natura que ens convé. És crític i divertit, alhora que profund i introspectiu.
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Memoria de un itinerario vital y crónica de unageneración y de un país. Un libro imprescindible paracomprender el auge del nazismo en Alemania.¿Qué condujo a la sociedad alemana a la locura colectiva? A esta pregunta intenta dar respuesta la sobrecogedora biografía de juventud del periodista y escritor Sebastian Haffner. Escrita en 1939 ?aunque encontrada entre los papeles del autor tras su muerte en1999?, es una obra imprescindible para comprender elcomplejo proceso que permitió la aparición y consolidacióndel movimiento nazi en Alemania entre 1914 y 1933. Con una prosa impecable, llena de agudezay sentido del humor, Haffner describe su existencia como lade un hombre cualquiera, al que las circunstanciasobligan a vivir la historia en carne propia. Pero eltexto no es solo una singular evocación autobiográfica.Como ciudadano, como alemán, Haffner quiere entenderel descontento social que hizo posible el triunfode Hitler y la violencia. Por eso analiza los diferentesacontecimientos históricos e intenta descifrar las emociones y las ambigüedades de sus compatriotas.
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En aquest recull d'assaigs, Camus recupera el mite clàssic de Sísif per representar un heroi absurd, tant per les seves passions com pel seu turment, sotmès a un treball inútil i sense esperança: condemnat pels déus, Sísif s'ha de passar l'eternitat fent rodolar una roca fins al cim d'una muntanya, des d'on torna a caure pel seu propi pes. Aquests assaigs ens mostren la noblesa i l'indefallent amor a la veritat que duen Camus a mantenir, fins contra ell mateix, el que creu veritable i preferir el que és vertader al que és desitjable.
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Este nuevo libro de Nieves Concostrina empieza en el Año de la Pera y llega a nuestros tiempos, pasando, cómo no, por Fernando VII. En estas nuevas historias podrá descubrir las consecuencias que trajo la única criadilla del último Austria, saber que fumamos por culpa de Colón, desmitificar el 2 de Mayo, conocer que Cristina de Borbón fue la reina de la corrupción y sorprenderse con la condecoración que Franco le plantó a un comunista. Una obra para comprender que en la Historia todo tiempo pasado, además de anterior, fue imperfecto.
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_La nena que volia dibuixar_ és un retrat esplèndid de la vida quotidiana durant el primer franquisme: des de les manies, aficions i rutines de cada membre de la família, l'educació de les noies, passant per la grisor de l'escola, la religió tan present arreu, i les avorrides relacions socials, fins als moments de llibertat que suposaven els jocs, els dies assenyalats o les excursions amb els amics. Roser Capdevila, amb els seus extraordinaris dibuixos i textos, fa dels records particulars records universals. Ens traslladen, amb una mirada tendra i detallista, no exempta de crítica, a una societat rònega i estreta, que lentament va anar modernitzant-se amb l'arribada de nous electrodomèstics i de nous costums. Nascuda a punt d'acabar la guerra civil, Roser Capdevila ha mantingut frescos a la memòria els detalls significatius, el matís precís, les anècdotes reveladores que expliquen com era el país i la gent.
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Si voleu trobar bolets, aquest és el vostre llibreEl llibre que teniu a les mans amaga tot allò que sempre heu volgut saber sobre els bolets però que mai abans s’havia fet públic. En aquesta nova edició enriquida d'El secret més ben guardat trobareu més d’una vintena de rutes boletaires repartides per tot el territori català, amb explicacions detallades dels millors boscos i racons, fotografies i comentaris de les nostres experiències, bolets més freqüents, els millors mesos de l’any per trobar-los i fins i tot, l’agosarada informació d’alguns secrets de cada zona. «Ens fa molta il·lusió compartir d’aquesta manera una afició que, per nosaltres, va acabar convertint-se en una forma de vida. Després de recórrer durant uns anys els boscos de la península Ibèrica i Europa buscant bolets de tota mena perquè els mercats n’estiguin sempre plens, hem sentit la necessitat de reivindicar la singular bellesa dels nostres hàbitats. Catalunya és un territori de bolets ple de contrasts i sorpreses, com més el coneguem més l’estimarem.»
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Maria Treben ha pasado a la historia como una de las pioneras másimportantes de la medicina natural. Muchos la honran como una santa,pero era una mujer que se dedicó toda su vida a las hierbas medicinales.Quería compartir su experiencia con tantas personas posibles.Durante todos estos años su fama y la popularidad de sus obras nunca handisminuido. A causa de la aumentación de la puesta en práctica de lamedicina alternativa sus libros todavía tienen una actualidad nueva.En su obra principal Gesundheit aus der Apotheke Gottes (Salud de laapoteca de Dios), describe detalladamente 31 hierbas medicinales, sufuerza curativa y la aplicabilidad en forma de té, tintura, papilla,baño o zumo fresco.
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Esta obra ha sido hecha con el propósito de establecer un método nuevo de educación consistente en dejar al niño en completa libertad para moverse. La Dra. Pikler demuestra que el niño aprende a sentarse y a andar aunque no se le siente ni se le lleve de la mano. El desarrollo motor se produce de modo espontáneo, mediante su actividad autónoma, en función de la maduración orgánica y nerviosa. Al sentirse libre, el pequeño se muestra activo, interesado, serio en su juego, agradable en sus relaciones, ágil, diestro y preciso en sus movimientos sin esforzarse demasiado al hacerlos y relajado en su cuerpo, va aprendiendo con flexibilidad y con prudencia las sucesivas habilidades motoras con su propia acción y en los momentos que él elige. El libro ofrece ilustraciones rebosantes de vida y de movimiento. Todos los que se ocupan del cuidado de los niños pequeños y quienes están dedicados a la educación especial, encuentran en él material de reflexión y directrices de actuación.
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Hace unos 5.000 años que la humanidad comenzó a practicar la meditación en busca de la paz interior y la felicidad, pero hoy es más necesario que nunca. En un mundo demasiado rápido, pletórico de estímulos, pero al mismo tiempo con cierto vacío existencial, es esencial encontrar un lugar libre de distracciones, en el que focalizar la atención sin interrupciones hacia nuestra respiración.
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El primer libro de uno de los analistas políticos más conocidos de la televisión y radio se centra en la crisis de la democracia en España. Los enemigos de la democracia (se vistan de dictadores, de autócratas o de demócratas formales) no han desaparecido. Como siempre, el gobierno de todos encuentra su oponente mortal en los gobiernos de unos pocos. En estos tiempos en los que la política se ha convertido en un espectáculo que se contempla desde la comodidad del sofá, cuando las tertulias y los tuits han reemplazado la lucha en las calles, surge la necesidad de hacer memoria y reflexionar críticamente sobre el estado de nuestra democracia. A través de una mirada introspectiva y analítica, el antropólogo Javier Aroca nos propone un viaje por el tiempo desde una época en que la política se vivía intensamente, se discutía en asambleas y se asistía a mítines con fervor, hasta la actualidad, donde el poder de las élites alimenta la desinformación para menoscabar los pilares de la democracia. Democracia en alerta es una invitación a abrir los ojos para entender cómo se ha desvirtuado la esencia de lo democrático, así como también un llamamiento al pueblo para que se levante del sofá y vuelva a vivir la política no como mero espectador, sino como protagonista activo. En un momento en que la democracia se encuentra amenazada, es imperativo que la ciudadanía despierte, se organice y recupere su voz.
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Escolta de políticos y empresarios amenazados por terroristas, narcos o bandidos, jefe de seguridad en la discoteca más fashion de Ibiza, asesor contra los piratas en Kenia y especializado hoy en salvaguardar en EE.UU. a estrellas de Hollywood de los acosadores, José Félix Ramajo escribe sus apasionantes memorias en forma de manual de supervivencia. Una guía instructiva y divertida que se lee como una novela de aventuras y se siente como una forma de vida.Espero que mis consejos y mi agitada vida te sean útiles en el día a día y te hagan tomar la decisión correcta. Te enseña a cómo protegerte de un mundo violento y despiadado, donde los malos son cada vez más fuertes e impunes
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Este manual de metafísica en términos sencillos, está dirigido a quien necesite conocer la verdad de Dios. Está escrito en palabras de a centavo, como su autora solía decir, y se debe consultar constantemente, pero sobre todo cada vez que se presente un problema o se enfrente una situación angustiosa, en estos casos pasará algo asombroso, y es que el librito se abrirá en la página que se conviene consultar para propiciar la paz y la prosperidad.
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Una de las estrellas más brillantes del deporteEL ÚLTIMO AÑO DE JORDAN EN EL EQUIPO MÁS LEGENDARIO DE LA HISTORIA «El mejor libro sobre Jordan.» The Washington Post Michael Jordan es responsable de algunos de los momentos más inolvidables de la historia del baloncesto y uno de los causantes de que la NBA sea lo que es hoy en día. Cuando la gente piensa en Jordan, recuerda tiros espectaculares, el baile de su cuerpo con la pelota, su sintonía con la cancha, su increíble vuelo hacia la canasta. Antes de contratos millonarios y patrocinios lucrativos, poca gente esperaba frente al televisor los partidos de la NBA, que rara vez se retransmitían. Y entonces llegó Jordan. A partir de ese momento, todo cambió y se inauguró una nueva era, capitalizada en el talento del 23, en su voluntad y competitividad sin igual. Detrás de su grandeza, se escondía un líder nato. En Air, el ganador del Premio Pulitzer David Halberstam realiza su mejor trabajo de investigación cuyo resultado es la historia fascinante sobre el mítico último año de Jordan en los Chicago Bulls, el equipo que cambió el juego para siempre. «Un libro increíblemente alabado sobre el Rey del Aire.» Marca «El libro que analiza al jugador y al hombre, y que sirvió de inspiración para la serie El último baile.» La Razón «Perspectiva, equilibrio, análisis. Eso es lo que ofrece Halberstam.» The New York Times «Magnífico. Repleto de joyas.» Irish Examiner «Legendario.» NBC Sports «El único libro sobre deporte que leeré.» ESPN Radio «Un fantástico libro escrito por un periodista increíble.» The Seattle Times «La vida de Jordan consigue engancharte como ninguna.» Elle
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A TRAVÉS D'UN PUNT DE VISTA ÚNIC I AMB UN LLENGUATGE ACCESSIBLE, L'AUTORA MOSTRA QUE EL MÓN VEGETAL ÉS MOLT MÉS COMPLEX DEL QUE ES CREIA. Les plantes són intel·ligents? Tenen consciència? En aquest llibre pioner, Zoë Schlanger ens presenta i explica el món ocult del regne vegetal i les complexitats de la vida a la Terra. A través d'observacions científiques emergents combinades amb experiències personals i reflexions filosòfiques, l'autora ens mostra que les plantes són molt més que éssers passius: són entitats dinàmiques amb habilitats sorprenents, com la comunicació. Les devoradores de llum redefinirà completament la vostra manera de veure les plantes. Amb un munt de curiositats increïbles, us obrirà els ulls a les extraordinàries formes de vida de la flora amb les quals compartim el planeta. BEST-SELLER, THE NEW YORK TIMES «Mai no tornaré a veure les plantes (ni la natura) igual... És fascinant, amplia el coneixement del món i fa mal de tan bonic que és.» Ed Yong, autor d'Un món immens «Una obra mestra de la literatura científica. En part història de detectius, en part viatge de camp i en part filosofia, aquest excel·lent llibre eixampla la ment cap a una nova i profunda comprensió de la sofisticació de les infravalorades plantes.» Robin Wall Kimmerer, autora de Trenes d'herba dolça TRADUCCIÓ D'ALEXANDRE GOMBAU I ARNAU
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L'esperada continuació d'El món groc, el best-seller d'Albert Espinosa que ha venut més de 2 milions d'exemplars a tot el món LA LLUM SEMPRE TORNA SI SAPS ESPERAR Si El món groc et va fer descobrir aquelles persones que, movent-se entre l'amor i l'amistat, canviaran i enlluernaran la teva vida amb només una conversa, L'univers groc t'ensenyarà com buscar-les, com deixar que et trobin, com encarar-ne la pèrdua... i totes les virtuts de viure al món groc. LA VIDA ÉS GROGA: ESTIMA I PROU¿A quién va dirigido el libro L'univers groc?L'univers groc, de Albert Espinosa, es una novela que atrae a un público amplio, pero especialmente resonará con lectores que disfrutan de historias conmovedoras sobre la superación personal, la amistad y la búsqueda de la felicidad a pesar de las adversidades. Su estilo accesible y la emotividad de la narrativa lo hacen ideal para aquellos que buscan una lectura que les toque el corazón y les invite a la reflexión. La novela también puede resultar especialmente atractiva para lectores jóvenes adultos, dada la temática de la amistad y el descubrimiento personal. Sin embargo, su profundidad y complejidad emocional la hacen disfrutable para lectores de todas las edades.Temas que trata el libroL'univers groc explora una serie de temas interconectados que se entrelazan a lo largo de la narrativa. Estos temas se abordan de manera sensible y reflexiva, sin caer en el melodrama, y se presentan a través de las experiencias y vivencias de los personajes:La amistad: La novela pone de manifiesto la importancia de la amistad como pilar fundamental para superar momentos difíciles. La relación entre los personajes se presenta como un apoyo incondicional, mostrando la fuerza y el valor que se encuentra en los lazos afectivos.La enfermedad y la superación: La obra aborda el tema de la enfermedad de una manera honesta y sin tapujos, mostrando la lucha interna y externa de los personajes para afrontar sus problemas de salud. Sin embargo, el enfoque principal no se centra en la enfermedad en sí, sino en la capacidad de superación y la búsqueda de la felicidad a pesar de las circunstancias adversas.La búsqueda de la felicidad: A través de las experiencias de los personajes, L'univers groc explora la idea de que la felicidad no reside en la ausencia de problemas, sino en la capacidad de encontrar la alegría y la satisfacción en los pequeños momentos de la vida. La novela invita a la reflexión sobre el significado de la felicidad y la importancia de valorar lo que realmente importa.El valor de la vida: La obra transmite un mensaje esperanzador sobre el valor de la vida, incluso en medio de la adversidad. A través de las experiencias de los personajes, se destaca la importancia de apreciar cada momento y de vivir la vida al máximo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Una historia conmovedora y llena de esperanza. Albert Espinosa nos regala una novela que te toca el corazón y te deja pensando en la importancia de la amistad y la superación.""Una lectura emotiva y reflexiva que te invita a valorar cada momento de la vida. La escritura de Espinosa es sencilla pero efectiva, y los personajes son muy creíbles y entrañables.""Una novela que te hará reír y llorar a la vez. Una historia llena de esperanza y positividad, que te recordará la importancia de la amistad y el valor de la vida.""Una lectura recomendable para aquellos que buscan una historia conmovedora y llena de esperanza. La novela te dejará un buen sabor de boca y te hará reflexionar sobre la vida y la amistad."
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Crema l’APM? és un viatge per tota la trajectòria del programa, amb aparicions dels personatges més mítics, col·laboradors de totes les èpoques i una selecció de les frases i gags que han fet esclatar de riure a tota una generació.A més, el lector es converteix en part activa de l'APM! A través de jocs, proves i reptes interactius, podràs posar a prova el teu coneixement del programa, fer vídeos amb l'estil d’«El Gran Germà» o fins i tot etiquetar els teus amics amb les frases més mítiques d’APM. Sigues el protagonista amb activitats com cantar la lletra d'«És superfort» o dibuixar el teu millor «Sa matao Paco!».El llibre d'APM és una experiència completa per a tots aquells que volen viure l'humor del programa de més a prop i, sobretot, riure una vegada més amb el millor de l'APM.¿A quién va dirigido el libro Crema l'APM?Crema l'APM? se dirige a un público amplio, interesado en la actualidad política y social catalana, especialmente a aquellos que siguen el trabajo del programa de humor satírico de TV3, "APM?". El libro no requiere conocimientos previos sobre el programa, aunque se agradece para una mayor comprensión de las referencias y el contexto. Es una lectura ideal para quienes disfrutan del humor inteligente, la sátira política y el análisis crítico de la actualidad, con un enfoque especialmente atractivo para los lectores con interés en la cultura y la política catalana. La obra se presenta como un compendio de los mejores momentos del programa, por lo que también puede ser de interés para los fans del programa que quieran revivir sus momentos favoritos.Temas que trata el libroCrema l'APM? recopila y analiza algunos de los momentos más destacados del programa de televisión "APM?", ofreciendo una perspectiva satírica y crítica sobre la actualidad política y social de Cataluña. Los temas tratados abarcan una amplia gama de asuntos, desde la política autonómica y nacional hasta la cultura popular y las redes sociales.Política catalana: El libro analiza con humor y sarcasmo los acontecimientos políticos más relevantes de Cataluña, incluyendo las figuras políticas más importantes y sus acciones. Se utiliza la sátira para poner en evidencia contradicciones, ironizar sobre situaciones y generar reflexión.Cultura popular catalana: La obra también se adentra en la cultura popular catalana, analizando tendencias, personajes y fenómenos sociales con un enfoque humorístico. Se examinan las peculiaridades de la sociedad catalana a través de la lente de la sátira.Medios de comunicación: El programa, y por extensión el libro, reflexiona sobre el papel de los medios de comunicación en la construcción de la realidad y la manipulación de la información. Se analiza críticamente la forma en que se presenta la información y se invita al lector a una lectura más crítica de los medios.Redes sociales: La influencia de las redes sociales en la sociedad y la política catalana también se aborda en el libro, analizando el impacto de las nuevas tecnologías en la comunicación y la formación de la opinión pública. Se explora el uso de las redes sociales como herramienta política y su capacidad para generar debates y polarizaciones.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro"Un compendio divertido y mordaz de la actualidad política y social catalana. Los autores demuestran un gran dominio del humor y la sátira, logrando que la lectura sea amena y entretenida, a la vez que reflexiva.""Excelente recopilación de los mejores momentos del programa APM?. Recomendado para fans del programa y para aquellos que quieran conocer la actualidad catalana desde una perspectiva diferente.""Un libro que te hará reír y pensar. La sátira política es inteligente y efectiva, y las reflexiones sobre la sociedad catalana son muy pertinentes.""Una lectura imprescindible para entender el humor y la sátira política catalana. El libro es muy bien escrito y está lleno de referencias que harán disfrutar a los lectores."
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Este clásico de la literatura espiritual moderna forma parte de la 'Lista de las 100 obras espirituales más influyentes del siglo XX', elaborada por la prestigiosa editorial HarperCollins. Autobiografía de un Yogui figura de manera habitual en las listas de best sellers de su género. Esta singular autobiografía nos presenta el cautivador retrato de una de las personalidades espirituales más destacadas de nuestro tiempo, junto a Teresa de Calcuta o Ghandi. Paramahansa Yogananda, considerado el padre del yoga en occidente, recibió también el homenaje solemne del Gobierno de la India, que lo reconoció formalmente como uno de sus grandes santos. Autobiografía de un Yogui no es sólo el atrayente relato de una vida excepcional, sino también una exposición profunda de la milenaria ciencia del yoga, donde se explican con claridad las leyes sutiles cuya aplicación permite a los yoguis realizar proezas extraordinarias y, sobre todo, alcanzar el dominio de sí mismos.
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Un llibre per a tots aquells millenials que vam créixer amb el Súper3 i el 3XL de fons cada tarda, que esmorzàvem mirant Doraemon, dinàvem amb Sakura, la caçadora de cartes, i passàvem els vespres seguint les aventures de l’Inuyasha o intentant descobrir els misteris alhora que el detectiu Conan.Torna el 3XL, en forma de llibre, per recuperar aquelles històries que ens vam fer somiar quan érem nens i nenes, amb anècdotes d’en Kero, entrevistes als dobladors i als personatges del Súper 3 - qui no recorda la Ruïnosa, en Petri, el Tomàtic, el Súper Zero…?! - tests i Top 10s… Un recorregut per totes les èpoques que van marcar la nostra infància i adolescència.Un llibre que agafaran amb ganes tots els nascuts als 80 i als 90 a Catalunya! És hora de treure la pols als nostres carnets de súper!
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Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI? Para la doctora Marian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa. En Cómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.
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El nou llibre del reconegut historiador i autor del fenomen global Sàpiens.Una obra que analitza com les xarxes d’informació han conformat el món i a nosaltres mateixosA Nexus, Y. N. Harari contempla la humanitat des de l’àmplia perspectiva de la història per analitzar com les xarxes d’informació han conformat el nostre món i a nosaltres mateixos. Durant els últims 100.000 anys, els sàpiens hem acumulat un poder enorme. Però malgrat tot, ens trobem ara en una crisi existencial. El món està a la vora del col·lapse, la desinformació abunda i ens estem precipitant cap a l’era de la IA. Per què som tan autodestructius?Des de l’edat de pedra, passant per la canonització de la Bíblia, les primeres caces de bruixes de l’era moderna, l’estalinisme, el nazisme i el ressorgiment del populisme actual, Harari ens proposa que considerem la complexa relació entre informació i veritat, entre burocràcia i mitologia, entre saviesa i poder. I aborda les importants decisions a les quals ens enfrontem a mesura que la intel·ligència no humana avança.
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Cómo despertar para el crecimiento mutuo, desde la infancia hasta la adolescencia. Tras la publicación de Educa bonito, María Soto nos brinda un libro, hilado desde su experiencia personal y profesional, con los valores necesarios para conseguir despertar nuestra labor educativa centrada en el respeto, buscando la conexión con nuestros hijos y el crecimiento mutuo, «poniendo el foco en las fortalezas de cada etapa para poder preservarlas». Esta valiosa propuesta educativa se basa en los fundamentos de la Disciplina Positiva e incide en la confianza plena en nosotros y en nuestros hijos, lejos de las expectativas, para relacionarnos desde una posición igualitaria y horizontal. «En este libro vamos a seguir profundizando en los procesos que atraviesa la infancia, para comprender de qué manera podemos acompañar a nuestras hijas y nuestros hijos, preservando y celebrando todas las capacidades humanas que las personas adultas no somos capaces de distinguir en momentos intensos o situaciones que se salen de nuestros «planes perfectos». Vamos a construir pilares sobre los que poder sentirnos estables. Para todo, te propongo una apuesta segura, la única «metodología educativa» que no pretende serlo: CONFIANZA CIEN, EXPECTATIVA CERO». La crítica ha dicho:«María Soto es una de las mejores embajadoras de Disciplina Positiva en España».Jane Nelsen, autora de Cómo educar con firmeza y cariño
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Obesidad, hipertensión, diabetes, ansiedad, depresión, dolores crónicos, problemas de espalda y un largo etcétera son sólo algunos ejemplos de las patologías crónicas que forman parte de la vida cotidiana de demasiadas personas, robándoles años de vida, pero sobre todo de buena vida. ¿Y cuál es la respuesta de la medicina convencional ante esta epidemia de enfermedades? Tratar los síntomas y no la causas, con lo que nos mantiene vivos…, y enfermos. Cuando buscamos culpables ante esta situación es tentador pensar en nuestra genética. Que nuestros genes determinen nuestro destino, nos exime de responsabilidad ante lo que nos ocurre. Sin embargo, hoy sabemos que el conflicto entre nuestro estilo de vida y lo que esperan nuestros genes es lo que nos enferma. Éstos se forjaron en la adversidad, generando respuestas protectoras frente a desafíos ambientales como por ejemplo el frio, el calor o ayunos involuntarios por falta de alimento. Dichas respuestas son las que convirtieron a nuestros ancestros en personas de salud privilegiada. Sin embargo, en la actualidad pasamos jornadas maratonianas sentados, continuamente estresados, inundados de comida que nos engorda pero no nos alimenta y todo bajo la promesa de una felicidad que nunca llega. La solución no pasa por una «pastilla milagrosa», sino por incorporar en nuestro día a día los estímulos para los que nuestros genes están preparados para responder, ya que éste ha sido el modo de vida que hemos seguido durante cientos de miles de años. Es lo que se llama hormesis y se basa en la vieja sabiduría popular de «lo que no te mata, te hace más fuerte». Si a todo esto le sumamos el reconectar con la naturaleza, una dieta basada en comida real o las técnicas de respiración milenarias…,llevarás tu salud y bienestar a un nivel superior.
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Un perfecto análisis de la educación actual que pone en valor la importancia de defender una escuela crítica.Si la escuela está en crisis no es porque sea una institución anticuada, sino porque ha olvidado su noble función: la de reducir, en el mínimo tiempo posible y con el mayor número de alumnos, la distancia entre la ignorancia y el conocimiento.La pedagogía vive tiempos extraños y, en ocasiones, realmente absurdos. Si un estúpido es alguien que no es capaz de ser crítico con su propia ignorancia, bien merecen este calificativo quienes se jactan de fomentar el pensamiento crítico mientras aplican metodologías que no se han demostrado efectivas. ¿Qué otro adjetivo merece el desprecio del conocimiento en los centros educativos y el énfasis en la diversión y la felicidad?En tiempos de Google se insiste en que ya no hay conocimientos poderosos, sino buscadores potentes y competencias fluidas. Los débiles quedan desamparados y la escuela intenta ocultar sus imperfecciones empeñándose en ser entretenida. Ahora bien, esos niños que no encontrarán en ningún sitio lo que a día de hoy no les enseña la escuela, ¿no se merecen algo más que una escuela divertida?
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Hace ya catorce años que Lise Bourbeau escribió su primera obra sobre las heridas del alma. Las 5 heridas que impiden ser uno mismo ha sido traducida a dieciséis idiomas, ha batido récords de ventas en varios países y, lo que es más importante, ha ayudado a millones de personas. Sin embargo, su autora incansablemente comprometida con sus seguidores nunca se dio por satisfecha y continuó observando el sufrimiento emocional desde su perspectiva amorosa y lúcida, para ajustar sus conclusiones y tratar de comunicarlas de manera más efectiva. Porque no basta con reconocer la herida, lo realmente necesario es sanarla. Si te limitas a cubrirla sin ningún tratamiento, la infección irá a más y puede llegar a ser fatal. En este libro complementario y definitivo encontrarás el único remedio eficaz, el bálsamo indicado para curar esas heridas abiertas e infectadas, unas úlceras tan dolorosas que te están impidiendo vivir. Este bálsamo se llama aceptación y al aplicarlo según las instrucciones de Lise Bourbeau el dolor irá remitiendo y las heridas cicatrizarán limpiamente.
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Revers í©s un exercici dí†aní lisi i apoderament feminista col·lectiu. Uxue Alberdi i les quinze bertsolaris entrevistades trenquen el silenci sobre la violí¨ncia vers les dones en una cultura popular minorití ria. Teixeixen des dels marges lingí¼ístics i culturals una eina íºtil i transgressora per a qualsevol altre sector on es vulgui promoure una articulació feminista i una transformació antipatriarcal. Lí†autora entrevista quinze bertsolaris, i recolzant aquests testimonis en un marc teí²ric sí²lid í¹ compost per autores com Joanna Russ, Mary Beard, Cí¨lia Amorós, Judit Butler, Mari Luz Esteban o Pierre Bourdieuí¹ fa una contribució fonamental: desgranar els mecanismes que alimenten les relacions de poder i dominació patriarcals dins un sector concret de la cultura i de lí†esfera píºblica. Identifica i desenvolupa 22 patrons que operen en la submissió de la veu píºblica de les dones, dels seus cossos i les seves paraules, i revela les aliances estratí¨giques de les dones que, col·lectivament, sí†obren pas en un món pensat, dissenyat i dominat per homes .
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Mary Beard, autora de El triunfo romano y una de las mayores autoridades en el estudio de la antigua Roma, nos cuenta una nueva y distinta historia de Pompeya, la ciudad destruida en el año 79 de nuestra era por una erupción del Vesubio. Su libro tiene una doble finalidad. En primer lugar, la de reconstruir lo que fue la vida en Pompeya: los trabajos cotidianos de sus habitantes, el gobierno de la ciudad, los placeres del cuerpo (comida, vino, sexo y baños), las diversiones y los juegos, la religión. Pero también, en segundo lugar, la de combatir los mitos que se han acumulado sobre su historia, comenzando por la dudosa higiene de los baños o el legendario número de burdeles y acabando por la realidad de la catástrofe, de la que nos ofrece una visión muy distinta a la de la leyenda. Mary Beard consigue todo esto en un texto fascinante, que da vida a los más inesperados hallazgos y a lo poco que sabemos de sus habitantes: la sacerdotisa Eumachia, Publio Casca, uno de los asesinos de César, los gladiadores, ídolos de las jovencitas pompeyanas.
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''Este libro -escribe la mítica bióloga Rita Levi-Montalcini, Premio Nobel de Medicina- está destinado a las nuevas generaciones. Su objetivo es hacerlas conscientes de las fundamentales aportaciones científicas que hicieron sus antepasadas desde dos siglos antes de la era cristiana hasta el siglo XX. Durante siglos las mujeres estuvieron excluidas. En el pasado las que destacaban por su sabiduría se consideraban brujas y eran enviadas a la hoguera, e incluso cuando se abolió esta persecución, tan feroz como absurda, los filósofos y los científicos, incluidos los conocidos como 'ilustrados', siguieron alimentando el mito de la absoluta superioridad intelectual del hombre''. Para demostrar que las mujeres también tienen un pasado, y un presente, científico, mostrando al mismo tiempo las injusticias y dependencias que tuvieron que sufrir a lo largo de siglos, el procedimiento que Rita Levi-Montalcini y Giuseppina Tripodi han seguido en este apasionado y apasionante libro es presentar la incuestionable evidencia que proporcionan sucintas biografías de mujeres científicas como las matemáticas Hipatia, Sophie Germain, Sofia Kovalevskaia y Emily Noether, las astrónomas Caroline Herschel, Williamina Fleming, Henrietta Leavitt, Cecilia Payne Gaposchkin, Margaret Burbidge y Vera Rubin, Mary Wortley Montagu, a la que tanto debe la vacunación moderna, las físicas Émile du Châtelet, Marie Curie, Lise Meitner, Irène Joliot-Curie, Maria Goepper Mayer y Chien-Shiung Wu, químicas como Rosalind Franklin y biólogas como Gerty Cori, Barbara McClintock, Dorothy Crowfoot Hodkin y Christiane Nüsslein-Volhard .
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Mientras limpiaba la casa de su madre, Polly Morland encuentra un libro que contiene la fotografía de un valle que reconoce: es «Un hombre afortunado» de John Berger, que relata la vida de un médico rural de hace más de medio siglo. Este descubrimiento la lleva a conocer a la médica actual de su comunidad, una mujer cuya vocación nació tras leer ese libro. Morland narra la vida de esta doctora, que se distingue por su profunda conexión con sus pacientes. A través de su historia explora cómo ha cambiado la medicina de familia en las últimas décadas. La obra destaca la dedicación, compasión y humanidad necesarias para ser médico en el siglo XXI, y reflexiona sobre la relación entre paisaje y comunidad, ofreciendo un retrato único de una médica comprometida con su vocación.¿A quién va dirigido el libro Una mujer afortunada. Historia de una médica rural?Se considera que este libro puede resultar de interés para un público amplio, incluyendo a lectores interesados en la medicina rural, la relación médico-paciente, y las historias de vida inspiradoras. También puede ser especialmente relevante para estudiantes y profesionales de la medicina, ofreciendo una perspectiva sobre la práctica médica en un contexto comunitario y la importancia de la humanidad en la atención sanitaria. Finalmente, aquellos interesados en la literatura que combina elementos de no ficción con una narrativa cautivadora encontrarán en este libro una lectura atractiva.Temas que trata el libro Una mujer afortunada. Historia de una médica ruralEl libro explora diversos temas interconectados, entre los que se encuentran:La medicina rural: Se centra en la práctica de la medicina en un entorno rural, destacando las particularidades de la atención médica en estas comunidades, donde la relación médico-paciente es más cercana y personal. Se muestra la importancia del conocimiento profundo de la comunidad y sus habitantes para una atención médica efectiva.La relación médico-paciente: La obra profundiza en la relación entre la médica y sus pacientes, mostrando la importancia de la empatía, la compasión y la comprensión en la atención sanitaria. Se ilustra cómo una relación basada en el respeto y la confianza puede mejorar significativamente la experiencia del paciente.El cambio en la medicina de familia: Se analiza la evolución de la medicina de familia a lo largo de las décadas, contrastando las prácticas del pasado con las del presente. Se reflexiona sobre los desafíos y las transformaciones que ha experimentado esta especialidad médica.La importancia de la humanidad en la medicina: El libro destaca la importancia de la humanidad, la humildad y el respeto en la práctica médica. Se presenta a la médica como un ejemplo de profesional comprometida con el bienestar de sus pacientes, más allá de los aspectos puramente técnicos de la medicina.La conexión entre el paisaje y la comunidad: Se explora la relación entre el entorno rural y la comunidad que habita en él, mostrando cómo el paisaje influye en la vida de las personas y en la práctica de la medicina. Se observa la importancia del contexto geográfico y social en la comprensión de las necesidades de los pacientes.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Una mujer afortunada. Historia de una médica ruralSe ha destacado que el libro es una obra conmovedora y profundamente humana, que ofrece una perspectiva única sobre la práctica de la medicina rural. Ha sido reconocido por su elegante prosa y su capacidad para entrelazar la historia de la médica con las de sus pacientes, creando una narrativa rica y emotiva. Además, se ha elogiado la capacidad de la autora para reflejar la importancia de las relaciones humanas en la atención médica y la dedicación de la médica a su profesión. El libro ha recibido numerosos reconocimientos, entre ellos ser finalista del Premio Baillie Gifford y ser elegido Libro del Año por The Sunday Times y The New Statesman. También ha figurado entre los diez libros más vendidos del Sunday Times y ha llegado al número 1 en ventas para The Times.
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Dones sàvies explica la història d'algunes dones que entre els segles XV i XX van desafiar les normes establertes per exercir la seva activitat, havent de superar les limitacions que la societat els imposava a causa del seu sexe. Veurem acusades de bruixaria, herbolàries, trementinaires, guaridores, remeieres, infermeres, llevadores, metgesses, doctores... dones sàvies que van dedicar la seva vida a ajudar els més febles i desvalguts.
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La colòlecció Els Dossiers de la Maria Antònia Canals recull una mostra dels materials que l'autora ha anat elaborant al llarg de la seva dilatada trajectòria, conjuntament amb el gabinet GAMAR de la Universitat de Girona. Una colòlecció imprescindible per posar a l'abast de tot el professorat una oferta innovadora i evidenciar el paper del material en l'aprenentatge de les matemàtiques en Educació Infantil, Educació Primària i ESO. Els materials de la colòlecció no pretenen donar resposta a cap currículum, ni oficial ni personal. Només s'han escollit uns temes clau i sÆhan intentat aprofundir des de la mirada matemàtica i des de la voluntat d'adequar-los als nens i les nenes. Cada títol oferta un tema organitzat en tres o més blocs. Cada bloc està format, al mateix temps, per unes orientacions didàctiques, propostes d'activitats i un extens annex amb models de plantilles fotocopiables. Els temes de la colòlecció són els següents: 101. Primers nombres i primeres operacions102. El treball de les fraccions103. Estadística, combinatòria i probabilitat104. Lògica a totes les edats105. Superfícies, volums i línies106. Transformacions geomètriques107. Problemes i més problemes108. Mesures i geometria 109. Nombres i operacions II110. Càlcul amb reglets numèrics
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Este libro constituye uno de los documentos más sorprendentes de la historia: el testimonio en primera persona de un asesino en masa cuyas víctimas se cuentan por millones. El autor narra su vida, centrándose sobre todo en su etapa al frente del mayor campo de exterminio que haya existido: Auschwitz-Birkenau. Estamos ante un libro clásico, no por sus virtudes literarias ni por la grandeza de su autor, sino porque después de leer a Höss, negar el Holocausto no solo es inmoral sino estúpido. Aquí no caben interpretaciones porque el culpable confiesa el delito. El prólogo de Primo Levi (la víctima condenando al verdugo para la posteridad) forma parte de este libro de manera casi inevitable. Es una pieza brillante de uno de los más lúcidos supervivientes del Holocausto y el mayor ejemplo de justicia poética que se pueda imaginar. En palabras de Levi, de una pasmosa actualidad: «El libro muestra con qué facilidad el bien puede ceder al mal, ser asediado por este y, finalmente, sumergido, para sobrevivir en pequeñas islas grotescas». Los derechos de autor de este libro macabro, pero históricamente importante, se destinan al fondo creado originalmente para los escasos supervivientes del campo de Auschwitz.
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Guía útil y sencilla con pautas de asertividad para tu vida cotidiana.Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni intenciones ocultas. Y, por encima de todo, es ser honesto.En esta obra se pone al día un tema clásico de la Psicología: la asertividad. Los autores, Carmen Pastor y Juan Sevillá, reconocidos psicólogos clínicos, abordan las manifestaciones más comunes: aprender a decir no, saber pedir ayuda, formular una crítica, etc., pero actualizan el concepto de asertividad y lo amplían a otras áreas como el perdón, la comunicación sexual, la relación padres-adolescentes o cómo ligar.ESTA ES UNA GUÍA ÚTIL, CON UN LENGUAJE SENCILLO Y PRÁCTICO, REPLETA DE EJEMPLOS DE SITUACIONES DE LA VIDA COTIDIANA EN LOS QUE CUALQUIER LECTOR PUEDE VERSE REFLEJADO.
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'Ser mestre, ser professora, és exercir una professió que obliga a escoltar, a observar la realitat en què viuen els alumnes. És una professió que conserva intactes les raons de ser, la voluntat d'humanitzar infants i adolescents, però que està obligada a renovar les formes d'exercir-la.'' Què vol dir fer de mestre? No tothom val. Més enllà de les competències curriculars, cal ser creatiu, acceptar que l'alumnat et posi en crisi, no enyorar el passat, voler sempre saber més, tenir empatia, aspirar a una societat més justa. Aquest és un llibre escrit per ordenar el contingut dels somnis joves, de qui comença a fer de mestre, i per revifar la passió de qui fa anys que s'hi dedica, també per a les famílies que els confien les seves criatures. Jaume Funes reflexiona sobre l'essència d'un ofici que ens ajuda a construir-nos com a persones. Les respostes s'han de buscar en aquella pàgina que s'ha perdut en molts manuals pedagògics, la que connecta l'aprenentatge amb la vida de cada infant.
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¿Te suena la frase No se me dan bien las plantas? El problema no eres tú, es la creencia de que las plantas se cultivan con recetas universales que pueden aplicarse de la misma forma en Madrid y Bogotá, en Barcelona y en Berlín. El problema es que nos han contado sus cuidados en forma de pautas y rutinas en lugar de hacerlo desde sus necesidades. En este libro, Natalia, arquitecta y autora del blog En abril hojas mil, te enseña todos los cuidados de las plantas desde su naturaleza y desde sus necesidades como seres vivos. Te muestra la importancia de aprender a entender lo que nos piden en lugar de buscar fórmulas mágicas o recetarios. Las plantas de interior no existen es un viaje que parte de los aspectos más básicos del mundo vegetal y recorre todos y cada uno de sus cuidados elementales, así como trucos y consejos recopilados durante los años de formación y experiencia con plantas de su autora. El itinerario termina con fichas de cuidados de las plantas más buscadas en los últimos años entendidas desde sus necesidades, para que puedas cultivarlas con éxito estés donde estés. Un libro con el que aprenderás a elegir, ubicar y cuidar cualquier planta que te propongas y con el que descubrirás lo fácil y gratificante que puede llegar a ser.
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Pedagogía antifascista es una reflexión de urgencia y compromiso ante el actual auge del neofascismo y su progresiva «normalización» por una parte de la sociedad, dado su carácter funcional al capitalismo neoliberal. El neofascismo es un virus que hemos de combatir desde la educación, antídoto que permite la comprensión de los valores y los derechos humanos, más allá del egoísmo, el miedo y el odio que siembra y expande esa «peste», como diría Camus. En la primera parte de este libro se analizan las estrategias de penetración de la ideología que sustenta el neofascismo en la educación, revisando su agenda profundamente reaccionaria y radicalmente neoliberal, así como sus principales mecanismos de infiltración en las aulas y el sistema educativo. La segunda parte del libro plantea alternativas, estrategias y propuestas para avanzar en un modelo de pedagogía antifascista inclusiva y democrática al servicio del bien común, que nos ayude a construir colectivamente un discurso y una práctica sólidamente fundamentados que se contrapongan y cuestionen el modelo capitalista, neofascista y neoliberal defendido por la ultraderecha. La comunidad educativa no puede permanecer ajena. Hay que educar en la igualdad, en la inclusión, en la justicia social y en los derechos humanos desde una pedagogía claramente antifascista. Sin concesiones ni medias tintas. Debemos implicarnos claramente y sin ambages para combatir el neofascismo. No se puede ser demócrata sin ser antifascista.
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Los límites ayudan a los adolescentes a conseguir sus metas. ¿Cómo podemos comunicarlos sin ser autoritarias? ¿Es posible que la convivencia sea agradable a pesar de establecer límites? Este libro es un repertorio de recursos para personas que tienen adolescentes cerca, con el objetivo de evitar recurrir a la frase ''en esta casa mando yo, y punto'' u otras similares. En sus páginas descubrirás una amplia gama de estrategias, pautas e ideas basadas en la comprensión profunda de la adolescencia, el diálogo reflexivo y la comunicación asertiva con evidencia científica. Cuestionar los límites es un paso natural hacia el desarrollo de la autonomía y la construcción de la identidad propia por lo que es importante fomentar la independencia y la responsabilidad en las personas adolescentes sin dejar de proporcionarles el apoyo necesario para superar los retos que se van a encontrar. En estas páginas se muestra cómo hacerlos desde una perspectiva de colaboración y comprensión recíproca. Porque comunicar los límites no está reñido con disfrutar de un ambiente agradable.«Sara Desirée es una de las grandes referentes que tenemos en nuestro país sobre la etapa adolescente». Rafa Guerrero Darwin, psicoterapeuta. «Hablar sobre la adolescencia con naturalidad, sin dramas y con una mirada positiva, como hace Sara, es imprescindible para que las familias afrontemos esta etapa con optimismo y sin sufrir por anticipado.» Mónica de la fuente, directora de Madresfera
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