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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Adéntrate en la fascinante historia de los vettones, enigmáticos habitantes prerromanos vinculados a la rica cultura celta que dejaron su huella en las tierras que rodean el imponente Sistema Central durante el primer milenio a.C. Las páginas de este libro nos descubren los misteriosos vestigios de su cultura, desde los majestuosos poblados hasta sus poderosas armas bellamente decoradas. Ávila, Salamanca, el sur de Zamora y el nordeste de Cáceres fueron testigos de la grandiosidad de los vettones, cuyos poblados eran auténticas fortalezas con murallones de granito tallados con insculturas de caballos, manifestaciones escultóricas de toros y cerdos, los célebres verracos que se erigían como guardianes de la tierra. Estos imponentes verracos no solo marcaban territorio, sino que también poseían un carácter apotropaico, desplegando una magia protectora para alejar el mal de sus dominios. A través estas páginas, acompañarás a los vettones en su vida cotidiana, explorando su actividad económica principal como «los señores del ganado», según los definió el arqueólogo Jesús Álvarez-Sanchís, uno de los mayores expertos en la materia. Descubrirás cómo, con permiso de la guerra, otra de sus pasiones, los vettones forjaron su identidad sobre la base de la ganadería y la defensa de sus tierras. Vettones es un viaje apasionante al corazón de una cultura única, donde la magia, la guerra y la vida cotidiana se entrelazan para revelar los secretos de un pueblo que dejó una huella imborrable en la historia de la península ibérica.
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'A los enemigos en el campo hay que hacerles la guerra sin cuartel hasta lograr su total exterminio, y como la actuación de ellos es facilitada por sus cómplices, encubridores y confidentes, con ellos hay que seguir idéntico sistema.' Son palabras de Eliseo Álvarez-Arenas, director general de la Guardia Civil en 1941. La guerra civil española, tradicionalmente delimitada entre los años 1936 y 1939, tuvo otro rostro: el de la guerra irregular, un enfrentamiento de características muy diferentes que además se prolongó hasta 1952. En este libro, Arnau Fernández Pasalodos se adentra en ella y en las dinámicas que determinaron el funcionamiento de la Benemérita durante el primer franquismo. Lo que se desprende es un retrato poliédrico de la brutalidad y la represión que se ejercieron, a todos los niveles, hacia los partisanos, sus colaboradores, las familias de ambos e incluso los civiles ajenos al conflicto. Pero al mismo tiempo este libro destaca otro aspecto que la historiografía ha dejado de lado: la auténtica realidad del guardia civil en la lucha antiguerrillera. Numerosos miembros de este cuerpo no estaban allí por motivos ideológicos, sino por necesidad. Cobraban uno de los sueldos más bajos a cambio de una vida de miseria. Pasaron miedo y a menudo evitaban acatar las órdenes que recibían. Hasta su total exterminio ofrece una mirada novedosa, proporcionada y a ras de suelo de la guerra civil española, de la que aún hay tanto que decir.
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LA VIDA DE UN HOMBRE QUE FUE CAPAZ DE CAMBIAR LA HISTORIA DE ROMAEste libro no es solo una completa biografía de Julio César, sino también una crónica de la decadencia y la caída del sistema republicano en Roma. En esta transición hacia el imperio, César desempeñó una función esencial. Su figura es ineludible para comprender la evolución de los problemas políticos y económicos a los que se enfrentaba la Roma de su tiempo y las profundas divisiones sociales derivadas de ellos.Julio César ha sido visto de muchas formas: como un simple oportunista, como un déspota hambriento de poder, como un aristócrata arrogante, como un político tradicional de la nobleza romana que se precipitó hacia la guerra civil y la autocracia debido a la incomprensión de sus rivales, incluso, como el hombre ideal que reunía todas las virtudes. En esta obra, Richard Billows analiza todas estas facetas y recurre a las fuentes antiguas para obsequiarnos con un retrato lúcido, fiel y lleno de matices de uno de los personajes más célebres de la historia occidental.
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La historia definitiva del emperador romano que sentó las bases de la modernidad. *Galardonada con el London Hellenic Prize* «Sarris ha escrito la gran biografía del más grande de los emperadoresbizantinos, con una erudición sin esfuerzo, una escritura lúcida y una mirada aguda para los detalles reveladores».Rory Stewart Esta extraordinaria biografía nos ofrece una visión profunda de la Antigüedad tardía y de Justiniano, un hombre que, desde los comienzos más humildes, llegó a gobernar gran parte del mundo conocido y alcanzó una consideración casi divina. Un emperador que infundía un significado espiritual incluso a las tareas más mundanas. Un administrador excelente y obsesionado con los detalles. Un hombre, ya en la mediana edad, capaz de cambiar la ley para poder casarse con una bailarina de la que se enamoró, y que gobernó acompañado de la emperatriz Teodora durante más de veinte años. Un brillante estratega militar que nunca estuvo en primera línea. Se enfrentó a retos como el cambio climático, las luchas culturales e identitarias o la primera pandemia mundial de la que se tiene constancia, y muchas de las soluciones que encontró siguen teniendo sentido en la actualidad. Su legado nos rodea y está patente en el mundo de hoy, desde un sinfín de monumentos entre los que cabe destacar la hermosa Santa Sofía, hasta nuestro sistema jurídico, a través de la codificación del Corpus Iuris Civilis, pasando por su contribución a la cultura, a la cristiandad y al islam. En esta obra maestra, Sarris nos muestra que, con toda su complejidad y contradicciones, Justiniano fue, en muchos sentidos, un emperador sorprendentemente moderno.La crítica ha dicho:«Un relato majestuoso y chispeante de uno de los gobernantes más importantes de la historia... esto es historia moderna escrita en su máxima expresión».Peter Frankopan «Soberbio y apasionante. Una biografía histórica épica que da vida al emperador... llena de nuevas ideas y revelaciones».Simon Sebag Montefiore
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San José, corazón de padre del Papa Francisco es el nuevo libro que Romana presenta con Libreria Editrice Vaticana (L.E.V.), con la catequesis y oraciones del Papa Francisco acerca de la figura de San José, así como la Carta Apostólica Patris Corde , promulgada con motivo del 150ª aniversario de la declaración de San José como Patrono de la Iglesia Católica. Las 128 páginas de este volumen presentan el Magisterio del Papa Francisco recogido en la Carta Apostólica Patris corde y las catequesis predicadas en la Audiencia general, del 17 de noviembre de 2021 al 16 de febrero de 2022, acerca de San José, complementarias de la Carta Apostólica, habiendo querido compartir algunas reflexiones personales sobre esta figura extraordinaria, tan cercana a nuestra condición humana, que amó y cuidó a Jesús con corazón de padre . En particular, el Papa analiza de forma sistemática la figura de san José, en la Carta Apostólica, describiendo las siete características de san José que dibujan el modo de ser padre: padre amado por el pueblo cristiano, que lo invoca como intercesor, padre en la ternura, padre en la obediencia, padre en la acogida, padre de la valentía creativa, padre trabajador, padre en la sombra. En la catequesis desgrana, en doce capítulos, cada elemento de la vida y misión de san José, desde el ambiente en que vivió su papel en la historia de la salvación, como hombre justo, esposo de María y padre putativo de Jesús, el modo en que ejerció su misión como hombre del silencio , emigrante perseguido y valiente, humilde carpintero, el padre en la ternura y el hombre que sueña , su papel en la Iglesia, en la comunión de los santos, patrono de la buena muerte y Patrono de la Iglesia universal. Completan el volumen el conjunto de oraciones del Papa Francisco a san José. En palabras del Papa, que desea que crezca el amor a este gran santo, todos pueden encontrar en san José el hombre que pasa desapercibido, el hombre de la presencia diaria, discreta y oculta un intercesor, un apoyo y una guía en tiempos de dificultad.
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En un momento crucial de la historia de España, Teresa Freixes nos ofrece una perspectiva esclarecedora sobre el proceso que llevó a la consolidación de la democracia en España, al tiempo que nos hace reflexionar sobre la vigencia del «consenso del 78». Desde los desafíos enfrentados durante la Transición hasta las amenazas actuales contra el Estado de derecho, la catedrática en Derecho Constitucional y jurado de los Premios Princesa de Asturias nos invita a reflexionar sobre los principios democráticos y el imperativo de defenderlos frente a las adversidades. Con una mirada crítica pero esperanzadora, desmonta los mitos y falsas narrativas que buscan socavar la legitimidad de la democracia española. Su compromiso con la verdad y la justicia resuena a lo largo de estas páginas, recordándonos la importancia de mantenernos vigilantes ante cualquier amenaza contra nuestras libertades y derechos. Estas páginas no solo son un testimonio histórico imprescindible, sino también un llamado a la acción para preservar y fortalecer los cimientos de nuestra democracia, que nos instan a asumir la responsabilidad de proteger el legado de la Transición y defender los principios democráticos que tanto costó alcanzar. Una obra indispensable para comprender nuestro pasado, reflexionar sobre nuestro presente y forjar un futuro más justo y democrático para todos. «No se puede elegir el tiempo en que vivimos, pero sí se puede elegir la respuesta que damos a ese tiempo que nos ha tocado vivir. En los años setenta del siglo pasado una generación optó por dar una respuesta inédita en nuestra historia: frente a la confrontación, el pacto. Una generación que se sabía destinada a cerrar un capítulo ominoso de la historia de España y que no pensaba en la revancha, sino en una España cívica, humana. Y si para ello había que empujar hacia la convivencia y la tolerancia, hagámoslo, esa fue la divisa del momento y del lugar». Alfonso Guerra, exvicepresidente de Gobierno de España.
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Un libro que nos invita a meternos en la mente de nuestra mascota y que hará las delicias a todas las personas amantes de los gatos.Cómo hablar con tu gato es un libro que te enseña cómo fortalecer el vínculo con tu mascota favorita. Desde que los gatos se convirtieron en mascotas domésticas hace miles de años, se ha desarrollado una comprensión increíble entre ellos y sus dueños humanos. Sin embargo, hay muchas cosas simples que puedes hacer para mejorar aún más esta conexión. Este libro te brinda una educación sólida sobre cómo funcionan los gatos, lo que aman y odian, y cómo se comportan. Con este conocimiento, podrás responder directamente a las necesidades de tu gato y solucionar fácilmente los problemas que surjan. Cuanto más sepas sobre tu gato, más te apreciará y las recompensas de este amor los acercarán en una relación mutuamente gratificante y de por vida. En Cómo hablar con tu gato, Claire Bessant, directora ejecutiva de International Cat Care, una organización benéfica que tiene como objetivo hacer que el mundo sea más amigable con los gatos, te enseña cómo comprender el comportamiento básico y el lenguaje corporal de tu gato, cómo fomentar un vínculo más significativo y cómo entender su personalidad. Aprenderás cómo afectas la vida de tu gato y cómo interpretar tu comunicación con ellos para mejorar la relación. Este libro ayudará a todos los dueños y amantes de los gatos a apreciar la dinámica entre nuestras dos especies muy diferentes y a entender mejor a nuestras mascotas''. Ha escrito muchos libros sobre gatos a lo largo de los años, incluyendo The Nine Life Cat, What Cats Want, The Perfect Kitten, The Complete Guide to the Cat, The Ultrafit Older Cat, Cat - the Complete Guide, the Complete Book of the Cat y el Haynes Cat Manual. Esta edición actualizada del libro de comportamiento felino más vendido contiene nuevas ideas y descubrimientos para ayudarte a comprender mejor a tu gato. Este es un título perenne de John Blake que ha vendido casi 100.000 copias en todas sus diversas ediciones. Inicialmente lanzado en 1992, esta es la primera vez que el material ha sido significativamente reescrito. Si quieres mejorar tu relación con tu gato, Cómo hablar con tu gato es el libro perfecto para ti.
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Ngugi wa Thiongo nació en 1938 en la Kenya rural. Incluso mientras la Segunda Guerra Mundial afectaba las vidas de los africanos bajo el yugo imperialista inglés y su familia pasaba dificultades económicas, Ngugi consiguió ir a la escuela para saciar su singular sed de conocimientos. Años más tarde se convertiría en uno de los principales escritores y pensadores africanos. En Sueños en tiempos de guerra, Ngugi, dibuja hábilmente una era pasada, capturando el paisaje, la gente y la cultura. Narrado desde los ojos de un niño y al mismo tiempo la inteligencia de una vida dedicada, entre otras cosas, al estudio y la defensa de las culturas minorizadas, el libro evidencia la vicisitudes sociales y políticas de la vida colonial y la guerra. El autor nos acerca a su experiencia a través del relato sobre la complicada relación entre una clase cristianizada emergente y la clase pobre rural que mantiene sus creencias tradicionales o la guerra por la independencia. En la obra, se expresan delicadas y poderosas sutilezas y complejidades con una sensibilidad conmovedora. Es el testigo de un niño que, en medio de un país inmerso en el desencanto y la muerte, emprende cada día su camino hacia la escuela con la firme esperanza que los sueños pueden cambiar el mundo.
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Cualquier persona que haya practicado alguna de las tradiciones espirituales del planeta sabrá que la clave reside en soltar, dejar ir. ¿Pero cómo llevarlo a cabo? En esta original, sincera y práctica guía, Peter Russell nos muestra que las cosas a las que nos aferramos no suelen ser problemas tangibles, sino pensamientos, emociones, interpretaciones, creencias o expectativas, es decir, no son la realidad, tan solo existen en nuestra mente. Y podemos despojarlas de su poder y soltarlas, simplemente llevando a cabo un pequeño cambio mental. Russell resume este despojarse en una serie de pasos consistentes en aceptar, cobrar conciencia, reconocer o entablar amistad con aquello que tendemos a eludir. Esta práctica paradójica genera paz mental, nuevas perspectivas y sabiduría en la acción. En una época turbulenta como la nuestra, esta es una herramienta al alcance de todos.
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Esta guía ilustrada le permitirá realizar un apasionante paseo por el mundo submarino, descubriendo desde los peces más minúsculos hasta los grandes cachalotes, pasando por los inteligentes delfines. Se indican datos esenciales sobre su biología, comportamiento y distribución.
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Raymond Queneau assegurava que de tots els artistas contemporanis, Miró 'passa per ser el més secret'. El seu marxant francès, Pierre Loeb, no dubtava a afirmar que 'era l'home més misteriós, el més impenetrable que he conegut a la vida', i Joan Prats, amic d'infància de l'artista, deia: 'ho sé tot d'ell i no en sé res'. Miró és l'únic gran artista que va revolucionar l'art del segle xx que no disposava d'una biografia exhaustiva. Hi ha molts llibres que estudien des del punt de vista acadèmic la seva obra, però calia una recerca que tractés de revelar l'enigma Miró, basada en la consulta d'arxius i testimonis inèdits. Joan Miró. El nen que parlava amb els arbres desmenteix clixés i revela la titànica lluita de superació personal d'un home que va haver d'enfrontar-se als seus dimonis interiors, als seus pares i al seu entorn, ressitua Miró al centre de la vibrant família avantguardista i segueix el fil de les seves relacions amb Picasso, Picabia, Tzara, Breton, Bataille, Leiris, Duchamp, Kandinski, els expressionistes abstractes nord-americans o la filosofia zen, fins a convertir-se en un artista total que va abastar poesia, música, arquitectura, escultura, performance, dansa i teatre. El llibre incideix en les seves fins avui desconegudes relacions sentimentals, reconstrueix per què va marxar d'Espanya durant la Guerra Civil i com s'ho va fer per sobreviure durant els anys més durs del franquisme. La biografia se centra en els anys 1893-1947, data del seu primer viatge als Estats Units, i es completa amb un llarg epíleg dels fets més destacats fins a la seva mort el 1983
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Conocer al caballo de una forma Ran profunda, solo unos pocos pueden presumir de ello. Su anatomía, su conformación, sus reacciones, sus movimientos, como piensan, son algunas de la respuestas que la etóloga Lucy rees nos dá en este libro.
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¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con la ansiedad y cómo consiguió vencerla después de más de quince años de sufrimiento. Sara Téller, física y doctora en neurociencia, explica qué pasaba en la cabeza de Ferran cada vez que tenía una crisis y te invita a conocer los secretos del cerebro para que logres olvidarte de la ansiedad para siempre. Este práctico manual te muestra las cosas tal como son, o como la ciencia dice hasta el momento que son, y te invita a ir más allá, ya que entender cómo funciona el cerebro te da un superpoder: comprender cómo funcionas tú, y este es el primer gran paso para vencer la ansiedad. Quizás algo tan sencillo como leer este libro, y aplicar lo que te propone, te permita superar eso que te está minando desde dentro, eso que no te deja disfrutar.
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Othon Guerlac desembarca en Cuba en 1903 en el momento histórico en el que la nueva administración estadounidense reemplaza a la española. Con la mirada de un periodista compara ambas administraciones para el beneficio de un país que, para bien o para mal
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En La hora de la verdad, Rosa Regàs mira la vejez a los ojos, sin miedo ni apriorismos, con valentía e ilusión por el presente. La hora de la verdad es un canto a la vida que no rehúye la cercanía de la muerte,una incitación a dar alas a nuestras vocaciones ocultas, las que hemos mantenido escondidas durante tantosaños y que ahora, liberadas y redescubiertas, puedenpor fin florecer. “Y tenemos todo el tiempo para ello. No el tiempo del pasado que es limitado e inamovible, no el tiempo del futuro que se nutre de la imaginación, de los presagios o del azar, sino el tiempo del presente, el tiempo real.” Con este título inauguramos la colección Now Rosa Regàs.
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Un manual práctico para psicoterapeutas, trabajadores y educadoressociales o profesionales de la salud mental que trabajen con casosfamiliares difíciles y busquen recursos específicos para mejorar laseguridad, autonomía e independencia de sus clientes.La terapia familiar plantea un reto tanto a los miembros de la familiacomo al terapeuta. El profesional a menudo se encuentra con situacionesdifíciles y muchos clientes se sienten presionados u obligados a laterapia. Además, la necesidad de equilibrar deliberadamente las alianzascon múltiples miembros de la familia para ayudar a alcanzar losobjetivos terapéuticos se presenta como un desafío. Cuanto más compleja,reacia o conflictiva sea una familia, más esencial será crear alianzassólidas con cada persona y con la unidad familiar como un todo.Este libro plantea nuevas y potentes herramientas para profesionales quetrabajen con casos difíciles y que busque conseguir la autonomía,individualidad y sentido de seguridad del cliente. Usando un modelocreado por los propios autores y de gran resonancia científica en laactualidad (SOFTA), esta obra ofrece una guía sólida y práctica paramejorar la eficacia de la terapia familiar a través de la imprescindiblealianza con los clientes.
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Es de sobra conocido que Sherlock Holmes fue un enigmático detective que, junto con su compañero, el doctor Watson, persiguió a delincuentes en la Inglaterra victoriana y eduardiana.Lo que quizá no se sepa es que investigó 60 casos completamente documentados, 37 de los cuales fueron asesinatos, que 46 de esos casos empezaron en su despacho de Baker Street, que solo en tres de ellos se enfrentó a su némesis, el profesor Moriarty, y que durante sus últimos años se dedicó a la apicultura en Sussex.Biográfico Sherlock presenta una guía de investigación sobre su vida y su trabajo, mediante una amplia diversidad de pistas y observaciones convertidas en atractivas imágenes que revelan al detective que subyace tras la investigación.La colección Biográfico ofrece una mirada completamente nueva de las vidas de grandes creadores y pensadores de la historia. Recoge 50 fechas, hechos, pensamientos, hábitos y éxitos que los definen y los plasma mediante vívidas instantáneas en forma de infografías.
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Gran parte de lo que sucederá en los próximos treinta años es inevitable, impulsado por las tendencias tecnológicas que ya están enmovimiento. En este fascinante y provocativo nuevo libro, Kevin Kelly ofrece una hoja de ruta optimista para el futuro
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No tengo nada que decirte, porque eso lo vas a hacer tú. Siempre has sido la tercera persona de los libros que has leído, quizá también de las historias que has vivido, hasta ahora. Si has llegado hasta aquí es porque buscas algo dentro de ti, ese toque de autenticidad que estaba dormido, y si crees que yo te lo voy a decir... lo llevas claro. Este libro es diferente porque es tuyo, y aquí lo que importa no es lo que digo yo, sino lo que vas a escribir tú. Te presento el libro 'antiayuda' donde vas a poner a todos tus fantasmas a raya, de momento no puedo contarte más, pero estoy deseando que quieras cambiarlo todo y que de un vez por todas, apuestes por ti. ¿Te atreves a dar el paso?
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«Siempre me gustó viajar, descubrir, averiguar, perderme, ilusionarme y cumplir sueños. De todas esas experiencias aprendí muchísimas cosas, entre ellas que el mundo está lleno de buenas personas y que viajar te permite entrar en contacto con la fluidez de la vida, revalorizando el presente, porque al ver mundo te das cuenta de lo insignificantes que son nuestros problemas personales y cómo abandonar tu zona de confort expande el instinto, los recursos y la confianza en uno mismo». Laura Vázquez ha viajado por más de cincuenta países, en muchos de ellos en solitario, con una mochila a cuestas. Este libro explica su crecimiento personal a través de esos viajes.
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Hacia una ética de la compasiónEn un mundo saturado de un optimismo ciego que justifica el sufrimiento como parte de un “plan divino” o un “progreso inevitable”, Fernando Burgos alza la voz para rescatar una tradición proscrita: el pesimismo filosófico. Pero no lo hace para invitarnos a la renuncia o al silencio. Al contrario, este libro es un manifiesto a favor del pesimismo activo.A través de un recorrido crítico que dialoga con figuras como Schopenhauer, Mainländer y Hartmann, Burgos desmonta los prejuicios que asocian al pesimismo con el suicidio o la apatía. En estas páginas, el autor sostiene que reconocer que el mundo es un “mar de lágrimas” no es el final del camino, sino el punto de partida de una ética de la compasión.Desde la violencia en las calles de Guerrero hasta los dilemas del antinatalismo y la crisis ecológica, Pesimismo comprometido nos desafía a abandonar nuestro “egoísmo cerrado”. Si no hay un Dios que ordene el caos, la responsabilidad de reducir el dolor recae enteramente en nuestras manos. Este no es un libro para quienes buscan consuelo, sino para quienes, aceptando la crudeza de la existencia, deciden actuar para que el sufrimiento —humano y animal— sea, al menos, un poco más tolerable.
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El broker que no vendió su Ferrari es un apasionante viaje por el inconsciente: ese lugar que contiene océanos de información que vamos grabando desde que nacemos y desde donde emergen programas que sutilmente gobiernan nuestras vidas. A través de la propia historia de transformación del autor (un reputado broker de bolsa) y otros muchos casos reales, con El broker que no vendió su Ferrari aprenderás de forma sencilla las principales herramientas prácticas para actualizar el inconsciente, todas inspiradas en las técnicas de los grandes maestros, desde Sigmund Freud o Carl Jung hasta otros autores contemporáneos.Sin necesidad de irnos a vivir a un monasterio en la India ni vender nuestros «ferraris» (o lo que sea que apreciamos de nuestras vidas), podemos deshacer los enredos internos que arrastramos sin darnos cuenta y aprovechar a nuestro favor el inmenso potencial que reside en nuestro inconsciente.– A través de la historia de un broker de éxito y de muchos casos anónimos con los que el lector se identificará, el libro nos explica de forma sencilla cómo podemos aprovechar el inmenso potencial que reside en ese océano de sabiduría que es nuestro inconsciente de una forma fácil y comprensible para todos.– La obra aporta muchas herramientas concretas para liberarnos de esas cadenas y mochilas que nos lastran en el día a día, y nos impiden ser nosotros mismos.– Al desenredar el inconsciente, cada día aumentaremos el nivel de consciencia en todas las cosas que nos encantan, ya sean relacionadas con la familia, el trabajo o nuestras amistades o hobbies. De esta forma nuestra vida fluirá de una forma más fácil y con menos desgaste tanto en nuestras relaciones con los demás como con nosotros mismos.
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Dice Pablo Fraile Dorado de esta publicación: «De oriente a occidente, y de norte a sur, este libro es un recorrido emocional por la Asturias más conocida y también por aquella que no aparece en las guías.Las fotografías de Juanjo Arrojo valdrían por sí mismas para sostener esta edición y además introducen una novedad: son lo suficientemente evocadoras para que podamos prescindir de la cámara del móvil y nos centremos en lo importante, en disfrutar del entorno con los ojos, hablar con la gente de pueblos y ciudades o saborear las recetas transmitidas generación tras generación. Porque Asturias en la memoria es a la vez un libro de consulta y un álbum de recuerdos que reavivará las experiencias de cada tipo de viajero. Por eso está pensado para quienes quieren saber más de su tierra, para quienes llegan de visita o para aquellos que se van con la idea de regresar y seguir tirando del hilo».
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Un método paso a paso para mejorar tu autoestima de forma duradera.Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en la falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es pensar que somos mejores que los demás o mostrarnos más seguros al defender nuestras posiciones o intereses, sino que significa, principalmente, creer en que tenemos las habilidades y los recursos necesarios para poder abordar con éxito los retos y desafíos que la vida nos plantea.Silvia Congost nos propone un método sencillo y eficaz para lograr mejorar nuestra autoestima, aprender a ser asertivos y poder desarrollar todo nuestro potencial. Con explicaciones claras, múltiples consejos e innumerables testimonios, la autora nos abre el camino para vivir una vida más plena y realizada.
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Memorias de Avalon esencialHay etapas en la vida que parece que todo se desmorona, que el mundo que construiste se derrumba como si fuera un castillo de naipes, o un castillo en la arena que un pequeño soplo de viento destruye y elimina sin piedad. En esos momentos en que crees que la adversidad te acompaña, entras en la «noche oscura del alma», pero en realidad es tu gran oportunidad para resucitar, para trascender y para resurgir de tus propias cenizas, como el ave fénix.Esa metamorfosis que transforma al gusano en mariposa, es la apertura de tu corazón. Te reconoces como el alquimista que eres y a corazón abierto, te elevas hacia otras octavas de conciencia donde te esperan nuevas enseñanzas, nuevas oportunidades, más allá de las leyendas y la magia. Justo entonces aparecerá en tu vida Merlín, no el mago, sino el alquimista, para entregarte las llaves del reino de Avalon, no el de las leyendas, sino el de la Avalon Esencial. ¡Atrévete!
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Bushido o «camino del guerrero» es una de las primeras obras escritas desde Japón para acercarnos a una cultura que se remonta al feudalismo y a la ¬ gura del samurái. Sus valores de rectitud, coraje, benevolencia, cortesía, sinceridad, honor, lealtad y autocontrol siguen siendo las virtudes más admiradas en el espíritu nipón. Y todas se nos presentan aquí con una perspectiva global, repleta de comparaciones con el pensamiento moderno o las obras clásicas de autores como Shakespeare, y en la que el budismo y el confucionismo conviven con la filosofía de la Antigüedad. Por ¬fin Oriente y Occidente comenzaban a darse la mano en esta guía esencial para comprender la cultura japonesa.
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¿Otro libro de crecimiento personal? Basta de chorradas. Ya tienes (casi) todo lo que necesitas.En un mundo donde todos te empujan a perseguir más, a acumular más «hábitos exitosos», aquí está la cruda verdad: ya vas armado hasta los dientes. Lo que ya haces a diario tiene el potencial de lanzarte a otro nivel. Sí a (casi) todo es el puñetazo directo a esa mentalidad tóxica de que siempre necesitas más. No necesitas reinventarte. No necesitas otro ritual matutino de 10 pasos ni una dieta de moda. Necesitas ajustar. Necesitas reenfocar. Necesitas explotar lo que ya tienes. Mientras los demás siguen buscando el próximo gran truco o tendencia, tú estarás dando un nuevo impulso a tu vida con los mismos hábitos que ya practicas: Menos esfuerzo. Más impacto. Menos ruido. Más acción. Este no es tu manual de autoayuda edulcorado. Es una llamada a la autenticidad, a reconocer y potenciar lo que ya posees. Así que deja de buscar. Tienes en tus manos la guía definitiva para dar un giro exponencial a tu vida como nunca lo has intentado antes.
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En una cueva perdida entre las cumbres del Himalaya, el día del Wesak, luna llena de la primavera, Daniel Meurois recoge las enseñanzas de un misterioso sabio cubierto de cenizas. Momento exacto para que se cumpla la reconciliación con nosotros mismos, escalera de siete peldaños sucesivos y simultáneos que nos conducen a la revelación definitiva de nuestra esencia divina, el mensaje concreto de este libro es una herramienta valiosa de transformación, así como una llamada urgente a la acción. La fuerza del Wesak reclama que abandonemos nuestros miedos y reservas, recuperemos el recuerdo de lo que un día fuimos y seguimos siendo, y nos entreguemos a la confianza y al amor absoluto que, en este momento decisivo de la evolución planetaria, volatilizarán las sombras empeñadas en asfixiar a nuestro mundo y nuestra alma.
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Love Match de Stella Andromeda es la biblia del amor basada en la astrología. En tiempos inciertos, cuando la vida amorosa puede parecer abrumadora, este libro ofrece una guía práctica y esclarecedora para ayudarte a aumentar tus probabilidades de éxito en el amor. Aprende a explorar los 12 signos zodiacales y descubre cómo cada signo influye en tus relaciones amorosas. Ya sea que estés celebrando un aniversario con un Piscis emocional o teniendo citas con varios signos, Love Match te proporciona consejos prácticos adaptados a cada situación.Descubre cómo las características de tu signo solar pueden chocar o armonizar con las de otros, y cómo usar esta información para manejar las tensiones y potenciar el amor. Además, profundiza en tu carta astral y comprende la importancia del ascendente y el signo lunar para obtener una visión completa de tus relaciones. Utiliza el conocimiento astrológico para conocerte mejor y encontrar la armonía con tu pareja, asegurándote de que ambos se sientan valorados y comprendidos.Deja que el poder del zodíaco guíe tu camino hacia relaciones amorosas más profundas y satisfactorias con Love Match.
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Una historia de la gestalt y una revisión crítica de su enfoque, por un psicoterapeuta pionero con casi medio siglo de experiencia clínica.La gestalt revisitada aborda temas fundamentales y controvertidos del enfoque gestáltico: la actitud, la confrontación, la transferencia, la práctica de la atención y la sexualidad, entre otros. Nos invita a un viaje que recorre desde los orígenes contraculturales de la gestalt en una España que despertaba de la dictadura, hasta su consolidación actual como una escuela exitosa, aunque no exenta de desafíos. En este recorrido, Albert Rams resignifica conceptos clave como la autorregulación organísmica y propone una reivindicación matizada de lo emocional, destacando los peligros de una terapia mal orientada.El libro también examina los problemas que surgen con terapeutas poco preparados o narcisistas, quienes pueden incurrir en abusos, maltratos y un manejo inadecuado de la transferencia negativa. Rams, discípulo de Guillermo Borja, profundiza en la transparencia y la confrontación como herramientas poderosas, que requieren oficio, paciencia y una profunda ética. Todo ello convierte La gestalt revisitada en una lectura imprescindible para terapeutas y buscadores, ofreciendo una evaluación honesta y necesaria sobre lo que funciona y lo que no en este enfoque revolucionario.
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Las lecciones de brujería que aborda Carlos Castaneda conllevan sus postulados a la conclusión de que los misterios del conocimiento secreto se disipan en el acto mismo de cobrar concreción definitiva. Puede advertirse el paralelismo entre la iniciación guerrera que el autor ha cursado y la disciplina del Zen, en estos tres capítulos: ''Un testigo de actos de poder'', ''El tonal y el nagual'' y ''La explicación de los brujos''.
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Si sientes que eres un fraude, tranquila: no estás sola. En estas páginas encontrarás las herramientas necesarias para derribar el techo de cristal, aprender a creer en tu talento y alcanzar tu verdadero potencial. ¿Por qué en el colegio las chicas creen que no han estudiado lo suficiente y en cambio los chicos piensan que «el examen era muy difícil»? ¿Por qué la mayoría de las mujeres sienten que son un fraude en su trabajo y que sus éxitos son solo fruto de la buena suerte? Esto es lo que se conoce como el síndrome de la impostora: un problema de falta de autoestima y confianza para desarrollar puestos en espacios tradicionalmente masculinos, algo que sigue afectando a muchas mujeres que, para compensar ese sentimiento de culpa, acaban soportando un exceso de presión y de carga de trabajo. Este libro ahonda en las causas psicológicas de este fenómeno, explica cómo mujeres de la talla de Michelle Obama, Angela Merkel o Margaret Atwood lo han sufrido y da herramientas para aprender a creer en una misma y ganar la seguridad necesaria para salir adelante. «Todavía tengo un poco de síndrome de la impostora. Aún hoy me cuesta entender que haya alguien interesado en escuchar lo que tengo que decir.» Michelle Obama «Todavía hay días en los que me despierto con la sensación de ser un fraude, no estoy segura de que deba estar donde estoy.» Sheryl Sandberg, directora de operaciones de Facebook
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Este manual de Test y Supuestos Prácticos ha sido diseñado como complemento esencial al estudio teórico del programa de Celador/a (SERGAS). Reúne una selección de cuestionarios tipo test, basados en los contenidos del temario.Su objetivo es permitir al aspirante evaluar su progreso, reforzar el razonamiento práctico y familiarizarse con la dinámica de examen. Además, el Curso MAD360 complementa este material con más test, nuevos supuestos prácticos, simulacros de examen y recursos diseñados para potenciar el aprendizaje.Toda la información sobre este recurso exclusivo puede consultarse en el interior del manual.
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Aprende a nutrir y a saber cuidar tus emociones. Despídete de la soledad gracias al experto en psiquiatría Enrique Rojas.La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia, atracción psicológica, entrega e intimidad. Y todo ello descansa sobre la confianza. Pero hay grados de amistad, que van desde las relaciones superficiales a otras más profundas y comprometidas. En la amistad auténtica uno se arriesga a contar su vida, abre su corazón y deja que el otro se adentre en los pasadizos de su vida privada y conozca lo que allí hay. Uno asiste a la existencia del otro. Enrique Rojas, desde su experiencia de psiquiatra, nos enseña en este libro a conectar con los demás, a tener una vida social positiva, a iniciar nuevas amistades y a saber conservarlas. Amigos es una obra amena y clara que ayuda a construir amistades sólidas y a decir adiós a la soledad.
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La voz del texto en la escritura es como un bramido. Se escribe para encontrar singularidad en el mundo, a riesgo de no ser comprendidos. Se lee para entrar por un camino de oraciones que llevan al propio corazón propio. La voz del buey es una búsqueda sigilosa, ceremonial, del quehacer literario en la escritura, ese otro espacio que habitamos en la ensoñación o la experiencia nocturna. La autora se deja guiar por voces maestras de la literatura antigua, medieval y renacentista, desde San Agustín a Dante, Cervantes o el rey Alfonso X que revolucionó su época oficializando el castellano. Con ellos abre una profunda reflexión sobre la lengua escrita y la lectura, como celebración alegre de la vida.
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El Evangelio de cada domingo'' del Papa Francisco es el nuevo libro que Romana presenta con Libreria Editrice Vaticana (L.E.V.), con las palabras del Papa acerca del Evangelio del domingo, correspondiente al Evangelio según San Marcos, Año Litúrgico B. Las 320 páginas de este volumen, el tercero de la serie iniciada con ''La belleza del Evangelio'', presentan las reflexiones del Pontífice sobre el Evangelio según San Marcos predicado cada domingo durante el Año Litúrgico B. Francisco acompaña al lector a descubrir la belleza del Evangelio: de un lado, la acogida del anuncio de misericordia que Jesús ha venido a traer a la tierra, de otro, nuestro compromiso para corresponder a esa gracia. Son páginas que hacen bien al corazón pues están llenas de espiritualidad y de atención paterna hacia cada fiel. Leer la palabra del Papa acompañando la lectura de Evangelio dominical significa escuchar la voz de un pastor que nos quiere introducir en el conocimientos del mensaje cristiano. Este es un libro particular: es un compañero de viaje para aquellos que desean tomar en serio la Palabra de Jesús, que habla cada domingo a aquellos que desean escucharlo durante la liturgia que la Iglesia celebra como una memoria fecunda de la resurrección de Cristo. El Papa Francisco nos acompaña domingo tras domingo para llegar a ser familiares y amigos de Jesús siguiendo el relato de Marcos. El Tiempo de Adviento y el de Navidad, la Cuaresma y el Tiempo Ordinario: siguiendo el ritmo del año litúrgico, en estas páginas el Papa Francisco nos despliega con su simplicidad y profundidad la belleza de una Palabra divina que eleva nuestra humanidad a la dignidad de hijos de Dios. Leer estas páginas, semana tras semana, se convierte en una ayuda para que la suave fuerza del Evangelio pueda seguir suscitando consuelo en el dolor, radicalidad en hacer el bien y el deseo de una vida dedicada a la gratuidad y la gratitud. La gran belleza del encuentro con Jesús está a disposición de cada uno de nosotros: en cada misa, en la Eucaristía y en la liturgia de la Palabra. En este libro, el Papa Francisco nos ayuda a comprender y a vivir el Evangelio de cada domingo y de cada festividad, siguiendo el ciclo dominical y festivo del año B. Porque el Evangelio es verdaderamente esta buena noticia que aún hoy puede cambiar la vida de cada uno. Como afirma el Papa Francisco: ''Dios se acerca a nuestra vida, tiene compasión por el destino de la humanidad herida'', afirma el Pontífice, ''y viene a derribar cualquier barrera que nos impida vivir la relación con Él, con los demás y con nosotros mismos''. El prólogo lo ha escrito el Cardenal Juan José Omella Omella, arzobispo de Barcelona y Presidente de la Conferencia Episcopal Española. El comentario del Papa Francisco al Evangelio de cada domingo, Año Litúrgico B, publicado en exclusiva por Romana en colaboración con Libreria Editrice Vaticana.
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