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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Una obra histórica monumental sobre cómo se escribió y salió a la luz el Libro Grande de Alcohólicos Anónimos, contada gracias al acceso en profundidad a los archivos del grupo. Alcohólicos Anónimos es quizá el libro de “autoayuda” más importante del siglo xx. Tras su publicación en 1939, el Libro Grande (como se lo conoce popularmente) ha vendido unas 37 millones de copias, se ha traducido a setenta idiomas y ha inspirado la creación de numerosas comunidades de recuperación en todo el mundo, además de consolidarse como un plan muy dinámico para que millones de personas se recuperen de cualquier tipo de adicción. Si bien se han escrito muchos libros sobre la historia de Alcohólicos Anónimos (AA), casi todos se basan en relatos anecdóticos contados mucho tiempo después por Bill Wilson y otros miembros fundadores (relatos que, por desgracia, a veces han resultado ser inexactos). Partiendo de una investigación exhaustiva con gran solidez académica, La creación de AA aporta una visión muy bien fundamentada, como no se había visto desde la publicación de Not God: A History of Alcoholics Anonymous, de Ernest Kurtz, hace nada menos que cuarenta años. La historia que nos ofrece Schaberg se centra sobre todo en los dieciocho meses transcurridos entre octubre de 1937 (cuando por primera vez se propuso la creación de un libro) y abril de 1939 (cuando por fin se publicó Alcohólicos Anónimos). Once años de investigación en los diversos archivos de AA que recogen la riqueza documental de la década de 1930. Mediante una prosa emocionante, estos documentos nos narran en tiempo real cómo se creó el Libro Grande casi semana a semana, regalándonos no pocos giros inesperados y digresiones sorprendentes sobre los consabidos relatos en torno al origen de AA, tan venerados y ampliamente difundidos.
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Durante siglos, el Pueblo Gitano ha sido objeto de persecución, silenciamiento y despojo: expulsiones, leyes antigitanas y un racismo estructural que aún atraviesa nuestras sociedades. Sin embargo, frente a la violencia y el intento constante de borrado, también ha cultivado una fuerte cultura de resistencia. Desde una mirada descolonial, feminista y antirracista, Silvia Agüero Fernández y Nicolás Jiménez González desmontan los relatos impuestos por la gitanología hegemónica y recuperan las voces, las luchas y las múltiples formas de ser gitanas. Este libro propone una contranarrativa que reivindica la diversidad interna del Pueblo Gitano, su historia colectiva y su derecho a definirse por sí mismo. Una obra que entrelaza historia, memoria y política para dar voz a quienes nunca dejaron de resistir.
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Las redes relacionales constituyen un desafío ineludible para los profesionales y las instituciones que intervienen en el sufrimiento humano, porque son el escenario donde el malestar se organiza, pero también donde el cambio puede activarse. En este libro, las redes sociales -lejos de la banalización que en la actualidad tiene este concepto- recuperan su espesor clínico, ético y político como espacio complejo de responsabilidad y cuidado dentro de la comunidad.Desde una perspectiva sistémica actualizada, una mirada rigurosa y crítica capaz de pensar la psicoterapia de las diversas dinámicas relacionales como una práctica que trasciende los límites del consultorio privado, los autores sitúan la intervención profesional en el corazón de los dispositivos judiciales, sanitarios, educativos y sociales, es decir, allí donde los vínculos no solo sostienen, sino que también tensan, limitan o bloquean el cambio.
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En Chi Kung Camisa de Hierro I, el gran maestro tailandés Mantak Chia revela una antigua práctica del Kung Fu que trasciende el arte marcial para convertirse en un método profundo de fortalecimiento interno: la Camisa de Hierro. Lejos de centrarse en la fuerza muscular externa, esta disciplina enseña a cultivar y concentrar la energía vital en los órganos, las fascias, los huesos y la médula, creando una auténtica «armadura interna» que protege, revitaliza y armoniza el cuerpo. Con explicaciones detalladas, fundamentos energéticos y orientación práctica, esta maravillosa e imprescindible obra ofrece un camino estructurado para quienes buscan fortalecer su cuerpo desde dentro, expandir su vitalidad y profundizar en el desarrollo físico, emocional y espiritual.
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Guía de bolsillo de introducción a los macroinvertebrados acuáticos (insectos, crustáceos, moluscos, anélidos, platelmintos, bryozoos, cnidarios, poríferos) de la Península Ibérica, Baleares y Canarias, con láminas de identificación de las especies más frecuentes, y apartados sobre cómo observarlos, dónde encontrarlos, identificación y conservación. Diseñada para introducirnos en la observación e identificación de los macroinvertebrados acuáticos más comunes, para emplearla en cursos de formación y programas de educación ambiental, o bien para disponer de un resumen de los caracteres de identificación básicos de los distintos grupos en un formato de bolsillo que facilita tenerlos siempre a mano.Dirigidas a todos los públicos y edades, con un diseño resistente y de uso sencillo y rápido en el campo, las Guías desplegables Tundra son guías básicas de introducción al conocimiento de nuestro rico patrimonio natural y de las especies más frecuentes o emblemáticas que podemos ver en nuestros paseos y excursiones por la Naturaleza.
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No conviene despreciar lo que se ignora. Así lo afirmó Antonio Machado hace más de un siglo y también lo confirman las recientes investigaciones en historia social y cultural de la ignorancia. Hace más de una década que se emplea la expresión ''agnotología'' (estudio de la ignorancia) como imagen especular de la epistemología (estudio del conocimiento). En este libro se utiliza esta reciente historiografía para analizar diversas formas de ignorancia en la España del siglo XX. Algunos conocimientos nunca llegaron a sus potenciales destinatarios porque se ocultaron, expurgaron o tergiversaron. Otros saberes nunca se produjeron por falta de interés académico, apoyo institucional o falta de recursos materiales y humanos. Algunos fueron desautorizados o transformados en falsas controversias públicas, en incertidumbre manufacturada, a menudo concebida para evitar que se transformaran en normativas potencialmente perjudiciales para grupos poderosos.El libro aborda estas cuestiones a través de un conjunto de casos particulares, analizados por primera vez desde las perspectivas múltiples de los más recientes estudios sobre la ignorancia: el riesgo tóxico de los plaguicidas, los peligros laborales de las pinturas, la censura gubernamental y la autocensura, la protección radiológica, los tratamientos de la lepra, la salinización de los ríos causada por actividades industriales, las diversas formas de educación sexual y ambiental, las prioridades en las ciencias médicas básicas, la creación de dudas en torno al cambio climático, etc. Estos ejemplos históricos nos transportan a espacios sociales marcados por fuertes desigualdades en la gestión de saberes e ignorancias y, por lo tanto, también en la producción de diversos aspectos de la ciencia, la tecnología y la medicina. El libro es, en parte, resultado de un proyecto I+D+i coordinado de cuatro años (PID2019-106743GB-C21 y C22) financiado por MCIN/AEI/10.13039/501100011033.
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En estas prosas tempranas, escritas durante los años de formación de Federico García Lorca y aún impregnadas por la frescura de una mirada que empieza a descubrir el mundo, resuena ya la particular riqueza de tonos, imágenes y temas que definirían su obra. La voz del poeta nos lleva de vuelta al pueblo de su infancia -sus calles quietas, sus juegos, su escuela- y, con ello, al universo emocional de un niño que observa con una sensibilidad desbordante. Completan la selección una serie de textos que nos permiten experimentar el abanico de estados sentimentales que lo acompañaron en su juventud: una época en la que conoce los problemas del amor y se debate entre la inocencia y la lucidez, y en la que el lirismo y la destreza de sus narraciones presagian un talento sin igual.
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La mejor síntesis de la primera guerra mundial publicada hasta la fecha. La primera guerra mundial sigue siendo en la memoria colectiva «la gran guerra», todo lo que se refiere a ella despierta un amplio interés y los libros dedicados a su estudio aumentan de año en año. Este de sir Michael Howard -en palabras de Max Hastings, «el mejor de los historiadores militares vivos»- es sin duda la mejor síntesis de su historia que hasta hoy se haya publicado. Su autor encuadra el conflicto en el contexto de las pugnas políticas de su tiempo, pero dedica la mayor atención a los combates mismos, ya que «una vez iniciada la guerra, los acontecimientos en el campo de batalla determinan lo que sucede en el frente interno». Explicar estos acontecimientos exige, sin embargo, sintetizar una enorme literatura y enfrentarse a cuestiones todavía polémicas y debatidas. Algo que sólo podía realizar un maestro como Howard, cuyo libro, en opinión de otro gran especialista como John Keegan, «es un modelo de lo que puede llegar a conseguir un gran historiador que es, a la vez, un buen escritor».
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En diciembre de 1942, el Sexto Ejército del Generalfeldmarschall Friedrich Paulus estaba en una situación desesperada, atrapado en el infernal kessel helado de las ruinas de Stalingrado por un Ejército Rojo que durante la Operación Urano había desplegado dos pinzas de acero que cada vez se cerraban más. Apoyado en materiales antes inalcanzables o dados por perdidos, David Glantz, máximo especialista internacional en el frente del este de la Segunda Guerra Mundial, despliega en Desenlace en Stalingrado II. La derrota del Sexto Ejército una narración minuciosa acerca de las apocalípticas diez semanas finales de la batalla de Stalingrado, cuando el Ejército Rojo desbarató dos intentos alemanes de romper el cerco, barrió al Octavo Ejército italiano y al Segundo húngaro, dañó gravemente al 4. Panzerarmee y al Segundo Ejército germanos, para, como acto final de una tragedia, aniquilar al exhausto Sexto Ejército entre el Volga y las ruinas de la ciudad. Con más de medio millón de soldados perdidos, Hitler y la Wehrmacht asistieron, impotentes, al súbito desmoronamiento de su aura de invencibilidad. Este libro, cuarto y último volumen de la monumental Tetralogía de Stalingrado, culmina un vívido y profundamente detallado relato de la batalla más terrible y decisiva de la Segunda Guerra Mundial y que marcó su punto de inflexión, y aborda cuestiones tan controvertidas como por qué la Operación Urano triunfó y en cambio los esfuerzos alemanes de socorro se hundieron, si el Sexto Ejército tuvo alguna posibilidad real de escapar del cerco o de ser rescatado y quién, en última instancia, cargó con el peso de aquella catástrofe. Las respuestas que propone Glantz, integradas en un relato magistral, convierten este volumen en un broche de oro a la obra definitiva -un adjetivo a veces hueco, pero aquí de justicia- en torno a una de las batallas más colosales, trágicas y decisivas de la historia: Stalingrado.
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Niños y niñas que tienen entre 0 y 3 años y que ¡pasan de media 2 horas y media diarias frente a pantallas! Justo cuando su cerebro se está desarrollando como nunca. Hay muchas evidencias científicas que demuestran que esto perjudica su salud física, mental y relacional. Los niños necesitan aprender buenos hábitos de alimentación, deben saber cómo conciliar el sueño, deben poder moverse y jugar, deben notar el afecto de los adultos de su entorno, deben percibir que son tenidos en cuenta. La autora nos proporciona pautas para educar a los hijos priorizando sus necesidades y respetando sus derechos. ¡No miremos tanto las pantallas y atendamos más a nuestros hijos!
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Este libro nace y se desarrolla a partir de una necesidad: repensar un modelo educativo global, un modelo social inclusivo y un modelo económico innovador.A través de ejemplos concretos y gracias a la participación de colaboradores expertos en diversas materias, Santillana nos interpela a nivel individual (como ciudadanos) y también a nivel colectivo, invitándonos a construir la ciudad que queremos a través de pequeñas y grandes transformaciones cotidianas.Una llamada a la acción para quienes quieran hacer de Barcelona un mejor lugar en el que vivir.
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La Decodificación Biológica es un enfoque terapéutico basado en el significado o sentido biológico de los síntomas de una enfermedad. Se pregunta para qué sirve el síntoma y cuál es la función biológica del órgano afectado. Cuando no hay solución exterior, ha una solución de adaptación, de supervivencia. Cada enfermedad y parte del cuerpo está asociada a una emoción, a un estrés causado por una determinada situación vivida. En este libro, un diccionario de más de 700 páginas, encontrarás la definición médica de cada enfermedad y el conflicto emocional que puede generarla. Se trata de una guía, realizada sobre la base de experiencias desarrolladas por varios decodificadores incluyendo al autor-, que no reemplaza la consulta con un terapeuta especializado, pero da fundamentada orientación en diversos conflictos. Se sugiere siempre consultar a un médico y paralelamente a un decodificador biológico.
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En esta edición nº 64 del Calendario @Maria Thun nos dedicamos al reino de las flores y también a las rosas. En algunos textos abordamos el cuidado de las plantas con flores y también tratamos el tema de los setos florales. También dedicamos algo más de atención a las obras pictóricas de Walter Thun. Las recomendaciones anuales para jardineros, agricultores y viticultores, así como las épocas favorables para el cuidado de las abejas, se encuentran como siempre disponibles. Deseamos a todos los lectores mucho éxito y alegría en las diferentes áreas de trabajo con nuestro querido Calendario @Maria Thun durante este año 2026. Como siempre acompañamos los textos del Clendario @Maria Thun original con las predicciones meteorológicas y otras páginas de interés.
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Tras el éxito de Al día siguiente de la conquista, con más de 25.000 ejemplares vendidos, Juan Miguel Zunzunegui publica en España una biografía reveladora sobre Hernán Cortés para colocar la historia en el lugar que tradicionalmente ha invadido la propaganda.Villano o héroe. Constructor o destructor... Todo lo que tiene que ver con Cortés se mueve hoy entre los adjetivos más extremos. Esta obra aborda la figura del extremeño y la conquista desde una perspectiva crítica y templada: rechaza la idea maniquea de los buenos y los malos, desmonta el mito de los españoles saqueadores, asesinos y destructores, frente a un Cortés culto y amante del mestizaje, sitúa el evento de la conquista en un contexto mundial y rastrea los lazos y las coincidencias entre las culturas religiosas indígena y cristiana.«Nunca nadie ha contado la historia de nuestro México hermano con tanto rigor, elocuencia y emoción como Zunzunegui cuando se ha enfrentado a los contadores de cuentos chinos y estos han salido huyendo como los ladrones al ser descubiertos por la cámara». NACHO CANO, músico y productor de Malinche
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Entendiendo la argumentación como el conjunto de razones o pruebas que apoyan una determinada conclusión, este manual de referencia desarrolla reglas específicas para aprender a argumentar. Además de asimilarcómo se debe apoyar una idea concreta, estas reglas ayudan a discernir entre puntos de vista con más o menos sustento, entre la mayor o menor respetabilidad deuna determinada opinión. Las clavesde la argumentación es una introducción sucinta,directa y eminentemente práctica para ejercitar elpensamiento crítico y construir un discurso sólido ybienestructurado. Esta nueva edición ofrece un enfoque renovado, ejemplos actualizados y un capítulo sobre argumentos orales.
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Esta guía de bolsillo nos acompañará en nuestras estancias cerca del mar. Nos será útil para reconocer las especies que veremos en las inmersiones con escafandra autónoma y en apnea, utilizando máscara y tubo. Pero también podremos utilizarla en lonjas, pescaderías y mercados. Se ilustran un total de 832 especies, desde los cetáceos hasta las algas, incluyendo aves, tortugas, peces y todo tipo de invertebrados. Cada dibujo va acompañado de una breve descripción y del nombre o nombres más populares en castellano, el nombre científico y unos iconos que sintetizan algunos datos de interés (hábitat, frecuencia, profundidad...). Las páginas iniciales introducen el Mediterráneo, señalan los lugares más remarcables, describen los principales hábitats y ofrecen una serie de consejos para facilitar la observación de la fauna y la flora. En definitiva, este libro pretende convertirse en una herramienta útil, amiga, ágil y práctica que te acerque y te permita disfrutar de la vida marina mediterránea.
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Qué puedo hacer cuando me preocupo demasiado
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La presente edición contiene todos los evangelios que han llegado hasta nosotros, tanto canónicos como apócrifos. Llamamos evangelio al término utilizado a partir del siglo II en toda la cristiandad: «Libro que recoge los hechos y palabras de la vida de Jesús de Nazaret como buena noticia de salvación para todos los seres humanos ». En lo que se refiere a los llamados evangelios gnósticos, entendemos como tales a «los libros que contienen la revelación de Jesús, normalmente tras su resurrección, acerca del Dios trascendente, de la esencia espiritual de los elegidos y de su salvación». De este modo, son verdaderos evangelios también algunos libros que no se definen como tales y llevan títulos diferentes. Por tanto, el número de evangelios conocidos, y recogidos en este volumen, supera los setenta, aunque de algunos de ellos no conservamos más que el título o pequeños fragmentos. En este libro, un equipo de especialistas ha abordado por primera vez la traducción íntegra a partir de las lenguas originales -latín, griego, hebreo, siríaco, copto y árabe- de todos los textos evangélicos. Además, ofrecen al lector una ficha identificativa de cada texto -posibles autor y fecha del evangelio, lengua y fuentes disponibles-, así como una breve introducción que sitúa al lector en el contexto histórico y religioso del escrito. Una obra única y un referente absolutamente imprescindible para cualquier persona interesada en conocer y profundizar en el cristianismo.
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Usa ya el Poder Creativo del Universo. Seas o no consciente de ello, tú desempeñas una función en el plan divino de la creación. En cuanto lo reconozcas, tendrás acceso al inmenso poder que existe en el Universo. Es muy sencillo: con los ayudantes celestiales adecuados, todo se vuelve posible. Jean Slatter relata cómo aprendió a contratar asistentes espirituales y nos enseña cómo incluir la espiritualidad en nuestra vida cotidiana de una forma nueva y revitalizada.Si deseas que tus sueños se hagan realidad, cualquiera que sea la tarea, encontrar a tu alma gemela, mejorar tu economía, o simplemente vivir sin estrés ni preocupaciones, el Cielo está dispuesto a ofrecerte su ayuda.Jean Slatter es naturópata y Maestra de Reiki. Conferenciante internacional y autora de éxito, trasmite en sus obras -que han motivado a millones de personas- los mensajes que recibe a través de sus encuentros con un Guía Superior.
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La Escuela de Terapia Familiar del Hospital de San Pablo de Barcelona es una institución singular. Ya para empezar, su ubicación en el servicio de psiquiatría de un gran hospital la convierte en una rareza. Pero es que, además, se trata del hospital más querido por los barceloneses, de una antigüedad que se remonta a seis siglos atrás. Arquitectónicamente, ha vivido dos grandes renovaciones, desde el original, gótico, hasta el actual, plenamente contemporáneo, pasando por la espléndida construcción modernista de Doménech i Montaner, patrimonio de la humanidad. En ese contexto físico e institucional, la Escuela ha desarrollado un modelo terapéutico propio, ajeno a cualquier temor a una medicalización, tan rechazada por los pioneros de la Terapia Familiar, que, sin embargo, dista de producirse si se trabaja con un razonable rigor epistemológico. Y, en cambio, las ventajas del marco hospitalario van desde el prestigio clínico y académico hasta la inmersión en toda suerte de patologías, que brindan un sustrato de alto nivel a los procesos terapéuticos y de investigación, lejanos de las banalidades en las que ha encallado la terapia familiar en algunos lugares. En buena lógica, con todo ello, el modelo que muestra este libro profundiza en las bases relacionales de los trastornos mentales, sin exclusión de los más graves, e igualmente propone novedosas vías terapéuticas coherentes con su orientación sistémica. Seguro que los lectores sabrán apreciarlo.
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El cert és que Maus és un llibre que no es pot deixiar, ni tan sols per anar a dormir. Quan dos dels ratolins parlen d'amor, et commouen, quan sofreixen, plores. A poc a poc, a través d aquest petit conte que inclou patiment, humor i les proves de la vida diària, quedes captivat pel llenguatge d'aquesta vella família de l'est d'Europa, i atrapat pel seu ritme gradual i hipnòtic. I quan acabes Maus et sents infeliç d'haber abandonat aquest món màgic (i sospires per la seqüela que t'hi farà tornar)... Umberto Eco¿A quién va dirigido el libro MAUS?MAUS está dirigido a un público amplio interesado en la historia, el cómic, la memoria y las relaciones familiares. Su complejidad temática lo hace accesible tanto a lectores con conocimientos previos sobre el Holocausto como a aquellos que se acercan al tema por primera vez. La obra, por su naturaleza gráfica y narrativa, puede resultar atractiva para jóvenes adultos y estudiantes, pero su profundidad y complejidad la convierten en una lectura enriquecedora para cualquier persona interesada en explorar la experiencia del Holocausto y sus consecuencias. La obra también puede ser de interés para aquellos que estudian la narrativa gráfica, el arte secuencial y las técnicas de representación de la memoria.Temas que trata el libro MausMAUS explora una multiplicidad de temas entrelazados, entre los que se destacan:El Holocausto: El libro narra la experiencia de Vladek Spiegelman, padre del autor, como superviviente del Holocausto. Se describe la vida en los guetos polacos, la deportación a Auschwitz-Birkenau y la lucha por la supervivencia en medio de la barbarie nazi. La obra no se limita a la descripción de los hechos, sino que explora las consecuencias psicológicas y emocionales del trauma.La memoria y el trauma: MAUS es una reflexión sobre la memoria, la transmisión intergeneracional del trauma y la dificultad de representar la experiencia del Holocausto. El proceso de entrevista entre padre e hijo es central en la obra, mostrando cómo la memoria se reconstruye, se fragmenta y se transforma a través del tiempo y la narración.Las relaciones familiares: La relación entre Art y Vladek Spiegelman es un eje central de la narrativa. La obra explora la complejidad de la relación padre-hijo, marcada por la distancia generacional, las diferencias culturales y el peso del pasado. También se abordan las relaciones de Vladek con su esposa Anja y su hijo Richieu.La representación del Holocausto: La elección de representar a los personajes como animales (judíos como ratones, alemanes como gatos, etc.) es un elemento clave de la obra. Esta alegoría permite abordar el tema del Holocausto de una manera indirecta, evitando la representación directa de la violencia y el horror, pero sin dejar de transmitir la crudeza de la experiencia.La identidad judía: La obra explora la identidad judía en el contexto del Holocausto y en la sociedad estadounidense posterior a la guerra. Se muestra cómo la experiencia del Holocausto ha moldeado la identidad de Vladek y cómo esta identidad se transmite a su hijo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro MAUSMAUS ha recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, incluyendo el Premio Pulitzer. Es considerada una obra maestra de la novela gráfica y un testimonio fundamental sobre el Holocausto. La obra ha sido elogiada por su originalidad narrativa, su capacidad para abordar un tema tan complejo y doloroso con sensibilidad y honestidad, y su impacto emocional en el lector. Se destaca la maestría de Art Spiegelman en la combinación de la historia personal con la historia universal, y la eficacia de su estilo gráfico para transmitir la intensidad de la experiencia. La obra ha generado un amplio debate sobre la representación del Holocausto y la función del arte en la memoria histórica.
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Habitualment no qüestionem què vol dir ser dones o ser homes, i donem per descomptat que és fruit de processos biològics. En aquest llibre expliquem el gènere com una construcció cultural, que suposa l’exclusió de les persones trans, intersex, gais, lesbianes i bisexuals.
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Un análisis de la figura desconocida de León XIV, que explora las soluciones que quiere aplicar en un mundo que afronta un cambio de época.En un mundo marcado por la inseguridad, la falta de certezas y la inestabilidad global, León XIV: el Papa de la nueva era ofrece una de las primeras miradas en profundidad del pontificado de León XIV y explica cómo el Papa y la Iglesia afrontan estos desafíos. Juan Vicente Boo, uno de los mayores expertos vaticanistas, presenta las soluciones y los signos de esperanza que propone el primer Pontífice norteamericano de la historia ante la crisis de orden mundial que vivimos en la actualidad, todo ello, además, con el reto añadido de superar el legado de su predecesor, el carismático papa Francisco.
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Tal vegada ets un expert ''destrossador'' i ja has devorat el Destrossa aquest diari de la Keri Smith. O potser sigui la teva primera vegada (pst!, vés amb compte que aquesta experiència et pot canviar la vida!). Sigui com sigui, no busquis més: has trobat el llibre perfecte per destrossar. Et presentem el nou Destrossa aquest diari, ara en una impressionant edició a tot color! Hi trobaràs reptes per pintar, trencar, transformar i deixar anar la teva creativitat. Una barreja dels teus reptes preferits i d?altres completament nous. Destrossa aquest diari et convida a destrossar en colors: barreja pintures per crear fang, deixa que la sort esculli el to, retalla tires de paper de colors brillants i molt més! Quins colors empraràs per destrossar el teu diari?Adentrarse en las páginas de Destrossa aquest diari es embarcarse en una aventura de autodescubrimiento y liberación creativa. Este libro no es una lectura pasiva, sino una invitación vibrante a interactuar, a romper barreras y a explorar los límites de la imaginación de una manera sorprendentemente lúdica. La experiencia es profundamente personal, casi terapéutica, ofreciendo un espacio seguro para desinhibirse y conectar con el propio impulso artístico.Es una propuesta refrescante que desafía las convenciones de lo que un libro 'debe ser', transformando cada página en un lienzo o un campo de juego. La atmósfera que se genera es de pura experimentación, donde el error no existe y cada acción, por caótica que parezca, contribuye a una obra única e irrepetible.¿A quién va dirigido 'Destrossa aquest diari'?Este libro está diseñado para aquellos que sienten la necesidad de liberar su creatividad y romper con la rutina. Es ideal para personas de todas las edades que buscan una forma divertida y poco convencional de expresarse, sin la presión de la perfección artística. Aquellos que disfrutan de la experimentación, el juego y la sorpresa encontrarán en sus páginas un compañero perfecto para explorar nuevas facetas de sí mismos. También es una excelente opción para quienes buscan desestresarse y desconectar a través de actividades manuales y un enfoque desenfadado hacia el arte.Temas que trataDestrossa aquest diari aborda principalmente la creatividad sin límites, animando a los lectores a pensar fuera de lo convencional y a ver el arte en lo inesperado. Otro tema central es la liberación de la autoexigencia, promoviendo la idea de que no hay una forma 'correcta' de crear y que el proceso es más importante que el resultado final. También explora la interacción lúdica con el objeto libro, transformándolo de un mero contenedor de información a una herramienta activa de expresión personal. Finalmente, fomenta la experimentación y el descubrimiento personal, invitando a los usuarios a explorar sus propias reacciones y preferencias a través de los desafíos propuestos.
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Desde la Ecología Emocional, Ámame para que me pueda ir aborda la responsabilidad de los padres en la educación de sus hijos. ¿Nos cuestionamos estas afirmaciones? «Los padres tenemos el deber de hacer felices a nuestros hijos» No tenemos que «hacerles felices», tenemos que educarles para que ellos sean capaces de construir su felicidad. «Si me lo puedo permitir, ¿por qué no voy a dárselo?» Hay que enseñarles a conseguir las cosas por sí mismos. Sólo así van a valorar lo que tienen y también lo que no tienen. Es importante que aprendan a invertir esfuerzo, tiempo y trabajo para lograr lo que necesitan y desean. «No quiero que les falte de nada» La sobresaturación elimina la capacidad de desear y también hace que no se valoren las cosas ni las personas. Es importante que les falte de algo o que, por lo menos, no lo tengan todo. «¡Que haga lo que quiera, ahora que puede!» La ausencia de límites tiene unos efectos catastróficos en la vida. La conciencia de límites es un referente imprescindible para nuestros hijos. «¡Mientras vivas aquí harás lo que yo te diga!» No debemos confundir autoridad con ser autoritario. Es importante marcar límites pero también lo es negociar, pactar y llegar a acuerdos.
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Descobreix el poder extraordinari dels petits canvis de comportament per viure plenament.Transforma la teva vida fent petits canvis en el teu comportament. Comença ara. Moltes vegades pensem que per canviar el nostre estil de vida hem de fer grans canvis, però l’expert internacional en hàbits James Clear té clar que no és així. El canvi real prové del resultat de centenars de petites decisions: llevar-se cinc minuts abans, preparar la roba per fer esport o escriure una frase al dia. Això és el que Clear anomena hàbits atòmics. Aquest llibre revelador explica exactament com aquestes minúscules decisions poden convertir-se en grans canvis vitals.L’autor ens proposa tot un seguit de trucs per fer-ho possible i ens aporta la base psicològica i científica que reforça el seu mètode. Canvis petits, tan petits com una partícula.Hàbits atòmics ofrece una perspectiva refrescante y poderosa sobre la transformación personal, alejándose de las grandes metas abrumadoras para centrarse en la magia de los pequeños cambios. A través de un tono cercano y motivador, la obra invita a una reflexión profunda sobre cómo nuestras acciones diarias, por insignificantes que parezcan, construyen nuestro futuro. La lectura se convierte en un viaje de descubrimiento, donde cada página aporta claridad y herramientas prácticas para diseñar una vida más alineada con nuestros deseos, demostrando que el progreso real no es un salto, sino una suma de pasos constantes.¿A quién va dirigido Hàbits atòmics?Este libro está pensado para cualquier persona que se sienta estancada o frustrada en su búsqueda de mejora personal y profesional. Es ideal para lectores con interés en la psicología, la productividad y el desarrollo personal que buscan un método estructurado y basado en la ciencia para implementar cambios duraderos. Aquellos que han intentado adoptar nuevos hábitos sin éxito encontrarán en él un sistema lógico y compasivo que desmonta la complejidad del cambio de comportamiento. En lugar de promesas vagas, disfrutarán de una hoja de ruta clara para construir una mejor versión de sí mismos, paso a paso.Temas que trataMás allá de la simple creación de hábitos, el libro explora conceptos fundamentales para un cambio auténtico. Uno de los temas centrales es la importancia de los sistemas por encima de los objetivos, argumentando que enfocarse en el proceso es más efectivo que obsesionarse con el resultado final. Otro pilar es la idea de los hábitos basados en la identidad, que propone que la transformación más profunda surge cuando nuestras acciones refuerzan el tipo de persona que queremos ser. Finalmente, la obra presenta un marco práctico basado en las "Cuatro Leyes del Cambio de Comportamiento", que actúan como una guía para hacer los buenos hábitos inevitables y los malos, imposibles.La recepción general del libro es abrumadoramente positiva, destacando su claridad, el respaldo científico y el enfoque práctico y aplicable que ofrece para la transformación personal.
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La primera biografia de Gaudí escrita al segle XXIDesprés d'una llarga recerca, Armand Puig ofereix als lectors la biografia d'Antoni Gaudí més actual i rigorosa. L'obra incorpora noves informacions i fuig de la llegenda i de les tergiversacions que han envoltat aquest geni de la cultura europea. Gaudí busca en la seva creació l'arquitectura total, la que emergeix d'egipcis i grecs i desemboca en el gòtic, l'art europeu per excel·lència. Les seves obres són fruit de la meditació i de la reflexió, no només de la tècnica i de la intuïció estètica. El símbol dona sentit a l'obra de Gaudí. La investigació d'Armand Puig, que poua en les fonts originals i en els treballs més recents, aprofundeix en aspectes poc coneguts del mític arquitecte de Reus. Puig dibuixa amb fidelitat el perfil espiritual i històric del personatge i construeix una biografia diàfana i precisa.
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¿Te sientes cansado, de mal humor, irritado o estresado? ¡Ponle fin!MÁS DE 70.000 EJEMPLARES VENDIDOS «La Dra. Sari Arponen plasma sus conocimientos en este libro de forma impresionante para que puedas empezar a cuidarte desde hoy.» Dra. Marian Rojas Estapé, autora de Cómo hacer que te pasen cosas buenas «El mundo de la microbiota es fascinante y pocas personas lo conocen en más detalle que la Dra. Sari Arponen.» Marcos Vázquez, creador de Fitness Revolucionario «Un libro superventas que ha cambiado nuestra forma de ver nuestra salud desde la alimentación y los bueno hábitos.» Sportlife Dolores de cabeza, hinchazón después de comer, alergias, dermatitis atópica, esos kilos de más de los que es imposible deshacerse... Quizás te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un desequilibrio de la microbiota? Los descubrimientos sobre la microbiota constituyen una de las mayores revoluciones de la historia de la ciencia y la medicina. Los microorganismos están en todas partes y son los responsables de cómo nos sienta la comida, cómo luce nuestro cutis e incluso cómo funciona nuestra memoria. En estas páginas, aprenderemos cómo podemos sentar las bases para equilibrar la microbiota y qué hábitos podemos incorporar en nuestro día a día para alcanzar un mayor nivel de bienestar. Y es que la salud es un camino que debemos recorrer a lo largo de toda nuestra vida, ¿por qué no dar ya el primer paso?
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Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje o encontrar una revelación repentina. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos a morir, sino morir sin haber empezado a vivir. Esperar que nuestra vida cambie por sí sola es dejarla en manos de un mundo que no podemos controlar, pasando por alto todo lo que sí depende de nosotros. En este libro descubrirás 29 principios que te ayudarán a vivir mejor (y con más sentido). Principios que te impulsarán a tomar mejores decisiones y a crecer como persona, para que tu destino no dependa únicamente de tus circunstancias. Para que, en lugar de dejarte arrastrar, encuentres tu camino y construyas lo más valioso que tienes: tu propia vida. «El libro que necesitas para vivir antes de morir». MARCOS VÁZQUEZ, @fitness.revolucionario
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¿Es posible volver a sentirte bien tras la pérdida deun ser querido?. ¿Hay alguna manera de aliviar el dolor emocional?. ¿Cómo recuperar la autoestima después de una ruptura?. ¿Cómo le contamos a los niños quenos vamos a separar? Todos nos enfrentamos a pérdidas dolorosas en nuestra vida, por lo que es esencial conocer la mejor manera de transitar ese dolor, parano cometer los típicos errores que pueden hacer que el duelo se enquiste, para poder seguir adelante con resiliencia. Tras años de trabajo con personas que sehan tenido que enfrentar a las pérdidas más dolorosas y desde sus propias experiencias de duelo , las autoras comparten en esta obra la información necesariapara ayudarte a entender el duelo y tender un puentehacia la reconstrucción emocional. Te acompañarán, guiarán y brindarán estrategias prácticas para que puedas vivir el doloroso desafío de decir adiós con el menor sufrimiento posible.
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Guía para aprender a utilizar tu péndulo Los péndulos se han utilizado para adivinar el futuro y comunicarse con los espíritus. Desde encontrar pozos ocultos en la naturaleza y mascotas y tesoros perdidos, hasta identificar el origen del malestar corporal, los péndulos tienen una venerable historia de ayudar a los buscadores a encontrar lo que están buscando. Puedes recibir una orientación valiosa sobre asuntos relacionados con el amor, el trabajo y el hogar. Gracias a este visionario kit, aprenderás a conectar con el péndulo, que está incluido, y a encontrar respuesta a casi todo aquello que necesitas saber a través del movimiento del peso oscilante. También se incluyen ocho tablas de adivinación que te permitirán obtener aún más información sobre tu vida. Incluye: Un péndulo Ocho tablas de adivinación Un libro ilustrado de 128 páginas
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DESCUBRE LOS EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La respiración consciente es el arte de centrar la atención en la forma en que inspiramos, retenemos el aire y espiramos, y se basa en la aplicación de un conjunto de técnicas sencillas que aumentan la creatividad, favorecen el sueño, alivian el dolor y mejoran el rendimiento físico y mental. En esta obra, el experto en respiración consciente Richie Bostock explica paso a paso más de 40 ejercicios que harán que te sientas mejor que nunca. A través de estrategias contrastadas en laboratorio y prácticas empleadas en todo el mundo desde hace cientos de años, esta obra te ayuda a afrontar los retos de la vida diaria cargado de energía. Si deseas reducir tu estrés y ansiedad, dormir mejor, potenciar tu capacidad creativa o mejorar en el aspecto deportivo, las sencillas técnicas que aprenderás en El gran libro de la respiración se convertirán en tus mejores herramientas para alcanzar un nivel de bienestar muy superior al que imaginas. Rendir al máximo y sentirte fuerte y sano puede resultar tan fácil como respirar bien.
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A los buscadores compulsivos de contradicciones ajenas (tropa cuyas filas no dejan de renovarse, generación tras generación, a cualmás entusiasta) les parecerá de todo punto insostenible que en un mismo autor coexistan la desconfianza en la capacidad cie
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Los mensajes de cada una de estas cartas están inspirados en las estrellas y planetas de tu signo del Zodiaco. Baraja las cartas, saca una al azar, lee su contenido y déjate guiar por ella durante el día. O bien, separa las cartas según los colores de las cuatro categorías: amor, trabajo, bienestar y familia. Baraja, haz una pregunta y saca una carta de la categoría elegida. Un mensaje del universo te está esperando. ¿Estás preparada para escucharlo?¿A quién va dirigido el libro Oráculo del zodíaco. Piscis?Se observa que existen varias obras con el título Oráculo del zodíaco. Piscis, dirigidas a públicos diferentes. Una de ellas, una novela juvenil, está dirigida a adolescentes y jóvenes adultos interesados en historias de misterio y amistad. Otra, enfocada en la astrología, se dirige a personas interesadas en comprender mejor su signo zodiacal, Piscis, y cómo la astrología puede influir en su vida. Existe también una obra que se presenta como una guía honesta y sin idealizaciones sobre el signo Piscis, dirigida a quienes buscan una perspectiva realista y autocrítica sobre su personalidad.Temas que trata el libro Oráculo del zodíaco. PiscisLa variedad de libros con este título implica una diversidad temática. Se pueden identificar los siguientes temas, dependiendo de la obra en cuestión:Novela Juvenil: Amistad, misterio, resolución de enigmas, desaparición de un personaje, la importancia de la amistad y la lealtad, superación de obstáculos. La trama se centra en la búsqueda de una amiga desaparecida, utilizando pistas relacionadas con el símbolo de Piscis.Astrología (varias obras): Características del signo Piscis, influencia astrológica en la personalidad, compatibilidad con otros signos, consejos para la vida diaria basados en la astrología, autoconocimiento, interpretación de cartas astrales, el efecto de la luna y Mercurio retrógrado, aspectos de la vida como el trabajo, las relaciones amorosas, la salud y las finanzas desde una perspectiva astrológica. Se incluyen detalles como colores, días de la semana y cristales de la suerte asociados al signo.Guía Autocrítica sobre el Signo Piscis: Aspectos positivos y negativos del signo Piscis, aceptación de las propias cualidades, superación de contradicciones internas, una visión realista y sin idealizaciones del signo.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Oráculo del zodíaco. PiscisAún no se dispone de un resumen de críticas, opiniones y valoraciones para todas las obras con el título Oráculo del zodíaco. Piscis. Se necesita más información para poder ofrecer un resumen completo.
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* Antoni Benaiges, un maestro de Mont-roig del Camp, Tarragona, fue destinado a la Escuela Nacional Mixta de Bañuelos de Bureba, un pequeño pueblo de la provincia de Burgos, en 1934. * Gracias a una metodología de enseñanza pionera y revolucionaria para la época, basada en la participación activa de los niños y el uso de la imprenta, comenzó a transformar la vida de sus alumnos y la del pueblo. * A finales de julio de 1936, el maestro desapareció. Durante más de 75 años, su trabajo y personalidad permanecieron en la intimidad del recuerdo de sus antiguos alumnos y su familia, hasta que, en agosto de 2010, a pie de fosa, un vecino de Bañuelos haría emerger la figura del maestro asesinado en 1936 y la conmovedora historia de una promesa que no se pudo cumplir. ''El mar será muy grande, muy ancho y muy hondo. La gente va allí a bañarse. Yo no he visto nunca el mar. El maestro nos dice que iremos a bañarnos''. Lucía Carranza
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Durante miles de años, la inmensa presencia del agua en este planeta Océano supuso el principal elemento de separación entre pueblos y culturas… hasta que llegó la navegación. Mucho se ha hablado de la importancia histórica de la rueda, pero la aparición de las primeras embarcaciones, o la simple invención de la vela, forjó el destino de reyes y civilizaciones, propició que el intercambio y la cultura florecieran, y consiguió que el mar dejara de ser una barrera para convertirse en el principal elemento de unión del mundo.En Planeta Océano, nos embarcaremos en un viaje a lo largo del tiempo donde analizaremos los navíos que marcaron una época, conoceremos los navegantes que cambiaron nuestra idea del mundo y las travesías que transformaron el comercio, el arte o la ciencia.Desde el primer hombre que se aferró a un tronco para no ahogarse hasta los submarinos que consiguieron alcanzar el lecho marino del Abismo Challenger, estas páginas nos ilustran los periplos y travesías más apasionantes realizados en los últimos milenios. Con una mirada curiosa y recopilando anécdotas poco conocidas, Javier Peláez nos regala una historia de la navegación novedosa y apasionante.
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