Libros de ciencia y conocimiento

En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…

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Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, altres estan inclús estressats. Còm ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Còm fer que es concentrin en el que estan fent? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats. Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples ibreus que els nens podran practicar cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-losmentre practiquen. L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness desenvolupat per Jon Kabat-Zinn. Els resultatshan demostrat que els nens que practiquen aquests exercicis dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs. Tranquils i atents com una granota s'ha convertit ja en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.
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En todo momento, sin importar dónde estés, hay cientos de cosas interesantes a tu alrededor que merecen ser documentadas. ATENCIÓN A la persona que tiene este libro en sus manos: si crees que eres incapaz de usar tu imaginación, lo mejor es que lo devuelvas de inmediato al lugar de donde lo sacaste. No es para ti. Y es que este libro? te obligará a dejar aun lado tu incredulidad, hacer tareas que te harán sentir algo raro, ver el mundo de formas que te harán pensar diferente, llevar acabo experimentos de forma regular y considerar vivos algunos objetos inanimados.
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Postdata: T'estimo és un llibre de fotografies molt especial i, alhora, un petit diari, un recull de tot el que una dona embarassada sent -sentiments, emocions, sensacions- i fa durant l'embaràs i una guia personal del primer any de vida del nadó. És, en definitiva, un llibre per recordar una experiència inoblidable.
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La educación emocional es una respuesta a las necesidades sociales: ansiedad, estrés, depresión, violencia, consumo de drogas, etc. Todo esto es manifestacióndel analfabetismo emocional. El objetivo es el desarrollo de competencias emocionales, entendidas como competencias básicas para la vida. Este libro tiene un enfoque eminentemente práctico. Se presentan multitudde actividades y ejercicios para el desarrollo de competencias emocionales, dirigidas a la educación infantil, primaria, secundaria y familias.En diversos capítulos se tratan: miedo, ansiedad y estrés, regulaciónde la ira para la prevención de la violencia, la tristeza, inspirar la felicidad, etc. Hay un capítulo sobre música, emoción y motivación, con la presentaciónde una experiencia interdisciplinaria, que puede servir de modelo y ejemplo. Un capítulo pone un énfasisespecial en la educación emocional en la familia, conla presentación de propuestas para la práctica.La intención es contribuir a la difusión de la educación emocional, tanto en la educación formal como en la familia. Investigaciones han demostrado sus efectos positivos en las relaciones interpersonales, en la disminución de la conflictividad, en el rendimiento académico y en el bienestar.
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Considerado unánimemente como uno de los autores másrelevantes dentro de la literatura de terror contemporánea, heredero y renovador de la obra de los grandesmaestros del género, E.A. Poe y H.P. Lovecraft, Thomas Ligotti sorprendió a críticos y lectores con la publicación en 2010 de su primer ensayo, que llevaba elimpactante título de La conspiración contra la especie humana, título de un libro imaginario que se menciona en su relato ''The Shadow, TheDarkness''. «Estaobra plantea lo que acaso sea el reto más firme lanzado hasta la fecha contra el chantaje intelectual quequiere obligarnos a estar eternamente agradecidos porun ''don'' que nunca solicitamos: la vida», comentaRayBrassier en el prólogo. Thomas Ligotti rinde homenaje en esta obra lúcida e inclasificable al olvidadofilósofo pesimista y antinatalista noruego Peter WesselZapffe, y rememora además las aportaciones a esta corriente filosófica de pensadores como Schopenhauer,Nietzsche, Mainländer, Bahnsen, Brashear y otros, sinolvidar la influencia que esta visión del mundo ha tenido en la historia de la literatura de horror, muyespecialmente en la obra de su querido y admirado maestro H.P. Lovecraft. Abundan en estas páginas, que nodejarán indiferente a ningún lector, frases lapidarias que brillan como faros que penetran la oscuridad reinante, que sacuden las conciencias, como los golpesa la puerta de Macbeth. Un par de ejemplos: «Se ha descubierto el pastel: somos biorobots copiadores de genes que viven a la intemperie en un planeta solitario en un universo físico frío y vacío...» o «Es mejorinmunizar tu consciencia contra cualquier pensamientoalarmante y horrendo para que todos podamos seguir conspirando con el fin de sobrevivir y reproducirnos como seres paradójicos: marionetas que pueden andar yhablar por sí solas ... juguetes humanos que mantienen mutuamente la ilusión de ser reales».
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PVP 20,00€
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El manual perfecto para descubrir el cielo. Esta completa guía permite asomarse al mundo de la astronomíapara así comprender el Universo, orientarse en el cielo nocturno y reconocer estrellas, constelaciones yplanetas. Ofrece una amplio abanico de consejos necesarios para observar, según el momento del año, los astros, ya sea a simple vista, con prismáticos o con telescopio. Además, el astrónomo aficionado encontraráuna guía de compra del material adecuado para la observación según su presupuesto e intereses, una completa lista de asociaciones de astronomía, información sobre los próximos eclipses hasta 2017, así como numerosos mapas, esquemas y fotografías.
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EL POSTMODERNISMO REVISADO. ¿Es salvar al capitalismoel objetivo fundamental de la socialdemocracia?, ¿vivimos en un mundo en el que el curator de una exposición es más creativo que el artista?, ¿qué relación hay entre los derivados financieros, la cultura y el sujeto postmoderno?, ¿son lo mismo «globalización» y «postmodernidad»? Este libro responde al deseo de Fredric Jameson de actualizar algunas de las tesis que expuso en su célebre ensayo de 1984 sobre el postmodernismo. Para ello analiza fenómenos inequívocamente contemporáneos dando muestras de su habitual perspicacia.Y lo hace manteniendo la perspectiva política que desde el comienzo de su carrera ha guiado sus interpretaciones. El resultado es un texto que aborda cuestiones tanto filosóficas como económicas, que se ocupa deaspectos relativos a la estética y a la política. Que trata, en fin, de poner nombre al presente sin renunciar a la posibilidad de transformarlo.
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¿Por qué hay tantas personas obesas? ¿Cuál es la razón de que resulte tan difícil perder el exceso de peso? ¿A qué obedece esta epidemia de diabetes que en elaño 2020 afectará a más de 300 millones de personas?¿Cómo es posible que la hipertensión y el exceso de colesterol nos aflijan a tantos? En las sociedades desarrolladas, y en algunos países emergentes, éstas y otras enfermedades de la opulencia, como las cardiovasculares, afectan a gran parte de la población mayor de 40 años y, en los últimos años, están amenazando anuestros hijos. El mono obeso es un libro de lecturaurgente, porque nos encamina hacia la comprensión y,por lo tanto, hacia la prevención de estos problemasacuciantes. En él profesor Campillo analiza el papelque juegan nuestros genes en el desarrollo de las enfermedades de la opulencia y nos explica que muchas deestas dolencias proceden de la incompatibilidad entre el diseño evolutivo de nuestro organismo y el uso inadecuado que de él hacemos. El lector transitará porun escenario fascinante: el de los últimos diez millones de años de la evolución humana. El conocimientode nuestra evolución es esencial para comprender loscambios ocurridos en la alimentación de nuestros antepasados y las adaptaciones metabólicas que tuvieron que superar. Se ha dicho que somos hijos del hambre, ya que nuestra especie tuvo que adaptarse a cientos demiles de años de penuria alimentaria. La evolución fue posible gracias a la acumulación de una serie de mutaciones ventajosas que en conjunto se denominan elgenotipo ahorrador. Estos genes, hoy en una época deabundancia permanente, pueden ser responsables de laobesidad y de las enfermedades de la opulencia ¿Cuántos de estos genes ahorradores ha heredado usted? Lo que pretende El mono obeso es ayudarnos a encontrar elcamino para hacer las paces con nuestro diseño y a conseguir que los genes de la era prehistórica y nuestras formas de vida actual estén en armonía para podergozar de una vida más saludable y, posiblemente, máslarga y feliz.
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PVP 10,95€
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El nou llibre de César Bona ens convida a conèixer de primera mà algunsdels casos més meravellosos que estan succeint en l'àmbit educatiu,excel·lents exemples de que l'educació dels nostres fills, la manerad'ensenyar-los, es pot fer d'una altra manera i, el millor de tot: quefunciona.Hi ha escoles que estan canviant l'educació. No són a Finlàndia ni aSuècia, són aquí. Unes són rurals i altres públiques, algunes tenenalumnes d'infantil i de primària, altres, a més, de secundària, debatxillerat o d'FP, però totes són «escoles Changemarker» i estanpreparades per liderar una autèntica transformació educativa.César Bona ha viatjat a set ciutats i pobles seguint el camí d'algunesde les escoles que lluiten perquè cada nen i cada nena tinguil'oportunitat de convertir-se en un agent de canvi. Aquests centrescompten amb alumnes motivats, mestres compromesos i pares còmplices.Escoles excel·lents des d'un punt de vista acadèmic, amb un projecteintegral en el qual el respecte, la creativitat, la imaginació, eltreball en equip, l'empatia, la interacció amb el barri i amb lasocietat són el millor camí per completar l'ensenyament de lesassignatures tradicionals.L'autor ha entrevistat a mestres, pares i alumnes i ens narra, amb unaveu personal i propera, els projectes que estan duent a terme, el quehan aconseguit i com tots nosaltres, sigui quina sigui la nostra edat,podem aportar-hi molt. No hem d'oblidar que els nens no són els adultsdel demà, són els habitants del present. Si reforcem la seva creativitatnatural, la seva imaginació desbordant, i treballem l'empatia, lasolidaritat i el respecte, poden canviar el món. No en el futur, sinóara.Perquè una nova educació no és un somni, és una realitat.
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Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebrosano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sanapuede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable.A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretendendemostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nospermite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos avivir más.En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector esimportante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a plenorendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización sonparte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y unalma más sanos.
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PVP 20,00€
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Traducción del sánscrito y comentario del maestro Iyengar Prefacio de Yehudi Menuhin La filosofía del yogafue descrita por primera vez en los Yoga Sutras, unarecopilación de aforismos transmitida hace más de dos mil años por el sabio indio Patañjali. Estos sutrasconstituyen el primer estudio de la psique humana, ysiguen siendo su exposición más profunda e iluminadora. En ellos Patañjali aborda el enigma de la existencia humana y muestra cómo, a través de la práctica del yoga, podemos autotransformarnos, controlar la mente y las emociones, superar los obstáculos de nuestraevolución espiritual y alcanzar la meta del yoga: kaivalya, la liberación del apego a los deseos y acciones mundanas, y la unión con lo divino. Esta edición única contiene una nueva traducción de los sutras y también un comentario a cargo del más importante maestrode yoga del mundo, B.K.S. Iyengar, que ha enriquecido el texto con su propia sabiduría y experiencia en la práctica del yoga. El resultado es un libro útil yaccesible, de inmenso valor tanto para estudiantes dela filosofía índica como para los practicantes de yoga.
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Compórtate siempre, en todos los asuntos, grandes y públicos o pequeños y privados, de acuerdo con las leyes de la naturaleza. La armonía entre tu voluntad y la naturaleza debería ser tu ideal supremo.
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