Libros de Estilo de vida y Salud

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En la Historia ilustrada del fútbol, el ilustrador David Squires rinde homenaje a los mejores jugadores de la historia que han convertido a este maravilloso juego en el deporte más importante del mundo.Hay más de una manera de inmortali
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Descubre una forma diferente de comer verduras gracias al espiralizador. No temas, no es otro cacharro más: este cortador de verduras te ayudará a ampliar tu repertorio de recetas vegetarianas. Espaguetis, tallarines, rodajas, medialunas&#x02026 ¡Da r
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A Minimoni le gusta hacer muchas cosas: pintar leer jugar hacer deporte... ¡No para quieta ni un segundo!Por eso, ahora te propone un divertidísimo libro de actividades que podrás compartir con ella. En él encontrarás juegos para poner a prueba tu ingenio, fichaspara afinar tu destreza con el lápiz y trucos para desarrollar tu imaginación y aprender a alimentarla. ¡Elige lo que quieres hacer en cada momento!
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En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en u
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Tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo.Puedes ayudar a tu cuerpo a evitar enfermedades.
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Emprende un emocionante viaje para descubrir la cerveza, una bebida con una historia milenaria y un éxito atemporal. Este libro revelará todos sus secretos, desde los ingredientes hasta las principales técnicas de producción, desde las principales &q
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Caminar és una activitat que s’ha fet tota la vida icaminar amb bastons també. Per tant, què és allò quediferencia la marxa nòrdica del tradicional caminar amb bastons i la fa tan especial? En aquest llibre s’expliquen tots els ets i uts d’aquest nou concepte demoviment i ofereix els millors consells per gaudir d’una bona pràctica, segura, eficient i saludable, aptaper a gairebé tothom, independentment de l’edat i dela condició física.
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A día de hoy, la investigación de nuevos tratamientos contra el cáncer sigue centrando los esfuerzos de científicos de todo el mundo. Aun así, si algo ha quedado demostrado a lo largo de los años es que la estrategia más radical en la lucha contra esta te
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Una guía práctica para ayudar a padres imperfectos durante los tres primeros años de la vida de su bebé.Grijalbo
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En este nuevo libro el doctor Perlmutter nos revela el determinante papel que tiene la flora microbiana en el funcionamiento de nuestro cerebro. Autoayuda y sup
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Ideas, trucos e inspiración para preparar comidas diarias ¡y que los niños disfruten y repitan! Alimentar bien a nuestros hijos, a veces, no es tarea fácil. Los niños cambian de gustos a menudo:un día les encanta el brócoli y al día siguiente es lo peor que han probado en su vida. Puede llegar a seragotador. Pero también es muy gratificante ver comocomen todo lo que hemos preparado, con ganas y disfrutándolo. Con estas 90 nuevas recetas, Chloé quiere ayudarnos a que los más pe-queños se alimenten de la mejor forma: equilibrada, con sentido común, que se sientan llenos de energía y, sobre todo, sin obsesionesni agobios por nuestra parte. «Tengo dos hijos con opiniones sobre todo lo que viven y comen, yque pueden llegar a ser muy exigentes. Eso no quieredecir que tenga que sucumbir a todos sus deseos, perohe aprendido a ser más flexible y creativa.» Chloé Sucrée
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Te traemos los 10 mejores libros de filosofía que te harán pensar y reflexionar sobre la vida. Una recomendación de Abacus, con protagonistas como Descartes, Platón, Séneca y otros filósofos de diferentes épocas. ¡Conoce los 10 imprescindibles en tu biblioteca de libros de filosofía!

La lectura puede ser la mejor forma para superar problemas y crecer como persona. A continuación, te traemos los 5 mejores libros de autoayuda y superación que te ayudarán a cambiar la perspectiva y la forma en la que encaras ciertas situaciones de tu vida.