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Práctico
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Un manifiesto esperanzador para habitar el planeta con humildad, justicia y esperanza. En La Tierra no es tu planeta, Andreu Escrivà nos recuerda que no podemos hablar de futuro sin hablar de biodiversidad. Con rigor científico y una escritura clara y cercana, traza una panorámica amplia y lúcida sobre la crisis que afrontamos: la fragmentación de los ecosistemas, la desaparición silenciosa de especies, la colonización del espacio natural y los valores que sostienen esta dominación humana. Pero este no es un libro de resignación, sino de posibilidades. Nos invita a devolver espacio a la vida, a repensar nuestro lugar en el mundo y a reconciliarnos con aquello que nos sostiene. Un ensayo imprescindible para todo aquel que se haya preguntado por qué ya no hay insectos en los parabrisas, qué significa realmente biodiversidad y qué podemos hacer -desde la ciencia, la política o la vida cotidiana- para que la trama de la vida siga intacta.
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El Derecho explicado como nunca antes por un catedrático de Derecho Constitucional. En una época en la que el Derecho se fragmenta en disciplinas cada vez más técnicas, resulta fácil perder de vista la visión de conjunto. Este libro propone recuperar esa mirada amplia: diez tardes de conversación entre un profesor y dos estudiantes, en las que se desgranan, con rigor y claridad, los grandes temas que atraviesan el universo jurídico. Del Derecho penal a la democracia constitucional, de las Naciones Unidas a la propiedad privada, de los contratos civiles a la interpretación de las leyes, el diálogo va trazando un mapa completo de cómo funciona el sistema jurídico y qué dilemas enfrenta. Con ejemplos tomados de la literatura, el cine o la filosofía, se muestra que el Derecho no es un saber aislado, sino una forma de razón práctica enraizada en la cultura. El resultado es un mapa accesible y estimulante del sistema jurídico, escrito por uno de los juristas más reconocidos de nuestro país. Una invitación a descubrir que el Derecho no es solo normas y procedimientos, sino la forma misma en que damos sentido a nuestra convivencia democrática. «No hay ningún libro con el que pueda aprenderse tanto Derecho, de manera tan rápida y tan entretenida». MANUEL ATIENZA, Catedrático de Filosofía del Derecho «Con la habilidad de un experimentado artesano, Víctor Ferreres ha diseñado una joya de altísimo valor, que lleva la forma de un didáctico manual de introducción al derecho. Se trata de una obra espléndida, apta tanto para el disfrute de iniciados, como de profesionales del derecho». ROBERTO GARGARELLA, Catedrático de Filosofía Política de Buenos Aires «Los arcanos del derecho explicados por un refinado jurista». LUIS MARÍA DÍEZ-PICAZO, Catedrático de Derecho Constitucional y Magistrado del Tribunal Supremo español «Un libro de lectura obligada para quienes sienten curiosidad por el Derecho y la justicia. Su autor, un destacado jurista, habla en un lenguaje comprensible para todos acerca de los fundamentos jurídicos de la vida social. Un libro que faltaba». MARTA CARTABIA, ex Presidenta del Tribunal Constitucional italiano y Ministra de Justicia de Italia.
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Un viaje fascinante a través de la historia, los paisajes y los cultivos del té. Libro del año de The New York Times Conocida como la Rare Tea Lady, Henrietta Lovell está revolucionando la forma en que disfrutamos del té al reemplazar las bolsitas industriales con hojas de la más alta calidad. Su misión apasionante la ha llevado a las tierras altas de Shire en Malawi, las faldas del majestuoso Himalaya y los jardines ocultos de Wuyishan en busca de los tés más extraordinarios del mundo. Este libro no solo nos transporta a estos lugares remotos, sino también nos presenta a los cultivadores y chefs de renombre que Lovell ha conocido a lo largo de su fascinante travesía, revelando los verdaderos placeres del té. Con una mezcla irresistible de relato de viajes, memorias y recetas, Lovell ofrece una experiencia de lectura rica y envolvente, llena de su característico encanto e ingenio, que transforma el sabor del té y la manera en que lo apreciamos, convirtiendo cada taza en una experiencia única.La crítica ha dicho: «Una carta de amor. Te atrapa con su contagioso entusiasmo mientras se aventura por el mundo en busca de las colinas de té verde en China, Japón e India, por supuesto, pero también en Malawi, Nepal y Sudáfrica.»The New York Times «Si preguntas quién tiene el mejor té, siempre oirás el mismo nombre: Henrietta Lovell.»The Daily Telegraph«Conmovedor y, por momentos, muy divertido.»The Wall Street Journal Magazine «La autora ha elevado el listón de los tés, convirtiéndolos en algo que debe degustarse con espíritu crítico y maridarse meticulosamente con los alimentos igual que se trata el vino.»Booklist«Un libro impregnado de aventura y elaborado con amor. Un manifiesto revelador escrito por la gran dama del té.»Dan Barber, Blue Hill Farm «Para Henrietta, el té es como un osito de peluche para un bebé.»René Redzepi, restaurante Noma «Un maravilloso ejemplo de todo lo que Henrietta ha conseguido con su esfuerzo y su gran pasión por el té. Realmente impresionante.»Thomasina Miers
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La relación entre el placer y la mente, cómo influye en esto la comida y cómo se estructuran las percepciones sensoriales en la gastronomia.Adéntrate por un recorrido singular y sin precedentes por los territorios donde la ciencia del cerebro y el arte culinario se encuentran. A través de una mirada que une la neurociencia y la gastronomía, Miguel Sánchez Romera -médico neurólogo y chef- reflexiona magistralmente sobre cómo el acto de sentir, conocer, hacer y ser conforma la esencia de toda experiencia humana, incluida la de alimentarse. Desde una larga trayectoria marcada por la observación del comportamiento humano y la creación gastronómica, el autor argumenta cómo la comida tiene un impacto en el cerebro, la memoria y las emociones tan poderoso como en el sentido del gusto, y desarrolla aquí el concepto de neurogastronomía: una disciplina que estudia la relación entre los procesos cerebrales y la percepción del gusto, el placer y la emoción en torno a la comida. Una obra fascinante que combina autobiografía, pensamiento científico y reflexión filosófica, donde relata los orígenes personales y profesionales que llevaron al autor a tender un puente entre dos mundos -la medicina y la cocina- como nadie ha hecho, para demostrar que la verdadera comprensión del sabor comienza en el cerebro, el universo cerebro-cocina. Una obra que invita a pensar la gastronomía más allá de la técnica y el arte como una expresión profunda de la identidad humana y de su capacidad para transformar la vida a través de los sentidos.
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La mejor guía para conocer Estocolmo Pasea por las calles empedradas de Gamla Stan, visita el Museo Nobel, no te pierdas el cambio de guardia y saborea unas clásicas albóndigas suecas. Estocolmo ofrece experiencias inolvidables que recordarás toda la vida. Sea cual sea el viaje de tus sueños, esta guía de viaje de DK Travel es la compañera perfecta. ¡Bienvenidos a Estocolmo! Con un diseño actual, bonitas fotografías y nuevo contenido inspiracional, esta guía completamente actualizada te ofrece consejos de viaje fiables, información de expertos, explicaciones detalladas de los lugares imprescindibles, fotografías en prácticamente todas las páginas y exclusivas ilustraciones en 3D que te conducirán por los barrios y por el interior de los edificios más emblemáticos. Olvídate de navegar en cientos de páginas web, las recomendaciones fiables, los consejos de expertos y toda la información que necesitas la tienes en un solo lugar. En las páginas de esta guía encontrarás: - Nuestra selección de los lugares imprescindibles y las mejores experiencias. - Bonitas fotografías e ilustraciones detalladas. - Los mejores lugares para comer, beber, comprar y alojarse. - Mapas detallados y rutas que facilitan el viaje. - Itinerarios fáciles de seguir. - Consejos de expertos: para planificar el viaje, para desplazarte una vez en el destino y para viajar con seguridad. - Formato ligero, para que puedas llevar la guía contigo a donde vayas. _________________ Conoce las colecciones de DK Travel: Las Guías Visuales profundizan en los destinos y te ofrecen útiles consejos. Las Guías Visuales TOP 10 son guías de bolsillo que ofrecen lo mejor de cada destino para no perderse nada. Las Guías Hedonistas te permiten visitar lugares únicos fuera de las multitudes. Las Guías Visuales. Viajes para regalar te ofrecen inspiración y preciosas fotografías. Los libros de Rutas te muestran las mejores rutas en bici y de senderismo por todo el mundo. La guía Road Trips de España te invita a conocer 125 recorridos en coche por idílicos pueblos, ciudades históricas, poblaciones costeras e impresionantes paisajes.
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LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.La economía no funciona. Ha sido incapaz de predecir, y no digamos de impedir, las crisis financieras que han sacudido los cimientos de nuestras sociedades. Sus obsoletas teorías han permitido la existencia de un mundo en el que persiste la pobreza extrema mientras la riqueza de los superricos aumenta año tras año. Y sus puntos ciegos han desembocado en políticas que están degradando el mundo en una escala que amenaza por entero a nuestro futuro. ¿Es posible arreglarla? En Economía rosquilla, la académica de Oxford Kate Raworth identifica siete claves cruciales en los que la economía convencional nos ha llevado por el mal camino, y establece una hoja de ruta para conducir a la humanidad a un punto ideal donde puedan satisfacerse las necesidades de todos con los medios del planeta. En esta obra, la autora revela cómo la obsesión por el equilibrio ha dejado a los economistas indefensos a la hora de afrontar el auge y la caída de la economía del mundo real y, al mismo tiempo, crea un modelo económico de vanguardia apropiado para el siglo XXI, un modelo en el que una brújula en forma de rosquilla señala el camino hacia el progreso humano. Ambiciosa, radical y rigurosamente argumentada, Economía rosquilla promete resituar y redibujar el futuro de la economía para una nueva generación.
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Coses de casa
De les receptes al paper: el llibre de les receptes de les «Coses de casa», de Jordi Roca.Jordi Roca entra a casa teva (sense avisar, esclar) per regirar-te els fogons, desmuntar-te les receptes de sempre i convertir la teva cuina en el més divertit parc d'atraccions gastronòmic. Això no és un llibre per cuinar «com toca». És per practicar el desgavell controlat, per embrutar-te les mans, riure de les teves petites matusseries i descobrir que, amb una mica d'imaginació i molta cara, les coses de casa poden ser espectaculars. Aquí hi trobaràs receptes amb gust de nevera oberta sense permís, de sobretaules que s'allarguen i de festa assegurada... però passades pel filtre inconfusible d'en Jordi: un punt de bogeria, un altre de tendresa i un grapat molt generós de creativitat sense normes. Perquè res no falli... o sigui encara millor. Prepara't, doncs, per caramel·litzar, barrejar, improvisar i flipar. Perquè la cuina és un joc. I a casa es juga millor. Coses de casa no es un simple recetario, sino una invitación a desordenar la cocina con alegría y propósito. Jordi Roca nos abre las puertas a un universo donde la gastronomía se convierte en un campo de juegos, un lugar para experimentar sin miedo al fracaso y reírse de los pequeños desastres. Cada página transmite una energía contagiosa que anima a ensuciarse las manos, a improvisar y a redescubrir el placer de cocinar desde una perspectiva lúdica y profundamente personal. Es una obra que celebra el caos controlado y la belleza de lo imperfecto.La atmósfera del libro es cercana y llena de ternura, como una sobremesa que se alarga entre amigos. A través de sus propuestas, se siente la pasión por transformar lo cotidiano en algo extraordinario, demostrando que la alta cocina también puede nacer en el corazón del hogar. La lectura se siente como una conversación con el propio autor, quien nos guía para que perdamos el miedo y nos atrevamos a jugar con los sabores, las texturas y los recuerdos.¿A quién va dirigido 'Coses de casa'?Este libro está pensado para los cocineros caseros con alma de niño, aquellos que buscan romper con la monotonía y ven la cocina como un lienzo para la creatividad. Es ideal para quienes disfrutan del proceso tanto como del resultado, sin obsesionarse con la perfección técnica, sino con la diversión y la originalidad. Si te encanta experimentar, adaptar recetas a tu gusto y sorprender a los tuyos con platos que cuentan una historia, encontrarás en estas páginas un cómplice perfecto para tus aventuras culinarias.Temas que trataLa obra gira en torno a la creatividad sin reglas, animando al lector a desmantelar las recetas tradicionales y reconstruirlas con un toque de locura y genialidad. Otro tema central es la cocina como un acto de juego y celebración, donde el objetivo no es solo nutrir, sino también divertirse, compartir y crear momentos memorables. Finalmente, explora la reivindicación de lo casero, demostrando que la innovación y la sorpresa no están reservadas a los grandes restaurantes, sino que pueden florecer en el día a día de cualquier hogar.
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El teu cos té les respostes
De l'autora de La digestió és la qüestió, EL TEU COS TÉ LES RESPOSTES.Després del best-seller La digestió és la qüestió, Giulia Enders torna amb un llibre que ens reconnecta amb el més essencial: el nostre cos. L'autora fa servir el seu talent inigualable per redescobrir què significa realment «escoltar el cos» i, a partir de les últimes investigacions científiques, explora el paper i el funcionament dels pulmons, la pell, el sistema immunitari, els músculs i el cervell i ens recorda que no som màquines, sinó éssers vius definits per la manera de relacionar-nos amb el nostre entorn. Enders ens convida a reconciliar-nos amb la nostra naturalesa més íntima, a redescobrir la saviesa ancestral de l'organisme i a ser conscients de tot el que ens pot oferir per viure millor. «Amb un gran sentit de l'humor i una gran dosi d'entusiasme, Enders explica tot allò que els lectors volien i no volien saber sobre els seus budells... Un llibre que desafia l'avorriment». Publishers Weekly «L'admiració d'Enders pels estranys mecanismes de l'intestí només és igualada per la seva incredulitat davant el coneixement limitat que té el públic sobre el tema». The New York TimesGiulia Enders nos invita a un viaje fascinante hacia el interior de nosotros mismos, transformando la ciencia en una conversación cercana y reveladora. Leer El teu cos té les respostes es como sentarse a charlar con una amiga brillante que desvela los secretos de nuestro organismo con un entusiasmo contagioso y un humor inteligente. La autora consigue que nos maravillemos de la complejidad y la sabiduría inherente a nuestro cuerpo, recordándonos que no somos máquinas, sino ecosistemas vivos y dinámicos. Cada página es una oportunidad para redescubrirnos, fomentando una sensación de empoderamiento y reconciliación con nuestra propia naturaleza.¿A quién va dirigido 'El teu cos té les respostes'?Este libro está pensado para mentes curiosas que sienten una desconexión con su cuerpo o simplemente desean aprender a interpretar su lenguaje. Es ideal para quienes buscan respuestas más allá de los diagnósticos superficiales, anhelando comprender el porqué de sus reacciones físicas y emocionales desde una perspectiva científica pero amable. También atraerá a los seguidores del trabajo anterior de Enders y a cualquiera que disfrute de la divulgación que combina rigor, accesibilidad y una profunda humanidad, ofreciendo herramientas prácticas para el bienestar.Temas que trataLa obra explora la asombrosa interconexión entre diferentes sistemas del cuerpo, ampliando la visión más allá del sistema digestivo. Aborda la sabiduría del sistema inmunitario, el papel de la piel como barrera comunicativa y la sorprendente inteligencia de nuestros pulmones y músculos. Enders profundiza en cómo estos sistemas se relacionan con nuestro entorno y estado mental, defendiendo una visión holística de la salud que integra cuerpo y mente. El libro es una celebración de la biología humana, enseñándonos a escuchar las señales que nuestro cuerpo nos envía para vivir de forma más consciente y plena.
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La North Coast 500 es un viaje épico de 800 km por la costa norte de Escocia, que lleva a los viajeros a través de paisajes sobrecogedores, castillos históricos y encantadoras aldeas costeras. Este recorrido, que serpentea por las impresionantes Highlands, ofrece una auténtica inmersión en la historia, la cultura y la naturaleza escocesas. Desde acantilados impresionantes hasta playas desiertas, la ruta promete una aventura inolvidable para quienes busquen descubrir lo más salvaje de Escocia. Embárcate en la nueva colección de Lonely Planet ''Rutas legendarias'' y descubre con esta guía la esencia de la North Coast 500. Inspírate con las ideas y consejos de nuestros expertos, quienes han recorrido cada kilómetro para traerte experiencias únicas que podrás hacer tuyas. Disfruta de un almuerzo con mariscos frescos en Ullapool, explora los jardines subtropicales que llenan de color la costa en Inverewe y deslízate en kayak por los impresionantes lochs de Wester Ross. Esta completa guía te ofrece todo lo necesario para planificar, vivir y recordar tu viaje por la icónica NC500: - Un formato pensado para ayudarte a crear el viaje de tus sueños, con cobertura de cada tramo de esta ruta legendaria. - Seis de nuestras formas favoritas de explorarla, con itinerarios que van desde 4 días hasta 2 semanas. - Mapas fáciles de usar con paradas imprescindibles para cada etapa, además de un rastreador de ruta desde las alturas. - Los mejores lugares para comer, beber y dormir, junto con desvíos recomendados para aprovechar al máximo el recorrido. - Entrevistas con los locales, que comparten historias fascinantes, consejos prácticos y detalles que solo los lugareños conocen. - Artículos que profundizan en la historia de las Highlands, los whiskies del norte y cómo vivir la NC500 a pie. - Experiencias imprescindibles: desde el canotaje en Loch Sionascaig y los antiguos pinos de Beinn Eighe, hasta el golf en Royal Dornoch. - Toda la información práctica que necesitas: cómo llegar, dinero y presupuesto, alojamiento, accesibilidad, viaje responsable, leyes de tránsito y más. - Impresionantes fotografías que dan vida a cada rincón del recorrido. Cubre: Inverness a Black Isle · Black Isle a Dornoch · Dornoch a Wick · Wick a Thurso · Thurso a Tongue · Tongue a Durness · Durness a Lochinver · Lochinver a Ullapool · Ullapool a Gairloch · Gairloch a Shieldaig · Shieldaig a Inverness. ''Rutas Legendarias'' es la nueva colección de Lonely Planet que te invita a descubrir algunos de los recorridos más emblemáticos y fascinantes del mundo. Con un enfoque en experiencias auténticas, esta colección ofrece itinerarios y rutas que van más allá de lo convencional, permitiéndote explorar destinos legendarios de manera profunda y enriquecedora. Cada guía está diseñada para inspirar y facilitar la planificación de tu viaje, con un diseño visual y accesible. Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero: - Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración. - Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje. - Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas. - Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible. - Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida. - Las guías RUTAS LEGENDARIAS recorren los trayectos más emblemáticos del mundo, con itinerarios detallados, consejos locales y experiencias únicas para disfrutar del viaje paso a paso. - Las guías MI PRIMERA GUÍA son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad. - Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje. - Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año. - Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.
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BEST SELLER INTERNACIONAL. Nº1 EN ALEMANIA Vuelve la autora de La digestión es la cuestión, el libro que ha vendido más de 8.000.000 de ejemplares en todo el mundo. Desde hace milenios, el cuerpo humano enfrenta desafíos y los resuelve con una eficacia asombrosa. ¿Qué podemos aprender de él? ¿Qué puede enseñarnos sobre nosotros mismos y sobre nuestra vida? Después de revolucionar nuestra relación con el intestino hace más de una década, la doctora Giulia Enders regresa con una nueva mirada hacia nuestros órganos. Con el respaldo de los descubrimientos científicos más recientes y su inconfundible talento para hacer sencillo lo complejo, nos invita a redescubrir lo que realmente significa «escuchar al cuerpo». En este apasionante recorrido, explora el papel de los pulmones, la piel, el sistema inmunitario, los músculos y el cerebro, los cinco pilares esenciales de nuestra vida. Enders nos recuerda que no somos máquinas ni algoritmos, sino seres vivos definidos por vínculos de interdependencia con todo lo que nos rodea. Tu cuerpo tiene las respuestas es mucho más que un libro sobre salud: es una exploración poética de nuestra naturaleza y una invitación a reconectar con la sabiduría del cuerpo. «Su libro más personal». Christopher Bonnen, Der SpiegelGiulia Enders nos invita a un viaje fascinante hacia el interior de nosotros mismos, transformando la biología en una narrativa poética y accesible. Con su característico estilo, que combina rigor científico con un humor cercano y una profunda humanidad, la lectura de Tu cuerpo tiene las respuestas se convierte en una experiencia de redescubrimiento. Más que un manual de anatomía, es una conversación íntima con nuestro propio organismo, revelando la asombrosa inteligencia que reside en cada célula y sistema.¿A quién va dirigido 'Tu cuerpo tiene las respuestas'?Este libro es ideal para lectores curiosos que desean comprender el funcionamiento de su cuerpo más allá de los datos médicos convencionales. Atrae a quienes buscan reconectar con su propia biología de una manera más intuitiva y respetuosa, entendiendo que no somos máquinas, sino ecosistemas complejos y vivos. También es perfecto para los seguidores de su obra anterior, La digestión es la cuestión, y para cualquiera que disfrute de la divulgación científica hecha con claridad, calidez y un toque de asombro.Temas que trataLa obra explora la interdependencia de los sistemas corporales, centrándose en cinco pilares fundamentales: los pulmones, la piel, el sistema inmunitario, los músculos y el cerebro. Enders no se limita a describir su función, sino que profundiza en cómo estos órganos influyen en nuestra vida, nuestras emociones y nuestra relación con el entorno. El libro aborda la sabiduría inherente del cuerpo, la importancia de 'escucharlo' y cómo los descubrimientos científicos recientes validan prácticas ancestrales de cuidado y bienestar.
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Desde la Grecia clásica hasta las investigaciones más punteras, esta es la apasionante historia de uno de los mayores misterios del universo: el vacío. Los descubrimientos más recientes han transformado nuestra comprensión del vacío y del universo. A lo largo de la historia, la ciencia y la filosofía lo imaginaron como una nada absoluta, pero hoy sabemos que el vacío es un campo vibrante, pleno de energía y origen de todo lo existente. Con rigor y sensibilidad, Guido Tonelli nos guía por un viaje que une física, filosofía y cosmología para mostrarnos cómo el vacío, lejos de ser ausencia, es la fuerza que da forma al cosmos y a nuestra propia existencia.
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LLÉVATE LOS GRANDES ÉXITOS DEL PENSAMIENTO DONDE TÚ QUIERAS Recuperamos seis de los libros insignia de Paidós en una colección limitada en formato paperback, con lo que el lector podrá disfrutar de su lectura en cualquier lugar y en cualquier momento.En uno de sus libros más provocadores, el famoso pensador Nassim Nicholas Taleb redefine lo que significa comprender el mundo, tener éxito en una profesión, contribuir a una sociedad justa y equitativa, detectar el absurdo e influir en los demás. Citando ejemplos que van desde Hammurabi a Séneca, o del gigante Anteo a Donald Trump, Taleb demuestra cómo la voluntad de aceptar los propios riesgos es un atributo esencial de héroes, santos e individuos prósperos en todos los ámbitos de la sociedad. Un desafío a las antiguas creencias sobre los valores de aquellos que dirigen las intervenciones militares, realizan inversiones financieras y difunden credos religiosos.
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En veintiséis ensayos -uno por cada letra del abecedario- Elizabeth Kolbert nos lleva en un viaje inquietantemente ilustrado a través de la historia del cambio climático y las incertidumbres de nuestro futuro: desde la A, de Svante Arrhenius, quien creó el primer modelo climático del mundo en 1894, hasta la Z, del sistema de la cuenca del río Colorado, el epicentro del cambio climático en Estados Unidos. A lo largo del camino, Kolbert analiza el discurso del ''bla, bla, bla'' de Greta Thunberg (B), viaja en un avión totalmente eléctrico (E), experimenta los efectos de las temperaturas extremas en el cuerpo humano (T) y se enfrenta a la profunda incertidumbre del futuro climático (U). E de esperanza es, al mismo tiempo, inspirador, alarmante y una mirada única a nuestro mundo cambiante.
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Un intenso recorrido histórico, literario y familiar a través de Ucrania y de su capital, Kiev, convertida en fortaleza para Occidente.A los tres años de la invasión rusa de Ucrania de febrero de 2022, Elena Kostioukovitch nos conduce por los bulevares y plazas, los monumentos y los palacios de su ciudad natal, Kiev, y los convierte en el escenario de una intensa trama narrativa donde se entremezclan historia, literatura, cultura y memoria personal. La historia de Ucrania está llena de tragedias, que arrancan con las invasiones mongolas en la Edad Media y se extienden hasta las atrocidades cometidas por el terror estalinista en los años treinta y la posterior y devastadora invasión nazi, y llegan a la actual resistencia y resiliencia del pueblo ucraniano frente a la guerra desencadenada por Vladímir Putin. Pero junto a la Historia con mayúsculas, Kostioukovitch relata episodios de su propia historia familiar, como el asesinato de sus bisabuelos en la masacre de Babi Yar en 1941 o el arriesgado rescate de pinturas de la destruida pinacoteca de Dresde realizado por su abuelo en los años cuarenta, al tiempo que revive numerosas páginas de la riquísima herencia literaria de su país, donde sobresalen nombres como Gógol y Bulgákov.
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La penicilina o el marcapasos (¡e incluso la Coca-Cola!) son grandes ejemplos de errores que pasaron a la historia. Nos equivocamos más veces de las que acertamos, entonces ¿por qué nos preparamos más para ganar que para perder? Vivimos rodeados de historias de triunfos espectaculares que casi siempre omiten lo que cuesta alcanzarlos: derrotas, esfuerzo, incertidumbre y soledad. Buscamos atajos y fórmulas infalibles que nos lleven directos a la cima, sin tropiezos ni dudas. Pero eso solo pasa en las películas. Este libro no te promete victorias fáciles, sino la fuerza para convertir cada error en una lección poderosa, cada derrota en un impulso silencioso y cada caída en energía para levantarte con más firmeza. Como experta en psicología deportiva, y tras haber estado al lado de quienes rinden bajo presión, Lorena Cos ha sido testigo de lágrimas, de rabia y de frustración cuando las cosas no salen. Pero también de cómo esas emociones pueden transformarse en fuerza, un mensaje universal que va más allá del deporte. Por eso busca ayudarte a mirar las derrotas con amabilidad, a reconocer que caer es parte esencial de levantarse y a descubrir todo lo que puedes ganar cuando eliges seguir adelante. Con claridad y honestidad, hablándote de tú a tú, estas páginas son una invitación para que puedas crecer por encima de los resultados. Ponte las gafas de buceo y sumérgete en un viaje que cambiará por completo tu relación con las derrotas.
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Cómo transformar la ansiedad económica en tranquilidad, control y libertad¿Sientes que no llegas a fin de mes o que tus esfuerzos por ahorrar no dan resultado? ¿Quieres aprender a desarrollar una relación sana con tus finanzas? La libertad económica se entrena y este libro es un manual práctico para transformar tus hábitos y fortalecer tu músculo financiero. Con rigor y claridad, Esmeralda Gómez López -matemática, economista e inversora- te enseña a diagnosticar el estado de tus finanzas, corregir desequilibrios y construir un plan personal de estabilidad. A través de un método probado, ejercicios prácticos y ejemplos reales, aprenderás a analizar tus ingresos y gastos, reducir deudas, crear tu colchón financiero y empezar a invertir con criterio. También descubrirás los principios esenciales de la educación financiera moderna: control del gasto, ahorro sistemático, inversión consciente y planificación fiscal. Este libro es una hoja de ruta completa para tomar el control de tu economía personal, medir tu progreso y aplicar estrategias concretas de mejora. Te ayudará a tomar decisiones con serenidad, a planificar un futuro estable y a vivir con más seguridad y menos ansiedad. Porque cuidar tu dinero es cuidar tu vida: la salud financiera no consiste en acumular, sino en entender, organizar y disfrutar de tu economía. Es el equilibrio que te permite vivir sin miedo al futuro, decidir con autonomía y disfrutar del presente.
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Els fruits generosos
IL·LUSTRACIONS DE JOHN BURGOYNE DE L'AUTORA DE'' TRENES D'HERBA DOLÇA'', NÚMERO 1 DEL ''NEW YORK TIMES'', ARRIBA UNA VISIÓ AGOSARADA I INSPIRADORA DE COM ORIENTAR LA NOSTRA VIDA AL VOLTANT DE LA GRATITUD, LA RECIPROCITAT I LA COMUNITAT, BASADA EN LES LLIÇONS DEL MÓN NATURAL. Mentre la científica indígena americana Robin Wall Kimmerer recull baies al costat dels ocells, medita sobre l'ètica de la reciprocitat que radica en el cor de l'economia del do. Ella pregunta: com podem aprendre de la saviesa indígena i del món vegetal per tornar a imaginar allò que més valorem? La nostra economia està arrelada en l'escassedat, la competició i l'abassegament de recursos, i hem rendit els nostres valors a un sistema que activament danya allò que estimem. Mentrestant, la relació de les baies amb el món natural és una encarnació de la reciprocitat, la interconnexió i la gratitud. L'arbre distribueix la seva riquesa -la seva abundor de baies dolces i sucoses- per fer front a les necessitats de la seva comunitat natural. Com explica la Robin Wall Kimmerer, «les baies ens ensenyen un altre model, un que es basa en la reciprocitat, on la riquesa prové de la qualitat de les relacions, no de la ficció de l'autosuficiència». Tal com escriu l'Elizabeth Gilbert, la Robin Wall Kimmerer és «una gran mestra, i les seves paraules són un himne d'amor al món». ''Els fruits generosos'' és un antídot contra les relacions trencades i els objectius errats dels nostres temps i un recordatori que «l'abassegament no ens salvarà [...]. La prosperitat és mútua». TRADUCCIÓ D'EDUARD CASTANYO
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Las sustancias naturales que te devuelven a la vidaNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría ancestral que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo. Los adaptógenos son sustancias naturales (a menudo hierbas, raíces o hongos) que ayudan al cuerpo a adaptarse y a resistir el estrés físico, mental y emocional. Sus principales funciones son mantener el equilibrio del cuerpo, al regular hormonas y otros procesos, y mejorar la resistencia y el rendimiento del ser humano, algo que exploraron tanto los astronautas de la NASA como los atletas rusos durante la década de los 60. El libro incluye las propiedades de las principales plantas adaptogénicas, su historia, sus posibles indicaciones y las dosis habituales.
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Descubre los principios fundamentales que te conducirán al éxito para construir algo verdaderamente memorable.En estas páginas encontrarás una serie de leyes que son resistentes al paso del tiempo y que te enseñarán el camino a seguir para poder triunfar, no solo en los negocios sino en cualquier ámbito de tu vida.Basándose en su propia experiencia como emprendedor, en la psicología, en la ciencia del comportamiento y en cientos de conversaciones que el autor ha tenido con muchas de las personalidades más influyentes del mundo, las 33 leyes que aquí se enumeran se transformarán en una fuente de inspiración para que puedas conseguir todo aquello que te propongas y lograr el éxito y la grandeza que estás buscando.Diario de un CEO es exactamente lo que necesitas leer para hacer realidad tus sueños.¿Estás preparado para empezar?«El verdadero crecimiento llega al darte cuenta de que no existe un oponente, sino que estás luchando contigo mismo».
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¿Tu dieta alimenta la enfermedad o te ayuda a vencerla? Olvida todo lo que crees saber sobre tu cuerpo y la comida, y descubre la nueva ciencia del bienestar con la que el cuerpo se cura a sí mismo. De la mano del científico y médico pionero, Dr. William Li, aprenderás cómo y en qué cantidades usar los más de 200 alimentos curativos que pueden acabar con el cáncer, reducir el riesgo de demencia y vencer docenas de enfermedades evitables. En este libro encontrarás una guía de aquellos alimentos que ya conoces y que podrás incorporar fácilmente en tu día a día, como el té de jazmín, las ciruelas, el aceite de oliva, el queso Camembert o la canela. Un libro práctico y esclarecedor que transformará la manera en que usamos los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedades mediante la activación de los sistemas naturales de defensa del cuerpo.Reseñas:«El Dr. William Li, mi ex alumno en Harvard, es uno de los científicos visionarios de nuestro tiempo. El Dr. Li es un pionero en el campo de la angiogénesis, un sistema de defensa que ha generado nuevos tratamientos y enfoques preventivos frente a enfermedades que van desde el cáncer a todo tipo de enfermedades del corazón. Los avances en el campo de la angiogénesis podrían ser la clave para cambiar la vida de muchas personas. Su libro contiene un importante mensaje para el público: la salud no es la ausencia de enfermedad, sino la presencia de defensas únicas que protegen nuestro cuerpo a través de sistemas y que pueden ser apoyados o destruidos con nuestra dieta y estilo de vida. Ahora, más que nunca, se necesita el libro del Dr. Li para ofrecer a la gente el conocimiento y el poder que necesita para proteger su propia salud, tener una vida mejor y garantizar un buen envejecimiento.»Valentín Fuster, M.D., Ph.D. Médico jefe en el Hospital Mount Sinai, Editor en Jefe del Journal of the American College of Cardiology«Una oda a uno de los mayores placeres de la vida y un libro convincente para quienes tienen un apetito saludable. Este libro te entretendrá y educará, lo devorarás y luego te hará recapacitar. El Dr. William Li nos enseña que hemos subestimado radicalmente nuestro propio poder para transformar y restaurar nuestra salud.»Bono «¡Por fin! Un libro que nos dice la verdad acerca de lo que podemos comer para estar sanos, basado en la ciencia real y de la mano de un verdadero experto. Comer para sanar cambiará completamente la forma en la que piensas sobre tu cuerpo, pero también las decisiones que tomas cuando haces la compra, cocinas para tu familia o cenas fuera casa. Lee este libro de principio a fin si deseas estar sano y sentirte bien tanto interiorcomo exteriormente. Cuando se trata de comida y salud, ¡estoy tan feliz de tener al Dr. Li a mi lado!»Cindy Crawford «''Somos lo que comemos'' dice el viejo cliché, pero sería más exacto decir que ''somos lo que extraemos de nuestra comida''. ¿Qué ocurre si la comida es más que energía o más que nutrición y se convierte en una forma de medicina? En su libro innovador Comer para sanar, el Dr. William Li aporta a la disciplina de la investigación médica clínica un nuevo análisis de la relación entre los alimentos y la salud. Este libro anuncia una revolución al exponer cómo los alimentos que comemos determinan nuestra salud.»The Edge, U2, Director de la Fundación de la Angiogénesis «Ha llegado el momento de que la ''salud'' se defina correctamente y de que entendamos claramente cómo los alimentos afectan a la salud. Comer para sanar cumple con esta visión de manera importante y, además, respaldándose en ciencia real. Un libro entretenido e informativo que hace correr la voz de que gozar de una buena salud está al alcance de todos nosotros, usando los mismos alimentos que nos gustan. Nosentusiasmará e inspirará a todos a comer sano y vencer a la enfermedad.»Louis J. Ignarro, Premio Nobel de Medicina de 1998
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La experta en finanzas personales Cristina Dayz te anima a preguntarte por qué gastas lo que gastas, te enseña cómo poner tu dinero a trabajar y te ayuda a conseguir la Tranquilidad Financiera. Un libro de finanzas para que no te vendan la moto (a no ser que de verdad la quieras comprar). ¿Por qué gastas lo que gastas? ¿Por qué el 70% de la gente a la que le toca la lotería se arruina? Ese café de especialidad, esa comida rápida de ''emergencia'' o ese capricho que duerme en un rincón de tu casa no solo te cuestan dinero, sino tiempo de vida. Mucha gente persigue el dinero sin siquiera entenderlo y, lo que más les falta no es añadir un cero en su cuenta corriente, sino la tranquilidad. La experta en finanzas personales Cristina Dayz te muestra que para tener dinero es necesario aprender a gestionarlo antes de consumir, saber dónde ponerlo a trabajar y conseguir vivir sin sufrir por él. Este es un libro de finanzas inspirador, directo y repleto de conocimientos útiles, donde no se habla de Libertad Financiera sino de Tranquilidad Financiera, en el que no se habla solo de riqueza sino también de frugalidad y en el que nadie te va a enseñar a conseguir dinero fácil, sino a gastarlo y a invertirlo con cabeza para poder ser feliz y estar en paz. Si buscas un libro que cambie tu forma de ver el dinero -y tu vida-, deberías echar un vistazo dentro. ''Es probable que parte de lo que te cuente en estas páginas ya se haya visto en otros libros, vídeos o podcasts. Lo que cambia es el cómo: descubrirás mi forma de ver el mundo y el dinero, con humor, con historias reales, con mi experiencia y con un abecé claro y sencillo que te servirá para tomar acción''. Este libro te ayudará a* Pensar antes de gastar sin arrepentirte* Contar en tiempo el coste de las cosas* Establecer una red de seguridad financiera* Ahorrar de manera consciente desde ya* Guardar tu dinero en sitios donde no se devalúe y crezca* Pensar en cómo ingresar más* Invertir sin miedo: no hay que ser un experto en economía cuántica* Vivir en paz y tranquilidad, sin preocuparte tanto por el dinero
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Disfruta de tus pasatiempos favoritos con el Bloc de cruzadas de Megastar Libros, calidad garantizada. Descubre el resto de nuestros títulos para los amantes de las palabras y la lógica. Sumérgete en el mundo de la diversión con la colección de Megastar Libros.
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Vivir a medio gas el resto de tu vida no es una opción. No te conformes con las recetas mágicas que muchos prometen y soluciona el problema desde la raíz. Falta de energía, migrañas, dolores articulares, patologías intestinales, niebla mental. Se han dicho muchas cosas sobre la inflamación, uno de los problemas de salud más comunes y base de muchas otras enfermedades crónicas, pero ¿sabemos realmente a qué se debe? ¿Cuál es el origen de la inflamación? ¿Es tan mala como la pintan? ¿Y cómo nos desinflamamos? ¿Cambiando nuestra dieta? Después de Acaba con el SIBO, la nutricionista y naturópata Mireia Velasco acude al origen del problema y nos da las respuestas reales que necesitamos para vivir en paz, sin obsesionarnos, disfrutando y, sobre todo: con salud. Con este libro, que incluye además recetas y menús realistas y que facilitarán tu día a día, aprenderás a detectar lo que realmente te hace la vida más incómoda y ponerle solución con las herramientas que la naturaleza nos proporciona.«Con Acaba con el SIBO, Mireia Velasco ofrece una herramienta valiosa para quienes buscan entender mejor susalud digestiva y encontrar un camino hacia el bienestar». Carmen Bonilla. ConSalud
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UN TEMA PARA EL DEBATE. UN FENÓMENO EDITORIAL DESDE SU PUBLICACIÓN. UN LIBRO QUE NO DEJARÁ A NADIE INDIFERENTE. Mucho se ha dicho acerca de la incompatibilidad de la ciencia y la religión. La creencia de que una invalida la otra ha estado presente durante años. Y sin embargo, según avanza la tecnología, la sociedad y la cultura, esta noción pierde fuerza: nunca como en esta primera mitad del siglo XXI ha habido tantas pruebas científicas de la existencia de un Creador. En este libro, José Carlos González-Hurtado muestra todas las pruebas que apuntan a Dios. Sin embargo, este no es un libro de religión. Haciendo hincapié en los grandes descubrimientos actuales con un estilo ágil y riguroso, el autor invita a la reflexión y el diálogo y expone en estas páginas la respuesta a la que probablemente sea la cuestión más trascendental a la que podemos enfrentarnos. Best seller instantáneo gracias a las deslumbrantes explicaciones que ofrece de temas como el Big Bang, la segunda ley de la termodinámica, las leyes de la naturaleza o los descubrimientos de la genética, Nuevas evidencias científicas de la existencia de Dios ya se ha convertido en el libro del que todo el mundo habla. «No existe ningún conflicto entre ser un científico riguroso y una persona que cree en Dios». Francis Collins, director del Proyecto Genoma Humano
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Despierta tu inteligencia interior y alcanza la genialidad de Einstein, Van Gogh, Marie Curie o Steve Jobs Durante décadas hemos creído que la lógica era el corazón de la inteligencia humana. Pero ¿y si esa idea fuera un error? ¿Cómo es posible que algunas personas -artistas, inventores o líderes- parezcan acceder a una forma de pensamiento más profunda y creativa que el resto? En 2021, los investigadores del Project Narrative de la Universidad Estatal de Ohio ofrecieron una respuesta sorprendente: la fuente de la resiliencia, la resolución de problemas, la innovación y la creatividad no se encuentra en la razón, sino en la parte emotiva e ilógica del cerebro. En este libro: * Descubrirás cómo activar y fortalecer tu inteligencia primitiva para alcanzar un nuevo nivel de liderazgo, innovación y resiliencia. * Aprenderás qué tenían en común las mentes de Van Gogh, Steve Jobs, Marie Curie, Einstein y otros genios, y cómo aplicar sus claves para potenciar tu creatividad e intuición. * Accederás a ejercicios prácticos para entrenar el cerebro y liberar su potencial más profundo. Con esta guía transformadora comprenderás -y aprovecharás- la parte más poderosa y olvidada de tu mente.Lo que dicen los expertos: «Inteligencia primitiva confirma lo que he sospechado de Angus Fletcher desde hace tiempo: él nunca ha tenido una idea que no sea interesante».Malcom Gladwell «Innovador».Ejército de los Estados Unidos de América«Una exploración fascinante del potencial humano que cambiará tu forma de pensar. Con un alcance virtuoso, Fletcher revela por qué Shakespeare es importante para los Navy SEAL, lo que Van Gogh puede enseñarnos sobre la innovación, cómo se transformó la intuición de Marie Curie y mucho más. Este libro es una lectura esencial para quien desee triunfar en un mundo incierto».Daniel H. Pink, autor de los best sellers del New York Times por El poder del arrepentimiento y La sorprendente verdad sobre qué nos motiva
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El FC Barcelona es uno de los clubes de fútbol más importantes del mundo, con una historia que se remonta a más de 125 años. Te presentamos la trayectoria de este maravilloso club de fútbol para que conozcas sus figuras legendarias y revivas algunos de los partidos más sensacionales de toda su historia.Desde sus jugadores emblemáticos hasta el traslado del club al épico Camp Nou, pasando por todos los partidos clásicos y su rivalidad con el Real Madrid, descubre por qué...Barça, ahora y siempre¿Es el FC Barcelona tu equipo favorito?* Si la respuesta es sí, ¡este libro te va a gustar seguro!* Si eres aficionado al fútbol, te encantará leer sobre las leyendas del Barça, como Cruyff, Ronaldinho, Messi o Lamine, la nueva sensación.* Si lo has comprado como regalo, ¡buena elección: harás a esa persona muy feliz!
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La depresión posparto es una realidad histórica marcada por el silencio y la culpa. Deberías alegrarte reconstruye cómo, durante siglos, se han negado, malinterpretado, e incluso castigado -bajo el peso del patriarcado, la medicina y la moral- los problemas psíquicos de las mujeres tras el parto, y cómo la maternidad llegó a convertirse en un espacio de control social. En estas páginas, la llamada «locura puerperal», la violencia obstétrica y los factores que todavía hoy condicionan la experiencia de las madres son analizados a la luz de las últimas investigaciones científicas y a través de numerosos testimonios. Porque dar voz a una experiencia tan sistemáticamente invisibilizada y desatendida nunca fue más urgente.
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