Editorial Cossetània

En bici gràvel per Catalunya
Avui -5% en Llibres

Vallbona i Sallent, Rafael

20 ITINERARIS PER 23 COMARQUES, DEL MONTSIÀ A L'ALT EMPORDÀ I DE L'ALTA RIBAGORÇA AL MARESME El gràvel, la més jove de les disciplines del ciclisme, és en certa manera un retorn al ciclisme d'abans, quan les carreteres eren camins de cabra, la civilització quedava lluny, els pendents podien ser brutals i la pols i el fang convertien el ciclista en una esfinx fantasmagòrica. Els camins ja hi eren abans que les bicicletes, i avui amb les gràvel els busquem de nou. Aquest llibre aplega 20 itineraris per 23 comarques, del Montsià a l'Alt Empordà i de l'Alta Ribagorça al Maresme. En total 1.560 km que incorporen un repte que va més enllà de pedalar: el de conèixer tantes coses de la vida com es poden aprendre anant en bici i que, si només busquem la velocitat, es perden entre la pols dels camins.
14,40€ 13,68€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Anem a la plaça, que ballen els Gegants!
Avui -5% en Llibres

Porta i Balanyà, Josep M.

Els Gegants i els Nanos de Montblanc es van adquirir l'any 1864 a Barcelona, als tallers de Vicenç Oms, i d'ençà de la seva arribada a la Vila Ducal es convertiren en un dels seus símbols més preuats. És impensable una festa del calendari local i tradicional sense els seus balls, els típics pasdobles, tocats amb total mestria per la Banda de Música al rovell de l'ou, la plaça Major. L'obra analitza el simbolisme dels Gegants i dels Nanos i la visió que n'han tingut diferents autors, les festes i tradicions i les seves sortides, tant a Montblanc com a fora vila, al llarg d'aquests cent seixanta anys. Aquestes últimes seran molt més notòries a partir de 1992, amb la construcció d'unes rèpliques de les dues figures. S'hi relacionen també els llistats dels geganters i dels naners i naneres i s'inclouen les fitxes tècniques dels Gegants i dels Nanos centenaris, de les dues rèpliques (1992) i dels Nanos contemporanis (1981 i 2006), juntament amb la menció de les estrenes, reformes, restauracions, canvis i modificacions que els Gegants i els Nanos han tingut al llarg dels anys. El llibre es complementa amb tot un seguit de desglossats que ajuden a tenir una visió molt més global del Montblanc festiu, social i cultural de la segona meitat del segle XIX i el segle XX.
39,50€ 37,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sant Jordi i el drac
Avui -5% en Llibres

Roig César, Roger

IL·LUSTRACIONS D'HUGO PRADES 5A EDICIÓ   EL PATUFET ENS ACOMPANYA A DESCOBRIR LA LLEGENDA DE SANT JORDI, AMBIENTADA A LA VILA MEDIEVAL DE MONTBLANC.   En aquest conte el Patufet ens acosta la llegenda de Sant Jordi, la princesa i el drac, ambientada a la vila medieval de Montblanc. Al seu costat descobrirem la vida d'un poble atemorit per una temible bèstia i serem testimonis de la lluita del cavaller per poder salvar la princesa de les urpes del drac. * El Patufet, protagonista d'un dels contes populars catalans més coneguts arreu, és l'encarregat d'explicar a una colla de nens i nenes les tradicions festives del nostre país, en una revisió tendra i divertida del costumari català.
6,50€ 6,17€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els arbres
Avui -5% en Llibres

Japiot, Xavier

IL·LUSTRACIONS DE MAUD BIHAN UN BONIC LLIBRE PER ALS AMANTS DE LA NATURA, EN QUÈ FINS I TOT ES POT APRENDRE A CALCULAR L'EDAT DELS ARBRES I COM ES FA UN HERBARI. A la ciutat, al camp, dins al bosc, al teu jardí... hi ha molts arbres diferents, però no sempre és fàcil reconèixer-los. Gràcies a aquesta guia, descobriràs què és un arbre i aprendràs a fer un herbari, a calcular l'alçada d'un arbre i inclús l'edat. El llibre conté 36 fitxes que et presenten els arbres més comuns de les nostres regions, perquè puguis identificar-los fàcilment. * Un llibre molt visual i a tot color per aprendre sobre els arbres i les seves característiques. * Aquest divertit llibre presenta, a través de 36 fitxes, els arbres més comuns que podem trobar en les nostres regions.
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per què dormim
Avui -5% en Llibres

Walker, Matthew

Dormir és un dels aspectes més importants però menys entesos de la vida. Fins fa molt poc, la ciència no tenia respostes per a les preguntes de per què dormim, ni quin bé ens fa ni per què té consequ?ències tan greus sobre la salut quan no ho fem. Des de les interioritats del cervell, el son reforça un ventall de funcions, entre les quals la capacitat d'aprendre, memoritzar i prendre decisions lògiques. Recalibra les emocions, renova el sistema immunitari, reajusta el metabolisme i regula la gana. Somiar crea un espai de realitat virtual en què el cervell refregeix coneixements del passat i del present, i estimula la creativitat. En aquest llibre, el preeminent neurocientífic i expert en el son Matthew Walker presenta una exploració revolucionària del son i analitza com afecta tots i cadascun dels aspectes del nostre benestar físic i mental. Tot repassant les descobertes científiques més avantguardistes, Walker explica com podem aprofitar el son per millorar l'aprenentatge, l'estat d'ànim i l'energia per viure, regular les hormones, evitar el càncer, l'Alzheimer i la diabetis, alentir els efectes de l'envelliment i allargar la longevitat. També proporciona consells factibles per dormir millor cada nit. «SENSACIONAL, IMPRESCINDIBLE..., UN SALVAVIDES» _THE GUARDIAN_ «UN LLIBRE IMPORTANT I INSPIRADOR..., PLE DE CONEIXEMENTS» CLIVE COOKSON, _FINANCIAL TIMES_ * Un best-seller internacional que s'ha traduït a més de 40 llengües.
22,00€ 20,90€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Guia de flora urbana de Barcelona
Avui -5% en Llibres

Panareda, Josep M.

«AQUEST LLIBRE ÉS NOMÉS UNA GUIA QUE HA DE FACILITAR L'APRENENTATGE EN EL CONEIXEMENT DE LES PLANTES. PERÒ LES PLANTES S'APRENEN SOBRETOT OBSERVANT-LES UNA VEGADA I UNA ALTRA. (...) DE TOTA MANERA CADASCÚ HA D'ESTABLIR LES PAUTES D'APRENENTATGE EN FUNCIÓ DELS OBJECTIUS PERSONALS. CAL DIFERENCIAR ELS QUI APRENEN PLANTES EN UN ESTUDI REGLAT PER ESDEVENIR BOTÀNICS DELS QUI HO FAN PER AFICIÓ, PER GAUDI I COM ELEMENT DE CULTURA. EL LLIBRE VA DESTINAT A AQUESTS DARRERS.»   En aquesta guia s'exposa una mostra significativa de les més de mil espècies de plantes que viuen a Barcelona. Inclou més de 125 espècies vegetals ordenades pel nom científic, encara que també hi apareixen les denominacions en català i castellà de cadascuna. Acompanyada d'abundant material gràfic per observar i poder identificar els arbres, els arbusts i les herbes que trobem a la ciutat, es presenta una documentada descripció sistemàtica de cada espècie: la seva forma, l'ecologia, la distribució i els aprofitaments. A més, en format fitxa, es tracten diversos punts destacats: el nom de la família a la qual pertany, l'alçada, el període de floració en mesos, el tipus biològic (aspecte de la planta en el moment menys favorable) i algunes singularitats.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Guia de la flora urbana dels Països Catalans
Avui -5% en Llibres

Cardellach Lliso, Pau

Autors: Jaume Marlès Magre i Pau Cardellach Lliso.GUIA A TOT COLOR, AMB UNA ÀMPLIA INFORMACIÓ I AMB EXCEL·LENTS IMATGES QUE AJUDEN A IDENTIFICAR LES ESPÈCIES DESCRITESActualment, més del 50% de la població mundial viu en metròpolis. Aquest ecosistema essencial estès al llarg del territori s'ha de connectar a l'espai natural desfronteritzant el punt d'unió per potenciar la biodiversitat urbana, clau en la sostenibilitat d'una ciutat en posseir valor com a indicador de la qualitat de vida dels seus habitants. Com que els ecosistemes urbans no tenen únicament una composició natural, per promoure l'entrada de biodiversitat beneficiosa a la ciutat i per afrontar l'escenari actual de canvi climàtic, en aquest llibre es proposen 80 espècies vegetals en les quals es detalla una descripció botànica, la resiliència, els usos, el manteniment, els serveis ecosistèmics i l'atracció de la fauna.PRÒLEG DE MARTÍ BOADA
21,80€ 20,71€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Vaques
Avui -5% en Llibres

Puigcorbé Sabata, Imma

2a edició amb il·lustracions de Laia Baldevey i relats reals escrits per Imma Puigcorbé, que traspuen realitat, amor, tendresa i també dolor.Néixer entre bèsties potser va ser el factor determinant per esdevenir pagesa i veterinària rural alhora. Les vaques, la seva passió, l'han portat a descobrir indrets, persones i maneres de viure molt diferents. Tot comença amb una trucada de telèfon: un part que no va bé, una vaca que no es pot aixecar o un vedell amb la cama trencada. Cada història, en si mateixa, és un viatge per un món rural que molts ja no tenen a l'abast. Sentiments, passions, bellesa i també el dolor com a part intrínseca de la vida són explicats des d'una mirada realista i natural.«No hi ha ningú més afortunat que aquell que troba, algun dia, el seu propòsit en aquesta vida. i jo, ésser estrany, cor de pagesa i cap de veterinària, penso, gairebé sense dubtar-ho, que l'he trobat.»¿A qui va dirigit el llibre Vaques?El llibre Vaques està dirigit a un públic interessat en la vida rural, la veterinària i la ramaderia, especialment a aquells que aprecien les històries realistes i emotives sobre la connexió entre humans i animals. Es presenta com una lectura apropiada per a persones que busquen relats que reflecteixin la bellesa i la duresa de la vida al camp, així com la passió i el compromís que implica la cura dels animals. L'obra també pot resultar atractiva per a lectors que gaudeixen de la literatura catalana i busquen una narrativa que explori les experiències personals i professionals d'una dona en un entorn rural.Temes que tracta el llibre VaquesEl llibre Vaques explora una varietat de temes relacionats amb la vida rural, la ramaderia i la veterinària, entre els quals es troben:La vida al camp: L'obra descriu de manera viva l'entorn rural, presentant els seus aspectes quotidians, els seus desafiaments i les seves recompenses. Es mostra la realitat de la vida al camp des d'una perspectiva propera i autèntica.La professió veterinària rural: El llibre ofereix una visió interna de la tasca d'una veterinària rural, mostrant les diverses situacions i responsabilitats que implica el seu treball, des de parts complicats fins a la cura d'animals malalts o ferits. Es descriu la dedicació i el compromís necessaris per exercir aquesta professió en un entorn rural.La relació humà-animal: Vaques se centra en l'estreta relació que s'estableix entre la protagonista i els animals que cuida, mostrant la importància del vincle emocional i el respecte per la vida animal. S'explora la connexió profunda que existeix entre les persones i els animals en un context rural.Les emocions i experiències personals: La narrativa no només se centra en la tasca professional, sinó que també explora les emocions i experiències personals de la protagonista, mostrant la seva passió pel seu treball, els seus desafiaments i les seves satisfaccions. Es tracta d'una història que combina la vida professional amb la personal, creant una narrativa rica i complexa.El descobriment personal: A través del seu treball, la protagonista descobreix diferents llocs, persones i maneres de viure, la qual cosa contribueix al seu creixement personal i professional. El llibre mostra un procés d'autodescobriment i aprenentatge a través de l'experiència.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre VaquesEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Vaques.
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cultiva la teva força
Avui -5% en Llibres

Zaplana Vergés, Carla

INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tendeix a provocar un declivi en la salut física i cognitiva en general. La bona notícia és que gran part d'aquesta pèrdua de massa muscular pot desaccelerar-se i fins i tot revertir-se en adults joves i de mitjana edat si s'apliquen canvis en els hàbits de vida. La musculació és una de les eines més efectives per guanyar massa muscular i revertir la pèrdua. Els seus beneficis inclouen: més força física, millora de la salut òssia i articular, dels nivells de la glucosa en sang, de la salut cardiovascular, de la salut mental i de l'autoestima, acceleració del metabolisme, prevenció i alleujament de dolors posturals, enfortiment del sistema immunològic i augment de la longevitat. La filosofia que presenta Carla Zaplana en aquest llibre no fomenta l'obsessió per l'estètica, sinó la cura i el manteniment d'una bona salut. I gran part de la clau és desenvolupar i mantenir una bona musculatura. Treballar la musculació no consisteix només en carregar pesos o realitzar exercicis de repetició, sinó també en desafiar-nos a ser més resilients, a ser més forts en tots els sentits. La disciplina que apliquem al gimnàs es filtra, així, en les nostres vides, i les fa més resistents davant les tempestes emocionals i els desafiaments quotidians. «FER EXERCICI DE FORÇA TRACTA SOBRE NODRIR LA NOSTRA ESSÈNCIA, EMPODERAR-NOS DES DE DINS I CULTIVAR UNA RESILIÈNCIA QUE ENS FACI INDESTRUCTIBLES DAVANT ELS DESAFIAMENTS DE LA VIDA.»¿A qui va dirigit el llibre Cultiva la teva força?Cultiva la teva força s'adreça a un públic ampli interessat en millorar la seva salut i benestar a través de l'entrenament de força. Està especialment indicat per a persones que desitgen augmentar la seva massa muscular de forma conscient i saludable, independentment del seu nivell d'experiència prèvia en l'exercici físic. El llibre es presenta com una guia accessible fins i tot per a aquells que es consideren poc hàbils en l'esport o que mai han realitzat entrenament de força. L'autora s'identifica amb aquest perfil, la qual cosa reforça la idea que el llibre és inclusiu i adaptable a diferents nivells de condició física. Es presenta com una opció per a qui busca un canvi físic que reflecteixi un treball interior previ.Temes que tracta el llibre Cultiva la teva forçaCultiva la teva força aborda els següents temes:Entrenament de força: El llibre proporciona una guia per iniciar-se en l'entrenament de força, destacant la seva importància per a la longevitat i la salut mental. S'ofereix un programa d'exercicis adaptat a diferents nivells d'experiència.Alimentació per guanyar múscul: S'inclou un pla d'alimentació dissenyat per donar suport a l'augment de massa muscular de forma saludable i conscient. S'emfatitza la importància d'una alimentació equilibrada i adequada per complementar l'entrenament.Beneficis de l'entrenament de força: S'expliquen els beneficis de l'entrenament de força més enllà de l'estètica, incloent el seu impacte positiu en la salut física i mental. Es destaca la importància de la força muscular per a la prevenció de malalties i l'envelliment saludable.Superació personal: El llibre connecta l'entrenament físic amb un procés de creixement personal, presentant l'augment de la massa muscular com un reflex d'un treball interior. S'anima als lectors a superar les seves limitacions i a aconseguir els seus objectius de forma gradual i sostenible.Pèrdua de massa muscular: S'analitza el fenomen de la pèrdua de massa muscular relacionada amb l'envelliment i altres factors, com lesions, malalties o estrès. Es presenta l'entrenament de força com una eina per combatre aquest procés i millorar la qualitat de vida.Resum de crítiques, opinions i valoracions del llibre Cultiva la teva forçaEncara no hi ha opinions o crítiques sobre Cultiva la teva força.
18,95€ 18,00€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
'Volta'' a Catalunya 1911-2011: Un segle d'esport i país
Avui -5% en Llibres

Vallbona, Rafael

Organitzant un esdeveniment tan complex i nou com era una cursa ciclista per etapes, els sectors d'avantguarda de la societat catalana de l'època llançaven l'any 1911 un missatge de progrés i cosmopolitisme a la resta del món. Aquest esperit de modernitat i representació nacional mou encara avui la ''Volta'' ciclista a Catalunya, una de les proves més antigues del món que enguany arriba al centenari en primera línia del ciclisme internacional al costat del Tour i del Giro.
39,50€ 37,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Excursions per la història de Catalunya
Avui -5% en Llibres

Aymamí i Domingo, Gener

Una de les millors maneres d'entendre un país és desxifrant la seva història i una de les millors maneres de conèixer-lo és caminant. Així doncs, el producte d'aquest binomi és el llibre Excursions per la història de Catalunya, on es recullen 19 itineraris a peu per recórrer tot gaudint de l'entorn. A més, cal tenir en compte que pels camins que ara trepitgem abans ho feren romans, pelegrins, traginers, carlins, soldats francesos, i hi passà la Guerra Civil espanyola, l'exili, i potser també alguns maquis, que formaren part d'episodis de la nostra història.
13,50€ 12,82€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Actitud Marc Márquez
Avui -5% en Llibres

Aguilar, Damià

Aquest món necessita un canvi de rumb. L’actitud és la clau. Amb actitudes guanyen campionats del món, es fan cims, es tanquen contractes, estroben remeis per a malalties, s’aprèn el que cal, somriem davant lesdificultats… El periodista Damià Aguilar ens narra una històriad’amistat i superació. Ens acosta a Marc Márquez, campió del món deMotoGP. Ens interpreta els seus somnis, objectius i gestes, i ensdesgrana la seva actitud. Posem totes les virtuts possibles en una urna,l’escapcem i ens surt l’actitud, la que tots necessitem per tornar acreure en els nostres somnis. Marc Márquez: el seu somriure cridal’atenció, però la seva actitud l’ha fet líder. Un llibre fascinant, enquè hi col·laboren persones amb actitud: Josef Ajram, Karlos Arguiñano,Albert Bosch, Ramon Brugada, Àlex Crivillé, Begoña Elices, CarmeloEzpeleta, Kilian Jornet, Joaquín Lorente, Pep Marí, Helena Miquel,Xavier Mir, Pedro Nueno, Jennifer Pareja, Dani Pedrosa, Germans RocaFontané, Laura Rojas-Marcos, Luis Rojas-Marcos, Nani Roma, Josep Sánchezde Toledo, Daniel Sánchez Llibre, Laia Sanz...
17,50€ 16,62€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Cetacis, tortugues i ocells marins i costaners de la mar Balear
Avui -5% en Llibres

Mayol, Elvira

MINIGUIA PLASTIFICADA, CÒMODA I PRÀCTICA SOBRE CETACIS, TORTUGUES I OCELLS MARINS I COSTANERS_ _QUE ES PODEN TROBAR AL MAR BALEAR, TAMBÉ DISPONIBLE EN CASTELLÀ I EN ANGLÈS. IL·LUSTRACIONS DE TONI LLORET Aquesta guia recull totes les espècies de cetacis, tortugues i ocells marins que es poden veure a les aigües i el litoral de l'arxipèlag balear, incloses algunes de molt escasses. Apareixen il·lustrades detalladament i agrupades en làmines a una mateixa escala per facilitar la comparació i la identificació. Els texts i les icones aporten informació actualitzada de cada espècie.  * Cada espècie va acompanyada d'informació precisa i senzilla per facilitar-ne el reconeixement.
6,00€ 5,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Les platges de la Costa Brava. De Cadaqu
Avui -5% en Llibres

Crestas, Pako

Aquest llibre dóna a conèixer tot el conjunt de platges i cales accessibles a peu des de Cadaqués fins al Port de la Selva, a la Costa Brava. Concretament, la guia aplega gran part de la façana marítima de Cap de Creus i s'allarga fins a la badia principa
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 paraules ebrenques
Avui -5% en Llibres

Tort Videllet, Teresa

Al llarg d'aquestes pàgines es descriuen escenes de vida que prenen com a protagonista una paraula concreta, generalment ebrenca o particular d'alguna altra contrada. Cada paraula, agafada al vol, constitueix l'oportunitat per a reflexionar sobre la comunitat de parlants, sobre com s'aprèn una llengua o sobre algun fenomen lingüístic específic. Les paraules particulars triades per a aquest recull també reivindiquen el poder estètic del llenguatge. Altres vegades, un mot és simplement el fil que estira cap al present una experiència que havia quedat adormida en algun lloc remot de la mem.ria. Encara ara la variació lingüística continua bategant amb vigor a les Terres de l'Ebre. Les maneres de dir distintes se sustenten en unes raïls que s'enfonsen en la profunditat dels segles i que s'enllacen sovint amb les de les terres aragoneses i valencianes. Aquest recull és una oda a la parla col·loquial d'una terra que ha sortit de la invisibilitat per sempre.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Catalunya càtara
Avui -5% en Llibres

Ávila Granados, Jesús

Aquest llibre ajuda el lector a seguir les petjades del catarisme a Catalunya, des dâ??enclavaments coneguts i clÃássics fins a uns altres que amb prou feines sâ??esmenten en altres treballs. Fins i tot alguns són totalment desconeguts pel públic. El catarisme fou una cultura medieval condemnada per lâ??Església oficial com a â??herÿticaâ??. La guia recorre el seu llegat en sòl catalÃá, i segueix el rastre tant al nord dels Pirineus, on es va generar, com al sud de lâ??Ebre, al Matarranya i al Maestrat, a través dels testimonis que sâ??han conservat, en forma dâ??esteles discoûdals, pentagrames, mans, cultes a Maria Magdalena, i altres manifestacions artástiques.
19,50€ 18,52€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Osona. 17 excursions a peu
Avui -5% en Llibres

Mauri i Portolès, Josep

Coneix Osona a través d'aquest recull de 17 itineraris que t'endinsaran en les contrades i recorreguts menys divulgats i promocionats de la zona. Es tracta d'espais importants i d'un profund interès paisatgístic que es troben encarats a l'O de la comarca, com ara l'altiplà del Lluçanès i els seus típics poblets, la prolongació N dels cingles de Bertí, Collsacabra o la mateixa Plana de Vic -tret, lògicament, de la ciutat de Vic. També podràs resseguir alguns itineraris clàssics, com la pujada al santuari de Cabrera, la ruta dels Molins de Calldetenes o el salt del Molí de Vidrà. El llibre t'ofereix, a més a més, una introducció als aspectes geogràfics de la comarca, que t'ajudaran a comprendre millor tot el que veuràs.
12,30€ 11,68€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Per molts anys, Maria!
Avui -5% en Llibres

Aavv

Avui estàs de sort! És el teu aniversari! T'ho passaràs pipa celebrant-ho amb la família, els companys d'escola, els amics i amb tots els que vulguin compartir amb tu aquests moments màgics. Desembolicaràs regals, bufaràs les espelmes del pastís, rebràs felicitacions de molta gent... Fer-se gran és una aventura fascinant! I més si ho fas al costat de tots aquells que t'estimen i, sobretot, del PATUFET!
4,90€ 4,65€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Sender del Mediterrani. GR 92 Sud: de Va
Avui -5% en Llibres

Borrego, Juan Carlos

El GR 92 és una travessa que neix a Port Bou per anar davallant per la façana litoral de Catalunya fins a penetrar en territori del País Valencià i baixar cap a Múrcia i Andalusia. Es tracta d'una llarg quilometratge per encabir-lo en una guia, per la qual cosa els autors s'han cenyit al Principat. El GR 92 ressegueix el litoral català imitant el pas antic de totes les civilitzacions, tant les que van fer servir una senda per baixar dels Pirineus a l'Ebre com la Via Hercúlea, la Via Augusta, el Camí de França, el Camí de València, la N-340 o la més moderna AP-7. La diferència radica en què tots aquests camins estan dissenyats per a les comunicacions terrestres i el GR 92 és una travessa a peu per gaudir lúdicament dels paisatges costaners del país. En el cas del GR 92 Sud de Collserola, la vall del Llobregat, la costa del massís de Garraf, la serralada litoral, el Camp de Tarragona, la Costa Daurada, el Delta de l'Ebre, la Serra de Montsià i la Foia d'Ulldecona.
25,00€ 23,75€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El secret de l'autoestima
Avui -5% en Llibres

Bolinches, Antoni

En un moment de plena maduresa i prestigi professional, el creador de la Teràpia Vital presenta la Teoria de la Seguretat Personal, que serveix de fonament al seu mètode terapèutic. La principal idea-força que defensa el llibre és que, en la vida, «els bons moments són per gaudir i els dolents, per aprendre». Partint d'aquesta premissa, Antoni Bolinches utilitza tota la seva experiència clínica i capacitat pedagògica per crear un programa d'autoajuda que, a través de l'autoanàlisi, l'autocrítica i el desenvolupament de les facultats psicològiques, proporciona al lector eines per poder incrementar la seva seguretat fins a un punt que li permeti sentir-se realitzat i feliç. «Aquest és un llibre extraordinari perquè ens revela, de forma lúcida, amable i perfectament comprensible, grans claus del creixement i la millora de l'ésser humà.» Àlex Rovira «Un llibre amè, ben sustentat i intel·ligent que, sens dubte, ajudarà al creixement personal dels lectors i a enfortir el seu amor propi. El recomano especialment. » Walter Riso Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat
15,00€ 14,25€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Receptes de Semproniana, Les
Avui -5% en Llibres

Parellada, Ada

Als vint-i-cinc anys va obrir Semproniana, amb el seu marit, Santi Alegre, i en Joan Pluvinet, l'amic cuiner de Granollers. Cassoles noves, il·lusió desbordant, feina a carretades i un xic d'inconsciència s'han anat transformant en ofici asserenat al llarg dels vint anys que fa que encenen els fogons cada matí. Ho celebren amb el recull de receptes que més estimen: els plats amb que van estrenar el restaurant, els que més han agradat, els més agosarats, els més tradicionals i els més dolços.
23,90€ 22,70€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Camí de Sant Jaume
Avui -5% en Llibres

Fiol Boada, Joan

Guia de butxaca del Camí de Sant Jaume, que permet recórrer el conegut pels pelegrins com a Camí Francès, des de Roncesvalles fins a Santiago.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Jaume I
Avui -5% en Llibres

Veloy, Marià

Fa molt i molt de temps Catalunya vivia temps difícils. Necessitava algú amb valentia i determinació, i un home va acudir al seu rescat. Aquest home era un rei, Dom Jaume, a qui avui el coneixem com Jaume I el Conqueridor. Gràcies a les seves polítiques, no només va allunyar els enemics del país, sinó que també en va eixamplar les fronteres. Va portar el català a Mallorca i València, i va fer que al Mediterrani hi onegés la senyera. Durant segles, els catalans n'han explicat les gestes generació rere generació, i ara arribat el moment que les expliquem als més petits.
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Males herbes
Avui -5% en Llibres

Pascual, Ramon

La col·lecció PHYSIS es caracteritza per posar a l'abast de les persones un bon coneixement del món natural, del medi que ens envolta. L'originalitat en el tractament d'aquests temes és ben clar en els llibres publicats, Primera guia del boletaire, Rapinyaires a Catalunya i Gramínies, i ara aquest llibre insòlit, Males herbes, en el qual l'autor ens convida a la descoberta d'aquesta vegetació tan menystinguda i a la vegada tan propera. Tal com es pot llegir en el pròleg, 'aquest llibre ens ajudarà a tots a situar les males herbes en el lloc que els correspon i a saber interpretar les seves virtuts i la seva capacitat d'adaptació i supervivència i que, tal com diu l'autor, són un esclat de vida entremig de les ezquerdees del paviment dels carrers'.
13,90€ 13,20€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Gaudí
Avui -5% en Llibres

Veloy, Marià

Aquest llibre descobreix als més petits la vida d'un gran personatge de la nostra cultura: Antoni Gaudí. Des dels parcs que construïa custodiats per un drac, els terratsvigilats pels elms de cavallers i la catedral que sembla un bosc de fades..., passant
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Dalí
Avui -5% en Llibres

Veloy, Marià

Cossetània
6,95€ 6,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Manresa: on l'aigua és el camí
Avui -5% en Llibres

Alert, Josep

Aquesta guia conté 10 itineraris que circulen per tots els camins paral·lels als corrents d'aigua de Manresa -rius, rieres, sèquies i canals derivats en àmbits naturals, rurals, de regadiu i urbans-, amb el pretext de resseguir l'empremta que la pagesia de regadiu ha deixat sobre el paisatge de la capital del Bages, fins al moment de l'esclat de les indústries que aprofitaven l'aigua. El llibre ressegueix, alhora, els llocs visitats per Ignasi de Loiola o que tenen la seva petjada. Mostra, així, una Manresa que creix i es configura entorn de l'aigua, d'una manera desconeguda per a la majoria de la gent. Es tracta, per tant, d'un llibre que permet recórrer uns racons insòlits per als visitants, i també per a molts manresans. Ofereix, alhora, una crònica curiosa de 700 anys d'història de la capital bagenca, empeltada amb la història general de Catalunya.
15,50€ 14,72€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Mozart. Primeres notes musicals
Avui -5% en Llibres

Godeau, Natacha

Mozart era un gran músic. Descobreix la seva història a través de la música! Aquest àlbum il·lustrat de pàgines cartoné i a tot color explica la història d'un dels grans genis musicals de tots els temps, Mozart, als nens i nenes, amb música viva. És a dir, inclou un tast de més de 20 segons de cinc de les seves melodies clàssiques: Bastià i Bastiana, Marxa Turca, Petita serenata nocturna, Simfonia núm. 40 i La flauta màgica. Els més petits, d'aquesta manera, aprendran sobre la vida de l'artista al voltant de la música a la vegada que podran escoltar les seves melodies i introduir-se, així, en el món de la música clàssica, normalment allunyant del públic infantil.
14,45€ 13,73€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Els balls tradicionals de la Festa Major
Avui -5% en Llibres

Roig, Roger

En aquest conte el Patufet i la seva colla viuran de prop una de les activitats tradicionals de festa major més arrelades a casa nostra: els balls i les danses que configuren les cercaviles festives. Tots ben atents als passos dels balls de bastons, de gitanes o de cavallets, fins i tot voldran participar-hi. I tu, t'apuntes a ballar?
5,90€ 5,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Flors
Avui -5% en Llibres

Spohn, Margot

CONEIX I IDENTIFICA MÉS DE 450 FLORS D'EUROPA _ÀMPLIAMENT IL·LUSTRAT_ Diverses fotografies i il·lustracions per a cada espècie. Es mostra la flor sencera i en detall, alhora que se n'indiquenácaracterístiques importants per tal d'identificar-les. _ENTRETINGUT_ A més de la informació necessària per a la identificació, descobrireu dades interessants sobre els hàbitats, els usos, la història i la biologia de les flors. _DE FÀCIL CONSULTA_ Totes les característiques importants s'expliquen en laáimatge mateixa. La llegenda de colors possibilita unaáràpida orientació. * Una guia de natura pràctica i completa per identificar les flors de la nostra zona amb fotografies i il·lustracions per cada espècie. * Permet una ràpida orientació mitjançant el codi de colors i afegeix informacions detallades a la imatge mateixa.
26,50€ 25,17€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Contes i llegendes dels arbres
Avui -5% en Llibres

Espinassous, Louis

UN RECULL DE CONTES TRADICIONALS DESTINATS ALS ADULTS _Contes i llegendes dels arbres_ aplega trenta-tres històries d'orígens molt diversos: Europa, Sibèria, Àfrica, Orient Mitjà, Àsia, el Pacífic i Sud-amèrica. Recollits i escrits pel reconegut narrador Louis Espinassous, es basen en una llarga investigació etnològica, però també en la tradició oral contemporània, que segueix viva, així com en la veu dels savis, per oferir-nos una àmplia selecció de contes ancestrals escrits per una ploma elegant. * Els treballs d'Espinassous l'han convertit en un pensador clau sobre la nostra relació amb el medi ambient TRADUCCIÓ DE FRANCESC ROMA I CASANOVAS
13,80€ 13,11€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Biònica
Avui -5% en Llibres

Aavv

El vol d'un helicòpter pot recordar el vol d'un espiadimonis o el d'una libèl·lula, i les seves aspes fan pensar en les ales de les llavors de tells i aurons. Són casuals, aquestes semblances, o és que les persones inventen sovint fixant-se en la natura? La resposta és que sempre que poden copien la natura. La biònica o biomimètica estudia l'estructura i el funcionament dels éssers vius amb l'objectiu final de crear materials i mecanismes artificials que se n'inspiren o, senzillament, els copien. Els primers casos de biònica es troben en els para-sols i els paraigües o en els rems i els timons. Es van inventar fa segles, tot observant éssers vius molt diversos. Des d'aleshores l'interès per aprendre i imitar la natura no s'ha aturat, i avui dia hi ha invents molt recents que apareixen en aquest llibre... com els últims robots. Es tracta d'un àlbum il·lustrat en què cada doble làmina inclou els dibuixos de l'invent tecnològic pertinent i de l'element de la natura en el qual s'inspira, amb una tècnica que aporta un gran realisme, acompanyats en tot moment de text explicatiu.
14,30€ 13,58€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 mamífers fàcilment identificables de tot el món
Avui -5% en Llibres

Jaume, Sañe

Hi ha balenes salvatges que es deixin tocar? Les zebres, són blanques amb ratlles negres o negres amb ratlles blanques? Com era el tigre de Tasmània? Hi ha guineus voladores? Existeixen les sirenes? I els unicorns? En aquest llibret trobaràs totes les respostes a aquestes preguntes, i molt més. Et presentem els cent mamífers més emblemàtics del món, la seva vida privada i les curiositats que mai no haguessis pogut imaginar.
9,90€ 9,40€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
100 qüestions per identificar la pseudociència
Avui -5% en Llibres

Purroy, Jesús

No és pas ciència tot el que lluDESCOBREIX 100 FORMES DE DESEMMASCARAR LA PSEUDOCIÈNCIA EN UN MÓN ON, CADA VEGADA MÉS, AQUESTA PRÀCTICA ES DESDIBUIXA I ES CONFON AMB LA CIÈNCIA. La frontera entre ciència i pseudociència és fàcil de traspassar i costa de distingir. La proliferació d'idees pseudocientífiques i la seva difusió mitjançant les xarxes socials és un fet innegable que té repercussions en la vida quotidiana de tothom. En trobem exemples en l'àmbit de la salut, en teories conspiradores, en endevinacions i prediccions del futur i en molts altres temes del dia a dia. Les persones som vulnerables a aquestes idees i creences, que poden determinar decisions importants en molts moments de la vida. Per delimitar aquesta frontera és útil conèixer el significat d'alguns conceptes dels quals parla aquest llibre, com ara placebo, assaig clínic, estudi en «doble cec», chemtrail, reiki, quiromància o memòria de l'aigua, entre altres. Les 100 preguntes (i 100 respostes) que trobaràs en aquestes pàgines t'ajudaran a identificar les pseudociències i et proporcionaran claus per orientar-te en un món on gairebé tot és possible.
14,90€ 14,15€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
El Timbaler del Bruc
Avui -5% en Llibres

Roig, Roger

El Patufet viu en directe l'aventura del Timbaler del Bruc, el nen valent que va espantar a tot un exèrcit amb el ressò d'un cop detimbal. En Patufet i les traC
5,90€ 5,60€
Has afegit la quantitat màxima disponible.
Embolic animals
Avui -5% en Llibres

Casals, Joana

A la jungla els animals tenen un gran problema: no en saben gens, de cosir, i s'han fet un gran embolic amb tants cordons de colors. Qui tingués mans i dits fins com elsnens petits!, diuen lamentant-se. Passa el cordó de forat en forat i veuràs que cont
16,50€ 15,67€
Has afegit la quantitat màxima disponible.