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Libros de estudios sobre ciencias naturales
Conviértete en un pequeño o gran Einstein de nuestro tiempo con nuestra selección de libros de estudios sobre ciencias naturales. ¡Tendrás horas infinitas de lectura, aprendizaje y descubrimiento! Compra libros de estudios sobre ciencias naturales online. En esta sección encontrarás una amplia y variada selección de libros de estudios sobre ciencias naturales en lengua castellana, catalana e inglesa, para acercar a niños y adultos a esta interesante disciplina. Navega por esta sección y descubre una gran cantidad de temáticas como libros de preguntas y respuestas sobre ciencia, distintas ramas de esta materia, fenómenos, teorías científicas o los investigadores más prestigiados de nuestro tiempo, entre otros.
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El libro está dividido en cinco secciones diferenciadas en las que se estudian los aspectos más importantes de la psicología del deporte. Comienza con una breve introducción a la psicología del deporte, a continuación, describe los procesos psicológicos básicos del área, explica la gestión del rendimiento psicológico del deportista, estudia las técnicas psicológicas aplicadas al deporte y concluye con psicología aplicada y proyectos de innovación. Incluye los últimos avances científicos en el campo de la psicología deportiva con un lenguaje sencillo y múltiples ejemplos prácticos. Cada tema ha sido elaborado por expertos de reconocido prestigio y dilatada experiencia en cada una de las materias tratadas. Los aspectos psicológicos en la práctica deportiva son factores clave para alcanzar un estado óptimo de salud y conseguir el máximo rendimiento deportivo. La labor del psicólogo es de vital importancia para la consecución del éxito deportivo, independientemente de la disciplina que se practique. Psicología del Deporte es un manual dirigido a toda persona interesada en entender la dinámica psicológica en el contexto deportivo, desde psicólogos que quieran especializarse en esta área a apasionados del deporte no especialistas que quieran ampliar sus conocimientos en este campo.
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Hace apenas un siglo, el universo lo concebíamos como radiación, luz si se desea, y una pequeña parte de su contenido en forma de materia formada por átomos. Estos, a su vez, estaban hechos de protones, electrones y, seguramente, aunque aún no confirmado, por neutrones. Analizando primero los rayos cósmicos y después con el desarrollo de los aceleradores de partículas, el mundo quedó fascinado al irse descubriendo una enormidad de partículas que empezaron a llamarse elementales. Se le llamó el zoo subnuclear, tal era la diversidad que presentaban sus propiedades. Se puso en cuestión incluso el concepto de elemental, es decir, que muchas de aquellas partículas bien podrían estar formadas por otras. Y así se conjeturaron los quarks y otras partículas intermediarias de las fuerzas nucleares como el fotón lo era de la fuerza electromagnética. Eran los quarks y los gluones entre otros. Incluso la aún misteriosa gravedad tendría que tener su transmisor en forma de partícula: el llamado gravitón. Y así, poco a poco fue elaborándose el llamado Modelo Estándar de la Física de Partículas. Se clasificó todo aquel maremágnum y las partículas quedaron encuadradas a modo de una nueva Tabla de Mendelejev de los elementos químicos. Incluso más sencilla aún, pero también se fue descubriendo que no estaba completo y que había que ir más allá de este modelo. También queda por encajar el gravitón y sus consecuencias, la gravedad, en todo el edificio fundamental del mundo. En ello se está en este siglo XXI. Este libro permite adentrarse en el fascinante bosque de las partículas elementales que le dan fundamento y razón a la existencia del nuestro universo y, en consecuencia, de nosotros mismos.
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Un libro de viajes, científico y lírico, a lo largo de doce árboles que definen nuestro mundo.Un pino blanco japonés que sobrevivió al bombardeo atómico de Hiroshima. Un ceibo gigante, en cuya corona el sonido se despeja. Un abeto silbando al viento: corrosivo pero suave. Un avellano de más de 10.000 años en una instalación arqueológica de Escocia.¿Qué vidas esconden estos árboles y, sobre todo, cómo suenan?En este título, David George Haskell se dedica a escuchar las fascinantes historias de una docena de árboles, a los que pone en conversación con los animales y con el mundo humano. Llevándonos a árboles de ciudades como Manhattan o Jerusalén, transportándonos del Amazonas a la zona boreal con el sonido de los pájaros, Haskell invita a percibir la estética coral de la naturaleza y las redes comunitarias que existen entre los diferentes seres vivos.Un libro para amantes de los viajes, de la ciencia y de la naturaleza y que confirma a David George Haskell, autor clave de la literatura medioambiental, como uno de los autores fundamentales de la divulgación científica.
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¡Ayuda a Vic y a sus amigos a resolver los misterios del Parque Monstruoso!Vic vivía tranquila hasta el día en que su hermano Zach desaparece sin más, ¡pluf! Todas las pistas indican que iba a un parque de atracciones abandonado a las afueras de la ciudad, el Parque Monstruoso.Con sus amigos Alex y Max, Vic se lanza a su búsqueda. Pero una vez dentro del parque descubren que nada es normal.¿Y si los secretos del Parque Monstruoso fueran aún más locos que todos los rumores que se dicen sobre él?Un fanfiction no oficial
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La naturaleza nos ofrece desde el alimento y el combustible que nos mantiene vivos hasta la belleza cuya contemplación nos hace humanos. Y nos propone, además, un misterio insondable. Pues ¿cómo funciona la naturaleza? Expresada de mil maneras diversas por mil culturas distintas, esta es la pregunta más importante y constante que se ha hecho la humanidad. Con el paso de los siglos, le hemos dado muchas respuestas, aunque todas tenían un núcleo común. Hasta que llegamos «nosotros», la cultura occidental moderna. Entonces todo cambió. El ingente y heterogéneo conocimiento milenario quedó anulado para implantar una nueva respuesta, bastante inverosímil si lo piensas: todo en la naturaleza funciona por azar e instinto, pues solo el ser humano es inteligente. Y nos lo creímos. Para el afamado antropólogo Jeremy Narby llegó un día en que esta respuesta no fue suficiente. Solo tenía que dar un paseo por su jardín, olvidando (y no es fácil) prejuicios y dogmas para sentirse rodeado de inteligencia, y no precisamente humana. ¿Cómo funcionaba todo aquello? ¿Cuál era su origen? Entonces decidió embarcarse en un viaje alucinante que le llevó de una remota granja estonia a las profundidades de la selva peruana, de las altas montañas suizas a los avanzados laboratorios japoneses, de las universidades francesas y escocesas a las ceremonias nocturnas de los chamanes. Por el camino encontró mohos (sí, como el que crece en tu nevera) capaces de resolver laberintos, aves que distinguen entre cuadros de Van Gogh y de Chagall y otras que fabrican su propia medicina, plantas que toman decisiones (sí, decisiones) sin contar con un cerebro, biólogos que afirman sin reparos y con una ingente cantidad de datos científicos que las mariposas piensan... La investigación de Narby (y de los científicos, filósofos y chamanes que lo acompañan en su viaje) cuestiona mucho de lo que creemos saber sobre la naturaleza. Lee este libro, sal al parque, sal al campo, observa. Sigue observando. El misterio, indescifrable, continuará ahí, pero quizás la realidad natural haya cambiado a tus ojos para siempre.
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Este es un libro que aborda ocho episodios de la ciencia española a través de algunas imágenes, la sinuosahistoria de una presencia fantasmal a partir de unosrastros igualmente espectrales. Las imágenes aparecen y desaparecen, nos convocan y actualizan cosas muertas o sumergidas. La ciencia ha sido y sigue siendo vista como una presencia incierta, reivindicada y postergada en el contexto de nuestra cultura. ¿Hubo ciencia en España? ¿Por qué nos cuesta verla? Como los muertos mal enterrados, la ciencia golpea nuestro subconsciente y aguarda un funeral digno, una reubicación al lugar que merece en la memoria y en nuestro imaginario colectivo. Desde el avistamiento del Mar del Surhasta una reciente exposición naturalista en el Museodel Prado, por este libro se pasean dibujos, óleos,mapas, fotografías, láminas botánicas y estampas microscópicas de nuestro pasado, imágenes intermitentes yluminosas, fantasmas de la ciencia española.
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La actividad humana contemporánea ha alterado muchos procesos naturales en la Tierra. ¿Los cambios justifican el reconocimiento de una nueva unidad de tiempo geológico nombrada Antropoceno? ¿Disponemos de pruebas para identificar la nueva época? Existen numerosas huellas de los cambios biológicos, físicos, químicos y geológicos habidos en el planeta. Las transformaciones biológicas incluyen el aumento de la velocidad de extinción de muchas formas de vida. La aparición de materiales manufacturados en los sedimentos, como los plásticos y el hormigón, coincide con la contaminación global causada por los plaguicidas y las partículas y moléculas procedentes de la quema de combustibles fósiles. Las cantidades de nitrógeno y fósforo que contienen los ecosistemas se han modificado sustancialmente. La tasa de aumento del nivel del mar y las propiedades químicas de los océanos han cambiado. El clima se ha perturbado. El descubrimiento de todas estas señales sugiere a muchos científicos que el Holoceno finalizó. Una nueva época geológica, el Antropoceno, ha comenzado, quizá, en algún momento de la mitad del siglo xx, cuando, debido a la gran aceleración del crecimiento de la población, la actividad humana ha modificado sustancialmente la atmósfera, la hidrosfera, la geosfera y la biosfera. A lo largo de todo este libro de divulgación se presentan pruebas para que el lector pueda valorar en su justa medida la crisis ambiental en la que estamos inmersos, tal vez, el mayor problema de nuestro tiempo.
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Un viaje a la Revolución científica, uno de losmomentos más fascinantes de la historia de nuestra cultura. No hay nada más radicalque un clásico. Los orígenes de la ciencia moderna es el maravilloso relato de cómo lasgrandes ideas científicas penetraron en el seno de la sociedad hasta transformar radicalmente el pensamiento occidental. La Revolución científica supuso un cambio de paradigma al romper con el mundo antiguo y medieval no solo en lo referente a la ciencia sino también en el resto de disciplinas. Este libro, esencialpara entender la irrupción de la ciencia en el mapa mental de la humanidad, nos recuerda que la idea del método científico, hoy tan asentada, fue una lección difícil de aprender. ---------------------------------- radical: adj. Perteneciente o relativo a la raíz. Clásicos Radicales nace con la misión de recuperar algunos de los libros más emblemáticos del sello que en su día formularon una idea nuevau ofrecieron una mirada original y pertinente sobrelas grandes cuestiones universales. Ausentes de las librerías durante demasiado tiempo pero recordados y buscados por los lectores más despiertos, estos textosesenciales de disciplinas como la filosofía, la ética, la historia, la sociología, la economía, la antropología, la psicología y la política mantienen su plena vigencia y vuelven hoy con fuerza para iluminar nuestro presente. ------------- Reseña:«Una visión panorámica que, partiendo de la historia de las mentalidades, descubre cómo surgió laciencia moderna, por uno de los grandes historiadoresdel siglo xx.»José Manuel Sánchez Ron
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Tras el nombre de agujeros negros, que alimenta el imaginario colectivo, se esconden cuerpos celestes conceptualmente muy simples y, al mismo tiempo, muy difíciles de estudiar. Simples por definición: son objetos capaces de atrapar la luz en su interior. Difíciles, por un lado, porque son el escenario de fenómenos gravitacionales extremos, y por otro, porque, por su propia definición, los agujeros negros son casi imposibles de observar.Alain Riazuelo, astrofísico e investigador del CNRS, ofrece el más completo y actualizado estudio sobre los agujeros negros, con numerosas simulaciones visuales y con los notables avances observacionales de los últimos años: las dos primeras imágenes de agujeros negros (M87* en 2019 y Sgr A* en 2022), el incremento del número de detecciones de fusiones de agujeros negros (5 en 2018, frente a las más de 80 actuales) y la descripción completa de proyectos terrestres y espaciales de ámbito mundial puestos en marcha para acelerar aún más los descubrimientos estelares.
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NUEVA COLECCIÓN DE MINIGUÍAS DE TONI LLOBET Creado en 1955, el Parque Nacional de Aigüestortes i Estany de Sant Maurici protege unos magníficos paisajes de alta montaña en el corazón de los Pirineos, con una valiosa fauna y flora que supone un reto a observar. Esta guía nos presenta una selección muy representativa de casi doscientas especies de animales y plantas en su hábitat natural, agrupadas por ambientes. Una herramienta visual y práctica para conocer la biodiversidad que vive en este espacio natural y al mismo tiempo saber dónde buscarla. * Miniguía completa e ilustrativa a todo color sobre las especies que podemos encontrar en Aigüestortes. * También hay consejos para disfrutar de la fauna y la flora, así como también un recordatorio de la normativa.
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Las plantas nos pueden enseñar mucho acerca del «arduo arte de vivir bien». La admiración por la naturaleza parece acentuarse a medida que aumenta la población mundial y crecen las ciudades. Cuanto más nos alejamos de la tierra, más fuerte es el anhelo de retornar a ella. Verdolatría se articula en torno a cuatro preguntas esenciales de la filosofía: qué puedo saber, cómo debo actuar, qué me cabe esperar y qué significa ser humano. Se nutre del pensamiento ecológico, las lecciones del arte del jardín y la ciencia botánica para cambiar nuestra forma de entender la vida en el planeta y nuestro lugar en ella.
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El 20 de julio de 1969, mientras el módulo lunar del Apolo 11 descendía hacia la superficie de la Luna, saltaron las alarmas del ordenador de a bordo. Con menos de dos minutos para el aterrizaje, el sistema empezó a sobrecargarse. En el control de misión de Houston, el silencio era absoluto. Lo que nadie sabía entonces era que ese ordenador no falló porque alguien se había equivocado, sino precisamente porque alguien, años antes, había tenido la previsión de programar qué debía hacer cuando todo fallara. Ese alguien era Margaret Hamilton. La exploración espacial está llena de hazañas conocidas, pero detrás de cada misión, de cada cohete y de cada ingeniero, hay historias que no aparecen en los documentales ni en los libros. Episodios sorprendentes, descabellados, trágicos o simplemente increíbles que merecen ser contados. En este libro, Pedro León reúne cincuenta y ocho de esas historias, agrupadas en nueve grandes capítulos, los secretos del programa Apolo, las misiones soviéticas más accidentadas de la historia, los proyectos militares más delirantes de la Guerra Fría, las mujeres pioneras que rompieron el techo de cristal en la nasa, los momentos en que el transbordador espacial estuvo al borde del desastre, la inesperada presencia de España en la carrera espacial, las sondas que cambiaron nuestra visión del cosmos y los proyectos más descabellados que jamás llegaron a volar.Todas son rigurosamente reales. La mayoría, desconocidas incluso para los aficionados más avezados. «Si pudiera elegir a alguien que me contase la historia del ser humano en el espacio... elegiría a Pedro León. No estamos lejos de celebrar un siglo desde el lanzamiento del Sputnik y el viaje espacial que la Humanidad ha recorrido en estas décadas está repleto de fechas señaladas, momentos extraordinarios que se mezclan con anécdotas asombrosas y hechos poco conocidos. En este libro, Pedro León sabe seleccionar y relatar magistralmente los hitos más fascinantes de esa historia, y presentarlos de manera sencilla pero rigurosa, desde las curiosidades más surrealistas y divertidas hasta las tragedias más sombrías». Javier Peláez. Escritor y divulgador. En Naukas y Catástrofe Ultravioleta. «La historia de la astronáutica, como toda gran historia, está repleta de curiosidades y momentos inolvidables. Luego, esos momentos pueden contarse de mil formas diferentes. Con los años, se han publicado cientos de libros acerca de la exploración del espacio por parte de humanos y máquinas pero, sin duda, entre todos ellos es este libro de Pedro León uno de los mejores que he podido leer. La pasión por el espacio que se encuentra aquí, junto con la maestría a la hora de narrar esas historias, rara vez se encuentra y, por ello, estamos ante una auténtica joya en forma de libro». Alejandro Polanco. Escritor científico y divulgador. En Naukas. «Si creías que ya lo sabías todo sobre la exploración espacial, prepárate para llevarte más de una sorpresa. Pedro León tiene un estilo propio y una voz muy personal (directa, incluso cruda por momentos) que convierte las anécdotas más curiosas y sorprendentes de la exploración espacial en relatos ágiles, vivos y a la vez rigurosos. Este, su tercer libro, tiene ritmo, se lee con facilidad y arranca una sonrisa constante. Divulgación espacial de la buena, de la que engancha y no suelta». Juan Carlos Gil, innovación en sistemas espaciales en GMV y divulgador de la ciencia.
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Se estima que en la Tierra existen cerca de un millón de especies de insectos, aproximadamente 350 000 variedades de plantas terrestres, en torno a 8600 anfibios y 5000 mamíferos, por no hablar de la cantidad incalculable y desconocida de microorganismos que pueblan nuestro planeta. ¿Cómo explicar esta enorme variedad y su diferente distribución? Este libro relata la gran aventura humana por nombrar y clasificar a todos los seres vivos con los que compartimos la Tierra. Analiza los mecanismos evolutivos mediante selección natural y cómo se forman las especies, y se adentra en la evolución y taxonomía molecular en el descubrimiento de la variabilidad y las dimensiones de la diversidad. Su propósito es entender por qué hay tantas especies y, sin embargo, no es posible conocerlas todas, para así también contestar a la pregunta ¿para qué sirve la biodiversidad?
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La ansiedad continúa siendo uno de los retos clínicos más frecuentes y complejos en la práctica psicológica contemporánea. Este libro, elaborado por David A. Clark y Aaron T. Beck, referentes indiscutibles en el desarrollo y validación de la terapia cognitivo-conductual, ofrece una guía exhaustiva, actualizada y orientada a la práctica clínica basada en la evidencia. En esta segunda edición revisada y ampliada, los autores integran los avances más recientes en TCC, incorporando elementos innovadores de la Terapia Cognitiva orientada a la Recuperación (TC-R) -una aproximación centrada en la resiliencia, la funcionalidad y la consecución de objetivos vitales significativos. A lo largo del libro, más de 70 hojas de trabajo, ejemplos clínicos cuidadosamente seleccionados, ejercicios paso a paso y estrategias transdiagnósticas permiten intervenir con precisión en aspectos clave como la sensibilidad a la ansiedad, la preocupación patológica, el pánico y la ansiedad social. Este texto incorpora ejercicios de evaluación para ayudarte a comprender mejor tu propia ansiedad, información ampliada sobre ataques de pánico, ansiedad social y otros temas relevantes, nuevos gráficos, además de recursos adicionales y consejos para superar dificultades habituales durante el proceso de cambio. Este manual constituye una herramienta rigurosa y práctica tanto para profesionales en ejercicio como para terapeutas en formación. Su estructura didáctica facilita la integración de habilidades terapéuticas fundamentales -reestructuración cognitiva, experimentación conductual, exposición orientada a la recuperación, aumento de la tolerancia a la incertidumbre, entre otras- dentro del proceso clínico. Además, ofrece protocolos específicos para diferentes problemáticas de ansiedad, sin perder de vista los procesos psicológicos nucleares que las mantienen. Este cuaderno de trabajo combina la solidez teórica con la aplicabilidad inmediata, convirtiéndose en un aliado valioso para promover cambios significativos y sostenibles en las personas que luchan contra la ansiedad. David A. Clark, PhD, es profesor emérito de Psicología en la Universidad de New Brunswick, Canadá, y una autoridad mundial en terapia cognitivo-conductual para la ansiedad, la depresión y el trastorno obsesivo-compulsivo. Aaron T. Beck, MD, fue profesor emérito de Psiquiatría de la Universidad de Pensilvania. Ampliamente reconocido como el fundador de la terapia cognitiva, fue catalogado por American Psychologist como uno de los cinco psicoterapeutas más influyentes de todos los tiempos.
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Ángel, 65 años, heterosexual, casado, padre. Trastorno ansioso depresivo mixto. Judit, diecisiete años, lesbiana, soltera. Trastorno límite de la personalidad. Daniel, treinta y nueve años, gay, viudo. Duelo patológico. Angustias, cincuenta y cinco años, heterosexual, divorciada y madre. Trastorno de estrés postraumático. Los diagnósticos psicológicos son herramientas que ayudan a identificar y clasificar los trastornos mentales. Y que facilitan la comunicación entre profesionales y el acceso a tratamientos específicos. Pero en alguna ocasión se convierten en etiquetas, cuando el diagnóstico reduce la complejidad de la experiencia individual a una categoría. Las historias de Ángel, Judit, Daniel y Angustias son historias de sobreparentalización, homofobia, acoso escolar y desesperación por adaptarse a las exigencias de un ambiente rígido y exigente que no acepta al diferente. Estas cuatro personas tenían historias más allá de su diagnóstico. Pero, sobre todo, tenían la habilidad de escribirlas. Y de analizarlas a partir de ejercicios de escritura. Desde la perspectiva de esas cuatro conmovedoras historias, este manual explica cómo funciona la terapia de escritura expresiva. Y cómo puede contribuir a que un paciente desarrolle la resiliencia, la autonomía y la autoconciencia necesarias para entender su problema.Y para superarlo. Es un manual claro, fácil de leer, que incluye todo tipo de referencias y de datos estadísticos. Pero que, más allá de la ciencia y los números, intenta ver la perspectiva humana que todo profesional debe intentar mantener cuando trata con sus clientes. Lucia Etxebarria estudió periodismo y filología. Comenzó a trabajar a los 18 años en una agencia de prensa. Continuó trabajando como jefa de prensa y responsable de comunicación en diversas multinacionales hasta que en 1998 obtuvo el Premio Nadal por Beatriz y los cuerpos celestes. Años después ganaría el Premio Planeta con Un milagro en equilibrio. Ha obtenido también el Premio de Los lectores de la feria del libro de Bilbao, el premio Il Lazio de novela concedido por el Ministerio de Cultura Italiano, el Premio Primavera de Novela y el Premio Barcarola de poesía.A los cincuenta años decidió estudiar psicología. Realizó las prácticas en un gabinete en el que asistió a clientes ofreciéndoles sesiones de escritura expresiva. Es máster en neuropsicología e imparte talleres de escritura expresiva desde hace quince años. Es autora de ''La escritura que cura. Manual de escritura expresiva'' publicado en la colección Serendipity de esta misma editorial.
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¿Podemos colonizar el espacio? ¿Deberíamos hacerlo? ¿Realmente lo hemos pensado bien? Riguroso y divertidísimo, un ensayo afilado sobre la mayor pregunta de La humanidad: ¿es posible la vida en otros planetas? La Tierra no está en su mejor momento. Y es atractivo imaginar una nueva vida en un lugar lejano sin cambio climático, ni guerras, ni redes sociales. Pero ¿asentarse en un planeta remoto es actualmente una posibilidad? Kelly y Zach Weinersmith, expertos biocientíficos y divulgadores, arrojan luz en esta exhaustiva investigación sobre uno de los proyectos científicos más ambiciosos para la Física: el de la colonización espacial. Con profundo rigor y un humor irreverente, y haciendo un repaso de la historia, las leyes y la psicología de la empresa espacial, Una ciudad en Marte plantea y responde las preguntas más importantes que la humanidad se planteará jamás a sí misma: si es capaz de imaginar un lugar mejor. Si es sensato buscarlo. Y si es realmente buena idea dejarlo todo atrás, y salir ahí afuera.
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UNA GUIA PER ENTENDRE I SUPERAR L'ANSIETAT DE MANERA EFECTIVA. «Quan l'ansietat s'apodera de la teva vida, tot sembla fosc i aclaparador. Et sents frustrat, impotent, incapaç de gaudir del que fas, i el teu cos et recorda constantment que alguna cosa no va bé: palpitacions, marejos, pensaments que no pots aturar. La teva vida queda condicionada per la por i la inseguretat, i tot el que vols fer passa pel filtre de l'ansietat.» Marga Sala, psicòloga experta en el tractament de l'ansietat, et guia pas a pas perquè puguis alliberar-te de l'ansietat i recuperar el control de la teva vida. A través de tècniques comprovades i casos reals, descobriràs les causes de l'ansietat, els errors i patrons que la mantenen activa, i com trencar el cercle viciós que t'atura. Aprendràs a descatastrofitzar, afrontar les pors i tornar a viure amb llibertat. * L'objectiu és ajudar les persones a funcionar en el seu dia a dia sense que els símptomes els limitin, proporcionant eines pràctiques i eficaces * El lector descobrirà quines són les causes profundes de l'ansietat que pateix, els errors i patrons que la mantenen viva, com reestructurar la ment per deixar el catastrofisme enrere i les claus per cultivar un autèntic benestar emocional. * L'autora aconsella seguir l'estructura del llibre, de principi a fi, per tal d'anar acumulant coneixements i fer-ho pas a pas.Adentrarse en las páginas de Allibera't de l'ansietat es como encontrar un faro de esperanza en medio de la tormenta emocional. Desde el primer momento, la voz de la autora envuelve al lector con una calidez y una comprensión que invitan a la reflexión profunda y a la autoexploración. No es solo un libro, sino una conversación íntima que promete acompañarte en un viaje transformador hacia la calma interior, ofreciendo una perspectiva renovada sobre los desafíos que la ansiedad presenta. La atmósfera que se crea es de total confianza y apoyo, donde cada palabra parece diseñada para desmantelar la carga del miedo y la incertidumbre. Se percibe una invitación genuina a explorar el propio mundo interior sin juicios, abriendo un espacio seguro para el autoconocimiento y la sanación.¿A quién va dirigido 'Allibera't de l'ansietat'?Este libro está pensado para aquellas personas que sienten que la ansiedad ha tomado las riendas de su vida, limitando su día a día y robándoles la paz mental. Es una lectura esencial para quienes buscan comprender las raíces profundas de su malestar y están listos para embarcarse en un camino de autodescubrimiento y cambio significativo. Si te sientes frustrado, impotente o simplemente anhelas recuperar el control y la libertad emocional, esta guía te ofrecerá el apoyo experto y las herramientas prácticas necesarias para lograr una transformación real y duradera.Temas que trataLa obra aborda, en primer lugar, la profunda comprensión de la ansiedad, explorando sus orígenes y cómo impacta en la vida cotidiana. Un tema central es la identificación de los patrones y errores de pensamiento que mantienen activo el ciclo vicioso de la ansiedad, ofreciendo claves claras para romper con ellos. Además, se enfoca en la reestructuración cognitiva, enseñando a descatastrofizar y a transformar los pensamientos negativos en una perspectiva más constructiva. Finalmente, proporciona un arsenal de herramientas prácticas y técnicas comprobadas para afrontar los miedos, gestionar los síntomas y recuperar una vida plena y libre.
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«Si liberamos nuestras mentes de algunas maneras de pensar, intuitivas pero anticuadas, descubriremos quela mecánica cuántica no es irremediablemente esotérica o inexplicable. Es física, nada más. Por lo que sabemos en estos momentos, la mecánica cuántica no es solo una aproximación a la verdad, es la verdad.» SEANCARROLL «Un viaje apasionante por lo que seguramentesea el mayor logro intelectual de la humanidad: la mecánica cuántica.» BRIAN GREENE
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Zaragoza. El nudo gordiano del ferrocarril español
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Si sempre dubtes entre agafar o no el paraigua quan veus certs núvols, si no saps per què les borrasques porten temps inestable i els anticiclons estabilitat atmosfèrica, si t'agradaria entendre per què és possible que ploguin granotes, que es creïn miratges o que pugui ploure tant als pols com als deserts, aquest petit llibre, molt pràctic i accessible, et portarà de la mà a través dels fenòmens meteorològics més fascinants i dels conceptes essencials de la meteorologia i la climatologia. Deixa't captivar per l'origen dels huracans i els tornados, aquests gegants de la natura que posen a prova la nostra capacitat de resistència, o per la diversa i sorprenent quantitat de fenòmens que ocorren a l'atmosfera. Descobreix també com es formen les tempestes, per què l'atmosfera es comporta de forma tan diferent a cada regió del planeta i de quina manera els meteoròlegs interpreten senyals que, a primera vista, podrien passar desapercebuts. A més, en aquest petit gran llibre també trobaràs informació relacionada amb: - Els principals tipus de núvols i com els podem reconèixer ràpidament al cel. - Els mecanismes que originen la pluja, la neu, la calamarsa i altres tipus de precipitacions. - Les claus per entendre els mapes del temps, els anticiclons, les borrasques i la pressió atmosfèrica. - Els grans patrons climàtics del planeta, com el Niño i la Niña, i la seva influència en la nostra vida diària. - Els instruments de mesura meteorològica -del baròmetre al radar- i com han evolucionat per ajudar-nos a preveure el temps amb més precisió. - Fenòmens extraordinaris com l'arc de Sant Martí, els halos solars o els núvols noctilucents, que converteixen el cel en un escenari únic i sorprenent. - L'apassionant història de la meteorologia, dels xamans a la modelització numèrica i a l'ús de la intel·ligència artificial. Un llibre ideal per a tots els públics, tant curiosos com aficionats, amb formació acadèmica o sense, en definitiva, per a qualsevol que vulgui comprendre, de manera rigorosa, clara i amena, com funciona l'atmosfera i el temps que genera.
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29 de enero de 2035. Esa es la fecha en que el gran cometa impactará con la Tierra. A Denise, a su madre ya Iris, su hermana, les han asignado un refugio provisional cerca de su casa de Ámsterdam, hasta despuésde la colisión. Pero Iris ha desaparecido, y al ritmoal que va la madre drogadicta de Denise, no llegarána tiempo al refugio. Un encuentro de último minuto las conduce a algo mejor que un refugio provisional: una nave generacional que tiene previsto dejar la Tierra después de la caída del cometa, dispuesta a colonizar nuevos mundos. No obstante, todos los pasajeros deben tener conocimientos prácticos con los que contribuir, y Denise tiene miedo de que no le permitan quedarse a causa de su autismo. ¿Podrá conseguir una plaza antes de que despegue la nave? ¿Qué pasará con su madre y su hermana? Cuando el futuro de la humanidad está en peligro, ¿unas vidas importan más que otras?
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Estamos inmersos en un entorno lleno de vibraciones invisibles y, entre ellas, el sonido ha cautivado a la humanidad desde el principio de los tiempos. A lo largo de la historia, desde los cantos ancestrales de un chamán hasta las complejas sinfonías de Mozart, el sonido siempre ha sido considerado un medio de sanación, conexión y transformación profunda. Sin embargo, la medicina moderna, arraigada en el método científico, a menudo ha descartado estas prácticas milenarias, etiquetándolas como meras curiosidades o prácticas esotéricas sin base científica. Pero ¿y si esta separación entre lo ancestral y lo moderno no fuera tan tajante como pensamos?, ¿y si el sonido contuviera «secretos» que la ciencia convencional aún no ha desvelado por completo? Durante siglos, se ha intentado medir y explicar el sonido y, en parte, se ha conseguido. La física acústica nos instruye, entre otros, sobre las frecuencias, amplitudes y decibelios, la neurociencia, sobre cómo esas ondas viajan por el sistema nervioso y el cerebro las interpreta como música, sonido o ruido. Pero hay un terreno que la ciencia más convencional pisa con cautela: el del sonido como agente de salud, como herramienta terapéutica más allá de los límites estrictos de o medible. Este libro explora la potencialidad del sonido al unir la sabiduría antigua con la ciencia más actual. A través de sus páginas, descubrirás cómo el sonido es mucho más que algo que oyes y aprenderás, gracias a las prácticas expuestas, a usarlo para conseguir ese bienestar que tanto deseas.
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En ?El mapa fantasma' se cuenta la historia déla aterradora epidemia de cólera que envolvió Londres en 1854 y sus dos héroes poco probables: el anestesista doctor John Snow y el afable clérigo, el reverendo Henry Whitehead, quienes derrotaron la enfermedad mediante una combinación de conocimiento local, investigación científica y elaboración de mapas. Al contar su extraordíaria historia, Steven Johnson también explora todo un mundo de ideas y conexiones, desde el terror urbano hasta los microbios, los ecosistemas y la Gran Peste, los fenómenos culturales y la vida en la calle. Una poderosa explicación de cómo se ha dado forma al mundo en que vivimos.
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Cada tipo de roca contiene una historia que se entrelaza con la nuestra, moldeando la vida de la Tierra y la de sus habitantes de forma invisible y poderosa. La Tierra se ha reinventado a sí misma durante más de cuatro mil millones de años, y las rocas han custodiado el registro de toda su existencia. La mayoría de nosotros ignoramos la extraordinaria historia que esconden, porque somos incapaces de interpretar la valiosa información cifrada en ellas. Durante las últimas tres décadas la geología ha experimentado una revolución silenciosa, pasando de ser un conjunto gris de datos descriptivos a ofrecer una visión del mundo unificada, capaz de abordar grandes preguntas existenciales sobre los orígenes y los posibles destinos de nuestro planeta. De la mano de la geóloga Marcia Bjornerud nos adentramos en las atribuladas vidas de las rocas, descubriendo cómo se entrelazan con las nuestras de maneras sorprendentes, ya que son la infraestructura oculta que mantiene al planeta en funcionamiento, desde los acuíferos de arenisca que purifican el agua que bebemos hasta las formaciones de basalto que regulan lentamente el clima global. Arquitectas de la topografía del mundo y administradoras de la química oceánica, las rocas, con sus largas y complejas vidas de miles de millones de años, tienen personalidades propias y distintas, su propio lenguaje. Algunas son extrovertidas, mientras que otras son reservadas y crípticas. Otras son como celebridades, famosas y bellas, aunque de poca importancia funcional para el mundo, mientras que aquellas que parecen simples y aburridas son esenciales para la estabilidad a largo plazo del planeta. En esta apasionada reivindicación de las piedras y su papel fundamental en nuestro ecosistema, Bjornerud sostiene que los humanos deberíamos sentirnos parte de una comunidad que incluye otros animales, plantas, agua y rocas, y también nos invita a sentirnos habitantes de un planeta antiguo y sólido como las rocas. Una perspectiva de gran valor en un momento en el que muchos sistemas humanos que alguna vez parecieron robustos muestran signos de fragilidad.
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«El ser humano es producto de la perfección y la genialidad. Lo que parece fracaso no es tal y su imperfección está perfectamente diseñada: todo está bien, todo sirve, aunque todo no sea bueno. Cualquier circunstancia puede convertirse en una ayuda para lograr lo que deseamos y,si elegimos bien, ser muy felices.Podemos reconocer mejor nuestra propia situación y, apoyándonos en lo que realmente somos, diseñar adecuadamente nuestro proyecto hacia el verdadero éxito de vivir.Desde que escribí el libro Todos los niños pueden ser Einstein, quise publicar esta obra para que las personas adultas puedan saber cómo encontrar esos pasos posibles y asequibles, al alcance de todos, para conseguir que nuestra vida sea más eficaz, fructífera y feliz.» (Fernando Alberca)
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Todos conocen a Herman Melville como el autor de Moby Dick, la colosal novela que enfrentó al capitán Ahab con la ballena blanca. Pero pocos saben que Melville encontró en el cuento breve otra forma de desplegar su genio: más sobria, más íntima, no menos radical. Leídos hoy, estos cuentos revelan una modernidad asombrosa. Melville anticipa a Kafka, Borges o Beckett, no por imitación, sino por intuición. En su centro hay una lucidez feroz: la del náufrago que sigue mirando el mundo con ojos abiertos. Este libro invita a descubrir a un Melville menos conocido, más conciso, más inquietante... y quizás más necesario que nunca.
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Con ingenio y humor, La guía completa de absolutamente todo narra la historia de la ciencia que ha creado la suma total del conocimiento humano. Hannah Fry y Adam Rutherford colaboran en esta obra para demostrar que la realidad no es lo que parece, que el sentido común no es ni común ni sensato y que nuestras mentes han evolucionado para mentirnos todo el tiempo.La historia completa del universo y de absolutamente todo lo que hay en él (menos las partes aburridas). A pesar de nuestras ingeniosas habilidades lingüísticas, es increíble lo mal que los humanos estamos equipados para comprender lo que ocurre en el universo. El genetista Adam Rutherford y la matemática Hannah Fry nos guían a través del tiempo y el espacio, desde los inicios de la vida en la Tierra hasta los maravillosos alienígenas de otras galaxias, desde las profundidades más oscuras del infinito hasta los recovecos más brillantes de nuestras mentes, y nos muestran cómo las emociones moldean nuestra visión de la realidad, cómo nuestras mentes nos engañan y por qué un curioso simio semicalvo decidió empezar a hurgar en el tejido del universo. Rutherford y Fry se lucen como detectives de la ciencia y ofrecen respuestas a algunas preguntas que son verdaderos quebraderos de cabeza: ¿Qué es el tiempo y de dónde viene?¿Por qué los animales tienen el tamaño y la forma que tienen?¿Cómo funcionan los horóscopos? (Spoiler: no funcionan, aunque creas que sí.)¿Me quiere mi perro?¿Por qué nada es realmente redondo?¿Necesitas los ojos para ver? Rigurosa y lúdica a la vez, La guía completa de absolutamente todo es una celebración de la rareza del cosmos, de la extrañeza de los humanos y de las alegrías y locuras de los avances científicos en la que descubriremos cómo hemos llegado a superar las mentiras que nos cuenta nuestro cerebro y a percibir la verdadera naturaleza de la realidad.
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Sumérgete en la vida y legado de los grandes científicos de la historia. ¿Cómo vivieron? ¿Cómo cambiaron el curso de la humanidad con sus ideas y descubrimientos? ¿Cómo se enfrentaron a una sociedad que a menudo los tachaba de locos? Ignasi Llorente nos transporta a los momentos más destacados de la historia de la ciencia, recreando los episodios más apasionantes de la vida de estos genios. Con un enfoque humano, desmantela mitos, desvela sus avances, nos ayuda a comprender la importancia histórica de cada uno y la esencia de sus teorías. Descubriremos cómo Tales de Mileto pudo evitar una guerra gracias a su dominio de la astronomía. Observaremos el vasto cielo junto a Brahe, Kepler y Galileo, pioneros que revolucionaron nuestra comprensión del cosmos. Sentiremos el sufrimiento de Lavoisier durante su injusto juicio a muerte, ilustrando la lucha de muchos visionarios ante la resistencia a los cambios de la sociedad. Seremos testigos del entierro de Darwin en la majestuosa abadía de Westminster, junto a Newton, honrando a aquellos cuyas ideas cambiaron nuestra manera de comprender el mundo, incluso asistiremos, emocionados, al laboratorio de Robert Dicke, que sintonizó en su televisor el sonido más antiguo del mundo... el insólito eco del big bang. A través de estas apasionantes historias, Llorente nos revela la vida íntima y el legado duradero de estos científicos excepcionales. Su enfoque, humano y perspicaz, nos invita a desafiar percepciones equivocadas, apreciar la genialidad y comprender el impacto que han tenido para nuestra sociedad y en el progreso de la humanidad. Una mirada única para disfrutar con el fascinante mundo de la historia de la ciencia.
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¿Qué secretos guarda la historia de la Tierra? ¿Cómo hemos logrado descifrar su pasado y entender nuestro lugar en el universo? ¿De dónde venimos?Alain Riazuelo nos guía por los grandes hitos de la ciencia que han permitido descifrar la historia de nuestro planeta: las preguntas audaces, los experimentos ingeniosos y los debates rupturistas, desde la hipótesis de la nebulosa de Laplace hasta el descubrimiento de la deriva continental o la datación de las rocas más antiguas, mostrando cómo cada avance ha transformado nuestra visión del mundo.Una historia que comprende 13 800 millones de años, que comienza con las partículas del universo primordial y se extiende hasta nosotros. Estas páginas son un homenaje a la curiosidad y al espíritu crítico y una invitación a seguir maravillándose con el proceso científico, una aventura intelectual que nos conecta desde hace milenios con la Tierra y con el cosmos._______Alain Riazuelo es astrofísico e investigador del Centro Nacional para la Investigación Científica (CNRS) en el Instituto de Astrofísica de París y colabora en diversos medios de divulgación científica. Está especializado en la historia del universo primitivo y, sobre todo, en los agujeros negros. En 2012, recibió el Premio «Astronomía en Sociedad» del consejo de la Sociedad Francesa de Astronomía y Astrofísica. Es autor de Por qué la Tierra es redonda, Por qué E=mc2 y Agujeros negros. Un misterio cósmico por fin desvelado.
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En un mundo que parece obsesionado con el apocalipsis, este libro es un antídoto contra el pesimismo.Héctor Socas es un astrofísico reconocido especialmente por su empeño en humanizar y divulgar la ciencia. Desde la solvencia científica de quien se ha pasado la vida estudiando el universo y nuestro lugar en él, Horizontes de la civilización es una invitación a levantar la mirada, ampliar nuestra perspectiva y contemplar el futuro no como un oscuro abismo sino como un paisaje infinito lleno de posibilidades. Con una voz muy personal y una narrativa cautivadora pero rigurosamente documentada, nos propone explorar algunas de las cuestiones más fascinantes de nuestro tiempo: el lugar que ocupamos en el tiempo y el espacio, el desarrollo de la inteligencia artificial, la crisis climática, la transformación del trabajo, bioingeniería, la exploración espacial, la vida en otros mundos, o el futuro de la política. Todo ello atravesado por una reflexión crítica sobre el momento histórico que vivimos. A medio camino entre la divulgación científica, el ensayo filosófico y la literatura futurista, esta obra traza una auténtica hoja de ruta para mantener la esperanza en un futuro mejor.
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El nanomundo al descubierto invita a todos los curiosos a adentrarse en el espacio de lo pequeño para descubrir de qué van realmente la nanociencia y la nanotecnología.Estas páginas sirven de guía para que podamos construirnos una idea del mundo que nos rodea bajo una nueva perspectiva: la que nos da el conocimiento de cómo se estructura la materia, desde los electrones hasta los materiales macroscópicos. Para ello, hablaremos de la teoría atómica, de la organización de los electrones en los átomos, de fuerzas inter e intramoleculares, de estructuras cristalinas y de muchísimo más.Cuando hayamos asimilado estos conocimientos, podremos empezar a ver cómo se comporta la materia pequeña y qué propiedades tiene y, por supuesto, los distintos instrumentos que tenemos para observar, medir e incluso manipular la materia a la nanoescala.Prepárate para disfrutar de este viaje al nanomundo.
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¿Existe el cambio climático? ¿Hasta qué punto son responsabilidad del Ser Humano las actuales transformaciones ambientales de las que algunos dan testimonio con alarmismo? ¿Ha habido otros cambios climáticos en la Historia de la Tierra en las que no había humanos? El autor desentraña algunos de los aspectos más polémicos del cambio climático, como la razón por la que se critica la política económica e industrial de los países avanzados pero no la de las potencias emergentes como China o India, las más contaminantes del planeta, o afirmaciones arriesgadas como el mito de la despoblación del ámbito rural, un fenómeno global que afecta a países ricos y pobres sin distinción. ¿Por qué se ataca la energía nuclear cuando es la fuente más limpia? Éstas y otras preguntas intentan ser respondidas en este interesante libro que nos ofrece un autor muy vinculado a los movimientos asociativos ecologistas y preservacionistas, que apuesta aquí por una revisión crítica y rigurosa a los planteamientos vigentes de la corrección política y mediática actuales.
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Un viaje apasionante, lírico y científico al mismo tiempo, que nos adentra en la creación de la vida y el universo a través del arte.A Carlos Briones le gusta definirse como hombre de ciencias y letras, ya que a su labor como científico de reconocido prestigio se suma su vertiente poética, que le ha valido un premio Hiperión. Con un extraordinario talento para la divulgación, imparte conferencias sobre el origen de la vida o las fronteras humanas que recuerdan a figuras como Isaac Asimov o Carl Sagan. Este libro nace de una de sus charlas más exitosas, en la que traza el increíble y apasionante viaje de la vida a través de obras de arte de todas las épocas. Lírico y riguroso al mismo tiempo, es un objeto exquisito tanto en el plano narrativo como visual.
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El estudio ecográfico de la cadera del lactante representa un método de detección sistemática cada vez más generalizado y en muchos países forma parte de un programa nacional de salud neonatal. En los lactantes que presentan una alteración de la cadera, el diagnóstico temprano y certero es fundamental para instaurar el tratamiento: de ahí la importancia de esta obra que explica de forma clara y didáctica la técnica adecuada del estudio y la interpretación de las imágenes obtenidas. Porque, si se emplea la técnica correcta, es posible conseguir imágenes diagnósticas de la cadera del lactante y evitar los errores de interpretación más comunes. Una técnica minuciosa logra que las imágenes obtenidas sean reproducibles, fiables e independientes del examinador. La ecografía permite detectar displasias de cadera cuando el lactante aún no presenta manifestaciones clínicas, y en estos casos el tratamiento oportuno evita la aparición posterior de una luxación. Algunas de las características y novedades más destacables de esta 6ª edición, son:-Se ha mantenido la estructura básica que contiene lo fundamental para quien tiene un interés científico, pero se han añadido nuevos bloques que posibilitan una sencilla revisión, tanto para quien busca una orientación práctica, como para quien es conocedor del método. La obra facilita de esta forma el estudio de los principiantes y constituye una interesante sinopsis para los más avanzados. -Incluye imágenes de alta calidad, que ayudan tanto al médico general como al especialista a comprender los conceptos esenciales. Las listas de verificación y el texto descriptivo enriquecen y complementan la información que proporcionan las imágenes. -Los puntos clave son también material nuevo en esta edición, que posee un diseño didáctico para ayudar a los expertos y formadores en la ecografía de la cadera a elaborar sus cursos para una formación estandarizada y uniforme.Orientada a la práctica clínica, Ecografía de la cadera del lactante y su importancia en el tratamiento es de gran utilidad para médicos ecografistas, neonatólogos, pediatras y ortopedistas infantiles, y todos los profesionales de la salud involucrados en la atención de los recién nacidos y los lactantes.
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Convierte la ansiedad en un camino de autoconocimiento, de la mano de una de las psicólogas de habla hispana más influyentes en salud mental y bienestar emocional, con más de un millón de seguidores en sus redes sociales.Un libro que invita a comprender la ansiedad desde una mirada cercana, accesible y profundamente humana. A través de su experiencia clínica y su manera clara de comunicar, Marina Mammoliti ofrece una guía para reconocer lo que sentimos, entender por qué ocurre y aprender a vivir con más calma y conciencia.
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La ciencia y la ilustración siempre han ido de la mano, y desde el principio de las historia, tanto la comunidad científica como el público en general han utilizado las imágenes para comprender los fenómenos naturales. Además, desde Galileo hasta Einstein, la historia moderna se ha escrito con el apoyo fundamental del arte como fuente de conocimiento. Este libro de tamaño XL recopila más de 300 obras gráficas, de bocetos originales a dibujos técnicos, de meticulosas ilustraciones hechas a mano a imágenes generadas por computadora.La revolución científica occidental que comenzó en el siglo XIV catapultó a la humanidad a una forma completamente nueva de entender cómo se comportan la naturaleza y el mundo que nos rodea. Se tratara de enfermedades causadas por virus o de las vastas galaxias del cosmos, un nuevo ejército de profesionales se dedicó a desbloquear y remodelar el universo de nuestra experiencia con una dialéctica situada entre la teoría y la prueba científica. El campo de la ilustración y el desarrollo del conocimiento se entrelazaron de manera inseparable, como puede verse en las majestuosas obras recogidas en este libro creadas por los científicos y artistas que se especializaron en este campo combinado.Explore aquí el trabajo de más de 700 científicos y más de 300 descubrimientos en anatomía, física, química, astronomía, mecánica y muchos otros campos a través de las obras visuales que les dan vida. Combinadas con textos detallados que explican su importancia, las ilustraciones de este libro presentan el trabajo de científicos pioneros como Andreas Vesalius, Isaac Newton, Marie Curie y Rosalind Franklin. Las visualizaciones presentan ideas revolucionarias y descubrimientos que van del siglo XV a la actualidad. Entre ellas se incluyen las acuarelas de la luna de Galileo, el inigualable Atlas de anatomía humana y cirugía de Bourgery, los diagramas estadísticos de Florence Nightingale que recogían las bajas de guerra y rápidas anotaciones de Einstein sobre la teoría general de la relatividad.Muchos descubrimientos científicos son producto del pensamiento contraintuitivo. Para visualizar su trabajo y difundir esa nueva información, los científicos tienen que conectarse con los recursos del conocimiento colectivo. Este libro es para todos aquellos que no dejan de sombrarse ante las maravillas de nuestro mundo y quieren saber más a través de las extraordinarias ilustraciones que han servido para presentar los avances en la comprensión científica.
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