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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Descubrir que eres neurodivergente puede cambiarlo todo. Y si no eras rara, ni demasiado sensible ni despistado... ¿sino simplemente neurodivergente? Con un tono claro, empático y basado en la investigación científica más actual, Así que era eso: soy neurodivergente explica qué significa ser neurodivergente, cómo se manifiestan perfiles como el autismo, el TDA(H) o las altas capacidades, y por qué comprenderlos puede transformar nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos y con los demás. Jimena González es divulgadora especializada en neurodivergencia. A través de su trabajo, promueve una mirada neuroafirmativa que combina ciencia, sensibilidad y esperanza para construir una sociedad más empática e inclusiva. Una lectura reveladora para quienes son, sospechan o acompañan, o simplemente quieren entender.
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Nada hay más atroz que el sinsentido. El sentido integra y articula nuestra vida. Un sufrimiento extremo no es insoportable solo porque duele, sino, sobre todo, porque es absurdo. Si pudiera ser investido de sentido, se transformaría en crecimiento, libertad interior y engrandecimiento. Esta edición especial de «El hombre en busca de sentido» reúne, por primera vez en exclusiva, «Un psicólogo en un campo de concentración», el conmovedor relato de Viktor Frankl sobre su experiencia como prisionero en los campos de concentración en la Alemania nazi, y «Sincronización en Birkenwald», las dos obras escritas justo después de haber sido liberado. Ambos textos -uno, narrado en primera persona y el otro, dramático- describen una existencia desnuda, desprovista de absolutamente todo, salvo de la existencia misma. A pesar de los padecimientos y de la monstruosa brutalidad sufridos, Frankl pudo reconocer que, pese a todo, la vida es digna de ser vivida y que la libertad interior y la dignidad humana son indestructibles. Estas palabras que, como psiquiatra y prisionero, él nos legó sobre la capacidad humana de trascendencia y de descubrir la verdad profunda que orienta y da sentido a nuestras vidas, nos infunden entereza y esperanza. La logoterapia, método psicoterapéutico creado por el propio Frankl, se basa precisamente en la búsqueda del sentido de la existencia, en la que el ser humano asume la responsabilidad ante sí mismo, ante los demás y ante la vida. No debemos atormentarnos echando cuentas de todo lo que la vida no nos ha dado. Más bien, debemos preguntarnos a cada momento qué es lo que la vida espera de nosotros.¿A quién va dirigido el libro El hombre en busca de sentido?Se dirige a un público amplio interesado en la psicología, la psicoterapia, la filosofía existencial y la búsqueda de sentido en la vida. Es especialmente relevante para aquellos que enfrentan situaciones de sufrimiento, adversidad o buscan comprender el significado de la existencia humana, incluso en circunstancias extremas. También resulta útil para profesionales de la salud mental y estudiantes de psicología, ofreciendo una perspectiva única sobre la resiliencia humana y la logoterapia.Temas que trata el libro El hombre en busca de sentidoEl libro explora diversos temas relacionados con la experiencia humana en situaciones límite, la búsqueda de significado y la resistencia del espíritu humano. A través del relato autobiográfico de su experiencia en campos de concentración nazis, el autor analiza:La psicología en situaciones extremas: Se describe detalladamente la vida en los campos de concentración, analizando las reacciones psicológicas de los prisioneros ante el hambre, la enfermedad, la muerte y la opresión. Se explora la apatía, los sueños, la sexualidad, la política y la religión en este contexto.La búsqueda de sentido: El libro se centra en la importancia de encontrar un propósito en la vida, incluso en medio del sufrimiento. Se argumenta que la capacidad de encontrar significado es fundamental para la supervivencia psicológica y la resistencia ante la adversidad. Se introduce el concepto de que el "porqué" de la vida puede ayudar a soportar el "cómo".La logoterapia: Se presentan los principios básicos de la logoterapia, una forma de psicoterapia desarrollada por el autor, que se centra en la búsqueda de sentido como motor de la vida humana. Se explora la interacción entre los niveles físico, psíquico y espiritual del ser humano.La resiliencia humana: Se muestra la capacidad del ser humano para superar las circunstancias más difíciles, encontrando fuerza interior y perseverancia. Se destaca la importancia de la actitud mental frente al sufrimiento, más que el sufrimiento en sí mismo.El análisis existencial: El libro se enmarca en el análisis existencial, explorando temas como la libertad, la responsabilidad y la búsqueda de significado en un mundo aparentemente sin sentido.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El hombre en busca de sentidoAún no hay opiniones o críticas sobre El hombre en busca de sentido.
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El arte de mantener relaciones sanas, por el psicólogo referente en España en relaciones interpersonales. «La disyuntiva no es depender o no depender. La disyuntiva es si podemos depender o no de forma sana». El ser humano es un animal social. Todos nosotros, desde nuestra perspectiva única, necesitamos el contacto con otras personas. Necesitamos relacionarnos. Aun así, es muy habitual sufrir la toxicidad, la dependencia malsana o el apego excesivo tanto en pareja como con amigos y círculos laborales. Necesitamos relacionarnos, pero a menudo no sabemos cómo y eso acaba creando sufrimiento. En este libro, el terapeuta referente de la psicología interpersonal Arun Mansukhani nos acerca a la naturaleza social que hay en todos nosotros y nos da las claves para entender por qué estar con otros es tan importante para nuestro desarrollo personal. Porque todos, a lo largo de nuestra vida, hemos ido aprendiendo de forma inconsciente un patrón de comportamiento y unas estrategias relacionales. Pero si se aprendieron, se pueden corregir para adquirir nuevos patrones que nos permitan relacionarnos de una forma distinta. Y es que, a menudo, estar bien con los demás depende también de nosotros.
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Una guía absolutamente imprescindible para todas aquellas personas que quieren recuperar o fortalecer una pareja en crisis o, simplemente, monótona. El doctor Gottman ha revolucionado la concepción de la pareja tras realizar una investigación científica sin precedentes: durante varios años ha estudiado los hábitos de los matrimonios en su «laboratorio del amor» y ha obtenido un éxito del 91% en sus predicciones sobre el futuro de las parejas. Este libro es la culminación de su trabajo, que se resume en siete reglas de oro para recuperar o fortalecer una pareja en crisis. Estas reglas enseñan, mediante ejercicios y cuestionamientos, nuevas y sorprendentes técnicas para el buen funcionamiento de la pareja, prestando especial atención a los pequeños momentos cotidianos que constituyen el alma de cualquier relación. Reseñas:«Una guía eminentemente práctica para disfrutar de un matrimonio emocionalmente inteligente. Y duradero.»Daniel Goleman, autor de Inteligencia emocional «Gottman encara esta temática con las mejores referencias: tiene el espíritu de un científico y el alma de un romántico.»Newsweek «Veinticinco años de investigación matrimonial de primera.»USA Today
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Basado en la experiencia clínica de veinticinco años tratando casos de víctimas que sufren relaciones tóxicas, el autor explica de una manera clara y práctica cómo detectar este tipo de parejas y, lo que es más importante, cómo librarse de ellas evitando volver a recaer. Amor zero -más de 10.000 ejemplares vendidos-te ayudará a identificar precozmente a un psicópata integrado, salir de este tipo de relaciones destructivas y cerrar las vías para que ninguno entre nunca más en tu vida.
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Una guía para mejorar tus relaciones, de la mano de María Esclapez, la psicóloga y divulgadora que arrasa en redes. Un vínculo tóxico es aquel que genera malestar. Algo tóxico, como indica su nombre, es algo malo o dañino para nosotros. Con este libro podrás detectar las situaciones dañinas o tóxicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderás a poner límites para tu bienestar, reforzando así tu autoestima. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. «Yo pasé por numerosas relaciones tóxicas y sufrí dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignoré aquella vocecita en mi interior que me decía que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mí, por lo que pudiera encontrar. Así que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer. Quizás tú sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cómo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.» María Esclapez, psicóloga clínica, sexóloga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a través de ejercicios prácticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en qué punto estés, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja. Porque te quiero, pero primero me quiero a mí. ¿Qué encontrarás en este libro?-Anécdotas, experiencias de la autora y situaciones extraídas de casos reales en consulta.-Radiografías de conversaciones de Whatsapp que podríamos encontrar en nuestro día a día para ayudarnos a tomar conciencia de dinámicas tóxicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.-Otros materiales gráficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensión del texto.-Propuestas para poner en práctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.
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La guía definitiva para entender lo que tu hijo no sabe expresar, pero necesita. Acompañar la infancia no es corregir o enseñar conductas, sino sostener procesos internos y vínculos que dejan huella para toda la vida. En un tiempo de crianza saturado de teorías, consejos contradictorios y recetas rápidas, Laura Estremera pone orden y nos invita a mirar el desarrollo infantil de cero a cinco años con más respeto, y a transitarlo con herramientas concretas.
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Aprende cómo funciona tu cerebro y aprende técnicas sencillas que te darán el poder para influir sobre tu mente y tus capacidades. EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO!EL CEREBRO SE ENTRENA: ¡DESARROLLA EL TUYO AL MÁXIMO! Desde respirar —pasando por comer o dormir— hasta la capacidad para razonar, enamorarnos o discutir con alguien, todo lo que hacemos pasa por el control cerebral. Nuestro cerebro define quiénes somos y qué potencial tenemos, y entrenarlo para sacarle el máximo partido es posible. En este libro, Ana Ibáñez repasa los problemas que más a menudo ocupan nuestro cerebro y le impiden dar lo mejor de sí. El estrés, la inseguridad, la ansiedad, el insomnio, la falta de concentración o el descontrol de nuestras emociones a veces parecen vencernos, pero aquí tienes el manual perfecto para ejercitar la mente y superar todos esos obstáculos. Tú controlas tu cerebro: entrénalo y descubrirás que las posibilidades son infinitas.
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Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia. Este libro es un manual práctico que sintetiza los conocimientos que la neurociencia ofrece a los padres y educadores, con el fin de que puedan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. «Indispensable. Una herramienta fundamental para que los padres conozcan y fomenten un desarrollo cerebral equilibrado y para que los profesionales apoyemos nuestra labor de asesoramiento parental.» LUCÍA ZUMÁRRAGA, neuropsicóloga infantil, directora de NeuroPed «Imprescindible. Un libro que ayuda a entender a nuestros hijos y proporciona herramientas prácticas para guiarnos en el gran reto de ser padres. Todo con una gran base científica pero explicado de forma amena y accesible.» ISHTAR ESPEJO, directora de la Fundación Aladina y madre de dos niños «Un libro claro, profundo y entrañable que todos los padres deberían leer.» JAVIER ORTIGOSA PEROCHENA, psicoterapeuta y fundador del Instituto de Interacción «100% recomendable. El mejor regalo que un padre puede hacer a sus hijos.» ANA AZKOITIA, psicopedagoga, maestra y madre de dos niñas¿A quién va dirigido el libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES?Este libro está dirigido principalmente a padres y educadores que buscan comprender mejor el funcionamiento del cerebro infantil. Proporciona una herramienta práctica para ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. La información se presenta de forma accesible, incluso para aquellos sin formación en neurociencia, facilitando la aplicación de los conocimientos en la vida diaria. También puede resultar útil para profesionales que trabajan con niños, como psicólogos, pedagogos y maestros, ofreciendo una base científica sólida para su labor de asesoramiento parental.Temas que trata el libro El cerebro del niño explicado a los padresEl libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRES explora diversos aspectos del desarrollo cerebral infantil, ofreciendo una visión práctica basada en la neurociencia. Se abordan temas como:El desarrollo cerebral en los primeros años de vida: Se explica la importancia de los primeros seis años para el desarrollo del cerebro y cómo las experiencias en este periodo influyen en el futuro. Se enfatiza la necesidad de un ambiente estimulante, pero sin presiones excesivas.El funcionamiento del cerebro infantil: Se describe la manera en que el cerebro del niño procesa la información, gestiona las emociones y toma decisiones, destacando las diferencias con el cerebro adulto. Se explica la importancia de la plasticidad cerebral y su capacidad de adaptación.Las bases de la disciplina positiva: Se presentan estrategias para la educación basadas en el respeto, la empatía y la comprensión del desarrollo infantil. Se ofrecen herramientas prácticas para establecer límites y fomentar la autonomía de los niños.El mundo emocional y racional: Se analiza la interacción entre las emociones y la razón en el desarrollo infantil, ofreciendo claves para comprender y gestionar las emociones de los niños.El lenguaje y la comunicación: Se explora la importancia del lenguaje en el desarrollo cognitivo y emocional, proporcionando consejos para fomentar la comunicación efectiva con los niños.La creatividad infantil: Se destaca la importancia de la creatividad en el desarrollo del niño y se ofrecen estrategias para estimularla.El sueño y la alimentación: Se analiza la influencia del sueño y la alimentación en el desarrollo cerebral.El libro se caracteriza por su lenguaje claro y sencillo, evitando tecnicismos innecesarios, y por la inclusión de ejemplos prácticos que facilitan la comprensión y la aplicación de los conocimientos.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro CEREBRO DEL NIÑO EXPLICADO A LOS PADRESLas opiniones sobre el libro son mayoritariamente positivas. Muchos lectores destacan la claridad y sencillez del lenguaje utilizado por el autor, lo que facilita la comprensión de conceptos complejos de neurociencia. Se valora la aplicación práctica de los conocimientos, con ejemplos cotidianos que ayudan a los padres a comprender el comportamiento de sus hijos y a mejorar su relación con ellos. Algunos lectores lo consideran una herramienta indispensable para una crianza respetuosa y basada en la empatía. Sin embargo, existen algunas opiniones que expresan que esperaban más detalle o información en ciertos aspectos. También hay una opinión que expresa ciertas dudas sobre algunas de las teorías empleadas por el autor. En general, la valoración del libro es muy positiva, siendo recomendado por muchos padres y profesionales de la educación.
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El Coeficiente de Inteligencia (CI) ¿determina nuestro destino? Mucho menos de lo que pensamos. En este fascinante y persuasivo libro, Daniel Goleman sostiene que nuestra visión de la inteligencia humana es estrecha, pues soslaya un amplio abanico de capacidades esenciales para la vida. Soslaya lo que él llama inteligencia emocional.Apoyándose en la más moderna investigación sobre el cerebro y la conducta, el autor explica por qué personas con un elevado coeficiente intelectual fracasan en sus empresas vitales, mientras que otras con un CI más modesto triunfan clamorosamente. La inteligencia emocional es una forma de interacción con el mundo que tiene muy en cuenta los sentimientos, y engloba habilidades tales como el control de los impulsos, la autoconciencia, la motivación, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, la agilidad mental, etc. Ellas configuran rasgos de carácter como la autodisciplina, la compasión o el altruismo, que resultan indispensables para una buena y creativa adaptación social.El déficit de inteligencia emocional repercute en mil aspectos de la vida cotidiana, desde problemas matrimoniales hasta trastornos de salud. El descuido de la inteligencia emocional puede arruinar muchas carreras y, en el caso de niños y adolescentes, conducir a la depresión, trastronos alimentarios, agresividad, delincuencia. Ahora bien, todos podemos fomentar y robustecer nuestra inteligencia emocional, y el autor nos proporciona una amplia y detallada guía para conseguirlo. Basándose en la forma en que los niños aprenden a modelar sus circuitos cerebrales, Goleman nos enseña también un programa pedagógico para el desarrollo integral del ser humano. El futuro no está escrito en ninguna parte, la inteligencia emocional no es un parámetro fijado desde el momento del nacimiento: cabe desarrollarla, cuidarla, fomentarla.Inteligencia emocional se ha convertido, desde su aparición en los Estados Unidos, en un best-seller mundial. Ofrece una nueva visión de la excelencia y supone un importante hito para un enfoque más amplio de la inteligencia humana.
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Alegría, tristeza, ira, miedo... son algunas de las emociones que los niños y niñas deben aprender a reconocer y gestionar. Basado en los principios de la educación emocional, este libro destinado a padres y educadores está repleto de actividades, juegos y recursos para que niños y niñas a partir de 3 años puedan adquirir, de manera divertida y atractiva, una mayor competencia en la gestión de sus emociones. Aprenderán a identificarlas y la forma en la que nuestro cuerpo nos avisa de su presencia plasmándolo en un «mapa emocional», así como elaborando su propio «diario de emociones» y llevando un registro de ellas. Juegos como Abrazos gratis o Mi caja de sonrisas los ayudarán a desarrollar el pensamiento positivo y la resiliencia, El fantasma come-miedos o El globo del enfado les harán ver que los miedos «no son para tanto» y a reconocer y aprender a expresar emociones como el enfado, así hasta 40 propuestas diferentes para enseñar a los más pequeños a conectar con sus emociones y desarrollar estrategias para gestionarlas. Encontrarás también información muy valiosa para ayudarlo a manejar sus celos, qué hacer cuando siente envidia o vergüenza, por qué es importante favorecer la capacidad de sorpresa en el niño o cómo crear un Rincón de la calma, un espacio para ayudarlo a regular emociones como la rabia y a recuperar la serenidad. Juega, disfruta, sueña, comparte y ¡EMOCIÓNATE! de la mano de quien mejor sabe hacerlo: un niño.
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Bésame mucho es un libro escrito en defensa de los niños y de los padres, de todos cuantos desean educar a sus hijos como se hacía antes, con amor, tomándolos en los brazos, acariciándolos, durmiendo con ellos cuando están desconsolados... Este libro nos enseña a respetar a nuestro hijo como ser humano, a no dejarlo llorar, a arrullarlo, amarlo y besarlo. El autor demuestra, a partir de rigurosos estudios y su propia experiencia profesional, que esa esla mejor manera de conseguir que crezcan sanos y felices.
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Una guía indispensable para padres que deseen criar buenas personas Muchos manuales sobre crianza tratan sobre enseñar a los niños a andar, a usar el orinal o sobre cómo conseguir que duerman toda la noche, pero, a medida que sus propios hijos crecieron, Melinda Wenner Moyer comenzó a preguntarse algo mucho más serio: ¿cómo podía evitar que sus hijos se convirtieran en perfectos imbéciles? O, dicho de otra forma, ¿cómo podía lograr que sus hijos se convirtieran en buenas personas? Hacer que nuestros hijos sean generosos y amables en el mundo en que vivimos no es sencillo, pero este sorprendente e imprescindible libro ofrece métodos prácticos y refrendados por estudios científicos para que cualquier padre o madre vea crecer a sus hijos como personas honestas, íntegras, fuertes, equilibradas y generosas. ¡Consigue que tus hijos se conviertan en personas con las que quieras pasar tiempo de verdad!
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Un enfoque positivo para criar adolescentes felices, sanos y maduros Esta edición revisada y actualizada de Disciplina positiva para adolescentes muestra a los padres cómo construir puentes de comunicación más fuertes con sus hijos, romper los ciclos destructivos de culpa que se dan en las luchas de poder entre padres y adolescentes, y trabajar para lograr un mayor respeto mutuo con sus adolescentes. En el centro del enfoque de la disciplina positiva se encuentra la comprensión de que los adolescentes aún necesitan a sus padres, aunque de otras maneras. Esta nueva edición incluye métodos probados y efectivos para hacer frente a desafíos como: Promover discusiones verdaderamente honestas con su adolescente Ayudar a su hijo a manejarse en el mundo online Transformar los errores en oportunidades Mantener su sensatez mientras educa a su hijo adolescente Enseñar a su hijo adolescente a perseguir la meta que lo hace feliz y unas pocas más que también le hacen feliz a usted (como las tareas domésticas) Evitar los obstáculos de un control o de una permisividad excesivos.
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Una delicada meditación sobre nuestros silencios individuales y colectivos que nos anima a prestar voz (y oídos) a las cosas que callamos. Todos cargamos con un repertorio de momentos en que nos mordimos la lengua: palabras que no quisimos pronunciar o que no supimos encontrar, oportunidades perdidas, omisiones, tabús y deseos inconfesados. Ambivalente por naturaleza, el silencio puede ser tanto un refugio como una cárcel. Una elección o una imposición. Abarca todo el arco de la experiencia humana: equivale a contemplación y recogimiento, a misterio y éxtasis, pero también a trauma y vergüenza, a violencia y secretos familiares, a duelo. Solo cuando aprendemos a escuchar lo que callamos, logramos elegir sabiamente lo que decimos, pues «el silencio no es lo contrario de la palabra, sino su condición». Apoyándose en su experiencia como psicoanalista y psicóloga clínica, Laurence Joseph recurre a la mitología, la literatura y la filosofía para trazar la cartografía de nuestros silencios individuales y colectivos, en los cuales podrán reconocerse los lectores de este revelador ensayo. La crítica ha dicho... «Lo que no se sabe decir, lo que no se puede oír, aquellos a quienes no se escucha: bajo la pluma de Laurence Joseph aparecen, en líneas claras y apasionantes, las leyes secretas o discretas del silencio.» Claire Marin «Una reflexión de una inteligencia formidable sobre todas esas razones, buenas o malas, que nos empujan a callar.» Sarah Chiche «Un libro que rompe al fin el silencio del silencio.» Libération «Como la filósofa Claire Marin, Laurence Joseph forma parte de ese grupo de ensayistas populares que ponen palabras a las fracturas más íntimas.» Le Parisien
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Si estás cerca de una persona con problemas de adicción, seguramente te muevas entre dos extremos igual de frustrantes. A veces intentas controlarlo todo, y otras abandonas por culpa del cansancio y del sufrimiento. Esperanza radical propone una tercera vía, basada en la evidencia científica y en décadas de práctica clínica. Escrito por referentes del tratamiento de las adicciones en Estados Unidos, este libro se dirige tanto a familias como a profesionales que acompañan este tipo de procesos. Frente a las intervenciones forzadas, la confrontación o el llamado ''amor duro'', los autores muestran cómo el refuerzo positivo y las estrategias motivacionales son capaces de favorecer cambios reales y sostenidos en el tiempo. A partir de más de cuarenta años de investigación y experiencia clínica acumulada, este libro ofrece herramientas concretas para el día a día: cómo comunicarse evitando el conflicto, cómo reducir conductas problemáticas sin recurrir a la necesidad de control o la obsesión y, lo más importante, cómo acompañar sin perderse uno mismo en el camino. Todo ello apoyado con ejemplos reales y ejercicios prácticos. Esperanza radical no te va a ofrecer una solución rápida, porque lo que te propone es algo más ambicioso y, a largo plazo, más eficaz. Con este libro vas a aprender a generar un cambio en la relación con la persona a la que quieres. Es decir, vas a dejar de intentar modificar su conducta para empezar a crear las condiciones que hagan posible que quiera hacerlo por sí misma.
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El olfato no es solo un sentido: es memoria, deseo, instinto, intuición. Es el primero que se activa al nacer y el último que perdemos antes de morir. Puede avisarnos de un peligro, conectarnos con la infancia o cambiar una decisión sin que seamos conscientes. ¿Cómo es posible que lo ignoremos tanto? Este libro lo cuenta todo sobre el olfato. Desde la biología hasta el arte, desde la neurociencia hasta la cocina, desde los perfumes hasta la tecnología, recorre con claridad y profundidad un universo invisible que nos acompaña a cada paso. Una obra divulgativa, amena y sorprendente que reivindica el poder de la nariz para entender quiénes somos, cómo vivimos y qué sentimos.
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En una sociedad que nos empuja a vivir en alerta constante, la ansiedad se ha convertido en una sombra que afecta a nuestra concentración y bienestar emocional. La buena noticia es que puedes recuperar el control de tu mente y de tus pensamientos.Con la cercanía y empatía que lo caracterizan, Alejandro Martínez, uno de los mejores psiquiatras de España y una de las voces más influyentes en redes sociales, te ofrece reflexiones y herramientas prácticas para entender el origen de tus sentimientos. Con su ayuda, aprenderás a desactivar tus miedos y a gestionar tus emociones para tomar el control de tu vida.Descubre un reto de 10 días para hacer las paces con tu ansiedad y recuperar la paz mental que mereces.
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Descobreix la veritat sobre les experiències properes a la mort amb el Dr. Manuel Sans Segarra«He comprovat que és possible arribar a contactar amb la Supraconsciència i així poder controlar l’ego, la nostra falsa identitat, que m’agrada anomenar el “no jo”, inhibint les seves quatre potents armes: la ignorància, l’afecció per tot allò material, l’egoisme i la por. Tota por és, en el fons, por de la mort».El doctor Manuel Sans Segarra, prestigiós cirurgià i pioner en la investigació de la Supraconsciència, juntament amb el periodista i emprenedor Juan Carlos Cebrián, explora les experiències properes a la mort (EPM) des d’una perspectiva científica. A través de casos documentats i l’estudi de la física quàntica, aquest llibre ofereix una nova comprensió de la consciència i la vida després de la mort, desafiant les concepcions tradicionals de l’existència i proporcionant una guia per superar les pors i ajudar-nos a reflexionar sobre la nostra pròpia vida.El llibre definitiu sobre el fenomen de les experiències properes a la mort (EPM) i el seu poder per transformar les nostres vides.
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El doctor Manuel Sans Segarra torna amb una obra que ens ajudarà a dominar el nostre ego i trobar el sentit de la vida unint ciència i espiritualitat.L'ego (o el nostre fals jo) és el que ens porta a actuar dominats per enveges, rancúnies i competitivitat. Si aconseguim entendre que morir és només un tràmit en què ens desprendrem de tot el que és material, incloent-hi el nostre cos, i actuem amb el poder de la Supraconsciència (el nostre veritable jo), allunyarem gran part de la maldat que assola el món. Aquest és el punt de partida d'Ego i Supraconsciència, l'esperat retorn a les llibreries del doctor Manuel Sans Segarra després de l'èxit de La Supraconsciència existeix. Aquesta obra (un fenomen editorial i social sense precedents al nostre país) és una continuació de l'anterior i amplia el seu missatge, senzill i profund, sobre la importància de perdre la por a la mort, saber detectar les trampes de l'ego i practicar la meditació perquè la nostra veritable essència aflori.El libro Ego i Supraconsciència del Dr. Manuel Sans Segarra es una invitación a explorar las fronteras entre la ciencia y la espiritualidad para encontrar un sentido más profundo a nuestra existencia. A través de una reflexión que conecta la física cuántica, la biología y la conciencia, el autor propone un camino para trascender las limitaciones autoimpuestas. Esta obra no busca dar respuestas cerradas, sino que despierta la curiosidad del lector, animándolo a cuestionar la naturaleza de la realidad y su propio lugar en el cosmos. Es una lectura que fluye con un tono cercano y sereno, ideal para aquellos momentos en los que necesitamos una perspectiva más elevada.¿A quién va dirigido "Ego i Supraconsciència"?Este libro está pensado para lectores con una mente inquieta, interesados en el crecimiento personal, la filosofía y las grandes preguntas de la vida. Es ideal para aquellos que sienten que las explicaciones puramente materialistas son insuficientes y buscan un puente que una el conocimiento científico con una dimensión más trascendente. No es necesario ser un experto en ciencia ni en espiritualidad para disfrutarlo; solo se necesita el deseo de explorar el propio mundo interior y entender las dinámicas de nuestra conciencia. Es una obra para quien quiere ir más allá de la superficie y encontrar herramientas para una vida más plena y consciente.Temas que trataLa obra profundiza en conceptos clave para el autoconocimiento, siempre desde una perspectiva reflexiva e integradora. Uno de los pilares es la dualidad entre el ego, entendido como la construcción mental que genera sufrimiento a través del miedo y el apego, y la supraconciencia, nuestra esencia más auténtica y conectada. También explora la percepción de la muerte, no como un final, sino como una transición de la conciencia, un tema que invita a liberarse de las angustias existenciales. Finalmente, el libro establece un diálogo fascinante entre la ciencia moderna y la sabiduría ancestral, sugiriendo que ambas perspectivas pueden converger para ofrecer una comprensión más completa de la realidad.En general, las opiniones de los lectores destacan que es una obra excelente y una lectura imprescindible, valorándola como un complemento perfecto al libro anterior del autor.
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El autismo es un fenómeno cada vez más común y, a la vez, un laberinto complejo. Múltiples y minúsculas variaciones del código genético controlan, desde la niñez, el desarrollo del cerebro de quien lo padece.
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¿Qué es la NEUROEDUCACIÓN? ¿Se puede hablar de NEUROEDUCADORES, una nueva profesión?Desdéla primera edición de Neuroeducación , hace ya cuatro años, se ha incrementado enormemente el interés por una nueva enseñanza y educación basadas en cómo funciona el cerebro. Es un hecho incontrovertible quélo que somos, pensamos, sentimos, aprendemos, memorizamos y expresamos en nuestra conducta y lenguaje es expresión del funcionamiento de nuestro cerebro en interacción constante con el resto délos órganos del cuerpo, y de este con todo lo quéle rodea, desdélo físico y lo químico, a lo familiar, lo social y la cultura en que se vive.En los '' capítulos que constituyen estélibro que ahora presentamos en su segunda edición revisada, se habla déla importancia déla emoción y la empatía, déla curiosidad, délos mecanismos déla atención, del propio proceso cerebral del aprendíaje y consolidación déla memoria, délos ritmos circadianos y de taños otros ingredientes que influyen para innovar y mejorar la enseñanza. El interés generado nos lleva a albergar con ilusión la esperanza de que ocurran cambios importantes en nuestras sociedades occidentales, en donde, por fin, se comience a reconocer y aceptar con calado que el ser humano es lo quéla educación hace de él.
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Nueva edición, revisada y ampliada.De la mano de Daniel Goleman y de otros destacados investigadores, se nos ofrece información actualizada y rigurosa sobre cómo alcanzar un mayor grado de bienestar y satisfacción personal a través de una correcta gestión de nuestras emociones.Esta nueva edición incorpora dos nuevos capítulos escritos por Daniel Goleman. El primero de ellos titulado 'Usa el mindfulness para recuperar fuerzas', nos habla de los beneficios que nos reporta la práctica de la atención plena. El segundo capítulo lleva por nombre 'Enfocarse en uno mismo, en los demás y en el mundo', y hace hincapié en la importancia de conseguir dirigir nuestra atención.A través del conocimiento y correcta gestión de nuestras emociones podremos maniobrar con lucidez en medio de la incertidumbre, y contemplar las situaciones con mayor claridad y de manera más honesta y efectiva.
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Hackea tu cerebroLos nootrópicos, también conocidos como estimulantes de la memoria o potenciadores cognitivos, son fármacos, psicodélicos, suplementos o alimentos funcionales que elevan ciertas funciones mentales tales como la cognición, la memoria, la inteligencia, la creatividad, la atención y la concentración. Activan diferentes neurotransmisores en el cerebro generando efectos sobre nuestra conducta y capacidad mental. Se trata de alimentos funcionales como el café o el cacao, de adaptógenos como la ashwagandha, setas como la melena de león o psicotrópicos como el LSD, entre muchos otros. Pero lejos de limitarse a estas sustancias, Antonio Valenzuela redefine el concepto de nootrópico y lo amplía a todo aquello que fortalece la mente como el sueño reparador, la luz solar, el movimiento inteligente, la naturaleza, la correcta respiración, los vínculos afectivos o la estimulación sensorial. Con un estilo cercano, que combina neurociencia, filosofía y divulgación nos explica asimismo cómo mejorar el flujo sanguíneo cerebral, reducir la neuroinflamación, potenciar el metabolismo mitocondrial o cultivar el pensamiento mágico. A lo largo de estas páginas descubrirás qué prácticas aumentan el BDNF -el llamado fertilizante cerebral-, por qué no hay cápsula que sustituya a una buena conversación, cómo nuestros hábitos pueden rejuvenecer la mente y de qué manera los estados de presencia, gratitud y conexión transforman nuestro sistema nervioso. Vida nootrópica es un viaje hacia una mente capaz de pensar mejor, sentir mejor y, sobre todo, vivir mejor.
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Tu hijo de dos años tiene una rabieta en una tienda. Tu hijo de cuatro se niega a vestirse. Tu hijo de quinto curso está de suplente en el banquillo, enfurruñado, en lugar de jugar en el campo. ¿Acaso los niños conspiran para que la vida de sus padres sea un desafío continuo? No, lo que pasa es que su cerebro en desarrollo lleva la voz cantante. En este libro innovador y práctico, el neuropsiquiatra Daniel J. Siegel y la experta en educación infantil Tina Payne Bryson desmitifican las crisis y los conflictos, explicando los nuevos conocimientos científicos sobre cómo está constituido el cerebro infantil y cómo se desarrolla. Aplicando estos descubrimientos al día a día, es posible convertir conflictos, discusiones o miedos en una oportunidad para integrar el cerebro del niño y ayudarlo a ser una persona responsable, afectuosa y feliz. En El cerebro del niño padres y educadores tendrán a su alcance pautas claras para entender y manejar los distintos conflictos propios de los niños en función de cada edad, así como herramientas para resolverlos y ayudar a la familia a progresar.¿A quién va dirigido el libro El cerebro del niño?Este libro está dirigido principalmente a padres y educadores que buscan comprender mejor el desarrollo del cerebro infantil y cómo aplicar este conocimiento para afrontar los desafíos cotidianos de la crianza. Se presenta como una herramienta práctica para ayudar a los niños a desarrollar una vida equilibrada, significativa y conectada. La información presentada es accesible y útil para cualquier persona interesada en la educación y el bienestar infantil, independientemente de su formación previa en psicología o neurociencia.Temas que trata el libro El cerebro del niñoEl libro explora el desarrollo del cerebro infantil desde una perspectiva científica, ofreciendo explicaciones claras y accesibles sobre su funcionamiento. Se centra en la manera en que el cerebro inmaduro procesa las emociones y las experiencias, y cómo esto influye en el comportamiento de los niños. Se abordan temas como:El desarrollo del cerebro: Se explica cómo se desarrolla el cerebro del niño a lo largo de las diferentes etapas de la infancia, destacando las áreas cerebrales implicadas en las emociones, el comportamiento y el aprendizaje. Se proporciona información sobre la plasticidad cerebral y la importancia de las experiencias tempranas.Manejo de conflictos y crisis: El libro ofrece estrategias prácticas para gestionar las rabietas, los berrinches y otros conflictos comunes en la infancia. Se enseñan técnicas para ayudar a los niños a regular sus emociones y a resolver problemas de forma constructiva. Estas estrategias se adaptan a las diferentes edades y etapas del desarrollo.Inteligencia emocional: Se enfatiza la importancia del desarrollo de la inteligencia emocional en los niños. Se explican las habilidades emocionales clave y se ofrecen herramientas para ayudar a los niños a identificar, comprender y gestionar sus propias emociones, así como las de los demás.Relación padres-hijos: Se analiza la importancia de la relación entre padres e hijos para el desarrollo cerebral y emocional del niño. Se ofrecen consejos para fomentar una comunicación efectiva y una conexión emocional sólida.Desarrollo emocional e intelectual: El libro integra el desarrollo emocional e intelectual del niño, mostrando cómo ambos están interconectados y cómo influyen mutuamente. Se busca promover un desarrollo integral y armonioso.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El cerebro del niñoAún no hay opiniones o críticas sobre El cerebro del niño disponibles para su inclusión en este resumen.
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¿Qué son las funciones ejecutivas y por qué son importantes? ¿Cómo se pueden desarrollar de un modo efectivo en los más pequeños y en los adultos? Multitud de niños, adolescentes y adultos presentan dificultades y trastornos que derivan de un mal funcionamiento ejecutivo, como el TDAH, la dislexia o los problemas de conducta. La concentración, la memoria operativa, la planificación y el control de impulsos son funciones ejecutivas del cerebro que han de ser entrenadas y puestas en práctica para tener un buen rendimiento y desenvolverse de manera gratificante en diferentes contextos (educativo/laboral, emocional y social). Este libro reúne los conceptos necesarios para comprender el funcionamiento básico del cerebro, así como la relación entre las diferentes partes que lo componen. -Describe las principales funciones ejecutivas, como la concentración, el control deimpulsos, la autorregulación emocional y la velocidad de procesamiento, entre otras. -Contiene 100 ejercicios para estimular el cerebro de un modo sencillo y lúdico. Asimismo, en la parte inferior de la primera página del libro encontrará el código de acceso que le permitirá descargar de forma gratuita los contenidos adicionales en www.editorialsentir.info. Potenciar las funciones ejecutivas está a su alcance. Aproveche la oportunidad que le brinda este libro: consiga una adaptación satisfactoria a su entorno y la de aquellos que le rodean.
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Cuando nacemos no sabemos cuál debe ser nuestra respuesta emocional a lo que nos ocurre: es algo que aprendemos de nuestros padres y de nuestro entorno.Esas emociones heredadas fueron, durante mucho tiempo, las propias de una especie amenazada que luchaba por la supervivencia, por lo que la obediencia a la autoridad (paterna, religiosa, institucional) estaba por encima de todo, también de uno mismo. Por suerte, en las sociedades del bienestar de las últimas décadas esa necesidad de preservación ha desaparecido y, al fin, nos es posible expresar la vulnerabilidad, y conectar con las propias emociones y con las de los demás. Desarrollar la empatía, que nos hace más frágiles, pero que nos permitirá ser mejores.
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Mediante la técnica de Reparentalización con Muñecos podemos conseguir que el paciente materialice su niño interior en un objeto (normalmente un muñeco), al que por medio del proceso terapéutico va invistiendo y haciendo suyo a través de diferentes procesos psicológicos explicados en los distintos casos que se relatan. Este libro nos muestra cómo los pacientes, gracias a esta materialización, contactan y potencian su parte resiliente y nutricia, lo que les permite darse cuidado, amor y protección. Al mismo tiempo, gracias al muñeco se conectan con sus partes dañadas y olvidadas para poner palabras a emociones y situaciones que permanecían ocultas, y que de esta manera pueden ser reprocesadas, aliviando así el dolor y facilitando la integración de la persona. Los diferentes casos prácticos que aparecen en el libro están sustentados por distintas teorías psicológicas que permiten un mayor entendimiento y comprensión acerca del empleo de la técnica. Es un trabajo amable, nada agresivo ni invasivo, que permite profundizar en la persona respetando su ritmo y potenciando la compasión hacia sí misma. El terapeuta será una parte activa del proceso de modelado de esta técnica, que ofrece la oportunidad de relacionarse de una manera diferente con uno mismo. Alicia Gadea, Psicóloga-Psicoterapeuta Humanista Integrativa y Educadora Social por la UNED. Es Psicomotricista y experta en Psicomotricidad Terapéutica por la UCM. Ha recibido formación psicoanalítica en Psicopatología y Psicoterapia de Grupos. Además, su interés por el trabajo con niños la ha llevado a tener distintas especializaciones: Psicoterapia Psiconalítica con Niños y Adolescentes, Técnicas Aplicadas a la Terapia Infantil Gestáltica, Psicodiagnóstico Infantil a través del juego y los muñecos, y Terapia Familiar Sistémica con Niños y Adolescentes. Su experiencia en consulta le ha permitido formarse en Psicoterapia de Integración y Reprocesamiento del Trauma, así como en Brainspotting y en Técnicas de Integración Cerebral.
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Cualquier profesional que desee apoyar a las familias en su formación requiere conocer las estrategias más apropiadas y efectivas que promuevan la educación y la crianza positiva de niños, niñas y adolescentes para potenciar sus fortalezas. Este conocimiento es más necesario si cabe tras haber vivido una pandemia, tanto si se acompaña a familias en situación de riesgo y más vulnerables, como a población normalizada. Para dar respuesta a esta cuestión sale a la luz este libro colectivo que aúna las aportaciones más actuales de los cincuenta investigadores e investigadoras más relevantes en el área de la parentalidad positiva, del contexto español y del contexto iberoamericano. Esta obra de alto rigor académico da continuidad a otras publicaciones que reflexionan sobre el mejor modo de fortalecer el funcionamiento familiar bajo el prisma del ejercicio de la parentalidad positiva, desde la prevención, la promoción y la preservación familiar. Las reflexiones que se desarrollan en sus veintiún capítulos siguen una narrativa que se divide en tres partes. La primera ahonda en los principios teóricos de referencia de la parentalidad positiva. La segunda parte recoge intervenciones y programas de parentalidad positiva estructurados y basados en la evidencia, dentro del contexto español. Se abordan cuestiones como la prevención de situaciones de riesgo psicosocial, la violencia de género, el trabajo en el contexto penitenciario, el acogimiento y la reunificación familiar, la promoción de competencias universales, el aprendizaje, la salud, las pantallas o la discapacidad. Finalmente, la tercera parte presenta intervenciones y programas desarrollados en el contexto iberoamericano, reflejando desde experiencias emergentes hasta buenas prácticas de Colombia, Venezuela, El Salvador, México o Chile.
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Ser paz en un mundo en conflicto está repleto de historias, lecciones e ideas inspiradoras procedentes de más de cuarenta años de experiencia mediando en conflictos y sanando relaciones en algunos de los rincones más violentos del mundo. Encontrará capítu
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El camino hacia la realización personal y el éxito profesional raramente traza una línea recta. ¿Qué diferencia a los individuos capaces de dominar este tipo de desafíos de aquellos que se quedan a mitad de camino? La respuesta es la agilidad emocional. La reconocida psicóloga Susan David descubrió que, más que la inteligencia, creatividad o personalidad, es la forma en que gestionamos nuestro mundo interior -nuestros pensamientos y emociones- lo que finalmente determina que alcancemos o no nuestros objetivos. Los emocionalmente ágiles saben adaptarse a las circunstancias, actuar en consonancia con sus principios y realizar pequeños, pero poderosos, cambios que los resitúan en la vía del crecimiento.
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El libro que ha ayudado a dejar de fumar a 30 millones de personas en todo el mundo.Tienes en tus manos la versión más actualizada y vanguardista del libro de Allen Carr sobre el método EASYWAY para dejar de fumar. Siguiendo sus pautas, no solo podrás librarte de la nicotina, sino que te será muy fácil hacerlo: -Sin recurrir a la fuerza de voluntad, a sustitutivos, trucos o ayudas externas. -Sin sufrir ansiedad, depresión o desagradables síntomas asociados a la abstinencia. -Sin ganar peso. Este libro está diseñado para ayudar a los fumadores que no tienen mucho tiempo libre y que, por ello, agradecen que les guíen de una forma clara y sencilla. Además, explica cómo funciona la nicotina en el organismo y ayuda a liberarse de ella a quienes fuman cigarrillos, pipas o cigarrillos electrónicos, o son usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina. LEE ESTE LIBRO AHORA Y CONVIÉRTETE EN UN FELIZ NO FUMADOR PARA EL RESTO DE TU VIDA. «El programa de Allen Carr fue un auténtico milagro», Anjelica Huston «El método EASYWAY fue toda una revelación para mí. Me liberé de mi adicción inmediatamente», sir Anthony Hopkins «Si quieres dejarlo... EASYWAY es tu método», Ellen DeGeneres «Allen Carr destruye por completo el mito de que dejar de fumar es difícil», The Times¿A quién va dirigido el libro Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntad?Este libro está dirigido a todas las personas fumadoras que desean dejar de fumar, independientemente de su nivel de adicción o del tiempo que lleven fumando. Se presenta como una opción especialmente útil para aquellos con poco tiempo libre, ofreciendo una guía clara y concisa. El método descrito se adapta a fumadores de cigarrillos, pipas, cigarrillos electrónicos, o usuarios de parches, chicles e inhaladores de nicotina. Se destaca que no requiere fuerza de voluntad, sustitutivos ni trucos.Temas que trata el libro Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntadEl libro aborda el proceso de dejar de fumar desde una perspectiva que busca desmitificar la dificultad del mismo. Se centra en los siguientes aspectos:La adicción a la nicotina: Se explica cómo funciona la nicotina en el organismo y cómo se crea la dependencia psicológica, desmontando la idea de que se trata únicamente de una adicción física. Se argumenta que la dificultad para dejar de fumar reside principalmente en un "lavado de cerebro" provocado por la propia adicción.El método EASYWAY: Se presenta un método paso a paso para dejar de fumar, que se basa en la reeducación mental y la eliminación de los miedos y creencias asociados al abandono del hábito. Este método se caracteriza por no requerir fuerza de voluntad, sustitutos ni otras ayudas externas.La eliminación de la ansiedad y los síntomas de abstinencia: El libro promete ayudar a los lectores a superar la ansiedad, la depresión y otros síntomas desagradables asociados al proceso de dejar de fumar, sin recurrir a medicamentos o terapias adicionales.El mantenimiento del hábito de no fumar: Se proporciona una estrategia para mantenerse como no fumador a largo plazo, enfocándose en la satisfacción y el disfrute de la vida libre de tabaco.Mitos sobre dejar de fumar: Se desmienten creencias comunes sobre la dificultad de dejar de fumar, presentando una visión optimista y accesible para el lector.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Es fácil dejar de fumar sin fuerza de voluntadLas opiniones sobre el libro son mayoritariamente positivas. Muchos lectores destacan su eficacia para dejar de fumar, afirmando haberlo conseguido sin esfuerzo, ansiedad ni síntomas de abstinencia. Se elogia la claridad y sencillez del método propuesto, así como su capacidad para cambiar la perspectiva sobre la adicción al tabaco. Algunos lectores mencionan que el libro es repetitivo, aunque se argumenta que esta repetición es intencional para reforzar los conceptos clave y contrarrestar las creencias arraigadas de los fumadores. En general, se considera un libro útil y efectivo para quienes buscan una forma sencilla y accesible de dejar de fumar.
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Durant els sis primers anys de vida el cervell infantil té un potencial que no tornarà a tenir mai més. Això no vol dir, però, que haguem d’intentar convertir els nens en petits genis, perquè, a banda de resultar impossible, un cervell que es desenvolupa sota pressió pot perdre pel camí part de la seva essència.Aquest llibre és un manual pràctic que sintetitza els coneixements que la neurociència ofereix als pares i educadors, amb l’objectiu que puguin ajudar els nens a assolir un desenvolupament intel·lectual i emocional ple.¿A quién va dirigido el libro El cervell del nen explicat als pares?El cervell del nen explicat als pares se dirige a padres y educadores que buscan comprender mejor el desarrollo cerebral de los niños y cómo pueden apoyarlos en su crecimiento intelectual y emocional. El libro proporciona herramientas prácticas basadas en la neurociencia para ayudar a los padres a guiar a sus hijos de forma efectiva. También resulta útil para profesionales que trabajan con niños, ofreciendo un soporte para su labor de asesoramiento parental.Temas que trata el libro El cervell del nen explicat als paresEl libro explora el desarrollo del cerebro infantil durante los seis primeros años de vida, un periodo crucial para su desarrollo. Se centra en la importancia de este periodo sin caer en la presión de convertir a los niños en pequeños genios. Se destaca que un desarrollo bajo presión puede ser perjudicial. El texto sintetiza los conocimientos de la neurociencia para ofrecer a los padres y educadores herramientas prácticas que les permitan ayudar a los niños a alcanzar un desarrollo intelectual y emocional pleno. Se abordan aspectos clave del desarrollo cerebral infantil, ofreciendo una comprensión profunda y accesible de cómo funciona el cerebro del niño y cómo influyen diversos factores en su desarrollo. Se proporciona información sobre cómo fomentar un desarrollo cerebral equilibrado, ofreciendo estrategias para apoyar el aprendizaje, la regulación emocional y el bienestar general del niño. El libro se presenta como un manual práctico, ofreciendo consejos y estrategias aplicables a la vida diaria.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro El cervell del nen explicat als paresAún no hay opiniones o críticas sobre EL CERVELL DEL NEN EXPLICAT ALS PARES.
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Todos los temas y entidades descritas, ya convenientemente actualizados con los criterios DSM-V y CIE-11 en su edición previa, se presentan ahora, en esta cuarta edición, tras pasar por el tamiz de las últimas revisiones científicas (texto revisado de DSM-5: DSM-5-TR). En este volumen II, se describen en profundidad las alteraciones que se registran en el marco de los denominados trastornos mentales y del comportamiento.
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2A EDICIÓ FA 7 ANYS QUE SOC PARE! I NO PENSO DIR ALLÒ QUE M'HAN PASSAT VOLANT, PERQUÈ NO. EN EL MEU CAS HAN ESTAT ANYS PLENS DE MOMENTS DE TOTS COLORS. Joan Turu fa un repàs personal i intens de la seva paternitat. Una introspecció sincera, real, punyent i farcida d'humor sobre les seves vivències. Aprenent de pare neix de la necessitat d'explicar i compartir el procés de transformació personal que li ha suposat el fet de ser pare... perquè compartir sempre allibera i ajuda a créixer. T'hi apuntes?¿A quién va dirigido el libro Aprenent de pare?Este libro se dirige principalmente a padres y madres, especialmente a aquellos que se encuentran en las primeras etapas de la paternidad o que buscan reflexionar sobre su experiencia como progenitores. Sin embargo, su contenido también resulta atractivo para cualquier persona interesada en la introspección personal, el crecimiento individual a través de la experiencia familiar y la exploración de las complejidades de las relaciones familiares. La obra ofrece una perspectiva honesta y cercana, que puede conectar con un público amplio que busca comprender mejor los desafíos y recompensas de la crianza.Temas que trata el libro Aprenent de pareAprenent de pare explora la experiencia personal de la paternidad del autor, Joan Turu, a lo largo de siete años. A través de una narrativa sincera y llena de humor, el libro aborda diversos temas relacionados con la crianza y el crecimiento personal. Estos temas incluyen:La transformación personal: El libro analiza el profundo cambio que implica la paternidad, mostrando cómo esta experiencia modifica la perspectiva del autor y lo lleva a un proceso de autodescubrimiento y crecimiento. Se explora la evolución personal del autor a través de la experiencia de ser padre.Las vivencias cotidianas: Se describen las experiencias diarias de la paternidad, incluyendo momentos alegres, desafiantes y emotivos, con un enfoque en la realidad y la complejidad de la crianza. Se muestran los diferentes aspectos de la vida familiar con honestidad.El humor y la sinceridad: El autor utiliza el humor como herramienta para abordar temas sensibles y difíciles, creando una narrativa que es a la vez divertida y reflexiva. La sinceridad es un elemento clave en la obra, permitiendo al lector conectar con las experiencias del autor.El compartir como herramienta de crecimiento: El libro enfatiza la importancia de compartir experiencias y emociones para superar los desafíos de la paternidad y promover el crecimiento personal. Se presenta el compartir como un proceso liberador y enriquecedor.La reflexión sobre la paternidad: La obra invita a la reflexión sobre el rol del padre en la sociedad y en la vida de los hijos, cuestionando las expectativas y los estereotipos asociados a la paternidad. Se promueve una mirada crítica y personal sobre la crianza.Resumen de críticas, opiniones y valoraciones del libro Aprenent de pareAún no hay opiniones o críticas sobre Aprenent de pare.
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Tras el éxito de Cuando el final se acerca, Mannix nos ayuda en este libro a abordar las conversaciones delicadas que siempre posponemos. Casi todos tenemos pendiente una conversación que evitamos. Podría ser un desacuerdo con un compañero de trabajo o una preocupación por un amigo. Podría tratarse de algo tan importante e inevitable como la muerte. Hay momentos en los que hemos de hablar, escuchar y ser honestos los unos con los otros. ¿Por qué evitamos estas conversaciones con tanta frecuencia o nos quedamos con la sensación de que no han resultado tal y como esperábamos? Consciente de esto, y tras el éxito de sus consejos para enfrentarnos al duelo en Cuando el final se acerca, Kathryn Mannix conjuga la experiencia de toda una vida laboral dedicada a la medicina con la de su consulta de psicología y explora las conversaciones más importantes y el gran avance que puede suponer para nuestra vida conseguir afrontarlas con éxito. «La mayor virtud de esta obra no es la información que nos ofrece, sino la humanidad que destila en estado puro: esas conversaciones titubeantes, temerosas e imperfectas entre personas que se esfuerzan de la mejor manera y, aun así, no siempre consiguen acertar. Mannix es una narradora tan compasiva, afectuosa y sabia que al leerla te sientes como si te estuvieran escuchando». The Times«Cargado de fuerza, humanidad e inteligencia». Julia Samuel, autora de No temas al duelo «Este libro sabio, tierno y profundo no solo nos ayudará a seguir caminando. Nos enseñará a bailar». The Guardian
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
