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Libros de psicología
Explora nuestra colección de libros sobre psicología, que abarcan una amplia variedad de temas relacionados con la mente humana, el comportamiento y el desarrollo personal. Desde libros de introducción a la psicología hasta obras especializadas en áreas como la psicoterapia, la psicología social y la neuropsicología, encontrarás recursos que te proporcionarán una comprensión más profunda de los aspectos psicológicos de la vida humana.
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Conocimiento sagrado es el primer texto bien documentado y sofisticado sobre el efecto de los psicodélicos en los procesos biológicos, la conciencia humana y las experiencias religiosas. Basándose en casi tres décadas de investigación con voluntarios, Richards argumenta que, si se utilizan de manera responsable y legal, los psicodélicos tienen el potencial de aliviar el sufrimiento y afectar constructivamente la calidad de la vida humana. Su análisis contribuye a los debates sociales y políticos sobre la integración responsable de sustancias psicodélicos en la sociedad moderna. El libro será de máxima utilidad para los lectores que, ya sea de manera espontánea o con la facilitación de psicodélicos, han experimentado estados de consciencia significativos, inspiradores o incluso perturbadores, y buscan claridad sobre sus experiencias.
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Este volumen recoge aportaciones de las psicólogas y psicoanalistas Lucila Edelman y Diana Kordon, sobre los efectos psicosociales de la dictadura argentina, Nora Levinton, acerca de los impactos de la pandemia de covid-19, Anna Miñarro, sobre la Guerra Civil, María Reneses, acerca de la acción colectiva y los malestares contemporáneos, y Mariana Wikinski, sobre la figura del testigo y la potencia del testimonio.En palabras de la coordinadora, la catedrática Almudena Hernando: «En este libro solo trataremos algunos casos de la innumerable variación de situaciones traumáticas posibles, pero confío en que puedan servir para demostrar que resulta necesario sacar a la luz lo que se esconde en los sótanos de cualquier nivel de construcción humana con el fin de abandonar la deriva traumatizante y enfermante en la que estamos, que esa visibilización exige de dinámicas colectivas de escucha y apoyo mutuo, y que al analizar lo subjetivo siempre se analiza también lo político, en una vuelta más de lo que hace ya tantos años apuntara Kate Millet».
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La intuición se denomina comúnmente sexto sentido. Se trata de una sabiduría interna, sutil y efímera, es difícil de describir de dónde viene exactamente, pero sabe lo que la razón tarda bastante más tiempo en confirmar. Algunas personas han ejercitado la escucha de la voz de su intuición. Toman mejores decisiones en menos tiempo. Otras la confunden con la capacidad preventiva. Esta última marca los límites. La intuición señala las oportunidades. Y lo hace de una forma muy certera.El contenido de esta caja consiste en una propuesta terapéutica en forma de juego individual. Te ayudará a resolver en menos tiempo cualquier encrucijada que lleves arrastrando durante un tiempo porque no logras vislumbrar la solución. El resultado final es muy sorprendente, posible y medible. Porque, en definitiva, tu intuición ya tenía la respuesta antes de que tú la admitieras o quisieras verla.
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El doctor Augusto Cury reflejó en Padres brillantes, maestros fascinantes las opiniones de padres, psicólogos, médicos y pedagogos acerca de la educación. Ahora, con Hijos brillantes, alumnos fascinantes ha llegado el momento de hablar con los propios jóvenes sobre sus pensamientos, conflictos y deseos. Cada uno De los capítulos que forman esta obra nos narra la historia de un adolescente que se ha sentido herido por la vida y rechazado por la sociedad. Sin embargo, todos ellos han aprendido a superarse y a recuperar la confianza en sí mismos y la esperanza en un futuro mejor.Este libro nos ayudará a comprender por qué la juventud se ha encerrado en sí misma, ha perdido la ilusión y la capacidad de discusión, y nos proporcionará herramientas de apoyo para los jóvenes y los no tan jóvenes.
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No eres tú, es tu cerebroNuestros hábitos moldean la manera en que pensamos, sentimos y vivimos. Pero ¿qué pasaría si pudiéramos entender cómo funciona realmente el cerebro para cambiar esos patrones y crear una transformación duradera? En Neuróhábitos Edición Ampliada, Nicole Vignola combina neurociencia, psicología y desarrollo personal para explicar cómo el cerebro construye hábitos automáticos y cómo podemos reprogramarlo conscientemente para generar cambios reales y sostenibles. Con un enfoque práctico y accesible, la autora desmonta muchos de los mitos alrededor de la motivación, la fuerza de voluntad y el cambio personal, demostrando que la clave no está en exigirse más, sino en comprender mejor cómo funciona nuestra mente. A través de investigaciones científicas, ejemplos cotidianos y herramientas fáciles de aplicar, Vignola muestra cómo pequeños cambios repetidos pueden transformar profundamente nuestra salud mental, nuestra productividad, nuestras emociones y nuestras relaciones. Porque el cerebro no está diseñado para cambiar de golpe, sino para adaptarse progresivamente a aquello que repetimos cada día. Lejos de los discursos motivacionales tradicionales, esta edición de Neuróhábitos propone una mirada mucho más compasiva, inteligente y eficaz sobre el crecimiento personal. La autora explica cómo influyen el estrés, la dopamina, la atención y los pensamientos automáticos en nuestros comportamientos cotidianos, y cómo podemos crear nuevos circuitos neuronales que favorezcan hábitos más saludables y alineados con nuestros objetivos. Esta edición ampliada incorpora además un curso práctico inédito de 30 días diseñado para ayudar al lector a llevar a la acción el cambio de neurohábitos y consolidar nuevas rutinas de manera progresiva y realista. Una propuesta práctica y transformadora para convertir el conocimiento en resultados concretos. Con una voz cercana, rigurosa y profundamente motivadora, Nicole Vignola ofrece una guía esencial para quienes desean comprender mejor su mente y transformar su vida desde dentro. «Una guía fascinante para entender cómo el cerebro moldea nuestros hábitos y cómo podemos transformarlos». - Dr. Rangan Chatterjee «Nicole Vignola convierte la neurociencia en herramientas prácticas capaces de cambiar tu vida cotidiana». - Stylist «Un enfoque claro, inteligente y profundamente útil sobre cómo funciona realmente el cerebro». - Women's Health UK
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Cómo una molécula condiciona el deseo, la adicción y cada aspecto de la naturaleza humana¿Por qué nos obsesionamos con las cosas que queremos y nos aburrimos cuando las conseguimos? ¿Por qué la adicción no es una cuestión moral?¿Por qué el amor pasional se convierte tan rápidamente en desinterés? ¿Por qué casi todas las dietas fracasan? ¿Por qué vivimos pegados a las redes sociales? ¿Por qué algunas personas son liberales acérrimos y otras, conservadores extremos? ¿Cómo logramos mantener la esperanza, incluso en los tiempos más oscuros? LA RESPUESTA RESIDE EN UNA SIMPLE SUSTANCIA QUÍMICA DE NUESTRO CEREBRO: LA DOPAMINA. «Una proeza. Lieberman y Long han convertido la biografía de un neurotransmisor en una lectura fascinante. Una vez que entiendas el poder y el peligro de la dopamina, entenderás mejor la propia condición humana.» DANIEL H. PINK, autor de La sorprendente verdad sobre qué nos motiva
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A veces, es cierto que menos es más. Psicología cubre las teorías psicológicas clave, desde el desarrollo moral hasta la terapia cognitivo-conductual, transformando ideas complicadas en gráficos fáciles de entender acompañados de textos accesibles. Es la guía esencial para comprender los fundamentos del tema de manera rápida y sencilla.
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Una obra divulgativa cuyo objetivo es ayudar a familiares y allegados de personas que padecen psicosis. Los pacientes con psicosis y con esquizofrenia —la forma más conocida de la psicosis— forman un amplio grupo de la población sometido a intensos sufrimientos y limitaciones, así como a situaciones de aislamiento, marginación, y, en ocasiones, deterioro progresivo. Hoy sabemos que el sufrimiento y el deterioro afectan también a sus familiares, a menudo desorientados, confusos y deprimidos en su relación con el paciente y con el medio social. Hay pocas situaciones sociales o médicas que causen un sufrimiento tan intenso en las familias y en la sociedad global. De ahí la necesidad de actualizar nuestra comprensión de esas experiencias y de las formas de tratarlas. Entender las psicosis ofrece una visión lo más actualizada posible de esos trastornos y experiencias, unas visión menos medicalizada y parcial que la habitual.
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Mírame, siénteme es una llamada de atención sobre la importancia del apego, del tipo de relación que los padres establecen con sus hijos, no solo para facilitar el desarrollo de estos, sino también porque constituye el mejor aliado para solventar los problemas y las crisis del niño y se convierte en un elemento crucial en la recuperación de niños o jóvenes cuando por algún motivo pierden el equilibrio y necesitan ayuda psicoterapéutica. Cada capítulo se inicia con un breve relato donde se va narrando y describiendo el desarrollo de Eneko desde su gestación hasta los siete años. A través de Eneko tenemos la oportunidad de descubrir cómo se alcanza y conquista un apego seguro. A lo largo de la obra se van explicando los fundamentos y evidencias del apego y la importancia de las primeras relaciones interpersonales para llegar a ser quienes somos. Los casos clínicos que salpican la obra muestran, a modo de ejemplo, cómo la relación paterno filial se convierte en un aliado terapéutico de primer orden y cómo las habilidades del psicoterapeuta pueden ayudar a fortalecer y reparar esta relación, propiciando el cambio y la recuperación del menor. Las intervenciones terapéuticas se realizan desde la perspectiva de la terapia EMDR. Mírame, siénteme evidencia cómo EMDR potencia la intervención y ayuda a fortalecer el vínculo, así como a reparar y regular el apego. Cristina Cortés Viniegra (Pamplona-Iruña, 1968). Psicóloga terapeuta infanto-juvenil especializada en psicotraumatología y desarrollo neurofuncional y sensoriomotriz. Entrenadora de EMDR niños y adolescentes. Miembro del Comité Europeo de EMDR niños y adolescentes. Directora de la sección infantil del Centro de Psicología Vitaliza. Colabora como psicóloga externa con fundaciones de Servicios Sociales que trabajan con niños y adolescentes. Imparte formación a familias, psicólogos y terapeutas en general, así como a educadores de Instituciones de Bienestar Social.
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La obra contiene criterios diagnósticos de todas las dolencias y las explica desde puntos de vista tan distintos como la cultura, el desarrollo, el género, la genética, la ley y el temperamento. La primera sección introduce la entrevista diagnostica: los capítulos uno y dos abordan los objetivos de la entrevista diagnostica, el capítulo tres aporta una estructura eficiente para aprender la entrevista diagnostica, y los capítulos cuatro y cinco describen como modifica la entrevista el DSM-5-TR. La segunda sección hace una operativización de los criterios del DSM-5-TR de cara a la práctica clínica. La tercera sección se incluye herramientas diagnosticas e información adicional. Está diseñada para profesionales con cualquier nivel de experiencia, y les acompaña en el uso del DSM-5-TR® en las entrevistas diagnósticas. Comenzando con una introducción a la entrevista diagnóstica, la Guía aborda los objetivos de la entrevista, aporta una estructura eficiente al aprendizaje de cómo llevarla a cabo, revisa las preguntas de criba y después explica cómo afecta a la entrevista el DSM-5-TR®, con sus actualizados enfoques diagnósticos y clasificatorios. El núcleo de la guía acompaña al lector a través de un completo examen diagnóstico que incluye preguntas de seguimiento para cada clase de trastornos del DSM-5-TR®. Este libro es un pragmático acompañante, un mapa del empleo del DSM-5-TR cuando se plantea la entrevista diagnostica de otra persona. Este libro no sustituye ni al DSM-5-TR en si ni a los textos sobre entrevista psiquiátrica sino que convierte al DSM-5-TR en una herramienta de entrevista diagnostica impactante.
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Un viaje al centro del cerebro a través de las neurociencias, para aprender a hacer de nuestra mente una aliada en todas las circunstancias de la vida.Frente a la realidad múltiple y compleja, estamos sujetos a la aproximación, la ilusión y el error. Estos mecanismos cerebrales nos permiten construir una visión coherente del mundo pese a lo parcial de nuestra percepción, lo limitado de nuestra atención y la escasa fiabilidad de nuestra memoria. Pero a menudo también nos hacen perder lucidez, nos encierran en nuestros prejuicios y nos alejan de los demás. Albert Moukheiber ofrece un viaje al centro del cerebro, órgano tan misterioso como extraordinario, y nos acerca a los últimos descubrimientos de las neurociencias para hacer de nuestra mente una aliada en todas las circunstancias de la vida.
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La icónica terapeuta de parejas Esther Perel presenta una honesta y provocadora reflexión sobre el amor y las relaciones modernas.¿Un affaire es siempre egoísta y débil, o puede ser comprensible, aceptable e, incluso, un acto de audacia y coraje? ¿Cómo negociamos con el difícil equilibrio entre nuestras necesidades emocionales y nuestros deseos eróticos? ¿La pasión tiene fecha de caducidad? ¿Podemos amar a más de una persona a la vez? Perel plantea en este libro una nueva y revolucionaria visión de las relaciones a través del prisma de la infidelidad, contemplada esta no solo como el mayor agente destructor de una pareja, sino también como un rasgo inherente a nuestra condición humana e incluso como una puerta para construir una nueva relación... con la misma persona.
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¿Qué supone para una pareja convertirse en padres? Míriam Tirado, la autora referente de crianza sensible, explica cómo crecer en pareja cuando la llegada de un hijo cambia la vida de arriba abajo. La llegada de un hijo es algo tan potente y transformador que inevitablemente provoca cambios en los progenitores. La relación de pareja que tenían hasta entonces también se ve afectada, pues deben afrontar en común un reto absolutamente nuevo: criar a un hijo. Este bebé, a su vez, removerá al niño que cada uno de ellos fue. Y desde esta removida, tan monumental como, en ocasiones, inconsciente, ¿cómo puede la pareja seguir teniendo una buena relación?, ¿cómo puede mantener un vínculo sano, que sume y que esté lleno de amor, respeto y conexión? A menudo los cambios son tantos y va todo tan rápido que la pareja, centrada en sacar adelante a los hijos y en trabajar, se va desconectando y distanciando, hasta el punto de que muchos sienten que están conviviendo casi como meros compañeros de piso, lo que los lleva a pensar en la separación. ¿Qué podemos hacer para que esto no ocurra? En este libro, Míriam Tirado, especialista en maternidad, paternidad y crianza, nos ayuda a detectar dónde están las carencias para intentar, con muchos ejercicios prácticos y propuestas, sanarlas y conseguir criar y crecer juntos, con una relación de pareja sana, amorosa y feliz. Un libro ideal tanto para parejas que todavía no tienen hijos como para las que ya tienen y quieren llevar su relación a otro nivel, más conectado y pleno.
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La suerte casi nunca es fruto del azar. Descubre el método japonés para atraer la buena suerte que ha conquistado a más de 250.000 lectores en Japón. Nobuko Nakano, neurocientífica reconocida como «el cerebro más brillante de Japón», explora un tema tan fascinante como, a primera vista, impredecible e irracional. En la mayoría de los casos, las personas afortunadas y las que no lo son se enfrentan a las mismas situaciones y contratiempos a lo largo de la vida. Lo que cambia es la actitud y la mentalidad con que los afrontan. Para cultivar la suerte hay que asumir riesgos calculados, ampliar nuestras redes sociales o reinterpretar los fracasos como oportunidades. La neurocientífica Nobuko Nakano sostiene que la suerte no es algo aleatorio, sino algo que puede cultivarse mediante acciones intencionadas. Nuestros pensamientos y comportamientos moldean la forma en que el cerebro procesa la información e influyen en cómo nos relacionamos con el mundo. Si creemos en resultados positivos, es más probable que actuemos de manera que los hagamos realidad. Con el método de Nakano, todos podemos convertirnos en personas afortunadas y atraer la suerte en todas las áreas de nuestra vida. --- Comportamientos concretos para atraer la fortuna: * Cultivar una mentalidad afortunada: optimismo, apertura y mentalidad de crecimiento. * Exponerse a las oportunidades: asumir riesgos, construir redes sociales y desarrollar la adaptabilidad. * Practicar la gratitud y utilizar la visualización para preparar el cerebro hacia el éxito. * Fomentar la autoconciencia para estar preparados cuando surjan las oportunidades. * Transformar los patrones de pensamiento negativos que bloquean la buena suerte. Afrontar los desafíos sin dejarse derribar por los contratiempos.
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Un estuche que contiene los tres libros de la exitosa serie que ya ha vendido más de 10 millones de ejemplares en todo el mundo. Basados en un modelo que clasifica a las personas por colores —,rojos (dominantes), amarillos (influyentes), verdes (estables) y azules (cumplidores)—, estos libros te ayudarán a entender mejor a las personas que te rodean, detectar las relaciones que te desgastan y aprender a alejarte de ellas sin volverte loco en el intento. RODEADOS DE IDIOTAS Alguna vez te sientes incomprendido? ¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos? ¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo? O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por más claramente que lo expliques? No estás solo. Tras una reunión desastrosa con un empresario de éxito que estaba convencido de estar «rodeado de idiotas», Thomas Erikson ideó un revolucionario método de clasificación del comportamiento que divide a las personas en cuatro tipos: los rojos, dominantes y ambiciosos, los amarillos, espontáneos y optimistas, los verdes, pacientes y amables, y los azules, metódicos y precisos. Este libro da herramientas para identificarlos e interactuar con ellos y, con un trasfondo psicológico y partiendo de situaciones cotidianas, nos permite mejorar nuestras habilidades sociales y afrontar los conflictos en nuestra vida profesional y personal, con el fin de sacar lo mejor de nosotros mismos y de aquellos que nos rodean. RODEADOS DE NARCISISTAS ¿A menudo las personas narcisistas te hacen sentir miserable? ¿Estás agotado por sus constantes demandas de atención, su necesidad de control, su convicción de que siempre tienen razón (incluso cuando no la tienen) y su obstinación en hacer lo que quieren (independientemente de las consecuencias)? Ya sea en pareja, trabajo o familia, todos lidiamos diariamente con algún narcisista, y, en su nuevo libro, Thomas Erikson nos revela cómo manejarlos sin morir en el intento. Para ello es imprescindible conocer cuáles son sus motivaciones, sus estrategias de manipulación y su impacto en nuestra salud emocional. Basado en situaciones cotidianas y en su modelo de cuatro colores para identificar los diferentes tipos de personalidades que desarrolló en Rodeados de idiotas, Erikson nos brinda herramientas efectivas para detectar y enfrentar estas conductas tóxicas. Libérate del peso del narcisismo y disfruta de una vida más feliz y satisfactoria. RODEADOS DE MENTIROSOS En el imaginario colectivo, el mentiroso suele asociarse con perfiles extremos: individuos con una doble vida, manipuladores patológicos o estafadores profesionales dignos de documentales y crónicas negras. Sin embargo, los estudios sugieren que dos personas que se conocen por primera vez se dirán hasta tres mentiras durante los primeros cinco minutos de su conversación. ¿Cómo se explica un dato tan sorprendente? ¿Por qué mentimos, incluso cuando sabemos que no debemos hacerlo? ¿Lo hacemos para proyectar una imagen mejor de nosotros mismos? ¿O acaso existen motivos más profundos tras nuestras mentiras? En este nuevo libro, Thomas Erikson, experto en comportamiento y lenguaje corporal, nos expone las raíces psicológicas de la mentira y revela el impacto que esta conducta tiene en nuestras relaciones personales y profesionales. Basándose en el exitoso modelo de colores desarrollado en Rodeados de idiotas, nos enseña a identificar a los mentirosos con los que convivimos y, lo más importante, a acabar con sus engaños de una vez por todas.
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El amor ocupa un lugar decisivo en la relación con el otro, con la palabra y con el sentido. En este texto, Julia Kristeva lo aborda desde el cruce entre psicoanálisis y tradición cristiana, interrogándolo como vínculo, promesa y experiencia de riesgo, lejos de cualquier enfoque sentimental.Sin buscar conciliaciones fáciles, la autora examina las tensiones entre fe y análisis con la lucidez que caracteriza su obra. El resultado es un texto breve y accesible, dirigido a lectores interesados en el pensamiento contemporáneo y en las formas actuales de comprender el amor y la creencia.
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«Indómito y entrañable» es el testimonio descarnado de los desafíos y dificultades que implica la adopción de un hijo marcado por el sufrimiento en su familia de origen y no protegido por las instituciones sociales. Con honestidad conmovedora y avalado por su experiencia profesional, José Ángel Giménez narra su experiencia como padre adoptivo de un niño de 10 años y ofrece muchas claves, tanto de tipo técnico como educativo, para todos aquellos que puedan encontrarse en una situación similar.Este relato es ante todo un canto a la esperanza. Un viaje que debe vivirse como una maravillosa aventura de compromiso, amor y comprensión que posibilita la elaboración de lazos interpersonales y sociales fructíferos para una vida más plena.
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¿Son compatibles la razón y los sentimientos? ¿Cuál de los dos vence cuando se enfrentan? ¿Es posible lograr un equilibrio entreambos? ¿Somos seres racionales o sentimentales? ¿Por qué cuesta tanto controlar las emociones? ¿Tomamos las decisiones razo
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Ninguna teoría acerca del funcionamiento y estructura de la mente haejercido tanta influencia ni ha adquirido un estatus tan preponderantecomo la doctrina psicoanalítica, cuyas categorías y explicaciones notardaron en convertirse en núcleo de un modo radicalmente nuevo deentender la realidad psíquica que ha marcado de forma notable el mundomoderno. " Escritos sobre la histeria " incluyedos trabajosde Sigmund Freud (1856-1939) («La etiología de la histeria» y «Estudiocomparativo de las parálisis motrices orgánicas e histéricas»)publicados a finales del siglo XIX, algunos agregados a su libro clásicosobre esta patología ( " La histeria " , en estamismacolección) y el célebre historial clínico de la joven Dora («Análisisfragmentario de una histeria»), que figura entre las patografíasfundamentales del creador de la terapia psicoanalítica.
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· Un enfoque transformador para acompañar el duelo desde la creatividad y la evidencia clínica. Si desea conocer las herramientas innovadoras para abordar las múltiples formas de pérdida, desde el fallecimiento de un ser querido hasta rupturas, enfermedades graves o transiciones vitales que afectan profundamente la identidad personal, ha llegado al libro indicado. Pensado como una guía práctica y una fuente de inspiración, este libro es un recurso imprescindible tanto para profesionales del ámbito clínico, psicosocial y del desarrollo humano como para cualquier persona que desee comprender mejor la experiencia del duelo y acompañar a quienes la atraviesan. Sus propuestas terapéuticas, claras y accesibles, ofrecen caminos creativos y eficaces para afrontar pérdidas de todo tipo con sensibilidad y profundidad. Sin duda, este es un libro que abre caminos de comprensión, consuelo y acción ante lo más humano: la experiencia de perder y volver a encontrar sentido. Una obra que marcará la diferencia en su forma de acompañar el duelo y que pone en sus manos los medios transformadores para hacerlo con empatía y resultados positivos.Robert A. Neimeyer, doctor en Psicología y profesor emérito de la Univ. de Memphis, dirige el Portland Institute for Loss and Transition, especializado en formación online en terapia del duelo. Ha publicado 37 obras, editado la revista Death Studies y escrito más de 600 artículos y capítulos de libros. Ha sido reconocido en el Top 2% de Científicos según la Univ. de Stanford y Elsevier, con 57,968 citas en Google Scholar. Actualmente trabaja en el desarrollo de una teoría más adecuada del duelo. Es miembro de la APA y ha recibido premios a su trayectoria de la ADEC y la INPM.
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La adolescencia es una etapa delicada, pues marca la muerte de la infancia y el progresivo nacimiento de una nueva identidad. Mientras, en la otra orilla, los padres y las madres la viven con inquietud, miedos y dificultades que les revuelven internamente.¿Qué le pasa al adulto ante un adolescente? Básicamente que esa interacción le despierta y le confronta con el adolescente que lleva dentro.Este libro concluye la trilogía con la que la psicóloga clínica Yolanda González acompaña a los adultos en las distintas etapas de sus hijos: Amar sin miedo a malcriar, Educar sin miedo a escuchar y, finalmente, De crisálida a mariposa. El presente volumen ofrece:Nociones de psicología evolutiva de los siete a los dieciocho años.Herramientas para comprender y afrontar algunos de los problemas más acuciantes en esta etapa: las drogas, la sexualidad, la agresividad y el acoso.Una guía ideal para grupos de madres, padres y profesores a la hora de encarar las dificultades y los retos de los chicos y las chicas adolescentes.Un cambio de mirada a una etapa apasionante de la vida.
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El libro perfecto para todos los que están pensando en su boda. Creado por los wedding planners más trendies del país: Bodas de CuentoEste libro, gran referencia para quienes preparan su boda, se renueva para ser todavía mejor. Bodas de Cuento ha actualizado el contenido con las propuestas más innovadoras para inspirar a todo tipo de parejas. Estas páginas se empiezan a usar desde el momento en que decidimos casarnos para responder a las grandes preguntas: ¿cuándo, dónde y qué tipo de celebración será?, ¿qué vestidos o trajes llevaremos? Un libro objeto lleno de detalles para anotar lo que debemos tener en cuenta, con frases inspiradoras, sabios consejos y, lo más importante, la posibilidad de inmortalizarlo todo. Un recuerdo que guardaremos para siempre.
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No es un libro de superación, pero puede que en sus versos encuentres el trozo de ti que creías perdido.Cada poema habla de un hecho, un lugar, un día, una persona o un sentimiento. Y estoy segura de que, al menos en dos de ellos, te vas a reconocer.No es un libro de superación, pero quizá encuentres compañía en sus páginas. Ojalá el viaje te sea leve.
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La manera de relacionar-nos ha canviat profundament dels sons guturals i els grups tribals a les connexions virtuals i les xarxes socials, de les coves del paleolític als gratacels de les metròpolis, dels neandertals als neoliberals. Aquesta obra és un híbrid: sorprendrà amb matisos nous els professionals de la salut mental i, alhora, entusiasmarà el públic general perquè podrà entendre millor la ment pròpia i l’aliena, els vincles que ens uneixen i els abismes que ens separen. Arturo Ezquerro i María Cañete expandeixen la teoria de l’apego cap a les dinàmiques de grup, en la família i la societat. La seva mirada és innovadora i compromesa amb el canvi social. Per fer-ho, aborden un tema molt actual: els estats d’ànim en un sentit ampli, incloent-hi els més sensibles (identitats sexuals i de gènere), els més perjudicials i temibles (violència sexual infantil), els més canviants i abruptes (trastorn bipolar), els més tràgics (suïcidi) i els més bells (amor i passió per la vida). Aquest llibre atresora un gran valor educatiu: amb un llenguatge elegant, clar i proper, t’ajudarà a comprendre millor les complexitats de la teva ment i d’altres ments, els teus estats d’ànim i com regular-los per mitjà de vincles d’apego sa, tant a la família com a la societat. Llegeix-lo per plaer, per créixer com a persona i per construir comunitats menys violentes, més empàtiques i solidàries. Arturo Ezquerro és metge-psiquiatre, psicoterapeuta-psicoanalític i grup-analista, nascut a Logronyo (La Rioja, Espanya), amb més de 40 anys de treball en salut mental a Londres, on es va formar en psiquiatria de la infància i l’adolescència amb John Bowlby (pare de la teoria de l’apego) com a supervisor seu i mentor. Primer espanyol a aconseguir una Direcció de Serveis Públics de Psicoteràpia al Regne Unit, per la qual va obtenir premis i reconeixements d’excel·lència clínica, atorgats per Central & North West London Mental Health NHS Trust. És professor a l’Institut de Grup-Anàlisi de Londres i membre honorari de la Xarxa Internacional d’Apego i de l’Associació Mundial d’Estudis Internacionals.
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Una neurociencia de la religión, la espiritualidad y la luz al final del túnelCon sentido del humor y una claridad a toda prueba, Diego Golombek llega a poner sobre la mesa del laboratorio su propio mapa genético y sus experiencias personales para marcar los hitos de un recorrido imperdible: la búsqueda de Dios en los pliegues del cerebro humano.¿Por qué, en pleno siglo XXI, seguimos creyendo en algo o alguien superior, llámese Dios, meditación trascendental, espiritualidad o sentido de la vida? ¿De dónde surge esta necesidad, antigua como nuestra especie, de preguntarnos por lo que habrá «después» o lo que está «más allá»? ¿Viene «de fábrica» o es un producto de la cultura? ¿Por qué Messi mira al cielo después de hacer un gol? En este libro fascinante, que es un verdadero viaje al corazón de las creencias, Diego Golombek se anima a proponer una ciencia de la religión como fenómeno eminentemente humano.A lo largo de estas páginas, nuestro autor pasa revista a un sinfín de experimentos que muestran cómo actúan las neuronas de monjas rezadoras, budistas meditadores, pentecostales o iluminados con LSD, peyote, ayahuasca y hongos alucinógenos varios. Recorre las historias de quienes han atravesado experiencias límite, como trances epilépticos o la vivencia de la propia muerte con la misteriosa luz al final del túnel. E incluso se mete en el mundo de los rituales diseñados ad hoc y los asesores espirituales robóticos.La investigación científica que, entre otras cosas, ha encontrado circuitos cerebrales en la base de visiones y experiencias místicas sugiere que, si la creencia en lo sobrenatural está tan arraigada en nuestra especie, quizá se deba a alguna ventaja adaptativa que tuvo a lo largo de nuestra historia. De hecho, está demostrado que la religión reduce la ansiedad, estimula la empatía con los demás y los lazos comunitarios y aporta mayor seguridad personal. ¿Será que las tecnologías religiosas surgieron como un subproducto del desarrollo cognitivo de los humanos, pero se revelaron tan beneficiosas que siguen con nosotros desde hace millones de años? Con sentido del humor y una claridad a toda prueba, Diego Golombek nos propone una aventura desafiante: la búsqueda de Dios en los pliegues del cerebro humano.
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Aquest llibre parla de les nostres principals incerteses educatives. Pot ser llegit en qualsevol ordre i s'organitza en dues grans parts. La primera intenta resumir reflexions i criteris per conviure activament i positivament amb els nois i noies adolescents. La segona és una aplicació pràctica a quatre grans preocupacions adultes: la sobreprotecció, el paper de l'escola, l'equilibri emocional i la comprensió de la societat. I, sobretot, deixeu-los créixer i mireu d'entendre que les seves respostes, aparentment dures, no són més que missatges ocults per continuar sentint-se estimats, per no descobrir la vida en soledat.
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Daniel Goleman examina las 12 competencias de la inteligencia emocional que lleva décadas investigando. Este libro, escrito por Daniel Goleman junto con catorce expertos en inteligencia emocional, aborda cada una de estas 12 competencias, con el fin de dar las claves para reconocerlas y desarrollarlas. Es un tesoro inestimable para líderes, empresas y todo tipo de organizaciones que deseen beneficiarse de las muchas virtudes de la inteligencia emocional. El resultado es una lectura obligada para los cinco millones de lectores de Inteligencia emocional, el icónico best seller que marcó un auténtico hito en el campo de la psicología y revolucionó el ADN de la cultura empresarial. «La inteligencia emocional es una manera distinta de ser inteligente, es la clave para tener un alto desempeño en todos los niveles, en especial en el caso del liderazgo sobresaliente».
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No estás roto, solo necesitas parar.¿Sientes que tu cabeza te pide a gritos un respiro, pero nunca aprendiste a concedértelo? A veces avanzamos porque «es lo que hay que hacer», pero se nos olvida lo más importante: parar y reparar. Xènia Valencia nos invita a mirar hacia dentro para entendernos mejor y aprender a localizar de dónde viene todo aquello que enciende nuestras luces de emergencia: La autoestima Los límites El pasado El amor y los celos La presión familiar Las amistades tóxicas Sin juicios ni recetas mágicas, este libro ofrece herramientas útiles para la vida diaria que nos permitirán priorizar y comprender nuestras emociones, gestionar los conflictos y aprender a querer desde la libertad y el respeto.
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De la autora del best seller internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, con más de un millón de ejemplares vendidos, llega una guía entretenida para parejas que desean construir relaciones más sanas, felices y duraderas. Cuando Amy Morin introdujo el concepto de «fortaleza mental», enseñó a millones de personas a construir su mejor versión. En este nuevo proyecto, Morin aplica esta experiencia al mundo de las relaciones e identifica 13 errores comunes que las parejas deben evitar para desarrollar vínculos más fuertes y sanos. Las parejas mentalmente fuertes... 1. No ignoran sus problemes. 2. No guardan secretos. 3. No dudan en establecer límites. 4. No se convierten en mártires. 5. No utilizan sus emociones como armes. 6. No se tratan de arreglar el uno al otro. 7. No se comunicant de manera irrespetuosa. 8. No se culpan el uno al otro por sus problemas. 9. No olvidan por qué se enamoraron. 10. No esperan que la relación satisfaga todas sus necesidades. 11. No descuidan su relación. 12. No dan al otro por sentado. 13. No dejan de crecer y de cambiar. Desde afrontar el conflicto hasta mantener una comunicación sana, Amy Morin te ofrece estrategias prácticas, historias reales, cuestionarios y ejercicios para dejar los malos hábitos y construir una relación resiliente.Críticas de 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen: ''Si deseas abandonar hábitos mentales dañinos y fortalecerte, es una gran fuente de ideas para empezar''. Inc. ''Existen 13 maneras fundamentales de mejorar tu fortaleza mental, conquistar tus miedos y liberar tu potencial. El libro de Amy Morin te ayudará a empezar a vivir la vida que has soñado''. Business Insider''Morin expone los 13 hábitos que podrían estar impidiéndote alcanzar tu mejor versión. Quiere ayudarte a cambiar esos comportamientos negativos por otros positivos..., así que tal vez deberías permitir que lo hiciera''. Cosmopolitan ''¿Te gustaría aprender a fortalecerte mentalmente para soportar las curvas más impredecibles de la vida? Morin te explica paso a paso cómo afrontar los desafíos con reflexiones, ejercicios y consejos prácticos''. People
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De la mano de Daniel Goleman y de otros destacados investigadores, esta obra ofrece información actualizada y rigurosa sobre cómo alcanzar un mayor grado de bienestar y satisfacción personal a través de una correcta gestión de nuestras emociones. La investigación de Goleman ha demostrado que la inteligencia emocionales dos veces más importante que otras competencias para alcanzar el bienestar.
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«Un libro especial que nos invita a mirar más allá de los diagnósticos y las etiquetas». Dra. Lucía Galán Bertrand@luciamipediatra La educación de los niños y niñas neurodivergentes implica un desafío, sobre todo cuando el sistema educativo y el sanitario no siempre tienen respuestas adecuadas a las dudas de padres, madres y cuidadores. Por ello, la doctora Elena Benítez Cerezo, como profesional y madre de hijos neurodivergentes, aborda todas las cuestiones que podrían plantearse en la crianza de niños con condiciones como el TDAH o los trastornos del espectro autista. Un libro práctico, ameno y divulgativo, destinado a convertirse en un manual de referencia: Responde a las situaciones más comunes a las que se enfrentan estos núcleos familiares. Ayuda a entender la especificidad de cada desarrollo. Aborda el impacto de la neurodivergencia en el entorno. Ofrece una visión integral y diversa del neurodesarrollo. «Un libro que nos conecta con lo verdaderamente importante: el amor incondicional, la aceptación y la capacidad infinita que tienen nuestros hijos para enseñarnos lo esencial». Del prólogo de la Dra. Lucía Galán Bertrand
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El psicólogo y neurocientífico Andrea Bariselli examina en su primera obra cómo el exceso de trabajo, la sobrecarga de información o la práctica constante del multitasking están provocando un distanciamiento progresivo de nuestra esencia y de las capacidades reales de nuestro cerebro. ¿Cómo hemos llegado hasta el punto de que nuestra vidas estén controladas por el frenesí de la productividad y las ansias de crecimiento continuas? Bariselli nos advierte: estamos yendo contra nuestra naturaleza como seres humanos, nuestros cerebros no están capacitados para asimilar semejante cantidad de estímulos. Pero entonces ¿para qué estamos hechos? ¿Cómo funciona nuestro cerebro? ¿Con qué herramientas podemos interpretarlo? ¿Cómo ha cambiado a lo largo de siglos de evolución? Inspirado en su pódcast sobre neurociencia A Wild Mind, todo un éxito en Italia, el autor nos presenta un libro compuesto por multitud de preguntas, estudios científicos y reflexiones íntimas, de experimentos sorprendentes, de predicciones sobre nuestro futuro y de explicaciones de comportamientos que tendemos a adoptar y replicar. Bariselli explora el papel de la corteza prefrontal medial —una parte del cerebro esencial en el proceso cognitivo, la regulación de las emociones, la motivación y la sociabilidad, entre otros— en esta problemática, para ofrecer una perspectiva fundamentada sobre por qué nos comportamos de manera tan perjudicial tanto para nosotros como para nuestro planeta.
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¿Sabías que siete castores pueden enseñarte los días de la semana?Esta es una historia tierna, rítmica y visual en la que cada miembro de una familia de castores asume su papel para construir, paso a paso, una madriguera familiar. Con la naturaleza como escenario y el esfuerzo compartido como hilo conductor, el cuento acompaña a los niños y niñas en el aprendizaje de la colaboración, la rutina, la numeración y, sobre todo, en la comprensión del paso del tiempo.VALORES IMPLÍCITOS: Responsabilidad compartida, convivencia y conexión con la naturaleza se entrelazan en una historia que pone en valor la familia y el trabajo colectivo. Cada paso hacia el objetivo común resalta la fuerza de sumar esfuerzos, invitando a reflexionar sobre la importancia de cooperar, cuidarnos mutuamente y sentirnos parte de un mismo entorno.
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ADOLESCENTS I PANTALLES: MANUAL D'ÚSJaume Funes, reconegut expert en adolescència, aprofundeix en aquest llibre en una de les grans preocupacions actuals de pares i mestres: adolescents i pantalles. Quan pensem a educar per ser persones en l'univers digital, no podem oblidar que el món digital forma part de les seves vides, tant si ens agrada com si no, i que molt millor que censurar d'entrada és aplicar els cinc verbs que sempre hem de tenir presents quan ens relacionem amb les persones adolescents de les nostres vides: mirar, veure, observar, escoltar i preguntar. Una eina utilíssima de reflexió i també d'acció per encarar un dels temes més sensibles actualment pel que fa a l'educació dels nostres adolescents.
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Saca el mayor partido de tus capacidades. Los 150 ejercicios prácticos que te propone este libro estimulan tu memoria, psicomotricidad, atención, cálculo mental, razonamiento lógico y lenguaje. Basta con dedicar unos minutos al día para mantener tu mente en forma.
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Si creciste en una familia caótica, violenta, hipercrítica o emocionalmente abusiva, si recibiste cuidados materiales, pero te faltó el consuelo y la atención emocional, si fuiste relegado, olvidado o abandonado por los tuyos, si fuiste la oveja negra y cargabas con las culpas por todo, si odias a tus padres, los sobreproteges o bien los tienes idealizados,entonces sufres el impacto de una FAMILIA ZERO.Ello causó en ti numerosas heridas psicológicas y emocionales. La lectura de este libro del Dr. Iñaki Piñuel te ayudará a: Dejar de dar la espalda a la dolorosa realidad de tu infancia y de tu familia de origen. Dejar de estar siempre alerta, de tener que defenderte y controlarlo todo. Desbloquear tus afectos y las relaciones íntimas con los demás. Dejar de relegarte y abandonarte o de tener que demostrar siempre tu valor como ser humano. Dejar atrás los sentimientos de vergüenza y humillación.No elegiste ni mereciste una familia así, pero puedes elegir dejar de ser su víctima. Hoy comienza tu recuperación.
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Los libros de psicología son obras impresas que exploran el comportamiento humano, los procesos mentales y las emociones desde perspectivas científicas y divulgativas. Los libros sobre psicología permiten comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos, ofreciendo herramientas conceptuales para interpretar la experiencia personal y social. En formato papel, favorecen una lectura reflexiva, la subrayado de ideas clave y la consulta estructurada de teorías y estudios.
Una mirada al estudio de la mente y la conducta
La psicología abarca distintas corrientes y áreas de investigación que ayudan a entender la complejidad del ser humano.
Definición
Un libro de psicología analiza procesos como la memoria, el aprendizaje, la personalidad o la motivación, apoyándose en investigaciones y marcos teóricos consolidados.
Principales enfoques
Existen obras centradas en la psicología clínica, educativa, social o cognitiva, así como ensayos divulgativos orientados al público general.
Qué aportan los libros sobre psicología
Estas publicaciones en papel combinan teoría, ejemplos prácticos y estudios de caso para facilitar la comprensión de conceptos complejos.
- Explicaciones sobre desarrollo emocional y etapas vitales.
- Análisis de conductas individuales y dinámicas grupales.
- Reflexiones sobre bienestar, autoestima y resiliencia.
- Estudios sobre procesos cognitivos y toma de decisiones.
Cómo escoger la lectura adecuada
La elección de libros de psicología depende del interés específico y del nivel de profundidad deseado.
Criterios de selección
Conviene distinguir entre manuales académicos, ensayos especializados y títulos divulgativos que presentan conceptos de forma accesible.
Perfil lector
Algunas obras están dirigidas a estudiantes y profesionales, mientras que otras se orientan a personas interesadas en el crecimiento personal y la comprensión emocional.
Valor cultural y educativo
La lectura en papel de libros sobre psicología contribuye a desarrollar el pensamiento crítico y la autoconciencia.
Comprensión personal
Estos libros ofrecen marcos interpretativos que ayudan a comprender mejor las propias emociones y comportamientos.
Contexto social
También permiten analizar fenómenos colectivos y dinámicas sociales desde una perspectiva fundamentada.
¿Para quién están recomendados?
Los libros de psicología se dirigen a lectores y lectoras que desean ampliar su conocimiento sobre la mente y la conducta humana.
- Estudiantes de ciencias sociales y de la salud.
- Profesionales del ámbito educativo y terapéutico.
- Personas interesadas en el bienestar emocional.
- Lectores que buscan comprender mejor las relaciones humanas.
Preguntas frecuentes sobre libros de psicología
¿Qué temas abordan los libros sobre psicología?
Abordan procesos mentales, emociones, comportamiento, desarrollo personal y dinámicas sociales desde distintos enfoques teóricos.
¿Son adecuados para personas sin formación previa?
Sí, existen títulos divulgativos que explican conceptos psicológicos de manera clara y accesible.
¿Qué ventajas ofrece el formato papel en psicología?
El formato en papel facilita la lectura reflexiva, el subrayado y la revisión pausada de conceptos complejos.
¿A quién van dirigidos estos libros?
Van dirigidos a estudiantes, profesionales y personas interesadas en comprender mejor la mente y el comportamiento humano.
