Aún no tienes productos en tu cesta
Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
Hoy -5% y envío gratis
De la mano de uno de los historiadores más aclamados de nuestro tiempo llega la gran biografía de Rasputín. Cuando la emperatriz viuda de Rusia estaba embarazada del futuro zar, tuvo un sueño que marcaría el resto de sus días: su hijo moriría a manos de un campesino. ¿Se cumpliría esa profecía con la llegada a la corte de Grigori Rasputín, un enigmático monje apenas alfabetizado, procedente de Siberia? En este retrato extraordinario, Antony Beevor nos acerca como nunca antes a la escandalosa vida y muerte de Rasputín. Aunque nunca ocupó un cargo oficial en la corte, ejerció una influencia decisiva sobre los Románov y protagonizó episodios de corrupción política y financiera y numerosos escándalos sexuales. Las consecuencias de los rumores y las teorías conspirativas a su alrededor propiciaron tal desafección hacia la corte del zar que, cuando estalló la Revolución de febrero de 1917, casi nadie alzó una espada en su defensa. A través de informes, entrevistas e interrogatorios inéditos, Beevor revela la verdad tras la leyenda de Rasputín: las motivaciones de su oportunismo político, su profunda hipocresía y la lujuria desenfrenada. Entre un thriller político y un misterio gótico, esta biografía revela una historia fascinante de perversión humana y caída de imperios.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Leighton Worthington y Dylan Render siempre han sido inseparables, pero cuando les mandan a un campamento de verano para jóvenes problemáticas tras un incidente que les cambia la vida, se pone a prueba su amistad. No han elegido estar ahí, pero necesitan una evaluación positiva del campamento para evitar que les manden a un instituto distinto al de sus amigos. Los desafíos del campamento empujan a quienes una vez fueron inseparables hacia un viaje personal de autoconocimiento, obligándoles a revalorar el incidente que amenaza su futuro y explorando la amistad que han mantenido durante tanto tiempo. Pero lo más importante es que Dylan y Leighton descubrirán el tipo de persona que realmente quieren ser.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La información más completa sobre los orígenes, estándar, temperamento, características, adiestramiento, concursos, cuidados y salud de esta raza
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El libro más querido del maestro Thay, el gran clásico del mindfulness, ahora en una nueva edición de NEKO Books.Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena. «La gente cree que caminar sobre el agua o sobre el aire es un milagro, pero para mí el verdadero milagro es caminar sobre la tierra», nos recuerda el maestro. A través de ejercicios prácticos y relatos de la vida cotidiana, Thich Nhat Hanh nos muestra que siempre podemos elegir volver a lo esencial. Cada gesto, desde lavar los platos, responder al teléfono o pelar una naranja, se convierte en una oportunidad para detenernos, respirar y conocernos con mayor profundidad.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La prestigiosa psicóloga Laura Rojas-Marcos nos propone un recorrido fácil para conseguir disfrutar de unas relaciones familiares sanas, algo esencial para alcanzar nuestra propia estabilidad emocional. Vivir plenamente en familia es un proceso que todos podemos aprender y llevar a la práctica. Para la mayoría de las personas todo se experimenta por primera vez en la familia. Es en el entorno familiar donde construimos el primer vínculo emocional, donde recibimos las primeras lecciones sobre la vida y donde surgen también los primeros sentimientos de rechazo. Todos tenemos una familia y no podemos elegirla. Sin embargo, sí podemos elegir, en mayor o menor grado, el tipo de relación que queremos tener con cada uno de los miembros que la componen. Como seres humanos, tenemos la capacidad de desarrollar habilidades para protegernos de aquellos familiares «tóxicos», incluso los más cercanos, con los que sentimos que no tenemos nada en común, o que nos causan estrés o sencillamente no nos gusta su manera de ser.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
César González-Ruano (Madrid, 1903-1965) pertenece más a la Literatura que a la Historia de la Literatura. Enumerar los géneros que tocó González-Ruano es recorrer todas las habitaciones de ese castillo de Barba Azul que es la literatura, poesía, novela, teatro, artículo periodístico, ensayo literario, biografía, libro de viajes, entrevista, diario, memorias... Todo le tentó, todo lo hizo como al acaso, sin sistema, desordenadamente y, sin embargo, en todo supo poner algo de su vida y de su arte, dándole a su obra ese secreto y melodioso tintineo que avisa al oído experimentado de que la moneda que suena es de ley y que ostenta el contraste infalsificable la buena literatura. Cincuenta años después de su muerte, su obra aún no recibe la atención que merece, pero no hay duda de que se está produciendo una lenta revalorización, de la que es buena muestra la serie de reediciones llevadas a cabo por la Fundación Cultural Mapfre Vida. Entre sus novelas y relatos cabe destacar La inmolada (1926), Circe (1935), Manuel de Montparnasse (1944), Ni César ni nada (1951) y Cita con el pasado (1954). También debemos resaltar, en su obra teatral, La luna en las manos (1934), los libros memorialísticos Madrid entrevisto (1934), Siluetas de escritores contemporáneos (1949), Veintidós retratos de escritores hispanoamericanos (1952), Diario íntimo 1951-1955 (1970) y en especial sus memorias, tituladas Mi medio siglo se confiesa a medias (1951), que ahora publicamos, y que pueden considerarse, sin duda, una de las más importantes del siglo XX en su género. Entre sus libros periodísticos podemos resaltar Caliente Madrid (1961), el póstumo Trescientas prosas (1976) y, sobre todo, los tres gruesos volúmenes recopilados por Miguel Pardeza y publicados por la Fundación Cultural Mapfre Vida, que reúnen sus artículos de prensa. Debe recordarse que escribió numerosas biografías, entre ellas las de Baudelaire, Unamuno, Mata-Hari y Casanova. En cuanto a su obra poética, que va del modernismo a la poesía confesional pasando por el ultraísmo, el surrealismo e incluso la poesía neopopular, están: Poemas del invierno (1921), Estancias de solitario (1922), Viaducto (1925), Fervor de Bilbao (1926), Aún (1934), Misterio de la poesía (1938), Ángel en llamas (1941) y Balada de Cherche-Midi (1944). Quizás el secreto del arte de González-Ruano esté en la perfecta armonización de los contrarios. De ahí que su prosa tan resabiada y sutil sea a la vez tan aparentemente vigorosa y espontánea, tan llena de pasión y de escepticismo, de ternura y de crueldad, de curiosidad por todo y de desgana ante todo. En pocos escritores se adivina tan a las claras como en él que el estilo es el hombre, que vida y estilo deben corresponderse íntimamente, sin frivolidades ni componendas, en la obra de todo verdadero escritor.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La vida y las mujeres recupera una selección de sus artículos publicados en diferentes periódicos y revistas —El Día, El Fígaro, La Libertad, La Voz de Ibiza y Nuevo Mundo— entre 1916 y 1931. Esta edición está repleta de historias de seres humanos que, con su vida o su obra ampliaron las posibilidades de existencia de las mujeres. Margarita Nelken siempre reivindicó la mejora de la condición sociocultural de las mujeres. En el QR del libro encontraréis un video podcast entrevista con la antóloga sobre Nelken y su obra.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Como un rompecabezas que no está completo sin todas las piezas, la literatura de Clarice se completa con estos escritos. Este libro contiene algunas piezas esenciales para comprender la obra de Clarice Lispector. Seguir la impresionante entrevista que en 1976, un año antes de su muerte, concedió de manera excepcional es acercarse al misterio que ella quiso ser y plasmar con un lenguaje que va más allá de la palabra.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La psicología del lenguaje es la disciplina que estudia los procesos psicológicos y neurológicos encargados de la adquisición, el uso, la producción y la comprensión del lenguaje. Aunque esta rama de la psicología, históricamente, había basado sus investigaciones en la lengua inglesa, cada vez son más comunes los estudios translingüísticos, que revelan las semejanzas y las diferencias que existen en los procesos entre los diferentes idiomas.La segunda edición de esta obra actualiza y mejora la versión anterior, e introduce dos nuevos capítulos dedicados a la escritura y al bilingüismo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
«La rosa [está] escrita en la plenitud del autor, con ese estilo personal e inconfundible que lo acredita como uno de los prosistas castellanos cimeros de nuestro siglo».— Santos Sanz VillanuevaLa rosa es el primer libro de memorias que escribió Camilo José Cela. Se trata de un libro insólito en la trayectoria del autor por la delicadeza y la ternura que emana la intensa evocación de su infancia en Galicia.Un magnífico testimonio del siglo XX, que nos acerca a un Cela directo, nostálgico y, por supuesto, polémico. «Yo diría que la creación más afortunada de Cela es la leyenda de su propia persona».— Juan Luis Alborg
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Olimpia lucha por conservar la influencia en un juego donde las mujeres son prescindibles monedas de cambio. Siglo IV a. C., Filipo ha cambiado el mundo conocido. Macedonia se expande. El reino se enriquece y el monarca es cada día más poderoso. El silencio se ha adueñado del gineceo de Pella. En un palacio vacío de amistades, juegos y risas, Olimpia se mantiene firme como una cariátide, sosteniendo el peso de un matrimonio cargado de miedo y dolor. Siempre a su lado, en la sombra, su leal Hermíone, poseedora de un secreto que amenaza con destruirlas a ambas. Olimpia lucha por conservar la influencia en un juego donde las mujeres son prescindibles monedas de cambio. La historia explora la compleja relación entre la pareja real, marcada por la sed de poder de Filipo, la feroz independencia y religiosidad de Olimpia y su batalla por conseguir la lealtad del hijo en común. Solo uno de ellos puede salir con vida de la espiral de posesión, manipulación, violencia y miedo en el que se transforma la pasión inicial. Para seguir viva, Olimpia tendrá que matar su inocencia. Aquel que la traicionó podría ser su única salida.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Desde las negociaciones sobre el tratado constitucional europeo, la cuestión de la identidad europea no ha dejado de debatirse. ¿Qué es Europa? Si nos centramos en la diversidad lingüística, podríamos decir que es un mosaico, aunque, por otra parte, sus rasgos comunes son reconocibles de inmediato: una herencia cultural perfectamente identificable, que está presente incluso en territorios muy lejanos, de Ciudad del Cabo a Buenos Aires, y un conjunto cuyas fronteras interiores y exteriores están en continuo movimiento. De este modo, se pueden incluir en la casa común europea las honduras continentales, hasta el corazón de Rusia y del Imperio otomano, o privilegiar la dimensión atlántica, que acerca Europa a sus hermanos americanos. Ambas tendencias han construido Europa tal y como la conocemos. Si la cristianización de esta región del mundo que llamamos Europa es un elemento central de la memoria, la emancipación de esta herencia desde la Ilustración hasta la institucionalización política de la laicidad, define algunos rasgos de la Europa contemporánea. Este brillante ensayo invita al lector a un paseo reflexivo a través de los siglos, con el fin de estimular el deseo de comprender de qué está hecha esta Europa, que es la nuestra.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Western, espionaje y ciencia ficción en un tríptico magistral que confirma a Durastanti como una voz única. Mujer de espíritu temerario y errante, Amalia Spada vive al margen del revuelo que sacude el sur de Italia durante los años de la Unificación. Su casa, con túneles que se hunden en las tierras áridas de Lucania, acoge a fugitivos, forasteros y muchachas sin linaje: «las hijas de nadie». Entre ellas está Rosa Spina, con su feroz sentido de la justicia, Elisabetta, de mirada perspicaz y paso inseguro, Mena, forjada en la escasez y la resiliencia, y está también Amanda, provista de una rebeldía innata. Desafiando los prejuicios y las expectativas, juntas construyen una forma de vida al margen del mundo, hasta que la llegada de la industrialización -encarnada en la Fábrica del Vizconde- introduce nuevas formas de opresión y violencia.Cien años después, Ada, joven periodista romana, viaja al sur de sus ancestros con un grupo de antropólogos y cineastas. Lo que comienza siendo una expedición etnográfica se transforma en una investigación sobre el poder de la industria petrolera y sus efectos sobre las estructuras femeninas y simbólicas del territorio. A medida que avancen sus pesquisas, Ada cambiará el rumbo de su vida hacia una forma de disidencia inesperada. En el año 2051, la región ha dejado atrás el auge del petróleo y se ha convertido en base de la Agencia Espacial Mediterránea. En una colonia lunar que replica el paisaje lucano, A, archivista de objetos y ritos destinados al olvido, trabaja clasificando los restos de un mundo anterior. Enferma, nostálgica, en busca de un fin que la sociedad lunar le niega, A emprende el regreso a la Tierra, donde acaso sea posible aún decir adiós.Tras el éxito internacional de La extranjera, Claudia Durastanti vuelve con una novela audaz y ambiciosa, un tríptico atravesado por figuras femeninas, unidas por una red de correspondencias invisibles, que se rebelan contra la Historia y sus destinos impuestos. A medio camino entre las obras de Pasolini y de Rohrwacher, Durastanti recrea el desierto del progreso capitalista de los dos últimos siglos, de las ruinas del petróleo a la colonización lunar, para preguntarnos si estamos dispuestos a extinguirnos solos, sin nombre ni identidad. Un relato visionario sobre la pérdida, la pertenencia y lo que aún puede salvarse.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Una forma única de comprender la Guerra Civil: el pulso de la historia y la emoción de una crónica contada mes a mes, año a año. Cuando se cumplen noventa años del inicio de la guerra civil española, Miguel Ángel Santamarina ofrece un análisis exhaustivo de los momentos más decisivos del enfrentamiento armado. A través de un recorrido cronológico mes a mes, el autor examina desde el golpe de Estado de julio de 1936 hasta las batallas cruciales del Ebro y Teruel, pasando por episodios clave como el fusilamiento de José Antonio Primo de Rivera y el bombardeo de Guernica. Santamarina no se limita a relatar los eventos más conocidos, también arroja luz sobre episodios menos explorados, como la fuga del fuerte de San Cristóbal o la historia del presidente comunista del Real Madrid, brindando así una visión más completa de la contienda. Este segundo título de la serie Efemérides de la Historia no solo recupera los hechos y personajes que definieron la Guerra Civil, sino que también rescata las voces olvidadas de un conflicto que, aún hoy, sigue marcando la política y la sociedad españolas.La crítica ha dicho: ''Hay algo profundamente ''chavesnogaliano'' en esta forma de construir el relato: Santamarina pone el foco en los personajes, los matices, las contradicciones''.Jot Down
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¿Por qué el feminismo sigue despertando tanta resistencia? A lo largo del último siglo, la lucha por la igualdad en España ha chocado con un entramado persistente de ideas, discursos y poderes que han buscado mantener intactas las jerarquías de género. Este libro propone una lectura rigurosa y necesaria del antifeminismo como fenómeno histórico, mostrando cómo ha adoptado distintas formas -políticas, culturales, legales y mediáticas- desde el primer feminismo del siglo XX hasta las actuales ofensivas reaccionarias impulsadas por la extrema derecha. Teresa María Ortega reconstruye con precisión y lucidez las raíces de esa resistencia: desde la Guerra Civil y el franquismo, donde el antifeminismo se convirtió en instrumento brutal de represión y control social, hasta la Transición democrática, ese «Pacto de Caballeros» que apartó las reivindicaciones feministas del nuevo marco político. A través de un análisis crítico de intelectuales, partidos y movimientos -tanto conservadores como de izquierda-, la autora revela las contradicciones, los silencios y los límites de los proyectos emancipadores. En tiempos de redes sociales y campañas de desinformación, cuando los discursos antifeministas resurgen con fuerza en la esfera digital, este libro ofrece una mirada imprescindible para comprender los mecanismos históricos que siguen amenazando la igualdad y para pensar, con memoria crítica, el presente y el futuro del feminismo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Transición digital en la educación representa una obra fundamental que examina la transformación tecnológica del sistema educativo en el siglo XXI. La publicación ofrece un análisis comprehensivo de la incorporación de tecnologías emergentes en los procesos de enseñanza-aprendizaje, abordando uno de los mayores desafíos contemporáneos de la educación.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Vincent Van Gogh sigue siendo uno de los artistas más reconocidos de todos los tiempos. Su fama no se debe solo a sus brillantes intuiciones en el campo pictórico, sino también a que su vida está llena de episodios fascinantes. Esta obra nos presenta un diálogo intenso e ininterrumpido entre Vincent Van Gogh y su locura. Desde la relación con su hermano Theo y la famosa pelea con Gauguin -que acabó con la automutilación parcial de la oreja-, hasta el acto extremo de autolesión que le llevó a la muerte. Un viaje a los misterios de una atormentada y fascinante existencia. «Podías enloquecer o superar a todos. Terminaste haciendo ambas cosas».
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Descubre la guía definitiva de la sorprendente ciencia de las dinámicas de grupo y el mejor recurso para construir equipos, comunidades y organizaciones de alto rendimiento de la mano de Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en la materia.¿Por qué los grupos son tan complicados? Las dinámicas de grupo, desde reuniones de trabajo aburridas hasta familias disfuncionales o incluso naciones en guerra, moldean todos los aspectos de nuestras vidas. ¿Cómo podemos evitar los errores habituales de la convivencia y el trabajo en equipo y sacar el máximo partido a nuestros grupos? La solución no es cambiar a las personas, sino comprender el mundo desde una perspectiva colectiva. En La unión hace la fuerza, Colin M. Fisher, uno de los mayores expertos mundiales en dinámicas de grupos, destila décadas de investigación en prácticas estrategias para ayudar a sacarle el máximo rendimiento a los grupos. A través de ejemplos reales que protagonizan empresas multimillonarias, estudios de diseño boutique y grandes equipos deportivos, Fisher revela cómo competir sin conflictos disfuncionales, por qué la presión del conformismo puede ser positiva a veces y por qué el liderazgo eficaz de un grupo a menudo se reduce a la estructura y la organización y no a discursos motivacionales. Tanto para los líderes de equipo, como para sus miembros o simplemente para quienes quieren explorar una nueva forma de pensar, La unión hace la fuerza provee una sabiduría esencial que cambiará para siempre tu forma de vivir y trabajar.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El libro que todos los K-fans estaban esperando: el fenómeno de la cultura coreana, explicado desde dentro.Este libro es una invitación a sumergirte en el universo K: desde los videoclips que rompen récords hasta los dramas que conquistan Netflix, los rituales de belleza que arrasan en Tik Tok a la forma en que millones de fans en todo el mundo viven en ''modo K''. Con una voz cercana, divertida y curiosa, Miriam Hernández -una joven comunicadora muy fan de la cultura coreana y la mayor experta en Corea entre los no nacidos en el país- explora las claves de este fenómeno global y las razones por las que el país del kimchi, los idols y los dramas se ha convertido en una auténtica potencia cultural.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Quan el món dorm
L'esperit d'un lloc el formen les persones que hi viuen i les històries que s'entrecreuen als seus carrers. I això és especialment cert a Palestina, guardiana de tradicions històriques transcendentals i escenari d'un dels episodis més dolorosos de la història contemporània.Francesca Albanese, relatora especial de l'ONU sobre el territori palestí ocupat, és una de les figures més coneixedores i autoritzades per parlar de la situació dels palestins. Estimada o odiada arreu del món per la integritat i la passió amb què lluita pels drets d'un poble oprimit des de fa molt de temps, aquí ens ofereix històries i reflexions colpidores de la quotidianitat de Gaza. Unes històries plenes de vida i resistència explicades de viva veu pels seus protagonistes, un poble que es nega a ser esborrat de la història de la humanitat.Quan el món dorm és un viatge marcat per deu persones que acompanyen Albanese per comprendre el passat, el present i el futur de Palestina. La Hind Rajab, que va morir als sis anys sota les bombes que van destruir Gaza, ens obre els ulls sobre què significa ser una nena en un país on els infants no tenen refugi segur ni se’n respecten les arrels. L’Abu Hassan ens guia pels llocs de penúria i patiment als afores de Jerusalem. En George, un amic íntim de Jerusalem, ens mostra com enmig de la barbàrie encara podem trobar espurnes de bellesa. L’Alon Confino, un destacat estudiós de l'Holocaust, ens ajuda a entendre les contradiccions i conflictes interiors d'un jueu que presencia l'apartheid i en vol la fi. En Ghassan Abu-Sittah, un cirurgià que va arribar de Londres i va sentir un horror que no s'hagués pogut imaginar mai, ens explica el que va veure.Deu històries que connecten amb la vida de moltes altres persones i plantegen unes preguntes que hem de respondre: quines són les conseqüències de l'ocupació? On és la llar d'un refugiat? En quines condicions viu el poble palestí? Fins on pot arribar la crueltat del genocidi? Són interrogants que no podem evitar, vinculats a persones i llocs que ens permeten entendre què era Palestina fins al 7 d'octubre de 2023 i què és ara.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¿Por qué es tan difícil amar hoy? En un mundo de ghosting, vínculos líquidos y exigencias imposibles, este libro es una guía clara y práctica para entender qué nos está pasando y seguir creyendo en el amor. Antes amar era escribir cartas. Hoy es esperar que te respondan un mensaje. ¿Cómo podemos superar el ghosting, el breadcrumbing, el shreking, o la indifelidad sin tirar la toalla en las relaciones? ¿Cómo elegir o comprometerse en un mundo lleno de posibilidades? Este libro nace precisamente para eso: para ayudarte no solo a sobrevivir a los nuevos desafíos del amor, sino también a adaptarte a ellos y reinventar tu manera de vincularte. De la mano de la psicóloga y sexóloga Cecilia Martín, hacemos un recorrido por las dificultades que la era digital nos pone en el camino del amor, y nos propone una serie de claves que reivindican el amor romántico para sobrevivir a él y reinventarse.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Inteligente, divertido, directo y claro: lo mejor de Natasha Daniels en forma de libro, motivando y empoderando a los niños a superar incluso el TOC que parece intratable. - Dawn Huebner, PhDEn este libro de trabajo encantador, ingenioso, bellamente ilustrado e increíblemente práctico, la experimentada clínica Natasha Daniels ha condensado herramientas basadas en la evidencia en pequeños fragmentos divertidos para los niños que luchan contra el TOC.Lisa W. Coyne, PhD, fundadora y consultora clínica senior del McLean OCD Institute for Children and AdolescentsUn libro de ejercicios para niños sobre el TOC que hace que la EPR sea divertida! Natasha explica la ciencia que hay detrás de lo que le ocurre al cerebro y brinda herramientas prácticas paso a paso para GANAR contra el TOC.Susan Boaz, presidenta de International OCD Foundation¡Demuéstrale al TOC quién manda!Con los ejercicios de este libro, aprenderás a detectar cuándo el TOC está causando problemas y a detenerlo en seco.Las 50 actividades están diseñadas para ayudar a los niños de entre 8 y 12 años a desarrollar sus habilidades, empezando por reconocer las compulsiones y llegando al uso de la exposición, para que puedas enfrentarte al TOC incluso cuando duerme. Este libro también contiene información para padres y cuidadores para que puedan apoyarte mientras trabajas en tus habilidades para el TOC.Natasha Daniels es terapeuta infantil especializada en TOC y ansiedad y lleva más de 20 años trabajando con niños, adolescentes y sus familias. ¡Es autora de How to Parent Your Anxious Toddler, The Grief Rock, Social Skills Activities for Kids, Its Brave to Be Kind y Anxiety Sucks! Natasha vive en Arizona, Estados Unidos.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Les cures
Una anàlisi reveladora de l’economia de les cures, des dels orígens en el capitalisme racial fins al creixement exponencial com a nou espai de lucre. La pandèmia de covid-19 va posar de manifest una crisi generalitzada en làmbit de les cures. I és que la de les cures és una economia en auge: un sistema institucionalitzat i jeràrquic en què el patiment d’algunes persones es converteix en beneficis per a altres. A partir d’una perspectiva de gènere i de raça, Nadasen sosté que només una anàlisi de la reproducció social des d’aquests eixos permet entendre la naturalesa i l’evolució del capitalisme: amb uns orígens que es poden traçar en l’esclavitud —quan no hi havia una divisió clara entre producció i reproducció social— i que ara ens condueixen a una fase superior, en què la relació entre capital i reproducció social adquireix una importància central. L’obra també ens acosta a les reivindicacions de les treballadores migrants i racialitzades i el potencial transformador de les cures radicals, enteses no només com el fet de tenir cura de les persones en el present, sinó també com a part de la construcció de models per a un nou futur col·lectiu.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
¿Sabías que decir ''gracias'' dispara tu dopamina? ¿Y que llorar regula tus niveles hormonales? ¿O que pensar en positivo puede hacer que te recuperes antes de una lesión? ¿Y que la música reduce la ansiedad y sirve de ayuda cuando sientes dolor? No basta con dormir, comer bien y hacer deporte: detrás de la salud y la felicidad se esconde una asombrosa ciencia de la que nadie habla. El Doctor José Manuel Felices, radiólogo acostumbrado a observar lo invisible a simple vista, nos muestra hasta qué punto la salud física y mental están unidas y cómo cuidar una es esencial para cuidar la otra. En este fascinante libro descubrirás nuevos hábitos, sencillos y originales, que van mucho más allá de comer ensaladas, hacer sentadillas o beber dos litros de agua al día. Con mucho humor, pero también con evidencia científica y con historias conmovedoras de pacientes reales, los consejos del Doctor Felices te ayudarán a estar más sano y feliz desde hoy. Porque para ser feliz no necesitas cita previa. ¿Qué aprenderás con este libro? * Entender cómo el estrés afecta a tu salud física y mental. * Comprender cómo funciona el dolor y cómo transformarlo en tu aliado. * Entrenar tu cuerpo para tu vida: prehabilitar el músculo para no lesionarte. * Ser consciente del poder de confiar en ti y en el proceso para acelerar la rehabilitación. * Fortalecer tu memoria y mantener un cerebro joven y activo. * Usar la música como herramienta terapéutica para reducir la ansiedad. * Domar el miedo a no dormir y reconciliarte con tus noches de insomnio. * Aprovechar la energía positiva y el humor como medicinas reales. * Construir relaciones sanas que refuercen tu sistema inmunitario. * Crear tus propios refugios (reales o mentales) para reducir el estrés. * Comer de manera saludable y sin perder la cabeza. * Dosificar la dopamina digital para recuperar el foco. * Acompañar con serenidad a tus seres queridos en los momentos difíciles. * Vivir con perspectiva y gratitud, llamando ''problema'' a lo que realmente lo es. Pasa del ''sé que debería'' al ''ya lo estoy haciendo''.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Esperança sense optimisme
En una virtuosa demostració derudició, reflexió i humor, Terry Eagleton desglossa el concepte desperança tal com sha conceptualitzat des de l’Antiguitat fins als nostres temps. Eagleton, que distingeix lesperança de loptimisme ingenu, l,alegria, el desig, lidealisme o ladhesió cega a la doctrina del Progrés, posa de manifest un punt de vista que requereix reflexió i compromís: reclama una esperança sorgida duna racionalitat lúcida, que sha de cultivar mitjançant la pràctica i lautodisciplina i que reconeix les realitats del fracàs i la derrota, però es nega a resignar-shi i a capitular-hi. Lesperança autèntica és indubtablement tràgica, diu l’autor, que també defensa les seves implicacions radicals com «una espècie de revolució permanent, lenemic de la qual són tant la complaença política com la desesperació metafísica». En aquest sentit, és un mitjà per afrontar el futur sense devaluar el present ni obviar el passat. Aquesta obra clarivident, que travessa segles de pensament sobre les moltes formes desperança –des de lobra monumental dErnst Bloch fins als estoics, Tomàs d’Aquino, Marx i Kierkegaard, entre altres–, aporta claredat i una nova perspectiva a qüestions com la fe religiosa o la ideologia política, així com altres reptes com el problema del mal, el paper del llenguatge en la construcció del pensament i el significat del passat. Esperança sense optimisme és una crònica compromesa i apassionada de la creença i el desig humans en un món cada cop més incert.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
UNA GUÍA IMPRESCINDIBLE PARA ENTENDER QUÉ ES LA PERIMENOPAUSIA Y CÓMO NAVEGAR POR ELLA ¿Sientes que no eres la de antes? ¿Llevas meses o quizás años notando cambios en tus reglas, en tu energía, en tu piel y cabello, duermes peor, notas cómo aumenta la grasa abdominal, te cuesta ganar masa muscular, tienes menos deseo sexual? ¿Sientes tristeza o irritabilidad sin motivo, te falta el impulso y la vitalidad que solías tener...? Sabes que algo pasa, tu intuición te lo confirma: tus hormonas están cambiando. Pediste ayuda y te respondieron: ''La perimenopausia no existe, está todo en tu mente, es psicológico, llevas una vida muy estresante, te haces mayor o es una etapa que hay que pasar''. A través de las páginas de este libro, te ayudaré a entender que la perimenopausia puede ser también un momento vital fascinante y una nueva oportunidad para conectar con tus necesitades y priorizarte. Descubrirás las soluciones y respuestas que necesitas para transformar tus miedos y vivir esta etapa con salud, fuerza y plenitud. No estás sola, no te lo inventas: yo sí te creo.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Pocos libros dedicados al estudio de nuestras cofradías alcanzan la edición oro, como este que tiene en sus manos. Un exhaustivo estudio histórico, artístico y documental, apoyado por el correspondiente documento gráfico, que consigue un catálogo de casi doscientas piezas del patrimonio perdido de las cofradías sevillanas que perdura hoy en día en otras Semanas Santas. Imaginería, orfebrería, pasos, insignias y un sinfín de enseres que pertenecieron al acervo patrimonial de las hermandades de Sevilla y que, por diversas circunstancias a través de la historia, se encuentran localizadas en diversos puntos de nuestra geografía nacional. En base a todo ello, esta obra se muestra con la pretensión, nunca concluida, de recordar esos enseres que en su día sirvieron a la Semana Santa de Sevilla y que han llegado hasta nuestros días porque para ellas las ganaron otras ciudades, patentizando su continuidad y vigencia en las labores cofrades. Cofradía a cofradía, pieza a pieza, proponemos un itinerario descriptivo del origen, la historia, el éxodo y la actualidad de cada uno de esos tesoros perdidos de la Semana Santa de Sevilla, en la confianza de que disfruten con el recuerdo y el descubrimiento, con la melancolía y la expectación ante este repertorio de bellezas artísticas que siguen llevando la marca Sevilla.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Tras un duro viaje de cinco años cruzando el continente africano y el mar, Ousman relata la segunda parte de su historia, y quizá la más dolorosa y difícil: sobrevivir en el País de los Blancos. A los trece años partí desde la selva de Ghana hacia el País de los Blancos. Tras cinco años, en los que crucé el desierto y después el mar en patera, llegué a Barcelona. No imaginaba que entonces iba a empezar lo peor y, tiempo después, lo mejor. Viví en la jungla de cemento e indiferencia, dormí en la calle, pasé hambre, frío y miedo y me enfrenté al racismo. Pero también viví la feliz acogida de mi familia catalana. Aprendí a leer y escribir, me puse a estudiar y comencé a trabajar. Incluso fui a la universidad. Pero cuanto más sabía, más interrogantes me surgían. ¿Por qué se ha congelado la montaña?, me pregunté al ver la nieve por primera vez. ¿Entonces Dios no creó el mundo en siete días?, me planteé cuando me explicaron la teoría del Big Bang. Cuando iba al supermercado no veía comida, sino una sucesión de objetos de colores vivos alineados, pero ¿dónde se podía coger una cabra? He explorado muchos puntos de vista a lo largo de todo este tiempo: el chamanismo, el cristianismo, el islam y la ciencia. Y he aprendido que, al final, todos los seres humanos somos iguales: no hay nada más importante que el amor y disfrutar de la vidasin hacer daño a los demás. Y que el éxito no es más que una acumulación de fracasos sin perder la ilusión.Reseñas:«Un duro viaje de ida y vuelta que migrantes y sociedades de acogida deben conocer.»Ana Pastor «La historia de Ousman Umar es una de las más hermosas que la radio me ha permitido compartir. Sé que muchos oyentes han estado al borde de las lágrimas. Yo, también. Ya les aviso que se van a emocionar con su historia.»Julia Otero «Ousman era un niño que un día, en su Ghana natal, vio volar un avión. Desde entonces la curiosidad le empujó a cruzar el Mediterráneo y viajar hasta el País de los Blancos. Esta es su historia: la historia de un superviviente.»Gemma Nierga «El relato de Ousman comparte con los miles de migrantes que cada año se la juegan para llegar a Europa el dolor, el miedo, la injusticia, el racismo yel sufrimiento. Sentimientos provocados por situaciones que narra con una naturalidad pasmosa.»Antònia Justícia, La Vanguardia
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Un impresionante recorrido por los Espacios Naturales de España (incluidos Parques Nacionales) que muestran una magnífica riqueza ecológica y abarcan una amplia variedad de especies y ecosistemas, desde la alta montaña hasta las profundidades submarinas.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Obra colectiva que actualiza el estudio de la crisis desde la antropología, aportando una perspectiva comparativa y empírica especialmente relevante para comprender los desafíos sociales del siglo xxi. Este libro propone un abordaje antropológico y etnográfico de las crisis contemporáneas, entendidas no como eventos aislados, sino como procesos superpuestos, crónicos y estructurales que definen la coyuntura histórica actual. Frente a una narrativa mediática que presenta las crisis como episodios sucesivos y delimitados -financieras, sanitarias, migratorias, bélicas o climáticas-, la obra explora sus interrelaciones, solapamientos y efectos a largo plazo en la vida social. Partiendo de debates teóricos recientes sobre la noción misma de crisis -desde la policrisis y la permacrisis hasta las críticas a la inflación del término-, los capítulos reunidos analizan etnográficamente cómo estas dinámicas se viven, se gestionan y se disputan en distintos contextos sociales. El libro muestra cómo las crisis aceleran los procesos de transformación social, visibilizan relaciones de poder previamente naturalizadas y generan nuevas formas de protesta, resistencia y contestación política. Organizado en cuatro ejes analíticos -emergencias, temporalidades, legitimidades en disputa y resistencias-, el volumen ofrece una propuesta coherente y comparativa que contribuye a renovar el estudio de las crisis en las ciencias sociales.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Este interesantísimo libro propone un original y sorprendente viaje por la historia, la geografía y la cultura a través de 80 relatos protagonizados por perros reales. Ellos mismos, en primera persona, explican el papel que han desempeñado junto a los humanos desde la prehistoria hasta la actualidad, en escenarios tan diversos como vertederos africanos, palacios europeos, selvas amazónicas o laboratorios científicos. La obra destaca la relación única entre humanos y perros, construida a lo largo de miles de años de convivencia, y subraya dos cualidades esenciales de estos animales: su extraordinario olfato y su capacidad afectiva, que los han convertido en aliados fundamentales para la supervivencia, el trabajo y el bienestar humano. A lo largo del recorrido se combinan datos científicos, históricos y etnográficos con una narración cercana y empática que permite comprender la diversidad de tareas que desempeñan los perros en la sociedad, más allá de la visión del perro como simple mascota. Muchos capítulos invitan también a reflexionar sobre el sufrimiento animal, el abandono, la explotación y los cambios sociales que han transformado su papel en distintas épocas y lugares.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
TU SIGNO DEL ZODÍACO CHINO es una divertida colección con la que sumergirse en la sabiduría oriental y descubrir las principales características de los diferentes signos de su zodíaco. En este libro encontrarás todo lo que debes saber del signo del CONEJO: anécdotas y leyendas, curiosidades de personajes famosos de este signo, la relación con los demás signos y muchas cosas más.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
El Gran Libro de las Motocicletas BMW es una guía exhaustiva que detalla, año tras año, cada uno de los modelos fabricados por el principal fabricante de motocicletas de Alemania. Desde la R32 de 1923, que marcó el comienzo de la era BMW, hasta la más reciente y rápida superbike, la M 1000 RR, este libro recoge más de 100 años de excelencia en el mundo de las motocicletas, combinando impresionantes fotografías históricas y actuales. Se incluyen especificaciones técnicas de cada modelo, acompañadas de imágenes del archivo BMW y de la colección privada del autor, además de una serie de textos que profundizan en la rica historia de BMW en el mundo de las competiciones. Esta tercera edición incluye todos los modelos hasta 2025, convirtiéndola en la referencia más completa disponible sobre las motocicletas BMW.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
La historia no se construye solo con hechos, sino con los textos que los interpretan, los discuten y los transforman en conocimiento. Desde los orígenes de la historiografía moderna, una serie de obras fundamentales ha ido definiendo los métodos, los conceptos y los problemas centrales de la disciplina histórica. Publicado por primera vez hace décadas y convertido en un libro de referencia, «Textos fundamentales para la Historia» ha acompañado la formación intelectual de generaciones de lectores interesados en comprender el pasado. Miguel Artola reúne aquí una cuidada selección de textos decisivos -muchos de ellos dispersos o de difícil acceso- y los presenta con las claves necesarias para su lectura contextualizada, mostrando cómo se fue construyendo una manera de pensar históricamente. Concebido como obra de consulta y como invitación a la lectura reflexiva, este volumen permite adentrarse directamente en los textos que han dado forma a la cultura histórica occidental. Un clásico de la historiografía contemporánea pensado no solo para especialistas, sino para cualquier lector que quiera aprender a leer el pasado con rigor, perspectiva y sentido crítico.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
L'hidra del federalisme
''Una selecció necessària d’escrits d’un dels més originals pensadors polítics espanyols, precedida d’un estudi brillant.''Encara que Francesc Pi i Margall és majoritàriament conegut avui en dia per haver ocupat la presidència del poder executiu de la Primera República espanyola durant poc més d’un mes, també va ser el principal dirigent de l’extrema esquerra republicana, un escriptor prolífic i un propagandista incansable de la causa federal. L’obra de Pi ens dona accés a tot un ventall d’experiències, temàtiques i processos socials de la història d’Espanya, entre els quals destaquen els intents de capgirar republicanament i federalment la construcció de l’Estat liberal, la dimensió explícitament socialista de la democràcia i els contextos de guerra i revolució antiimperial. En definitiva, l’obra de Pi ens endinsa en les temptatives, sovint derrotades, de reorganitzar completament les relacions polítiques, administratives i econòmiques que havien consolidat el despotisme de les classes dominants al llarg del segle XIX.Aprofitant que es compleixen dos-cents anys del naixement d’aquest apòstol del republicanisme democràtic, aquest llibre reuneix una selecció de textos que pretén mostrar l’evolució i vivacitat del pensament pimargallià. La majoria d’ells no havien sigut editats des que es van publicar per primera vegada i quasi tots s’ofereixen per primer cop traduïts al català. A més a més, l’antologia compta amb un nou estudi introductori preparat per Xavier Granell i Jaume Montés i un epíleg de l’historiador Xavier Domènech, els quals ens situen en la realitat social i política en què Pi va viure i escriure i, també, en el seu llegat posterior. L’hidra del federalisme, com despectivament van qualificar a aquells que, com Pi, volien acabar amb totes les injustícies, obre la porta a repensar els problemes del present des de les lluites del passat.
Has añadido la cantidad máxima disponible.
Hoy -5% y envío gratis
Este libro es la recopilación más completa hasta la fecha de los apuntes, los escritos, las conferencias, las entrevistas y las cartas que se conservan de Luis Barragán (1902-1988). Aunque el arquitecto mexicano no se prodigara demasiado con la escritura, podríamos decir que, tal como sucedía en su arquitectura, en su parquedad solo escribía cuando lo veía estrictamente necesario. El libro recoge toda la producción escrita, desde sus primeros apuntes y cartas de juventud, hasta las diversas entrevistas que le hicieron en su etapa de madurez, antes y después de que se le concediera el Premio Pritzker en 1980, que le dio a conocer internacionalmente. Leídos en su conjunto, estos textos reunidos aquí —algunos de ellos inéditos hasta la fecha— dan cuenta de las cuestiones que preocupaban al maestro mexicano, tratan de desvelar las raíces de su arquitectura y arrojan algo de luz sobre su misterioso personaje.
Has añadido la cantidad máxima disponible.