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Libros de Ciencia y Conocimiento
En Abacus tenemos los mejores libros de ciencia y conocimiento para aprender, descubrir y reflexionar sobre el mundo que nos rodea. ¡Abran paso al descubrimiento y al saber! Compra libros de ciencia y conocimiento online. En Abacus encontrarás una amplia selección de libros de ciencia y conocimiento en distintos formatos (tapa dura y tapa blanda) y en una gran cantidad de idiomas disponibles: alemán, castellano, catalán, valenciano, inglés, francés e italiano, entre otros. Disponemos de lecturas de reconocidos escritores nacionales e internacionales sobre ciencia y sus ramas derivadas, ciencias naturales, sociales y humanas y sobre conocimiento y todas las disciplinas relacionadas, como psicología, pedagogía, educación, ética, política…
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Esta obra, dirigida por dos reconocidos investigadores con amplia experiencia editorial, reúne las mejores evidencias actualizadas gracias a la colaboración de 32 expertos clínicos de todo el mundo. El libro ofrece una descripción completa y acreditada para la evaluación y el manejo conservador de los trastornos temporomandibulares, proporcionando información clave que ayuda a profesionales de diversas especialidades a tomar decisiones bien informadas.A diferencia de enfoques que priorizan exclusivamente la base científica, este texto promueve una práctica informada tanto en la evidencia como en la situación clínica, reconociendo el valor de la experiencia profesional y las preferencias del paciente cuando no existen fundamentos científicos concluyentes. Debido a la complejidad y frecuencia de estos trastornos, la obra guía a fisioterapeutas, odontólogos y médicos en la selección del tratamiento más eficiente, ya sea mediante terapia manual, ejercicio o técnicas invasivas, fomentando además la necesidad de un abordaje multidisciplinar cuando el caso lo requiere.
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Un análisis de la figura desconocida de León XIV, que explora las soluciones que quiere aplicar en un mundo que afronta un cambio de época.En un mundo marcado por la inseguridad, la falta de certezas y la inestabilidad global, León XIV: el Papa de la nueva era ofrece una de las primeras miradas en profundidad del pontificado de León XIV y explica cómo el Papa y la Iglesia afrontan estos desafíos. Juan Vicente Boo, uno de los mayores expertos vaticanistas, presenta las soluciones y los signos de esperanza que propone el primer Pontífice norteamericano de la historia ante la crisis de orden mundial que vivimos en la actualidad, todo ello, además, con el reto añadido de superar el legado de su predecesor, el carismático papa Francisco.
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Educar amb totes les lletres
Educar amb totes les lletres és, de fet, la gran tasca que esdevé del fet d'ésser pares. Què espera un fill dels seus pares? Què cal que fem per als nostres fills? Segurament són interrogants que ens hem fet més d'una vegada i que, fins i tot, ens poden arribar a angoixar, sobretot quan sorgeixen problemes. Quan un fill ve al món, sentim una alegria immensa. Alhora, però, quelcom canvia en el nostre interior. És com si sentíssim el pes d'una nova responsabilitat. Aquest petit ésser estimat necessita molt de nosaltres i la seva maduresa dependrà, en gran mesura, del que nosaltres fem i de com el tractem. És una tasca apassionant però, reconeixeu-m'ho, ens fa respecte. Aquest llibre neix amb l'objectiu de convertir-se en un recurs per contribuir a apaivagar l'angoixa que ens pot fer sentir el fet de ser pares. La meva intenció és oferir aquells consells i aquelles explicacions que tant de bo puguin servir d'ajuda per a molts de vosaltres. Tot i que és difícil generalitzar i que, com diem col·loquialment, cada cas és un món, sí que hi ha aspectes comuns i propis del desenvolupament cognitiu i emocional dels nens que es poden convertir en una guia per a la nostra tasca de pares. ''Els llibres són les abelles que porten el pol·len d'una intel·ligència a una altra'' (R. Lowell)
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El retrato definitivo sobre la vida y el legado del dramaturgo más influyente de la literatura universal. A lo largo de los siglos, William Shakespeare ha sido reconocido como uno de los autores más influyentes de todos los tiempos. La capacidad para explorar los deseos y miedos más profundos del ser humano, la complejidad de los personajes y la fuerza de los relatos han transformado para siempre la literatura universal. Sin embargo, la figura del hombre que escribió esas obras continúa siendo un enigma. Pocas certezas se conservan sobre su vida y los mitos que lo rodean no han hecho más que aumentar la incógnita. En este libro, Stephen Greenblatt ofrece una interpretación que nace tanto de los mismos textos de Shakespeare como de sus contemporáneos. Más allá de una biografía al uso, estamos delante de una investigación brillante sobre el proceso creativo del autor y, al mismo tiempo, una inmersión fascinante en la Inglaterra isabelina, el escenario que presenció la consagración de un genio.
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Un ensayo sobre ovnis, tecnología desconocida y el inesperado origen de una nueva religión.En este ensayo narrativo, la historiadora de las religiones Diana Walsh Pasulka se infiltra en una “universidad invisible” formada por científicos de élite, ingenieros de la NASA, militares y millonarios de Silicon Valley que investigan los ovnis en secreto. Viajando en coches oficiales, aviones privados y todoterrenos blindados hasta desiertos y laboratorios, Pasulka cuenta cómo esas investigaciones clandestinas, mezcladas con cultura pop, internet y alta tecnología, están dando forma a una nueva religión: con lugares sagrados, reliquias y creyentes. De los proyectos militares a las series de televisión, los ovnis aparecen aquí como símbolo de esperanza, miedo y salvación en un mundo hipertecnológico.
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Una obra luminosa y transformadora que enseña a redescubrir la capacidad de maravillarse y a vivir cada instante con ligereza, integridad y plenitud.A todos nos sucede, tarde o temprano. En algún momento de nuestra vida ocurre algo y empezamos a sufrir. Todas las certezas se desmoronan y lo que antes tenía sentido, de repente ya no lo tiene. Según la milenaria tradición oriental, cada ser humano nace como un cuenco íntegro, perfectamente capaz de contener en su interior belleza y felicidad. Con el tiempo, sin embargo, los acontecimientos hacen que en ese cuenco se formen grietas más o menos profundas. Así, la belleza y la maravilla que la vida nos ofrece se dispersan, y nos sentimos incompletos, imperfectos, insatisfechos, como si la felicidad se nos escurriera entre las manos y ya no pudiéramos alcanzarla. La buena noticia es que existe un camino que nos permite devolver al cuenco su integridad, haciéndonos de nuevo capaces de retener la belleza y la alegría: el sendero de los Patra. Un camino sencillo y delicado, hecho de presencia, cuidado y amabilidad. Un viaje de descubrimiento para despertar el poder extraordinario que habita en cada uno de nosotros. El poder de crear mundos infinitos, de transformar el dolor, la crisis y las pruebas más duras en una experiencia de realización y amor. Un poder accesible a todos, que nos reconecta con nuestro estado natural de salud, bienestar y creatividad. Este es el camino al que nos invita Daniel Lumera, quien, a través de relatos, historias personales y experiencias prácticas, nos propone seis pasos para vivir con ligereza, felicidad y asombro. Para redescubrir, en la sencillez y la fuerza de enseñanzas atemporales, las claves que nos permiten atravesar las crisis, hacer florecer nuestra vida y vivir cada día como si fuera un milagro.
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NO SIGAS AL REBAÑO, CREA TU PROPIO CAMINO HACIA LA GRANDEZA. Hace años, nadie creía en mí. Ni mi familia ni mis amigos… ni siquiera yo mismo. A los siete años ya me había enfrentado la muerte, mientras luchaba contra una tuberculosis ingresado en un hospital y rodeado de niños con cáncer. A los quince, vi a mis padres perder todo lo que poseíamos y tuve que asumir responsabilidades inesperadas. A los diecinueve, un accidente de moto me dejó con graves lesiones y una nueva lección: la vida es frágil. He sido un hombre marcado por la adversidad, pero también por una feroz determinación. Porque, a pesar de los fracasos, las enfermedades y los diagnósticos aterradores, siempre supe que tenía algo en mi interior. Monté mi primera empresa con veinticinco años y alcancé un millón de euros de facturación… para perderlo todo poco después. La vida me golpeó duro, pero nunca me rendí. Hoy, con la misma pasión de aquellos días de lucha, soy el fundador de OBLACK, una marca que nació en Ibiza y que ahora es reconocida en toda Europa y Estados Unidos. En este libro te cuento mis caídas, mis aprendizajes y los hábitos que me han permitido alcanzar el éxito que buscaba. Mi mensaje es claro: la felicidad no está en lo que logras, sino en cómo te mantienes fiel a ti mismo mientras lo haces. A veces, el mayor obstáculo está dentro de nosotros. SI YO PUDE HACERLO, TÚ TAMBIÉN PUEDES.''Inspirador, honesto y poderoso. Este libro te enfrenta con tus miedos y te demuestra que la disciplina, guiada por el coraje, es la clave para convertir tus sueños en realidad. Una batalla interna donde gana quien decide no rendirse''. ILIA TOPURIA ''José Luis Sena es uno de los hombres más transgresores e introspectivos que he conocido. Su mirada sobre la medicina holística e integrativa -profunda y luminosa- inspira a sanar y a transformar vidas. En este libro descubrirás por qué''. DR. ANTONIO HERNÁNDEZ
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María, madre de Jesús, es probablemente la mujer más conocida y a la vez menos comprendida de la historia. Venerada por millones, ha sido el etéreo símbolo de la pureza y la virginidad. Pero ¿qué hay de la María histórica? La joven judía, madre soltera de ocho hijos, la ciudadana desafiante de una Galilea ocupada por Roma, que sobrevivió en uno de los periodos más peligrosos de la historia judía, una época que se cobró la vida de tres de sus hijos: Jesús y Simón, crucificados, y Santiago, lapidado. Hablamos de la María histórica, cuyos ejemplos y enseñanzas podrían convertirla, de hecho, en la «fundadora» de lo que hoy llamamos cristianismo. Esta María ha sido sistemáticamente borrada a lo largo de dos milenios por un proyecto teológico, cultural y político que buscaba excluirla del ámbito humano y marginarla por su condición de mujer, madre y judía. En María desconocida James D. Tabor deconstruye la historia gracias a más de tres décadas de indagación textual y arqueológica. La búsqueda de la María histórica proporciona una nueva perspectiva de Jesús y sus primeros seguidores, recuperando la esencia del cristianismo original.
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Tu cerebro es plástico, tu bienestar también: llega la gimnasia emocional para el buenvivir. Nuestro cerebro solo busca una cosa: mantenernos vivos. Sin embargo, en un mundo acelerado, esa programación ancestral a menudo nos deja atrapados en la ansiedad, el malestar y la desconexión. Vivimos tan rápido que perdemos dejamos de escucharnos y, en consecuencia, perdemos el contacto con nosotros mismos. Pero la buena noticia es que nuestro cerebro es plástico y podemos enseñarle otra forma de vivir. En este libro, Gaby Hostnik, especialista en neurociencias aplicadas, nos invita a practicar la gimnasia emocional: siete pilares que combinan ciencia y sabiduría ancestral para reconfigurar nuestros hábitos, cuidar nuestras emociones y construir un bienestar duradero. Porque dentro de nosotros tenemos todo lo que necesitamos para vivir con equilibrio, sentido y plenitud. Porque el bienestar no se busca: se cultiva. Y empieza hoy. ¿Qué encontrarás en este libro? -Los siete pilares esenciales del buen vivir para gestionar el estrés, mejorar la atención y fortalecer nuestro bienestar. -Materiales gráficos y esquemas y un discurso amable y cercano para facilitar la comprensión de los conceptos. -Ejercicios prácticos y sencillos para trabajar tu bienestar emocional y elegir desde la consciencia el futuro que construyes hoy.
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VAS A DEJAR EL MÓVIL. TÚ PUEDES. YA ESTÁ. COGE ESTE LIBRO Y CAMBIA TU VIDA PARA SIEMPRE. No necesitas fuerza de voluntad ni tirar el móvil, tampoco mudarte a una cabaña sin cobertura. Solo necesitas empezar. Solo necesitas saber cómo. Y yo te lo voy a contar. Soy María, experta en desconexión digital, y he ayudado a centenares de personas a reconectar con su vida real. ¿El primer paso? Comprender por qué miras el móvil cada dos por tres. Cuando lo sepas, descubrirás que puedes conseguir eso que buscas sin una pantalla. Descubre 100 herramientas prácticas para todas las edades, sencillas y efectivas, como crear un parking de móviles en casa, hacer ayunos de dopamina, fomentar la autonomía o entrenar para que tus momentos de espera no se conviertan en cinco minutos haciendo scroll. Súmate al club de los que ya han desconectado y duerme mejor, gana tiempo de calidad, recupera tu atención y vive una vida más real. Descubre 100 herramientas infalibles para: * Reconquistar el bien más preciado, tu tiempo y el de tu familia. * Recuperar tu atención y entrenar la mente para disfrutar y valorar la espera. * Vivir en calma sin notificaciones indeseadas. * Cuidar tus relaciones, creando vínculos más presentes y profundos. * Trabajar sin distracciones. * Disfrutar del ocio sin pantallas. * Viajar sin depender del móvil. * Ofrecer alternativas de juego y educativas sin pantallas. * Fomentar la autonomía de niñas, niños y adolescentes. * Retrasar la entrega del primer móvil. Y mucho más... Tú puedes dejar el móvil. Solo necesitas saber cómo.
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Transforma tu cuerpo y cambia tu vida en tan solo 30 días.¿Cambiar tu vida en tan solo 30 días? Con ROMANO FITNESS, la respuesta es SÍ.Romano Fitness, uno de los entrenadores más seguidos en redes, ha ayudado a miles de personas a transformar su cuerpo y su mentalidad. Ahora, comparte en este libro su método definitivo:un plan revolucionario que te permitirá alcanzar tu mejor versión en solo 30 días, sin necesidad de un gimnasio ni de equipos costosos.· Entrena en casa con rutinas probadas y eficaces· Descubre el plan de alimentación perfecto para potenciar tus resultados· Desarrolla la mentalidad ganadora que te llevará al éxitoNo importa tu nivel de condición física, ni si nunca has hecho ejercicio antes: IMPACTO30 es para todos.EL MOMENTO DE EMPEZAR ES AHORA
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¿Qué puede enseñarnos Jane Austen sobre el amor y las relaciones en pleno siglo XXI? En esta guía tan amena como reveladora, Miguel Ángel Jordán rescata la sabiduría emocional y la agudeza psicológica de la autora británica para ayudarnos a comprender mejor el difícil arte de las relaciones humanas. A través de los personajes y lecciones extraídas de sus obras, el libro nos invita a reflexionar sobre el autoconocimiento, la empatía, la comunicación y la importancia del amor verdadero. Con un estilo cercano, lleno de humor y referencias literarias, sus páginas nos ofrecen la elegancia del mundo de Jane Austen con una mirada moderna y práctica sobre cómo construir vínculos sanos, reales y duraderos.
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Esta nueva edición ofrece una actualización acorde a los avances de la patología ungueal Abarca los trastornos de la uña y el protocolo quirúrgico, que incluye, la preparación, las técnicas quirúrgicas y las posibles complicaciones Incluye vídeos demostrativos y material gráfico que facilitan la compresión de los contenidos Describe los pasos clave de las técnicas expuestas Dirigida a estudiantes de Podología y a profesionales en contacto directo con la patología ungueal, principalmente a podólogos Las alteraciones del aparato ungueal son las afecciones más frecuentes en la patología del pie y suponen un motivo de consulta habitual en la práctica clínica del podólogo, así como de otros profesionales de la medicina. Esta nueva edición ofrece a los profesionales en podología una actualización acorde a los avances de la patología ungueal. Estructurada en cuatro partes, abarca en profundidad los trastornos de la uña y el protocolo quirúrgico, que incluye, la preparación, las técnicas quirúrgicas y las posibles complicaciones. Entre sus novedades destacan: Nuevas técnicas para el tratamiento de la patología ungueal. Enfoque eminentemente quirúrgico, sin perder el punto de vista didáctico. Descripción de los pasos clave de las técnicas expuestas para mejorar la ejecución y los resultados funcionales. Vídeos demostrativos y material gráfico que facilitan la compresión de los contenidos. Podología. Atlas de cirugía ungueal, 2ª edición, está dirigida a estudiantes de Podología y a profesionales en contacto direc¬to con la patología ungueal, principalmente a podólogos, pero también a dermatólogos, médicos de familia y cirujanos generales.
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70 Cèntims. La vaga dels tramvies de 195
Barcelona, 1951. En una ciutat cansada de la misèria i la repressió, una pujada en el bitllet del tramvia encén la guspira d'una protesta inesperada. Sense líders visibles ni consignes oficials, la ciutadania s'organitza de boca a orella per boicotejar el tramvia i caminar, plegats, pels carrers. A mig camí entre la memòria històrica i la crònica social, aquest còmic retrata amb humor, tendresa i rigor documental la mobilització que, per primera vegada sota el franquisme, va fer trontollar l'ordre establert. Una història coral sobre el poder de la gent anònima quan decideix dir prou.
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La esperada secuela del fenómeno Cisnes salvajes, con 15.000.000 de lectores en 40 idiomas: un retrato de China que sigue las emocionantes vidas de tres generaciones de mujeres«Bello y conmovedor [...]. Chang vuelve a escribir con una determinación inquebrantable».Elif Shafak, The Observer Cisnes salvajes marcó a toda una generación con la historia épica de tres hijas de la China del siglo XX. Comenzaba en 1909, bajo el último emperador, con el nacimiento de la abuela de Jung Chang, que se convirtió en concubina a los quince años, y recorría las vidas de tres generaciones de mujeres hasta la muerte de Mao Zedong y la llegada al poder de Deng Xiaoping. Casi medio siglo después, China ha pasado de ser un Estado arcaico y aislado a convertirse en una potencia mundial con Xi Jinping, que la ha transformado en un régimen comunista con rasgos capitalistas.Jung Chang, que fue miembro de la Guardia Roja, campesina, obrera siderúrgica y electricista hasta convertirse en estudiante de Lenguas Extranjeras y profesora ayudante en la Universidad de Sichuan, huyó a Occidente y fue la primera persona de la República Popular China en doctorarse en una universidad británica. En esta secuela, lleva la historia de su familia y la de su país de origen hasta la actualidad, y, siguiendo su vida y la de su madre, construye un relato envolvente, conmovedor y difícil de olvidar sobre las dificultades que entraña el hecho de vivir en una dictadura comunista y sobre las amenazas que la China moderna plantea al orden mundial. Un libro que rebosa humanidad, amor, valentía y dignidad de la mano de una autora cuyos libros siguen prohibidos en su país natal.La crítica ha dicho:«Edificante y desgarrador, un libro difícil de olvidar».Publishers Weekly«Una valiosa visión sobre la complejidad de establecer la identidad familiar y personal viviendo en un Estado que necesita de una historia estancada e inamovible».Rana Mitter, Literary Review«Una prosa que se lee con deleite. Incluso cuando las víctimas no tienen voz, Chang encuentra ese detalle que rompe con el silencio y nosdescubre la verdad».Max Liu, The i paper«Pocos pueden igualar la habilidad de Chang para dar vida a la historia y a la política china con un relato profundamente personal, también han sido pocos los que han moldeado la concepción occidental de China como ella».Isabel Hilton, The Skinny (The Guardian)«Cautivará a los fans de la entrega anterior [...]. Vuelan los cisnes salvajes es un reflejo y una crítica de la China de Xi Jinping [...] yun testimonio de la dedicación a su madre y el amor familiar que resiste a las fronteras».Frieda Klotz, Irish Independent «Un tributo a su inquebrantable madre y un poderoso retrato de la censure y la actitud cambiante de la China de Xi Jinping[...], lleno de imágenesconmovedoras de su historia familiar y de jugosos episodios de su vida literaria bajo la atenta mirada del Estado».Boyd Tonkin, The Financial Times
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Lo que podemos aprender del ascenso —y caída— de algunas de las civilizaciones más importantes de la historiaTodas las edades de oro están marcadas por períodos de espectacular florecimiento cultural, exploración científica, logros tecnológicos y crecimiento económico. Sin embargo, no hay dos iguales: sus creencias, sociedades y lugar en el mundo varían. A pesar de ello, todas esas épocas de esplendor han llegado a su fin, ya sea por presiones externas o por fracturas internas, por exceso de arrogancia o por falta de cautela. El historiador y ensayista Johan Norberg analiza en Momentos cumbre de la humanidad siete de las mayores civilizaciones —la antigua Atenas, la República romana, el Bagdad abasí, la China de los Song, la Italia del Renacimiento, la República holandesa y la anglosfera— e intenta destilar sus puntos fuertes y sus debilidades para responder a la pregunta: ¿CÓMO PODEMOS ASEGURARNOS DE QUE NUESTRA EDAD DE ORO ACTUAL NO TERMINE? Tan perspicaz como fascinante, este libro es a la vez un canto a nuestro increíble progreso y una advertencia de que no podemos permitirnos ser complacientes.
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Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico sensacional.» El Hormiguero El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: pasamos largas horas sentados, comemos alimentos procesados, sufrimos estrés, ansiedad, insomnio..., vivimos desconectados de nuestra naturaleza y de nuestro entorno. Esta es la raíz de muchas enfermedades, en especial las cardiovasculares, que, según la OMS, están detrás de una de cada tres muertes en el mundo y representan la mayor amenaza para nuestra salud. Y los números no paran de empeorar. En este libro, el cardiólogo José Abellán explica de manera clara y directa la importancia de cuidar la salud de nuestro corazón para evitar enfermedades y tener una vida sana, larga y activa. Con un enfoque centrado en la prevención y la incorporación de hábitos saludables, el autor profundiza en los cuatro pilares de la salud cardiovascular: * No comas, aliméntate* Muévete* Sincronízate con los ritmos del planeta y descansa* Conecta con los demás y con la naturaleza Con Lo que tu corazón espera de ti entenderás, por fin, qué necesita tu cuerpo para estar sano y aprenderás a adecuar tu estilo de vida para gozar de una salud óptima. Toma el control de la situación. Si aprendes a prevenir, no tendrán que curarte.Los expertos opinan:«José ha escrito un libro maravilloso. Lo que tu corazón espera de ti encierra mucho: por qué se produce la enfermedad y, a partir de ahí, cómo debemos alimentarnos, cómo debemos entrenar, cómo debemos sincronizarnos con el planeta y cómo debemos cuidarnos a nosotros y cuidar a los demás. Sácale jugo, aprende y disfrútalo». JORDI CRUZ, chef seis estrellas Michelin «El doctor Abellán defiende la alimentación y su poder antiinflamatorio como base para la prevención de enfermedades, en su libro desmiente de forma sencilla los principales mitos de la alimentación y su efecto en la salud cardiovascular».BLANCA GARCÍA-OREA, nutricionista, autora de Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes «El doctor Abellán consigue transmitir los fundamentos que explican por qué el ejercicio físico y la alimentación son vitales para la salud de tu corazón. Además, explica otros factores relevantes en la salud cardiovascular, como, por ejemplo, la conexión social o el estrés. Un libro asequible y claro para mejorar tu salud plena».ISMAEL GALANCHO, nutricionista, autor de Quema tu dieta«En este libro, el doctor Abellán transmite, con un lenguaje muy sencillo y directo, lo importante que es para el corazón sincronizar tus relojes internos con los ciclos del planeta. Con su lectura aprenderás que la salud se trabaja y se gana día a día, y entenderás por qué descansar adecuadamente es uno de los pilares de una vida sana».JUAN ANTONIO MADRID, investigador experto en cronobiología, autor de Cronobiología. Una guía para descubrir tu reloj biológico «En esta época de confrontación, el doctor Abellán muestra de manera muy clara la importancia de cuidarnos, mimar nuestras relaciones con los demás y huir del estrés crónico para gozar de buena salud. Lo que tu corazón espera de ti es, en cierto modo, una delicada manera de tomar consciencia».Coronel PEDRO BAÑOS, especialista en geoestrategia y defensa, autor de Así se domina el mundo
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El libro que relata los pormenores de la trayectoria de los hermanos Weinstein en «la fábrica de sueños». A finales de los años ochenta, empezó a desarrollarse una nueva generación de directores de cine independiente que se inspiraba en los directores de los años setenta. Steven Soderbergh, Quentin Tarantino, Todd Haynes, Ang Lee, Robert Rodriguez y docenas de directores menos conocidos empezaron a cosechar premios, algunos llegaron a Cannes y, tras muchos esfuerzos, incluso a la Academia. Muchos de ellos, descubiertos en el incipiente Festival de Cine de Sundance, creado por Robert Redford, fueron aupados por Harvey y Bob Weinstein, cuya compañía cinematográfica, Miramax, arrasaba año tras año en el certamen.En Sexo, mentiras y Hollywood, Peter Biskind cuenta la historia de los directores de cine y las distribuidoras independientes que revitalizaron Hollywood en los noventa. Sigue la trayectoria expansiva de Sundance, desde sus inicios como festival cinematográfico regional hasta su conversión en el principal escaparate del cine independiente, y muestra cómo esto sucedió incluso a pesar de Redford, cuyos planes visionarios se vieron a menudo frustrados a causa de su quijotesca personalidad.En estas páginas, Biskind traza también la meteórica ascensión del entonces ya controvertido Harvey Weinstein, antes de que fuera condenado a prisión por abusos sexuales. El autor relata cómo este logró encumbrar a numerosas estrellas del actual star system y convertir su compañía en una fábrica de óscars que ha sido la envidia de los estudios, la clave, quizá, por la cual toda la industria del cine ha permanecido callada tanto tiempo.
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El Yijing (I Ching) o Libro de los cambios fue en su origen un manual de adivinación que gradualmente, con el tiempo se convirtió en el depositario de toda una filosofía práctica para afrontar las vicisitudes de la vida. Al largo periodo durante el cual
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Descubra el pensamiento y la vida de una de las grandes figuras de la psicología moderna.¿Qué hace que algunos días todo fluya y otros se sientan cuesta arriba? Daniel Goleman descubrió que la clave no está en la suerte ni en el talento, sino en un recurso al alcance de todos: la inteligencia emocional. Este libro nos invita a comprender y cultivar esa capacidad que determina nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestro éxito.A través de la vida y obra del autor que revolucionó la psicología moderna, explorarás cómo la autoconciencia, la empatía y la gestión de las emociones transforman no solo la vida personal, sino también el liderazgo, la educación y las organizaciones.Con un enfoque riguroso y cercano, encontrarás las claves para alcanzar lo que Goleman llama el «estado óptimo»: creatividad, concentración y relaciones plenas. Incluye además un test práctico de autoevaluación que te permitirá medir y fortalecer tus competencias emocionales.Una guía esencial para redescubrir tu potencial y aprender a tener, de verdad, «un gran día, todos los días».La autora, Laura Torres, es especialista en temas de salud natural, autoayuda y psicología humanista. Entre sus libros más conocidos está ''Equinácea y adaptógenos''. En estos momentos trabaja en un importante proyecto para integrar técnicas de mindfulness y psicología humanista con determinadas prácticas tradicionales de tipo espiritual. En Redbook Ediciones ha publicado la ''Guía fácil de fermentación'' y ''Bebidas probióticas''.La colección ''Lo esencial de los grandes maestros espirituales'' presenta breves y autorizados libros que compendian la vida y obra de los grandes pensadores de nuestra época.
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Libérate del dolor y la ansiedad a través del poder transformador de tu mente y tu sistema nervioso, de la mano de la psicoterapeuta Nicole J. Sachs, experta en conexión mente-cuerpo. ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad que ningún tratamiento convencional consigue aliviar? En Sana tu mente, cura tu cuerpo, la psicoterapeuta Nicole J. Sachs revela una verdad poderosa: la clave para sanar está en la regulación del sistema nervioso y en la conexión entre mente y cuerpo. Con sensibilidad y sabiduría, Sachs comparte su propia experiencia al haber superado una enfermedad considerada incurable y ofrece esperanza a quienes buscan una vida libre de dolor. En este libro descubrirás: * Cómo los traumas emocionales no resueltos pueden manifestarse como enfermedades físicas. * El método innovador de Sachs para liberarte del dolor y alcanzar un bienestar duradero. * Ejercicios prácticos para reconectar con tus emociones y sanar desde la raíz. * Estrategias para aliviar dolencias crónicas, como migrañas, fibromialgia, ciática, síndrome del intestino irritable, inflamación nerviosa, afecciones cutáneas, trastornos de pánico o COVID persistente. Sana tu mente, cura tu cuerpo es una invitación a reconciliarte contigo mismo y descubrir que tu cuerpo tiene una asombrosa capacidad para sanarse.Lo que dicen los expertos... «Nicole Sachs comprende profundamente la conexión entre el trauma, el cuerpo y las enfermedades crónicas, y su programa transformador puede ayudar a cualquier persona que sufra dedolor crónico a vivir una vida mejor». Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global «Este libro sirve como hoja de ruta transformadora y ofrece pasos prácticos que prometen liberación y empoderamiento».Gabby Bernstein, autora bestseller de The New York Times «Un libro fascinante sobre cómo nuestra mente puede ser fuente de dolor o sanación en nuestras vidas». Daniel Siegel, doctor y autor bestseller«Es una lectura obligatoria no solo para las personas que padecen dolor crónico, sino también para los profesionales sanitarios que desean ayudarles». Cara Natterson, doctora y autora bestseller «Una guía transformadora para cualquiera que esté listo para liberarse del sufrimiento y abrazar el verdadero bienestar». Dr. Scott Lyons, fundador de The Embody Lab
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El Gobierno nos aconseja tener a punto un kit de emergencia, la Unión Europea nos advierte que la guerra puede salpicarnos, más o menos cerca, a la clásica o la moderna con caídas de sistemas o armas biológicas, los expertos alertan que las catástrofes por exceso de calor, sequías o lluvias torrenciales se acentuarán, que vendrán nuevas epidemias, que no podemos confiar en que las rutas comerciales se mantengan abiertas... En este mundo de incertidumbre, es crucial adaptarse y estar preparado para cuestionar las formas de actuar que hasta ahora nos han funcionado. Christian Clot ha experimentado situaciones extremas y ha estudiado les resortes que usamos para superarlas. Aquí detalla vívidas experiencias a través de los glaciares de Tierra de Fuego o dentro de cuevas sin contacto con el mundo exterior. Son relatos vibrantes de los que obtiene lecciones para reaccionar de manera adecuada y aprovechar todo el poder de la acción conjunta Este libro no pretende ofrecer un método perfecto. Explica los mecanismos de la adaptación y propone claves concretas basadas en nuestras facultades cognitivas, como la aceptación, la cooperación, la confianza o la imaginación. Cada clave se apoya en ejemplos reales como los citados, tomados de las apasionantes experiencias de campo llevadas a cabo por el autor. ¿Su propósito? Ayudarnos a prepararnos con serenidad, tanto individual como colectivamente, para los trastornos actuales y futuros.
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Els fruits generosos
IL·LUSTRACIONS DE JOHN BURGOYNE DE L'AUTORA DE'' TRENES D'HERBA DOLÇA'', NÚMERO 1 DEL ''NEW YORK TIMES'', ARRIBA UNA VISIÓ AGOSARADA I INSPIRADORA DE COM ORIENTAR LA NOSTRA VIDA AL VOLTANT DE LA GRATITUD, LA RECIPROCITAT I LA COMUNITAT, BASADA EN LES LLIÇONS DEL MÓN NATURAL. Mentre la científica indígena americana Robin Wall Kimmerer recull baies al costat dels ocells, medita sobre l'ètica de la reciprocitat que radica en el cor de l'economia del do. Ella pregunta: com podem aprendre de la saviesa indígena i del món vegetal per tornar a imaginar allò que més valorem? La nostra economia està arrelada en l'escassedat, la competició i l'abassegament de recursos, i hem rendit els nostres valors a un sistema que activament danya allò que estimem. Mentrestant, la relació de les baies amb el món natural és una encarnació de la reciprocitat, la interconnexió i la gratitud. L'arbre distribueix la seva riquesa -la seva abundor de baies dolces i sucoses- per fer front a les necessitats de la seva comunitat natural. Com explica la Robin Wall Kimmerer, «les baies ens ensenyen un altre model, un que es basa en la reciprocitat, on la riquesa prové de la qualitat de les relacions, no de la ficció de l'autosuficiència». Tal com escriu l'Elizabeth Gilbert, la Robin Wall Kimmerer és «una gran mestra, i les seves paraules són un himne d'amor al món». ''Els fruits generosos'' és un antídot contra les relacions trencades i els objectius errats dels nostres temps i un recordatori que «l'abassegament no ens salvarà [...]. La prosperitat és mútua». TRADUCCIÓ D'EDUARD CASTANYO
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Coses que dius en castellà que podries dir en català
Avui els catalanoparlants tenen dues maneres de renunciar a la seva pròpia llengua. Una és passar-se al castellà tan bon punt el seu interlocutor se’ls adreça en aquest idioma. L’altra és fer-se perdonar el pecat de parlar català salpebrant el seu discurs amb expressions castellanes, sigui per desídia o ignorància. La llengua catalana no s’empobreix tant en els registres cultes o acadèmics, ni tampoc en l’ús de la llengua estàndard dels mitjans de comunicació, sinó en la conversa col·loquial, on el castellà fa forat com una gota malaia.Més enllà de la contaminació sintàctica, un problema que no aborda aquest llibre, observem com el castellà s’empelta en les nostres converses fins al punt que s’està convertint en una crossa inevitable a l’hora de dir qualsevol cosa. Convençut que hi ha remei, Pol Capdet ens proposa un glossari d’equivalències, amb propostes sensates i originals, i ens demostra que en català es pot dir absolutament tot.
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Comemos para alimentarnos porque sin el diario sustento el cuerpo desfallece y sus funciones vitales se apagan. Cuando la prosperidad de las sociedades modernas ya satisface esta exigencia primaria de conservación, entonces aspiramos a hacer de ella una experiencia apetecible y desarrollamos un gusto lujoso por la buena cocina. Si el hambre es, según se ha dicho, la mejor salsa del mundo, el apetito, refinado por la cultura, sería el plato más suculento del menú. Sentarse a la mesa del restaurante equivale entonces a una fiesta del espíritu no menos que de los sentidos. Y, en esa expectativa de deleite que nos domina antes de comunicar al camarero los platos de nuestra elección, a veces se acerca el maître y nos informa con aire confidencial de que, además de lo que hay en la carta, fuera de ella puede ofrecernos otras elaboraciones creadas por el chef especialmente para ese día con productos frescos de temporada comprados a primera hora en el mercado. Lo que está 'fuera de carta' sugiere, pues, una oportunidad exclusiva de salirse de lo previsible para ensayar formas alternativas, posiblemente más artísticas, de colmar una necesidad. Este libro se titula Fuera de carta porque contiene una variedad de propuestas filosóficas destinadas a abrir el apetito del lector por algunas ideas nutritivas y ricas en sabores y, con el condimento de una prosa literaria, hacer sabroso el bocado de su vida.
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Dice la autora: Las familias necesitan apoyarse en conocimientos sencillos, intuitivos y útiles, disponibles a la madrugada, enmedio de una crisis de llanto oen vacaciones, porque es allí donde necesitaremos resolver una enorme cantidad de situaciones desalud. El objetivo de este libro es ofrecer más medicina al alcance de todos, recuperar la mirada sobre la salud yproponer una alimentación con sentido común, de manera simple y fácil de hacer en nuestra vida cotidiana.“Ayurveda en casa” nos invita a tomarun rol activoen nuestro cuidado, uniendo la medicina antigua y lamedicina moderna. Inés Groba –médica especialista enmedicina Ayurveda– nos brinda, en un lenguaje claro,herramientas con una enorme y riquísima variedad de recursos para nuestra salud, que provienen de la medicina milenaria de la India. La autora propone una forma diferente de medicina preventiva, invitándonos a unircuerpo y mente prestando atención a nuestros hábitos para conocernos mejor y relacionarnos más
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El profeta colocó a Kahlil Gibran entre uno de los tres poetas más leídos del mundo, solo superado por Shakespeare y Lao-Tse. Desde su publicación en 1923, este libro es uno de los más vendidos del mundo y ha sido traducido a más de cincuenta idiomas. A lo largo de veintiséis ensayos poéticos, el autor libanés desarrolla cuestiones que van desde el amor, el matrimonio, el comer y el beber hasta el trabajo, la alegría, el dolor, la libertad..., a través de un diálogo en verso entre un profeta y la gente de su pueblo natal. Presentamos esta edición ilustrada por el artista argelino Rachid Koraïchi. Descendiente de copistas coránicos, destaca por integrar la caligrafía como elemento gráfico y dialoga a la perfección con este clásico de la literatura árabe moderna. La presente edición cuenta con la excelente traducción de la premiada poeta colombiana Andrea Cote, quien, sin perder nunca de vista el ritmo y la cadencia del original, convierte este breve compendio filosófico sobre la vida física y espiritual en una suerte de meditación profunda.
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Hace tiempo que perdimos la fe en la idea de que las personas podríamos alcanzar la felicidad humana en un estado futuro ideal. Pero, aunque hayamos perdido la fe en las utopías, lo que no ha muerto es la aspiración humana que ha hecho que ese tipo de imagen resulten tan cautivadoras. De hecho, dicha idea está resurgiendo de nuevo como una imagen centrada ya no en el futuro, sino en el pasado: un pasado abandonado y redivivo que podríamos llamar retrotopía. Fiel al espíritu utópico, la retrotopía es el anhelo de rectificación de los defectos de la actual situación humana, aunque, en este caso, resucitando los malogrados y olvidados potenciales del pasado. Son los aspectos imaginados de ese pasado —reales o presuntos— los que sirven hoy de puntos de referencia a la hora de trazar la ruta hacia un mundo mejor.
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Un libro que es un conjuro contra una palabra que, inevitablemente, tiene un fondo de amargura: divorcio. Con un tono fresco, desenfadado y cercano, las autoras las autoras nos muestran que el odio, el dolor, el miedo y todas las emociones encontradas e hirientes de las separaciones pueden ser encauzadas a través de comprensiones y perspectivas que las hacen más fáciles y llevaderas, y, a su vez, nos abren caminos para orientar las rupturas en la dirección del amor, del bienestar y del crecimiento.
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Bibliotecas reúne catorce textos de escritoras y escritores latinoamericanos en torno a la lectura y las bibliotecas. Incluye además un texto de Jorge Carrión. Es el título número 200 de la editorial, y celebra sus quince años de existencia. El libro fue pensado en torno a la biblioteca como lugar, pero invita a pensar más en general sobre las prácticas de lectura, la forma de organizar los libros y de reflexionar sobre qué significa tener una biblioteca. Hay textos diversos sobre separaciones (Martín Kohan), bibliotecas unidas por la convivencia (Katya Adaui), bibliotecas invisibles (Edgardo Scott, Luis Chitarroni), bibliotecas embaladas por la pandemia del Covid (Selva Almada), bibliotecas repartidas en ciudades distintas (Reynaldo Sietecase).
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Pau. El valor de la vida als nostres dies
Una reflexió lúcida i urgent sobre les diferents formes de violència que sacsegen el nostre món. Una crida que ens encoratja a prendre accióSobre el paper, la pau, la justícia i els drets humans són valors indiscutibles de les societats democràtiques. No obstant, és realment així? Vivim en un món sacsejat per múltiples formes de violència: guerres, militarisme, fam, pobresa, masclisme, racisme, abús de poder, cursa armamentística, emergència climàtica. Quina lògica tergiversada porta els nostres líders a fer bandera d'una voluntat de millorar la societat, quan al mateix temps permeten (quan no directament activen) mecanismes de mort i misèria?Jordi Armadans fa una lectura crítica i rabiosament actual de l'estat de conflicte global al món i ens urgeix a respondre amb coherència i responsabilitat per tornar a posar la vida de les persones al centre de les nostres prioritats.
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La interseccionalidad es una propuesta surgida del feminismo Negro de los Estados Unidos en los años ochenta que ha influido de forma central en la concepción sobre las desigualdades sociales y la discriminación tanto en la investigación en ciencias sociales como en los movimientos sociales y las administraciones públicas. Su premisa básica es que no se puede entender la desigualdad desde un solo marco explicativo (como el género, la raza, la clase o la edad) y que hace falta considerar la interrelación entre ellos para entender cómo se configura.Con este libro se traen a nuestro contexto los debates existentes a nivel internacional sobre el concepto y se propone una aproximación propia: la consideración del lugar como elemento constitutivo de las dinámicas interseccionales y la incorporación de la dimensión emocional en el análisis de las desigualdades.Se aportan herramientas concretas para aplicar marcos interseccionales en la investigación, nuevos conceptos para reflexionar sobre las propias posiciones de opresión y privilegio y elementos para afrontar algunos de los retos políticos actuales: las exclusiones dentro de los feminismos, la relación entre la lucha de clases y otros ejes de desigualdad, la crítica antirracista en los movimientos feministas y de izquierdas o el surgimiento de nuevos sujetos políticos.
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Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. ¡Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz!
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Una guía práctica ilustrada con fotografías donde lo mitológico y lo histórico se combinan en sugerentes itinerarios que trasladan al lector a una Galicia infinitaGalicia es sin duda una de los lugares más mágicos de España. En sus alrededores reposan tesoros ocultos bajo piedras encantadas, se hallan encrucijadas por donde vagan las ánimas y circulan leyendas sobre personajes históricos como La Reina Lupa, Pedro Madruga o Prisciliano. En cada uno de sus rincones se siente lo esotérico: la Santa Compaña, los trasnos, las meigas... Esta obra es una travesía romántica por los misterios, supersticiones y tradiciones que componen la cultura gallega, una cultura cuya sutil línea de separación entre la leyenda y la historia define su particular interpretación del mundo. Mitos, ritos y leyendas de Galicia funde a la perfección el pasado con el presente, lo mágico con lo real, lo posible con lo imposible. Recorre con maestría su pasado celta, sus bosques plagados de seres misteriosos y ciudades tan legendarias como Santiago de Compostela, laberinto de piedra aún por descubrir.
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La Kábala puede considerarse el Yoga de Occidente, un arte de leer e interpretar el libro fundador de nuestra cultura, la Biblia. Pero también un juego semejante al ajedrez, con sus reglas, cifras y tiempos, cuyo fin último es afinar la mente del jugador o estudiante hasta que un creciente número de sinapsis o relaciones nos sorprenden con descubrimientos reveladores y hallazgos felices, haciendo nuevo lo viejo y comprensible nuestra naturaleza más profunda. Esta breve pero medular introducción nos acerca a sus claves, a la par que nos familiariza con el simbolismo de las letras, el Árbol de la Vida, los senderos de la sabiduría y, finalmente, el arte de la parábola que despliegan los cuentos y ejemplos de los maestros.
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Edición limitada presentada en una caja de lujo y con un diseño exclusivo. Una baraja magistralmente ilustrada por Tomás Hijo, inspirada en el universo inquietante y fascinante del cineasta Guillermo del Toro.Del macabro mundo de Guillermo del Toro llega una versión deliciosamente retorcida de una baraja de tarot tradicional de setenta y ocho cartas. Diseñadas e ilustradas por Tomás Hijo, encontrarás obras de arte originales inspiradas en los temas, las imágenes y los personajes de algunas de las películas más populares de Guillermo, tales como El laberinto del fauno, El espinazo del diablo o La forma del agua. Los arcanos mayores y menores se acompañan de un libro que te servirá de útil guía para entender el significado de cada naipe, y te introducirá en la creación e interpretación de las lecturas de cartas. Guardado en una caja articulada de resina con acabados de lujo, y con la baraja protegida en una elegante bolsa de terciopelo, este conjunto es el regalo ideal para coleccionistas, tanto para los amantes de Guillermo del Toro como para los entusiastas del tarot.
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